Jornal
9912271103/2011DR/SPI
APCD
Contribuindo para o desenvolvimento da Comunidade Odontológica Regional São José dos Campos
Jornal Informativo da Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas Ano XXIII | nº 252 | Junho/2016 | Edição Mensal
Mais benefícios aos associados e melhorias na APCD
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Saúde
Picadinhas
Vinho tinto combate bactérias que desencadeiam cáries e outros problemas bucais
Clínica em Manaus extrai célula-tronco a partir do dente de leite
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Empreendedorismo A disciplina e a motivação caminham juntas no alcance de metas Página 8
Regional de São José dos Campos - SP | Rua Egle Carnevalli, 26 - Jd. das Indústrias - Cep 12240-490 | PABX: (12) 3938-9900 | apcd@apcd.com.br | www.apcd.com.br
Conheça os benefícios de ser associado da Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas de São José dos Campos
Seguro de Responsabilidade Civil A APCD, preocupada com o crescimento dessas ações, firmou com a Sul América Seguros Privados a Apólice Experimental Coletiva de Seguro de Responsabilidade Civil Profissional, para proteção de seus associados, na eventualidade de serem processados por seus pacientes, em razão de eventual dano causado no exercício da profissão. Entre em contato e fique por dentro!
Associado APCD SJCampos tem convênio Unimed Entre em contato e fique por dentro!
Comunicado Declaramos que no mês de março haverá o reajuste nas mensalidades da UNIMED. O aumento previsto seria de 15%. Nós da APCD negociamos o reajuste e conseguimos reduzir para 12%.
As inclusões no mês de março são sem carência.
NOVA TABELA DE COMERCIALIZAÇÃO FAIXA ETÁRIA 00-17 19-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-999 FAIXA ETÁRIA 00-17 19-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-999
TERMO 396 PRÉ-PAGAMENTO ENFERMARIA ENFERMARIA ENFERMARIA ENFERMARIA ENFERMARIA ENFERMARIA ENFERMARIA TERMO 397 PRÉ-PAGAMENTO APARTAMENTO APARTAMENTO APARTAMENTO APARTAMENTO APARTAMENTO APARTAMENTO APARTAMENTO
VALORES PARA ASSOCIADOS R$ 140,19 R$ 203,87 R$ 214,17 R$ 266,62 R$ 348,46 R$ 445,11 R$ 478,58 VALORES PARA ASSOCIADOS R$ 191,18 R$ 253,18 R$ 270,33 R$ 287,46 R$ 416,45 R$ 623,75 R$ 694,31
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UNIMED VALORES PARA AGREGADOS R$ 222,33 R$ 315,01 R$ 378,68 R$ 479,98 R$ 638,15 R$ 807,31 R$ 988,40 VALORES PARA AGREGADOS R$ 298,09 R$ 419,14 R$ 459,28 R$ 535,72 R$ 758,86 R$ 1.164,83 R$ 1.739,82
R$ R$ R$ R$ R$ R$ R$
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TAXA DE INSCRIÇÃO 17,75 17,75 17,75 17,75 17,75 17,75 17,75 TAXA DE INSCRIÇÃO 18,11 18,11 18,11 18,11 18,11 18,11 18,11
Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas
Editorial Prezados associados, Prestem atenção na atual situação do Brasil: estamos no meio de um momento histórico. Toda movimentação política estará nos livros de História das futuras gerações, um grande exemplo é a mudança de governo de Dilma para Temer, que ainda não é o ideal, mas é um dos “bons caminhos” para começarmos a moralizar o Brasil. Digo isso pois o povo entendeu a força que tem quando se une, e além disso, as diversas manifestações nas ruas mostraram aos políticos que estamos atentos, basta agora seguir com a mesma filosofia e empenho, principalmente nas próximas eleições. Visitas frequentes em SP para formação do polo APCD/ MEC. Universidade de alto nível ja aprovado pelo MEC.
