ZERO HORA
Porto Alegre, sexta-feira, 26 de dezembro de 2014 - Edição nº 1
Ano novo, looks novos As cores, combinações e tendências mais quentes para a estação em 2015
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Ah, o verão! As festas de final de ano são também o sinal do início definitivo do verão. Passadas as comemorações, começamos a planejar os momentos de descanso. Decidimos quando e onde vamos recarregar as baterias sob o sol para o ano que se avizinha. Mas justamente por estarmos focados no descanso e na diversão é que adoraríamos que alguém resolvesse alguns problemas por nós. É aí que entra a Revista de Verão. O que vestir? Aí vai um ensaio comandado pela stylist Ana Carrard com os looks mais certeiros da estação. O que beber? A turma do Destemperados te apresenta uma lista de cervejas de dar água na boca. E por aí vai. A intenção da Revista de Verão é servir como um amuleto para ter na bolsa de praia, seja para ler uma crônica bacana, seja para ajudar a descascar os pepinos mais comuns do veraneio sem esquentar muito a cabeça. Boa leitura e bom verão!
Adeus, tédio
Dois jogos sem tabuleiro para divertir a galera nos dias chuvosos
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É bronze
10 dicas para ganhar uma corzinha sem se descuidar com a pele
16 Os looks de 2015 Um ensaio com as tendências de estilo para a estação do sol
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Maresia, não
Os melhores materiais para a casa de praia
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Pet sofre!
Como proteger seu mascote do calor
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Rei da areia
Como fazer um castelo de areia perfeito à beiramar com a criançada
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As loiras
Uma lista de cervejas com a cara do verão
Reportagem Douglas Ceconello, Especial
Edição Caue Fonseca, Especial
Projeto gráfico Henrique Tramontina, Especial
Diagramação Aluísio Pinheiro, Especial
Foto de capa Vito Saquette, Especial
Modelo de capa Danni Raupp (Joy)
leia na areia
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Felipe Martini felipe.martini@zerohora.com.br
Correndo atrás
do Ano-Novo
S
ou cético, mas admito: 31 de dezembro é o dia para se ter esperança. É como se o ano que se avizinha se condensasse em um dia, carregado de urgência, desejos e expectativa. Há quem espere um emprego melhor, outros um amor arrebatador. Minha expectativa para o ano seguinte era singela: sair cedo do trabalho e curtir os primeiros minutos dele na praia, cercado de amigos. De malas prontas, cumpri as oito horas de trabalho, mas devido à minha maldita desorganização (resolução #1 para 2015), acabei saindo ao final da tarde. O plano era pegar meu amigo Leo em casa, encher o tanque e vencer os 138 quilômetros que nos separavam de Capão da Canoa. – A estrada está tranquila, acho que vamos chegar rápido – profetizei, após dirigir alguns minutos. Errei feio, errei rude. Tinha esquecido que quando as palavras “gaúchos”, “verão” e “praia” estão na mesma frase, “engarrafamento” é sempre o sujeito oculto. Quem duvida que observe as sextas-feiras de janeiro e fevereiro, em que a estrada e os pedágios mais parecem cenários de filmes pós-apocalípticos. A população teimando em fugir da cidade antes do impacto de um asteroide. Quatro horas de asfalto e mais de cinco
gigabytes de músicas depois, chegamos. O relógio marcava 23h32min, foi só o tempo de trocar de roupa no apartamento e ligar para nossos amigos para marcar o ponto de encontro à beira-mar. Tarefa simples se as companhias telefônicas não voltassem a 1976 a cada Réveillon. Depois de inúmeras tentativas, pipocou na minha tela um prosaico SMS: – Estamos em um churrasco em Xangri-lá. Vamos correndo pela praia até a guarita 85. Corram daí e nos encontramos no meio do caminho – ordenou um de meus amigos. Nunca pensei que Atlântida pudesse ser tão longe de Capão, ou eu que estava fora de forma (resolução #2). A praia já estava lotada, o aroma de velas e álcool nos alertava que a hora estava chegando. Dez minutos de corrida e a escuridão da praia não me deixava saber onde eu estava. Até que começou a contagem. Em coro os veranistas gritavam: “Dez! Nove! Oito...”. Mentalmente minha contagem era outra: “Guarita 82! 83! 84...”. O novo ano chegou, os fogos queimaram, os espumantes estouraram e eu e o Leo ainda corríamos. O encontro na guarita 85 aconteceu cinco minutos depois. Esbaforidos e com delay, brindamos, bebemos e um amigo ainda brincou: – Ano que vem marcamos o Réveillon em Laguna, te prepara! Repórter de Zero Hora, Felipe Martini não é maratonista, mas acredita que um Réveillon no litoral vale uma corridinha
NOVOS LEITES ESPECIAIS
é do baralho...
