Revista Altfel feb-mar 2018 by Revista Altfel.

CUPRINS travel

Top locuri de vizitat în Europa, în februarie

)

cariera

Spiritele libere poartă blugi sau costum

OAMENI ALTFEL 54

Andrei Ciobanu

lifestyle

Ce fac oamenii obișnuiți atunci când se află sub presiunea de a se conforma

Cum şi unde am simţit-o

CUPRINS fashion

70 editorial:

Take me north

health &beauty

Yoga, privită din interior…spre exterior

lunar 90

Descoperiri științifice

Horoscop

Carte

FOOD 86

Negrese

AUTO 88

Debutanţii anului 2018

Film: Nonconformismul în cinematografie: Lars von Trier

echipa altfel redactor șef Sorana Ionescu sorana@citestealtfel.ro creative director Diana Ghiba diana@citestealtfel.ro digital content editor Ciprian Roman ciprian@citestealtfel.ro business partner Simona Buț www.advents.ro EDITORS

SALES MANAGER George Regep george@citestealtfel.ro 0727 089 734 SALES Simona Buț simona.but@advents.ro

foto coperta: Cristina Ivascu graphic design: Diana Ghiba

LIFESTYLE Corina Sfia Aurelia Marcoane TRAVEL Giorgia Harasim FASHION TEAM Andreea Micle OFFICIAL FOTO Cristina Ivaşcu OFFICIAL MUA Ioana Viţionesc HEALTH Dr. Lavinia Bratu Raluca Başu AUTO Daniel Bătrîn CARIERă Aurel Rusu CRITICS CARTE & FILM Andreea Iulia Toma Alexandra Elena Jebelean

Contact Str. ștefan cel Mare nr 53, Timișoara, jud. Timiș Email: contact@citestealtfel.ro Online: www.citestealtfel.ro Facebook: www.facebook.com/citestealtfel Publicitate: publicitate@citestealtfel.ro 0727 089 734 / 0766 488 822 Colaborare & parteneriate: contact@citestealtfel.ro

Un proiect creat de

disomedia creativityunleashed Business Partner

Altfel este o publicație Diso Media. Toate drepturile rezervate. Revista și articolele publicate sunt protejate conform legii privitoare la copyright. Este interzisă reproducerea, copierea, transmiterea electronică sau prin orice alte mijloace a conținutului revistei fără permisiunea scrisă a Diso Media. Redactorii revistei sunt responsabili pentru conținutul articolelor. Fotografiile modelelor care apar în revista Altfel au rol strict vizual. Altfel nu își asumă sub nici o formă implicarea modelelor respective în subiectele articolelor pe care le ilustrează. Imagini: dollarphotoclub / freepik / fotolia / iStock / shutterstock

ISSN 2359 – 862X Tipar realizat de:

editorial Anul acesta vine cu o primă schimbare pentru Altfel: apariția la două luni. Am luat această decizie dintr-un motiv simplu: pentru a avea mai mult timp pe care să îl investim în calitatea materialelor. Așa că, pe parcursul anului, vei observa tot mai multe modificări... sperăm noi, în bine. Ediția pe care o ții acum în mâini este dedicată nonconformistilor, oamenilor care provoacă, fac lucrurile “altfel” și inovează continuu. Te invităm să citești despre antreprenori nonconformiști, efectul Lucifer și, printre altele, un interviu absolut savuros cu stand up comedianul Andrei Ciobanu, autorul cărților “Suge-o Ramona” și “Suge-o Andrei”. Enjoy!

Diana Ghiba creative director

s r o t i ed

S K C PI

Muzică: Kovacs - My love. Vocea ei mi se imprimă direct pe suflet. Am descoperit-o anul acesta și o ascult obsesiv.

f 2017

Best o

Carte: Lăstarul meu de portocal, de Jose Mauro de Vasconcelos - pentru că e cartea cea mai adorată de mine, e cartea pe care o recomand de fiecare dată şi e cartea care m-a impresionat cel mai mult. E despre viaţă, copilărie, inocenţă, durere.

www.citestealtfel.ro

Mâncare: Trebuie să încercaţi Home Fresh. Un concept nou în Timişoara care face din gătit o plăcere. Suni la ei, comanzi ce preferi din meniul lor săptămânal şi primeşti un pachet cu tot ce ai nevoie pentru cină. Şi când spun tot, mă refer la tot. Porţionat, aranjat, tu nu trebuie decât să urmezi instrucţiunile. Et voilà!

App: MAPS.ME. M-a salvat din multe situații de… rătăcire. Îți trebuie internet doar cât să downloadezi harta de care ai nevoie. După aceea, poți folosi aplicația fără a fi conectat la net.

Serial: Ultimul serial pe care l-am văzut a fost Rick and Morty și am rămas impresionată de originalitatea, umorul și inteligența prin care a fost creat.

The Handmaid’s Tale - e un serial nebun. Nebun de bun! Realizat după cartea cu acelaşi titlu, scrisă de Margaret Atwood în 1985, serialul explorează diverse teme tangenţiale cu subjugarea femeii. Nu îţi voi divulga prea multe, în afara faptului că e o distopie care te pune serios pe gânduri.

Carte: Lean In de Sheryl Sandberg - COO-ul Facebook-ului, Sheryl știe despre ce vorbește în cartea ei despre feminism, putere și menținerea echilibrului între carieră și familie.

trăiește altfel

tractivitatea unui oraș, din punct de vedere turistic, depinde de mai multe criterii. Unul dintre acestea este frumusețea și calitatea experiențelor culinare. Standardele propuse de Org’olio sunt aliniate celor mai rafinate gusturi și încurajează fiecare musafir să descopere conceptul

promovat în restaurant: Cosmopolitan Fine Food. Centrul istoric al Timișoarei are deja un farmec al său, dar cum fiecare excursie, chiar și în propriul oraș, e mai interesantă dacă implică și servirea mesei, acesta trebuie să ofere cât mai multe variante. Considerăm că Org’olio completează perfect peisajul, din mai multe motive. Aici, se armonizează zona

Strada Mărășești nr. 9

istorică în care este poziționat restaurantul, stilul elegant al elementelor decorative, preparatele care merită fotografiate la fiecare vizită, vinurile alese și o echipă a cărei experiență în domeniul ospitalității este vizibilă încă din primele secunde de interacțiune. Elementele de design au un cuvânt de spus despre promisiunea de a binedispune și

0762 204 890

de a relaxa a spațiului amenajat. Și acestea fac din restaurant un loc potrivit pentru prânzul servit alături de cineva drag, o cină de afaceri, petreceri aniversare, warm-up-urile dinaintea ieșirilor în club, workshop-uri cu echipa de la birou. Este important să mai știți că preparatele sunt caracterizate prin naturalețea asocierii ingredientelor. Tot firească, a

fost și colaborarea dintre Chef Răzvan Alexandru, bucătarconsultant la Org’olio și Chef Remus Tomici, bucătarul-șef al restaurantului. Experiența fiecăruia dintre aceștia se regăsește într-un meniu înțelept conceput, echilibrat și, pe alocuri, neconvențional. La doar câteva zile de la deschidere, echipa se mândrește să aibă în jur oameni care au

@ OrgolioTimisoara

devenit clienți ai casei și sunt un important factor motivațional. În scurt timp, restaurantul va fi parte din harta turistică a orașului, iar clienții vor putea savura preparate din cultura culinară tradițională românească și internațională. Cu siguranță, spiritul intercultural al orașului poate fi experimentat și odată cu servirea mesei în stilul Org’olio!

office@orgolio.ro

TRAVEL | TEXT: ROMAN CIPRIAN

TOP locuri de vizitat în Europa, în februarie

Călătoritul în timpul sezonului de iarnă, nu este doar mai ieftin și mai puțin aglomerat, ci îți oferă și posibilitatea de a vedea un oraș dintr-o perspectivă 22

www.citestealtfel.ro

diferită, una de iarnă! Aceste orașe sunt excelente pentru o evadare în luna februarie. Nu este nici un mister că biletele de avion

sunt mult mai ieftine în extrasezon. Februarie este una dintre cele mai ieftine luni de vizitat Europa; Hoteluri și agenții de turism care în mod normal

abundă de turiști oferă acum reduceri pentru a supraviețui în timpul sezonului rece.

Roma, Italia Temperatura maximă: 14°C Temperatura minimă: 4°C Cantitatea medie de precipitații: 7.3cm

Fiind unul dintre cele mai mari orașe turistice din lume, este un lucru bun că temperaturile din februarie nu sunt atât de scăzute. Te poți aștepta și la vreme mai rece și s-ar putea să plouă puțin dacă ai ghinion, dar în general ar trebui să fie destul de plăcut. Poate că cel mai bun

motiv pentru a vizita Roma în luna februarie este faptul că nu e aglomerat, astfel încât poți bate orașul din lung în lat așa cum vrei fără să pierzi prea mult timp la cozi. Atunci când nu există aglomerație, înseamnă, de asemenea, că prețurile la hotel

sunt mai mici, decât în restul anului. Poți rezerva o cameră la un hotel bun la jumătate de preț față de restul anului. De asemenea, zborurile ar trebui să fie destul de ieftine, deci este un oraș bun pentru a începe și / sau a încheia un tur al Europei.

Hotel de 3 stele în februarie de la €45 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €55 pentru două persoane Hostel în februarie de la €16 de persoană

trăiește altfel

travel

Florența, Italia Temperatura maximă: 12°C Temperatura minimă: 3°C Cantitatea medie de precipitații: 9.3cm

Florența este un oraș destul de compact, astfel că majoritatea vizitelor tale vor fi într-o mică zonă din centrul orașului. Având în vedere acest lucru, nu vei zgribuli de frig pentru mai mult de câteva minute. Prețurile la cazare în Florența vor fi mult mai ieftine decât în timpul verii. Florența

este un oraș în care poți rătăci o zi, într-o excursie în apropiere, la Pisa sau în unul dintre orașele învecinate. Plimbarea prin Florenţa înseamnă istorie şi multă frumuseţe.

Hotel de 3 stele în februarie de la €44 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €58 pentru două persoane Hostel în februarie de la €19de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Lisabona, Portugalia Temperatura maximă: 16°C Temperatura minimă: 9°C Cantitatea medie de precipitații: 9.0cm

În mod tradițional cunoscut pentru regiunile sale cu vinuri uimitoare și orașe cu plaje perfecte, Portugalia are un alt truc în mânecă pentru călătorii din luna februarie: Carnavalul. Cele patru zile de carnaval au loc la o zi după Ziua Îndrăgostiților și includ parade,

concursuri și spectacole de tot felul. În Lisabona, străzile vor fi pline de parade, muzică și costume colorate. Încearcă deserturile tradiționale precum Bolo de Mel de Madeira (prăjitura de miere) și faimoasele tarte cu cremă de ou - Pastel de Nata.

Hotel de 3 stele în februarie de la €37 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €55 pentru două persoane Hostel în februarie de la €16 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Paris, Franța Temperatura maximă: 8°C Temperatura minimă: 4°C Cantitatea medie de precipitații: 4.5cm

În timpul celei mai romantice luni a anului, papagalii Agapornis sau păsările iubirii se adună în capitala fermecătoare a Franței. Pentru că cererea este mare în această perioadă, trebuie să iei în considerare rezervarea unui apartament din timp. Agenții de turism cum ar fi Paris

Perfect cercetează orașul pentru imobile bine situate, impecabile (cu vedere la Turnul Eiffel), iar șansele tale de a găsi o casă confortabilă pe Place Dauphine sunt destul de bune.

Hotel de 3 stele în februarie de la €70 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €94 pentru două persoane Hostel în februarie de la €15 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Nice, Franța Temperatura maximă: 16°C Temperatura minimă: 6°C Cantitatea medie de precipitații: 6.0cm

Parisul rămâne una dintre cele mai vizitate destinații din Europa și din lume - dar pentru călătorii care speră să descopere o nouă parte a Franței, o alternativă demnă este Nice. Riviera franceză este locul unde europenii din secolul al XIX-lea au reușit să scape de

ierni lungi și mohorâte, iar astăzi nu e cu nimic diferit. Nice este orașul ideal de vizitat după Paris pe drumul spre Italia. Ia trenul, iar cu o călătorie de 20 de minute poți vedea Cannes, iar dacă mergi în direcția opusă poți vizita Monaco. Ambele merită vizitate.

