Edição 773

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Boleto do IPTU 2023 de Curitiba começa a ser entregue na casa do contribuinte

atrasados de Pinhais pode ser realizada por meio do Refip-2023

Relacionamentos pessoais influenciam diretamente na felicidade Página 04

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Ataques em série reforçam importância da conscientização sobre bullying e violência nas escolas

Teve início na última segunda-feira, 3 de abril, o prazo para aderir ao Programa de Recuperação Fiscal de Pinhais (Refip-2023). Por meio desta iniciativa é possível pagar os tributos atrasados independentemente do valor da dívida ou do período.

O IPTU tem vencimento em 20 de abril. Para pagamento à vista, o desconto foi ampliado de 4% para 10%. Também é possível parcelar em dez vezes sem juros, com vencimento todo dia 20, de abril de 2023 a janeiro de 2024.

COLUNA BÍBLICA

Judeus e cristãos se unem para preparar a novilha vermelha para o Terceiro Templo

Judeus e cristãos se uniram para preparar a novilha vermelha para o Terceiro Templo, em Jerusalém.

A Igreja Voice of Healing em Houston, no Texas, Estados Unidos, se uniu à organização judaica Boneh Israel nos esforços para restabelecer o mandamento bíblico na Terra Santa.

“Cristãos e judeus, estávamos todos trabalhando para a mesma visão com as mesmas esperanças, o que é notável, pois esse evento nunca poderia ter acontecido dez anos atrás. O Senhor está nos reunindo para um propósito comum”, declarou Michael Petro, pastor da Voice of Healing, em um evento que apresentou o projeto, na semana passada.

O líder explicou que o ritual da novilha vermelha tem um significado especial para os cristãos e é citado no Novo Testamento.

“Paulo conecta a novilha vermelha ao Messias. Ele descreve Jesus saindo do acampamento e isso é uma referência à novilha vermelha que foi sacrificada fora do acampamento”, afirmou Michael.

E continuou: “Deus manteve sua promessa e trouxe os judeus de volta a Israel, então agora, esteja você do lado judeu ou do lado cristão, estamos claramente em um período de preparação. As novilhas são uma parte essencial disso. A união de judeus e cristãos também faz parte disso”.

O representante da Boneh Israel, Moriel (Mo) Barelli, disse que ficou admirado com a cooperação entre judeus e cristãos.

“O tema do evento foi a redenção e como as novilhas vermelhas desempenham um papel importante nisso”, disse ele ao Israel365 News.

“Me surpreendeu que quando se tratava de redenção e do Terceiro Templo, todos nós tínhamos tanto em comum. As pessoas que conhecemos estavam ligadas à Torá e sentiam fortemente que queriam fazer parte das coisas proféticas que estão acontecendo em Israel agora. Claro, cristãos e judeus têm diferenças significativas, mas foi muito fácil focar nas coisas importantes que temos em comum”.

Preparação profética

Em setembro do ano passado, a Boneh Israel levou cinco bezerros vermelhos, nascidos no Texas, para Israel, para criá-los e cumprir o mandamento da Novilha Vermelha, no tempo estabelecido. A operação para transportar os animais custou mais de 250 mil dólares.

Hoje, as novilhas estão com 1 ano e meio a dois anos. Para fazer a cerimônia, é preciso que todas tenham pelo menos dois anos de idade.

“As novilhas estarão, se Deus quiser, prontas para a Pessach no próximo ano. Todos os elementos necessários, a terra e os kohanim, estão sendo preparados nesse meio tempo”, afirmou Moriel.

A organização está construindo um Centro de Pesquisa e Educação na Antiga Siló – a cidade bíblica onde ficava o Tabernáculo no tempo dos juízes – para criar as cinco novilhas vermelhas.

O centro contará com uma equipe de pesquisadores e rabinos que vão estudar como criar outras novilhas vermelhas puras.

O local também será aberto à visitação, onde os visitantes poderão ver os animais e aprender sobre o mandamento das novilhas vermelhas.

Fonte: https://www.guiame.com.br/

VERSÍCULO DO DIA

"Pois há um só Deus e um só mediador entre Deus e os homens: o homem Cristo Jesus, O qual se entregou a si mesmo como resgate por todos. Esse foi o testemunho dado em seu próprio tempo. Para isso fui designado pregador e apóstolo (Digo a verdade, não minto.), mestre da verdadeira fé aos gentios".

(1 Timóteo 2:5-7)

Esperar em Deus

Por Andressa Oliveira

No mundo atual, tudo acontece muito rápido, as pessoas estão acostumadas com o imediato. Queremos tudo para ontem. A tecnologia em si nos proporciona certa facilidade e agilidade, seja no trabalho, estudos, fazer compras e nos comunicarmos com quem precisamos. Não é mais necessário esperar tanto para falar com um amigo distante, por exemplo, basta mandar uma mensagem, ou até mesmo fazer uma chamada de vídeo. Tudo está a apenas um toque de distância.

Com tamanha velocidade, torna-se cada vez mais difícil conseguirmos esperar pacientemente por algo, e com isso, uma simples “demora”, nos deixa ansiosos e estressados. Não queremos esperar. No entanto, Deus não trabalha em nossa pressa. Ele tem o controle de todas as coisas, um tempo determinado para cada plano d’Ele em nossas vidas, um modo de agir completamente diferente do nosso e incontavelmente melhor.

Muitas vezes é no tempo da espera onde mais somos moldados por Deus. Ele não nos quer ansiosos e aflitos, tentando controlar tudo. Deus quer que confiemos Nele e busquemos a Ele e Seu Reino acima de todas as coisas. Em Mateus 6:33 está escrito: “Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.” Ele sabe o que precisamos. Deus cuida de nós e se preocupa com os detalhes. Ele conhece até os nossos menores sonhos. E, estes sonhos estão alinhados com a vontade d’Ele, irão se cumprir.

Confiar em Deus é uma decisão que vale a pena ser tomada. Entregar seus sonhos e projetos a Deus, confiando que Ele está cuidando de tudo e tem o melhor para cada um de nós, é algo que nos traz paz. A partir do momento que confiamos completamente em Deus, nos afastamos dos sentimentos de ansiedade e imediatismo, com isso sentimos descanso.