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Diversões
analógicas
Caiu a noite e você está sem aquela pilha de sair. Ou então uma chuvarada repentina estragou a programação. Eis o momento de resgatar do fundo da gaveta verdadeiras entidades do veraneio gaúcho: baralho, papel e caneta. Se você já cansou da canastra, a Revista de Verão te ensina dois novos jogos. Divirta-se! Assassino e detetive
• É um jogo de intriga e dissimulação. Mentirinha, é muito divertido. Separe do baralho o Ás (detetive), o Valete (assassino) e as Damas (vítimas). Se houver mais vítimas, escolha outras cartas. • Os participantes ficam em círculo, e as cartas são embaralhadas e distribuídas. • De forma marota e discreta, quem receber o Valete deve piscar para quem ele acha que é vítima. Momentos após perceber a piscadinha assassina, sem dar na vista, a vítima deve se estrebuchar e comunicar em voz alta que “morreu”. • Ao descobrir o assassino (percebendo ou ele mesmo recebendo uma piscada), o detetive deve mostrar o distintivo (o Ás) e anunciar, com timbre de policial do Supercine: “Preso em nome da lei!”, “Mãos na cabeça!” ou algo parecido com o que dizem as autoridades. • O assassino vence o jogo se conseguir matar todas as vítimas ou se o detetive der voz de prisão a um inocente.
Quem sou eu?
• Talvez você já tenha visto no filme Bastardos Inglórios. Requer caneta e um bloquinho de postits, mas em caso de emergência guardanapos e um pouco de saliva (urgh!) também resolvem a parada. • Os participantes escrevem o nome de qualquer pessoa, viva ou morta, ou personagem. Cada participante cola o papel na testa da pessoa ao lado sem que ela leia o que está escrito. • Alguém começa o jogo, fazendo aos demais uma pergunta direta, de resposta sim ou não, como “Sou real?”, “Estou em algum seriado?” ou mais específicas, tipo: "Eu já namorei a Xuxa?". Cada participante faz uma pergunta por vez. • O jogo avança por todo o círculo, até que um participante esteja seguro o suficiente para fazer um palpite da própria identidade. Se errar, fica uma rodada sem poder perguntar. Perde quem adivinhar o seu nome por último. • A dica é fazer rodadas temáticas, só com personagens de filmes, políticos famosos, jogadores de futebol, etc.
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O Caribe é...
Santa Catarina O Estado vizinho guarda gratas surpresas ao visitante disposto a bater perna em caminhos pedregosos e, às vezes, íngremes. Vale todo o esforço. A equipe da Revista de Verão do Diário Catarinense indica quatro trilhas que desembocam em praias com mar azul, areia fofa e natureza exuberante.
Florianópolis Barra da Lagoa
guto kuerten, bd
A quintessência da vida mole. Passada a pontezinha da Barra da Lagoa, cinco minutos leves culminam na Prainha, e outros 15 na água vítrea e turquesa das piscinas. Gringos flambando panças branquelas e nativos que pulam de pedras altas são os habitués. O vento leste pode comprometer a calmaria do mar no costão. Cheque antes.
avaliação
Esforço-benefício: ´´´´´
Imbituba Praia Vermelha
avaliação
Esforço-benefício: ´´´´´
Alvarélio Kuross, bd
Há dois acessos principais. O mais fácil tem início na praia do Ouvidor e percorre em boa parte um cenário de fazenda. Na praia Vermelha, surfistas encarnados, raros banhistas, morros praticamente sem construções e pinheiros sombreando um espaço contíguo à areia compõem o cenário.
aventura Itajaí Praia da Solidão
rafael martins, bd
Um dos pontos favoritos de surfistas, a Solidão é um pedacinho de areia fechado por costões logo após a Praia Brava em Itajaí. O acesso só é possível com a maré baixa. Para chegar até a praia é preciso ir até o Canto do Morcego e de lá seguir pelo costão. A caminhada é de cinco minutos.
avaliação
Esforço-benefício: ´´´´´
Canto do Biguá Menos de 15 metros de areia e uma água tão clara que as folhas das árvores nos costões fazem sombra no fundo do mar, o Canto do Biguá é uma parte da praia da Sepultura. A caminhada é de cinco minutos, mas bastante íngreme.
avaliação
Esforço-benefício: ´´´´´
charles guerra, bd
Bombinhas
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O verão em
10 cervejas Várias bebidas caem bem no verão, mas talvez nenhuma delas supere a cerveja. Por isso, fomos atrás de 10 rótulos que são a cara desta estação. Com a ajuda da MaltStore, de Porto Alegre, selecionamos sabores para você experimentar. São cervejas artesanais que proporcionam frescor e caem muito bem na praia, na piscina ou no churrasco. Refresque-se com moderação!
Inedit - Estrella Damn, Espanha Tipo: Witbier Cerveja elaborada em parceria com a cervejaria Damn e o chef Ferran Adrià e sua equipe de sommeliers. Adrià queria uma cerveja mais sofisticada para servir em seu restaurante. Adicionada de cascas de laranja e sementes de coentro, essa refrescante Witbier tem também sementes de alcaçuz.
É uma wit clássica – a cerveja é pálida, opaca e bastante refrescante, características das bebidas de trigo com notas cítricas. Esta é uma excelente representante do estilo. O mestre cervejeiro Pierre Celis foi o criador da Hoegaarden e mais tarde abriu no Texas, a Celis. Surge, então, uma cerveja com a fórmula original.
FOTOS FÉLIX ZUCCO
Celis White, EUA Tipo: Witbier
Orange Avenue Wit - Coronado Brewing Company, EUA Tipo: Witbier É produzida na Califórnia e tem o nome Orange Avenue, pois na rua onde a cervejaria está instalada tem muitas laranjeiras. É uma releitura do estilo belga clássico. Um diferencial: tem mel de flor de laranjeira.
com água na boca 1795, República Tcheca Tipo: Bohemian Pilsner É uma verdadeira pilsen. Criada na República Tcheca por um alemão na região de Pilsner, situada na região da Boêmia. É uma cerveja com corpo mais alto, dourado mais intenso e tem um amargor mais condimentado.
