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EDITORIAL
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Caro leitor,
SUPERMERCADO
Verão, calor, férias (para algumas pessoas), praia, piscina e muita diversão! Essas palavras definem perfeitamente o comecinho do ano, não é mesmo? E é nesse clima que chega até você mais uma edição da nossa revista! Aproveitando a estação mais quente do ano, escolhemos a praia como cenário para os editoriais que trazem peças de beachwear inspiradas nas lendas das sereias para as mulheres e looks casuais na tendência Navy para os homens! Ainda para inspirar o sexo masculino, o selo Hits Ele mergulhou no universo das estampas tropicais! E, para as mulheres, acessórios nas cores preto e branco dominam o Hits Ela. Ela participou de reality show, conquistou o seu espaço na televisão e arrebentou no papel de Larissa, em Verdades Secretas, mostrando o seu valor e talento. Por isso, não poderíamos escolher um exemplo melhor para o Hot Style deste bimestre do que a Grazi Massafera! As férias não duram para sempre e conforme o mês de Janeiro vai acabando, os pequenos se preparam para a volta às aulas. No Kids, separamos alguns produtos para os meninos e meninas começarem o ano letivo com tudo! Se você quer começar o ano mudando a cara do seu quarto, voe para o selo Decor, que está com dicas incríveis sobre como dar um up nesse cômodo! Ou então, se você decidiu que 2016 é o ano da atividade física e quer mudar o estilo de vida, conheça mais sobre o treinamento funcional no Fitness.
Fatima Awni Presidente da Associação dos Lojistas do Miramar Shopping
EXPEDIENTE Soluções e Comunicação
Alameda Meyer Joseph Nigri, 513 - Cidade Cruzeiro do Sul / 08673-170 - Suzano / SP DIRETOR / DIR. COMERCIAL: Alex Silva DIR. FINANCEIRA: Antonia Nogueira COODENADOR DE JOBS: Filipe Souza ESTAGIÁRIA DE TRÁFEGO: Gabrielly Bueno DESIGNER GRÁFICO E SUPERVISOR: Fernando Schatzmann DESIGNERS GRÁFICOS: Diogo Yoshikawa, Icaro Bockmann e Miguel DeMarzo EDITORA DE MODA: Gabriela Fernandes PRODUTORAS DE MODA: Karina Santos, Carolina Dias e Gláucia Gyorgy ASSISTENTES DE MODA: Guilherme Mendes, Leonardo Garcia, Carla Barcelos e Miguel Reis JORNALISTA: Juliana Barbosa - MTB 70.81 JORNALISTA JÚNIOR: Ana Souza REVISÃO: Cid Cancer
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RESTAURANTES / CHURRASCARIA Restaurante Mar Del Plata Av. Almirante S. da Gama, 137 - Ponta da Praia Restaurante Nathália R. Pereira Barreto, 11 - Gonzaga
R E S TA U R A N T E
Nathália
Boqueirão Express Grill R. Dr. Lobo Viana, 89 - Boqueirão Churrascaria Tertúlia Av. Bartolomeu de Gusmão, 187 - Ponta da Praia
EMPÓRIOS Laticínio Marcelo Import R. Dr. Lobo Viana, 54 - Boqueirão Requinte Da Azevedo Av. Azevedo Sodré, 75 - Boqueirão Casa Santa Marta R. Dr. Washington Luiz, 500 - Gonzaga
DOCERIA Sodiê Doces R. Pereira Barreto, 38 - Gonzaga
E ainda tem muito mais, mas o resto você vai precisar folhear a revista para descobrir! Boa Leitura e até a próxima edição!
Aldeias Supermercados Av. Mal. Floriano Peixoto, 92 - Gonzaga
OUTROS PONTOS Porta a porta nas principais ruas - quadrilátero central: Av. Dr. Bernardino de Campos, Av. Mal. Deodoro, R. Euclides da Cunha, Av. Mal Floriano Peixoto, Av. Pres. Wilson, R. Pernambuco, R. Alagoas, R. Dr. Luis de Faria, R. Dr. Tolentino Filgueiras, R. Bahia, Av. Ana Costa, R. Goias, R. Azevedo Sodré, R. Dr. Galeão Carvalhal, R. Goitacases, R. Fernão Dias, R. Mario Carpenter, R. Doutor Alamir Martins, R. Carlos Afonseca, R. Jorge Tibiriçá. Também em padarias, clínicas médicas, clínicas odontológicas, salão de cabeleireiros, laboratórios médicos, auto centers, restaurantes, pizzarias, academias, escolas de idiomas, concessionárias, drogarias, lojas de conveniência, empórios, cafeterias, mercados, hotéis e lojas de informática.
