Revista Altfel martie 2015 by Revista Altfel.

Nu e greu să fii Altfel, mai greu este să fii diferit într-un sens bun, iar dacă o revistă reușește să facă asta, e chiar revista pe care o ții în mână. La mulți ani Altfel, la mulți ani diferiți! Raluca Faur

La mulţi ani la fel de inspiraţi, la fel de entuziaşti şi la fel de fashion forward. La cât mai multe numere, draga mea revistă Altfel! Mădălina Gugilă

Vă iubesc foarte mult şi vă apreciez pentru ceea ce aţi făcut, pentru că organizaţi şi scrieţi lucruri interesante, frumoase, utile, minunate, unele chiar de excepţie. Vă doresc să fiţi originali şi în continuare, mulţi, mulţi ani de acum înainte. Să rămâneţi dinamici, să fiţi mereu în căutare, să găsiţi ceea ce căutaţi şi să fixaţi şi să atingeţi mereu noi şi noi scopuri. Cât mai mult succes, cât mai multe personalităţi frumoase despre care veţi scrie şi la mai mult şi la mai mare. Ioana Fodor

Parcă numai ieri ne-am cunoscut. A fost dragoste la prima vedere. Am vrut să fiu mai aproape de acest proiect minunat aşa că am făcut primul pas. Iată-ne acum la un an distanţă de acel moment şi nu pot să fiu mai fericit. Am aflat împreună istoria automobilelor, am văzut că femeile domină această lume, despre care se spune că e a bărbaţilor, am văzut cum arată maşina viitorului, am livrat pizza cu o maşinuţă mică. Au fost multe momente frumoase alături de tine, revistă dragă, iar acum, când faci un anişor, vreau să te văd cum creşti mare, alături de o echipă minunată, să te văd la primul buletin, primul majorat şi nu doar în Timişoara, ci peste tot în lume. La Mulţi Ani, Altfel! La Mulţi Ani, oameni Altfel! Bătrîn Daniel

Întotdeauna am știut că sunt Altfel, pentru că aveam tendința să reflectez asupra lucrurilor, pentru că am luptat atunci când îmi doream ceva și pentru că am avut norocul să întâlnesc oameni ALTFEL. Mulțumesc echipei pentru că m-au acceptat așa cum sunt și datorită revistei am devenit mai bună, mai atentă. Felicitări echipei care cu fiecare număr al revistei devine mai “altfel” într-un sens frumos și evoluționist. Să ne revedem cu bine peste încă un an, doi, trei...!” Loredana Lazăr Dragă Altfel, acum un an te-ai născut în sânul unei familii extraordinare şi ai reuşit să cucereşti inimă după inimă încă de la primele cuvinte scrise, nu rostite. Tot ce-ţi doresc pe viitor este să călătoreşti în locuri cât mai îndepărtate şi să faci cunoştinţă cu oameni frumoşi în fiecare zi. La mulţi ani şi la prietenii cât mai multe! Anca Sorca

La mulți ani, oameni frumoși! Cititori de povești, iubitori de cuvinte, de altfel, de viață, de modern, de călătorii... Este o onoare să scriu și să iubesc alături de voi. La mulți ani, revistă de suflet! Rămâi altfel, aceeași. Adelina Stoiconi La ceas aniversar, felicit Revista ALTFEL pentru acest prim an de existență promițătoare, pentru maniera excepțională de prezentare a unui conținut bogat, destinat unui public larg și, pentru viitor, îi doresc să crească și mai mare, să devină cunoscută pe tot cuprinsul țării. Pentru că merită! La mulți ani, ALTFEL! Toma Andreea Iulia

Mulțumim oameni minunați pentru că ne sunteți alături! Datorită vouă am avut un an Altfel- mai colorat, în tendințe, informat, alături de oameni frumoși și dragi. Să creșteți mari și să ne auzim cu bine și la majorat! La mulți ani, Altfel! Iulia Cazacu Cu ocazia împlinirii a unui an de la lansare, vă doresc atât eu, cât şi întreaga echipă de la Nikolas Make-up Academy&Studio, “La cât mai multe publicaţii” la fel de reuşite şi captivante ca şi până acum. Timişoara are nevoie de o revistă cum este “Altfel” pentru că pe lângă aerul fresh pe care l-aţi adus pe piaţa mass-media, promovaţi tinerele talente, care altfel nu ar fi remarcate! Cu drag, Marius Lupu Un an ALTFEL. m-am regăsit şi m-am ataşat imediat de spiritul ei autentic, şi de echipa de profesionişti care susţin această revistă. Vă invit cu drag să descoperiți o revistă ALTFEL. La mulţi ani! Vasian Diana La Mulţi Ani! Mă bucur mult pentru voi şi vă doresc multe aniversări înainte! Anul acesta Revista Altfel a fost o sursă de inspiraţie pentru mulţi oameni. Lună de lună ne înbogățesc cu sfaturi roz şi imagini stylish pentru universul nostru feminin. Roman Gabriella

Mă bucur că am avut ocazia să vă citesc din primele luni și cu mare drag am să vă citesc și-n anii care vin, chiar și de la distanță. La mulți ani și vă doresc să rămâneți Altfel! Cu drag, Teo Milea Pentru mine, colaborarea cu voi a fost una fructoasă, de unde am avut foarte multe de învăţat. A fost o experienţă interesantă şi le sugerez tuturor, care sunt interesaţi în acest domeniu, să acceseze cu încredere această revistă. În acest sens, doresc să urez şi eu un sincer “la mulţi ani” revistei şi să-i felicit pe toţi care s-au ocupat de ea până acum. La cât mai multe numere! Milana Gyorits La mulţi ani Revista Altfel! Atelierul Diana Bobar vă urează cât mai multe numere ‘Altfel’, pline de creativitate şi inspiraţie multă! Diana Bobar Mulţumim pentru încredere şi pentru colaborare. Felicitări pentru tot ce faceţi. Un an nou prosper şi plin de surprize plăcute să vă aştepte ! La mulţi ani ALTFEL! Cristina Ivaşcu & Adrian Zaharia Mulţumesc pentru că sunteţi Altfel! La mulţi ani creativi! Amalia Gaiţă

Un an nu este nici mult, nici puţin. Ceea ce este cu adevărat important şi valoros nu este timpul care a trecut, ci modul cum a fost folosit acest timp. Mai exact ce s-a realizat în acest răstimp de un an de zile. Ceea ce “ Altfel” lasă în urma sa: numerele editate, care au reuşit să aducă zâmbet, cunoaştere, frumos şi bună dispoziţie pe fețele şi în sufletul tuturor celor care le-au citit, studiat şi apreciat. Iată acest fapt este cu adevărat valoros. Fie ca acest an care a trecut să reprezinte doar prima perlă din ceea ce va urma şi din ceea ce va fi “Altfel”. La mulţi ani şi mulţumesc “Altfel”. Bojița Ilici

22 În numărul acesta

28 10 City trips de primăvară 14 Europa și festivalurile ei 18 Astenia de primăvară la birou 20 Cum a câștigat Cartoon Network adulții 22 întâlnire cu Brad Iulian 26 Surprinde-ți iubita în luna cadourilor 28 Mamă, iubită, artistă. fă cunoștință cu femeia care le face pe toate: Antonia 34 The crazy cat lady / gentleman

38 Ce își doresc femeile... (de la bărbații lor) 42 Esențe de sezon

l a i c e Sp PAG.

54 for him shopping special 56 5 trenduri majore pentru sezonul ss15 62 Cuvântul anului 2015: natural 64 Groovy baby 72 Beauty news: imats 2015 74 Smoky eyes: machiajul eleganței 76 Step by step make-up by Marius Lupu 78 Mindfulness- o perspectivă psiho-logică 80 Exerciții pentru... creier 83 Vedetele bucătăriei în 2015 varză murată, kalettes și fisticul 86 Rețete în trend 88 Cu pletele-n vânt - istoria decapotabilelor 90 Verde pentru biciclete - mișcare pentru pedalare

NOU

Sfatul profesionistului sfaturi pentru o dantură sănătoasă - pag. 82

W e d dplanner ing

94 Evenimente 95 descoperiri ştiinţifice 96 carte 96 film

Shopping Special for her - pg 26 for him - pg 54

COPERTă: antonia / foto: Gabriel Hennessey

echipa altfel redactor șef Sorana Ionescu sorana@citestealtfel.ro creative director Diana Ghiba diana@citestealtfel.ro digital content editor Ciprian Roman ciprian@citestealtfel.ro business partner Simona Buț EDITORS FASHION Mădălina Gugilă LIFESTYLE Raluca Faur Ioana Fodor Loredana Lazăr Andrada Tudosi TRAVEL Adelina Stoiconi HEALTH Andreea Corneanu AUTO Daniel Bătrîn RELAţII&SEX Anca Sorca CRITICS CARTE & FILM Andreea Iulia Toma Ella Jebelean SALES Maria Fernea maria@citestealtfel.ro Tipar realizat de:

Editorial

Dragă cititorule,

A trecut un an de când, timizi, ţi-am prezentat primul număr al revistei Altfel. Iată ne reîntâlnim acum, în prag de aniversare şi nu putem decât să-ţi mulţumim că ai fost alături de noi în această minunată călătorie. Ne-ai primit cu braţele deschise informaţiile, şi sunt mai mult decât convinsă că ai încercat reţetele şi ai ţinut cont de sfaturile de sănătate. Pe viitor nu putem decât să-ţi promitem că o să fim şi mai buni cu fiecare număr, ca tu, dragă cititorule să te bucuri în continuare de tot ce înseamnă revista Altfel. Mulţumim că ne citeşti.

Sorana Ionescu Redactor şef

Contact Str. ștefan cel Mare nr 53, Timișoara, jud. Timiș Email: contact@citestealtfel.ro Online: www.citestealtfel.ro Facebook: www.facebook.com/citestealtfel Publicitate: publicitate@citestealtfel.ro 0728 988 655 / 0766 488 822 Colaborare & parteneriate: contact@citestealtfel.ro Un proiect

Media close to you.

Partener

Altfel este o publicație Diso Media. Toate drepturile rezervate. Revista și articolele publicate sunt protejate conform legii privitoare la copyright. Este interzisă reproducerea, copierea, transmiterea electronică sau prin orice alte mijloace a conținutului revistei fără permisiunea scrisă a Diso Media. Redactorii revistei sunt responsabili pentru conținutul articolelor. Fotografiile modelelor care apar în revista Altfel au rol strict vizual. Altfel nu își asumă sub nici o formă implicarea modelelor respective în subiectele articolelor pe care le ilustrează. Imagini: dollarphotoclub / freepik / photl

ISSN 2359 – 862X

retrospectiva

De multe ori am fost întrebați cum a apărut ideea revistei Altfel. Adevărul este că nu avem un răspuns clar. Neam dorit o revistă pe care să o citim cu plăcere și care să răspundă nevoilor noastre, nevoi care s-au dovedit, din fericire, a fi și nevoile cititorilor noștri. Am vrut să dovedim faptul că, doar pentru că ceva este gratis, nu înseamnă și că este lipsit de valoare sau calitate. Am avut norocul să întâlnim oamenii potriviți, care au “adoptat” acest proiect cu bucurie și ne-au ajutat de fiecare dată când s-a putut. Lor le mulțumim și îi invităm să ne rămână aproape și în următorul an. Recunoaștem, începutul nu a fost unul strălucit, dar, după cum spunem de fiecare dată când avem ocazia, am învățat să fim mai buni cu fiecare număr. Aceasta e o promisiune solemnă pe care revista Altfel o face cititorilor ei. Ce ne propunem pentru următorul an? O revistă Altfel modelată după dorințele și nevoile cititorilor. Prin urmare, lansăm următoarea întrebare către toți cititorii noștrii: “Ce ai schimba la revista Altfel?” Așteptăm răspunsurile voastre la adresa contact@citestealtfel.ro Cel mai bine argumentat răspuns, ales de redacție, va primi un abonament de un an la revista Altfel! Cu drag, Diana Ghiba Creative Director P.S: Nu uita și de concursul în urma căruia poți să câștigi toate numerele din ultimul an ale revistei Altfel (detalii la pag. 3)!

text: ADELINA STOICONI kingdomsandparadise.com

rimăvara, anotimpul meu preferat. Oare de ce? Dacă vă dezvălui un secret, rămâne între noi? Primăvara pot fi organizate cele mai frumoase şi unice excursii. În special datorită vremii dar şi a sentimentului de renaştere, de trezire la viaţă, odată cu natura. Poate o vizită în Italia, în inima Toscanei? Sau schimbăm continentul spre temperaturi perfecte?

Marrakech, Maroc. 1001 de nopţi şi o dorinţă. Maroc este fără îndoială ţara cea mai autentică din nordul Africii, păstrându-şi intacte tradiţiile, istoria şi modul de viaţă iar Marrakech este oraşul care reflectă toate aceste lucruri cum nu se poate mai bine. Situat la poalele munţilor Atlas, o poartă spre Sahara, acesta este unul din locurile acelea enigmatice care ar trebui să se afle pe lista fiecărui călător. Inima oraşului şi locul în care are loc ‘’magia’’ este piaţa 10

www.citestealtfel.ro

city trips de primăvară

Jemâa el-Fna, aflată într-o continuă metamorfoză. O vei descoperi diferită la orele dimineţii, la prânz şi seara. Un adevărat teatru în aer liber venit parcă din alt timp, unde obiceiurile vechi de sute de ani se întrepătrund cu turismul modern. Vei întâlni povestitori înconjuraţi de oameni captivaţi de narațiunile desprinse parcă din cele 1001 nopţi ale Şeherezadei, îmblânzitori de şerpi, cântăreţi, scamatori, omul cu maimuţa, vânzători ambulanţi de apă sau femeile cu henna. Odată cu lăsarea

serii, cea mai cunoscută piaţă de pe continentul african se transformă într-un restaurant în aer liber. Tarabe cu diferite mâncăruri tradiţionale, agitaţie şi o voie bună de nedescris. Apusul soarelui poate fi admirat de pe una dintre terasele aflate pe acoperişurile clădirilor din jur. Consumaţia este obligatorie iar uneori se plăteşte intrare. Bazarul este un loc în care te poţi pierde foarte uşor, dar tocmai acesta este scopul... Lăsaţi-vă purtaţi de mirosurile mirodeniilor şi miile de culori într-o altă lume. Nu rataţi

foto: Sergey Novikov /dollarphotoclub

TRAVEL

Simbolul oraşului, alături de Ponte Vecchio, este Catedrala Santa Maria del Fiore, denumită şi Dom-ul din Florenţa. Majoritatea atracţiilor turistice se află în apropiere de centru, iar o plimbare pe jos ar fi cel mai potrivit mod de a descoperi oraşul. Galeria Academiei, locul unde tronează la loc de cinste statuia lui David, precum şi Galeriile Uffizi nu pot lipsi de pe itinerariul tău. Intrarea la cele din urmă costă aproximativ 7 Euro iar o rezervare din timp ar fi indicată. Tinerii între 18 şi 26 de ani au reducere de până la 50% la intrări, numai cu un act de identitate. Florenţa trebuie vizitată încet, savurată ca o hrană pentru suflet. O plimbare pe Ponte Vecchio, un apus de soare şi o cină tradiţională cu mâncare precum Bistecca alla Fiorentina şi Crostini Toscani este un mod perfect de a încheia o zi în oraşul de pe Arno.

tipŞarmanta pensiune Pensione Scoti, un palazzo din secolul XVI. O cameră dublă la preţul de 45 Euro. Lisabona, Portugalia. Oraşul celor 7 coline. Florenţa, Italia dulciurile marocane! Totodată o vizită la Muzeul Marrakech şi la medersa Ali ben Youssef este un must. Vei fi impresionat de curtea interioară a medersei, fiind o combinaţie incredibilă de mozaicuri, marmură şi lemn. Pentru o oază de linişte, Jardin Majorelle este locul potrivit.

tip Mâncarea tradiţională

tagine şi un ceai marocan. Cazarea la unul dintre zecile de Riad-uri, o experienţă unică. Florenţa, Italia. Leagănul epocii renascentiste.

Florenţa este unul dintre oraşele turistice cele mai importante din Italia, capitala regiunii Toscana, acesta găzduind unele dintre cele mai de preţ comori ale umanităţii. Un oraş care te surprinde la orice pas, care abundă de artă şi frumos. Nenumăraţi artişti de seamă s-au născut şi au contribuit la crearea unui oraş unic în Europa, printre ei numărându-se Michelangelo, Donatello sau Leonardo da Vinci. Centrul istoric se află pe lista Patrimoniului Mondial UNESCO încă din anul 1982.

