Revista Altfel Nr 7 by Revista Altfel.

În numărul acesta

MARIUS LUPU POVESTEA UNUI ARTIST

TOAMNA LA NEW YORK ........... 8

ANTREPRENORIAT, LA FEMININ.......... 14

CELE MAI MISTERIOASE LOCURI DIN ROmânIA .... 10

BĂRBAȚI CARE AU SCHIMBAT LUMEA .............................20

INTERVIU BECK CORLAN..... 16

DE CE AM PLECAT DIN ROMâNIA?.. 24

CUM PUI PUNCT UNEI RELAȚII DISFUNCȚIONALE... 36

TOO COOL FOR SCHOOL

MODA SUSTENABILĂ.......... 54

FASHION TRENDS .........58

CUM AM AFLAT! FASHION NEWS ... 64

HALLOWEEN BEAUTY

OBSESIE DE TOAMNĂ...... 66

lady in red .......... 70 SUS, SUS, TOT MAI SUS! ....... 78

PAGE 3 PAGE 5 PAGE 7

BEAUTY TRENDS ........ 67 CE VINE DUPĂ SOARE....... 68

SUPER ALIMENTE PENTRU SUPER OAMENI? .......... 80 TULBURĂRILE ALIMENTARE .... 84

PAGE 8 MAȘINA VIITORULUI........ 88 DESCOPERIRI ȘTIINȚIFICE septembrie 2014 ............... 94

evenimente din timișoara

............................... 92

film & carte ....... 96

MODEL COPERTA: marius lupu FOTO: Denis Savescu

Editorial

Dacă septembrie a fost o lună a negării, acum trebuie să dăm față în față cu realitatea: vara s-a încheiat! S-a terminat cu atmosfera de vacanță, statul la plajă și soarele arzător. Prin urmare, pentru a evita orice urmă de nostalgie, acest număr al revistei Altfel este dedicat inspirației de... toamnă. Vă invităm să călătoriți împreună cu noi la New York, să alegem împreună cele mai în vogă outfituri de toamnă și să ne facem planuri pentru costumația de Halloween. Vă dorim spor la răsfoit și o toamnă minunată!

echipa altfel Sorana Ionescu Diana Ghiba Ciprian Roman Tiberiu Goga simona buț Mădălina Gugilă andreea lenghel Raluca faur Ana Bersan ioana fodor loredana lazăr daniel bătrîn laura elena Lăţăscu Ovidiu ANghel Dan Ceplinschi adelina stoiconi

Echipa

Contact Str. ștefan cel Mare nr 53, Timișoara, jud. Timiș Email: contact@citestealtfel.ro Online: www.citestealtfel.ro Facebook: www.facebook.com/citestealtfel Media close to you.

Partener:

ISSN 2359 – 862X

Publicitate: publicitate@citestealtfel.ro 0735 233 080 / 0766 488 822 Colaborare & parteneriate: contact@citestealtfel.ro Altfel. este o publicație Diso Media. Toate drepturile rezervate. Revista și articolele publicate sunt protejate conform legii privitoare la copyright. Este interzisă reproducerea, copierea, transmiterea electronică sau prin orice alte mijloace a conținutului revistei fără permisiunea scrisă a Diso Media. Redactorii revistei sunt responsabili pentru conținutul articolelor. Fotografiile modelelor care apar în revista Altfel. au rol strict vizual. Altfel. nu își asumă sub nici o formă implicarea modelelor respective în subiectele articolelor pe care le ilustrează. Imagini: dollarphotoclub / freepik / photl

ivook

Dacă vrei să te bucuri de coloritul toamnei în mijlocul naturii, atunci trebuie să vizitezi Central Park-ul. 350 de hectare de pădure, cărări, lacuri, iazuri şi pajişti exact în mijlocul oraşului. Parcul este superb atunci când frunzele încep să-şi schimbe culoarea,

www.citestealtfel.ro

pe scenă

Indiferent care este motivul pentru care ai în minte o excursie în „The Big Apple”, trebuie să te duci măcar o dată la o piesă de pe celebrul Broadway. Vara este de obicei un sezon mai puţin animat pentru Broadway, dar asta se schimbă odată cu venirea toamnei, când premierele îşi anunţă furtunoase apariţia în fiecare săptămână.

MasterLu; rnoid1111; Bastos; robert cicchetti / dollarphotoclub

Parcă odată cu venirea toamnei, New York-ul se animează şi viaţa lui culturală te prinde din urmă, te ia prin surprindere şi te aruncă într-un vârtej de experienţe unice pe care orice om trebuie să le încerce măcar o dată. Până la urmă, New York-ul este un oraş pe care îl vizitezi pentru experienţele inedite de care poţi să ai parte.

New York

foto:

Începutul toamnei... acele câteva săptămâni de vreme perfectă, când ultimele zile însorite încep să-şi piardă din intensitate şi prima briză răcoroasă te împinge spre locuri călduroase unde te poți bucura în voie de un ceai fierbinte. Sezonul perfect pentru o vizită în metropola New York... unde este o adevărată plăcere să te plimbi aiurea prin străzi aglomerate, să faci puţin window-shopping, să observi oameni şi locuri şi să te bucuri de tot ce îți oferă orașul. Singura problemă e că sunt atât de multe lucruri de făcut...

toamna la NEW YORK

îmbrăcându-şi hainele de toamnă în nuanţa lor ruginie, invitându-te la plimbări lungi în jurul lacului Jacqueline Kennedy Onassis, plimbări cu barca învăluite în romantism sau chiar după-amieze de leneveală lângă fântâna Bethesda. Dacă moda te-a adus pe aceste meleaguri îndepărtate, nu trebuie să ratezi FashionWeek. De două ori pe an, unii dintre cei mai mari designeri ai lumii se întâlnesc să-şi prezinte noile colecţii. Ediţia din această toamnă s-a centrat pe piesele a 80 de creatori de modă care şi-au prezentat colecţiile pentru vară 2015. Nume precum Ralph Lauren, Anna Sui, Carolina Herrera, Nicole Miller, Tommy Hilfiger sunt doar câteva din zecile de celebrităţi, din această lume a modei, care au participat anul acesta la Fashion-Week.

THE MET

Dacă eşti pasionat de cultură, atunci Met (Muzeul Metropolitan de artă) este unul din obiectivele principale pe care trebuie să le vizitezi. Cu o colecţie mai mare de două milioane de opere de artă, Met oferă şi celor mai capricioşi adoratori de artă un deliciu cultural. Expoziţiile ce se anunţă toamna asta includ arta asiriană, o expoziţie comemorativă El Greco, bucăţi din arta olandezului Bartholomeus Spranger şi nu numai. După ce te-ai plimbat prin galerie, neapărat trebuie să îţi îndrepţi paşii spre grădina de pe acoperiş unde te poţi bucura de o cafea sau ... un martini.

Dacă ai călătorit pe un alt continent pentru experienţe unice şi nemaintâlnite, atunci trebuie să asiști la parada Macy de Ziua Recunoştinţei. Această paradă este genul de eveniment la care trebuie să iei parte măcar o dată în viaţă. Un spectacol în aer liber, de trei ore care se întinde pe 3 kilometri, de-a lungul Central Park şi Sixth Avenue. O paradă grandioasă care celebrează Ziua Recunoştinţei într-un mod cu totul diferit. Aici, ai ocazia să vezi gigantele personaje ale paradei cum prind viaţă în faţa ochilor tăi.

trăiește altfel

cele mai misterioase locuri din

România text: adelina stoiconi

/ kingdomsandparadise.com

România fascinează atunci când este vorba de locuri stranii, încărcate de mister şi necunoscut.

Peştera Polovragi Se spune că în această peşteră, din munţii Olteniei, situată pe teritoriul comunei Polovragi din judeţul Gorj, dacii se închinau liderului spiritual Zamolxis, iar vracii prelucrau o plantă rară numită “polovragă”, pe care o întrebuinţau oamenilor ca remediu împotriva bolilor, de orice fel. De-a lungul timpului, diverse legende s-au ţesut în jurul peşterii Polovragi. Conform spuselor, în adâncurile ei ar exista comori ascunse, iar cei care s-au aventurat în căutarea lor şi au tulburat liniştea locului, au dispărut. Oare blestemul lui Zamolxis încă veghează asupra adâncurilor? se întreabă localnicii. Speologii au explorat de-a lungul timpului 10 km, însă peştera pare a fi mult mai lungă iar zvonurile despre tunelul astupat de vremuri prin care se făcea legătura

www.citestealtfel.ro

Aici, şi astăzi, legendele transmise din generaţie în generaţie trăiesc în armonie perfectă cu prezentul. O lume întreagă a auzit de legendele legate de trecutul întunecat al celui cunoscut drept Dracula, dar pe lângă aceste poveşti sub lună plină şi castele de odinioară, oare câte s-au mai spus?

foto: Ionut

Fiind denumită “cuibul de vulturi al vitejilor de demult”, a fost construită în secolul XII, abandonată, iar apoi reclădită de către Vlad Ţepeş, odată cu venirea sa la tron. Legătura cu persoana lui Ţepeş, o învăluie instantaneu în mister, fiind plasată pe locul 5 în topul celor mai bântuite locuri din lume. Echipa serialului Ghost Hunters International a studiat cetatea, alături de alte televiziuni, descoperind stranii interferenţe cu alte lumi, sunete misterioase şi alte activităţi paranormale. Pentru a ajunge la cetate, trebuie urcate 1480 de trepte, dar experienţa este incredibilă.

David; Deea / dollarphotoclub

Cetatea Poenari

cu cetatea Sarmisegetusei nu au fost confirmate. Acum peştera este deschisă publicului, însă doar parţial.

Pădurea Hoia - Baciu A fost denumită “Triunghiul Bermudelor al României” fiind inclusă în topul celor mai înfiorătoare şi misterioase locuri din Europa, conform cotidianelor din străinătate. Se află în inima Ardealului, Cluj Napoca. Există legende urbane, discuţii, zvonuri legate de fenomenele paranormale care au loc în adâncurile pădurii. Multe poveşti s-au scris, mult s-a discutat pe marginea subiectului şi din ce în ce mai mulţi cercetători sunt atraşi de “necunoscutul” din Pădurea Hoia - Baciu. Aceasta continuă să fascineze, datorită martorilor oculari şi chiar a fotografiilor. Fenomene din cele mai stranii, senzaţii fizice inexplicabile, umbre, voci, chipuri umane, se pot observa, spun cei care au păşit pragul straniei păduri. Acestea sunt în mod clar evidente, fiind necontestate chiar şi de cei mai sceptici

www.citestealtfel.ro

oameni de ştiinţă. O poartă spre alte lumi?

Balta Vrăjitoarelor În apropiere de Bucureşti, un alt loc înconjurat de legende care uimesc, înspăimântă dar în acelaşi timp fascinează. Este doar un petic de apă, de o adâncime de numai 1 metru şi jumătate, despre care localnicii spun însă că ar fi fără fund, iar orice obiect aruncat acolo dispare fără urmă. Oare la fel s-a întâmplat şi cu tonele de moloz aruncat aici de autorităţile din perioada comunistă, după cutremurul din anul 1977? Au dispărut. Pentru a practica diverse ritualuri, vrăjitoarele se strâng aici în noaptea de Sânziene, Sf. Andrei şi Sf. Gheorghe. Conform spuselor localnicilor, aici este locul în care a fost decapitat Vlad Ţepeş, iar toate întâmplările bizare pot avea legătură cu intruşii care îi invadează teritoriul, deranjându-i astfel spiritul.

Vârful Gugu Se află în munţii Godeanu, în apropierea masivului Retezat, la o altitudine de 2291 de metri. O zonă enigmatică, încărcată energetic, care se leagă de vechii noştri strămoşi, dacii, vizitată de turişti din toată lumea, dornici să ia parte la fenomenele neobişnuite care au loc la diferite ore din zi. Vârful muntelui dispare, spun legendele. Acesta este amintit şi de Victor Kernbach în lucrarea sa “Enigmele miturilor astrale”, care denumeşte această zonă “centrul unuia dintre punctele esenţiale cu energie ale planetei”. Liderul spiritual al Dacilor, Zamolxis, ar fi locuit pe vârful muntelui, fiind considerat pe vremea de mult apusă, un loc sfânt.

antreprenoriat,

la feminin

text:

Loredana Luthelo Kaschovits / luthelo.ro

-am bucurat când am primit invitaţia de a scrie câteva rânduri despre mine şi despre afacerea mea, mai ales după ce am aflat că acest articol urmează să fie inclus în categoria femeilor puternice şi de succes. Mă identific cu o femeie hotărâtă şi puternică şi mi-am spus că dacă şi cei din jurul meu mă percep la fel înseamnă că am ajuns unde trebuie.

De unde am plecat şi cum am ajuns aici? Afacerea Luthelo a pornit dintr-o necesitate. Acum patru ani am încercat să răspund nevoilor de îngrijire ale fiului meu, Paul, care are dermatită atopică. Cunoştințele mele de asistentă medicală şi interesul personal pentru terapiile naturiste m-au determinat să caut soluții 100% naturale, eficiente şi sănătoase. Am făcut la început un detergent natural cu care i-am spălat hainele şi aşternuturile, ca să nu i se irite pielea în timpul zilei şi somnului. Astăzi, după patru ani, am un magazin virtual şi peste 30 de cosmetice naturale, toate create şi produse sub conceptul Luthelo. În patru ani mi-am pus singură pe picioare, plecând de la zero, o afacere care-mi asigură un venit decent şi care-mi aduce împlinire profesională şi – iată – recunoaştere socială.

Şi totuşi, ce mă face pe mine puternică? Vă întreb pe voi, cititoarele acestei reviste: credeţi că doar reuşind într-o afacere de succes veţi fi etichetate drept femei puternice? Eu înclin să cred că nu. Cred mai degrabă că o decizie curajoasă, luată la momentul potrivit, îţi dă putere şi îţi schimbă viaţa. Cred că asta e calea spre succes.

www.citestealtfel.ro

Eu am avut puterea de a strânge totul într-o valiză, de a-mi lua cei doi copii de mână şi de a pleca dintr-o relaţie nesănătoasă. Am avut puterea de a spune stop şi de a nu mă lăsa intimidată de presiunea socială– ce-o să faci cu doi copii? cum o să te descurci? cine te mai ia? ... Hei, mi-am zis, cum pot şti dacă nu încerc? E mai sănătos să rămân într-o relaţie distructivă şi neproductivă? E mai sănătos să accept abuzuri întrebându-mă cum ar putea fi altfel, fără să fac nimic? Când am plecat nu aveam nici job, nici venit constant, nici o locuinţă personală. Eram doar eu, valiza şi copiii! Atât! Doamne, câtă bogație! Şi câtă linişte… Este extraordinar cum grija copiilor poate ajuta o mamă să se mobilizeze şi să găsească resurse într-o asemenea situaţie. Pentru mine, copilaşii au fost motivaţia care m-a ajutat să răzbesc. O perioadă scurtă am stat la părinţi, până am închiriat un apartament. Mi-am găsit repede un job apropiat de domeniul medical şi o vreme am încercat să le fac pe amândouă: să lucrez şi să dezvolt producţia de cosmetice naturale pentru un venit mai decent. A fost foarte solicitant și greu. Nu vă recomand să faceţi asta decât dacă nu aveţi de ales şi pentru un timp scurt - până prindeţi oleacă de curaj şi vă puneţi pe picioare. Dacă alegeţi să porniţi singure o afacere de la zero, fără bani şi fără sprijin, cum am făcut eu, vă puteţi aştepta la zile grele. Mă refer la zilele în care poate nu veţi avea bani pentru o pâine. Am trăit şi zile dintr-astea. Acum îmi vine să zâmbesc când îmi amintesc că mă uitam în frigiderul gol şi beam un pahar de apă să îmi treacă foamea. Când cei din jur îmi spuneau că am slăbit, le ziceam că fac o cură necesară de detoxifiere. Am crescut încet şi frumos. Când spun asta mă refer la dezvoltarea mea emoţională. Am învăţat foarte multe în perioada în care nu am avut un partener. De ce? Pentru că aşa am reuşit să mă conectez la nevoile şi dorinţele mele. Am putut să îmi pun ordine în gânduri şi în suflet. Am ales să nu fiu disperată şi să nu cedez la presiunea socială de care vă spuneam mai sus. Se spune că cei disperaţi ajung să fie abuzaţi de cei din jur. Eu nu îmi puteam permite una ca asta - aveam nevoie de un psihic citav şi de o minte limpede. Nu am căutat un partener, dar atunci când l-am întâlnit am ştiut că el e. Anul trecut ne-am căsătorit. Au trecut doi ani de când suntem împreună şi parcă e un vis.