O tempo de Deus difere do nosso, Ele enxerga lá na frente, conhece o futuro, sabe o que é melhor para cada um, e, além de tudo, se preocupa conosco cuidando de nós em cada detalhe. Entregue seus planos e sonhos a Deus, buscando fazer a vontade Dele, colocando-o em primeiro lugar em sua vida e você verá que, no tempo determinado, os planos d’Ele se cumprirão. Deus faz infinitamente mais do que podemos pensar ou imaginar e Ele não se atrasa.

CURIOSIDADE

Por que os Ovos de Páscoa são de chocolate?

No começo, presenteava-se com ovos de verdade, especialmente os de galinha. Depois, os ovos passaram a ser de porcelana, vidro, pedra, madeira, papel, escamas e casco de tartaruga. No início do século XIV, no reinado de Eduardo I, na Inglaterra, surgiu o costume de agradar a realeza com ovos decorados em ouro.

A substituição dos ovos decorados pelos de chocolate veio só no século XIX, primeiramente na Alemanha. Não se sabe ao certo o motivo da iniciativa, mas acredita-se que tenha partido dos fabricantes da guloseima, como estratégia para impulsionar as vendas de seus produtos.

PREVISÃO DO TEMPO

No Paraná, chuvas ocorrem já na madrugada entre o noroeste, oeste e o sudoeste paranaense, situação que persiste durante boa parte do dia. Nas demais regiões do Estado chove principalmente a partir da tarde. Temperaturas ficam mais amenas em relação aos últimos dias em função das chuvas.

QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

SEXTA SÁBADO DOMINGO

Parcialmente nublado com pancadas de chuva

Máx.22ºC

Mín. 16ºC

Chuva

Parcialmente nublado com pancadas de chuva

Máx. 17ºC

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Boleto do IPTU 2023 de Curitiba começa a ser entregue na casa do contribuinte

Os proprietários de imóveis em Curitiba já começaram a receber por correspondência o boleto do IPTU 2023 para pagamento à vista ou da primeira parcela.

O IPTU tem vencimento em 20 de abril. Para pagamento à vista, o desconto foi ampliado de 4% para 10%. Também é possível parcelar em dez vezes sem juros, com vencimento todo dia 20, de abril de 2023 a janeiro de 2024.

Para quem não deseja esperar pela entrega dos Correios, desde segunda-feira (3/4) está disponível a emissão online do documento pelo site da Prefeitura e o site da Secretaria de Planejamento, Finanças e Orçamento

“A população que ainda não emitiu o seu documento para pagamento pode ficar tranquila porque o boleto será enviado para a casa do contribuinte também”, diz Sergio Primo, diretor de Rendas Imobiliárias da Secretaria de Planejamento, Finanças e Orçamento. A previsão dos Correios é entregar todos os boletos do IPTU 2023 até 15 de abril.

Na carta do IPTU 2023, o contribuinte receberá o documento para pagamento à vista e da primeira parcela. Assim como nos anos anteriores, as parcelas seguintes devem ser emitidas pelo contribuinte, que pode acessá-las pelo site da Prefeitura ou no site da Finanças (https://financas.curitiba. pr.gov.br/)

Na carta com o boleto os proprietários têm algumas informações detalhadas do imóvel, os valores do IPTU e da Taxa de Coleta de Lixo (TCL), além da inscrição imobiliária e indicação fiscal.

Os contribuintes também receberão informações sobre a nova Planta Genérica de Valores (PGV) e seu impacto, a redução de alíquotas máximas, ampliação de isenções e exemplos de aplicação de recursos

do IPTU.

PELA INTERNET

Pela internet é possível gerar o documento de arrecadação municipal (DAM) de um mês ou de todas as parcelas de uma só vez. Para isso, será necessário informar a Inscrição Imobiliária e Sublote ou a Indicação Fiscal do Imóvel, além do CPF ou CNPJ.

O DAM poderá ser pago nos bancos conveniados, nos caixas eletrônicos ou por meio do internet banking. Também será possível pagar pelo PIX, por cartão de débito ou crédito ou ainda colocar em débito automático.

Os bancos conveniados para pagamento do IPTU 2023 são Caixa Econômica Federal; Bradesco; Banco do Brasil; Santander; Itaú/Unibanco; Sicredi; Sicoob; Mercantil e Ailos.

DÉBITO AUTOMÁTICO

Para quem optar pelo débito automático, a primeira parcela será debitada no dia 28 de abril e as demais todo dia 20.

Basta fazer a solicitação diretamente a seu banco, nos canais de atendimento disponibilizados, 30 dias antes do vencimento da parcela (esse é o prazo que os bancos pedem para realizar seus cadastros). O contribuinte pode fazer essa solicitação mesmo após pagar a(s) primeira(s) parcela(s).

Quem não tem acesso à internet, pode emi-

tir as guias no atendimento presencial nos núcleos da Finanças nas Ruas da Cidadania (sem agendamento) ou na sede da Prefeitura (com ou sem agendamento).

O QUE MUDOU

Sancionada em dezembro do ano passado, a Lei Complementar 136/2022, que estabeleceu a nova PGV, trouxe os valores dos imóveis para patamares compatíveis com o mercado, corrigiu distorções e ampliou em 55% o número de imóveis isentos, para 127 mil.

O IPTU 2023 incide em 950 mil imóveis. Desses, 18% são isentos (170 mil) e 19 mil não terão alteração. A nova PGV reduziu alíquotas máximas de 1,1% para 0,65% para imóveis residenciais e estabeleceu travas para não onerar o contribuinte.

“Existem duas travas, uma de 23,9%, independente do valor. E outra de R$ 250 independente da alíquota. Ambas visam blindar o contribuinte de aumentos expressivos dando equilíbrio fiscal e transparência no IPTU. Tudo em busca da justiça fiscal e social”, diz Primo.

Assim, o aumento poderá ser maior que R$ 23,9% em relação ao ano passado, mas desde que até R$ 250 em valor. Ou maior que R$ 250, mas limitado a 23,9%.

estamos reforçando esses canais de atendimento para que a população tenha acesso à informação de maneira clara e transparente", diz Mario Nakatani Júnior, superintendente fiscal da Secretaria de Planejamento, Finanças e Orçamento.

curitiba.pr.gov.br, O portal reúne 100% dos serviços disponíveis da área tributária do Município.