În anul 2013, Lisabona a fost denumită una dintre cele mai frumoase capitale europene, fiind pe primul loc în topul destinaţiilor de city break. Arhitectură unică, acoperişurile portocalii ale clădirilor îmbrăcate în azulejos (mici plăci ceramice decorative specifice Portugaliei), străduţele labirintice, bulevardele animate şi atitudinea oamenilor este ceea ce face Lisabona plăcută călătorului. Castelul Sao Jorge care străjuieşte asupra oraşului este unul dintre obiectivele turistice principale ale oraşului, alături de Mănăstirea ordinului călugăresc catolic al ieronimilor aflată în cartierul

trăiește altfel

“Unii dintre noi călătoresc mereu, pentru a descoperi alte state, alte vieţi, alte suflete” Anais Nin

Belem, undeva la vest de centrul oraşului. Aceasta este un exemplu de arhitectură manuelină, un stil creat de arhitecţii din perioada regelui Manuel I în cinstea marilor navigatori portughezi şi a descoperirilor lor geografice, ce au îmbogăţit Portugalia Evului Mediu. Fie că este vorba de cartierul vechi Alfama, unde au luat naştere melodiile Fado, melancolice, Baixa (cartierul de jos) care este şi polul comercial al oraşului, sau Bairro Alto (cartierul de sus), Lisabona cu siguranță te va fermeca. În Alfama se găsesc numeroase baruri şi cluburi, şi totodată localuri cu muzică Fado, unde intrarea poate fi de 50 Euro plus masa de seară, sau 25 Euro fără mâncare. Recomand achiziţionarea cardului Lisboa pentru o zi, două sau trei, cu ajutorul căruia puteţi folosi 12

www.citestealtfel.ro

orice mijloc de transport în comun, se poate intra la muzee şi de asemenea oferă reduceri la restaurante.

tipProdusele de patiserie şi vinurile sunt excelente. Nu rataţi Pasteis de Belem. Alba Iulia. Istorie şi mândrie. Alba Iulia este o surpriză plăcută printre oraşele României. Un exemplu de voinţă şi dorinţă de a evolua la nivel de oraş cu adevărat european şi de a reînvia trecutul de o mare importanță pentru ţara noastră - capitală de suflet a neamului românesc. O vizită în oraşul Unirii nu va fi o dezamăgire pentru cei pasionaţi de istorie şi cultură. Cetatea Alba Carolina este obiectivul turistic principal din Alba Iulia. Aceasta a fost

restaurată de curând, fiind readusă la adevărata sa valoare. O încântare pentru sufletul de călător. Aceasta a fost construită între anii 17151738 de către austrieci pentru a se apăra împotriva otomanilor şi pentru consolidarea puterii. Are o structura de tip ‘’Vauban’’, sistemul de fortificaţii având forma unei stele cu 7 colţuri (7 bastioane). Intrarea este liberă, dar un ghid specializat ar fi indicat pentru a înţelege cu adevărat faptele petrecute în interiorul acelor ziduri cu foarte mult timp în urmă. Atmosfera medievală este păstrată prin intermediul scenetelor istorice şi a numeroaselor festivaluri. A nu se rata momentul schimbării gărzii, scurt dar plin de emoţie şi încărcătură culturală. Sala Unirii este semnificativă pentru neamul românesc. Aceasta a fost construită în anul

foto: ctrif; Taiga; hereje /dollarphotoclub

Marrakech, Maroc

Lisabona, Portugalia

Alba Iulia

1900 iar în anul 1918 a adăpostit Marea Unire. Sute de imagini din filele vechi de istorie parcă se perindă prin faţa ochilor în clipa în care păşeşti în interiorul acestei săli. Mari decizii au fost luate, multe vieţi s-au schimbat... De asemenea nu rataţi Catedrala Romano-Catolică, cu mormântul lui Iancu de Hunedoara şi a primului principe al Transilvaniei, Sigismund. Aceasta găzduieşte totodată şi cea mai mare orgă muzicală aflată într-o catedrală din Transilvania, încă funcţională.

tip În centrul cetăţii se află Hotel

Medieval, cazare în stil medieval + 3 restaurante la alegere. Atmosfera este incredibilă!

TRAVEL text: ADELINA STOICONI kingdomsandparadise.com

Cu toţii ştim că oamenii au o pasiune pentru sărbători, cu atât mai mult dacă acestea sunt ridicate la ‘’rang’’ de festival, unde numărul participanţilor trece cu mult de zece mii şi adrenalina sare de limita normală. Sute, chiar mii de motive se găsesc în jurul lumii pentru a da naştere unui festival; oraşe mici, mari, cartiere, ţări întregi, insule, continente se pregătesc cel puţin o dată pe an pentru organizarea festivalului perfect. Câte dintre ele cunoaştem? Cu siguranţă am auzit de cel de la Rio. Dar în Europa?

europa OKTOBERFEST, MÜNCHEN, GERMANIA Oktoberfest găzduieşte în fiecare an peste şase milioane de vizitatori, fiind astfel unul dintre cele mai mari şi cunoscute festivaluri europene. Turişti din întreaga lume vin să participe la acest festival în stil autentic şi tradiţional bavarez. Deschiderea 14

www.citestealtfel.ro

oficială se face cu mare fast, putând fi admirate trăsurile împodobite ale moşierilor germani, nenumărate fanfare şi orchestre şi totodată o paradă a costumelor tradiţionale din regiunea bavaria. Concerte open air cu peste 300 de interpreţi şi peste 14 corturi amenajate de cele mai celebre berării bavareze. Totul constă în voie bună, muzică live,

mâncare tradiţională, foarte multă bere germană şi o mare de oameni puşi pe distracţie. Cazarea în München este foarte scumpă în perioada respectivă, îndreptaţi-vă atenţia către zonele periferice ale oraşului sau chiar la distanţe de 20-30 km. Festivalul are loc în general între sfârşitul lunii septembrie şi începutul lunii octombrie şi ţine 16 zile.

foto: AlexanderNovikov /dollarphotoclub

şi festivalurile

lA toMaTinA BUNOL, SPANIA

La Tomatina este probabil unul dintre cele mai nebuneşti festivaluri din Spania, dar şi din întreaga Europă. Festivalul are loc în ultima săptămână a lunii august, mai exact ultima zi de miercuri. În jur de cincizeci de mii de oameni se strâng în oraşul de la Marea Mediterană, Bunol, pentru a lua parte la această experienţă unică; un număr copleşitor de oameni, comparativ cu populaţia oraşului de numai 9000 de locuitori. Timp de o oră participanţii, plini de energie şi entuziasm se luptă, la propriu, cu roşii. La sfârşitul evenimentului oraşul arată ca după o revoluţie a tomatelor. Legenda spune că în anul 1945 un grup de tineri a lansat o luptă cu roşii în timpul unei parade organizate în Plaza del Pueblo, iar în anul următor tinerii au repetat manifestarea în aceeaşi perioadă a lunii august. Deşi tinerii au fost opriţi de poliţie şi condamnaţi ani la rând, în anul 1957 festivalul a fost aprobat şi lansat oficial, însă cu anumite restricţii şi reguli. Cazare în oraşul Bunol este foarte greu de găsit în perioada festivalului, dacă nu este făcută rezervarea cu cel puţin o lună înainte. Valencia se află la numai 30 km depărtare, şansele de a găsi cazare aici sunt mai mari.

trăiește altfel

IL PALIO DI SIENA, ITALIA Este unul dintre cele mai vechi festivaluri ale Europei, desfăşurându-se în centrul istoric al Sienei, în Piazza del Campo, de două ori pe an în data de 2 iulie şi 16 august. IL Palio este o tradiţie care se desfăşoară de sute de ani în oraşul din Toscana şi este direct legată de apariţia cartierelor 16

www.citestealtfel.ro

oraşului, aşa zisele Contradas di Siena. În trecut erau 59 la număr, acum au mai rămas doar 17 din care numai 10 participă la fiecare Palio. Turişti din întreaga lume participă la acest festival, locurile sunt rezervate cu săptămâni, chiar luni înainte de începerea acestuia. În timpul paradei istorice pot fi admirate costume tradiţionale originale, datând

din perioada 1430 - 1480 şi steaguri şi embleme extrem de viu colorate. Cea mai importantă parte a festivalului este cursa nebună de cai sau ‘’cursa capetelor rupte’’, fiind de fapt momentul pe care toată lumea îl aşteaptă, punctul culminant, cel mai iubit de către participanţi şi spectatori.

www.napfenyfurdoaquapolis.com Webre:

Grayscale:

ODIHNIŢI-VĂ APROAPE DE GRANIŢA ROMANO-UNGARĂ LA CEL MAI MARE COMPLEX HOTELIER SI DE AGREMENT SZEGED Fekete-fehér Hotelul Balnear şi Wellness Hunguest Hotel Forrás****superior localizat în apropierea centrului oraşului Szeged, îşi aşteaptă oaspeţii cu dorinţa de odihnă într-o zonă verde lângă malul Tisei. În afară de camerele climatizate hotelul conferă apartamente de lux cu jacuzzi şi șemineu, ca relaxarea oaspeţilor să fie cât mai specială. La restaurantul hotelului se poate alege dintr-un sortiment larg de gustări pregătite de un chef medaliat cu aur. Hotelul asigură și o gamă largă de servicii: bowling, wellness, salon de frumuseţe… Pentru oaspeţii hotelului preţurile camerelor conţin şi biletele de intrare în complexul balnear Napfenyfurdo Aquapolis Szeged! Parcul aquatic cu 13 tobogane (in total cu o lungime mai mult de 1000 de metri) vă așteptă cu toată familia. Încercați aquapolisul nostru cu funcționare anuală, relaxați-vă în sectorul nostru wellnes-domol unic, descoperiți lumea Mama și copilul, faceți cunoștință cu terapiile moderne. Cazare cu demipensiune și bilete de intrare la Napfenyfurdo Aquapolis: de la 49 EUR/persoană/noapte. Valabil: 28. Februarie 2015. Informaţii şi rezervări: Hunguest Hotel Forrás****SUPERIOR Hotelul Balnear şi Wellness • H-6726 Szeged, Szent-Györgyi Albert u.16-24. Tel: (+36) 62 / 566-476 • Fax: (+36) 62 / 566-468 • hotelforras@hunguesthotels.hu

www.hotelforras.hunguesthotels.com Camerele libere sunt în număr redus. Preţurile nu conţin taxa de stațiune.

CARIERă

www.citestealtfel.ro

stenia de primăvară reprezintă trecerea de la iarnă la primăvară, de la hibernare la un ritm mai activ pe care ni-l cere acest anotimp. În această perioadă cei mai mulţi dintre noi, în special cei care lucrează la birou, se luptă pentru a se adapta corespunzător cerinţelor primăverii. Iarna îşi lasă amprenta asupra noastră nu

doar prin faptul că am preferat să stăm la căldură în casă și să lăsăm activitățile în aer liber pe altă dată, ci şi prin alimentaţia nepotrivită, bogată în grăsimi şi zaharuri, care sunt un adevărat duşman pentru corp, minte şi stare de spirit. entru cei care lucrează într-un spațiu închis (birou), simptomele cele mai des

foto: maximillion /dollarphotoclub

text: andrada tudosi

întâlnite sunt insomniile sau somnolenţa, lipsa atenţiei, pierderea interesului, alterări de personalitate, iritabilitate, oboseală musculară, durerile abdominale şi toracice, probleme cu greutatea, dureri de cap, ameţeli şi melancolie. Astenia poate deveni o adevărată provocare a primăverii. Nu ajută nici faptul că stăm într-un spațiu închis multe ore pe zi, deoarece ne condiționează adaptarea la noul mediu. etodele de a trece cu brio peste astenia de primăvară sunt foarte simple. Tot ce ai nevoie este puțină voinţă! Remediul poate fi definit prin trei lucruri foarte cunoscute: mişcare fizică, alimentaţie sănătoasă şi odihnă. ercetătorii spun că astenia de primăvară este declanşată în mare parte din cauza unui dezechilibru în ceea ce privește secreția de endorfine şi serotonină. Totul porneşte de la nivelul creierului. Și cum altfel să stimulăm creșterea acestora dacă nu prin metoda cea mai bine cunoscută?! … Sport. n primul rând, corpul nostru are nevoie de mişcare pentru a fi fericit, pentru a se adapta la cerinţele primăverii. Acum, zilele sunt mai lungi aşa că tot ce ne rămâne de făcut este să ne hotărâm dacă exerciţiul fizic îl vom desfăşura dimineaţa, 30 de minute, înainte de a începe activitatea de la birou, sau seara după orele petrecute la muncă. Ca o alternativă putem introduce plimbările în aer liber sub soarele încălzitor al primăverii. entru sistemul nervos şi funcţionarea cât mai optimă a acestuia, persoanele care au un loc de muncă ce presupune petrecerea a mai multor ore în birou, trebuie să aibă în vedere consumul de polen şi lăptişor de matcă. Pentru revitalizarea

m c Î

organismului şi punerea în funcţiune a creierului trebuie să consumăm cât mai multe verdeţuri precum spanacul, urzicile, ştevia sau leurda şi fructe bogate în fier şi vitamine (pe care le găsim din ambundență în acest sezon). Mineralele şi vitaminele se pot asimila cel mai bine, într-un mod foarte gustos, prin diferite freshuri de fructe, smoothieuri de legume și/sau fructe. n cazul oboselii, al pierderii interesului sau melancoliei trebuie luate în considerare următoarele plante, numite „plante magice” în tratarea asteniei: mult cunoscutul ceai verde, antioxidant, care revigorează organismul; rădăcina de ashwagandha (ginseng indian), care luptă împotriva insomniilor şi stărilor de oboseală; angelica, salvia şi scorţişoara. În plus, pe lângă aceste plante putem prepara din miere, ghimbir şi scorţişoară, un puternic antioxidant pentru organism. O linguriţă din acest amestec în fiecare dimineaţă, înainte de micul dejun, va face minuni. n ceea ce priveşte odihna, cu toţii ştim că trebuie să alocăm corpului nostru între 6 și 8 ore de somn în fiecare noapte. Însă fără mişcarea fizică şi mâncarea sănătoasă, care trebuie să facă parte din programul nostru zilnic, aceste ore de odihnă se vor transforma în 3-4 ore de agitaţie, insomnie şi „plimbări prin pat”. Un secret pentru somnul optim şi odihnitor este

modul în care patul nostru este poziţionat. Este foarte important ca acesta să se afle sau în „poziţia Sudului”, să dormim cu capul spre Sud sau în „poziţia nordului”, cu capul spre Nord. ea mai eficientă metodă de combatere a asteniei de primăvară este să menţinem „O minte sănătoasă, într-un corp sănătos”!

trăiește altfel

LIFESTYLE text: ella jebelean

m privit Cartoon Network așa cum era de așteptat „pe vremea noastră” – cu ochi de copii. Privind mai atent, însă, descoperim că, adulți fiind, avem din nou de învățat de la desenele animate care odată ne făceau să râdem în hohote. Desigur, nu e tocmai o revelație că „Johnny Bravo” se adresează atât copiilor, cât și publicului adult. Cu toate acestea, dacă privim cu atenție, vom observa, fără îndoială, multe alte desene animate presărate cu glume, mesaje și referiri la aspecte din lumea massmedia pe care copiii nu le pot vedea. Să vedem, așadar, ce avem de învățat, adulți fiind, de la desenele care ne-au bucurat copilăria.

www.citestealtfel.ro

Dexter’s Laboratory (Laboratorul lui Dexter) Dexter ne prezintă felul în care arată lumea pentru un copil supradotat, rezultat dintr-o familie care îi este complet inferioară intelectual, dar care se dovedește a fi mult mai acceptată de către societate decât el (în frunte cu sora lui, Dee-Dee, a cărei personalitate se bucură de aceeași complexitate cu cea a numelui ei). Printre altele, Laboratorul lui Dexter reflectă o problemă majoră a societății timpului respectiv, care persistă și în prezent:

pierderea încrederii într-o eventuală meritocrație și introducerea în scenă a tiraniei nonvalorilor. Blocat într-o societate aflată cu susul în jos, sensibilitatea și inteligența lui Dexter nu sunt îndeajuns pentru a-i oferi acestuia măcar posibilitatea de a fi plăcut de vreo fată. Dimpotrivă, îl putem observa suferind constant umilințe din partea surorii sale și a prietenelor ei, care merg până într-acolo încât îl îmbracă într-o zi în femeie, iar apoi râd de el, numindu-l Ginger. Episodul ne oferă un prilej de meditație asupra condiției bărbatului

în prezent, și asupra a ceea ce reprezintă masculinitatea pentru noi, împreună cu toate concepțiile greșite cu caracter identitar care ne sunt impuse astăzi. The Powerpuff Girls (Fetițele Powerpuff) ... să mai menționez că au rezultat în urma unui „accident”? ;-) O combinație între parodia poveștilor despre felul în care au apărut super-eroii americani ai Statelor Unite și rezultatul ce constă în creșterea celor trei fete de către un singur părinte, Fetițele Powerpuff ne provoacă să reflectăm nu doar asupra vieții de familie, ci și a responsabilității venite odată cu puterea. În Fetițele Powerpuff avem de-a face cu cel puțin două elemente care diferențiază serialul de alte modele similare. În primul rând, eroii sunt de gen feminin, ceea ce nu se întâmplă adesea, iar în al doilea rând, sunt copii. Astfel, ne putem întreba ce rol joacă maturitatea în exercitarea puterii și cât loc este lăsat responsabilității. Cele trei surori trebuie să sacrifice multe în lupta lor

pentru apărarea orașului Townsville, și de multe ori se dovedesc a fi mai responsabile decât primarul însuși. Primarul este un alt personaj deschis controverselor. Apare pe ecran în postura unui bătrân naiv care nu are prea mult de-a face cu funcția în care a fost plasat, și care se bucură necondiționat de atenția secretarei sale, miss Bellum, un personaj profund simbolic cu o imagine puternic sexualizată și al cărei chip nu-l vom vedea niciodată pe parcursul serialului. Această alegere, de a nu-i arăta fața, reprezintă gradul înalt de generalizare a tipologiei personajului – altfel spus, arată cât de des ne întâlnim cu asemenea tipare. Johnny Bravo Am ajuns și la serialul cel mai evident adresat publicului adult, și care pregătește copiii pentru aspectele viitoare ale vieții de adult – alegerea unui partener. Johnny Bravo este un bărbat chipeș, empatic, însă complet necizelat și, cum am spune noi, românii, „căruia nici ochii nu-i stau bine-n cap”. Nu posedă capacități intelectuale impresionante – mai pe șleau, e complet idiot. Așa strălucitor și bine făcut cum e, Johnny Bravo reprezintă una dintre cele mai proaste alegeri pe care o fată le poate face în scop romantic. Nu e de mirare că în Statele Unite s-a tras un semnal de alarmă privind acest subiect. În anii 90 circula intens clișeul social al liceelor unde cele mai

frumoase fete erau destinate să fie iubitele sportivilor din cadrul echipei școlii, iar cu cât mai chipeș și bine făcut erai, cu atât meritai o fată mai frumoasă – preferabil, o majoretă cu capacități intelectuale compatibile cu ale tale. Tema condiției masculinității este tratată și aici, la fel ca în Dexter’s Laboratory, însă de data aceasta, cu caracter vădit mai puternic normativ. Mesajul este educativ, pozitiv – femeile nu sunt interesate de Johnny Bravo și de metodele sale vulgare de abordare. În episodul intitulat The Sensitive Male (Masculul Sensibil), aflăm că o calitate mult mai atrăgătoare este, surprinzător, sensibilitatea, în detrimentul mușchilor. Serialul încorporează un mesaj educativ pentru copiii care, amintindu-și de pățaniile lui Johnny Bravo, vor da o mai mare importanță respectului față de potențialele partenere.