Afacerea mea – Luthelo – a crescut odată cu mine. Experienţa prin care am trecut mă îndeamnă să fac câteva recomandări pentru femeile, mamele care vor să pornească o afacere:

Ascultaţi-vă instinctul şi identificaţi-vă nevoile.

Gândiţi-vă să faceţi ceva care vă aduce satisfacţie şi apreciere înaintea banilor. Alegeţi o activitate pe care să o faceţi cu drag şi să vă treziţi cu bucurie cu gândul la o nouă zi.

Orice aţi făcut înainte, şi orice aţi ales să faceţi acum, nu lăsaţi presiunea socială să vă pună la perete.

Fiţi pozitive cu voi înşivă. Spuneţi-vă mereu: mă bucur de alegerea mea, îmi place ceea ce fac, venitul şi flexibilitatea programului îmi aduc satisfacţie, sunt multumiţă etc.

Faceţi planuri pe termen lung şi aşteptaţi-vă la zile grele. Când o iei de la zero, banii nu încep să vină de-a doua zi.

Concentraţi-vă pe afacerea voastră fără să vă preocupe ce gândesc alţii despre voi. De cele mai multe ori, atenţia pe care o veţi primi de la cei din jur nu va fi mai lungă decât aceea pe care o primeşte un status pe facebook.

Rămâneţi pozitive şi nu daţi socoteală nimănui. Nu e nevoie nici să daţi explicaţii, nici să dovediţi cuiva ceva. Vedeți-vă de lucrul vostru şi bucuraţi-vă de el!

Succes!

trăiește altfel

Nume: Corlan Prenume: Rebeca Vârstă: 24 Ocupaţia: compozitoare, cântăreaţă, profesoară de muzică Proiecte actuale: lansarea primului album, colaborări cu diferiţi artişti Motto: Spuneţi tuturor că viaţa constă în a iubi (Richard Wurmbrand).

BECK to school interviu Beck Corlan

n nume pe care îţi vine să-l pronunţi direct în engleză. O fată cu o voce liberă. Imagine clară, limpede, proaspătă - şi la propriu şi la figurat. Un mesaj plin de semnificaţii mai profunde decât se aude la prima ascultare. Cântă live cu trupa ei, îi plac interacţiunea şi întâlnirea directă. Ia atitudine pentru valori reale. Dovedeşte că naturaleţea nu s-a pierdut şi că tinereţea poate coexista cu maturitatea. Mă bucur să vă invit, chiar acum, la o întâlnire Altfel, cu o invitată specială, Beck Corlan, direct de aici din Timişoara.

www.citestealtfel.ro

R.A. În primul rând, mulţumesc pentru că ai acceptat să ne acorzi acest interviu, în ciuda programului tău încărcat. A venit toamna, au început să se vadă roadele, ne-am întors la şcoală, la servicii...Ce îi aduce toamna lui Beck Corlan?

B.C.

Mulţumesc şi eu pentru invitaţie. În această toamnă, chiar în octombrie, are loc lansarea primul album al trupei Beck Corlan, “Poduri de pace”, unde puteţi asculta 12 piese în limba română, scrise şi cântate de noi, precum şi colaborări cu alţi artişti. Versurile şi muzica îmi aparţin, iar ideea albumului mi-a venit gândindumă la zidurile pe care oamenii le ridică între ei, după care se ascund, din spatele cărora se războiesc, din cauza cărora refuză să îi vadă şi să îi cunoască pe ceilalţi. Ce ar fi dacă, în loc să înălţăm ziduri, am coborî poduri între noi şi ceilalţi, pentru a ajunge de la unul la altul, pentru a ne cunoaşte, pentru a (re)descoperi oamenii, ce e bun şi frumos în fiecare?

text: raluca faur

/ ralufaur.blogspot.com foto: denisa kui

R.A. Ascultând versurile pieselor tale, observ că predomină referiri la zona spirituală, că fondul mesajului tău provine dintr-o sursă netăgăduită a credinţei în Dumnezeu. Ceea ce în muzica românească şi în divertismentul românesc, în general, nu prea se întâlneşte. Cum se împacă valorile tale cu activitatea muzicală?

folosim şi pentru binele celorlalţi, atunci este ideal. Omul se cunoaşte după roadele sale, după cum scrie şi în Biblie. Simt că am primit foarte mult, de la Dumnezeu şi de la oameni şi că am menirea, la rândul meu, să dau mai departe, aşa cum ştiu cel mai bine, prin muzică.

B.C. Eu cred cu tărie că datoria omului este

R.A. Valorile pe care le promovezi - dragostea de oameni, pacea, răbdarea, bunătatea se regăsesc în activităţile tale muzicale, printre care şi recentul concert organizat în cadrul caravanei FreedomTour - împotriva traficului de fiinţe umane. Ce ţi-ai propus să realizezi prin muzica ta?

să îşi exprime sufletul, iar pentru ca sufletul să fie frumos are nevoie să fie hrănit cu lucruri de calitate. Credinţa este unul dintre ele, iar credinţa e strâns legată de iubire şi de slujirea celorlalţi, apoi vine arta, care îşi poate găsi un loc în viaţa oricui, într-o formă sau alta. Toţi suntem înzestraţi cu ceva special, găzduim frumuseţea în sufletul nostru, important este să îl lăsăm şi să se manifeste. De exemplu, ne naştem cu o voce - de la bun început, de la intrarea în această lume, ne facem simţită prezenţa prin sunete - dar ea trebuie şi cultivată, crescută, antrenată şi folosită. Dacă se poate să o

B.C.

Rolul unui artist şi responsabilitatea lui, dacă are acest har, această putere de a influenţa oamenii de tot felul, să îi influenţeze spre ceva bun. Când eram mai mică visam cum o să merg să ajut copiii din Africa, să le duc lucruri, să îi învăţ să citească, să cânte...dar între timp am realizat că sunt destule mâini întinse chiar aici lângă oameni altfel

mine, mulţi oameni pe lângă care trecem când am putea să ne oprim un moment să îi întrebăm dacă au nevoie de ceva sau doar ce mai fac. Să le dăm o sticlă cu apă într-o zi foarte călduroasă sau un şampon când au mare nevoie de el ca să se simtă normali şi confortabili. Prin muzică pot face chiar mai mult - să fiu alături de cei care caută bucuria, să îi ajut să conştientizeze lucruri la care poate nu s-au gândit şi nu le-au dat importanță. Muzica poate ajuta oamenii să trăiască altfel. Participarea la concertul împotriva traficului de fiinţe umane este una din activităţile menite să atragă atenţia asupra unor lucruri comune, precum exploatarea copiilor puşi să cerşească sau a tinerelor racolate din sate şi familii sărace. Apoi conştientizarea că şi ei sunt oameni cu poveşti de spus, cu vieţi reale, vieţi a căror duritate poate întrece imaginaţia, dar de care cumva nu ne pasă. Sunt toate aşa tabloidizate, prezentate la ştirile de seară, încât le lipseşte componenta umană, e o aşa mare harababură în jur că nu mai avem timp să ne gândim cât de chinuite sunt existenţele lor. R.A. Tu nu doar cânţi, ci şi compui piesele trupei şi abordezi subiecte destul de diferite. De unde

provine inspiraţia pieselor tale?

B.C.

Orice mă inspiră: natura, oamenii, emoţiile, relaţiile dintre noi; orice poate deveni următorul subiect dacă poate să poarte un mesaj pozitiv. În prezent pot spune că mă inspiră mult şi relaţia cu prietenul meu - mai ales autenticitatea şi respectul faţă de cine sunt, toate micile detalii care dovedesc cât de mult poţi să ţii la cineva şi cât de multe ai de învăţat despre persoana respectivă, dacă îi acorzi timp suficient şi importanța cuvenită. În general mesajul mare, scopul pieselor este să transmită încrederea în mai bine, chiar dacă binele se face uneori cu paşi mici şi ideea că oricât ai fi de demoralizat la un moment dat, cel mai bun lucru de făcut este să ridici capul din pământ, căci există speranţă.

www.citestealtfel.ro

R.A. Pe lângă proiectele muzicale, te ocupi de educaţie muzicală privată, oferind lecţii de pian şi chitară. Este destul de clar că pentru tine şi şcoala - ca şi toate instituţiile care implică oameni şi formarea lor - înseamnă mai mult decât o educaţie formală, teoretică, lipsită de interes pentru valorile umane. Cum crezi că ar trebui să fie şcoala ideală?

B.C:

Într-o şcoală ideală, care te învaţă valori umane, profesorii ar trebui să fie interesaţi de suflet în principal, de persoana din faţa lor nu doar de materii. E o relaţie personală şi pe cât posibil e nevoie să te raportezi la fiecare copil în parte, să încerci să descoperi cine este, ce visuri are, ce aspiraţii. Ca profesor ai datoria să îi oferi aripile, nu cuşca. Sunt mulţi profesori buni în ceea ce fac, pricepuţi la domeniile lor, dar pe care ideea

de a explora sufletul, numai de a se apropia de el, îi sperie teribil. De aceea nu se spune destul de des că profesorul de suflet este Hristos şi cartea fundamentală de studiat este Biblia. Nu trebuie să fii un bagaj de cunoştinţe, ci să poţi lăsa inima să vorbească - iubirea este un limbaj universal. Copiii, mai mult decât oricine, au nevoie de modele valabile, netrecătoare. Dacă am ţine minte aceste modele, lucrurile ar fi altfel. Poate în piesele mele nu aş întreba atât de des de ce se războiesc oamenii în loc să îşi ofere iubire, un zâmbet, o privire frumoasă, de ce nu construiesc poduri între ei în loc de ziduri? R.A. Iubeşte natura, descoperă oamenii, nu le judeca slăbiciunile înaintea alor tale...ai multe mesaje în piesele tale care îndeamnă la pace. Există vreunul pe care ai vrea să îl transmiţi celor care citesc acum, celor care vor să fie altfel?

B.C.

Da! Lasă-ţi sufletul să se exprime, atât cât poţi, dar permite-i să fie frumos, să respire în voie, fugi de cuşcă, fugi de minciună, de prefăcătorie. Zâmbeşte mai mult, vorbeşte cu oamenii, salută-i fără teama că o să fii considerat ciudat. V-aş putea spune mai multe despre Beck Corlan, dar recunosc că m-am oprit din notat la un moment dat, doar ca să pot să o ascult. Şi mi-am dat seama că mai este multă bucurie de primit de acolo de unde vine muzica Rebecăi. Iar ca să o primiţi, e mai bine să îi ascultaţi piesele şi să le puneţi în aplicare. Comentariile şi impresiile voastre sunt binevenite, ca de obicei, în varianta online a revistei. Vă aştept cu bucurie.

oameni altfel

Bărbați care au schimbat lumea Cu toate că n-au purtat mască, costum sau pelerină și n-au zburat cu o viteză incredibilă să salveze oameni din fața morții, sunt bărbați care au schimbat cursul istoriei și al lumii într-un fel sau altul.

abraham lincoln

Mikhail Gorbachev

Al 16-lea președinte al Americii, o figură istorică a cărei moștenire continuă să exercite o puternică influență și în zilele noastre. În faimosul său discurs de la Gettysburg a reușit să inspire multă lume, iar cuvintele sale nobile au ajutat la abolirea sclaviei.

Un politician extraordinar și un lider înnăscut, Mikhail Gorbachev a jucat un rol esențial la încheierea Războiului Rece, căderea zidului Berlinului și reunificarea Germaniei de Vest și Est.

Mahatma Gandhi Gandhi și-a început cariera ca avocat dar între timp a devenit un remarcabil lider politic și spiritual. A condus India spre independență, fără a face uz de violență, iar numele lui rămâne unul dintre cele mai importante figuri ale secolului 20, fiind venerat în India ca și tatăl națiunii.

www.citestealtfel.ro

Martin Luther King Preot Baptist care a militat împotriva izolării negrilor în statele sudice ale Americii. Influențat de Gandhi, credea în proteste pașnice și egalitate în drepturi. Câștigător al premiului nobel în 1964, a fost un lider ce a luptat împotriva discriminării rasiale, susținător al mișcării pentru drepturi civile, inspirând milioane de oameni.

Galileo Galilei Savantul italian Galileo, a ajutat la perfecționarea telescopului, a descoperit legile pendulului, iar prima sa invenție a fost cea a termometrului. Pe lângă invențiile sale a descoperit că Jupiter are patru sateliți ce se învârt în jurul ei și s-a convins de adevărul teoriei heliocentrice a lui Copernic. Cu toate că a relatat acest lucru într-o carte, în 1632, biserica catolică nu a fost de acord și a interzis cartea care a dus la încarcerarea lui.

Nelson Mandela Primul președinte ales democratic al Africii de Sud. Și-a dedicat viața luptând împotriva apartheidului, o politică de segregație rasială, care nega cetățenilor negri drepturile politice, sociale, economice și de învățământ, fiind obligați să trăiască separat de populația albă. A fost închis timp de 26 de ani pentru rezistența sa agresivă împotriva rasismului din sudul Africii. În 1993 a câștigat Premiul Nobel pentru Pace.

Gautama Buddha Leonardo da Vinci

Un tânăr prinț ce a renunțat la confortul vieții la palat pentru a afla sensul vieții meditând în pădure. După obținerea iluminării, Buddha și-a petrecut restul vieții cutreierând India și răspândind învățături despre pace interioară și meditație.

Una dintre cele mai luminate minți din istoria omenirii. Puține au fost ariile pe care Leonardo nu le-a cercetat. A ajutat la realizarea unor mari progrese în anatomie, astronomie, fizică și știință. De asemenea a pictat cea mai emblematică pictură din istorie - Mona Lisa.

Thomas Jefferson Albert Einstein Contribuțiile lui asupra științei au ajutat la pavarea drumului pentru invenția televizorului, armelor nucleare și a energiei nucleare. În afara acestor realizări, teoria relativității a lui Einstein a îmbunătățit înțelegerea universului de către oameni, în special în ceea ce privește gravitația și timpul.

www.citestealtfel.ro

Unul dintre părinții fondatori ai Americii, Thomas Jefferson a ajutat la conceperea Declarației de Independență, nutrind încredere în drepturile umane. Printre alte realizări, Jefferson a adoptat una dintre primele proiecte de lege despre toleranța în ceea ce privește religia în statul Virginia.

de ce am plecat din

România?

De ce ai plecat din România?

Cu ce te ocupi?

