AMPOLLAS POR FRICCIÓN EN PIES O EN MANOS ¿Cómo Manejarlas?
DRA ANGELA SEIDEL - Armen
La piel las palmas y las plantas, tiene una capa cornea, mucho mas gruesa, y asĂ ofrecer una buena resistencia para el trabajo pesado, que tienen que hacer las manos y los pies.
Estas dos áreas anatómicas son herramientas básicas a la hora de trabajar y de caminar…
Pero a veces nos salen ampollas y heridas superficiales por fricción en esas áreas de apoyo. ¿ QUÉ DEBEMOS HACER PARA TRATARLAS ?
ES MEJOR PREVENIR ESTAS MOLESTAS LESIONES DE LA PIEL: -
Mantener hidratada la piel con una crema apropiada. Usar adecuada protección de manos según nuestro oficio o profesión. Usar un calzado muy cómodo y a nuestra medida. Usar MEDIAS O CALCETINES, que evitan el roce sobre la piel. Talla adecuada de los zapatos, que no queden muy ajustados, ni tampoco más grandes. Si hay sitios de roce inevitables protegerse con una Vendita.
Si ya se te formó una ampolla, y está integra, trata de no romperla. La piel actúa como un apósito natural y ella vá a facilitar la curación, sin riesgo de infección. No la pinches.
Si la ampolla está rota, límpiala con agua y jabón, y deja la piel sobre la herida. Luego cúbrela. RECUERDA : “las heridas no necesitan RESPIRAR”, sanan mucho mejor cubiertas.
No apliques sustancias irritantes como Yodopovidona o alcohol, ni tampoco sustancias vegetales o “caseras”, que no son necesarias, ya que los eventos biológicos reparativos se van a ver alterados por estos químicos. Tampoco uses Antibióticos tópicos, ya que en este momento no hay bacterias ni “infección”. Mejor usar una capa protectora de Vaselina o alguna crema con Oxido de zinc que facilitan la cicatrización.