Edição 764

Mais de 8 milhões foram vítimas de golpes financeiros; saiba como se proteger

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A SEMANA

Edição 764 - Região Metropolitana de Curitiba - 3 de fevereiro de 2023

Governador formaliza investimento de R$ 99 milhões para a saúde pública de Curitiba

O governador Carlos Massa Ratinho Junior assinou nesta sexta-feira (3) o repasse de R$ 99,5 milhões para investimentos em diversas áreas da saúde do município de Curitiba. Os recursos serão destinados para unidades que prestam serviços para o Sistema Único de Saúde (SUS) na Capital, compra de ambulâncias e veículos para a Estratégia da Saúde da Família (ESF), além da aquisição de equipamentos para Unidades Básicas de Saúde (UBS) e hospitais.

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Fala Curitiba 2023 terá mais pontos móveis e ações aos sábados para aumentar as opções de participação

As equipes do Fala Curitiba voltam às ruas a partir de março para ouvir a população sobre as prioridades de investimento e as necessidades de melhorias na cidade para o próximo ano. Entre as novidades da edição 2023 está a ampliação dos pontos do Fala Curitiba Móvel. Haverá ações também aos sábados.

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Além de aumentar a abrangência da abordagem nas ruas, a ideia é que as secretarias e órgãos estejam mais envolvidos no processo como um todo.

Pinhais é

das cidades paranaenses que mais gerou emprego em 2022

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Curitiba criou mais de 30 mil empregos com carteira assinada em 2022

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Deputadas e deputados eleitos em outubro tomam posse na Assembleia Legislativa do Paraná

COLUNA BÍBLICA

Arqueólogos encontram evidências de igreja

queimada perto da Galiléia

Durante uma escavação na Alta Galiléia, na antiga cidade de Hippos-Sussita, arqueólogos encontraram quatro inscrições em mosaico da era bizantina enquanto limpavam azulejos. A descoberta se deu no Teodoro de Amásia, mais conhecido como a “Igreja Queimada” construída pelos bizantinos.

Dessa forma, estudiosos acreditam que seja chamado de “Igreja Queimada” porque pode ter sido incendiada pela conquista dos persas no início do século VII. Os persas capturaram Jerusalém em 614 D.C., e o historiador armênio, Dom Sebeos, estimou que 17.000 cristãos foram mortos.

De acordo com Jessica Rentz, a supervisora de campo na escavação, a equipe de escavação do Instituto Zinman na Universidade de Haifa estava limpando a sujeira e a fuligem dos mosaicos, quando começaram a ver cores e imagens.

“De repente, duas linhas negras concêntricas apareceram em frente ao portal principal da igreja. Percebemos que deveria haver uma inscrição ali”, disse Rentz.

Nesse sentido, uma inscrição em grego dizia “Oferta a favor da salvação e da sucessão para Urania e Theodoros. Senhor Deus, aceite! Amém! No tempo da indicção 4 e ano 619”.

Portanto, o Professor Gregor Staab da Universidade de Colônia na Alemanha, acredita que os dois mencionados, Urania e Theodoros, tinham construído uma espécie de capela para seus restos mortais em uma sala próxima.

Além disso, no salão de entrada da igreja, uma inscrição danificada diz: “Oferta de Megas, o santíssimo bispo, pelo pacífico descanso de Eusébios e Iobios, seus irmãos, no ano 620, indicção 4”.

De acordo com a CBN News, o Professor Gregor Staab afirma que as inscrições recentemente descobertas são a primeira vez que nomes individuais de residentes de Hippos-Sussita foram desenterrados.

Fonte: https://www.gospelprime.com.br/

VERSÍCULO DO DIA

Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus.

(Filipenses 4: 6-7)

Emoções

Por Thauane Lima

Muitas pessoas tem suas emoções à flor da pele, sendo ela como uma sensação de algo agradável ou desagradável. Sua parte negativa é quando ela gera grandes problemas.

A emoção se transforma num processo contínuo. A alegria se altera com a ansiedade, que se altera com a tranquilidade, que se altera com a apreensão.

A emoção traz ganhos enormes, mas também grandes problemas. Uma ofensa pode estragar a semana. Uma crítica pode gerar noites de insônia. Uma perda pode gerar um trauma gigante. Muitas vezes sentimos o que não queremos sentir ou nos perturbamos com angústias e medos que não programamos.

Para viver dias felizes e ter uma mente saudável deve aprender a gerenciar a emoção para ser calmo, tranquilo, cobrar menos, doar-se mais. Um grande exemplo para guardar as emoções e nos acalmar é Jesus. Ele reforça sobre o amanhã e sobre a ansiedade, não tendo preocupação alguma quanto o amanhã. nEle vem toda a paz que excede todo o entendimento.

Tenha em mente que Ele o ajudará e você a controlará aprendendo dia a dia. O início desse processo é difícil, mas quanto mais aprender, mais entenderá sobre suas emoções e que de Deus vem a paz.

“Não fiquem preocupados com coisa alguma, mas, em tudo, sejam conhecidos diante de Deus os pedidos de vocês, pela oração e pela súplica, com ações de graças. E a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus.”

— Filipenses 4:6 ao 7

PIADA

O professor de Matemática levanta uma folha de papel em uma das mãos e pergunta para Joãozinho:

- Se eu dividir essa folha de papel em quatro pedaços, Joãozinho, com o que eu fico?

- Quatro quartos, professor!

- E se eu dividir em oito pedaços?

- Oito oitavos, professor!

- E se eu dividir em cem pedaços?

- Papel picado, professor!

CURIOSIDADE

Por que o focinho dos coelhos está sempre mexendo?

O olfato desse animal é muito apurado. As narinas dele são muito sensíveis, o que permite apreciar os diversos cheiros. E é dessa forma que os coelhos, principalmente os que vivem em ambiente selvagem, detectam a presença de eventuais perigos.

PREVISÃO DO TEMPO

Nesta sexta-feira teremos o avanço de mais um sistema frontal pelo Sul do Brasil, situação que potencializa a formação áreas de chuvas também no Paraná. Em vários setores as precipitações ocorrem a qualquer momento do dia, inclusive não se descartando ocorrência de tempestades. Volume de chuva é expressivo em algumas regiões.

