Journée d’information des personnels de l’Université Lille 1,
Journée d’information sur le sommeil
le jeudi 20 novembre 2014 à l’Espace Culture
en partenariat avec :
Septembre 2014 / 1 500 ex / © Université Lille 1 - Service Communication
organisée dans le cadre de la santé au travail par le service médical de prévention et la MGEN
Programme
Journée d’information organisée par le service médical de prévention des personnels de l’Université Lille 1 et la MGEN
10 h
Accueil
10 h 15
Introduction de la journée par Philippe ROLLET Président de l’Université Lille 1 (ou son représentant)
10 h 25
Présentation du Dr Bruno CLAUSTRAT
Biologiste spécialiste en chronobiologie au CHU de Lyon, chargé de recherche à l’Inserm et président de PROSOM (Association Nationale de Promotion des Connaissances sur le Sommeil)
par le Dr Isabelle LEHOUCQ, Médecin de Prévention des Personnels
10 h 30 12 h
Conférence sur le sommeil Connaître son sommeil , le rythme veille-sommeil et les règles d’hygiène du sommeil. Amphithéâtre de l’Espace Culture
Échange avec les participants Présentation de l’exposition reprenant les thèmes de la conférence par le Dr Bruno CLAUSTRAT
Ouverture des animations 12 h 15 h 30
Présentation et distribution de documents sur le sommeil - Animation : jeux « questions-réponses » Par la MGEN
Présentation du Syndrome d’Apnées du Sommeil (SAS) et de son traitement
Par Sandrine MAILLOT, infirmière de SANTELYS (Association spécialisée dans les soins à domicile)
FLASHEZ LE QR-CODE POUR VOUS INSCRIRE À L’ATELIER DE VOTRE CHOIX
Sommeil et alimentation : canapés, soupes et verrines légères et équilibrées
Par Laetitia KNOPIK, diététicienne correspondante de la MGEN
Présentation des vertus des plantes et de l’aromathérapie dans les troubles du sommeil Par Albane LEGRAND, aromathérapeute
Ateliers de relaxation (places limitées sur inscription) : WWW.DOODLE.COM/WVXHA59TVBVG6VIE 12h45 à 13h45 et 14h00 à 15h00 Par Patrick CAILLER, kinésithérapeute correspondant MGEN Studio de danse de l’Espace Culture Plus d’informations : medecine-du-travail@univ-lille1.fr
Septembre 2014 / 1 500 ex / © Université Lille 1 - Service Communication
par le Dr Bruno CLAUSTRAT