Fra elBulli til dit køkken Hvad er elBullis familiemåltid? 7
elBulli-metoden 8
Madlavning hjemme i køkkenet 12
Basisvarer 29
Et kig bag kulisserne på familiemåltidet 32
-
5
*DK - Family Meal_001-067.indd 5
26/01/12 10.02
a good selection of egg cooking options to go here we can ad captions as in utensils if necessary
6
*DK - Family Meal_001-067.indd 6
26/01/12 10.02
Hvad er elBullis familiemåltid? -
Hver dag spiser alle 75 ansatte på elBulli et måltid sammen, før gæsterne ankommer. Det måltid kalder vi familiemåltidet, fordi de ansatte er som en stor familie, og middagen er et vigtigt tidspunkt, hvor alle sætter sig ned og spiser sammen. Måske kunne man umiddelbart tro, at de ansatte får den samme mad som gæsterne, men det gør de ikke. Faktisk bliver folk tit overraskede, når vi fortæller dem, at vi spiser helt almindelig mad. Hvorfor er familiemåltidet så vigtigt på elBulli? Svaret er meget enkelt: Vi tror på, at spiser vi god mad, så laver vi også god mad.
HVORFOR DENNE BOG?
Denne bog er resultatet af tre års indsats af Eugeni de Diego (en af chefkokkene og ansvarlig for elBullis familiemåltid) og Ferran Adrià, som sammen har udviklet og arrangeret opskrifterne. Vi tænkte, at det ville være en skam, hvis alt det arbejde skulle ende med at samle støv i en skuffe. Da vi hørte, at elBulli ville lukke den 31. juli 2011, besluttede vi derfor at samle alle middagsopskrifterne i en bog. Til at starte med troede vi, at udelukkende professionelle ville være interesserede. Restauranter verden over laver mad til deres ansatte hver dag, og vi håbede at kunne yde et bidrag til vores fag ved at stille varierede og ernæringsmæssigt velbalancerede menuer til mange mennesker til rådighed. Men så tænkte vi: Hvorfor ikke også tilbyde vores filosofi til dem, som laver mad derhjemme? Alle, der laver mad, kan jo have glæde af at få et indblik i, hvordan tingene er organiseret i et professionelt køkken. Og ved at omskrive vores opskrifter til køkkenet derhjemme er intentionen med Hverdagsmad fra elBulli at vise, hvor nemt det kan være at lave indbydende og velsmagende mad. Vores formål har ikke været at opfinde helt nye retter. Bogen er ganske simpelt en samling opskrifter på enkel, varieret og billig hverdagsmad. Vi ønskede at præsentere lettilgængelige opskrifter på retter, som folk ellers opfatter som svære at lave, fx vichyssoise eller chokoladecookies. Maden, vi kan lide at spise på elBulli, er den samme, som de fleste mennesker kan lide at spise. Det kræver ingen forkundskaber at følge opskrifterne, da alt forkla res trin for trin. Faktisk bibringer bogen snarere en måde at tænke mad på end en måde at lave mad på. Vi tror oprigtigt på, at hvis man ikke spiser godt, så er det, fordi man ikke har givet madlavningen et ordentligt forsøg.
OPSKRIFTER ELLER MÅLTIDER?
Der findes mange kogebøger, men meget få af dem er baseret på måltider. Folk kigger ofte i en kogebog derhjemme, men har ingen idé om, hvordan man kombinerer opskrifterne til et fornuftigt måltid. Denne bog stiler mod at videregive opskrifter på måltider, som er gennemtænkte i deres helhed. De er organiserede i 31 afstemte menuer, hver med tre retter. Man kan også sammensætte sin egen menu ved at kombinere opskrifterne ved hjælp af listen på side 65.
7 - Fra elBulli til dit køkken
*DK - Family Meal_001-067.indd 7
26/01/12 10.02
HVAD VAR OVERVEJELSERNE BAG DE ENKELTE MÅLTIDER?
Det er en myte, at god mad nødvendigvis er dyr, og alle opskrifterne i denne bog er udformet, så udgifterne kan holdes inden for et meget stramt budget. Men det siger sig selv, at prisen på hvert måltid ikke vil være den samme alle steder i verden. At købe ind i et supermarked er ikke det samme som at købe ind på et marked, ligesom det at købe ind i Barcelona er anderledes end at købe ind i Birmingham, New York eller Melbourne. Men overalt gælder de samme principper: For det første drejer det sig om at planlægge og tilberede budgetvenlige måltider med lokale råvarer. For det andet består hvert måltid af en forret, en hovedret og en dessert. For det tredje er menuerne nemme at gå til. Over en bred kam er de 31 mål tider sunde og velafbalancerede med en god variation af råvarer og tilberedningsmetoder. Ingredienserne er for det meste helt almindelige, kan fås overalt i verden og er ikke dyre. For at sikre dette princip brugte en af kokkene på elBulli en måned på at tilberede alle retterne til to personer med ingredienser købt i et supermarked eller på markedet. Hvis han ikke nemt kunne få fat på ingredienserne, blev retten kasseret. Hvor det er muligt, har vi foreslået erstatningsingredienser. Medarbejderne på elBulli spiser den samme mad, som serveres i mange spanske hjem. Men fordi der er mange forskellige nationali teter repræsenteret blandt de ansatte, introduceres også retter og tilberedningsmetoder fra fx Mexico og Japan. Ingredienserne til disse opskrifter kan dog stadig findes næsten alle steder. Selv om der i de fleste opskrifter udelukkende bruges friske ingredienser, er vi ikke imod at bruge frostvarer, når det giver mening, fx ærter, som er dyrere friske, har en kort sæson og næsten har samme kvalitet som frossen. Fryseren skaber også mulighed for, at man på forhånd kan tilberede store mængder af fx fonde eller sovse (se s. 40).
elBulli-metoden -
PRODUKTIONSPLAN
MÅNEDS- OG UGEPLANER
At tilberede forskellige måltider hver dag til 75 personer kan ikke overlades til tilfældighederne. På elBulli har vi en række faste procedurer, som er med til at lette opgaven. Som det første skrives opskriften ned, og detaljerne opdateres på en produktionsplan. Dette sikrer, at retten altid tilberedes på samme måde, uanset hvem der er i køkkenet, og hvor mange personer, den laves til. To til tre gange om året tilbereder vi store mængder af fx sovse og fonde, som dybfryses i passende portioner, så de er klar til brug.
Med særlig fokus på sæson og tilgængelige råvarer sammensætter vi en gang om måneden en afvekslende menuplan over måltiderne for den kommende måned. På ugens sidste dag gennemgås planen for den kommende uge. Og den ændres kun, hvis der sker noget helt særligt, fx hvis en leverandør kommer med en uventet ingrediens. Al månedlig og ugentlig planlægning varetages af Eugeni og Ferran. 8
*DK - Family Meal_001-067.indd 8
26/01/12 10.02
9 - Fra elBulli til dit køkken
*DK - Family Meal_001-067.indd 9
26/01/12 10.02
DAG TIL DAG
Aftenen før tjekker vi, at alle ingredienser til næste dags måltid er klar, medmindre de skal købes friske samme dag, som det fx er tilfældet med fisk. På selve dagen mellem kl. 14.00 og 18.25 veksler arbejdet mellem at gøre alt klar til aftenens serveringer i restauranten (med et kokkeudtryk mise en place) og tilberede de ansattes familiemåltid. Det er sjældent, at noget tilberedes aftenen i forvejen; det ville kun være tilfældet ved fx en speciel gryderet. Forberedelserne til aftenens serveringer i restauranten er færdige kl. 18.25. På dette tidspunkt rydder vi arbejdsbordene, arrange rer stolene og stiller vand, glas og brød frem til familiemåltidet. Imens stiller resten af kokkene og tjenerne sig i kø i køkkenet, hvor forretten serveres. Hovedretten er oftest placeret på bordet på store fade, som vi kalder for violines (“violiner”). Desserten bliver almindeligvis serveret særskilt (portionsanrettet eller på fade) og kan hentes før eller efter hovedretten. Der serveres altid brød til måltidet. Efter forsøg med flere forskellige slags brød nåede vi frem til at servere landbrød i skiver, fordi der var mindre spild end ved boller eller flutes. Brød, der er tilovers, gemmes til næste dag eller bliver anvendt i en ret.
MÆNGDER, FADE OG SKÅLE
Opskrifterne i denne bog er beregnet til 2, 6, 20 eller 75 personer. Mængderne er nøje udregnet til at passe til de forskellige antal personer; det er ikke så simpelt som bare at gange eller dividere. Vi portionsanretter ikke, når vi laver mad til 75 personer, men serverer maden på fade i stedet for, så personalet selv kan tage, hvad de har lyst til. Gennem tiden har vi lært, hvor meget mad der reelt er brug for, og har justeret produktionsplanerne til næste gang, vi har lavet opskrifterne. Levninger kan serveres igen eller indgå i nye retter. Tilbehør og salat bliver serveret i små skåle, så vi bedre kan beregne mængderne. Når man laver mad derhjemme til 2 eller 6 personer, er dette selvfølgelig af mindre betydning – og det er meget nemmere at beregne mængderne præcist.
