Jornal APCD Agosto

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Jornal

9912271103/2011DR/SPI

APCD

Contribuindo para o desenvolvimento da Comunidade Odontológica Regional São José dos Campos

Jornal Informativo da Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas Ano XXII | nº 243 | Agosto/2015 | Edição Mensal

Associados da APCD SJCampos terão aplicativo de celular Profissionais associados poderão ser acessados via celular e tablets

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Empreendedorismo

Pesquisa

Saúde

Cirurgiã-dentista de São José dos Campos recebe prêmio nos EUA

Pigmentos de flores fluorescentes podem ter aplicação clínica

As cinco orientações para combater a crise

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Regional de São José dos Campos - SP | Rua Egle Carnevalli, 26 - Jd. das Indústrias - Cep 12240-490 | PABX: (12) 3938-9900 | apcd@apcd.com.br | www.apcd.com.br


Evento APCD Queijos e Vinhos APCD promove com grande sucesso a Noite de Queijos e Vinhos O evento contou com associados e seus convidados em uma movimentada noite de inverno.

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o dia 30 de julho, na sede da APCD, a direção da entidade de São José dos Campos aqueceu a bela noite de inverno de maneira sofisticada e em alto estilo. Dezenas de associados e amigos estiveram na concorrida festa conhecida como “ Noite de Queijos e Vinhos”. A banda formada apenas por integrantes da profissão, a Santa Apolônia, animou a noite com um repertório repleto de canções conhecidas de todos os presentes. O evento voltado para associados da APCD e seus convidados deverá ter sequência nos próximos anos, tal sua repercussão positiva. Além do ingresso ter tido um preço muito convidativo, a APCD deu todo conforto aos participantes com estacionamento, mesas e cadeiras em local coberto, ambiente decorado e toda estrutura necessária para uma grande festa. Confira as fotos do evento e a animação dos convidados.

VEM AÍ


Editorial

A crise econômica está afetando o país como não tínhamos mais o costume de vivenciar. Não só a nação, mas a cidade de São José dos Campos e toda região do Vale do Paraíba tem mostrado números terríveis de perda de postos de trabalho e dispensas em massa. Evidente que isso nos preocupa. E muito! Teremos que ser unidos e criativos, sobretudo críticos, ao analisarmos não só os efeitos assim como os motivos desta crise. Precisamos estabelecer conexões que nos abram a possibilidade de novos caminhos e perspectivas dentro de um cenário caótico, que mistura hoje crises nos âmbitos econômico e político.

José Ângelo A. Tralli Presidente

Como formadores de opinião e posicionados estrategicamente dentro da escala social, nós cirurgiões-dentistas precisamos pensar coletivamente. Não fugir de termos opiniões claras. É o momento de estabelecermos que tipo de relação vamos construir nos próximos meses e no ano de 2016 com a comunidade e com nossos colegas de profissão. Vivemos um momento muito importante para a história de nossa cidade, de nosso estado e país. Cabe-nos agora discutirmos os rumos que iremos tomar.

Aniversariantes Agosto

Expediente O Jornal da APCD é uma publicação da Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas, Regional de São José dos Campos-SP. Coordenação Enzo Rosetti Silvio Roberto de Castro Martins Filho Diagramação Papaya Comunicação Impressão JP Editora Revisão Prof. Wilson Galvão Naressi Projeto Gráfico: Papaya Comunicação www.papayacomunicacao.com.br Jornalista Responsável Julio Ottoboni Tiragem 1.500 exemplares Os artigos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da APCD. APCD Rua Egle Carnevalli, 26 - Jd. das Indústrias Cep: 12240-490 - São José dos Campos-SP PABX: (12) 3938-9900 e-mail: apcd@apcd.com.br site: www.apcd.com.br

Presidente José Ângelo A. Tralli 1º Vice-Presidente Júlio de Moura 2º Vice-Presidente Maria Ângela Prestes Secretário Geral Mariana Rangel Urizzi Tesoureiro Carlos Henrique Spinosa Bernardes

Isso trouxe para todos nós uma instabilidade que os profissionais mais jovens nunca tinham sentido. Terrível mesmo é ouvir de um integrante do governo federal que temos possibilidades de chegarmos a uma situação semelhante à da Grécia, que está totalmente arruinada e com sua economia destruída exatamente por acreditar em discursos demagógicos e que buscam culpar a vizinhança e não ver os próprios erros.

A agressividade nas redes sociais também nos preocupa. Nunca vimos o debate político chegar ao ponto da baixaria, da agressão gratuita, numa demonstração que estamos ainda muito longe de sabermos como se deve exercer a democracia plena. Hoje bastou ter uma opinião contrária para se tornar inimigo. Isso lembra a mesma imbecilidade que dominou as torcidas uniformizadas no futebol, quando outro deixa de ser alguém no exercício de sua livre escolha para ser um inimigo, um alvo a ser combatido com fúria e, por vezes, até agredido fisicamente.

