Edição 419

Paraná é um dos poucos Estados a cumprir a Lei de Responsabilidade Fiscal Página 06

Em meio à crise

Bicicleta motorizada vira alternativa de transporte “Se considerar os gastos em ter uma moto, um carro, IPVA, outros impostos, ou até mesmo, o quanto se paga na passagem para ir e voltar de ônibus para o trabalho ou estudo, a bicicleta motorizada é a alternativa mais em conta", compara Alexandre Farinhak, diretor da Cicles Basico, pioneira na montagem e venda de bicicletas motorizadas na Região Sul. Página 03

BRASIL

ESPORTE

Ministério da Saúde confirma terceira morte por Zika vírus

Ladrão de bola vira artilheiro do Atlético Paranaense

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Opinião

A SEMANA EDITORIAL

12 a 18 de fevereiro de 2016

Abrem-se as cortinas e começa o espetáculo!!! É muita zica esse Zika...

Saudações povo querido!

No Brasil do ziriguidum teleco teco, o bicho tá pegando.

Literalmente. O Astro da rodada é o Zika vírus.

O cabra está trabalhando duro, segundo a Fundação Oswaldo Cruz encontraram o dito cujo do vírus Zika, com potencial de provocar infecção, em amostras de saliva e de urina. Resumindo: no Carnaval que as periguetes saem beijando tudo que é marmanjo que passa na frente, e que a porquice de urinar nas ruas igual cachorro são hábitos amplamente cultivados, o zika deve ter pulado muito. PARABÉNS CAMPEÕES!!!!

Em entrevista à imprensa (onde eu não fiz parte, por isso essa notícia é roubada do R7), a Fundação Oswaldo Cruz disse que a evidência de transmissão pelas excreções "sugere a necessidade de investigar a relevância de transmissão via oral".

Até segunda ordem, a única forma confirmada de transmissão do vírus, é pela picada do mosquito Aedes Aegypti, mas fica a dica, onde tem fumaça tem fogo e até comprovarem que fucinho de porco é, ou não é tomada, a zica do Zika está a solta galera.

Maaaaaas, como o batuque bate mais alto na mente da galera, o que realmente importa são os debates acalorados sobre as fantasias das crianças no carnaval: uns protestam porque o pai vestiu o filho adotivo negro com a roupinha do macaco do desenho do Aladin, outros porque o cara postou a filha vestida de farda e segurando armas (muito saudável essa relação entre crianças e armas, claro!). Parem o bonde, to descendo...

Expediente

Minha Opinião Agora respire fundo e vamos abrir o coraçãozinho meus queridos... Alguém espera inteligência e reflexão vindo de um pai que vai levar uma criança em um aglomerado de gente (em plena época de epidemias mil), som alto, cara bêbado urinando nas ruas e dirigindo muito doido? Mas enfim, nada melhor do que olhar pro lado errado, briguem bastante por causa de fanas reflexões mais profundas sobre racismo, porte de armas, totalitarismo e doutrinação infantil surgir a partir de fantasias de carnaval?

Por isso que as epidemias se espalham rápido por aqui, muita água parada na mente da galera...

Olhos atentos meu povo!!! T+ Enéas Ribeiro - cartunista que não usa fantasia.

Assim como diria o saudoso Fiori Gigliotti, locutor do rádio esportivo brasileiro que há tempos nos deixou, e que sempre ao iniciar a abertura de uma jornada esportiva usava a frase: “Abrem-se as cortinas e começa o espetáculo”, mais uma vez tomo emprestada tal elocução para dar introdução a esta minha humilde colaboração hebdomadária para com o jornal A SEMANA...

Sim, pois restam apenas alguns dias para começar a serem alinhavados os grupos políticos para concorrerem às eleições municipais tanto no Executivo, quanto no Legislativo. Tomo como exemplo nesta ocasião a nossa querida Fazenda Rio Grande, pois é nesta cidade que nossa história começou há um pouco mais de 8 anos e temos por obrigação acompanhar a par e passo seus respectivos governantes.

O que até aqui aconteceu no quesito usurpar já se deu por demais, em se tratando dos políticos que pelo município já passaram ostentando os mais diversos cargos. A grande maioria dos pares que desfrutaram de tais cargos públicos caíram de pára-quedas, desossaram os cofres públicos e sequer foi conhecido pela população fazendense. Tão somente são lembrados através de processos judiciais.

Celso Rocha é um deles...

Muitas edições teremos pela frente até o dia do pleito em pauta, no entanto, fazemos questão desde já de alertar nossos fiéis leitores de tantos anos que são os chamados formadores de opinião, para nos

ajudar a levar adiante tais informações para que não mais tenhamos aventureiros ou garimpeiros em cargos públicos municipais, que após terem sido eleitos só se voltam ao bem próprio!!!

Se tudo proceder conforme vem se alinhavando nesta eleição Fazenda Rio Grande terá o maior número de candidatos ao Executivo já visto em seus 26 anos de história. Entre os nomes que ventilam nos corredores da cidade estão: Marcio Wozniack, atual prefeito em exercício, Silvestre da DBS, vereador e atual presidente da Câmara, Dr Nassib, Ricardo Miranda, Marcos Ribas e tantos outros sem relevância que se citarmos precisaríamos de inúmeras páginas...

Pois bem! O meu desejo é de abrir os olhos de nossos leitores para que nos ajudem a impedir que os eleitores fazendenses facilmente elejam pessoas que já explicitaram o seu real desejo na política do nosso município, que é o de se arrumar tão somente.

Nomes como o de Marcos Ribas, que mesmo sendo vereador eleito só Deus sabe como, sequer tem domicílio no município e só aparece na cidade de vez em quando nas seções do legislativo para não ser cassado!!! E quer Ribas ser o prefeito do município, pasmem os senhores!

Assim como também falo de Dr Nassib que ao que parece se envolveu na política para seu bem próprio. Basta você querido leitor de todas as semanas levantar o passado político deste cidadão e entenderá do que estou falando. Além

disso, se boatos que chegam até nós forem comprovados corre o risco até de perder o direito de exercer seu cargo junto ao CRM. Sim, pois tais boatos jamais serão aceitos se denunciados junto a quem se reporta para exercer sua profissão...

Mas enfim, assim como existem tais usurpadores, tem também pessoas de bem que sequer precisam mostrar pra que vieram. É o caso de Silvestre da DBS, que em dez anos de cidadão fazendense já deixou sua marca na história do município, não só por ter mostrado sua competência política, que já o fez presidente da Câmara em seu primeiro mandato de vereador, como também neste mesmo período como morador e comerciante do município já ter se estabilizado financeiramente.

Da mesma forma podemos citar o jovem político e empresário Ricardo Mirando que traz em sua bagagem o fato de ter sido o vereador mais votado na história política fazendense. Hoje Miranda também é diretor da maior empresa do ramo imobiliário estabelecida no município, a RM Imóveis, e assim já se mostrando competente para brandir a responsabilidade de autoridade máxima se a ele a população conceder o cargo de prefeito.

E para finalizar devemos também trazer a baila o trabalho do atual prefeito Marcio Wozniack, que de maneira surpreendente teve que assumir a responsabilidade de prefeito de nossa querida Fazenda Rio Grande. Wozniack que teve seu nome como único

vereador reeleito no último pleito e que vinha com competência desempenhando a presidência do legislativo, foi surpreendido judicialmente a assumir as rédeas do município quando o então prefeito Chico Santos teve seu mandato cassado...

E apesar de jovem político do município, o fato de se destacar como proeminente comerciante da cidade em vários ramos de atividade e ser de família tradicional, torna seu nome plausível também pela garra com que vem desempenhando seu papel de prefeito, aceito tanto junto a população do município como também nos altos meios da politicagem em todas as esferas do nosso querido Brasil varonil.

Com a chamada máquina na mão não terá Marcio Wozniack dificuldades para ser reeleito e se manter no cargo por mais alguns anos...

Se a eleição acontecesse nos próximos dias não teríamos dificuldades de saber quem seria o próximo prefeito.