Înainte să plec din România lucram într-o companie de stat şi câştigam 1.300 ron pe lună. În condiţiile în care aveam două facultăţi şi un master (toate la stat, la universităţi de prestigiu din România, toate terminate cu rezultate foarte bune) şi o experienţă de câţiva ani în PR şi Comunicare. Pentru că jobul era în Bucureşti, salariul abia îmi ajungea să-mi plătesc chiria la garsoniera modestă în care stăteam. La 27 de ani, părinţii îmi plăteau facturile, îmi dădeau bani pentru benzină şi îmi alimentau săptămânal cardul pentru a putea duce o viaţă decentă (să mănânc, să mă îmbrac, să merg din când în când la un suc sau la un film). Era o situaţie jenantă, care mă aruncase într-o depresie destul de serioasă. M-am gândit mult şi, deşi mi-a fost foarte greu (eu sunt foarte ataşată de familie, în special de mama), am luat decizia să plec din România.

Sunt director de vânzări pentru proiecte mari la cea mai cunoscută companie de signage&outdoor advertising din Emiratele Arabe Unite şi în paralel am propria mea firmă de recrutare.

www.citestealtfel.ro

Cât câştigi şi cât cheltui pe lună?

N-aş vrea să-mi fac public salariul, însă aici câştig într-o lună mult mai mult decât câştigam în România într-un an. Dubaiul e locul unde cheltui tot ce câştigi. Sunt foarte multe ispite: de la cel mai mare Mall din lume, până la pârtia de ski indoor, restaurante, hoteluri etc. Toate costă, şi costă mult. Iar eu sunt destul de cheltuitoare, nu ştiu să fac economii.

foto: amidala;

Mirabela, Dubai

Oleg Zhukov; vlad_g; dell / dollarphotoclub

Tot mai mulți români pleacă din ţară, dar... ce îi determină să facă acest pas? Noi am adresat această întrebare celor care au avut curajul să lase totul în urmă pentru a începe o nouă viaţă.

Un sfat pentru cine vrea să meargă în Emiratele Arabe

foto: jovannig;

TTstudio; Marco Saracco; Oleksiy Mark; Vitalez; Kasto / dollarphotoclub

Toată lumea are impresia că în Emirate stăm pe grămezi de bani, că atunci când ajungi pe Aeroportul din Dubai te aşteaptă un Rolls Royce la ieşire şi că toţi oamenii de aici poartă ceasuri Rolex la mână. Nu e deloc aşa. În Emirate se munceşte mult (în majoritatea cazurilor oamenii lucrează 6 zile din 7, de la 8:00-17:00), concurenţa pentru joburi e foarte mare, salariile nu mai sunt cum erau acum câţiva ani (din cauza forţei de muncă din lumea a 3-a, care se mulţumeşte cu bani puţini şi care a făcut să scadă nivelul salariilor), stilul de lucru e total diferit faţă de România. Dacă nu eşti serios, nu-ţi place munca şi nu eşti rezistent la oboseală şi la stres, mai bine te orientezi spre o altă ţară. Plus că trebuie luat în calcul şi factorul meteo: vara e extrem de cald. Temperaturile în iulie şi august ating 50-54 de grade. Nu toată lumea rezistă. Le recomand tuturor celor care vor să vină să lucreze în Emirate, să nu o facă dacă nu au un contract ferm în mână. De asemenea, le recomand să citească şi să întoarcă pe toate părţile contractul pentru a evita eventualele neplăceri. Sunt cazuri în care ţi se promite ceva şi găseşti altceva la faţa locului.

Cu ce te ocupi?

Sunt student la Medicină Dentară. Cât câștigi şi cât cheltui pe lună?

Depinde … ca student nu prea câștigi dar, în schimb, cheltui mult (însă bursele și resursele financiare pentru studii sunt foarte accesibile). Când fac practică câștig între 2500-3000$ pe lună. Cheltuielile variază de la lună la lună, dar ca student te poți descurca lejer cu 1000$ sau mai puțin, pe lună. Eu vorbesc din experiența mea, însă cheltuielile pot crește de la o persoană la alta. Eu zic că un servici în SUA îți asigură un trai mai mult decât decent.

Sebastian, SUA De ce ai plecat din România?

Am plecat din România pentru un viitor mai sigur. Venind în America, am avut șansa de a studia într-un sistem de învățământ foarte avansat la care am visat mereu. Am simțit că acasă eram limitat de mulți factori și nu puteam să îmi valorific cunoștințele în mod practic.

Un sfat pentru cine vrea să meargă în SUA

4 Ca în orice țară străină, începutul nu va fi ușor, însă în momentul în care te adaptezi la sistemul american vei descoperi o lume frumoasă. Dacă dorești să vizitezi SUA, trebuie să fii o persoană deschisă. Să înveți din toate experiențele noi și să accepți toate diferențele culturale. Multe vor părea greșite la prima vedere, însă cu timpul vei înțelege că nu tot ce e diferit este și greșit.

trăiește altfel

Un sfat pentru cine vrea să meargă în UK

MARIUS, UK De ce ai plecat din România?

1 Evident este că nu am plecat de bine ce-mi era. Am terminat o facultate apoi am încercat să-mi găsesc un job, să câștig o sumă de bani care să-mi asigure ziua de mâine în societate, dar după cum ştiţi, în România, nu prea sunt multe şanse să ai acel job care să-ţi asigure o viaţă fără lipsuri. După ce am terminat școala am avut mai multe joburi, şi pot să spun că unele dintre ele au fost chiar bune, la nivelul pe care îl căutam. Pot să spun că am încercat de toate în România ca să am o viaţă liniştită dar, din păcate, financiar, nu eram destul de stimulat şi am luat decizia să plec. De aceea sunt acum, aici (United Kingdom), cu toate că nu prea mă împăcam cu ideea de a pleca din ţară. Am pornit de la o muncă de jos, neavând drept de lucru la acea vreme, dar mi-am spus că trebuie să merg mai departe să muncesc că nu o să rămân pe acest post pentru totdeauna. Cumva, cândva o să vină şi oportunitatea care mă va propulsa în față și voi fi apreciat la adevărata mea valoare. Cu ce te ocupi?

După aproximativ 3 ani şi jumătate am avut şansa de a aplica pentru un job într-o companie mare care are ca activitate vânzarea de autoturisme având franciză pe mai multe mărci cunoscute - Peugeot, Citroen, Honda, Skoda, Ford etc, dar şi aici la fel ca în România trebuie să ai o recomandare din interior ca să îţi crească şansele de a obţine acel job. În prezent lucrez ca şi site coordinator pe departamentul de sales-marketing şi pot să spun că sunt foarte încântat de acest job. Cât câştigi şi cât cheltui pe lună?

Partea financiară aș prefera să rămână confidenţială, dar pot spune că oricine din această ţară câştigă suficient cât să locuiască aici, să se întreţină şi să-şi permită să-şi facă unele pofte la care în ţară doar visa. Aici statul îţi dă posibilitatea să faci ceva, e cu totul altă mentalitate şi tind să cred că România nici într-o sută de ani nu se va apropia de acest nivel de trai.

www.citestealtfel.ro

Pentru cei care vor să emigreze spre Anglia, aş vrea să le transmit că nu este aşa uşor cum pare, cum vorbesc cei ce se întorc în ţară. Este destul de greu să intri în rândul lor, iar ca să vi încoace trebuie să ai neapărat pe cineva care să te îndrume, să-ţi spună de unde să porneşti, ce trebuie să faci. Nu vă gândiţi că joburile stau pe garduri şi câinii sunt cu colacii în coadă. Gândiţivă de 2 ori înainte de-a lua o decizie, pentru că mulţi au salvat ceva bănuţi în ţară ca să poată veni aici, să-şi găsească un job şi s-au întors mai săraci decât au venit. Până la urmă, puţin noroc nu strică.

DANIELA, finlanda De ce ai plecat din România?

Am plecat în Finlanda, din cauza mai multor factori. În anul în care am absolvit facultatea (2008) firma la care lucram atunci s-a închis. Părinţii mei se mutaseră şi ei aici, în Finlanda (tatăl meu şi-a găsit de lucru), deci am avut suportul familiei până am reușit să mă pun pe picioare (să învăț limba, care nu e deloc ușoară, să-mi găsesc ceva de lucru). Iar factorul decizional pot să spun că a fost dorința mea de a vedea cum e viața și ce poate să-mi ofere ea într-o altă țară. Cu ce te ocupi?

Acum, doar ce am ieşit din concediul de maternitate şi sunt în căutarea unui job. Cât câştigi şi cât cheltui pe lună?

Deocamdată sunt acasă, îmi caut un loc de muncă. Înainte, am fost în concediu de creştere a copilului. Indemnizaţia e în funcţie de salariul avut înainte. Mamele care nu au lucrat, primesc minimul, acordat de stat. La început mai mult, în jur de 800 Eur (net, pe lună, primele 2 luni), apoi scade treptat, până în luna a 10-a (a concediului), când ajunge la 400 Eur (net, pe lună). Un sfat pentru cine vrea să meargă în Finlanda

Sfatul meu e să înveţe limba. Fără limba finlandeză nu faci nimic aici. Doar dacă eşti medic, poţi să găseşti foarte uşor de lucru (dar şi aşa, eşti obligat să faci ceva cursuri de limbă). Apoi, să fie conştienți că 6 luni pe an e iarnă, frig ... soarele nu prea se arată de după nori, se luminează târziu dimineaţa, se întunecă repede după-masa. Dar ca și puncte forte, este mereu o atmosferă de vacanţă, păduri întregi în oraş, sute de lacuri, aer proaspăt de munte, apă potabilă la robinet.

ovidiu, sua De ce ai plecat din România?

M-am săturat de politica dâmbovițeană, transmisă la TV în episoade senzaționale. M-am săturat de economia dictată de moguli securişti și șarlatani. M-am săturat de criza socială a unor oameni care se plâng de faptul că nu le merge bine dar singura lor ocupație este privitul la televizor. M-am săturat de timpul pierdut în traficul rutier, de slalomul printre sate, căruțe, bicicliști sub influența alcoolului și șoferi frustrați care își aprind farurile de ceață indiferent de vreme. M-am săturat de chelnerii plictisiți de pe litoralul Mării Negre. Mă îngrozește gândul că ar fi trebuit să locuiesc cu părinții sau socrii după ce aș fi devenit și eu părinte. Mă îngrozește gândul că ar fi trebuit să ajung la pensie la limita subzistenței. Mă înspăimântă amintirea experienței trăite în spital, în cearceafuri pătate, cadre medicale pregătite însă lipsite de suport și respect. Cu ce te ocupi?

Am încercat într-un timp relativ scurt diferite domenii, ca și angajat, însă mi-am dat seama că există multe oportunități de afaceri și am apucat calea antreprenoriatului. Serviciile de tot felul sunt la mare căutare, trebuie să știi cum să te promovezi și cui să te adresezi. Am un portofoliu bogat de clienți cărora le pun la dispoziție o gamă variată de servicii de la design interior, la construcții și administrarea proprietăților imobiliare. Nu fac altceva decât să găsesc oameni cu anumite nevoi care se mulează pe serviciile oferite de mine. Cât câştigi şi cât cheltui pe lună?

Când lucrezi pentru tine, veniturile variază iar cheltuielile depind de stilul de viață. În medie, pot ajunge la $10,000 lunar, iar cheltuieliile de zi cu zi ar trebui să fie nu mai mult de $2,500. Cu ușurință pun deoparte jumătate din cât fac. Nu e atât de important cât faci, ci cât de mult poți economisi.

trăiește altfel

Un sfat pentru cine vrea să meargă în SUA

Uită tot și începe de la zero. Încearcă să lucrezi pentru tine, deschide ochii și respectă sistemul. Cu ambiție, putere de muncă și determinare vei ajunge să duci o viață mai bună decât în România într-o perioadă mult mai scurtă.

georgia, spania De ce ai plecat din România?

Am plecat împreună cu soţul meu după ce am terminat facultatea pentru că am simţit că atunci este momentul potrivit. Nu am vrut să regretăm mai târziu că nu am plecat când eram “tineri şi neliniştiţi”. Am plecat pentru că ţara nu oferea prea multe posibilităţi pentru o persoană cu doctoratul în Inginerie Medicală. Am plecat pentru că vroiam să vedem cum se trăieşte şi în altă țară. Cele mai importante lucruri ce le-am învăţat de la spanioli este să îţi trăieşti această viaţă pentru că alta nu mai vine, să lucrezi cât mai relaxat şi cu o atitudine pozitivă, să zâmbeşti cât mai mult, să îţi respecţi sănătatea făcând cât mai mult sport, să profiţi din plin de concedii. Cu ce te ocupi?

Eu lucrez în domeniul automotive şi profesional nu pot spune că aici se lucrează mult mai bine sau la standarde mai ridicate decât în România. Dar modul de lucru este mult diferit. Ce o să se întâmple pe viitor, nu se ştie. Nostalgia şi dorul de acasă nu au să dispară niciodată, dar ...mergem mai departe. Cu toţii cred că suntem apatrizi, adică nu mai ai aceleaşi rădăcini în România dar nici nu prinzi altele în altă parte. Cât câştigi şi cât cheltui pe lună?

Pentru mine, banii nu sunt un scop, ci un mijloc de a putea călătorii fără prea mari sacrificii, de

www.citestealtfel.ro

a-ţi permite un trai mai bun, un viitor mai bun pentru tine şi copiii tăi. În România nu vreau să îmi imaginez cât ar fi durat şi cât efort ar fi trebuit să depun pentru a ajunge să am un trai echivalent. Un sfat pentru cine vrea să meargă în Spania

Ca şi sfaturi pentru potenţialii emigranţi aş spune că Spania este una din puţinele ţări unde acomodarea necesită un timp scurt. Limba este destul de uşoară, dar necesară, oamenii sunt deschişi şi nu în ultimul rând, uneori ai sentimentul că eşti în România, auzind la orice colţ vorbindu-se româneşte.

“

Talentul nu se predă niciunde şi nu se învaţă.

foto:

Denis Savescu

vreau să fac, şi am acţionat imediat. Am hotărât că a doua zi urmează să-mi fac bagajele şi în cel mai scurt timp posibil să mă întorc în România unde voi încerca marea cu degetul în domeniul make-up-ului. Aşa a început totul. Până la urmă când găseşti ceea ce ai căutat toată viaţa, nu mai stai pe gânduri, iei atitudine.

O incursiune în lumea make-up-ului poate suna foarte glamour şi… colorată! Vă invităm să aflaţi dacă este sau nu aşa de la unul dintre cele mai sonore nume din această industrie: Marius Lupu. Povesteşte-ne puţin cum a început totul pentru tine. Cum ţi-ai descoperit pasiunea pentru make-up?

M.L: Contează foarte mult să

fii la locul potrivit în momentul potrivit şi să ai lângă tine oameni de calitate. Pasiunea pentru domeniul beauty o am de foarte mult timp. În urmă cu

www.citestealtfel.ro

7 ani am urmat un curs de hair stylist. Atunci am avut prima întâlnire cu înfrumuseţarea. Din păcate, acea meserie nu era mănuşă pentru mine şi am renunţat. În schimb, în ceea ce priveşte make-up-ul, a fost dragoste la prima vedere. Eram în Danemarca de un an şi jumătate când într-o seară am văzut o emisiune despre make-up. Am ştiut din primul moment că asta e ceea ce

Cum spuneam, contează oamenii pe care îi ai la început de drum şi norocul meu a fost să-l am alături de mine, atunci când mi-am început cariera pe Doinel Ungureanu şi mai târziu am ajuns să-l cunosc şi pe Alexandru Abagiu (un guru al make-up-ului la vremea respectivă şi chiar şi acuma). Am ştiut că nu voi urma calea clasică a unui salon de înfrumuseţare. Vroiam ceva axat doar pe make-up şi aşa s-a născut ideea studioului de make-up (un concept pe care l-am întâlnit afară şi am vrut să-l implementez în România). Întâmplarea a făcut ca deschiderea studioului să fie în aceaşi perioadă cu sărbătorile de iarnă, deci vă daţi seama că a fost plin mai toată luna decembrie. Am crezut că am dat lovitura, mă gândeam că dacă o ţin în ritmul ăsta, o să mă îmbogăţesc cu uşurinţă în cel mult un an. Ce naiv eram pe vremea aia (râde). În ianuarie, februarie şi martie am avut două cliente. Vă daţi seama

Marius Lupu foto:

Denis Savescu

-povestea unui artist-

oameni altfel

De aici, drumul meu a fost destul de lin şi mereu în ascensiune. Am început să fiu abordat de televiziuni, reviste de specialitate, am început să lucrez cu diverse personalităţi din lumea show biz-ului (Adelina Pestrițu, Alexandra Enăchescu, Daniela Crudu, Cătălin Botezatu), am avut timp de un an şi un pic propria mea rubrică la televizor în cadrul emisiunii “În Vogă”.