OAMENI altfel

întâlnire cu

BRAD IULIAN

Cu Brad Iulian ne-am întâlnit într-o dupămasă mohorâtă de februarie. Pot să spun că ne-a înseninat ziua. Cu toate că trăgea după o răceală, asta nu l-a oprit să ne acorde câteva momente în care să ne lase să-l cunoaştem mai bine. Ne-a purtat pe drumul pietruit cu imaginaţie al unui artist şi ne-a povestit despre începuturi, idealuri, tehnici şi pasiuni. Vă invit să-l cunoaşteţi pe cel care a dat o nouă faţă portretelor obişnuite şi tablourilor monotone în creion.

www.citestealtfel.ro

Povesteşte-ne puţin despre tine. Cum ai ajuns să faci asta? Încă din clasa a V-a am urmat şcoala de arte plastice. Ce-i drept, la început, am fost foarte pornit pe design auto. Am avut noroc de profesori buni care m-au susţinut. În timpul liceului, nu mă vedeam făcând altceva decât design auto. Ţin minte şi acum cum un profesor, care îmi susţinea visul, mi-a dat să descompun un cartof în cubuleţe apoi să-l asamblez; pe acelaşi sistem să desenez o caroserie auto. Detestam portretele pe vremea aceea. Dacă mi-ai fi spus atunci că o să ajung să fac portrete, nu te-aş fi crezut. Fugeam de orele de construcţie unde trebuia să le facem. Ajuns la facultate, am fost dezamăgit de cum decurgeau lucrurile. Profesori dezinteresaţi, care nu ştiau nici când aveam examene. Mi s-a tăiat orice poftă de a mai învăţa ceva. Pot să spun că bazele le-am pus în liceu. După facultate am avut o perioadă de derivă. Nu ştiam în ce direcţie să o apuc, ce să fac. Am lucrat o perioadă în fabrică, apoi am încercat cu ajutorul verişorului meu să întru în lumea auto,

dar nu am reuşit. Încă speram să ajung să fac design auto. Din pură întâmplare, într-o zi am dat peste un ilustrator din Spania, Gabriel Moreno. Un tip monumental, foarte cunoscut în Occident. M-au uimit până peste poate lucrările lui. M-am apucat de făcut ilustraţii de la 0. Fiind fixat pe design auto atât timp, am pierdut cunoştinţele pe portrete cât şi îndemânarea. Am început încet, încet să copiez lucrări ale lui Gabriel Moreno şi aşa mi-am făcut stilul propriu şi mi-am format mâna. A fost o mare realizare pentru mine când, în urmă cu doi ani, am reuşit să-i trimit o lucrare făcută pentru o formaţie. Mă luasem puţin după o lucrare de-a lui dar am personalizat foarte mult ilustraţia. După câteva zile mi-a răspuns foarte încântat. Mi-a zis că întradevăr seamănă cu stilul lui dar mai diferit, mai fresh. Am fost în extaz. Pentru mine momentul acela a fost o mare confirmare a drumului pe care îl apucasem. Am continuat să păstrez legătură cu el şi să-i trimit lucrări. La un moment dat m-am înscris într-un concurs, pe care nu l-am câştigat şi eram destul de dezamăgit. Atunci mi-a zis ”ai de ales să fii dezamăgit sau să mergi mai departe. Concursurile sunt subiective. Câştigi, nu câştigi…

trăiește altfel

mare lucru nu se schimbă”. Am mers mai departe! Desenele tale au ceva manga în ele, o nuanţă de benzi desenate. Faci şi aşa ceva? Da, am făcut şi fac şi benzi desenate. Chiar am avut prima expoziţie cu personaje din comic book-uri aici în Zai. Unul din personajele mele preferate este Batman, pentru că este cel mai uman dintre toţi super-eroii. Te-ai gândit să îţi lărgeşti orizonturile? Poate să colaborezi cu firme din afară? Am trimis lucrări şi pe dincolo. Chiar am observat că sunt firme şi companii deschise la artă. O experienţă foarte plăcută am avut cu cei de la Razor. Am desenat în cel mai mic detaliu şi în stilul meu caracteristic un mouse de-a lor. Le-a plăcut foarte mult şi chiar unul din fondatori m-a urmărit pe facebook şi mi-a dat share la câteva lucrări. Vă daţi seama că am fost în al nouălea cer. Momentan lucrez la un căţel cu căşti de la compania de care vă povesteam.

Dacă e nevoie, da, mai prelucrez imaginile în photoshop. Dar bineînţeles că prefer să fac totul de mână, pentru că nu se poate compara cu nimic altceva. Chiar dacă îmi ia zile, săptămâni la rând, multe nopţi nedormite... Unde îţi găseşti inspiraţia? Peste tot… dar cel mai mult mă inspiră documentarele şi filmele. Mă uit destul de mult la documentare şi îmi e de ajuns să văd unul istoric care să-mi placă. Îl ador pe Hitchock şi cel mai mult îmi place filmul lui Rear Window. Îmi place perioada anilor `40 -`50 şi cred că femei mai frumoase ca atunci nu au existat niciodată. Apariţia lui Grace Kelly din filmul lui Hitchock e de-a dreptul divină. Are un păr voluminos, cu umbre, care mă inspiră atunci când fac părul personajelor mele. Îmi place să lucrez cu volum, mai ales la păr. Asta e unul din lucrurile importante pe care le-am învăţat de la Gabriel Moreno, părul. Pe Gabriel Moreno îl admiri cel mai mult din domeniu? El a fost ghidul meu atunci când nu ştiam pe ce cale să o apuc. Îmi place că îmi dă sfaturi şi comunică cu mine. Dar mai sunt şi alţi artişti pe care îi admir. De exemplu, în Franţa este un pictor care lucrează numai în acrilic şi culori fosforescente, Patrice Murciano. E genial, îmi place nebunia culorilor pe care le foloseşte.

Îmi place perioada anilor `40-`50 şi cred că femei mai frumoase ca atunci nu au existat niciodată. Apariţia lui Grace Kelly din filmul lui Hitchock e de-a dreptul divină.

Cum ţi-ai defini stilul? Care este chestia aia specială care face lucrările tale să fie ale tale? Mă crezi că nu am stat niciodată să mă gândesc la asta? Dacă am un stil anume şi cum l-aş putea definii? Îmi place să experimentez şi să încerc cât mai multe tehnici diferite. Iubesc să lucrez în roşu şi violet, am tendinţa să exagerez cu ele iar acum, mai nou am descoperit culorile neon de care m-am îndrăgostit. Pot să zic că sunt într-un stadiu în care dacă îmi place foarte mult o culoare sau o lucrare, nu-mi prea pasă dacă place celorlalţi. De asta cred că este greu cu promovarea. Într-adevăr poţi să foloseşti facebook-ul, dar nu îţi garantează nimeni că cei de acolo îţi înţeleg arta. Şi oricum, de cele mai multe ori, oamenii nu văd munca din spatele unei picturi... Ai o preferinţă între tuş şi creion? Acum învăţ să lucrez în pix. Am “furat”, să zic aşa, tehnica de la un ilustrator spaniol care face nişte lucrări gigantice, are nevoie de scară când lucrează la ele şi foloseşte doar pixuri normale, ieftine care la noi sunt 1 leu iar lucrările lui sunt incredibil de realiste. Bine, cu pixul mă jucam şi în liceu. Îmi plăcea foarte mult cum puteai să întinzi pasta şi să creezi nişte umbre superbe. Foloseşti şi tehnologie în ceea ce faci?

www.citestealtfel.ro

Mai există susţinere pentru artişti în România? E destul de complicat şi greu să trăieşti din arte plastice. După părerea mea, tinerii artişti se afirmă tot mai greu. De cele mai multe ori le este blocată dezvoltarea de artiştii în vârstă, cei consacraţi, de profesorii universitari. Şi oricum, la noi în ţară ţi se cam taie din elan încă de la început iar munca asta de artist e văzută ca o joacă, nu ca o muncă în sine. Greu faci bani din asta pentru că nu eşti luat în serios… iar când eşti luat în serios nu eşti apreciat, şi eşti plătit prost. Oamenilor le e greu să înţeleagă munca din spatele unei lucrări. Cam cât lucrezi pe un proiect? Depinde de multe lucruri. De complexitate, de inspiraţia de moment, de cerinţele clientului. Dar se întâmplă să stau şi 10 zile pe o lucrare. Personajele care le desenezi au o

parte reală? De cele mai multe ori, da. Cam asta e ideea din spatele unei ilustraţii. Iei o imagine şi o transformi. Te joci cu culorile, umbrele, exagerezi poate unele părţi ale corpului. Dacă ar fi să dai un sfat unui artist la început de drum ce sfat i-ai da? Cam ce mi-ar zice şi mie domnul spaniol, Gabriel Moreno… keep on drawing, just draw. Pune mâna şi desenează cât mai mult. În timp vei observa şi evoluţia şi va veni şi recunoştinţa. Te-ai gândit vreodată să faci altceva, să te reprofilezi? Nu ştiu dacă am mai zis asta, dar sunt foarte pasionat de istorie. Mai ales de primul şi al doilea război mondial. Probabil că dacă ar fi să aleg să fac altceva, aş face istorie.

Te-ai gândit vreodată să pleci din Timişoara, poate din România? Da, de multe ori mă gândesc la asta... Şi unde ai vrea să pleci? şi de ce? Undeva în Europa. Nu reuşesc să mă văd dincolo, peste ocean. Poate aş avea puţin mai mult curaj şi aş încerca Asia, ador Japonia. Dar aşa, mai realist, Franţa sau Londra. Mă regăsesc oarecum în lumea londoneză cu gentlemanii ei. Ce-i drept că nu am ajuns până acum, dar îmi doresc foarte mult să ajung acolo. Ce mesaj doreşti să le transmiţi timişorenilor altfel? Farmecul oraşului de pe Bega îl daţi voi, oameni altfel.

trăiește altfel

LIFESTYLE text: Loredana Lazăr

surprinde-ţi iubita în luna cadourilor

Fiecare bărbat îşi cunoaşte femeia de lângă el. Uneori e de ajuns să investești mai multă atenţie sau să porţi o discuţie sinceră cu ea. Weekendul la Spa sau o excursie sunt doar câteva pretexte pentru a putea deschide “portiţa” spre a vă cunoaşte mai bine și pentru a vă (re)descoperii.

Pregăteşte-i un weekend de vis. Probabil ţi-ai dorit să vizitezi Parisul împreună cu persoana iubită, sau poate un weekend la munte revigorează relaţia dintre voi. Rezervă din timp la agenţia de turism excursia voastră de vis.

www.citestealtfel.ro

Pregăteşte-i cina. Chiar dacă pastele carbonara sunt singurul lucru complicat pe care şti să-l găteşti, gestul tău nu va trece neobservat. Nu există nimic mai plăcut decât o cină gătită cu dragoste. Sugestie: paella, un deliciu culinar cu specific spaniol.

Oferă-i o zi de relaxare la Spa. Caută câteva centre de relaxare, masaj şi Spa din oraşul tău şi rezervă-i câteva ore în care se va simţi răsfăţată ca o adevărată doamnă. Sau poţi încerca Criosauna.

foto: Anghel Brothers / Valua Vitaly; soup studio /dollarphotoclub / PR

Cu parfumul preferat, un voucher cadou pentru cumpărături în magazinul favorit sau un buchet superb de trandafiri, nu ai cum să dai greș. Sugestie: Chanel No 5, un clasic adorat de femei.

Dacă ești în pană de idei, găsești o mulțime de cadouri pe gustul iubitei tale la Cărturești. Doar câteva sugestii din partea noastră: 1. carte “50 de umbre ale lui Grey” - 49 lei / 2. colecţie CD-uri “Jazz Divas Spirit” -89,90 lei / 3. cană ceai “Nice cup of tea” - 65 lei / 4. cutie ceai - 7,5 lei / 5. clepsidră “Tea timer” - 26 lei

1 3

4 5

Dacă nu te pricepi la gătit, nu dispera! Majoritatea femeilor apreciază o simplă ieșire în 2 la o cafea și o prăjitură. Sugestie: Cafe Corner Iulius Mall, o cafea - 6 lei / Chocolate Cheese Cake - 13 lei

Prep+Prime Blemish Control vindecă și previne apariția coșurilor, în timp ce calmează pielea pentru a favoriza regenerarea. 103 lei de la MAC Ambient Box - Iulius Mall Lumânări parfumate 38,90 lei

Gama de cosmetice “Lightness of Being” de la MAC (Iulius Mall)

2 1

Ambient Box - Iulius Mall cană Minion - 24,90 lei pluş Minion - 36,90 lei

1. Mineralize Rich Lipstick - 107 lei 2. Mineralize Glass - 107 lei 3. Nail Laquer - 48 lei 4. Mineralize Blush - 114 lei

Ambient Box - Iulius Mall ramă “A house is not a home” - 46,90 lei ramă “MEOW” - 64,90 lei

trăiește altfel

foto: Marta Popescu / Gabriel Hennessey

mamă, iubită, artistă: fă cunoștință cu femeia care le face pe toate!

Anto 28

www.citestealtfel.ro

OAMENI altfel

nia

De ce Antonia pe coperta aniversară a revistei Altfel? Pentru că ea reprezintă tot ce ne dorim pentru cititorii noștri: un om puternic, cu o carieră fulminantă, dedicată copiilor ei, care știe să iubească cu pasiune și să facă față gurilor rele. Nu este doar un alt chip frumos, ci o personalitate gata oricând să te surprindă. Așa că, fără alte introduceri, vă invităm să asistați la o conversație de câteva minute cu nimeni alta decât Antonia.

trăiește altfel

Cum a început cariera ta muzicală? Am început să cânt pe la 12 aAm început să cânt pe la 12 ani, făceam lecţii de canto, mergeam la concursuri, cântam la festivaluri în America. Dar tot pe atunci am decis să mă concentrez pe studii, pe şcoală. Când am revenit în România, am fost într-o zi în studioul lui Tom Boxer să înregistrez o piesă, i-a plăcut ce a ieşit şi aşa a început colaborarea cu el, piese, concerte și nu numai. Pot să spun că m-am concentrat pe o carieră în muzică în momentul în care am revenit în România. Ce planuri de viitor ai din punct de vedere muzical? Îmi doresc să lansez un nou album, cât mai multe videoclipuri şi multe alte surprize pentru fanii mei. Cu ce artişti din România şi nu numai ţi-ai dori să

Care este secretul frumuseţii tale? Nu am niciun secret, fac tot ce ar trebui să facă orice femeie care se respectă: mă demachiez, cremă hidratantă, apă termală, masaj din când în când, sport cu antrenorul meu personal, mă hidratez și nu în ultimul rând mănânc sănătos. Din punct de vedere al make-up-ului, care este produsul la care nu ai renunţa niciodată şi de ce? Mereu folosesc fond de ten,

(Fiului meu) Îi doresc să îi fie bine, să fie fericit, sănătos şi să îşi îndeplinească toate visurile.

www.citestealtfel.ro

colaborezi pe viitor? Sunt mulţi artişti din România cu care mi-ar plăcea să colaborez şi pe care îi apreciez şi sper ca în timp, să îmi îndeplinesc toate dorinţele. Din străinătate, îmi plac Drake, Beyonce, Lil Wayne.

mascara şi gloss sau balsam de buze. În această perioadă, nu mă pot despărţi de rujul Ultra Color Indulgence de la AVON. E preferatul meu. Ce stil vestimentar consideri că te reprezintă cel mai bine? Care este piesa vestimentară la care nu poţi să renunţi?

Casual sportish. Mă simt cel mai bine îmbrăcată relaxat, cu şepci, căciuli, pantofi sport, pantaloni largi şi jeans, t-shirturi cu imprimeuri cool. În funcţie de eveniment, îmi place să îmi arăt și latura feminină… rochie de seară și pantofi cu toc. Ce faci ca să te destinzi?