König Pilsener, Alemanha Tipo: German Pilsen
Viva La Revolución Perro Libre, Rio Grande do Sul, Brasil Tipo: Hop pilsen
A pilsen alemã é uma cerveja de corpo leve, dourada clara. Apresenta um leve amargor. É seca e refrescante.
É uma releitura mais lupulada de uma pilsen. Tem bastante lúpulo americano, o que deixa com um amargor bem cítrico.
Hello my name is Zé Tipo: American IPA
Saison Caju, Rio Grande de Sul, Brasil Tipo: Saison Outra cerveja colaborativa. Esta envolve a gaúcha Tupiniquim e a Stillwater (EUA). É refrescante e condimentada. É um estilo criado pelos belgas para ser consumida no verão, por isso o nome “saison”, de sazonaldiade. Ela tem polpa de caju e manga.
É uma cerveja colaborativa que envolve a escocesa BrewDog e a brasileira Duas Cabeças. A BrewDog já é uma popstar das cervejas. É uma ótima representante da American IPA. Tem amargor cítrico devido ao maracujá. Tem uma potência alcoólica um pouco mais elevada.
Sorachi Ale Brooklyn, EUA Tipo: Saison É uma das cervejas mais prestigiadas da Brooklyn. Ela tem fermento de espumante, e o lúpulo que dá o nome a ela, Sorachi, a deixa frisante e cítrica.
Wäls Brut, Minas Gerais, Brasil Tipo: Golden Ale É uma strong golden ale inspirada nas belgas biére de brut, cuja representante mais conhecida é a Deus. Ela passa pelo método champenoise, o que a deixa com alto teor alcoólico. Devido ao método utilizado, torna-se muito refrescante.
patas pro ar
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Como cuidar
dos peludos e refrescá-los CAMILA NUNES camila.nunes@zerohora.com.br
Eles já são parte das famílias também no veraneio.O excesso de calor, no entanto, pode ser desconfortável para os mascotes. Para minimizar os efeitos do verão sobre os cães, reunimos dicas que vão te ajudar na tarefa de proporcionar uma temporada fresquinha e tranquila para o seu amigo de quatro patas.
Filtro solar
• Cães e gatos também podem
desenvolver câncer de pele, especialmente aqueles com a pelagem branca e a pele despigmentada. Além de evitar a exposição do animal ao sol entre 10h e 16h, passe filtro solar específico nas regiões de focinho, orelhas, barriga e peito. Utilize protetores com fator acima de 30 e de fácil absorção, para evitar que os mascotes lambam o produto.
Pulgas e carrapatos
• Pulgas e carrapatos proliferam no verão. Mantenha o controle dos parasitas atualizado. Em geral, remédios antipulgas e carrapatos devem ser aplicados mensalmente nos animais. Procure um veterinário para que ele prescreva o mais adequado para o seu amigo.
• Caso o seu pet tenha sido
contaminado por pulgas e carrapatos, não lide com o problema sozinho, procure imediatamente um veterinário. Os parasitas penetram na corrente sanguínea e atacam as células, podendo causar anemia e sangramentos.
fotos banco de dados
Insetos e outras doenças
• Os animais também
sofrem com a picada de insetos, como mosquitos. Orelhas e focinhos costumam ser as partes mais afetadas. Se este é um problema na sua casa de praia, um veterinário pode recomendar repelentes próprios para pets.
• Nessa época do ano são comuns
os temporais de verão, cenário ideal para ocorrência de doenças como a leptospirose – transmitida por meio da água contaminada pela urina do rato. A melhor forma de prevenção é vacinar cães e gatos pelo menos uma vez ao ano. Em dias de chuva, não deixe seu animal de estimação brincar próximo à água parada.
Calor • Cães de raças de pelagem longa e densa sentem mais calor do que a média entre os pets. Tose o cachorro no início do verão. Isso vai ajudar bastante a aliviar os efeitos do calor. E, sempre que possível, mantenha o pet em ambientes ventilados. • Se você tem piscina em casa, fique atento. Nem todo pet sabe nadar e uma queda pode ser fatal.
• Embora algumas raças, como os labradores, gostem de nadar, evite colocá-los em piscinas, pois os químicos utilizados na limpeza da água podem agredir a pele e a pelagem, além de a piscina poder causar infecções bacterianas e otites. Um banho de mangueira é o suficiente para deixar o seu animalzinho feliz.
Passeios • Dê preferência para o início da manhã e o final da tarde. Tente caminhar com o animal na sombra. Uma exposição ao sol quente pode causar elevação da temperatura corporal, e em casos extremos, a morte.
Hidratação • Atenção à água do seu pet. Troque-a com frequência para que ela permaneça sempre fresca.
• Por mais limpinho que seja o seu mascote, cães não devem ir para a beira da praia, pois podem contrair ou transmitir diversas doenças como parasitoses (bicho geográfico, bicho de pé e verminoses), dermatites e infecções. Fontes: Daniel Guimarães Gerardi, professor da Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) e Cristiane Baruffaldi, veterinária.