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FOTOS STILL: Carla Czetmer ASSISTENTE DE FOTOGRAFIA: Karoliny Fialho FOTOS EDITORIAL DE MODA: Carla Czetmer CAPA: MODELO: Michaella Majeski BELEZA: Gabriel Arcanjo ZOOM: MODELO: Pedro Gicca BELEZA: Gabriel Arcanjo PRODUÇÃO E PROJETO GRÁFICO: Alpem Soluções e Comunicação IMPRESSÃO: DUOGRAF TIRAGEM: 10 MIL EXEMPLARES SUGESTÃO E DICAS: contato@alpem.com.br
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Guia de
Lojas
ÂNCORA LOJAS AMERICANAS RENNER MODA JOVEM UNISSEX YUPPIE ABORD LEVI´S ELLUS M. OFFICER HERING TNG GOMES GONNA MODA FEMININA CLUB PITANGA LUCÍLIA PICADO RADIO NACIONAL VIVIANE PUCCINELLI CRIATIFF ALOME SAIAS DE FILÓ MODA INFANTIL TYROL BABY LILICA & TIGOR CHICLETARIA MODA MASCULINA POLO PLAY COLOMBO NEANDERTHAL NEANDERTHAL ALL SIZES MODA SURF WEAR HAWAII SURF POINT STHILL EVOLUTION KEEPING MODA ÍNTIMA LUPO CARINE LINGERIE MODA PRAIA ÁGUA MARINHA ARLETE & CIA CALÇADOS EM GERAL AREZZO STILLETO SPOT VERMONT SANTA LOLLA PÉS E CIA SIMPLESMENTE BÁRBARA YUPPIE ACESSÓRIOS CLUBE MELISSA USAFLEX
CALÇADOS / ARTIGOS ESPORTIVOS WORLD TENNIS DENY SPORT’S PREMIUM SPORT’S FITNESS HAVAIANAS BOLSAS E ARTIGOS DE COURO LE POSTICHE CAMA / MESA & BANHO MMARTAN ELETRÔNICOS POLISHOP BRINQUEDOS MÃO ÚNICA
ACESSÓRIOS ARF FOLHEADOS MORANA CANTINHO INFANTIL CHILLI BEANS ZONA ZEN
UTILIDADES DOMÉSTICAS / PRESENTES COQUELUCHE RELICÁRIO UVA E VERDE IMAGINARIUM INFORMÁTICA MM SANTOS INFORMÁTICA SAMSUNG ÓTICA ÓTICA MARTINS ÓTICA OCCHIALI JOIAS / RELÓGIOS PEPITA DE OURO RELOJOARIA OCCHIALI EMME VIVARA PERFUMARIA E COSMÉTICOS O BOTICÁRIO ANTÍDOTO MAYBELLINE TELEFONIA VIVO YELLOW.COM TIM CLARO NEXTEL OI ALIMENTAÇÃO ALL BEEF’S SUBWAY MCDONALD’S GIRAFFA’S BURGER KING BEDUÍNO PASTA DI TONI ESTAÇÃO VERDE GOTISSÔ BAMBU CAFÉ MIRAMAR THE GRILL ROCKABILLY ICE CREAMY LOS TRES AMIGOS HAVANNA CACAU SHOW KOPENHAGEN OUTROS SERVIÇOS DOCTOR FEET LOHAN CABELEIREIROS CINESPAÇO LOTOCENTER POLÍCIA FEDERAL MOOVE GAMES LIVRARIA NOBEL MOMENTUM CAIXAS ELETRÔNICOS FRALDÁRIO DIVERLAND ESPAÇO LASER MENDES TUR SANTOS CITY TATTOO NET INKSHOP CARTUCHOS AGUIAR VISTOS X CEL PRIME
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Sumário
HITS ELE MOOD TROPICAL: renda-se ao poder da estampa que é a cara do Verão
10
MODA ELA DEIXA FLUIR: faça das suas produções diárias uma forma de se sentir linda, leve e solta
08
MODA ELE A COR DA TEMPORADA: saia do básico e deixe o roxo surpreender você
12
BELEZA DIRETO DA TERRA: inspire-se nos elementos da natureza e fique ainda mais bela
CAPA FASCÍNIO DA SEREIA:
14
as belezas do fundo do mar retratadas em looks cheios de encanto e sedução
LOOK ELE
16
NO CL CLIMA DO VERÃO: dê um tempo para o traje social e iinvista em looks mais descontraídos
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UM POUCO + DE...41 DECOR 44
TECNOLOGIA 46
DÊ UM UP
BLINDADOS
TOUR 42
VITRINE 45
DESVENDE MACHU PICCHU
ANO NOVO, VIDA NOVA
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HITS ELA
DICAS
EFEITO DOMINÓ:
C COM QUE BOLSA EU V VOU?:
encaixe as peças certas e saiba como virar o jogo
a arremate o visual com o acessório que mais combina com o seu estilo q
26
330
HOT STYLE GRAZI MASSAFERA: copie o look da bela e crie uma produção que valoriza seu charme e feminilidade
288
KIDS VOLTA ÀS AULAS: tudo para os pequenos começarem o ano no letivo com pique total
32
TOP 10 RESISTA SE PUDER: confortável, prática e democrática. Vai ser difícil não se apaixonar pelas avarcas
29
ZOOM MARINHEIRO DE MUITAS VIAGENS: deixe os bons ventos do estilo Navy soprarem a seu favor
34
GASTRONOMIA 48 DÊ AQUELA “ESCAPADINHA” DA DIETA
FITNESS 47
PRAIA A 50
MAIS INTENSIDADE NO SEU DIA A DIA
UNS CENTÍMETROS A MAIS
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Lilly Sarti SPFW Verão 2016
MODA ELA
ARF FOLHEADOS Colar
SAIAS DE FILÓ Blusa
DEIXA FLUIR
ELLUS Vestido
É muito melhor quando as coisas fluem naturalmente, não é? Se você gosta tanto dessa sensação, coloque-a em prática em mais momentos da sua vida. Quer saber por onde começar? Pelas peças do seu guarda-roupa, oras! Assim, vai ser mais fácil se sentir leve, linda e confortável por mais tempo. Pare de esperar que algo aconteça, comece por você e deixe tudo fluir!
