7 minute read
FIJN EN VEILIG WONEN
Een oogje in het zeil
Het is misschien wel de grootste zorg van alleenwonenden én die van de naaste omgeving; wie slaat alarm als er iets misgaat? Als u alleen woont en van de trap valt staat er dankzij persoonsalarmering binnen een mum van tijd hulp voor de deur.
TEKST FLEUR AKERSLOOT Steeds meer ouderen wonen tot op hoge leeftijd zelfstandig thuis. Zeker voor alleenwonenden is het van belang dat ze kunnen rekenen op externe hulp in geval van nood. En daar zijn allerlei oplossingen voor. Bijvoorbeeld in de vorm van personenalarmering; kleine slimme apparaatjes die als het erop aankomt levens kunnen redden. Dus wie alleen woont (of vaak alleen is) doet er goed aan eens te kijken naar oplossingen om zelfstandig te wonen en toch 24 uur per dag iemand in de buurt te hebben.
ALARMKNOP Een bekende oplossing om bij nood hulp in te schakelen is de alarmknop. In huis op een centrale plek staat een basisstation en om uw nek, pols of in uw broekzak heeft u de draadloze zender. Zodra u op de knop drukt krijgt u contact met iemand uit uw eigen omgeving of direct met een meldkamer. Vervolgens kunt u via de spreek-luisterverbinding in het basisstation met elkaar praten en kan er zo nodig hulp ter plaatse komen. En maakt u zich zorgen dat u -wanneer u valt- niet op de knop kunt drukken? Er zijn ook alarmknoppen met valdetectie, die automatisch een waarschuwing afgeven aan hulpverleners.
EEN ALARMHORLOGE Een geavanceerder systeem is een multifunctionele alarmknop in de vorm van een horlogearmband. Met bijkomend voordeel dat de stap naar een alarmhorloge niet zo groot is omdat veel mensen al gewend zijn aan het dragen van een horloge. Immers, een alarm moet continu gedragen worden, ook als u ‘s nachts even naar de wc gaat of wanneer u onder de douche staat. De horloges hebben -net als de het alarm voor om uw nek- een knop waarmee contactpersonen worden gewaarschuwd. Naast deze functie zit er vaak ook gps op. Dat betekent dat het zowel binnen als buiten werkt. Zo weet uw omgeving via een app precies waar u bent als u hulp nodig heeft. Bovendien kunnen de horloges dankzij ‘geofence’ (een virtuele omtrek rond een fysieke locatie) ook een signaal naar contactpersonen versturen zodra de drager verder weg van huis is dan gebruikelijk.
Sommige van deze zorghorloges monitoren de vitale functies als de hartslag, spierspanning, lichaamstemperatuur en bewegingen en functioneren daarmee tevens als passieve personenalarmering. Want het kan natuurlijk zo zijn dat u flauwvalt en zelf niet om hulp kunt vragen. Het horloge slaat dan alarm aan de hand van de afwijkende gegevens.
SLIMME SENSOREN In het verlengde van personenalarmering ligt het monitoren van uw welzijn door uw omgeving. Het gaat dan niet meer over zelf om acute hulp vragen, maar het in de gaten houden van afwijkingen in uw gangbare leefstijl. Met behulp van slimme sensoren kunnen familieleden en mantelzorgers op afstand zo een oogje in het zeil houden. Bijvoorbeeld met bewegingssensoren die via een app doorgeven waar u zich bevindt in huis. Of met sensoren in een slimme vloer die familie waarschuwen als u ongewoon lang op het toilet of in de badkamer bent. Er zijn ook sensoren die meten of u de koelkast wel heeft geopend vandaag en sensoren die een signaal afgeven als u gevallen bent en lang op dezelfde plek ligt. Zo zijn familieleden of mantelzorgers op de hoogte hoe het met u gaat en dat geeft beide partijen een veilig gevoel. En maakt u zich geen zorgen over uw privacy; de sensoren zijn geen camera's en geven alleen activiteit door.
Denk niet: ‘Maar ik heb mijn mobiele telefoon toch?’ Een smartphone of mobiele telefoon is geen veilige personenalarmering. In een noodsituatie is een smartphone veel te complex om te gebruiken. Bovendien heeft u in huis uw mobiele telefoon niet altijd bij u. Bijvoorbeeld als u even naar de wc gaat, iets haalt op een andere verdieping of ‘s nachts als u slaapt.
Vergoed?
Als er medische redenen zijn voor een personenalarmering, kunt u een deel van de kosten vergoed krijgen van uw zorgverzekeraar. Meer hierover vindt u op:
bit.ly/personenalarmering-rijksoverheid
Heeft u al een sleutelkluisje?
Denk ook aan een sleutel in een sleutelkluisje zodat buren, zorgverleners en uw familie naar binnen kunnen als u niet meer zelf naar de deur kunt komen.