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Da cor do pecado,
sem pecados ao sol CAMILA NUNES camila.nunes@zerohora.com.br
O verão chegou e seu maior objetivo é eliminar aquela cor (ou ausência dela) de quem passou o ano debaixo das lâmpadas fluorescentes do trabalho. Dá para fazê-lo de uma forma segura? Segundo os dermatologistas Sérgio Dornelles e Carolina Feijó, com uma série de cuidados básicos, dá sim para se jogar na areia e ser feliz. Confira o que fazer antes de se esbaldar no sol.
#1
Conheça a sua pele
As dicas destas página se referem aos tipos de pele mais comuns. Se você é muito branca, tem muitas pintas ou qualquer peculiaridade que faz da sua pele especial, é fundamental consultar um dermatologista antes de arriscar-se a qualquer exposição solar.
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#2
Iguais sob o sol
A diferença entre brancos e negros em relação ao sol é o tempo de exposição. Por produzirem mais melanina, pessoas negras demoram mais tempo para ficar queimadas. Mas se queimam da mesma forma que as brancas, e necessitam do mesmo cuidado em relação a protetores e prevenção ao câncer de pele.
#3
Um olho no relógio, outro no céu
O horário de exposição ao sol não deve ocorrer nunca das 10h às 16h. Mesmo quando está nublado? Sim. Aliás, especialmente nesses dias. As nuvens bloqueiam a radiação infravermelha, que provoca a sensação de calor que nos alerta que estamos nos queimando, mas a radiação ultravioleta (UV), responsável pela queimadura em si, segue a todo vapor.
30 e 50, os números mágicos
Seja qual for a sua pele, use no mínimo protetores solares com fator 30 para o corpo e 50 para o rosto, o colo e as mãos. A quantidade deve ser abundante. O truque é enxergar a camada de protetor sobre a pele e, depois, esfregar até ela ser absorvida. Aplique o produto 30 minutos antes da exposição solar e reaplique a cada duas horas. Mas fique atento: se houver transpiração excessiva ou se você entrar na água, esse tempo diminui.
corpo à mostra
#5
Atenção ao prato e ao copo
Alguns alimentos ajudam a prevenir os males do sol. Cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba contêm carotenóides, substância que se deposita na pele e retém as radiações ultravioleta. Ela é encontrada nas frutas e legumes de cor alaranjada ou vermelha. Hidratação também é fundamental para a pele: beba muita água (no mínimo 2 litros), água de coco e sucos naturais.
#6
Use o estilo a seu favor
Além de chiquérrimo, um bom chapéu retém cerca de 90% da radiação UV. Outro objeto que tem extrema importância é o óculos de sol, que previne cataratas e lesões na córnea. Nesse caso, se assegure da qualidade das lentes. Comprar óculos de camelôs mais prejudica do que ajuda a proteger os olhos.
#7
Trapaceie
A maioria dos autobronzeadores modernos combina proteção solar com agentes que pigmentam a pele. Portanto, use-os à vontade para dar uma mãozinha ao sol. Os produtos que prometem mais cor atuam nas camadas superficiais da pele, portanto são plenamente seguros. Com a devida combinação de produtos e cuidados, ninguém saberá que o bronzeado ganhou reforço na farmácia.
#8
#9
Capriche no chuveiro
No banho pós sol, use sabonetes compatíveis com o seu tipo de pele. A temperatura da água deve ser fria ou morninha, para evitar o ressecamento. Todos os dias, aplique um bom hidratante, que ajuda a manter a quantidade de água na pele.
#10
Divirta-se
Na medida certa, o sol é uma fonte riquíssima de vitamina D. Portanto, siga essas recomendações para aproveitá-lo sem riscos à saúde. Bom verão!
Se desejar, ingira vitaminas
Uma substância natural facilmente encontrada em cápsulas, o extrato da planta Polypodium leucotomos, auxilia a pele nas ações anti-inflamatórias, regeneradoras, anti-oxidantes e imunoprotetoras. Não é um produto obrigatório, mas dá uma forcinha no verão.
banco de dados
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O quente
do verão Elementos artesanais, étnicos e as cores terrosas e aquareladas são algumas marcas da estação em 2015
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oi-se o tempo em que tudo o que era da temporada passada deveria ser descartado para dar lugar às peças da nova estação. Estilo, hoje, significa muito mais recombinar os elementos que já temos no armário temperando com uma e outra novidade. – Há poucas coisas que não podem ser usadas, que devem ser descartadas. O segredo está na maneira como as peças são vestidas – ensina a stylist Ana Carrard, convidada a conversar com a Revista de Verão sobre as tendências do verão 2015. Dito isso, Ana identifica elementos que estarão nas ruas, nos calçadões e nas areias de 2015. Alguns elementos valem para homens e mulheres. Por exemplo, as cores terrosas – laranjas, marrons e amarelos. Outra tendência unissex são as flores grandes e estampas tropicais. Tecidos naturais, como o linho, o algodão e o crochê estão em alta. Nos looks das páginas seguintes, confira um pouco do que é moda em 2015. E, antes de correr para uma loja, vale espiar no seu guarda-roupa se algumas peças já não estão lá dando sopa.
