Min hals snører sammen

Hej Astma-Allergi Danmark

Jeg oplever, at min hals “snører til” om natten. Er det min astma? Eller er det min husstøvmideallergi eller græspollenallergi, der viser sig sådan? Om morgenen kan jeg få brug for at hoste eller rømme mig for at få fornemmelsen af, at der er helt frie luftveje igen.

Venlig hilsen Mikkeline

Kære Mikkeline

At halsen snører til, kan skyldes flere ting. Astma kan give en fornemmelse af sammensnøring og vejrtrækningsbesvær, hvis man er inde i en periode, hvor man ikke er velbehandlet.

Dine symptomer kan også skyldes, at du bliver udsat for noget, som du ikke kan tåle – for eksempel husstøvmider eller græspollen. Disse allergener kan trigge din astma og give dig vejrtrækningsproblemer. Kort sagt: Dine allergier kan forværre astmaen. For at undgå symptomer – dag og nat – er det vigtigt, at både din astma og dine allergier er velbehandlet.

I forhold til din husstøvmideallergi er det vigtigt, at du har fokus på dit sengemiljø: Mængden af husstøvmider skal minimeres, og deres levevilkår forringes. Du kan få gode råd til, hvad du skal gøre, her: tiny.cc/forebyghusstoevmider. Når der er græspollen i luften, skal du for eksempel også undgå at hænge dit sengetøj til tørre udendørs. Du kan finde flere gode råd om hverdagen med pollenallergi her: tiny.cc/hverdagenmedpollenallergi.

Hvis din næse er stoppet eller løber, er det også vigtigt, at du får den rette behandling for det. Følelsen af sammensnøring i halsen kan nemlig også opstå, fordi slim fra næse og bihuler kan løbe tilbage og irritere halsen. Det kan give klumpfornemmelse og trang til at rømme sig og hoste.

Tal med lægen om, at du er generet i din nattesøvn, og at I sammen skal finde en behandling, som er effektiv. Er du allerede i behandling for din astma og allergi, kan det være, at den skal justeres, eller at I sammen skal finde andre præparater, som er mere effektive til dine symptomer.

Mange hilsner

Christine Højer

Eriksen Rådgiver