José Ângelo A. Tralli Presidente Expediente O Jornal da APCD é uma publicação da Associação Paulista de Cirurgiões-Dentistas, Regional de São José dos Campos-SP. Coordenação Enzo Rosetti Silvio Roberto de Castro Martins Filho Diagramação Papaya Comunicação Impressão JP Editora Revisão Prof. Wilson Galvão Naressi Projeto Gráfico: Papaya Comunicação www.papayacomunicacao.com.br Tiragem 1.500 exemplares Os artigos assinados são de inteira responsabilidade dos autores e não representam a opinião da APCD. APCD Rua Egle Carnevalli, 26 - Jd. das Indústrias Cep: 12240-490 - São José dos Campos-SP PABX: (12) 3938-9900 e-mail: apcd@apcd.com.br site: www.apcd.com.br
Presidente José Ângelo A. Tralli 1º Vice-Presidente Júlio de Moura 2º Vice-Presidente Maria Ângela Prestes Secretário Geral Mariana Rangel Urizzi Tesoureiro Carlos Henrique Spinosa Bernardes Conselho Eleitoral Julio de Moura Magalhães Fábio Luzi Araki Luís Fernando Rachid
Alexandre Dantas Janaina Araújo Bruno A. Bossolani Conselho Fiscal Luiz Fernando Rachid Patrick Rocha Sério Alexandre Dantas Conselho Deliberativo Prof. Wilson Galvão Naressi Diretor EAP Edmilson Urizzi Vice-diretor EAP Fernando Paraíso Sério
Aniversariantes Junho Dia 01 ANDRÉ LUIZ MAFETANO GABRIELA MORENO CARREGA ISABEL REGINA CRAVO RIOS MARINA DE PAULA M SALONI SONJY DE V. M. DO NASCIMENTO ANA CRISTINA CARVALHO PINTO Dia 02 CRISTIANO DE FRANÇA MARIA ANGELA DIAS PRESTES JOSIANE NOGUEIRA DA SILVA FERNANDO PARAISO SERIO JACQUELINE S. PACHECO MORO Dia 03 EDUARDO M. L. PEREIRA DA SILVA VADIM GOMES DE CARVALHO ADRIANA BOCCARDO SOUZA Dia 04 ANA BEATRIZ RANGEL URIZZI MONICA MARIA V. SANTIAGO FONSECA FELIPE NOGATA MARIANO Dia 05 CLAUDIA APARECIDA TAMANAHA Dia 06 ALESSANDRA C. DE OLIVEIRA LIMA CELINA YUMI MAKIMURA ANA GRACA REGIS RODRIGUES Dia 07 JANAINA DE ARAUJO VIEIRA CYNTHIA PAIVA DOS SANTOS LYNA HARUE IMOTO NAKAYA BARUEL Dia 08 MARIGNES T. DOS SANTOS DUTRA MARCIA ALVES REIMAO DE FREITAS MARINALDO GUILHERMINO Dia 09 RAFAEL CARDOSO RIBEIRO LUCIANA MAYUMI HASHIZUME Dia 10 MARIANA G. DE OLIVEIRA SANTOS GUSTAVO LOPES CARVALHO RAFAEL VIEIRA DE OLIVEIRA GABRIELA ROSA MORAES CORREA
Secretário EAP Sílvio Kiyoshi Watanabe Diretores Alexandre Rodrigo Fujihara Irio Cavalieri Diretor de Patrimônio Luiz Fernando Rachid Diretoria de Esportes Fabio Luiz Araki Felipe Marinho Cruz Victor Sant'Ana Dias Cardoso Diretoria Social, Turismo e Cultura Renata Costa de Almeida Maria Antonia Tralli
ANA CRISTINA TAMANAHA GUSTAVO ZIMMERMANN MARTINS Dia 11 SANDRA CASATI PICININ PAULO ALEXANDRE DA SILVA TANIA ZAGATTO DA SILVA Dia 12 HELENO ROSA DE ALMEIDA JAIR DOS SANTOS JUNIOR Dia 13 LUIZ ALBERTO DIAS DA SILVA FILHO DANIELA ESGUR PEREIRA CAMPOS MAYRA DOS SANTOS PEREIRA MARIA EMILIANA M. PRADO SERIO ANA CAROLINE ROQUINI TEODORO Dia 14 EVELYN LUZIA DE SOUZA SANTOS KELLY CHRISTIAN F. P. SIDERATOS Dia 15 MILTON MORAES LOPES MARIA ELISA RESTANI DE OLIVEIRA ARIANE PREISIG DE ALMEIDA PARRA ELANE V. DE CAMPOS FLOR Dia 16 THAMIRES CUSTODIO DE MATOS ISA AZEVEDO DE ALMEIDA MAROTE PALOMA C. BANDEIRA DE MELO DIMAS SOARES DOS SANTOS PATRICIA UCHOAS BARBOSA Dia 17 CRISTINA AKEMI KAWASAKI OTA EMILY S. H. HASHIMOTO MIRANDA Dia 18 CLAUDIO CARA REGINA C. V. MARCONDES MORAIS MARIA CECILIA RAMOS GUACELLI FABIANA MARQUES CORREA Dia 19 CLEIDE FRANCO B. BORTOLOTTO VERA HELENA MARCHINI MARCIA MACIEL MENEZES Dia 20 CARLOS ALBERTO AGRA ADRIANO MAROTTA ARAUJO
Cintia Molina Peneluppi Tania Ungari Barros Patrick Rocha Serio Mariana de Almeida Luz Myriam Alavarce Campos Silvio Roberto de Castro Martins Filho Regina Celia Vieira Marcondes Morais Diretoria de Prevenção e Voluntariado Regina Celia Vieira Marcondes Morais Camila Teixeira Hardt Douglas Guimarães Galli Enzo Rosetti Karina Cavalheiro
Dia 21 JULIANA ARANTES MARTINEZ RAMOS Dia 22 GUILHERME NOVAES COELHO ELIANE GONCALVES MANHAES MARCELO MAROTTA ARAUJO BENEDICTA TEIXEIRA RENNO Dia 23 EDNA B. PAULA FORTES CORTARELLI PAULO ROBERTO DE BRITO VILELA LIDIA HARUKO MATSUBARA Dia 24 SALETH DE FATIMA FERNANDES DAVID FRANCO SILVA JOAO BATISTA THIBES DANIEL PRADO FERREIRA ELIANA GREGORIO RODRIGUES Dia 25 FLAVIO SIQUEIRA CALCADA MARIANA TRIGO DELGADO DE ALMEIDA Dia 26 MARIA REGINA PRADO ALVES FERREIRA MARCELO PRADO ALVES FERREIRA Dia 27 APARECIDO ALFREDO DOS SANTOS APARECIDO ALFREDO SANTOS SCHIRLEI DE CARVALHO ROCHA MARCELA APARECIDA DE MORAES Dia 28 RENATO DE ALVARENGA OLIVEIRA KARINA JULIANA MOREIRA MACHADO DOUGLAS GUIMARAES GALLI Dia 29 EDILSON CAMILO Dia 30 DANILO LESSA GALLIPAULO JESUS BITTENCOURT
Conselho Nova Geração (CONOGE) Karina Cavalheiro Victor Sant'Ana Dias Cardoso Conselho Acadêmico (COA) Débora Reis Cleto Campos Conselho Editorial Enzo Rosetti Otávio Luis Fonseca Sílvio Roberto de Castro Martins Filho Diretoria de Benefícios Enzo Rosetti Filipe Fujita