LUCILIA PICADO Saia
CLUB PITANGA GA Calça
GONNA Short
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VERMONT Rasteirinha
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Paul & Joe Verão RTW 2016 Paris
CRIATIFF Twin-set
STHILL Blusa
SERENITY
Orquídea Radiante foi a cor de 2014 e Marsala a de 2015. Aí você deve estar pensando: mas e a de 2016? Este ano vai ser tudo azul. Isso porque a Pantone elegeu a Serenity como uma das cores tendência da vez. Com um toque suave, ela transmite a sensação de tranquilidade e romantismo que toda mulher precisa ter. Pode separar um lugarzinho no seu closet porque, com certeza, esse azul vai conquistar você.
ALOME Saia
VIVIANE PUCCINELLI Saia
CHILLI BEANS Relógio
O BOTICÁRIO Perfume erfume
YUPPIE ACESSÓRIOS Cinto
HERING Blusa
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HITS ELE
MOOD TROPICAL
Você é daqueles que gosta de curtir o calor, a água do mar, a areia fofa da praia e todo aquele clima de Verão? Se a resposta for sim, então deixe que seu estilo diga isso por você com todas as palavras. Ou melhor, com todas as estampas. Seja no chinelo, na camisa ou na bermuda, renda-se à beleza tropical que, como todo mundo sabe, é bonita por natureza.
01
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04 02
01 STHILL - Boné 02 KEEPING - Camisa manga curta 03 HAWAII SURF POINT - Relógio 04 HAVAIANAS - Chinelo
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MODA ELE
ÓTICA OCCHIALI Óculos de sol
LANVIN VERÃO 2016 PARIS MEN
PREMIUM SPORTS FITNESS Boné
COLOMBO Camisa polo
A COR DA
TEMPORADA NEANDERTHAL Camiseta
Os homens agora têm uma missão: encontrar um espaço no guardaroupa para a cor da temporada reinar sem medo. Se você ainda não sabe, o roxo é o favorito nas passarelas e está fazendo o mundo masculino se renovar. O tom, que é cheio de personalidade, tem o poder de acrescentar mais mistério e sedução a qualquer look. Inspire-se e dê uma folga para o pretinho básico!
HAWAII SURF POINT Relógio
EVOLUTION Meia
LEVI’S Bermuda
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TODD SNYDER VERÃO 2016 NOVA YORK RTW
POLO PLAY Carteira
O BOTICÁRIO Perfume
DESPOJADO NA MEDIDA
ELLUS Camiseta
Já ouviu a frase: tudo que é demais estraga? Então, se você não quer cair nesse dilema, esteja sempre na medida. Leve isso para todas as áreas da sua vida, inclusive, para seu jeito de se vestir. Para isso, o melhor é mesclar peças casuais com outras mais despojadas e criar o modelito perfeito. Só assim você consegue ficar elegante, descontraído e na moda. Tudo que um homem moderno deseja.
TNG Camisa
RIA OCCHIALI EMME RELOJOARIA Relógio POLO PLAY Cinto
MES GOMES Bermuda
NEANDERTHAL ALL SIZES Mocassim
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BELEZA
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MAYBELLINE Lápis para olhos
DIRETO DA TERRA Verão, sol, mar e muitos eventos legais para curtir. Essas características normalmente combinam com uma make mais colorida, não é? Assim, o visual transmite mais alegria e descontração no meio da galera. Mas e se você não estiver a fim de seguir esse estilo despojado e preferir algo mais elegante e sofisticado? Sem problemas! Não se prenda, meu bem!
Nossa dica: Inspire-se nos elementos da natureza. Ou seja, abuse dos tons terrosos que fazem você fugir do óbvio. A paleta de cores que define essa tendência conta com dourado, ouro, ouro velho, bronze, marrom e alaranjado. Esses tons são usados desde produções mais glamourosas até para as saidinhas rápidas com as amigas. Algumas mulheres podem até bater o pé e dizer que nem todas podem lançar mão da tendência ou que ela deixa com um aspecto envelhecido. Mas já vamos avisando que seja você loira, ruiva, morena, clara ou amarela, essas tonalidades vão te fazer muito bem. Sombra perfect Com esse leque de cores para explorar, você pode criar combinações incríveis, como ouro velho com marrom ou, ainda, tentar substituir o primeiro por dourado. Esfumasse bem e, se quiser, inclua um brilho para arrasar ainda mais. Você que decide, ok? Lembre-se: evite o contraste forte entre as cores escolhidas na sombra e no look. Erro imperdoável, mulherada!
