Revista Altfel August 2015

36 În numărul acesta

30 08 Petale de Amsterdam 10 La dolce vita, la dolce fashion week 14 Uniforma de business 16 Fashionlista - the fantastic four 20 Interviu Marion Krautner 22 Haina nu-l face pe om ...sau?

24 Mădălina Răiceanu - up & coming designer 30 Dean Karnazes - Ultramarathon man 36 Laurent Tourette și lumea lui magică

37 P.S. It’s Complicated: Fericiri pe post de haine 48 Street fashion of Timișoara

l a i c e Sp

52 Fashion editorial: Jump 56 Barbie, de la jucărie la fashion icon 64 Fashion editorial: It’s a jungle out there 70 Sfatul profesionistului: Top 6 lucruri pe care un model aspirant trebuie să le cunoască despre lumea modelingului 73 Fall trends 2015 78 Home made beauty: Soluție calmantă și reparatoare după plajă cu aloe 80 Home made beauty: Mască hidratantă comestibilă 82 5 tipuri de măști care te vor ajuta să ai grijă de părul tău vara asta 84 Cum să combați transpirația pe timpul verii 86 5 salate răcoritoarea cu dressinguri delicioase 89 Cooking with Lorra 90 Moda în lumea auto 94 De ce să înveți o nouă limbă străină

W e d dplanner ing

W

p

Pentru că perfecţiunea cere perfecţiune, caută badge-ul weddings şi intră în contact cu cele mai mari nume din domeniu!

91 descoperiri ştiinţifice 91 horoscop 96 carte The Kite Runner

NOU

street fashion of timișoara - p.48

97 film

Relatos Salvajes

COPERTă foto: roman barelko / barelko.com dollarphotoclub.com

E dit o ri a l În acest număr, ne-am lăsat inspiraţi de lumea colorată şi texturată a modei; nu ne-am sfiit şi am aruncat un ochi şi la pregătirile pentru Fashion Week-urile ce sunt aşteptate cu mare fast în luna septembrie şi acum vă prezentăm şi vouă ultimele tendinţe de pe catwalk. Şi pentru că fashionul a fost şi este influenţat de o mână de oameni, nu am putut să nu aruncăm o privire şi în vieţile lor glamouroase şi să le scoatem în evidenţă un atu sau o creaţie care i-a încoronat şi i-a consacrat pentru totdeauna ca regi şi regine ai lumii fashion. Aşa că, o să las revista să vorbească de la sine şi să te poarte într-o lume colorată, ambiţioasă, mereu în schimbare şi per total, fascinantă.

Sorana Ionescu Redactor şef

echipa altfel redactor șef Sorana Ionescu sorana@citestealtfel.ro creative director Diana Ghiba diana@citestealtfel.ro digital content editor Ciprian Roman ciprian@citestealtfel.ro business partner Simona Buț EDITORS LIFESTYLE Raluca Faur Andrada Tudosi Răzvan Dragoş Danc TRAVEL Giorgia Harasim FASHION TEAM Roxana Sarafolean OFFICIAL FOTO Cristina Ivaşcu Adrian Zaharia OFFICIAL MUA Bojiţa Ilici HEALTH Andreea Corneanu Arminda Arșoi FOOD Loredana Lazăr AUTO Daniel Bătrîn RELAţII&SEX Anca Sorca CARIERă Aurel Rusu CRITICS CARTE & FILM Andreea Iulia Toma Alexandra-Elena Jebelean SALES Livia împărat livia@citestealtfel.ro Sebastian Poelinca sebastian@citestealtfel.ro Tipar realizat de:

Contact Str. ștefan cel Mare nr 53, Timișoara, jud. Timiș Email: contact@citestealtfel.ro Online: www.citestealtfel.ro Facebook: www.facebook.com/citestealtfel Publicitate: publicitate@citestealtfel.ro 0728 988 655 / 0720 918 957 / 0766 488 822 Colaborare & parteneriate: contact@citestealtfel.ro Un proiect

Business Partener

Altfel este o publicație Diso Media. Toate drepturile rezervate.

Revista și articolele publicate sunt protejate conform legii privitoare la copyright. Este interzisă reproducerea, copierea, transmiterea electronică sau prin orice alte mijloace a conținutului revistei fără permisiunea scrisă a Diso Media. Redactorii revistei sunt responsabili pentru conținutul articolelor. Fotografiile modelelor care apar în revista Altfel au rol strict vizual. Altfel nu își asumă sub nici o formă implicarea modelelor respective în subiectele articolelor pe care le ilustrează.

Imagini: dollarphotoclub / freepik / photl

ISSN 2359 – 862X

ochelari Linda Farrow

fashion board mood: shades of pink cercei Ippolita

bluză Carven

fustă Isa Arfen din matase

Gucci

Rochie Samala de la Mathilde - 610 ron

pantofi Galata de la Christian Louboutin espadrile Circus

by Sam Edelman

TRAVEL | TEXT & FOTO: anca sorca - ancasorca.com

petale de

amsterdam

D

e multe ori ne încăpățânăm să credem că le știm pe toate. Nu în orice domeniu, ci în câteva. Sau dacă nu în acele câteva, atunci măcar într-o privință anume. Însă exact în acel moment de siguranță deplină, apare viața cu o tiflă colorată pe care ne-o lipește de față și ne dăm seama că n-am avut dreptate.

Până nu demult, Amsterdamul nu ieșea din tiparele clasice: lalele, consum de droguri, mori de vânt și prostituție legalizată. Însă un drum prin orașul de pe Amstel avea să-mi demonstreze altceva.

Culoarea, muzica, diversitatea, romantismul și veselia nu erau bucăți de puzzle luate din alte părți, ci toate formau cu eleganță tabloul unui oraș de care te îndrăgostești instant. Primul impuls resimțit la ieșirea din gara Central Station a fost acela de a țopăi într-una cu un zâmbet larg pe față. Agitația și rumoarea din jur intensificau adrenalina care-mi curgea prin vene și nu-mi venea să cred că am ajuns în Amsterdam.

Cu harta în mână am pornit pe străzile orașului și ne-am lăsat furați de arhitectura clădirilor atât de cunoscută și de jucăușă.

Mare ne-a fost mirarea când străzile lăturalnice ne-au oferit aceleași priveliști ca oricare stradă importantă. De-a lungul plimbării n-am putut să nu remarc numărul mare de muzee, iar la o căutare ulterioară pe internet am descoperit că orașul oferă un număr de cel puțin 50 de astfel de lăcașuri, pentru toate gusturile și interesele.

Printre cele mai importante se numără: Rijksmuseum, Van Gogh

8

www.citestealtfel.ro

Museum, Anne Frank House, Erotic Museum, The National Maritime Museum, Eye Filmmuseum și multe altele.

Deoarece curiozitatea ne rodea tălpile, spre seară am făcut o vizită și în Red District. Deși aparatul îmi atârna la gât, n-am avut curaj să îl folosesc, știind cât de deranjate pot fi doamnele din spatele vitrinelor. Am descoperit o lume lipsită de inhibiții, fețe de pe întreg mapamondul și priviri care te îndemnau să uiți de toate limitările.

O altă experiență care mi s-a așezat cu nesaț în suflet a fost acompaniată de cele mai încântătoare note muzicale.

Amsterdam este un oraș în care muzica primează la orice colț de stradă și pescărușii întregesc acest tablou auditiv. Este o încântare să descoperi orașul pe acorduri de Vivaldi, să fredonezi melodia Get lucky a celor de la Daft Punk și să începi să dansezi fără să-ți pese de cei care se uită la tine. Aici totul este permis. Mai ales veselia!

Pentru că un oraș nu este sănătos dacă nu este și verde, tot ce trebuie să faci este să te înarmezi cu o pătură, o carte bună și o companie plăcută- pentru că parcuri ai de unde alege: Vondelpark, Oosterpark, Amstelpark sau Sarphatipark sunt doar câteva din oazele verzi unde îți poți odihni picioarele.

Fiecare om este diferit, iar fiecare din noi are propriile preferințe, așteptări și dorințe. Recomandarea mea este să luați Amsterdamul la pas, să-l mirosiți, gustați și savurați așa cum știți voi mai bine. Însă cel mai important, să uitați de check list-ul cu care ați venit de acasă și să vă bucurați de prezent.

TRAVEL | TEXT: Giorgia Harasim

la dolce vita,

la dolce fashion week

Î

n momentul în care vorbești despre un oraș povestești de fapt despre locuitorii acestuia. Ei sunt cei care dau viață străzilor, magazinelor, cafenelelor, piețelor. Ei sunt mecanismul din spatele culturii. Atunci când călătorim suntem tentați să privim un oraș prin lentila aparatului, de emoție și de frica de a nu a rata vreun peisaj impresionant. Însă, nu realizăm că acest călătorit prin lentilă sau afișat pe ecranul smartphone-ului ne îndepărtează de vibe-ul orașului.

De data aceasta îmi asum scrierea articolului privind patru mari orașe prin lentilele fotografilor care și-ar da o mână în schimbul celui mai bun cadru cu cel mai în vogă model sau designer, pentru cel mai bun

10

www.citestealtfel.ro

loc din fața podiumului pe care sunt prezentate cele mai în trend colecții ce redefinesc sezonul de primăvară-vară a următorului an. Da, vorbim de nebunia generată de Fashion Week care se desfășoară în patru mari orașe din lume: New York, Londra, Milano, Paris. Și când te gândești că primele prezentări de modă se desfășurau cu ușile închise, întrun cadru privat ferit de ochii lumii, iar acum strada în sine devine un catwalk. Fashion Week-ul este o adevărată sărbătoare în lumea modei, un prilej de a aduce în fața publicului designerii momentului, stabilindu-se și validânduse trendurile pentru anul ce urmează. În ochii neștiutorilor aceste zile sunt doar o sumă de oameni agitați, prea ciudat sau elegant îmbrăcați, care se lasă

roberto cavalli, milano

tom ford, londra desigual, new york

Fashion Week-ul este o adevărată sărbătoare în lumea modei, un prilej de a aduce în fața publicului designerii momentului, stabilindu-se și validându-se trendurile pentru anul ce urmează.

fotografiați, intervievați, criticați sau admirați.

De fapt, e mai mult decât atât: este o modalitate de a scurtcircuita orașele... nu că ar mai avea ele nevoie de așa ceva dat fiind caracterul lor cosmopolit.

Să luăm totul în pași mărunți; totul începe la New York, în orașul care nu doarme niciodată, The Big Apple, locul în care visele fie devin realitate fie sunt spulberate. Orașul în care ai un McDonald’s la fiecare colț, iar între ele ai magazine luxoase; unde în Central Park poți da nas în nas cu o celebritate sau dai de muzicanți ce își etalează talentul în schimbul unui dolar.

New York-ul este combinația a

două extreme: luxul și lupta de a deveni cineva. Poți observa asta numai dacă te oprești pentru câteva minute în mijlocul celei mai celebre străzi din New York, Fifth Avenue. Atunci realizezi că stai chiar în mijlocul catwalk-ului, în jurul tău defilând sute de mii de oameni, fiecare purtându-și stilul cum știu ei mai bine. Orașul, urbanul din jurul nostru ne dictează adesea modul în care ne definim stilul de viață, iar New York Fashion Week este un prilej de a scoate în mod oficial moda în stradă și de a reaminti faptul că aceasta înseamnă atitudine, un

versace, Milano

manifest. Mii de fotografi stau cu obiectivele pregătite pentru a surprinde printr-un click agitația din spatele scenei, restaurantele pline până la refuz de trupuri care etalează cele mai fine și inedite vestimentații, în definitiv, pentru a surprinde splendoarea specifică Fashion Week-ului newyorkez. Stop cadru.

Ajungem în Londra, cea de-a doua destinație în care săptămâna modei schimbă fața orașului.

Rigiditatea londonezilor și ceaiul de la ora cinci sunt condimentate de trupuri fluide care defilează pe stradă, stau la semafor și pozează lejer chiar și atunci când își iau brunch-ul. Nu poți vizita Big Ben-ul fără a da peste echipe de fotografi care încearcă să-și plaseze modelul în cea mai trăiește altfel

11

TRAVEL

roberto cavalli, milano

bună lumină pentru a pune cât mai bine în evidență ținuta.

Blițuri peste blițuri, regalități și doamne de viță nobilă care poartă cele mai recente creații și flutură mâna fanilor care vin să își admire de departe idolii. La un moment dat își face apariția și celebrul designer Vivienne Westwood, cea care transformă orice colecție într-un manifest.

De data aceasta poartă un tricou cu mesajul Save the Arctic creat pentru a susține campania cu același nume. Tot timpul o apariție electrizantă ce merită stocată pe film. Stop cadru.

Nici măcar italienii, dragii de ei, nu-și mai pot gusta cafeaua

12

www.citestealtfel.ro

moschino, milano

în voie, fiind luați cu asalt de grupuri ce caută cele mai fancy restaurante pentru a-și lua prânzul și a discuta paleta de nuanțe a următorului sezon. În perioada 23-29 septembrie la dolce vita devine la dolce Fashion Week. Ce poți spune despre un oraș recunoscut ca fiind un paradis al cumpărăturilor?

Despre un oraș în care branduri precum Prada, D&G, Armani sau Versace sunt la ele acasă?

Nu prea poți spune mare lucru, cuvintele fiind de prisos; tot ce poți face e să te bucuri de nebunia luxului afișat de cel mai important cartier de modă din lume, Quadrilatero della Moda. Și

iată, la o masă retrasă rezervată cu câteva zile înainte la garden cafe-ul 10 Corso Como, un grup de fashioniști gustă cu poftă cafeaua cu prea multă spumă de lapte, în timp ce postează pe Facebook cele mai bune poze de la ultimul fashion show. Unul dintre ei, dat fiind entuziasmul zilei, a vărsat puțină spumă pe eșarfa Hermes ce atârna lejer la gâtul său. Stop cadru.

Am ajuns în Paris. Ultima oprire. Cea care validează tot ce s-a întâmplat până în acel moment în New York, Londra și Milano. Prezentările care trec de Fashion Week-ul parizian vor intra în istorie. Turnul Eiffel, Arcul de Triumf, Champs Elysee: câteva dintre dovezile eleganței specifice pariziene. Trebuie să recunosc că în momentul în care intri în Paris ești expus unei stări de grație și delicatețe constantă.

