Kunjungi
anakku.info
@anakku
Liputan talkshow Allergy Total Solution
Serba-serbi
E EM N A N Morinaga Star Photo Con test 2014
G
P
homeschooling
Astrid Tiar
Semangat punya hamil lagi
Tip
(Jawa, Bali, Lampung) (Luar Jawa, Bali, Lampung)
www.anakku.net Maret 2014
1
beranda Salam Hangat, Optimalisasi kecerdasan dan kreativitas anak perlu dilakukan sejak anak mulai mampu belajar dari lingkungannya. Masa-masa golden period adalah kreativitasnya. Orangtua juga perlu belajar untuk mengenal karakter anak lebih dalam, seperti gaya belajarnya dan stimulasi apa yang cocok untuk usianya.
PimPinan Usaha
Dr. dr. Hardiono D. Pusponegoro, Sp.A(K) manager Bisnis
Rizal Alatas
PemimPin redaksi
Desiyanti Hariana
redaktUr Pelaksana
Dyah Soekasto redaksi
dr. Ika Fitriana, Andesi, Shelvy Dwi Citra
Kondisi cuaca yang menyebabkan banjir di beberapa daerah menyebabkan banyak orang harus pindah ke pengungsian. Berbagai penyakit yang terkait dengan banjir pun bermunculan seperti diare, penyakit kulit, atau leptospirosis. Ketahuilah cara pencegahan dan penanganannya jika penyakit ini mulai sering ditemukan di lingkungan Anda. Jaga kesehatan keluarga Anda, setiap waktu.
sekretaris
Eunike Yenny Burnama kontriBUtor
Dr. Endang D. Tatar, Sp.A(K)., Dr. Bernie E. Medise, Sp.A., Dr. med. Damar Prasmusinto, Sp.OG(K)., Dr. Ari Fahrial Syam, Sp.PD(K)., Dewi Anggraini, Amd. OT., Anita Chandra, M.Psi., Evi Junita, M.Psi., konsUltan desain
Wulan Natasha Pusponegoro
Salam,
artistik
Evi D. Rahmawati, Agus Moller ilUstrator
Agus Moller, Andiko
dr. dr. hardiono d. Pusponegoro, sp.a(k)
event manager
Kak Hendra
Pra ProdUksi
Wahyudin
Halo ibu cerdas, Anda mungkin sering pusing menghadapi anak yang keras kepala. Sebenarnya, sikap ini baik untuk mengembangkan kepribadian anak, bahwa ia pun bisa memiliki keinginan atau kemauannya sendiri. Namun jika kecenderungannya jadi terlalu keras kepala bahkan sering bersitegang dengan orang lain, ia sebaiknya diberi pendampingan atau konseling. Agar anak juga mengerti bahwa ia kadang perlu berkompromi dengan orang lain.
WeBsite & social media
Adi Maryanto keUangan
Ni Nyoman A. Puniati, Edy Susanto FotograFer
Ramos Pane
koordinator Foto
Nathal Adjie
marketing & iklan
Rizal Alatas
Setelah melahirkan dan mengasuh si kecil di minggu-minggu pertamanya, kini saatnya ibu baru untuk menikmati ‘me time’ yang menenangkan. Anda membutuhkan waktu menyendiri dan menikmati hobi atau kegiatan apapun yang menyenangkan Anda agar lebih siap menghadapi kesibukan selanjutnya. Kebanyakan ibu yang baru melahirkan hanya menginginkan satu hal: waktu tidur cukup lama yang berkualitas. Benar kan? ;)
Cheers,
distriBUsi
Mardani
Pelanggan
Wahyudin
redaksi :
Majalah Anakku Jln. Kayu Putih Selatan No. 74, Jakarta Timur telP. : (021) 4786 3434 (Hunting), Faks. : (021) 4786 4954, e - mail: redaksi@anakku.net, anakku.info @anakku dilarang mengUtiP isi maJalah anakkU dalam segala BentUk tanPa iZin.
