RUTINAS D E BELLEZA
Guía para una piel radiante y llena de vida.
Bienvenida
Tu belleza física es tu carta de primera impresión y nosotros te vamos a ayudar a resaltar tu belleza natural. Es un placer recibirte en este E-Book donde te brindaremos consejos útiles y prácticos para que saques a relucir toda tu belleza interior y exterior.
Capítulo 1: Conociendo tu piel.
Capítulo 2: Soluciones personalizadas
Capítulo 3: La rutinas esenciales
Capítulo 4: Alimentación y estilo de vida
Capítulo 1: Conociendo tu piel.
Una técnica muy sencilla puede ser lavar tu rostro y esperar algunas horas para observar cómo se comporta tu piel. Si con el paso del tiempo empieza a producir mucho sebo, tu piel es grasa. Si por el contrario predomina la sensación de tirantez, tu piel es seca. Y si tienes una combinación de tirantez y exceso de sebo en la zona T (nariz, frente, mentón) entonces tu piel es mixta. Antes de seguir quiero que sepas que no hay ningún problema contigo, no hay tipos de pieles mejores ni peores, la única finalidad de detectar cuál es la tuya, es simplemente lograr que tengas rutinas de skincare y maquillaje lo más acertadas posibles, y así asegurar una piel protegida, equilibrada, saludable y con mucho mejor aspecto. Cómo
saber qué tipo de piel
Características de la piel normal
La piel normal, como su nombre lo indica, es aquella que se encuentra en equilibrio y no presenta problemas notables.
Se caracteriza por tener pocos granos, poros pequeños y una apariencia uniforme.
No suele irritarse ni enrojecerse y no tiene manchas.
Es una piel que no es demasiado seca ni muy grasa.
ESPUMA LIMPIADORA FACIAL
Beneficios:
Ideal para limpieza
diaria del cutis
Remueve las impurezas de la piel
Fórmula que brinda hidratación y suavidad
Ideal para todo tipo de piel
Ingredientes:
Moringa
Aloe vera
Uso diario Día y Noche
Características de la piel seca
Tu piel es seca si presenta las siguientes condiciones:
Produces muy poco sebo.
A tu piel le cuesta mucho retener la humedad por lo que se acartona muy rápidamente.
Tu piel se descama con facilidad.
Puede irritarse ante la aplicación de algún producto muy agresivo o ante condiciones climáticas extremas.
Tienes constantemente sensación de tirantez y picor en el rostro.
Notas el tono apagado.
Es áspera al tacto.
Su textura es fina y los poros no son visibles.
CREMA HIDRATANTE DE DÍA FPS20
Beneficios:
Brinda equilibrio de hidratación a tu piel mientras la protege contra la pérdida de agua. Previene la aparición de los principales signos de la edad.
Protege tu piel de los daños causados por la contaminación y los rayos UV. Fórmula ligera de rápida absorción.
Envase ideal para llevar contigo a todos lados y re-aplicar la protección solar durante el día
Ingredientes:
Purisoft ®
Vitamina E
Ácido Hialurónico de bajo peso molecular .
Uso diario Día
Características de la piel grasa
Tu piel es grasa si:
La producción de sebo en tu rostro es tan elevada que sientes la necesidad de limpiarlo más de dos veces al día.
Sueles notar exceso de brillo, inclusive cuando el rostro lleva poco tiempo lavado.
Tus poros son visibles y están constantemente dilatados.
Sueles notar puntos negros con mucha frecuencia.
La textura de tu piel es gruesa. Tienes tendencia a brotes de acné.
SUERO FACIAL DE HIDRATACIÓN
Beneficios:
Humectación prolongada
Mejora la firmeza y elasticidad
Textura ligera de fácil absorción
Ingredientes:
Ácido hialurónico
Péptidos
Aloe vera
Uso diario Día y Noche
Características de la piel mixta
Tu piel es mixta si:
Sientes una mezcla de ambas características (seca y grasa).
Sientes la piel grasa en la zona T (nariz, frente y mentón) pero sensación de tirantez en el resto del rostro (mejillas y contornos de la cara).
Si notas brotes de acné sobre todo en las zonas de las mejillas.
Sueles tener picores o descamaciones sobre todo fuera de la zona T.
EXFOLIANTE FACIAL
Beneficios:
Exfoliación profunda, que retira las células muertas
Contribuye a revitalizar e hidratar la piel
Ingredientes:
Extracto de ginseng Hamamelis
Una o dos veces por semanan
Día y Noche
Característica
de la piel sensible
Tu piel es sensible si:
Si reacciona muy rápida y bruscamente ante condiciones externas como clima extremo, rayos del sol, o a la aplicación de algún producto cosmético.
