La Cordillera 1070

Voz del Corazón de Puerto Rico

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Año XXIV

Edición 1070

26 de abril de 2017

20mo. Festival del Apio este fin de Semana en Barranquitas

La Universidad

Pública

¿Quién se elimina en la Sección Central?

SIRVIENDO A LOS PUEBLOS DE AGUAS BUENAS • AIBONITO • BARRANQUITAS • CAYEY • CIDRA • COMERIO • COROZAL • NARANJITO • OROCOVIS

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Alcaldes anuncian cancelación

Fiestas Patronales Rolando Ortiz Velázquez anunció la cancelación de las Fiestas Patronales.

Redacción La Cordillera El recorte de 4 millones de dólares por parte del gobierno central hacia el Municipio de Cayey, hizo que el alcalde Rolando Ortiz Velázquez anunciara la cancelación de las Fiestas Patronales que anualmente se llevan a cabo en el mes de agosto.

“Esta decisión la hago responsablemente, en aras de proteger sus empleos, sin tocar sus horas y sus días de trabajo y para no afectar los servicios esenciales a la ciudadanía”, sostuvo Ortiz Velázquez, ante el aplauso de los empleados municipales en una asamblea que se realizó en el Teatro Municipal.

Además de la eliminación de las

En la mayoría de los pueblos de la zona central han suspendido las Fiestas Patronales o Tradicionales y solo se estarán celebrando en los municipios donde la logística les permite cobrar la entrada para sufragar parte de los costos.

Fiestas Patronales, el Municipio de Cayey enfrentará otras medidas informadas en la asamblea celebrada el pasado martes como lo son: pago de luz y agua de quienes utilicen los centros comunales, los centros de espera para el recogido de personas de taxis deberán pagar dichas utilidades, revisión de beneficios marginales como bonos de navidad y plan médico, eliminación del bono de verano, eliminación de celulares y vehículos municipales, entre muchos otros.

María del Rosario Pagán Presidenta Apartado 1834, Cidra, PR 00739

Tel. 739-3094 • Fax. 739-1854 E-mail: lacordi@gmail.com www.lacordillera.net

Se aceptarán colaboraciones. Las mismas deben ser enviadas a máquina a doble espacio y con un máximo de dos páginas 8 1/2 x 11. Nos comprometemos a examinarlas y de ser publicadas le haremos las correcciones de estilo que sean necesarias. No nos comprometemos a devolver fotos o artículos aunque los mismos no hayan sido publicados. Todo artículo es responsabilidad de su propio autor y no refleja el sentir de este periódico.

Eliezer Maldonado Director Ejecutivo Eliezer L. Maldonado Pagán Administrador Ángel L. Matos Artista Gráfico

“No me gustaría cerrar el Hospital ni la Policía Municipal, tampoco la Oficina de Planificación y menos aún privatizar la Oficina de Finanzas. Por eso, las decisiones que hemos tomado, las hacemos para proteger estos empleos”, sostuvo.

Finalmente agradeció la actitud positiva de todos los empleados y aseguró que “juntos vamos a continuar buscando soluciones a los problemas que estamos enfrentando. Hemos salido adelante en el pasado y vamos a continuar trabajando para que nuestros ciudadanos reciban los servicios esenciales que se merecen y con la calidad con la que siempre se le ha brindado”, dijo el alcalde de Cayey.

Se van a Pique la fiestas de Cidra El alcalde de Cidra, Javier E. Carrasquillo, anunció la eliminación de las Fiestas Tradicionales debido a la crisis económica que atraviesa el país.

“Luego de un análisis presupuestario, concluimos que, ante la escasez de fondos, debemos enfocar los recursos fiscales del municipio a la prestación de servicios esenciales”, dijo.

En otra época la celebración de las fiestas tradicionales, duraban diez días Arnaldo García Carmen Pérez Duldin Meléndez Ing. Edgardo Pereira Dianerys Calderón Periodistas PARA ANUNCIOS (787) 739-3094 (787) 739-1854 (787) 218-2442 (787) 327-7706

DISTRIBUCIÓN

Grupo Noel J. Maldonado Simón B. Vargas

y con el pasar del tiempo se redujeron a cinco siendo Orocovis el primer pueblo en realizar el cambio, en los tiempos que Jesús M. “Tito” Colón, era el alcalde. Luego algunos municipios festejaban solamente un fin de semana y desde hace varios años las han eliminado.

El encarecimiento de los grupos musicales y los costos generales han provocado que estas actividades no se puedan celebrar. Una orquesta que hace una década tocaba por seis mil dólares ahora está en 10 ó 12, y nadie aguanta ese empuje. Otro elemento que ha resultado perjudicial es el hecho que algunos promotores inflan los costos de los artistas y en algunos casos quieren controlar hasta la venta de bebidas en los eventos.

Este reportero supo que en la mayoría de los pueblos de la zona central han suspendido las Fiestas Patronales o Tradicionales y solo se estarán celebrando en los municipios donde la logística les permite cobrar la entrada para sufragar parte de los costos.

REPRESENTANTES DE VENTAS Esperanza Vázquez

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Policiacas

Por: Arnaldo García La Cordillera Escalamientos Una residencia fue visitada por los cacos en el pueblo de Cayey. Alega el querellante que alguien con libre acceso se robó prendas y una cámara, cuyo valor fue estimado en 4 mil dólares. Por otra parte, en el barrio Barrancas de Barranquitas escalaron la Distribuidora Santiago de donde se llevaron $9,000 mil dólares en efectivo y cheques del WIC por valor de $12,000. Mientras en el sector Limones del barrio Barros de Orocovis, se metieron en una casa y de la marquesina hurtaron un Mazda Protege del 2002.

Asaltos a Tutiplén Dos maleantes armados hasta los dientes asaltaron el Colmado Ortiz en el barrio Palmarito de Corozal. Los bandoleros se robaron mil dólares en efectivo y cigarrillos. Por otra parte, en el desvío de Cayey un trío de malhechores asaltó a un joven que se encontraba hablando por celular a orillas de la carretera. Los delincuentes le robaron dinero y otra propiedad valorada en 2 mil dólares.