desi hariana
2
Maret 2014 www.anakku.net
cover story
Arwa
stUdio amadeUs PortraitUre kedatangan sang juara! Dialah arwa Fahri alweny (3) yang datang bersama mama dan tantenya sudah siap berfoto lengkap dengan satu tas besar pilihan . Panjang sudah perjalanan Arwa hingga sampai di depan bidikan kamera fotografer nathal adjie menjadi model sampul Majalah Anakku edisi ini. Arwa morinaga star Photo contest 2013 yang berasal dari Jakarta, Bandung, Bekasi, Depok, Bogor, Cilegon, hingga Surabaya! Ini merupakan sebuah ajang lomba foto bagi balita yang mengangkat tema “anak alergi pun tetap Bisa Jadi Bintang”. Bicara alergi, Sang Mama berkisah bahwa Arwa yang saat ini sudah menjadi murid playgroup di salah satu preschool di bilangan Jakarta Timur ternyata alergi terhadap semua produk berprotein susu sapi, dari bayi hingga sekarang. Bisa dibilang, ‘surga’ anak-anak berupa es krim, cokelat, ataupun keju dan lainnya dapat membuat Arwa tak nyaman dengan tubuhnya. Untung sang mama sigap dengan memberi Arwa susu formula soya. Jangan tanya, Arwa suka sekali meminumnya. Mama pun tenang karena kebutuhan gizi si cantik berambut ikal ini pun terpenuhi. Walau memiliki riwayat alergi, selama sesi pemotretan Arwa tak tampak lemas ataupun tak semangat. Bahkan, jika sudah disemangati oleh Sang Tante yang ceria, Arwa mau berekspresi. Apalagi saat Arwa melihat ada bingkisan besar dari Morinaga, Arwa makin semangat. “Terima kasih Morinaga” katanya dengan tersenyum manis di akhir sesi pemotretan.
Nama model: Arwa Fahri Alweny I Tempat/Tanggal Lahir: Jakarta, 8 Maret 2011 Nama Ibu: Najwa Sungkar I Nama Ayah: Fahri Alweny I Alamat: Cawang, Jakarta Timur
www.anakku.net Maret 2014
3
daftar isi maret 2014 anakku news 16
Mengenali gaya belajar anak. Mendukung
19
Stimulasi sesuai usia anak. Menyesuaikan
22 26
Memetakan kecerdasan anak
kemampuannya dalam memahami lingkungan.
stimulasi dengan perkembangan kognitif anak.
Nutrisi otak untuk tumbuh cerdas. Nutrisi yang dibutuhkan untuk kecerdasan otak.
anakku moms 30
Benarkah posisi rahim terbalik pengaruhi infertilitas? Memahami kondisi rahim terbalik dan cara terbaik agar dapat hamil.
Rubrik
Utama!
Menstimulasi kecerdasan anak tidak hanya perlu dilakukan sejak dini, tapi juga sesuai perkembangan kognitifnya. P-16
On Our Cover Model: Arwa Fahri Alweny
32
Cegah mastitis si penyebab stop ASI.
35 38
Me Time: Sejenak tanpa si kecil.
4
Maret 2014 www.anakku.net
T&J Obgin: Pentingnya air ketuban
anakku sehat 40 42
Bijak hadapi diare Kondisi diare yang dapat me-
44
Ada apa dengan paru si kecil? Gangguan per-
48
Habis banjir terbitlah penyakit. Mencegah
Photo & Digital Imaging: Nathal Adjie Majalah Anakku Edisi 02/IX/2014 diterbitkan oleh Anakku Media Jln. Kayu Putih Selatan No. 74, Jakarta Timur. Telp.: 6221-4786 3434 (Hunting), Faks.: 6221-4786 4954 E-mail: redaksi@anakku.net
Mewaspadai kemungkinan pembengkakan payudara yang dapat menyebabkan ASI tidak lancar.