Si tiende a rojeces y picores continuos.
Si tienes sensaciones de ardor al aplicar algún producto cosmético o maquillaje.
Si es intolerante a casi cualquier cosa que apliques sobre tu piel.
CREMA ACLARADORA FACIAL
Beneficios:
Ayuda a desvanecer las manchas de la piel, especialmente las causadas por el sol
Hidrata, acondiciona y proporciona suavidad a la piel
Promueve una piel luminosa a través de la remoción de células muertas y su efecto aclarante.
Ingredientes:
Uva ursi
Ácido glicólico
Extracto de té verde
Vitaminas C y E
Uso diario Noche
Capítulo 2: Soluciones personalizadas
Consejos para cuidar una
piel seca.
Lávate la cara con aceites limpiadores y con agua tibia diariamente.
Seca la piel con toques suaves, sin frotar, y deja algo de humedad.
Uso de sueros y cremas hidratantes con ingredientes naturales.
Protege la piel del sol con protector solar y sombrillas, y evita la exposición prolongada. Hidrátate internamente bebiendo agua natural.
CREMA HIDRATANTE DE NOCHE
Beneficios:
Restaura la hidratación y la barrera protectora de la piel
Colabora en retrasar la aparición de los signos visibles de la edad
Mejora la pérdida de firmeza y elasticidad de la piel
Ingredientes adicionales:
Hyalurosmooth ®
Vitamina E
Uso diario Noche
Consejos para cuidar una piel grasa. Limpia tu rostro día y noche, y también antes y después del ejercicio; Exfolia tu piel de forma regular.
Protege la piel del sol con protector solar y sombrillas, y evita la exposición prolongada. Toma una dieta equilibrada baja en carbohidratos procesados, azúcares y lácteos.
Uso de sueros y cremas hidratantes con ingredientes naturales y especiales para piel grasa. Usa maquillaje a base de agua.
CREMA PROTECTORA SOLAR FPS 50
Beneficios:
Protección de los rayos
UVA/UVB
Fórmula no grasa
Libre de alcohol
Resistente al agua
Ingredientes:
Alantoína Aloe vera
Extracto de té verde
Uso diario Día y Noche
Consejos para cuidar una piel mixta.
Limpia tu rostro día y noche; Exfolia tu piel 2 veces por semana.
Protege la piel del sol con protector solar y sombrillas, y evita la exposición prolongada. Realiza una rutina de noche.
Uso de sueros y cremas hidratantes con ingredientes naturales.
OMNIPLUS GEL PREMIUM
Beneficios:
Hidrata y acondiciona la piel
Brinda hidratación y aporta un aspecto saludable
Mejora la elasticidad y flexibilidad de la piel
Ingredientes:
Extractos de levadura
Extracto de frutas silvestres
Bisabolol
Aceite de jojoba
Hoja de olivo
Aloe vera Árnica
Uso diario Día y Noche
Consejos para cuidar una
piel Sensible
Lava tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche, con un limpiador suave y sin fragancia.
Uso de sueros, cremas hidratantes y protector solar. Evita productos irritantes como exfoliantes muy ásperos.
Bebe suficiente agua, come saludable, duerme lo suficiente y maneja el estrés.
Recuerda ir al dermatólogo.
SYSTEM TIME SPECIALIST
CREMA DE DÍA FPS30
Beneficios:
Combate los signos de la edad
Estimula la producción de colágeno y elastina
Mejora la textura y firmeza de la piel
Ingredientes adicionales: Niacinamida (3%)
SUERO DE NOCHE
Beneficios:
Beneficios:
CREMA PARA CONTORNO DE OJOS
Efecto lifting en la mirada
Reduce la apariencia de las bolsas y ojeras
Brinda firmeza y elasticidad al contorno
Ingredientes adicionales: Péptidos, Isoflavonas
Mejora la apariencia de las líneas de expresión
Disminuye los signos de cansancio e hinchazón de la piel
Incrementa la firmeza y elasticidad
Ingredientes adicionales:
Retinol, Péptidos, Niacinamida (5%)
Capítulo 3: La rutinas esenciales
Paso 1
Lava tu rostro usando una espuma limpiadora que remueva todas las impurezas de tu piel.
Paso 2
Aplica un tónico o suero facial sin alcohol para equilibrar el pH de tu piel.
Rutina de día
Paso 3
Aplica una crema hidratante facial que sea adecuada para tu tipo de piel y tenga protección solar.