SEXTA SÁBADO DOMINGO SEGUNDA

Parcialmente nublado com pancadas de chuva

Máx.25ºC

Mín. 19ºC

SEXTA SÁBADO DOMINGO

Chuva Céu claro

Céu claro

Máx. 26ºC

Mín. 16ºC Máx. 25ºC Mín. 19ºC

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Governador formaliza investimento de R$ 99 milhões para a saúde pública de Curitiba

O governador Carlos Massa Ratinho Junior assinou nesta sexta-feira (3) o repasse de R$ 99,5 milhões para investimentos em diversas áreas da saúde do município de Curitiba. Os recursos serão destinados para unidades que prestam serviços para o Sistema Único de Saúde (SUS) na Capital, compra de ambulâncias e veículos para a Estratégia da Saúde da Família (ESF), além da aquisição de equipamentos para Unidades Básicas de Saúde (UBS) e hospitais.

“São quase R$ 100 milhões repassados para a capital paranaense, um imenso pacote de apoio à saúde pública. Isso faz parte da nossa estratégia de potencializar a saúde no Estado. Estamos investindo nas cidades, na infraestrutura de atendimento, em equipamentos, veículos, novos ambulatórios. Queremos deixar um legado para o Paraná”, afirmou o governador.

Segundo o secretário de Estado da Saúde, César Neves, os investimentos garantem a continuidade do atendimento de excelência do SUS. “Curitiba tem uma estrutura de saúde muito bem consolidada e muitos paranaenses da Capital, da Região Metropolitana ou até mesmo do Interior utilizam esse sistema. Então é fundamental que o Estado invista na melhoria e ampliação destes serviços para que nenhuma área fique desassistida”, afirmou.

"Em quatro anos investimos R$ 2 bilhões em Atenção Primária e agora já começamos esse novo ciclo com investimentos para facilitar o atendimento aos pacientes. Também implementamos essa ideia de aporte extraordinário para os hospitais que têm contratos com o Estado, gerando benefícios para toda a sociedade", complementou.

O prefeito em exercício, Eduardo Pimentel, destacou que o apoio financeiro do Estado para a saúde de Curitiba será importante para o bom fun-

cionamento das unidades, além de garantir um atendimento mais ágil e de qualidade. “Esse valor é muito expressivo e dará um fôlego a mais para as unidades hospitalares.

Não há nada melhor do que esse bom alinhamento para que os recursos alcancem rapidamente a população. Com isso, nossa cidade prestará o serviço que os curitibanos merecem, com rapidez e exce-

lência”, disse. INVESTIMENTOS

Dentre os recursos, R$ 40 milhões serão destinados como um aporte adicional para 84 estabelecimentos que prestam serviços para o SUS na Capital. O montante terá essa finalidade graças a lei 21.292/2022, sancionada em dezembro de 2022 pelo governador, que instituiu um repasse extraordinário de R$ 220 milhões para

hospitais contratualizados com o Estado, que atendem pacientes com gratuidade.

Essa é a primeira vez que o Estado realiza um aporte complementar dos valores pagos às unidades hospitalares com recursos próprios. A verba leva em conta a variação dos custos para manutenção das unidades hospitalares, desde o atendimento ambulatorial, eleti -

vo, especializado e de média e alta complexidade.

Pensando também na ampliação do atendimento de urgência e emergência de Curitiba, no pacote de investimentos ainda estão inclusos um repasse de R$ 2,5 milhões para a compra de 15 ambulâncias de suporte básico; R$ 16,9 milhões para a Média Complexidade Ambulatorial (MCA), para apoio e diagnóstico de consultas e exames de todas as linhas de cuidado; R$ 850 mil para o atendimento a queimados no Hospital Evangélico; e R$ 302,7 mil do Programa Estadual de Fortalecimento da Vigilância em Saúde (Provigia).

Além disso, mais de R$ 9,1 milhões serão utilizados para a compra de 24 veículos para a Estratégia da Saúde da Família (ESF), abrangendo todas as equipes com pelo menos um automóvel; R$ 5,9 milhões serão investidos na aquisição de equipamentos e mobiliários para as UBS; e R$ 2,7 milhões serão revertidos em equipamentos de saúde bucal,

incluindo desde as cadeiras até instrumentos utilizados nos atendimentos odontológicos.

O governador também formalizou novos convênios para aquisições de equipamentos e mobiliários em cinco unidades de saúde que prestam atendimento na capital: serão R$ 3,6 milhões para a Fundação de Estudos das Doenças do Fígado; para a Liga Paranaense de Combate ao Câncer serão R$ 3,1 milhões; a Santa Casa de Curitiba receberá R$ 4,7 milhões; o Hospital Universitário Evangélico Mackenzie cerca de R$ 3,6 milhões e o Hospital Pequeno Príncipe, R$ 5,8 milhões. Com o recurso, serão adquiridos veículos utilitários, camas e macas elétricas, monitores, equipamentos para raio-x, ultrassom e tomografia, refrigeradores para medicamentos e vacinas, serras e perfuradores para procedimentos ortopédicos e cardíacos, câmaras frias, além de outros equipamentos necessários para o funcionamento das instituições.

Foto: Jonathan Campos/AEN

Os recursos serão destinados para unidades que prestam serviços para o Sistema Único de Saúde (SUS) na capital, compra de ambulâncias e veículos para a Estratégia da Saúde da Família (ESF), além da aquisição de equipamentos para Unidades Básicas de Saúde (US) e hospitais da capital.

Pinhais é uma das cidades paranaenses que mais gerou emprego em 2022

e projeto de ensino integral serão grandes aliados da educação em 2023’, diz prefeito Tolardo

Com a geração de 2.579 vagas de trabalho, Pinhais foi o oitavo município paranaense que mais gerou empregos com carteira assinada em 2022. Os dados são do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged), divulgados nesta última terça-feira (31), pelo Ministério do Trabalho e Emprego.

Além de ocupar uma posição de destaque em nível estadual, Pinhais foi a 2ª colocada entre as cidades da Região Metropolitana de Curitiba. Analisando os dados, o setor local que mais abriu postos de trabalho foi o do comércio (854), seguido pelo de serviços (762), indústria (563) e construção (396).

De acordo com o Caged, o último ano foi positivo para o estado do Paraná, que atingiu o quinto melhor resultado do País e a liderança na região Sul do Brasil com mais de 118 mil novos postos de trabalho.