Ebale ani, când cererea era destul de mică şi mentalitatea clientelor era să apeleze la un make-up artist doar în ziua nunţii, am evoluat destul de mult. Acum majoritatea femeilor care sunt invitate la un eveniment apelează la un make-up artist. Îmi place să cred că am avut şi eu o mică parte în această dezvoltare, pe Timișoara. Dacă în urmă cu 4 ani erau doi make-up artişti consacraţi şi cunoscuţi în Timişoara, iar academii erau două, trei, care nu ofereau mare lucru, acuma doar eu am în jur de 350 de absolvenţi ai cursului. În ceea ce priveşte Occidentul, din perspectiva make-up-ului, cei mai tari pe piaţă în momentul de faţă, consider eu, sunt ruşii care au cele mai multe

model: Iasmina Matici hair: Keresztes Krisztina foto: Adrian Zaharia mua: Marius Lupu

model: Iasmina Matici hair: Keresztes Krisztina foto: Catalin Muntean mua: Marius Lupu

Toate aceste lucruri mi-au crescut notorietatea şi mi-au propulsat afacerea. Cererea a început să fie tot mai mare până m-am trezit că nu mai făceam faţă. Atunci am cunoscut-o pe asistenta mea, care era în perioada aceea cursantă şi

model: Cheherezada Okotaka hair: Keresztes Krisztina foto: Catalin Muntean mua: Marius Lupu

că nu am stat degeaba, am profitat de timpul liber şi am făcut practică. În perioada aceea am machiat zeci, sute de fete. Cum prindeam o domnişoară dornică, cum o invitam la studio să-i ofer o schimbare de look.

i-am propus să vină la mine în echipă. Acum îmi place să-i spun “clona mea”, fără de care nu m-aş putea descurca.

Cum vezi tu lumea make-up-ului din România şi implicit Timişoara, faţă de Occident?

M.L: Din păcate este o diferență destul de mare. Dar încet, încet, ne dezvoltăm şi noi tot mai mult. Dacă e să mă uit în urmă cu 3

www.citestealtfel.ro

“

De asemenea, afară eşti mult mai apreciat pentru ceea ce faci şi remunerat pe măsură. Aici, în România, dacă ai un studio, salon sau o afacere îţi poate fi destul de bine, dar ca un make-up artist care lucrează doar în weekend, nu pot să spun că este un job foarte bine plătit, pentru că investițiile sunt mari. O trusă profesională de make-up cu tot ce ai nevoie poate ajunge şi la 3000 de Eur, sumă destul de mare pentru nivelul de trai al României.

Cine te-a inspirat de-a lungul carierei tale?

M.L: Când am luat prima oară contact cu

această lume colorată a make-up-ului, pot să spun că persoana spre care îmi îndreptam mereu privirea era Alexandru Abagiu. Şi Doinel Ungureanu a fost o persoană care m-a inspirat. El este cel care m-a învăţat baza fără de care nu aș fi reuşit să construiesc ceea ce sunt acum. Apoi, am avut plăcerea şi onoarea să o întâlnesc pe Iuliana Sandu, când am participat la un curs în academia ei. Avem şi planuri împreună, pentru 2015, care implică plecarea noastră în America, la New York. Când eram la început de drum, miam setat două obiective mari. Să machiez pentru Cannes şi pentru Oscaruri, obiective pe care sper să le ating în viitorul apropiat.

Poţi să dai pentru cititoarele revistei câteva sfaturi în ceea ce priveşte trendurile toamnă 2014?

foto:

academii şi cea mai dezvoltată industrie a makeup-ului. În ultimii ani, atât eu, cât şi colegii din Bucureşti ne-am străduit să aducem make-up artişti din Rusia care să susţină seminarii şi master class-uri în Timişoara, Bucureşti, Cluj … oraşele mari. Ei vin aici cu propriile tehnici care sunt inventate şi brevetate de ei, cum ar fi tehnica creion sau tehnica acuarelei. Noi, în România, punem destul de mult accentul pe tehnica fard. Şi eu în academie această tehnică o predau, ca suport principal.

Denis Savescu

Contează foarte mult să fii la locul potrivit în momentul potrivit şi să ai lângă tine oameni de calitate.

Anul acesta şi cel mai probabil va continua şi în 2015, se poartă foarte mult culorile metalice. Începând de la eye liner metalic, fard metalic, până la pomeţi cu iluminatori puternici, adică acel sidef.

Cât de mult ar trebui o femeie să respecte trendurile în machiajul ei zilnic? Cât de importante sunt aceste trenduri? Pentru rutina zilnică, cât şi pentru evenimente nu este neapărat nevoie să folosim ce este în trend. Contează foarte mult ţinuta atunci când îţi alegi un machiaj cât şi conturul şi trăsăturile feței.

Cât la sută din arta make-up-ului este talent şi cât la sută se poate învăţa? În primul rând, în make-up, dacă nu ai talent, poţi să mergi la cele mai cunoscute şcoli din lume şi să participi la câte cursuri vrei, dar singurul lucru pe care îl vei învăţa este baza şi să faci un machiaj grafic. Şi cursantelor mele le spun acelaşi lucru: “noi vă învăţăm, cap coadă, să aplicaţi un fond de ten, să faceţi o conturare, să aplicaţi un fard, un blush, dar eu ochii şi feelingul meu nu am cum să vi le dau. Dacă nu simţiţi culoarea în pensulă şi nu reuşiţi să vedeţi pe fața demachiată, machiajul final, nu vă pot ajuta”. Eu când mă apuc de un machiaj, ştiu, de cum pun mâna pe pensulă, ce culori voi folosi, ce o avantajează, ce să aplic în funcţie de vestimentaţie, de păr şi de structura feței şi vizualizez deja machiajul în forma lui finală. Dacă e să o iau strict pe procentaj, aş spune că 70% este talent şi 30% este baza pe care o înveţi în diferite cursuri, masterclass-uri şi seminarii. Talentul nu se predă niciunde şi nu se învaţă.

oameni altfel

Cât de mult poate afecta cariera unui make-up artist calitatea produselor pe care le foloseşte? Foarte mult. Ceea ce noi folosim ca şi produse reprezintă cartea noastră de vizită. În momentul în care realizezi un machiaj (dacă şi clienta urmează sfaturile noastre legate de întreţinerea lui), trebuie să fie perfect de la început până la sfârşit. Dar bineînţeles că mai sunt şi alţi factori care intervin aici. Ce le spun eu tot timpul clientelor care vin la machiaj: “Gândiţi-vă că voi îmi oferiţi mie o pânză pe care să pictez. Dacă acea pânză este murdară, roasă sau ruptă, la fel va fi şi pictura la final. Dacă voi îmi oferiţi o pânză frumoasă, albă, îngrijită şi pictura mea va fi pe măsură.” E clar că produsele de uz casnic care se găsesc în comerţ nu au ce căuta în beauty case-ul unui make-up artist.

În drumul meu am întâlnit oameni şi oameni. Din păcate în zilele noastre, oamenii se hrănesc din mici bârfe sau poveşti inventate. Prima chestie de care m-am lovit a fost clasica prejudecată … dacă eşti bărbat în domeniul beauty, eşti etichetat automat ca fiind gay. Dar cele mai multe răutăţi cu care m-am confruntat au fost cele legate de partea financiară. Am auzit tot felul de poveşti. Ba că cineva e în spate şi plusează bani… Ba că am prea mulţi bani şi vreau să mă fac vedetă, că toată treaba cu make-up-ul e doar un moft… Ba că sunt de bani gata (râde)… aş fi vrut eu să fie asta situaţia. Până la urmă doar eu ştiu cât am muncit.

www.citestealtfel.ro

model: Iasmina Matici hair: Keresztes Krisztina foto: Catalin Muntean mua: Marius Lupu

Lumea make-up-ului este privită din exterior ca o lume a femeilor. Te-ai confruntat cu prejudecăţi din această cauză? Şi cum ai trecut peste ele?

Un sfat pentru make-up artiştii la început de drum? Sfatul care îl dau şi cursanţilor mei sau celor care vor să pornească pe acest drum este să muncească mult şi să pună foarte mult accentul pe practică, să investească continuu în sine, nu se pot opri doar la un curs. Fiecare persoană pe care o întâlneşti în acest domeniu te poate învăţa ceva, fiecare coleg are o tehnică a lui pe care ţi-o poate prezenta. Şi ce aş mai vrea să le spun, e să ia aminte e că acest domeniu este destul de scump şi necesită investiţie continuă, atât în tine cât şi în produse.

Ca încheiere, te invităm să transmiţi un mesaj timişorenilor Altfel. Mă voi adresa mai mult domnişoarelor şi doamnelor acuma. Orice domnişoară, doamnă care se respectă, dimineaţa înainte să plece din casă, să nu uite de acele trei produse care te schimbă şi îţi oferă un look fresh. Chiar dacă nu eşti adepta machiajului, folosind aceste trei produse - mascara, blush şi lipgloss sau ruj - vei arăta total schimbată.

Ce vedetă de la Hollywood ţi-ai dori să machiezi? Angelina Jolie Machiaj high-fashion sau clasic? High-fashion Culoarea preferată? Roşu New York sau Paris? New York

foto:

Denis Savescu

Marilyn Monroe sau Lady Gaga? Lady Gaga

oameni altfel

Când destul, e destul!

C um pui punct unei rela ţ ii disfunc ţ ionale text: loredana lazăr / lazarloredana.wordpress.com

Te-ai găsit vreodată întrebându-te ce cauţi tu aici? Asta nu e ceea ce vroiai tu de la o relaţie … parcă în visele tale erau altfel conturați Făt Frumos și Ileana Cosânzeana. Cu toate astea, parcă ţi-e greu să ieşi dintr-o relaţie cu toate că eşti convins/ă că nu duce nicăieri şi la un moment dat, inevitabilul se va întâmpla. Dar de ce amâni momentul despărţirii? De ce nu pui piciorul în prag şi îţi spui nemulţumirile? De ce alegi să rămâi într-o relaţie disfuncţională şi cum ai putea să te eliberezi din cuşca în care te-ai închis singur/ă?

Cum ştim că o relaţie nu funcţionează?

Nu există încredere între parteneri. Lipsa unei conexiuni bazate pe încredere între cei doi, atrage gelozie și posesivitate.

Lipsa sincerităţii. O relaţie debutează cu un volum mare de gânduri şi emoţii împărtăşite. Spre sfârşitul relaţiei, sinceritatea se transformă în dorinţa de a păstra secrete, de a construi separat o altă intimitate, fără ca partenerul să mai poată interveni.

www.citestealtfel.ro

foto: elavuk81

Lipsa afecţiunii. Când dragostea dispare, între cei doi rămâne un vid. Acela este spaţiul în care se nasc întrebările: “Ce rost are să mai continuăm? Mă mai iubeşte?”...

/ dollarphotoclub

Lupta pentru putere şi dreptate. Nu ne place să fim neîndreptăţiţi, însă când relaţia se transformă într-o continuă luptă de orgolii, aceasta nu mai are un viitor sănătos.

Nu există sentimentul de satisfacţie la nici unul dintre parteneri. Dacă eşti într-o relaţie şi nu simţi nici un fel de bucurie, de împlinire sau satisfacţie, atunci ce mai cauţi în aceea relaţie?

punct Pentru a pune re nu unei relaţii ca ză, mai funcţionea e este nevoie d conştientizare în primul rând.

Nu există respect. În cele mai multe relaţii, ultima etapă este cea în care măştile cad şi intervin jignirile, comportamentul agresiv şi atitudinea dezinteresată. Acesta este semnalul de alarmă, dacă nu, chiar limita pe care trebuie să o aibă partenerii atunci când iau în calcul o despărţire. Pentru a pune punct unei relaţii care nu mai funcţionează (adică nevoile tale fizice și emoţionale nu mai sunt împlinite), este nevoie de conştientizare în primul rând. Apoi intervine o perioadă de confuzie în care vei căuta motive pro/contra relaţiei. Odată decizia luată apare sentimentul de eliberare, iar momentele când relaţia “pare” că merge din nou sunt tot mai puţine. Iată 3 tipuri de persoane:

Cei care vor să acorde o şansă relaţiei şi să găsească soluţii împreună cu partenerul: pot încerca terapia de cuplu, care poate să-i ajute să comunice mai bine, exersând astfel și toleranţa şi implicarea.

Cei care rămân o perioadă în relaţie aruncând vina şi criticând partenerul, până când acesta preia responsabilitatea eşecului relaţiei. Cei care au luat deja decizia. Dacă decizia ta este deja luată, comunică modul în care vezi tu această despărţire şi la ce te aştepţi odată ce separarea este posibilă. Nu lăsa loc de împăcare, mai ales dacă lucrurile au mers foarte rău între voi, dacă limita bunului simț a fost încălcată şi nu te mai simţi iubit/ă în această relaţie. Te vei minţii pe tine însuţi.

2 3

Soluţia?

Modul cel mai echitabil de a încheia o relaţie este prin a-i comunica gândurile, trăirile şi experienţele tale, partenerului, urmând să asculţi şi opinia celuilalt. Mergi mai departe cu lecţiile învăţate, defineşte-ţi ce este pentru tine funcţional în relaţii. Analizează relaţia ta cu o persoană specializată, pentru a înţelege ce s-a întâmplat şi ce vei putea schimba la tine pentru a avea relaţii funcţionale în viitor. Nu trebuie să treci singur/ă printr-o despărţire. O etapă încheiată este un pas spre o nouă experienţă!

trăiește altfel

STATISTICI 20% dintre bărbații căsătoriți își înșeală la un moment dat soția. 16% dintre femeile căsătorite își înșeală la un moment dat soțul. 70% dintre femei își dau seama când sunt înșelate.

a m

a f l a t

cititori ai revistei Altfel ne povestesc cum au fost înșelați de partenerii lor și ce au făcut după ce adevărul a ieșit la iveală.

În 80% din cuplurile necăsătorite, mai devreme sau mai târziu, unul dintre parteneri îl va înșela pe celălalt. 6% dintre cei care înșeală recunosc acest lucru în fața partenerului. 2% dintre dintre cei care înșeală nu mai apucă să recunoască deoarece sunt prinși în flagrant. 50% dintre bărbați cred că înșelatul este cauza despărțirilor. Bărbații bogați sunt mai predispuși să-și înșele partenera.

foto:

Una din cinci femei căsătorite a fost la un moment dat, pe parcursul căsniciei, îndrăgostită de un alt bărbat, chiar dacă nu și-a înșelat soțul.