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Like a diva Depois de preparar a pele com primer, base, corretivo e pó, é hora do blush alaranjado entrar em cena. Ele traz um aspecto de menina chique e ainda oferece vida a sua maquiagem. Não exagere nesse processo, pois precisa parecer um corado natural, combinado?
Lábios cativantes Quem tem um bocão e adora deixá-lo em evidência, pode usar o marrom sem medo. Caso prefira deixar os olhos sob os holofotes, opte por bege ou até um rosinha, que harmonizam muito bem com os tons terrosos. O resultado será uma produção de fazer cair muitos queixos por aí. Unhas fatais Para quem curte variar na cor das unhas, está aí uma ótima oportunidade, hein? Esses tons mais nobres combinam com quase todo tipo de roupa e ocasião. As mais indicadas e versáteis são o marrom e o bege, que deixam qualquer mulher mais clássica e delicada.
R RENNER e Esmalte
O BOTICÁRIO Sombra
MAYBELLINE Máscara de sobrancelha
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CAPA
O folclore brasileiro conta que, às margens do rio Amazonas, existia uma sereia que usava o seu charme e beleza para seduzir os homens. Mas não pense que só a Iara pode usar e abusar desses recursos... O sereismo caiu na rede – ou melhor, no gosto – das mulheres. Rendas e detalhes inspirados no fundo do mar são os segredos para produções cheias de encanto e sedução. Deixese envolver pelo fascínio da sereia e faça este Verão se tornar lendário...
MORANA Colar Pulseira Bracelete ARF FOLHEADOS Brinco SAIAS DE FILร Vestido CLUBE MELISSA Sandรกlia
ZONA ZEN Brinco ARF FOLHEADOS Anel CLUB PITANGA Vestido
GONNA Biquíni ALOME Saia Longa MORANA Colar LUCILIA PICADO Pulseira de pérolas ZONA ZEN Pulseira com pedras ARF FOLHEADOS Acessório de cabelo
CLUB PITANGA Top cropped ARLETE & CIA Biquíni ZONA ZEN Brinco ARF FOLHEADOS Pulseiras
SAIAS DE FILÓ Blusa CLUB PITANGA Short STILETTO Rasteirinha SIMPLESMENTE BÁRBARA Clutch ARF FOLHEADOS Pulseira Brinco MORANA Colar
ALOME Vestido SANTA LOLLA Sandรกlia ZONA ZEN Brinco
GOMES Body ARF FOLHEADOS Choker Pulseiras
LOOK ELE
NO CLIMA DO
VERÃO
Você passou o ano inteiro dentro de um escritório usando roupa social, como terno, gravata e tudo que tem direito. Que tal dar umas férias para esses trajes mais sérios e oferecer uma chance para as roupas mais descontraídas? Se a resposta for sim, temos as melhores opções para você curtir a “folguinha” com as peças certas.
CHILLI BEANS Óculos de Sol
LUTION EVOLUTION ila Mochila
GOMES Camiseta
X CEL PRIME RIME Case para ra celular
ANAS LOJAS AMERICANAS Protetor solar TNG Bermuda
DE DENY SPORTS Tê ênis ê Tênis
HAVA ANAS HAVAIANAS Alparg ta Alpargata
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DE MALAS PRONTAS
Sempre nos perguntamos “será que esqueci alguma coisa?” na hora de fazer a mala. Tem até algumas pessoas que afirmam: “tenho certeza que estou esquecendo algo”. Para você não passar por nada disso, veja a checklist de viagem que montamos: roupas leves, adereços pessoais, chinelos, muita disposição e energia. Confere todos os itens? Então, #partiuviagem!
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01 ÓTICA MARTINS - Óculos de sol | 02 UVA E VERDE - Mala | 03 HAWAII SURF POINT - Chinelo 04 ÁGUA MARINHA - Sunga | 05 HERING - Camiseta | 06 NEANDERTHAL - Bermuda
HITS ELA
EFEITO DOMINÓ
Em cada rodada que a vida oferece, a mulher deve saber a jogada certa a fazer. Para isso, é necessário escolher os melhores acessórios para, então, tornar cada partida ainda mais intensa. Quer saber os encaixes perfeitos para deixar tudo a seu favor? Simples! As peças estão na mesa, basta você saber jogar!
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01 AREZZO - Mini Bag | 02 CHILLI BEANS - Óculos de sol | 03 ZONA ZEN - Brinco | 04 O BOTICÁRIO - Batom 05 SANTA LOLLA - Sapatilha | 06 PEPITA DE OURO - Relógio
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HOT STYLE
GRAZI
M.OFFICER Camisa
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MASSAFERA
MAYBELLINE Esmalte
L LUCILIA PICADO S Short
MAYBELLINE Batom
SANTA LOLLA Sandália
Ela foi o “pá” de 2015. Graças ao seu talento, a atriz roubou a cena na novela Verdades Secretas e conquistou de vez todo o Brasil. Mas não é só pela sua atuação que Grazi chama a atenção. Dona de uma beleza estonteante, a loira adora usar looks bem elaborados com peças que realçam seu charme e feminilidade.