Entretanto, até outubro muita água ainda vai rolar por debaixo da ponte, conforme dito popular. Nós do jornal A SEMANA estaremos a postos diuturnamente monitorando tudo àquilo que estiver acontecendo tanto explicitamente, como nos bastidores para que no dia da eleição municipal próxima venhamos colher com o resultado das urnas o melhor para a população fazendense.

Um forte abraço e Viva O Senhor Jesus!!!

Abrem-se as cortinas e começa o espetáculo!!!

Sérgio Dalgallo

ESPAÇO DO LEITOR

Correios recebe documentos perdidos no carnaval As pessoas que perderam documentos pessoais e as que acharam documentos perdidos durante o carnaval podem recorrer ao serviço de “Achados e Perdidos” dos Correios a partir da última quarta-feira (10).

Quem encontrou a documentação de alguém, pode depositar em caixas de coleta ou entregar na agência dos Correios mais próxima. Para quem perdeu algum documento, antes de tirar segunda via, é recomendado buscar no site da empresa

ou ligar para a Central de Atendimento: 3003 0100 (capitais e região metropolitanas) e 0800 725 7282 (demais localidades).

Os documentos ficam à disposição para serem resgatados pelo período de 60 dias, podendo ser enviados para a agência mais próxima da moradia ou local de trabalho do proprietário, caso este se encontre fora de seu domicílio. Após esse prazo, os documentos são encaminhados ao órgão emissor de origem.

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Capa 03

A SEMANA

Em meio à crise

Com baixo custo, bicicleta motorizada vira alternativa de transporte Em meio à crise, nada melhor que encontrar soluções econômicas para facilitar o dia a dia. E quando o assunto é transporte, muitas pessoas estão recorrendo às bicicletas motorizadas para se locomoverem.

E por motivos bem convincentes. Elas são modernas, ágeis (superam facilmente qualquer congestionamento) e com algum fôlego e pouquíssimo combustível, vão bem longe.

Com um tanque (com capacidade de 3 litros) é possível rodar 135km. Ou seja, se considerar que o preço médio do litro da gasolina é R$3,80, completa-se o tanque com R$11,40 para percorrer mais de 100 km, algo inatingível com qualquer moto ou carro. "Vivemos uma época que exige muita economia, não se pode gastar de maneira errada e a bicicleta motorizada tem um custo benefício

excelente. Se considerar os gastos em ter uma moto, um carro, IPVA, outros impostos, ou até mesmo, o quanto se paga na passagem para ir e voltar de ônibus para o trabalho ou estudo, a bicicleta motorizada é a alternativa mais em conta", compara Alexandre Farinhak, diretor da Cicles Basico, pioneira na montagem e venda de bicicletas motorizadas na Região Sul. "Começamos com esse produto há quatro anos e no início era uma novidade, agora é uma necessidade para muitos clientes que estão deixando os carros na garagem e se deslocando com essas bicicletas, para economizar com combustível.", disse Alexandre.

As bicicletas motorizadas custam a partir de R$1.600 reais e alcançam velocidade média entre 30 a 50 km/h, em um motor de 80cc. "O valor se paga rapidinho e facilita-

mos em até seis vezes o pagamento. É um produto de fácil manuseio, serve tanto para o meio urbano, quanto meio rural", disse Alexandre que já vendeu as bicicletas motorizadas para clientes de Fazenda Rio Grande, Mandirituba, Lapa, Contenda, Araucária, Quitandinha, além de outras cidades da Região Sul, como Joinville, Itapoá e praias paranaenses.

Alexandre ainda destaca que as bicicletas podem ser customizadas,

de acordo com o gosto do cliente, como os bikeschoppers - termo que significa a prática de personalizar motos/bikes originais. Dessa forma, para agradar todos os gostos e bolsos, as bicicletas motorizadas dão mostras que chegaram para ficar.

Serviço: Cicles Basico Rua México, 111, Bairro Nações, Fazenda Rio Frande.

Tel.: (41) 3608-0989

Olhar fazendense

As bicicletas motorizadas alcançam velocidade média entre 30 a 50 km/h, em um motor de 80cc

• Por Prof. Leslie

Política do fortalecimento John Maxwell em seu livro As irrefutáveis leis da liderança, dedicou um capítulo à lei do fortalecimento. O autor defende um princípio importante que pode ser resumido nas seguintes afirmações: para empurrar as pessoas para baixo, é preciso descer com elas, mas engrandecer o outro, engrandece ainda mais você. Quero chamar a atenção dos nossos valorosos líderes fazendenses para uma mudança de mentalidade. Quando falo liderança, me refiro a todo cidadão que ocupa alguma posição de governo ou de influência, tendo cargo ou não.

Precisamos ver o outro não como adversário, que precisa ser difamado, destruído,mas sim como um líder que contribui para o engrandecimento de nossa cidade, apesar das diferenças. Fortalecendo nossas lideranças, fortaleceremos nossa cidade.

Um grande exemplo de governo foi o de Abraham Lincoln, que ao assumir a presidência dos EUA, levou para o governo alguns principais adversários, considerando que eram homens de caráter e competentes. O sectarismo interessa apenas a alguns grupos que representam o atraso na política os quais disputam o

poder pela glória do poder ou do dinheiro, que defendem ideiasultrapassadas, não aceitam o novo e , muitas vezes nem praticam as ideias que defendem. Homens e mulheres de caráter estão acima de tudo isso.

Uma cidade modelo se faz com líderes modelos. Por isso creio que é necessário que nossos líderes trabalhem em conjunto, se fortalecendo, investindo em novos líderes e em conhecimento. Esperamos que, no futuro, nossa cidade seja conhecida pelos bons exemplos de seu povo. A esperança está em se substituir o sistema atual, ainda muito praticado, de troca de favores,

apadrinhamento, cabos eleitorais comissionados, abuso do poder econômico nas eleições, venda de votos,por um sistema novo, em que as pessoas de bem não troquem o correto pela ânsia de chegar ou permanecer no poder.

Uma das características de grandes líderes é saber renunciar quando é preciso, abrir mão dos créditos,para que coisas melhores e maiores aconteçam. Hoje épreciso renunciar a esse sistema, sem medo, do contrário, entra-se num redemoinho que tem vida própria e que traga todo mundo que com ele tem parte.

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A SEMANA

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Semana Pedagógica antecipa volta às aulas

Vereador Silvestre da DBS enaltece ampliação da rede de saneamento em FRG O vereador Silvestre da DBS, presidente da Câmara Municipal de Fazenda Rio Grande destacou nesta semana o investimento que está sendo feito no município para ampliar o número de moradores atendidos por uma rede de saneamento apropriada. A Prefeitura de Fazenda Rio Grande e a Sanepar estão levando saneamento básico para atender mais de 40 mil moradores, com investimento de R$ 21,3 milhões.

"O saneamento é um item essencial de uma cidade e de toda a população. Investir em saneamento, é investir na saúde da população", ressaltou Silvestre.

Assim que os serviços forem finalizados, com prazo previsto para 2017, o índice de saneamento de Fazenda passará dos atuais 52% para 75%. De acordo com dados da Prefeitura, ao todo serão 150 quilômetros de rede e os bairros atendidos serão Iguaçu, Estados, Gralha Azul, Santa Terezinha, Veneza e Nações.

Cidade debate igualdade dos currículos escolares O currículo nas escolas do país está próximo de ser unificado, ou ao menos, ficar próximo em sua base de ensino. Teve início na quinta-feira (11), em Fazenda Rio Grande (PR), a fase municipal da "Semana Para Discussão da Base Nacional Comum Curricular", à qual serão eleitas representantes para a fase estadual, que acontece dia 16 de março, em Curitiba (PR), em que posteriormente será encaminhado um documento ao Conselho Nacional de Educação para que as sugestões sejam analisadas.

Participaram 350 professores das redes municipais, estaduais e particulares de ensino.

Segundo o secretário de Educação, professor Ednelson Sobral, um dos objetivos é que 60% de todos os tópicos curriculares tenham uma base comum.

"Isso facilitará muito para os alunos, principalmente,

que migram de uma cidade ou estado para outro, pois o que ele aprendia antes continuará a ser aprendido, sem prejuízo disso; o mesmo acontece com o professor", avaliou.

