Asystance 16th edition

ASYSTANCE -16 Edition | June 2015

The Official e-magazine of ASYST

ASYST GET IT ON ( Innovation ) : Inovasi Atau Mati GA Group Earth Hour 2015 & AeroRun 2015 7 Tradisi Unik Selama Bulan Ramadhan Di Indonesia

8 Spot Menyelam Paling Keren di Indonesia Tetap Bugar Selama Bulan Ramadhan

CONTENT ASYSTANCE

CONTENT ASYSTANCE

ASYST PROFILE 15

Pak Ahmadi : Jagalah 3K (Kesehatan Jasmani, Kesehatan Rohani dan Kesehatan Sosial)

ASYST KNOWLEDGE 18

Resign Itu ...

20

7 Tradisi Unik Selama Bulan Ramadhan Di Indonesia

22

Menu Buka Puasa Paling Sehat

ASYST REFLECTION

7 GA Group Earth Hour 2015 & AeroRun 2015

12

INOVASI ATAU MATI Ada cerita tentang seorang pemimpin sebuah perusahaan Jepang yang berlokasi di Amerika. Kebetulan, perusahaan itu adalah Toyota, sebuah usaha industri otomotif yang unggul diantara perusahaan sejenis di seluruh dunia. Dia adalah James Wiseman yang saat itu, baru saja diangkat menjadi VP of Corporate Affairs Toyota Manufacturing di Amerika Utara.

8 Spot Menyelam Paling Keren Di Indonesia

ASYST REVIEW

6 Sosialisasi Aplikasi Finance

Information System (FIS)

7 GA Group Earth Hour 2015

& AeroRun 2015

8 Training New IT Service Desk 8

Serah Terima Jabatan Bapak M. Ismed Arifin

9

Profil Dewan Komisaris PT Aero Systems Indonesia

Penjajakan Kerjasama antara ASYST & TelU (Telkom University)

10

Musafir Yang Tetap Bahagia Walau Mendapat Musibah

ASYST TRAVEL 26

ASYST UPDATE

Garuda Indonesia Group, pada hari Sabtu (28/03/15) kembali melaksanakan kampanye switch off “Earth Hour 2015” di Gedung Manajemen Garuda Indonesia, Cengkareng.

Pelaksanaan kampanye “Earth Hour 2015” tersebut merupakan salah satu bentuk kepedulian Garuda Indonesia terhadap pelestarian alam dan lingkungan, serta perwujudan komitmen kepada pengurangan dampak perubahan iklim.

ASYST GET IT ON : Innovation

24

24

10 Training In house Purchasing

Management & Supplier Handling 11

In House Training TIBCO BW Programming

11

Training Orientasi Pegawai Baru

MOVIE

26

32

Maze Runner The Scorch Trials

33

Hotel Transylvania 2

33

The Hunger Games : Mockingjay Part 2

BOOK 34

WOW Leadership

34

The Power of Action

35

Berubah Atau Punah

35

Raditya Dika : Koala Kumal

ASYST REVIEW

32

ASYST GET IT ON 12

Innovasi Atau Mati 2 | ASYSTANCE-16 Edition

3 | ASYSTANCE-16 Edition

REDAKSIONAL

CONTENT ASYSTANCE

The Official e-magazine of ASYST

41

35

Dari Redaksi

ASYST REVIEW The miracle isn’t that I finished, the miracle is that I had the courage to start.

(John Bingham)

GADGET

43

35

Here O, Jam Tangan GPS Imut Untuk Anak

37

Lily : Drone Pintar Untuk Petualangn Spektakuler Anda

38

Panasonic Nubo : Kamera Keamanan Rumah Pertama Dengan LTE

ASYST HEALTH 39

Tetap Bugar Selama Bulan Ramadhan

41

8 Kecerdasan Manusia Selain IQ

43

Cara Menghitung Kalori Yang Dibutuhkan Tubuh Kita

ASYST SPORTAINMENT

46

46

5 Pembalap Indonesia Yang Sukses Tembus Ajang Internasional

ASYST HUMOR 50

Memulai sesuatu perubahan bukanlah hal yang mudah. Namun karena perubahan pasti terjadi maka setiap orang harus siap untuk menghadapinya.