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O BOTICÁRIO Máscara para cílios
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TOP 10
RESISTA SE PUDER
Avarca até pode ser um nome um tanto estranho, mas quando vemos essa sandália, tudo o que pensamos é: lin-da! Criada para os agricultores de uma pequena ilha do Mediterrâneo espanhol, ela foi feita para ser confortável, prática e charmosa. Com o tempo, o modelo caiu no gosto das mulheres modernas, que procuravam essas qualidades em uma sandália e, hoje, é o hit da estação. Com tantas qualidades, já deu para perceber que vai ser difícil resistir ao charme desse sapato, né? Então, o melhor mesmo é correr e já garantir uma avarca para chamar de sua!
AREZZO
STHILL
STILETTO STILETTO E
SPOT
USAFLEX
SIMPLESMENTE E BÁRBARA SPOT
YUPPIE
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PÉS & CIA
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DICAS
COM QUE BOLSA
CARTEIRA Seus cartões, documentos e fotos 3x4 nunca agradeceram tanto por terem ganhado carteiras tão estilosas. c Além de úteis, trazem um glamour a mais para qualquer mulher. p Quer arrasar até na hora de pagar a conta? ho Então, pode ir atrás da E sua agora!
EU VOU?
Ela vai com você para todos os lugares, conhece todos os seus segredos e tem a solução para a maioria dos seus problemas. Calma! Não estamos falando da sua melhor amiga, mas, sim, das bolsas. Poderoso, esse acessório dá aquele “tchan” a mais em qualquer look, basta saber escolher o que mais combina com você. Pintou a dúvida de como eleger a sua favorita? A gente dá uma mãozinha!
RENNER
BOLSA BOX Com seu design discreto e vintage, esse estilo permite te inúmeras combinações nações e maneiras ras de usar. Quer sua mão livre? Basta colocar a alça! Afinal, praticidade é tudo o que uma mulherr moderna precisa. a.
GOMES
AREZZO
BOLSA DE OMBRO Com essa bolsa dá para levar tudo que é preciso para passar o dia e ainda a algumas coisinhas coisinh a mais. Se você v nunca nun teve uma, com certeza c vai ter em algum momento alg da sua vida, porque ela d deixa qualquer mulher mulh mais linda, leve e com as mãos soltas, claro!
VIVIANE PUCCINELLI VIV
YUPPIE ACESSÓRIOS OS
CLUB PITANGA
BOLSA BAÚ Essa fofura tem lugar cativo na vida das amantes da moda. Eternizada como tendência master, a bolsa baú consegue ir do esportivo, passando pelo casual e chegando ao chique com louvor. Por mais que ela jamais saia das vitrines, garanta logo a sua, hein?
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SANTA LOLLA
STILETTO
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BOLSA SACO Diretamente dos anos 90, lá vem ela, nossa amada bolsa saco. Não tem como se esquecer do formato específico desse modelo. Toda trabalhada na versatilidade ela conquista, ou melhor, arrebata os corações das fashionistas de plantão.
SIMPLESMENTE BÁRBARA STILETTO
BOLSA SATCHEL Você é do tipo que adora aquela produção mais social? Se esse for seu estilo, não pode deixar a satchel fora do llook. Ela é elegante e encantadora, c combinando, p principalmente, com c camisas, blazers e rroupas oupas clás clássicas.
USAFLEX
AREZZO
BOLSA TOTEM Cada vez mais passamos praticamente o dia inteiro fora de casa, não é? Se você é uma dessas mulheres, com certeza, precisa ter uma bolsa totem no seu cabideiro. abideiro. Nela cabe tudo e o modelo ainda faz az bonito no quesito beleza. za.
MOCHILA Para quem gosta de ter tudo à mão durante o dia, não pode deixar de usar uma mochila top. Combinando especialmente com mulheres de estilo esportivo e moderno, ela é bem mais que prática: é despojada e charmo cha charmosa. rmoss
GOMES SPOT
ÁGUA MARINHA LE POSTICHE
SIMPLESMENTE BÁRBARA
CLUTCH O que dizer das lindas clutchs? Nada! Afinal, elas falam por si mesmas com esses detalhes delicados, elegantes e femininos. Se você tiver aquele evento chiquérrimo para ir, não pense duas vezes! Elas são suas melhores amigas nessa ocasião.
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ALOME
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KIDS Depois de muita diversão nessas férias, chegou a hora de voltar às aulas. Claro que as crianças podem não estar tão animadas, mas sabe o que vai melhorar esse ânimo? Um material escolar novinho em folha com detalhes e desenhos irados. Com ele, quem vai acabar pedindo para chegar mais cedo na escola é a criançada. Quer transformar seu pequeno no primeiro da classe? Então, veja as nossas sugestões!