De obicei petrec cât mai mult timp cu prietenii, mă uit la filme, ascult muzică, mă plimb. Te-ai menţinut în formă chiar şi în timpul sarcinii, când majoritatea femeilor cedează poftelor. Cum ai reuşit acest lucru? Cred că mă ajută şi moştenirea genetică, sunt

trăiește altfel

Sunt mulţi artişti din România cu care mi-ar plăcea să colaborez şi pe care îi apreciez şi sper ca în timp să îmi îndeplinesc toate dorinţele.

norocoasă Am mâncat cam tot ce mi-am dorit. Plus că am fost destul de activă în acea perioadă. Filmări, concerte... nu prea am stat locului. Care a fost reacţia fetiţei tale, Maya când a făcut cunoştinţă cu frăţiorul ei? Deocamdată au făcut cunoştinţă doar pe Skype. S-a bucurat să îl vadă şi abia aşteaptă să îl întâlnească. Majoritatea părinţilor au obiceiul de a asigura şi planifica în cel mai mic detaliu viitorul copiilor lor. Ce viitor îţi doreşti tu pentru

www.citestealtfel.ro

băieţelul tău? Îmi doresc să îi fie bine, să fie fericit, sănătos şi să îşi îndeplinească toate visurile. Noi îl vom susţine în orice îşi propune. Cum se simte Alex în postura de tătic? Foarte bine, îi plăceau copiii foarte mult dinainte, aşa că pe Dominic îl adoră, îl iubeşte, mă ajută cu schimbatul, îi dă de mâncare. E un tătic model. Îi cânţi bebeluşului? Care este melodia lui preferată? E prea mic să aibă o melodie preferată. Dar îi cânt mereu

tot ce îmi vine. Divorţul poate transforma orice poveste de dragoste. În ce relaţii ai rămas cu fostul soţ? În acest moment, îmi doresc foarte mult să rezolvăm o problemă şi anume să o pot vedea pe fiica mea şi să o pot aduce în România. În rest, îi urez să fie fericit şi liniştit. Presa de scandal a scris nenumărate articole despre tine, majoritatea deloc adevărate. Ai simţit o anumită presiune din această cauză? Da, o presiune foarte mare care mi-a făcut foarte mult rău. Am fost vânată la fiecare pas, când tot ce îmi doream era să fiu lăsată în pace, să îmi trăiesc viaţa liniştită şi să îmi rezolv problemele cu și în discreţie. Ce mesaj doreşti să le transmiţi timişorenilor Altfel? Vă doresc să aveţi un an bun, sper să ne revedem curând! Să fiţi fericiţi şi să vă îndepliniţi toate visurile!

fastTALK Câine sau pisică? Câine.

Destinaţia preferată de vacanţă. Barbados. România sau SUA? Şi România şi SUA. Dulce sau sărat? Depinde de situaţie. Dar de cele mai multe ori, dulce. Ruj sau lip gloss? Lip gloss Cu toc sau fără toc? Fărăăă Dar şi pe tocuri îmi place când vreau să arăt mai feminină. Cină romantică sau party în club? Cină romantică. Floarea preferată. Trandafir albastru. Cafea sau ceai? Ceai, nu beau cafea. Aventuri în bucătărie sau cină la restaurant? Învăţ să gătesc şi încerc, dar până atunci, cină la restaurant

trăiește altfel

tcat hladye/ gentcrazyleman confesiuni

album

Sunt pufoase, au ochii mari și fac numai năzbâtii. Este clar că au avut încă de la început toate armele necesare pentru a cuceri internetul și, odată cu el, și inimile noastre. Însă, chiar dacă pisicile ne-au cucerit complet, nu s-a întâmplat la fel și cu proprietarii acestora (sau mai bine zis “colegii de apartament”?). Mitul “the crazy cat lady” este încă larg răspândit și acceptat. Dar este el și adevărat? Sunt proprietarii de pisici o rasă aparte de oameni aflați în vecinătatea nebuniei sau sunt ei, pur și simplu, oameni obișnuiți, ca tine și ca mine, care doar au aflat că prietenia poate trece granița dincolo de cuvinte? Haideți să aflăm...

Iulia & Chamcham Se zice că pisicile ne aleg pe noi. Desigur, cei sceptici ar spune că pisicile îşi văd interesul şi iubesc mâna care le hrăneşte. Din fericire, cei ce le iubim, ştim că este vorba de mult mai mult în spatele poveştii. Şi cum orice poveste începe cu “a fost odată”, şi în cazul nostru, a fost odată, într-o zi de toamnă, o mare expoziţie de pisici, organizată în centrul capitalei. S-a dus vestea că vin feline de soi, de peste mări şi ţări, de rang ales şi mare renume. Aşa se face că weekendul ne-a prins plimbândune printre standuri, admirând frumuseţea pisicească. Toate una şi una, exemplare de neasemuit, îşi disputau supremaţia în 34

www.citestealtfel.ro

faţa juriului. Într-o cuşcă, mic şi îngrămădit, speriat de vâlva din jur, stătea un motan, care-şi aştepta timid rândul în faţa juraţilor. Acela a fost momentul în care forţele universului au complotat, privirile s-au încrucişat, inimile au bătut puternic iar în braţele mele a sărit un superb exemplar de british short hair blue, de numai 3 luni, de o frumuseţe de neasemuit, după cum bine se vede şi în poze :) Şi-am încălecat pe-o șa, povestea noastrăncepe aşa, în urmă cu 3 ani, în ţinutul fermecat al pisicilor, şi trăim fericiţi şi-n zi de azi :)

Daniel & Missy Mi-au plăcut dintotdeauna animalele. Dar copil fiind şi stând la bloc, singurele mele interacţiuni cu animalele au fost cu cele de pe stradă. În apartament am avut doar acvariu cu peşti şi doi papagali. Până când ai mei au decis să ne mutăm la casă, unde aveam o curte generoasă. Foştii proprietari trebuiau să plece din ţară, dar aveau un superb ciobănesc german de doar 5 luni. Putem spune că am cumpărat casa odată cu căţeluşul. Au fost foarte frumoase lunile ce au urmat, dar parcă ne mai lipsea ceva. Aşa că întruna din zilele călduroase de vară, taică-meu a venit din delegaţiile lui cu un tricou cu ceva înfofolit în el în braţe. Toţi ne-am strâns în jurul lui, chiar şi câinele să vedem ce a adus. Când l-a desfăcut am văzut un pui de pisică. Nu ştiu dacă avea o lună, tot lovit şi foarte slab, dar care avea o blăniţă precum un tigrişor. A zis că l-a văzut pe stradă şi nu l-a lăsat sufletul să nu-l ia acasă. De atunci au trecut 14 ani, iar Missy încă doarme în locul ei preferat, pe caloriferul din bucătărie. Nu ştiam cum va reacţiona câinele când o va vedea, dar imediat a mirosit-o şi a început să o lingă, în semn că a primit o surioară în curte. După ceva timp, afecţiunea familiei s-a mutat către micul membru al familiei, iar Niky, căţeluşa noastră a început să fie geloasă. Odată ce Missy a crescut,

au început şi certurile între ele. Dar totul era doar de faţadă. Doar în faţa noastră. Pentru că într-o zi am venit acasă, iar cele două nu m-au auzit şi le-am găsit în mijlocul curţii, în soare, dormind, dar cu pisica urcată pentru căţeluşă. Atunci am văzut exact relaţia lor. Am avut norocul să am o pisicuţă extrem de cuminte, care adoră să o mângâi, fără frica că vei rămâne zgâriat la finalul “masajului”. Acum ajunsă o bătrânică, este cu atât mai cuminte, nici nu-mi vine să cred cât poate să doarmă în decursul unei zile. Se spune că pisica îşi alege stăpânul, nu invers, iar pentru aceasta vreau să-i mulţumesc. Din păcate acum sunt departe de ea, dar de fiecare dată când sunt acasă ştiu că o voi găsi la locul ei, de unde mă întâmpină cu un mieunat lung, iar apoi îşi caută locul la mine în braţe. Micul meu tigrişor.

trăiește altfel

Loredana & Tommy

Se spune că există două tipuri de persoane pe lume: cei cărora le plac câinii şi cei care adoră pisicile. Până acum un an, m-am declarat ca fiind o persoană căruia îi plac câinii. Însă mi-am schimbat preferința când mama a adus-o acasă pe Tara, pisica absolut neagră care avea câte 6 gheruţe la fiecare lăbuţă. Tara era o pisică mofturoasă şi nu se sfia să zgârie din când în când, dar eu tot o îndrăgeam până peste cap. Într-o excursie în Austria, am întâlnit o altă pisică, gri din rasa Albastru de Rusia. Desigur, întâlnirea noastră a fost una scurtă dar a fost suficient să-mi dau seama că îmi doresc să am şi eu o pisică la bloc. Cum puii de rasă de la crescători nu scad de obicei sub preţul de 200 euro, am renunţat la idee după câteva luni. Însă la toată lumea spuneam că-mi doresc o pisică gri. Era ca o poezie pe care o aveam în cap. Miracolul (altfel nu aş şti cum să-l numesc) a fost ca Tara, pisica noastră neagră, să fete 4 pisoiași dintre care unul gri cu burtica albă. Un pufos mic şi grăsuţ care abia mieuna şi era tot timpul înfometat şi adormit. I-am pus numele Tommy pentru că semăna cu Tom din desenele “Tom

www.citestealtfel.ro

şi Jerry”. Contrar miturilor, Tommy este un motan model. Îşi face nevoile la litieră, miaună foarte rar (doar atunci când vrea să-i deschid uşa la cameră să meargă să-şi facă nevoile), stă la mângâiat, dezmierdat şi pieptănat. Mănâncă tot din farfurie, este deosebit de iubitor şi ştie să “dea un pusi”. Niciodată nu mi-am imaginat că un motan poate fi o oportunitate de relaxare dar, cum se spune, “animalele oferă iubire necondiţionată”.

Andreea & Daisy

Când mă gândesc la Daisy, mă gândesc la un suflețel care a fost alături de mine în momentele importante din viața mea. Pe Daisy am luat-o cu câteva zile înainte să împlinesc 18 ani. Am căutat pe un site de adopții din orașul meu un pui de pisică. Nu aveam nici o preferință, știam că atunci când o să o văd, îmi voi da seama că trebuie să fie a mea. Sau al meu. Și așa am găsit-o pe Daisy. A doua zi de când i-am văzut pozele pe site, m-am dus să o iau acasă. Era atât de micuță în poze, albă, cu câteva pete maronii și cu niște ochișori mari și verzi. M-am întâlnit cu o prietenă și am mers la doamna care o avea. Când am intrat în casă, am fost „asaltate” de pisici de toate vârstele. Doamna aceea salva pisicuțe, iar pe cele mai multe le și păstra. Imediat am văzut-o pe Daisy. Am aflat că ea și cei 3 frățiori ai ei fuseseră salvați de pe un câmp într-o noapte ploioasă. Ciudat, ea era singura albă cu pete maro și singura fetiță. Frățiorii ei erau toți gri. Nu semănau deloc. M-a cucerit din prima clipă. Din fericire, s-a obișnuit foarte repede cu mine

și cu noua ei casă. 3 săptămâni am hrănit-o cu biberonul, atât de micuță era. Dar, după ce a trecut de o răceală zdravănă și de perioada mâncatului din biberon, Daisy a devenit o adevărată prietenă. Suntem de 3 ani și 5 luni una lângă cealaltă. Acum, unde merg eu vine și ea, dormim împreună, mă trezește în fiecare dimineață dacă stau în pat după ce sună alarma, când mă simt rău vine și se așează lângă mine. A fost alături de mine și în momentele fericite, și în cele mai puțin fericite, și în stresul bacalaureatului, și al admiterii la facultate. Când m-am mutat în Timișoara, am luat-o cu mine. Întotdeauna mă întorc acasă cu gândul că Daisy mă așteaptă. Pisicile sunt niște prieteni adevărați. Iar eu nu pot să fiu mai recunoscătoare pentru faptul că Daisy face parte din viața mea.

trăiește altfel

RELAĹŁII

foto: captblack76; Valua Vitaly /dollarphotoclub

text: raluca faur ralufaur.blogspot.com

www.citestealtfel.ro

ce își

doresc femeile… (de la bărbații lor)

Cadouri, declarații, excursii, momente speciale? Da, dar mai ales dragoste și atracție menținute prin demersuri conștiente. O relație reușită are nevoie de multă dragoste, care nu trece doar prin bucătărie, ci poposește adesea și în dormitor. Domnilor, rândurile acestea sunt pentru voi. Dacă sunteți interesați să vă înțelegeți soțiile, dacă ați avut măcar vreo neînțelegere exasperantă și -mai alesdacă v-ați dorit o soluție magică pentru a vă apropia realmente de femeia iubită, vă îndemn să citiți mai departe. Soluțiile magice sunt temporare, dar dorința autentică de a reuși vă poate aduce mari satisfacții pe termen lung. Puteți lua notițe sau să păstrați exemplarul acesta pentru recapitulare. Doar primele (sute de) încercări sunt mai grele, după care totul devine mai ușor. Lăsând gluma la o parte, sunt convinsă că orice bărbat căruia îi pasă de relația lui va dori să știe cum o poate face cât mai reușită. Glorioasă de-a dreptul. Genul de succes în cuplu care să-i înverzească de invidie concurența, în orice anotimp, la orice oră. Vestea bună este că se poate. Și poate că ați observat deja ceea ce multe femei știu din oficiu, și anume că noi gândim diferit și simțim diferit. Ce merge pentru voi nu merge (decât uneori) și pentru noi. Procesul decizional al femeii, spre deosebire de cel masculin, nu e liniar, ci are o traiectorie care încă nu poate fi descrisă printr-o formulă. Și poate că nu va fi vreodată. Așadar, primul pas, domnilor, este să acceptați asta, ca să conștientizați corect de unde porniți. Dacă vă luați inima în dinți și porniți prin labirint, iată un fir roșu. Țineți minte însă că acesta este doar un fir, a cărui destinație este în principal succesul în relația intimă. Dacă vreți să obtineți o privire (și o victorie) panoramică, cereți și mai scriem încă un articol. Nu aș vrea să întrețin clișeul conform căruia metaforele și sugestiile nu

sunt punctul forte al bărbaților. Dar, de dragul acurateții, vă voi enumera punctual ce își doresc femeile de la bărbații lor pentru ca apropierea fizică să se petreacă în condiții ideale. În primul și în primul rând, EXCLUSIVITATE În dicționarul feminin, acesta este un concept important ce presupune excluderea alternativelor, oricât de interesante ar fi. Nu vă lăsați înșelați de aspectul modernității și al multiplelor opțiuni, nici de aparenta relaxare și toleranță în privința aceasta. Femeile au monogamia înscrisă în programul genetic. De aceea, dragi domni, femeia iubită se numește frecvent Aleasa. Chiar dacă uneori aleasa poate să vă îndemne chiar ea să alegeți după pofta inimii din oferta exterioară foarte colorată și diversificată, sub nicio o formă să nu o faceți! Este un test, rafinat și complicat, cu efecte dezastruoase pentru cel care îl pică. Există un singur răspuns corect: Draga mea, pentru mine tu ești unica. Reciproca este valabilă. Dacă o femeie se simte unică pentru bărbatul de lângă ea, se simte liberă să îi ofere ceea ce este rezervat doar pentru el. P.S. Când spun alternative, nu mă refer doar la cele în carne și oase, ci și la cele din reviste, filme și alte forme de fantezii în general. Pornografia, în particular, este una dintre cele mai mari probleme în calea unei relații exclusive întrucât stimulează egoismul, solitudinea, așteptările nerealiste și tratează persoana umană ca pe un simplu mijloc de satisfacere a instinctelor sexuale. Deci, pe scurt: “make love, not movies”.