PERSONALEFAVORITTER
Personalet har deres favoritter; faktisk er deres præferencer med hensyn til mad ikke ulig dem hos folk, der ikke arbejder på en avanceret restaurant. For eksempel bemærkede vi, at mange ansatte oftere tog to gange af frisk pasta end af andre retter. Derfor begyndte vi at lave mere af den, så alle kunne få to gange. En anden personalefavorit er ris i alle afskygninger: sorte ris, risotto, gryderetter med ris. Blandt hovedretterne står hamburgere altid højt på favoritlisten.
KAFFE OG OPRYDNING
Når de ansatte er færdige med at spise, tager de deres tallerkener, glas og bestik ud af bordet og får en kop kaffe. Hver dag skiftes tjenerne til at lave kaffe til hinanden. Til sidst sidder kun Ferran tilbage ved bordet. Han har et hurtigt møde med Eugeni, hvor de ordner de ting, der er dukket op under middagen. Stolene er ryddet væk kl. 19.00. Efter et par minutters pause er det tid til at komme tilbage til arbejdet.
FÅ DET MESTE UD AF INGREDIENSER OG FORBEREDELSESTID
En af de mest værdifulde ressourcer til personalemaden i professionelle køkkener er det, der bliver tilovers i forbindelse med retterne til restauranten. Her følger nogle tips, som vi har udviklet på elBulli. Naturligvis vil den enkelte restaurants karakter og stil have indflydelse på, hvilke ingredienser der er til rådighed.
10
*DK - Family Meal_001-067.indd 10
26/01/12 10.02
*
Når man har lavet mandelmælk, kan mandelmosen gemmes og bruges i en ajo blanco (en traditionel spansk hvidløg-mandelsuppe) eller i flødeis.
*
Overskydende fedt fra ostevand, især når det er lavet på parmesanost, kan bruges i en risotto.
*
Serverer vi makrelfilet (eller en anden del af fisken) i restauranten, kan resten anvendes til suppe, tatar eller fiskefrika deller.
*
Når man har brugt aspargeshoveder, kan stilkene koges og serveres med mayonnaise eller laves til suppe, puré eller creme.
*
Frugt, der er for moden til servering, og tiloversblevne frugtstykker kan bruges i sorbeter og frugtsovse.
*
Når man har lavet olivenvand, kan olivenmassen bruges i suppe eller vinaigrette.
*
Laver man kokosmælk, kan resterne anvendes i desserter, fx makroner og kokos-crème caramel.
*
Når man har lavet tomatvand (til fx italiensk is), kan tomat resterne bruges i en sofrito eller i en tomatsovs. Hvis det omvendt er fx tomatkødet, der skal bruges, kan det tiloversblevne vand bruges til en forfriskende drink.
*
Ved tilberedning af fonde kan man sætte ingredienserne over igen med friskt vand. Denne væske (som vi kalder “anden fond”) anvender vi i stedet for vand, næste gang vi skal lave fond, for at gøre den endnu mere smagfuld.
*
Når man laver hønsefond, kan kyllingekødet bruges i en salat.
*
Skinkeresterne fra skinkefonden kan laves til en ret med ærter.
*
Når man bruger æggeblommer, kan hviderne gemmes til en anden ret (fx mousse eller marengs). Når man bruger æggehvider, kan blommerne anvendes til en karamelbudding. Dette er nogle tips til at frembringe smagfulde og interessante retter, som samtidig hjælper dig mere effektivt med at bruge rester og spare penge.
DEN MAGISKE JÆVNER
Blandt professionelle kokke har det i mange år været almindeligt at anvende xanthangummi, en hydrokolloid med gode tykningsegenskaber til blandt andet at binde og jævne sovse. Det er et meget effektivt middel: Blot en lillebitte mængde kan erstatte traditionelle jævnere, fx majsmel. Det er bemærkelsesværdigt, fordi xanthangummi slet ikke påvirker rettens smag, da der anvendes så små doser. Dog vil de mængder, der skal bruges i hjemmet, være meget små og svære at dosere. Hvis man kun laver mad til et par stykker derhjemme, er det nemmere at jævne sovsen eller vinaigretten med majsmel: Rør majsmel og lidt væske sammen til en pasta, rør den i sovsen, og varm sovsen langsomt op, til den jævner. Hvis man laver mad til 75 personer, er det næsten umuligt at styre jævningen med majsmel. I stedet vil en lille og meget præcis opmålt mængde xanthangummi give det perfekte resultat.
11 - Fra elBulli til dit køkken
*DK - Family Meal_001-067.indd 11
26/01/12 10.02
CRU-TEKNIKKEN
Teknikken, som vi på elBulli kalder CRU, går ud på at vakuum pakke en ingrediens med stort væskeindhold (fx en frugt eller grøntsag) sammen med en væske, som indeholder en anden smag og aroma. Væsken trænger ind i ingrediensen og erstatter dens egen væske og smag. Nogle eksempler på dette kan være æble med calvados, ananas med fennikel, æble med basilikum, artiskok med vinaigrette og asparges med parmesanvand.
