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Entrevista Especial
Carla Acebey de Sánchez:
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Detrás de Carla Acebey de Sánchez se esconde una historia de superación personal que ha transcurrido entre su Bolivia natal y Venezuela. Ella es una muestra de que es posible vencer limitaciones, falsas creencias y lograr construir una vida maravillosa a nivel afectivo y profesional.
Luego de dedicarse por varios años al mundo empresarial y, tras enfermarse por el estrés del trabajo, decidió cambiar el rumbo hacia el mundo holístico. Hoy en día se siente plena al dedicarse a empoderar a particulares y organizaciones ayudándolos a explotar todo su potencial a través del fortalecimiento de la autoestima, el liderazgo y el autoconocimiento.
¿Cómo se definiría brevemente Carla Acebey de Sánchez y cuál siente que es su misión de vida?
Me gusta verme como un ser en evolución, con mucho amor por mí y por el prójimo y un enorme deseo de servicio. Estoy convencida de que podemos crear una mejor forma de vida, no sólo individual sino colectivamente, por lo tanto, amo ayudar a que la gente se empodere.
De hecho, siento que esa es mi misión de vida: transmitir, inspirar esperanza para que las personas que se acerquen a mí se den cuenta que en sus manos está la posibilidad de crear la vida que anhelan.
¿Cuál es tu formación académica y cómo llegas al mundo holístico?
Tengo una formación como Técnico Superior en Administración, licenciatura en Contaduría y una maestría de Gerencia en Comercialización. El mundo corporativo, las áreas de finanzas y el mercadeo, me apasionaban. Si bien era muy exitosa en lo que hacía, también tenía un costo muy alto, desde el punto de vista de tiempo para mí. Así mismo, ese éxito profesional no tapaba los grandes vacíos personales que sentía.
El estrés y la falta de plenitud hicieron que me enfermara. Mis vacíos emocionales y esa enfermedad fueron la llamada de atención que me llevaron a buscar ayuda. Cada persona y cada técnica que aprendí abrían una nueva puerta y una dimensión a una vida que desconocía. Esos vacíos y tristezas se convirtieron en ganas de aprender y de vivir. Luego, al ver los resultados en mí, sentí que quería compartir esto con el mundo. Así fue como empecé a formarme como terapeuta y facilitadora.
¿Cuál es la esencia del trabajo que realizas? ¿Qué importancia tiene para ti la autoestima , dada la formación que recibiste en el Proyecto Internacional de Autoestima, de Bob Mandel?
Me gusta verme como una facilitadora de un proceso de transformación personal. Brindo un acompañamiento para desarrollar la mejor versión que esa persona puede tener. Para lograrlo, uso varias herramientas que he aprendido a lo largo de mi formación, entre ellas: el renacimiento y el apoyo a la autoestima. Creo que la autoestima es la base sobre la cual te construyes. Y así como un edificio, si esa base no está sólida, puede derrumbarse todo lo que está encima.
La autoestima es lo que se afecta con las heridas de la infancia y en la vida en general. Y el trabajo de toda persona que quiera construir una mejor vida, pasa por fortalecer ese sentido de valía y amor propio. En el pasado tenía una autoestima frágil y sabía que debía trabajar en ella, pero los métodos que conocí en ese momento no me gustaban. Sólo cuando conocí el Proyecto Integral de Autoestima de Bob Mandel fue que tuvo sentido ese modelo, esa forma de fortalecer esa parte tan importante de nosotros.
En tu web indicas que promueves la esperanza como la fuerza necesaria para producir los cambios internos que generan felicidad, bienestar y éxito. ¿Qué es para ti la esperanza?
Qué bonita pregunta, ¡gracias! Para mí la esperanza es una poderosa energía de fuego, de impulso para transformarte y transformar tu vida. A veces creemos equivocadamente que la esperanza es esperar que algo bueno ocurra. Cuando es así, se aprecia entonces como algo pasivo, que para mí incluso es un poco ingenuo.
La esperanza se cultiva dentro de ti y eso te proporciona el poder para saber que eres tú quien haces tu camino. Es descubrir que tienes un enorme poder creador, porque una chispa de Dios reside en ti. Entonces usar la esperanza como un motivador para que a pesar de que las circunstancias o el entorno puedan estar en contra, vayas detrás de tus sueños y de la vida que te mereces.
¿Cómo se puede aumentar la esperanza en la vida?
Creo que la esperanza se cultiva como si fuera un músculo al que debes ejercitar si quieres que tenga el tono y la fuerza necesaria para que se vea bien o alce el peso que necesitas. Para conseguirlo, puedes llevar a cabo varias acciones.
Enfócate en lo bueno que hay en tu vida y en el mundo. Hay que buscar para ver lo bueno, elegir las personas y la información que esté en sintonía con eso para darle cabida en tu mundo. Por ejemplo, en tus redes, elige sabiamente a quien seguir y quien no sume, es mejor retirarlo.
Trabaja en tu mente porque en la medida en que transformas tus pensamientos de juicio, de lucha, de queja, es decir, todo lo negativo que durante tantos años has ido acumulando, por ideas más productivas, más gentiles, que te empoderen y te lleven a la esperanza, podrás observar el mundo desde otro lugar. El mundo que ves y experimentas afuera es el reflejo de tu mundo interior. Si mejoras tu sistema de creencias, mejorarás la calidad de experiencia que vives.