Apa yang ibu perlu tahu: Tentang imunisasi. nyebabkan dehidrasi.
napasan dapat menjadi indikasi penyakit yang serius.
munculnya penyakit yang 'akrab' dengan banjir.
51
Memahami manfaat vaksinasi kombinasi untuk si Kecil. Meminimalisir dampak vaksinasi.
50
T&J Kesehatan anak: Waspada bila anak terjatuh.
anakku cerdas 56
Bermain pasir: Asah kecerdasan si kecil
58
Keseharian bersama anak ADHD Mengelola
60
Keras kepala: Masalah perilaku atau tahapan perkembangan anak?
62
Home schooling: Ketika sekolah tidak terbatas ruang dan waktu
64
T&J Kesehatan jiwa anak: Cuci tangan terus.
68 72 73
Artis: Astrid Tiar, Semangat ingin hamil lagi
aktivitas harian si kecil.
anakku galeri 66
6
Membantu anak melatih ketrampilan psikomotor dan sensoriknya dengan bermain pasir.
Rahim terbalik pengaruhi infertilisasi?
30 82 Fashion:
Bergaya ala uptown girl yang membuat si kecil semakin cute. Merawat piranti kosmetika.
Tip: Serba-serbi cokelat Galeri Info
anakku famili 76
'Warisan' sifat orangtua Mengungkap dari-
79 82 84
Apa kata ayah?
mana anak 'mewarisi' karakter dan kecerdasannya.
Inspiring Mom: Debby Lukito Goeyardi
48 Menu:
47
aktivitas anakku www.anakku.net Maret 2014
5
artis Pengalaman mendebarkan saat kehamilan anak pertama, tak membuat model sekaligus presenter ini takut untuk memiliki anak lagi. Bagaimana perjuangannya dalam mengembalikan bobot tubuh yang sempat melonjak saat kehamilan? Simak di sini ceritanya. Walau di trimester akhir sempat mengalami pre-eklampsia, bintang iklan astrid tiar Yosephine tak lantas menjadi trauma untuk kembali memiliki anak. Jebolan GADIS Sampul tahun 2000 ini bahkan mengaku bahwa berkat dukungan suami tercinta, gerhard reinaldi, ia malah lebih percaya diri. “Memang sih, sempat agak ngeri, karena kata dokter kandunganku, kalau kehamilan pertama mengalami eklampsia, kehamilan berikutnya pun berisiko terkena pre-eklampsia juga. Tapi karena suami mendukung aku hamil lagi, aku pun jadi bersemangat," tuturnya. Apa trik Astrid tegar menjalani kehamilannya yang berisiko itu?
Andesi
Tenang dan tak boleh stres Saat kehamilannya masih di bulanbulan pertama, Astrid merasa semua berjalan dengan normal. Setelah mencapai usia kehamilan 6 bulan, wanita berdarah Batak ini mengalami pre-eklampsia. Ini adalah kondisi di mana anak yang dikandung berisiko keracunan saat hamil karena tekanan darah ibu meningkat.
6
Maret 2014 www.anakku.net
Semangat Ingin Hamil Lagi Akibat pre-eklampsia ini, Astrid mengalami pembengkakan berat badan karena harus banyak makan makanan yang mengandung protein. "Waktu itu dokter mengatakan bahwa selama kehamilan aku harus tenang, tidak boleh stres, sebab tensiku tinggi dan ginjalnya bocor satu. Karena ginjal yang bekerja cuma satu, jadi protein dari aku tidak sampai ke bayi, malah ke luar
lewat urin,� ujarnya mengingat masa sulit itu. Agar bayi yang dikandung berat badannya normal dan demi menjaga kehamilan agar selamat, Astrid pun diharuskan makan putih telur 8 butir telur sehari! Meskipun sudah kenyang sekali, Astrid tetap memaksakan makan. “Sampai sering nangis sambil makan.
www.anakku.net Maret 2014
7
bahkan lebih tahan dengan suara tangisan bayi. "Padahal aku dulunya termasuk yang paling nggak tahan deh mendengar anak menangis", akunya.