O prefeito Marcio Wozniack esteve na abertura do evento e ressaltou as condições que estão sendo oferecidas pela administração à população. "Em um momento de grave crise econômica estamos investindo na educação, na infraestrutura, saúde, estamos planejando a cidade que tem crescido de forma constante em todos os sentidos. Nossa educação tem sido referência no país, haja vista, os recentes prêmios e indicações recebidos e esse evento mostra que estamos participando também ativamente das mudanças que desejamos para melhor atender alunos e professores", comentou.

Os profissionais da Educação em Fazenda Rio Grande participaram na última semana da Semana Pedagógica do Município.

Os encontros foram realizados nas Escolas Municipais e na Secretaria Municipal de Educação e tiveram a finalidade de subsidiar todos os profissionais em suas áreas de atuação.

A diretora geral da Educação, Geonice Moreira de Araújo, que representou o secretário, professor Ednelson Sobral, ressaltou a importância do encontro e dessa qualificação.

No Teatro Municipal, dezenas de documentadores também receberam

instruções para suas funções. A Semana foi programada para que antes do

Crianças participam de gincana contra a dengue Foi lançada na última semana para as crianças da 5ª série, a "Gincana Unidos Contra a Dengue", promovida pelas secretarias de Meio Ambiente, da Educação e da Saúde e com apoio da Estre. A gincana será dividida em duas partes: de 22 de fevereiro a 11 de março e no dia 30 de março, quando acontece a final entre as escolas. Entre as tarefas a serem realizadas estão confecções de bandeiras, adesivos a serem colados nos carros e outras atividades relacionadas ao combate à dengue.

Por outro lado, a segunda fase da gincana trata da cidadania no entorno das escolas. "Contra focos não há argumento" e a Gincana do

Lixo completam as atividades. No total, serão 22 turmas com 450 alunos envolvidos nessa gincana.

A engenheira ambiental, Laís Ribas, ressalta a importância da Gincana. "Ao mesmo tempo em que investimos no conhecimento, nós levamos tudo isso para as ruas e principalmente entre os jovens, estudantes, que irão auxiliar nesta luta", disse.

Além de Laís, Andrea, da área da Educação e Patrícia Fontes , na Saúde, e um representante da empresa Estre compõem um grupo que coordena a Gincana, assim como, outras atividades de combate ao mosquito da dengue, chikungunya e zika.

início do ano letivo, todas as pessoas envolvidas com o processo pedagógico pu-

dessem reavaliar conceitos e qualificar as informações.

Ação leva informações para combater o mosquito

A Secretaria da Saúde promoveu uma grande ação na última semana, na área central, que incluiu o Terminal de ônibus e a região da Avenida Cesar Carelli. Foram entregues centenas de folhetos informativos sobre os perigos das DST's (Doenças Sexuais Transmissíveis) - principalmente no período de Carnaval - e os cuidados para combater os mosquitos da Dengue, Chikungunya e Zika. No total, um grupo de 25 servidores da Saúde e do Meio Ambiente fizeram a blitz na área.

Segundo a coordenadora da Vigilância em Saúde, Patrícia Fontes, o objetivo foi alcançado. "É um trabalho de conscientização que estamos fazendo junto à população. São ações realizadas em terminais, na Feira da Lua, na Praça Brasil, em todos os locais onde estão as pessoas", disse.

Na opinião de Luana Cristina, essa ação é muito importante, pois dá condições de obter mais conhecimento. "Posso até não ler agora, mas vou levar para casa, tem muita informação", comentou.

Para Ulisses Nascimento, uma ação dessas entre os servidores e a população se torna cada vez importante, pois, segundo ele, tem mais "poder de orientação". "É importante, sempre leio com atenção, pois sabemos que esse trabalho que vem sendo feito contra o mosquito precisa ter a ajuda de todo mundo, as pessoas precisam se envolver cada vez mais", comentou.

Para ele, "informação nunca é demais". "Se nós não cuidarmos isso irá virar uma epidemia e para evitarmos é necessário quanto mais informações pudermos ter", avaliou.

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Mobilidade 05

A SEMANA

OPINIÃO

Brasileiro pagaria tarifa de ônibus mais baixa se não fosse "rombo" na Petrobras Por causa da corrupção, com ações investigadas pela Operação Lava Jato, e por aparente má administração, a Petrobras fecha com rombos o seu caixa. A estimativa é de que a dívida bruta da estatal atinja R$ 500 bilhões.

Diante disso, quem sente no bolso são os brasileiros, que em tese são os verdadeiros donos da Petrobras. Enquanto o preço internacional do barril petróleo caiu sensivelmente passando, de US$ 58 em 2014 para entorno de US$ 30 neste ano, reduzindo o valor cobrado pelos combustíveis nos principais países, o Brasil não acompanha

Foto: Divulgação

Enquanto no mundo o preço internacional do petróleo diminui, no Brasil os aumentos de combustíveis subiram para fazer caixa à Petrobras. Tarifa de ônibus poderia ser hoje em torno de 8% menor

R$ 0,20, no mínimo, é justamente o que o brasileiro poderia pagar a menos nas tarifas de ônibus se estatal envolta a denúncias de corrupção acompanhasse o preço internacional do Petróleo

este movimento e continuou aumentando a gasolina e o óleo diesel.

Segundo dados do CBIE

- Centro Brasileiro de Infraestrutura do início deste ano, o preço da gasolina no Brasil está 14,4% maior que a cotação do mesmo combustível no Golfo do México, que é usada como referência nos mercados do Atlântico. Em relação ao diesel, a situação é pior. O óleo diesel no Brasil está 47,1% acima da cotação também no Golfo do México.

Enquanto diversos bancos e consultorias mundiais apostam na continuação da queda no preço internacio-

nal do petróleo como, o Morgan Stanley, Goldman Sachs, Citigroup e Bank of America Merrill Lynch, podendo chegar a US$ 20 o barril, analistas de mercado dizem que a Petrobras não deve reduzir o preço dos combustíveis no Brasil.

Pelo contrário, novos aumentos poderiam chegar em breve.

E no início do ano, quando em diversas cidades foram registradas manifestações contra o aumento nas tarifas de ôni-

bus, nenhum dos integrantes destes movimentos citou a situação da Petrobras envolta em corrupção e má administração que interferem nesta realidade de o Brasil ir na contramão da queda do preço do combustível.

Mas o que é isso tem a ver com a tarifa de ônibus? Tudo! Se for levado em conta que somente o diesel é responsável por 20% a 25% da tarifa de ônibus, quando há aumento no combustível, o impacto do reajuste das passagens também é maior. Assim, se o Brasil seguisse o preço internacional do Petróleo, poderíamos hoje ter reajustes menores nas tarifas de ônibus.

Considerando que preço do diesel no Brasil está em torno de 40% acima do preço internacional, o País tem hoje um acréscimo de ao menos 8% no custo final da tarifa, levando em conta o peso do diesel nos custos dos transportes por ônibus.

Traduzindo para "reais", se a tarifa nas principais cidades está na faixa

de R$ 3,80, em caso de a Petrobras acompanhar os níveis dos preços internacionais, poderia ter havido um barateamento de R$ 0,20. Mas aí, neste caso, as manifestações não se importam com os R$ 0,20.

O cálculo leva em conta as quedas nos preços internacionais e os aumentos no nacional desde 2013.

De 2013 até agora foram cinco aumentos no preço do óleo diesel no Brasil enquanto o mundo reduzia o valor: - 5,4% em janeiro de 2013 - 5% em março de 2013 - 8% em novembro de 2013 - 5% em novembro de 2014 - 4% em setembro de 2015 Assim, não é exagero nenhum dizer que hoje o brasileiro paga mais nas catracas de ônibus por causa do rombo na Petrobras.

Adamo Bazani, jornalista especializado em transportes

06

Paraná

A SEMANA

Conexão RMC Ricardo Miranda

Início do ano legislativo Já percorremos mais de 40 dias do Ano Novo, mas nesta semana, nas rodas de conversa o que mais se ouviu foi a saudação: Feliz Ano Novo - pois o Brasil só começa a funcionar, depois do Carnaval. Não deveria ser, mas infelizmente, na prática, para muitos essa é uma realidade.