CHICLETARIA Blusa NOBEL Bloco de Notas
LILICA & TIGOR Short
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LOJAS AMERICANAS Canetas
LE POSTICHE Lancheira
CHICLETARIA Sapatilha
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ZOOM
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Você, com certeza, já a viu por aí. É só parar para pensar um pouco que a trend logo virá a sua cabeça: listras, elementos náuticos, calça ou bermuda de sarja, quase sempre com o azul, o vermelho e o branco como cores predominantes... Já deu para sacar que estamos falando do Navy, né? “Porto seguro” do guarda-roupa masculino, a tendência navega bem desde marés calmas, como o happy hour, até as mais agitadas. Portanto, marujo, é hora de embarcar nesse estilo e deixar que os bons ventos soprem a seu favor.
RENNER Camisa polo Pulseiras GOMES Bermuda ÓTICA MARTINS Óculos de sol
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POLO PLAY Camisa polo LEVI’S Calça ELLUS Tênis PEPITA DE OURO Relógio ÓTICA MARTINS Óculos de sol
UM POUCO DE.. TOUR | DECOR | VITRINE | TECNOLOGIA | FITNESS | GASTRONOMIA | PRAIA
COQUELUCHE CO Co Cofre
PREPARE-SE PARA DESVENDAR OS MISTÉRIOS DE MACHU PICCHU, COLOCAR MAIS INTENSIDADE NA SUA ROTINA COM O TREINAMENTO FUNCIONAL E ACRESCENTAR “UNS CENTÍMETROS A MAIS” NA MODA PRAIA. ALÉM, É CLARO, DE FICAR POR DENTRO DAS MELHORES DICAS DE PRESENTES E ITENS PARA O SEU DIA A DIA. VEM LER! HAWAII SURF POINT Mochila
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DESVENDE
MACHU PICCHU Uma das suas metas para 2016 é viajar e conhecer novos lugares? Então, que tal começar por um destino cheio de mistério, antiguidades e história? E o melhor: aqui mesmo na América do Sul. Se gostou da ideia, Machu Picchu, no Peru, é parada obrigatória para você. A famosa “cidade perdida dos incas” faz parte da lista de “lugares a visitar” de qualquer viajante consagrado. Nela, foram construídas pirâmides em degraus, templos, calendários solares e diversas outras construções em pedra, que o povo acreditava possuir energias especiais. Eles escolheram o local por considerá-lo sagrado, além de sua altitude, o que fazia da região perfeita para estudos astronômicos.
De volta ao passado Quem for à cidade não pode esquecer de comprar seu ingresso antecipadamente, pois o número de visitantes por dia é limitado. Garantida a entrada, você conhecerá o Parque Arqueológico, com seus templos, muros, casas e várias outras ruínas da época. Se quiser um pouco de aventura, pode subir na Huaynapicchu, uma montanha que está 2.720 metros acima do nível do mar. A visão que os visitantes têm ao chegar ao topo é simplesmente indescritível.
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Programe-se Para conhecer esta cidade perdida é bom rechear a mala com roupas confortáveis e levar uma câmera fotográfica para registrar os melhores momentos. O período de alta temporada é entre Junho e Julho, quando chove menos. Se quiser fugir do grande fluxo de pessoas, é possível agendar a viagem para o início do ano. Porém, cuidado: nessa época os dias são muito chuvosos e o parque pode ser fechado para evitar acidentes.
Chegando lá Acredite: não é difícil chegar às ruinas incas! Basta ir de trem até a cidade de Águas Calientes e “pegar” um ônibus até o parque. Há quem prefira, porém, algo mais radical, como percorrer, a pé, a Trilha Inca ou a de Salkantay. Vida noturna A noite em Machu Picchu não é muito animada, mas você pode dar um pulinho até Cusco, cidade vizinha, que conta com restaurantes de gastronomia variada e também baladas agitadas. Já deu pra ver que por lá tem muita história, beleza e diversão. Ficou imaginando a viagem? Então, prepare a passagem e comece a cumprir sua meta em grande estilo!
HAWAII SURF POINT Mochila
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Para conhecer Machu Picchu, visite a Mendes Tur no piso mezanino do Miramar Shopping ou ligue para (13) 3208-9000 www.mendestur.com.br
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DÊ UM UP
Tem que ser aconchegante, íntimo e ter a personalidade do dono em cada pedacinho dele. Sabe do que estamos falando? Do quarto, sem dúvidas! É nele que vivemos alguns dos melhores momentos do dia, temos nossa privacidade e descanso. Já que é para ser tão importante assim, nada mais justo que ele ganhe uma nova cara sempre que puder. Se você concorda com a gente, já pode começar a pensar na mudança do seu cantinho, ok? “O primeiro passo para dar um up nesse cômodo é escolher qual tipo de decoração combina mais com você. Nessa etapa, busque referências para se inspirar e faça um planejamento financeiro”, explica o designer de interiores, Ricardo Lopez. Não sabe por onde começar? Relaxe! Segundo o profissional, basta trocar itens como abajures, almofadas, objetos decorativos e a cor das paredes para já sentir a mudança acontecendo. Como sabemos, as cores têm um grande poder de estimular sensações diferentes em nós. Por este motivo, a escolha da tonalidade deve ser feita com cuidado. “Cores claras, por exemplo, são boas para dar amplitude aos ambientes pequenos. Mas os tons escuros também podem ser usados, desde que estejam bem distribuídos”, ensina Lopez.