No ranking dos municípios paranaenses que mais criaram empregos formais no último ano, estão: 1º - Curitiba, 2º - Londrina, 3º - São José dos Pinhais, 4º - Maringá, 5º - Ponta Grossa, 6º - Toledo, 7º - Foz do Iguaçu, 8º Pinhais, 9º - Francisco Beltrão e 10º - Fazenda Rio Grande.

2023 promete ser um ano de avanços importantes no setor educacional. Depois de investir em obras de revitalização em escolas e CMEIS (que continuam neste ano), de lançar novos kits de materiais e uniformes escolares, e consolidar diversas outras melhorias na área, a Prefeitura de Quatro Barras, por meio da Secretaria de Educação, agora lança, em especial, dois projetos inovadores: o uso da tecnologia como forte aliada dos profissionais em sala de aula; e também a parceria inédita com o Sistema FIEP/Sesi para o projeto de educação em tempo integral.

As novidades foram anunciadas na noite desta quarta-feira (1º), durante a abertura da Formação Continuada dos Profissionais da Educação - a tradicionalmente conhecida “Semana Pedagógica”, no salão paroquial da Igreja Matriz. O evento, que marca o início do ano letivo e também dá as boas-vindas aos profissionais da Educação, reuniu cerca de 400 colaboradores, entre professores, atendentes infantis, diretoras, supervisoras, merendeiras, zeladoras, motoristas, entre outras categorias.

O prefeito Loreno Bernardo Tolardo destacou as

Anúncio dos novos investimentos, que começam a chegar nesta semana nas escolas e CMEIS, foi feito na noite de ontem, durante a abertura da Formação Continuada dos

ações previstas para 2023 e disse que a tecnologia será a grande aliada da Educação neste ano. “Queremos oferecer aos nossos alunos cada vez mais ferramentas interativas e de suporte à aprendizagem. É um estímulo importante especialmente neste momento de póspandemia, em que os esforços voltados à Educação devem ser intensificados. É um olhar especial, de atenção à Educação”, destacou Tolardo.

TECNOLOGIA EM SALA DE AULA

Os investimentos anunciados pelo prefeito contemplam vários equipamentos que chegam já a partir desta semana em escolas e CMEIS. Cada sala de aula, por exemplo, passará a ter um televisor 55 polegadas conectado à um notebook. Cada laboratório também receberá um novo notebook. Para os alunos do 5º ano, a novidade é ainda maior. Em cada sala haverá uma televisão interativa digital, que abrirá novos campos de pesquisa e interação para professores e alunos, bastando um clique na tela.

Outra ferramenta importante, entregue durante a cerimônia de abertura desta quarta-feira, é o tablet para uso em sala de aula. Todos os professores da rede municipal de ensino e atendentes infantis receberam um tablet para apoio nas atividades pedagógicas.

O prefeito Tolardo; o vice-prefeito Jarbas Mocelin e o secretário de Educação, Esporte, Lazer e Juventude, Fredinei Rodrigues (Fré); fizeram as pri-

e pelo gerente de Educação Básica da FIEP, na Região Metropolitana, Rodrigo Lupateli José. O novo projeto prevê aulas de contraturno escolar nas instalações do Sesi, em Quatro Barras, com uma grade variada de disciplinas que incluem Informática, Inglês, Robótica, Ciências, Língua Portuguesa, Matemática, Educação Física e Xadrez – todas oferecidas gratuitamente.

meiras entregas dos tablets à representante das professoras, Luciane Pereira Rocha, e à representante das atendentes infantis, Franciele Coning. Ainda durante o evento, cerca de 300 tablets foram entregues aos profissionais, que comemoraram a notícia.

“Será um avanço em termos de pesquisa, de interação e também de engajamento dos alunos. É um avanço importante e que trará reflexos muitos positivos em sala, aumentando, inclusive, o interesse pela aprendizagem”, disse a professora Elaine Dalla Riva, que há 22 anos leciona na Escola Municipal João Curupaná da Silva, no Jardim Menino Deus.

Outro projeto, que em breve será lançado, é a internet Wi-Fi 6.0 nas escolas e CMEIS, com tecnologia de ponta, que está sendo viabilizada em parceria com a Secretaria Municipal de Tecnologia da Informação e Comunicação.

Aliados à tecnologia, a Secretaria de Educação também investiu em novos materiais didáticos da APRENDER Editora, que serão utilizados em sala para reforçar o processo de aprendizagem.

EDUCAÇÃO EM

TEMPO INTEGRAL

Outro momento determinante da Formação Continuada foi a assinatura do contrato com o Sistema FIEP/Sesi para implantação do Projeto de Educação em Tempo Integral, que neste primeiro momento vai atender cerca de 300 alunos da rede municipal, do 1º ao 5º ano.

O contrato foi formalizado pelo prefeito Tolardo

Tolardo lembra que a educação em tempo integral hoje é reflexo de um trabalho que iniciou há mais de uma década. “Uma filosofia de ensino que começamos a implantar lá em 2012, em nosso primeiro mandato e que hoje ganha remodelagem, depois de um conceito testado e aprovado pela comunidade escolar. Uma ferramenta requintada, e que como toda nova ideia, com o tempo, tende a ser aprimorada”, disse.

Ainda conforme o prefeito, a meta daqui por diante é aumentar o número de alunos contemplados, ampliando o projeto. “A educação é o caminho para transformamos a sociedade. Hoje, a Prefeitura não apenas inova em termos tecnológicos, mas também aposta muito na qualidade do ensino ofertado. No ano passado, lideramos o IDEB na Região Metropolitana de Curitiba e nossa meta é avançar cada vez mais”, destacou Tolardo.

OBRAS E INVESTIMENTOS

Além de efetivar a nova parceria, Tolardo assinou, durante o evento, ainda outros seis termos: o empenho para aquisição de laboratórios educativos, telas interativas e equipamentos recreativos; o empenho para compra de novo mobiliário para as salas de aula; a autorização para licitação das obras de ampliação da Escola Municipal João Curupaná da Silva, do CMEI Tia Jaci e da Escola Municipal Tancredo Neves (ampliação da cozinha); além do termo de conclusão das novas salas de aula na Escola Especial Joanna Valache, no Itapira.

‘Tecnologia

profissionais da Educação.

Dados divulgados pelo Ministério do Trabalho e Emprego apontam o município como o oitavo colocado no estado na abertura de novas vagas com carteira assinada.