Hotel de 3 stele în februarie de la €45 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €69 pentru două persoane Hostel în februarie de la €15 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Londra, Anglia Temperatura maximă: 8°C Temperatura minimă: 3°C Cantitatea medie de precipitații: 3.5cm

Londra e unul dintre orașele europene care în timpul lunilor calde, e atât de aglomerat încât te aștepți să-l vezi pe Mickey Mouse la fiecare colț de stradă. Vremea în februarie e destul de rece, dar atâta timp cât vă îmbrăcați corespunzător puteți liniștiți să vizitați muzeele și

celelalte atracții ale orașului fără a sta prea mult la cozi și în aglomerație. Puburile sunt mai primitoare iarna, în general vei fi tu și câțiva localnici care savurează o bere.

Hotel de 3 stele în februarie de la €67 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €123 pentru două persoane Hostel în februarie de la €28 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Madrid, Spania Temperatura maximă: 12°C Temperatura minimă: 4°C Cantitatea medie de precipitații: 3.5cm

În timp ce majoritatea oamenilor visează la restaurantele cu specific spaniol, la arhitectura bogată din secolul al XVI-lea, călătorii care vor veni în februarie vor învăța cât de distractiv este să fie prezenți la celebrarea anuală a Carnavalului. Începând cu data de 9

februarie, evenimentul de șase zile este o șansă de a vedea chirigotas (trupe de teatru satirice), de a participa la un bal mascat, de a degusta sardine de ciocolată și de a urmări parada anuală din parcul El Paraíso.

Hotel de 3 stele în februarie de la €39 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €62 pentru două persoane Hostel în februarie de la €24 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Barcelona, Spania Temperatura maximă: 14°C Temperatura minimă: 6°C Cantitatea medie de precipitații: 2.8cm

Iernile pe coasta mediterană sunt destul de blânde, fără prea multe ploi, cu puțini turiști, astfel că vei putea vizita interiorul Sagrada Familia (Sfânta Familie) și parcul Guell fără să aștepți multe ore la coadă.

Barcelona are o viață de noapte animată și o zonă cunoscută pentru mâncarea deosebită, astfel e o destinație perfectă pentru pasionații de cultură și gurmanzi chiar și pe timpul iernii.

Hotel de 3 stele în februarie de la €45 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €55 pentru două persoane Hostel în februarie de la €19 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Tenerife, Insulele Canare, Spania Temperatura maximă: 21°C Temperatura minimă: 15°C Cantitatea medie de precipitații: 3.5cm

Dacă ești în căutarea unei destinații calde în februarie, atunci Insulele Canare e alegerea ta. Aceste insule spaniole sunt în vecinătatea Marocului și e singura destinație cu vreme plăcuta de plajă din Europa pe timpul iernii. Tenerife este cea mai mare insulă și cea mai populară

printre vorbitorii de limbă engleză. Nu găsești prea multă cultură în Tenerife , dar există un Vulcan pe care îl poți vizita, în partea de sud a insulei. Mai presus de toate, oamenii aleg Tenerife pentru plajă, relaxare, mâncare și viața de noapte.

Hotel de 3 stele în februarie de la €67 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €77 pentru două persoane Hostel în februarie de la €20 de persoană

www.citestealtfel.ro

travel

Atena, Grecia Temperatura maximă: 13°C Temperatura minimă: 6°C Cantitatea medie de precipitații: 4.5c

Vremea în februarie este plăcută pentru un city break de 3 zile în Atena. Plouă foarte puțin în această perioadă, așa că poți vizita liniștit celebrele obiective turistice în aer liber. În sezon, cei mai mulți turiști se îndreaptă spre una din faimoasele insule, cum ar fi Santorini,

Mykonos sau Rhodos, dar în februarie cu excepția orașelor mai mari aceste insule nu au activitate. Prin urmare, tariful de cazare în Atena în această perioadă este accesibil, iar zborurile sunt mai ieftine ca în restul anului.

Hotel de 3 stele în februarie de la €43 pentru două persoane Hotel de 4 stele în februarie de la €53 pentru două persoane Hostel în februarie de la €11 de persoană

www.citestealtfel.ro

Intra in universul celor mai frumoase zambete Adresa: Str. ArieČ&#x2122; nr. 5, Timisoara Telefon: 0356205036 | 0721383183 www.imperial-dent.ro

despre cum se creează cele mai frumoase zâmbete, cu Dr. Scurtu Cecilia de la Imperial Dent Clinic

Luna aceasta am avut ocazia să stăm de povești cu Dr. Scurtu Cecilia, despre ce înseamnă să oferi în fiecare zi zâmbete sănătoase. O fire deschisă, o personalitate puternică cât și un medic stomatolog de excepție. Vă invit să descoperiți și voi o parte din ce înseamnă meseria zâmbetelor perfecte.

De ce ai ales meseria de stomatolog? Am ales această meserie deoarece îmi doresc să ajut oamenii, să le ofer un zâmbet care să le mărească încrederea în ei. Întotdeauna am fost de părere că zâmbetul este ca o carte de vizită a fiecărui individ, este lucrul care formează o primă impresie bună. Cum e să lucrezi întrun mediu unde clientul este mereu temător? Cum faci pacientul să se relaxeze pe scaun? Într-adevăr, la primul contact cu medicul, pacienții au o oarecare reținere și teamă, dar ulterior aceste sentimente dispar. Am reușit întotdeauna să mă împrietenesc cu pacientul și mi-am dat tot interesul ca mediul, atmosfera să fie una plăcută, prietenoasă, deschisă. Oricum, de obicei, la prima întâlnire pacientul este mai temător apoi, când vede că totul se derulează cu transparență și cel mai important, fără durere,

vine cu drag la tratament sau consult. Care este partea care te

provoacă cel mai mult la meseria de stomatolog? Și care este partea care îți oferă cea mai mare satisfacție? În această meserie, din punctul meu de vedere, cea mai provocatoare parte este dorința de atingere a perfecțiunii. Deși aceasta nu există, toate eforturile pe care le depunem sunt pentru a ne face pacienții fericiți și mulțumiți, să plece zâmbind din cabinet. Un pacient mulțumit

este cea mai mare satisfacție pe care o putem avea. Ce îți place cel mai mult la echipa Imperial Dent? Sunt înconjurată în primul rând de oameni de calitate pe care îi numesc cu mult drag colegi. Ei îmi dau întotdeauna putere și mă susțin în momente dificile. Singură nu aș reuși să-mi practic meseria cu aceleași rezultate. Suntem o echipă unită, cu ei muncesc, cu ei mă bucur, cu ei mă întristez, cu ei reușesc. Care este cel mai important sfat pe care îl dai pacienților tăi? Este important să acorzi o atenție sporită zonelor situate în partea posterioară a cavității bucale, spațiilor interdentare, zonelor din jurul lucrărilor dentare sau a aparatelor ortodontice. Care este regula numărul unu de care trebuie să ținem cont pentru o dantură sănătoasă? Periajul dentar este cea mai importantă măsura a unei igiene orale corecte. Un periaj corect și regulat va îndepărta eficient placa dentară, prevenind astfel îmbolnăvirile dentare și parodontale.

trăiește altfel

Spiritele libere poartă blugi sau costum?

tunci când spunem „om de afaceri”, cu toții ne imaginăm un bărbat îmbrăcat în costum bleumarin cu cămașă albă și cravată în dungi, mergând hotărât-ușor-grăbit, și ținând într-o mână servieta, într-o mână un pahar mare cu cafea, și cu cealaltă mână telefonul la ureche, angajat într-o conversație despre contracte importante și decizii urgente. Stai! Am zis prea multe mâini? Asta pentru că uneori, avem impresia că un om de

www.citestealtfel.ro

afaceri este un fel de Superman, cu multe puteri extraordinare. Mai mult, avem așteptarea ca un om de afaceri să aibă un stil propriu vestimentar, care să îi reflecte spiritul și personalitatea sa. Drept urmare, unii aleg din prima costumul și îl poartă tot timpul, în timp ce alții îl folosesc doar ocazional. Adesea, observăm că vestimentația este corelată cu activitatea principală: dacă are o funcție de conducere sau de vânzare, este foarte probabil că va alege o ținută formală sau aproape formală (costum sau cămașă + pantaloni); în schimb

dacă are un rol creativ în cadrul businessului, ne așteptăm să îl (o) vedem purtând blugi, tricouri, bluze lejere, etc. Din punctul meu de vedere, întrebarea nu e cine are curaj să se îmbrace în blugi, ci mai degrabă cine are curaj să treacă de la costum la blugi. Pentru că de regulă, faci mișcarea asta după ce ai ajuns la un anumit nivel de valoare și de încredere în tine. De cele mai multe ori, un om de business (în egală măsură bărbat sau femeie) care a renunțat la costum nu mai are atât de multe lucruri de demonstrat, este conștient de

carieră | text: aurel rusu - www.aurelrusu.ro

Antreprenorii se îmbracă pe măsura publicului lor țintă pentru că așa le este mai ușor clienților să se identifice cu ei.

valoarea lui și este încrezător în forțele proprii. Vezi exemplul lui Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Elon Musk și alții. Oamenii de afaceri care au scos din uz costumul sunt acei curajoși care au trecut la etapa următoare. Ei au spart tiparele și au mers dincolo de ținuta formală, pentru că ei au deja un renume și își permit să meargă cu fruntea sus la orice eveniment, fără să își facă griji legat de cum ar putea să le fie imaginea afectată – pentru că imaginea lor e deja definită și stabilă. Antreprenorii se îmbracă pe măsura publicului lor țintă pentru că așa le este mai ușor clienților să se identifice cu ei. Nu e nici o mirare că marea majoritate a fanilor lui Zuckerberg se îmbracă în blugi și tricou, așa cum face Mark. Mergând pe aceeași idee, să-l luam de exemplu pe Lorand Soares Szasz: tot timpul când vine la conferințe zici că e proaspăt scos din cutie: costum, cravată, zâmbet, totul e acolo unde trebuie să fie. Asta pentru că produsele lui se adresează oamenilor la fel ca el, care se îmbracă toată ziua la costum și

cu cravata la gât. Pe de alta parte, aceia care sunt faimoși pentru că se îmbracă doar cu tricou gri și blugi (Zuckerberg) fac asta pentru că au ajuns suficient de faimoși cât să își permită extravaganța asta, și mai ales pentru că au înțeles că dacă elimină timpul alocat deciziei despre îmbrăcat, câștigă mai mult timp de gândire pentru afacerea lor - ceea ce e de admirat. Și eu mi-am propus la începutul anului, să îmi aranjez hainele pentru a doua zi, de cu seara. Îmi iese mișcarea asta cam odată la două zile; deci am o rată de succes de aproximativ 50%. Toți oamenii de afaceri au spirit liber, pentru că fix acest spirit liber i-a scos din zona de confort și i-a pus pe drumul antreprenoriatului. Atunci când ești la început de drum, costumul este o uniformă, o armă, un must-have care transmite mesajul că ești serios, că ești pe bune, că you mean business! Ok, poate nu chiar un costum cu cămașă și cravată, dar măcar cămașă, blugi, pantofi – altfel nu te ia nimeni în serios. Teorema asta depinde și de mediul în care îți desfășori afacerea: de

fapt tu trebuie ca nou venit să te aliniezi la tendințele majorității. În articolul acesta, ne referim la majoritatea mediului de afaceri, unde costumul este o cerință clară. Dar, dacă ai un business unde înveți copii să înoate, este de așteptat ca tu să vii la bazin îmbrăcat în trening, nu în costum. Sau dacă ai un business cu activități outdoor (teambuildinguri, drumeții, etc), este de așteptat să te prezinți echipat în bocanci și să te dai jos dintr-o mașina 4x4 autentică. Din punctul meu de vedere, trecerea prin etapa „costum” este obligatorie. După aceea, rămâne de văzut dacă îți place și rămâi acolo, sau dacă mergi mai departe la următorul nivel: dressing down a bit. Dar, așa cum am mai spus, pasul acesta are sens doar atunci când ai deja un nume și o reputație care nu mai depinde de felul cum te îmbraci. Eu, deși nu sunt (încă) un om de afaceri, prefer ținutele smart-casual în marea parte a timpului, mai ales când merg la birou. Nu îmbrac un costum de 3 piese, dar port întotdeauna pantaloni chino cu cămașă și sacou/cardigan - așa mă simt cel mai bine. Dar tu? Cum te îmbraci când mergi la serviciu? Spune-ne și nouă, sau lasă-ne un mesaj la adresa redacției www.citestealtfel.ro/contact. trăiește altfel

magic un loc

Dr. Narad Gaurav

G Dr. Mîrza Lilian

GALIVI este locul unde se întâmplă o “magie” vizibilă în medicina estetică, unde tehnicile chirurgicale inovative, arta și simțul estetic pentru frumos sunt îmbinate cu precizie pentru a crea armonie în înfățișarea exterioară a unui pacient, în ceea ce privește regenerarea părului sau estetica facială.