Madlavning hjemme i køkkenet -
FØRST OG FREMMEST PLANLÆGNING
Mens vi gennemskrev opskrifterne, så de blev nemme at gå til derhjemme, indså vi, hvor vigtigt planlægning er for restauranter. Hjemme i køkkenet forbereder folk sig selvfølgelig sjældent i samme grad. Grundig planlægning kan imidlertid også være til stor nytte i hjemmet. Der vil altid være ting, som skal laves på selve dagen, mens der er andre ting, fx fond og sovs, som kan laves i forvejen. Hvad der kan laves i forvejen, afhænger af, hvad der er praktisk muligt – det allervigtigste er at bruge tiden effektivt. Først og fremmest er det nyttigt at planlægge måltiderne for en uge ad gangen og lave en liste over alt det, der kan indkøbes på forhånd (friske ingredienser må vente til selve dagen). Hvis man følger instruktionen i oversigten “Tilrette læggelse af menuen”, som er placeret i starten af alle vores 31 måltider, vil man kunne tilberede de tre retter på meget kort tid. Gem de mere komplicerede eller tidskrævende menuer til weekenden.
INDKØB
Er det bedre at købe ind på et marked end i et supermarked? Begge har deres kritikere og tilhængere og deres fordele og ulemper. Markeder og små specialbutikker giver dig mulig heden for at lære leverandørerne at kende, så direkte kontakt og tillid kan opbygges. Mange sætter stor pris på at kende deres slagter og fiskehandler. De udnytter de professionelles viden, når de køber kød og fisk, og får dem til at klare de mere be sværlige ting, såsom at fjerne skæl, udbene, rense, hakke og så videre. I specialbutikken kan man også få gode råd om passende kødudskæringer eller velegnede fisketyper til en bestemt opskrift. Supermarkeder tilbyder på den anden side ofte lavere priser, fordi de køber ind i store mængder. Glem ikke, at man også kan handle på internettet. Mange store supermarkeder tilbyder denne service, der kan gøre indkøb mere effektive, især når spisekammeret skal fyldes op. I sidste ende er den bedste løsning at kombinere alle mulighederne og købe ind, efter hvad der passer dig bedst.
FRUGT OG GRØNTSAGER
Det er altid bedst at prioritere frugt og grøntsager, som er i sæson. Husk, at prisen på frugt og grøntsager altid er dyrere i begyndelsen af sæsonen, end når disse varer er på deres højeste. Sammenlign priser, og køb altid hos dem, som har den bedste pris. Køb ikke ind i større mængder, end der er brug for.
12
*DK - Family Meal_001-067.indd 12
26/01/12 10.02
13 - Fra elBulli til dit køkken
*DK - Family Meal_001-067.indd 13
26/01/12 10.02
*DK - Family Meal_001-067.indd 38
26/01/12 10.02
Grundopskrifter -
Grundopskrifterne er på sovse og fonde, som indgår i tilberedningen af bogens måltider. At forberede dem i forvejen gør det nemmere at tilberede maden på en mere organiseret måde. Faktisk er omfanget af de forberedelser, der foregår i restauranter, den største forskel mellem at lave mad hjemme i køkkenet og professionelt. Restaurantkokke tilbereder store mængder af basisfond, sovs og garniture i forvejen for at gøre tilberedningen af både personalets mad og restaurantens retter enklere og hurtigere. Af og til bliver tingene vakuumpakket, inden de dybfryses, men derhjemme er det fint bare at fryse dem. Tænk på grundopskrifterne som dine forberedelser hjemme i køkkenet. Vi anbefaler, at du sætter tid af til at tilberede grundopskrifterne, og at du, for at få mest ud af det, tilbereder den størst mulige mængde ad gangen (afhængigt af størrelsen på dine gryder og din fryser). Når man til enhver tid har tilberedte sovse og fonde ved hånden, kan man virkelig udvide repertoiret af lækre hverdagsretter. De mål, der er angivet i grundopskrifterne, er i gram og deciliter i stedet for antal portioner, fordi der i de forskellige opskrifter bruges forskellige mængder. Det er nemt at gange opskrifterne op eller ned, når man skal tilberede den mængde, man har brug for. Når man laver en fond, er det bedst at tilberede så meget som muligt og opbevare den i mindre portioner i fryseren, som kan tages op efter behov. Isterningbakker og små plastikkrus eller genlukkelige fryseposer er udmærkede til opbevaring af små portioner, fx picada, sofrito eller pesto, og plastikflasker eller lufttætte beholdere er velegnede til opbevaring af fond. Husk, at væsker udvider sig, når de fryser, så fyld aldrig flasken eller boksen helt op. Mærk altid ting til nedfrysning tydeligt med navn, mængde og dato. Selvfølgelig kan man i mange supermarkeder og specialbutikker købe gode alternativer til hjemmelavede fonde og sovse. Hvad man vælger at bruge, afhænger af den tid, man har til rådighed, og det beløb, man vil spendere. Når du køber færdiglavede fonde og sovse, så gå altid efter den bedste kvalitet, du har råd til. Som det fremgår af de følgende sider, findes der en række alternativer til den hjemmelavede fond. En anden god mulighed er at købe flere liter fond fra en restaurant, som man har tillid til. Under alle omstændigheder: Husk altid at tage det, der skal bruges, op af fryseren dagen i forvejen.