O Congresso Nacional que poderia dar o exemplo mantém essa vagarosa tradição. O recesso do fim de ano dos parlamentares terminou no último dia 2 de fevereiro, quando oficialmente iniciou o ano legislativo de 2016. Porém, dois dias depois, quando os deputados e senadores voltaram para suas bases, as discussões foram novamente deixadas sobre a mesa ou gavetas e descaradamente, sem prejuízo ao bolso, eles estenderam um pouco mais a folga para o período carnavalesco. Agora, sem mais desculpas, na próxima terça-feira, dia 16, é hora de nossos representantes em Brasília voltarem ao trabalho, e na pauta, vários assuntos espinhosos deverão ser definidos.

Na Câmara, principalmente, o clima deve esquentar. Entre as pautas estão a definição sobre como se dará a tramitação do pedido de impeachment da presidente Dilma Rousseff, cujo rito foi suspenso no final do ano passado pelo Supremo Tribunal Federal. Além disso, também é esperada para as próximas semanas uma definição pelo STF sobre o destino do presidente da Casa, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), que pode virar réu no processo sobre o esquema de corrupção na Petrobras, além dos questionamentos contra ele sobre a ocultação de contas no exterior.

As votações das medidas do ajuste fiscal, o retorno ou não da CPMF, entre outros temas que podem afetar o cenário econômico, em um momento de forte retração, exigem celeridade de deputados e senadores. Portanto, mãos à obra.

Polícia registra 127 acidentes e sete mortes nas rodovias estaduais Durante a Operação Carnaval - iniciada na sexta (05) e encerrada na manhã desta quarta-feira (10) - foram registrados 127 acidentes, com 129 feridos e sete mortes nos cerca de 12 mil quilômetros de rodovias estaduais do Paraná.

Neste período, o Batalhão de Polícia Rodoviária (BPRv) reforçou o policiamento, com prioridade para a prevenção de acidentes e infrações, como excesso de velocidade, embriaguez ao volante e ultrapassagem em locais proibidos. Além das ações

de fiscalização, os policiais entregaram material educativo aos motoristas.

Dos acidentes registrados no Estado, 16 aconteceram no Litoral. De acordo com balanço da Polícia Rodoviária Estadual, houve ainda três atropelamentos, seis prisões por embriaguez ao volante, 161 veículos retidos por irregularidades e ou pendências administrativas, além de 2.112 autuações de trânsito, 8.964 imagens por radar e a realização de 2.335 exames etilométricos (com o uso do bafômetro).

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No país, só o Paraná e outros seis estados cumprem com a Lei de Responsabilidade Fiscal Entre os 26 estados mais o Distrito Federal, o Paraná está no seleto grupo de sete estados - PR, AP, ES, MA, PI, RJ, PB - que cumpre com os limites de gastos impostos pela Lei da Responsabilidade Fiscal. O levantamento da Folha de S. Paulo, divulgado na última terça-feira(9) aponta que os problemas financeiros enfrentados pelos estados levaram a maioria dos governadores a piorar o comprometimento das finanças com pessoal em 2015. Vinte deles ultrapassaram limites estabelecidos pela norma ao longo do

Governador Beto Richa

ano. O nível de endividamento dos governos teve elevação generalizada.

A exceção do Paraná no seleto grupo dos estados que cumpre com a LRF é

melhor ainda porque foi o único estado a garantir aumento salariais aos servidores enquanto que o Rio de Janeiro, por exemplo, vem atrasando o pagamento ao

funcionalismo público. Já Piauí está no grupo porque não forneceu seus dados ao levantamento.

O jornal responsabiliza a crise econômica e os desajustes nos orçamentos na queda de quase R$ 30 bilhões a menos na arrecadação do estados. "Pelo país, as perspectivas para o ano são de mais atrasos em pagamentos e nos salários de servidores. A maioria dos governos obteve menos receitas com tributos e com transferências federais do que o previsto um ano atrás", aponta o diário paulista.

União reduz em 2,7% repasses para o Paraná. Para a saúde, queda é de 3,7% As transferências da União para o Governo do Paraná apresentaram redução real de 2,7% em 2015. Caíram de R$ 4,21 bilhões em 2014 para R$ 4,09 bilhões no ano passado. No caso de verbas para a saúde, a queda nos repasses do governo federal foi maior e as transferências do SUS diminuíram 3,7%.

"O resultado do ajuste fiscal realizado em 2015 no Estado foi positivo, mas a queda nas transferências da União, em 2,7%, contribuiu negativamente", comenta o secretário da Fazenda do Paraná, Mauro Ricardo Costa, a respeito do balanço do ano passado.

Retorno Segundo ele, a queda nos repasses federais agrava ainda mais o fato de que o Paraná envia muito mais para a União do que recebe de retorno. Levantamento feito pela Secretaria da Fazenda mostra que o Estado do Paraná contribui com cerca de 5% da arrecadação nacional, mas

Secretário da Fazenda do Paraná, Mauro Ricardo Costa

recebe de volta 1,7%.

Nos últimos anos, de cada R$ 100,00 de tributos federais arrecadados no Estado, de pessoas físicas e jurídicas, retornaram apenas R$ 35,00. "O Paraná exporta para a União a maior parte dos tributos federais aqui arrecadados, o que torna o Estado um pagador líquido de tributos federais", explica o secretário.

Saúde e Educação De acordo com Costa, a crise na economia nacional não pode levar a uma redução dos repasses da União, que teriam de ser compensados de outra maneira, como aconteceu

em exercícios anteriores, para não prejudicar a execução de atividades essenciais custeadas com esses recursos, como saúde e educação.

Ele lembra que, ao contrário do que tem feito o Governo Federal, o Pa-

raná tem aumentado os repasses aos municípios, porque fez em 2015 um ajuste fiscal que resultou em aumento nas receitas e redução das despesas.

Em 2015, o Governo do Paraná repassou aos municípios R$ 7,779 bilhões a título de transferências de ICMS (Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços) e de IPVA (Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores). O valor é 13,4% maior que os repasses de R$ 6,860 bilhões efetuados em 2014. O incremento de receitas para os municípios paranaenses foi de R$ 919 milhões de um ano para o outro.

Negócios 07

A SEMANA

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SÓ IMÓVEIS

SÓ DIVERSOS

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SÓ COMPRA

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SÓ VENDA

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SÓ LOCAÇÃO

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SÓ MOTOS

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SÓ SERVIÇOS TEMPORÁRIOS SÓ CURSOS

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SÓ BICICLETAS

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Negócios

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A SEMANA

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12 a 18 de fevereiro de 2016

A SEMANA

Parabéns ao amigo e diretor do Supermercado Central de Fazenda Rio Grande Gabriel Pelanda, que neste dia 13 estará reunindo familiares e amigos para ajudarem a apagar um punhado de velinhas em comemoração a mais um abençoado ano de vida. Gabriel que Deus lhe conceda mais generosos anos de vida para conduzir a empreitada que lhe fora atribuída. Um forte abraço de seus amigos do jornal A SEMANA. Sucesso!

Social 11

Hoje é a vez de Antonio Lima receber um mimo mais que especial, pois neste dia 12 estará completando mais um memorável ano de vida. A homenagem fica por conta da esposa Sandra e dos filhos Vanessa, Raphael e Daniel.

Parabéns e que Deus derrame abundantes bênçãos sobre esta família maravilhosa!

Não podemos deixar de abraçar a amiga Vanderlea Rodrigues do Vale que no último dia 08 comemorou idade nova.

Que Deus seja contigo.

Forte abraço da equipe do jornal A SEMANA!

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Diversão

A SEMANA

Que a Sombra do Altíssimo guie sua vida HOJE E SEMPRE! A dica de hoje é para as vítimas do medo.

Medo do desemprego, do divórcio, da solidão, da enfermidade, enfim, medos e mais medos...

Para resistir a esses sentimentos do inferno a Bíblia Sagrada tem suprido com a palavra: " NÃO TEMAS" 366 vezes. Ou seja, para cada dia do ano há um conselho Divino para não dar ouvidos à voz terrena, mas a que vem do Alto.