Tropical
Chapéu Accessorize, óculos Chilli Beans, top Oh, Boy!, quimono Baby Steinberg, short Oui, Chérie!
Quimono floral é o grande xodó desse verão, mas, na falta dessa peça, opte por uma camisa estampada aberta. A peça colorida pode ser combinada com o top cropped, que está em alta nesta estação.
Fotografia: Vitor Saquette, especial Estilo e produção: Ana Carrard Assistente de produção: Karine Nunes Beleza: Aline Dotto Modelo: Danni Raupp (Joy)
looks 2015
Pantalona Leve e confortável, inclusive para trabalhar, a calça pantalona retorna junto a uma boa acompanhante, a sandália birkin. Em 2015, tudo o que vai na cabeça é bem-vindo. No detalhe, um lenço comum (ou headband) vira um turbante.
Top cropped La Posh Leather, lenço Aragäna, calça e cinto Armário 26, brinco Valéria Sá, sandália Capodarte
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Folk Peças de couro, como o vestido, fazem o estilo folk, bem como as franjas da sandália. O braço traz tatuagens adesivas metalizadas, a grande tendência do momento, que já passou pelos braços de Rihanna e Beyoncé. Mas use agora – ou nunca –, porque vão virar febre logo.
Vestido e cinto Oui, Chérie!, tatuagens adesivas Cris Arozi, colar turquesa Accessorize, colar de penas Oh, Boy!, sandália Capodarte
looks 2015
Navajo As estampas e as penas no cabelo compõem o estilo, aqui trabalhado nas cores vermelho, turquesa e prata também nos acessórios. A alpargata, tão querida pelas gaúchas, ganha destaque nesta temporada.
Top e short Oh, Boy!, headbands Boho Acessórios em Couro, alpargata Aragäna, pulseiras Valéria Sá
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Boho O nome vem de Bohemian hippie, o que diz tudo sobre a leveza do estilo. As flores para a cabeça são uma grande pedida para 2015. O tecido de algodão, leve, contrasta com um exagero bem-vindo nos acessórios. Um belo look para a virada, não? Vestido Loft 747 para La Posh, arco de flores By Nilce Filippon, pulseiras e colares Valéria Sá
looks 2015 E o que mais...
Combinar estampas
Moda gipsy Prepare-se para andar fazendo barulhinhos por aí. Uma das modas que volta em 2015 são os colares , brincos e pulseiras ciganos, sempre chamativos e com muitas moedinhas prateadas sacolejantes.
É a tendência, mas vale umas diquinhas para o carnaval não perder em harmonia: estampas grandes e coloridas devem combinar com pequenas em preto e branco.
Hot pant & camiseta O look é mais para o fim de tarde do que para pegar sol e combina grandes pedidas de 2015: o óculos redondo espelhado, as camisetinhas irônicas e a calcinha da vovó, em modelos coloridos e confortáveis.
Óculos Chilli Beans, camiseta Aragäna, hot pant Oh, Boy!
No couro As dreadlocks de couro para colocar no cabelo, combinadas com outros elementos, como contas e correntes, são uma alternativa para looks de cabelo preso, e combinam bem com peças leves e únicas, como macacões. Pulseira Oh, Boy!, colar Espaço Boho, brinco Baby Steinberg, dreadlocks AM para La Posh
Brinco Shoulder, body Oui, Chérie!, saia Chiquita Bacana
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cinco
séries Nesta seção, a Revista de Verão convida editores e repórteres de ZH a dar dicas para colocar em dia aquilo que você deixou de assistir, ler ou escutar porque não teve tempo em meio à correria do trabalho. Aqui, você confere cinco séries recomendadas pela editora do caderno TVShow, Vanessa Scalei.
Amores Roubados Série exibida pela Globo no início do ano, Amores Roubados passava tarde da noite, horário em que muita gente já estava mais a fim do travesseiro do que do Cauã Reymond. Com o lançamento recente do box pela Globo Marcas, você pode deixar o verão ainda mais caliente assistindo ao seriado que se passa nos vinhedos do Vale do São Francisco. A trama conta a história de Leandro (Cauã), um belo jovem nascido no sertão, mas criado em São Paulo pela prostituta Carolina Dantas (Cássia Kiss Magro). Adulto, ele volta à terra natal e se envolve com três mulheres: Celeste (Dira Paes), Isabel (Patrícia Pillar) e Antônia (Ísis Valverde), despertando a ira em dose dupla de Jaime (Murilo Benício), marido de Isabel e pai de Antônia, além de outros chifrudos, como o magnata Roberto (Osmar Prado). Embora tenha levantado polêmica pelas cenas de nudez e pelas fofocas envolvendo o casal protagonista, Amores Roubados recebeu merecidos elogios pelo roteiro e pela fotografia. A trama é livremente inspirada no romance A Emparedada da Rua Nova, do pernambucano Carneiro Vilela. Além do box, você assiste assinando a Globo.com – que dá direito a assistir os episódios na íntegra – ou cena por cena no site gshow.globo.com/amoresroubados
cultura em dia
Orange Is the New Black É quase sadismo, verdade. Você aí, à beira-mar, deliciando-se com a história de mulheres enclausuradas em um presídio gelado dos EUA. A série conta a história da ex-patricinha Piper Chapman (Taylor Schilling), condenada a 15 meses de prisão por tráfico de drogas. No presídio, ela vai conhecer as mais diferentes figuras que habitam o xadrez norte-americano. A produção recebeu elogios pela trama sem frescuras ou condescendência e por colocar mulheres em papéis centrais, fugindo de estereótipos. Cenas de lesbianismo são recorrentes, embora bem diferentes das fantasias dos marmanjos. Como é produzida pelo Netflix, assinar o site é a única forma de assistir.