ASjack / dollarphotoclub / freepik.com

cum

40% dintre bărbați își dau seama când au fost înșelați de parteneră.

www.citestealtfel.ro

n i d i r ti n Ami studenţie

Oana, 30 ani

ram în primul an de facultate. De fapt, eram în prima săptămână de şcoală, întrun oraş care-mi era total necunoscut. Era şi prima mea ieşire la dans alături de o prietenă. Acolo l-am cunoscut pe el. Se tot uita cu coada ochiului la mine. Nu a durat mult până m-a invitat la dans. Din acea seară a început totul. Am început să ne vedem din ce în ce mai des şi, cum eram în perioada în care credeam în fluturi, m-am lăsat ademenită de farmecul lui şarmant. Mă îndrăgostisem până peste cap. Şi el era student pe vremea aceea şi mi-a spus că locuieşte la o prietenă până îşi găseşte o chirie. Nu ştiu de ce, dar l-am crezut. Nu aveam nici un motiv să nu-l cred. Vorbeam zilnic la telefon şi ne vedeam destul de des. După câteva săptămâni îşi găsise şi apartamentul mult căutat. Într-o zi când l-am sunat, mi-a răspuns ea, „prietena”, la care locuia. Mi-a spus pe un ton iritat să nu-l mai sun pe iubitul ei. Am închis telefonul şi am

început să plâng. Mă simţeam de parcă ar fi căzut cerul peste mine. La scurt timp am mai primit un telefon. Era el.. Mă sunase să-mi spună că nu e ceea ce cred eu. Că de fapt ei erau despărţiţi de ceva vreme doar că ea nu vroia să accepte acest lucru. Cum ceea ce-mi spusese era mai uşor de acceptat, l-am crezut şi nu doar că l-am crezut, dar l-am şi iertat. Bineînţeles că lucrurile nu au stat deloc aşa. El a dus în continuare o relaţie duală şi deşi eu ştiam acest lucru, mi-a fost greu să renunţ la el. S-a terminat totul când el a decis să rămână cu „prietena” la care locuise. Acum, uitându-mă în urmă, îmi dau seama că dacă ar fi să mai trec o dată prin asta, aş reacţiona la fel pentru că nimeni nu scapă de acei fluturi ai adolescenţei şi pentru că dacă nu aş fi avut acea experienţă, nu aş fi fost adultul puternic de azi care încă mai crede în fluturi doar că nu mai sunt la fel de coloraţi ca atunci.

trăiește altfel

Iubire furtunoasă

Loredana, 31 ani

ât e de simplu să povestești despre o întâmplare nefericită din trecut, dar ale cărei răni s-au vindecat de mult. Parcă nici nu îţi vine să crezi că tocmai tu ai fost cândva protagonista acelei poveşti. Am avut multe iubiri: intense, frumoase, trecătoare, netrecătoare, interesante şi cu siguranţă, fiecare altfel. Peste toate însă, şi cât toate la un loc, tronează una singură şi cea mai zguduitoare. Cea care m-a luat pe valurile ei şi m-a izbit cât a putut ea de tare de toţi pereţii. Pe cât de dulce a fost această iubire, tot pe atât a fost şi de amară. Relaţia noastră era una zbuciumată. Nu treceau mai mult de câteva zile fără să ne certăm. Găseam motive de ceartă din orice. Cea mai mică scânteie genera un scandal cât Casa Poporului, cu urlete şi ţipete, cu vorbe urâte şi jigniri nejustificate. După fiecare ceartă a noastră spuneam că e gata, că e ultima dată, că s-a terminat, că nu mai are rost să continuăm şi mai mult de atât, de fiecare dată credeam că povestea a luat sfârşit şi sufeream amarnic. Aşa am aflat că am fost

www.citestealtfel.ro

înşelată. În timp ce ne certam şi ne luam adio unul de la celălalt, mi-a spus fără nici o ezitare „oricum te-am înşelat ! ”. Am simţit că timpul s-a oprit pentru câteva momente, l-am privit stupefiată, iar apoi am simţit că mă invadează dezgustul şi sila. I-am spus să plece. A fost atâta de dureros că nu îmi găsesc cuvintele potrivite să descriu ce simţeam. Cu toate astea l-am iertat. Acum, privind retrospectiv nu ştiu de ce am iertat, dar atunci am iertat foarte repede şi cu mare uşurinţă. Cu toate că ştiam că nu merită să îl iert, nu puteam să stau departe de el. Iertând, nu am făcut altceva decât să amân inevitabilul. După ce ne-am împăcat, bineînţeles că relaţia noastră a rămas la fel ca înainte. Clipe intense de iubire urmate de certuri zgomotoase. Miau trebuit mulţi ani, multe lacrimi şi multe scandaluri ca să realizez că toate astea nu duc nicăieri şi că trebuie să îi pun capăt. Nu eram eu. Atunci am iertat un om care nu merita să fie iertat. Azi nu aş ierta un om chiar dacă acesta merită. Viaţa te schimbă.

Un SMS

Izabela, 28 ani

ând primeşti un mesaj la două noaptea prin care îţi spune să ai grijă şi să te odihneşti după tura de noapte, te bucuri, nu? Că e grijuliu, că ar fi putut să doarmă în loc să stea treaz şi să se gândească la tine. Doar că eu nu am lucrat niciodată noaptea, şi atunci am ştiut: mă înşeală. Da, era o relaţie la distanţă, dar asta nu părea să fie un impediment. El ieşise dintr-un divorţ urât, eu picasem la ţanc să îi oblojesc rănile. Am început bine, zic eu, căci îşi concentra toată dragostea şi atenţia asupra mea, simţea nevoia să iubească, eu vroiam să fiu iubită, şi era perfect. Sfârşiturile de săptămână erau aşteptate

cu emoţie mare, vacanţele şi mai şi, nimic nu-mi anunţa fapta mişelească. Însă când am primit acel mesaj, am deschis ochii. Am fost un pansament pentru el, dar nu văzusem asta concret, sau poate tocmai de asta am rămas împreună. Prima reacţie a fost să îi răspund la mesaj, dar am hotărât să aştept să îl prind cumva sau să îmi mărturisească. Dar nu mărturisea nimic. Şi în loc să pun capăt relaţiei imediat… am început să îl înşel şi eu, cu fostul prieten, care abia aştepta să mă consoleze. Şi iată că fără să-mi dau seama, trăiam într-un cerc vicios în care nu mai ştiam care e înşelatul şi care e cel care înşeală. Poate că am simţit nevoia să

procedez la fel, chiar dacă nu i-am spus pentru a mă simţi cumva răzbunată. Cert e că după un timp nu am mai rezistat şi m-am eliberat de toate sentimentele ce roiau în jurul trădării, minciunii şi a frustrării. Miam spus că dacă el printrun mesaj s-a dat de gol, la fel voi proceda şi eu, îi voi spune la telefon că totul s-a terminat. A părut puţin surprins, dar nu l-am mai văzut niciodată. O lecţie importantă am învăţat, şi pentru asta îi mulţumesc: minciuna nu-şi are locul într-o relaţie, nu va duce nicăieri, un cuplu adevărat se clădeşte pe sinceritate şi iubire.

trăiește altfel

Viaţă dublă

Mihai, 30 ani

m dus o viață liniară, monotonă, singurele mele delicii erau zilele de weekend când alături de prietenii mei semnam condica în fiecare birt din oraș. Dar totul s-a năruit când am întâlnit-o pe ea. Studentă, venită acasă, o fată plină de viață care m-a cucerit prin simpla ei prezență. Am întâlnit-o la o petrecere și după câteva pahare mi-am luat inima în dinți să o invit la dans, dans ce s-a transformat într-o discuție, noapte ce a devenit zi, o vară întreagă de fluturi în stomac și întâlniri sub clar de lună. Poate par romantic dar omul cât trăiește învață. Ca ursul după miere i-am luat urma și m-am mutat în capitală. Toate bune și frumoase până în ziua când am găsit un mic bilețel în buzunarul de la spatele blugilor, aruncați neglijent pe canapea. Nimic altceva decât un număr de telefon alături de o inimă desenată cu pixul. După o noapte furtunoasă, bântuit de gânduri și vise urâte, am hotărât să pun capăt calvarului și să aflu adevărul din

spatele nenorocitului de număr. În spatele receptorului mă aștepta surpriza vieții, tipul cu care mă înșela, care după o lungă discuție mi-a povestit cu lux de amănunte viața dublă a acestei fete, la fel de șocat ca și mine. După ore de țipete și plânsete în care aproape că am crezut-o, învinuindu-mă pe mine pentru lipsa de încredere, ne-am trezit cu tipul la ușa noastră. Pusă în fața faptului împlinit, n-a avut de ales decât să toarne, printre suspine, tot adevărul. Picătura a umplut paharul în momentul când l-a prins de mână și au zburat pe ușă împreună. Mi-a făcut vânt și m-a lăsat cu buza umflată într-un oraș străin, cu două parale în portofel și cu încrederea în femei total zdruncinată. N-am mărturisit niciodată adevăratul motiv al despărțirii noastre. Recunosc ... mi-a fost groaznic de rușine să mă întorc acasă cu coada între picioare, în schimb am inventat o altă poveste care până în ziua de azi a rămas neschimbată.

Trimite-ne povestea ta la adresa de e-mail contact@citestealtfel.ro și ea poate fi publicată! 42

www.citestealtfel.ro

too

cool for school Se poartă stilul masculin, se poartă tricotajele, se poartă costumul și în special se poartă atitudinea! Așa că profită și întoarce-te la birou sau la școală cu stil și în ton cu noile trend-uri. Stilul smart nu are nici un farmec fără un strop de COOL și umor toamna aceasta.

Fashion editor: Mădălina Gugilă Photo credit: Mădălina Găceanu Photo editing: Cristian Coposesc Model: Milana Gyorits MUA: Bojița Ilici Hair Concept: Rainbow Hair mulțumiri: Iulius

www.citestealtfel.ro

Mall Timișoara

Cămașă denim BSB - 225 Ron Cardigan BSB - 316 Ron Fustă plisată BSB - 203 Ron Ghete Tamaris - 499 Ron Geantă Lancaster via Tanggo Boutique - 1105 Ron

trăiește altfel

Salopetă BSB - 447 Ron Ghete BBup - 159 Ron Geacă Mango, imitație de piele - 269 Ron

www.citestealtfel.ro

Pantaloni imitație de piele BSB - 225 Ron Top BSB - 180 Ron Sacou BSB - 447 Ron Ghete BSB negre - 361 Ron

trăiește altfel

Salopetă BSB - 406 Ron Pulover H&M (garderoba stilistului) Pantofi Tosca Blu via Tanggo Boutique - 599 Ron Geantă Lancaster via Tanggo Boutique - 799 Ron Eșarfă Pollini via Tanggo Boutique - 399 Ron

www.citestealtfel.ro

trăiește altfel

Moda sustenabilă

designer: Román Gabriella, colectia: huro me

În ultimul timp, un nou curent stilistic zguduie din temelii industria modei – indiferent de trend-uri şi colecţii, accentul pică pe cuvântul ECO.

text: mădălina gugilă

/ styleisfresh.com

e ce o zguduie din temelii? Pentru că acum, mai mult ca niciodată, în sfârşit, se pune la îndoială procesul de fabricare al hainelor, accesoriilor şi încălţămintei şi toate implicaţiile sale negative. Pentru prima dată, se practică o modă conştientă iar caracterul eco primează în faţa preţului sau etichetei. Însă, moda sustenabilă se traduce în multe sensuri. Fie că haina ta este realizată din materiale naturale – regenerabile sau reciclabile – fie că procesul de producere este unul care protejează mediul înconjurător, sau că alegi să nu porţi blană sau produse din piele, de cele mai multe ori, ecologia ţine de bun simţ şi educaţie. Sustenabilitatea presupune

www.citestealtfel.ro

o activitate desfăşurată fără epuizarea resurselor disponibile şi fără a avea un impact negativ asupra mediului înconjurător. Astfel, se stabileşte un echilibru între creşterea economică, protecţia mediului şi găsirea de resurse alternative. Totul pleacă din fabricile de confecţii, acolo unde ajung materiale textile, în a căror componenţă intră plante tratate cu pesticide dăunătoare, care mai apoi sunt vopsite, imprimate sau decolorate cu ajutorul produselor chimice extrem de dăunătoare mediului, iar în final, cusute de lucrători slab plătiţi, împreună cu eticheta brand-ului şi trimise în magazine de unde ajung la noi în dulap. Fabricate din materiale ce nu sunt bio-degradabile, materiale sintetice sau fibre ce conţin petrol, toate produsele textile aruncate se descompun şi

designer: Román Gabriella, colectia: huro me

se integrează în ciclul naturii extrem de lent... decenii întregi în care hainele tale aruncate, zac în gropi de gunoi neecologizate.

rochie și palton Diana Bobar – SoFashon, accesoriu păr Josephine, pantofi Essenza Timișoara Foto: Radu Carnaru Model: Elena Muntean Make-up: Adriana Unguras

Angajații fabricilor de textile practică un soi de sclavie modernă, în condiţiile vitrege din sweat shop-uri, acolo unde lucrătorii, inclusiv copii, muncesc până la 15 ore pe zi pentru salariul minim, câştigând până la 30 de euro pe lună. Ţări precum China sau Bangladesh adăpostesc printre cele mai periculoase fabrici în care angajaţii lucrează non stop pentru a satisface cerinţa imensă a pieţei de fastfashion, ce produce cele mai multe haine extrem de trendy, la cele mai mici preţuri înregistrate vreodată. Însă tot acest consumism excesiv are urmări, nu doar pentru mediul înconjurător sau lucrătorii din fabrici, ci şi pentru tine ca persoană etică şi client. Ai fi surprinsă să realizezi că noua ta pereche de blugi a fost produsă de un copil ce lucrează în condiţiile mizerabile din sweat shop-uri şi câştigă pe lună exact cât ai plătit tu pe acea pereche de jeans. Şi da, vorbesc despre noii tăi boyfriend jeans de la Choies, Zara sau Mango. În spatele magazinelor de retail se ascund strategii care îndeamnă consumatorul să cumpere cât mai mult, căutând preţuri cât mai mici, astfel că, în loc de patru sezoane cu trenduri stabilite, brand-urile mass market introduc săptămânal mii de trend-uri noi și

designer: Román Gabriella foto: Spiridon A. Nicoleta model: Nenadov Nenna / Ioana Chiper mua: Debora Brezoi hairstyle: Wish Studio Timisoara

trăiește altfel

produse. Ca urmare, majoritatea pieselor ţi se par demodate după doar câteva purtări şi simţi nevoia să cumperi constant, fără a te gândi la consecinţe. Până la urmă, clientul este cauza şi efectele se fac simţite în întregul ecosistem.

designer: Román Gabriella foto: Anita Airizer model: Ioana Chiper S. mua: Debora Brezoi hairstyle: Bianca Tog

Pe lângă caracterul eco, moda sustenabilă presupune şi existenţa unui client care apreciază şi cumpără aceste produse. Datorită preţurilor şi ofertelor imbatabile, în special de la reduceri, brand-urile mass market ajung să îngroape brand-urile locale şi designerii independenţi. Aşa că sustenabilitatea pleacă chiar de la consumator şi adevărul este că, încă nu există clienţi pentru moda sustenabilă şi majoritatea poate nu s-au întrebat niciodată de unde provin hainele lor. Conştientizarea acestei probleme este tot mai vizibilă în colecţiile eco friendly ale designerilor. Brand-uri ca Stella McCartney, Versace, Cavalli, Puma, Mango, H&M sau C&A sunt doar o parte mică din cei ce au adoptat o politică eco în crearea hainelor. Colecţii conscious cu produse realizate din materiale organice, sau produse în Europa, iniţiativa brand-ului H&M de colectare

www.citestealtfel.ro

a hainelor vechi pentru reciclarea lor, atestă faptul că industria modei evoluează spre o politică green. În afara produselor din materiale organice sau produse în condiții ecologice, o altă cale de a deveni un consumator conștient este de a cumpăra mai puţin, de a dona sau recicla produsele textile, de a susţine şi cumpăra brand-uri locale şi designeri independenți şi de a cumpăra din second hand-

uri. Amprenta ta de carbon nu vine doar din producerea hainelor ci şi din întreţinerea lor, aşa că spală cu apă rece, usucă-ţi hainele natural şi evită să calci prea mult. Moda sustenabilă are nevoie de consumatori educaţi şi informaţi care se gândesc de două ori înainte să cumpere un produs. Și dacă eu, în calitate de fashion junkie pot să o fac, puteţi şi voi să încercaţi!