Outra coisa: A Bíblia mostra claramente que Deus NUNCA FEZ MILAGRES SEM A PARCERIA HUMANA. A cura do cego precisou do seu clamor; A ressurreição de Lazaro precisou da súplica de sua irmã; A libertação do Egito precisou do clamor dos filhos de Israel...

Além disso, NUNCA FEZ MILAGRES NOS BONS MOMENTOS DA VIDA. O cego tinha de estar cego para ser curado;

Lazaro tinha de estar morto para ser ressuscitado; Israel tinha de estar escravizado para ser liberto...

Portanto, veja qual é a sua situação. Ao invés de ficar assombrado pelo espírito do medo, fique maravilhado que, por pior que seja sua necessidade, ainda assim, ela é uma GRANDE OPORTUNIDADE PARA ACONTECER UM GRANDE MILAGRE. Porém, saiba: A intervenção dEle na sua vida DEPENDE DA SUA PARCERIA E NECESSIDADE. Não fique aí mendigando oração. Use sua própria Fé, corra atrás como fez o cego e COBRE DE DEUS o cumprimento de Sua Promessa!

Foi-me bom ter eu passado pela aflição, para que aprendesse os teus decretos. Salmo 119.71

Toda noite uma senhora ia ao cemitério fazer uma visita ao tumulo do marido e deixava sempre o coveiro com uma pulga atrás da orelha, até que um dia ele cercou a senhora e disse: - A senhora vêm aqui toda noite e sempre faz pi pi em cima do túmulo do marido, a senhora podia me explicar o que significa isso???

A senhora ficou um pouco triste e disse : - Meu filho, a gente chora por onde sente saudades!!! ***

Um maluco passava ao lado de uma escola, quando ouviu o professor perguntar para um dos alunos: - Quanto é 1 + 1?

E o menino respondeu: - É igual a 5.

O maluco coçou a cabeça e disse: - Eeeee Brasil!! O Desgoverno da DilmANTA estragou tudo mesmo, aumentou o táxi, a gasolina, a luz, água, telefone e até o 1 + 1 subiu pra 5...

Áries A boa reputação profissional que possui vai permitir voar mais alto.

Na saúde: As alterações de temperatura bruscas poderão fazer surgir alguns problemas.

Touro O seu maior objetivo nestes dias será o de assegurar a estabilidade dos seus familiares ou amigos mais carenciados.

Na saúde: Poderão surgir problemas de pele devido ao excesso de stress. Descanse mais.

Gêmeos A partilha do bem-estar e harmonia que sente passará pelos prazeres da mesa.

Na saúde: Evite os doces em demasia.

Câncer Procure uma maior aproximação da pessoa amada para concretizar os seus desejos de harmonia amorosa.

Na saúde: Procure conhecer melhor os pontos fracos do seu corpo.

Leão Terá todas as oportunidades para fazer valer as suas opiniões e ideias desde que respeite igualmente as dos outros.

Na saúde: O exercício físico é necessário para descarregar energias.

Virgem O amor e o dinheiro sorriem e há que aproveitar bem estes dias.

Na saúde: O yoga será uma forma de obter maior concentração.

Libra Para se sentir em harmonia com o seu parceiro, reserve o fim-de-semana apenas para ambos.

Na saúde: Tenha um especial cuidado com a sua alimentação.

Escorpião As suas relações afetivas vão situar-se preferencialmente no campo social.

Na saúde: Nada a assinalar, a saúde mantêm-se estável. Faça exercício físico ao ar livre.

Sagitário Os bons momentos vividos nesta semana serão fruto do empenho que imprime ao seu dia a dia.

Na saúde: Alguma instabilidade a nível nervoso pode trazer dias cinzentos.

Capricórnio Algumas boas notícias poderão ajudá-lo a ultrapassar dificuldades pontuais.

Na saúde: Nada a salientar, apenas algum cuidado as gorduras.

Aquário Com bom humor conseguirá ultrapassar intrigas e atitudes mesquinhas por parte de quem o rodeia profissionalmente.

Na saúde: Agite um pouco a sua vida, não se deixe dominar pela preguiça.

Peixes Poderão ocorrer oportunidades que lhe permitem evidenciar as suas qualidades profissionais.

Na saúde: Tome especial atenção ao seu estado nervoso e à sua alimentação.

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Bolo Bem Casado Delicioso Ingredientes Massa: 8 claras (280g) 4 colheres (sopa) de açúcar (50g) 1 pitada de sal 8 gemas (160g) 6 colheres (sopa) de margarina (120g) 1 xícara (chá) de açúcar (180g) 1 colher (sobremesa) de essência de baunilha (5g) 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (240g) margarina para untar farinha de trigo para polvilhar Recheio: 2 latas de doce de leite (790g) Cobertura: 1 xícara (chá) de açúcar de confeiteiro (130g) Modo de Preparo Massa: Em uma batedeira coloque as claras, as 4 colheres (sopa) de açúcar, o sal e bata

até ponto de neve. Reserve. À parte, em uma batedeira, leve para bater as gemas, a margarina, o açúcar e a essência de baunilha até formar um creme claro. Aos poucos, e sempre misturando, acrescente a farinha de trigo e em seguida, delicadamente, as claras batidas em ponto de neve. Em uma forma redonda, unte com margarina e polvilhe com farinha de trigo, coloque a massa e leve para assar em forno previamente aquecido à temperatura de 180ºC por 30 minutos.

Montagem: Corte o bolo em discos finos, recheie com o doce de leite e cubra toda superfície e laterais do bolo com açúcar de confeiteiro.

Sirva.

12 a 18 de fevereiro de 2016

A SEMANA

Pânico nos mercados financeiros mundiais - A crise chegou Conforme o anunciado, a crise chegou nos mercados financeiros mundiais. Nos Estados Unidos o estopim foi a queda do preço do petróleo, na Europa a queda no valor das ações dos principais bancos.

Os Estados Unidos ainda é um grande importador de petróleo. Apesar do avanço na produção de gás de xisto nos últimos anos, a queda do preço reduziu o seu gasto na importação e o litro da gasolina está abaixo de 2 reais. Esse é o lado bom, o ruim é que muitas empresas investiram na produção de gás de xisto. Hoje essas empresas não conseguem dinheiro suficiente, com as suas vendas, para pagarem os seus investimentos. Muitos bancos estão jogando esses empréstimos no prejuízo e a queda no lucro é inevitável.

O mercado financeiro norte-americano está vivendo um rali de venda de ações de companhias de petróleo e de bancos com grandes aplicações nesse setor com grandes perdas, o que assustou o mercado nos últimos dias.

Na Europa o motivo é um pouco diferente. São as regras contábeis que

obrigam os maiores bancos a aumentarem as suas reservas para os maus pagadores, o que derruba o lucro desses bancos e o valor das ações no mercado.

Mesmo os maiores bancos europeus estão sob suspeita se conseguirão sair da crise sem ajuda do Banco Central Europeu.

A Europa ainda não conseguiu sair da crise que começou em 2008. As medidas tomadas foram muito tímidas, quando comparadas com as dos Estados Unidos. Os balanços dos bancos europeus ainda carregam muitos empréstimos de difícil recebimento.

Essa correção está sendo feita muito lentamente. O que levanta uma grande desconfiança em todo o sistema bancário europeu.

Os bancos suíços já são dados como perdidos. O maior banco europeu, Deutsche Bank, está num fogo cruzado. O valor das suas ações já caiu mais de 50% no último ano, e 37% nos últimos 40 dias. Muitos bancos pequenos não mais conseguem captar recursos no mercado e estão pendurados no Banco Central Europeu. O sistema bancário europeu está em coma.

O fraco crescimento

da China e a mudança da sua economia foram colocados de lado. Essa realidade de redução do comércio com a China vai afetar as empresas europeias no futuro. Agora, a maior ameaça é a solidez do sistema bancário mundial.

O preço das commodities continuará caindo, a demanda vai continuar fraca no futuro imediato, o que deve afetar muito os agricultores europeus e norte-americanos. Nos atuais preços internacionais o Brasil continua colhendo lucros com a exportação de commodities, pois a desvalorização do real foi muito forte, levando a um aumento das nossas exportações de produtos primários. Por outro lado, os agricultores norte-americanos e europeus perdem lucratividade e mercado. Nos níveis atuais de preços internacionais e de valor das suas moedas estão tendo prejuízos.