Makanya selama hamil aku nggak pede tampil di muka umum, karena bobot tubuhku naik dua kali lipat. Pokoknya selama kehamilan aku berdoa, berserah diri dan beriman. Sisanya terserah Tuhan, yang terpenting aku sudah berusaha total,” cerita Astrid lagi.
Semenjak hamil, Astrid memiliki keinginan besar untuk memberikan ASI pada anak. Beruntung setelah melahirkan produksi ASI-nya pun cukup banyak. “Puji Tuhan aku bisa memberikan ASI eksklusif pada Anabel hingga ia berusia 4 bulan. Setelah itu aku terpaksa memberikan ASI dicampur susu formula karena aku sudah kembali bekerja,"
Sempat sulit berjalan Kehamilan dengan pre-eklampsia diakui wanita cantik ini sangat berat. "Setiap hari perutku mengalami kontraksi dan karena penambahan berat badan yang sangat drastis hingga mencapai 104 kg, kakiku sampai seperti orang lumpuh, susah digerakkan. Kalau mau ke kamar mandi pun harus dipapah, bangun dari tempat tidur harus dibantu," ungkapnya. Syukurlah perjuangan ini membuahkan hasil yang manis. Astrid pun akhirnya bisa melahirkan bayinya secara caesar dengan selamat pada 1 Januari 2013 lalu. Bayi cantik itu diberi nama dialucita anabel esteressa tiorina situmorang. Wanita kelahiran 12 Juli 1986 ini memang tergolong beruntung meskipun menderita pre-eklampsia saat kehamilan. Ia dan bayinya dapat melalui proses kelahiran dengan selamat.
Perjuangan menurunkan berat badan Tak ingin berlama-lama memiliki tubuh tambun, sebulan setelah melahirkan bintang iklan Country Choice ini langsung bertekad melangsingkan tubuhnya. Agar tak salah berdiet, dan dapat tetap memberikan ASI-nya, istri dokter ahli urologi ini mendatangi ahli gizi dua pekan sekali, dilanjutkan akupunktur dan berolahraga pilates khusus ibu melahirkan.
8
Maret 2014 www.anakku.net
ini tersenyum. Dengan tekad yang kuat, wanita dengan tinggi 169 cm ini giat menjalani program diet dari dokter dengan pola makan yang benar dan berolahraga. Hanya dalam kurun waktu hampir 5 bulan, ibu muda ini berhasil menurunkan bobot badannya sekitar 40 kg. "Target aku ingin turun sampai 50 kg, kira-kira masih kurang 5 kg lagi," kata Astrid. Usaha menurunkan berat badan ini memang membutuhkan niat yang luar biasa. "Yang penting pola makan diikutin makanya aku menggunakan catering khusus diet biar mudah menghindari minyak, makan nasi tidak boleh banyak, menghindari manis dan banyak minum air putih. Olahraga lari aku jalani setiap pagi, dan malamnya aku pilates," tegas wanita yang hobi lari pagi ini.
Tegas namun penuh cinta Walaupun sangat sayang anak, Astrid termasuk ibu yang tegas dalam mendidiknya. "Aku ingin kelak anakku menjadi anak yang tegar dan mandiri, makanya kalau jatuh atau nangis sedikit tidak harus digendong. Bahkan untuk urusan makan, saat jamnya makan Anabel harus makan. Apalagi anakku itu senangnya ngemil, meskipun sudah dibuatkan menu makanan yang bervariasi,” terang Astrid. Mengurus anak bagi wanita berkulit putih ini adalah pekerjaan yang menyenangkan. ”Aku paling senang melihat dan mengabadikan perkembangan Anabel, makanya aku nggak bisa jauh sama Anabel. Kalau kerja suka kepikiran,” ungkap Astrid yang berencana dalam waktu dekat ingin menambah momongan lagi. Semoga bisa terwujud ya, Astrid.