çou seus canais de atendimento para orientar a população sobre o IPTU 2023, que pode acessar o atendimento telefônico exclusivo pela central 156, disponível pelo telefone 156; o App “Curitiba 156” ou o site do 156. O contribuinte ainda pode tirar dúvidas pelo WhatsApp da prefeitura no (41) 98762903.

O atendimento presencial está disponível nos dez núcleos regionais da Secretaria de Finanças localizados nas Ruas da Cidadania e é sem agendamento.

Na sede da Prefeitura, no Centro Cívico, é possível tirar dúvidas com ou sem agendamento. Se quiser ser atendido com hora marcada, o contribuinte deve realizar agendamento prévio no link https:// agendaonline.curitiba. pr.gov.br.

O prazo de contestação do IPTU 2023 é em 5/5 e é feito online, pelo Processo Eletrônico de Curitiba (Procec).

CANAIS DE ATENDIMENTO

O IPTU incide sobre 950 mil imóveis e este ano traz a atualização da Planta Genérica de Valores (PGV), que serve de base de cálculo para o imposto.

"Numa comparação simples, a PGV equivale à tabela Fipe dos carros, que atualiza o valor dos veículos de acordo com o mercado. Sabemos que qualquer mudança gera dúvidas e

As equipes da secretaria foram treinadas para atender a população sobre as mudanças no IPTU neste ano. A atualização da PGV é obrigatória a cada quatro anos. Além disso, em março do ano passado, o Tribunal de Contas do Estado (TCE-Paraná) fez uma recomendação formal para que Curitiba fizesse a sua atualização da PGV.

O atendimento presencial está disponível nos dez núcleos regionais da secretaria de Finanças localizados nas Ruas da Cidadania e é sem agendamento.

Na sede da Prefeitura, no Centro Cívico, é possível ser atendido com ou sem agendamento, que pode ser feito pelo https://agendaonline.curitiba.pr. gov.br.

O horário de atendimento presencial é das 8h às 17h, de segunda a sexta-feira.

O contribuinte pode acessar também o atendimento telefônico exclusivo pela central 156, disponível pelo telefone 156; o App “Curitiba 156” ou o site do 156. O contribuinte ainda pode tirar dúvidas pelo WhatsApp da prefeitura no (41) 9876-2903.

Além destes canais, é possível tirar dúvidas e emitir o Dam para pagamento do IPTU/TCL através do Portal de Finanças no endereço eletrônico https://financas.

O DAM poderá ser pago nos bancos conveniados, nos caixas eletrônicos ou por meio do internet banking. Também será possível pagar por meio de PIX, cartão de débito ou crédito ou ainda colocar em débito automático.

Os bancos conveniados para pagamento são Caixa Econômica Federal; Bradesco; Banco do Brasil; Santander; Itaú/ Unibanco; Sicredi; Sicoob; Mercantil e Ailos.

UNIDADES DE ATENDIMENTO

Sede

Endereço: Palácio 29 de Março - Avenida Cândido de Abreu, 817Subsolo, Cep: 80530908. Horário de Atendimento: das 8h às 17h, de segunda a sexta-feira.

Núcleos Regionais de Planejamento, Finanças e Orçamento

Bairro Novo - Endereço: R. Tijucas do Sul, 1700

Boa Vista - Endereço: Av. Paraná, 3600

Boqueirão - Endereço: Av. Mal. Floriano Peixoto, 8430

Cajuru - Endereço: Av. Pref. Maurício Fruet, 2150

CIC - Endereço: R. Manoel Valdomiro de Macedo, 2460

Matriz - Endereço: R. André de Barros, 41 Pinheirinho - Endereço: Av. Winston Churchill, 2033

Portão - Endereço: R. Carlos Klemtz, 1700

Santa FelicidadeEndereço: R. Santa Bertilla Boscardin, 213

Tatuquara - Endereço: R. Olivardo Konoroski Bueno, 100

(41) 99162-6192

Foto: Pedro Ribas/SMCS

Para pagamento à vista, o desconto foi ampliado de 4% para 10%.

Prefeito de Fazenda Rio Grande, Marco Marcondes, assina ampliação e reforma da Estação Tubo Carlos

Gomes

Uma antiga solicitação dos usuários do transporte coletivo de Fazenda Rio Grande foi atendida na última sextafeira (31/03). Por conta de um convênio firmado entre o governo do Estado - por meio da Agência de Assuntos Metropolitanos do Paraná (Amep) e a Prefeitura de Curitiba – a Estação Tubo da Praça Carlos Gomes passará por reforma e ampliação. A obra, estimada para ser concluída em 190 dias, deve receber investimentos de R$ 841, 6 mil.

Localizada na Rua Lourenço Pinto, 190, a Estação é utilizada como ponto final para embarque e desembarque de passageiros que utilizam a linha F02-Curitiba/Fazenda Rio Grande, uma das principais na conexão entre Fazenda Rio Grande e a Capital que chega a transportar 2.700 pessoas diariamente.

O prefeito Marco Marcondes participou do evento e destacou que essa era uma antiga reivindicação. “Essa luta era antiga e hoje, como prefeito, conseguimos viabilizar”, comentou.

Participaram do evento o prefeito Rafael Greca , o secretário das Cidades Eduardo Pimentel , o presidente da AMEP Gilson Santos e o presidente da URBS Ogeny Maia.

O secretário das Cidades, Eduardo Pimentel, destacou a importância da obra. “Essa é mais uma ação que demonstra o apoio do Governo do Estado aos municípios da Região Metropolitana de Curitiba e ao transporte coletivo, e que trará mais conforto e segurança para os usuários desse sistema”, concluiu.

Quitação de tributos municipais atrasados de Pinhais pode ser realizada por meio do Refip-2023

Teve início na última segunda-feira, 3 de abril, o prazo para aderir ao Programa de Recuperação Fiscal de Pinhais (Refip-2023). Por meio desta iniciativa é possível pagar os tributos atrasados independentemente do valor da dívida ou do período.

De acordo com o diretor do Departamento de Rendas Imobiliárias (DERIM), Antonio Cesar da Silva, neste ano o prazo para adesão segue até o dia 30 de junho. “O Refip oportuniza ao contribuinte recolher tributos inscritos em dívida ativa com até 100% de desconto em juros e multa”, completa.