Os valores das ações das maiores empresas mundiais e a dívida dos países mais ricos, principalmente os europeus, entraram numa fase de perda de valor acelerada, o que deve prejudicar ainda mais o sistema bancário euro-

peu e norte-americano.

Todo esse cenário negativo já está afetando o crescimento dos Estados Unidos. Logo o crescimento será abortado e um novo período de recessão vai tomar conta. O desemprego deve voltar a crescer depois de ter atingindo a melhor marca dos últimos dez anos, abaixo de 5%, no mês passado.

Logo os bancos centrais estarão jogando dinheiro no mercado para tentar salvar algumas empresas. Os bancos serão os mais atingidos. Uma grande quantidade de créditos podres ainda está nos seus balanços como ativos bons, principalmente na Europa. Agora essa correção será feita de forma mais rápida. A fase do banho-maria acabou.

Muitas empresas vão quebrar por falta de crédito. Muitos bancos serão extintos. Muitas fortunas vão virar pó. É o 2º round da crise que começou em 2007 nos Estados Unidos na área de financiamento habitacional. Essa crise vai chegar ao Brasil com consequências previsíveis para o governo e para a nossa economia.

Prof. César Graça

Ministério da Saúde confirma terceira morte por Zika em adultos no Brasil (ABr) - O Ministério da Saúde confirmou na última quinta-feira (11) a terceira morte provocada pelo vírus Zika em adultos no Brasil. O caso ocorreu em abril de 2015, mas os resultados dos exames saíram só agora. A paciente tinha 20 anos e morava no município de Serrinha, no Rio Grande do Norte.

Sem histórico de doenças crônicas anteriores,

ela foi internada no dia 11 de abril de 2015 em seu município com um quadro de tosse seca e contínua.

O quadro evoluiu para tosse com sangramento, e a paciente foi transferida para o Hospital Giselda Trigueiro, em Natal, no dia seguinte. No dia 23 de abril de 2015, a mulher morreu.

Inicialmente a causa base da morte foi tida como pneumonia devido ao quadro de infecção aguda. O caso foi investigado pelo Instituto Evandro Chagas, que constatou a infecção aguda pelo vírus Zika. O Ministério da Saúde já notificou a Organização Mundial da Saúde sobre o tema.

Brasil |Mundo 13

Misteriosa cidade canaanita é descoberta sob ruínas em Israel Ela teria existido antes do reinado de Salomão

Arqueólogos encontraram restos de uma cidade canaanita desconhecida sob as ruínas de outra cidade, Gezer, em Israel. Nas escavações, foram achados artefatos de diferentes povos que dominaram o local em diferentes épocas, como um amuleto egípcio da época do faraó Amenotep III (avô de Tutancâmon) e vasilhas cerâmicas dos filisteus e dos sírios.

A prática de construir novas cidades sobre as anteriores era bem comum nos tempos bíblicos. Gezer e as anteriormente cidades situadas no mesmo local eram frequentemente disputadas por sua posição estratégica, no cruzamento de importantes vias comerciais da Antiguidade, como a Via Maris (Caminho do Mar, em latim), que levavam a lugares como Síria, Anatólia (na atual Turquia), Egito e Mesopotâmia.

Embora o nome da cidade sob Gezer não tenha sido confirmado, os objetos encontrados indicam que era da época de Canaã, como a Terra Santa era conhecida antes da chegada dos judeus à Terra Prometida, após o cativeiro no Egito.

Gezer era uma importante cidade da Idade do Bronze, que recebia muitos mercadores. Era uma das mais modernas da época, com grandes galerias para condução de água. A cidade foi dada de presente por um faraó ao rei Salomão quando este se casou com uma princesa egípcia. Os resquícios da misteriosa cidade canaanita indicam que ela foi incendiada e usada como base para a que viria a ser Gezer.

Quando as rotas comerciais mudaram, séculos mais tarde, durante o período romano, Gezer perdeu sua importância. Posteriormente, foi saqueada e destruída, e nunca mais foi habitada.

Fonte: universal.org

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Saúde

A SEMANA

Trigo: benefícios, cuidados e forma de consumir O trigo está presente no pão, na farinha, na massa, na cerveja, e, recentemente, também ganhou espaço nas principais reportagens sobre saúde. Afinal, o trigo deve ser evitado ou podemos consumi-lo sem receios? Na verdade, nem um, nem outro. O ideal, como em tantos outros casos, é ter moderação.

O famoso glúten, que roubou os holofotes, está diretamente relacionado ao trigo. Sua obtenção se dá pela capacidade de aprisionamento do gás carbônico expelido na levedura do fermento, como no caso do pão, por exemplo. É importante ter o acompanhamento com um médico nutrólogo ou endocrinologista para saber se você possui sensibilidade ou alergia à proteína.

O cereal "bruto" é consumido e cultivado desde 4.000 a.C e pode ser dividido em três partes. A casca do grão de trigo é rica em vitaminas do complexo B, sais minerais e fibras; a amêndoa é a principal fonte de amido; e o gérmen do trigo é composto por proteínas e gordura.

Devemos também estipular alguns parâmetros sobre o consumo do trigo. O cereal é mais comumente utilizado como farinha, que é diferente da fibra do trigo e do gérmen de trigo. Cada um possui suas próprias propriedades e fornece benefícios específicos para o organismo.

Germe ou Gérmen de trigo O nome não é muito amigável, mas diz respeito à parte germinativa do grão de trigo, considerada a mais nobre, por concentrar o maior número de nutrientes, proteínas, vitaminas e sais minerais. O gérmen acumula vitaminas A, E e K em grandes quantidades, que possuem excelente poder antioxidante, previnem o envelhecimento das células e contribuem para o aumento da imunidade, além de ajudar a regular o sistema digestório, estimular o apetite e tonificar a pele, mantendo-a saudável. Ele também é responsável pela boa coagulação sanguínea e contribuir para o fortalecimento dos ossos. Você pode inserir o gérmen de trigo junto aos molhos, iogurtes, frutas e outros alimentos como complemento alimentar.

Farelo de trigo Conhecido como fibra de trigo, é composto pela camada externa do cereal, e rico em fibras solúveis e insolúveis, proteínas e ferro, que ajudam a baixar os níveis de açúcar e colesterol no sangue, tornando-o um excelente aliado no controle de diabetes e colesterol alto.

Farinha de trigo A farinha de trigo é a mais tradicional e utilizada pelos brasileiros, e suas variações estão ganhando espaço no mercado, conquistando o paladar brasileiro. Vale lembrar que o processo de produção da farinha consiste basicamente na moagem do produto. Dessa forma, ela mantém todos os nutrientes e atua na prevenção de diversas doenças, além de fornecer vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Fonte: www.minhavida.com.br

26 de novembro 12 a 1820dea fevereiro de 2016de 2015

Invista em exercícios que valem por remédio Problemas respiratórios, depressão e até diabetes podem ser aliviados De hipertensão a osteoporose, diversos males podem ser amenizados e controlados com a escolha do exercício físico certo.

De acordo com o fisiologista Raul Santo de Oliveira, da Unifesp, a prática de atividade física - aliada ao tratamento médico - tem tanto poder que pode diminuir a quantidade de medicação. "Dependendo da pessoa, é possível até chegar a situações em que os remédios não são mais necessários", conta. Confira as opções de exercício mais indicadas para combater oito doenças a seguir: - Diabetes Exercício: caminhada, hidroginástica e atividades aeróbicas em geral O diabetes vem da insuficiência ou falta total de insulina, substância responsável por metabolizar o açúcar e fornecer energia ao corpo. Com isso, em vez de a glicose entrar nas células, fica acumulada no sangue.

Segundo o fisiologista Raul Santo de Oliveira, o exercício físico aeróbico precisa de energia e, por isso, facilita essa entrada da glicose nas células, diminuindo os níveis no sangue.

Mas cuidado para não exagerar na intensidade!

O clínico geral João Marcello Branco, especialista em medicina do esporte, explica que o nosso corpo tem três tipos de fontes de energia: glicose, aminoácidos (moléculas presentes nos músculos) e gordura.