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Descobrindo seu estilo Você gosta de qual tipo de música? Quais são seus hobbies? Quais filmes ou séries te levam à loucura? Respondendo essas perguntinhas básicas já dá para ter noção dos seus gostos. Então, use isso para agregar valor afetivo ao seu quarto. Se preferir escolher algum tema específico na decoração, leve em consideração vários fatores, como o tamanho do quarto, se o ambiente é somente seu ou se divide com alguém. Além disso, Lopez ainda revela que para não enjoar, o indicado é utilizar cores neutras nas paredes, podendo, então, usar almofadas, colchas e abajures coloridos, pois são mais fáceis de trocar. Dicas de ouro Sabe aquelas fotografias de pessoas amadas ou, até mesmo, suas fotos preferidas? Coloque-as no seu quarto para sentir mais intimidade e conforto quando estiver nele. Outra forma de deixar tudo com seu jeitinho é escolher objetos como de personagens ou de destinos que você já foi ou sonha ir. Para finalizar, Lopez revela o segredo para decorar quartos pequenos demais. “Basta investir em espelhos e iluminação, pois eles proporcionam uma sensação de amplitude no ambiente”. Dicas anotadas? Então, mãos à obra!
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Se você passou o Réveillon bem, faça o possível para manter essa vibe de alegria durante o decorrer de 2016. Se a sua virada não foi lá “aquelas coisas”, trate de virar o jogo. Para isso, nada melhor do que se equipar para os meses que estão por vir com presentes lindos. Afinal, já que o ano novo começou, nada melhor do que ter coisas novas também, não é mesmo?
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TECNOLOGIA
BLINDADOS Já notou que no dia a dia compartilhamos quase tudo com nossos aparelhos eletrônicos? São conversas cheias de segredos, músicas favoritas, informações importantes e imagens particulares. Já que eles carregam tanto de nós, nada melhor do que deixá-los seguros, não é mesmo? Não pense que estamos falando apenas de escondê-los na bolsa ou na mochila. O assunto é protegê-los por “dentro” também. Quer saber a melhor forma de blindar seu best friend? Fácil! Basta instalar aplicativos de segurança como esses:
NEXTEL Moto X 2ª Geração
Avast Free Mobile Security: protege seu aparelho contra hackers, perda de privacidade e furto de dados pessoais. Além disso, você pode recuperar informações e rastrear seu telefone, caso esteja perdido ou tenha sido furtado.
TIM iPhone 6S
Symantec Norton Mobile Security: permite o bloqueio do seu cartão SIM, evitando que seja usado em outro aparelho. Também apaga os dados do dispositivo de forma remota enviando apenas uma mensagem. AppLock: com esse software você consegue colocar senha em qualquer aplicativo, como redes sociais, contatos, chamadas e galeria de fotos. Viva a privacidade, galera!
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FITNESS
MAIS INTENSIDADE
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NO SEU DIA A DIA
Cansou da rotina de academia? Ou somente cansou de ficar parado? Se a resposta for sim para uma das duas perguntas, já sabemos como resolver o seu problema de tédio: treinamento funcional. A modalidade está conquistando as celebridades do mundo inteiro, que apostam nela pra deixar os treinos diários mais animados. Os exercícios são baseados nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Falando assim parece até fácil fazer, né? Só que não! Porque eles são executados com mais intensidade do que o normal. Além disso, podem ser realizados junto com equipamentos como halteres, cordas, barras, bolas, fitas e cabos. Ache seu lugar ao sol Para praticar, o primeiro passo é escolher o local, como academia, campo, hotel, quarto, quintal... Enfim, onde for mais agradável e aconchegante para você. Independente do lugar, os resultados serão os mesmos. Ah, é importante saber: o indicado é que seja feito, pelo menos, três vezes por semana. O que eu ganho com isso? Com esse treinamento puxado, o praticante recebe uma dose extra de força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, agilidade e resistência. Ou seja, uma intensidade a mais para o seu dia a dia. Está achando bom demais
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para ser verdade? Então segura mais essa: a modalidade ainda elimina aquelas gordurinhas extras e diminui a flacidez.
Tudo liberado “Será que eu posso fazer esse treinamento?”. Essa é uma das principais perguntas que os treinadores ouvem. A resposta não podia ser outra: com certeza. Afinal, não há contraindicação para fazer os exercícios, já que são baseados nos movimentos que fazemos diariamente. No entanto, sempre é bom procurar um especialista. Inclua o treinamento funcional Se o seu objetivo é ganhar massa muscular, o recomendado é não largar a musculação, pois ela é a principal prática que causa esse efeito no corpo. Porém, não é por isso que a ideia de praticar a modalidade não pode ser considerada. Tente casar as duas atividades para ter resultados ainda melhores, ok? Musas do funcional Já sonhou em ter um shape tipo o da Sabrina Sato? Saiba que um dos truques da diva para ficar em forma é justamente o treinamento funcional. Além dela, Claudia Leite e Ivete Sangalo praticam, frequentemente, a modalidade para manter o corpinho em dia. Você quer arrasar no corpão também? Então, aproveita que está no início do ano e “bora” começar o treinamento funcional!