Para quem opta pelo parcelamento, o desconto varia de 90% a 40%, tendo a opção de parcelar entre 3 e 36 vezes. Importante ressaltar que o valor mínimo

da parcela é de R$90,00 para pessoas físicas e de R$180,00 para pessoas jurídicas.

As guias para pagamento podem ser emitidas

pelo endereço: www.pinhais.pr.gov.br/dividaativa.

Para parcelamento de dívidas o contribuinte pode acessar o endereço: https://pinhais.atende.net/ autoatendimento/servicos/ simulacaoparcelamentodebitos ou comparecer ao setor de atendimento do DERIM.

Serviço

Mais informações sobre o programa no site www.pinhais.pr.gov.br/refip ou pelos telefones: 99201-5134, 99127-5088, 99259-4049.

O setor de atendimento do DERIM está localizado na Avenida Camilo di Lellis, 453, centro, das 8h30 às 16h30.

Avança licitação para conservação da Estrada do Cerne e mais três vias rurais na RMC

Quatro rodovias não pavimentadas vão receber serviços de patrolamento, regularização de leito e compactação. Investimento estimado é de R$ 10,7 milhões.

A licitação para serviços de conservação e manutenção de quatro rodovias não pavimentadas na Região Metropolitana de Curitiba (RMC) avançou para nova etapa. Serão atendidos mais de 63 quilômetros de estradas rurais pelo Departamento de Estadas de Rodagem do Paraná (DER/PR), sob competência de sua Superintendência Regional Leste.

O DER/PR fez a disputa por pregão eletrônico, onde as empresas disputam entre si com ofertas de preço cada vez menores, até uma delas

ser declarada arrematante. A sessão foi marcada pela alta concorrência, com quatro participantes e disputa acirrada de lances.

A melhor proposta foi feita pela Quimicons Engenharia e Comércio LTDA, no valor de R$ 10.700.000,00. Nesta nova etapa, a arrematante deverá apresentar os documentos de habilitação para análise do órgão estadual, antes que ela seja declarada vencedora.

As rodovias estaduais contempladas são: PR090, conhecida como Es-

trada do Cerne, do final do asfalto em Bateias, distrito de Campo Largo, até o Rio Açungui, em uma extensão de 12,84 quilômetros; a PR-510, de Contenda até Balsa Nova (17,4 km); a PR-511, entre Contenda e Quitandinha (19,82 km); e a PR-512, conhecida como Rodovia da Maçã, entre Balsa Nova e o distrito de Mariental, na Lapa (13,95 km).

Os serviços de manutenção das rodovias rurais são fundamentais para garantir a segurança dos usuários e o acesso aos maiores centros urbanos. As rodovias não

pavimentadas também são utilizadas para o transporte de cargas da safra dos pequenos agricultores da região, com destaque para o cultivo frutífero, além de mandioca, milho, cebola, batata e tomate.

Estão previstos serviços de manutenção pelo prazo de dois anos, como patrolamento e regularização de leito; escavação de vala lateral; escavação para saídas de água; instalação de bueiro e caixa de retenção, reaterro; escarificação, conformação e compactação do subleito; entre outros.

O prazo para aderir ao Programa de Recuperação Fiscal de Pinhais teve início na última segunda-feira (3).

Greca entrega obras para garantir mais 176 vagas na Educação Infantil de Curitiba

As famílias da Regional Bairro Novo têm um novo Centro Municipal de Educação Infantil (CMEI), o Maestrina Esmeralda Rovani, no Ganchinho, entregue oficialmente nesta segunda-feira (3/4) pelo prefeito Rafael Greca como parte das comemorações dos 330 Anos de Curitiba. O prefeito também entregou nesta segunda a revitalização do CMEI Lala Schneider. Juntas, as obras abrem 176 vagas na Educação Infantil na rede pública municipal de Curitiba.

O CMEI Mestrina Rovani, o 231º da rede municipal de ensino, fica na Rua Antônio José Bonato, 1.761. As obras foram feitas ao longo do ano passado, sob a coordenação da Secretaria Municipal de Obras Públicas (Smop).

A unidade está em processo de matrículas das crianças da região e já atende cerca de 20 matriculados, no berçário e pré. As crianças estão sendo chamadas por meio do Cadastro-online.

“É com muita alegria que entregamos estas obras que beneficiam nossas futuras gerações. Quanto mais pudermos, mais faremos. Os curitibinhas têm que crescer em beleza e em sabedoria”, disse o prefeito.

O município investiu

R$ 3,4 milhões na nova unidade, que beneficia as famílias das Moradias D. Barusso.

Priscila Vieira, mãe do Noah Vieira Costa, de 1 ano e 4 meses, está feliz porque agora vai poder trabalhar.

"É uma alegria ter este CMEI novinho pra deixar meu filho", comemorou.

O CMEI Maestrina Esmeralda Rovani homenageia a professora da rede e regente do Coral Infantil das 1000 Vozes, falecida em 2021. A capacidade de atendimento é de 150 crianças, em seis turmas de berçário, maternal e pré.

São seis salas de atendimento, lactário, espaço do programa Mama Nenê (para as mães amamentarem os filhos na unidade) e banheiros com acessibilidade e adequado às idades. A unidade também contará com espaço para pedagogia, cozinha, áreas administrativas e de

serviços, parquinho infantil, solários, refeitório e pátio coberto.

A secretária municipal da Educação, Maria Sílvia Bacila, destacou que a nova unidade integra a estratégia de ampliação da rede municipal de ensino. “Além de investirmos na construção de CMEIs e contratação de mais Centros de Educação Infantil, zelamos pela qualificação dos nossos espaços”, afirmou a secretária.

MELHORIAS NO BAIRRO

O secretário municipal de Obras Públicas, Rodrigo Rodrigues, destacou que o CMEI integra uma série de obras e serviços que beneficiam os moradores da região.

Quem reside na Rua Antônio José Bonato, por exemplo, já ficou livre dos buracos, da poeira e da lama a partir das intervenções do programa Asfalto no Saibro que, desde 2019, ga-

rantiu mais de 800 metros de asfalto na via, infraestrutura de drenagem, com implantação de galerias de águas pluviais, bocas de lobo e meio-fio. “Também foram contemplados com nova iluminação, com lâmpadas em tecnologia LED, que são mais econômicas e mais eficientes”, lembrou Rodrigues.