Mientras en la avenida Antonio R. Barceló de Cidra se investiga un robo frente a un cajero automático, donde un mozalbete armado despojó al querellante de $240 dólares.

Lamentable Muerte Un conocido y respetable Ginecólogo de Aibonito tomó la fatal decisión de privarse de la vida en su residencia ubicada en el barrio Llanos de Aibonito. Familiares encontraron sin vida el cuerpo del Dr. Luis B. Márquez Rodríguez de 66 años. Cientos de residentes de la zona central, están consternados por lo sucedido.

Paliza Varios sujetos le dieron de arroz y masa a un residente de Naranjito que se encontraba en un garaje de gasolina cercano a su pueblo. El informe indica que los abusadores le tumbaron los dientes al querellante y le causaron heridas en el rostro. El CIC investiga.

Accidente Fatal Un muerto y un herido fue el resultado de una pelea en la Ruta Panorámica, frente a la exclusiva urbanización Hacienda Kamila en Aibonito. Según la información suministrada se desató una trifulca entre un joven y un adulto, que llegó hasta la transitada vía donde fueron atropellados por un vehículo. El conductor se detuvo en la escena y alegó que no los vio cuando pasaba por el área que carece de iluminación. En el confuso accidente perdió la vida Luis A. Ramos Negrón de 19 años y resultó herido Eliel Luna Rivera de 41 quien se encuentra en condición de cuidado.

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Pa’la Calle el 1 de Mayo

Dirigentes sindicales y multisectoriales convocan a jornada de protestas

Por: Arnaldo García La Cordillera Lucha Sí…Entrega No. El Día internacional de los trabajadores y trabajadoras se conmemorará este lunes, 1ro de mayo con múltiples actividades y una gran concentración en repudio a las medidas impositivas del gobierno y de la Junta de Control Fiscal (JCF) que solo lograrán empobrecer más al país, informó un colectivo de dirigentes sindicales y de organizaciones multisectoriales.

Bajo el lema “Pa’ la calle el 1ro. de mayo: en defensa de los derechos laborales, de la educación y de la dignidad del pueblo”, se efectuarán dos grandes marchas que tendrán como punto final una gran concentración en la avenida Muñoz Rivera, frente a las oficinas de la JCF en Hato Rey, expresaron los portavoces del movimiento.

Las dos marchas principales saldrán desde las inmediaciones de la Universidad de Puerto Rico (UPR) en

el Recinto de Río Piedras y del Choliseo, en Hato Rey, hasta llegar al punto de la concentración que comenzará a las 12:00 m.

“La jornada va dirigida a concienciar al país de que el camino que labran el Gobierno y la Junta agravará y magnificará todos los problemas económicos y sociales que enfrentamos”, manifestó Ana Irma Rivera Lassén, una de las portavoces de la Concertación Puertorriqueña contra la Junta de Control Fiscal.

El presidente de la Federación de Trabajadores de Puerto Rico (FTPR), José Rodríguez Báez, expresó que “el 1ro. de mayo vamos a conmemorarlo asumiendo el deber de defensa de nuestros derechos laborales y de nuestra dignidad como pueblo”.

Mientras Pedro Irene Maimí, presidente de la Central Puertorriqueña de Trabajadores (CPT), declaró que “la jornada pretende que el pueblo se tire a la calle a decirles

basta ya de tanto abuso, basta de tantas leyes para quitarnos derechos laborales y para tratar de reprimirnos en nuestro derecho a la expresión”, dijo.

“El 1ro. de mayo la comunidad universitaria va a marchar en defensa de nuestra universidad, un pilar de nuestra sociedad que el gobierno y la junta quieren destruir con recortes que hacen inviable su operación, pero no lo vamos a permitir”, aseguró José J. Torres, presidente de la Hermandad de Empleados Exentos No Docentes.

Durante la concentración se leerá una declaración pública de parte del colectivo de organizaciones, se pronunciarán varios mensajes y contará con la participación de varios artistas. Se esperan miles de manifestantes de toda la isla.

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¿Existe la economía subterránea en la isla?

Por: Merly Michelle Vega Pérez No es un secreto para nadie que el mundo está pasando por una situación bien precaria en el área económica. A diario vemos el desespero de los ciu-

dadanos tratando de buscarse el pan del día a día. Como puertorriqueños estamos en un “estatus” impredecible aun por los constantes cambios y si hablamos de gobierno y administración podría estar escribiendo libros acerca de esto.

Una de las potencias más grandes del mundo los Estados Unidos, que de este mismo país hemos estado intercambiando beneficios desde hace más de 50 años.

Nuestra alianza debería ser recíproca en todo momento pero ya por el poco dominio de las finanzas y administraciones equívocas no somos

autosustentables y claro, una junta fiscalizadora para poder cumplir con todos. Mientras se pelea en el senado y la legislatura ¿Qué sucede con el país?

Podemos confiar en que la solución está a la vuelta de la esquina y por eso aún los comercios y la economía sigue dando de qué hablar. Las ventas como todo, suben y bajan pero se mantienen.

Los centros comerciales llenos, las playas llenas, los hoteles llenos sin cupo y ni hablar de cómo se viste en la isla, de “show”. El jovencito de antes valoraba tanto lo que se le daba, ahora la tendencia es que hay que comprarle al hijo lo último de la moda porque si no, “no está en nada” e igual que la jovencita para ir al baile de escuela, “quiero únicos modelos” y tanto dinero para una noche. Posiblemente han estado ahorrando para darle lo mejor a sus hijos pero la vida se trata de balances.

No podemos quedarnos sin comer para complacer nuestros propios gustos excesivos que llenan más al que lo ve que a uno mismo como persona.

Estar por encima de los demás significa que tiras el pie más allá que el paso que das… por eso luego hay problemas pero el dinero se sigue moviendo y siempre el pesito llega sea de donde sea, usted que me lee vuelvo

y repito sea de donde sea.