Cel puțin eu așa am simțit. Prea rar găseam locuri disponibile la cele mai căutate cafenele, iar dacă aveam noroc, uitam de cafeaua comandată și admiram eleganța cu care pariziencele își purtau ținutele de o simplitate

givenchy, paris

marc jacobs, new york

stridentă. Una din cele mai căutate locuri este Cafe du Trocadero, celebră pentru priveliștea oferită clienților. Orice fashion weeker are pe listă localul, căci este punctul perfect în care poți savura în liniște un croissant proaspăt privind fermecat spre turnul care e la câțiva pași. Nici Cafe de Flore nu se lasă mai prejos prin varietatea meniului, fiind situată și într-o zonă minunată, Bulevardul Saint-Germain. Parisul înseamnă Chanel, cel mai așteptat show fiind cel al casei de modă cu același nume. Nimeni și nimic nu poate întrece personalitatea lui Karl Lagerfeld care este imprimată în vestimentație odată cu lansarea fiecărei noi colecții. Alb contrastant cu negru, ambele strălucitoare prin tăieturile echilibrate scoase în evidență de reflectoarele îndreptate spre catwalk.

Stop cadru.

O celebră creatoare de modă, desigur că e vorba de Chanel, spunea că degeaba porți cel mai scump taior dacă îl porți cu atitudinea greșită. Cam așa stă treaba și în cazul călătoritului: degeaba bifezi cele mai cunoscute locații din lume dacă pornești la drum cu atitudinea greșită. Iar dacă vine vorba de New York, Londra, Milano, Paris, asigură-te că incluzi în bagaj libertatea de a consuma fiecare moment petrecut pe străzile acestor metropole. Stop cadru.

chanel, paris

trăiește altfel

13

CARIERă | TEXT: Aurel Rusu - www.aurelrusu.ro

uniforma

de business 1

Î

n business, ca în orice alt mediu și oricare altă comunitate, sunt reguli scrise și reguli nescrise; una dintre ele spune să te îmbraci frumos. Indiferent dacă ești bărbat sau femeie, în această lume, hainele tale și felul în care le porți sunt definitorii pentru succesul tău. Sunt primele declarații pe care le faci și cele care se vor auzi cel mai de departe.

Te invit să bem o bere rece, imaginară și să discutăm despre cum se îmbracă bărbații de afaceri de succes. Indiferent de an sau epocă, ei poartă costum: pantaloni, cămașă, sacou– câteodată și o vestă.

Accesoriile permise sunt puține, dar au valoare maximă: ceasul, bastonul, butonii, cravata, acul de cravată, papionul, inelul, cureaua.

3 2

4 1. costum Brera de la Gucci 5200 ron 2. cravată Louis Vuitton 860 ron 3. ac de cravată Champs Elysees de la Louis Vuitton 1700 ron 4. butoni Champs Elysees de la Louis Vuitton 2000 ron 5. pantofi Siena de la Dolce and Gabbana 1850 ron 6. ochelari de soare Emporio Armani 1200 ron 7. ceas Emporio Armani 1000 ron 8. curea Louis Vuitton 433 ron

6 5

8 14

www.citestealtfel.ro

7

burberry london

Sunt 7 elemente esențiale pe care trebuie să le ai mereu / întotdeauna / always / forever, în garderobă – dacă ai pretenții de business-man: • cămașă albă slim-fit, croită pe măsura ta; • costum gri antracit; • pantofi negri pentru costum, asortați cu o curea neagră pentru costum; • batistă albă de mătase pentru buzunarul de la sacou; • cravată neagră de mătase; • pulover slim-fit cu guler în „V”; • încredere în tine.

Mergem mai departe pe principiul acțiunii și reacțiunii, respectăm legea dualității, și spunem că există 7 situații ce trebuiesc evitate cu orice preț: • pantofii murdari; • hainele prea mari sau prea largi; • pantalonii prea scurți; • cureaua neasortată cu pantofii; • cămașa necălcată; • cămașa de costum nebăgată în pantaloni; • ultimul nasture de la sacou închis. pantofi Framework Richelieu de la Louis Vuitton 6200 ron

hermes

Și pentru că tocmai am luat prima de vacanță, sunt generos și îți mai dau 7 sfaturi despre ce și cum să faci, când e vorba despre stilul tău vestimentar... masculin.

• poartă un singur inel pe o mână; • asortează cureaua cu pantofii atât la stil, cât și la luciu și culoare; • când ești în dubii, probează un număr mai mic la sacou / cămașă; • poartă cravata și batista de la sacou cu modele asemănătoare, dar nu identice; • alege papioane deosebite – au puterea să deschidă discuții interesante; • după ce ai cumpărat un sacou, taie cusăturile în „X” de la spate; • imediat cum ai intrat într-o încăpere, dă-ți jos ochelarii de soare.

Am scris aceste rânduri pe baza experiențelor mele proprii, în urma discuțiilor cu prietenii, considerând sfaturile primite de la cei care vând costume și cămăși; iar atunci când am simțit că mă depășește situația și mai am nevoie de informații suplimentare – am aruncat un ochi pe www.iamalpham.com și am găsit acolo exact detaliul care lipsea. trăiește altfel

15

R

evistă de lifestyle, ediție de modă, oraș cosmopolit, public inedit.

Cadru perfect, ocazie ideală să îți prezint lista mea cu cei mai deosebiți oameni din lumea fashion, dintotdeauna. Insist să fac asta din două motive: pe de-o parte pentru că sunt oameni pe care îi admir pentru ceea ce au realizat, pentru că au fost consecvenți și au crezut în visul lor... și pe de-o altă parte pentru că așa zice editorul-șef: modă, articol, acum!

fashionlista

alexander

McQueen 1969 - 2010

Alexander McQueen "Jellyfish", colecția Plato's Atlantis, S/S 2010 16

www.citestealtfel.ro

Lee Alexander McQueen a fost un designer și couturier englez, cunoscut pentru poziția de designer-șef la Givenchy și pentru compania proprie pe care a lansat-o mai târziu, Alexander McQueen. A fost premiat pentru activitatea remarcabilă în 1996, 1997, 2001, 2003- a creat costume pentru multe celebrități, dintre care amintim pe David Bowie, Mihail Gorbaciov, Prințul Charles.

Cu îngăduința The Metropolitan Museum of Art, Foto © Sølve Sundsbø

the fantastic four

CARIERă | TEXT: Aurel Rusu - www.aurelrusu.ro

coco

Chanel 1883 - 1971

Coco Chanel (Gabrielle Bonheur Chanel) a trăit în Paris, Franța și a devenit faimoasă pentru promovarea unei siluete sportive, casual-chic, a femeii din perioada interbelică. Pe lângă vestimentație, și-a pus amprenta pe bijuterii, poșete, și parfumuri (Chanel No.5). A fost cunoscută pentru determinarea și energia cu care își ducea la îndeplinire visele, atât în viața profesională, cât și în cea personală. De aceea, este singura creatoare de modă prezentă pe lista celor mai influenți oameni ai secolului 20.

anna

Wintour n 1949

Anna Wintour este editorul-șef al ediției americane a revistei Vogue, încă din 1988.

Este faimoasă pentru tunsoarea bob și ochelarii de soare fumurii, dar și pentru faptul că a anticipat aproape fiecare trend important din modă, și pentru că obișnuiește să sprijine tinerii designeri. Încă din adolescență a fost interesată de publicațiile de modă- și-a început cariera la două reviste de gen din Londra. A locuit o perioadă în Statele Unite, dar s-a întors ca să preia frâiele revistei Vogue din Marea Britanie. Într-un an de zile a pus-o pe picioare și s-a mutat din nou la New York, de unde a transformat Vogue într-un fenomen internațional. trăiește altfel

17

CARIERă

gianni

Versace 1946 - 1997 Gianni Versace (Giovanni Maria Versace) a fost un designer italian și fondatorul casei de modă Versace care produce îmbrăcăminte, accesorii, parfumuri, machiaje și chiar elemente de mobilier interior.

A realizat numeroase costume pentru industria cinematografică și cea a teatrului. Având mulți prieteni printre cântăreții faimoși ai lumii, a fost primul care a legat industria modei de cea muzicală. A primit premiul Oscar pentru modă pe 1 februarie 1993.

Gianni Versace, S/S 1991 18

www.citestealtfel.ro

OAMENI ALTFEL | interviu de: raluca faur - ralufaur.blogspot.com

marion krautner muzicii îi stă bine în verde și albastru

C

onversația noastră a decurs lejer, pe malul Begăi, între oameni și limonade. Stabilim, pentru început, că genul muzical este popîn sensul original al cuvântului, cu influențe alternative și jazz. Marion îmi dezvăluie că una dintre întrebările cele mai frecvente e: Pentru cine cânți?

20

www.citestealtfel.ro

Noi nu știm răspunsul, așadar, Marion Krautner, pentru cine cânți? Am stat și eu să mă gândesc o vreme, cânt mult pentru mine însămi, dar mă bucur atunci când alți oameni se regăsesc în muzica mea. Piesele le compun eu, direct pe chitară.

Pentru mine să cânt a însemnat și un moment de curaj, după ce am cântărit bine ipostaza în care eu mă deschid celorlalți prin muzică.

foto: Gavin Brown

Nu știu alții cum sunt, dar mie îmi plac culorile, chiar și când nu sunt sigură că “merg împreună”. Piesa lui Marion Krautner, “Green goes with blue” m-a convins că albastrului îi stă bine lângă verde, vocii lângă chitară, jazzului lângă pop. Interesată să ascult mai multe piese, am ajuns la unul dintre concertele ei și, constatând că există o discreție misterioasă în privința lui Marion, am decis să investighez eu detaliile de rigoare.

De unde vine inspirația pentru melodiile tale? ...din viața mea interioară... colorată... ..culori cum ar fi de exemplu, green and blue? Cum a apărut piesa pe lume? În ziua aceea pur și simplu stăteam în pat cu chitara, de obicei versurile și muzica vin cam în același timp. Era o zi senină, de la fereastra mea se văd niște copăcei, se vede și cerul și… de acolo n-a mai durat mult până să înceapă versurile.

Bineînțeles, este vorba de mai mult decât de cer și frunze, am mers cu gândul spre prietenie, iubire, relațiile dintre oameni în general. M-am gândit la optimism și- e acolo un verscă trebuie să fie un anumit tip de iubire, iubirea ca rațiune de a exista.

Eu sunt norocoasă, am cunoscut mai multe tipuri de iubire. Și care dintre ele poate fi rațiunea de a exista? Oricare poate fi.

Cum ai început tu să cânți? Cânt de mică, cel mai bun exemplu fiind “concertele” mele de pe autobuz, de la 4 ani: cum călătoream pe distanțe mai mari, mergeam printre oameni și le cântam tot ce îmi trecea prin cap.

Compui piese și în română și în engleză, ce anume te influențează în alegerea uneia sau alteia? Întotdeauna româna a fost prima mea limbă, doar engleza și germana se mai schimbă între ele. Mi-e mai simplu să compun în engleză pentru că am ascultat foarte multă muzică în limba engleză, dar prefer să scriu versuri în limba română, chiar dacă e un pic mai complicat.

Care e piesa ta preferată?

“Monstru frumos”- îmi place cum sună, îmi plac pianul și solo-urile instrumentale. Și “Ceva ciudat”- e evident vorba despre relația dintre doi oameni, dar de acolo fiecare poate înțelege ceva diferit, ceva personal, din exprimarea “ceva ciudat”.

Care e piesa ta preferată din toate timpurile, de la alți cântăreți sau trupe? Acum sunt într-o perioadă în care ascult muzică dansabilă. Mult timp am ascultat doar rock, apoi foarte mult jazz. Acum ascult de toate, nu mă limitez la un anumit stil de

Lucrurile importante vin firesc, nu e nevoie să le forțezi.

muzică, dar prefer muzica vocală, cu voci feminine.

Care e muzica pe care nu ai asculta-o? Nu sunt deloc atrasă de muzica și de ritmurile orientale.

Susții concerte, ai scos un album, ai o piesă inclusă în compilația artiștilor locali (Made in TM). Ce ți-ai propus să faci mai departe? Mi-aș dori să înființez un band stabil, să am alături persoane creative, libere să creeze și să cânte împreună cu mine. Până acum am mai colaborat cu un band, iar cea mai recentă colaborare este cu chitaristul Mihai Pascu, care mi-a fost alături de când am lansat albumul.

Cu ce te ocupi atunci când nu cânți? Scriu pentru ziarul german Banater Zeitung, dar și poezii, fragmente de proză, mici povești, din care se nasc piesele. Îmi place să mănânc, prefer pastele și supa de tăieței de la mama de acasă. Destul de rar ajung să mai cânt la pian, e un instrument în care trebuie să investești mult timp.

Care e părerea ta despre modă? N-aș putea să mă definesc drept “fashion conscious”, merg pe principiul lejerității în mișcare, prefer liniile simple și culorile -preferatele mele chiar sunt verde și albastru, am și un soi de mică superstiție, să port ceva albastru la concerte.

Pentru marele final, ce crezi că ar fi uimiți oamenii să afle despre tine? Sunt obișnuită să pun eu întrebările. Sunt și foarte uitucă uneori. Am o pasiune generală pentru cultură. Îmi place de la nemți obișnuința de a lua lucrurile în serios, fiind în același timp relaxați. Vreau să învăț să spun mai des Nu. În momentul în care descopăr o piesă care îmi place mult, sunt în stare să o ascult numai pe aceea zile în șir, până ajung să îi cunosc fiecare notă.

Multe am mai fi discutat, dar limonada s-a terminat și atât am consemnat. Dacă vreți să știți mai multe, pe Marion o găsiți pe Facebook, iar albumul ei poate fi comandat online sau din diverse locuri din oraș (Cărturești, Reciproc, Ambasada). trăiește altfel

21

lifestyle |

text: Psiholog Arminda Arșoi - arminda.ro

hapienaomnu.-sl afau?ce E

ste general acceptat și ușor observabil că persoanele care suferă de depresie tind să aleagă mai mult haine negre sau închise la culoare; deseori persoanele care preferă roșu sunt mai colerice iar cele care se îmbracă mai excentric sau mai colorat sunt histrionice. În cazul copiilor, atunci când își aleg ei cu ce să se îmbrace, se poate observa că alegerile lor reflectă stări de spirit, nu nevoile în funcție de vreme.