Fala Curitiba 2023 terá mais pontos móveis e ações aos sábados para aumentar as opções de participação

As equipes do Fala Curitiba voltam às ruas a partir de março para ouvir a população sobre as prioridades de investimento e as necessidades de melhorias na cidade para o próximo ano. Entre as novidades da edição 2023 está a ampliação dos pontos do Fala Curitiba Móvel. Haverá ações também aos sábados.

Para o presidente do Instituto Municipal de Administração Pública (Imap), Alexandre Matschinske, as mudanças são reflexos da evolução natural do Fala Curitiba. “Estamos entrando na sétima edição e o programa só cresceu em participação e reconhecimento. A cada ano, a nossa meta é tornar as consultas um retrato mais fiel do que a população curitibana escolhe, coletivamente, para melhorar a cidade”, diz.

Além de aumentar a abrangência da abordagem nas ruas, a ideia é que

Entre as novidades da edição 2023 está a ampliação dos pontos do Fala Curitiba Móvel.

as secretarias e órgãos estejam mais envolvidos no processo como um todo para tornar também mais assertivas as contribuições e pedidos dos moradores da cidade. As últimas reuniões internas para a definição de processos e cronogramas estão em andamento entre o Imap, administrações regionais e secretarias municipais nesta e na próxima semana.

MAIS OPORTUNIDADES

O Fala Curitiba Móvel, implantado em 2022 com 236 ações, deve ter mais de 800 neste ano. As equi-

pes, em unidades móveis identificadas e usando coletes do Fala Curitiba, vão a pontos das dez regionais da cidade e também devem, aos sábados, ir até os parques e eventos comemorativos dos 330 anos de Curitiba.

A intenção, reforça a diretora de Planejamento, Pesquisa e Inovação do Imap, Adriane Cristina dos Santos, é garantir ainda mais capilaridade para o programa de consultas públicas. “Dessa forma damos oportunidade de participação a ainda mais pes-

soas”, reforça, lembrando que há possibilidade de participação pela internet e por reuniões presenciais.

DATAS E ETAPAS

A primeira etapa do Fala Curitiba, que acontece durante todo o mês de março, consiste na definição de prioridades de investimento da cidade, que vão compor a Lei de Diretrizes Orçamentárias 2024 (LDO). Os participantes poderão até mesmo detalhar os seus pedidos neste momento, informações que serão levadas à segunda etapa, na elaboração da Lei Orçamentária Anual de 2024 (LOA).

De abril a julho acontecem as consultas específicas para a LOA, as reuniões presenciais nos bairros, a compilação de resultados e a votação finalpresencial e on-line, com a eleição de dez prioridades por regional.

Os cronogramas completos e datas serão divulgados em breve.

Curitiba aposta em soluções baseadas na natureza para prevenir enchentes

Entre as medidas de mitigação das mudanças climáticas, que têm causado alteração no regime de chuvas em diversas partes do planeta, a Secretaria do Meio Ambiente de Curitiba vem adotando soluções baseadas na natureza. Um exemplo é o trabalho de limpeza, desassoreamento e ampliação do canal no lago do Parque Náutico do Iguaçu, no Boqueirão.

De acordo com o superintendente de Obras e Serviços da Secretaria, Jean Brasil, foram limpos 77 mil metros quadrados, com a retirada de aguapés (plantas aquáticas que ficam na superfície da água) e também de plantas que ficam enraizadas no fundo do lago. Para isso, as equipes utilizaram um hidrotrator e uma escavadeira adaptada.

“São medidas ambientais e preventivas importantes e que se somam ao que já fazemos rotineiramente para aumentar a capacidade dos nossos lagos

Curitiba criou mais de 30 mil empregos com carteira assinada em 2022

Curitiba fechou 2022 com um saldo de 30.452 empregos com carteira assinada, segundo dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged), divulgados pelo Ministério do Trabalho nesta terça-feira (31/1). O resultado colocou Curitiba na lista das oito cidades que mais geraram empregos no ano passado.

O saldo foi calculado com base na diferença entre contratações (509.525) e demissões (479.073). Na lista das oito cidades que mais criaram empregos em 2022, além de Curitiba, estão São Paulo (188.727), Rio de Janeiro (1202.931); Brasília (46.401); Belo Horizonte (41.154), Fortaleza (37.625); Goiânia (34.446); e Salvador (33.666).

No acumulado de 2022, os setores que se destacaram na geração de vagas foram: serviços, com 26.850 vagas; comércio, com 2.824; e indústria, com 2.421. O setor de construção civil foi o único a ter saldo negativo, com 1.720 vagas. A agropecuária gerou 77 vagas na capital.

SAZONALIDADE

e áreas verdes de conter a água das chuvas e evitar alagamentos”, reforça o superintendente. Fazem parte dos trabalhos rotineiros a dragagem dos mais importantes lagos de unidades de conservação, localizados nos parques São Lourenço e Barigui; além da retirada dos aguapés, que acontece também periodicamente em espaços como os parques Tingui e Cambuí.

POLÍTICA AMBIENTAL E O CLIMA

Brasil lembra que a política ambiental da cidade já favorece a permeabilidade do solo e, consequentemente, o escoamento rápido da água que venha a acumular com grandes volumes de chuva em pouco tempo. “Temos 60 metros quadrados de área verde por habitante, graças aos esforços de preservar áreas verdes públicas e privadas em Curitiba”, justifica.

Curitiba conta com 45 parques e bosques implan-

tados, um jardim botânico e mais de mil praças, eixos de animação e jardinetes, que cumprem suas funções de mitigação de acordo com seu tamanho e capacidade. Uma nova área verde está em obras no bairro Campo de Santana, mesma região em que foi entregue o Pinhal de Santana, em novembro do ano passado.

MAIS AÇÕES E

PROGRAMAS AMBIENTAIS

A garantia de áreas verdes soma-se ao plantio de árvores do Desafio 100 Mil Árvores para Curitiba e à gestão de resíduos sólidos da cidade, que já tem tradição na reciclagem e amplia suas ações de compostagem comunitária com o Programa Municipal de Compostagem. Além do trabalho de Educação Ambiental e preservação dos rios da cidade com o Amigo dos Rios. Apenas a equipe do Amigo dos Rios, vinculada ao Departamento de Limpeza Pública, recolhe cerca de 290 tonela-

das por mês.