Dia 01 Dia 9 Drª FERNANDA CARVALHO SILVA Drª DENISE APARECIDA B FALLEIROS Drª GISELE DIAS PRESTES Dr LUCAS MANSANO VIEIRA DA SILVA Dr HEBER BORNELLI SERIO Dia 10 Dr ALEXANDRE FABIANO DE MOURA Drª SAVERIO BIANCHINI Dr KAZUNAO YUI Drª MANUELLA SIMOES LIA Drª KELLI SUEMI SUZUKI Drª RENATA VIRGINIO MARANHAO DA Drª CLAUDIA DOS SANTOS MACIEL SILVA FRACASSI Drª CAROLINA FERREIRA HESPANHOL Drª ISABELA BONA Dia 02 Drª ANA PAULA DIAS Drª JULIANA CESAR RAGAZINI SILVA Dia 11 Drª ELAINE DE OLIVEIRA MARTINS Drª DANIELE DE FREITAS VIANA Drª CLAUDIA MARIA M. RODRIGUES ABELHEIRA Drª LIVIA RAIKOV Drª LUIZA SALAS PARIZI NUNES Dr LUIZ FERNANDO R. HATUM MELO Dia 03 Drª ADRIANA DE PAULA N. DELGADO Drª THAIS CAROLINA C. BARRETO SA Dia 12 Dia 04 Dr NEWTON ROBERTO RIBEIRO Drª FERNANDA DE C.PAPAIZ GONCALVES Drª VIVIANE BONVENTI MEDEIROS Dr LUCIANO NASCIMENTO MARQUES LUZ Drª ROSEHELENE MAROTTA ARAUJO Drª CAMILA GALVAO CARDOSO Drª VANESSA MAIRA VIEIRA CUNHA Dr ANDRE SCARPEL CONTINI Drª DENISE SAITO Drª MARIA BEATRIZ FREITAS D ARCE Dia 13 Dia 05 Drº MARCELO PEREIRA DO NASCIMENTO Dr AERTON POMBO Dia 14 Drª BEATRIZ FELICIO GARBELINI DrªCAROLINACRISTINAGALVAO Dr ERICK RIELLA MARMO DrNELSONBATISTA Drª RENATA GLAUCE DA ROCHA E SILVA Dia 15 Dia 06 Drª BENEDITA ALEXANDRA LEMES Drª TATIANA SAEMI CALMON YOKOTA ARAUJO Dr RAFAEL GOULART PROVENZANO Drª PATRICIA DA SILVA MENEZES Drª SELMA APARECIDA FERREIRA DA SILVA Dr CLAUDIO HIDEKI KUBO Drª TASSIA CAMARGO ORLANDO Dr ALEXSANDRO DE OLIVEIRA BARBOSA Dr FABIO HENRIQUE DA SILVA MOTA Dr LEONARDO SILVA GOMES Dia 16 Dia 08 Drª RENATA CRISTINA GARCIA Drª FERNANDA NASCIMENTO OLIVEIRA Dia 17 Drª DAIANE VALERIA MACARIO Drª ANA LUCIA DOS SANTOS Drª ANA CRISTINA DE OLIVEIRA SOLIS Dr CARLOS FERNANDO DAMIAO

Dia 19 Drª TATIANA VILACA RIBEIRO Dr ANTONIO OLAVO CARDOSO JORGE Drª MARIA APARECIDA TEIXEIRA Dia 20 Dr MANOEL DE BRITO FILHO Dia 21 Dr JAIR NOGUEIRA TERRA Drª MIRELLA CRISTINA R DAVID Drª CAMILA CASTRO DE A. P. MARTINS Dia 23 Drª CIBELE MOLINA PENELUPPI Drª ANA LUCIA G. M. XAVIER RIBEIRO Drª RENATA LONGO DIAS E SILVA Dia 24 Drª MARISA APARECIDA DE SOUZA Dia 25 Dr MARCELO GALLO OLIANI Drª ERIKA DANIELLE MOREIRA Dr LUIZ JOAO DE LIMA Dia 26 Drª LUCIANE SLEIMANN SANTOS Drª SABRINA TIEMI OTA TAKAHASHI Dr JOSE MARCIO NUNES Dia 27 Drº SYDIONIL MALUF Dia 28 Drª ANA FATIMA JUNQUEIRA MACEDO Dia 29 Drª PRISCILA RUBIA BERALDO Dia 30 Dr ANTENOR ARAUJO Dr LEANDRO GOMES DA FONSECA Dia 31 Drª PRISCILA M. TAVARES DA SILVA Drª QUEREN CASSIANA PASCOALITO SILVA

Nota de Falecimento A APCD-SJC lamenta a morte do cirurgião-dentista André Luiz dos Santos, de 38 anos, no dia 07/08/2015, agradece seus serviços prestados à odontologia e expressa sinceras condolências a todos os seus familiares e amigos.

Conselho Eleitoral Julio de Moura Magalhães Fábio Luzi Araki Luís Fernando Rachid Alexandre Dantas Janaina Araújo Bruno A. Bossolani Conselho Fiscal Luiz Fernando Rachid Patrick Rocha Sério Alexandre Dantas Diretor EAP Edmilson Urizzi

Vice-diretor EAP Fernando Paraíso Sério Secretário EAP Sílvio Kiyoshi Watanabe Diretores Alexandre Rodrigo Fujihara Irio Cavalieri Diretor de Patrimônio Luiz Fernando Rachid Diretor de Esportes Fabio Luis Araki

Diretoria Social, Turismo e Cultura Renata Costa de Almeida Maria Antonia Tralli Luiz Fernando Rachid Silvio Kiyoshi Watanabe Cinthia Molina Tania Ungari Barros Tatiana Sodré Paes de Barros Diretoria de Prevenção e Voluntariado Tania Ungari Barros Sílvio Kiyoshi Watanabe Patrick Rocha Sério

Conselho Nova Geração (CONOGE) Enzo Rosetti Karina Cavalheiro Conselho Acadêmico (COA) Debora Reis Cleto Campos Taina Teixeira Franco Conselho Editorial Enzo Rosetti Otávio Luis Fonseca Sílvio Roberto de Castro Martins Filho

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Destaque Associados da APCD SJCampos terão aplicativo de celular

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Profissionais associados poderão ser acessados via celular e tablets

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s acessos à internet estão cada vez mais sendo realizados por telefones celulares e tablets. Pesquisas recentes mostram que mais de 60% dos acessos já se utilizam destes meios móveis e a APCD de São José acompanhará essa tendência de comportamento, criando o seu próprio “Aplicativo APCD”. Todo o projeto do software, conteúdo e gráfico está sob responsabilidade da agência Papaya Comunicação, de São José dos Campos. “Essa é, sem dúvida, uma das ações mais ousadas da Associação em todos os tempos”, define o diretor da agência e publicitário, David Mendes, sobre a criação de um aplicativo próprio e com uma interface extremamente amigável e convidativa a navegar. Atualmente pouquíssimas empresas possuem seu próprio aplicativo, somente algumas das grandes empresas partiram para terem seus canais próprios para navegação na internet por telefonia celular e tablets. A APCD São José dos Campos saiu na frente. O objetivo desse

App é criar uma relação estreita entre a Associação e o associado. E mais do que isso, valorizar os cirurgiões-dentistas associados junto aos pacientes, conforme explica o publicitário. “A APCD SJCampos tem a responsabilidade de ser pioneira. Sempre vamos buscar novas ferramentas e tecnologias para trazer mais conhecimento e dinâmica para o mercado odontológico como um todo”, comenta o diretor/tesoureiro da APCD, Carlos Henrique Spinosa Bernardes. Um aplicativo permite muito mais facilidade na troca de informações, agilidade para encontrar informações e redução de custos para a associação. A APCD SJCampos será a primeira associação com um aplicativo próprio. Certamente em breve outras associações também migrarão para essa ferramenta, acredita o publicitário David Mendes. Outra vantagem é ter todas as edições do Jornal da APCD São José dos Campos em um único clique. “Esse aplicativo será oferecido também aos pacientes, para que eles encontrem os cirurgiões-dentistas mais próximos de onde ele está ou

mesmo de acordo com a área de especialização que a pessoa precisa”, reforçou Mendes. Um dos objetivos é que a funcionalidade deste aplicativo possa gerar mais renda para os cirurgiõesdentistas da APCD e apresentar os profissionais associados de maneira organizada, moderna e dinâmica ao mercado. "Os pacientes tendo essa facilidade, certamente irão preferir se consultar com esses profissionais”, salientou o dirigente da Papaya. Outro benefício, tanto de forma direta como indireta, aos associados será o aumento de sua exposição junto aos pacientes. Mendes explica que a busca acaba gerando uma urgência em encontrar uma solução e a informação precisa estar disponível de todas as maneiras possíveis. A previsão é disponibilizar o aplicativo da APCD para os usuários já no final de outubro. Somente os integrantes da APCD São José serão cadastrados neste aplicativo, que rodará em IOS e Android.

O diretor da APCD, Cahe Spinosa, faz um alerta aos associados. “ Para o aplicativo funcionar de maneira correta, vamos precisar atualizar os dados cadastrais dos associados. A partir de hoje iniciaremos uma grande ação de atualização de cadastro. Espero que todos façam sua atualização para conseguirmos ter nosso aplicativo com funcionamento com dados corretos. Lembre-se que essa atualização irá trazer benefícios para você, pois os pacientes conseguirão te encontrar com mais facilidade através do aplicativo”, avaliou o dirigente. Para realizar essa atualização basta acessar: www.apcd.com.br/cadastro Em seguida, insira seu CRO e RG e atualize seus dados.