“Aquí no hay dinero”,” las cosas están malísimas”, así se expresa la gente en la calle, pero si hay para trajes, pero si hay para carros, pero si hay para viajes ¿de qué estamos hablando?, ¿hay dinero o no hay dinero? Entonces estamos todos mal o estamos todos bien. Es como ir en un barco de vela donde quieres ser el capitán del barco y también el viento. El dinero en la isla esta, pero mal utilizado, el dinero en la isla se mueve pero se queda en donde no tiene que quedarse. Caminamos hacia una misma dirección hacia lo que tenemos que hacer como pueblo, unir fuerzas y trabajar. Se torna gris cuando queremos ser superhéroes del mérito, queriendo ser únicos y egoístas; sin compartir la idea.

El dinero es de quien lo trabaja es claro, pero los tiempos han cambiado y tenemos que ser conscientes de que no dura para siempre y si hacemos uso indebido del mismo no terminaríamos bien. Hablamos de los problemas económicos ¿porque será? ¿por qué nos conviene? .

Dejemos el fanatismo, la ceguera a flor de piel sin taparle los ojos. Queremos resultados diferentes haciendo lo mismo…

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A pagar más por las Infracciones de Tránsito

Por: Arnaldo García La Cordillera La Cámara de Representantes aprobó el Proyecto de la Cámara 939, que establece cambios en las multas por infracciones a la “Ley de Vehículos y Tránsito de Puerto Rico”, con el propósito de atender la falta de liquidez ante la crisis fiscal que atraviesa la isla. La medida también tiene el propósito de proteger los servicios que el Gobierno ofrece a la ciudadanía y los empleos en el sector público.

El Proyecto de administración, es acorde con lo dispuesto en el Plan Fiscal Certificado, que dispone que los recaudos por las multas serán destinados al Fondo General para los gastos esenciales. Entre las enmiendas se contempla, un ajuste en un 10 % a los cargos que se pagan por servicios relacionados con el licenciamiento de vehículos.

Además, se incorporan cambios a la Ley para facilitar el pago de estos derechos como, por ejemplo, permitirles a las personas pagar los derechos de marbete prorrateado a los meses que le resten de vigencia. Sin embargo, se mantiene la prohibición al uso de vehículos todo terreno en la vía pública, y se disponen las multas mínimas a las que estarán sujetos los infractores de ciertos artículos que tipifican delitos menos graves.

SE ALQUILAN CASAS

DE PLAYA En Combate; Cabo Rojo y Playa Santa en Guánica a minutos de la playa y restaurantes.

Info: 787-579-4887

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La Universidad Pública

Por: Lcdo. Jorge M. Díaz Rodríguez La Universidad de Puerto Rico es el principal centro educativo del país. Son once los recintos que componen lo que es nuestra universidad.

Río Piedras, Mayagüez, Humacao, Arecibo, Cayey, Ponce, Bayamón, Aguadilla, Carolina, Utuado y el Recinto de Ciencias Médicas, esa es la composición de nuestro mayor tesoro. De aquí ha salido mucha gente de bien, con la disposición de servirle al país. Se trata de centros donde nuestros jóvenes desarrollan esa capacidad para discernir entre lo correcto y lo incorrecto. Las ideas, los cambios, el entendimiento, todo comienza aquí, en nuestra institución nacional. Aunque hablamos de once recintos, la realidad es que se trata de una sola universidad de carácter

pública, ubicada en diversos lugares de Puerto Rico. Es el lugar donde las personas de escasos recursos económicos y con la capacidad intelectual necesaria tenían la posibilidad de acudir a educarse para ser personas propias a la necesidad nacional. La capacidad económica dejaba de ser un tropiezo. La universidad, como todo, ha sufrido las inclemencias provocadas por los vaivenes políticos. Esta institución se ha convertido en botín de guerra para cada partido político que llega al poder. Se trataba del lugar donde se era aceptado como estudiante por mérito.

Las becas se recibían por criterios claros y específicos. Si eso no es así hoy día, podrá haber muchos responsables, pero bajo ningún concepto esa responsabilidad podrá caer sobre los

estudiantes. Los únicos responsables son los políticos de carrera que nos han gobernado, los administradores de la política universitaria, los cuales se amarran a los partidos políticos, y venden su alma por favores recibidos. El profesor se contrataba por capacidad demostrada, no por llevar la influencia en su bolsillo. Repito, si no es así hoy día, ese grave daño no es responsabilidad de los estudiantes.

La crisis de la universidad ha sido creada por quienes han administrado al país y a la institución. Bajo ningún concepto los que hemos estudiado allí, los que están estudiando o los que estudiarán han sido responsables de la crisis actual. Desde nombrar profesores sin experiencia, tal como si la tuvieran o pagarle de manera exagerada conforme a una experiencia que no poseen, y luego brindarle una licencia, o desde dar becas presidenciales por el sólo mérito de tener acceso político o familiar, esos son parte de todo aquello que ha logrado la crisis económica en la universidad.

El realizar un corte presupuestario a la universidad de más de $400 millones es la mejor forma de tratar de destruir el centro de seres pensantes, atrevidos, dispuestos al cambio y a enfrentar lo desconocido. Si esto último se realiza mientras en la legislatura se reparten contratos a los políticos derrotados y a los vividores de la política, pues peor aún. La universidad tiene salvación, pero tiene

que haber disposición gubernamental, y lamentablemente no se ve. ¿Qué nos queda? Hay que dar la lucha por la universidad, y esto se puede hacer sin faltarle a la integridad de los policías y sin dañar la propiedad pública ni privada. Todo es llevadero y posible, pero el triunfo de la universidad y el pueblo está en hacer las cosas bien. Llegan momentos de desesperación, pero ante eso se requiere calma y meditar cada paso. El triunfo es posible, pero todo el pueblo tiene que unirse. Esto no es un asunto de los del P.N.P. o P.P.D. o P.I.P. o los no afiliados, esto se trata de todos los puertorriqueños, la universidad es de todos. Si a alguien le conviene la destrucción de la universidad y que se vendan los recintos al mejor postor, eso no es al puertorriqueño como usted y yo, sino a los mercaderes de la educación. Con la educación no se juega, ahí está el Puerto Rico de hoy y el del mañana. Puede haber resentimientos de parte de algunos por no haber podido estudiar en una institución en específico, pero eso no es un problema primario de la universidad pública sino del individuo, pero si así fuera eso sería mezquino.