Hainele revelează ceva destul de intim și de profund despre noi înșine - ceva din interiorul nostru ce se vede foarte clar la exterior. Felul nostru de a fi influențează modul în care ne îmbrăcăm.

Dar poate această influență să fie și inversă? Pot hainele să ne schimbe stări de spirit, comportamente, personalitate? Se spune că haina nu-l face pe om… chiar așa să fie?

Doi cercetători de la Universitatea din Columbia au constatat, printr-un experiment, că atunci când ne îmbrăcăm formal, tindem să avem o gândire mai abstractă și să ne simțim mai puternici. Gândirea abstractă se referă la capacitatea noastră de a gândi ”în mare”, holistic și este opusă gândirii concrete care ne ajută să

luăm în considerare detaliile.

Printr-un alt studiu s-a constat că dacă purtăm un halat alb care aparține unui medic, atenția noastră se îmbunătățește considerabil. În schimb, dacă purtăm un halat alb care credem că aparține unui pictor, nu apare această îmbunătățire. În urma acestui studiu s-a născut termenul de cogniție încorporată, termen care relevă faptul că gândim chiar și prin corpul nostru.

Așa cum reiese din studiul cu halatul alb, totul depinde de semnificația pe care o atribuim noi hainelor pe care le purtăm.

Dacă credem despre acestea că aparțin unui profesionist, vom adopta anumite comportamente, inconștient și neintenționat, specifice acelui tip de ocupație. Dacă ne îmbrăcăm formal, gândim mai abstract- și conform dovezilor de până acum, am putea deveni chiar mai activi și mai sănătoși dacă ne-am îmbrăca în haine potrivite pentru activități sportive.

Vestimentația nu influențează doar procese mentale, ci și modul în care acționăm și ne comportăm. Putem, așadar, să ne dezvoltăm și să ne îmbunătățim viața chiar și prin hainele pe care alegem să le purtăm.

Hainele revelează ceva destul de intim și de profund despre noi înșine - ceva din interiorul nostru ce se vede foarte clar la exterior.

22

www.citestealtfel.ro

foto: soup studio | dollarphotoclub.com

vestimentație și dezvoltare personală

OAMENI ALTFEL

24

www.citestealtfel.ro

Mădălina

Răiceanu up & coming designer

Simplitatea liniilor şi eleganţa colecţiei “Plain Me” prezentată în cadrul Galei de modă UVT de Mădălina Răiceanu ne-a convins că tânăra creatoare de modă este un nume ce merită urmărit pe viitor.

Foto: Ioana Ungureanu şi Andrei Ungureanu Modele: Iunia Diţă şi Emanuela Bere Make-up: Ramona Florea

De ce ai ales design-ul vestimentar?

Am optat pentru design-ul vestimentar... din întâmplare. Întotdeauna am fost atrasă de natura artistică din noi; în copilărie toate cărţile din bibliotecă erau pline cu desenele mele, în special oameni iar păpuşile purtau întotdeauna ,,creațiile’’ mele- bunica fiindumi ajutorul de nădejde pentru cusut. Însă ideea care m-a făcut să realizez că asta ar trebui să fac mai departe a venit la sfârşitul celui de-al treilea an de

facultate (Relaţii Internaţionale şi Studii Europene). Mi-am dat seama că în viaţă trebuie să ai o minimă bucurie pentru ceea ce faci iar eu încă nu aveam asta.

Astfel am decis să mă înscriu la Arte. Când am ajuns la admitere mi-am dat seama că nu ştiam nimic... îmi aduc aminte că proba de creaţie a fost un eşec, drept urmare am fost admisă la limită.

Pe parcursul a celor trei ani am învățat foarte multe, şi asta cu ajutorul unor profesori minunaţi dar și al colegilor dornici să ajute.

trăiește altfel

25

OAMENI ALTFEL

26

www.citestealtfel.ro

trăiește altfel

27

OAMENI ALTFEL

Care este povestea colecției Plain Me? Plain Me vine din dorinţa personală de a tinde spre simplitate, modestie, în primul rând din punct de vedere al modului de viaţă. Într-un moment în care inovaţia, tehnologia şi industria este la modă se naşte, în mod natural, nevoia renunţării la abundenţa materială inutilă şi revalorizarea lucrurilor simple, care ne fac cu adevărat fericiţi.

Există şi un fenomen numit downshifting, născut din refuzul societăţii occidentale de a deveni sclava valorilor materiale- este, de fapt, un refuz al formei fără conţinut.

Comunităţile Amish, care au inspirat colecţia PLAIN ME sunt un exemplu pentru societatea consumeristă occidentală. Am urmărit documentarele despre aceștia și încă de la început m-au fascinat. Într-o lume tehnologizată, artificială, ei reuşesc să trăiască fără nici un fel de tehnologie, 28

www.citestealtfel.ro

punând mare preţ pe valorile morale şi religioase, menţinânduşi tradiţiile manifestate şi în costumul etnic, neschimbat de sute de ani.

Colecţia PLAIN ME explorează graniţa dintre costumul tradiţional și designul vestimentar prin fuzionarea celor două spaţii culturale. Interpretarea elementelor din portul tradiţional amish – auster, modest – transpuse în textile naturale, cu structuri decorative contemporane, construiesc o viziune proprie, autentică relevantă pentru prezent.

Cărui tip de femeie se adresează creațiile din colecția Plain Me? Colecţia se adresează femeilor care definesc eleganţa mai mult prin simplitate decât prin opulenţa, femeilor modeste care iubesc natura şi pentru care valorile morale sunt mai importante decât cele materiale.

Cum vezi tu industria de

“Fiind la început de drum, încă visez, vreau să cred că poți ajunge unde vrei dacă iubeşti ceea ce faci, ai încredere în propria viziune şi muncești mult.” modă din România? Crezi că oferă șansele necesare dezvoltării unui tânăr designer?

Fiind la început de drum, încă visez, vreau să cred că poți ajunge unde vrei dacă iubeşti ceea ce faci, ai încredere în propria viziune şi muncești mult.

Ce planuri de viitor ai?

După Gala Absolvenţilor am avut parte de multe surprize plăcute, printre care şi un premiu oferit de Syoss. Este minunat sentimentul când primeşti atâtea felicitări de la oameni de la care nu te-ai aşteptat sau pe care nu îi cunoşteai. Din punctul meu de vedere lucrul acesta contribuie foarte mult la întărirea încrederii în sine şi te face să vrei să munceşti mai mult pentru a avea parte, din nou, de aceeaşi experienţă. Prin urmare, cu foarte mult entuziasm şi cu un mic ajutor din partea familiei, îmi doresc deschiderea unui mic atelier de creație. trăiește altfel

29

OAMENI ALTFEL | interviu de: Răzvan-Dragoș DANC - razvandanc.wordpress.com

Dean Karnazes ultramarathon man

„

30

Î

ncepe în forță și termină și mai în forță” este motto-ul la care Dean Karnazes– super-omul din California care reușește să alerge distanțe impresionante fără să obosească– nu a renunțat niciodată.

A început alergând de

www.citestealtfel.ro

acasă până la școală și a ajuns la 50 de maratoane – 50 de state – 50 de zile, performanță care a inspirat un film. Despre antrenamente, motivație, familie și maratoane în fiecare stat din America, într-un interviu ce nu a fost realizat „pe fugă” cu Dean Karnazes.

„Alegând calea ușoară e cel mai greșit drum pe care poți merge”

trăiește altfel

31

OAMENI ALTFEL Obișnuiai să fugi de acasă către școală în copilărie. Care a fost cel mai bun timp scos?

Am început să fug spre casă de când aveam doar şase ani. Nu sunt sigur care era distanţa, dar chiar iubeam să fug. Uneori fugeam în parc, alteori fugeam direct către casă. Nu cred nici măcar că aveam un ceas pe atunci, sau vreo cunoștință în măsurarea timpului.

Jack McTavish era mentorul tău. Ce a însemnat el pentru tine și pentru dezvoltarea ta personală?

Antrenorul McTavish m-a învăţat că alegând calea ușoară e cel mai greșit drum pe care poți merge. Întotdeauna spunea să dai tot ce poţi în viaţă, chiar dacă doare. Să te zbaţi cât de mult poţi, chiar dacă eşti în durere sau întâmpini tot felul de greutăţi. „Începe în forță și termină și mai în forță” e motto-ul pe care l-ai urmat în timpul primelor maratoane. L-ai păstrat de-a lungul timpului sau ți-ai ales unul nou?

Am avut multe motto-uri de-a lungul anilor.

Unul din preferatele mele vine din prima mea carte, Ultramarathon Man: Confessions of an AllNight Runner: “Fugi când poţi, mergi dacă trebuie, târăşte-te dacă eşti obligat, doar nu renunţa!”

Faptul că te-ai mutat în San Clemente l-a oprit pe McTavish din a mai fi mentorul tău.

Ce a însemnat asta pentru cariera ta?

Etica antrenamentului pe care McTavish mi-a transmis-o a rămas asupra mea- atât în carieră cât şi în viaţă. Acestea sunt lecţii pe care un tânăr nu le uită. Consider un mare dar faptul că am fost elevul său.

Care este motivul pentru care nu te-ai înțeles bine cu noul tău antrenor personal?

Eram un adolescent cu multe alternative. Nu eram sigur ce voiam în viaţă. Știam doar că vreau să îmi petrec timpul cu oameni pozitivi şi plini de pasiune. Noul meu antrenor era dictatorial şi încerca să aibă control total. În loc să mă inspire să dau tot ce pot, mă descuraja şi îmi răpea orice bucurie pe care obişnuiam să o simt. Lucrul cu el a devenit o luptă cu morile de vânt, deci am plecat.

Crezi că ai fi la un alt nivel în ce privește cariera dacă nu ai fi avut acea pauză de 14 ani?

Dacă nu luam o pauză, probabil că alegeam calea unui atlet tradiţional. În cele din urmă, cred că pauza a fost un lucru bun, chiar dacă nu am realizat asta la momentul acela.

Copiii tăi îți urmează pașii. Tu ești cel care îi antrenează și se ocupă de ei?

Crescutul copiilor e cel mai provocator ultramaraton la care am participat vreodată.

Vreau ca ei să îşi urmeze propria chemare. Dacă se întâmplă să fie alergarea de rezistenţă, aşa să fie. Dacă nu, sunt mulţumit oricum. În principiu, vreau ca ei să fie fericiţi cu propriile

Fugi când poţi, mergi dacă trebuie, târăşte-te dacă eşti obligat, doar nu renunţa!

32

www.citestealtfel.ro

alegeri.

Cum arată o zi normală din viața ta, atunci când nu alergi?

Sunt un om al naturii, al aerului liber.

Printre activităţile mele sportive preferate

se află ciclismul montan, surfing-ul, escaladarea stâncilor şi paddleboarding. Foarte rar îmi petrec întreaga zi în casă.

Ai vreun „ritual” înainte de un eveniment important? Întotdeauna îmi fac cruce. Deși nu sunt un om religios, sunt foarte spiritual.

Ai alergat prin multe state. Ce locație te-a impresionat cel mai mult?

Fiecare stat din America e diferit, şi fiecare ţară a lumii e unică. Dacă ar trebui să aleg un singur stat care m-a impresionat cel mai mult, acesta ar fi California, unde locuiesc. E unul din cele mai diverse şi spectaculoase locuri de pe pământ.

“Crescutul copiilor e cel mai provocator ultramaraton la care am participat vreodată.

Vreau ca ei să îşi urmeze propria chemare.”

trăiește altfel

33

Ai un model al cărui place. Pasiunea şi profesia mea exemplu îl urmezi? sunt acelaşi lucru. Abia aştept să Tatăl meu este cel mai mare mă trezesc în fiecare dimineaţă model în viaţă. Este un om care pentru că fac ceea ce iubesc. a îndurat şi a depăşit multe Ai scris cartea obstacole. Întotdeauna îmi Ultramarathon Man: spunea, “Nu contează de câte Confessions of an All Night ori cazi, ci de câte ori te ridici la Runner. Care a fost răspunsul loc.” cititorilor la această carte?

Există vreun loc anume în Răspunsul global la cartea lume unde ți-ai dori să alergi? mea a fost remarcabil. Se Am avut plăcerea supremă tipăreşte în paisprezece limbi de a alerga pe toate cele şapte şi oameni din toată lumea îmi continente ale planetei, de două ori, în unele Sunt grec, iar grecii din cele mai exotice şi mai îndepărtate locaţii antici credeau că doar imaginabile, precum cu mintea, trupul deşertul Atacama în America de Sud, Namibia şi sufletul aliniate pe coasta de vest a Africii, cineva poate să atingă Polul Sud şi savana Australiană, iar acestea maximul personal. sunt doar câteva exemple.

Scopul meu final este să particip la un maraton în fiecare trimit notiţe şi scrisori, în care ţară de pe Pământ. Nu vreau să îmi spun cât de mult le-a plăcut ratez nimic! cartea. Ce m-a surprins cel mai Ai o viață extrem de mult a fost că cei mai mulţi aglomerată. Ce te motivează cititori nici măcar nu aleargă. cel mai mult?

Când am scris cartea nu aveam Viaţa mea este binecuvântată idee că va avea atât de mult deoarece pot să fac ceea ce îmi succes.

34

www.citestealtfel.ro

Te vezi pensionat, sau ai de gând să alergi întreaga viață?

Linia mea de sosire va fi propriul mormânt. Până atunci, voi continua cu asta.

Cum se descurcă familia ta cu faptul că este departe de tine atât de mult timp?

Concluzia la care am ajuns toţi e că mai important decât cantitatea este calitatea. Nu petrecem mult timp împreună din cauza călătoriilor mele, dar când suntem împreună ne distrăm la maxim şi facem tot ce ne stă în putinţă să ne bucurăm unii de alţii.

Cum ți s-a părut experiența 50 de maratoane-50 de state-50 de zile?