40
*DK - Family Meal_001-067.indd 40
26/01/12 10.02
Picada Picada er en aromatisk sovs fra det traditionelle catalanske køkken, hvor den i mange retter bruges som basiskrydderi. Den bliver ofte tilsat mod slutningen af tilberedningen.
Til 100 g
Til 500 g
Safrantråde
0,5 g
2,5 g
Frisk persille
25 g
125 g
Hvidløgsfed
1 fed
30 g
Ekstra jomfruolivenolie
0,4 dl
2 dl
Blancherede og ristede hasselnødder
35 g
175 g
• Picada kan holde sig i 1 uge i køleskab og 6 måneder i fryser. • Picada indgår i disse opskrifter: Bønner med muslinger (s. 102) Gryderet med krabbe og ris (s. 204) Sorte ris med blæksprutte (s. 272) Fiskesuppe (s. 320) Ris med and (s. 342) Gryderet med linser og laks (s. 352) Nudelsuppe med blåmuslinger (s. 372)
Start
Pak safrantrådene ind i alufolie. Rist dem skånsomt i få sekunder på en varm stegepande, og pas på, at de ikke brænder. Køl af.
Kom de pillede hvidløg og persillebladene i en lille skål.
Tilsæt de ristede safrantråde.
Tilsæt dernæst olivenolien. Kør til en grov masse med en stavblender.
Tilsæt de ristede hasselnødder, og fortsæt med stavblenderen, til massen er fin og glat.
41 - Grundopskrifter
*DK - Family Meal_001-067.indd 41
26/01/12 10.02
Tomatsovs Sovsen kan holde sig i 5 dage i køleskabet eller 6 måneder i fryseren. • Tomatsovs indgår i disse opskrifter: Pølser med tomatsovs (s. 144) Ossobuco (s. 154) Spaghetti med tomat og basilikum (s. 250)
Til 230 g
Til 2,3 kg
Til 8 kg
Ekstra jomfruolivenolie
120 ml
1,2 l
4l
Hvidløgsfed
½
25 g
75 g
Løg, finthakket
1 spsk
175 g
500 g
Hakkede dåsetomater eller passata
350 g
3,5 kg
12 kg
Salt
1 knsp
30 g
100 g
Peber
1 knsp
6g
20 g
Sukker
1 knsp
30 g
100 g
Start
Sæt en stor kasserolle over ved høj varme, og tilsæt olien. Steg hvidløgene i et par sekunder.
Tilsæt tomaterne, og lad dem småkoge, indtil de er reduceret med en tredjedel.
Tilsæt løget, og steg i 5 minutter.
Hæld sovsen gennem en finmasket si.
Tilsæt salt, peber og sukker.
42
*DK - Family Meal_001-067.indd 42
26/01/12 10.02
Sofrito Sofrito er lavet af tomater, hvidløg, olie og løg og udgør basis i mange traditionelle spanske retter. • Sovsen kan holde sig i 5 dage i køleskab eller 6 måneder i fryser. • Sofrito indgår i disse opskrifter: Bønner med muslinger (s. 102) Gryderet med krabbe og ris (s. 204) Sorte ris med blæksprutte (s. 272) Fiskesuppe (s. 320) Ris med and (s. 342) Gryderet med linser og laks (s. 352) Nudelsuppe med blåmuslinger (s. 372)
Til 100 g
Til 350 g
Til 1 kg
Hvidløgsfed
1
40 g
140 g
Ekstra jomfruolivenolie
1 spsk
1,2 dl
4 dl
Løg
300 g
1 kg
3,2 kg
Tørret timian
1 knsp
1g
3g
Tørret rosmarin
1 knsp
1g
3g
Tørrede laurbærblade
�/� blad
½ blad
1,5 g
Friske purerede tomater eller passata
80 g
225 g
800 g
Salt
1 knsp
2g
8g
Start
Kør løget i en blender, og kom det ned i gryden med hvidløgene.