Aléjate de personas pesimistas y quejonas. Estar con frecuencia involucrada en conversaciones con personas que hablan de lo malo, lo difícil, de la crítica y el juicio no te ayuda en nada. Sólo estás reafirmando una y otra vez esas ideas limitantes que te han producido los resultados que quieres cambiar. Busca un círculo de influencia más positivo y con conversaciones más edificantes. Si tomaras consciencia de tu energía, te darías cuenta que en el primer caso tu energía y entusiasmo baja, mientras que, con el segundo grupo de personas, estás en un mejor tono emocional.
Medita: Para mí esta práctica es vital, me ha ayudado a apaciguar mi mente, a encontrar espacios de calma, a conectar conmigo, e incluso a conseguir respuestas de mi parte más sabia, eso que llamo la chispa de Dios en mí.
A tu juicio, cuáles son las claves para lograr que una persona aproveche todo su potencial.
Conocerse es vital. Si no sabes lo que ocurre dentro de ti, tus pensamientos, tus detonantes, las heridas que guardas, es decir por qué eres como eres y actúas como actúas; no puedes hacer ningún cambio.
El otro paso importante es responsabilizarte. Tu vida es tuya, los resultados que tienes son tuyos. No es producto ni de la suerte, ni de los demás. Cuando entiendes que eres el guionista de la historia de tu vida y ocupas el lugar que te corresponde en esta, entonces puedes hacer los cambios que te llevarán a esa vida que sueñas, a aprovechar el inmenso potencial que hay en ti.
Con frecuencia esto -en un principio- es difícil verlo y hacerlo sólo. Por eso la ayuda de un terapeuta, un facilitador es vital. Si bien inviertes dinero, esfuerzo y tiempo, lo que te ahorras en experiencias frustrantes, en dolor emocional y fracasos es mucho. Así que esto me lleva a la última clave: hacer un trabajo personal de transformación. Así, puedes ver quien verdaderamente eres (un ser poderoso, talentoso y con la posibilidad de vivir en plenitud) y no lo que has creído que eres (un ser limitado, cuya vida depende de las circunstancias).
¿Qué herramientas empleas regularmente para mantenerte centrada y motivada en la vida? ¿Cuáles recomiendas a los lectores?
Bueno, soy una persona bastante estructurada. Así que tener claro mi objetivo es vital. Luego, definir las tareas que me llevarán a lograr esa meta. Uso además la visualización diaria, sintiendo que estoy logrando ese objetivo. Alimento mi lado espiritual a diario por medio de la oración y la meditación al despertar y antes de dormir. Me mantiene en paz y en conexión con mi parte más sabia, eso que llamo la chispa de Dios en mí.
Otra cosa que me ayuda a estar centrada es el contacto con la naturaleza. Dedico tiempo en la semana para caminar, ejercitarme y estar en silencio, oyendo mis pensamientos, contactando con mis emociones y dejando que la inspiración llegue a mí a través de buenas ideas.
Hay una pregunta clásica en ArmoníaF y me gustaría que la respondieras: Si el dinero fuese una persona en su vida. ¿Cómo lo describirías, a quién (o qué) se parece y cómo sería tu vida cotidiana con él?
Sería un buen amigo, con quien me siento muy cómoda. Es alegre y divertido. Sé que puedo contar con él y él también conmigo. Es una relación muy armónica que está basada en la confianza. Todo fluye muy bien entre nosotros dos. Así que en la cotidianidad somos muy unidos, una especie de hermandad preciosa.
¿Cómo manejas el tema del dinero y la espiritualidad? ¿Sabes ponerle el precio justo a tu trabajo?
He aprendido que somos seres espirituales viviendo una experiencia humana, material. Por tanto he logrado unir muy bien el tema del dinero y la espiritualidad. Me siento totalmente inocente en cuanto al dinero. El trabajo que hago, lo hago con infinito amor y profesionalismo. Me he formado durante muchos años con las mejores personas y creo que la excelencia que pongo en mi servicio no tiene precio. Los cambios que he visto en las personas que van a mis cursos o a mi consulta así lo confirman. Así que me siento cómoda con el dinero que cobro por mi trabajo.
¿Podrías compartirnos algunos hábitos que puedan ayudar a nuestros lectores a vivir con esperanza y conectados con su misión de vida?
Bueno nada más conocer y trabajar en tu misión de vida ya es todo un gran recorrido. No todas las personas saben para qué están en este planeta. Si lo sabes, esa es una gran fortuna. El paso siguiente es hacer los cambios para vivir de tu propósito, usar los talentos que Dios te dio para ponerlos al servicio del prójimo y tuyo. Si aún no has llegado hasta allí, puedes buscar acompañamiento para descubrirlo.
He entrenado mi mente y aún lo hago a diario para enfocarme en lo que me suma. Eso significa no sólo estar atenta a mis pensamientos, sino también transformar aquellos que no están en sintonía con la mejor versión de mí.
Procuro nutrirme con todo lo que consumo. Es decir, estoy pendiente de lo que oigo y lo que veo. Busco por ejemplo música que yo llamo de alta vibración, que me hace sentir bien. Leo y veo cosas que me motivan, que me ayudan a ver el mundo bonito que estamos construyendo. En mis redes sigo a personas que me inspiran, que son ejemplos de gente que ha superado desafíos.
He aprendido a estar presente en mi vida, por tanto me observo y me evalúo constantemente. Cada día intento dar un pequeño paso en dirección de crear la mejor versión de mí.
Espero que esta entrevista te haya dado herramientas claves para mantener siempre la esperanza en tu vida y también que te haya impulsado a conocer el trabajo de Carla Acebey de Sánchez. Si te interesa conocer más de su labor visita: https://carlaacebeydesanchez.com/
Redacción: María E. Rodríguez