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Destaque Mais benefícios aos associados e melhorias na APCD
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s benefícios da APCD são pautas constantes nas reuniões da diretoria. Mas, desta vez, foi melhor do que o esperado. Para ficar por dentro das novidades, é só acessar o site e consferir os novos benefícios disponíveis aos cooperados. Na aba associe-se o cooperado encontra os convênios médicos, a parceria com o Clube Santa Rita, o Seguro de Responsabilidade Civil e muito mais. Além disso, estão disponíveis novas oportunidades de emprego e opção de atualizar o cadastro. Houve também melhorias na estrutura. A APCD São José dos Campos realizou investimentos em reformas e manutenção
da sede. Ainda em andamento, a obra incluiu troca dos rodapés e pinturas dos auditórios, troca das portas e pinturas dos banheiros. Na parte externa foi realizada a pintura da fachada e pintura dos banheiros das clínica e da esterilização. Além disso, o Coffe Break foi retirado da Clínica. E não para por aí, o projeto inclui, ainda, uma nova sala de descanso para Alunos EAP. Acesse o site www.apcd.com.br para ficar por dentro dos novos benefícios e novidades da APCD.
Confraternização Curso de formação de Auxiliares em Saúde Bucal (ASB)
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Lei 11.889, sancionada em 24/12/2008, criou o Curso Profissionalizante de Auxiliares em Saúde Bucal (ASB).
Desde então, já ministramos oito cursos na EAP/APCD Regional de São José dos Campos, com duração de 300h, cujo Projeto Pedagógico contempla 240h de aulas teórico-laboratoriais e 60h de treinamento clínico supervisionado, com frequência obrigatória de 80% e média 7,0 para aprovação. Ao final, o ASB tem o direito de ser registrado no Conse-
lho Regional de Odontologia. Estes Cursos são ministrados pelo Profs. Dr. Wilson Galvão Naressi e Dr. Julio de Moura Magalhães. Concluímos mais uma turma de 18 alunas, cujo aproveitamento foi dos mais relevantes. Desta forma, colocamos no mercado de trabalho mais um expressivo número de profissionais perfeitamente habilitados, para que a Odontologia possa ser realizada dentro dos mais adequados padrões de racionalização do trabalho.
Saúde
Vinho tinto combate bactérias que desencadeiam cáries e outros problemas bucais
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e acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Agricultural and Food Chemistry, o vinho tinto possui elementos antimicrobianos que combatem as bactérias causadoras de cáries, gengivite e, até mesmo, a perda dos dentes. Essas bactérias formam biofilmes bucais, que evoluem para placas bacterianas, produzindo ácidos difíceis de serem removidos. As cáries são extremamente comuns, porém, podem comprometer toda a estrutura dental, tornando essencial a realização de um tratamento endodôntico para recuperar sua estrutura e evitar a perda total do dente. Para realizar o experimento, cientistas suíços e espanhóis cultivaram bactérias parecidas com as existentes na boca e fizeram com que esses biofilmes entrassem em contato com diferentes líquidos como vinho tinto, vinho tinto sem álcool, vinho tinto enriquecido com extrato de semente de
uva, água e etanol 12%. A conclusão foi a de que os três tipos de vinhos tinto são eficazes no combate ao desenvolvimento dessas bactérias. O extrato da semente de uva também apresentou o mesmo efeito que os vinhos. Os pesquisadores sugerem que seria possível incorporar a bebida em produtos de higiene bucal, como as próprias pastas de dentes. Em contrapartida, é importante lembrar que o vinho tinto também é conhecido por manchar os dentes e é necessário cuidado ao consumir a bebida. Algumas medidas simples como beber água com gás e comer alimentos ricos em fibras contribuem para soltar o vinho dos dentes antes que se tornem manchas permanentes. Fonte: jornaldiadia.com.br
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APCD pelo Mundo
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lá, amigos da APCD. No sábado pela manhã, a corretora foi me buscar no hotel e saímos para visitar a cidade. O que eu vi não é novidade para quem conhece uma pequena cidade americana, mas foi novo para mim: ruas largas, muito arborizadas, rios e lagos pela cidade inteira, muitos parques, casas grandes e o que mais me chamou a atenção: não havia muros, grades ou qualquer outro tipo de segurança. Os quintais se comunicam formando amplos jardins, e as crianças brincam na rua, sem precisar estar confinadas a um condomínio horizontal. Criminalidade quase zero, trânsito zero. Adorei a chance de poder oferecer essa liberdade para as crianças. A corretora me mostrou várias casas e todas eram muito maiores do que eu imaginaria (morava em apartamento de dois dormitórios em São José dos Campos). Mas as casas eram também acessíveis, devido ao finan-