trăiește altfel

INTIMITATE Pornind de la exclusivitate, ca bază pe care se clădește o relație rezistentă, de durată și cu sentimente profunde, o femeie are nevoie de spațiul potrivit pentru a fi alături de bărbatul ei. Este vorba atât de spațiul propriu-zis: dormitorul, locul de întâlnire privat, nesupus intruziunilor, cât și de atmosfera care se creează într-un spațiu special, destinat cuplului. Intimitatea se petrece în siguranță și încredere, departe de priviri indiscrete sau urechi iscoditoare, fără distrageri de niciun fel (copii, căței, telefoane, emisiuni TV sau orice poate strica atmosfera de solitudine în doi). Una dintre datoriile bărbatului este să ofere contextul potrivit pentru a încuraja acel fel de liniște în care o femeie se simte confortabil să deschidă ușa spre universul său interior. Anumite uși nu pot fi forțate, dar li se pot descoperi mecanismele de funcționare pentru a se deschide la momentul potrivit, pentru persoana potrivită. Oferă și ți se va oferi. TIMP Timpul este aliatul unei relații reușite, cel puțin din perspectiva feminină. Știu că trăim în post modernism, post-secolul vitezei etc, dar anumite lucruri nu se schimbă niciodată, pentru că suntem supuși -sau mai bine zis, supuseanumitor ritmuri interioare. Doriți să cuceriți o femeie, trebuie să alocați timp planificării strategiei. Dacă ați obținut-o deja și doriți să vă protejați investiția împotriva concurenței, atunci trebuie să o alimentați constant cu gesturi, cuvinte, manifestări vizibile, care se măsoară și ele într-un numitor comun: timp. Timpul petrecut împreună este una din dovezile de iubire, o măsură a intensității atracției, un semn

www.citestealtfel.ro

că prezența celuilalt (a ceileilalte) este importantă și semnificativă. Referitor la întâlnirea fizică dintre doi iubiți, în afara dimensiunii spațiale, cea de-a doua dimensiune în această ecuație este, din nou, dimensiunea temporală. Poate că unui bărbat nu-i trebuie prea mult timp pentru a intra în jocul atracției și pentru a răspunde semnalelor provocatoare. Circuitele sale interioare, stimulate de indicii exterioare, sunt evident mai rapide. Dacă dorești să te bucuri de reciprocitate, e esențial să respecți timpul de răspuns al partenerei. Femeilor le trebuie timp pentru a se deconecta de la anumite roluri, contexte, situații, și au nevoie de toate condițiile enumerate până aici pentru a intra în rolul pe care îl așteptați. Pentru ca o relație să dureze și să fie satisfăcătoare din toate punctele de vedere, e necesar să vă împrieteniți cu timpul. Mai întâi Festina lente, ca să Carpe diem. Adică, pe scurt, domnilor: nu vă grăbiți. PRELUDIU Nu e nevoie să fii muzician, ca să înțelegi una dintre definițiile din DEX ale preludiului: Succesiune de note cântate de un interpret pentru a lua tonalitatea necesară. Înlocuiește doar notele cu tot ceea ce știi și ești dispus să faci pentru a atrage atenția femeii iubite. Priviri? Sugestive. Mângâieri? Convingătoare. Săruturi? Neapărat. Și așa mai departe. Vă recomand să nu fiți prea evidenți sau previzibili, dacă puteți fi creativi și să acționați în afara clișeelor vă veți surprinde plăcut partenera. Flirtul presupune să-l continui cu plăcere și după ce ai cucerit-o pe femeia visurilor tale și esența lui constă în a o face să se simtă dorită. Principiul anterior- al timpului, se

aplică aici cu succes. Fiecare întâlnire romantică are nevoie de puțină punere în scenă, pregătire, anticipare. Un subînțeles, o atingere, o aluzie bine plasată în context ne permit și nouă să anticipăm un deznodământ provocator și să-l așteptăm cu mare interes. Pentru binele vostru, nu cântați după ureche. Cultivați arta răbdării pentru a atinge perfecțiunea preludiului, până la urmă nici muzicienii nu ajung să cânte la un instrument din primele încercări. ROMANTISM Dacă nu ați predat armele până acum, există șanse să le depuneți în fața acestui concept. Dar pentru bărbații care au

rămas, e simplu: acordați atenție! Romantismul nu se obține dintr-o sumă de clișee- dați-le, vă rog, la reciclat. Ceea ce cred alții despre romantism e în general valabil pentru alții. Pentru a avea succes cu femeia de lângă tine, raportează-te strict la ea, la ce îi place, ce o face să se simtă bine, ce o face să vibreze cu adevărat. Descoperă cine e, ce îți place la ea, cum te simți cu ea și acolo vei găsi și romantismul. Principiul de bază este: iubește-ți femeia. Fii pentru ea iubitul, nu un partener de cursă. Pune-i nevoile, dorințele și limitele pe un loc important. Pe primul loc. Pentru că egoismul ucide flacăra pe care doar iubirea o poate ține aprinsă. În inimă lucrurile se petrec altfel decât în dormitor. Nu e demodat să dați voi tonul, să începeți voi să ne faceți curte, să ne stârniți atenția. Inițiază jocul- este o primă dovadă de cavalerism. Strâns legat de noțiunea de romantism este caracterul integru, ce presupune totodată educație, maniere, respect față de femeie. Respectați-vă femeia și veți fi respectați, iubiți-o și veți fi iubiți. cuceriți-o cum se cuvine și...de aici puteți spune că jucați în altă ligă.

Bănuiesc că unele din opiniile emise aici vor fi în asentimentul vostru, iar altele nu. Prin urmare, întrebările și comentariile sunt așteptate cu interes. Pentru că și noi avem propriile presupuneri despre cum funcționați voi, bărbații, iubiții, soțiivă încurajez să ni le dezvăluiți. Scriem un articol și cu ocazia zilei voastre, nu-i așa?

trăiește altfel

RELAţII / opinie text: Anca Sorca ancasorca.com

esente , de sezon

B P. S . It’s Complicated Primii paşi din viaţă i-am făcut pe pământ ardelenesc, iar apoi aceştia m-au purtat pe meleaguri bănăţene. De când îmi aduc aminte, inima mi-a fost hrănită cu familie, iubire şi speranţă, iar copilăria m-a crescut cu seninătate, optimism şi veselie. În prag de studenţie mintea a făcut muguri de jurnalism, marketing şi curiozitate, iar ochii mi-au fost umpluţi de uimire, frumos şi culoare. Însă, de când am învăţat alfabetul, degetele mele au fost mânate de un singur gând: acela de a scrie. P.S. It’s complicated? Această rubrică este scrisă pentru toţi cei care au visat, au iubit, au avut inima frântă sau pentru cei care şi-au găsit fericirea. Pentru toţi cei care, la fel ca mine, au căutat răspunsuri la întrebarea: Ce este dragostea? 42

www.citestealtfel.ro

Bunicii mei fac parte din categoria oamenilor care au crestate în palme şi în frunţi sudoarea pământului pe care l-au lucrat ani de-a rândul ca mai apoi să se poată bucura de roadele lui. Această muncă a fost făcută după un plan bine pus la punct ce a inclus arat, semănat, cules, săpat, fiind pus în aplicare în fiecare an. Şi toată munca își avea originea într-o sămânţă. Când vine vorba de iubire aceste seminţe sunt zâmbete, atingeri sau cuvinte, iar ”fermierii” angajați în acea nouă relație încropesc o schemă pentru a se asigura că seminţele vor rodi şi se vor transforma într-o recoltă aducătoare de fericire, liniște și împlinire. Iar dacă în agricultură sezonul plantării sau recoltării este stabilit cu sfințenie pentru fiecare soi în parte, în dragoste lucrurile stau puțin diferit. Până nu demult trăiam cu impresia că sezonul despărțirilor înmugurește odată cu florile cireșilor, iar sezonul împăcărilor se așterne în cupluri precum frunzele argintii în prag de toamnă. Această părere a mea era și mai puternic conturată de explicația dată de medici, aceea că razele de soare cresc nivelul de serotonină plus dopamină din corp, ambele fiind responsabile cu starea de spirit și excitarea resimțite. Dar la o introspecție mai atentă, completată de multe răspunsuri din partea celor din jur, am realizat că această poveste a sezoanelor împăcărilor și despărțirilor e doar un mit deloc pus la zid. În acest vârtej de relații în care ne angajăm cu tot elanul și din care ieșim mai apoi tulburați sau nedumeriți, avem nevoie de timp. Timp pentru a simți, timp pentru a înțelege, timp pentru a învăța ce ne face mai mult sau mai puțin fericiți. Dar, poate cel mai important, timp pentru a ne cunoaște pe noi. Scriam la un moment dat cum nu îmi îngăduiam acel răgaz între relații tocmai pentru că nu vroiam să ajung față în față cu mine. Uneori gândeam că despărțirea ce mă viza era o înfrângere a sufletului, nu o lecție pe care trebuie s-o accept ca atare. Însă lucrurile frumoase nu pot fi forțate să se întâmple ACUM, ci ele înfloresc tocmai atunci când încleștarea inimii și a gândurilor s-a evaporat și am acceptat că fericirea vine cu un preț. Cam cum zice Rebreanu, doar că stiloul lui o spune mai bine: ”Trebuie să trăiești mult, trebuie să suferi mult, trebuie să pricepi mult pentru ca inima ta să fie în stare a primi iubirea.” Dacă ar fi să storc relațiile prin care am trecut ca pe niște portocale siciliene, atunci aș spune că savoarea esenței nu stă în perioada în care acestea au fost sădite sau culese, ci stă în respectarea planului pe care l-am întocmit cu cel de lângă mine la început de drum. Iar dacă parcursul legăturii noastre nu a avut sorți de izbândă, a trebuit să învăț că poate nu pașii de urmat erau greșiți, ci întocmai persoana alături de care făceam acei pași era nepotrivită.

W e d d planner ing W

Pentru că, după ce ai spus DA, sunt atâtea lucruri de făcut într-un timp relativ scurt, noi ne-am gândit să-ţi sărim în ajutor cu un wedding planner altfel, care să te ajute să-ţi organizezi cea mai importantă zi din viaţă. Pentru că perfecţiunea cere perfecţiune, caută badge-ul weddings şi intră în contact cu cele mai mari nume din acest domeniu.

W p

foto: cristina ivascu

for him

Cărturești - Iulius Mall 1. flască - 103 lei 2. cărți Game of Thrones - 36 lei/buc 3. ceai Himalaya Royal - 18,50 lei

Nike FuelBand - 386 lei

Gift Box - Iulius Mall suport vin - 109,90 lei

Ambient Box - Iulius Mall 1. butoni “Always Right” 84,90 lei 2. suport magnetic pt. agrafe 139,90 lei 3. breloc mașină - 59,90 lei

www.citestealtfel.ro

Ambient Box - Iulius Mall breloc mașină de pompieri - 59,90 lei

foto: Anghel Brothers / PR

Papionette - Iulius Mall papion Trabucco - 50 lei

Swiss Corner briceag Climber - 107 lei

Model: Horaţiu Babău / Foto: Daniel Opriş

Știm că martie este luna dedicată femeii, luna în care dorim să fim răsfățate și iubite cât pentru toate celelalte luni din calendar la un loc. Noi avem, însă, o propunere pentru tine: cum ar fi dacă anul acesta, în luna martie, nu doar bărbații și-ar răsfăța iubitele, dar și femeile și-ar răsfăța iubiții? Iată câteva sugestii de cadouri cu care poți să-l surprinzi luna aceasta. Motivul? Ai oare nevoie de un motiv atunci când iubești? Nu-ți face griji, am pregătit câteva sugestii de cadouri cu care să te surprindă și el luna aceasta pe tine! (pag. 26)

2 3

Papionette - Iulius Mall papion Trabucco - 50 lei

1. Ceas Marc by Marc Jacobs - 830 lei 2. Ceas Fossil via Nordstrom.com - 574 lei 3. Ceas Skagen - 842 lei 4. ClicTime.com - Ceas cu alarmă Lego Darth Vader - 120 lei

trăiește altfel

fashion editor: Mădălina Gugilă styleisfresh.com

5 trend-uri majore pentru sezonul SS15

Sezonul primăvară-vară este chiar după colţ şi acum că vremea în sfârşit începe să se încălzească vă propunem cele mai HOT 5 trend-uri pentru primăvară-vară 2015 şi câteva ţinute inspiraţionale care să vă ghideze următoarea dată când mergeţi la shopping.

Stilist/Fashion editor: Mădălina Gugilă Foto: Adrian Zaharia Model: Diana Vasian MUA: Roxana Tripșa / Wish Studio Hair: Carmen Belcea / Wish Studio mulțumiri: Iulius

www.citestealtfel.ro

Mall Timișoara

Atacul florilor

Florile se reîntorc pe podiumuri la fel ca în fiecare sezon cald, însă de data aceasta o fac în mod expansiv! Caută imprimeurile cu flori mari, impunătoare şi nu te opri doar la un item, de ce să nu încerci o ţinută îndrăzneaţă all flower!

DREAPTA 1. Rochie Diana Bobar - 650 Ron 2. Jachetă piele Camaieu - 399,9 Ron 3. Colier Nissa - 69,5 Ron 4. Cizme Bata - 659,9 Ron redus la 197,97 Ron

STâNGA 5. Pulover Camaieu - 149,9 Ron 6. Fustă Daniel Ignat - 180 Ron 7. Pălărie Meli Melo - 73,99 Ron 8. Colier Candy Clasic Meli Melo - 62,99 Ron 9. Pantofi Oxford Bata - 439,9 Ron redus la 279,9 Ron trăiește altfel

Franjuri boemi

Anii 70’ revin în forţă aşa că nu ne mirăm că designerii au adoptat trend-ul franjurilor – le poţi purta atât în mod casual cât şi la o petrecere sau la un eveniment pretenţios. Nu trebuie să te limitezi doar la haine, franjurii acaparează şi accesoriile, aşa cum s-a văzut în show-urile Max Mara, Salvatore Ferragamo sau Missoni.

5 1

DREAPTA 1. Salopetă Zina Mathilde - 360 Ron 2. Pălărie Stefanel - 210 Ron 3. Pantofi Oxford Bata - 439,9 Ron redus la 279,9 Ron

www.citestealtfel.ro

STâNGA 4. Rochie Nissa - 399 Ron 5. Cercei Meli Melo - 57,99 Ron 6. Brățară Nissa - 45 Ron 7. Sandale Juliette Musette - 599 Ron redus la 359,4 Ron

DENIM dames Denim-ul intră în lumina reflectoarelor în sezonul cald, de la piesele clasice din blug – jeans şi jachetă de blugi – până la piese statement, atent croite de designeri precum Tommy Hilfiger, Stella McCartney, Burberry Porsum sau Gucci, denim-ul este cu siguranţă unul dintre cele mai răspândite trend-uri de pe catwalk-urile internaţionale.

1. Geacă de blugi Camaieu - 139,9 Ron 2. Bluză Stefanel - 530 Ron 3. Blugi Camaieu - 79,9 Ron 4. Eșarfă mătase Meli Melo - 62,9 Ron

trăiește altfel

Linii grafice Print-urile grafice îţi dau ocazia să experimentezi şi să te joci, prin alăturarea diferitelor imprimeuri digitale, fie că te limitezi la combinaţii monocrome, fie că adaugi un pop de culoare. Noi te sfătuim să nu porţi imprimeurile grafice doar în timpul liber, ci şi la întâlniri sau la job, cu siguranţă îţi vor înveseli ziua şi energiza ţinuta.

2 DREAPTA 1. Cămașă Camaieu - 149,9 Ron 2. Pantaloni mătase Stefanel - 740 Ron 3. Eșarfă Camaieu - 59,9 Ron 4. Geantă Arnela Musette - 849 Ron redus la 594,3 Ron 5. Pantofi Nissa - 219 Ron STâNGA 6. Cămașă Nissa - 329 Ron 7. Sacou Grafic Nissa - 499 Ron 8. Fustă Grafică Nissa - 339 Ron 9. Clutch Nissa - 299,5 Ron 5. Pantofi Nissa - 219 Ron

www.citestealtfel.ro

8 4

All white

4 1

Deşi albul a fost tot timpul popular pe durata primăverii şi a verii, încearcă această nonculoare şi în varianta masculină, cu un costum de inspiraţie bărbătească şi o cămaşă basic, albă şi balerini pentru o zi călduroasă la birou. Mai mult, un trend secundar al sezonului primavară-vară este costumul cu pantaloni aşa că bifezi două trend-uri dintr-o lovitură. Dacă îţi schimbi balerinii cu o pereche de sandale cu barete subţiri şi toc înalt şi geanta de birou cu un clutch metalic faci tranziţia instant de la o ţinută de zi la una de seară. 1. Cămașă Stefanel - 370 Ron 2. Sacou Stefanel - 830 Ron 3. Pantaloni Stefanel - 550 Ron 4. Geantă plic argintie Nissa - 189 Ron 5. Balerini Charlize Musette - 399 Ron redus la 199,5 Ron

trăiește altfel

editor: Mădălina Gugilă styleisfresh.com

cuvântul anului 2015:

NATURAL

Într-un secol al mişcării şi vitezei, în care aspectul fizic a devenit printre principalele preocupări ale femeii moderne, nu pot să nu observ cum naturaleţea şi simplitatea se pierd complet sub măştile machiajelor şi coafurilor interminabile, completate cu ţinute mult prea studiate şi nefireşti. Însă, în 2015 lucrurile stau diferit. Designerii promovează femeia naturală mai mult ca oricând, atât trend-urile de beauty cât şi cele de hairstyle expuse pe podiumuri indică o direcţie naturală, pură, completată prin ţinute degajate, lejere, boeme sau sport şi comode- o imagine a femeii veritabile, preocupată de look-ul său, fără a fi acaparată de acest aspect. Dacă la Marc Jacobs cuvântul zilei a fost “natural”, la Proenza Schouler machiajul nestudiat a constat doar în utilizarea unui concealer, iar la Isabel Marant coafurile washand-go întregesc stilul dezinvolt, boho, specific designer-ului. Însă, preocuparea femeii pentru aspectul fizic şi dorinţa de a-şi modifica anumite trăsături pentru a părea mai atractivă nu este una actuală. Încă din vremurile Greciei Antice femeile obişnuiau să folosească creme pentru a-şi întreține tenul, creioane din miniu de plumb sau rădăcini de plante pentru a-şi colora obrajii, buzele şi pleoapele erau umbrite cu cărbune

www.citestealtfel.ro

iar sprâncenele înnegrite cu funingine. În era Victoriană, femeile purtau corsete extrem de strânse, care de multe ori le oprea circulaţia și le sufoca, producându-le astfel leşinul, pentru a avea o talie subţire şi a crea iluzia unei siluete clepsidră. Majoritatea procedeelor folosite de femei de-a lungul timpului erau nesănătoase şi chiar mortale, însă, indiferent de acest risc, femeile au fost tot timpul dispuse să își schimbe înfăţişarea pentru a atinge standardele de perfecțiune impuse de societate. Astăzi, se întâmplă acelaşi fenomen, însă tehnicile sunt mult mai avansate şi opţiunile mult mai diversificate. Toată această disimulare se găseşte nu doar în zona de beauty şi hair cât şi în zona modei. Chiar şi faimoasele poze de street style prezentate online de bloggeri nu te mai conving, totul pare perfect pus la punct şi pregătit pentru acel moment, în ţinute în care ţie ţiar fi imposibil să îţi desfăşori

activitatea zilnică. De la machiaje elaborate, la coafuri studiate, până la outfituri extrem de bine puse la punct, pozele zilnice de street style încep să arate mai mult a editoriale de modă din reviste, decât a poze spontane ce îţi imortalizează ţinuta dintr-o zi oarecare. Suntem constant bombardaţi cu imagini ce înfăţişează imaginea femeii perfecte, de la reclamele de la televizor şi de pe internet, la reviste de modă iar majoritatea femeilor cad instant în plasă. Însă cei ce oferă aceste imagini şi promovează aceste etaloane de frumuseţe sunt de cele mai multe ori motivaţi de bani, dovada faptului că eşti dispusă să cheltui o mică avere pe produse cosmetice, farduri, îmbrăcăminte, încălţăminte, accesorii, tratamente, vopsele, programări la coafor, manichiură şi pedichiură... şi aş putea să umplu încă două pagini cu ritualuri feminine. Însă până la urmă, cine vrea să piardă 2 ore în fiecare dimineaţă în faţa oglinzii, sau mai bine zis, cine are timpul necesar să facă asta? Nici nu este de mirare că după tot excesul de fals şi artificial, magazinele încep să se inunde cu piese relaxate, sandale gladiator cu talpă plată, pantofi sport, tocuri de dimensiuni mici, rochii maxi, croiuri oversized, materiale diafane şi machiaje inexistente. Go for it!