A fost cea mai extraordinară experienţă imaginabilă, ca un vis, doar că a fost real. Cea mai bună parte a fost că familia mea a fost alături de mine întregul timp şi am avut ocazia

OAMENI ALTFEL

să împărtăşim această magie împreună.

Această experiență a inspirat un film. Ce a însemnat asta pentru tine?

Filmul a fost calea mea de a-i lăsa pe ceilalţi să facă parte dintr-o aventură. Nu toată lumea va putea alerga 50 de maratoane, în 50 de state, în 50 de zile, dar filmul îi poate aduce pe oameni alături de mine. Sper că acesta îi va inspira pe alţii să îndrăznească, plini de curaj, să îşi urmeze propriile vise, indiferent de cât de imposibile ar părea.

Cum poate cineva să echilibreze mintea, sufletul și trupul prin exerciții fizice?

Sunt grec, iar grecii antici credeau că doar cu mintea, trupul şi sufletul aliniate cineva poate să atingă arête (maximul personal).

Pentru mine, totul începe cu un fizic sănătos. Hippocrates a spus, “Când sănătatea lipseşte, înţelepciunea nu se poate arăta, arta nu se poate manifesta,

puterea nu poate lupta, bogăţia devine inutilă, şi inteligenţa nu poate fi folosită”. Sănătatea e bogăţie, asta cred eu.

Care sunt cele mai importante 3 ingrediente pe care tinerii ar trebui să le scoată din dieta lor zilnică pentru a deveni mai sănătoși?

Tăiaţi “Cele Trei Albe” (fără pâine albă, fără zahăr alb şi fără grăsime albă). Le spun tinerilor să mănânce mai mult mâncăruri ce vin direct din pământ şi să evite orice vine într-o plasă sau întrun pachet procesat sau rafinat (de exemplu cartofii chipsuri sau bomboanele). Copiii vor din instinct să fie sănătoşi şi uneori trebuie doar un bun model pentru a-i ajuta pe parcurs.

Un gând pentru România și implicit pentru cititorii Revistei „Altfel”?

Am în plan să vizitez România în curând, va veni cineva să alerge alături de mine? Să pornim!

trăiește altfel

35

OAMENI ALTFEL

Laurent Tourette

şi lumea lui magică

D

e origine franceză dar îndrăgostit iremediabil de România, Laurent Tourette este un adevărat magician când vine vorba de hairstyling, iar succesul lui la nivel mondial atestă în mod incontestabil acest lucru.

Află direct de la el de ce a ales România, care sunt trendurile în hairstyling anul acesta și care este atmosfera la renumitul show Haute Coiffure Française.

Care ar fi fost drumul tău dacă nu ai fi ales hairstyling-ul? Aş fi devenit profesor de istorie.

Ce înseamnă pentru tine să faci parte din show-ul Haute Coiffure Française? Care este atmosfera la un astfel de eveniment? Pentru Din multitudinea de colaborări pe care mine acest show reprezintă apogeul meseriei de le-ai avut până în prezent, care îţi este cea coafor. Efervescenţă creativă, idei, culori noi. mai dragă? Cele mai dragi colaborări sunt cele Ai devenit mai întâi campion al Franţei cu Mirela Vescan şi Cătălin Botezatu. Ne leagă la coafură şi apoi campion european şi o lungă şi trainică prietenie, presărată de o mondial. Cu excepţia evidentului talent, multitudine de proiecte profesionale de mare care consideri că sunt calităţile ce te-au succes. ajutat să atingi asemenea performanţe? În De ce ai ales România? Din multele ţări pe primul rând răbdarea, seriozitatea, deschiderea care le-am vizitat, România m-a atras cel mai cu care am învăţat această profesie de la mult, prin ospitalitatea oamenii care o stăpânesc la oamenilor, apetențele perfecţie. Nu în ultimul rând, francofile şi mai ales simplitatea şi naturaleţea.

Românii sunt deschişi la pentru că aici am putut Care sunt tendinţele modernism şi avangardă, să dezvolt o afacere de în hairstyle anul acesta? francezii sunt mai clasici succes.

Bretonul plin şi cel complet, şi mai tradiţionalişti.

Care sunt părul lung la bărbaţi. Culorile diferenţele majore frânse: roz, verde, turquoise, dintre România blondul în toate nuanţele lui şi Franţa? Cum sunt românii, faţă de şi şuviţele. francezi? Românii sunt deschişi la modernism Care este, din punctul tău de vedere, cel şi avangardă, francezii sunt mai clasici şi mai mai mare “don’t” în materie de hairstyle? Să tradiţionalişti. nu faci ceea ce nu doreşte clienta, să nu-i asculţi Cum a evoluat România în cei 10 ani de părerea, să nu îi impui. când eşti aici? Mie personal mi se pare că Ce trend consideri că ar trebui să “moară”? s-au făcut paşi uriaşi într-un timp care poate fi Părul ras la femei. considerat infim în istoria unei ţări. România Ce sfaturi i-ai da unui hairstylist aflat la evoluază, societatea este dinamică şi în continuă început de drum? Să aibe răbdare şi să-i asculte transformare. pe cei cu mai multă experienţă. Multă putere de Cum vezi tu industria modei din România muncă. şi ce crezi că mai are de învăţat de la cei Un mesaj pentru timişorenii altfel. Ador mari? În momentul de faţă lumea din România timişorenii, sunt oameni foarte simpatici şi cu îşi doreşte opulenţă şi lux. E normal, ţinând cont deschidere. Timişoara este un oraş unde mi-aş de istoricul perioadei comuniste. Eu cred însă dori să trăiesc. că se va reveni în curând la lucruri naturale, dar sofisticate.

36

www.citestealtfel.ro

RELAțII - OPINIE | TEXT: ANCA SORCA - ancasorca.com

P.S. It’s Complicated

Fericiri

pe post de haine

foto: fotofabrika | dollarphotoclub

U

nele din cele mai frumoase bucăți de material, numite generic haine, stau cuminți pe umerașele din magazine în așteptarea unui nou posesor.

Altele împlinesc secole, dar nu vrei să renunți la ele pentru simplu motiv că scânteia dintre voi încă nu s-a stins. Indiferent de proveniența lor, există o certitudine. Ele stau frumos în spatele scenei și așteaptă să fie scoase rând pe rând în lumina reflectoarelor. Modelul care va defila? TU! Coco Chanel spunea că ”Fiecare zi este un spectacol de modă, iar lumea este podiumul”. În foarte multe cazuri, ceea ce alegi să porți într-o zi anume nu te avantajează, culoarea nu se potrivește cu nuanța tenului, gradul de confort este sub nivelul scoarței terestre. Sau efectiv porți ceva nu pentru a-ți crea o anumită stare, ci ceva care se potrivește cu starea ta. Dar, scoți la bătaie ridurile

frunții în fața oglinzii care și-a încruntat sprâncenele la tine și decizi că azi nu te interesează.

Că azi pur și simplu nu ai chef.

Nu o dată m-am supărat și eu pe reflecția din fața mea, însă ștampila fusese pusă.

Astăzi alegeam să nu-mi pese. Însă, într-o zi când cearceaful s-a înghesuit să-mi umbrească trezirea, culoarea neagră părea alegerea ideală. Și când miam privit reflecția, am realizat că starea mea nu avea să se schimbe în bine datorită culorii, ci din contră.

Dacă ar fi să traduc aceste obiecte vestimentare în trăiri sufletești, atunci aș putea spune că starea emoțională cu care decizi să defilezi în fiecare zi este o alegere proprie. Că oglinda grăitoare de adevăr nu stă agățată de un perete ci se ascunde în ochii fiecărei persoane cu care te întâlnești pe drum.

Un crez repetat de alții în numeroase rânduri mi se întipărise și mie în minte. De multe ori când simțeam că viața

alunecă în groapa nemulțumirii, uitam să mă prind de guler pentru a-mi reaminti că fiecare om este responsabil de fericirea lui. Și omul din mine este responsabil de fericirea mea. Însă acest om uita să își mai bată la ușa sufletului din vreme în vreme, să se întrebe: azi ai zâmbit? Dacă nu altuia, măcar ție. Dacă nu ție, măcar unui gând venit din ziua de mâine care prevestea o zi mai însorită.

Fiecare nouă zi adunată în calendarul acelui an îmi scotea tot mai multe oglinzi în cale. Nu semănau între ele, însă aveau un lucru în comun: neîmplinirea.

Așa că mi-am suflecat mânecile și m-am pus să-mi fac ordine printre haine. Le-am aruncat pe cele care îmi urâțeau sufletul și le-am păstrat doar pe cele pozitive. Nu a fost ușor, încă învăț să nu mă mai las furată de haine care nu-și au locul în dulapul meu. Și să le port cu mândrie pe cele care îmi împodobesc sufletul și-mi pun un zâmbet pe buze.

trăiește altfel

37

Str. Alba Iulia nr. 1 Timisoara | ADAGIOFOOD.COM

W

p

W

p

FASHION

1. adrijana Ador vara, e anotimpul meu preferat. Mare… distracție, vacanță, soare, bronz auriu și limonadă rece.

2. geanina Îmi place să merg la ștrand, la mare cu prietenii, în weekenduri să ies în oraș și în club. Îmi plac costumele de baie din două piese, deoarece consider că mă avantajează mai mult la aspectul fizic pe care îl am.

48

www.citestealtfel.ro

3. bianca Vara eu aș descrie-o în 5 cuvinte: soare, piscină, băutură rece, distracție, compania perfectă.

Ador să înot. Destinația perfectă, Grecia însă nu m-aș muta acolo cu atât mai puțin acum, având în vedere problemele financiare cu care se confruntă în momentul de față.

FASHION | REALIZAT DE: ROXANA SARAFOLEAN - fashionstreettimisoara.blogspot.ro

Street Fashion of Timişoara

by Roxana Sarafolean

4. sandra

5. andreea

Îmi place să ies în oraș, să merg la sală. Mă consider o persoană veselă și mereu dornică de distracție.

Merg destul de des la ștrand deoarece îmi place, mă relaxează și mă face să mă simt bine.

trăiește altfel

49

street FASHION

6. tania Fac un curs de make up aici în TM, care de altfel este o pasiune de-a mea şi vreau să fac un job din asta. În rest, despre fashion, nu pot spune că e cuvântul care mă reprezintă, dar pot spune că îmi place frumosul şi consider că simplul fapt de a te îmbrăca poate fi un mod personal de a-ţi exprima viziunea ta asupra frumosului. Piesa mea vestimentară preferată şi fără de care nu aş putea ieşi din casă, e mai exact un accesoriu, şi anume geanta.

7. dana Nu am un stil vestimentar anume, nici nu ştiu cum l-aş putea descrie, tind să cred că mă îndrept mai mult spre casual, dar îmi place la fel de mult să adopt şi ţinute elegante.

50

www.citestealtfel.ro

8. laura Am mers la prezentări să ajut prietene; nu sunt model. O văd ca pe o distracţie, relaxare, de fapt e ca joaca aia când eşti copil, când te machiai şi te făceai frumoasă şi credeai că lumea e a ta.

9. tinela Tatuajul mă reprezintă, el îmi aminteşte mereu că indiferent dacă mai avem necazuri, viaţa e frumoasă şi merită trăită.

10. heather Sunt din Minessota. Dacă ai puţină dorinţă în tine, da, poţi să sari cu paraşuta. O recomand tuturor. E mai uşor cu instructor deoarece ai sentimentul de siguranţă, însă o dată ce sari singur sentimentul de libertate este unic. Bunicul meu a sărit singur la 60 de ani.

11. lisa Aştept să încep facultatea, o nouă etapă din viaţa mea!

Timişoara este oraşul meu; mi-ar plăcea ca pe viitor să fie mai multe activităţi de făcut, în special vara.

trăiește altfel

51

FASHION Vestă Cela de la Mathilde 230 Ron, redus la 115 Ron Sandale bbup - 83 Ron

! p m ju fotografiat de Adrian zaharia Model: Andreea Negrea mua: Bojiţa Ilici

52

www.citestealtfel.ro

Salopetă Macha de la Mathilde 240 Ron, redus la 165 Ron Brățară Meli Melo - 27,49 Ron Adidași bbup - 98 Ron

trăiește altfel

53

Pantaloni Brinda de la Mathilde 170 Ron, redus la 105 Ron Poncho Axel de la Mathilde 210 Ron, redus la 115 Ron Sandale bbup - 83 Ron Ochelari de soare Meli Melo - 41,99 Ron Brățară Meli Melo - 69,99 Ron

54

www.citestealtfel.ro

FASHION Pantaloni Nike de la Mathilde 275 Ron, redus la 150 Ron Bluză Yova de la Mathilde 195 Ron, redus la 97 Ron Sandale bbup - 69 Ron

trăiește altfel

55

FASHION

Barbie de la jucărie la

fashion icon editorial fotografiat de cristina ivașcu mua: Bojiţa Ilici

D

e la crearea ei, la începutul lunii martie 1959 de către Ruth Handler, Barbie, sau Barbara Millicent Roberts pe numele ei întreg, a avut un impact incredibil asupra industriei jucăriilor. În timp ce astăzi Barbie cea clasică este o bombă blondă, păpușa originală, comercializată de Mattel, putea fi achiziționată ca blondă sau brunetă și era îmbrăcată într-un costum de baie cu print zebră, având părul prins în coadă. A fost introdusă pe piață ca “o adolescentă fashion model” și, ca păpușa de astăzi, avea numeroase outfituri și accesorii ce puteau fi achiziționate separat.