REVITALIZAÇÃO

O CMEI Lala Schneider, no bairro Sítio Cercado, recebeu uma revitalização total, com adequações para receber mais crianças de 0 a 3 anos. A capacidade de atendimento da unidade passou de 179 para 205 crianças em turmas de berçário, maternal e pré-escola. A reforma foi entregue à população nesta segunda-feira (3/4), pelo prefeito Rafael Greca.

"Adoro aqui, adoro correr no gramado e apostar corrida, sou a mais rápida", contou Estela Castilho, do pré I.

Com investimentos de R$ 257,7 mil, o CMEI ganhou um lactário, quatro trocadores, pintura externa da fachada, pintura interna, além da construção de dois solários novos, com corrimão, guarda-corpo e portas de correr. Também foi feita reforma completa do piso do refeitório, pintura interna e substituição das portas.

Últimos dias para aproveitar a Linha Turismo com tarifa a R$ 30

Que tal aproveitar o feriadão de Páscoa percorrendo os principais pontos turísticos de Curitiba e ainda pagando menos? A Linha Turismo está com tarifa promocional a R$ 30 até o próximo domingo (7/4). O preço 40% menor do que o normal (R$ 50) está em vigor desde (29/3) como parte das comemorações do aniversário de Curitiba.

O objetivo é que mais pessoas possam passear e aproveitar mais um pouco o clima de celebração que tomou a cidade durante o mês de março.

A Urbanização de Curitiba (Urbs) reforçou a

Feriado de Páscoa tem cinema, exposições e tradições polonesas e ucranianas em Curitiba

Páscoa chegando e os espaços da Fundação Cultural de Curitiba estão cheios de atrações para aproveitar o feriado. Entre vários filmes e exposições, os curitibanos poderão ter diferentes experiências culturais e de entretenimento, como acompanhar a uma mostra de filmes infantis na Cinemateca de Curitiba, visitar uma instalação especial no Museu Municipal de Arte (MuMA) ou assistir a duas grandes animações do Teatro da Vila. Tudo com entrada gratuita.

Outro destaque da programação é a realização da Swieconka, no Memorial da Imigração Polonesa, no Bosque do Papa. Realizado tradicionalmente no Sábado Santo (8/4), este é um costume da Páscoa polonesa, em que os alimentos, trazidos pelas famílias em cestas, são benzidos pelo representante religioso. No Memorial Ucraniano, no Parque Tingui, a benção dos alimentos será às 15h, mas a festividade começa mais cedo, a partir das 10h, com barracas de venda de artesanato.

EXPOSIÇÕES NO MUMA

Também no sábado (8/3), a partir das 10h, será realizada a abertura da exposição Imersão, do artista visual Daniel Dach, no MuMA, no Portão Cultural. Com obras em vídeo-arte e instalações, o projeto tem coautoria de pessoas surdas e cegas, além de contar com o apoio do Instituto Paranaense de Cegos (IPC), com um resultado que dialoga com a acessibilidade e o isolamento social.

CINEMA NA PÁSCOA

frota da linha, com mais dois ônibus, para atender o aumento da demanda.

A Linha Turismo passa por 26 pontos turísticos, como Museu Oscar Niemeyer, Ópera de Arame, Parque Barigui, Passeio Público e Parque Tanguá. São

em ônibus de dois andares em três horas de viagem.

O roteiro começa na Rua 24 Horas, mas é possível iniciar o trajeto em qualquer um dos pontos. Também é possível descer nos pontos que desejar, conhecer os atrativos de perto e depois voltar ao

ônibus: o bilhete dá direito a reembarques ilimitados em um período de 24 horas após o primeiro embarque.

O pagamento pode ser feito com cartão de crédito, débito ou em dinheiro. São aceitas as bandeiras Visa, Mastercard e Elo.

SERVIÇO: Linha Turismo mais barata

Até domingo (9/4)

Funcionamento: de terça a domingo

Horário: das 8h30 às 17h30

Ponto inicial: Rua 24 horas

Tarifa: R$ 30 (promocional de 29/3 a 9/4)

Crianças até cinco anos não pagam

O feriado também contará com muito cinema. Na Cinemateca de Curitiba, uma mostra especial de filmes infantis será realizada de quinta a domingo (6 a 9/4). Entre os filmes selecionados estão Eliana e o Segredo dos Golfinhos (quinta-feira), Tainá 2 - A Aventura Continua (sexta), Eu e Meu Guarda-chuva (sábado) e Os Xeretas (domingo). Todos os filmes da mostra infantil serão exibidos às 15h.

Já no domingo, o destaque será os filmes no Teatro da Vila, na CIC. O primeiro a ser exibido será a animação brasileira Perlimps, às 15h, que conta sobre a busca de dois agentes rivais por criaturas misteriosas chamadas perlimps, que podem trazer a paz entre seus dois reinos.

Ela será seguida por Gato de Botas 2, às 17h30, uma grande aventura com este icônico personagem, que luta para salvar a última das suas nove vidas. Programação completa acesse: https://www.curitiba.pr.gov.br/noticias/feriado-de-pascoa-tem-cinema-exposicoes-e-tradicoes-polonesas-e-ucranianas-em-curitiba/68062

Foto Daniel Castellano SMCS

Prefeito Rafael Greca durante Inauguração do CMEI Maestrina Esmeralda Rovani no Bairro Ganchinho.

Serviços essenciais prestados pelo Estado terão funcionamento normal no feriado de Páscoa

O feriado de Páscoa altera o funcionamento de órgãos, empresas e instituições do Governo do Estado, à exceção de serviços essenciais, como hospitais e delegacias de polícia e canais de acesso da Polícia Militar e Corpo de Bombeiros, que atenderão normalmente. Nesta quinta-feira (06) é ponto facultativo para os servidores do Estado e, por isso, diversos órgãos e secretarias não terão atendimento. Também não haverá expediente da SextaFeira Santa (07). Os museus e o Centro Cultural Teatro Guaíra estão com programação especial e são uma boa alternativa para os dias de descanso. Confira o funcionamento da administração estadual nos próximos dias:

MUSEUS - O Museu de Arte Contemporânea (MAC), Museu Casa Alfredo Andersen, Museu da Imagem e Som (MIS), Museu Paranaense e Museu Oscar Niemeyer estarão abertos todos os dias do feriado.