Complemento Exfolia tu piel 2 veces por semana. Además usa protector solar si tu crema no tiene protección FPS
Paso 1
Espuma Limpiadora
Facial
Paso 2
Suero Facial de hidratación profunda con aloe vera
Rutina de día
Paso 3
Crema hidratante de día FPS20
COMPLEMENTO
Exfoliante facial con extracto de ginseng (2 Veces por semana). Protector solar.
Paso 1
Lava tu rostro usando una espuma limpiadora que remueva todas las impurezas de tu piel.
Paso 2
Aplica un tónico o suero facial sin alcohol para equilibrar el pH de tu piel.
Rutina de noche
Paso 3
Aplica una crema hidratante facial que sea adecuada para regenerar tus células en la noche
Complemento Usa suplementación para eliminar el estrés y dormir mejor.
Paso 1
Espuma Limpiadora
Facial
Paso 2
Suero Facial de hidratación profunda con aloe vera
Rutina de noche
Paso 3
Crema hidratante de Noche
COMPLEMENTO FLU-Y suplemento alimenticio para dormir mejor y eliminar el estrés.
Paso 1
Lava tu rostro usando una espuma limpiadora que remueva todas las impurezas de tu piel.
Paso 2
Aplica una crema hidratante con ingredientes naturales luego de lavar tu piel.
Piel sin manchas
Paso 3
Aplica una crema con propiedades aclarantes para darle brillo a tu piel.
Complemento Usa protector solar si tu crema no tiene protección FPS
Paso 1
Espuma Limpiadora
Paso 2
Facial Paso 3
Piel sin manchas
Paso 1
Lava tu rostro usando una espuma limpiadora que remueva todas las impurezas de tu piel.
Paso 2
Aplica una crema hidratante con ingredientes naturales luego de lavar tu piel.
Piel sin acné
Paso 3
Aplica una crema que elimine la grasa y regenere tu piel desde las capas más profundas
Complemento Usa suplementos alimenticios para regular tu sistema
Hormonal
Paso 1
Lava tu rostro usando una espuma limpiadora que remueva todas las impurezas de tu piel.
Paso 2
Aplica una crema hidratante con propiedades anti edad
Rutina anti edad
Paso 3
Aplica un suero de contorno de ojos para la elasticidad de la piel y evitar arrugas.
Complemento
Aplica un suero de noche para la hidratación y regeneración celular de tu piel.
Paso 1
Espuma Limpiadora
Facial
Paso 2
Crema hidratante de día FPS30
Piel sin manchas
Paso 3
Crema para contorno de ojos
Paso 4
Suero de noche
Capítulo 4: Alimentación y estilo de vida
HIDRATACIÓN
Bebe agua suficiente: La hidratación es clave para una piel sana y radiante. Se recomienda beber al menos 2 litros de agua al día, especialmente si vives en un clima cálido o seco.
Consume alimentos ricos en agua: Frutas y verduras como la sandía, el pepino, el tomate y las fresas son excelentes fuentes de agua y nutrientes que benefician la piel.
ALIMENTACIÓN RICA EN
NUTRIENTES
Consume alimentos ricos en antioxidantes: Vitaminas C, E y A presentes en frutas cítricas, frutos rojos, pimientos, zanahorias, tomates y verduras de hoja verde combaten los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel.
Aporta proteínas de calidad: Carnes magras, pescados, huevos y legumbres son esenciales para la producción de colágeno y elastina, proteínas que mantienen la piel firme y elástica.
Evita azúcares y grasas saturadas: Su consumo excesivo puede contribuir a la inflamación y al daño celular, afectando negativamente la salud de la piel.
SUPLEMENTOS
Colágeno: La suplementación con colágeno puede ayudar a mejorar la elasticidad e hidratación de la piel, reduciendo la aparición de arrugas y líneas finas.
Omega-3: Los ácidos grasos omega-3 presentes en pescados grasos como el salmón, la caballa y las sardinas, o en suplementos, tienen propiedades antiinflamatorias que benefician la salud de la piel.
HÁBITOS SALUDABLES
Duerme lo suficiente:
Dormir al menos 7-8 horas cada noche es fundamental para la salud en general y para la piel. Durante el sueño, la piel se regenera y repara los daños del día.
Evita el estrés: El estrés crónico puede afectar negativamente la salud de la piel. Practica técnicas de relajación como yoga, meditación o mindfulness para reducir el estrés.
Haz ejercicio: El ejercicio ayuda eliminar las toxinas del cuerpo.
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