Kom hvidløgene i en mixkande, og kør til pasta med en stavblender.
Sæt en gryde over ved middel varme, og tilsæt olien. Steg hvidløgene, indtil de bruner.
Tilsæt fire femtedele af tomaterne, og kog i 30 minutter.
Skru ned for varmen, tilsæt krydderurterne, og steg videre. Rør jævnligt, indtil løget bruner.
Tilsæt resten af tomaterne, kog i yderligere 30 minutter, og krydr dernæst med salt og peber. Beregn kortere kogetid, hvis der laves en lille portion.
43 - Grundopskrifter
*DK - Family Meal_001-067.indd 43
26/01/12 10.02
Bolognesesovs Sovsen kan holde sig i 5 dage i køleskab eller 6 måneder i fryser. • Foretrækkes sovsen tilberedt i ovnen: Dæk den med et låg eller med alufolie, og kog i 1½ time ved 180 grader. • Bolognesesovs indgår i denne opskrift: Pasta bolognese (s. 82)
Til 2,5 kg
Til 8 kg
Smør
225 g
800 g
Hakket oksekød
1,2 kg
4 kg
Kød fra ferske svinekødspølser
350 g
1,3 kg
Løg
500 g
1,75 kg
Selleri
150 g
500 g
Gulerødder
400 g
1,5 kg
Ekstra jomfruolivenolie
1,5 dl
5 dl
Tomatpuré
12 g
40 g
Hakkede dåsetomater
1,6 kg
5,25 kg
Sukker
1 knsp
2g
Start
Sæt en stor gryde over ved middel varme, tilsæt smørret, og lad det smelte. Tilsæt hakket oksekød, og steg, indtil det har taget farve. Tilsæt så kødet fra pølserne.
Steg i yderligere et par minutter, krydr med salt og peber, og steg videre i 15 minutter. Rør jævnligt, indtil kødet er mørkt gyldenbrunt.
Hak i mellemtiden løg og selleri fint. Hak også gulerødderne fint.
Sæt en anden gryde over ved lav varme, og tilsæt olivenolien. Steg grønt sagerne skånsomt, indtil de er blevet bløde, ca. 12 minutter.
Kom kødet ned til grøntsagerne, og bland det hele godt sammen.
Tilsæt hakkede tomater og tomatpuré. Krydr med salt, peber og sukker. Lad sovsen småkoge i 1½ time, indtil kødet er meget mørt.
44
*DK - Family Meal_001-067.indd 44
26/01/12 10.02
Romescosovs Romesco er en traditionel catalansk sovs, som består af nødder og peberfrugter, der er blendet med olie og sherryeddike. Sædvanligvis serveres den sammen med fisk og skaldyr, kylling eller grøntsager. Choricero-peberfrugtpasta kan købes i velassorterede specialbutikker. •
Til 5 kg
Til 15 kg
Modne tomater
350 g
750 g
Hele hvidløg
150 g
400 g
Ekstra jomfruolivenolie
3 dl
9 dl
Blancherede og ristede hasselnødder
350 g
1 kg
Hvidt landbrød, skiveskåret
1 kg
1,7 kg
Sherryeddike
2,5 l
8l
Choricero-peberfrugtpasta
1,2 l
4,5 l
Sovsen kan holde sig i 5 dage i køleskab eller 6 måneder i fryser. • Romescosovs indgår i denne opskrift: Bagte kartofler med romescosovs (s. 232)
Start Sæt en gryde over ved middel varme, tilsæt en smule olie, og rist hasselnødderne i 4-5 minutter, indtil de er mørkt gyldne. Lad nødderne dryppe af på køkkenrulle.
Forvarm ovnen til 200 grader. Læg hele tomater og hvidløgsfed i en bradepande, og steg i 45 minutter, eller indtil de er blevet mørke og møre.
Pil tomaterne, når de er blevet så kolde, at man kan røre ved dem, og kom dem over i en skål.
Skær toppen af hvidløgs feddene, så det bløde indre af løgene kan presses ud i skålen med tomater.
Rist brødet i lidt mere olie, og lad det dryppe af på køkkenrulle. Bræk brødet i mindre stykker.
Kom nødder, brødstykker, eddike og choricero-peber frugtpasta i skålen, og krydr med salt og peber. Kør til en grov blanding med en stavblender.
Blend resten af olien i, og kør blandingen, til den er glat.