Suggesties?
In deze rubriek brengen we onderwerpen onder de aandacht die kunnen helpen fijn en veilig thuis te blijven wonen. Is er een onderwerp waarover u graag meer wilt lezen? Mail dan naar: magazine@anbo.nl
DE DRUPPELBRIL Simpel en veilig uw ogen druppelen DE DRUPPELBRIL Simpel en veilig uw ogen druppelen
EEN MEESTERSTUK VAN DE HEREN AB (85) EN EVERT (87). Ab (85) moest zijn ogen meerdere keren per dag druppelen, in verband met de staaroperatie die hij had ondergaan. Tijdens het druppelen vergat hij zijn leesbril af te zetten, waardoor de druppels op het glas van de leesbril terecht kwamen. Hij dacht: “Als ik nou eens een gaatje in die bril boor, dan kan ik mijn leesbril ophouden tijdens het druppelen van mijn ogen.” Zijn klaverjasvriend Evert (87) kwam binnen en zag de bril met het gaatje. Dit bracht Evert, zelf oogdruppelaar, op het idee om verschillende gaatjes in de brillenglazen te boren, zodat de bril voor verschillende grootte flesjes gebruikt kan worden. Het druppelen van de ogen werd veel makkelijker. De Druppelbril was geboren.
drie gaatjes, waarin de meest gangbare flesjes, flacons EEN MEESTERSTUK VAN DE HEREN AB (85) EN en pipetjes passen. Het brandpunt van de gaatjes is zo EVERT (87). geplaatst, dat de druppel altijd op de juiste plek in het oog Ab (85) moest zijn ogen meerdere keren per dag drup- terecht komt. De bril zorgt er ook voor dat het flesje het pelen, in verband met de staaroperatie die hij had onder- oog niet raakt tijdens het druppelen. gaan. Tijdens het druppelen vergat hij zijn leesbril af te zetten, waardoor de druppels op het glas van de leesbril BINNENKORT EEN STAAROPERATIE? terecht kwamen. Hij dacht: “Als ik nou eens een gaatje in die bril boor, dan kan ik mijn leesbril ophouden tijdens het druppelen van mijn ogen.” Zijn klaverjasvriend Evert (87) kwam binnen en zag de bril met het gaatje. Dit bracht Evert, zelf oogdruppelaar, op het idee om verschillende gaatjes in de brillenglazen te boren, zodat de bril voor verschillende grootte flesjes gebruikt kan worden. Het druppelen van de ogen werd veel makkelijker. De Druppelbril was geboren. drie gaatjes, waarin de meest gangbare flesjes, flacons en pipetjes passen. Het brandpunt van de gaatjes is zo geplaatst, dat de druppel altijd op de juiste plek in het oog terecht komt. De bril zorgt er ook voor dat het flesje het oog niet raakt tijdens het druppelen. BINNENKORT EEN STAAROPERATIE?
U BENT MET DE DRUPPELBRIL VOLLEDIG ONAFHANKELIJK. U BENT MET DE DRUPPELBRIL VOLLEDIG Met de druppelbril kunnen mensen zonder hulp hun ONAFHANKELIJK. eigen ogen druppelen. De druppelbril heeft per glas Met de druppelbril kunnen mensen zonder hulp hun eigen ogen druppelen. De druppelbril heeft per glas
Ons Assortiment is uitgebreid met de Smart4eyes box. Een complete box voor de nazorg van staaroperaties be-Ons Assortiment is uitgebreid met de Smart4eyes box. staande uit een druppelbril, leesbril, een beschermbril en Een complete box voor de nazorg van staaroperaties bepolariserende zonnevoorhanger. staande uit een druppelbril, leesbril, een beschermbril en polariserende zonnevoorhanger.
Voor meer informatie en/of een bestelling belt u met 06 - 127 716 03 of gaat u naar: Voor meer informatie en/of een bestelling belt u met 06 - 127 716 03 of gaat u naar:
druppelzorg.nl druppelzorg.nl
Volgende nummer:
Bij ANBO is het afgelopen jaar veel veranderd. We zijn helemaal klaar voor de toekomst en willen graag met u delen wat u allemaal van ons kunt verwachten het komende jaar. Dat doen we onder andere in het eerste magazine van 2022, dat verschijnt op dinsdag 25 januari.
In deze uitgave komt onder meer Anneke Sipkens aan het woord. Ze is dan een jaar de directeur-bestuurder van ANBO en vertelt over de nieuwe koers en waarom die is ingezet. Daarnaast komt er uiteraard nog veel meer aan bod ... maar dat volgt allemaal in het nieuwe jaar. Voor nu: fijne feestdagen en een goede jaarwisseling!
ANNEKE SIPKENS