Cui i se adresează Galivi Hair Transplant? GALIVI este o clinică medicală dedicată transplantului de păr și procedurilor de chirurgie estetică, unică în România prin intervențiile medicale oferite pacienților săi. Intervenția pentru transplant de păr poate fi aplicată oricărei persoane care experimentează o rărire 46

www.citestealtfel.ro

Dr. Narad Viviana

Luna aceasta am avut ocazia să stăm de vorbă cu 3 tineri (Dr. Narad Gaurav, Dr. Mîrza Lilian și Dr. Narad Viviana) care și-au transformat pasiunea pentru frumos în meserie. Vă invităm și pe voi să îi cunoașteți mai bine pe cei care înfrumusețează în fiecare zi viața pacienților lor.

semnificativă a părului, alopecie androgenica, sau care a pierdut păr în urma unor cicatrici sau arsuri. Ce presupune propriu-zis un implant de păr? Implantul de păr se poate realiza prin două tehnici care diferă în ceea ce privește modul de recoltare a grefelor folosite ulterior în acoperirea zonelor

afectate de alopecie. Tehnica dezvoltată de-a lungul ultimului deceniu, FUT a reușit să devină standardul de aur în restaurarea chirurgicală de alopecie. Prin conservarea unei bune părți a zonei de păr permanent și recoltarea unei grefe care permite transplantarea în întregime a numărului de fire de păr. Printr-o

acoperire a scalpului reușită din punct de vedere estetic și prin obținerea unui aspect cât mai natural, procedura FUT aduce o dezvoltare importantă în tehnica transplantului chirurgical de păr, depășind estetic celelalte proceduri. Tehnica FUE (Follicular Unit Extraction) este o metodă prin care se extrag unități foliculare individuale de la nivelul zonei donatoare și

before

ulterior se implantează la nivelul zonei receptoare. Recoltarea grefelor se realizează pe o arie întinsă, în mod uniform cu un aparat special ce creează micro-incizii și astfel cicatricile de la nivelul zonei donatoare vor trece neobservate. Cât este de sigură procedura și cât durează efectul? Procedura de implant de păr este una minim invazivă, pacientul

after

Procedura de implant de păr este una minim invazivă, pacientul putând să își reia activitățile cotidiene cât mai repede cu putință.

putând să își reia activitățile cotidiene cât mai repede cu putință. Deși există și efecte adverse sau complicații ce pot apărea post-operator, acestea nu au consecințe grave asupra sănătății pacientului sau asupra procedurii efectuate. Efectul acestei proceduri este pe viață. Sunt cazuri în care implantul nu poate fi efectuat? Da, pot exista cazuri în care implantul nu poate fi realizat. Existența unor boli sistemice precum diabetul zaharat, tulburările de coagulare, a unor boli psihiatrice ca și depresia, dismorfofobia sau a unor boli dermatologice precum psoriazisul, lichenul, lupusul discoid, alopecia aerată (faza activă), pot să reprezinte contraindicații relative sau absolute în realizarea procedurii. De asemenea, există cazuri în care așteptările nerealiste ale pacienților sau caracteristicile z o n e i donatoare (densitatea redusă ce nu permite recoltarea unui număr suficient de grefe, laxitatea before scalpului ce predispune la after dezvoltarea unor cicatrici inestetice, caracteristicile p ă r u l u i ) contraindică realizarea implantului. Cât de deschiși sunt românii față de această procedură? În ultimul timp românii au devenit din ce în ce mai deschiși la orice procedură ce aparține chirurgiei estetice, iar implantul de păr nu se lasă mai prejos. Acest aspect poate fi pus, pe de o parte, pe seama faptului că ei își doresc o îmbunătățire a aspectului, ceea ce le aduce totodată și o mai mare încredere în sine, iar pe de altă parte, accesibilității de care se bucură în ultimul timp acest tip de procedură.

trăiește altfel

lifestyle

text: Aurelia Marcoane Psiholog și Psihoterapeut aurelia.marcoane@yahoo.com

Ce fac oamenii obișnuiți atunci când se află sub presiunea de a se conforma?

n facultate m-am î n d r ă g o s t i t de psihologia socială datorită profesorului care o preda. Era pe-atunci și decanul Facultății de Sociologie și Psihologie din cadrul Universității de Vest și avea un soi de har de a transmite studenților săi mesaje în adevărata lor profunzime. Când am auzit pentru prima dată de la acest profesor că “oamenii nu sunt ceea ce sunt,

www.citestealtfel.ro

ci ceea ce societatea îi face să devină”, am avut o revelație. Mi-a plăcut această frază, am rezonat cu ea și am început să identific punctual situații, chiar și din propria-mi viață, care pot fi explicate de “teorema” de mai sus. Astfel am găsit multe răspunsuri la comportamente umane care aparent nu aveau nicio explicație logică. Despre ce este vorba de fapt? Gândiți-vă de câte ori ați fost puși în situația de a lua o decizie

și instinctul vă spunea una, iar rațiunea altceva? Știu, de multe ori… pentru că, din acest punct de vedere, întreaga viață este despre căutarea echilibrului între rațional și emoțional. Însă cum vă explicați situațiile în care luăm o decizie, fie pe baza instinctelor și a emoțiilor, fie pe baza rațiunii, iar ulterior, decizia finală e total opusă pentru că cineva sau ceva ne-a influențat, conștient sau inconștient, manipulat, într-un mod autoritar sau sub presiune? La locul de muncă, la școală, sau în societate? Acest fenomen se numește conformism. Ce este conformismul și cum poate acționa asupra noastră fără măcar să conștientizăm? Este tendința membrilor unui grup de a-și schimba opiniile, percepțiile și comportamentul sub influența normelor grupului din care fac parte. Psihologul american Solomon Asch a efectuat în 1956 un experiment prin care le testa participanților exactitatea percepției vizuale, prin recunoașterea unei linii care se potrivește ca lungime cu cea etalon. După ce au fost prezentate între 6 și 12 mostre de linii, unde complicii au indicat linia potrivită, la ultima mostră, toți complicii au indicat o linie evident diferită ca lungime de

cea etalon. Astfel, în jur de 32% dintre răspunsurile subiecților au fost conformiste, iar 60% dintre subiecți s-au conformat măcar o dată. Pe scurt, de exemplu, dacă tu ai o părere despre un anume lucru iar alte 10 persoane spun exact contrariul, vei ajunge să le

Psiho-sociologul de origine americană Leon Festinger, a identificat și el două surse majore ale presiunii către uniformitate. Primul se referă la realitatea socială și al doilea la locomoția grupurilor. Acesta susține o teorie foarte interesantă care spune că atunci când un individ

îi aduceau pe deținuți la stadiu de depersonalizare. Gardienii au fost capabili să facă rău pentru că știau că e doar un experiment și nu trebuie să aibă remușcări. Când ne conformăm în viața de zi cu zi? În întâlniri publice, în spații publice;

Gândiți-vă de câte ori ați fost puși în situația de a lua o decizie și instinctul vă spunea una, iar rațiunea altceva? Știu, de multe ori… pentru că, din acest punct de vedere, întreaga viață este despre căutarea echilibrului între rațional și emoțional. dai dreptate din tendința de a te conforma grupului dar și pentru că ajungi să îți pui la îndoială propriile capacități de analiză. Factorii care influențează conformismul · Relația și tipul interacțiunii dintre indivizi (asemănările dintre indivizi favorizează conformismul); · Statusul în cadrul grupuluiun statut ridicat scade probabilitatea conformării (dacă în cadrul grupului ocupi o poziție inferioară, există tendința de a te conforma superiorilor); · Natura răspunsului- când răspunsul este public crește probabilitatea conformării (în cercul restrâns de prieteni poți da aproape orice răspuns însă în public vei analiza de două ori înainte de a verbaliza orice); · Gradul de dificultate al sarcinii- cu cât este mai mare cu atât este mai mare conformarea; · Compoziția grupului- femeile se lasă mai ușor influențate decât bărbații; · Mărimea grupului- maximul conformității se atinge la grupuri de 3-4 indivizi; · Unanimitatea- dacă individul nu este singurul care are o părere diferită, scade considerabil probabilitatea conformității.

nu are un obiectiv de bază pentru a determina validitatea credințelor sale, el este dependent de realitatea socială, adică de judecata altor persoane. Efectul Lucifer Efectul Lucifer, numit după îngerul favorit al lui Dumnezeu, care a căzut din grațiile sale, este o teorie care descrie cum oamenii buni pot face lucruri oribile. În cartea cu același titlu, psihologul Philip Zimbardo explică complicația de elemente care face posibil ca oamenii buni să îi rănească pe alții. Un element cheie al Efectului Lucifer este dezumanizarea care se produce atunci când unii oameni sunt văzuți mai puțin uman și care nu merită compasiune. O altă componentă importantă a Efectului Lucifer e dorința de a te conforma. Când alții în jurul tău fac lucruri rele, e foarte probabil să ajungi să le faci și tu din dorința de a te integra. Concret, în experimentul lui Zimbardo au fost aleși mai mulți studenți care au fost împărțiți aleator în două grupe: prizonieri și gardieni. Aceștia trebuiau să își asume, timp de câteva zile, aceste roluri. Cei din rolul de gardieni au ajuns să le facă prizonierilor fel de fel de torturi psihologice care

În orice grup în care suntem în minoritate; Una din nevoile noastre este de a avea sentimentul că aparținem unui grup și de aceea ajungem să ne conformăm regulilor acelui grup; În societate, de exemplu, există reguli nescrise la care ne conformăm din teama de a nu fii judecați sau neacceptați. Pe scurt: · Persoanele sănătoase mintal, în circumstanțe deosebite, pot deveni agresive pentru că mediul joacă un rol esențial în comportamentul uman. · Oamenii nu sunt ceea ce sunt ci ceea ce societatea îi face să devină. · Efectul Lucifer ridică o întrebare fundamentală cu privire la natura umană: cum este posibil ca oamenii obișnuiți, cei medii și chiar cei buni să devină făptași ai răului? · În viața de zi cu zi ne conformăm în orice întâlniri publice, în spații publice și în orice grup în care suntem în minoritate, din nevoia de apartenență și acceptare.