Podemos tener al que quiere sacrificar a la universidad como un mero asunto ideológico o hasta económico.

Mi percepción es que la universidad para algunos políticos representa la esencia y medio de educación del país, y un país educado entiende sus problemas y no se doblega ante el maltrato. La universidad pública tiene que quedar de pie, y eso lo tenemos que lograr todos los puertorriqueños unidos.

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Armeros en contra de la portación de armas para destituídos por delito grave

propio Gobierno de Puerto Rico quien pondría a estas Redacción La Cordillera El gobierno de Puerto Rico no debe personas prohibidas en posición de violar la Ley Fedepermitir la portación de armas a personas ral y tener que enfrentar las severas penas por poseer que hayan sido separadas de las Fuerzas Armadas o del servicio público de ley y orden, aseguró el gerente de AAA Armory, Víctor González durante su comparecencia a una vista pública de la Comisión de lo Jurídico de la Cámara de Representantes.

Según González, el miembro de mayor antigüedad ante el Comité Interagencial para Combatir el Tráfico Ilegal de Armas y Municiones en Puerto Rico, ambos casos surgen generalmente de actos de delitos graves, que conllevan depravación moral, y “uno de los requisitos para obtener una licencia de armas es precisamente no haber sido convicto de delito grave o de delito que conlleve depravación moral”.

Explicó que por regla general, una separación bajo condiciones deshonrosas se debe a la comisión de delitos graves tales como asesinato, violación, deserción y espionaje.

“Para que se administre una separación bajo condiciones deshonrosas, la persona tiene que haber sido juzgada por una Corte Marcial y la sentencia impuesta no solo conlleva la separación de las Fuerzas Armadas, sino también la eliminación de cualquier beneficio o paga, tales como beneficios de retiro, salud por la Administración de Veteranos y el Tener y Portar Armas”, expresó González.

Así mismo, González, cuya armería ha servido por décadas desde la Avenida Kennedy, aseguró que el campo está ocupado por la ley federal.

“Aún si en Puerto Rico quisieran obviar esto, ningún armero podría vender armas o municiones a una persona con estas características. Peor aún, sería el

armas y municiones siendo personas prohibidas bajo el 18 U.S.C”, sostuvo.

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20mo. Festival del Apio este fin de Semana en Barranquitas

El jíbaro Andrés Jiménez se estará presentando el sábado cerca de las 4:00 p.m. como parte de la programacíón del festival.

Este próximo fin de semana los días 28, 29 y 30 de abril todos los caminos conducen al pueblo de Barranquitas ya que se celebra el súper exitoso Festival del Apio que este año tira la casa por la venta no tan solo por su exquisita oferta gastronómica donde los kioskos presentan una variada propuesta de platos hechos a base de Apio siendo el kiosko #2 el más buscados por sus rellenos y sopas de Apio, sino que también por la gran selección musical donde se presentarán artistas de la talla de el barranquiteño Víctor Ortiz, La Tribu de Abrante, Andrés Jiménez, Luis Daniel Colón y el gran cierre con Bobby Cruz entre otros grandes artistas que dirán presente en la tarima del prestigioso festival.

El municipio de Barranquitas invita a toda la población y a todo Puerto Rico a degustar los deliciosos platos que se elaboran, y a deleitarse de una actividad de altura en todo el sentido de la palabra.

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Autismo después de la edad escolar… ¿y ahora que?

Conscientes de la necesidad que tienen los adultos con TEA para vivir una vida independiente, productiva y autosuficiente, en SER de Puerto Rico el equipo de profesionales especializados en trabajar con el autismo, trabajan dando orientación, apoyo y educación a las personas que conviven con el autismo, su familia y la comunidad con el objetivo de reducir los retos que encuentran en su vida diaria.

Destrezas de Vida Independiente. Las personas con TEA, como las restantes personas con diversas discapacidades requieren de recibir adiestramiento en las actividades de vida diaria, mas allá del hogar y cuidado propio, de forma que puedan tomar decisiones de forma adecuada y logren desenvolverse en la sociedad que habitan. Entre estos: El uso de teléfonos y computadoras Aprender a utilizar la transportación pública para allegarse a un lugar seguro, previamente acordado,

si se queda solo o perdido en algún lugar imprevisto.

Manejar el dinero y las tarjetas de débito automáticas le permite comprar artículos de primera necesidad y/o de su preferencia.

Trabajo – Capacitación para entrar al mundo laboral es uno de los pasos críticos hacia asegurar una vida social, participativa, independiente y con auto-suficiencia financiera. Es importante que la persona que incursionará en la fuerza laboral entienda los retos de su condición y pueda explicarlos. Así logrará mejor adaptación y aceptación.

Actividades recreativas y deportivas - La participación de los jóvenes adultos que conviven con el autismo en actividades colectivas que le permitan socializar y compartir intereses grupales, resulta muy beneficioso para aumentar su interacción independiente en la comunidad. Practicar algún deporte, sea individual y preferiblemente colectivo. De igual

modo, aprender alguna de las modalidades de arte, podrían ser útiles como medios de expresión.

Hogar- Aprender a desenvolverse sin supervisión en el hogar permitirá que la persona con TEA pueda vivir sin compañía si fuera necesario. Como por ejemplo, preparar alimentos sencillos sanos, lavar y secar su ropa, guardar sus pertenencias; sacar la basura, apagar luces, desconectar los aparatos electrónicos, aseo cotidiano de la casa, interactuar con sus vecinos, entre otros.

Los niños con trastornos del espectro de autismo (TEA) son elegibles para recibir los servicios de educación especial a través del Departamento de Educación hasta los 21 años. Posteriormente, si son elegibles, podrían beneficiarse de los servicios que ofrece Rehabilitación Vocacional, agencia adscrita al Departamento del Trabajo.