CURITIBA CONTRA AS CHEIAS

No âmbito da Secretaria de Obras Públicas, pelo Departamento de Pontes e Drenagem, a Prefeitura de Curitiba desenvolve o programa Curitiba Contra as Cheias, que consiste em obras de macrodrenagem que aumentam a capacidade de extravasamento de rios e córregos e ajudam a capacidade de a rede suportar grandes precipitações. Desde 2017 foram concluídas 29 grandes obras de macrodrenagem e outras 5 estão em andamento.

Em dezembro, Curitiba seguiu a tendência nacional e fechou o mês com um saldo negativo de 9.856 vagas. No Paraná, o saldo no mês foi de menos 35.901 vagas. Por questões sazonais, dezembro é sempre um mês de maior número de demissões, principalmente dos temporários contratados para as festas de fim de ano. A Prefeitura vem desenvolvendo, desde o período mais intenso da pandemia, uma série de ações para estimular a economia e acelerar o mercado de trabalho, com capacitação de trabalhadores e empreendedores, além de melhoria no ambiente de negócios.

Entre as ações, destaque para os Liceus de Ofícios, da Fundação de Ação Social (FAS), que promovem cursos e preparam para o mercado de trabalho quem está em busca de qualificação.

Já os Espaços Empreendedor da Agência Curitiba dão suporte a microempresários e microempreendedores individuais. O Programa 1º Empregotech, por sua vez, oferece qualificação na área de tecnologia com aulas e oficinas com o objetivo de elevar a empregabilidade de adolescentes e jovens e revelar talentos na área de inovação.

O Fab Lab Cajuru, laboratório de fabricação por prototipagem, por sua vez, vem gerando novas oportunidades para estudantes, empresas e comunidade, que podem compartilhar conhecimentos e colocar em prática ideias inovadoras.

(41) 99162-6192

Foto: Ricardo Marajó/SMCS

Foto: Ricardo Marajó/FAS

na próxima segunda-feira

Os 2,1 mil colégios da rede estadual do Paraná se prepararam, ao longo de toda esta semana, para o início das aulas, que acontece na próxima segunda-feira (6). Para começar o ano letivo, o Governo do Estado investiu em mobiliário (112 mil novas carteiras já começaram a ser entregues) e também em infraestrutura tecnológica, com a compra de 77.300 equipamentos de informática, incluindo desktops, notebooks e kits de robótica.

Além disso, já começou a entrega da primeira remessa de alimentos não perecíveis da merenda escolar e também acontece, até o fim do mês, a entrega de 340 novos ônibus para transporte escolar. As aquisições têm o objetivo de garantir que o estudante tenha todas as condições necessárias para aprender.

“Todo esse investimento é para trazer condições de trabalho para os nossos professores e de aprendizagem para os estudantes”, afirma o secretário estadual

Para começar o ano letivo, o Governo do Estado investiu em mobiliário e também em infraestrutura tecnológica, com a compra de 77.300 equipamentos de informática, incluindo desktops, notebooks e kits de robótica.

da Educação, Roni Miranda. “Neste ano, também vamos continuar investindo nas plataformas educacionais — de leitura e lição de casa, que são novas, além das que já existiam, como as de redação e inglês”.

No Instituto de Educação do Paraná Professor Erasmo Pilotto, em Curitiba, os funcionários estão ocupados com a limpeza dos ambientes escolares e a organização do material didático e mobiliário. A escola recebeu novos armá-

rios, além de 32 carteiras em formato de trapézio, um novo modelo que permite a organização das turmas em forma de círculo ou de meia-lua, por exemplo.

As novas carteiras foram instaladas em uma sala que será utilizada para aulas de Artes. Essa organização faz parte de um novo sistema aplicado a partir deste ano, no Instituto, para os estudantes da educação em tempo integral: o de salas temáticas. Agora, haverá algumas sa-

las específicas para cada área do conhecimento. Assim, os alunos é que trocarão de sala de aula nos intervalos, não mais os professores.

“A turma se movimenta mais. Isso faz com que o período de 9 horas dentro da escola se torne mais leve. Essa dinâmica também estimula a responsabilidade, a autonomia. É muito interessante pedagogicamente”, diz a diretora do colégio, Marcia Murbach.

PLANEJAMENTO

PEDAGÓGICO

Nestas quinta e sexta- feira (2 e 3), acontecem os dias de estudo e planejamento. Esse é um período destinado para que os profissionais da educação se preparem e planejem as ações do semestre. “É um momento de integração, de vínculo, de fortalecer essas relações, para começar o ano com tudo o que ele precisa — com o pé direito, com estudo e muito trabalho”, ressalta a diretora.

Deputadas e deputados eleitos em outubro tomam posse na Assembleia Legislativa do Paraná

O plenário da Assembleia Legislativa do Paraná recebeu, na tarde desta quarta-feira (1º), a presença de diversas autoridades, chefes de Poderes, prefeitos, vereadores, familiares e população em geral, para a sessão solene de posse das deputadas e deputados estaduais eleitos em outubro de 2022. Conforme determina a Constituição do Estado e o Regimento Interno da Assembleia, a sessão de posse e instalação da 20º legislatura, foi conduzida pelo deputado Ademar Traiano (PSD), presidente da Assembleia na legislatura anterior, e pelos secretários Luiz Claudio Romanelli (PSD) e Gilson de Souza (PL).

O ato solene contou com a presença de inúmeras autoridades e teve início com a instalação da 20ª

Programa CastraPet Paraná fecha agenda de janeiro com 3.664 animais atendidos

O CastraPet Paraná - Programa de Esterilização de Cães e Gatos encerrou a agenda de janeiro após passar por 26 cidades, totalizando 3.664 atendimentos de cães e gatos de forma gratuita. A ação é do Governo do Estado, executada pelo Instituto Água e Terra (IAT), em parceria com os municípios.

A castração dos animais de estimação contribui para a redução do abandono de filhotes nas ruas, que em sua maioria passam fome, são vítimas de maus-tratos e acidentes no trânsito, além de contribuir para a diminuição de zoonoses. Desde o início do programa, em 2019, 181 municípios já foram atendidos e 24.003 animais castrados, entre cães e gatos.

As cidades contempladas nesse mês foram São Mateus do Sul, Rio Azul, Inácio Martins, Apucarana, Bituruna, Arapongas, Querência do Norte, Califórnia, Honório Serpa, Marilândia do Sul, Tamarana, Guaraniaçu, Boa Vista da Aparecida, Rio Bom, Novo Itacolumi, Faxinal, Ariranha do Ivaí, Santa Terezinha de Itaipu, Itaipulândia, Iretama, Nova Tebas, Santo Antônio do Sudoeste, Realeza, Enéas Marques, Verê, Itapejara do Oeste e Sulina.