"Quando temos pouco condicionamento físico, o organismo busca primeiro a fonte mais fácil, ou seja, queima mais aminoácidos do que glicose e gordura", afirma. Isso é grave para quem tem diabetes, pois seu corpo já tem dificuldades em queimar açúcar, e terá ainda mais, já que a fonte primária de energia serão os aminoácidos, não a glicose.

- Doenças respiratórias O exercício: natação A natação pode ser uma grande amiga de quem sofre com doenças respiratórias, como asma e bronquite. "A umidade relativa do ar é bastante elevada nesses ambientes, o que provoca vasodilatação e facilita o processo respiratório", diz o fisiologista Raul

Santo. Além disso, a natação trabalha a parte cardiovascular e a musculatura pulmonar, aumentando a capacidade respiratória.

Cuidado, porém, com a temperatura da piscina, pois isso pode piorar as crises respiratórias. A piscina precisa estar com temperatura agradável - não muito quente ou muito fria, para que não haja choque térmico - e sem cloro e outros produtos químicos.

- Hipertensão O exercício: aeróbicos, como caminhada Qualquer exercício até uma simples caminhada - que tenha intensidade leve a moderada pode ajudar a combater hipertensão. A atividade física criará novos vasos sanguíneos, em um processo chamado de neo-formação de vasos. "Com a neo-formação, diminui-se a resistência periférica, ou seja, o sangue consegue percorrer todo o corpo com mais facilidade", conta Raul Santo. "Isso diminui a sobrecarga cardíaca e o coração trabalha com mais eficiência", completa.

- Distúrbios de ansiedade (depressão) O exercício: Ioga Um dos principais fatores dos distúrbios de ansiedade é o estresse. Ele libera uma série de hormônios, como adrenalina, cortisol, noradrenalina e prolactina. E esses hormônios, chamados de catabólicos, causam um desajuste no corpo, capaz de afetar até o ritmo cardíaco.

A atividade física em carga leve a moderada melhora o condicionamento do cérebro, equilibrando a secreção hormonal e a produção de neurotransmissores, que são sinalizadores do cérebro. Atividades como ioga e Tai Chi Chuan são boas opções porque controlam a

ansiedade por meio da respiração. Isso reduz o estresse e auxilia no equilíbrio do organismo.

No caso da depressão, as doses da medicação podem diminuir com o tempo até serem extinguidas, tamanho o benefício da atividade física.

- Insônia O exercício: Tai Chi Chuan O sono é regulado por uma série de hormônios e neurotransmissores, como a serotonina. Se, durante o dia, os hormônios responsáveis por deixar você em estado de alerta dominam (como a adrenalina), à noite precisa ocorrer o inverso. Antes de dormir você deve alcançar o estado chamado "sub-ativo", onde o metabolismo está estabilizado - ou seja, as frequências cardíaca e respiratória estão estáveis, assim como a secreção hormonal. "Como a atividade física equilibra a secreção de hormônios e a produção de neurotransmissores, o seu corpo saberá a hora de ficar em alerta e a hora de descansar", conta Santo. O Tai Chi é uma atividade relaxante e ideal para ser praticada depois que o sol se põe, já que trará a calma necessária para o sono.

- Fibromialgia O exercício: alongamento e hidroterapia Os remédios para combater a dor e a ansiedade intensas da fibromialgia podem ficar ainda mais potentes com a prática de exercícios físicos.

Mas, como o corpo já está muito dolorido, nada de exagerar no exercício para não piorar o sintoma.

- Osteoporose O exercício: na fase inicial, a caminhada previne a perda óssea

Já diria o ditado: "é melhor prevenir do que remediar". No caso da osteoporose, essa frase ganha intensidade. Segundo Raul Santo, mesmo para quem já sofre com a doença é possível fazer exercícios para evitar uma perda ainda maior de massa óssea. No entanto, é preciso sempre praticar com orientação médica, já que a recomendação da atividade física depende do estágio da doença.

- Tabagismo O exercício: treino de resistência A nicotina do cigarro causa dependência química ao cumprir a função de neurotransmissor. Com o tempo de fumo, o cérebro acaba deixando de produzir alguns neurotransmissores, que são supridos pela nicotina. Ao tirar o cigarro, o cérebro sentirá falta. "A atividade física ajuda a colocar o cérebro e corpo em equilíbrio omeostático, ou seja, faz com que a pessoa volte a produzir neurotransmissores que não produzia antes", conta João Branco. Para o fisiologista Raul Santo, a atividade física também pode ser um incentivo para deixar de fumar, já que melhora a respiração, traz sensação de bem estar e fornece mais energia para as atividades cotidianas.

Além disso, existe a pressão social. O indivíduo que passa a praticar qualquer atividade física passa a conviver com pessoas que, em geral, não fumam e nem gostam de cigarro.

Embora todas as atividades físicas colaborem com a melhoria, estudo realizado pelo Miriam Hospital's Centers for Behavioral and Preventive Medicine, nos Estados Unidos, indica o treino de resistência com o melhor. De acordo com os resultados, homens e mulheres fumantes que completaram 12 semanas de treinamento de resistência - como parte de um programa de tratamento contra o tabagismo - têm duas vezes mais chances de parar de fumar, em comparação a aqueles que não levantam pesos regularmente.

Fonte: www.minhavida.com.br

A SEMANA

12 a 18 de fevereiro de 2016

O Bicho Édelis Martinazzo Dallagnol Médica Veterinária, M. Sc.

Câncer infantil Os animais, tal qual os humanos, estão sempre sujeitos a doenças, entre as quais o câncer, o qual ocorre do mesmo modo em todas as espécies, ainda que cada espécie tenha mais tendência a algum tipo específico de câncer.

Muita gente confunde tumor com câncer.

A semelhança é que ambos são formações neoplásicas (novas formas), ou seja, as células teciduais que deveriam formar novas células exatamente iguais às demais "se perdem na receita" e formam novas células com formato diferente. São células "estranhas" ao tecido, como "peixes fora d'água", que não desempenham a função como deveriam (ou não secretam um produto importante, ou secretam algo diferente, ou não processam substâncias como deveriam, etc.) e, ainda por cima, multiplicam-se, fazendo crescer a neoplasia.

Popularmente, muitos chamam tumor de "câncer benigno", mas este é um equívoco, pois o câncer será sempre maligno. Benignidade implica o conjunto de células neoplásicas crescer de vagar e não fazer metástase. Metástase é a migração de células neoplásicas que se desprendem de seu local original e "se soltam" na corrente sangüínea ou linfática, indo parar em algum outro órgão ou tecido, onde se multiplicam e formam nova neoplasia.

De regra, neoplasias benignas têm formato tumoral (por isso chamadas de tumores), ou seja, são massas sólidas com bordas bem definidas, e podem ser removidas cirurgicamente, disso resultando a cura do indivíduo. O mal que causam depende do seu volume, peso, localização e secreção: diminuição ou alteração de função do órgão ou tecido afetado; compressão

dos tecidos, órgãos, nervos e vasos ao redor; obstrução de tubos, canais, dutos e vasos; estiramento e ruptura de alguma estrutura que o sustentava; perda de função do tecido afetado; eventual secreção (hormonal ou não).

Já o grau de malignidade de um câncer varia conforme a sua forma (de bordos regular a bordos e aparência totalmente irregulares e difusos, com "raízes" em diferentes órgãos e tecidos) e sua capacidade de fazer a tão temida metástase. A forma do câncer e sua capacidade de fazer metástase determinam a viabilidade ou não da sua remoção cirúrgica.

As causas das neoplasias são inúmeras. É natural formarem-se células neoplásicas no organismo, que são rapidamente removidas pelo sistema imunológico. Quando isso não acontece, o corpo adoece. Entre as causas externas está, potencialmente, tudo o que causar danos teciduais ou diminuir a imunidade do organismo, como vícios e alimentação inadequada. Inclusive, se há adultos fumando em casa, tanto crianças como animais ficam expostos à chamada "corrente secundária" da fumaça do cigarro, que carreia muito mais toxinas do que a primária, que o fumante inala, expondo-os ao risco de desenvolvimento de câncer.