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Anuncian logros en la prevención del ZIKA

Por: Arnaldo García La Cordillera El Secretario de Salud, Dr. Rafael Rodríguez Mercado, anunció que la colaboración entre la Fundación del Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), y el Departamento de Salud han rendido frutos para prevenir el ZIKA en Puerto Rico.

“El Departamento de Salud y la Fundación del CDC, en colaboración junto con otras organizaciones locales, han atendido con un alto grado de efectividad y responsabilidad la necesidad de métodos contraceptivos en las mujeres en Puerto Rico.

Ante el gran reto de proveer una diversidad de opciones en los métodos contraceptivos a ser utilizados por las mujeres y sus parejas sexuales como parte de la planificación familiar durante el 2016, año en que fuimos impactado por la epidemia del ZIKA, la estrategia del ZCAN ha demostrado ser efectiva”, dijo.

El “Zika Contraception Access Network”, Continúa en la próxima página.

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Proviene de la página anterior.

(Z-CAN por sus siglas en inglés), es un programa que se ha creado para aumentar el suministro de una gama completa de métodos anticonceptivos aprobados por la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés). El Z-CAN es una red de personal y médicos capacitados en consultorios y centros médicos en todo Puerto Rico.

El programa Z-CAN ofrecerá a las mujeres la alternativa de elegir una opción anticonceptiva dentro de una gama completa de métodos, incluidos los anticonceptivos reversibles de larga duración los cuales incluyen los dispositivos intrauterinos (DIU) y los implantes. Todos estos métodos se ofrecerán sin costo alguno a las mujeres que desean posponer o evitar el embarazo.

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Meriendas saludables y sabrosas para

los niños

Por Rosa M. García, chef especialista en comida saludable Se acerca el verano y la mayoría de los padres se aprestan a matricular a sus hijos en los campamentos y a planificar qué actividades programarán para ellos. ¿Qué me dicen de la comida? ¿Planifica usted la comida y las meriendas? Durante el verano los niños tienden a ingerir más alimentos ya que los padres no cuentan con el servicio del comedor de las escuelas a las que asisten. Es importante que los padres planifiquen qué alimentos tendrán disponibles para sus niños, en especial las meriendas. ¿Por qué son importantes las meriendas? A continuación te comparto las razones y algunas recomendaciones.

Meriendas no saludables son la orden del día Las meriendas a las que nuestros niños están expuestos a diario son altas en azúcares refinadas y grasas. Su contenido de fibra es muy bajo, y su contenido calórico se va en el vacío porque no aportan nada a su organismo. Por esta razón es cada vez más común ver niños con condiciones de salud como sobrepeso, obesidad, diabetes, entre otras. Esto debe alarmarnos. “La realidad es que muchos menores no consumen todos los nutrimentos que necesitan para su desarrollo en las 3 comidas básicas, ya sea porque no tienen mucho apetito, o porque prefieren estar jugando o haciendo otras actividades. Por lo que las meriendas son una alternativa para complementar las comidas”, nos comparte la licenciada Jeanette Rivera, nutricionista. ¿Qué debe incluir una merienda saludable?

Según la licenciada Rivera, una merienda saludable debe incluir no más de 2 grupos de alimentos que deben aportar fibra, ya sea en frutas frescas con su cás-

cara o productos de grano íntegro, y proteínas (carnes) magras. Esta combinación le extenderá la sensación de llenura, evitando que esté con hambre entre comidas y controla así la “picadera” descontrolada, y muchas veces innecesaria, que solo aporta al aumento de peso. El consumo de jugos debe ser limitado a 4 oz. al día, debido a su alto contenido de azúcar, aún los 100% jugo no se consumen libremente. Las alternativas saladas, rellenas o cubiertas de crema, azúcar o chocolates deben ser limitadas. ¿Cómo lograr que tu niño consuma meriendas saludables?

Todos los padres quieren que sus niños consuman alimentos saludables. Sin duda muchos padres luchan a diario para que sus niños coman vegetales o alimentos más saludables. Sin embargo, en muchas ocasiones pierden la batalla, desisten y se rinden a los deseos del niño. Usted no está solo, esto le ocurre a muchos padres, tal vez a la mayoría. “La mejor manera de estimular el consumo de frutas y vegetales es, primero, que el adulto sea el modelo. El menor tiene que ver a sus padres, y demás adultos cercanos, disfrutar el consumo de estos alimentos. Permitirles participar en la preparación de estos es otra alternativa que los motiva a probar alimentos nuevos.

Se les pueden ofrecer alternativas para combinarlos, como añadirles quesos, o alguna salsa que les guste. Los niños son bien visuales, por lo que la presentación es vital; intente cortarlos en formas atractivas y curiosas, combine colores llamativos y utilice utensilios de sus personajes favoritos. Pero por favor, nunca utilice los alimentos como recompensa o castigo.

Esto solo trae como resultado una relación negativa hacia los alimentos”, nos asegura la Lcda. Rivera.

Continúa en la próxima página.

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Proviene de la página anterior.

¿Qué meriendas saludables y sabrosas son recomendables?

Les compartimos algunas recetas. ½ taza de cereal alto en fibra 1oz de queso 1 rollito de jamón y queso 4oz de Yogurt con fresa 4oz jugo 100% 1 oz queso suizo 1 manzana pequeña 1cda mantequilla de maní Galletas integrales 2 cdas de Hummus Yogurt Almendras (10) Palitos de zanahoria Queso derretido

½ quesadilla con jamón o queso Si su niño es diabético sepa que estas meriendas son adecuadas para su consumo. Es importante reiterar que debe evitar que sus hijos consuman bebidas azucaradas o carbonatadas ya que solo promueven el aumento de peso.

Sustitúyalas por agua. El verano es una excelente oportunidad para promover estos buenos hábitos alimentarios en nuestros niños. Es el espacio cuando usted como padre o encargado posiblemente pase más tiempo con ellos. El desarrollo de estos buenos hábitos toma aproximadamente unos 3 meses de nuestra vida. Ese es el tiempo que dura el verano. ¡Aprovéchelo!