HOSPITAIS DO ESTADO - Atendimento normal todos os dias.

FARMÁCIAS - As farmácias das 22 Regionais de Saúde e a Farmácia do CPM estarão fechadas quinta e sexta-feira (06 e 07).

HEMEPAR - Na quinta-feira o atendimento será normal em todas as unidades do Hemepar. Na sextafeira não haverá expediente. O atendimento será retomado no sábado (8).

Ataques

reforçam

em série

necem fechados de sexta

(7) a domingo. O atendimento ao público será retomado na segunda-feira, dia 10, a partir das 08h.

PROCON-PR - Os postos estarão fechados nesta quinta (06) e sexta (7). Quem precisar de atendimento durante esse período pode acessar o site hwww.procon.pr.gov.br.

ATENDIMENTO À

MULHER - O Centro de Referência de Atendimento à Mulher estará fechado nos dois dias. Todas as Delegacias da Mulher funcionam 24 horas por dia no período.

BIBLIOTECA - A Biblioteca Pública do Paraná não terá expediente entre os dias 6 e 9 de abril. As atividades retornam na segunda-feira dia 10, às 8h30.

nesta quinta-feira e fecham nesta sexta-feira. A Copel está aprimorando constantemente seus canais de atendimento digitais para facilitar a vida do cliente. Todos os serviços prestados no atendimento presencial também estão disponíveis em outros canais: aplicativo da Copel, site, no WhatsApp pelo número 41 3013-8973 e pelo 0800 51 00 116.

DETRAN-PR - Não haverá atendimento nos dias 6 e 7 e retorna às atividades a partir de segunda-feira (10). O Detran-PR lembra a possibilidade de acesso ao novo portal para diversos serviços personalizados, assim como pelo aplicativo Detran Inteligente e pelo 0800 643 73 73.

do Espírito Santo, Parque Estadual de Campinhos, Parque Estadual de São Camilo, Parque Estadual Cabeça do Cachorro, Parque Estadual Rio Guarani, Parque Estadual Pico do Paraná, Parque Estadual Salto São Francisco da Esperança, Ilha do Mel, Monumento Natural Salto São João, Parque Estadual João Paulo II, Parque Estadual Vitório Piassa, Parque Estadual do Palmito, Parque Estadual do Vale do Codó, Parque Estadual Mata São Francisco e Estação Ecológica do Caiuá.

Horário de funcionamento é das 8h às 17h, com exceção do Parque Estadual Ilha do Mel, Parque Estadual Pico do Marumbi, Parque Estadual Pico Paraná, Parque Estadual Vitório Piassa, Parque Estadual João Paulo II e Parque Estadual Serra da Baitaca. Essas unidades possuem horários diferenciados, que podem ser consultados no site do Instituto Água e Terra.

importância da conscientização sobre bullying e violência nas escolas

O mais recente ataque a uma escola nos país reascendeu o temor e os debates sobre o tema. Um criminoso invadiu uma creche com uma machadinha, assassinou quatro crianças – entre quatro e sete anos –, e feriu outras quatro em Blumenau, Santa Catarina, nesta quarta-feira (5). Há menos de dez dias, em 27 de março, uma professora morreu e cinco pessoas ficaram feridas à faca em São Paulo.

Tragédias seguidas que chamaram a atenção da sociedade brasileira, causando apreensão entre professores, pais, comunidade escolar e engrossando uma triste estatística. Nos últimos 20 anos, são 24 registros de ataques com violência extrema em escolas no Brasil. Entre 2002 e 2023, 28 estudantes morreram, além de quatro professores e dois profissionais de educação. Os dados são de uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp).

SEGURANÇA

PÚBLICA - Todas as delegacias da Polícia Civil do Paraná atenderão a população. O funcionamento será em regime de plantão de quinta a domingo (6 a 9). As unidades administrativas estarão fechadas no período. O expediente integral retorna na segunda-feira (10). Os serviços disponíveis no aplicativo 190 PR, o telefone 190 para a Polícia Militar e 193 para o Corpo de Bombeiros estarão disponíveis 24 horas por dia.

AGÊNCIAS DO TRABALHADOR - As agências do Trabalhador do Paraná e postos de atendimento funcionam normalmente nesta quinta (6) e perma-

COMPAGAS - Não haverá expediente na sexta-feira. Informações e solicitações podem ser feitas pelo telefone 3004-3400 e os clientes também podem obter informações sobre as faturas pela plataforma Compagas Virtual. Para avisos de emergências, a Central de Atendimento pode ser acionada pelo 0800 643 8383.

CEASA - A Ceasa de Londrina vai abrir nesta sexta-feira (7), as demais unidades estarão fechadas. No sábado todas funcionam normalmente.

CENTRO ESTADUA DE INFORMAÇÃO AO MIGRANTE - Fechado quinta e sexta-feira. Retoma os atendimentos na segundafeira (10).

COHAPAR - As unidades estarão abertas nesta quinta-feira. Na sexta-feira não haverá expediente.

COPEL - As agências e postos de atendimento da Copel em todo o Estado funcionam normalmente

RECEITA ESTADUAL- Delegacias e Agências permanecem fechadas quinta e sexta-feira.

JUNTA COMERCIAL

- Fechada quinta e sexta para atendimento presencial. O sistema permanece disponível 24 horas pelo site oficial

FOMENTO PARANÁ

- A instituição financeira do Governo do Estado terá atendimento ao público em regime de plantão, na sede da entidade nesta quintafeira. Sexta e sábado permanece fechada.

PARQUES ESTADUAIS - Estarão abertos todos os dias do feriado de Páscoa (sexta, sábado e domingo) as seguintes unidades: Parque Estadual Pico do Marumbi, Parque Estadual Rio da Onça, Parque Estadual Serra da Baitaca, Parque Estadual do Monge, Parque Estadual de Vila Velha, Parque Estadual do Cerrado, Parque Estadual do Guartelá, Parque Estadual do Lago Azul, Parque Estadual Vila Rica

Estarão fechados: Parque Estadual de Ibicatu, Parque Estadual de Amaporã, Parque Estadual Mata dos Godoy e Parque Estadual de Ibiporã.