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GASTRONOMIA
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DÊ AQUELA
“ESCAPADINHA” DA DIETA Segunda-feira você come salada, na terça, um suco detox, na quarta algumas torradinhas... Mas, fala sério, quando chega o fim de semana o que você quer mesmo é enfiar o “pé na jaca”, não é? Então, já pode sair comemorando por aí. É isso mesmo: não tem problema nenhum extrapolar um pouquinho às vezes. Inclusive, a prática ganhou até um nome (bem peculiar, aliás): dia do lixo. Se você segue uma dieta regrada com o objetivo de perder peso, esse bendito dia pode ajudar a chegar ao seu objetivo. Não está entendendo nada? A nutricionista Isabelle Zanoni Rodrigues Oliveira, especializada na área de Obesidade e Emagrecimento, explica que seu metabolismo se adapta naturalmente à mudança de alimentação. Ou seja, se você come mais, ele queima na mesma proporção. Assim, você não ganha tantas calorias, mas não pense que, só porque pode comer umas “besteirinhas”, está liberado o dia inteiro. “O ideal é que seja colocado no plano alimentar tudo de acordo com a sua necessidade já estabelecida pelo nutricionista. Normalmente, o acréscimo é de 500 a 1000 kcal na dieta do dia ou em uma
única refeição”, conta Isabelle. Se você é daquelas pessoas que não consegue ficar sem um docinho ou sem alguma massa suculenta, essa é a saída perfeita. Depois, não sentirá tanta falta das guloseimas e a alimentação saudável vai se tornar um estilo de vida. Isabelle ainda afirma que a frequência do “dia do lixo” pode variar dependendo do seu objetivo, estágio de mudança comportamental, metabolismo, ciclo de treino, etc. E se você exagerar muito nesse dia? Relaxa! De acordo com a nutricionista Adriana Lúcia van-Erven Ávila, especialista em distúrbios metabólicos, é só voltar à sua dieta normal como se nada tivesse acontecido. Portanto, nada de ficar sem comer no dia seguinte para compensar o que fez no anterior. Isso traz problemas, viu? Agora que você sabe que dar algumas escapadinhas não é tão ruim assim, tente sempre equilibrar sua alimentação, incluindo os alimentos benéficos à saúde e aprendendo a ingerir os menos saudáveis com moderação. Assim, não será a queda por guloseimas que vai tirar o seu foco da dieta, meu bem!
CAFÉ MIRAMAR Torta russa
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HAG A EN KOPENHAGEN kie rum Gelato cookie
Visite também os demais pontos gastronômicos: ALL BEEF’S SUBWAY MCDONALD’S BURGER KING BEDUÍNO
PASTA DI TONI ESTAÇÃO VERDE GOTISSÔ BAMBU THE GRILL
ROCKABILLY ICE CREAMY LOS TRES AMIGOS
HAVA HAVANNA Alfajor
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PRAIA
UNS CENTÍMETROS A MAIS
Não entre em pânico só porque você quer ir à praia e não tem o que usar. Ou pior, até tem, mas não se sente confortável com a peça. Neste Verão, a moda praia tem muitas opções para quem não quer – ou não pode -
mostrar muito o corpinho à beira-mar. Afinal, o que vale é se sentir à vontade e bonita, não é? Se você é uma daquelas mulheres que acham que essas duas coisas não podem andar juntas, está enganada. Quer ver só?
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CALCINHA UM POUCO MAIOR Você tem um bumbum avantajado, quilinhos extras ou, simplesmente, não está a fim de mostrar muito o corpo? Então, já sabemos o seu par perfeito nessa estação: as calcinhas com laterais mais largas. Elas são mega indicadas para esse tipo de mulher e também ajudam a ter mais tranquilidade na hora de andar, praticar esportes na praia ou tomar um bronze maneiro. Vai que é sua!
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RENNER Biquíni cropped
HOT PANTS Já não quis dar um pulinho na praia porque estava se sentindo um pouco acima do peso? Pode parar com isso já! Para solucionar esse problema, as marcas de beachwear prepararam as hot pants. Esse modelo de calcinha é conhecido por ter um formato maior e disfarçar muito bem as gordurinhas indesejadas. Dilema resolvido!
BIQUÍNI CROPPED Pode escolher entre delicado, sensual ou mais elegante. Os biquínis cropped estão com tudo nessa estação e, para a alegria da mulherada, o modelo cai bem em todos os tipos de corpo. Além disso, ele é maior do que os tradicionais, ajudando quem tem seios grandes. Se você quer unir o útil ao agradável, prontinho!
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