Pada bulan April lalu terjadi perubahan pada susunan Komisaris Asyst bersamaan dengan berakhirnya masa bakti pak Ismed sebagai COO, sehingga pada saat ini Asyst hanya dipimpin oleh dua orang Direktur. Sekilas profil dua orang Komisaris baru yang juga Direktur Garuda dapat dilihat pada edisi ini.

Saat ini juga waktu yang tepat untuk memulai perubahan dengan menyeimbangkan pola kerja dengan pola ibadah seiring masuknya bulan Ramadhan. Terdapat sebuah penelitian menarik mengenai manfaat Puasa Ramadhan bagi peningkatan fungsi otak yang dikemukakan oleh Dr. Taruna Ikrar, M.Pharm., MD., Ph.D - University of California, School of Medicine, Irvine, USA. Beliau mengungkapkan bahwa saat seseorang melaksanakan puasa Ramadhan, selama sebulan penuh dengan berupaya secara maksimal mengatur pola makan, senantiasa berpikir positif, tawadhu dan beramal perbuatan secara ikhlas, maka akan memperbaharui plastisitas, neurogenesis, dan fungsional kompensasi jaringan otak.

Peningkatan fungsi otak ini diharapkan tidak hanya menciptakan inovasi-inovasi baru yang dapat memberikan kontribusi lebih bagi Perusahaan, tetapi juga dapat memperbaiki diri kita agar menjadi insan yang lebih baik lagi.

Marhaban ya Ramadhan, mohon maaf lahir dan bathin dan selamat menjalankan rangkaian ibadah di bulan suci Ramadhan 1436 H!

Social Media Humor

ASYST NARSIS 52

ASYST Narsis

Salam!

50

REDAKSI The Official e-magazine of ASYST

PENASEHAT Tulus Danardono Krisna Nugraha PEMIMPIN REDAKSI Hasrianty Sutopo TIM REDAKSI Tato Dwi Astyanto Putro Bagus Kurnia Erwin Rumbianza Alfian Haedara Adhi Satwiko Theresia Ayu Kristinawati Pipin Pamularsih DESAIN VISUAL Pipin Pamularsih KONTRIBUTOR Haryani Wineiny

Widyarini Dewi Umara

Irma Agripina

PROGRAMMER Pipin Pamularsih

4 | ASYSTANCE-16 Edition

5 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST UPDATE

ASYST UPDATE

Sosialisasi Aplikasi Finance Information System (FIS) Pada Kamis, 5 Maret 2015 lalu Tim Corporate Planning bekerjasama dengan Tim Finance melaksanakan sosialisasi Financial Information System (FIS) yang berlokasi di Ruang Meeting Raja Ampat Gedung Ratu Plaza dan pada bulan yang sama juga diadakan di Ruang Meeting Kerinci dan Rinjani Lantai 1 Gedung Data Center Building, Garuda Sentra Operasi, Cengkareng.

FIS sendiri merupakan pemenang pertama pada program Innovation Award 2014 yang diajukan oleh Tim Finance.

Acara dimulai dengan sesi pembukaan oleh Tim Finance dan dilanjutkan dengan bagaimana prosedur dan pengajuan permintaan Cash Advance dengan menggunakan FIS. Dimana setelah dioperasionalkannya FIS maka untuk pengajuan Cash Advance akan beralih dari sistem manual menjadi otomatis.

Sehingga akan memudahkan bagi pegawai yang ingin pengajuan Cash Advance. Beberapa keunggulan dari FIS diantaranya adalah, dengan adanya FIS saat ini setiap pengajuan Cash Advance dapat kita pantau terkait pesetujuan dari setiap berkas yang diajukan melalui FIS. Selanjutnya FIS juga akan mengirimkan email notifikasi secara real time untuk masing-masing tingkatan persetujuan Cash Advance yang didapat kepada pegawai yang mengajukan Cash Advance.