trăiește altfel

opinie

Cum şi unde am simţit-o

Foto: Paul Adrian Chis

realizat de: corina sfia www.sfia.ro

m ascultat s f a t u r i l e primite care sunau cam la fel: “Fii relaxată, fii atentă, nu fi speriată. O să-ţi placă!”. Teoretic, învăţămintele lor trebuiau să îmi fie de folos, să mă pregătească. Şi unele chiar au fost. De câtva timp îmi tot propusesem să încerc. Era vremea. Îmi iau pe mine o

www.citestealtfel.ro

rochiţă vaporoasă, mă fardez, mă aranjez, respect tot ritualul feminin de care ţii cont în cel mai mic detaliu atunci când vrei să transformi o zi normală din calendar într-una care ştii că va rămâne marcată într-un fel de eternitate a ființei tale. Trec la fapte. Pregătită şi hotărâtă cobor cu liftul cele şapte etaje care, de data asta, au părut mai lungi decât distanţa Timişoara – Constanţa (cu trenul). În minte aveam

aceeași întrebare: “Cam cât de greu poate să fie?” Deja transpirată, intru în maşină, mă lipesc de scaun, stau cuminte şi ascultătoare. Eram eu împreună cu cel căruia îi acordam creditul că ştie mai multe decât mine şi va avea grijă să nu păţesc ceva. Fâstâceam cuvintele, îmi muşcam buzele. După o scurtă introducere urmată de o linişte greoaie, trec la acţiune. Apoi am simţit-o. Acolo, pe scaunul din faţă al unui Logan. Am simţit-o cu frică, cu transpiraţie şi fără strop de plăcere. N-a fost cum mi-am imaginat, dar, zic eu, este o reacţie normală pe care ştiu că au mai avut-o şi alţii. Am făcut o pauză, am invocat toate pretextele posibile şi am refuzat vreo altă lecţie de iniţiere. Timpul te face să uiţi, aşa am uitat şi eu, iar după câteva luni, am mai încercat o dată. Am

simţit-o apoi într-un Ford din care m-am şi dat jos imediat. Nu ştiam cum şi ce ar trebui să fac, lucrurile nu-mi erau explicate cu calm. M-am enervat! Concluzia era evidentă: “Eu sunt de vină, chiar nu mă pricep”. Câteva luni mai târziu, prinsesem curaj şi încredere că pot. Mi-am spus, în gând, că trebuie să încerc. Aşa înveţi! Mai dezinvoltă în gesturi şi fapte am început să simt plăcerea. Din toamnă până în primăvară s-a întâmplat cu regularitate. Am simţit-o întrun Audi. Am simţit-o în BMW. Ca toată lumea, am mai simţit-o într-un Duster. Am simţit-o într-un Fiat, am simţit-o într-o Skoda. Am simţit-o peste tot, am simţit-o în toate felurile, însă cel mai bine am simţit-o într-un Mercedes. Am simţit-o, ohh, daaaa! LIBERTATEA. La început am simţit-o amestecată cu teamă,

atunci când am testat maşinile tuturor celor care aveau încredere în mine şi, evident, CASCO. Acum, când calc frâna, când pun piciorul pe ambreiaj şi când apăs uşor acceleraţia, am un sentiment. Este acea stare pe care o resimţi când ieşi din infinitul sens giratoriu în care te învârţi zi de zi şi pleci doar tu, singur, liber la drum întins. Şi îţi este suficient. Este sentimentul care se amplifică cu fiecare kilometru pe care îl parcurgi către acea autonomie deplină negăsită de GPS pe nicio hartă din lumea asta. Pentru că Libertatea se află în tine, la intersecţia cu Dorinţa, în locul în care există cel mai frumos sentiment pe care îl poţi avea atunci când te îndrepţi spre punctul acela Genial. Spre Independenţă.

trăiește altfel

www.citestealtfel.ro

oameni altfel | realizat de: diana ghiba

)

Multiplele personalitati , ale lui

Andrei Ciobanu photographed by Cristina Ivașcu

Andrei Ciobanu a cunoscut succesul atât pe scenă, ca stand-up comedian, cât și ca om de radio. Dar ceea ce l-a propulsat cu adevărat în atenția tuturor a fost prima și foarte controversata lui carte, Suge-o Ramona. A urmat și a doua carte, Suge-o Andrei, iar anul acesta ne-a pregătit încă o surpriză majoră. Află toate detaliile chiar de la el, din interviul de mai jos.

Cine este Andrei Ciobanu si cum ai ajuns sa faci stand-up? Andrei Ciobanu este un băiat care s-a născut în Suceava acum 28 de ani și jumăte, care a vrut să devină fotbalist, dar mama lui nu... mama lui voia să facă canto... și a făcut și fotbal și canto. După, s-a dus la facultate la Cluj (la fără taxă că a învățat bine). Și a făcut facultatea la Cluj și în timpul ăsta s-a apucat și de stand-up; văzuse el pe net când a apărut stand-up-ul la noi, pe Teo, Vio și Costel și nu știa exact la ce se uită, și a învățat glumele lor și le zicea prietenilor și mureau toți de râs. -------La Cluj s-a întâmplat să văd o preselecție pentru trupa de umor, Comedica. M-am dus acolo și am trecut prin 3

preselecții (zici că intram în NATO nu într-o trupă de umor). Am luat preselecțiile și am devenit noul membru al trupei. Amuzant este că ei căutau o femeie. Acuma nu știu dacă am fost eu atât de bun încât au zis: “bă îl luăm pe ăsta chiar dacă noi căutăm o femeie” sau am fost eu mai efeminat și au zis “las’ bă, merge și ăsta”. Am terminat facultatea și voiam să fac stand-up. Adică miar fi plăcut să fac asta dar nu știam că se poate face bani din stand-up, că eu nu luam bani pe spectacole; mă rog… spectacole e mult spus... pe alea 5 minute cât urcam eu pe scenă. Am zis totuși că mă duc la București sămi încerc norocul. Am deschis un show cu Teo, Vio și Costel unde m-au remarcat și mi-au zis că

le place de mine că sunt foarte bun și că ar trebui să merg mai departe cu toată treaba asta. Așa am ajuns la București. Cum a ajuns “Suge-o Ramona” de la o postare pe pagina ta, la o carte în print? Daaa, habar n-am. E foarte interesantă toată treaba asta; adică și acum mi-e greu să cred și să conștientizez tot ce s-a întâmplat. Eu am postat pe Facebook ceea e în momentul ăsta primul capitol, și povestioara aia s-a făcut virală. Țin minte că pe vremea aia aveam vreo 8000 de likeuri la pagină și de la 8000 de like-uri am crescut foarte mult. Și toți oamenii îmi lăsau comentarii: “Păi și mai departe, ce s-a întâmplat? Ce a făcut Ramona? Care-i faza?” Și pentru

de la Masterchef la Mastermind

trăiește altfel

“

La un moment dat mi-a scris chiar Ramona un mesaj în care îmi spunea să povestesc anumite faze. După ce am postat mesajul ei, parcă totul a luat-o și mai razna, cumva oamenii și-au dat seama că e o poveste reală și nu o fabulație a imaginației mele. 56

www.citestealtfel.ro

oameni altfel că eu știam ce s-a întâmplat mai departe… am scris. La un moment dat mi-a scris chiar Ramona un mesaj în care îmi spunea să povestesc anumite faze. După ce am postat mesajul ei, parcă totul a luat-o și mai razna, cumva oamenii și-au dat seama că e o poveste reală și nu o fabulație a imaginației mele. Următorul pas a fost să caut un loc online unde să pun toate “capitolele”. Mi se părea că pentru cineva care intră pentru prima dată pe pagina mea de Facebook totul era fără sens. Și așa am descoperit Wattpad. Trebuie să recunosc că nu m-am uitat niciodată în statistici să văd dacă textele mele sunt citite, dacă am comentarii și așa mai departe. După câteva luni, când am aruncat un ochi mai în detaliu, am văzut că până în momentul acela, 800 de mii de oameni îmi citiseră cartea. Îți dai seama că nu mi-a venit să cred… aproape un milion de oameni. Toți cititori unici. În foarte scurt timp au început să curgă cererile unei cărți care să poată fi ținută în bibliotecă și recitită. La început i-am direcționat pe toți pe site, nu înțelegeam de ce ai da bani pe o carte care e gratis online! Dar până la urmă am zis, fie... hai că fac o listă cu oamenii care ar vrea cartea, vorbesc cu o tipografie și să plătească fiecare costurile de producție. Partea cea mai interesantă a fost când lista mea a început să sară de 2000 de oameni. Mi-am dat seama că mă depășește situația și cred că nici nu era legal să vând de capu’ meu 2000 de cărți. Așa am ajuns să vorbesc cu o editură. Au făcut oamenii 5 mii de exemplare, să fie, să nu trebuiască. Am anunțat într-o zi de vineri că a ieșit cartea… luni nu mai exista nici una pe piață. De aici a explodat totul… cartea a devenit bestseller și eu autor. Cum a fost experiența lansărilor de carte? Experiența lansărilor a fost

inedită pentru că n-a fost ca o lansare de carte obișnuită. Mă sunau librăriile: “domne’ hai să faci la noi” și eu eram conștient că nu puteam să fac lansarea într-o librărie, pentru că “Suge-o Ramona” nu e o carte obișnuită, nu e o carte care să-ți schimbe mentalitatea, care să te facă să vezi lucrurile altfel, sau o carte care să te învețe ceva; e o lectură ușoară pe care o citești și te simți bine, râzi și, bineînțeles, cred eu, te regăsești. Adică toți cei care au citit-o s-au regăsit în câte o părticică din carte. Am analizat toate variantele și, având în vedere că eu mă duceam prin țară cu spectacole, m-am gândit că ar merge să le combin. Spectacol de standup cu lansare de carte. A fost o experiență super faină. Așa mi-am dat seama cât de mulți oameni și-au dorit să aibe un exemplar al cărții semnate. A fost oarecum și o campanie de fidelizare, zic eu, totul învelit într-o atmosferă relaxantă care, de obicei, începea cu un monolog apoi o sesiune de Q&A. Ai ales cumva să mergi în stilul tău și te-ai asigurat că oamenii chiar își doreau să fie acolo…. Da, da. Adică să nu vină că erau în trecere… După cum știm, Ramona este o persoană reală, evident a citit cartea. Ce părere are ea despre portretizarea ei în carte? Cu Ramona cea reală (că nu o cheamă Ramona în realitate), n-am mai vorbit de ceva vreme. Ne-am întâlnit ultima oară când am fost amândoi acasă de Paște, înainte de lansarea cărții, când încă totul era la nivel de postări pe Facebook. Am stat la povești, am râs, am glumit. Totul a fost ok, a fost chiar încântată de idee, mai ales că era și ea conștientă că în mare așa a fost totul. Lucrurile s-au schimbat în momentul în care a fost publicată cartea. Cred că ea are impresia că eu am făcut niște miliarde frumoase…

îți dai seama că nu a fost nici pe departe așa. Ramona, dacă citești asta, să stai liniștită, în România nu se fac bani din cărți. Până la urmă nu ai nici un feedback de la ea legat de carte? Știu că-i plăcea și se amuza când era jumătate de carte pe net; după aia n-am mai vorbit niciodată, nici despre asta, nici despre altceva. Și Anemona? Cu Anemona a fost foarte amuzant. Datorită cărții am început din nou să vorbim. O perioadă lungă de timp am pierdut legătura cu ea. Nu aveam Facebook-ul ei pentru că nu o găseam, nu îi știam numele real. Dar, o fană a poveștii era din același oraș cu Anemona și am aflat de la ea numele ei real (oraș mic, aceeași generație toată lumea cunoaște pe toată lumea) și Facebook-ul ei. Primul lucru pe care i l-am zis a fost scurt și la obiect: “hei, nu știu dacă ai văzut, dar eu am scris povestea noastră… mă rog, o parte din ea și aș vrea să știi asta de la mine” și i-am lăsat link. Mi-a răspuns după 12 ore… 12 ore în care eu am stat tot panicat. Feedback-ul ei a fost neașteptat. Mi-a zis că am făcut-o să plângă de cât de frumos am scris… și acum are ambele volume acasă, semnate. Cred că am făcut o treabă bună în încercarea mea de a ascunde identitatea personajelor din cărți. Apropo de asta, ce părere ai despre oamenii care s-au pus să le caute pe Ramona și pe Anemona, adică te așteptai la efectul ăsta? Sincer să fiu, nu. Îmi aduc aminte că aveam o prietenă pe Facebook pe care o chema Anemona și care era din Arad și la un moment dat mi-a scris că îi pare rău dar ea o să-mi dea unfriend. Și când am întrebat-o ce s-a întâmplat, mi-a zis că nu mai suportă, că o sună într-una oameni să o întrebe dacă ea este Anemona lu’ Ciobanu. Au fost și oameni dubioși care mi-

au căutat foaia matricolă din liceu (aparent sunt online… doar timp să ai să cauți). Și au luat la căutat toate Ramonele din generația mea și mi-au trimis lista cu ele să le spun care din ele este cea reală. Țin minte că i-am răspuns că nu știu dacă să fiu impresionat sau să sun la poliție :). Și mai sunt și o grămadă de persoane care mă întreabă obsesiv dacă povestea este sau nu reală. Eu sincer nu cred că treaba asta ar trebui să aibe vreo relevanță. Tu ai citit o carte care ți-a plăcut sau nu. Atât. Cât la sută e realitate și cât ficțiune? Undeva la 70% în ambele volume este real. Dar cum spuneam, nu cred că treaba asta ar trebui să aibe vreo relevanță. Dacă afli că nu e reală, chiar dacă inițial ți-a plăcut cartea, nu o să-ți mai placă? Povestește-ne puțin despre controversele legate de Suge-o Ramona. Care controverse? Despre care dintre controverse să-ți vorbesc? Ce critici ai primit cel mai des? Că e un jeg de carte. Nu am nici o problemă cu criticile, să ne înțelegem, și de cele mai multe ori mi le asum, atât timp cât sunt argumentate. Nu am susținut nicio dată că sunt scriitor și nici nu o fac. Știu despre cărțile mele că sunt o lectură ușoară, relaxantă și nu am zis niciodată că ele tratează nihilismul și curentele romantismului. Sunt mulți oameni care nu înțeleg că în orice domeniu există stiluri și genuri. De exemplu, nu toate filmele bune trebuie să fie drame sau horror. Mai sunt și acele “comedy junk” care nu sunt capodopere dar sunt pentru nopțile în care vrei ceva ușor, să te relaxezi la un film care să nu trezească în tine prea multe întrebări existențiale, pe care să-l iei așa, ca atare, cu fabulațiile lui. Așa e și în cazul de față. Nu toate cărțile trebuie să