foto: pavel_ivanov /dollarphotoclub

fashion

Stilist/Fashion editor: Mădălina Gugilă Foto: Cristina Ivaşcu Model: Diana Dălban MUA: Bojița Ilici Hair: Carmen Belcea / Wish Studio

fashion

mulțumiri: Iulius

Mall Timișoara

GROOVY

BAbY

Perioada nonconformistă a anilor ‘70 şi mai ales spiritul rebel, au devenit anul acesta principala sursă de inspiraţie în domeniul fashion şi beauty. Materializat în trend-ul verii, sub influenţa căruia se conturează obsesiv restul trend-urilor majore pentru sezonul cald, THE 70’S a creat o frenezie generală pe podiumuri, în rândul fashionistelor şi al magazinelor de retail ce abundă în haine hippie, boeme, disco, glam, sau chiar punk– specific perioadei şaptezeciste. Tot în acest spirit, la un an de la apariţia primului număr Altfel, celebrăm aniversarea revistei şi astfel femeia ALTFEL, în contextul celei mai entuziaste şi creative ere în modă – anii 70’.

www.citestealtfel.ro

Rochie Diana Bobar - 100 Ron Palton Diana Bobar - 600 Ron Geantă Meli Melo - 99,99 Ron Cizme Parsifal Musette - 1099 Ron redus la 659,4 Ron

trăiește altfel

Geacă Stefanel - 690 Ron Bluză Stefanel - 530 Ron Fustă Daniel Ignat - 240 Ron Cizme Stretch Musette - 529 Ron redus la 264,5 Ron

www.citestealtfel.ro

Pardesiu Zamora Mathilde - 940 Ron Pulover Camaieu - 149,9 Ron Eșarfă Meli Melo - 62,99 Ron Cercei Meli Melo - 30,99 Ron Cizme Nissa - 349 Ron

trăiește altfel

Fustă Devon Mathilde - 360 Ron Vestă Stefanel - 920 Ron Geacă Denim Camaieu - 139,9 Ron Geantă Meli Melo - 99,99 Ron Inel Meli Melo - 59,99 Ron Pantofi Morgana Musette - 549 Ron redus la 439,2 Ron

www.citestealtfel.ro

Rochie Arieta Mathilde - 520 Ron Pulover Camaieu - 149,9 Ron Pantaloni Camaieu - 129,9 Ron Colier Meli Melo - 47,99 Ron Geantă Meli Melo - 134,99 Ron Pantofi Morgana Musette - 549 Ron redus la 439,2 Ron

trăiește altfel

Hanorac Fiore Mathilde - 250 Ron

Jachetă Stefanel - 640 Ron Pantaloni Stefanel - 330 Ron Geantă Meli Melo - 99,99 Ron Eșarfă Stefanel - 180 Ron Pantofi Morgana Musette - 549 Ron redus la 439,2 Ron

www.citestealtfel.ro

Palton Diana Bobar - 450 Ron Bluză Camaieu - 129,9 Ron Pantaloni Nissa - 249,5 Ron Eșarfă Meli Melo - 73,99 Ron

trăiește altfel

BEAUTY

news

imats 2015 IMATS, adică International Make-up Artist Trade Show, este cea mai mare convenţie de make-up din lume, care reuneşte an de an, cele mai mari nume din industrie.

how-ul oferă atât prezentări interesante a unor lectori specializaţi în diverse tehnici şi stiluri de machiaj şi demonstraţii artistice inedite, cât şi un impresionant târg de produse ale celor mai cunoscute branduri. Întrucât acest show nu este foarte mediatizat la noi în ţară, puţini make-up artişti autohtoni cunosc detalii despre IMATS, şi mai puţini au şansa de a participa la această convenţie. Marius Lupu, a avut ocazia de a participa la două ediţii diferite ale IMATS, una la Londra în 2014 şi una în Los Angeles, la începutul acestui an, şi ne-a oferit câteva detalii despre ceea ce înseamnă IMATS pentru un make-up artist. IMATS are 6 ediţii în fiecare an, în diferite colţuri ale lumii: Londra, Los Angeles, Sydney, Vancouver, Toronto şi New York. Make-up artişti, din industria filmului şi cea a fashion-ului (inclusiv câştigători ai diferitelor premii, cum ar fi Oscar, BAFTA sau Globurile de aur) susţin masterclass-uri şi demonstraţii deosebite, iar unele brand-uri de produse profesionale de make-up îşi lansează diferite colecții cu ocazia acestui show. IMATS a luat naştere în urmă cu mai bine de 10 ani, la cererea companiilor cosmetice. Michael

www.citestealtfel.ro

Key, editor al revistei Make-up Artist a organizat în 1997, la Los Angeles, primul show dedicat machiajului care avea să ofere posibilitatea tuturor celor invitaţi de a fi martorii unor demonstraţii live de machiaj şi de a învăţa de la cei mai buni din lume. An de an, profesioniştii în machiaj, acceptă invitaţia acestui prestigios show, destăinuie secretele meseriei lor şi oferă demonstraţii de machiaj de beauty, fashion, body painting,

efecte speciale și tehnici de îngrijire. La ediţia din acest an al IMATS, ţara noastră a fost reprezentată de nume mari ale make-up-ului, cum ar fi talentatul Alexandru Abagiu, care este prezent la aproape toate ediţiile IMATS, alături de Marius Lupu şi de Iuliana Sandu, un make-up artist poate mai puţin cunoscut la noi în ţară, dar extrem de apreciat în Republica Moldova şi Rusia. Cei trei au avut parte de 3 zile de masterclass-uri unice, mai ales că invitatul de

onoare al acestei ediţii a fost nimeni alta decât Ve Neill, câştigătoare a 3 premii Oscar (nominalizată de 8 ori la oscar), un make-up artist apreciat şi consacrat la nivel mondial. Ve Neill a lucrat pentru producţii mari cinematografice, cum ar fi Piraţii din Caraibe, The Hunger Games, Star Trek sau Austin Powers în Goldmember, fiind câştigătoarea a nenumărate premii de specialitate. Pe lângă brandurile consacrate de produse cosmetice, precum MAC, INGLOT, MUD, Make-Up For Ever, prezentă la expoziţie a fost şi Anastasia Soare, guru-ul sprâncenelor, apreciată pentru profesionalismul de care dă dovadă şi foarte iubită de publicul american. Printre vedetelor care îi calcă pragul salonului din Beverly Hills se numără vedete celebre precum Catherine Zeta Jones, Julia Roberts sau Scarlette Johanson, iar lista poate continua. Următoarea ediţie din acest an al IMATS va avea loc în 10-12 aprilie, la New York, iar dacă această locaţie e prea îndepărtată, atunci în 10-12 iulie, Londra invită toţi make-up artiştii dornici de experienţe inedite, să participe la acest show, care cu siguranţă este unic în lume.

I Ț L I Ă F B O M R I P H C E S D A Z O ! P M D U C i un ofer îți va . e r a 2015 tist c artie p Ar . M u 1 e Mak etice dm data de i un u m i găs ale cos pând c e v i t e ș dm dusele t.ro înc e l e k o azin ntru pr riemar e e mag ută ucher p m-drog a c , d inică și un vo l www. l dum -u ână de profi pe site p i r te ă a z rcu t o l ie p u de m reușită a fi cons tie, i el. mar cea ma or pute a mod n foto În lu erfect, ipante v pe fi a i z p e ic v ă po look iile part e tu teaz ț und men Loca ală o n c o i i s ie ș rofe ribu to p Dist ă fo ț n i d o șe iga câșt i ț o și p

nia

bo face

ok.c

ma o R dm om/

BEAUTY text: marius lupu

eyes

Machiajul eleganţei moky Eyes Make-up, un stil de machiaj celebru atât printre femeile de rând, dar mai ales printre vedetele de la Hollywood, îndrăgit şi des practicat de make-up artişti, fiind un machiaj care nu se demodează cu trecerea anilor, adaptându-se la orice trend din lumea modei. Celebrul Smoky Eyes a intrat în istoria machiajului cu foarte mult timp în urmă, odată cu descoperirea şi utilizarea khol-ului în machiajul ochilor. În trecut, femeile îşi acopereau întreaga pleoapă mobilă cu acest produs, estompându-l uşor cu degetul şi astfel obţineau un look dramatic şi extravagant. În prezent, look-ul de smoky eyes a depăşit cu mult utilizarea khol-ului, fiind mult mai complex, atât în tehnică, cât şi în cromatică. Smoky Eyes oferă un look boem, extravagant, un look oriental, total opus naturaleţii occidentale în make-up. Este opulent, dramatic, agresiv, dar în acelaşi timp elegant, rafinat şi misterios, în funcţie de natura evenimentului la care este purtat. Acest stil de machiaj este indicat să fie purtat seara, deoarece realizarea lui se face în culori puternice, închise, evidențiind ochii. Efectul fumuriu care se obţine din degradeurile de la o nuanţă închisă la una deschisă, conferă profunzime şi luminozitate privirii. În general, un kit de make-up pentru smoky eyes conţine 3 tonuri ale aceleiaşi culori. Nuanţa cea mai deschisă (cu rol de iluminator) se aplică pe toată suprafaţa pleoapei mobile şi pe arcadă, cea medie, pe mai mult de două treimi, înspre exterior, iar cea mai închisă fie peste aceasta, fie în treimea exterioară spre arcadă, pe direcţie diagonală. Sub genele inferioare se aplică un fard

www.citestealtfel.ro

MUA Daniela Bagoşi Make up Artist Nikolas Academy Foto Cristina Ivaşcu Hair Keresztes Krisztina Model Timeea Vsn

intens, iar mucoasa internă se conturează cu ajutorul unui khol. Pentru un plus de intensitate se poate contura şi mucoasa pleoapei superioare cu khol. Acest stil de machiaj este riscant dacă cea care îl efectuează nu are îndemânare pentru că folosindu-se nuanţe intens pigmentate, acestea pot păta suprafaţa din jurul ochilor. De aceea, de cele mai multe ori se aplică puţină pudră pulbere translucidă pe această zonă, care se înlătură ulterior. Când vine vorba despre culorile în care se poate realiza un smoky eyes, acestea pot fi diverse: mov, albastru, maro, verde şi bineînţeles negru. În completarea unui smoky intens, buzele pot fi conturate fie în nuanţe nude, pastelate sau în culori stridente, dacă este vorba despre un eveniment extravagant. Smoky Eyes este poate cel mai purtat stil de machiaj al tuturor timpurilor, fiind foarte des folosit şi de marile case de modă în campaniile de promovare. Dior, Lancome, Armani sunt doar câteva exemple de case care aleg machiajul smoky în campanii. Bineînţeles, vedetele de la Hollywood adoră acest machiaj, mai ales pe covorul roşu. Una dintre cele mai cunoscute vedete internaţionale, care este adepta acestui machiaj, este Kim Kardashian, ea purtându-l atât seara, la evenimente, cât şi ziua, la o ieşire în oraş. Un smoky completează perfect orice ţinută elegantă, indiferent de amploarea evenimentului.

step by step

BEAUTY

Foto Cristina Ivaşcu Model Iasmina Matici

by Marius Lupu

www.citestealtfel.ro

1 - Se demachiază și se hidratează tenul. Se aplică baza de machiaj, UNDER MAKEUP BASE de la INGLOT. Se aplică fondul de ten, AMC Cream Foundation (LW600) de la INGLOT pe față și gât. Se conturează sprâncenele cu FS Brow Powder (562), de la INGLOT. 2 - Se aplică pudra pulbere, Loose Powder (04), de la INGLOT. Se folosește pudra de sculptură FS Sculpting Powder (503 și 502) pentru a contura zona pomeților. Pe pleoape se aplică un fard mat, alb, FS Eye Shadow (373M). 3 - Pe pleoapa superioară se adaugă fardurile FS Eye Shadow (342M și 329M) 4 - În

continuare se accentuează culoarea de pe pleoapa superioară cu FS Eye Shadow (337M) și se formează umbre. 5 - Se adaugă FS Eye Shadow (391M) pe pleoape, iar zona sprâncenelor este ușor alungită spre interiorul nasului cu FS Eye Shadow (378M). Se aplică rimel pe gene, False Lash Effect de la INGLOT 6 - Pentru un efect dramatic se aplică gene false tip bandă. Buzele se conturează cu un creion de culoare roșie, Soft Precision Lipliner (58) peste care se aplică un ruj de aceași nuanță, Lipstick 176, ambele de la INGLOT. Pentru un plus de strălucire se adaugă un lip gloss transparent!

SăNăTATE text: Psiholog Arminda Arșoi www.arminda.ro

Mindfulness

o perspectivă psiho-logică

Anul 2014 a fost declarat anul meditației și al stării de mindfulness. Așa că bănuiesc că ai citit deja de prea multe ori cuvântul mindful, mindfulness, meditație și yoga prin cele mai populare pagini ale internetului și mai bănuiesc că ești uneori confuz în legătură cu termenii aceștia și suspicios vizavi de beneficiile lor. Chiar dacă sunt o mare fană a unui stil de viață mindful, mai am momente când mă simt derutată de multitudinea de informații în acest sens.

1 2 3 4

1. Meditația nu este un scop în sine, ea este un mijloc prin care putem ajunge la creșterea calității vieții. Este o metodă de dezvoltare personală care ne poate aduce numeroase beneficii. Unul dintre ele fiind faptul că devenim mindful. 2. Termenul mindfulness se referă la o stare mentală de conștientizare a clipei prezente, asociată cu acceptare, deschidere și curiozitate față de gânduri și sentimente. Acesta este uneori tradus în română cu: prezență conștientă, stare de conștiență extinsă, atenție mărită. Nu există însă un termen general acceptat. 3. Starea de mindfulness, ne ajută să fim mai conștienți de noi înșine, de corpul nostru, de gândurile noastre, de comportamentul nostru, de modul în care relaționăm cu ceilalți, de modul în care ne raportăm la lume în general. Astfel, devenim mai inteligenți cu privire la noi înșine și la cum putem să fim fericiți. 4. Prin dezvoltarea prezenței conștiente (mindfulness) reducem timpul în care funcționăm prin prisma automatismelor inconștiente și timpul în care visăm la viitor sau ne agățăm de

www.citestealtfel.ro

trecut. Creștem contactul cu clipa prezentă, cu momentul ”aici și acum”, iar asta se traduce întrun final printr-o experiență de viață mai bogată. 5. Starea de mindfulness ne face mai capabili să alegem răspunsurile, în locul reacțiilor automate. Ne oferă astfel singura formă de LIBERTATE reală. Libertatea de a alege CUM reacționăm la ceea ce ne oferă viața. Căci, așa cum a spus-o cel mai bine psihologul V. Frankl: „Forțe superioare ție îți pot lua tot ce ai în afară de un lucru: libertatea de a alege cum vei reacționa. Nu poți controla ce se întâmplă în viață, dar poți mereu să stăpânești ce simți și ce faci în legătură cu ce ți s-a întâmplat.” 6. Dezvoltarea stării de mindfulness este folosită și în practica psihoterapeutică. De fapt, de la Freud încoace apoape toate psihoterapiile au urmărit prin diverse metode să îi facă pe oameni mai conștienți de ei înșiși. 7. Trendul cu mindfulness se datorează, într-o oarecare măsură, exagerării efectelor meditației. Nu toate cercetările despre care s-a scris în presă au fost valide din punct de vedere științific. Asta nu înseamnă că nu există beneficii ale acestei practici. Fii însă atent de unde te informezi și nu te aștepta la miracole. Orice metodă care îți promite o schimbare peste noapte este probabil o minciună.

6 7

foto: anyaberkut /dollarphotoclub

Așa că am adunat aici pentru tine 10 lucruri pe care cred că este imperios necesar să le știi dacă vrei să te apuci de meditație:

8 9 10

8. S-a constatat că meditația reduce anxietatea, depresia și crește rezistența la durere dar nu au fost găsite efecte semnificative asupra stresului, obiceiurilor alimentare, greutății, somnului sau abuzului de substanțe- arată o metaanaliză a cercetărilor științifice făcute până în anul 2014. 9. E nevoie de efort din partea ta pentru ca meditația sau alte exerciții de mindfulness să funcționeze (de o practică zilnică și de efort pentru a-ți direcționa și concentra atenția). 10. Meditația poate fi un excelent instrument pentru autocunoaștere și dezvoltare personală. În prima fază, meditația îți va întoarce atenția spre tine și spre gândurile tale. Ai nevoie de o doză de curaj și îndrăzneală pentru a sta și a observa ce iese din cufărul tău cu gânduri automate. Îți urez o lună mai mindful decât cea care a trecut și mult curaj și perseverență dacă vrei să te apuci de meditație!

SăNăTATE text: ANDREEA CORNEANU

Poate nu ai auzit până acum dar, pe lângă exercițiile fizice făcute acasă sau la sală, putem face și un altfel de exerciții, ușoare și extrem de benefice. Cu toții ne dorim să fim în formă și ne îngrijim corpul cu atenție. Dar nu cumva uităm de ceva foarte important? Creierul nostru. Printr-o serie de exerciții ne putem dezvolta creativitatea, capacitatea de concentrare, funcția cognitivă și chiar memoria.