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La pura verdad Por: Pablo “Pablin” Centeno Rivera El pueblo de Puerto Rico en su mayoría se siente protegido por los Estados Unidos porque de allá vienen “los chavos” para cubrir un montón de necesidades esenciales dentro del núcleo social de las clases bajas, y medias, y los ricos se apegan como abeja al panal en busca de la miel que son los “dólares” americanos. Esta es la pura verdad. Puerto Rico, además, ya no

es un punto estratégico en el Caribe, para efectos de seguridad nacional de los USA, porque la forma y manera de hacer la guerra, por computadora, y armas de largo alcance, no requiere de bases terrestres por todos lados.

Cualquier Casa de Préstamos (Banco) que presta o facilita dinero exige garantías de pago, vela por sus intereses, y recurre a todo método a su alcance para proteger su riqueza incluyendo

una Junta de Control o Supervisión Fiscal. Es la pura verdad.

Si le sumamos, a las realidades que trato de explicar, que somos un pueblo colonizado, desde los tiempos de Cristóbal Colón en el 1493, concluyo en lo difícil que le resulta para nuestra sociedad desligarse de su “protector” en este caso los Estados Unidos de América. Partiendo de esta pura verdad es que nosotros los puertorriqueños debemos sentarnos a la mesa, para discutir el momento actual, cuando pasamos por una crisis económica sin precedentes, a punto de ir a la quiebra, sin un liderato fuerte en el que nuestro pueblo pueda confiar. Equivocadamente, a mi entender, el actual gobierno nos envuelve en un “Plebiscito” para resolver el problema de estatus, vivo desde hace 524 años (y gastar $7 millones setecientos quince mil dólares) mientras la Junta de Control Fiscal se apresta a imponer una serie de medidas, avaladas por el gobernador, que profundizarán aún más el estado social de nuestro pueblo.

Uno a la vez, diría el jíbaro. Aquí nos encontramos con la disyuntiva del qué vino primero si el huevo o la gallina. ¿Resolvemos primero el asunto del estatus o el problema económico y de finanzas?

Muchos de ustedes piensan que el estatus es la razón de

todos nuestros males y puedo concurrir. No obstante, dicha solución, la del estatus, no es una que se resuelva en uno, dos, tres ni veinte años; se trata de un trámite largo y escabroso. La misma Comisionada Residente habló de 25 años. Y el establecer la independencia debe tomarnos un buen tiempo. Por consiguiente, es mi parecer que “todos” concentremos esfuerzos para trabajar, en cuerpo y alma, con estrategias justas y razonables para atender el problema de la economía. Sin remedio debemos trabajar con la Junta Fiscal, sin remedio hay que hacer ajustes, sin remedio tenemos que trabajar a base de nuestros recursos a la mano, sin remedio hay que unir voluntades.

Sin remedio tenemos que funcionar con un Estado Libre Asociado, territorial o colonial, porque tiene las herramientas para flexibilizar una serie de leyes locales y federales que permiten encarar la actual crisis en la inmediatez.

Advierto, que si seguimos con la pelea “monga” del estatus, gastando saliva y dinero en un problema que no tiene una salida inmediata, pasa el tiempo, y nos viene encima la Junta y Rosselló que ya tienen un “paquete” de medidas peores, mucho peor, a las que nos impuso Alejandro García Padilla. Y aunque pueda parecer una contradicción, como me dice el Lcdo. Norberto Falcón en algunos de mis comentarios, la Junta de Control (cruzo los dedos) puede ser el salvavidas para que Estados Unidos asuma su responsabilidad ayudándonos a salir del problema y a nosotros, bueno que nos pase, por elegir gobiernos corruptos, líderes sin carácter, que ni siquiera tienen la babilla para auditar la dichosa deuda.

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Un juego con reglas nuevas Por:Lcdo. Orlando Maldonado El poder del imperio norteamericano sobre Puerto Rico es incalculable, por no decir absoluto. Y es que si quedaba alguna duda sobre lo que puede hacer el gobierno de los Estados Unidos en este país ya debe haber quedado más claro que el agua, cuando a menos de dos meses de la celebración de una nueva consulta local sobre el status político, el Secretario de Justicia Federal, de un plumazo y por medio de un subalterno, cambió las reglas de juego. ¡Así no más!

El PNP, en su empeño por vendernos la estadidad al menor costo posible y por la vía expresa, legisló una

La carta de referencia expone tres puntos que son fundamentales para cualquier discusión futura de un asunto que parece no tener fin: la solución definitiva de la condición política de Puerto Rico. consulta en la que las únicas opciones por las cuales el electorado podría votar serían la estadidad y la libre asociación/independencia, dejando al Estado Libre Asociado fuera de la papeleta con la excusa de que ya el

pueblo rechazó esta alternativa en el plebiscito de 2012. Pero la estrategia de los anexionistas fue mucho más allá, definiendo la estadidad como el único status que garantiza la ciudadanía norteamericana. Por desgracia para ellos, como apunta el refrán, "fueron por lana y salieron trasquilaos".

La carta de referencia expone tres puntos que son fundamentales para cualquier discusión futura de un asunto que parece no tener fin: la solución definitiva de la condición política de Puerto Rico. En primer lugar, que la papeleta debe incluir la opción del actual status territorial, sí, el Estado Libre Asociado o la colonia que usted y yo conocemos.

Otro punto importante que menciona la carta es que la definición de la estadidad parte de una premisa equivocada ya que bajo el status territorial actual, los puertorriqueños tienen la ciudadanía estatutaria garantizada. Usted puede argumentar que como esa ciudadanía proviene de una ley, está sujeta a ser enmendada, es muy cierto, pero eso son los riesgos de vivir en una colonia como la nuestra. No obstante, como correctamente expuso recientemente el presidente del Colegio de Abogadas y Abogados, al asegurar que bajo el esquema legal vigente en los Estados Unidos que es de total aplicación aquí, los puertorriqueños tienen un derecho estatutario incondicional por nacimiento a la ciudadanía estadounidense y el tenerla implica la capacidad de transmitirla a los hijos.