“

Experiența lansărilor a fost inedită pentru că n-a fost ca o lansare de carte obișnuită. Mă sunau librăriile: “domne’ hai să faci la noi” și eu eram conștient că nu puteam să fac lansarea într-o librărie, pentru că “Suge-o Ramona” nu e o carte obișnuită, [...]; e o lectură ușoară pe care o citești și te simți bine, râzi și, bineînțeles, cred eu, te regăsești. Adică toți cei care au citit-o s-au regăsit în câte o părticică din carte. trăiește altfel

oameni altfel fie Shakespeare, Nietzche sau Schopenhauer… mai e nevoie și de câte o lectură ușoară din când în când, amuzantă și relaxantă. Și eu consider că cele pe care le-am scris eu, asta sunt. Au dat și explicație? Cei care au susținut că e un jeg? Da. Că e o rușine pentru literatură... cum să faci glume despre Hitler în carte? Cum să vorbești așa? Cum ai ales titlul? Titlul s-a ales singur. Inițial, când era totul doar o poveste pe net, se numea Povestea Ramonei. Dar, având în vedere că fiecare capitol se termină cu Suge-o Ramona… Prea repetitiv să nu fie titlu. Crezi că e o strategie bună pentru un scriitor să ofere online, gratis, o mare parte din conținut și după aceea să printeze? Nu. Așa s-a întâmplat la mine, pentru că eu nu am pornit pe acest drum cu ideea unei cărți în minte. La mine totul a pornit de la niște postări pe Facebook, care au luat amploare. Din volumul II, de exemplu, nu am pus nimic pe net Dacă ai lua-o de la capăt și cu Suge-o Ramona…? Nu știu cum ar fi. Pentru că până la urmă aici e cumva vorba de un cerc vicios. Dacă eu nu scriam acele postări pe Facebook, nu se ajungea la nici o carte. Până la urmă, mulți au cumpărat cartea pentru că știau despre ce e vorba și pentru că le-a plăcut ce au citit în online. Altfel, prin metoda clasică, e cam greu. În primul rând, dacă nu ești un scriitor consacrat e foarte greu să găsești pe cineva care să te publice. Apoi, mi se pare la fel de greu să convingi cititorii să te cumpere. Cine ești tu să îți citească povestea? Cred că reclama din gură în gură e foarte bună în cazul de față. Iar dacă tu poți să-ți faci un blog și în ciuda tuturor informațiilor pe care le găsim azi pe “toate gardurile”, reușești să aduci oameni acolo în locușorul tău, 58

www.citestealtfel.ro

să te citească, atunci cred că se merită să publici. Chiar azi m-a întrebat cineva: “Câți bani ai făcut din Suge-o Ramona? Că vreau să știu dacă merită să mă apuc de scris”. Dacă asta e prima ta întrebare, atunci nu ar trebui să te apuci de scris. Ce ne poți spune despre volumul 2? Despre Suge-o Andrei. Cu ce e diferit? E foarte diferit. În primul rând, Suge-o Andrei nu mai e scrisă din perspectiva unui puști de 17 ani, e scrisă din perspectiva bărbatului de 25 de ani. Atunci când mă întreabă lumea care e mai bună, Andrei sau Ramona, ca să explic cel mai bine, îmi imaginez că Suge-o Ramona e ca primul apartament pe care trebuie să ți-l cumperi. Și strângi bani din toate părțile și strângi cureaua și faci multe sacrificii, pe când Suge-o Andrei mi se pare că e ca momentul ăla când ajungi să ai bani și îți permiți o mobilă și finisaje scumpe, un pian chiar. La Suge-o Andrei, știam că va fi o carte, am știut de la început cum va fi structurată, am urmat un plan pe care mi l-am făcut înainte, știam cum începe și cum se termină. La Suge-o Ramona a fost totul cum a venit, pe bâjbâite. Ramona e mai mult o adunătură de postări care se legau unele de altele. Mie mi se pare că e mult mai bine scrisă Suge-o Andrei. Ce așteptări ai de la suge-o Andrei? Sincer? Nu am nici o așteptare. Nu am avut nici la prima, nu am nici la a doua. Ce m-a interesat pe mine a fost să scriu cât mai bine și să portretizez personajele cât mai corect. Și sper, bineînțeles, că le place oamenilor. Atât. Din research-ul meu am văzut că urmează o ecranizare după Suge-o Ramona. E adevărat? Da, este. Cum s-a ajuns la asta? Adică, postare pe Facebook, carte, ecranizare... Încă de când am publicat Suge-o Ramona, au început să

vină cererile de ecranizare din mai multe părți. Și de fiecare dată când discutam cu prietenii mei despre asta le ziceam că eu voi accepta o ofertă de film doar dacă aceasta vine din partea Cristinei Iacob. De ce? Pentru că știam că ea face filme comerciale, iar Suge-o Ramona este o carte comercială. Întâmplarea a fost că eram la dentist într-o zi când mi-a sunat telefonul… număr necunoscut. Cum nu puteam răspunde am trimis un mesaj: “Nu pot răspunde acum, sms vă rog”. Mi-a răspuns scurt și la obiect: “Sunt Cristina Iacob și vreau să vorbim”. Am sunat-o imediat după ce am ieșit de la dentist iar negocierea a durat fix 7 secunde. Ne-am văzut în seara aia, mi-a zis în mare cam ce ar vrea ea să facă. Am făcut și eu ca George R. R. Martin să îmi fac o idee despre cât de mult cunoaște ea din carte. I-am pus o întrebare la care nu ar fi știut să răspundă dacă nu ar fi citit cartea . Mi-a răspuns și am bătut palma. M-a mai întrebat câți bani vreau, eu am întrebat-o cât dă (până la urmă nu era atât de mult despre bani, cât îmi doream destul de mult să văd lucrul ăsta întâmplânduse). Am terminat filmările, iar anul acesta vom vedea filmul în cinematografe. Super, de abia așteptăm! Și eu! Cum e viața la Kiss Fm? Viața la Kiss este grea și frumoasă. De ce grea și de ce frumoasă? Trezitul ăla nenorocit. Și nu atât de mult trezitul, că până la urmă te obișnuiești cu el... La ce ora sunteți în studio? La 6. Deci, lucrurile stau în felul următor. Noi suntem în studio în momentul în care s-a dat drumu la emisiune și nu trebuie doar să fim acolo, cât trebuie să fim super vioi. Îți dai seama că uneori nu ai chef, alteori te doare măseaua sau poate ai băut și tu o bere, sau poate 10. Ideea e că tu trebuie să fii plin de energie, indiferent de situație. De asta

trăiește altfel

oameni altfel sunt grele diminețile. Mi-e mi-a luat ceva vreme până să mă obișnuiesc. Trebuie să vorbești tare, articulat, să se înțeleagă fiecare cuvânt. Dar, în același timp, cred că mulți ascultători tocmai de aia ne ascultă, pentru că suntem foarte “true” și de cele mai multe ori nu mă ascund atunci când mi-e somn sau efectiv nu am chef de emisiune. Cât e organizat din tot ce faceți acolo, cât planificați și cât e spontan? Păi, ca în mai toate emisiunile care se respectă, totul e organizat și planificat. Noi știm exact despre ce vom vorbi. Nu prea îți permiți să dai drumu la microfon și vezi tu ce iese. Știm subiectele, le alegem cu o seară înainte. Și mai e o chestie. La orice radio există ceasul… la ora aia trebuie să intre reclamele, la ora cealaltă trebuie să intre știrile. Totul trebuie să se întâmple la fix. Niciunde nu se face: “Hai să dăm drumu la cameră și vedem noi ce iese”. E destul de multă muncă în spate. Mulți au impresia că e ușor, că stăm doar câteva ore acolo și gata, jobul nostru s-a terminat. Și oarecum mă bucur că las impresia asta, înseamnă că mi-am făcut bine treaba. Atât în standup cât și la radio și în multe alte domenii este foarte multă muncă în spate. La noi, e o întreagă echipă cu care lucrăm pentru matinal, pentru piese, pentru parodiile noastre, pentru filmulețe... Cum vă vin ideile pentru parodiile respective? Uneori e suficient să ascultăm o piesă și să ne vină ideea, alteori ne gândim că ne-ar plăcea să facem ceva cu Smiley, de exemplu. Luăm legătura cu el, îi propunem niște scenarii, alege ce îi place și dăm drumu’. 60

www.citestealtfel.ro

Ați avut vreo reacție negativă la parodiile astea? De la cine? De la oameni sau de la artiști? De la artiști Nu. De la oameni? Eee, îți dai seama că pe Youtube sunt oameni care comentează. Stand-up comedian, scriitor, om de radio. Dacă ar trebui să alegi una singură, ce ai alege? Care crezi tu că te reprezintă cel mai bine? Stand-up, clar. Eu și acum mă consider un comedian care pe lângă asta mai face și alte lucruri. Și la radio e tot ca la stand-up, doar că mai elaborat, mai organizat, mai planificat. Cartea e scrisă tot ca la un stand-up… Să ne înțelegem, îmi place tot ce fac. La partea cu scrisul, îmi place libertatea pe care mi-o dă și faptul că nu sunt legat de un loc anume sau un orar anume. La radio îmi place super mult că intru în contact cu tot felul de oameni, ca și cum aș avea 2 milioane de prieteni, îmi place schimbul de idei care se face aici. Ce alte planuri de viitor ai? Vreau să plec într-o vacanță, nu am mai fost în una de 5 ani de zile. Aș mai vrea și o operație la nas, pentru că am deviație de sept și nu pot să respir și mi-ar plăcea să găsesc un doctor bun care să facă asta fără să mă doară ca dracu’. Mi-ar plăcea să-mi găsesc timpul să sărbătoresc toate cele realizate până acum. Transmite-le un mesaj cititorilor Altfel. Păi e foarte simplu, să fiți altfel. Că altfel tot timpu e bine.