FASHIONTRENDS

Sports luxe Unul din trendurile preferate ale industriei de fashion, Sports Luxe poate fi exact ce ai nevoie toamna asta pentru un look nu numai fresh, dar și cât se poate de stylish!

www.citestealtfel.ro

trÄ&#x192;ieČ&#x2122;te altfel

foto: ysbrandcosijn

/ dollarphotoclub

Hainele inspirate de trendul Sports Luxe pot fi flexibile, măgulitoare și, destul de neobișnuit pentru industria de fashion, confortabile!

www.citestealtfel.ro

FASHIONTRENDS

trăiește altfel

FASHIONTRENDS 62

www.citestealtfel.ro

Sports Luxe a făcut definitiv tranziția de la sala de fitness la cocktail bar, fiind unul dintre cele mai mari trenduri ale anului.

trăiește altfel

designer: Romรกn Gabriella foto: Spiridon A. Nicoleta model: Nenadov Nenna mua: Debora Brezoi hairstyle: Iulia Christina

FASHIONNEWS 64

www.citestealtfel.ro

designer: Román Gabriella foto: Spiridon A. Nicoleta model: Nenadov Nenna mua: Debora Brezoi hairstyle: Wish Studio Timisoara

designer: Román Gabriella foto: Anita Airizer model: Ioana Chiper S. mua: Debora Brezoi hairstyle: Bianca Tog

Román Gabriella Colecția HURO Me text:

Fiind cea mai importantă lucrare a mea de până acum, m-am gândit să folosesc tot ce am învăţat şi acumulat din punct de vedere şcolar, universitar şi tehnic, la care să adaug caracterul personal şi spiritual și să creez ceva actual, de efect ceva ce îţi oferă încredere. Ceva ce porţi cu drag, cu grijă dar cel mai important cu respect. Asemeni unui soldat care îşi preţuieşte uniforma, aşa ar trebui să se simtă un om atunci când îmbracă portul popular - dragostea de ţară. Și fiind îndrăgostită iremediabil de țesăturile naturale și de simbolistica motivelor brodate, m-am gândit să concep, să promovez și să combin două

Román Gabriella

culturi frumoase şi puternice. Colecția 2014 Huro Me, vorbește despre asumarea identității sociale și etnice și totodată despre interferențe culturale. Tradiția, folclorul și originea sunt valori ce par să dispară din jurul nostru. Fiind metamorfozarea propriei identități românomaghiare, creațiile vestimentare îmbină elemente definitorii pentru cele două culturi - motive populare, materiale textile ce evocă spiritul tradițional al ambelor identități folclorice creând ansambluri unitare și armonioase, în care nici una dintre forțe nu se subordonează celeilalte.

Titlul „ HURO ME “ reprezintă un autoportret, însemnând Ungaria / România, culturi care m-au înconjurat mereu, două culturi cu care am crescut şi trăit în simbioză, cu ajutorul cărora m-am dezvoltat, ambele însemnând la fel de mult pentru mine. Două culturi frumoase şi diferite, care nu s-au întâlnit până acum în acelaşi context, şi aici mă refer la modă, design şi artă în sine. Conceptul HURO ME este un autoportret, care promovează cultura mixtă, combinarea motivelor româneşti cu motivele maghiare. www.facebook.com/ RomanGabriella.Designer

trăiește altfel

Cauți inspirație pentru o plimbare de toamnă în parc? Iată câteva outfit-uri ce nu au cum să dea greș!

foto:

Masson / dollarphotoclub

obsesie de toamnă

www.citestealtfel.ro

foto: mikhail_kayl

/ dollarphotoclub

beautytrends

De la Balenciaga pe podiumul de la Fashion Week Paris în 2010 până la Badgley Mischka la Fashion Week New York anul acesta, se pare că sprâncenele colorate au toate șansele să devină un trend în toată regula! Poate părea un trend excentric și o altă încercare a designerilor de a ne șoca, dar nu ne putem abține să ne întrebăm: pot oare sprâncenele colorate să facă tranziția de pe catwalk pe stradă? Ei bine, există un singur mod de a afla: pus în practică și... selfie pe facebook! Like-urile ne vor da cu siguranță răspunsul de care avem nevoie. Prin urmare, luna aceasta avem pentru voi, cititoarele, o provocare Altfel: haideți să aflăm dacă sprâncenele colorate au vreo șansă în “lumea reală” sau nu!

provocareAltfel experimentează altfel

Ce vine după

soare?

S-au dus zilele când ne răcoream pe marginea piscinei. Acum e toamnă, răcoarea face deja parte din peisaj. Cu toate acestea, rămăşiţele verii au rămas încă în părul, pielea şi tenul nostru. Cum scăpăm de tenul bronzat, deshidratat ... părul uscat şi decolorat şi de pielea care a fost supusă de prea multe ori razelor UV? Există câteva secrete care te vor ajuta să recapeţi aspectul natural de dinaintea ... soarelui.

u toate că părul nu suferă de aceleaşi arsuri din cauza soarelui ca şi pielea şi nici nu putem face cancer la păr din cauza UV-urilor, sunt totuşi câţiva factori solari din cauza cărora părul nostru ajunge să fie uscat şi decolorat şi astfel mai greu de “îmblânzit”. Dacă nu ai folosit pe timpul verii nimic pentru protejarea părului, e timpul să iei măsuri pentru o toamnă şi o iarnă cu un păr de invidiat.

Uleiul de cocos Face minuni atunci când vine vorba de păr uscat şi deshidratat. Uşor de folosit şi cu efect de la prima utilizare. Masează scalpul şi părul pe toată lungimea lui cu ulei (dacă părul tău e genul care se îngraşă

www.citestealtfel.ro

pasta ce rezultă. Amestecă-le bine şi adaugă o lingură de miere. Aplică pe păr şi lasă să acţioneze jumătate de oră după care spală cu un şampon hidratant.

Bananele Sunt un remediu natural eficient pentru părul uscat din cauza expunerii prelungite la soare. Au un conţinut ridicat de potasiu, antioxidanţi şi vitamine ce ajută la restabilirea sănătăţii părului. Pentru tratament, ai nevoie de o pastă făcută din două banane foarte coapte, o lingură de ulei de cocos şi o lingură de miere. Aplică această pastă pe păr şi după 15 minute clăteşte cu apă caldă şi dacă e nevoie foloseşte un şampon uşor. De asemenea poţi folosi bananele şi în combinaţie cu ouă. Dă prin blender două banane coapte bine şi adaugă două ouă peste

Mierea Este un produs nutritiv pentru păr şi ajută la restabilirea echilibrului pierdut odată cu expunerea părului la razele puternice ale soarelui. Prepară o pastă din două linguri mari de miere, o lingură de iaurt şi o lingură de ulei de cocos. Adu totul la temperatura camerei şi aplică pe toată lungimea părului. După 20 de minute clăteşte cu apă caldă şi dacă simţi că e nevoie foloseşte un şampon uşor.

Sailorr; Nitr; tashka2000; / dollarphotoclub

repede, evită aplicarea uleiului pe scalp), lasă-l să acţioneze peste noapte apoi spală părul cu un şampon hidratant. Părul tău îşi va recăpăta sănătatea şi luciul aproape imediat. Se recomandă folosirea lui o dată pe săptămână timp de o lună pentru rezultate maxime.

foto:

Măști pentru păr

Măști pentru faţă

ulte persoane preferă metoda naturistă a produselor făcute în casă atunci când vine vorba de îndepărtarea bronzului, de rehidratarea tenului cât şi de pregătirea lui pentru o vreme răcoroasă. Dacă nu ai folosit pe timpul verii o cremă cu factor de protecţie ridicat, e timpul să-ţi răsfeţi tenul cu câteva măşti care îl vor hrăni şi îl vor aduce la culoarea lui naturală.

Loţiuni pentru corp Banane şi iaurt Aceste două ingrediente sunt un adevărat cadou de la natură mai ales atunci când te-ai săturat să dai o avere pe tot felul de produse cosmetice ce promit marea cu sarea. Ideală pentru tenul în refacere după expunere la soare, această combinaţie nu doar hidratează tenul dar şi înlătură pielea moartă de la suprafaţă. Dă prin blender o banană coaptă bine, apoi adaugă iaurt până se formează o pastă. Fă o mască din acest amestec şi las-o să acţioneze 30 de minute după care clăteşte cu apă călduţă.

piele uscată necesită o atenţie amănunţită deoarece este predispusă unor varii probleme. Hidratarea regulată este la ordinea zilei iar pentru asta vă propun câteva soluţii la îndemâna oricui, cu ingrediente pe care le găsim în bucătăria oricărei gospodine. Cremele făcute în casă sunt o opţiune excelentă şi ieftină pentru pielea care a avut de suferit pe timpul verii. Mierea Înainte să faci o baie spumoasă şi relaxantă, dă-te cu încredere cu miere pe tot corpul şi las-o să acţioneze 5 minute. Mierea este cunoscută ca cea mai hidratantă variantă naturală, aşa că nu te sfii şi foloseşte-o cu încredere. Uleiul de cocos sau de avocado După ce ai făcut baie, în loc de cremă de corp, foloseşte uleiul de cocos sau de avocado. Pielea ta va fi răsfăţată şi hidratată în profunzime.

foto: margo555

/ dollarphotoclub

Miere şi avocado Combinate, au calităţile unei super creme cu o sursă bogată de sterolin şi agenţi de hidratare. Perfect pentru tenul tău uscat de soarele puternic al verii. Zdrobeşte jumătate de avocado şi amestecă-l cu tot atâta cantitate de miere (2-3 linguri). Amestecă bine şi aplică pe tenul uscat. Lasă să acţioneze 15 minute după care clăteşte cu apă călduţă. O să simţi o îmbunătăţire de la prima utilizare. Pentru un efect maxim, fă un tratament de o lună de zile şi aplică de două ori pe săptămână această pastă care va face minuni cu tenul tău.

Ulei de migdale Vitamina E O sursă excelentă de vitamina E, uleiul de migdale este cel mai bun emolient pentru pielea deshidratată şi arsă de soare. Acest ulei nu este gras ceea ce face ca absorbţia lui în piele să fie imediată. Folosit în mod regulat, ajută la restabilirea barierei protective a tenului. Se aplică foarte uşor, prin masaj. Se lasă să acţioneze 5 minute după care se clăteşte faţa cu apă caldă.

Dă o fugă până la farmacie şi cumpără câteva flacoane de vitamina E (nu costă mult). Amestecă două flacoane de vitamina E cu puţină zeamă de lămâie şi efectul va fi imediat. Nu vei mai vrea să foloseşti altă cremă de corp vreodată.

trăiește altfel

d e r n i y d a L

Rujul roșu este clasic, elegant, versatil. Și cu aceste linii directoare, orice femeie (da, chiar și TU) îl poate purta ca o adevărată maestră!

Experimentează cu nuanțe intense dacă ai trăsături ce pot contrasta puternic cu rujul (de ex. păr negru, ten de porțelan și ochi albaștri) Nu pune accentul pe machiajul ochilor.

www.citestealtfel.ro

Nu folosi lip liner roșu - dacă nu se potrivește perfect cu rujul tău (și în 99% din cazuri nu se va potrivi), vei ajunge să ai 2 nuanțe pe buze și nu vrei asta! Ai grijă la dinți! - după aplicare, verifică întotdeauna dacă ai rămas cu urme pe dinți rujul roșu are deja o reputație pentru astfel de situații.

/ dollarphotoclub

Dacă ai buze subțiri, evită nuanțele închise de roșu - buzele tale pot părea și mai subțiri decât sunt în realitate.

Precizia este literă de lege! - asta înseamnă că rujul roșu nu se aplică niciodată altundeva decât în fața oglinzii!

foto: seprimoris; picsfive

Ia în considerare iluminarea - dacă o să petreci majoritatea timpului afară, alege o nuanță mai delicată; pentru un look de seară, folosește cu încredere o nuanță de roșu puternică, pentru a-ți accentua trăsăturile.

Nu arunca un ruj roșu care nu te avantajează - amestecă-l cu un gloss auriu pentru a-i da o nuanță mai caldă sau cu un gloss roz pentru o nuanță mai rece.

Halloween beauty

D e ce ne pla ce Ha llowe e n-ul ? Pentru c ă este s i n g ura noa pte din a n c â nd ne putem face de c ap c u trus a de ma ke -up! Po ate c ă ș tii de ja c um o s ă te costumez i sau poate c ă nu. O ric a re a r f i s ituația , puțină inspirație nu a s tric at nic iod ată! Pr i n urm a re, în a ce s t numă r a l revistei Al tfel, ți-am p re gătit un pic toria l s pe c ia l pentru Hal l oween, c are s ă - ți ofe re ins pirația ne ce s a ră să c âștigi conc ursul de cos tume a nul acesta!

www.citestealtfel.ro

/ dollarphotoclub foto: iordani

Queen of the damned trăiește altfel

www.citestealtfel.ro

/ dollarphotoclub foto: chesterF

FEAR CIRCUS

foto: morganka

/ dollarphotoclub

Romantika

trÄ&#x192;ieČ&#x2122;te altfel

model: Monica Wasp hair: Keresztes Krisztina foto: Catalin Munteanu mua: Marius Lupu

punkâ&#x20AC;&#x2122;s not dead 76

www.citestealtfel.ro

sus, sus, tot mai sus!

alpinism sau să vezi câteva filmuleţe ca să fi pregătit să te aventurezi de unul singur pe versantul unui munte. La început este mai mult decât recomandat să apelezi la un instructor cu ajutorul căruia să treci prin tot ce înseamnă rock climbing ... de la echipament la tehnică, antrenament cât şi suport moral pentru momentele în care înălţimea devine prea înspăimântătoare. Căţăratul în spaţii special amenajate (indoor climbing)

Acest tip de căţărat este la îndemână şi chiar recomandat pentru cei ce vor să înveţe acest sport, să încerce mai întâi într-un mediu controlat şi cu echipament închiriat. Aceşti pereţi interiori au mici susţineri pentru mâini şi pentru picioare, puse într-o anumită ordine pentru a crea tipuri de rute de căţărat de diferite grade de dificultate. Ai zice că la un moment dat poate deveni previzibil căţăratul pe un astfel de perete, dar aceste rute se modifică de la un urcuş la altul ... până la urmă sunt convinsă că şi tu o să vrei să încerci o rută mai dificilă de fiecare dată. Care sunt beneficiile căţăratului în spaţii special amenajate?

Căţăratul îmbină forţa fizică, autocontrolul şi tăria psihică cât şi îndemânarea. Până la urmă să-ţi foloseşti forţa musculară din mâini şi din picioare, să te ridici în sus pe faţa stâncoasă şi verticală a unui munte necesită mult autocontrol şi îndemânare. Există mai multe modalităţi de a practica acest sport, dar ia aminte, nu e de ajuns să citeşti despre

www.citestealtfel.ro

oferă un mediu controlat şi cu toate măsurile de siguranţă necesare practicării acestui sport. nu depinzi de vremea de afară. poţi să încerci acest sport înainte să investeşti în echipamentul care este destul de costisitor ai la dispoziţie mai multe nivele de dificultate. te poţi acomoda treptat cu înălţimea.