45 - Grundopskrifter
*DK - Family Meal_001-067.indd 45
26/01/12 10.02
Pesto Pesto kan holde sig i 2 dage i køleskab eller 6 måneder i fryser. • Pesto indgår i denne opskrift: Farfalle med pesto (s. 192)
Til 1,6 kg
Til 6 kg
Frisk basilikum
425 g
1,6 kg
Hvidløgsfed
25 g
100 g
Pinjekerner
120 g
435 g
Ekstra jomfruolivenolie
1,9 dl
7 dl
Olivenolie
4,25 dl
1,6 l
Pecorino, fintrevet
50 g
200 g
Parmesan, fintrevet
230 g
870 g
Start
Nip basilikumbladene af stilkene. Kasser alle blade, der er beskadigede.
Bring en kasserolle med vand i kog, og tilsæt basilikumbladene.
Lad dem ligge i vandet i 5 sekunder, indtil de klasker sammen.
Del hvert hvidløgsfed i to. Fyld en lille kasserolle med koldt vand og tilsæt hvidløgene. Bring vandet i kog.
Lad bladene dryppe af i en sigte, pres dem tørre, når de er kølet tilpas af, og sæt dem til side.
Tag hvidløgene op af vandet, og kom dem over i en skål med isvand til afkøling.
46
*DK - Family Meal_001-067.indd 46
26/01/12 10.02
Fortsæt Kør med en stavblender, til pestoen er grov og grynet.
Hak basilikummen groft.
Kom basilikum, pinjekerner, blancherede hvidløg og begge slags olivenolie over i en stor skål.
Rør fintrevet parmesan og pecorino ud i pestoen. Krydr med salt.
Kom pestoen i små opbevaringsbeholdere.
47 - Grundopskrifter
*DK - Family Meal_001-067.indd 47
26/01/12 10.02
MĂĽltid 9 -
Limemarineret fisk Ossobuco PiĂąa colada
149
*DK - Family Meal_138-207 149
26/01/12 10.05
Limemarineret fisk -
Ossobuco -
INGREDIENSER KØBES FRISK * friskfanget ørnefisk eller havbars, fileteret * lime * små grønne løg * frisk koriander * kalveskank * gulerødder * selleri * frisk persille * citroner * appelsiner * ananas I KØKKENSKABET * hvidløg * løg * olivenolie * salt * hel sort peber * mel * hvidvin * laurbærblade * kokosmælk * hvid rom I KØLESKABET * smør I FRYSEREN * tomatsovs (se s. 42) * oksefond (se s. 58)
150
*DK - Family Meal_138-207 150
26/01/12 10.05
TILRETTELÆGGELSE AF MENUEN
Piña colada -
Timer inden måltidet 4
3½
3
2½ time før Forbered ossobucoen, og stil den i ovnen
2½
2 timer før Lav piña colada-blan dingen, og kom den i køleskabet
2
1½
1
30 minutter før Skær fisken i skiver, og stil den på køl, indtil den skal bruges. Skær løgene i skiver, og tilbered dressingen
½
Lav gremolataen Lige før, der spises Krydr fisken, og afslut med løg, dressing og koriander
Lige før hovedretten Drys gremolataen over ossobucoen Lige før desserten Hæld piña coladaen i små glas eller skåle med topping efter eget valg
Måltidet starter
Hovedret
Dessert
151 - Måltid 9
*DK - Family Meal_138-207 151
26/01/12 10.05
Limemarineret fisk Dette er en tiradito, en peruviansk ret, der er i familie med fiskesalaten ceviche og består af tynde skiver rå fisk med limesaft. •
Til 2
Til 6
Til 20
Til 75
Friskfanget fisk, fileteret
150 g
500 g
2 kg
8 kg
Limesaft
1 spsk
85 ml
2,1 dl
6,6 dl
Små grønne løg (eller det hvide af et bundt forårsløg)
½
1
300 g
900 g
Frisk koriander
4 stilke
12 stilke
1 bundt
3 bundter
Olivenolie
4 spsk
1,5 dl
5 dl
1,8 l
I retten anvender vi ørnefisk, en hvid fisk med fast kød, som er populær i Spanien og Middelhavsområdet. Som alternativ kan bruges andre hvide fisk, fx havbars. • Få fiskehandleren til at fjerne skind og ben fra fisken, eller følg instruktionen i at tage skindet af en laks s. 352.
Start
Skær fisken ud i tynde skiver.
Anbring skiverne på et serveringsfad, så de ikke overlapper hinanden for meget. Stil fisken til afkøling i køleskabet.
Pres limene, og hæld saften gennem en finmasket si.
Pil de yderste skæl af løgene.
Skær løgene i tynde skiver.
152
*DK - Family Meal_138-207 152
26/01/12 10.05
Fortsæt
Hæld langsomt olien ned i limesaften. Pisk hele tiden med et ballonpiskeris (eller med en stavblender), til en let tyknet og uklar dressing.
Nip korianderbladene af stilkene, og hak dem fint.
Bland løgene med limesaften og olie.
Drys med det grønne løg, og krydr med salt.