Law & Order: SVU Da franquia de Law & Order e na 15ª temporada, a série narra a vida e os crimes do grupo de elite da Unidade de Vítimas Especiais do Departamento de Polícia de Nova York. Os policiais investigam os crimes sexuais que são considerados especialmente hediondos no sistema de justiça criminal americano. O bom das séries produzidas pelo canal Universal é que dá para assistir episódios esporádicos sem se preocupar com a sequência. Ou seja, é garantia de bom programa para um dia chuvoso, e sem risco de trocar um dia de sol pelo DVD porque está curioso para o episódio seguinte. Passa no canal Universal, tem no Netflix e ainda dá para comprar os boxes.
Breaking Bad Se imagine com câncer terminal e um bebê por vir ao mundo. O que você vai vender para fazer o máximo de dinheiro em pouco tempo? Queijo coalho em Capão? Água mineral no Planeta Atlântida? No Novo México, Walter White (Bryan Cranston) decidiu usar os conhecimentos de professor de química para produzir metanfetamina. Um dos grandes fenômenos da TV mundial nos últimos anos, Breaking Bad consagrou Cranston pela sua transformação de mocinho trapalhão em vilão implacável. Ela entrou para o Guiness Record como a série mais bem avaliada da história. O melhor lugar para assistir é o Netflix, mas também dá para comprar os boxes.
Veep Saudades da Elaine, de Seinfeld? Pois basta um aparelho de DVD e uma televisaozinha de 14 polegadas em Cidreira para rever sua intérprete, a atriz Julia Louis-Dreyfus, em grande forma na série Veep. Na série cômica da HBO, ela vive Selina Meyer, que assume a vice-presidência dos EUA e descobre que o cargo é nada mais do que figurativo. A situação de estar ao mesmo tempo dentro da Casa Branca, mas excluída de qualquer decisão relevante, levou Julia a arrebatar os três últimos prêmios Emmy de atuação em comédia. Passa no HBO e tem box à venda.
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Sombra e
cabeça fresca Não é preciso motivações filosóficas ou religiosas para aderir à meditação, um hábito que traz foco e afasta os problemas do dia a dia. Quer tentar? A Revista de Verão te ensina.
A
lém de aproveitar a praia, os amigos e tudo que o verão oferece, as férias também costumam ser aquele momento em que muita gente dá um tempo na correria da rotina para se entregar a momentos de paz. É a oportunidade perfeita, portanto, para quem quer começar a exercitar a meditação, prática mais fácil do que se imagina e que traz diversos benefícios. Diferentemente do que muita gente pensa, não precisa haver uma intenção religiosa ou filosófica para meditar. Conforme o médico Roberto
Cardoso, autor do livro Medicina e Meditação, para ser considerado meditação, o procedimento deve utilizar alguma técnica específica, envolvendo relaxamento muscular em algum ponto do processo e “relaxamento da lógica”. É sempre um estado autoinduzido, que utiliza um artifício de autofocalização, a “âncora”. Entre as maiores vantagens para quem se dedica à meditação, estão melhorias na atenção, no sono e em manter o foco, além do aumento da imunidade e da ajuda em prevenir a ansiedade e a depressão.
fique zen
Como meditar Esta é a técnica dos Três Tempos, ideal para o primeiro mês ou para as primeiras 30 práticas de meditação. Se tomar gosto pela coisa, procure um professor ou bibliografia especializada.
A técnica • Prepare-se para parar por 15 a 20 minutos. Se preferir, coloque uma música calma. A setlist pode ajudar a “cronometrar” o tempo. Em geral, uma canção tem cerca de 3min30s, então, comece programando o MP3 para tocar cinco ou seis músicas.
banco de dados
• Não é preciso nenhuma posição muito peculiar, como nos filmes orientais. Sente-se como achar melhor, com a coluna ereta, mas sem se sentir desconfortável. • Inspire contando mentalmente de um a três. Ao inspirar, distenda suavemente o abdômen. • Suspenda a respiração e mantenha o ar preso por alguns instantes. • Expire contando mentalmente de um a três. Ao expirar, contraia suavemente o abdômen. • Os tempos de inspiração e expiração devem ser iguais. • Aos poucos, vá contando de forma cada vez mais lenta, mas sem se sentir desconfortável. • Estabeleça uma relação harmoniosa com o ar. Aceite o ar que entra no corpo como se ele fizesse um carinho, deixe o ar que sai do corpo sair livre, sem resistência.
As âncoras (o que deve ser foco da sua atenção) • Respiração abdominal
correta • Toda a atenção no
movimento de vaivém do abdômen • A contagem da respiração
em três tempos (explicada ao lado)
• Durante o processo, mantenha sua atenção fora dos problemas que ocupam a mente, mantenha-se atento ao abdômen e ao ritmo respiratório. • Evite se mexer, se coçar, balançar ou fazer qualquer movimento. • Sempre que um pensamento lhe distrair, volte seu foco de atenção (âncora) para o abdômen e para a respiração, mas sem raiva e sem força. • Quando as músicas terminarem e você for encerrar a prática, faça três respirações amplas e abra os olhos lentamente. Fique em silêncio por dois a três minutos. • Pratique o mais regularmente possível. Evite criar expectativas e não tente interpretar quaisquer eventuais efeitos.