Sergey Nivens / dollarphotoclub

Ca şi sport recreaţional, amuzament şi adrenalină, nimic nu întrece alpinismul. Cu toate că are o reputaţie de speriat şi este considerat un sport extrem de periculos, te poţi bucura de căţărat în siguranţă atât timp cât eşti o persoană cât de cât în formă şi ai echipamentul corespunzător.

este la îndemâna oricui, nu trebuie să călătoreşti prea departe să găseşti un loc ideal de alpinism.

foto:

Ca specie, oamenii au în bagajul genetic, moştenită de la moşi strămoşi, frica de înălţime ... asta ca să nu ajungem să ne aruncăm de pe stânci ca oile când sunt speriate sau ca lemingii. Cu toate acestea, amatorii de sporturi extreme au găsit un mod plăcut de a-şi testa limitele fizice şi psihice prin căţărat.

Dacă vrei să încerci stilul spiderman şi să te caţeri pe versantul muntelui, cu pletele în vânt şi înălţimea ca singurul prieten, trebuie să ţi cont de câteva reguli: O lecţie bine învăţată e un mare salt: Cunoașterea diverselor tipuri de alpinism, pot face diferenţa între o după-amiază plină de distracţie şi adrenalină sau un curs plin de nereuşite şi căzături. Dacă eşti doar la început, încearcă bouldering, care are la baza lui rute scurte şi mai uşoare care nu necesită susţinerea unei frânghii. Alpiniştii mai ambiţioşi pot încerca un alt tip de căţărat cu un grad mai ridicat de dificultate care presupune, asigurarea cu o frânghie şi o persoană care stă jos şi te ajută în caz de eventuale alunecări. Dar cel mai indicat, dacă eşti la început de drum e să practici acest sport într-un mediu controlat, în spaţii special amenajate unde sunt mai puţini factori de care trebuie ţinut cont, cum ar fi vântul, soarele orbitor sau locurile de agăţat instabile. Îmbracă-te adecvat: Căţăratul este un succes atunci când eşti îmbrăcat comfortabil cu haine care nu-ţi îngreunează mişcările. Ideali ar fi pantaloni care trec de genunchi (sau colanți). Ca încălţăminte, pentru un căţărat mai uşor, orice papuci sport ar trebui să fie de ajuns. Dacă încerci o urcare cu un grad ridicat de dificultate, vei avea neapărată nevoie de papuci speciali de căţărat. Încălzirea (stretching-ul) este foarte importantă: Persoanele care au practicat yoga sau artele marţiale se adaptează mai bine acestui sport. Nu pentru că sunt mai antrenaţi fizic, dar pentru că se pot concentra şi coordona mai bine. Ia-o încet: Căţăratul se aseamănă puţin cu şahul. Nu contează atât de mult viteza cu care termini ruta, ci planificarea rutei şi a mişcărilor în avans. Încearcă să deţii controlul asupra anxietăţii: Este ceva foarte normal să-ţi fie frică de înălțime și să nu cazi. Ca să fi tu mai liniştit, cel mai bine e să iei în considerare să faci asta cu un prieten. Dar şi mai bine, înainte să te aventurezi în natură, încearcă câteva urcuşuri cu un instructor certificat. Alpinismul este perfect pentru minte şi corp, şi cu echipamentul potrivit şi oameni experimentaţi poate fi un sport recreațional ideal, un mod plăcut de a-ţi testa limitele.

Super alimente pentru super oameni? te

www.citestealtfel.ro

rsa

n.r

Chlorella, spirulină, lucuma, maca, mesquite, shatavari, orz verde: nu sunt nici nume de dansatoare exotice, nici de constelaţii (am auzit-o şi pe asta!), ci sunt numele câtorva dintre alimentele cunoscute în plan mondial ca extrem de benefice pentru organismul uman, atunci când sunt folosite corespunzător. Aţi auzit cu siguranţă de antioxidanţii ce luptă împotriva poluării şi a radicalilor liberi, aţi auzit de nevoia de minerale şi de absorbţia lor în corpul uman, de alimente imunostimulatoare. Super alimentele, denumite aşa în mod convenţional, asta îşi propun: să îmbunătăţească şi să menţină sănătatea omului.

Pe primul loc se află chlorella, o algă marină verde, considerată o potenţială sursă de hrană, căci în varianta ei uscată conţine 40% proteină, 20% grăsimi, 20% carbohidraţi, 5% fibre şi 10% minerale şi vitamine. Conţine tot grupul de vitamine B, inclusiv vitamina B 12, vitamina C şi E, dar şi minerale preţioase. Este un aliment foarte popular printre japonezi, unul dintre cele mai longevive popoare de pe planetă. Şi mai mult, este un aliment alcalin, deci va regla nivelul ph-ului din corp, căci ştim bine că aciditatea este cauza majorităţii bolilor. La această algă fetiţa mea cam strâmbă din nas, deoarece se simte uşor gustul de nămol, care poate fi mascat în smoothieuri cu fructe şi miere.

foto:

Kesu; dimakp; Marek; Eskymaks / dollarphotoclub

Super alimentele, ca şi suplimente alimentare, sunt de fapt alge sau plante folosite în medicina ayurvedică sau naturistă. Eu vă propun astăzi un top al lor, aşa cum le consumăm noi, în familie.

trăiește altfel

Pe locul al doilea stă spirulina, unul dintre primele alimente imunostimulatoare despre care am auzit eu. Şi mutăm continentul, în America de Sud, căci spirulina era cunoscută printre azteci, ca sursă de hrană, conţinând de asemenea proteina completă, adică toţi amino acizii esenţiali. În plus, un cocktail frumuşel de vitamine (B, C, E, K), dar şi alte substanţe cu denumiri interesante pe care mai bine le consum decât să le citesc.

Pulberea de orz verde ocupă locul al treilea pentru că am omis eu să o folosesc mai des în alimentaţia noastră. Se obţine prin deshidratarea frunzelor verzi ale orzului cât sunt încă tinere şi se spune că este singura pulbere verde de pe pământ care poate furniza toţi nutrienţii de care organismul uman are nevoie din copilărie până la bătrâneţe. Cred că v-am stârnit curiozitatea.

Mesquite, oh, dragă mesquite, ce frumos mi-ai îmbunătăţit reţetele de torturi raw vegane, dar şi smoothie-urile matinale… Mesquite este un copac din America de Sud, ale cărui seminţe sunt măcinate rezultând pulberea cu acelaşi nume. Are un gust uşor dulce, uşor ca de caramel, fiind o savoare demnă de top în bucătăria rawvegană şi nu numai. Nici nutrienţii nu sunt de neglijat, căci mesquite este bogată în calciu, magneziu, zinc, potasiu, fier şi proteine.

www.citestealtfel.ro

Maca este rădăcina unui copac originar din Peru. Pulberea de maca este cunoscută ca adaptogen, ca şi ginsengul, adică ajută organismul în situaţii de stres. Conţine de asemenea cantităţi însemnate de vitamine (da, şi vitamina B 12), minerale (o formă extrem de asimilabilă de calciu), enzime şi aminoacizi. Se poate adăuga în shakeuri, în cereale, deserturi, iaurt, neavând un gust foarte pronunţat.

Topul poate continua, dar nu mă pot hotărî la ordine, căci îmi e greu să mai continui clasamentul. Sunt multe super alimente pe care vreau să le descopăr, dar cel mai important este să ne facem o revizie a comportamentului alimentar, să ştim că a te hrăni sănătos nu e atât de complicat precum denumirile de mai sus, şi că, da, oamenii au supravieţuit şi fără ele. Au supravieţuit. Eu vreau să trăiesc, să fiu sănătoasă şi să mă bucur alături de cei dragi de tot ce îmi oferă viaţa având un corp şi o minte sănătoase. Iar dacă super alimentele nu mă vor face super om, cu siguranţă super omul din mine va căuta mereu cele mai bune căi spre o sănătate de fier. Sau de calciu. Sau de chlorella.

Tulburările de alimentaţie sunt o problemă apărută relativ recent, dar care afectează din ce în ce mai multe persoane. În fiecare an, mii de adolescenţi se confruntă cu astfel de probleme de alimentaţie, probleme de greutate, ori, şi mai rău, cu o stimă de sine foarte scăzută şi o percepţie total eronată a aspectului lor fizic. Tulburările de alimentaţie reprezintă mai mult decât “a fi la dietă”. Ele reprezintă extremele comportamentului nostru alimentar... de exemplu acea dietă care nu se sfârşeşte niciodată şi care treptat devine tot mai restrictivă, sau acele persoane care nu pot ieşi cu prietenii deoarece consideră ca fiind mult mai important să iasă la alergat, să ardă caloriile gustării consumate în timpul zilei. Cele mai cunoscute tulburări alimentare sunt anorexia şi bulimia, dar, pe lângă acestea mai există şi altele la fel de periculoase şi care ne pun sănătatea în pericol: mâncatul în exces (dependența de mâncare), tulburările de imagine corporală sau fobiile alimentare. Din păcate, aceste boli devin din ce în ce mai frecvente, afectând tot mai multe persoane care nici măcar nu sunt conştiente de boala cu care se confruntă, sau ce implicaţii are aceasta atât asupra sănătăţii lor fizice cât şi asupra celei mentale.

text: Ioana

Fodor

Tulburările alimentare - nu un mit ci, o dureroasă realitate -

www.citestealtfel.ro

foto:

Bulimia

Persoanele care suferă de această boală mănâncă în exces, după care încearcă să scape de consumul excesiv de calorii prin metode extreme precum vomitatul forţat sau exerciţiile fizice până la epuizare,

Africa Studio; JPC-PROD / dollarphotoclub

Anorexia

Persoanele care suferă de anorexie au o reală frică de faptul că se pot îngrăşa şi au o imagine distorsionată a mărimii şi formelor corpului lor. Rezultatul acestei frici este faptul că aceste persoane nu îşi pot menţine o greutate corporală normală. Majoritatea adolescenţilor care suferă de această tulburare îşi restricţionează consumul de alimente prin diete drastice, repaus alimentar sau exerciţii fizice în exces. Aceşti oameni abia mănâncă, iar cantitatea de mâncare consumată, oricât ar fi de mică, devine o obsesie iar sentimentul de vinovăție îi urmărește la fiecare înghițitură.

Tulburările de alimentaţie reprezintă mai mult decât “a fi la dietă”. Ele reprezintă extremele comportamentului nostru alimentar.

pentru a împiedica “îngrăşarea”. În timp, repetarea acestor paşi este extrem de periculoasă atât din punct de vedere fizic cât şi emoţional, persoanele care suferă de bulimie dezvoltând un comportament obsesiv – compulsiv. Pentru a fi diagnosticată cu bulimie o persoană trebuie să se “îndoape”, iar mai apoi să vomite tot ce a consumat, în mod regulat de cel puţin două ori pe săptămână pentru cel puţin 2 luni. Bulimia este total diferită de faptul că ai ieşit cu prietenii la un party, ai mâncat pizza “ca porcul”, iar a doua zi te hotărăşti să faci câteva exerciţii fizice şi să consumi alimente sănătoase pentru a scăpa de caloriile consumate. Cei ce suferă de bulimie consumă o cantitate foarte mare de mâncare (cu precădere junk food), de obicei pe ascuns. Uneori au tendinţa de a consuma mâncare care nu este gătită, sau produse semipreparate, sau chiar să “recupereze” mâncarea aruncată la gunoi. Se simt de obicei incapabili să se oprească din mâncat, sau se pot opri doar atunci când se simt atât de plini încât nu mai pot mânca nimic. Cei mai mulţi oameni care suferă de această tulburare se “purifică” mai apoi prin vomitat şi prin folosirea de laxative în exces. Deşi cele două tulburări alimentare, anorexia şi bulimia, au manifestări cât de cât asemănătoare, persoanele care suferă

de anorexie sunt, de obicei foarte slabe, în timp ce persoanele care suferă de bulimie sunt, în majoritatea cazurilor, supraponderale. Din fericire aceste tulburări de comportament alimentar pot fi tratate. Persoanele care suferă de astfel de boli se pot însănătoşi, pot învăţa să mănânce sănătos şi în cantităţi

normale. O tulburare alimentară implică atât corpul cât şi mintea, aşadar cu ajutorul medicilor, al psihologului, al nutriționistului și nu în ultimul rând cu ajutorul şi suportul familiei şi al prietenilor, cei care suferă de astfel de boli vor putea, în timp, duce o viaţă normală, sănătoasă şi echilibrată.

trăiește altfel

Somon în crustă de coniac Doctorii recomandă ca un adult să consume, în medie, de cel puţin două ori pe săptămână pește. Efectele sale benefice sunt destul de cunoscute şi nu cred că mai trebuie să vă povestesc despre acizii graşi nesaturaţi şi omega-3 care te ţin departe de medic. În numărul acesta, vreau să vă împărtăşesc o reţetă gustoasă de pește, testată şi adorată ... Somon în crustă de coniac ... un adevărat deliciu culinar. Ai nevoie de:

foto: ketrik17;

Secretul acestui preparat delicios constă în marinarea peştelui. Astfel că, amestecă primele 7 ingrediente într-o pungă mare, adaugă peştele şi sigilează punga. Lasă totul la frigider pentru 2 ore, timp în care mai întorci peştele, să pătrundă bine savoarea pe toate părţile lui. După ce somonul a înotat puţin în acel amestec, într-o tigaie (de preferat una care nu se lipeşte) încinge uleiul de măsline. Pune peştele în tigaie împreună cu sosul în care a stat. Lasă la foc mediu timp de 8 minute (4 pe o parte, 4 pe cealaltă), sau până când carnea se deschide uşor atunci când bagi o furculiţă în ea. Pune somonul proaspăt rumenit pe o farfurie şi adaugă 2 linguri din deliciosul sos. Presară farfuria cu câteva fâşii de ceapă verde şi o linguriţă de susan şi... cina e gata. Poftă bună!