Hæld dressingen over fisken, og drys med hakket koriander.
153 - Måltid 9
*DK - Family Meal_138-207 153
26/01/12 10.05
Ossobuco Ordet ossobuco er italiensk og betyder “knogle med hul”. Det henviser til den kalvekødsudskæring, som indgår i denne fremragende ret. Kødet omgiver en tyk knogleskive, som er fyldt med marv. Marven beriger sovsen og bør spises som en del af retten. • Gremolataen (en blanding af hakket persille, hvidløg og appelsin- og citronskal) skal først drysses over i sidste øjeblik inden serveringen, så de friske citrusolier stadig afgiver duft.
Til 2
Til 6
Til 20
Til 75
Gulerødder, hakkede
1 tsk
1½ spsk
150 g
400 g
Selleri, hakket
1 tsk
2 spsk
175 g
520 g
Løg, hakkede
1
2
1 kg
3 kg
Hvidløgsfed, finthakkede
1
3
50 g
150 g
Kalveskank, i stykker på hver 250 g
2
6
20
75
Mel
1½ spsk
4 spsk
150 g
400 g
Smør
1½ spsk
100 g
450 g
1,4 kg
Hvidvin
6 spsk
2,4 dl
1,1 l
3,2 l
Tørrede laurbærblade
2
4
15 g
40 g
Tomatsovs (se s. 42)
2 tsk
2 spsk
330 g
1 kg
Oksefond (se s. 58)
5 dl
1,5 l
8l
24 l
Frisk persille, finthakket
2 tsk
2 spsk
½ bundt
1 bundt
Hvidløgsfed, finthakkede
1
3
20 g
50 g
Citroner
1
2
3
5
Appelsiner
1
2
3
5
Til gremolataen:
Start
Skær gulerødderne i stænger, der er ca. 5 mm brede, og skær dernæst stængerne ud i terninger på 5 mm.
Gør tilsvarende med sellerien.
Hak løget groft.
154
*DK - Family Meal_138-207 154
26/01/12 10.05
Fortsæt Krydr kalveskankene med salt og peber.
Hak hvidløgene fint.
Drys kødet med mel.
Sæt en stor gryde over ved høj varme, og tilsæt smørret.
Ryst overskydende mel af.
Skru ned til middel varme, og tilsæt gulerod og resten af smørret til gryden. Rør i 1 minut.
Brun skankene på begge sider, og tag dem op af gryden.
Tilsæt skankene, når smørret er brunet af. Fortsæt 155 - Måltid 9
*DK - Family Meal_138-207 155
26/01/12 10.05
Fortsæt Tilsæt hvidvin, og løsn evt. stegerester fra bunden af gryden med en træske.
Tilsæt løg, selleri og hvidløg, og steg forsigtigt i 10 minutter. Rør ofte, indtil grøntsagerne er blevet bløde.
Forvarm ovnen til 200 grader.
Dæk bradepanden med alufolie, og stil den i ovnen i 2 timer, indtil kødet er meget mørt.
Når vinen næsten er fordampet: Tilsæt laurbærblade og tomatsovs. Kog ved middel varme i yderligere 10 minutter, indtil blandingen tykner.
Tilbered imens gremolataen: Hak persille og hvidløg fint, og bland det i en lille skål. Riv citron- og appelsinskal fint, og bland det hele godt sammen.
Kom de brunede kalveskanke over i en bradepande. Øs grøntsagerne over, og tilsæt oksefond eller vand.
Drys gremolata over ossobucoen lige inden servering.
156
*DK - Family Meal_138-207 156
26/01/12 10.05
Piña colada -
Til 2
Til 6
Til 20
Til 75
Ananas
½
1
5 (3,5 kg)
18 (13 kg)
Kokosmælk
3 spsk
100 g
350 g
2,8 kg
Hvid rom
1½ spsk
0,65 dl
2,25 dl
1,6 l
Vi foretrækker at servere piña colada pyntet med hakket ananas, knust marengs, frysetørret frugt eller nødder. • Vælg en moden ananas: Gå efter en, hvor de inderste blade i toppen nemt lader sig trække ud.
Start Del ananassen i to på langs og skær kødet ud i bidder.
Kom bidderne i en mixkande, og kør dem igennem med en stavblender, indtil blandingen er jævn. Brug alternativt en foodprocessor.
Skær top og bund af ananassen. Skær skræl og de yderste 5 mm kød væk.
Hæld blandingen gennem en finmasket si, og stil den i køleskabet.
Server piña coladaen i skåle eller glas. Pynt med topping efter eget valg.
Tilsæt kokosmælk og rom, og blend igen.
157 - Måltid 9
*DK - Family Meal_138-207 157
26/01/12 10.05