Quiz Dacă ai primi un elefant unde l-ai ascunde? Pe pian în bucătărie. Într-un singur cuvânt, cum ai descrie internauții? Mulți. Care este cel mai inutil talent al tău? Pot să-mi pocnesc nasul. La ce film crezi că ar trebui neapărat făcută o continuare? Nu știu la ce film ar trebui făcut un sequel, dar eu cred că ar trebui făcut un film după serialul Friends. Ultimul lucru pe care l-ai mâncat este, de acum încolo, singurul lucru pe care mai poți să-l mănânci vreodată. Cât de curând o să mori? Niciodată :)). Am mâncat Lava Cake înainte să vin aici. Deci o să fiu foarte gras.

trăiește altfel

social

Karu

sociația Pieces of Heaven se dedică educării și mobilizării oamenilor în scopul îmbunătățirii vieții copiilor săraci și a animalelor. Suntem aici pentru a ajuta ființele ignorate de societate și mai ales, suntem aici pentru a vă arăta vouă cât de magic este sentimentul de a face fapte bune pentru cei care nu au parte de bunătatea omenească. Hipocrate spunea că “Sufletul e acelaşi în toate fiinţele vii, deşi corpul fiecăreia e diferit.” Sufletul e cel care face să alegem ceea ce e bine însă societatea e cea care ne dictează de cele mai multe ori cum să ne trăim viața. Noi, la Pieces of Heaven am ales încă de acum 5 ani să ne trăim viața și să ne dedicăm timpul, energia și iubirea ajutând toate animalele, indiferent de specie sau rasă. Animalele simt la fel durerea, bucuria, teama sau iubirea, fie că ne gândim la cățelul/motanul mult iubit sau la un vițel/ purcel – ei simt la fel și își doresc la fel de mult să trăiască o viață lipsită de suferință, însă societatea ne învață să fim buni doar cu anumite specii și ignoranți și răi cu altele. Karu este un animal salvat de noi acum doi ani. L-am salvat dintr-o încăpere minusculă, murdară și fără geamuri. Stătea acolo legat cu un lanț de 50 cm iar mama lui era într-o altă încăpere. Plângeau tare mult unul după altul zilnic, însă strigătele lor nu contau pentru omul care îi deținea. Karu urma să fie omorât pentru că sexul masculin nu e folositor în industrie. Laptele mamei 62

www.citestealtfel.ro

lui urma să fie vândut timp de un an cât ar fi supt el în mod normal după care ea ar fi trecut prin același chin de a da naștere unui pui pe care nu o să îl vadă niciodată, doar o să îi audă plânsetul disperat până în ziua morții lui. Karu este un pui de vacă. Atunci când l-am salvat eram siguri că vițelul nostru o să devină unul dintre cele mai iubite animăluțe ale familiei Pieces of Heaven. Eram siguri că o să îi găsim o gospodărie primitoare aproape de Timișoara unde îi vom face vizite dese împreună cu oamenii care își doresc să cunoască sufletele blânde și fericite pe care noi le ocrotim cu ajutorul vostru. Visam cu ochii deschiși la câmpul verde unde ne jucăm împreună cu Karu, cățeii și copiii care iubesc animalele. Din păcate însă, percepția societății ne-a pus bețe în roate așa că nu am găsit în apropiere căsuța potrivită pentru Karu. Karu este departe de noi și îl vedem rar, mult prea rar. Viața lui este de departe visul frumos pe care îl aveam pentru el însă lucrăm zilnic la găsirea unui soluții mai bune, din ce în ce mai bune atât pentru el cât și pentru alte animale aflate în pericol sau suferință. Acum vine partea în care apelăm la sufletul tău pentru a-l ajuta pe Karu să fie fericit. Căutăm în continuare o gospodărie cu oameni iubitori, aproape de Timișoara pentru ca tăurașul nostru să locuiască aproape de noi până când vom avem noi locația ideală pentru toate animăluțele Pieces of Heaven. Te rugăm să ne contactezi dacă ai vreo idee despre o gospodărie care l-ar

putea găzdui pe Karu. Tăurașul drăgălaș are nevoie de hrană și îngrijire zilnică, mănâncă fân, trifoi și mălai, îi plac mult și merele și morcovii fragezi cu tot cu frunze. Costul întreținerii lui este de 20 lei/ zi. Căutăm 30 de prieteni ai lui Karu dornici să doneze lunar 20 lei pentru că el să aibă condițiile minime de trai asigurate. Găsim 30 de prieteni cu suflet mare? Ne găsiți ușor pe Facebook, la telefon și prin email, puteți veni și la noi la sediu pentru a povesti pe-ndelete despre Karu și alte animăluțe. Vă așteptăm cu drag iar voluntarii sunt mai mult decât bineveniți! Ne poți susține activitatea donând bani pentru animăluțele aflate în grija noastră iar dacă vrei să devii prieten-sponsor al lui Karu tot ce trebuie să faci este să mergi la bancă pentru a cere ca 20 lei să se transfere lunar din contul tău către contul asociației Pieces of Heaven. Cei 2% din impozitul tău pe venit ne ajută să continuăm, află cum îi poți redirecționa către noi pe www.piecesofheaven.org. Contul nostru în RON este: RO22BTRLRONCRT0217902001 deschis la Banca Transilvania pe numele Asociația Pieces of Heaven. Paypal: make@piecesofheaven.org Pentru informaţii despre adopţii, sterilizări, donaţii şi sponsorizări ne puteţi contacta prin urmatoarele metode: Telefon: 0721707111 Facebook: Pieces0fHeaven Mail: make@piecesofheaven.org

t e iol

v a tr

y t u a

e b

4. 2.

1.ILIA Lip Gloss - Back To Life €26; 2.MARC JACOBS BEAUTY Highliner Matte Gel Eye Crayon - Mist Me 55 €21; 3.CHANTECAILLE Le Chrome Luxe Eye Duo - Piazza San Marco €56; 4.KJAER WEIS Lip Tint - Amazed €42; 5.SMITH & CULT Nail Polish - Check The Rhyme €24; 6.TOM FORD BEAUTY Boys & Girls - Violet 11 €34; 7.beautyblender Royal €19; 8.NURSE JAMIE Triangle Facial Tool €209;

www.citestealtfel.ro

take me north photographed by Cristina IvaČ&#x2122;cu model Denisa Zsifkov MUA Ioana ViČ&#x203A;ionesc styling & coordonare Andreea Micle asistent George Regep

www.citestealtfel.ro

Jacheta Andreea Plesa - 700 lei Pulover Bershka Pantaloni Magazin Genai, Kapa Center - parte dintr-un compleu - 339 lei complet Cercei Amazing Jewelry, Iulius Mall - 120 lei Ceas argint Amazing Jewely, Iulius Mall - 270 lei Inele Amazing Jewelry, Iulius Mall - reduse la 137 lei fiecare

trÄ&#x192;ieČ&#x2122;te altfel

www.citestealtfel.ro

Sacou Magazin Genai, Kapa Center - parte dintr-un compleu - 339 lei complet Pantaloni Magazin Up, Kapa Center - 79 lei Lant model geometric Amazing Jewely, Iulius Mall - 215 lei Lant lung, Amazing Jewelry, Iulius Mall Inele Amazing Jewelry, Iulius Mall - reduse la 137 lei fiecare

Kapa Center trÄ&#x192;ieČ&#x2122;te altfel

Blana Magazin Genai, Kapa Center - 299 lei Cercei Amazing Jewelry, Iulius Mall - 120 lei

www.citestealtfel.ro

trăiește altfel

www.citestealtfel.ro

Palton Andreea Plesa - 1000 lei Maieu Magazin Up, Kapa Center - 71 lei Pantaloni Magazin Up, Kapa Center - 79 lei Inele Amazing Jewelry, Iulius Mall - reduse la 137 lei fiecare Ceas Amazing Jewelry, Iulius Mall - 270 lei Plic Andreea Plesa - 350 lei

trÄ&#x192;ieČ&#x2122;te altfel

www.citestealtfel.ro

Pantaloni Magazin Genai, Kapa Center - 149 lei Esarfa Magazin Up, Kapa Center - 63 lei Maieu Magazin Up, Kapa Center - 71 lei Vesta Andreea Plesa - 500 lei Inele Amazing Jewelry, Iulius Mall - reduse la 137 lei fiecare Ceasuri Amazing Jewelry, Iulius Mall - 270 lei Plic Andreea Plesa - 350 lei Geanta Andreea Plesa - 400 lei

trÄ&#x192;ieČ&#x2122;te altfel

www.citestealtfel.ro

trăiește altfel

health & beauty | de: Raluca Bașu

Yoga privită din interior… spre exterior

e Dia am întâlnit-o long time ago, într-o perioadă când radia și era sufletul ”petrecerii” la o clasă de Zumba pe care o coordona. Apoi ne-a fost dat să fim colege și să activăm împreună la același studio de fitness din oraș. Ea era la început cu yoga, eu credeam întru totu’ în practica mea de Pilates. Ce am apreciat cel mai mult la ea? Că la un moment dat, a zis STOP joc. Nu mai am nevoie să mă “țină în brațe” brand-ul X, a ieșit din zona de confort și și-a deschis propriul studio de yoga, care îi poartă 82

www.citestealtfel.ro

numele. Astfel de studio-uri sunt foarte populare în America dar, în România, să pornești ca instructor, de la 0, fără fonduri din exterior, poate scrie pe tine faliment clar în doar câteva luni. Dar, cum toate lucrurile în care pui suflet, dăinuiesc, în februarie 2018 Dia Yoga se pregătește să deschidă ușile unui nou studio: mai spațios, mai luminos, mai pe gustul celor care vor să evadeze din stresul cotidian. Vă invit să o ”descoperiți / citiți ” pe Diana Antonie prin prisma acestui mini – interviu. Raluca Bașu: Cum a avut loc întâlnirea ta cu ”Yoga”? Diana Antonie: În 2011 am început să activez ca instructor

de fitness într-un celebru lanț de săli de fitness din România. Fiind un brand care se respectă, organizau constant pentru angajați cursuri de dezvoltare sau motivare personală. La un moment dat, persoana desemnată pentru procesul de audiție al viitorilor instructori, cu o experiență de 20 de ani în domeniul sportului, mi-a spus că sunt potrivită pentru yoga și Pilates. Astfel se face că în noiembrie 2012, m-a trimis la primul meu workshop de yoga, la București. 4 ani mai târziu, în 2016 am devenit instructor internațional de yoga recunoscut de Yoga Alliance. R.B.: Câte stiluri / tipuri de yoga

trăiește altfel

health & beauty

ai întâlnit și care este favoritul tău? D.A.: Există multe stiluri de yoga: Hatha, Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Nidra, Bikram, dar toate se bazează pe același lucru - ASANE (poziții de yoga). Eu m-am îndreptat spre Hatha Yoga. R.B.: Care sunt beneficiile acestei practici? D.A.: Beneficiile pot fi multiple, atât de ordin fizic, cât și mental. Dacă vorbim din punct de vedere fizic, ne îmbunătățim flexibilitatea și postura, forța și echilibrul, ameliorăm sau ținem la distanță diverse probleme ale articulațiilor, îmbunătățim circulația și calitatea somnului, dar și a respirației. Din punct de vedere mental, constatăm că suntem mai relaxați, mai fericiți, mai atenți, mai toleranți. R.B.: Cui se adresează Yoga? D.A: Oricui. Există clase pentru mămici și bebeluși, dar și yoga pentru persoanele peste 50 de ani. R.B.: Există contraindicații în cazul acestei practici? D.A.: Sunt contraindicații în efectuarea unor posturi ca urmare a afecțiunilor pe care cineva le are, dar pozițiile de 84

www.citestealtfel.ro

yoga se pot adapta în așa manieră încât oricine să le poată executa. R.B: La ce să se aștepte o persoană care nu a participat la nicio sesiune de yoga? Ce sfaturi i-ai da? D.A.: În primul rând, unul dintre lucrurile pe care le învățăm la yoga este să trăim fără așteptări. Prima clasă de yoga poate fi simțită diferit de fiecare dintre noi. Pentru unii este doar o experiență la nivel fizic, alții devin dependenți de liniștea și pacea simțite în timpul și după terminarea sesiunii. Nici una din variante nu este greșită. Deci, fără așteptări. R.B.: O scurtă descriere. Cum se desfășoară o clasă de yoga? D.A.: Clasele se desfășoară în funcție de specificul lor și de persoanele cărora se adresează. Dar, întotdeauna încep cu câteva minute de relaxare ghidată și respirație, minute în care încercăm să ne detașăm de ritmul alert al vieții, să conectăm corpul cu mintea și cu respirația. Urmează succesiunea de asane. Finalul este lent, orientat spre relaxarea completă a corpului și a sistemului nervos. R.B: Cum s-a schimbat viața

ta de când ai început să practici yoga? D.A.: Schimbările au fost majore, au început cu modificarea percepției asupra propriei persoane, a ritmului de viață, a alimentației, a priorităților și au culminat cu curajul de a transforma această pasiune într-o mică afacere, un studio de yoga. Despre beneficiile de ordin fizic, nu ar avea rost să mai povestesc. Yoga – o practică ce merită testată, mai ales dacă ești în acest proces al căutării de sine, dacă vrei să-ți conectezi mintea, corpul și sufletul. Știu că este greu să ne aducem toate structurile laolaltă, de multe ori punem accentul doar pe corp și tragem de fiare până când nu ne mai cuprind hainele din cauza atâtor mușchi sau studiem atât de mult încât avem impresia că nu ne mai încadrăm în societatea în care trăim. Dar, dacă reușim să ne găsim echilibrul, să existe o balanță / conexiune între corp, minte și suflet, ajungem să fim ÎNTREGI. Iar, să te simți ÎNTREG este cel mai minunat lucru care ți se poate întâmpla în viața asta.

food

negrese

www.citestealtfel.ro

ai nevoie de • Jumătate de pachet de unt; • O cană de zahăr; • 2 ouă • O lingură de extract de vanilie; • 100 gr de cacao • 150 gr de făină • Un praf de sare • Un pliculeţ de praf de copt

pentru glazură • 3 linguri de unt la temperatura camerei • 3 linguri de cacao • O lingură de miere • O linguriţă de extract de vanilie • O cană de zahăr pudra

Preparare 1. 2.