Dengan adanya FIS maka setiap pengajuan Cash Advance dapat diselesaikan rata-rata dalam waktu 14 hari kerja.

GA Group Earth Hour 2015 & AeroRun 2015 Garuda Indonesia Group, pada hari Sabtu (28/03/15) kembali melaksanakan kampanye switch off “Earth Hour 2015” di Gedung Manajemen Garuda Indonesia, Cengkareng. Pelaksanaan kampanye “Earth Hour 2015” tersebut merupakan salah satu bentuk kepedulian Garuda Indonesia terhadap pelestarian alam dan lingkungan, serta perwujudan komitmen kepada pengurangan dampak perubahan iklim. Kampanye switch off “Earth Hour 2015” Garuda Indonesia Group tersebut dihadiri oleh Direktur Operasi PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk. Capt. Novianto Herupratomo, beberapa Direksi anak perusahaan, serta komunitas pelari dari berbagai wilayah di Jakarta dan sekitarnya, yang meramaikan acara #Nightrun #Aerorun dalam acara Earth Hour 2015 tersebut.

“Earth Hour” merupakan salah satu bentuk kegiatan kampanye skala internasional untuk menarik partisipasi publik dalam upaya untuk mengurangi dampak perubahan iklim global yang semakin mengkhawatirkan.

Melalui kampanye yang diprakarsai oleh “World Wide Fund for Nature (WWF)” ini, masyarakat dihimbau untuk melakukan pemadaman (minimal) satu lampu dan peralatan elektronik lainnya yang tidak dipergunakan (di rumah atau di perkantoran) selama satu jam, sebagai bentuk dukungan terhadap pengurangan percepatan perubahan iklim global.

Sejak pertama kali mendukung program “Earth Hour” pada tahun 2009, setiap tahunnya Garuda Indonesia berhasil meningkatkan jumlah penghematan pemakaian daya listrik di lingkungan perusahaan maupun kediaman karyawan Garuda. Pada tahun 2011 yang lalu, Garuda mampu mencatatkan pencapaian peng-hematan daya listrik di lingkungan perusahaan dan kediaman karyawan sebesar 2.158.527 Watt, yakni meningkat empat kali lipat dibanding tahun-tahun sebelumnya, pada tahun 2012 jauh mengalami peningkatan menjadi sebesar 3.119.328 Watt, untuk tahun 2013 lalu, Garuda Indonesia terus mengalami peningkatan penghematan daya listrik, yaitu sebesar 4.805.332 watt, sementara untuk tahun 2014 lalu, Garuda Indonesia terus mengalami peningkatan penghematan daya listrik, yaitu sebesar 12.883.370 watt.

6 | ASYSTANCE-16 Edition

7 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST UPDATE

ASYST UPDATE

Training New IT Service Desk Dalam rangka pengembangan dan peningkatan pemahaman mengenai lingkungan kerja khususnya di Department of Service Centre ASYST maka pada 6-10 April 2015 bertempat di Ruang Rinjani dan Kerinci Gedung Data Center Building Lantai 1, Garuda Sentra Operasi, Cengkareng tim Department of Service Centre mengadakan Training New IT Service Desk.

Pada acara training yang dilaksanakan selama 5 hari kerja ini, para peserta mendapatkan banyak materi terkait lingkup kerja yang akan dilaksanakan nantinya. Terdapat 8 peserta pelatihan yang kesemuanya merupakan pegawai baru di tim Department of Service Centre.

Sesuai dengan Hasil Rapat Umum Pemegang Saham Luar Biasa PT. Aero Systems Indonesia, mengenai perubahan Susunan Dewan Komisaris yang berlaku efektif sejak 15 April 2015, berikut adalah profil dari Dewan Komisaris PT Aero Systems Indonesia :

PROFIL DEWAN KOMISARIS

Beberapa materi yang didapatkan oleh para peserta pelatihan adalah materi Commercial Aps, Telephone Courtesy, Monitoring & Reporting, Security Management, Callcenter Benchmarking, Business Integration dan materi-materi lainnya.