SANEPAR - Expediente normal nesta quinta. Permanece fechada na sexta, sábado e domingo. Em caso de necessidade o usuário poderá procurar os canais de atendimento. Serviços 24 horas por dia: Whatsapp (41) 99544-0115; telefone 0800 200 0115 e Site (autoatendimento).

TRANSPORTE METROPOLITANO - As linhas do transporte coletivo metropolitano terão horário diferenciado nesta sexta-feira (7). Em Rio Branco do Sul, Almirante Tamandaré e Itaperuçu haverá tabelas especiais e reforço nos horários de pico. Nos demais municípios os ônibus vão rodar de acordo com a tabela de domingo. A AMEP reforça a importância de conferir os horários para evitar possíveis transtornos.

Um dos casos aconteceu no Paraná, em 28 de setembro de 2018, quando um estudante de 15 anos atirou nos colegas em uma escola estadual de Medianeira – dois foram baleados.

Em uma triste coincidência, o crime ocorreu um dia após o Diário Oficial do Estado publicar, a Lei nº 19.678/2018, instituindo o Dia e a Semana de Prevenção e Combate ao Bullying.

A proposta dos deputados Ademar Traiano (PSD) e do então deputado Schiavinato, era mais um instrumento do Legislativo paranaense para conscientizar sobre o tema e a importância da prevenção.

A data eleita pela norma é a mesma do Massacre de Realengo, episódio com o maior número de vítimas no país. Em 7 de abril de 2011, 12 pessoas morreram e outras 20 ficaram feridas após um ex-aluno atirar em jovens na Escola Municipal Tasso da Silveira, na Zona Oeste do Rio. Em carta, o criminoso de 23 anos disse ter sido vítima de bullying na escola.

Definido como o conjunto de violências que se repetem por algum período, o bullying inclui agressões verbais, físicas e psicológicas que humilham, intimidam e traumatizam a vítima, e é uma das principais motivações para muitos ataques.

A Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar realizada pelo IBGE em parceria com os Ministérios da Saúde e da Educação também revelou que entre 2009 e 2019 a prática aumentou dez pontos percentuais, passando de 30,3% para 40,3%. Quatro a cada dez estudantes brasileiros declaram já terem sofrido bullying.

Na sexta-feira (7) órgãos da administração pública estadual não terão expediente.

Foto: Albari Rosa/AEN

Foto: Geraldo Bubniak/AEN

Debatida e aprovada na Assembleia, a Lei Estadual nº 19.678/2018 institui o Dia e a Semana de Prevenção e Combate ao Bullying, a serem celebrados anualmente no dia e na semana de 7 de abril.

Índice Glicêmico (IG) e Carga Glicêmica (CG): O

que você precisa saber

Ficamos muito atentos no valor calórico dos alimentos, mas isso não é o mais importante para a saúde. O que importa para uma determinada sinalização metabólica dentro do corpo é a quantidade de açúcar que chega num mesmo momento na corrente sanguínea. E isso dependerá da velocidade com que o alimento é digerido (IG) e a quantidade de açúcares que ele possui (CG). Em geral, quanto mais lentamente for a digestão e absorção, melhor (existem algumas exceções que trataremos em outro artigo); mas se esse processo for muito rápido, pelo consumo continuado e exagerado – e com nossos hábitos alimentares atuais, normalmente é - poderá ocasionar problemas graves no futuro mantendo esse modelo de alimentação. Quando ingerimos qualquer alimento, os carboidratos (açúcares) presentes nele, são digeridos com muita facilidade – alguns mais rápidos outros um pouco mais lentamente, dependendo do tipo de açúcar que ele contém e qual a quantidade de outros macronutrientes (proteínas, gorduras e fibras) na sua composição ou ainda na combinação de diferentes tipos de alimentos. Esse processo (da digestão dos açúcares) já se inicia na boca, com a saliva (que quebra o amido em moléculas menores). Um alimento - ou combinação delesque contenha açúcares

que tenha um processo digestivo muito rápido conseguirá abastecer o sangue com glicose de forma muito imediata (aumentando a glicemia) e se ele ainda possuir uma concentração muito alta de açúcares (CG), será muita “energia empacotada” chegando rapidamente ao sangue ao mesmo tempo. E isso é deletério para diferentes órgãos e células. Numa comparação apenas para fins didáticos, seria como ligar um aparelho que funciona em tensão e correntes menores numa tomada de tensão mais alta. Vai danificar! Ainda bem que possuímos um mecanismo de controle para isso! O pâncreas e a liberação da insulina. Acontece que quando isso acontece, parte do excesso dos açúcares que estão circulando no sangue acaba direcionada para os nossos depósitos energéticos: músculos e fígado – que possuem um limite para esse armazenamento - e as células de gordura (adipócitos) –

praticamente “infinito” a capacidade de armazenamento. E se a nossa alimentação estiver baseada em um consumo de substâncias de alto índice e carga glicêmica, invariavelmente acabaremos por engordar. E isso não é bom! Em decorrência do aumento de gordura no corpo doenças como a obesidade, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares, dentre outras complicações podem ocorrer com maior facilidade.

Ainda, para piorar o quadro, a manutenção elevada do açúcar no sangue, por um tempo longo e constante na dieta, obrigando o pâncreas a trabalhar até a exaustão acarretando picos de insulina persistentes pode desencadear no longo prazo a resistência insulínica ou o diabetes tipo 2 (adquirido pelo estilo de vida e alimentação). Ou seja, a sinalização hormonal provocado pela insulina já não consegue fazer um efeito

adequado/ótimo sobre as células (especialmente as musculares e adiposas) para capturar o açúcar do sangue. E o diabetes (tipo 2) se instala e com ele, obrigatoriamente, as mudanças nos hábitos de vida e da alimentação se farão necessários. Então por que não realizar essas mudanças saudáveis antes da doença?

É importante salientar que o IG e a CG são referências para a glicemia, portanto diz respeito exclusivamente à quantidade de açúcares dos diferentes tipos de alimentos. Desta forma somente alimentos que contenham carboidratos terão esses marcadores. Alimentos compostos exclusivamente por proteínas, gorduras ou fibras, não terão! Assim como não estão presentes em micronutrientes: vitaminas (B, C, D, E, K, etc.) e minerais (cálcio, potássio, sódio, zinco, etc.).