3. 4. 5.

Mai întâi, adu cuptorul la o temperatura de 175 de grade. Tapetează apoi o tavă de dimensiuni medii cu ulei (sau unt) şi făină. Într-o cratiţă mare topeşte jumătatea de pachet de unt apoi ia de pe foc şi adaugă zahărul, ouăle şi extractul de vanilie. Amestecă bine până se omogenizează compoziţia. Adaugă apoi cacaoa, făina, sarea, praful de copt şi încorporează-le uşor. Pune compoziţia în tava tapetata în prealabil. Lasă blatul la cuptor pentru 25-30 de minute. Ai grijă să nu îl laşi prea mult la cuptor. Ca să faci glazura, amestecă untul la temperatura camerei cu cele trei linguri de cacao, miere, extractul de vanilie şi zahărul pudră. Amestecă până se omogenizează compoziţia. Pune negresele la congelator cât încă sunt calde. Poftă mare!

trăiește altfel

auto | editor: Bătrîn Daniel - turatiiscrise.ro

Debutanţii anului 2018 Cu toate că abia a trecut prima lună din acest an, Salonul Auto de la Detroit ne-a rezervat câteva lansări demne pentru acest an. De fapt, maşinile despre care o să citiţi în rândurile următoare reprezintă legende în sine, fiind îmbunătăţiri şi reinterpretări ale unor modele devenite cult, în timp.

Mercedes Benz G-Class

Probabil cel mai cunoscut model Mercedes Benz şi totodată cel mai longeviv, masivul şi pătrăţosul G-Class, a văzut în 2018 cea mai importantă schimbare a sa în cei aproape 40 de ani de carieră. Germanii au păstrat reţeta câştigătoare, iar asta înseamnă că G-ul 2018 nu vine cu un design radical schimbat. Totuşi în materie de G-uri, acesta este cel mai „rotunjit”. Dacă exteriorul este tipic pentru designul anilor ‘70, interiorul este adus în prezent. Clienţii îşi doreau mai mult spaţiu şi mai mult confort de la G-Class, aşa că noul model vine cu

Ford Mustang Bullitt

O altă maşină legendară, este Ford Mustang Bullitt. Această ediţie a fost făcută celebră de Steve McQueen, care a condus prima generaţie Ford Mustang în pelicula Bullitt din 1968. Actorul a spus atunci despre acel Mustang verde că este „effortlessly cool”, deoarece nu avea toate emblemele şi logo-urile Ford sau Mustang, ci doar o culoare specială şi un schimbător de viteze în forma unei bile de biliard. Aceste detalii au fost restilizate şi pentru noul Mustang Bullitt, făcând un omagiu maşinii de acum 50 de ani. Noul model dispune de 475 de cai putere cu 15 mai mult decât un Mustang GT şi vine echipat bineînţeles, doar cu transmisie manuală. Pentru cei care au spus că facelift-ul noului Ford Mustang nu a adus beneficii stilistice, înseamnă că nu au văzut cum arată noul Bullitt. 88

www.citestealtfel.ro

o caroserie mai lată şi o planşă de bord foarte luxoasă, inspirată de la modelele limuzină. Chiar dacă din punct de vedere estetic, G-Class parcă a devenit mai „soft”, germanii ne spun că noul model este chiar mai capabil decât precedentul, dar şi mai confortabil pe şosea. Au revizuit suspensia, direcţia, motorizările şi capacităţile offroad. Noul G-Class nu a părăsit tronul niciodată, iar acum promite să fie cel puţin încă 40 de ani, acel offroader de lux pe care îl ştiam.

Range Rover SV Coupe

Deocamdată acest model nu a fost încă prezentat în toată splendoarea sa, dar oficialii britanici ne-au spus că modelul va debuta la Salonul Auto de la Geneva. Deci îl vom vedea luna viitoare. Poate că un SUV Coupe de dimensiuni mari, nu îşi mai are rostul în preferinţele clienţilor de astăzi, dar să nu uităm că prima generaţie Range Rover a fost construit doar în caroserie cu două portiere. Şi a fost aşa 11 ani, până când a doua generaţie a venit, opţional cu 4 portiere. În afară de ultimul model, toate generaţiile au avut o caroserie coupe, fie în producţie, fie concept. Sunt destul de puţine detalii despre noul SV Coupe, dar aşa cum îi spune şi numele este construit de divizia Special Vehicle de la Land Rover, iar toate creaţiile lor sunt extrem de apreciate. Vor exista doar 999 de bucăţi Range Rover SV Coupe, iar după toate informaţiile primite, acestea îşi vor găsi locul cel mai probabil prin garajele şeicilor.

Ciudăţeniile

lunii

Dacia Logan Premium

Încă din 2004, atunci când a apărut, Dacia Logan a vrut să fie cea mai accesibilă maşină nouă de pe piaţă. Ţelul iniţial a fost ca preţul de bază să fie 5000 de euro, dar aproape nimeni nu şi-a dorit acea variantă. Astfel, în timp, Dacia Logan a primit în standard sistem electronic de stabilitate, climatizare automată sau chiar ecran de infotainment cu touchscreen. Probabil că un Logan Premium şi-ar pierde esenţa, nu pentru asta a fost construit, dar un artist şi-a imaginat cum ar arăta berlina românească cu faruri LED, jante cromate şi un interior cu elemente Mercedes Benz. Trebuie să recunoaştem că nu arată rău deloc.

Ştim cu toţii că Bugatti Chiron este cel mai impresionant automobil construit până în prezent. Nu doar datorită performanţelor, dar şi a modului în care acesta este asamblat. În niciun loc nu se face rabat de la calitate excepţională, nici dacă vorbim de etrierele frânelor. Bugatti testează un etrier făcut din titan şi printat 3D. Dacă acesta se va regăsi pe actualul model sau pe unul din viitor, vor fi cele mai mari bucăţi de titan din lume, printate 3D.

trăiește altfel

1 O pereche de sisteme de AI creată recent poate diagnostica bolile de inimă şi cancerul pulmonar mai precis decât doctorii umani. Acestea au, aşadar, potenţialul de a salva miliarde de dolari, alături de nenumărate vieţi, dacă sunt adoptate la scară largă.

Ţesutul muscular funcţional a fost creat în premieră din celule stem. Noua realizare ar putea fi utilizată în diferite domenii şi ar putea reprezenta un nou tratament pentru persoanele cu diferite afecţiuni musculare.

www.citestealtfel.ro

Un virus injectat direct în fluxul sanguin ar putea fi utilizat pentru tratarea persoanelor cu tumori cerebrale agresive, sugerează rezultatele unui nou studiu.

Pentru a rezolva problema smogului din China, cercetătorii au testat lângă oraşul Xian un nou turn care absoarbe praful nociv. Acesta a reuşit să reducă poluarea aerului cu 15%.

Cercetătorii au descoperit un neuron gigantic care acoperă creierul şi poate reprezenta prima explicaţie fizică pentru apariţia conştiinţei.

Cercetătorii au creat un nou catalizator care poate recicla dioxidul de carbon în plastic şi poate duce la sfârşitul emisiilor nocive ale gazului cu efect de seră.

descoperiri

Pentru prima dată, savanţii de la Indiana University School of Medicine au creat folicule de păr din culturi ale celulelor stem. Noul studiu a presupus experimente pe şoareci realizate în laborator.

10 Primul om criogenat ar putea fi readus la viaţă în următorii 10 ani.

stiintif ice

5 Un metal preţios poate revoluţiona industria combustibililor printr-o inovaţie uimitoare şi poate duce la sfârşitul erei combustibililor fosili.

Oamenii care levitează pot deveni o realitate datorită unei noi invenţii. Un grup de cercetători de la Universitatea Bristol au folosit undele acustice pentru a ţine particulele în aer, arătând că procedura este posibilă şi pentru obiectele mai grele decât undele sunetului.

6 Ruşii doresc să construiască primul hotel de lux în spaţiu.

Pentru prima dată, medicii au efectuat un al doilea transplant de faţă pe acelaşi pacient.

trăiește altfel

horoscop februarie - martie 2018

Berbec Ce îți rezervă noul an? Ei bine, un lucru e clar, așteaptă-te la perioade de instabilitate și turbulențe, combinate cu o creștere pe plan personal. Nu-i o combinație tocmai rea mai ales pentru semnul care știe să fie perseverent indiferent de situație.

Leu Cu soarele strălucind mai mereu lângă tine, e anul în care atenția și iubirea sunt sub lumina reflectoarelor. Dar nu te culca pe o ureche, deoarece conflictul soare-lună de la începutul lunii februarie îți va umbri puțin abilitățile de a lua deciziile corecte. Tot ce trebuie să faci în această perioadă este să lași dramatismul de-o parte. Acesta e momentul în care poți arăta lumii că poți să alegi drumul corect chiar dacă ești tras în alte direcții.

Taur În ceea ce privește anul 2018, un lucru e sigur: vrei să cucerești lumea. Nimic nu te va opri din atingerea țelurilor tale, așa că atunci când soarele va străluci asupra semnului tău, la finalul lunii aprilie, vei deveni mai focusat, mai determinat și mai sigur pe tine și pe propriile forțe.

Fecioara Testul tău în anul 2018 va fi să găsești echilibrul perfect între muncă și joacă. Și vei avea suficiente oportunități să faci asta dacă nu le vei ignora, bineînțeles. Luna plină ce îți va vizita semnul la începutul lui martie îți va evidenția importanța legăturii dintre corp și minte și, sperăm noi, acest lucru îți va aduce niște importante concluzii în fața ochilor.

Gemeni Să spunem lucrurilor pe nume… atunci când vine vorba de povestit, nimeni nu te întrece. Vorbele le ai mereu la tine și nu ți-e frică să spui franc ceea ce gândești. Comunicarea este centrul anului 2018 pentru tine. Dorința ta de a spune tot ce ai pe suflet trebuie, totuși, temperată puțin, deoarece supărând persoanele nepotrivite poate avea efecte negative de lungă durată.

Balanţă După cum îți zice și semnul, îți place să trăiești în echilibru și faci asta fără prea multe eforturi. Din fericire pentru tine, 2018 te va pune față în față cu mai multe situații în care să te folosești de farmecul tău atât în favoarea ta cât și în avantajul celorlalți.

Rac Interiorul tău moale este ceea ce te definește în general, dar 2018 este plin de oportunități pentru ca tu să arăți lumii că ai un exterior destul de dur. Atunci când razele soarelui intră în semnul tău, la finalul lunii iunie, e momentul oportun să lași în spate părțile dureroase ale trecutului tău. Chiar nu trebuie să te învinovățești pentru tot. Unele lucruri nu sunt făcute să funcționeze indiferent de cât de mult încerci.

Scorpion Oricine te cunoaște poate spune despre tine că îți ți cărțile bine ascunse, iar lucrul acesta este prea puțin probabil să se schimbe în 2018. Dar când Mercur se va intersecta cu Pluto, vei afla cu siguranță multe secrete pe care nu va trebui neapărat să le spui mai departe. Folosește informațiile într-un mod în care îți va fi ție benefic și nu într-un mod în care vei face rău altora.

www.citestealtfel.ro

Săgetător Te uiți la viață ca și la o mare aventură, iar 2018 te va duce pe culmi înalte (la figurat și cine știe, poate chiar la propriu). Oricum, printre călătoriile tale din jurul lumii, fă-ți puțin timp să reflecți la tot ce te-a învățat experiența asta de nomad.

Capricorn Viața ideală, în deviza ta, conține structură, disciplină și multă muncă. Îți place foarte mult să culegi roadele muncii tale. Dacă continui pe drumul acesta bătătorit de multă muncă, vor fi prea puține lucruri pe care să nu le realizezi.

Vărsător Felul tău ciudat dar în același timp fermecător de a fi te face un invitat popular pe la petreceri, dar vei avea tendința să iei legăturile personale cu prea puțină seriozitate. Una dintre sarcinile tale foarte importante ale anului 2018 este să te adâncești mai mult emoțional, deoarece ce vei găsi în interiorul tău te va surprinde cu siguranță dar îți va da și o satisfacție de neimaginat.