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Pesquisa Cirurgiã-dentista Lilian Giannasi é premiada nos Estados Unidos Ela é PhD e esse é seu segundo prêmio da Academia Americana

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cirurgiã-dentista de São José dos Campos, Lilian C. Giannasi, recebeu o prêmio da American Academy of Dental Sleep Medicine, em Seattle-EUA, no mês de junho, na categoria Clinical Research. A honraria veio em reconhecimento à excelência em pesquisa na área de Odontologia do Sono. O trabalho é resultado da conclusão do Pós- Doutorado realizado na Unesp/SJC e em parceria com a UNINOVE-SP. Esse é o segundo prêmio recebido por Lilian C. Giannasi pela Academia Americana pelos trabalhos realizados na área de Odontologia do Sono. Essa oportunidade permitiu que o trabalho de pesquisa em odontologia no Brasil fosse compartilhado com várias universidades no exterior e possibilita a visibilidade positiva dos pesquisadores brasileiros por seus pares no exterior. Profª Dra Lilian Chrystiane Giannasi Marson é PhD no Tratamento do Ronco e Apnéia Obstrutiva do Sono - Odontologia do Sono, Ortodontista e Disfunção Temporomandibular. A Odontologia do Sono é uma área da medicina do sono voltada ao tratamento de um dos mais comuns distúrbios do sono – ronco e apneia obstrutiva do sono – por meio de aparelhos intraorais individualizados usados pelo paciente na hora de dormir. Inclui também o tratamento do bruxismo do sono, por meio de placas intraorais. A professora Lilian Giannasi comenta que é comum ouvir comentários de amigos e parentes a respeito de reações estranhas suas ou de outras pessoas durante o sono. “Além do barulho ensurdecedor provocado pelo ronco, são relatados engasgos, suspiros esquisitos e até paradas respiratórias. O que num primeiro momento é até engraçado, mas representa um sério risco para a saúde e a qualidade de vida de quem ronca ou sofre de apnéia do sono”, observou. O Instituto Giannasi é um centro de referência no Tratamento do Ronco e Apnéia Obstrutiva do Sono e outras especialidades no Vale do Paraíba. Fundado em 1991, o consultório conquistou o reconhecimento de pacientes de toda a região, que confiam na odontologia de alto nível realizada pela Dra. Lílian Giannasi, que tem como resultado o resgate da qualidade de vida, saúde e estética bucal. Os consultórios estão localizados nas cidades de Jacareí e São José dos Campos. O Instituto Giannasi possui um site na internet no qual há diversas informações sobre suas atividades.

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Saúde Pigmentos de flores fluorescentes podem ter aplicação clínica USP estuda aplicação em câncer e malária

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– e a transformamos no pigmento das flores. Esse processo é chamado de semissíntese ou síntese parcial", contou Bastos.

Pesquisadores do Instituto de Química da Universidade de São Paulo (IQ-USP), que estudam a ocorrência de betalaínas na natureza, desenvolvem métodos para a preparação de derivados que possam ser usados para o diagnóstico e o tratamento de doenças como malária e câncer.

O passo seguinte foi investigar como essa betalaína interagia com células animais vivas. “Queríamos saber se a betalaína das flores se acumularia também no interior de células animais, visto que elas são encontradas dentro da célula vegetal. No entanto, ao incubar a substância com eritrócitos humanos (glóbulos vermelhos), uma célula muito simples, não observamos nenhuma marcação”, disse.

étalas de flores fluorescentes são pigmentadas com betalaínas, uma classe de produtos naturais coloridos presente também na beterraba (Beta vulgaris) e na planta conhecida como primavera (gênero Bougainvillea).

A pesquisa “Pigmentos betalâmicos de flores: fluorescência e capacidade antirradicalar”, apoiada pela FAPESP, foi coordenada por Erick Leite Bastos, professor do IQ-USP. O pesquisador também está à frente do projeto “Interações intermoleculares envolvendo betalaínas”, com previsão para seguir até 2016. "A quantidade de betalaínas existente nas pétalas de flores fluorescentes, como a onze-horas ( Portulaca grandiflora), é pequena demais para viabilizar um estudo. Por isso, extraímos a betalaína – que dá a cor magenta à beterraba e é abundante, mas não é fluorescente

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Como as propriedades da betalaína das flores não favoreciam o seu acúmulo na célula modelo, o grupo desenvolveu uma betalaína artificial – chamada de betacumarina-120 (BtC-120) – que mantém o núcleo da substância natural, mas se acumula no interior de alguns tipos de células. Em ensaios publicados na revista PLoS One, o grupo aplicou o BtC-120 em culturas de eritrócitos infectados pelo Plasmodium falciparum, um dos protozoários causadores de malária. A betalaína sintética – e atóxica – atravessou diferentes membranas e se acumulou no interior do parasita vivo,

que ficou fluorescente. Os cientistas tentam agora avaliar se a BtC-120 é capaz de distinguir o parasita de outras células. “O ensaio anterior foi feito com eritrócitos, que foi um ótimo sistema modelo. Nosso desafio é modificar o composto de forma a obter um marcador específico do parasita em meio a outros tipos de células”, contou Bastos. Na avaliação do pesquisador, a facilidade com que algumas drogas antimaláricas já conhecidas podem ser ligadas a betalaínas abre perspectivas para o uso desses pigmentos como ferramentas de entrega monitorada de medicamentos. Agência FAPESP


Perfil do Profissional Plínio Augusto Rehse Tomaz Criador da TOMAZ Gestão e Marketing e autor do livro “Marketing para Dentistas”

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criador da TOMAZ Gestão e Marketing e autor do livro “Marketing para Dentistas”, em sua 5ª edição, Plínio Augusto Rehse Tomaz entrou para faculdade de odontologia com a intenção de ser ortodontista, mas o destino proporcionou outro caminho. Após trabalhar em clínica popular, acabou sendo contratado para emergência na prefeitura. Porém, sua capacidade de gestão foi destaque e o levou a exercer atividade administrativa no ramo. A partir daí, Plinio Tomaz conta que foi monitor de Orientação Profissional e Odontologia Coletiva na faculdade onde se formou e também logo fez a primeira especialização: Saúde Pública. “Com uma nova e ampliada visão do exercício profissional fora do consultório que recebi após este curso, e impulsionado pelo crescimento que estava tendo na prefeitura, emendei o fim da especialização com outra, desta vez em Administração Hospitalar e de Sistemas de Saúde”.

Em 2001, Plinio abriu a TOMAZ Gestão e Marketing, empresa de consultoria e treinamentos. “A empresa caminhou por muitos anos em paralelo à minha atividade como executivo de outras empresas até que finalmente passei a ser consultor e professor em tempo integral. No início, a TOMAZ atendia apenas a dentistas, mas logo e seguida a médicos e outros profissionais de saúde”.

nos de expansão. E ainda supervisiona e administra algumas clínicas das quais é dono ou arrendatário. E dirige mais outros três empreendimentos em que é sócio.

Com o passar do tempo e com as experiências acumuladas, segundo Plinio Tomaz, forma sua equipe e hoje conta com mais de 18 profissionais (consultores e professores) atuando em nome da empresa, por todo o país. Formado em pós-MBA em Inovação e em Empreendedorismo, além de cursos no exterior sobre Macroeconomia, CRM (Gestão do Relacionamento com Cliente), Criatividade & Inovação, Liderança Situacional e outros, seu dia se traduz em viagens pelo Brasil e países da América Latina e

1. Trabalhe duro! Se alguém te falar ou propuser caminhos fáceis, desconfie. Isso não existe. Você vai ter que ralar, vai ter que se dedicar horas e horas para chegar onde quer. 2. Ser bom clinicamente é essencial, mas não basta para o sucesso de um consultório. Não se iluda, o consultório é uma empresa e, portanto, você precisa aprender a pensar empresarialmente, a lidar com números no seu dia a dia. Precisa ser empresário, investidor, vendedor e excelente comunicador. Ser bom dentista é essencial, imprescindível, mas não é tudo. 3. Tenha objetivos claros, por escrito. Seja bem específico no que quer alcançar e em quanto tempo. Repita isso para você todos os dias e realize pequenas ações na direção do seu sonho também todos os dias. 4. Cerque-se de pessoas melhores que você. Deixe-os te aconselhar e apontar seus erros. Seja humilde para corrigir-se e mudar. 5. Tenha atitude de aprender sempre. A responsabilidade por sua educação é sua, somente sua! Não sabe alguma coisa? Vá estudar!! Não sabe vender? Vá aprender? Não sabe falar em público e isso está te limitando? Vá aprender com quem faz isso bem. 6. Não deixe seus medos te paralisarem. Enfrente-os. Mude. Ouse. 7. Você, às vezes, vai fracassar. Normal. Siga em frente e persevere. 8. Use sempre o melhor material e recursos que tiver. Faça sempre o melhor que puder, não importa a quem. Gosto de usar a expressão: entregue valor primeiro, para que depois o mercado te perceba e te descubra.

Aplicou todo aprendizado em sua clínica, que cresceu e lhe deu a oportunidade de contratar profissionais. “Com esta clínica e outras que administrava, a experiência como empresário se somava à experiência como gestor público e como cirurgião-dentista, tanto clínico quanto proprietário”. Nesta época, como ressalva, pela experiência, já que havia se tornado um “consultor voluntário”, e gostou da ideia, tanto que decidiu que era isso que gostaria de fazer em sua vida.

eventualmente Portugal, para proferir palestras e aulas.

Plínio Tomaz resolveu fazer sua pós-graduação em Marketing e em diversos outros cursos avulsos, o que acabou levando a desenvolver projetos para o SEBRAE por quase três anos. Em 1999 lançou seu primeiro livro “Marketing para Dentistas”, com mais de 15 mil exemplares vendidos. Embora tenha optado por não clinicar mais, mantém seu CRO ativo e participa de atividades da classe.

Coordena também um MBA (especialização lato senso) sobre Gestão de Clínicas Médico-Odontológicas. Plinio Tomaz é autor de cinco livros publicados e garante que “tem mais três no “forno”, somando um total de 28 mil exemplares vendidos. Atua em 25 estados do país, atende mais de 800 clientes, e possui 10 mil alunos com turmas em Goiânia e Brasília com pla-

Alguns conselhos de Plinio Tomaz para os recém-formados ou mesmo aos colegas que querem crescer profissionalmente:

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Empreendedorismo As cinco orientações para combater a crise Fundamental é ter controle financeiro e econômico

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s projeções para os próximos meses são no mínimo preocupantes, uma vez que é esperada uma alta inflacionária, proporcionando um agravamento da crise, da qual já sentimos os efeitos. Isso é reflexo tanto do mercado interno, com clara estagnação e grande índice de inadimplência da população, como do externo, no qual as grandes economias já se mostram recessivas há tempos, e países em ascensão, como a China, vêm reduzindo seu crescimento. Enfim, o macro com certeza vai refletir no micro, isso é, em nossas contas e nossos investimentos. Contudo, mesmo com um cenário pouco animador, não há motivos para desespero, e sim para planejamentos e adequação, buscando sair fortalecido deste período. Para auxiliar, elaborei algumas orientações pertinentes: Livre-se das dívidas – muitos pensam em como se livrar das dívidas em um momento de crise. Pode parecer impossível, mas é exatamente nesses momentos que os credores também oferecem as melhores condições para negociações. A orientação é que o primeiro passo seja o de resolver o problema que levou ao endividamento, isto é, a causa. Adequar seu padrão de vida à sua realidade é muito difícil, mas é fundamental observar que não pode viver em uma

realidade que não é sua. Cortar gastos para ganhar fôlego e, assim, poder assumir o compromisso de pagar as dívidas é a melhor opção agora. Se não se livrar desse problema de forma emergencial, pode ter certeza que a alta dos juros prejudicará a sua saúde financeira no futuro. Faça uma faxina financeira – sabia que, em média, 25% dos nossos gastos são com supérfluos? As pessoas sempre dizem que não têm mais da onde reduzir os gastos, mas, depois, quando fazem uma análise, observam que é possível. É preciso realizar um diagnóstico de sua vida financeira por 30 dias, anotando tudo o que gasta por tipo de despesa, até mesmo cafezinhos e gorjetas. Assim, verá uma realidade muito diferente do que imagina. Mas ressalto que não se deve virar escravo dessa anotação, pois, quando vira rotina, perde a eficácia. Chegou a hora de sonhar – por mais que o cenário para muitos seja de pesadelo, nessa hora, é de grande importância sonhar, ou seja, definir os objetivos materiais, pois eles é que farão com que se tenha foco para evitar o descontrole ou mesmo o desespero. Reúna a família e converse sobre o tema, dividindo os sonhos em três tipos: curto (até um ano), médio (até dez anos) e longo (acima de dez anos) prazos, definindo também quanto custam e quanto poderão poupar por mês para realizá-los.

Mude o formato de seu orçamento um erro comum é pensar que orçamento financeiro familiar consiste em registrar o que se ganha e subtrair o que se gasta e, caso sobre dinheiro, será lucro, se faltar, prejuízo. A forma correta, no entanto, consiste em, primeiramente, elaborar o registro de todas as receitas mensais, posteriormente, separar os valores pré-definidos para os projetos da família e, somente com o restante, adequar os gastos da família. Isso forçará um ajuste do padrão de vida familiar para conquistas financeiras. Chegou a hora de saber investir – com a alta de juros, agora, é um bom momento para quem quer investir, contudo, o grande erro que observo é a ideia de poupar sem motivo e buscar sempre o melhor rendimento. No mercado financeiro, existem diversas opções de aplicações em ativos financeiros com riscos diferentes. A orientação é procurar variar o investimento de acordo com o tempo que utilizará o dinheiro. De forma geral, o risco de uma aplicação financeira é diretamente proporcional à rentabilidade desejada pelo empreendedor, ou seja, quanto maior o retorno estimado pelo tipo de aplicação escolhida, maior será o risco, por isso, é preciso cautela. Autor- Reinaldo Domingos, presidente da Associação Brasileira de Educação Financeira (Abefin).