. .. u r t n e p ii iț c Exer

creier

www.citestealtfel.ro

Pentru a-ți dezvolta latura creativă, poți încerca următoarele: 1. Evită monotonia! Schimbă-ți rutina zilnică: alege un alt drum spre casă sau spre locul de muncă, folosește mai mult mâna stângă dacă ești dreptaci, implică-te în cât mai multe activități noi! 2. Creează o poveste pornind de la un cuvânt sau o frază. 3. Rezolvă un puzzle! De când nu ai mai făcut asta? 4. Desenează, pictează! În acest fel, îți vei stimula emisfera dreaptă, care este rar folosită în activitățile de zi cu zi. 5. Fă un brainstorming de idei în fiecare zi. Astfel, creierul tău va răspunde mult mai ușor viitoarelor provocări când vine vorba de idei oferite rapid.

foto: Igor Mojzes /dollarphotoclub

Să lucrăm la creativitate!

Concentrarea

Pentru a-ți antrena capacitatea de concentrare: 1. Întreprinde mai multe activități în același timp. Gătește în timp ce te uiți la un film, ascultă muzică cât timp ești la sală etc. Ai grijă să acorzi atenție fiecărei activități, altfel exercițiul va fi inutil. 2. Uită-te la un film fără subtitrare și tradu în minte fiecare propoziție. 3. Dezvoltă-ți spiritul de observație! Acordă atenție detaliilor, oamenilor și întâmplărilor din jurul tău.

Și cu memoria cum rămâne?

Din ce în ce mai des spunem: „Am uitat!”, „Nu mi-am adus aminte!”, „Când ai spus asta?”. Dacă vrei să „lucrezi” la capacitatea ta de memorare, poți face următoarele: 1. Concepe liste (de cumpărături, to do lists etc.) – așa, vei crea conexiuni între termeni și îți vei pune memoria în funcțiune. 2. Memorează cât de multe numere de telefon poți. Poți aplica metoda și la zilele de naștere ale prietenilor sau membrilor familiei. Până la urmă, nu Facebook-ul trebuie să ne zică când să urăm un „La mulți ani!” 3. Încearcă să îți reamintești, în ordine cronologică, toate activitățile tale din ziua precedentă. 4. Ține un jurnal! 5. Identifică orașe, țări, locuri, chiar persoane după un set de imagini sau fotografii.

Mișcare pentru creier!

Există o serie de exerciții fizice de dificultate scăzută care pot fi realizate pentru menținerea unui creier sănătos. Cu brațul drept, în timp ce inspiri, atinge partea stângă a capului. Când expiri, adu brațul înapoi. La fel se procedează și cu brațul stâng. Pentru activarea centrului creierului, se apasă pe sol cu degetul mare de la piciorul drept în timpul inspirației, apoi se retrage pe expirație. Se repetă de 7 ori cu degetul mare de la fiecare picior. Pentru a armoniza creierul cu corpul, se lucrează cu talpa piciorului. Când inspiri, ridică pe vârf piciorul drept și adu-l înapoi expirând. Se repetă de 7 ori cu fiecare picior. Pe lângă toate aceste mici „trucuri” de îmbunătățire a funcțiilor creierului, trebuie să fim atenți și la alimentație și mișcarea fizică. Alimente precum afinele, migdalele, somonul, legumele

crucifere, ceaiul verde sau asparagusul au un efect benefic asupra funcțiilor creierului. De asemenea, meditația zilnică sau doar respirația profundă într-un loc cu aer curat ajută la relaxare și la oxigenarea sângelui care circulă prin creier. Pentru buna funcționare a creierului sunt necesare vitaminele E și B, prima prevenind instalarea bolii Alzheimer, iar a doua – degenerarea neuronală. De asemenea, o mișcare de 20-30 de minute și consumul a cel puțin 1,5 litri de apă pe zi sunt factori cheie în buna funcționare a creierului. Pentru cei ce vor mai mult, există două websiteuri care sunt specializate pe jocuri pentru antrenarea creierului: www.brainmetrix.com și www.luminosity.com. Utilizatorii au dobândit o gândire mai rapidă, și-au îmbunătățit capacitatea de memorare, atenția și nu numai.

Stimulează functia , cognitivă Îmbunătățește-ți capacitatea de raționare, asociere, percepție și comunicare prin următoarele modalități: 1. Rostește alfabetul (în gând sau cu voce tare), iar după fiecare literă spune un substantiv care începe cu litera respectivă. Mărește gradul de dificultate folosind verbe sau adjective. 2. Învață ceva pe de rost: o

poezie, versurile cântecului preferat etc. 3. Vrei să realizezi repede conexiuni complexe? Ascultă constant muzică clasică! 4. Stimulează-ți creierul prin jocuri (scrabble, sudoku, șah) 5. Citește ori de câte ori ai timp! Lectura, pe lângă faptul că te relaxează, stimulează funcția cognitivă. 6. Rezolvă teste de cultură

generală sau de logică! 7. Învață câte un cuvânt nou pe zi. 8. Schimbă-ți ceasul de pe o mână pe cealaltă. Astfel, creierul va învăța să gândească, nu să reacționeze sub acțiunea unui reflex.

trăiește altfel

sfatul profesionistului

Sfaturi pentru o dantură sănătoasă

Sănătatea orală înseamnă mai mult decât dinţi sănătoşi. De cele mai multe ori, accentul este pus şi pe implicaţiile psiho-sociale cât şi pe calitatea vieţii. Principalii responsabili pentru o dantură sănătoasă sunt pacienţii însăşi. Ei trebuie să conştientizeze importanța menţinerii igienei orale apelând la toate măsurile de igienizare individuală cât şi profesională, apelând astfel la medicul stomatolog de fiecare dată când ceva este în neregulă. Consultaţia dentară trebuie efectuată de două ori pe an. Important de ştiut şi reţinut este faptul că aceasta nu doare şi în urma consultației se stabileşte un diagnostic şi un plan de tratament pentru toate afecţiunile dentare constatate. Iată câteva sfaturi de care trebuie să ţii cont pentru un zâmbet de invidiat. 1. O dantură sănătoasă se menţine printr-un periaj al dinţilor executat corect, fără grabă, nu brutal, cu periuţe manuale sau electrice, împreună cu o pastă de dinţi, de 3 ori pe zi. Periajul de seară (înainte de a merge la culcare) este cel mai important.

Medic specialist protetică dentară Dr. Ana-Maria Murgea TEL: 0734 71 26 71

folosi de câteva mijloace complementare de igienă cum ar fi: firul de mătase (aţă dentară), periuţele interdentare, stimulatorul gingival, hidropulsorul. 4. Igienizarea mecanică profesională urmăreşte îndepărtarea în totalitate a plăcii dentare, atât de pe suprafeţele uşor accesibile cât şi de pe cele retentive. Se efectuează în cabinetul de medicină dentară. Un periaj profesional atent şi minuţios executat, este urmat de suspendarea formării de noi plăci pentru 24-30 de ore. 5. O altă manoperă la fel de importantă pentru sănătatea dinţilor este detartrajul cu ultrasunete şi manual care are drept scop îndepărtarea depozitelor de tartru de la nivelul dinţilor supra şi/ sau subgingival. Acesta trebuie efectuat o dată la 6 luni, iar la cei cu predispoziţie mare la formarea tartrului, detartrajul trebuie efectuat mai des (de 3-4 ori pe an). 6. În comerţ se găsesc ape şi soluţii bucale, precum şi alte produse care conţin diverşi compuşi fluoruraţi, clorhexidină etc., care contribuie la micşorarea ritmului de depunere a plăcii dentare.

2. Periuţa şi pasta de dinţi trebuie să fie cei mai buni prieteni ai noştri. Se recomandă folosirea unei paste de dinţi potrivită pentru tipologia dentară a fiecăruia.

Toate tratamentele dentare efectuate sunt urmate de controale periodice efectuate la 6 luni, pentru verificarea calităţii tratamentelor (obturații, tratamente endodontice, lucrări protetice, intervenţii chirurgicale, implanturi dentare etc.).

3. De asemenea suprafeţele interdentare necesită o atenţie deosebită din punct de vedere igienic. Pentru igienizarea acestor suprafeţe ne putem

Un zâmbet frumos este un zâmbet sănătos şi acesta reprezintă, până la urmă, cartea noastră de vizită.

www.citestealtfel.ro

SăNăTATE text: ANDREEA CORNEANU

tăriei în ă c u b 20 le e t de za murată, kalettes și fistic ul

foto: Kostiantyn /dollarphotoclub

Fiecare an are „vedetele” lui culinare. Dacă anul trecut am tot auzit de quinoa, varză de Bruxelles sau ceai verde, anul acesta este timpul să ne orientăm spre altceva. Printre noile trenduri în materie de alimente se numără: mâncarea fermentată (varza murată), microverdețurile, zahărul de nucă de cocos, fisticul și kalettes.

trăiește altfel

Microverdețurile Mâncarea fermentată, în special varza murată Pentru noi, românii, varza murată nu este un aliment nou. Îl folosim la binecunoscutele sărmăluțe și nu numai, iar acum, se pare că și cei din bucătăriile internaționale au descoperit gustul, dar și beneficiile acestui aliment. Varza murată reglează sistemul digestiv, stimulează sistemul imunitar, previne anemia, conține fibre, fier, magneziu, calciu, proteine, vitaminele A, C, K și B.

Au de până la 6 ori mai multe substanțe nutritive decât verdețurile obișnuite. Se pot folosi în salate, sosuri pentru friptură sau pentru decor.

Meiul Meiul este o cereală extrem de nutritivă, bogată în proteine, cu o cantitate scăzută de calorii. Ajută la reducerea colesterolului, este util în curele de slăbire, oferă energie, ajută în combaterea halenei (respirația urât mirositoare). Este o cereală versatilă – poate fi folosită în prepararea piureurilor, supelor sau chiar a deserturilor.

Clorofila

Zahărul din nucă de cocos O alternativă la zahărul rafinat din comerț este zahărul din nucă de cocos. Minim procesat și fără chimicale adăugate, acest tip de zahăr este potrivit pentru diabetici– are indicele glicemic scăzut, este bogat în aminoacizi, oligominerale și vitamina B.

www.citestealtfel.ro

Substanța care dă culoarea verde plantelor, clorofila, este de fapt, un pigment. Atât de importantă în viața plantelor, clorofila are efecte benefice și asupra organismului uman. Cel mai simplu mod de a consuma clorofilă este adăugarea în alimentația zilnică a cât mai multor legume verzi. Cu toate acestea, în magazine se găsește și clorofilă pudră sau tablete, extrasă din frunze de lucernă sau trifoi. Consumul de clorofilă detoxifică organismul, reglează tranzitul intestinal, încetinește procesul de îmbătrânire, luptă împotriva infecțiilor și crește nivelul de energie al organismului.

Kalettes Varză de Bruxelles sau Kale? De ce nu amândouă deodată? Kalettes– noua legumă hibrid între cele două specii, este una dintre cele mai promovate alimente ale anului. Fără aroma puternică a varzei de Bruxelles și cu frunze mai moi decât cele de kale, noua legumă este bogată în vitaminele K și C.

Physalis

Fisticul Unt de fistic, ulei de fistic, lapte de fistic și lista poate continua. Fisticul este o sursă de fosfor, calciu, vitaminele A, C, E, fibre și antioxidanți. Menține sănătatea inimii, diminuează efectele stresului, îmbunătățește tranzitul intestinal și protejează vederea.

Noul superfruct al anului, denumit la noi și cătină incașă, physalis conține o serie de substanțe cu efecte benefice pentru sănătate. Fructul are efecte antiinflamatorii, antioxidante, antivirale.

Ceaiul japonez Matcha Supranumit „aurul verde”, această pudră de ceai verde are mai multe beneficii pentru sănătate decât ceaiurile obișnuite, obținute din frunzele plantelor. Ceaiul Matcha este bogat în antioxidanți, aminoacizi, teină, clorofilă, fibre vegetale, caroten și vitaminele A, B, C și E. Atenție! O singură cană de ceai Matcha este echivalentă a 10 căni de ceai verde. Este adjuvant în curele de slăbire, în lupta împotriva cancerului, oferă un plus de energie organismului.

Mâncarea filipineză

Semințele de cânepă Folosite în salate, produse de panificație, în rețete de paste sau orez, semințele de cânepă au gustul asemănător cu ale celor de pin sau de floarea soarelui. Conțin proteine, nutrienți, toți cei 21 de aminoacizi cunoscuți, acizi grași Omega 3 și Omega 6. Sunt benefice pentru buna funcționare a inimii, ameliorarea durerilor musculare, scăderea nivelului de colesterol din sânge, reglarea tensiunii arteriale și stimularea activității cerebrale.

Mâncarea filipineză a devenit anul acesta un nou trend culinar. Într-o sumedenie de gusturi, de la picant la dulce, sărat, acrișor și amar, mâncarea filipineză se remarcă mai ales prin ingredientele sănătoase și gustoase pe care le folosește. Bazată pe orez, bogată în condimente precum ceapă, usturoi, șofran și ghimbir, bucătăria filipineză folosește mai ales peștele și fructele de mare, dar și carne de vită, pasăre și porc. Printre specialitățile acestei bucătării găsim hamonado (porc în sos de ananas), tapa (vită marinată), sinigang (tocană de porc, pește sau creveți).

Pudra de banane Adăugată în deserturi, shakeuri sau smothie-uri, pudra de banane oferă un plus de gust și de consistență preparatelor. Pe lângă aceasta, este bogată în vitamina A și C, potasiu și fibre.

trăiește altfel

Tocăniță filipineză de porc și pui O mâncare asiatică sățioasă, ușor de preparat, cu un sos care merită încercat. Cu această tocăniță, vei aduce savoarea bucătăriei filipineze la tine acasă.

Ingrediente: food text: andreea corneanu

250 gr pulpe de pui dezosate 250 gr ceafă de porc 4 căței de usturoi 2 linguri sos de soia 1 lingură oțet de orez 1 lingură oțet de vin alb 1 lingură ulei de măsline 2 foi de dafin ½ linguriță piper negru 200-250 ml apă ½ lingură sos dulce-acrișor (opțional)

Budincă de mei cu mere Un desert gustos, potrivit atât pentru cei mici, cât și pentru cei mari.

2 mere medii 6 linguri mei decorticat 2 lingurițe pudră de roșcove ½ linguriță scorțișoară 2 lingurițe zahăr brun 1 cană cu apă

www.citestealtfel.ro

n ă u ! b ă t f o

foto: mylitleye; davros /dollarphotoclub

Ingrediente:

Porții: 2 Timp de preparare: 1h30min Dificultate: scăzută

Preparare: Taie carnea în bucăți destul de mari. Pune pe foc o tigaie adâncă sau o oală. Adăugă ½ lingură ulei de măsline, cățeii de usturoi (curățați, dar întregi), sosurile, oțetul, foile de dafin, piperul, apa, iar la final, carnea. Se lasă să fiarbă la foc mic aproximativ 50-60 de minute. Este foarte important să nu se amestece în oală în timpul fierberii. În ultimele 15-20 de minute, se dă focul la treapta medie până când sosul scade considerabil. Se scoate carnea din sos și se scurge bine. Se prăjește pe ambele părți până se rumenește într-o tigaie în care, în prealabil, s-a pus ½ lingură ulei de măsline. Se servește cu sos și cu orez fiert.