Peşti Ești un semn zodiacal foarte empatic, ai tendința să faci totul pentru alți și prea puțin pentru tine. Fă din 2018 anul tău, deoarece meriți să îți acorzi aceeași atenție pe care o acorzi celor din jurul tău.

cultură | carte | text: andreea iulia toma - andreeaiuliatoma.blogspot.ro

Lupul de stepă de Herman Hesse

Dacă tot vorbim despre spirite libere, m-am gândit să vă recomand un roman deloc facil, dar care concentrează drama interioară a omului care alege să-și trăiască viața sfidând reperele și normele epocii în care a fost condamnat să se nască și să trăiască și care se zbate să afle sensul existenței. Povestea îl are în centru pe Harry Haller, un singuratic, un inadaptat la timpurile în care trăiește, dezgustat de tot ceea ce îi oferă societatea. Te poți regăsi în gândurile sau ideile sale sau îl poți considera un nebun, fără a-i înțelege dedesubturile minții, caz în care lectura nu va fi chiar plăcută și nicidecum ușoară. Eu însă am rezonat destul de mult cu acest personaj inedit, iar cartea mi s-a părut încântătoare, cu toată bogăția de idei pe care o găzduiește, sau poate tocmai de aceea. Multiplele referințe

www.citestealtfel.ro

filosofice, literare și muzicale conferă și mai multă densitate textului. Atmosfera este adesea misterioasă, încărcată de simboluri și măști, iar centrul obscurității sale îl reprezintă Teatrul magic, loc în care Harry tânjește să ajungă din clipa în care află de existența acestuia. Oniricul îmbracă în mantia sa personajele, iar granița dintre real și imaginar devine tot mai subțire, pe măsură ce evenimentele se derulează. Lumea superficială din exterior este respinsă cu vehemență de către acest „lup de stepă”. Romanul lui Hesse explorează singurătatea, izolarea de această lume, îndemnându-te să începi propria căutare de răspunsuri. Este o carte menită parcă să provoace, să zdruncine convingeri și, mai ales, să te lase plin de întrebări.

cultură | carte | text: andreea iulia toma - andreeaiuliatoma.blogspot.ro

cărți pentru nonconformiști...

de la nonconformiști

Literatura are privilegiul de a putea înfățișa orice, fără a fi supusă unor reguli. Este adevărat că mulți scriitori țin cont de normele morale, sociale etc. și își așează gândurile într-o manieră cuminte, ce respectă tipare sau convenții scrise ori nescrise. Din fericire, nu toți procedează astfel, spre deliciul celor care înțeleg literatura nu doar ca o expresie dulceagă a realității ori a imaginației, ci drept un mod de a te expune pe tine sau lumea înconjurătoare fără restricții, fără ambalaje dichisite și frumos colorate. Pentru că viața, de cele mai multe ori, nu este roz. Astăzi voi aborda câteva dintre acele cărți care vorbesc despre o viață „altfel” decât cea prezentată în „celelalte” cărți – frustă, vulgară, lipsită de bun simț sau măsură... așa cum este ea. Pentru mine, ”The King” este Bukowski, despre care știu că v-am mai vorbit și cu alte ocazii, dar nu mă sfiesc a vi-l recomanda din nou, mai cu seamă dacă vă doriți o lectură cu adevărat nonconormistă. Puteți alege orice carte a sa și orice gen pe care l-a abordat: fie că e vorba de roman, proză scurtă sau poezie, Charles Bukowski rămâne același genial nonconformist, supărat pe viață, dar iubind-o totuși cu patimă, trăind intens și fără prejudecăți în mijlocul sărăciei condimentate cu sex și alcool cât încape. Mi-au plăcut povestirile

sale – „Povești despre nebunia obișnuită”, „Dragoste la 17,50$”, „Notes of a Dirty Old Man”, „Burning in water, drowning in flame”, romanele și mai mult – „Poșta”, „Hollywood”, ”Șuncă pe pâine”. Mai am câteva pentru că nu am vrut să epuizez tot întrun an. Jeanette Walls șochează cu volumul autobiografic „Castelul de sticlă”, din care am citit până acum jumătate, în limba engleză. De pe coperta a patra a traducerii apărute la Editura Art, aflăm: „Castelul de sticlă este povestea adevărată și tulburătoare a unei familii nonconformiste pentru care aventura, spiritul liber și traiul neîngrădit de reguli inutile sunt mai presus decât confortul unui cămin tipic.” Iar relatarea te poate cutremura, cu atât mai mult cu cât știi că nu e o ficțiune. Traiul nomad, în afara regulilor societății, are și ceva fermecător, chiar dacă de multe ori înseamnă și mizerie sau lucruri ce nouă ne-ar putea părea revoltătoare. Copiii familiei Walls sunt învățați să se descurce singuri. Spre exemplu, la 3 ani, Jeanette fierbea singură crenvuști. Era plină de zgârieturi și de arsuri pentru că nimic nu îi era interzis și avea posibilitatea să descopere lumea prin propriile experiențe. Interesantă carte. Un alt celebru nonconformist este Oscar Wilde care și-a șocat contemporanii atât prin

scrierile sale, cât și prin modul în care a ales să-și trăiască viața: comportamentul său, părul lung sau vestimentația sa au reprezentat tot atâtea motive pentru a stârni dezaprobarea acestora. Vă recomand „De profundis”, o epistolă scrisă de Wilde în închisoare, adresată iubitului său, lordul Alfred Douglas. Relațiile homosexuale sunt un subiect controversat și astăzi. Vă puteți închipui cum erau ele privite în secolul al nouăsprezecelea. Oscar Wilde a sfidat normele vremurilor în care a trăit, iar orientarea sa sexuală a fost cea care l-a aruncat pentru doi ani în închisoare. Incursiunea în lumea literaturii spiritelor libere nu ar fi completă fără Jack Kerouac și al său roman „Pe drum”, reprezentativ pentru Generația Beat. Cartea prezintă America anilor ‘50 și ai săi tineri dornici de libertate și de adevăr, chiar dacă pentru a le atinge trebuie să recurgă la mijloace neconvenționale. Libertinajul, vagabondajul sunt doar o parte dintre aceste mijloace. Personajele lui Kerouac își trăiesc clipa cu maximă intensitate și acest lucru pare să fie singura regulă a vieții lor. Alți nonconformiști ai literaturii (și nu numai) pe care aș vrea să vi-i amintesc sunt Irvine Welsh, cu al său „Trainspotting” sau Kurt Vonnegut, cu romanele și povestirile sale vizionare.

gândește altfel

cultură | film | realizat de: alexandra-elena jebelean

nonconformismul în cinematografie: Lars von Trier

ititorii noștri fideli își amintesc, poate, de interviul pe care ni l-a acordat Stellan Skarsgard acum câțiva ani. El este unul din actorii care lucrează în mod repetat împreună cu Lars von Trier, 96

www.citestealtfel.ro

unul dintre cei mai apreciați, dar și controversați regizori, în prezent, la nivel mondial. De la „Breaking the Waves” (1996) și până la „Nymphomaniac” (2013, 2014), Skarsgard nu a lipsit niciodată pentru prea multă vreme din operele lui Von Trier. Nouă ne-a spus așa: „Sunt mândru de tot ce am făcut cu Lars von Trier, pentru că atunci

când lucrezi cu el nu ştii niciodată la ce să te aştepţi- ştii doar că va fi ceva diferit şi că va fi ceva foarte personal. Cred că în oricare ramură a artei, latura personală este cea mai importantă. Dacă faci ceva generic sau doar încerci să mulţumeşti mulţimea, îşi pierde din identitate şi devine neinteresant. Dar dacă pui amprenta personală pe acel lucru şi încerci să transpui cum vezi tu viaţa, societatea, lumea- atunci devine interesant.” Poate chiar de aici izvorăște nonconformismul lui von Trier: din hotărârea, naturalețea și, uneori, brutalitatea cu care acest artist expune unei lumi întregi problematici cu tentă deosebit de personală. „Nymphomaniac”, de exemplu, a fost un proiect deosebit de controversat, pe care nu toți au reușit să-l guste, cu care nu toți s-au putut identifica (ceea ce este de înțeles, dar asta nu-l face mai puțin valoros). „Nymphomaniac” este pledoaria regizorului danez pentru o societate lipsită de tabuurile care au legătură cu preferințele sexuale ale individului. Această pledoarie o realizează în vederea faptului că un număr îngrijorător de oameni se confruntă cu repercusiuni grave, în urma respingerii societății. Cu

siguranță, von Trier s-a gândit la urmări precum alienarea socială, depresia (vă amintiți „Melancholia”?), incapacitatea de exprimare (atât pe plan sexual, cât și pe plan social, în general), și, nu în ultimul rând, chiar sinuciderea. El explorează fără teamă cele mai întunecate dedesubturi ale naturii umane, cu tot cu (sau chiar, în special cu) deviațiile ei. Pentru Lars von Trier, însă, ele nu sunt deviații, iar aceasta este lecția pe care acest regizor remarcabil intenționează să ne-o dea. Skarsgard continuă astfel: „ [...] universul lui Lars este unul foarte special şi am învăţat să mă adaptez metodelor lui, ceea ce înseamnă fără instrucţiuni ci doar a încerca diverse lucruri...” Realizăm, așadar, că nu doar „pachetul în formă finală” este nonconformist când vine vorba de opera lui Lars von Trier. Regulile „lumii de afară” sunt lăsate deoparte atunci când se lucrează la unul dintre filmele sale, încât actorii sunt liberi să se exprime, conturând astfel mult mai bine și expresiv personajele pe care le interpretează. Un alt regizor care adoptă o metodă similară (deși, în practică, foarte diferită) este David Lynch. Dacă vizionați sau citiți interviuri cu actorii care apar în filmele lui (asemeni lui Von Trier, Lynch lucrează în mod repetat cu anumiți actori), veți observa că aceștia descriu colaborările ca fiind ceva cu totul deosebit, nemaiîntâlnit de ei. „[...] cu Von Trier este diferit… este un prieten, jucăm împreună, ne distrăm”, mai spune Stellan Skarsgard. În vreme ce unii dintre regizorii criptici ai vremii noastre sunt acuzați de nonconformism de dragul nonconformismului, în cazul lui Lars von Trier, acesta vine de la sine. Pe lângă scenarii originale și o regie excepțională, opera lui este marcată și de naturalețea cu care se desfășoară procesul de

lucru. Libertatea oferită fiecărui artist implicat în aceste proiecte contribuie masiv la rezultatul ieșit din comun, întrucât multe perspective și moduri de exprimare se reunesc în câte o producție pe care n-o vom uita, cu siguranță, prea curând. De-a lungul carierei sale, Lars von Trier a abordat o sumedenie de problematici cu care oamenii se confruntă, fie la nivel individual, fie la nivelul integrării într-o întreagă societate. Câteva exemple ar fi: problematica religiei și influența acesteia asupra societății în „Breaking the Waves”, depresia în „Melancholia” și „Antichristul”, preferințele și nevoile erotice în „Nymphomaniac” și așa mai departe. Metafora mea preferată, dintre cele realizate de von Trier în filmele sale, este cea a depresiei în „Melancholia”. Într-o manieră diferită de tot ceea ce am văzut până acum, „Melancholia” introduce publicul în lumea omului suferind de această condiție psihică extrem de dificilă. Se creează astfel impresia dilatării timpului și a spațiului, întrucât ele dobândesc o altă semnificație și sunt resimțite în alt fel de către omul deprimat. În momentul

creării acestui film, von Trier observase că în societate se discuta cu mare dificultate despre slăbiciunile psihicului uman, precum și despre bolile care pot surveni în urma acestor slăbiciuni. Așa cum anumite laturi ale sexualității umane sunt considerate a fi tabuuri, iar Lars von Trier le-a scos la suprafață în „Nymphomaniac”, depresia înfățișată în „Melancholia” funcționează adesea în cadrul societății ca o realitate ascunsă, mascată, chiar reprimată în unele cazuri. Astfel, prin filmele sale, regizorul danez ne forțează să dăm ochii cu realități pe care le evităm, dar care ar deveni mai suportabile (și mai surmontabile) odată ce societatea (ca întreg) ar cădea de acord să le accepte și să le vadă. Riscând nenumărate controverse, Lars von Trier expune lumii întregi realități de care aceasta se eschivează, fără îndoială, pentru a încuraja un prim pas spre un mediu social mai tolerant, mai educat în ceea ce privește aceste probleme, și nu în ultimul rând, mai empatic.

trăiește altfel