Primul designer de haine pentru Barbie a fost Charlotte Johnson. Ea s-a inspirat în crearea garderobei păpușii din stilul femeilor fashionicon-uri din acea perioadă, precum Jackie Kennedy și Audrey Hepburn. Outfit-urile erau incredibil de detaliate și copiau în cel mai mic detaliu fiecare croi, nasture sau fermoar. Pe măsură ce păpușa a crescut în popularitate și a început să fie produsă în masă, s-a renunțat la toate aceste detalii, iar materialul preferat pentru hainele ei era cel sintetic, fiind mai ieftin și ușor de îmbrăcat. În fiecare deceniu Barbie a fost îmbrăcată conform celor mai populare trenduri, iar imaginea ei a fost restructurată în mod constant pentru a reflecta societatea americană în cea mai bună lumină. În anii ‘60, ea a primit o fusta mini și cizme go-go, o mașină, o casă, și mergea la colegiu/ facultate. În anii ‘70 vânzările au scăzut din cauza atitudinii sumbre a țării în urma războiului din Vietnam. Dar jocurile Olimpice de iarnă din 1975 le-au adus celor de la Mattel o foarte bună oportunitate 56

www.citestealtfel.ro

de marketing: Barbie a fost vândută ca sportivă, practicantă a diverse sporturi de iarnă precum schi sau patinaj artistic. La sfârșitul anilor ‘70 Barbie a aderat la nebunia disco, reflectată în outfiturile ei formate din salopete psihedelice și rochii cu paiete. Anii ‘80 i-au adus păpușii noi profesii, ea devenind “Astronaut Barbie,” și “Doctor Barbie.” În anii ‘90 Barbie a devenit o emblemă a schimbărilor ce aveau loc în societatea americană, ea reflectând egalitatea rasială și acceptarea și respectarea femeilor ce alegeau cariera în defavoarea căsătoriei. A fost comercializată cu diferite caracteristici etnice, inclusiv asiatice, africane sau hispanice și avea un stil de viață independent, practicând diverse meserii.

Barbie a fost ținta mai multor controverse de-a lungul existenței sale, poate cea mai importantă dintre acestea fiind cea care atacă proporțiile corpului păpușii, afirmându-se că ele stabilesc un model nerealist pentru fete. În ciuda acestor acuzații, popularitatea lui Barbie nu a scăzut iar singura modificare făcuta de Mattel a fost lărgirea taliei.

La a 50-a aniversare, numeroși designeri precum Christian Louboutin, Calvin Klein, Vera Wang, și mulți alții au creat haine inspirate de păpușă, acestea fiind prezentate pe podiumul de la Mercedes-Benz Fashion Week din New York. Dată fiind continua adaptare de succes a stilului păpușii la trendurile reprezentative pentru fiecare generație, este evident că a căuta fashioninspirație în istoria Barbie nu este o idee rea!

Chiar dacă în zilele noastre Barbie nu mai este emblema societății americane care a fost în trecut, ea încă deține un loc foarte bun pe piața jucăriilor.

Iar la 56 de ani, arată fenomenal!

Patru designeri timișoreni au îmbrăcat-o pe Barbie într-o ținută originală, specifică stilului lor.

Rezultatul îl poți vedea în paginile următoare.

Ținută realizată de Ally Swimwear

trăiește altfel

57

FASHION

Ținută realizată de teodora moţ 58

www.citestealtfel.ro

Ținută realizată de teodora moţ

trăiește altfel

59

Ținută realizată de Gabriela roman

60

www.citestealtfel.ro

FASHION

Ținută realizată de dana simionescu

trăiește altfel

61

64

www.citestealtfel.ro

It’s a jungle

out there fotografiat de Adrian zaharia Model: Sandrina Stan mua: Bojiţa Ilici HAIRSTYLE: Iulia Cristina Emil

trăiește altfel

65

Sacou Dana Simionescu - preČ› la cerere cercei Meli Melo 39,99 ron Sandale bbup 83 ron

66

www.citestealtfel.ro

FASHION

Body

by Ally Swimwear

trăiește altfel

67

FASHION

Body by Dana Simionescu colier Meli Melo 57,99 ron

68

www.citestealtfel.ro

Body by Gabriela Roman cercei Meli Melo 39,99 ron

trăieČ™te altfel

69

FASHION | sfatul profesionistului oferit de adrian zaharia

Top 6

lucruri pe care un model aspirant trebuie să le cunoască despre lumea modelingului sfaturi oferite de Adrian Zaharia, fotograf facebook: Adrian Zaharia Fashion&Beauty Photographer www.adrianzaharia.ro

1. Pielea sănătoasă şi uniformă.

Pielea sănătoasă este secretul şedinţelor foto perfecte. Sunt o mulţime de metode prin care un model îşi poate menține pielea cât mai uniformă şi sănătoasă.

Ca model, o piele cât mai curată şi îngrijită este o cerinţă obligatorie. Asta poate salva foarte mult timp de prelucrare a imaginilor. Se ştie că orice “touch” în Photoshop duce la pierderea calităţii imaginii finale iar în acest domeniu nimeni

70

www.citestealtfel.ro

nu vrea să ajungă în punctul în care o imagine nu mai este naturală. Evită mâncărurile fastfood şi băuturile acidulate cât şi alcoolul sau ţigările care duc la îmbătrânirea prematură a pielii.

2. Buze “smooth”/fine.

Aici totul este simplu. Dacă ai buzele uscate este imperativ ca înainte cu 24 de ore de ședința foto să folosești un balsam de buze o dată la câteva ore sau o cremă special hidratantă.

Deshidratatea este cel mai

mare duşman al buzelor uscate dar nici vremea rece nu e mai iertătoare.

3. Războiul contra firelor de păr nedorite.

O mare problemă pe care eu, ca fotograf, o întâmpin este că multe fete care au fost alese ca model pentru diferite şedinţe foto nu sunt conştiente de faptul că dacă înlături părul de pe corp cu o seară înainte, să nu mai spunem chiar în ziua şedinţei foto, pielea are de suferit. Asta

înseamnă că toţi porii din care firele de păr au fost scoase vor fi umflaţi pentru cel puţin 24 de ore.

Un sfat foarte important este să faci acest lucru cu măcar 48 de ore înaintea şedinţei. Astfel, pielea va avea timp să se vindece şi să arate normal, fără pete şi umflături.

4. Ochii odihniţi.

Să recunoaștem, în ziua de azi toată lumea, mai ales tineretul, merge la party-uri. Asta înseamnă că şi modelele au acest drept. Dar nu trebuie uitat faptul că orice bucăţică de oboseală se va reflecta în imagini. Din nou, un sfat de reţinut. Nu te petrece cu o seară înainte de şedinţele foto. Dormi cât mai mult, ferește-te de zonele în care este mult fum şi consumă multă apă. Ca şi în cazul pielii, apa ajută la eliminarea toxinele din organism iar asta se va reflecta şi în ochii tăi.

5. Nu este nevoie de o ţinută “fancy”. Încercă să te prezinţi la un casting sau la şedinţa foto cât mai natural posibil.

Fără machiaj, cu părul spălat dar şi cu o ţinută cât mai simplă şi lejeră. Ceva în care să te simţi foarte lejer.

Totul trebuie să fie cât mai natural. Din punctul meu de vedere, ca fotograf, dacă trebuie să lucrăm pentru un catalog, ceea ce am menționat mai sus este obligatoriu. Nu impresionezi pe nimeni dacă vii cu unghii extrem de lungi, părul plin de fixativ, pantofi cu toc şi o fustă puţin sub fund. Încearcă să fii cât mai naturală… sau, mai bine spus, nu trebuie să încerci ci aşa trebuie să fii.

6. Manichiura şi pedichiura curate.

Altă problemă pe care o întâmpin neașteptat de des este

Foto: Adrian Zaharia MUA: Bojiţa Ilici Model: Aniko Ackerman

*imagine publicată în cadrul editorialului Canvas din ediţia iunie 2015 a revistei Altfel

cea a manichiurii şi a pedichiurii.

Din nou, este foarte simplu să vă păstraţi unghiile curate şi la o lungime în limita bunului simț.

Pentru că am experiență în domeniu, mă simt obligat să menționez câteva lucruri importante de care trebuie să ții cont dacă te gândești să pășești în lumea modelingului. agențiile serioase niciodată nu îți vor cere bani pentru înscriere. Dacă te doresc la ei în echipă, agenţia respectivă se va

ocupa de tine și de imaginea ta. o agenţie serioasă nu va cere bani pentru şedinţele foto, pentru portofoliu. Din nou, este în interesul lor să facă acest lucru dacă ei cred că ai potenţial. nu în ultimul rând, nu uita să fii tu însuți și cât mai naturală.

Nu este loc de emoţii în acest domeniu.

trăiește altfel

71

FASHION | news | foto: roxana sarafolean

o vară la modă cu

Fashion Fridays

Zilele călduroase de vară se petrec pe marginea piscinei, însă pofta de fashion se potolește la Fashion Fridays. Cea mai recentă ediție din acest an, găzduită de Club No Name, a reiterat tradiția FF: tineri designeri, fashion bloggeri, creații fresh, dar și nelipsitul fashion show.

Dacă ai ratat evenimentul, imaginile de mai jos te vor reintroduce în atmosferă.

72

www.citestealtfel.ro

FASHION | trends

fall trends

2015

J Crew trăiește altfel

73

printuri care surprind Orice ar fi, toamna aceasta nu vei scăpa de printurile nebune așa că mai bine resemnează-te și îmbrățișează acest trend care cu siguranță nu se adresează femeilor timide!

sacai

DSquared valentino

versace 74

www.citestealtfel.ro

imprimeurile grafice Designerii și-au spus cuvântul legat de imprimeurile grafice: they are here to stay! Cel puțin în ce privește sezonul toamnă-iarnă, cu toate că nu pare ca acest trend să ne părăsească prea curând.

celine

valentino

emilio pucci

trăiește altfel

75

colour wars Imprimeuri nebune și culori puternice. Asta ne așteaptă în această toamnă. Aparent, vom avea parte de un sezon cu atitudine!

karen walker

rochas

moschino

missoni

76

www.citestealtfel.ro

minimalism Da, știu, chiar eu ți-am spus, pe pagina de lângă, că se poartă culorile tari. Am greșit oare? Ei bine, nu! Da, culorile tari sunt în trend, dar la fel sunt și nuanțele de maro, bej și gri și liniile simple, minimaliste.

Bonus tip: capa nu a reușit să se păstreze pe val și a fost înlocuită, în acest sezon, cu paltonul foarte lung și supradimensionat.

fendi

max mara

lacoste

trăiește altfel

77

beauty | Text & foto: Anamaria Ioan

home made

beauty Soluţie calmantă şi reparatoare după plajă cu Aloe

Pentru realizarea acestui produs am folosit ingrediente organice Mayam după o reţetă recomandată de ei. ingrediente gel de aloe vera 35ml apă de neroli 30ml apă de albăstrele 30ml glicerină 3-5ml cosgard 20 picături

78

www.citestealtfel.ro

Prepararea este un proces foarte simplu şi rapid: întrun bol se vor amesteca toate ingredientele pe rând, în ordinea dată, cu amestecare după fiecare.

Dezinfectați bine ustensilele cât şi recipientele pe care le veţi folosi la prepararea produselor. Soluţia rezultată va fi transferată într-un pulverizator sau un recipient ales.

Gelul de aloe vera este

un clasic reparator al pielii arse de soare, apa de neroli şi cea de albăstrele oferă un plus de calmare iar glicerina are un efect reparator şi hidratant; cosgardul are rolul de a conserva întreaga compoziţie pentru a putea fi folosită până la 4 săptămâni.

Se aplică prin pulverizare pe zonele expuse şi afectate de soare; în cazul arsurilor dureroase se repetă aplicarea de 2-3 ori pe zi.

Clinică nouă, modernă, dotată cu aparatură şi tehnologie de ultima oră în domeniul tratamentelor de înfrumuseţare şi estetică facială şi corporală.

Căror probleme ne adresăm? celulita şi pielea lipsită de tonus depozite localizate de ţesut adipos probleme ale tenului: hiperseboree, puncte negre, acnee, hiperpigmentări, linii şi riduri fine, semne ale îmbătrânirii cutanate, cuperoză cicatrici postacnee, posttraumatice şi vergeturi pilozitate excesivă sau nedorită

Timișoara Str. Samuil Micu Clein, nr. 19 (intersecție cu Str. Lorena) vis-a-vis de Turnul de apă KezaCliniqueTimisoara Mob. +40 725 922 839

beauty | Text & foto: Anamaria Ioan

home made

beauty Mască hidratantă comestibilă ingrediente 3 linguri de iaurt grecesc 1 lingură de cacao pură organică 1 lingură de smântână lichidă ¼ - ½ banană pisată 1 lingură de miere 1 lingură suc proaspăt stors de lămâie

80

www.citestealtfel.ro

Ideală pentru tenul obosit şi lipsit de strălucire; produsele folosite le avem cu toţii în frigider aşa că în 5 minute putem prepara o mască relaxantă pe bază de cacao, miere şi banană... şi cel mai

drăguţ e chiar faptul că dacă am preparat prea multă putem să şi lingem bolul :) Toate ingredientele se vor mixa cu atenţie până la obţinerea unei compoziţii densă şi uniformă.

food| text: andrada tudosi

Mască naturală pentru părul vopsit Dacă vrei să ai un păr sănătos şi totodată vopsit, care să nu se decoloreze foarte repede la soare, atunci îţi recomand o mască din: 30 ml ulei de Camelia Japonica 2 linguri ulei de vanilie o fiolă de vitamina A În această compoziţie, vedeta este uleiul de Camelia Japonica, folosit încă din antichitate, împotriva căderii părului. Încălzeşte uleiul la foc mic pentru câteva minute. Apoi adaugă cele două linguri de ulei de vanilie şi fiola cu vitamina A. Se aplică pe păr cu ajutorul unui piaptăn.

Se lasă să acţioneze 40 de minute după care se spală bine cu şampon.

82

www.citestealtfel.ro

Mască pentru părul deteriorat şi fragil Pentru a fi cu un pas înaintea clorului din piscină sau a sării din mare care atacă şi deteriorează firul de păr, îţi sugerez o mască din: o cană cu ulei de lavandă 2 linguriţe de miere un flacon cu vitamina E Uleiul de lavandă face minuni. În doar 5 săptămâni de tratament părul va căpăta un aspect sănătos, iar firul de păr va fi mult mai puternic. De asemenea, acesta calmează scalpul datorită moleculelor aromatice pe care le conţine. Este recomandat să masezi pielea capului timp de 2-3 minute, apoi lasă-l să acţioneze 30 de minute pe părul umed. La sfârşit, clăteşte şi şamponează.

