Pionero Abril

BOLETÍN

informativo

EDICIÓN #164 / ABRIL 2018

Editorial Reflexión Bienvenidos Receta G r u po E d i to r i a l : E f r a í n N a v a r r o , Diana Marín, Ingrid Zúñiga.

Sabías que?

EDITORIAL 8 IDEAS DE

crecimiento personal

* Aprende una habilidad nueva * Conoce un lugar nuevo en tu ciudad * Lee un libro completo * Prueba una comida diferente * Llama quien no ves hace tiempo * Toma una ruta nueva al trabajo * Agradece cada dĂ­a por algo diferente * Renuncia a un mal hĂĄbito

REFLEXIÓN LA VIDA ES MUY CORTA La vida es muy corta.

Ríe cuando puedas.

Discúlpate cuando debas.

Y aléjate de lo que no puedas cambiar.

La vida termina en un abrir y cerrar de ojos.

A veces perdemos el tiempo en tonterías, en cosas que en vez de edificarnos nos perjudican.

Hay tantas oportunidades de ser felices, de reír, de disfrutar.

Sólo hay que buscar los pequeños detalles... ahí está la felicidad.

La vida termina en un abrir y cerrar de ojos.

Si has ofendido, no dejes pendiente lo que te hará sentir mejor.

Una disculpa! Ofrecida con todo el corazón... Te liberará!

Y, lo que no puedas cambiar, no te agobies... hay cosas que no están en nuestro alcance, en nuestras posibilidades.

Simplemente déjalas a un lado, ponlas en las Manos de Dios.

Oly Sawyer

“

La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeĂąas cosas que ocurren todos los dĂ­as Benjamin Franklin

RECETA Crema de papa Ingredientes para 2 porciones: • 8 Papas • 1 cabeza de ajos rostizados • ½ cebolla picada finamente • 100 g tocineta • ½ chile jalapeño picado finamente • 2 tazas de leche hervida • 1 taza de caldo de pollo o vegetal • 100 g de mantequilla • 1 taza de maíz dulce de tarro • ½ taza del líquido de la cocción de las papas

Preparación: 1. Cocine las papas con suficiente agua y sal, una vez cocinadas retire el agua y pélelas. Reserve 1 taza de agua para la crema.

2. En una olla ponga a cocinar la tocineta, agregue la cebolla y cocine por unos segundos, luego la pasta de un ajo rostizado y el chile jalapeño.

3. Cocine esta mezcla unos segundos , incorpore le leche y deje calentar.

4. En un procesador coloque las papas y procese hasta formar un puré, use el liquido reservado para facilitar este proceso. Incorpore el caldo de pollo.

5. Una vez que todas las papas estén bien procesadas, agréguelas a la olla con la leche caliente y mezcle bien hasta obtener la consistencia de una crema, si es necesario puede usar mas caldo de pollo o vegetales para hacer la crema menos espesa.

6. Agregue el maíz dulce. Sazone con sal y pimienta.

BIENVENIDOS LE DAMOS LA BIENVENIDA A GRUPO COLÓN A LOS SIGUIENTES COMPAÑEROS

Adriana Maria Ortiz Ortiz

Ventas

Sawalka Representaciones S.A.

Byron Alberto Herrera Rivera

Ventas

Agencia de Viajes Colón S.A.

Norman Valverde Rumoroso

Ventas

Hotel Tryp San José Sabana

Terry Ortiz Chanto

Alimentos Y Bebidas

Hotel Tryp San José Sabana

Josue Mena Badilla

Ventas

Agencia de Viajes Colón S.A.

Jair Diaz Villalobos

Recepción

Hotel Tryp San José Sabana

Melissa Granados Granados

Contabilidad

Hotel Tryp San José Sabana

Claudia Maria Agüero Portilla

Administración

Sahara Comercial S.A.

Carlos Enrique Jiménez Chavarría

Alimentos Y Bebidas

Hotel Tryp San José Sabana

Luis Alberto Gutiérrez Vargas

Alimentos Y Bebidas

Hotel Tryp San José Sabana

Katy Odelis Martínez Valdivia

Ventas

Hotel Tryp San José Sabana

Tatiana Melissa Mora Ortiz

Recepción

Hotel Tryp San José Sabana

¿SABÍAS QUE? ¿”Qué es la adrenalina? Si alguna vez has visto una serie o película en la que se entre en un hospital por Urgencias, posiblemente hayas escuchado a algún sanitario pedir una inyección de epinefrina. Ése es el nombre técnico de la adrenalina. Esta hormona y neurotransmisor, que se encuentra clasificada en el grupo de las catecolaminas, se produce en las glándulas suprarrenales o adrenales y se libera principalmente en momentos de estrés, peligro y excitación, por lo que beneficia la activación del cuerpo y ayuda al organismo a nivel físico y psicológico a estar alerta ante cualquier situación.

Por todo esto se puede ver la adrenalina como un medio de supervivencia ante momentos de peligro o estrés. Es en estas situaciones cuando el hipotálamo ordena la secreción de la epinefrina a las glándulas que inmediatamente responden filtrándola en el sistema circulatorio que la reparte por el organismo provocando distintos efectos que unidos todos son los

que

conllevan

adrenalina”.

lo

coloquialmente

conocido

como

“subidón

de