O secretário estadual do Desenvolvimento Sustentável, Valdemar Bernardo Jorge, ressalta a eficiência e o reconhecimento do programa. “Nos últimos quatro anos o Paraná foi colocado na vanguarda das iniciativas de saúde única. O Castrapet auxilia os municípios no controle da população de animais nas ruas, promovendo o bem-estar dos animais e também da população”, afirma.

Em Realeza, no Sudoeste do Estado, 101 pets foram castrados em janeiro. Michele dos Santos, secretária de Agricultura e Meio Ambiente do município, reafirma a importância do programa para a população. “O CastraPet foi muito bem recebido em todos os municípios e também em Realeza. Aqui nós recebemos animais de tutores, de protetores de animais, cães comunitários. A castração é muito importante para o controle e a diminuição da população animal na cidade”, completa.

Legislatura, período que vai até 31 de janeiro de 2027.

Estiveram presentes o vice-governador Darci Piana; o presidente do Tribunal de Justiça, desembargador José Laurindo de Souza Netto; o presidente eleito do Tribunal de Justiça, desembargador Luiz Fernando Tomasi Keppen; o procurador-geral de Justiça, Gilberto Giacóia; o prefeito de Curitiba em exercício, Eduardo Pimentel; o presidente do Tribunal Regional Eleitoral, desembargador Wellington Emanuel Coimbra de Moura; o presidente do Tribunal de Contas do Estado, conselheiro Fernando Augusto Mello Guimarães; e a chefe do escritório do Ministério das Relações Exteriores no Paraná, embaixadora Ligia Maria Scherer. Na sequência foram

proclamados os eleitos em outubro do ano passado. A relação dos 54 parlamentares foi lida pelo deputado Luiz Claudio Romanelli, que secretariou a sessão. Dos 54 parlamentares que tomaram posse, 30 foram reeleitos e 17 assumem o mandato pela primeira vez. Outros sete parlamentares retornam à Assembleia, após terem assumido em legislaturas passadas na condição de suplente ou após cumprirem mandatos de deputado federal e prefeito.

O deputado Ademar Traiano convocou os parlamentares para prestar o compromisso constitucional ratificando, um a um, em pé e seguindo ordem alfabética, com a afirmação “Assim o prometo”, a declaração lida pelo presidente, com o seguinte teor: “Prometo manter, defender

e cumprir a Constituição do Brasil e a Constituição do Estado do Paraná e observar as Leis desempenhando lealmente o mandato que me foi confiado pelo povo paranaense e promover o bem do meu Estado”, e assinando o termo de posse.

“Hoje foi o momento da consagração, da glória e da legitimação do processo eleitoral no qual todos os parlamentares tomaram posse nesta Casa Legislativa. Temos a certeza que a Assembleia de uma forma muito harmoniosa convive com os poderes constituídos e com as instituições do nosso Estado, sempre pensando no bem maior que é a coletividade paranaense”, afirmou Traiano, que está assumindo seu nono mandato na Casa.

No CastraPet Paraná o animal sai com a medicação pós-operatória e microchip eletrônico de identificação. Os tutores recebem as orientações sobre a importância da vacinação, vermifugação e visitas periódicas ao veterinário.

O programa também conta com a ajuda de ONGs que atuam no abrigo de animais de rua e sua posterior condução a novos tutores.

Fernanda Terres, presidente da ONG Leva Eu, de Itapejara do Oeste, ressalta a necessidade de programas de castração para a diminuição dos maus-tratos. “É uma alegria muito grande receber esse projeto de castração que vai contribuir muito para reduzir o abandono de animais”, afirma Em Itapejara do Oeste, 124 animais foram atendidos neste ciclo, que segue até o final de março.

O CastraPet Paraná é uma iniciativa do Governo do Estado, via Secretaria do Desenvolvimento Sustentável (Sedest), com recursos do tesouro estadual e de emendas parlamentares, em parceria com os municípios.

ATENDIMENTO

Compete ao município identificar os animais que serão esterilizados. Nas cidades contempladas pelo CastraPet, tutores, ONGs ou famílias devem se cadastrar junto aos órgãos municipais, conforme cronograma e número de vagas disponíveis.

As equipes do Instituto Água e Terra (IAT), vinculado à Sedest, além de castrar, fornecem os medicamentos pós-operatórios. Os tutores são orientados, ainda, sobre como cuidar da saúde dos pets, a importância das visitas ao veterinário e da vacinação.

Antes de serem submetidos às cirurgias os animais passam por uma avaliação de veterinários.

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Com mais equipamentos, colégios estaduais se preparam para volta às aulas,

Em outra oportunidade falamos um pouco sobre a atividade das caminhadas, para este período complicado que estamos passando e como realizá-las com segurança e algumas dicas para tal. Neste artigo, hoje, vamos pontuar alguns dos inúmeros e importantes benefícios proporcionados por esta atividade fácil, segura, barata e prazerosa.

IMPORTANTE

Antes de iniciar em qualquer prática esportiva ou de exercícios físicos, faça sua avaliação médica periódica. Certifique-se que esteja liberado para a prática de atividades físiccas.

1. Auxilia no tratamento e prevenção das osteopenias (forma mais leve) e osteoporose (forma mais grave) : Excelente atividade para combater ou diminuir a perda de massa óssea. Enquanto você caminha o ligeiro impacto dos seus pés no chão provoca estímulos elétricos (provocados pela pressão) em estruturas (cristais) nos ossos que favorece a absorção e fixação do cálcio na matriz (tecido conjuntivo) que dá forma ao osso. Dessa forma os ossos ficam mais resistentes, densos e fortes. Mesmo quem já sofre destes males terá o benefício de impedir o avanço e até na regressão da doença.