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Encarando
a maresia
A escolha correta dos materiais de construção e de paisagismo ameniza a deteriorarização peculiar aos imóveis à beira-mar
P
ara quem tem casa no litoral, a maresia é um inimigo implacável. É impossível evitá-la totalmente, posto que é onipresente e incansável, mas é possível amenizar seus efeitos com uma escolha criteriosa dos materiais para o exterior da casa. Além dos ganhos econômicos, usar opções mais resistentes, que necessitam de menos manutenção, também gera benefícios estéticos. O arquiteto paisagista Fernando Thunm avisa que não existe qualquer material 100% à prova de maresia, mas aconselha a evitar sobretudo o uso de ferro e metais em geral. Isso porque, basicamente, a
maresia é uma mistura de água e várias substâncias, especialmente sais, com grande potencial de provocar ferrugem. – O próprio alumínio, que é mais resistente, acaba manchando. Quando possível, é melhor optar por estruturas de cimento, assim como madeira. Mas todos os materiais precisam de alguma manutenção – explica o arquiteto. A aplicação de pintura, impermeabilizante ou verniz uma vez por ano nas paredes externas ou pisos já diminuiu muito o efeito da maresia, impedindo inclusive que a estrutura da casa seja comprometida em longo prazo.
casa na praia
Jardim duro na queda
• Plantas resistentes ao sol • Capim-elefante (ou capim-chorão) • Agapanto • Agave • Babosa e Espada-de-São-Jorge (e as suculentas em geral) • Três-marias • Cravina
Eduardo Liotti, projeto Ana Carolina Estevam de Borba e Maira Maciel (Casa&Cia Praia 2014), BD
Use
• Tinta acrílica (mais resistente
que PVA para alvenaria) • Revestimentos em porcelanato e cerâmica (azulejos e piso frio) • Madeira • Cimento • PVC (não sofre com a maresia, mas amarela com o tempo)
Evite
• Ferro e metais em geral • Rebocos com pintura • Vidro (pela questão estética)
fotos André Bastian, divulgação
Na hora de embelezar seu jardim, é importante ficar atento aos tipos de plantas mais resistentes ao sol. É claro que ninguém precisa olhar pela janela e ver apenas cactos no entorno da casa, mas algumas espécies acabam sofrendo mais com o verão, então é melhor evitá-las. – As flores da estação, como amor-perfeito, são mais delicadas e sensíveis ao vento, então, dão mais trabalho. É preferível usar arbustos, que são mais resistentes – aponta Fernando Thunm. As suculentas também resistem às condições adversas de clima.
problema & solução
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Com que
cama?
Como receber convidados na praia – Colchonete, a partir de R$ 40. Quanto maior a espessura, maior o preço.
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e repente o pessoal demorou muito para decidir se pegava ou não a mesa da canastra e ficou tarde para o convidado do carteado ir embora. Ou pior: o cunhado e a namorada nova aparecem de surpresa para passar o fim de semana. Aí aparece um problema recorrente de toda boa casa de praia: camas extras. Se for apenas um convidado, ainda é possível adaptar aquele sofá salvador, mas a situação se complica se for um casal de amigos ou um período extendido de tempo. Para se prevenir desse tipo de situação, há alternativas que não ocupam espaço, não machucam as costas e muitas vezes sequer custam muito dinheiro. Uma opção confortável e prática, por exemplo, é adquirir um colchão inflável para casal, que sai a partir de R$ 90. E, quando as visitas forem embora, você pode colocá-lo na caixa e guardar no roupeiro, pois o tamanho é semelhante ao de um cobertor. Há também outras opções que podem garantir conforto para as visitas sem castigar seu bolso ou tomar muito espaço na sua casa. Vendedora da Aventura Brasil, loja especializada em produtos para acampamento, Lena Lick avisa que a procura cresce muito nesta época do ano, então é preciso agilizar. Como a maioria dos produtos é importada, a reposição de estoque chega a demorar seis meses para alguns itens. Portanto, corra ou se prepare para convidados com a textura do sofá nas bochechas.
Onde comprar Aventura Brasil Avenida Sertório, 4.615 – Porto Alegre (51) 3341-9858 Kanui – Loja online kanui.com.br
Big Wall Rua 24 de outubro, 1.354 – Porto Alegre (51) 3337-1094
Extremo Sul Aventura Rua Riachuelo, 1.492 – Porto Alegre (51) 3212-7733
– Colchão inflável de solteiro, a partir de R$ 60. A opção autoinflável, em que se abre a válvula e o colchão enche sozinho, sai a partir de R$ 90. Para casal, os preços variam entre R$ 90 e R$ 300. – Cama desmontável. Existe a versão para solteiro, semelhante àqueles do exército, com 1m8cm, que sai a partir de R$ 150. Quando se dobra para guardar, ela mede cerca de 1x1m e pode ser carregada como maleta. – Não se esqueça que um travesseiro confortável também é fundamental para uma boa noite de sono. E tenha sempre cobertores de reserva, já que o verão gaúcho não é muito ortodoxo.