3 Mască

pentru un păr strălucitor Renunţă la diferitele sprayuri pentru strălucire care oferă rezultatele dorite doar pentru câteva ore sau la fixativul şi spuma pentru păr foarte dăunătoare. Optează pentru produsele naturale iar părul tău îţi va mulţumi. un avocado câteva migdale un ou două linguri cu miere Pasează migdalele împreună cu avocado-ul decojit, într-un blender, apoi adaugă oul bătut şi cele două linguri cu miere. Se aplică pe părul umed și se lasă timp de 35-45 minute, apoi se clăteşte cu apă călduță şi şampon.

foto: dollarphotoclub.com

1

2

5

tipuri de măşti care te vor ajuta să ai grijă de părul tău vara asta

5 Mască pentru volumul părului 25 grame argilă 8 picături ulei de cimbrişor 2 linguri ulei de măsline Încălzeşte puţin uleiul de cimbrişor cu uleiul de măsline apoi adaugă argila albă. Aplică pe părul umed şi înveleşteţi capul cu un prosop cald. Lasă tratamentul să acţioneze timp de 25 de minute şi clăteşte bine cu ceai de urzică în combinaţie cu ceai de muşeţel, apoi cu şampon. Lasă părul să se usuce natural.

4 Mască pentru păr hidratantă 20 gr hibiscus sub formă de pudră 8 linguri ulei de migdale zeama de la o lămâie Floarea de hibiscus transformată într-o pudră fină este răspunsul cheie în hidratarea optimă a părului şi totodată este foarte cunoscută pentru încetinirea creşterii firelor albe de păr. Un alt aspect care merită menţionat este faptul că floarea de hibiscus poate fi folosită ca balsam sau şampon.

Amestecă ingredientele amintite și aplică pe părul umed sau uscat şi lasă tratamentul să îşi facă efectul timp de o oră, apoi clăteşte cât se poate de bine.

ALTFEL RECOMANDă Curs intensiv masaj facial japonez 18 septembrie 2015, Timisoara Programari: info@acosmetics.ro Tel: 0734 077 160 Curs sustinut cu sprijinul Act Natural Cosmetics

trăiește altfel

83

sănătate | text: Andreea Corneanu - beautyandasmile.wordpress.com

Cum să combați transpirația pe timpul verii

Regim alimentar

Persoanele care vor să scape de transpirația în exces trebuie să ducă un stil de viață cât mai sănătos. Este recomandat să renunțe la alcool, tutun și cofeină sau cel puțin să diminueze cantitățile pe care le consumă. O dietă bazată pe fructe, legume și cereale este cea mai bună alegere.

Trebuie evitați carbohidrații complexi – paste, făină albă, cartofi – , condimentele, sarea, alimentele cu miros puternic ca și usturoiul sau ceapa sau cele picante care vor favoriza producerea transpirației. Este indicat consumul de cereale integrale cu cât mai multe fibre,

de alimente bogate în calciu – brânzeturi și lactate, fructe și legume.

Transpirația este legată și de stres, iar pentru reducerea stresului sunt indicate vitaminele B și C. Aceste vitamine sunt furnizate de alimente precum fructele de pădure, citricele, salata verde sau castraveții. Pătrunjelul, lucerna sau alte plante cu frunze verzi ajută la diminuarea considerabilă a mirosurilor neplăcute deoarece conțin o cantitate mare de clorofilă care are efect dezodorizant.

Mai sunt recomandate: supele cu zarzavat, semințele de in,

alimentele bogate în zinc – fructe de mare, semințe de dovleac, nuci, soia, ciocolata negră, linte, fasole. Este foarte important să se consume minimum 2 litri de lichide pe zi, în special apă pentru a menține constantă temperatura corpului. Ceaiul este o sursă de antioxidanți ce ajută la eliminarea toxinelor din organism. Pentru tratarea transpirației excesive este indicat ceaiul verde sau negru.

Alte ceaiuri care pot controla cantitatea de transpirație sunt cele de pelin, echinaceea, mentă, pătlagină sau păpădie.

Nu uita de sucurile din legume sau fructe preparate în casă!

Igiena este necesară!

Săpun Eau du Soir de la Sisley Paris - 160 ron via nordstrom.com 84

www.citestealtfel.ro

Dușurile regulate și folosirea săpunului sunt necesare pentru diminuarea mirosurilor neplăcute. Transpirația eliminată de organism nu are miros, dar în combinație cu bacteriile ce se află pe piele capătă un miros neplăcut. De aceea, este important să faci duș regulat, apoi să aplici un deodorant sau antiperspirant. Poți adăuga în apa de baie câteva picături de ulei esențial de levănțică.

foto: Anna Kucherova | dollarphotoclub

(și nu numai)

Transpirația este un proces natural prin care corpul își reglează temperatura internă, elimină apa și o parte din toxine. Totuși, atunci când depășește limitele normale, transpirația devine o problemă. Dacă, în condiții normale, o persoană poate elimina în jur de 1 litru de transpirație pe zi, vara se pot pierde până la 5 litri sau mai mult. Află cum poți combate transpirația în exces din interior spre exterior.

sănătate

Deodorantele nu stopează transpirația, nici nu o diminuează, doar luptă împotriva mirosurilor neplăcute. Antiperspirantele sunt cele care blochează secrețiile glandelor sudoripare. Ele conțin un anumit procent de aluminiu, care limitează sau chiar stopează transpirația. În ciuda acestor efecte, antiperspirantele nu sunt recomandate deoarece sunt asociate cu dezvoltarea cancerului de sân.

Remedii naturiste.

Pudra de talc – poate fi aplicată pe zonele cu probleme după ce s-a realizat igiena locală. Nu va împiedica total transpirația, dar o va diminua și va neutraliza mirosurile neplăcute. Același efect îl are și pudra pe bază de argilă.

Bicarbonatul de sodiu – se realizează o soluție din 2 linguri de bicarbonat de sodiu cu 100 ml apă; se tamponează axilele de două ori pe zi, dimineața și seara.

Ceaiuri – cel mai cunoscut este amestecul de ceai de mușețel cu salvie; o cură de 2-3 săptămâni cu acest ceai va diminua cantitatea de transpirație.

Bea 2-3 ceaiuri neîndulcite pe zi. Alte combinații de plante care ajută la diminuarea transpirației sunt salvia, coada-calului cu crețișoară sau frunze de stejar cu frunze de mesteacăn.

Oțet de mere – are efect astringent; poate fi

Deodorant Rexona Oxygen - 10 ron

Ceai de mușețel de la The Republic of Tea - 70 ron

Deodorante și antiperspirante.

băut sau aplicat local seara, prin tamponare, înainte de culcare.

Tinctura de brusture – are efect astringent; poate fi dizolvată în ceai de mușețel sau aplicată local în zonele cu probleme.

Lămâia – taie o lămâie rondele și tamponează axilele; sucul de lămâie va bloca mirosurile neplăcute și va diminua cantitatea de transpirație.

Același lucru îl poți face cu felii de castravete.

Piatra de alaun sau piatră „acră”– este un antiseptic natural care ajută la reglarea transpirației. Poți încerca deodorante cu piatră de alaun care se găsesc la magazinele naturiste. Înaintea aplicării, cristalul se umezește apoi se folosește pe corp.

Rozmarin – are rol antibacterian; adaugă 10 picături de ulei esențial de rozmarin în 30 ml apă și aplică amestecul pe zonele cu probleme de mai multe ori pe zi.

Rochie din bumbac Talitha 2900 ron via net-a-porter.com

Atenție la hainele pe care le porți!

86

www.citestealtfel.ro

Evită materialele sintetice care favorizează transpirația și mirosurile neplăcute și alege pe cât posibil numai haine din bumbac, in sau lână. Îmbrăcămintea nu trebuie să fie strânsă pe corp, ci trebuie să permită corpului să respire. Evită hainele de culori închise care atrag razele soarelui și poartă pe cât posibil îmbrăcăminte de culoare deschisă. Pentru picioare, alege pantofi care permit pielii să respire și poartă numai șosete din bumbac sau lână.

Dacă niciuna din aceste soluții nu funcționează pentru tine, trebuie să apelezi la un medic. Transpirația excesivă sau hiperhidroza poate fi tratată numai cu ajutorul unui specialist.

Injectarea toxinei botulinice este o intervenție prin care glandele sudoripare sunt blocate, iar transpirația este stopată pentru o perioadă de 3-6 luni. O altă soluție este un procedeu chirurgical nou,

și anume îndepărtarea glandelor sudoripare sub anestezie locală.

Dacă problema nu este atât de gravă și nu îți pune în pericol viața socială, respectă următoarele reguli: alimentație sănătoasă, consumul suficient de lichide pe zi, igiena optimă, îmbrăcăminte adecvată și folosirea deodorantului sau a remediilor naturiste.

food| text: andrada tudosi

5

salate răcoritoare cu dressinguri delicioase

1. Salată de pui asiatică

Ingrediente: un piept de pui un castravete un morcov un ardei gras o ceapă roşie mică tăiţei de orez seminţe de susan/arahide jumătate de chilli

Dressing: o lingură ulei de măsline 2 linguri de zahăr 30 g sos de peşte zeama de la o lămâie puţin ghimbir

foto: dollarphotoclub.com

Prima dată se prepară dressingul pentru salată, deoarece necesită mai mult timp şi ai nevoie de el şi pentru pieptul de pui. Pune într-o tigaie sau o cratiţă mai mică cele două linguri de zahăr, sosul de peşte, o lingură cu ulei de măsline, zeama de la o lămâie, puţin ghimbir şi amestecă până când se topeşte zahărul.

Următorul pas este să tai pieptul de pui fâşii sau bucăţi mici, să-l pui pe grătar, sau în tigaie fără ulei, iar după ce s-a rumenit acoperă-l bine cu dressing. Pune pieptul de pui îmbibat în dressing la rece timp de o oră. Spală bine legumele, taie ceapa solzişori, castravetele rondele, morcovul cubuleţe sau dat pe răzătoare, ardeiul gras, la fel, cubuleţe şi nu uita de jumătatea de chilli. Pregătește tăiţeii de orez conform instrucţiunilor de pe ambalaj şi adaugă pieptul de pui de la frigider, apoi amestecă uşor întreaga compoziţie. Asezonează cu dressingul rămas, seminţele de susan sau arahidele.

Ingrediente: 100 g somon afumat 6 roşii cherry 4-5 fire de rucola o salată verde 3 linguri ulei de măsline un morcov 3 ridichi jumătate de ceapă roşie

Dressing: un iaurt 2 linguri oţet balsamic 3 linguri ulei de măsline 1 lingură de muştar 1 lingură cu miere ½ lingură cu praf de wasabi

Spală frunzele de salată foarte bine şi așeazăle pe o farfurie. Adaugă uleiul de măsline peste ele, apoi taie rucola în bucăţele mici, morcovul, ceapa şi ridichiile. La sfârşit taie somonul în fâşii subţiri şi roşiile cherry cubuleţe şi adaugă-le peste celelalte legume. Pentru dressing, amestecă bine

2. Salată cu somon

ingredientele până când acestea se omogenizează şi devin pastă. Lasă sosul la rece timp de 20 minute, apoi adaugă-l peste salată. Pentru o aromă şi un gust mai bogat, aşteptă 10 minute ca dressingul să se întrepătrundă cu salata.

trăiește altfel

87

Ingrediente: 2 ouă fierte 3 roşii o ceapă verde măsline verzi 3 ridichi o salată verde 100 g mozzarella o conservă de ton în suc propriu puţin busuioc

Dressing: piper negru măcinat sare de mare oregano mentă un iaurt cimbru usturoi (opţional)

Spală bine ouăle şi pune-le la fiert timp de 8 minute, la foc mic. Aranjează pe o farfurie plată frunzele de salată verde spălate bine şi pune peste ele sosul de la tonul din conservă, apoi Ingrediente: 100 g quinoa 2 morcovi 2 castraveţi 3 roşii 1 ardei gras roşu 50 g mazăre 50 g porumb fiert 1 ceapă roşie tocată 10 g ulei de măsline 1 căţel de usturoi 1 lingură piper alb 1 lingură sare 2 căni cu apă oţet balsamic după gust

3. Salată mediteraneană

adăugă ceapa, roşiile, ridichiile şi ouăle fierte tari.

Apoi adaugă mozzarella, măslinele verzi şi puţin busuioc, după gust. Asezonează cu dressing şi lasă la rece timp de 10-15 minute.

Dressing: zeamă de lămâie 3 linguri ulei de măsline oregano uscat 1 ardei iute tăiat mărunt 2 frunze de busuioc 1 lingură sos de soia

4. Salată de quinoa

Pune uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu şi adaugă ceapa şi usturoiul tăiate mărunt. După ce s-au rumenit condimentează cu piper alb, sare şi oţetul balsamic, apoi toarnă cele două căni cu apă şi cele 100 g de quinoa şi lasă totul să fiarbă timp de 15 minute. După ce quinoa s-a fiert, strecoar-o și las-o la rece 30 de minute. În acest timp taie castraveţii, roşiile, ardeiul, morcovii şi pune-le într-un vas mai adânc împreună cu mazărea şi porumbul. La sfârşit adaugă quinoa şi dressingul.

5. Salată picantă cu alge

Ingrediente: 1 ardei roşu picant 250 g alge marine 100 g urechi de lemn seminţe de susan

Dressing: 1 lingură zahăr brun 1 căţel de usturoi 5 linguri de oţet chinezesc 10 ml sos de chilli 20 ml sos de soia praf de ghimbir

Algele marine şi urechile de lemn trebuie curăţate foarte bine şi rehidratate cu foarte multă apă. Astfel, lasă atât algele marine cât şi urechile de lemn la înmuiat în vase diferite timp de 30 de minute. După ce au stat la înmuiat, scurge-le de apă şi mai trece-le pe fiecare prin 2-3 ape, pentru a scăpa de mirosul de mare. Taie-le după preferinţă- algele marine sunt lungi precum spaghetele. Poți aşeza algele şi urechile de lemn pe un pat din felii de lămâie sau frunze de andive peste care să adaugi ardeiul iute. Asezonează cu dressing şi seminţe de susan. Dressingul se face foarte simplu. Pune toate ingredientele într-o tigaie și lasă la foc mic până se topește zahărul.