ciamento barato (3.5% ao ANO, em 30 anos). Fiquei muito bem impressionado. Tive um almoço agradável e profissional com o chefe do departamento em uma lanchonete no centro da cidade, e voltei para casa com uma certeza: se eu fosse selecionado, nós deveríamos tentar mudar para Iowa City. Quando cheguei em casa, e minha esposa me perguntou “E aí? Como foi?”, eu disse “ Não ocorreu nada maravilhoso que me faça pensar que vou ser selecionado, mas também não houve nada desastroso que me faça pensar que não serei selecionado. A única coisa que tenho certeza é: se se eu for selecionado, nós devemos ir”. A Adriana ficou um pouco apreensiva, mas alguns meses se passaram sem novidades e tudo voltou ao normal. Alguns meses depois, no entanto, recebi um e-mail dizendo que eu havia sido selecionado e deveria voltar a Iowa City para uma mais um round de
entrevistas, dessa vez trazendo minha cônjuge (com despesas pagas para ambos). Foi enviada uma estimativa de salário (um pouco menos do que o meu ganho no Brasil corrigido para reais à época, mas adequado para uma vida de classe média em Iowa City) e demais condições de trabalho, todas muito superiores ao que eu havia visto no Brasil durante toda a minha carreira. A Adriana ficou realmente assustada. Nessa altura dos acontecimentos, ela não esperava mais que eu fosse chamado (e eu também não). E agora? Primeiro, ela precisava de um visto, depois precisávamos pedir aos meus pais poderem ficar com as crianças, e lá fomos nós para nossa primeira visita juntos a Iowa City. Essa visita será o assunto da próxima coluna! Até lá! Leo Marchini Iowa City, 19 de Junho de 2016.
Área do paciente A partir desta edição, a APCD vai publicar pequenos artigos para que nossos associados possam recortar e colocar nos murais de seus consultórios como informativo aos pacientes. Mande também suas sugestões para gente.
Dor de cabeça pode estar associada a problemas odontológicos.
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ocê sofre com dores de cabeça, na nuca, no pescoço ou nas costas? Essa dores geralmente são associadas à enxaqueca, otite, problemas de visão ou até mesmo neurológicos. Mas o que pouca gente sabe é que a origem dessas dores pode estar na boca, mais precisamente no posicionamento dos dentes e na postura mandibular. Conhecida entre os cirurgiões-dentistas, a disfunção craniomandibular, atinge cerca de 90% da população e as mulheres são as mais afetadas. As causas possíveis são as mudanças de vida das últimas décadas, o estresse causado pela correria do dia a dia, além de restaurações e próteses mal executadas, má posição dos dentes, ausência de dentes ou hábitos parafuncionais, como por exemplo, o bruxismo (movimento dos dentes durante à noite de forma a desgastar ou até dar mobilidade aos dentes).
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Quem não morde o lábio, não aperta o dente, não morde o palito de dente ou a tampa da caneta no estresse do dia a dia? Esses são hábitos comuns e que devem ser evitados, pois têm influência direta com a doença.
Benefícios do Flúor - O flúor ajuda a prevenir as cáries. - O flúor se concentra nos ossos em crescimento e nos dentes em desenvolvimento das crianças, ajudando a endurecer o esmalte dos dentes de leite e permanentes que ainda não erupcionaram. - O flúor ajuda a endurecer o esmalte dos dentes permanentes que já se formaram. - O flúor trabalha durante os processos de desmineralização e remineralização que ocorrem naturalmente em sua boca. - Cuidado com o excesso: como tudo que vem em excesso faz mal, o flúor só agrega benefícios às pessoas se administrado corretamente, em uma quantidade que não ultrapasse os níveis de concentração indicados.
Picadinhas Pai usa drone para extrair dente de leite do filho na Austrália
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australiano Simon Emery usou, na última segunda-feira (16), um drone para remover o dente de leite do filho que já estava mole havia alguns dias.
Para a técnica inusitada, ele amarrou um barbante ao redor do dente e então o conectou ao equipamento. No vídeo, que mostra cenas gravadas com duas câmeras, o pai aparece acalmando o menino momentos antes da pequena aeronave levantar voo e realizar a extração. Tudo aconteceu na frente da casa da família, que vive em Perth, na Austrália. "Ele estava um pouco assustado no início, mas depois ficou bastante empolgado por ter um dos drones do papai extraindo o dente", conta o pai, segundo o canal Viral Hog, que publicou o vídeo ontem (18). O método deu certo e a única "falha" foi ninguém ter sido capaz de encontrar o dente depois.