tô dentro
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Caia na pista Comeu o lombinho, brindou, deu sete pulinhos e cumprimentou os parentes? Hora de partir para a primeira balada do ano. Confira as melhores opções de festa no Litoral Norte gaúcho e em Santa Catarina para começar 2015 na pista. SET ATLÂNTIDA Onde fica: Av. Interbalneários, 413 – Praia de Atlântida, RS O que vai ter de legal: DJ Tito, francês conhecido pelo som vibrante e pelas trilhas de filmes, Sury Mello e Dutra Vila. Vodka e energético liberados. Quanto custa: 1º lote: R$ 120 (F) e R$ 200 (M). 2º lote: R$ 160 (F) e R$ 250 (M). Onde dá pra comprar antecipado: Em POA, nas lojas Anna Pegova do Iguatemi e Praia de Belas ou blueticket.com.br
MAORI BEACH CLUB Onde fica: RS 389 – km 29 – Xangri-Lá, RS O que vai ter de legal: Festa é eclética, com shows de Armandinho e funk do Bonde do Tigrão. Quanto custa: 1º lote: R$ 40 (F) e R$ 50 (M). Área VIP: R$ 80 (F) e R$ 90 (M). Onde dá pra comprar antecipado: Em POA, nas lojas Multisom e na Loja Vicki ou blueticket.com.br
COMPLEX ATLÂNTIDA Onde fica: Av. Central, 2060 – Praia de Atlântida, RS O que vai ter de legal: Música pop e eletrônica com os DJs Le Araujo, Adriano Carazzo e André Ozzone. Quanto custa: 1º lote: esgotado. 2º lote: R$ 80 (F) e R$ 100 (M). Onde dá pra comprar antecipado: Em POA, no Oaks Burritos e no TOW Complex Skatepark.
fotos banco de dados
MUSIC PARK Onde fica: Rod. Jor. Maurício Sirotsky Sobrinho – km 1,5 – Jurerê Internacional O que vai ter de legal: Megafesta de Réveillon que promete divertir 5 mil pessoas por mais de 12 horas. Dentro do complexo, haverá cinco festas e palcos diferentes: Terraza, Garden, Pacha e Devassa On Stage. O ingresso é “all inclusive”, com opções de bebida e de gastronomia. Quanto custa: 1º lote: R$ 250 (F) e R$ 350 (M). Ingresso Premium: R$ 350 (F) e R$ 450 (M). Há preços especiais para grupos de quatro pessoas: R$ 800 (F) e R$ 1.120 (M). Ingresso premium: R$ 1.120 (F) e R$ 1.440 (M). Onde dá pra comprar antecipado: blueticket.com.br
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Em busca do
castelo perfeito Pegue a criançada e aproveite as dicas para fazer arte com a areia na orla
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e todos os clássicos da praia, um é imbatível, pelo menos enquanto as ondas permitem: o castelo de areia. Brincar e criar formas com a areia é um hábito provavelmente tão antigo quanto o próprio banho de mar. Quase certo que o primeiro banhista da história fez alguma graça na orla, mesmo que tenha sido um montinho de areia. Transformar a areia em formas divertidas continua sendo uma das principais brincadeiras do verão e um dos passatempos preferidos dos pequenos veranistas (e, muitas vezes, dos grandes também). Levantar um castelo de areia não tem
fórmulas rígidas, basta ser paciente, contar com baldes e pás e depois liberar o arquiteto mirabolante que mora dentro de cada um de nós. A escultora Gisele Prata Real, de Santos (SP), que já realizou trabalhos em areia em diversos países, deu algumas dicas de como erguer um castelo. Ela avisa que é importante começar sempre a esculpir de cima para baixo, para que a fortaleza não venha abaixo. Caso contrário, se a pessoa esculpir a parte de baixo primeiro, quando for trabalhar em cima, a areia que cai vai estragar a parte já feita. É possível fazer coisas incríveis com areia. A imaginação é o limite!
miniveranistas
• Desenhe no solo as dimensões da base do castelo imaginado. Se estiver com amigos, faça com eles o planejamento antes de iniciar o trabalho. • Deposite areia bem úmida retirada de um local próximo ao bloco. Um buraco se formará. Mantenha a areia sempre bem umedecida. • Coloque a areia em camadas sobrepostas, compactando,
Gisele Prata Real, arquivo pessoal
Dicas para construir seu reinado de areia amassando e batendo, até atingir a altura desejada para o castelo. • Utilize, de forma cuidadosa e suave, objetos simples para esculpir: palitos de sorvete, colher, facas pequenas. • Dê plena liberdade à imaginação. • Brinque com o bloco. Escultura é criação. E seu talento pessoal certamente vai aparecer.
Quase para morar Em novembro, a escultora Gisele Prata Real participou, junto de uma equipe de escultores dos Estados Unidos e de outro artista brasileiro, Jair Damasceno, da construção do maior castelo de areia do mundo, na cidade de Niterói (RJ), que inclusive foi indicado ao Guinness Book. O castelo levou 14 dias para ser construído e atingiu 12m70cm metros de altura. jefferson botega, bd
Flores em vocĂŞ
Prata no estilo gipsy
AlgodĂŁo e outros materiais naturais