Finalmente, la comunicación del Secretario de Justicia Federal sostiene que la definición de la Li-

bre Asociación provoca confusión porque disfraza al llamado ELA mejorado que ya fue rechazado por el gobierno federal por ser incompatible con el estado de derecho de los Estados Unidos, o sea, inconstitucional de su faz. En otras palabras, el ELA mejorado no va y la Libre Asociación es una forma de independencia. Esas son las nuevas reglas.

Las reacciones de los principales actores en todo este asunto no se hicieron esperar. Para los estadistas resulta inaceptable incluir a la colonia en un proceso para descolonizar a Puerto Rico. Aún así, enmendaron la ley que autoriza la consulta, que hasta ahora se llevará a cabo el próximo 11 de junio, para incluir al ELA y aclarar algunas de las definiciones conforme lo requerido por los federales. Por su parte, los estadolibristas no han quedado conformes y reclaman la eliminación del plebiscito. De lo contrario, boicotearán el evento.

El germen del inmovilismo sigue haciendo estragos en las mentes de aquellos que por nada del mundo desean que se resuelva el problema de la indefinición política. A estos si les quitan gritan y si les dan lloran (el refrán original es demasiado vulgar para publicarlo). Mientras tanto, los independentistas/soberanistas también hicieron un llamado al boicot contra el plebiscito enmendado.

Como ven, estamos ante un juego con reglas nuevas, donde los anexionistas participarán solos y enfogonaos con los dueños del circo, mientras que colonialistas e independentistas aprovecharán el segundo domingo de junio para tomar el sol, eso es lo que parece.

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¿Qué opciones tengo para proteger mi hogar ante los acreedores?

Por: Lcda. Lisandra Rodríguez Moreno En la sociedad en la que estamos viviendo es muy común que las personas tengan numerosas deudas y estén luchando económicamente, para proteger sus bienes.

Los acreedores amenazan con ir contra sus bienes y esta situación pone muy ansiosa a las personas. ¿Qué opciones tenemos para proteger nuestro hogar? Esta respuesta depende de las circunstancias de cada persona y siempre la primera opción es recurrir al acreedor para ver qué opciones puede brindarle para lograr estabilizarse.

Si su acreedor principal es un acreedor hipotecario, existen alternativas para negociar con el banco. Si su banco lo demanda en Ejecución de Hipoteca y Cobro de Dinero, es importante que conteste la demanda para asegurar las posibles defensas. En la contestación a esa demanda, debe solicitar la Mediación compulsoria que provee la ley Núm. 184 de 17 de agosto de 2012. Esa mediación obliga al banco a negociar con usted para auscultar alternativas para reorganizar su deuda. La mediación no puede llevarse a cabo en las oficinas del banco y la persona a cargo de la mediación no puede ser un empleado del banco. La persona encargada de la mediación tiene que ser un mediador de conflictos certificado por el Tribunal Supremo. El Tribunal, como regla general, envía a las partes a las oficinas de mediación de conflictos del tribunal para que se lleve a cabo la mediación requerida por la ley.

Si no hay manera de que pueda negociar con el banco, siempre tiene la opción de presentar una Petición de Quiebra bajo el Capitulo 13. El Capítulo 13 de la Ley de Quiebras atiende sus deudas, reorganizándolas bajo un mismo pago mensual, a través del tribunal de quiebras.

Se hace un inventario de las deudas para consolidarlas.

Para presentar una Petición de quiebra bajo el Capitulo 13 es necesario contar con ingresos regulares, ya que se establece un compromiso de repago a través del tribunal.

Si sus deudas no son con el banco hipotecario, para proteger su hogar puede hacer el Acta de Hogar Seguro.

Esta protección tiene el propósito de proveer una protección básica a la residencia principal de las personas.

La ley protege la propiedad de embargos y sentencias.

En estos momentos no existe un valor máximo para la protección, aunque se ha discutido enmendar la ley para establecer un tope a la protección. La misma se hace ante un abogado notario, quien prepara la escritura y se presenta en el Registro de la Propiedad.

Si usted tiene una gran cantidad de compromisos económicos y no puede cumplir con ellos, lo exhortamos a que se asesore legalmente para evaluar posibles alternativas. Lo invitamos a compartir esta información,

si conoce de alguna persona que se pueda beneficiar de la misma.

La información brindada en este artículo, es una

orientación general y no debe ser considerada como una consulta legal específica. Para una consulta personalizada, se pueden comunicar al 787-603-5199.

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¿Quién se elimina en la Sección Central?

Por: Duldin Meléndez La serie regular de la sección central está al rojo vivo. Ninguno de los equipos está eliminado. No se puede decir “zape” hasta que no pase el último gato.

Los Bravos de Cidra (13-2) siguen siendo dominantes. Solo les restan 5 partidos y de seguro ganarán 17, lo que significa un duro golpe para los equipos que luchan la cuarta posición.

Cidra juega de forma espectacu-

lar y sus lanzadores están en espera de más acción. Aún así su principal carta del montículo sigue siendo Miguel Martínez quien espera iniciar una vez más en lo que resta de la serie

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El lanzador de Los Polluelos Javier Torres será una pieza clave para que su equipo pueda llegar a la postemporada del Béisbol AA.

regular.

Los Toritos de Cayey (9-8) se mantienen en la segunda posición y solo les restan tres partidos. Uno con Cidra, uno con Aibonito y uno con Barranquitas. Los Toritos pierden su serie 3x1 frente a los Bravos y con idéntica marca la pierde con Aibonito. Y le ganan a Barranquitas 3x1.

Separamos estos dos equipos y dejamos los demás compitiendo para las posiciones 3 y 4. Aquí es donde está la verdadera lucha. No es una lucha por clasificar es una lucha por quién llega en la tercera posición.

Llegar cuarto significa jugar contra Cidra en su primera serie y eso de por sí es “sucio difícil”.