88

www.citestealtfel.ro

food| editor: loredana lazăr

Piept de pui

în muşchi afumat cu piure de legume coapte

foto: Loredana Lazar ; ilustratie: dollarphotoclub

Preparare

Ai nevoie de • piept de pui • muşchi file afumat • sfeclă roşie, morcov, dovlecel, mazăre

Decor: rozmarin, frunză de busuioc, ardei iute

Legumele se curață, se ung cu ulei de măsline, se sărează şi se pun la cuptor timp de 20 de minute la 180 de grade.

Pieptul de pui se fierbe împreună cu mazărea.

Piure de sfeclă roşie: Sfecla coaptă, sare, piper, ulei de măsline şi supă de pui. Toate se pun în blender şi se mixează în aşa fel încât să fie aproape de consistența unui piure.

Sos de morcov copt: morcovul copt se amestecă împreună cu o lingură de muştar, sare și piper până devine o pastă. Se poate adăuga şi hrean ras.

Pieptul de pui se îmbracă cu muşchiul file afumat, un praf de piper şi boia dulce şi se prăjeşte într-o tigaie cu capac.

Servire: Am aşezat pieptul de pui pe un pat de piure de sfeclă, şi l-am decorat cu rozmarin şi ardei iute. În aceeaşi farfurie, am aşezat dovlecelul copt şi zemos, am aranjat minuţios câteva boabe de mazăre şi sosul de morcov copt împreună cu o frunză de busuioc şi o felie de lime.

Tips: Foloseşte o crenguţă proaspătă de rozmarin în uleiul în care prăjeşti carnea. trăiește altfel

89

auto| editor: Bătrîn Daniel - turatiiscrise.ro

Moda în lumea

E

auto

xistă o foarte strânsă legătură între industria automobilistică şi cea a modei. Designerii auto se inspiră în crearea automobilelor din ideile, liniile şi culorile designerilor de fashion, iar aceştia din urmă încearcă să vină cu idei pentru posesorii de automobile.

Pentru a mulţumi pe toată lumea, există unele fuziuni între cele mai prestigioase case de modă şi cei mai în vogă producători auto. Iată câteva dintre aceste exemple.

Fiat 500 by Gucci Micul automobil italian este considerat un fashion icon de sine stătător, mai ales când ne gândim că a păstrat aproximativ acelaşi design mic şi rotunjit, încă din anii ‘60. Ediţia limitată creată în colaborare cu Gucci, aduce acea notă de stil, făcându-l să sară şi mai în evidenţă.

Celebra linie Gucci, în combinaţie de roşu cu verde şi un interior foarte stilat, sunt elemente care transformă micul Fiat Cinquecento.

Lamborghini Murcielago Versace Edition În momentul în care ai vrut un automobil ce depăşeşte câteva sute de mii de euro, te gândeşti şi la imaginea pe care ţi-o oferă. Versace propune un pachet vizual pentru Lamborghini Murcielago, ce presupune un interior din piele de cea mai înaltă calitate, cu broderii ale casei de modă, iar cele 20 de exemplare pot fi vopsite doar în alb sau negru. Versace mai oferă un set de geamantane şi un ceas, realizate special pentru această maşină.

Range Rover Evoque Victoria Beckham Când britanicii de la Land Rover au vrut să intre pe piaţa SUV-urilor de fiţe au ştiut la cine să apeleze. Victoria Beckham nu doar a contribuit la design-ul general al maşinii, dar a şi propus o variantă specială după gusturile acesteia. Fosta cântăreaţă britanică este un adevărat idol pentru pasionaţii de modă; tocmai din acest motiv, Range 90

www.citestealtfel.ro

Rover Evoque este considerat unul dintre cele mai stylish SUV-uri de pe piaţă.

Smart ForTwo by Jeremy Scott Jeremy Scott este unul dintre cei mai excentrici designeri actuali, hainele sale fiind purtate de mai toate vedetele care vor să iasă şi mai tare în evidenţă. Aşa s-au gândit şi cei de la Smart atunci când au încredinţat un mic ForTwo designerului american. Doar trei exemplare Smart ForTwo Jeremy Scott Edition au fost realizate, iar acestea vin cu un soi de aripi montate pe lateralele maşinii. Alte schimbări se regăsesc la nivelul jantelor şi a blocurilor optice. Este cu siguranţă cel mai excentric Smart! Dar asta s-a şi vrut, nu?

BMW M1 Andy Warhol Art Car Acest exemplu nu este neapărat unul de fashion, ci mai mult un Art-Car, dar moda este considerată o artă. Din 1975, BMW a prezentat publicului automobile de competiţie având caroseria desenată sau vopsită de pictori sau designeri celebrii. Unul dintre cele mai cunoscute astfel de exemplare este opera lui Andy Warhol, care în 1979 a vopsit un BMW M1 de competiţie care instant a devenit un adevărat obiect de artă.

Până în prezent sunt 17 modele BMW Art-Cars.

descoperiri

Sti ntifice

iulie 2015

Oamenii de știință de la CERN, au anunţat că au descoperit o nouă particulă subatomică, penta-quarcul, a cărei existenţă a fost prezisă prima dată în anii 1960.

Chirurgii din Manchester au realizat primul implant din lume al unui ochi bionic asupra unui pacient care îşi pierduse vederea centrală.

Pentru prima dată în istorie un robot american a trecut clasicul test King’s Wise Men (“Sfetnicii regelui”), un test de identificare a propriei conștiințe.

Oamenii de ştiinţă au pus la punct un plasture dizolvabil cu micro-ace care nu va provoca durere ca vaccinarea clasică.

Stephen Hawking împreună cu un miliardar rus, au pornit un proiect ambițios, în speranța de a găsi dovada existenței extratereștrilor.

Oamenii de știință au găsit o metodă de a “livra” medicamentele la creier folosind o telecomandă.

Agenția Spațială Europeană a anunțat că dorește în viitor să construiască un sat pe Lună.

Suntem cu un pas înainte în procesul de reducere a emisiilor de CO2; au avut loc primele zboruri fără pilot (drone) pentru transportarea de medicamente într-o zonă rurală din Virginia.

Rezultatele unui studiu ce a implicat 1322 de pacienți e o dovadă în plus că Solanezumab poate încetini procesul de instalare al Alzheimer-ului.

NASA a anunţat că sonda spaţială Kepler a descoperit “sora mai mare a Pământului”, prima planetă care are dimensiuni asemănătoare cu ale Terrei şi ar fi locuibilă.

IKO este un sistem revoluționar, destinat copiilor cu handicap. Îi ajută să fie mai creativi, sociabili și în fond să își creeze o proteză într-un mod jucăuș și prietenos cu ajutorul sistemelor LEGO. Un studiu recent avertizează asupra pericolului reprezentat de încălzirea globală pentru urșii polari, aceștia putând fi următorii pe lista animalelor pe cale de dispariție.

foto: dollarphotoclub.com

Brainport este numele noului dispozitiv ce ajută oamenii nevăzători să vadă pentru prima dată cu ajutorul limbii.

Cercetătorii de la Universitatea din Nantes (Franța) au creat o imprimantă 3D care poate construi o structură de 3 metri cubi în mai puțin de jumătate de oră.

gândește altfel

91

horoscop |realizat de: Răzvan-Dragoș DANC - astrocercetas.com

horoscop Se anunță o perioadă extrem de interesantă, dar și controversată, mai ales pentru aceia care au trăit lunile iunie și iulie la cote maxime.

Este necesar să realizăm un echilibru între mediul familial și relațiile de la locul de muncă. Pot apărea stări tensionate în relațiile cu prietenii și aparent, vom avea senzația că spunem una, iar ei înțeleg exact pe dos sau chiar deloc. Și relațiile de dragoste vor fi testate la maximum și doar acelea care au fost întemeiate pe sentimente adevărate vor rezista. Fecioarele sunt sărbătoritele perioadei. Este o lună în care fiecare vom avea așteptări mult mai mari de la toți cei din jur; vom vrea ca lucrurile să fie făcute bine și la timp, vom avea grijă să reținem absolut orice detaliu, iar toate aceste lucruri s-ar putea să producă modificări în anumite domenii. Care sunt domeniile vizate și zodiile avantajate, aflați acum!

Pentru horoscopul zilnic accesați www.astrocercetas.com Programări analize astrologice personalizate (interpretare astrogramă): e-mail consultatii@ astrocercetas.com 92

www.citestealtfel.ro

FECIOARĂ Sunteți din ce în ce mai productivi și orice faceți tinde să aibă succes. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă la modul în care îi tratați pe subalterni, dar și pe cei dragi. Este momentul să explicați mult mai clar ce așteptări aveți de la cei din jur. Pot apărea discuții cu partenerul de viață sau cu cei cu care colaborați.

Nu lăsați succesul să schimbe ceea ce sunteți. Sunteți recunoscuți pentru exigența cu care faceți lucrurile și atenția voastră la detalii. Nu uitați că nu toată lumea se poate ridica la nivelul acestor așteptări, așa că puțină maleabilitate nu v-ar strica.

BALANȚĂ Aveți ocazia de a rezolva mai multe probleme d i n t r - o lovitură. Este cea mai bună perioadă pentru controale medicale, deoarece eventualele probleme care se vor descoperi pot fi tratate mult mai ușor. În același timp, este bine să fiți sinceri și să spuneți tuturor ceea ce aveți de spus. Nu mai amânați și nu reprimați emoțiile în speranța că oamenii se vor schimba.

Toate aceste gânduri și emoții vă dăunează. Întotdeauna ați căutat să găsiți echilibrul între minte și suflet, iar luna aceasta favorizează echilibrul.

Este nevoie și de ajutorul

vostru; trebuie să dați glas sentimentelor.

SCORPION Și Scorpionii se bucură de o lună extrem de avantajoasă. În prim-plan vor fi relațiile cu prietenii și superiorii unde lucrurile vor merge de la foarte bine în sus. Ar putea rezolva toate problemele, în special cele financiare. Pot beneficia de o mărire sau chiar o promovare, mulțumită felului în care se achită de toate sarcinile. În relațiile cu prietenii, pot deveni foarte populari, dar trebuie să învețe să fie mai toleranți și să renunțe la spiritul de contrazicere.

SĂGETĂTOR Cine nu are noroc în dragoste, are cu siguranță noroc la bani. Cam așa s-ar putea rezuma luna pentru Săgetători. În mediul profesional lucrurile merg de la foarte bine în sus și se pot bucura de suportul celor din jur pentru a pune în practică ideile pe care le au. Bineînțeles, idei care vor genera bani. În opoziție, familia are nevoie de o atenție specială. Timpul petrecut la birou poate dăuna, iar cei de acasă vă pot reproșa că sunteți distant și că nu le mai oferiți atenție. Găsirea echilibrului este imperios necesar.

imagini grafice dollarphotoclub.com

13 august – 13 septembrie

CAPRICORN Sunteți atrași de tot ce înseamnă artă, literatură, călătorii și filosofie.

Este în același timp și o perioadă în care aveți nevoie de mai multă securitate decât de obicei. Există riscul să vă interiorizați prea mult, să trăiți în lumea imaginară descrisă din basme și să pierdeți contactul cu realitatea, iar aceasta nu este deloc modul în care vă construiți voi viața.

Sunt avantajate călătoriile lungi, fie de afaceri sau doar pentru relaxare, dar asigurați-vă că aveți toate detaliile puse bine la punct.

VĂRSĂTOR S c h i m b a ț i mobila? Mașina?

Destinația de vacanță?

Locul de muncă?

Partenerul? Totul? Foarte bine.

Ar putea fi una dintre cele mai bune alegeri pe care leați făcut în ultima vreme. Dar sunteți convinși că vă permiteți toate cele la care visați? Nu este un moment prielnic să vă întindeți mai mult decât vă este plapuma, dar dacă doriți să faceți schimbări în viața voastră este momentul potrivit, deoarece dacă sunt făcute cu responsabilitate, schimbările se vor dovedi avantajoase.

PEȘTI Relațiile cu partenerul de viață merg foarte bine. La fel de bine merg și cele profesionale. Sunteți mai populari și, aparent, toată lumea vrea să vă intre în grații. Odată cu acest lucru și așteptările voastre de la ei vor fi tot mai mari, iar asta s-ar putea să îi deranjeze pe ceilalți.

Aceste așteptări ar putea să vă îngreuneze activitatea la locul de muncă, deoarece veți putea cade în capcana iluziei că sunteți persoana cea mai importantă.

Respectul pentru cei din jur

devine cel mai important scut al vostru.

BERBEC Aveți șansa de a avea relații foarte bune și avantajoase cu colegii de muncă.

Tot în această perioadă este important să acordați o atenție deosebită sănătății voastre, deoarece pot apărea probleme care, descoperite la timp și tratate corespunzător pot trece foarte repede. Este bine să vă informați cu privire la toate simptomele și dacă este nevoie chiar să apelați la părerea unor medici dintr-o altă zonă. Sunteți niște persoane pline de viață dar aveți uneori tendința să exagerați. Acest lucru se poate reflecta asupra stării de sănătate care vă poate juca feste.

TAUR Tare iubăreți mai sunteți în această lună.

Este adevărat și faptul că parcă totul vi se pune la picioare și vă invită să luați: iubiri pasagere, succes prin speculații, plăceri satisfăcute. Este o lună plină de distracție pentru voi, dar și de multe domenii care se dezvoltă. Pentru că orice lucru rău are o și o parte rea, relațiile cu prietenii pot deveni tensionate și se poate ajunge chiar la destrămarea unora.

Sunteți persoane de încredere, iar cei care vă au alături sunt norocoși. Nu este bine pentru voi să fiți posesivi, deși aveți această tendință înscrisă în gen, dar nici să fiți indiferenți față de cei dragi.

GEMENI Dacă pentru voi viața de familie este importantă, atunci am numai vești bune. Vă veți înțelege de minune cu toți cei din casă, în special cu mama, dar pot apărea discuții cu tatăl.

Pentru voi este un timp în care trebuie să împăcați și viața de

familie, dar și cea profesională.

Fiecare are așteptări de la voi, iar ceea ce vă avantajează este faptul că sunteți extrem de adaptabili și inteligenți. Mai pot apărea mici tensiuni cu partenerii de afaceri sau cu cei de viață, dar dacă veți trata totul cu multă seriozitate, lucrurile se vor liniști.