Indicador Profissional Atendimento em Domicílio Dra. Vera Lucia Sizue Tenguan CD/CRO – SP 42.020 Atendimento em domicílio Av. Pedro Álvares Cabral, 845 Jd. Paulista – SJCampos Tel.: (12) 3942-2060 DTM dor Orofacial Dr. Carlos Fernando Damião CD-CRO SP 30.986 Dor Orofacial • DTM • Prótese Av. Lisboa, 115 (em frente ao Center Vale) Tel.: (12) 3923-2130 cdfernandodamiao@gmail.com Dra. Marta Solange Rampani CD-CRO SP 19.594 Especialista em disfunção temporomandibular e dor orofacial • Especialista em prótese dentária • Mestre e doutora pela UNESP R. Euclides Miragaia, 394 - Sala 1213 Edifício Vip Center - São Dimas SJC-SP Tel.: (12) 3921-2073 Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial Dr. Antenor Araújo CD-CRO – SP 5.428 Cirurgia Ortognática • Cirurgia Oral Menor • Implantes Traumatologia Buco-Maxilo-Facial R. Marcondes Salgado, 64 – Vila Adyana - SJC-SP Tel.: (12) 3922-4678 Dr.Marcelo Marotta Araújo CD-CRO-SP 49.790 Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo-Facial • Prof. de Cirurgia da FOSJC/UNESP R. Marcondes Salgado,64 - Vila Adyana SJC Tel: (12) 3922-4678 drmarceloaraujo@hotmail.com www.drmarceloaraujo.com.br Dr. Paulo Alexandre CD-CRO-SP 58.063 Artroscopia e Cirurgia da ATM • Cirurgia Ortognática Centro Médico Vivalle Pç. Cândida M. César Sawaia Giana, 02

Vila Adyana – SJC-SP Tel.: (12) 3921-3900 drpauloalexandre@terra.com.br www.drpauloalexandre.com.br

R. Raul Roldão da Costa, 350 Vl. Betânia – SJC - SP Tel.: (12) 3921-7051/fax 3921-1794 vera.neisser@hotmail.com

Dr. Rodrigo Dias Nascimento CD-CRO-SP 72.245 Especialista Mestre e Doutor Unesp • Prof Dr. Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo Facial UNESP/ SJC Av. Adhemar de Barros 1174, Vila Adyana-SJC Tel.: (12) 3921-4422 / (12) 3921-9917 www.rnodontologia.com.br

Implantodontia

Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial Implantes - Cir. Ortognática Dr. Newton Roberto Ribeiro CROSP 15772 Dr. Diego Bastos Alvarez CROSP 74.285 Dra. Tatiana Vilaça Ribeiro Alvarez CROSP 96.652 R. Madre Paula São José, 568 - J. Apolo SJC-SP | CEP 12243-010 Tel.: (12) 3941-8397 / 3942- 3378 Endodontia Dra. Rosana Maria Villaça Ribeiro CD–CRO SP 19.698 Especialista em Endodontia e Implantodontia R. Madre Paula, 568 – SJCampos-SP Tel.: (12) 3941-8397 Dr. Ricardo Brayner CD-CRO SP 63.317 Especialista em Endodontia – UNESP R. Pandiá Calógeras, 60 – Jd. Esplanada SJC ricardo@rsodontoestetica.com.br Tel.: (12) 3922-6490 e (12) 3923-3079 Fonoaudiologia Dra. Vera Lúcia Gaspar Neisser CRFa. SP 2049 Mestre em Clínica Fonoaudiológica (PUC-SP) • Alterações da Motricidade Oral e Facial, Gagueira, Distúrbios do desenvolvimento (fala-linguagem-leitura e escrita). Convênio: Embraer

Dr. Dimas Soares CD-CRO-SP 18.242 Especialista em Implantodontia-Cirurgia-Prótese Av. Nove de Julho,95 Center Nove Sala 53 Vila Adyana-SP SJC Tel.: (12) 3921-4775 Dra. Elaine Duarte Artuso de Mello CD - CROSP 76.874 Implantes Dentários e Zigomático – Cirurgia Buco-Maxilo-Facial – Toxina Botulínica Av. 9 de julho, 685 - CJ 33 Ed. São José Prime – Jd. Apolo São José dos Campos/SP Tel.: (12) 3921-1260 Dra. Luciana Mattiotti CD-CRO SP 53.394 Especialista em Implantodontia Mestre em Periodontia Avenida Andrômeda, 693 – Sala 407 – Espaço Andrômeda – SJCampos-SP Tel.: (12) 3933-7892/3018-0812 www.lucianamattiotti.com.br Ortodontia e Ortopedia Dr. Ewerson B. Shinozaki CD-CRO SP 58.115 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial • Professor de Ortodontia da Univap • Especialista em Implantodontia R. Euclides Miragaia 700- 5º andar Centro - S.J.Campos Tel.: 3923-2525/ 3913-1412 shinozakiodontologia@bol.com.br www.shinozakiodontologia.com Dr. Fernando Paraiso Sério CD-CRO SP 07.212 Av. São João, 1100 – Sala 42 – SJC-SP Tel.: (12) 3921-1269 fernandoparaiso@uol.com.br