Barbro Bergfeldt / dollarphotoclub

3 linguri de zahăr brun 3 linguri de coniac 2 linguri de sos de soia o lingură de ghimbir dat pe răzătoare 1 lingură de zeamă de lămâie 3 căţei de usturoi, tocaţi mărunt sare şi piper după gust 4 file de somon, fără piele puţin ulei de măsline o mână de ceapă verde tăiată felii subţiri 1 lingură de seminţe de susan prăjite

www.citestealtfel.ro

Bombițe raw vegane O reţetă raw vegană simplă ca ... “bună ziua”, care garantat îţi va îndulci viaţa fără prea multe mustrări de conştiinţă. Tot ce-ţi trebuie, ca la orice reţetă raw vegană, e un blender puternic. Ai nevoie de: curmale deshidratate 2 linguri de cacao sau pudră de roşcove esenţă de rom (opţional) o cană de migdale fulgi de cocos miere (opţional) Se lasă peste noapte curmalele la înmuiat. Gramajul diferă în funcţie de cantitatea de bombițe pe care vrei să le faci. Prima oară, se dau prin blender curmalele rehidratate şi stoarse în prealabil, până se fac pastă. Se macină apoi migdalele... nu trebuie făcute făină, dar nici să nu rămână foarte mari. Se amestecă curmalele cu migdalele într-un bol mai mare, se adaugă 2 linguri de cacao sau pudră de roşcove (înlocuitorul raw la cacao), esenţă de rom, o cană de fulgi de cocos şi pentru cine preferă mai dulce, miere, după gust. Eu prefer să renunţ la miere... curmalele sunt în general destul de dulci. Urmează rulatul lor, la mărimea pe care o preferi şi datul lor prin cocos ... E atât de simplu şi atât de delicios în acelaşi timp. Poftă bună! ... şi am uitat să-ţi spun să nu-ţi faci griji din cauza caloriilor ... dacă nu sunt mâncate în exces sau în cantităţi industriale, nu îngraşă.

viitorului

Tsiumpa; adimas; Visaro / dollarphotoclub

/ turatiiscrise.ro

foto:

maşina text: daniel bătrîn

ncă de la invenţia sa, automobilul nu a suferit schimbări majore. Are tot patru roţi, un volan şi de cele mai multe ori foloseşte un motor termic. Dar în ultimii ani am auzit tot mai des vorbindu-se despre maşina viitorului. Acel concept de transport care nu mai are nicio legătură cu automobilul pe care îl ştim astăzi.

ndustria filmului din Hollywood a avut un cuvânt greu de spus când au apărut efectele 3D. Atunci scenariştii şi regizorii au dat frâu liber imaginaţiei şi au “construit” maşinile viitorului. Fie că zburau sau aveau forme extravagante, ne-au inspirat nouă, consumatorilor, dorinţa de a vedea şi, de ce nu, a deţine un automobil futuristic.

stăzi se vorbeşte despre cum vor arăta maşinile în următorii

10, 20 de ani, dar perioada cea mai realizabilă de a vedea adevărate schimbări, nu este mai devreme de 50 de ani, spun inginerii specialişti. Nu ştiu dacă în cei 100 de ani de la apariţia automobilului, acesta a stagnat la un nivel “confortabil” sau doar este ceva SF să vedem maşini zburătoare. Totuşi în fiecare an, marii producători de automobile vin şi prezintă concepte din ce în ce mai extravagante, cu tehnologii revoluţionare, apropiinduse tot mai mult de idealul clienţilor când vine vorba de maşina viitorului.

robabil cel mai asociat termen cu “maşina viitorului” îl reprezintă automobilul zburător. Este şi cel mai folosit clişeu în filmele SF. Îi oferă “şoferului” mobilitate superioară, timp mai scurt de deplasare şi câteodată autonomie mai bună. Dar dacă e să vorbim faptic, până unde a ajuns maşina zburătoare? Să ştiţi că există concepte ale unor automobile care pot zbura,

dar acestea sunt încă într-o fază atât de incipientă încât nu pot fi încă realizabile. Cel mai mult s-a ajuns la un mic avion care îşi strânge aripile pentru a putea circula pe şosea. Bineînţeles, o plimbare prin aer oferă mobilitate superioară maşinii terestre, dar atunci nu vor mai exista şoferi. Vor fi doar piloţi. Vom avea atunci alte reguli de circulaţie... prin aer. De aceea, automobilul zburător ar trebui revizuit după alţi 50 de ani, timp în care ne putem concentra la tehnologiile prezente care sunt atât de avansate, încât pot fi considerate tehnologiile viitorului.

vând în vedere că 95% dintre automobilele de astăzi funcţionează cu motoare pe bază de petrol, iar resursele se împuţinează şi poluarea devine un factor de risc tot mai mare, consider că una dintre modificările majore ale automobilului va fi sistemul de propulsie. Iar aici resursele sunt multiple, trebuie doar folosite cât mai eficient. Odată cu criza

petrolului din anii 70, tot mai mulţi ingineri s-au gândit la metode alternative de propulsie. Pilula de hydrogen a fost prima pe listă. Dar în timp s-a dovedit a fi instabilă pentru a putea fi folosită întrun automobil. Energia solară este o sursă nelimitată de energie, dar autonomia este destul de scăzută. Aşa că mai nou se foloseşte energia solară pentru a încărca bateriile. Maşinile devenind electrice. Folosind baterii asemenea unui laptop, automobilele electrice pot avea autonomie de deplasare comparabilă cu a unei maşini cu motor termic. Diferenţa făcându-se într-un cost de deplasare mult mai mic şi poluare zero. Această tehnologie este totuşi încă la început. Dar resursele sunt nelimitate. Aşa că una dintre “dotările” maşinii viitorului va fi propulsia electrică.

n alt aspect foarte important al automobilului din viitor va fi protecţia pasagerilor. Iar această preocupare a producătorilor de automobile se vede încă de pe acum. Maşinile de astăzi sunt din ce în

www.citestealtfel.ro

ce mai sigure. Dar în viitor tehnologia de astăzi va fi mult îmbunătăţită. Maşinile viitorului vor putea comunica între ele, riscul unui accident fiind aproape zero. În viitor automobilele vor monitoriza fiecare centimetru al drumului şi se vor seta în funcţie de condiţiile de trafic sau de starea carosabilului. Dacă până acum una dintre problemele şoferilor este locul de parcare, în viitor, vei putea să îţi programezi automobilul să îşi caute singur loc de parcare. Iar călătoriile lungi vor fi de asemenea în grija automobilului. Încă de pe acum, marii producători auto, împreună cu giganţii IT, lucrează la maşina autonomă, capabilă să parcurgă distanţe lungi, complet neasistată. Nu trebuie uitat nici entertainmentul pasagerilor. Conexiunile wireless vor fi la îndemână într-un autovehicul, iar în viitor putem chiar avea instrumente de bord 3D. “Maşina inteligentă” te lasă să navighezi pe internet, îţi calculează fiecare mişcare şi poate să se schimbe în funcţie de starea ta de

spirit. Încă nu ştim cum va arăta această maşină a viitorului, fapt pentru care Honda a venit cu o soluţie. Având panouri laterale din ecrane LED, clientul îşi poate alege forma şi poate să o personalizeze după bunul plac.

acă e să ne luăm după filmele de la Hollywood, maşina viitorului mai are de aşteptat. Dar inginerii marilor companii vin anual cu noi tehnologii interesante, care îmbunătăţite pot deveni “de viitor”. Chiar dacă imaginea generală a unui automobil nu a suferit schimbări dramatice în ultimii 100 de ani, tehnologiile pe care le credeam imposibile acum 50 de ani, au devenit o banalitate astăzi. Aşa se va întâmpla şi în 2050. Trecerea la viitor se face treptat, dar sigur.

evenimente

octombrie 2014

M, 7 Oct

RIUF - Romanian International University Fair Hotel Continental Ora 10:00

Mi, 8 Oct

GISELLE de Adolphe Charles Adam Opera Națională Română Timișoara Ora 19:00

J, 9 Oct

UN ROMEO ȘI O JULIETA – UN SCANDAL URBAN Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

V, 10 Oct

OXIGEN Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

D, 12 Oct

SCRISORI DE DRAGOSTE CĂTRE STALIN Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

M, 14 Oct

M-AM HOTĂR T SĂ DEVIN PROST Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

Mi, 15 Oct

BAD BED STORIES Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

J, 16 Oct

Oktoberfest 2014 16 - 19 octombrie

V, 17 Oct

CLOACA Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

D, 19 Oct

NABUCCO de Giuseppe Verdi Opera Națională Română Timișoara Ora 19:00

L, 20 Oct

Străini în noapte, cu Florin Piersic și Medeea Marinescu Opera Națională Română Timișoara, Ora 19:00

M, 21 Oct

GAIȚELE Teatru Național din Timișoara Ora 19:00

Mi, 22 Oct

Festivalul Internațional de Literatură de la Timișoara (FILTM) Muzeul de Artă, 22 - 24 octombrie

V, 24 Oct

Festivalul Vinului de la Timișoara 22 - 24 octombrie

D, 26 Oct

Cariere în alb Centrul Regional de Afaceri Timişoara Ora 10:00 - 16:00

L, 27 Oct

TRAVIATA de Giuseppe Verdi Opera Națională Română Timișoara Ora 19:00

V, 31 Oct

Angajatori de TOP Timișoara 2014 Centrul Regional de Afaceri Timișoara - CRAFT, 31 octombrie - 1 noiembrie

www.citestealtfel.ro

experimenteazÄ&#x192; altfel

descoperiri științifice septembrie 2014

Un studiu realizat pe 131.000 de persoane arată că un consum regulat de ceai are un efect remarcabil în reducerea riscului mortalității (-24%), mai puțin în cazul celei cauzate de boli cardiovasculare.

Cercetătorii au realizat un progres în producerea combustibilului pe bază de hidrogen, din apă. Noua tehnică, ce stochează energia soarelui și a vântului, este de 30 de ori mai rapidă decât cel mai important proces PEME.

Un birou decorat cu plante crește fericirea și productivitatea angaților cu până la 15%, conform unui studiu realizat de Universitatea din Queensland.

Cercetătorii de la Standford au dezvoltat o proteină, ce distruge metastaza, procesul prin care celulele canceroase se răspândesc în corp.

Cercetătorii au creat primul organ complet multifuncțional într-un corp viu.

Oamenii de știință au creat un prototip de rucsac cu propulsie care le-ar permite soldaților să alerge mai repede, 1.6 kilometri în numai patru minute.

SanDisk lansează primul card SD de 512 GB, cel mai mare card de memorie disponibil pe piață la ora actuală.

Distanța nu mai este o problemă. Oamenii de știință au reușit să trimită un mesaj, de la un creier către altul, pe o distanță de 8.000 de kilometri.

DARPA a anunțat că fac progrese semnificative în dezvoltarea implanturilor ce declanșează mecanismul de autovindecare.

Astronomii au descoperit prima dovadă de nori care conțin gheață pe un obiect din afara sistemului nostru solar.

Potrivit unui nou studiu, când gena umană – FOXP2 – responsabilă de vorbire și limbaj a fost transferată la șoareci, s-au văzut rezultate bune într-o varietate de teste.

Potrivit Organizației Mondiale a Meteorologiei, emisiile de gaze cu efect de seră sunt la cota cea mai mare din 1984.

Populația balenelor albastre de pe coasta Californiei, odinioară pe cale de dispariție, revine la nivelele istorice din secolul al XIX-lea.

www.citestealtfel.ro

Viaţa pe Terra a apărut cu 60 de milioane de ani mai în urmă decât se credea până acum, potrivit un studiu geologic care a descoperit urme ale unor forme de viaţă în straturile de sol foarte vechi din India.

gândește altfel

Istorii despre literatură și orbire de Julian Fuks Editura UNIVERS, 2013

text:

carte

Andreea Iulia Toma / andreeaiuliatoma.blogspot.ro

Este surprinzătoare densitatea și profunzimea acestei cărți a tânărului scriitor brazilian Julian Fuks, nu numai din perspectiva unei voci proaspete în literatură, ci și prin tema abordată. Dificil de încadrat într-o categorie bine definită, împletind elemente biografice, cu unele eseistice, dar și cu o subtilă notă ficțională, Istorii despre literatură și orbire aduce în

atenția cititorului trei mari nume ale literaturii lumii- Jorge Luis Borges, Joao Cabral și James Joyce, prin prisma neajunsului ce le-a marcat la un moment dat existența- orbirea și, în special, impactul pe care această stare indezirabilă îl poate avea asupra unei persoane pentru care litera scrisă înseamnă chiar rațiunea de a trăi. Este dureros să iubești cărțile

LUCY 48% / rottentomatoes.com film Scarlett Johansson este Lucy, o tânără care trăieşte în Taipei şi este obligată de mafia locală să transporte droguri în propriul corp. Un eveniment neprevăzut face ca drogul să se răspândească în corpul lui Lucy, dar în loc să-şi afle sfârşitul în urma unei gigantice 96

www.citestealtfel.ro

supradoze, fata capătă puteri colosale, fiind în stare să aboarbă cunoştinţe instantaneu şi să mişte lucruri doar cu forţa minţii. Este clar că a venit vremea răzbunării!

Povestirile trebuie spuse, trebuie citite, trebuie ascultate. Spiritul povestirilor este sărăcit atunci când acestea sunt ferecate între paginile unei cărți care se pierde printre rafturile infinite ale unei biblioteci. și să nu le mai poți vedea, să nu mai poți citi și nici scrie, să trăiești mistuit de această neputință. Julian Fuks realizează o rafinată incursiune în conștiința creatoare, dezvăluind frământările, neliniștile acesteia. Și reușește să-și atragă cititorii prin fraze fluide, bine ticluite, pline de substanță. Istoriile sale au consistență și savoare, satisfac exigențele cititorului pretențios, dar, totodată, sunt capabile să-l captiveze și pe cel obișnuit cu lecturi mai facile. Pentru că literatura este o forță de care acest tânăr scriitor se folosește cu mult succes, vorbind despre ea și despre uneltele sale, condensând într-un număr redus de pagini o amplă meditație asupra acesteia și asupra orbirii. O asociere poate bizară, nefirească, ce exemplifică, într-un fel, ironia sorții. M-a surprins într-un mod cât se poate de plăcut această carte, și de aceea nu ezit a o recomanda celor care îmi cer părerea când sunt în pană de inspirație.

Titlu: Lucy regizor: Luc Besson Dată lansare (SUA): 25 Iulie 2014 Dată lansare (România): 01 August 2014 Buget: 40,000,000 $ Încasări weekend: 43,899,340 $ Încasări totale: 124,818,275 $ Actori: Scarlett Johansson, Morgan Freeman, Min-sik Choi, Amr Waked, Analeigh Tipton, Johan Philip Asbæk, Mason Lee, Claire Tran

gândește altfel

FOOD

UNDE in Timisoara

NORA

Bulevardul Dâmbovița nr. 40, Timisoara

0256 218 204 0752 241 204

www.restaurantnora.ro contact@restaurantnora.ro

SALOANE DE ÎNFRUMUSEȚARE

NIKOLAS MAKE-UP

Str. Petre Ramneantu Nr. 17

0726 531 080

www.nikolas-makeup.ro office@nikolas-makeup.ro

CAZARE TM

CAZARE vacanță

NORA

AHA TRAVEL

0256 218 204 0752 241 206

+ 40 722 667220 + 40 752 534885

Bulevardul Dâmbovița nr. 40, Timisoara www.pensiuneanora.ro office@pensiuneanora.ro

str. Florimund Mercy nr.4 Timișoara, Romania www.ahatravel.ro office@ahatravel.ro

stay strong style PAPPA&CICCIA Calea Sagului nr 71, Timisoara

0356 449 559

stay strong style Ghe.Ostrogovich nr. 18, Timișoara

0356 110 967

staystrongstyle@gmail.com

Carrousel Des Delices

Sânmihaiu German Nr. 18B

0722 419 635 www.carrousel.ro

SILUETTE CONTUR

Comuna Pădureni, nr. 669, județul Timiș

0722 691 705

www.popasul-caprioarei.ro office@popasul-caprioarei.ro

Str. Victor Babeș, nr. 20

0744 602 620 0771 644 020

MED

www.velvetmusic.ro

ANETTE RESORT

Sat Covaci, nr. 125 (Calea Aradului, 6 km de Timişoara)

0724 390 488

www.anette-resort.ro

RENT A CAR

BIOCLINICA Smart 2 Go www.smart-rent.ro

0732 353 353 0256 22 00 36

www.tavernasarbului.ro

Pecinișca 175B, Băile Herculane www.pensiuneajojo.ro pensiuneajojo@yahoo.com

0766 501 960

Strada Aeroport, nr. 92, Timișoara

JOJO

0744 794 610

www.bioclinica.ro

TAVERNA SârBULUI

Popas Mamaia Nord, Km 2, DC 86, Năvodari, jud. Constanța www.phoeniciaholiday.ro reservation@ phoeniciaholiday.ro

Str. Antenei Nr. 1 A(vizavi de Galeria1) - organizare evenimente & catering

0754 517 319

Phoenicia Holiday Resort 0241/831 111; 0742 153 401

SILUETTE CONTUR

www.siluettecontur.ro salon@siluettecontur.ro

Velvet music

PENSIUNEA POPASUL CĂPRIOARE

Heaven Hotel Heaven Str. I.L. Caragiale Nr.1 Bis, Hunedoara

0245/ 744 877 0765 337 970