Produksi ASI lancar Memiliki kondisi yang rentan selama hamil membuat wanita Batak ini lebih sabar menerima kenyataan. Semenjak jadi ibu, ia menjadi lebih tenang,
Foto: Ramos Pane Penarah Gaya: Andesi Busana: Astrid ( GAP Women) Anabel ( Mothercare) MakeUp: Nita Gunawan (0818558000)
A
nak yang mengalami alergi seringkali butuh perhatian lebih dari orangtuanya. Namun jangan jadikan alergi sebagai penghalang potensi si kecil. Itulah pesan yang disampaikan pada seminar bertema “Pastikan alergi tidak menghambat Potensi si kecil’ yang diadakan pada 8 Februari lalu di RS Hermina Tangerang.
Kesempatan pertama pemberi materi dalam seminar ini adalah dr. nastiti kaswandani, sp.a(k) yang mengangkat tema “Optimalisasi Tumbuh Kembang Anak Alergi”. Dalam kesempatan ini, dokter yang juga berpraktik di Rumah Sakit Hermina Tangerang ini menyampaikan bahwa anak alergi dapat dioptimalkan tumbuh kembangnya dengan cara pemberian ASI semaksimal mungkin, nutrisi yang berkualitas, imunisasi sesuai jadwal, pencegahan
pencetus alergi, lingkungan yang sehat dan ideal. “Penting bagi orangtua untuk tidak sembarang memberi obat pada anak alergi, konsultasikan ke dokter jika ditemukan gejala alergi pada anak,” ungkapnya lagi. Mengenali gejala alergi Melanjutkan pembahasan mengenai alergi, dr. dina muktiarti, sp.a(k) membeberkan dengan lebih mendalam mengenai gejala dan cara mengantisipasi alergi pada anak. Penanganan anak alergi tidak dapat dilakukan secara terputus-putus melainkan secara berkesinambungan agar anak tidak sering mengalami sakit dan aktivitasnya pun tak terganggu. “Perhatikan dietnya, apa saja yang sebaiknya ia hindari dan dapat menimbulkan alergi. Begitu juga dengan alergen di lingkungannya,” jelas dr. Dina lagi.
Perwakilan dari Kalbe Nutritionals menambahkan bahwa asupan nutrisi bagi anak alergi susu sapi dapat dibantu dengan pemberian susu yang sesuai, seperti formula soya yang bebas dari protein susu sapi namun memiliki manfaat setara. Morinaga mengeluarkan produk Chil-Kid P-HP, Chil-Kid Soya dan Chil-School Soya yang diformulasi khusus untuk anak dengan alergi susu sapi dan dikembangkan oleh morinaga nutrition research center Jepang, efektif untuk mengatasi gejala alergi pada anak alergi susu sapi. Acara diakhiri dengan pembagian hadiah bagi para peserta yang beruntung serta pengumuman pemenang morinaga star Photo contest yang ditunggu-tunggu oleh para peserta.
Eva Permatasari, Tangerang Ibunda dari Rihanna Lovely Akeila (7 bulan) “Anak saya alergi susu sapi dan debu. Waktu usianya 5 bulan, saya melihat pipinya merah dan ternyata ia mengalami reaksi alergi. Acara ini membuat saya bertambah ilmu mengenai bentuk-bentuk alergi dan bagaimana cara penanganannya. Terima kasih Morinaga.”
www.anakku.net Maret 2014
9
Inilah
Morinaga Star
Usia: 3 Tahun Venue: RS Bunda Aliyah, Jakarta
Selamat!
Pemenang mendapat kesempatan untuk menjadi model cover Anakku edisi 03/2014 dan hadiah menarik dari Morinaga.
10
Maret 2014 www.anakku.net