Neste dia 15 de fevereiro, Dia Internacional de Combate ao Câncer Infantil, vamos unir forças por uma vida mais saudável e, nas eleições, vamos cobrar dos políticos melhorias na saúde pública e maior crescimento econômico, para que humanos e animais possam ser tratados dessa terrível doença! E vamos combater o pior câncer do nosso país: a corrupção! Ela adoece a todos!

Meio Ambiente 15

Fiscalização flagra desmatamento ilegal no Parque Rio da Onça O Batalhão de Polícia Militar Ambiental (BPMA) e o Instituto Ambiental do Paraná (IAP) fizeram neste fim de semana uma operação de fiscalização em uma área de invasão e desmatamento irregulares localizada no Parque Estadual Rio da Onça, em Matinhos, no Litoral do Estado, dentro das ações do "Verão Paraná 2015/2016". As equipes de fiscalização foram acompanhadas por uma guarnição da Defesa Civil do Paraná.

Na área, de quase dois hectares, quatro pessoas foram qualificadas e notificadas. Os terrenos foram medidos e as devidas notificações lavradas. É a segunda edição da operação conjunta de fiscalização na mesma área desmatada, que deve ter entre 30 e 40 lotes, alguns ainda sem casas construídas. Os fiscais do IAP e os integrantes da Polícia Militar Ambiental já haviam visitado a região na semana passada, quando identificaram sete pessoas.

"Temos que repetir a operação várias vezes, tendo em vista que nem sempre encontramos os donos das áreas. Continuaremos a ação até que todos os responsáveis sejam identificados e o intermediador da venda destes lotes seja localizado e responsabilizado conforme a lei", afirmou o subtenente Nelson Hercílio Mansani, que coordenou a ação pelo BPMA. Na ação integrada, que é continuida-

de de outras atividades no litoral, o IAP é responsável pela notificação e multa e o BPMA, pela parte criminal. "Depois de qualificadas, as pessoas que estão promovendo o crime ambiental são autuadas administrativamente com base na Lei de Crimes Ambientais", explicou Doraci Ramos de Oliveira, coordenador do IAP no litoral durante o "Verão Paraná 2015/ 2016".

A Defesa Civil acompanhou a operação conjunta para identificar se a região é de risco, ou seja, se há riscos de alagamentos ou desmoronamento. "A ideia é parar com este crime nesta região. Por isso, continuaremos na luta, juntamente com o BPMA, para identificar estes invasores", disse Doraci.

"Há aqui uma ocupação irregular e corte da vegetação nativa para construção de casas nos lotes. Com certeza existe uma pessoa que ludibriou pessoas com problemas de habitação, e vendeu os lotes de forma ilegal", acrescentou o subtenente Mansani. "Essa pessoa responderá administrativa e criminalmente".

As pessoas responsáveis pela ocupação irregular e desmatamento ilegal deverão revitalizar a área desmatada. "O IAP aplicará multa aos responsáveis e firmará Termo de Compromisso com estes infratores para que eles promovam a recuperação da área, feito sem o devido licenciamento ambiental", destacou Doraci.

16 Esporte

A SEMANA

Artilheiro paraguaio é apresentado como novo reforço do Coritiba O atacante paraguaio Jorge Ortega, 24 anos, é o mais novo reforço do elenco coxa-branca. Ele chega ao Alto da Glória com a fama de goleador, embora não seja um legítimo camisa 9. Vice-artilheiro do Campeonato Paraguaio no ano passado, Ortega foi apresentado na última quinta-feira (11) com pompa pela diretoria alviverde que reservou para a ocasião uma sala em um hotel cinco estrelas da cidade para recepcionar a imprensa, algo incomum na chegada de reforços, quando é usado o Couto Pereira ou Centro de Treinamentos do clube.

O tratamento especial a Ortega é um recado de quão importante é a vinda de um novo reforço a um setor deficitário da equipe, ao menos se considerar, o último Brasileiro. No Brasileirão de 2015, o Coritiba teve o terceiro pior ataque da competição, com 31 gols marcados, soma maior apenas do que os rebaixados Joinville, 26 e Vasco da Gama, 28 gols.

"Terminamos o ano de 2015 em uma situação complicada, sabíamos que tínhamos um grupo bom

Jorge Ortega foi um dos destaques do Sportivo Luqueño na Copa Sul-Americana de 2015

para ser aproveitado, mas, faltavam algumas peças", disse Valdir Barbosa, diretor executivo de futebol do clube, antes de passar a palavra para o novo contratado.

"Estou disposto a aceitar desafios e decidi vir para cá para mostrar minha capacidade", disse Ortega, já com a camisa 18, do novo clube.

Natural de Caacupé (PAR), Jorge Ortega foi um dos destaques do Sportivo Luqueño na Copa Sul-Americana de 2015, marcando quatro gols no torneio.

Nesta mesma temporada, marcou 15 gols em 46 jogos. Com 1,81m de altura, se destaca por saber jogar como centroavante de área, mas também com qualidade para atuar

como segundo atacante. O jogador iniciou sua carreira no Club Tacuary e, além do Luqueño, passou também pelo Rubio Ñu e Cerro Porteño, todos no Paraguai, e pelo Junior Barrinquila, da Colômbia.

O paraguaio que revelou que foi influenciado pela família a jogar em Curitiba, onde o pai fez um curso técnico, no antigo Cefet no passado, deve, assim que atingir o condicionamento físico adequado, conquistar a titularidade e atuar ao lado de Kléber Gladiador ou Leandro.

"Venho para ajudar o time a ter um bom ano.

Espero conseguir a adaptação mais rápida possível ao futebol brasileiro e dar alegrias ao torcedor", finalizou o atacante. (DR)

12 a 18 de fevereiro de 2016

Ladrão de bola vira artilheiro do Atlético O volante Deivid já foi titular incontestável no Atlético Paranaense.

No ano passado, com mais liberdade para avançar, pecou bastante nos passes e quando chegava próximo da área, não finalizava. Resultado: o torcedor perdeu a paciência e queria ele fora do time, motivado também pelas boas apresentações de Otávio, companheiro de Deivid no desarme e nas saídas da defesa para o ataque.

Porém, ao iniciar mais uma temporada, Deivid permaneceu entre os titulares e no último jogo, diante do Rio Branco, foi protagonista da vi-

tória atleticana de 2 a 1, ao marcar os dois gols do rubro-negro. Gols, aliás, que são raros na carreira do jogador. Em 238 jogos com a camisa atleticana, Deivid só havia balançado a rede duas vezes. Dobrando sua marca, em Paranaguá, Deivid conseguiu a proeza de se tornar artilheiro do time na temporada, ao lado de André Lima, com dois gols.

Marca histórica O feito alcançado pelo camisa 5 não acontecia desde 2010, a última vez que um jogador da posição havia balançado as redes adversárias duas vezes em um mesmo jogo válido pelo torneio.

O volante Alan Bahia vestia a camisa 7 no dia 7 de abril de 2010 quando também anotou dois, na vitória do Rubro-Negro por 3 a 2 sobre o Operário, em Curitiba. A partida era válida pela fase final da competição. Os dois tentos foram de pênalti.

Nos últimos dez anos, 12 volantes balançaram as redes em favor do Furacão nos Estaduais. Metade desses jogadores foi revelada no CT do Caju.

Agora com três gols na história do torneio, Deivid [que também havia marcado contra o Toledo, no Paranaense de 2012] é um deles.

Arena da Baixada recebe o gramado sintético Os tapetes do gramado sintético começaram a ser instalados na Arena da Baixada no último dia 08. A previsão inicial é de que a inauguração do novo gramado ocorra na partida do Atlético diante do Criciúma, dia 18, mas um atraso na entrega dos rolos da grama, pode adiar o prazo. A utilização do gramado somente estará autorizada após testes da Fifa, que está previsto para a próxima segunda-feira, dia 15.

O piso, que conta com o certificado FIFA Pro e tecnologia inédita no Brasil, está sendo instalado pela GV Group, formado pelas empresas Global Stadium e Italgreen.

Gramados semelhantes ao que o Furacão terá já são utilizados em importan-

tes Centros de Treinamentos e Estádios da Europa. Além do certificado da FIFA, o pro-

jeto também foi autorizado pela Confederação Brasileira de Futebol.