Clínica em Manaus extrai célula-tronco a partir do dente de leite
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tesouro da fada do dente, agora, poderá salvar vidas. Por meio da conservação das células-tronco, a polpa retirada do dente de leite poderá ser utilizada na regeneração de ossos, cartilagem, músculo, entre outros tecidos que podem ser originados a partir dela. Há pouco mais de dois meses, a técnica da criopreservação da polpa dentária, comum em outras regiões do país, e inédita em Manaus, passou a ser oferecida na capital amazonense, pelo instituto de saúde e estética bucal Dentaly, localizado no bairro Chapada, na Zona Centro-Sul. “Os pais que não tiveram a oportunidade de conservar o cordão umbilical do filho têm a oportunidade de fazê-lo com os dentes de leite da criança. O interessante deste método é que o material poderá servir não só para aquela criança, podendo ser compatível com os pais e irmãos, se houver. Geralmente os exames mostram este grau de compatibilidade”, observa o cirurgião-dentista Marcelo Lopes, um dos responsáveis pelo instituto. O método não invasivo é feito com crianças de 5 a 12 anos (período da troca dos dentes de leite), cujos dentinhos são armazenados dentro de um recipiente, com líquido adequado e enviado para um laboratório em São Paulo -parceiro da clínica-, onde será retirada a polpa do dente e o material ficará armazenado. “Um dos pontos positivos da criopreservação dos dentes de leite é que a perda destes é um processo natural. Além disso, há todo um preparo, antes da coleta do material, bem como a orientação aos pais”, destaca a cirurgiã-dentista Tuane Portela, 24. De acordo com ela, antes da realização do procedimento há uma avaliação inicial do paciente, para analisar a dentição dele, já que o material não pode por exemplo, apresentar cárie. “Uma vez guardadas as células-tronco do dente de leite, como se tratam de células do tipo mesenquimais, que são capazes de originar outras iguais a ela, é possível expandi-las dando origem a alguns tecidos do corpo, regenerando ossos, músculos, cartilagem. Elas são uma espécie de seguro de vida para as crianças”, ressalta Tuane. Segundo ela, há, ainda, a possibilidade, em alguns casos, de pessoas até os 22 anos utilizarem o terceiro molar – ou popularmente conhecido como “dente do juízo” -, para a retirada da polpa do dente. Porém, observa a cirurgiã-dentista “desde que o mesmo não tenha cáries e não esteja desgastado”.
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Empreendedorismo A disciplina e a motivação caminham juntas no alcance de metas
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alar de disciplina no alcance de metas é falar de motivação. As duas caminham juntas. Quanto mais disciplina eu tenho, mais motivado me sinto para continuar na jornada ao encontro do resultado que desejo. Veja esse exemplo: uma pessoa começa a fazer academia para perder medidas. Se programa para frequentar a academia 3x por semana. Mesmo diante da rotina corrida do dia a dia ela consegue seguir com disciplina seu plano de exercícios. Aos poucos começa a perceber os resultados nas roupas e na balança. Com isso ela se motiva a comer melhor para potencializar seus resultados. E logo consegue encaixar mais um dia na rotina para frequentar a academia. A disciplina faz com que ela perceba os resultados queira se dedicar ainda mais, entrando em um ciclo positivo de conquistas e desafios. A disciplina é tangível, é influenciável. Você consegue programar a sua rotina para fazer o que for preciso para alcançar sua meta. Você tem controle sobre a disciplina e consegue desenvolvê-la. A motivação é intrínseca. Ela pode ser influenciada por fatores externos, mas só você é capaz de percebe-la e alimenta-la. Nosso cérebro trabalha no limite de energia. Foi desenvolvido para gastar o mínimo de energia nas ações do dia a dia e tem como objetivo nos manter vivos. Sendo assim, o que você acredita ser difícil, o seu cérebro rapidamente incorpora como verdade e inconscientemente você se sabota, pensando, “está muito frio hoje para fazer academia”, ou “se eu faltar um dia só não tem problema”, e você acaba desistindo ou adiando suas metas. Por isso é essencial acreditar fortemente na sua capacidade de alcançar o que você deseja. A crença positiva inunda seu cérebro de pensamentos produtivos que o impulsionam no caminho do atingimento das metas. Ao menor sinal de desânimo, seja mais
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forte que a sua mente e volte para o estado de pensamento positivo produtivo.
Até parece fácil, mas como manter essa “vibe” positiva no dia a dia? Primeiro é preciso tornar a sua meta tangível. Por exemplo, se você deseja aprender inglês para fazer uma viagem para o exterior, a sua meta é viajar para o exterior falando inglês, e não aprender o idioma em si. Ou se você deseja emagrecer para se sentir bonito no verão, sua meta é se sentir bonito no verão e para isso você vai emagrecer. Quando entendemos exatamente a nossa meta é possível criarmos um plano de ação mais preciso e perceber os resultados com mais clareza. Uma meta boa é aquela com data para ser atingida, data específica, com dia, mês e ano. Depois de definir a data, você define o caminho que vai levar para alcançar o resultado, os recursos que tem e os que ainda precisa e as ações que deve tomar. Muitas vezes a meta é de médio a longo prazo, e para mantermos a disciplina e motivação ao longo do caminho é preciso determinar indicadores de performance que mostrem se você está indo na direção certa ou não. Quais sinais uma pessoa que está aprendendo um idioma pode ver que mostram que ela está de fato se aproximando da meta? Por exemplo, conseguir entender 20% de um filme sem legenda após 6 meses de aula.
Para alguém que está se esforçando para emagrecer, um indicador de performance pode ser conseguir entrar naquela calça que estava apertada. Pequenos sinais de sucesso durante o processo alimentam a motivação e reforçam a disciplina. Lembre-se que seu cérebro está em constante modo de economia de energia. Portanto, o ideal é você já prever os possíveis problemas que terá e pensar em como você vai minimizar ou eliminar essas situações do seu caminho, para não desistir da sua meta. Não se trata do tamanho do desafio, se trata do seu tamanho. O feito é melhor do que o perfeito, aos poucos você vai somando resultados e ampliando seus sucessos para finalmente atingir a sua meta. Não deixe suas emoções determinarem suas ações. Monte seu plano de ação e se mantenha firme em busca do resultado esperado.
Marcela Harrisberger Professional Coach reconhecida e aprovada pela SLAC – Sociedade Latino Americana de Coaching e licenciada para aplicar e analisar a ferramenta DiSC®. Possui vasta experiência como gestora de equipes e atualmente presta consultoria em desenvolvimento profissional. É formada em Comunicação Social - Jornalismo, pós graduada em Psicopedagogia pelo INPG – Instituto Nacional de Pós Graduação e em Gestão de Pessoas pela FAAP – Fundação Armando Alvares Penteado. Realizou diversos cursos no exterior, entre eles treinamentos específicos para equipes pedagógicas na Cidade do Cabo – África do Sul e em Londres – Inglaterra.
Indicador Profissional Atendimento em Domicílio Dra. Vera Lucia Sizue Tenguan CD/CRO – SP 42.020 Atendimento em domicílio Av. Pedro Álvares Cabral, 845 Jd. Paulista – SJCampos Tel.: (12) 3942-2060 DTM dor Orofacial Dr. Carlos Fernando Damião CD-CRO SP 30.986 Dor Orofacial • DTM • Prótese Av. Lisboa, 115 (em frente ao Center Vale) Tel.: (12) 3923-2130 cdfernandodamiao@gmail.com Dra. Marta Solange Rampani CD-CRO SP 19.594 Especialista em disfunção temporomandibular e dor orofacial • Especialista em prótese dentária • Mestre e doutora pela UNESP R. Euclides Miragaia, 394 - Sala 1213 Edifício Vip Center - São Dimas SJC-SP Tel.: (12) 3921-2073 Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial Dr. Antenor Araújo CD-CRO – SP 5.428 Cirurgia Ortognática • Cirurgia Oral Menor • Implantes Traumatologia Buco-Maxilo-Facial R. Marcondes Salgado, 64 – Vila Adyana - SJC-SP Tel.: (12) 3922-4678 Dr.Marcelo Marotta Araújo CD-CRO-SP 49.790 Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo-Facial • Prof. de Cirurgia da FOSJC/ UNESP R. Marcondes Salgado,64 - Vila Adyana SJC Tel: (12) 3922-4678 drmarceloaraujo@hotmail.com www.drmarceloaraujo.com.br Dr. Paulo Alexandre CD-CRO-SP 58.063 Artroscopia e Cirurgia da ATM • Cirurgia Ortognática Centro Médico Vivalle
Pç. Cândida M. César Sawaia Giana, 02 Vila Adyana – SJC-SP Tel: 12 3913 6250 / 12 98144 6000 drpauloalexs@gmail.Com www.Drpauloalexandre.Com.Br Dr. Rodrigo Dias Nascimento CD-CRO-SP 72.245 Especialista Mestre e Doutor Unesp • Prof Dr. Cirurgia e Traumatologia Buco Maxilo Facial UNESP/ SJC Av. Adhemar de Barros 1174, Vila Adyana-SJC Tel.: (12) 3921-4422 / (12) 3921-9917 www.rnodontologia.com.br Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo-Facial Implantes - Cir. Ortognática Dr. Newton Roberto Ribeiro CROSP 15772 Dr. Diego Bastos Alvarez CROSP 74.285 Dra. Tatiana Vilaça Ribeiro Alvarez CROSP 96.652 R. Madre Paula São José, 568 - J. Apolo SJC-SP | CEP 12243-010 Tel.: (12) 3941-8397 / 3942- 3378 Endodontia Dra. Rosana Maria Villaça Ribeiro CD–CRO SP 19.698 Especialista em Endodontia e Implantodontia R. Madre Paula, 568 – SJCampos-SP Tel.: (12) 3941-8397 Dr. Ricardo Brayner CD-CRO SP 63.317 Especialista em Endodontia – UNESP R. Pandiá Calógeras, 60 – Jd. Esplanada SJC ricardo@rsodontoestetica.com.br Tel.: (12) 3922-6490 e (12) 3923-3079 Fonoaudiologia Dra. Vera Lúcia Gaspar Neisser CRFa. SP 2049 Mestre em Clínica Fonoaudiológica (PUC-SP) • Alterações da Motricidade Oral e Facial, Gagueira, Distúrbios do desenvolvimento (fala-linguagem-leitura e escrita).