RAC Voi sunteți cei care veți reuși să comunicați de minune. Veți avea succes în orice decideți să începeți, iar activitatea intelectuală va fi răsplătită. În același timp, relațiile cu frații și surorile vor fi avantajate. Singurele lucruri care nu merg ca pe roze sunt relațiile cu cei de la locul de muncă și pe alocuri și sănătatea vă dă unele semne că poate puneți la suflet prea mult.

Puteți alege să călătoriți, dar trebuie să stabiliți cu exactitate toate detaliile, exact precum Capricornii. Nu este chiar lucrul care vă place cel mai mult, dar este necesar pentru o călătorie reușită și fără probleme.

LEU În luna iulie ați fost cea mai avantajată zodie.

Veștile bune continuă pentru voi și în perioada următoare.

Dacă până acum erați primii pe toate planurile, acum cercul se mai strânge și va trebui să vă mulțumiți cu noroc pe plan financiar. Mulți Lei vor spune acum: e suficient. Chiar așa este, dar mai trebuie să acordați atenție și partenerilor și în special copiilor (cei care au).

Datorită acestor îmbunătățiri ale situației financiare, veți tinde să faceți fel și fel de schimbări, însă pentru a putea ca toată lumea să se bucure de ele, cereți sfatul celor apropiați.

trăiește altfel

93

cultură - dezvoltare

De ce

să înveţi o nouă

limbă străină

1. Devii mai deştept

Dacă vorbeşti încă o limbă străină, creierul tău este stimulat constant prin faptul că trebuie să recunoască, să înţeleagă şi să comunice într-un cu totul alt sistem lingvistic decât limba ta maternă.

Acest lucru îţi îmbunătăţeşte abilitatea de a găsi soluţii într-un timp scurt.

Studiile arată că studenţi care sunt de profil bilingv, în cele mai multe cazuri, se descurcă mai bine la teste standard decât cei care vorbesc o singură limbă, cea maternă.

2. Îţi dezvolţi latura multifuncțională

Persoanele multilingve, în special copiii, se descurcă mai bine să facă switch-ul între diverse sisteme gramaticale, de scriere şi structură.

Conform unui studiu de la Universitatea de stat 94

www.citestealtfel.ro

din Pennsylvania, această abilitate de a jongla îi face să fie multilateral dezvoltaţi deoarece pot face rapid schimbul de la o structură la alta. Într-un alt studiu, participanţii au fost testaţi cu ajutorul unui simulator auto în timp ce erau distrași de diverşi alţi stimuli. Cercetătorii au ajuns la concluzia că persoanele care vorbesc mai mult de o limbă au făcut semnificabil mai puţine greşeli.

3.

Poţi amâna instalarea Alzheimer-ului şi a demenţei Mai multe studii au fost făcute în această direcţie iar rezultatele au fost revoluţionare.

Pentru adulţii monolingvi, media de vârstă la care se instalează demenţa este 71 de ani în timp ce pentru persoanele bilingve, media de vârstă este de 76 de ani. Studiile au fost făcute ținându-se cont de toţi factorii care pot denatura numerele cum ar fi nivelul de educaţie, venitul, genul cât şi sănătatea psihică, iar cu toate acestea, rezultatele au demonstrat o diferenţă de 5 ani.

4. Îmbunătăţirea memoriei

Să nu uităm că până la urmă, creierul este un muşchi care are nevoie de exerciţii. Învăţarea unei noi limbi presupune memorarea anumitor reguli cât şi un vocabular nou, lucru ce duce la întărirea mușchiului cu care gândim. Studiile arată că persoanele bilingve sunt mai bune atunci când vine vorba de memorarea numelor, a numerelor de telefon, a direcţiilor etc.

5. Devii mult mai receptiv

Un studiu în domeniu arată că persoanele multilingve observă mai în detaliu lucrurile din jurul lor. Sunt mult mai abili în a-şi selecta informaţia de calitate de cea irelevantă şi, de asemenea, sunt mai capabili să observe informaţiile înşelătoare.

Dacă stau bine să mă gândesc, Sherlock Holmes şi Hercule Poirot, sunt poligloţi… nu mă mai miră genialitatea lor.

foto: UMB-O | dollarphotoclub.com

C

u toate că unii analişti din domeniu spun că engleza e pe drumul cel bun spre a deveni limba internaţională în globalizarea ce se doreşte, nu a fost niciodată un moment mai bun pentru a învăţa încă o limbă străină cum ar fi germana, franceza, chiar şi japoneza. Cu toate că aceste limbi străine nu sunt atât de răspândite la nivel mondial ca şi engleza, te pot ajuta din mai multe puncte de vedere şi pot îmbogăţi atât activitatea cerebrală cât şi experienţa călătoritului. Motivele pentru a învăţa încă o limbă străină sunt variate, dar importanța învățării limbilor străine este universală: întotdeauna îţi va aduce beneficii într-un fel sau altul.

Mai jos, vă prezint doar câteva din beneficiile cognitive a unei vieţi cel puţin bilingvă. Aceste calităţi se dezvoltă doar la persoanele care vorbesc frecvent mai multe limbi străine- dacă nu ţi-ai mai folosit cunoştinţele lingvistice de multă vreme, cu siguranţă creierul tău nu va putea culege beneficile despre care vom vorbi.

cultură - carte

The Kite Runner / Vânătorii de zmeie de Khaled Hosseini

text:

Andreea Iulia Toma

F

andreeaiuliatoma.blogspot.ro

“For you a thousand times over!”- acesta este ecoul ce mă va însoți multă vreme de-acum încolo, amintindu-mi acest splendid roman, în care tristețea ține pulsul alert, sfredelind sufletul cititorului. Nu știam prea multe despre Afganistan înainte de a citi cartea, iar acum, aflând detalii despre istoria zbuciumată a acestui pământ, mi-e greu să cuantific care dramă este mai dureroasă: cea a poporului afgan, asupra căruia s-a dezlănțuit mai întâi iadul ocupației ruse, apoi cel al talibanilor, sau cea a lui Hassan, micul “vânător de zmeie”, evocată de prietenul său Amir?

Am poposit mai întâi în Afganistanul copilăriei lui Amir și Hassan, descoperind rădăcinile unei iubiri mai presus de toate, ale unei prietenii profunde pe care greșelile doar o întăresc.

Hassan face parte din populația considerată inferioară, este un Hazara, dar este mulțumit cu viața sa de simplu servitor în preajma celui pe care îl consideră prietenul său și pentru care este capabil să îndure orice. Dar Amir, la rândul său, va fi în stare de aceleași sacrificii în numele acestei prietenii?

Viața se dovedește crudă și, în tumultul său, desparte destinele celor doi copii. Întâmplările, amintirile ce revin dureroase, pline de regret și duioșie

96

www.citestealtfel.ro

carte

conturează o poveste pe care nu o poți uita, o dată ce ai citit-o.

Poate de aceea este atât de emoționantă, ca să rămână pentru totdeauna în mintea și în sufletul cititorului.

Iar când crezi că nu mai e nimic de povestit și totuși ești abia la jumătatea cărții, naratorul te surprinde cu alte evenimente, ce continuă firul tristeții, dar și pe cel al speranței.

Moartea, regretul, remușcarea se așează pe terenul neexplorat al iubirii păstrate în adâncul sufletului, în memoria unor vremuri ce nu se mai pot întoarce și a unor oameni ce nu mai sunt.

Tristă, impresionantă, plină de emoție și nostalgie, cartea aceasta se numără printre cele mai bune pe care le-am citit vreodată și cu siguranță o voi reciti cândva.

“He was already turning the street corner, his rubber boots kicking up snow. He stopped,

turned. He cupped his hands around his mouth. „For you a thousand times over!” he said.

Then he smiled his Hassan smile and disappeared around the corner. The next time I saw him smile unabashedly like that was twenty-six years later, in a faded Polaroid photography.”

cultură - film

„Relatos salvajes” („Povestiri sălbatice”) film

text:

V

Alexandra-Elena Jebelean

Vara aceasta ne-a vizitat din nou la Timișoara caravana Metropolis, cu un nou set de filme încântătoare, toate recunoscute internațional.

Cu toate astea, n-a fost deloc greu să aleg unul despre care să vă scriu luna aceasta, așa că vă împărtășesc câte ceva despre filmul meu preferat din lista caravanei Metropolis 2015. „Relatos salvajes” („Povestiri sălbatice”) este un film argentinian lansat în anul 2014 și regizat de Damián Szifrón. A fost nominalizat în cadrul celei de-a optzeci și șaptea ediții a premiilor Oscar pentru cel mai bun film străin și a fost selectat pentru a participa în competiția festivalului de film de la Cannes în 2014.

Filmul este compus la rândul lui din șase filme diferite care spun povești diferite, independente una de cealaltă, unite însă prin ideile abordate.

Este ușor de urmărit, are un caracter puternic satiric și atât de realist încât ne trimite în negare: datorită faptului că se explorează continuu limita dintre civilizație și barbarism, sfârșim prin a ne liniști pe noi înșine, spunându-ne: „Așa ceva nu se întâmplă niciodată în realitate!”.

Toate cele șase părți ale filmului tratează probleme centrale comune. Ele ne vorbesc atât despre realitățile inegalității sociale și ale nedreptății întâlnite sub diverse forme, cât și despre limitele naturii umane, pierderea controlului și modalitățile de reacție la toate

acestea. Învățăm astfel că libertatea are sensuri diferite în funcție de contextul în care ne aflăm, și că este imposibil să ne izolăm de nedreptățile suferite zi de zi.

Nici o clipă din acest film nu trebuie pierdută pe parcursul vizionării sale; nici măcar genericul!

Pe parcursul acestuia putem observa că numele fiecărei persoane apărute pe ecran este asociat, deloc întâmplător, cu câte un animal. La început nu facem toate asocierile, motiv pentru care „Relatos salvajes” merită vizionat de cel puțin două ori.

Vă veți bucura să aflați că umorul nu lipsește din compoziția acestuia; dimpotrivă, în orice situație, oricât de tragică, se găsește o parte hazlie, iar filmul capătă o savoare incontestabilă pe parcursul ultimei povești. La prima vizionare nu mi-am dat seama cum au trecut două ore, și aș fi putut vedea cel puțin încă o dată pe-atât.

Nu am de făcut nici un reproș. Toate elementele ce au contribuit la construcția filmului de față se îmbină perfect, și experiența e atât de puternică încât imperfecțiunile scapă din vedere, în special la o primă vizionare. De asemenea, compoziția se bucură de o complexitate remarcabilă, din toate punctele de vedere.

Recomand cu căldură „Relatos salvajes”, și nu mă îndoiesc că mulți alții o vor face. Vizionare plăcută! gândește altfel

97

?

UNDE În Timișoara shopping

swiss corner

food

FRUMUSEȚE

NIKOLAS MAKE-UP

adagio

Piata Victoriei Nr. 7, Timisoara, Romania

Str. Petre Ramneantu Nr. 17

Str. Alba Iulia

www.nikolas-makeup.ro office@nikolas-makeup.ro

www.adagiofood.ro

www.swiss-corner.ro

(+40)256 220 803

0726 531 080

0256 221 954

vacanță

AHA TRAVEL

str. Florimund Mercy nr.4 Timișoara, Romania

+ 40 722 667220 + 40 752 534885 www.ahatravel.ro office@ahatravel.ro

Mathilde Iulius Mall/Parter

0755 067 740

www.mathilde.ro contact@mathilde.ro

kelly image

Calea Bogdăneștilor, Nr. 2 (Complex Favorit)

0736 882 277

yamy bistro Str. Emanoil Ungureanu nr. 17

0747 255 557

www.kellyimage.ro info@kellyimage.ro

www.facebook.com/ yamybistrotimisoara

servicii

online bijoux 0770 222 447

www.onlinebijoux.ro office@onlinebijoux.ro

Bijuteria s.c. bijuteria s.c.

Str. Zugrav Nedelcu Nr.9

0256 490.298

www.bijuteriatm.ro

act natural cosmetics 0734 077 160

www.acosmetics.ro

TRAINING CENTER ADAGIOFOOD.RO

Seven M Style seven M style

valley trainig center

Strada Prof. Dr. Gheorghe Marinescu, nr. 3, ap 7

0356 115 784

www.valley-center.ro www.valley-translations.ro

simplicity travel agency Timisoara, Str. Aries nr. 19

0256/486 600; 0766 252 299

www.simplicity.ro office@simplicity.ro

Heaven Hotel Heaven Str. I.L. Caragiale Nr.1 Bis, Hunedoara

0245/ 744 877 0765 337 970

servicii

Str. Daliei Nr.13A

0724 094 027

facebook.com/sevenmstyle

ina outlet

P-ta Marasti nr 1-2

0722 590 730

facebook.com/Ina Outlet

Eurofiber Industries eurofiber

Iren

Premier Dental

stetique

Iren Estetique

Timisoara, Str. Linistei, Nr.7-9

0724 341 888

www.premierdental.ro contact@premierdental.ro

str. Sever Bocu, nr. 28

0356 420 069

www.irenestetique.ro

FRUMUSEȚE

Arad, zona Chesint FN

0744 471 975

www.cazidebaie.ro office@cazidebaie.ro

keza clinique

Clinică nouă, modernă, dotată cu aparatură şi tehnologie de ultima oră în domeniul tratamentelor de înfrumuseţare şi estetică facială şi corporală.

Căror probleme ne adresăm? celulita şi pielea lipsită de tonus depozite localizate de ţesut adipos probleme ale tenului: hiperseboree, puncte negre, acnee, hiperpigmentări, linii şi riduri fine, semne ale îmbătrânirii cutanate, cuperoză cicatrici postacnee, posttraumatice şi vergeturi pilozitate excesivă sau nedorită

Str. Samuil Micu Clein, nr. 19

0725 922 839

facebook.com/ KezaCliniqueTimisoara

cupio

www.cupio.ro Timișoara Str. Samuil Micu Clein, nr. 19 (intersecție cu Str. Lorena) vis-a-vis de Turnul de apă KezaCliniqueTimisoara Mob. +40 725 922 839

dansul mirilor Aleea FC Ripensia nr 33

0727 539 427

facebook: dans.miri.timisoara dansul_mirilor@yahoo.com

Găsește obiectele

by ivook | dollarphotoclub.com