2. Reduz a pressão arterial: Estudos mostraram que de 20 a 40 minutos de caminhada leve a moderada provoca uma ligeira queda na pressão arterial que pode durar até 24h após o exercício. Os mecanismos fisiológicos para explicar este efeito ainda permanecem um tanto conflitantes. Contudo, a produção maior de

Caminhadas: Benefícios

alguns estudos.

endorfinas (hormônios do bem estar) pode estar relacionada com a redução da resistência vascular (o sangue circula com maior facilidade) que parece ter relevante participação neste fenômeno. Como a caminhada também ativa mais o coração você mantém a circulação do sangue eficiente, levando mais oxigênio para todas as células. Por estimular os músculos da perna (panturrilha principalmente) a caminhada melhora o retorno venoso dos membros inferiores (que é contrário à gravidade). Os músculos da perna funcionam como um segundo coração, impulsionando o sangue para cima, de volta ao coração, ou seja, seu coração vai precisar de um esforço menor para fazer o sangue retornar. Isso significa preservar a saúde do seu coração.

3. Combate à depressão, ansiedade e estresse: Caminhar, principalmente ao ar livre em locais arborizados, faz o seu corpo produzir endorfina em maiores quantidades. Esse hormônio é responsável pela sensação de alegria e relaxamento e é uma substância chave no combate à depressão, ansiedade e estresse. Substâncias produzidas pelos vegetais - ainda

em estudo -, que estão sendo chamados de fitonetos (óleos aromáticos dos vegetais, em suspensão no ar), podem estar relacionadas à liberação maior destes hormônios em nosso corpo. Por causa deste hormônio, caminhar pode se tornar em um hábito vicioso muito saudável. Quando mais você caminha, mais endorfina seu organismo produz, que te dará mais ânimo para ficar cada vez mais tempo caminhando.

4. Auxilia no controle do colesterol: A relação entre o exercício de caminhada e a diminuição da gordura total no sangue, não tem muita novidade. A caminhada aumenta a parte boa do colesterol conhecida como HDL, evitando que a parte ruim (LDL) fique depositada nas artérias do indivíduo, podendo causar enfermidades. Algumas muito sérias, podendo levar à morte. Segundo pesquisadores, uma caminhada vigorosa de 40 minutos pode ajudar a reduzir efeitos prejudiciais à saúde que uma taxa elevada de colesterol total pode ter sobre o corpo humano. Essa atividade física pode reduzir os níveis de lipídios (gorduras) sanguíneos em até 30%, de acordo com

5. Melhora a qualidade do seu sono: A caminhada durante o dia faz com que o nosso corpo tenha um pico na produção de substâncias estimulantes, como a adrenalina. Este hormônio tem relação também com o ritmo circadiano (dia e noite) do corpo, que é regulado pelo sol. Uma produção maior dele, durante o dia, deixa o corpo mais disposto e acordado durante as horas subsequentes ao exercício. Isso sinaliza, ao anoitecer, uma produção maior também da melatonina (hormônio do sono). Desta forma, uma caminhada realizada, durante o dia, pode ajudar, e muito, na qualidade do sono à noite. Por isso poucas pessoas que caminham frequentemente têm insônia e, consequentemente, não tem sonolência no dia seguinte. Afinal uma boa noite de sono deve ser reparadora.

6. É uma forte aliada no controle do diabetes: Quando caminhamos o corpo consome energia retirando e transformando o açúcar/carboidratos (glicose do sangue) em combustível para o movimento. O exercício físico consegue deixar nossas células mais sensíveis à insulina – é este hormônio que regula o nível de açúcar no sangue – necessitando de menor produção (pelo pâncreas) para nossas células conseguirem absorver o açúcar para produção de energia. Desta maneira o exercício consegue regular o nível do açúcar no sangue (diabetes), não deixando subir. Com o passar dos treinos e intensidades maiores nosso corpo vai aumentando a sensibilidade à insulina (menor produção é necessária), um fator importante para controlar o diabetes.

7. Emagrece e equili-

bra o peso corporal: Caminhar emagrece sim. Os níveis altos de insulina, que são provocados pela presença “crônica” (constante) de açúcar no sangue – relação direta com a alimentação e sedentarismo - também tem um efeito direto na capacidade do corpo em armazenar gordura. Pois se não utiliza esta energia sobrando para produzir movimento (caminhadas, por exemplo), a insulina “transportará” esta energia do açúcar, que está sobrando, para nossos reservatórios em forma de gordura. Energia não jogamos fora, nosso corpo sempre estoca. Lembre-se, quando falamos aqui do açúcar estamos nos referindo a qualquer tipo de carboidrato. Desta maneira quando realizamos alguma atividade física, o corpo passa a ter uma maior demanda calórica (de energia) para poder realizar aquela tarefa. Isso, continuadamente, vigorosamente e persistentemente, pelas alterações na composição muscular (mais densos e fortes), neste caso, especialmente nos membros inferiores, causará também uma “queima” adicional do estoque de energias (gordura). Motor mais potente, maior gasto de combustível. Mas para tanto é necessário que faça uma caminhada vigorosa, aquela em que é difícil manter um conversa sem perder o fôlego. Mas o benefício vai mais além, pesquisadores comprovaram que, mesmo horas depois de um exercício vigoroso, o metabolismo continua mais acelerado, ajudando no processo de emagrecimento. Isso porque para colocar o corpo novamente em equilíbrio depois do “desarranjo” provocado pela atividade física, leva-se um tempo maior.

8. Controla a vontade

de comer: Pesquisadores perceberam uma redução importante na vontade de comer em pessoas que realizavam caminhadas. O grupo que apenas tentava resistir à vontade de comer sem realizar o exercício da caminhada teve maior dificuldade de conter a vontade de atacar os alimentos. Além de ocupar o tempo com outra coisa que não seja a comida, a caminhada libera alguns hormônios, como a endorfina (já comentada), que relaxam e combatem a ansiedade, efeito este que faz muitas pessoas buscarem compulsivamente os alimentos, especialmente doces.

9. Protege contra derrames (AVCs) e infartos: Quem caminha tem o coração e todo sistema vascular (principalmente em pontos críticos, como no cérebro) mais bem protegido, pois ter uma pressão arterial sanguínea menor é um fator importante na prevenção contra os derrames e infarto. Lembrando que todos os itens acima (redução de peso, diminuição do estresse e melhora dos níveis de colesterol) são de suma importância para ter um coração saudável e com menos possibilidades de complicações. Assim, não esqueça, a atividade física é apenas um dos pontos da base saudável para um vida equilibrada e com qualidade. Procure se alimentar melhor, se manter sempre muito bem hidratado (vamos falar sobre isso em outro artigo), controlar melhor seu estresse e dormir com qualidade.

AFINAL... A SAÚDE É O MAIS IMPORTANTE!

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Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida.

Mais de 8 milhões foram vítimas de golpes financeiros; saiba como se proteger

Os golpes financeiros que acontecem por meio de aplicativos de conversa se tornaram um problema comum no dia a dia dos brasileiros. Segundo levantamento realizado pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas e pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil), mais de 8 milhões de pessoas foram vítimas de armadilhas on-line no último ano. Clonagem de cartão, empréstimo fraudulento e estranhos se passando por entes conhecidos são os crimes mais recorrentes.

De acordo com a coordenadora do curso de Direito da Faculdade Anhanguera, professora Camila Escorsin Scheifer, é preciso ter atenção para perceber essas ações criminosas e agir rapidamente para evitar prejuízos. “Embora a segurança da informação tenha se tornado a principal área das instituições e empresas, destinando milhões para o aprimoramento de equipes e no fortalecimento dessa ferramenta, o foco dos criminosos é no ponto cego do público. Portanto, é importante entender quais as modalidades de fraudes e a tendência de resultado das ações. Além de incentivar a vítima de golpe a realizar a denúncia para as tratativas adequadas”, afirma a docente. Ainda como aponta a pesquisa, apenas 4 entre 10 indivíduos lesados tentam reaver suas perdas.

Os golpistas fazem uma análise de seus alvos e utilizam fotos retiradas de redes sociais para criar perfis falsos e enganar familiares. Eles criam situações para pedir por trans-

ferências de dinheiro, Pix e, em alguns casos, pedidos de resgate. O recomendado a indivíduos contatados é para que sempre desconfie de solicitações atípicas, como para o pagamento de contas. “É comum que esses casos apareçam como urgentes, mas apesar dessa agilidade para resolução da situação, o ideal é fazer uma ligação por voz para verificar o caso”, aconselha a professora universitária.

A vítima usurpada, assim que tomar ciência da ação, deve entrar em contato com amigos e familiares o mais rápido possível, para evitar novas tentativas do crime. É necessário trocar a senha de bancos, e-mails e de outros serviços importantes, assim como registrar boletim de ocorrência on-line ou em delegacia de polícia. O documento será preciso para reaver valores de cartões clonados, por exemplo. O apoio de

um advogado pode ser importante durante esse processo.

CARTÃO CLONADO

Ao receber uma notificação de compra suspeita ou identificar transações indevidas na fatura ou no extrato bancário, é preciso entrar em contato com a instituição financeira e bloquear ou cancelar o cartão de forma imediata. Uma vez sinalizado, o banco é responsável por iniciar o processo de apuração e contestação, para devolução do dinheiro.

De acordo Código de Defesa do Consumidor (CDC), a vítima tem direito a receber o esterno do valor do prejuízo, quando comprovado que a compra foi feita por meio de uma fraude. Para evitar esses casos, é aconselhado que usuário não compartilhe informações do seu cartão por mensagens, não clique em links vindos em conversas de aplicativos e SMS e tenha sempre o antivírus instalado no computador e

no celular.

10 dicas para evitar fraudes nas compras online

1. Pesquise a idoneidade da empresa: Confira os dados comerciais da empresa de comércio eletrônico. Os canais de venda virtuais são obrigados a fornecer dados como razão social, endereço, telefone e CNPJ, de preferência, em sua página principal. Desconfie de sites que não seguem essa regra.

2. Sem contato, nem pensar: Identifique as informações de contato. Quanto mais fácil você localizar telefones, endereços e e-mail para entrar em contato com o comércio eletrônico, tirar dúvidas ou encaminhar problemas, mais confiável o site é e menos provável será de você ser vítima de um golpe virtual. Alguns sites, inclusive, oferecem chat online pelo qual você pode conversar com um atendente em tempo real.

3. Fique de olho na

certificação digital: Cheque as certificações digitais para evitar fraudes. As lojas virtuais que se preocupam com a segurança de seus clientes buscam obter selos de segurança e certificações digitais que protegem os dados fornecidos pelos clientes. Confira se a página inicial apresenta essa informação. Além disso, os endereços de sites de comércio eletrônico devem começar com “https” e não “http”.

4. Atente à qualidade dos textos: Procure pistas de golpe no site. Erros de português e fotos de má qualidade são bons indícios de sites que não são idôneos, construídos de forma amadora e com a finalidade exclusiva de tirar dinheiro das pessoas. Fique atento.

5. Conheça a reputação da empresa: Pesquise o que as pessoas andam falando sobre a empresa. Sempre que estiver com o pé atrás com algum comércio eletrônico, consulte a idoneidade do site nos órgãos de proteção ao consumidor como o Reclame Aqui. O Procon, por exemplo, mantém uma lista das empresas que recomenda evitar.

As redes sociais também são ótimas ferramentas para descobrir se existem reclamações em torno destes serviços e conhecer a opinião de outros consumidores. Nas fanpages das empresas no Facebook você encontra comentários de clientes e avaliações com estrelas. Além disso, você pode ver se a empresa responde os comentários deixados pelo público e se ela se importa em re-

solver os problemas que são relatados.

6. Peça indicações: Não pense duas vezes antes de pedir indicações de parentes e amigos, sobretudo daqueles que já têm o hábito de comprar pela internet.

7. Leia a política do site: Você conhecerá não só suas medidas de segurança como também seu sistema de trocas e devolução. Quanto mais confiante você estiver, melhor será sua compra e mais protegido estará o seu CPF.

8. Use dispositivos seguros: Utilize wifi, computador ou smartphone seguros. Nunca faça compras virtuais por meio de computadores de outras pessoas ou usando redes públicas de wifi. Isso só aumenta a chance de ação de pessoas mal intencionadas.

9. Fuja de promoções mirabolantes: Se um determinado produto está com o preço tão tentador que você quase não consegue deixar de comprar, pare, respire fundo e não compre. Preços muito reduzidos podem ser sinal de tentativa de fraude.

10. Guarde os comprovantes das compras: Imprima ou salve no computador as telas que indicam que a compra foi realizada, anote códigos de confirmação e guarde e-mails que chegam à sua caixa com dados da transação. Eles podem ser úteis no futuro.

Não se esqueça: cuide sempre do seu CPF. Monitorar regularmente seu CPF é um bom jeito de evitar prejuízos com fraudes

Foto:Freepik

Os golpistas fazem uma análise de seus alvos e utilizam fotos retiradas de redes sociais para criar perfis falsos e enganar familiares.