Dra. Maria Ângela L. R. Esper CD-CRO SP 28.438 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares. Habilitação em Laserterapia R. Gomide Santos, 35 Monte Castelo SJC-SP Tel.: (12) 3941-4840 Dr. Marco A. Martins Paiva CD-CRO SP 52.790 R. Major Francisco de Paula Elias, 265 SJC-SP Tel.: (12) 3922-3099 Dra.Silvana Pires de Oliveira CD-CRO SP 22665 Especialista e Mestre em Ortodontia R. Esperança, 282 sala 41 - Vila Jaci SJC-SP Tel.: (12) 3921-5399 silortho@orthoclin.com Odontopediatria Dra. Claudia A.Tamanaha CD-CRO 44392 Especialista em Odontopediatria pela UNESP - SJC - Av. Dr João Guilhermino, 261 - sala 121 - Ed. Metropolitam - Centro - SJC- SP Tel.: (12) 3941-5721/ (12) 4009-2534 odontologiatamanaha@hotmail.com Periodontia Dr. Ivan Torres Natividade CD-CRO SP 63.806 Especialista em Periodontia Microscopia Operatória • Microcirurgia Plástica Periodontal e Perimplantar Av. Dr. João Guilhermino, 474 - sl. 82 - SJC Tel.: (12) 3923-8942/3923-7079 Prótese Dr. Fernando Eidi Takahashi CD-CRO SP 12.233 Rua Tertuliano Delphim Junior, 451 Pq. Aquarius – SJCampos-SP Tel.: (12) 3943-3000/ 3943-3001 Dr. Lauro Roberto Oliveira Rangel Cirurgião-Dentista Rua Manoel Joaquim de Oliveira, 206 Monte Castelo - CEP 12215-090 Prótese Total com ou sem Implantes Casos difíceis (Como transformar uma Prótese Total em Aparelho Ortopédico) Curso para recém-formados e outros *Recuperação: *Linha do sorriso *Dimensão vertical *Muscular Ponto de referência – Pizzaria do Augusto Avenida Brasil


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Hobby A delicadeza dos bordados nas mãos de Bruna Cirurgiã-dentista costura e borda desde os 12 anos

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e depender de delicadeza e destreza manual da recémformada cirurgiã-dentista Bruna Fernandes, os pacientes podem ficar tranquilos. Bordadeira e costureira desde os 12 anos, sabe como ninguém a ter paciência e a usar suas habilidades para realizar um trabalho de excelência em pequenos detalhes. Ainda menina, o hobby de costurar e bordar foram passados pela avó Jandyra e sua tia-avó Maria. Mal sabia Bruna que a brincadeira de fazer roupas para boneca ajudaria a desenvolver habilidades manuais e virar um “trabalho” extra na graduação. Mesmo jovem, começou a fazer almofadas, bolsas e coisas para casa. “Somente depois que entrei para a faculdade, por volta de 21 anos quis aprimorar minhas técnicas, e comecei a costurar mesmo, fazendo carteiras e bolsas por encomenda. Nunca cheguei

a fazer cursos, mas aprendi muitas coisas em tutoriais na internet e com a minha madrasta que fazia peças em Patchwork”. Embora Bruna afirme que não costura de tudo, como por exemplo, peças de roupas, de uma maneira em geral, ela cria algumas peças em patchwork, combinando várias estampas de tecidos em algodão. “Comecei fazendo bolsas e carteiras, depois comecei a fazer utensílios para a casa, mas a pedidos de amigas acabei criando uma linha para enxovais de bebê”. A costura e o bordado sempre foram encarados como um hobby mesmo por Bruna, uma vez que a fazia esquecer um pouco das cobranças e da rotina do dia a dia. “Sempre foi um momento para relaxar, ouvir música e me alegrar com tantas cores, estampas e texturas. Além do que, assim como na vida, quando alguma coisa sai errado na costura, você

tem que parar desfazer e refazer até conseguir acertar o ponto”, ressalta. Segundo Bruna, isso lhe serviu para aprender a ter paciência e perseverança. “Na arte da costura também é preciso de planejamento e lógica. Quando comecei a costurar não sabia que usaria tanta matemática e tantos testes para criar algum trabalho”. Já na parte do bordado acabou dando um pouco mais de destreza manual, pois os trabalhos são pequenos, delicados e precisam de cuidado. Para ela, a Odontologia não fica longe disso, pois é uma arte que precisa de planejamento, paciência e de destreza também. “Na costura, assim como na Odontologia, quanto mais prática se tem, melhor e mais fácil se torna seu trabalho. Todo dia é um aprendizado novo”. Mande sua história para: contato@papayacomunicacao.com.br


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