Resumindo então: Índice Glicêmico = Velocidade de digestão e ab-

E Carga Glicêmica (quantidade de açúcares) é classificada da seguinte maneira:

> CG até 10: baixa carga glicêmica;

> CG de 11 a 19: média carga glicêmica;

> CG mais de 20: alta carga glicêmica.

sorção dos carboidratos (açúcares) e Carga Glicêmica = Quantidade de açúcares que o alimento contém. A combinação destes dois é que pode sobrecarregar o sangue com uma quantidade perigosa de açúcares e consequentemente estimulando o pâncreas a produzir mais insulina. Sendo assim considerar apenas o índice glicêmico não é o mais indicado! Uma vez que um alimento pode ter um alto IG, mas uma baixa CG, como é o caso da melancia. Dessa forma, apesar de a glicose chegar rápido no sangue, a quantidade é muita pequena. A partir dos valores de Índice Glicêmico (velocidade de absorção), os alimentos são classificados em 3 categorias:

• Baixo IG: quando o índice glicêmico é menor ou igual a 55;

• Médio IG: quando o índice glicêmico está entre 56 a 69;

• Alto IG: quando o índice glicêmico é maior ou igual a 70.

Desta maneira, preferir alimentos com Baixo IG e CG, consumir moderadamente os de Médio IG e CG e evitar ao máximo os de alto IG e CG. Uma dica bem fácil para reduzir a velocidade de absorção dos carboidratos é sempre associá-los ao consumo de algum alimento rico em proteína ou fibras. Por exemplo: a banana (rica em açúcares) com aveia (rica em fibras) ou o arroz branco com uma carne.

Importante: Tenha sempre um profissional da nutrição por perto para estabelecer uma melhor combinação de alimentos para o seu caso. Abaixo segue links que direcionam para tabelas de IG e CG de alimentos mais consumidos.

http://www.tbca.net. br/arquivosestaticos/ Tabelas_Complementares_Resposta_Glicemica_n.pdf https://www.tuasaude. com/tabela-de-indice-glicemico/ AFINAL... A SAÚDE É O MAIS IMPORTANTE!

FAÇA A COISA CERTA! Contatos https://www.instagram.com/sergioqualifis https://www.facebook.com/QualiFisPersonal/ Quer fazer parte do meu grupo “Atitudes Saudáveis”?

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Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida.

Relacionamentos pessoais influenciam diretamente na felicidade

Todos já sabem que os bons relacionamentos interpessoais eram importantes para os seres humanos. Agora, um estudo realizado pela Universidade de Harvard, que durou 75 anos para ser finalizado, comprova essa tese. Trocas com familiares, amigos e amores ao longo da vida são o melhor remédio para chegar à longevidade com maior poder de cognição, alegria e felicidade. Portanto, está mais do que comprovado ser fundamental aliar as relações com práticas que auxiliam a saúde, como atividade física, boa alimentação e sono adequado, entre tantas outras práticas.

A psicóloga do Hospital Marcelino Champagnat, Ana Simões, destaca que separar as coisas sobre as quais temos poder de mudar, daquelas que estão fora do nosso controle e, principalmente, saber diferenciar uma da outra, também ajuda a ter mais qualidade de vida na velhice.

“Nós não temos controle de tudo, e uma doença inesperada pode surgir mesmo em pessoas que cuidam da saúde corretamente ou naquelas que leram muito ao longo da vida, exercitando o cérebro, pois elas podem sofrer demência senil conforme a idade avança. Portanto, devemos aproveitar cada fase e acumular experiências que nos ajudem a ter mais qualidade de vida na velhice”, orienta a psicóloga.

MOVIMENTAR-SE SEMPRE

O médico do esporte do Hospital Marcelino Champagnat, Pedro Murara, explica que a atividade física libera substâncias que têm um papel importante no sistema nervoso central,

Amigos, atividade física e boa alimentação garantem mais qualidade de vida na velhice e reduzem riscos de demência.

chamado Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF). Elas são responsáveis pela renovação das células do tecido nervoso central.

“Atividade física regular traz diversos benefícios para corpo e mente: combate os efeitos da diabete, da pressão alta, além de melhorar a circulação no território

cervical e craniano, que estão relacionadas à demência”, afirma o médico. “É importante lembrar que os fatores vasculares levam ao esquecimento de memórias recentes, à demência”, complementa Murara.

O especialista ressalta ainda que, quanto mais cedo for iniciada a prática da atividade físi-

ca, mais facilidade e prazer a pessoa sente em realizar o exercício. “Conforme envelhecemos, perdemos o alongamento do corpo e fica mais difícil e menos prazeroso realizar uma corrida, musculação ou pilates. Mas não importa a modalidade escolhida ou a idade em que é iniciada. O fundamental é

inserir a atividade física na rotina diária, porque ela vai trazer benefícios metabólicos e neurológicos”, frisa o médico.

VOLUNTARIADO PARA NÃO FICAR PARADO

O aposentado Pedro da Silva, de 66 anos, trabalhou boa parte da vida como ferroviário. Depois que os dois filhos cresceram e pararam de depender financeiramente dele, achou que era a hora de parar de trabalhar, diminuir o ritmo e curtir mais a esposa e a família.

Em 2006, foi aproveitar as primeiras férias após a aposentadoria. O local escolhido foi a praia, mas acabou tendo uma congestão alimentar, voltou para Curitiba e teve que ser internado no Hospital Universitário Cajuru para realizar uma cirurgia. No dia da alta, viu a faixa que dizia: “Precisamos de voluntários. Junte-se a nós.”

“Saí por uma porta

do hospital e entrei pela outra, onde fui recebido pelo pessoal do voluntariado dos hospitais Cajuru e Marcelino Champagnat. Fiquei muito animado com o que conheci. Fiz o treinamento e comecei a frequentar o local duas vezes por semana. Um dia sou maqueiro, levo as pessoas para o centro cirúrgico e para fazer exames, e no outro sou contador de histórias. Até ajudar na formação de novos voluntários já ajudei. Eu sinto que sou útil, e isso faz com que eu fique feliz e animado. Não consigo me ver o dia todo em casa deitado no sofá”, desabafa Pedro.

Segundo ele, manter essas relações pessoais e sentir-se útil melhorou muito sua saúde física e mental. “É gratificante saber que posso ajudar e conhecer tanta gente. Sigo motivado e melhorando a cada dia”, finaliza.

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