Diharapkan dengan terlaksananya Training New IT Service Desk para peserta akan lebih mudah untuk melaksanakan tugas dan fungsinya masing-masing serta dapat memberikan pelayanan terbaik kepada customer ASYST.

IWAN JOENIARTO - KOMISARIS UTAMA Diangkat sebagai Komisaris Utama PT Aero Systems Indonesia pada 15 April 2015. Saat ini beliau juga menjabat sebagai Direktur Teknik dan Teknologi Informasi di PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk. sejak bulan Desember 2014.

Sebelumnya beliau menempati beberapa posisi strategis di PT GMF Aero Asia seperti Direktur Operasi, Vice President Base Maintenance, General Manager Base Maintenance Planning & Control, General Manager Hanggar Aircraft Wide Body Maintenance dan General Manager Aircraft Cabin Base Management.

Iwan Joeniarto lahir di Surabaya 16 Juni 1968, meraih gelar Sarjana Teknik Industri dari Institut Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya.

Serah Terima Jabatan Bapak M. Ismed Arifin Sesuasi dengan Hasil Rapat Umum Pemegang Saham Luar Biasa PT. Aero Systems Indonesia, mengenai perubahan Susunan Dewan Komisaris dan Dewan Direksi. Maka pada Kamis, 16 April 2015 bertempat di Ruang Meeting Bromo Gedung Data Center Building Lantai 1, Garuda Sentra Operasi, Cengkareng dilaksanakan Acara Serah Terima Jabatan Direksi ASYST. Acara yang dihadiri oleh Direksi, GM dan Manager Operasional ini dimulai dengan pembukaan yang dilakukan oleh Bapak Tulus selaku CEO ASYST. Acara dilanjutkan dengan Serah Terima Jabatan Bapak Ismed Arifin selaku Chief Operation Officer (COO) kepada Bapak Krisna Nugraha yang sebelumnya menjabat sebagai Chief Technical Officer (CTO).

Acara diakhiri dengan penyampaian kesan-kesan oleh Bapak Ismed selama menjabat COO selama lebih dari dua tahun.

Berikut adalah susunan perubahan Susunan Dewan Komisaris dan Dewan Direksi PT. Aero Systems Indonesia yang berlaku efektif sejak tanggal 15 April 2015 :

I GUSTI NGURAH ASKHARA DANADIPUTRA - KOMISARIS Diangkat sebagai Komisaris PT Aero Systems Indonesia pada 15 April 2015. Saat ini beliu juga menjabat sebagai Direktur Keuangan & Manajemen Resiko di PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk. sejak bulan Desember 2014.

Sebelumnya beliau menjabat sebagai Direktur Keuangan di PT Pelindo III, Head of Natural Resources Group & SOE Executive Director di PT ANZ Bank Indonesia, Direktur di Standard Chartered Singapore dan Direktur di Barclays Capital.

IG N Askhara Danadiputra lahir di Jakarta 13 Oktober 1971, meraih gelar Sarjana Ekonomi dari Universitas Gajah Mada Jogjakarta dan gelar Master Adm Bisnis Jurusan International Finance dari Universitas Indonesia Jakarta.

Susunan Dewan Komisaris: 1. Komisaris Utama : Iwan Joeniarto 2. Komisaris : IG. N. Askhara Danadiputra Susunan Dewan Direksi: 1. Direktur Utama : Tulus Danardono 2. Direktur : Krisna Nugraha

8 | ASYSTANCE-16 Edition

9 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST UPDATE

ASYST UPDATE

Penjajakan Kerjasama antara ASYST & TelU (Telkom University)

In House Training TIBCO BW Programming Terkait dengan PMO 136 Accenture Kebutuhan jasa Profesisonal Service untuk Project ESB Enhancement dimana dibutuhkan programmer dengan skill TIBCO BW Programming dan sudah tersedianya expert TIBCO BW Programming di ASYST sebagai Trainer.

Perkembangan dunia pendidikan saat ini sedang memasuki era yang ditandai dengan gencarnya inovasi teknologi, sehingga menuntut adanya link & match antara sistem pendidikan dengan tuntutan dunia kerja.

PT Aero Systems Indonesia (ASYST) sebagai perusahaan yang bergerak di bidang teknologi informasi berkomitmen untuk turut mewujudkan link dan match tersebut melalui sebuah kerjasama yang saling menguntungkan (win-win cooperation) antara institusi pendidikan (kampus) dan perusahaan.

Pada tanggal 15 April 2015, perwakilan dari Pengelolaan Alumni & Career Development Center Telkom University, Ibu Desy dan Ibu Putri telah melakukan company visit ke PT Aero Systems Indonesia. Sebagai langkah awal penjajakan kerjasama antara ASYST dengan Telkom University (TelU).

Kerjasama antara ASYST dengan TelU ini nantinya akan mencakup kerjasama pada program magang mahasiswa dan program penyaluran lulusan. Program yang rencananya akan berjalan mulai tahun 2015 ini diharapkan dapat mendukung ASYST melalui supply tenaga magang maupun pegawai

Training Inhouse Purchasing Management & Supplier Handling

Maka Departemen PMO telah mengadakan Training Internal dengan materi, Training TIBCO BW Programming. Membahas kerangka kerja programming BW dan implementasinya.

Training ini merupakan training dengan nilai investasi tinggi, dimana awalnya diberikan oleh TIBCO ke rekan ASYST dan sudah disertifikasi resmi TIBCO BW Programming. Agenda training diadakan di ASYST CGK pada tanggal, 20 April 2015 sampai dengan 23 April 2015 jam 09.00 - 16.00.

Trainer : Bapak Baskoro Oktianto dan Bapak Asrori Hariri. Peserta meliputi rekan dari System Analyst, Developer dan Operation sebagai berikut: 1. Roy Putinela 2. Ella Nasution 3. Wachid sultoni 4. Hendra Kosasih 5. Panji Lumayung 6. Adhi Rahmawan 7. Intan Ismailiyah 8. Maya Safitri Output nya ialah : 1. Tangible : FAQ selama training dan Buku panduan programming.

2. Intangible : Knowledge TIBCO BW Programming bertambah.

Prepared By : Widyarini Dewi Umara/ Project Manager - TPM 1

Training Orientasi Pegawai Baru Dari Oktober 2014 hingga April 2015, PT Aero Systems Indonesia telah menerima sekitar 15 pegawai baru. Untuk mengenalkan lingkungan kerja dari PT Aero Systems Indonesia, bagi pegawai baru, maka diadakan program Training Orientasi pada hari Kamis 9 April 2015 bertempat di Ruang Raja Ampat, Ratu Plaza.

Pada tanggal 16 dan 17 April 2015, PT Aero Systems Indonesia melalui vendor PROXSIS telah melaksanakan pelatihan inhouse dengan tema “Management & Supplier Handling�. Pelatihan yang dilaksanakan di Hotel Ibis Slipi tersebut diikuti oleh 25 orang peserta dari berbagai fungsi di ASYST yang mungkin ditugaskan sebagai panitia pengadaan di fungsinya masing-masing.

10 | ASYSTANCE-16 Edition

Pada training yang telah diadakan untuk pertama kalinya di tahun 2015 ini, disampaikan materi-materi terkait proses bisnis perusahaan, product knowledge, serta informasi dan peraturan perusahaan oleh Unit Sales, Service Management, dan Human Resources. Selamat bergabung dan selamat berkarya untuk pegawai baru PT. Aero Systems Indonesia.

11 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST GET IT ON : Innovation

ASYST GET IT ON : Innovation

INOVASI ATAU MATI INOVASI ATAU MATI Ada cerita tentang seorang pemimpin sebuah perusahaan Jepang yang berlokasi di Amerika.

Kebetulan, perusahaan itu adalah Toyota, sebuah usaha industri otomotif yang unggul diantara perusahaan sejenis di seluruh dunia. Dia adalah James Wiseman yang saat itu, baru saja diangkat menjadi VP of Corporate Affairs Toyota Manufacturing di Amerika Utara. Pada kesempatan monthly meeting pertama dengan para eksekutif di tempat kerjanya yang baru, dengan bangga dan hati berbunga-bunga, Wiseman melaporkan prestasi yang telah diraih grupnya selama bulan lalu.

Dia menganggap bahwa dengan menceritakan kehebatan grupnya, manajemen puncak akan menganggap bahwa dirinya hebat, jagoan dalam memimpin organisasi, dan setumpuk predikat pujian lainnya. Tetapi, belum selesai dia mengakhiri kalimatnya, Fujio Cho, atasannya, CEO Toyota di seluruh benua Amerika, memotong laporan itu dengan kata-kata sanjungan yang bernada sinis.

“Jim san, karena anda adalah pekerja yang hebat, maka kami mengangkat anda untuk menduduki jabatan VP di perusahaan ini. Jadi, semua kesuksesan anda bukanlah sesuatu yang istimewa. Keberhasilan tidak perlu kami dengar pada kesempatan pertama.

Meeting ini ingin mengkaji problem apa yang anda hadapi agar dapat kita pecahkan bersama.

Kesuksesan adalah hal penting yang harus dicatat, tetapi kegagalan dan problem jauh lebih penting untuk dicermati, karena ia akan membawa kita kearah yang lebih baik, dan lebih baik lagi”.

Cerita diatas menimbulkan pertanyaan baru bagi kita : “Apa hubungan antara problem dengan kemajuan sebuah perusahaan, dan apalagi dengan inovasi? Mengapa inovasi harus dihadapkan head to head dengan kematian seperti judul artikel diatas?

Mengapa harus menggunakan judul yang begitu seram? Apakah benar, bahwa inovasi dan mati merupakan pilihan yang mutually exclusive?

Bagi dunia usaha, kalau anda ingin survive, inovasi memang suatu yang tidak bisa ditawar lagi. Selalu menemukan hal, proses, produk, atau apa saja yang baru, yang lebih bernilai tambah, yang menarik pelanggan adalah suatu inovasi. Kompetisi semakin ketat, tuntutan semakin berat, waktu berputar semakin cepat dan lingkungan usaha - internal dan eksternal - bergejolak tak bisa ditebak. Iklim kompetisi memang sudah sedemikian kejam.

12 | ASYSTANCE-16 Edition

Satu-satunya cara agar anda tetap hidup “ajeg” dan kemudian berkembang adalah inovasi. Pelarangan iklan rokok di TV adalah salah satu contoh.

Mengantisipasi bahwa industri rokok tidak bisa hidup tanpa iklan, Sampoerna mengakali larangan tadi dengan film yang berbau gaul, tanpa ada kata dan gambar rokok dalam tayangannya.

Lalu muncullah slogan seperti “Gak ada loe, gak rame”.

Gambar rokok tidak ada, apalagi mempromosikan rokok, tapi penonton dengan gampang mengasosiasikan iklan itu dengan rokok Sampoerna Hijau. Cerita tentang kehidupan di alam nyata, yang hijau, yang seolah-olah ramah lingkungan di iklan itu adalah kamuflase semata-mata.

Yamaha dengan Mio nya, idem ditto. Yamaha tahu persis bahwa motor bebeknya kurang bisa bersaing dengan Honda. PT Yamaha Motor Kencana Indonesia, mengenalkan produk Mio, motor tanpa persneling, dengan jargon yang berbunyi : “Lebih mudah ditunggangi para wanita”.

Kalau pada tahun 2003, tahun pertama dikenalkan Mio ke pasaran lokal, mereka hanya berhasil menjual 1000-an unit per bulan, maka di tahun 2009 Yamaha mencatat penjualan 114.000 unit per bulan, atau naik 114 kali dalam waktu hanya 6 tahun. Ia mengungguli motor-motor lainnya, termasuk Honda dan Suzuki. Memang, seandainya Yamaha tidak berhasil menemukan Mio, maka hari ini kita tidak akan melihat lagi motor Yamaha di jalanan Indonesia.

Inovasi memang bukan hanya 1 pilihan dari beberapa alternatif, tetapi sudah merupakan satu-satunya pilihan dalam mempertahankan hidup berniaga.

Kita bisa bayangkan bagaimana kelamnya dunia saat ini, jika dulu James Watt tidak pernah menemukan mesin uap, Wright bersaudara tidak bersinggungan dengan pesawat terbang, Marconi tanpa radio dan Michael Faraday tidak menjadi bapak listrik dunia.

Lalu, apa hubungan antara inovasi dengan problem?Mengapa Jim Wiseman bahkan ditegur atasannya ketika tidak mengemukakan problem yang dihadapinya, melainkan malahan pencapaian?

Toyota mempunyai konsep bahwa identifikasi problem merupakan cikal bakal lahirnya inovasi.

Setelah problem diidentifikasi, lantas dicermati untuk dicarikan jalan keluar bersama menuju perbaikan, diukur dan selalu dikelola, maka kumpulan itu menjadi suatu perbaikan yang luar biasa.

Peter Drucker, Bapak Managemen Modern Dunia, dalam bukunya The Practice of Management (2005), menulis bahwa musuh inovasi adalah kepuasan dan pengisolasian diri. Kalau anda merasa bahwa organisasi anda tanpa masalah, semuanya lancar, keuntungan tidak pernah turun mengagetkan, survei kepuasan pekerja oke-oke saja, dan informasi yang menggembirakan lainnya, maka tunggu tanggal mainnya, untuk gulung tikar. Drucker juga mengatakan bahwa dunia usaha saat ini, hanya mengenal dua kata kunci untuk keberhasilan suatu niaga, yaitu Marketing dan Inovasi. Begitu anda sudah menggenggam keduanya, maka sukses hanya merupakan masalah waktu.

13 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST PROFILE

ASYST GET IT ON : Innovation Toyota bahkan secara detil membagi “perubahan menuju ke perbaikan” menjadi dua.Pertama adalah inovasi, yaitu perubahan yang sifatnya dramatis, memerlukan biaya yang besar, dengan waktu yang relatif lama, dilakukan hanya oleh profesional dan hanya terjadi sewaktuwaktu. Perubahan kedua disebut sebagai Continous Improvement, yaitu perubahan yang kecil, biaya minimal, tidak berkesan, bisa dilakukan setiap saat, mempunyai nilai-tambah dan harus dilakukan oleh seluruh sumber daya manusia yang ada. Keberadaan dua jenis perubahan ini sifatnya mutlak.

Organisasi yang membiarkan inovasi berkembang biasanya akan lebih “berantakan”. Andy Groove, mantan CEO Intel dalam bukunya The Only The Paranoid Survive (1999) bahkan mengatakan bahwa iklim dan budaya inovasi sering lahir dari suasana yang diselimuti kekacauan.

Grove menasehati para manajernya agar lebih berani bereksperimen, tidak takut salah, berpikir out of the box, dan “membiarkan kekacauan kadang-kadang berkuasa”.

Jagalah 3K

(Kesehatan Jasmani, Kesehatan Rohani dan Kesehatan Sosial)

Dalam konteks pengembangan bisnis, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk pengembangan bisnis melalui inovasi:

Pada Asyst Profile kali ini kita akan mengangkat profile dari Bapak Ahmadi. Pada hari Selasa, 09 Juni 2015 lalu, tim ASYSTANCE berkesempatan untuk bertatap muka dan mewawancarai Bapak Ahmadi, terkait dengan hobi yang digelutinya saat ini, berikut adalah petikan wawancaranya :

1. