La Cordillera Edición #1021

Voz del Corazón de Puerto Rico

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Año XXIV

Edición 1021

11 de mayo de 2016

Abren acceso principal Altura de Beatriz en Cayey

$1 millón de Fondos Federales para la construcción y remodelación del CSI en Barranquitas

Sin duda va a ser una serie muy dura entre

Bravos y Polluelos

SIRVIENDO A LOS PUEBLOS DE AGUAS BUENAS • AIBONITO • BARRANQUITAS • CAYEY • CIDRA • COMERIO • COROZAL • NARANJITO • OROCOVIS

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Abren acceso principal Altura de Beatriz en Cayey

El alcalde de Cayey, Lcdo. Rolando Ortiz Municipal, estuvieron al pendiente de cada detalle nificación y construcción adecuados”, finalizó el Velázquez, junto a vecinos de la urbanización para que lográramos llevar a cabo un proyecto Presidente de la Asociación de Alcaldes de Puerto Alturas de Beatriz, celebraron la apertura del ac- de justicia y cumpliera con los requisitos de pla- Rico. ceso principal a dicha comunidad, luego de haber finalizado las mejoras al sistema pluvial.

“Sabemos que todos los vecinos de esta comunidad cayeyana esperaban con ansias, la finalización de estos trabajos en el área de la entrada.

Fue un trabajo árduo y complejo, pero al final, los residentes pueden confiar en que realizamos un trabajo responsable y de calidad, que va con las exigencias de diseño pertinentes”, destacó el alcalde Ortiz Velázquez.

El Ejecutivo Municipal explicó que se construyeron en total tres barreras subterráneas, las cuales están diseñadas para reducir el flujo de aguas que corren bajo la urbanización.

“El proyecto, realizado por la compañía MACAD Construction, incluyó la sustitución de la antigua tubería que colapsó, por una de concreto de setenta y dos pulgadas de diámetro, además del aumento de pocetos y de cajas de recolección para el nuevo sistema pluvial. Esto ayudará a aumentar la capacidad para el paso del agua, dejando atrás los problemas que enfrentó la comunidad por años”, añadió el Ejecutivo Municipal cayeyano.

“Nuestro agradecimiento a todos los vecinos que dieron la batalla y que junto al Gobierno

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La mayoría está con Pierluisi Entre los ejecutivos municipales se encontraban: Jesús E. Colón de Orocovis, Orlando Ortiz de Naranjito y Francisco López de Barranquitas.

Por: Arnaldo García La Cordillera Un grupo compuesto por la mayoría de los alcaldes del Partido Nuevo Progresista (PNP) hizo un llamado al electorado a votar por Pedro Pierluisi en las primarias del 5 de junio, tras sostener que es el único que garantiza el triunfo de la colectividad en las próximas elecciones.

Entre los ejecutivos municipales se encontraban: Jesús E. Colón de Orocovis, Orlando Ortiz de Naranjito y Francisco López de Barranquitas. Los alcaldes hicieron hincapié en la fuerza electoral de Pierluisi, quien fue el funcionario electo con la mayor cantidad de votos en las pasadas elecciones.

“No cabe duda que tenemos una oportunidad dorada para devolverle la esperanza a Puerto Rico. La gente quiere dejar atrás los tiempos de crisis, que nuestra isla vuelva a ser la estrella del Caribe, y ven en Pierluisi la persona indicada para lograrlo”, expresó Gardy Colón. Mientras Paco López indicó “la gente en la Mon-

taña apoya abrumadoramente a Pierluisi”.

En representación de los Presidentes Municipales del PNP que al momento no son alcaldes, el Representante Ángel “Gary” Rodríguez puntualizó: “Pierluisi ha probado que no solo es el candidato de la experiencia, sino que también tiene la credibilidad al atraer electores de todos lados, obteniendo la mayor cantidad de votos en el 2012”, sostuvo.

En la conferencia de prensa estuvieron presentes los Mandatarios Municipales de: Loíza, Vega Alta, Manatí, Aguadilla, Adjuntas, Santa Isabel, Orocovis, Morovis, Naranjito, Barranquitas, Gurabo, Las Piedras, Naguabo y Canóvanas. Los Presidentes Municipales de: Aguas Buenas, Isabela, Juncos, Patillas, Arroyo, Añasco, Cabo Rojo, Comerío, Juncos, Luquillo, Quebradillas, Rincón, y San Germán también están con el Comisionado Residente en sus aspiraciones de convertirse en el próximo Gobernador de Puerto Rico.

Gran iniciación nuevos socios Capítulo de la Liga Atlética Policiaca (LAP) en la Montaña en San Luis, Aibonito

El pasado viernes, 6 de mayo de 2016 en los predios de la comandancia de área de Aibonito se llevó acabo la iniciación de 46 nuevos socios de la LAP y también dos mascotas y la juramentación de La junta de Padres del capítulo de San Luis. En esta actividad el agente Bonifacio Rodríguez reconoció a la Sra. Maribel López por su gran aportación y cooperación con la LAP. En la actividad estuvieron presentes el Teniente Coronel Miguel Colon March,Comandante de Área de Aibonito,la Sargento Brenda E. Rivera Cosme Directora de la División de Relaciones con la comunidad y LAP El Teniente Coronel Miguel Colón, March reconoció el gran labor que han hecho todos los agentes de la LAP de Aibonito la Sargento Brenda E. Rivera también reconoció al Agente Bonifacio Rodríguez por todos los años de servicio y compromiso de la con la LAP distrito de Aibonito, Bonifacio Rodríguez agradeció a todos los Padres la confianza de poder tener a sus hijos en la LAP.

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Divacústica celebra su segundoAniversario Voces angelicales que ponen a vibrar los sentidos

Por: Arnaldo García La Cordillera Son voces angelicales que hacen vibrar los sentidos. Divacústica, grupo musical fundado por tres talentosos jóvenes de Cidra y Cayey, amantes de la buena música, están de fiesta con motivo de su segundo aniversario. El proyecto musical ha sido muy aceptado por el público en actividades públicas y privadas.

“Qué lindo cantan y que bien suenan”, es lo que escuchamos decir a la gente durante las presentaciones de la agrupa-

ción en: restaurantes, ferias educativas, actividades benéficas y en los grandes escenarios de nuestra zona donde han catalogado su energía musical como impresionante.

Divacústica está i n t eg rad o p o r l as privilegiadas voces de Johanna Centeno y Ana Carola Castro, bajo la dirección musical del afamado guitarrista Ramón Pérez. Después de varias presentaciones el grupo decidió incorporar la batería para darle un sonido diferente y más movido. Desde entonces han sido varios los músicos que han contribuído con su talento, entre estos Asbel Ortiz y Daizalee M. Félix.

La agrupación ha ido alcanzando madurez musical a través de estos dos años interpretando “covers” en formato

La agrupación ha ido alcanzando madurez musical a través de estos dos años interpretando “covers” en formato acústico.

acústico. En su repertorio se encuentran éxitos del ayer y hasta los más recientes, popularizados por artistas de diferentes géneros como; Balada Pop y Pop Rock. Su director musical Ramón Pérez, quien a su vez es compositor, ya tiene algunos temas que estará incluyendo en el repertorio.

Para más información del aniversario, pueden visitar su página en Facebook Divacústica, donde también podrán ver vídeos y las fechas de sus presentaciones.

Asignación Federal a Programa de

Vivienda para Deambulantes El Departamento de la Vivienda Federal (HUD) ha asignado $1,053,845 al Departamento de la Vivienda de Puerto Rico a ser destinados al programa de asistencia de renta dirigido a proveer un techo temporero a personas sin hogar en la Isla, anunció el titular de esa agencia, Alberto Lastra Power.

En la actualidad el programa, definido como uno de vivienda permanente con apoyo, provee ayuda a 176 participantes junto a sus familiares en el pago de la ren-

ta, beneficiando un total de 226 personas.

La ayuda federal aplicará a toda persona que ha deambulado por un período de un año, que son dependientes a sustancias controladas o que poseen alguna discapacidad mental. Además de proveer un mínimo de doce meses de renta, el programa ofrece igualmente servicios de apoyo al participante, como charlas educativas y vistas de seguimiento por trabajadores sociales, con miras a la recuperación del deambulante.

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Policiacas

Por: Arnaldo García La Cordillera Suicidio en Aibonito Un joven se privó de la vida ahorcándose en el barrio La Plata de Aibonito. El occiso fue identificado como Jonathan Ortiz Burgos de 21 años. Se desconocen las causas que lo llevaron a tomar la fatal decisión. El cadáver fue trasladado al Instituto de Ciencias Forenses para el examen de autopsia. Agentes del CIC trabajan en la pesquisa.

Agresiones Un hombre fue atacado con un cuchillo por un joven de 18 años en la calle Carrión de Cayey. El perjudicado fue llevado hasta la sala de emergencias del Hospital Menonita donde le tomaron varios puntos de sutura. El presunto agresor fue arrestado y será procesado ante la justicia. Mientras en Río Hondo de Comerío le dieron con un objeto contundente a Carmelo Colón Márquez de 60 años quien fue referido al Centro Médico en condición estable.

Muerte Violenta Un hombre murió en medio de un operativo efectuado por agentes del Negociado de Investigaciones Especiales (NIE) en un centro comercial de Cayey. En medio de una transacción con un agente encubierto para la supuesta compra de un arma de fuego, se suscitó un tiroteo en que resultó herido Juan A. Cruz Santiago, quien luego falleció en el Centro Médico.

Robos a montón por chavo Los asaltos siguen a tutiplén en la región central. Jovanny Ortiz Figueroa, se encontraba frente a un negocio en el barrio Barrancas de Barranquitas cuando de un vehículo se bajaron dos sujetos que le quitaron la cartera y un celular. No conformes con el atraco, también lo agredieron. Mientras en el barrio Robles de Aibonito varios individuos armados asaltaron a Emmanuel Rivera Moreno, a quien despojaron de un Kia Río, 2015, color gris y tablilla IKI-117. El querellante resultó ileso. Por otra parte, en Guavate de Cayey, tres ladrones cometieron un atraco en un kiosco de viandas. Los maleantes se llevaron el dinero producto de las ventas diarias.

Esclarecen Asesinato El agente Nelson Fortis Pérez, bajo la supervisión del Sargento Carlos Rojas radicaron cargos criminales contra Freddy García Santiago de 29 años, quien presuntamente le dio muerte a cuchilladas a Lemuel Aguedo Acevedo, hechos ocurridos en Comerío. El Juez Isaac Llantín Quiñones le impuso una fianza de $945,000 dólares la cual no prestó, siendo ingresado en prisión hasta nuevo aviso.

Tremenda Fiesta Los delincuentes parece que tiene tremendo fiestón. Una apropiación ilegal se reportó en el barrio Cañabón de Barranquitas. Informa Don Eladio Ortiz Santos, que alguien logró acceso a su propiedad para apropiarse de 7 cerdos pequeños y 19 conejos que se encontraban en un rancho. Los mismos fueron valorados en $800.00 dólares.

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Gobernador firma proyecto de ley que beneficia a las cooperativas

Por: Arnaldo García La Cordillera El gobernador Alejandro García Padilla convirtió en ley el Proyecto de la Cámara de Representantes 2866, que busca conservar durante el proceso de reestructuración de la deuda pública, la estabilidad de aquellas instituciones financieras, de recursos bajos y moderados, que sean depositarias del Banco Gubernamental de Fomento (BGF).

“Mi administración está comprometida con el movimiento coop-

La medida enmienda la Ley Orgánica del BGF estableciendo que, de suscitarse un proceso de sindicatura, este debe atender la seguridad, solvencia y estabilidad de las instituciones depositarias y sus depósitos

erativista de Puerto Rico. Valoramos el esfuerzo de las cooperativas y su aportación en la rehabilitación económica de nuestro país”, expresó

el Mandatario.

La medida enmienda la Ley Orgánica del BGF estableciendo que, de suscitarse un proceso de sindicatura, este debe atender la seguridad, solvencia y estabilidad de las instituciones depositarias y sus depósitos e incluye en la prioridad de gastos y reclamaciones no garantizadas en sindicatura las sumas adeudadas por cualquier razón a instituciones depositarias del BGF. En reconocimiento del importante rol social que desempeñan, el primer

ejecutivo, además de convertir en ley esta medida, continuará trabajando en pro de las necesidades particulares de este sector y del bienestar de la población puertorriqueña, tal y como lo muestra el reciente acuerdo advenido con un número significativo de cooperativas que pospone por un año el pago de notas ascendentes a $33 millones que el BGF debía efectuar, dicta el comunicado enviado por La Fortaleza.

10 Por: Lcdo. Orlando Maldonado Todavía falta un mes para que comience la temporada de huracanes y parece que este país está siendo azotado implacablemente por una tormenta perfecta. Las instancias que alimentan el susodicho fenómeno son conocidas: la crisis económica, la propuesta junta fiscal federal, el impago de la deuda pública, el IVA, los malogrados juegos de las grandes ligas, el Zika, el aumento en el precio de la gasolina, la crisis humanitaria y la de salud y la noticia sobre el primer crucero que parte de Estados Unidos y atraca en Cuba después de medio siglo.

Vamos por parte. La crisis financiera que sufre el gobierno de Puerto Rico sigue rodando como bola de nieve y amenaza con enterrar lo que queda del país. La incertidumbre reina entre los ciudadanos y aunque todavía muchos "no se quitan", sí piensan que la situación va de mal en peor y a paso acelerado.

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Mano Negra Curiosamente, el mismo día que el gobernador anunciaba con cara de pena que no cumpliría con el pago de la deuda que venció a principios de este mes, un crucero repleto de turistas (muchos de ellos de ascendencia cubana) se paseaba por las costas de la hermana república.

Sí, la misma a la que el gobierno de los Estados Unidos mantiene un embargo inhumano desde los primeros años de la década de los sesenta. Para los vecinos flores y para los propios espinas. "Cosas veredes mi amigo Sancho", le comentaba con frecuencia Don Quijote a su inseparable compañero de aventuras.

Por otro lado, la Major League Baseball, después de mucha incertidumbre y especulación, canceló oficialmente los dos partidos que se llevarían a cabo en un estadio de San Juan.

Como era de esperar, la cancelación del evento cayó como baño de agua fría para los que gustan del deporte de la bola y el bate.

Lo más increíble de todo es que la excusa de donde se agarraron para justificar la decisión tomada es que los peloteros de los Marlins de Miami y de los Piratas del Pittsburg estaban temerosos del mosquito que causa el "Zika". A mí no me convenció la explicación, como que hubo mano de negra de parte de alguien. Hasta dicen que el dueño del equipo representativo del estado de la Florida es bonista del gobierno de Puerto Rico. ¿Se tratará de una venganza por no poder cobrar? De

todas maneras, ellos se lo perdieron. Se perdieron la oportunidad de visitar un paraíso llamado Puerto Rico.

Como si no fuera suficiente, la legislatura, prácticamente de forma unánime, votó a favor de derogar un aumento del IVA que se aplicaría a las transacciones entre negocios y que estaba en agenda para comenzar el próximo mes.

El gobernador ha dicho que piensa vetar la medida, lo que bien pudiera provocar un choque entre los poderes ejecutivo y legislativo. ¿Por qué será tan difícil ponerse de acuerdo para hacer algo positivo para el país?

Finalmente, mientras la "tormenta perfecta" sigue azotando a la Isla del Encanto, el tono de la campaña primarista va en aumento. Los candidatos andan por ahí tirándose entre sí y ofreciendo lo que no tienen para enamorar al electorado.

Qué triste que insistan en aprovechar el momento histórico sólo para politiquear.

Retrato de un juez

(a la memoria del Juez Gilberto Gierbolini QEPD)

Por: Evelyn Cruz

Un pasillo vacío.

Largo, extenso. Y aún las sombras tristes de los que desfilaron. En cada rinconcito se respira dolor, angustia. Se respira temor. Ese horrible temor que se agarra del pecho y lo estruja con saña. El temor de enfrentarse a un juez. El temor de sentirse pequeño, pequeñito como sin existencia. Tan solo a flote lo que resta del alma. Y se abarrota el susto como extraño dolor que se destila en lágrimas. Y allí cerca una sala. Gente, silencio, orden.

La palabra se turba, el gesto se exagera, la mente se confunde. El juez allí permanece impasible, sin expresión. En la más dolorosa deshumanización. En la más indiferente de las actuaciones ¿Será así? No lo sé. Es muy difícil penetrar su

alma. Determinar si sufre., si es feliz, si ríe. Conocer si se acuerda de los cientos de hombres tristes, de mujeres frustradas, de niños inocentes que buscaron sus ojos en demanda de auxilio !Es tan triste una queja cuando tiene raíces de dolor y amargura!

El juez tiene en custodia toda palabra lógica. Contestaciones breves.

Oración seca y árida. Conoce y es el dueño de los que por desgracia o de los que por suerte, han llegado a su estrado.

Y se olvida del susto, del temor, de la angustia que sacude a los otros. Aquellos que exageran el gesto, que turban sus palabras, que confunden sus mentes.

Es algo irremediable. Surge con el contínuo disturbio de la mente. Surge con las eternas diferencias humanas.

Viene de la victoria del mal sobre lo bueno. Quizá un vecino cruel que reclama pulgadas de alguna guardarraya, o

tal vez un mal hombre que abandona sus hijos. O tal vez la mujer víctima de algún vicio. O la que ha recibido amenaza y castigo de algún ser.

Ante estas situaciones el juez sigue impasible.¿ Y qué más puede hacer? No va a llorar con ellos. No va a pasar las noches en vigilia de angustia. No va a estudiar las mentes de los desajustados, ni tampoco a albergar cada niño sin padre.

El juez tan solo escucha. Y piensa.

Y decide. Y condena. Y corrige. Tal vez allá en lo íntimo cuando tiene un segundo para pensar a solas, recoge el pensamiento de este mundo en ruinas. Y cuando ya una lágrima comienza a hacer su apunte, recuerda que aún hay miles de dolores que ver. De manos temblorosas.

De ojos humedecidos.

Y vendrán nuevos días. Y vendrán nuevos casos.Y seguirá la vida en rauda catarata de miseria y discordia. Entonces

algo raro me sacude y me calma.Comprendo la rara paradoja en la vida de un juez. Como dice la Biblia en el libro de Jueces cuando Jehová nombró jueces par regir al pueblo, juzgaban y en el Nuevo Testamento Jesús dice: "No juzguéis para que no seáis juzgados."Y en seguida comprendo la actitud de los jueces, de lógica absoluta, de oración seca y dura. !Es tan difícil juzgar! Y es la palabra justicia la única bendecida por Dios.

Hoy he visto a aquel juez. No sé cómo se llama. Pero es un hombre abierto ante el llanto y la angustia. ¡Bienaventurados los que leen el corazón del hombre con sensatez y justicia, porque ellos serán juzgados con equidad y bendicón!

Octubre de 1968 En mi juicio por divorcio

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El libro sin palabras Por: Mayrel Morales Díaz En un lugar muy lejano lleno de paz y de tranquilidad una niña llamada Rosa lloraba y lloraba porque tenía un libro al cual se le fueron las palabras. La razón por la cual lloraba era porque el libro era muy especial.

Era de su abuela. Su abuela le dijo que lo cuidara mucho porque ese libro la llevaría a otros mundos. La niña lloraba y lloraba sin tranquilizarse. De repente se puso a pensar y dijo:_¿Quién se llevaría las palabras de mi libro? Yo lo cuidaba mucho.

Tengo que pensar muy bien qué pudo haber pasado.

Creyó que fue la goma de borrar mandada por una bruja. Luego pensó que no podía ser porque para ella las brujas no existían. Tal vez pudo haber sido algún hechizo que le hicieron a su abuela, pero luego se dijo que no podía ser porque ni ella, ni su abuela creían en hechizos.

Creyó que pudo haber sido que lavaron el libro y las palabras se le fueron, pero no era así porque la tinta de un libro es muy fuerte.

--¿Qué podría haber sido?- pensaba.

--A lo mejor el sol, quemó

las páginas y luego nacieron pero sin palabras. Era algo imposible. Luego de tanto pensar dijo: __Tengo que pensar más allá.

Tengo que pensar en la abuela que está en el cielo.

Y dijo: _Abuela, por favor, ilumíname para poder descubrir la causa de la pérdida de las palabras.

Luego de un tiempo algo inesperado ocurrió. Su mente giró al pasado y recordó que su abuela le había dicho que si no leía el libro las palabras desaparecerían, ya que el libro necesitaba ser leído, porque mientras más se leyera más imaginación se tendría. En eso se acostó y

y soñó que su abuela bajaba del cielo como un ángel y le dijo: soñó y soñó

que su abuela bajaba del cielo como el Cielo la acompaña cada noche en un ángel y le dijo: su lectura. FIN Nota: este cuento fue escrito por _Yo te traeré otra vez las palabras Mayrel cuando estaba en noveno grado. Ganó del libro pero tú prométeme que el primer premio. Hoy Mayrel está en el Seleerás el libro. gundo año de su Maestría en Psicología y Ella dijo: Salud Mental en la Universidad Carlos Albizu _Si abuela, te lo prometo. Nunca en San Juan. más dejaré de leerlo. Todas las noches le dedicaré unos minutos.

Luego de eso bajó del cielo un rayo de luz y llenó el libro de palabras. Cuando despertó buscó el libro y la sorpresa fue grande, porque las palabras estaban allí. Desde ese momento ella no deja de leer el libro y su abuela desde

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Un mal Gobierno vs. Una primaria

Por: Jorge Manuel Díaz Rodríguez No debe haber dudas en ningún puertorriqueño que se pueda llamar responsable, en relación a poder decir que en este cuatrienio Puerto Rico ha tenido un gobierno inconsistente.

Decir que el pueblo ha sido desatendido e ignorado no camina lejos de la realidad. Esta descripción la veo como muy respetuosa en comparación a cómo nos hemos sentido bajo las determinaciones tomadas por la administración del gobernador Alejando García Padilla. El P.P.D. ha hecho todo lo posible para lograr que todo aquel que votó a su favor en el 2012 no le pase por su mente volver a hacerlo en las próximas elecciones.

Ante una percepción promedio hay que pensar que la probabilidad de triunfo del P.N.P. es real. ¿Qué le corresponde hacer al P.N.P. ante una situación como la aquí expuesta? Su discurso debe ser uno de unidad, de oposición consistente, de frente común. En el boxeo sería como imitar a Alfredo “El salsero” Escalera, rematar al que se tambalea. ¿Pero qué es lo que está ocurriendo? En el P.N.P.

no hay unidad ni frente común. ¿A qué se debe eso? El P.N.P. se encuentra inmerso en unas primarias donde la consistencia son los golpes bajos entre ellos mismos. Es de todos conocido que a las primarias van de manera consistente aquellos llamados del corazón del rollo, los cuales históricamente en el P.N.P. se les identifica como los seguidores de Pedro Rosselló. Siendo así, y ante una campaña por la gobernación comenzada por Ricardo Rosselló con antelación a Pedro Pierluisi, había una ventaja inicial muy marcada a favor del primero. ¿Qué alternativa tenía Pedro Pierluisi para tratar de balancear lo que inicialmente se veía de un solo lado? La solución era lograr que aquellos que no son del corazón del rollo salieran de su comodidad, se activaran en la campaña, y se comprometieran a votar en la primaria. ¿Cómo se lograría eso? Aparenta ser sencillo, aunque complicado, ya que en todo lugar que un candidato a alcalde o legislador respaldaba a Ricardo Rosselló, ha surgido un oponente que respalda a Pedro Pierluisi, provocando esto movimiento de electores. ¿Casualidad o causalidad? La teoría es que entre más

gente pueda acudir a votar en la primaria, mayores serán las probabilidades de Pedro Pierluisi. En el papel esto luce simplemente como una táctica política, pero en la práctica ha resultado como un elemento que ha logrado comprometer a más miembros del P.N.P. a votar en las primarias, pero a costa de un distanciamiento serio entre los miembros de ese partido. Ante el tono que ha tomado la campaña a la gobernación por el P.N.P., se ve con dificultad que los funcionarios de colegio que trabajen en esta primaria estén comprometidos a trabajar en la misma función en las elecciones, independiente de quién sea el candidato del partido. Se han mencionado de manera pública casos donde las personas se comprometen a trabajar, pero dependiendo quién sea el candidato. En el año 2004 Puerto Rico era gobernado por el P.P.D. y Sila María Calderón, tratándose de una administración que hizo todo lo posible para perder las elecciones de ese año. Una primaria y un candidato a cuyo nombre el pueblo le temía, Pedro Juan Rosselló González, hizo posible que un moribundo se levantara del sarcófago, y ganara las elecciones. Se dice que se

aprende de los errores, pero el P.N.P. aparentemente no cree en ese dicho. Aún con la primaria del P.N.P., la administración García Padilla sigue haciendo todo lo posible por no prevalecer en las próximas elecciones. Alejandro García Padilla decidió no correr a la reelección, abriendo las puertas a David Bernier, tomando el P.P.D. cierto impulso a nivel nacional, donde se dejó de hablar de la ola, y se comenzó a hablar de una lección cerrada. Aún así el comportamiento del gobernador sigue siendo uno contradictorio a buscar una posibilidad de triunfo para su partido. Aparentemente estamos ante dos partidos que están haciendo lo imposible para que el otro les gane. Si queremos un modelo de cómo no hacer las cosas para lograr ganar una elección, solamente tenemos que seguir las actuaciones del P.P.D. y el P.N.P. Con las actuaciones del P.P.D. cualquier partido de oposición se lo ganaba, pero con el comportamiento del P.N.P. como partido principal de la oposición, cualquier incumbente se lo gana. Se trata de una lucha entre dos moribundos, donde uno se conforma con decir que el otro se murió primero.

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Día Mundial de la

Fibromialgia

En mayo, se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia. Los afectados por esta enfermedad crónica suponen entre un 2% y un 4% de la población general y, en su mayoría, son mujeres. Al contrario de lo que se cree, este síndrome no solo produce dolor generalizado y constante, sino otros muchos síntomas tan variados como insomnio, problemas de concentración y de memoria e, incluso, alteraciones gastrointestinales. Para una mejor atención, las asociaciones de enfermos reclaman la creación de unidades multidisciplinares con distintos especialistas.

Fibromialgia: el origen del dolor “Aunque la fibromialgia tiene muchos síntomas, lo que la define es el dolor generalizado. A los pacientes les duele todo, incluso que les peinen o les corten las uñas o el pelo. Es un dolor exagerado.

Tradicionalmente, se ha pensado que era un problema reumatológico, pero hoy sabemos que es neurológico y que se debe a una alteración de las funciones del sistema nervioso central”, explica José María Gómez Argüelles, neurólogo del Hospital de La Luz (Cuenca) y de la Clínica La Luz (Madrid) y coordinador del Grupo de Estudio de Fibromialgia de la Sociedad Española de Neurología (SEN).

Este mal funcionamiento del sistema nervioso central repercute en los múscu-

los, las articulaciones y la piel, conduce a todos esos síntomas y explica que, cuando se realizan pruebas de imagen o analíticas a los enfermos de fibromialgia, no se detecte nada. Esto ha llevado a darle poca credibilidad a la enfermedad y a tildar a los afectados de personas con problemas psicológicos o psiquiátricos. Sin embargo, los pacientes sienten dolor.

El retraso del diagnóstico y la ausencia de un tratamiento eficaz es una situación angustiante para los afectados de fibromialgia Hasta hace poco no se podía visualizar el porqué de este dolor. Pero, en fechas recientes lo ha permitido la resonancia magnética funcional. Para ello, se ha aplicado un estímulo doloroso en una parte del cuerpo del afectado y se ha observado el área involucrada en la respuesta a ese estímulo. Se ha podido ver que, en los pacientes con fibromialgia, hay más parte del cerebro implicado, es decir, que se activan más neuronas (o células cerebrales) frente a ese estímulo doloroso, lo que explica que se sienta tanto dolor generalizado en el cuerpo y también haya problemas de concentración y de memoria. w w w. c o n s u m e r. e s / w e b / e s / s a l u d / p ro b l e m a s _ d e _ salud/2013/05/12/216670.php?utm_source=feedburner&utm_ medium=feed&utm_campaign=eroski-consumer%2Festandar# sthash.98x7TlNO.dpuf

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$1 millón de Fondos Federales a Salud Integral en la Montaña

para la construcción y remodelación del CSI en Barranquitas

La Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA) del Departamento de Salud Federal (HHS, por sus siglas en inglés), le otorgó el pasado 26 de abril de 2016 a Salud Integral en la Montaña, Inc. (SIM), $1 millón en fondos competitivos, a través del Programa de Inversión en Infraestructuras de Salud (Health Infrastructure Investment Program (HIIP), por sus siglas en inglés) para el año fiscal 2016. A Puerto Rico se le asignaron $5.66 millones como parte de una asignación que suma $260 millones para 290 centros de salud en 45 estados, Washington D.C. y SIM fue una de seis organizaciones en ser recipiente

de estos fondos en la Isla.

Estos fondos están designados directamente a la renovación, expansión y reconstrucción del Centro de Salud Integral (CSI) en Barranquitas y a su vez, aumentar la capacidad para atender a pacientes y proveer servicios de salud primarios, preventivos e integrales a más pacientes en la región montañosa, y a su vez, con esta inyección de fondos incentivamos la economía local con la creación de alrededor de 13 empleos directos y 24 indirectos, indicó la directora ejecutiva, Lcda. Gloria del C. Amador.

Los trabajos de construcción comenzarán

Foto Suministrada: Centro de Salud Integral en Barranquitas.

en octubre de 2016 y se esperan estar completados para la misma fecha del año 2017, cerró la licenciada Amador.

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La violencia doméstica

una crisis familiar

¿Qué hacer?

Por: Gloricel Cintrón Díaz (Consejera en Adiestramiento) Universidad Central de Bayamón “No puedo dejarlo” Una mujer abusada dejará una relación aproximadamente siete veces, antes de hacerlo definitivamente.

Fracturas en la familia moderna. En la actualidad vemos cómo el concepto de familia ha cambiado a lo largo del tiempo. Pero de todas formas el núcleo familiar aún sigue siendo la unidad social más común. La familia no es la misma en nuestros días de lo que fue hace años atrás, su forma y estructura han cambiado. Al construirse una familia cada uno llega con un bagaje de valores, costumbres, hábitos y creencias, éstas se juntan y se encuentran con los roles que hoy día cada uno ha tomado.

Síndrome de la mujer maltratada.

La Dra. Lenore E. Walker, psicóloga experta en el estudio del maltrato en la mujer, explica que la mujer que ha experimentado la violencia queda incapacitada para controlar su voluntad y a través del tiempo va desarrollando impotencia aprendida. El maltrato repetitivo disminuye en la mujer su capacidad para responder, se convierte en sumisa.

Su personalidad pasa a ser pasiva.

La mujer maltratada no creerá que nada de lo que ella haga alterará su destino. La teoría prueba que el maltrato no es al azar o constante, que más bien ocurre en un ciclo.

Fase de tensión - La víctima trata de ser agradable, pasiva y se esfuerza por hacer las cosas como al agresor le complacen. Continúan los incidentes de abuso verbal y hay acumulación de tensión.

Fase de maltrato agudo - La tensión acumulada genera un estado de rabia, con eventos de abuso físico y en

ocasiones sexual. La mujer se siente desamparada y se ve en la necesidad de protegerse.

Fase de calma y reconciliación - Se caracteriza por la ausencia de tensión o violencia. Se da un periodo de aparente complacencia y consideración, de parte del agresor. El agresor gana confianza con la víctima hasta ser perdonado.

Hasta que las tensiones comienzan a acumularse y da inicio nuevamente, la primera fase.

Uno de los factores que se encuentran al entrevistar una mujer maltratada es el miedo que experimentan de declarar los eventos vividos y que su pareja la descubra. A veces, estos temores son tan intensos que pueden inmovilizar e impedir que actúe. Las condiciones económicas y recursos son otro factor que influencia en la víctima para tomar acción. Vemos cómo el poder y control que ejerce el abusador las mantiene encerradas. El patrón más habitual de relación de pareja es la dependencia emocional al compañero, por la baja autoestima que suele tener la mujer. En muchos casos el abusador utiliza a los hijos, amenazando con quitárselos si ésta lo dejara. Podemos ver que son muchos los factores que influencian en una mujer para buscar ayuda. Las mujeres que han sido víctimas de violencia por parte de su pareja se sienten culpables y sienten vergüenza. La víctima manifestara dificultad para concentrarse y tomar decisiones, alteración en el sueño, pérdida de memoria, irritabilidad, desinterés, excesiva tristeza.

Posibles intervenciones. La intervención de un consejero profesional, en el momento de crisis permite a la mujer abusada disminuir los estresores, tener espacios de desahogo y reflexión, donde podrá analizar su situación y bus-

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car soluciones. La mujer ver su imagen propia, conocerá los recursos familiares y sociales que están a su disposición. La intervención ayudará a restaurar el equilibrio emocional, dará herramientas para tomar control de la situación y buscara nuevas estrategias. El consejero profesional está preparado para estabilizar de manera empática a la víctima. Ayuda a

la mujer a preparar un plan de escape de ser necesario.

Dentro de las ayudas existentes se encuentra en el Instituto de Psicotraumatología de P.R. que ofrece Diferentes servicios libres de costo.

Referencias: Desclee De Brouwer, S.A., (1995). Interpretación Feminista de la Biblia. Hernao, 6-48009 Bilbaloa, 115-129.

Policía de PR. Estadísticas. Tasa de Violencia Doméstica. http://www.estadisticas.gobierno.pr/iepr/Estadisticas/ InventariodeEstadisticas/tabid/186/ctl/ view_detail/mid/775/report_id/faadf17bb4b8-4f32-af88-41b15b97c5cb/Default. aspx Procuradora De la Mujeres Portal:http://www2.pr.gov/agencias/mujer/Estadisticas/Pages/Violencia Lex Juris

http://www.lexjuris.com/lexjuris/tspr2002/ lexj2002015.htmContralaMujer.aspx

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Agua para prevenir la Obesidad en Puerto Rico ¡Agua es lo que es! se creó para promover el comsumo de agua en tiempos de alerta ante el peligro de las bebidas azucaradas. Los logros de este esfuerzo colaborativo se divulgaron durante V Conferencia Puertorriqueña de Salud Pública. La sesión especial de la Secretaría Auxiliar para la Promoción de la Salud (SAPS) del Departamento de Salud de Puerto Rico, tuvo lugar el martes 3 de mayo de 2016. Contamos con el apoyo del Departamento de Salud e Higiene Mental de Nueva York

(NYDH), la Alianza por la Salud Alimentaria de México y más de 20 entidades locales e Internacionales, expresó la Dra. Madeline Reyes García, Secretaria Auxiliar de la SAPS. “El poder de las alianzas intersectoriales en la prevención de enfermedades crónicas es como el del agua en prevenir que se gane peso. La cobertura publicitaria de ¡Agua es lo que es! representó un ahorro superior a $100 mil dólares y alcanzamos más de un 20% de la población con el mensaje de alerta”, dijo Reyes Garcá.

Los peligros de las bebidas azucaradas para la salud son una prioridad de salud pública en países como Mexico y estados como California, San Francisco y Nueva York. La Organzación Mundial de la Salud (2015) recomendó limitar los azúcar diario por debajo del 10%. Las Guías de Ingesta de Azúcar de la World Cancer Research Foundation (2015) coinciden en limitar 10% o a 12.5 cucharaditas el consumo de azúcar añadida a diario. Tan solo una lata de 16 onzas de bebida energizante puede contener más de 20 cucharaditas de azúcar.

La campaña que comenzó en noviembre 2014, incluyó una primera fase de anuncios en prensa con

dos adaptaciones audiovisuales autorizadas por el NYDH y México.

Asimismo, dos artículos editoriales entre marzo y mayo de 2015, seguidos por una fase de divulgación en tv y radio. Se distribuyeron más de 900 afiches y crearon varios grafitis educativos que abacaron centros de salud, oficinas, parques, escuelas y otros lugares a través de todo el País.

“Extendemos nuestro agradecimiento a todos los colaboradores, en especial a la Berkeley Healthy Child Coalition y el Latino Coalition for a Healthy California También, a los los Clubes 4H de Puerto Rico con los que estrenaremos una cápsula educativa en video este verano” expresó Reyes .

La SAPS extendió el llamado a colaboraciones para la investigación y el financiamiento. Para más información puede acceder a las redes de la Alianza para la Prevención de la Obesidad de Puerto Rico (@AlianzaPOP) o llamar al (787) 765-2929 Ext. 4103/4104.

(izquierda a derecha) Dr. Alejandro Calvillo, director de El Poder del Consumidor y miembro de la Alianza por la Salud Alimentaria en México, Dra. Madeline Reyes García, Secretaria Auxiliar de la Secretaría Auxiliar para la Promoción de la Salud del Departamento de Salud (DS), Sr. Jeffrey Escoffier, ex director de Medios en Salud y Mercadeo del Departamento de Salud e Higiene Mental de Nueva York, Hon. Luisa “Piti” Gándara de la Cámara de Representantes y Lcdo.

Kelvin Cintrón, Oficial de Promoción del DS.

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Ante el Tribunal de Apelaciones aparente inconstitucionalidad de Ley 66

La Asociación de Inspectores de Juegos de Azar (AIJA) está ante el juicio del Tribunal de Apelaciones, foro que atiende actualmente una Moción de Auxilio de Jurisdicción del gremio sindical que solicita se declare “inconstitucionales, nulas e ilegales” varias disposiciones de la Ley de Sostenibilidad Fiscal (Ley 66-2014).

Tras acudir al Tribunal de Apelaciones, la AIJA busca frenar la intención de Turismo de obstaculizar el proceso de negociación del nuevo convenio colectivo del gremio.

Para el presidente del sindicato que agrupa a los Inspectores de la División de Juegos de Azar, Edgardo Lizardi Bonilla, los representantes de Turismo pretenden modificar unilateralmente sus condiciones de trabajo alegando que están obligados a aplicar la Ley 66 en su negociación colectiva y que, por tanto, al hacerlo se imponen los términos y las condiciones del contrato de empleo.

Empero, para el dirigente gremial la Ley 66 no aplica a la negociación colectiva con la AIJA porque esa corporación se obligó a no hacerlo mediante una estipulación acordada el pasado 31 de julio de 2014.

Dicha estipulación fue ordenada por la Junta de Directores de Turismo y firmada por la directora ejecutiva de la corporación, Ingrid Rivera.

Además, señaló, Turismo no está en una situación económica precaria; tampoco tiene que mejorar su condición crediticia porque no emite bonos; la nómina de los empleados que representa la AIJA proviene de la operación de las tragamonedas y no del fondo general; y la compañía tiene total autoridad para aprobar y administrar su presupuesto.

Por tanto, asegura Lizardi Bonilla, “Turismo no posee las características financieras para aplicar la Ley 66, ni puede justificar el que se aplique la Ley 66 a la negociación colectiva, ya que al hacerlo, impone disposiciones legales, arbitrarias y caprichosas”.

“Recordemos que esa Ley se aprobó con miras a atender la situación financiera de entidades públicas que así lo necesitaban, pero no para mejorar la situación fiscal de una corporación que no lo necesita. Ninguna de las condiciones fijadas en el objetivo de esa ley aplican a Turismo”, sentenció.

A su vez, y en otro recurso legal, la AIJA recordó que también solicitó al Tribunal de Primera Instancia ordenarle a Turismo entregar copia de todas las certificaciones emitidas por el gobernador, o su representante, en las que se autorizan los contratos que ha otorgado esa corporación pública en los últimos dos años.

El requerimiento responde a la negativa de la geren-

cia de Turismo en hacer disponible la información que, según ha mostrado la representación sindical, exceden los $100 mil y que por mandato del Artículo 21 de la Ley 66 requiere de autorización del Gobernador o su representante previo a su adjudicación.

Turismo se ha negado en proveer la información en “clara violación constitucional” por lo que se tuvo que acudir al Tribunal para que lo ordenara y así lo hizo.

“Las agencias públicas tienen el deber ministerial de dar acceso a información pública cuando es esencial y pertinente para revelar cómo se han estado administrando las finanzas de una corporación, máxime si hay un proceso de negociación colectiva”, apuntó Lizardi Bonilla.

Precisó que la corporación ha incrementado en más de 150% los gastos en Servicios Comprados entre 2014 y 2016, lo que representa $10.5 millones adicionales en gastos. Asimismo, en el 2016 aprobó un presupuesto de $31.4 millones en Anuncios y Pautas en Medios, cerca de $4 millones más en comparación con el año 2014. Ambas partidas fueron aumentadas en este año fiscal.

El dirigente sindical argumentó ante el Tribunal de Apelaciones que Turismo ha incumplido con las disposiciones de la Ley 66 que exige que esos ciertos contratos requieran autorización del Ejecutivo antes de otorgarse.

Así las cosas, esos contratos y los gastos desembolsados están en contravención con la propia ley, lo cual implica que se desembolsan fondos públicos que se tendrían que devolver.

Recordó, además, que “al negarnos los documentos públicos que solicitamos, nos privaron de un derecho que nos cobija nuestro ordenamiento constitucional. No puede existir una democracia si no hay acceso a la información pública. Sin acceso a la información pública, no hay transparencia y sin transparencia, se violan nuestros derechos constitucionales”.

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Orfandad

Por: Pablo “Pablin” Centeno Rivera Mientras escuchaba el mensaje del predicador en la reflexión religiosa del pasado domingo, Día de Las Madres, que hablaba sobre la orfandad –estado del niño o adulto que ha perdido a uno o ambos padres- experimenté sentimientos de dolor aún cuando ha pasado tiempo de la muerte de mi mamá. Se me ha hecho bastante difícil procesar su pérdida, mucho más que la de mi papá, la extraño y en verdad confieso que he sentido la soledad del huérfano en cada momento que necesito de su abrazo sincero, de su amor desinteresado y de sus virtudes para consolar. La orfandad es terrible, porque se trata del desprendimiento de algo que nos sostiene, defiende, apoya, y de lo que sentimos seguridad. Y…aquí viene la comparación. Por primera vez en mucho tiempo Puerto Rico empieza a sentir la nostalgia de la orfandad; Estados Unidos, nuestro apoyo y confianza, ha dado señales de dejarnos huérfanos y desamparados. Guste algunos, y no guste a otros, el desprecio de los americanos se ha sentido y dolido.

Duele más, como dice la canción, cuando el periódico del domingo narra la historia de Raúl Labrador, congresista republicano de Idaho, nacido en Puerto Rico, que está dentro del grupo que se opone a que se permita reestructurar la deuda de Puerto Rico.

Esto no es el síndrome del colonizado es el del mal nacido. Bueno, se habla de los cubanos radicados en Miami, dominicanos y latinos, que se molestan con los que siguen llegando de sus respectivos países en busca del gran sueño americano que se supone los primeros han alcanzado. El asunto, en resumen, es lo triste de sentirse solo, huérfano, sin la ayuda y sostén de los que siempre estuvieron cerca, en los que confiábamos y nos sentíamos seguros. Lo positivo del caso es saber enfrentar la disyuntiva, el desenlace, entre dos posibilidades por una de las cuales hay que optar. Aprender a nadar para sobrevivir o ahogarse lo que es caer por el barranco abajo.

Desde que quedé huérfano de padre

y madre he tenido que batallarme solo, sin ayuda de alguien en quien pueda confiar mis debilidades, penas y fracasos. Nadie que me regañe y (yo) baje la cabeza en señal de aceptación y obediencia, nadie que me saque de apuros, que extienda su mano misericordiosa y me saque del aprieto. Sin duda, aclaro, confío en un Dios que milagrosamente cubre todas mis necesidades. Es duro ser huérfano y perder el apoyo de algo y/o de alguien en el que siempre hemos dependido. Creo que con mi ejemplo he podido expresar el sentimiento que a mi entender experimenta la mayoría del pueblo puertorriqueño en estos momentos. Mucho más cuando se trata de “centavos” de la necesidad de dinero para mantener un estatus de vida agradable, cómoda, feliz. A fin de cuentas somos un pueblo acostumbrado a lo bueno; estar a la moda, comprar lo que apetece, sea el carro, el televisor, la antena, el mueble, en fin, viajar a todos lugares, asistir a los grandes conciertos, al derroche.

Saben una cosa, como dice mi amigo Alicea, les tengo noticias. No se hagan de ilusiones los políticos que creen que con su ñe,ñe,ñe, van a lograr que Estados Unidos resuelva los problemas de Puerto Rico enviando aviones lanzando, desde el aire, sacos de billetes de a cien. Los que quieran irse para el extranjero huyendo de la dura realidad, que se vive en el país, que les vaya bien. Los que nos quedamos, estemos claros que para salir de los aprietos económicos debemos exigir transparencia en los políticos, tenemos que ajustar los cinturones para vivir apretados, para trabajar, para pensar y para reconstruir. Confiemos en Cristo, el Parakleto, Dios y Espíritu Santo que habita en el creyente para ayudarle en todo.

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Esta es la razón por la que la

BATERÍA DE TU LAPTOP se acaba enseguida

Responde rápidamente, ¿qué parte de tu laptop es la que consume más batería?

Si respondiste "la pantalla", estás casi por completo en lo correcto.

El elemento que más consume batería a diario es la pantalla de tu laptop.

Más específicamente, es la energía que se necesita para encender la luz de fondo que ilumina los pixeles en la pantalla de tu laptop.

La jugada obvia para extender la vida de tu batería sería reducir el brillo de la pantalla. Ya sea en una laptop Windows 10 o en una Apple MacBook, normalmente puedes hacer esto desde el teclado, pero hay otros dos ajustes que puedes cambiar que pueden ayudar a automatizar el proceso.

Cambia la configuración de tu pantalla Gestionar el brillo de la pantalla en Mac OS X Abre System Preferences (Preferencias del sistema) y haz clic en Display (Pantalla). En la pestaña de Pantalla, verás un interruptor para Brightness (Brillo). Bájalo a un punto medio entre muy brillante y depresivamente opaco.

Una pantalla con un brillo menor no sólo ayudará a ahorrar batería, sino que también será más amable con tus ojos a menos que estés sentado directamente bajo los rayos del Sol y necesites que la pantalla esté lo más brillante posible para poder ver textos e imágenes.

Debajo del interruptor de brillo hay una caja para marcar con la leyenda

Automatically adjust brightness (Ajustar el brillo automáticamente), que tal vez pueda ayudar, o no, a extender la vida de tu batería. Si usas tu laptop principalmente en una oficina bien iluminada o desayunas en un espacio soleado, entonces desactiva esta función de manera que OS X no incremente el brillo de la pantalla para compensar el brillo del medio ambiente. Es mejor si ajustas el brillo de tu pantalla manualmente.

Por supuesto, lo opuesto también es verdad. Si sueles trabajar a altas horas de la noche en una habitación oscura o mantener tu oficina con poca luz, marca esa caja y permite que OS X reduzca el brillo en tales circunstancias.

Hay otro ajuste relacionado con la pantalla en el área de Energy Saver (Ahorro de energía) en Preferencias del sistema. Marca la caja al lado de Slightly dim the display while on battery power (Oscurece ligeramente la pantalla cuando esté usando energía de la batería).

Mantener tu pantalla encendida mientras tu laptop está desatendida es un desperdicio innecesario de recursos de batería. En la página Ahorro de energía, puedes ajustar tiempos tanto para Computer Sleep (Poner a dormir la computadora) como Display Sleep (Poner a dormir la pantalla), los cuales se ponen en marcha si tu MacBook se queda estática por un periodo de tiempo determinado. Ajusta el tiempo tan corto como te resulte cómodo en la pestaña Batería; no es tan importante en la pestaña Power Adapter (Adaptador de corriente).

Windows 10 Primero que nada, si estás preocupado por la vida de la batería de tu laptop con Windows 10, dirígete a Control Panel (Panel de control) > Hardware and Sound (Sonido y hardware) > Power Options (Opciones de corriente) y asegúrate de que eliges el plan Balanced (Equilibrado) o Power Saver (Ahorro de energía). Usa el plan High performance (Alto rendimiento) sólo cuando necesites energía extra para jugar o usar apps con gráficos de alta gama.

Con Windows 10, hay ajustes de energía y pantalla adicionales en el botón Settings (Configuración) en la pantalla de inicio de Windows 10. Pulsa el botón de Home (Inicio), luego el botón de Settings (Configuración) en el extremo izquierdo, y luego pulsa en System (Sistema). En el menú de la izquierda, toca Display (Pantalla) y encontrarás un interruptor para Adjust brightness level (Ajustar nivel de brillo).

A continuación, pulsa en Battery Saver (Ahorro de batería) en el menú de la izquierda. Pulsa en el interruptor para activar el ahorro de energía. Si el interruptor está en gris, desconecta tu laptop de manera que funcione con energía de la batería y el interruptor aparecerá activado.

Ahorro de batería es una nueva función en Windows 10 que limita la actividad en el fondo y el envío de notificaciones para extender la vida de la batería.

Por defecto, Ahorro de batería se enciende cuando tu batería se queda con menos del 20 por ciento de su capacidad. Pulsa en Battery saver settings (Configuración del ahorro de batería) para ajustar este porcentaje. También e n l a página de ajustes de Ahorro de batería puedes marcar una caja que dice Lower screen brightness while in battery saver

(Reducir el brillo de la pantalla durante el ahorro de batería) para extender la vida de la batería.

Finalmente, pulsa en Power & sleep (Energía y puesta a dormir) en el menú de la izquierda y elige tiempos para que Windows 10 apague la pantalla y ponga tu PC en modo de reposo para evitar consumir tu batería innecesariamente mientras tu laptop está sin hacer nada.

No olvides la iluminación de fondo del teclado De manera similar a la alimentación de fondo de la pantalla, alimentar la luz de fondo del teclado también puede consumir tu batería. Primero, asegúrate de apagar la luz del fondo de tu teclado cuando no la necesites. Segundo, tanto OS X como Windows 10 tienen ajustes que apagarán la luz del fondo del teclado luego de que la laptop se quede estática por el tiempo que elijas. Este ajuste varía según el fabricante en Windows 10, pero en OS X lo encontrarás en System Preferences (Preferencias del sistema) > Keyboard (Teclado).

Apaga la conexión inalámbrica y desconecta los periférico Si bien la pantalla es el principal responsable que chupar la energía de tu batería, te quiero ofrecer dos consejos más que he podido comprobar que te ayudarán a ahorrar energía.

1) Apaga el Wi-Fi y el Bluetooth cuando no los necesites. Ambos adaptadores inalámbricos usan energía de la batería para rastrear redes y dispositivos y mantenerte conectado.

2) Desconecta cualquier periférico cuando no esté en uso. Un periférico que no tiene alimentación de energía propia la chupa de su laptop, lo que significa que consumirá la batería cuando la laptop no esté conectada a la corriente. http://www.cnet.com/es/como-se-hace/esta-es-larazon-por-la-que-la-bateria-de-tu-laptop-se-acabaenseguida/

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Sin duda va a ser una serie muy dura entre

Bravos y Polluelos

Por: Duldin Meléndez Los Bravos de Cidra arrancan su serie de siete partidos frente a Los Polluelos de Aibonito.

Esta emocionante serie no es fácil para ninguno de los dos, todo lo contrario, la veo bastante cerrada aunque con una leve ventaja de Los Bravos de Cidra.

De momento el favorito de todos es Los Bravos de Cidra. Estos cuentan con una defensa muy estable y su ofensiva es de las mejores en la sección. Saben jugar este tipo de serie y se aprovechan de los errores de sus

contrarios. El cuerpo monticular ha estado estable, aunque hay que ver a los relevistas Gaby Hernández quién según me informan tiene una molestia y Reggie Ortiz que aunque en su primera salida luego de un descanzo ponchó a los 3 bateadores que se enfrentó hay velar de cerca su salud.

Por su parte Los Polluelos llegan mermados con una parte final de la serie regular no muy halagadora donde rápido comienzan las conjeturas, si en verdad los aiboniteños tienen el material para ganarle a Los Bravos de Cidra.

Los Polluelos dependerán de buenas actuaciones de sus dos principales lanzadores, Tomás Santiago (4-1) y Joel Morales (1-1). Si mejoran su juego, serán un verdadero dolor de cabeza para Los Bravos.

Ambos equipos estarán descansando hasta una vez comience la serie el 20 de mayo. Los Bravos deben salir con mucha intensidad y mucha concentración. Todo es cuestión de comenzar ganando rápido.

Vamos al análisis por posición, así usted tendrá claro de quién es el favorito de la serie y como comparan

jugador con jugador en su misma posición.

Primera baseJaime Ortiz, Bravos de Cidra conectó 26 imparables en la serie regular.

Terminó con un promedio de .419 con 20 carreras anotadas y 6 dobletes.

También conectó 3 cuadrangulares y remolcó 14 compañeros al plato. Ángel Negrón de Los Polluelos de Aibonito. Su promedio fue de .264 producto de 19 inatrapables en 72 turnos. Anotó en 7 ocasiones. En dos ocasiones se fue por encima de la verja empujando 9 compañeros.

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Seguna baseJuan C. Díaz de Los Bravos de Cidra promedió .266. Anotó en 11 ocasiones. Impulsó 7 carreras y a la defensa no cometió errores.

Por Los Polluelos, Mirton Roque estuvo débil en su ofensiva. Solo bateo para .209 con 7 anotadas y 10 empujadas. Cometió 5 errores en la defensa.

Tercera baseEl Goldo Rodríguez apenas consumió 39 turnos bateando para .256.

“El gordo” cometió 3 errores al campo, Anotó 8 carreras y empujó solamente 7 carreras.

Por Los Polluelos Kevin Millet defendió la esquina caliente. Cometió tres errores, conectó la pelotita blanca para .333 producto de 28 imparables 84 turnos. Se fue para la calle en 6 ocasiones y remolcó 19 compañeros.

También anotó en 16 ocasiones.

CampocortoAndrés Ramos de Los Bravos, tuvo defensa espectacular. Bateó para .325 y anotó en 6 ocasiones. También conectó 4 dobletes y empujo 11 carreras.

Por Los Polluelos Luis Jiménez demostró que puede jugar en la sección. Bateó para .238. Anotó en 10 ocasiones y remolcó 4 compañeros.

Le dio mucha estabilidad al cuadro interior de Los Polluelos.

En los bosquesCidra presenta a Juan José Andino (.261, 8 carreras anotadas y 7 empujadas con un cuadrangular y un doble).

Aldo Méndez (.311, con 16 anotadas, 9 empujadas un cuadrangular, 4 dobles y un triple). Francisco “Ati" Cruz (.333, 13 carreras anotadas, 10 empujadas, 4 dobletes con 5 cuadrangulares).

Aibonito presenta a Brian Ortiz con promedio de .273. También co-

nectó 2 cuadrangulares, anotó en 12 ocasiones y remolcó 6 compañeros.

Francisco Rosario en una temporada discreta conectó para .262. Con 12 anotadas y tres remolcadas. Gaby Aponte bateó para .279. 2 cuadrangulares con 11 anotadas y 12 remolcadas.

En la receptoríaYomar Cruz bateó apenas .260 con 9 anotadas y 12 remolcadas. Solo conectó un cuadrangular, una temporada no muy buena para el integrante de la selección nacional.

Michel Díaz de Los Polluelos regresó a la sección central luego de dos años. Solo conectó para .242 y empujó a 2 compañeros. Anotó en 7 ocasiones un sólo cuadrangular.

Colectivamente Los Bravos batearon para .294 cometieron 17 errores. Conectaron 13 cuadrangulares y anotaron en 111 ocasiones con 26

dobletes.

Los Polluelos colectivamente batearon para .261 con 14 cuadrangulares, 96 carreras anotadas, 22 dobletes y 4 triples.

Ya tienen las estadísticas de ambos equipos. Ahora falta que les diga quién gana a mi juicio.

No hay duda que Cidra en los últimos años ha dado cátedra de cómo se juega esta pelota en las series. Apabullando a todos los equipos que se les presentan en la sección.

Los Polluelos tratan y tratan pero se les hace difícil ganarle a Los Bravos, quienes en varias ocasiones han apabullado al estelar Tomás Santiago.

Este año vemos a Los Polluelos más cerca de Los Bravos. Tienen grandes oportunidades. Pero hasta ahí.

Los Bravos ganarán en seis partidos.

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Comerío y Barranquitas

Por: Duldin Meléndez Los Próceres de Barranquitas comenzaron muy bien la temporada del 2016.

Todos los amigos relacionados a este emocionante deporte los daban eliminados desde el primer disparo. Aún en los fanáticos barranquiteños había serias dudas y siempre decían lo mismo “Nos estamos preparando para tener una buena maquinaria tal vez para el 2018”.

Una vez comenzó la temporada ellos solitos se encargaron de disipar muchas dudas. Se metieron y de forma impresionante.

Comerío por su parte creó una gran decepción en la temporada. Hicieron su trabajo en la temporada muerta y lograron conseguir algunos jugadores de impacto.

Pero al final de cuentas casi se eliminan.

Jugaron muy mal al principio de temporada, pero ya al final volvieron a la carga y con la gran decepción de Los Toritos de Cayey y el mal juego de Los Polluelos de Aibonito se agenciaron del tercer lugar. ¿Podrá este equipo salir de esa mala racha y demostrar que su equipo fue confeccionado para ser campeón? Obviamente tienen que conseguir más ofensiva.

Trajeron a Joyset Feliciano y de inmediato sonaron las trompetas adelantando las fiestas campeoniles.

Joyset solamente pudo batear para .293 conectando solo 17 imparables. También conectó 3 dobletes. Solamente un cuadrangular salió del bate del poderoso Joyset. El Jomar Huertas ha tenido una buena otro toletero Edgardo Báez fue otro que se amarró la carabina y conectó para .233 de temporada 2016. promedio. Conectó 14 imparables con 3 cuadrangulares. El análisis que hicimos de Los Pescadores al principio de la temporada se hizo alrededor de estos dos toleteros.

Lo de Los Próceres de Barranquitas es sorpresa tras sorpresa. Ellos saben que andan en un momento histórico y que seguirán empujando a ver qué pasa. Hay jugadores muy comprometidos con este equipo, jóvenes por demás lo que se augura es un futuro muy halagador.

Una reacción ofensiva de Comerío enmarca su posible trayectoria a enfrentarse al ganador de Cidra y Aibonito.

Barranquitas por su parte está amparado en sus fuertes lanzadores jóvenes como es el caso de José Luis Ortega (3-0), Yeison Rodríguez (3-0).

Ellos han lanzado muy bien y en una serie corta pudieran ser significativas sus actuaciones.

Comerío ha demostrado que puede ganar en la sección. Los lanzadores Jomar Huertas y Bebo Berríos han tenido una buena temporada, de ahí en adelante es que me preocupa el cuerpo monticular. Dependerán de otros jóvenes que están en el nivel, pero no como para tener la responsabilidad de hacerlo espectacular ante un escenario bien fuerte y que requiere de mucha experiencia y al parecer no la tienen.

Lo cierto es que me gustaría ver a Barranquitas en la final pero tengo que escoger a Comerío por su fortaleza. Mi pronóstico es Los Pescadores ganan la serie en 5 partidos.

Difícil de predecir

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