Porții: 2 Timp de preparare: 30 min Dificultate: scăzută

Preparare: Se spală bine meiul și se pune la fiert 10-15 minute în apă cu sare. Se spală merele și se curăță de coajă, apoi se dau pe răzătoarea mare. În timp ce meiul fierbe, se adaugă merele, pudra de roșcove, scorțișoara și zahărul brun. Se amestecă încontinuu, la foc mic, până când compoziția devine omogenă. După ce s-a omogenizat, iar meiul a fiert în totalitate, se ia cratița de pe foc, iar compoziția se toarnă în vase de ceramică pentru desert. Se dă la cuptor la foc mic pentru 20-25 minute. Se servește călduță sau rece, răsturnată pe farfurie și asezonată cu stafide, curmale, gem, migdale sau miere, după gust.

auto editor: Daniel Bătrîn turaţiiscrise.ro

Cu pletele-n vânt

Temperaturi mai calde îşi fac apariţia pe termometre, soarele este din ce în ce mai prezent, copacii sunt mai verzi, natura înfloreşte. Toate vestesc sosirea primăverii, anotimpul înnoirii, al renaşterii. Este şi anotimpul în care pasionaţii de automobile se gândesc că ar fi momentul să lase plafonul în portbagaj şi să se bucure de razele soarelui şi de vântul din plete. Decapotabilele sunt maşinile perfecte pentru croaziere pe drumuri pustii, unde să te bucuri doar de experienţa condusului. Nimic nu se compară cu sentimentul pe care îl ai când deasupra ta este doar soarele, iar viteza, căldura sau frigul nu mai contează, totul e să te bucuri de maşină. Încă de la începutul automobilului, acesta a fost decapotabil. Deoarece în esenţă primele automobile erau căruţe motorizate. Plafonul nu şi-a făcut apariţia decât mai târziu, când lumea şi-a dat seama că 88

www.citestealtfel.ro

nu poţi folosi automobilul în orice condiții meteorologice. În anii 20 automobilele au început să aibă plafon fix, ceea ce era de bun augur pentru utilizarea lor oricând, dar şi pentru siguranţă. Totuşi, odată cu evoluţia, automobilele au devenit mai sportive şi mai sigure, iar clienţii îşi doreau să experimenteze condusul în forma sa cea mai pură. Mulţi carosieri ai vremii au devenit foarte cunoscuţi datorită faptului că luau automobile cu plafon fix şi le făceau cabriolet. A fost o perioadă când doar cei mai importanţi oameni ai lumii puteau deţine o maşină decapotabilă. Sunt multe denumiri care fac referire la maşini a căror plafon coboară. De la decapotabilă, cabriolet sau mai simplu cabrio, spyder, roadster până la droptop sau convertible, toate fac referire la automobilul fără plafon. Marea criză din anii ‘30 aproape că a „omorât” automobilul decapotabil, doar

ca în perioada interbelică, acesta să aibă o creştere importantă. În anii ‘50 decapotabila era automobilul vedetă. Era mai special decât oricare altul de pe drum, îţi oferea imaginea de star, de persoană importantă. Decapotabilele au ajuns să fie cumpărate de vedete de film, muzică sau chiar de personalităţi politice. Sunt foarte cunoscute imaginile în care Elvis Presley stă relaxat cu mâna pe geamul unei decapotabile sau cu preşedinţii americani care salută publicul dintr-un cabriolet. Toată lumea voia să fie ca ei, aşa că cererea pentru decapotabile a ajuns să fie foarte mare. Era nevoie de un model accesibil, pe care omul de rând să şi-l poată permite. Atunci a apărut Mazda MX-5. Aceasta a ajuns să fie cea mai vândută maşină decapotabilă din istorie. Era mică, drăgălaşă, ieftină, dar mai ales acum toată lumea îşi permitea să fie văzut, să iasă în evidenţă sau doar să se bucure de condusul în aer

foto: nacroba /dollarphotoclub

- I storia d ecapotabilelor -

liber. Având în vedere aceste aspecte, nu degeaba decapotabilele au ajuns să fie foarte apreciate, mai ales de doamne şi domnişoare. Industria filmului a făcut celebră imaginea unei femei cu batic cu buline şi ochelari de soare care conduce o maşină cabrio. Totuşi la început acţionarea unui plafon decapotabil prezenta o oarecare incomoditate, fapt pentru care automobilele decapotabile cu plafon retractabil electric au devenit extrem de convenabile. În anotimpurile calde puteai să te bucuri de soare, iar când temperatura scădea, la apăsarea unui buton, aveai o maşină sport de care te puteai bucura în continuare. Pe măsură ce tehnologia avansa, iar automobilele deveneau din ce în ce mai puternice şi mai rapide, decapotabilele sufereau din cauza rigidităţii scăzute. Fără plafon, structura de rezistenţă se rezuma doar la şasiu.

O soluţie a fost adoptarea plafonului retractabil din metal, în detrimentul celui din material textil, dar alţi producători auto, precum Porsche au adoptat ideea unei decapotabile în care doar partea de deasupra ocupanţilor se demonta, stâlpii spate rămânând ficşi. Acestă soluţie a devenit cunoscută ca şi plafon de tip „targa” şi este folosită în special pentru automobilele de înaltă performanţă, dar care se vor şi decapotabile. Decapotabilele sunt maşinile cumpărate doar pentru dragul condusului şi a sentimentului pe care ţi-l oferă. Au devenit un fel de accesorii fashion pentru doamne, dar şi pentru domni. Nu sunt considerate automobile practice, mai ales că majoritatea vin cu doar 2 sau 4 locuri, iar când maşina este decapotată, portbagajul este aproape inexistent. Totuşi decapotabilele nu vor duce lipsă de clienţi atâta timp cât mai există oameni

pasionaţi de imagine sau doar de plăcerea condusului. Istoria decapotabilelor este aproape sinonimă cu apariţia automobilul, cu urcări şi coborâri, fiind la un moment dat chiar în pragul dispariţiei. Astăzi aproape că nu există producători de automobile care să nu ofere în gamă o astfel de caroserie. Automobilele cabriolet sunt apreciate de toată lumea, oferă un impact vizual extrem de puternic, dar şi un sentiment de libertate foarte special.

trăiește altfel

text: Romina Faur Project Manager Verde pentru Biciclete

Verde pentru Biciclete -Mișcare pentru pedalare-

ampania “Verde pentru Biciclete”, proiect al Fundației Bega, este prima iniţiativă oficială din Timişoara care încurajează adoptarea mersului pe bicicletă ca şi alternativă ecologică pentru deplasarea prin oraş. Campania noastră a debutat in octombrie 2008. Totul a început din dorința

www.citestealtfel.ro

de a face o schimbare vizibilă pentru comunitatea timișoreană. Iniţiatorul Verde pentru Biciclete, Emil Cristescu, este un pasionat al mersului pe două roţi şi al sportului în general. În acest sens, ne-am pus întrebarea: Mai există biciclişti în Timişoara? şi ne-am propus să îi numărăm într-un anume fel. Astfel a apărut ideea

numerelor de biciclete, numere de înmatriculare neoficiale ale bicicletelor, pe modelul numerelor de înmatriculare pentru maşini. Prin existenţa şi purtarea acestora, bicicliştii simt că fac parte dintr-o comunitate mai mare, că pot fi consideraţi parteneri egali în trafic. E interesant faptul că, în primele luni de campanie, când nu

circulau prin Timişoara foarte multe biciclete cu număr, cei care aveau au început să se salute între ei, chiar dacă nu se cunoşteau. În momentul de faţă, am ajuns la aproape 16.000 de numere de biciclişti distribuite în mod gratuit susţinătorilor campaniei în cadrul evenimentelor noastre. Plimbările pe două roţi marca “Verde pentru Biciclete” au drept scop atragerea atenţiei asupra importanţei şi beneficiilor mersului pe bicicletă. Dorim ca bicicliştii să fie trataţi ca şi parteneri egali în trafic și dorim să existe respect între șoferi, bicicliști și pietoni. Ne adresăm cetăţenilor din Timişoara şi nu numai, indiferent de vârstă. Vrem să evidenţiem multitudinea de feluri în care poate fi privită o bicicletă: mijloc

de deplasare ecologică şi economică prin oraş, în deplasările zilnice la muncă, la şcoală, la cumpărături, ca şi mijloc de distracţie şi recreere, ca şi modalitate de a face sport. Astfel au luat naştere diversele acţiuni pe care le-am desfăşurat: de la concursuri pentru copii şi tineri, la concursuri pentru toate categoriile de vârstă, la campanii de încurajare a mersului pe două roţi realizate în rândul companiilor (de exemplu, campania Angajatori pe două roţi), la acţiuni de recompensare a celor care merg pe bici, spre servicii (de exemplu, Micul Dejun Biciclist), la campanii de informare stradale şi în unităţi de învăţământ, cu privire la măsurile de siguranţă în trafic.

Oamenii au fost încântați de apariția unei organizații care să le apere drepturile, care să ceară condiții de pedalare civilizate și care să medieze dialogul între cetățeni și autoritățile locale. Mai mult, simt că într-adevăr fac parte dintr-o comunitate a lor. Poartă numere de bicicletă care dovedesc în mod neoficial apartenența la comunitate. Se leagă prietenii. Se bucură de plimbări în grup. Se

experimentează altfel

ajută între ei. Așteaptă cu nerăbdare următoarele evenimente. De multe ori, ne solicită sfaturi, ne fac propuneri și vin cu soluții pentru bicicliști. Mai mult, foarte mulți ne-au mărturisit că au prins curaj să circule pe bicicletă prin oraș datorită nouă. Pentru că oarecum s-a schimbat atitudinea celorlaltor participanți la trafic față de bicicliști. Astfel încât, în permanență, numărul bicicliștilor din Timișoara crește! 92

www.citestealtfel.ro

De la debutul campaniei, au fost realizate piste de biciclete în Timișoara, semn că autoritățile au început să fie deschise la doleanțele bicicliștilor. La 6 ani de la primul eveniment, putem afirma faptul că Verde pentru Biciclete a reușit să creeze cea mai puternică și mare comunitate de bicicliști din țară. Prima ieșire din acest an, Pedalarea de Primăvară, va avea loc în data de 19 aprilie 2015 și ne așteptăm la participarea

unui număr de peste 4000 de bicicliști. Printre evenimentele planificate, se află și Cochete pe Biciclete, Ia Românească pe Bicicletă, Cupa Arsenal Park 2015, Cititori pe Bicicletă și Numărătoarea de Toamnă 2015. Toate vor fi presărate cu surprize, iar unele vor fi realizate în premieră. Mai multe informații, pe pedaleaza.ro și pe fb.com/ verdepentrubiciclete

evenimente martie 2015

Duminică 8 Martie Ora 18:00

Marți 10 Martie Ora 19:00

Sâmbătă 14 Martie

Everybody Loves Somebody - concert tribut Dean Martin Muzeul de Artă

God is a gangster Teatrul Național din Timișoara

Concert Grigore Leșe Filarmonica de Stat

Duminică 15 Martie Ora 19:00

Marți 17 Martie

Sâmbătă 21 Martie Ora 19:00

Cenușăreasa Teatrul Național din Timișoara

TED2015 (Live Simulcast) TEDxTimișoara

Gaițele Teatrul Național din Timișoara

Joi 26 Martie Ora 10:00

Vineri 27 Martie Ora 19:30

Luni 30 Martie Ora 19:00

Hansel și Gretel Opera Națională Română Timișoara

Concert Richard Clayderman Opera Națională Română

www.citestealtfel.ro

Străini în noapte, cu Florin Piersic și Medeea Marinescu Opera Națională Română Timișoara

descoperiri

Sti ntifice

februarie 2015

Marea Britanie a devenit prima țară din lume care autorizează concepția de bebeluși cu material genetic provenind de la 3 adulți. Legea extrem de controversată aprobată de deputații britanici are drept scop prevenirea transmiterii unor boli genetice grave.

Compania americană SpaceX a lansat miercuri din Florida racheta sa Falcon 9 care transportă satelitul Deep Space Climate Observatory, destinat observării activității solare și a efectelor sale asupra Pământului.

Pentru prima dată, cercetătorii au folosit nanoparticule biodegradabile pentru a distruge tumorile cerebrale la animale și pentru a le prelungi viața.

Cercetătorii de la Institutul de Psihiatrie Kings College din Londra sugerează că riscul de psihoză este de 3 ori mai mare în rândul consumatorilor de marihuana.

Agenția americană pentru siguranța alimentelor și medicamentelor (FDA) a autorizat pe piață un nou medicament, Ibrance, pentru tratarea cancerului la sân.

Potrivit unui studiu realizat de o universitate din Londra, în următorii 30 de ani sunt șanse mici ca un om sub vârsta de 80 de ani să moară de cancer.

Conform unui nou studiu efectuat pe șoareci, țigările electronice provoacă aceleași efecte nocive ca și țigările normale.

Cercetătorii au extins durata de viață la musculițele de fructe cu 60%, folosind o metodă ce pe viitor ar putea fi folosită și la oameni.

Oamenii de știință au programat genetic plante care să fie tolerante la condiții nefavorabile și pot supraviețui secetei.

Inginerii de la Universitatea din Harvard au dezvoltat un sistem ce folosește bacterii modificate genetic pentru a converti energia solară în combustibil lichid. Malaria a fost detectată la granița cu MyanmarIndia, iar acum reprezintă o amenințare reală pentru sănătatea la nivel mondial.

Unul dintre compușii din ceaiul verde este un bun aliat împotriva cancerului oral, potrivit oamenilor de știință de la Universitatea de Stat din Pennsylvania, SUA. Pe planeta pitică Ceres, unul dintre cele mai interesante obiecte din sistemul solar, s-au detectat vapori de apă care țâșnesc din suprafața neobișnuită, acoperită cu gheață. Oamenii de știință au încetinit viteza luminii folosind o mască specială pentru a schimba forma fotonilor.

gândește altfel

Patrick Modiano Premiul Nobel pentru Literatură 2014

S text:

Andreea Iulia Toma

carte

andreeaiuliatoma.blogspot.ro

Scrierile lui Patrick Modiano au adunat păreri diverse în spațiul virtual românesc. Unii au fost plăcut impresionați, pe alții nu i-a mișcat câtuși de puțin stilul scriitorului francez, în vreme ce alții s-au arătat de-a dreptul plictisiți. Eu am citit doar trei dintre scurtele sale romane și m-am arătat fascinată de atmosfera și poveștile țesute de Modiano- Dora Bruder, Micuța Bijou și Câinelefantomă. Reconstituiri ale unor povești de viață din trecut, pornind de la crâmpeie de amintiri, de la fotografii vechi și îngălbenite și de la ceea ce evocă memoria locurilor. Pe fundalul Parisului recent se suprapun imaginile Parisului din anii ’60 sau cel din anii celui de-al doilea război mondial. Ca niște umbre, în

fiecare din romanele amintite, figurile trecutului bântuie memoria celui care și le amintește și care caută să deslușească mai mult despre ele, privind locuri sau clădiri îmbibate de amintiri, hârtii sau fotografii uitate. Modiano scrie fluid și destul de simplu, însă cuvintele sale au o încărcătură puternică, transmit obscuritatea trecutului și atmosfera tulbure presărată cu multe necunoscute. Iar farmecul nu constă în răspunsuri, ci în căutarea lor.

Să ne amintim de „Omul Elefant”!

film

text:

Ella Jebelean

Al doilea lung-metraj regizat de David Lynch, „The Elephant Man” (Omul Elefant) rămâne un film fără vârstă, ca regizorul său, dealtfel. În 1980, Lynch nu era cu nimic mai puțin revoluționar în domeniul său decât îl vedem astăzi. Capturând perfect Londra secolului al XIX-lea, Lynch ne poartă într-o călătorie lăuntrică prin intermediul unei povești cel puțin neobișnuite. Un caz nefericit, un accident genetic îl lasă pe John Merrick desfigurat, vulnerabil și dezbrăcat de propria umanitate, captiv în rolul unui simplu exponat. Salvarea lui Merrick o reprezintă chirurgul Frederick Treves, împreună cu personalul angajat la spitalul unde acesta reușește să îl adăpostească. Nu în ultimul rând, John are parte de înțelegere, companie și afecțiune din partea unei actrițe cunoscute care îi înfrumusețează puținele clipe

www.citestealtfel.ro

care îi rămăseseră de trăit. Aici, Lynch surprinde cu o sensibilitate extraordinară condiția artistului. Nimeni nu dezvoltă o legătură mai profundă cu cele mai adânci și tulburătoare aspecte ale umanității decât artistul. Drama centrală a lui John este refuzul societății de a-i accepta statutul de ființă umană. I se refuză tot ceea ce noi numim astăzi „drepturile omului” – printre altele, demnitatea, fericirea, libertatea. În realitate, drepturile nu există. Ele ne sunt date (sau nu) de către societatea în care trăim. Ea este adevărata colivie înăuntrul căreia avem norocul să întâlnim câteodată alinarea în ceilalți. Vedem, totuși, că, deși Sartre avea dreptate („Iadul sunt ceilalți”), îl putem contrazice ocazional. Ceilalți sunt deopotrivă raiul și infernul nostru, iar aceasta e realitatea cu care trebuie să învățăm să trăim.

shopping

UNDE in Timisoara

Butterfly code

Timisoara, Calea Aradului, Nr. 18

0745 752 765

www.butterflycode.ro

CAZARE TM

vacanță

NIKOLAS MAKE-UP

ANETTE RESORT

AHA TRAVEL

0726 531 080

0724 390 488

FRUMUSEȚE

Str. Petre Ramneantu Nr. 17 www.nikolas-makeup.ro office@nikolas-makeup.ro

Sat Covaci, nr. 125 (Calea Aradului, 6 km de Timişoara) www.anette-resort.ro

str. Florimund Mercy nr.4 Timișoara, Romania

+ 40 722 667220 + 40 752 534885 www.ahatravel.ro office@ahatravel.ro

HOTEL TRIO swiss corner

kelly image

Piata Victoriei Nr. 7, Timisoara, Romania

Calea Bogdăneștilor, Nr. 2 (Complex Favorit)

www.swiss-corner.ro

www.kellyimage.ro info@kellyimage.ro

(+40)256 220 803

Mathilde Iulius Mall/Parter

0755 067 740

www.mathilde.ro contact@mathilde.ro

Comuna Giroc, Str. Semenic, Nr. 22)

0256-395 653

www.hotel-restaurant-trio.com

0736 882 277

act natural cosmetics 0734 077 160

www.acosmetics.ro

Phoenicia Holiday Resort PENSIUNEA POPASUL CĂPRIOAREi

Comuna Pădureni, nr. 669, județul Timiș

0722 691 705

www.popasul-caprioarei.ro office@popasul-caprioarei.ro

food

online bijoux 0770 222 447

www.onlinebijoux.ro office@onlinebijoux.ro

Popas Mamaia Nord, Km 2, DC 86, Năvodari, jud. Constanța

0241/831 111; 0742 153 401

www.phoeniciaholiday.ro reservation@ phoeniciaholiday.ro

Heaven Hotel Heaven Str. I.L. Caragiale Nr.1 Bis, Hunedoara

Hair Studio by Elena Jabri

0245/ 744 877 0765 337 970

Piaţa Operei nr. 6

0356 454 666

Pizza Da Toni Timișoara, str. Daliei, nr. 14

0256 490.298

www.pizzataxi-datoni.ro

wish studio Episcop Joseph Lonovici nr. 3, Timisoara

0256 433 470

www.wishstudio.ro

Hotel Forras H-6726 Szeged SzentGyorgyi Albert u. 16-24

(+36)62/566-476

www.hotelforras. hunguesthotels.com hotelforras@ hunguesthotels.hu