Vamos a poner todos los elementos a ver quién tiene la mejor oportunidad de llegar en la tercera posición. A la misma vez le daremos

nuestro análisis de quién se elimina.

Los Pescadores vienen de ganarse a Cayey en el estadio Pedro Montañez. Eso significó su victoria número 7 en lo que va de temporada. Han perdido en 9 ocasiones. Los Polluelos de Aibonito le siguen muy de cerca y representa un dolor de cabeza para Los Pescadores, a quienes les restan 4 partidos por jugar. Tienen dos tostones con Los Bravos de Cidra que en los tres partidos celebrados entre ambos equipos es Cidra quien domina en las carreras anotadas. Cidra apabulla a Comerío 23 x 6. También les resta un partido frente a Los Polluelos y uno con Los Próceres. Con Aibonito está empate y con Barranquitas pierde 1 x 3.

Los Polluelos apenas han ganado en 6 ocasiones. Les restan 4 parContinúa en la página siguiente.

Tabla de Posiciones Sección Central Y=Aseguran primera posición.

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Proviene de la página anterior.

tidos que ganándolos terminarían con 10-10.

Barranquitas a lo más que puede aspirar es a 9 victorias con 11 derrotas.

En estos momentos Barranquitas es el más que peligra. Difícil que gane los juegos que le quedan. Podrían hasta perder en dos ocasiones y ya sumarían 13 derrotas, difícil de cualificar. Hay que ver cómo se comporta Aibonito quien tiene 10 derrotas y que se podrían sumar posiblemente dos derrotas más en lo que queda los dejaría con 8 victorias. Comerío de los juegos que les restan dividiendo llegaría al final con marca de 9-11.

Ahora bien, juegan entre si y esos juegos cuentan como si fueran dos.

El que se duerma en las pajas pagará el precio de la eliminación y hasta el año que viene.

En mi análisis muy Los Pescadores del Plata ganaron el pasado domingo 4 Carreras a personal y sin apasiona- 1 a Los Toritos de Cayey. El lanzador ganador fue Jomar Huertas relevó (en la foto) comenzó el juego Bebo Berríos quién mientos Barranquitas quién tiró 6 entradas. se elimina. Aibonito se enfrentará a Los Bravos en su primera serie. Cayey y Comerío se verán las caras.

Este análisis puede cambiar, pero no creo que mucho. Aibonito podría llegar tercero si se mantienen ganando y enviaría a Comerío a jugar contra Cidra.

Entonces como analizamos la sección de ahora en adelante. El análisis es propio de sí mismo. Hay que olvidarse de Cidra ya que sin lugar a la menor duda terminará comandando la sección una vez más. Cayey agarraditos de la segunda posición y los demás todos en un mismo pote para ver como pudieran terminar.

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Vivo el recuerdo de Karla Ortiz

Karla Ortiz con la mano enyesada. Compartiendo con las nenas de Aibonito ETS

Por: Duldin Meléndez Cada vez más jóvenes de Puerto Rico se siguen destacando en algún deporte. En el sóftbol podemos mencionar muchas de ellas sin embargo en Cayey ETS, es la aibonteña Karla Ortiz (QEPD) quien más impactó en esta organización de sóftbol femenino.

Hoy escribo algunas notas de esta formidable amiguita que en su corto recorrer en el sóftbol puertorriqueño dejó huellas marcadas con su don

de buena gente dispuesto ayudar siempre a sus compañeras, de igual manera a sus dirigentes y adiestradores que tuvieron la oportunidad de compartir el terreno de juego con ella.

Esta adorable jovencita, a través de su padre Tony “Buldy” Ortiz cuando apenas contaba con 11 años se interesó en formar parte de la gran familia de ETS Cayey. Fue ahí precisamente donde comenzó su amor por el sóftbol. Vino acompañada de su hermanita Karlita Michelle, quien más tarde por compromisos de estudios dejó la organización, pero Karla se mantuvo firme.

Platicamos con Karla del significado que tenía el sóftbol para ella. En sus primeros años trabajó muy duro en su ofensiva, más tarde en su defensa en la primera base. Perteneció a varios equipos campeones en diferentes categorías en ETS Cayey.

Cuando llegó el momento de estudiar en la universidad se inclinó por la UPR Río Piedras y allí con los brazos abierto la espero el “Coach” Edwin Ramos quien le ofreció una beca completa. Una vez llegó a la UPR se convirtió en la líder de la organización además de rendir efectivamente en el terreno. Karla trabajaba para sus compañeras y corría el programa deportivo del equipo para su dirigente. En Cayey ETS hizo lo mismo. Se convirtió en la mano derecha del dirigente.

Preocupada por su pueblo de Aibonito junto a su dirigente en Cayey, Duldin Meléndez, se dio a la tarea de formar la organización ETS Aibonito

donde participaron más de treinta niñas y donde más de diez fueron becadas con becas completas en diferentes universidades del país.

En sus años en la universidad fue diagnósticada con lupus y comenzó su tratamiento. Aun así se mantuvo trabajando para todas las jugadoras que la rodeaban. No había marcha atrás demostrando su amor por este deporte. Jugaba esporádicamente y se gozaba cada momento. Su enfermedad la agotaba grandemente, pero sus padres, Tony y Virgie eran su soporte para seguir adelante.

Llegó el momento de abandonarnos. Papa Dios le hizo el llamado para participar en su liga celestial. A su temparana edad dejó huellas marcadas en el sóftbol y en las diferentes organizaciones donde participó.

Su aprendizaje de este difícil deporte del sóftbol surgió de la mano de la organización de ETS Cayey, quienes en reconocimiento a esta gran trabajadora de este deporte y la organización, en homenaje póstumo retiró el número 8 de su uniforme.

Créanme que Karla nos representa en la liga Celestial de la misma manera que nos representó acá en las ligas nuestras con mucha sencillez, mucho amor, dinamismo y con mucha valentía.

ETS Cayey y sus padres Tony y Virgie, todos los años en el mes de abril continúan llorando su partida y celebran una misa de recordación a esta gran aiboniteña.

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