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Convênio: Embraer R. Raul Roldão da Costa, 350 Vl. Betânia – SJC - SP Tel.: (12) 3921-7051/fax 3921-1794 vera.neisser@hotmail.com Implantodontia Dra. Elaine Duarte Artuso de Mello CD - CROSP 76.874 Implantes Dentários e Zigomático – Cirurgia Buco-Maxilo-Facial – Toxina Botulínica Av. 9 de julho, 685 - CJ 33 Ed. São José Prime – Jd. Apolo São José dos Campos/SP Tel.: (12) 3921-1260 Ortodontia e Ortopedia Dr. Ewerson B. Shinozaki CD-CRO SP 58.115 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial • Professor de Ortodontia da Univap • Especialista em Implantodontia R. Euclides Miragaia 700- 5º andar Centro - S.J.Campos Tel.: 3923-2525/ 3913-1412 shinozakiodontologia@bol.com.br www.shinozakiodontologia.com Dr. Fernando Paraiso Sério CD-CRO SP 07.212 Av. São João, 1100 – Sala 42 – SJC-SP Tel.: (12) 3921-1269 fernandoparaiso@uol.com.br Dra. Maria Ângela L. R. Esper CD-CRO SP 28.438 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares. Habilitação em Laserterapia R. Gomide Santos, 35 Monte Castelo SJC-SP Tel.: (12) 3941-4840 Dr. Marco A. Martins Paiva CD-CRO SP 52.790 R. Major Francisco de Paula Elias, 265 SJC-SP Tel.: (12) 3922-3099 Dra.Silvana Pires de Oliveira CD-CRO SP 22665 Especialista e Mestre em Ortodontia R. Esperança, 282 sala 41 - Vila Jaci SJC-SP Tel.: (12) 3921-5399
silortho@orthoclin.com Odontopediatria Dra. Claudia A.Tamanaha CD-CRO 44392 Especialista em Odontopediatria pela UNESP - SJC - Av. Dr João Guilhermino, 261 - sala 121 - Ed. Metropolitam - Centro - SJC- SP Tel.: (12) 3941-5721/ (12) 4009-2534 odontologiatamanaha@hotmail.com Periodontia Dr. Ivan Torres Natividade CD-CRO SP 63.806 Especialista em Periodontia Microscopia Operatória • Microcirurgia Plástica Periodontal e Perimplantar Av. Dr. João Guilhermino, 474 - sl. 82 - SJC Tel.: (12) 3923-8942/3923-7079 Prótese Dr. Fernando Eidi Takahashi CD-CRO SP 12.233 Rua Tertuliano Delphim Junior, 451 Pq. Aquarius – SJCampos-SP Tel.: (12) 3943-3000/ 3943-3001 Dr. Lauro Roberto Oliveira Rangel CD-CRO SO 83.88 Cirurgião-Dentista Rua Manoel Joaquim de Oliveira, 206 Monte Castelo - CEP 12215-090 Prótese Total com ou sem Implantes Casos difíceis (Como transformar uma Prótese Total em Aparelho Ortopédico) Curso para recém-formados e outros *Recuperação: *Linha do sorriso *Dimensão vertical *Muscular Ponto de referência – Pizzaria do Augusto Avenida Brasil Tel.: (12) 3923-3388 / (12) 99706-5152
Cursos da APCD [reconhecidos pelo MEC] Veja as opções que oferecemos para que sua carreira cresça ainda mais!
Pós-Graduação em Implantodontia Coordenação: Profª Drª Elaine D. Artuso de Mello Equipe: Guilherme Paulo Scarpel de Mello Duração: 24 meses Natureza do curso: Teórico-Laboratorial-Clínico Periodicidade: Mensal (Quinta a Sábado) Número de vagas: 12
Local: APCD/EAP de São José dos Campos Inscrição: R$ 100,00 Investimento: R$ 1.300,00 (24 parcelas mensais) Início: Ao formar turma
Atualização em Estética Coordenador: Profa Dra Priscila C. S. Liporoni e Prof Jansen Ozaki Período: Quartas-feiras (18 às 22h) semanal Início: Agosto/2016 Duração: 10 Meses
Investimento: 11 parcelas de R$505,00 Carga horária: 120h Descontos para ex-alunos Univap e Unitau Contato: 3938-9900 Email: cursoseap@apcd.com.br
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• ASSESSORIA EM RADIOPROTEÇÃO
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Pós-graduação Acupuntura Odontólogica Início: Em andamento Coordenador: Prof. Dr. Marcelo Cicchi Investimento: 18 parcelas de R$ 400,00 Carga Horária: 560 horas Duração: 18 meses Aulas: Teórico-prática-ambulatoriais Periodicidade: Mensal Sextas-feiras das 14h às 22h Sábados das 8h às 17h Endodontia Coord.: Prof. Dr. Marcelo Cicchi Equipe: Dr. Maurício Nunes Duração: 24 meses Inscrição: R$100,00 Mensalidade: 24x de R$990,00 ou 36x de R$770,00 ou 48x de R$605,00 Período: Quinzenal (sexta das 14h as 22h e sábado das 8h as 18h) Implantodontia Coord.: Prof Dr. Rogério de L. Romeiro Equipe: Virgílio Vilas Boas Fernandes Jr Periodicidade: Mensal (quarta, quinta e sexta) Inicio: Agosto/16 Duração: 24 meses Inscrição: R$ 100,00 Mensalidade: R$ 1.300,00 Odontopediatria Coordenação: Prof. Dr. Gerson Lopes Duração: 22 Meses Período: Quinzenal (Sexta e Sabado) Taxa de Inscrição: R$ 50,00 Mensalidade: R$ 1.200,00 Periodontia Coordenação: Profª. Drª. Glória Guadalupe Equipe: Prof° Dr. Fabio da S. Matuda Duração: 24 Meses
Período: Quinzenal (Sexta e Sábado) Início: Agosto/2016 Inscrição: R$ 100,00 Mensalidade: 24x990,00/ 36xR$810,00/ 40xR$620,00 Atualização Cirurgia Oral Menor Coordenação: Prof. Dr. Pedro Sergio de Melo Guimarães Duração: 05 Meses Taxa de Inscrição: R$ 50,00 Período: Semanal (Quarta-feira das 18h às 22h) Mensalidade: R$ 500,00 Início: Agosto/2016 Desconto de 30% para recém-formados.
Palestra Imersão Facetas e Lentes de Contato Ministradores: Prof ª Priscila Liporoni E Prof. Jansen Ozaki Dias: 14 e 15 de Setembro 2016 Natureza do Curso: Teórico e Laboratorial. Investimento: R$1.800,00 Inscritos em Junho: Parcelamos em até 4x (Junho, Julho, Agosto, Setembro) Inscritos em Julho: Parcelamos em até 3x (Julho, Agosto, setembro) Inscritos em Agosto: Parcelamos em até 2x (Agosto, Setembro) Inscritos em Setembro: Somente pagamento À Vista
Periodontia Coordenação: Prof. Dr. Fábio Matuda Carga Horaria: 64 Horas Duração: 8 meses Número de Vagas: 12 alunos Taxa de Inscrição: R$ 50,00 Mensalidade: R$ 300,00 Início: Agosto/2016 Prótese Parcial Fixa e Metal-free Coodenação: Dra. Silvia Massae Período: Semanal (Quinta-feira das 18h às 22h Duração: 05 Meses Mensalidade: R$ 590,00 Inscrição: R$ 80,00 Início: Agosto/2016 Endodontia Coord: Prof. Dr. Mauricio Nunes Natureza: Teórico/Laboratorial Duração: 03 meses Início: Setembro/2016 Inscrição: R$ 100,00 Mensalidade: R$ 500,00 Período: Mensal (Sexta e Sábado)
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Mande sua sugestão de Pauta.
ouvidoria@apcd.com.br
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Cursos Novo curso de Reabilitação Oral, coordenado pelo Dr. Guilherme Paulo Scarpel de Mello vira destaque na APCD SJ Campos. Começaram as inscrições para os cirurgiões-dentistas interessados no curso de Expertise na Clínica Odontológica Reabilitação Oral Contemporânea.
M
inistrado pela equipe Profº Dr. Guilherme Paulo Scarpel de Mello, Profa Dra Elaine D. Artuso de Mello e Prof Esp João Alberto Mendes, o curso tem duração de dois anos, com turmas de até 12 pessoas, e é focado em treinamento prático com procedimentos clínicos e cirúrgicos nas áreas de Periodontia, Implante, Cirurgia, Dentística, Prótese e Oclusão. O Dr. Guilherme explica a importância do curso. “A Reabilitação Oral do paciente é cada vez mais necessária, por esse motivo a integração multidisciplinar é o meio mais utilizado, conhecendo a sequência completa do
tratamento, desde o preparo básico, para fornecer resultados biológicos, funcionais e estéticos, até a obtenção da longevidade do tratamento Reabilitador”. Um destaque do curso é o Hands On, que proporciona aos estudantes colocarem em prática todo o conteúdo apresentado dentro do laboratório. O método inovador inclui a utilização dos tipos de articuladores X DVO X Tipo de Tratamento, Preparo Dental (Incisivo, Canino, Pré-molar e Molares), Técnicas para Provisórios Direto e Indireto, Implantes Osseointegrados e Componentes/ Conectores Protéticos e ainda entender: “Por que suas moldagens
não dão certo?” e também como obter a máxima qualidade e precisão. “É um Curso inovador com uma visão da Reabilitação Oral, com as novas filosofias contemporânea da Odontologia, que vai propiciar maior segurança para os planejamentos e tratamentos de casos complexos, desde o planejamento até a conclusão, elevando o conceito de sucesso na prática da clínica diária” define o Dr. Guilherme. As informações de inscrição, valores e datas já estão disponíveis no site da APCD.
FUTEBOL DOS CIRURGIÕES-DENTISTAS A APCD, através da Diretoria de Esportes, convida os colegas cirurgiões-dentistas a participarem de nosso grupo de futebol society. Com baixo custo (mensalista ou avulso), o objetivo tem sido a socialização e o estímulo à prática esportiva. Interessados entrem em contato com o Victor pelo telefone (12) 99156-9201. NÃO É UMA COMPETIÇÃO. É SÓ RECREAÇÃO.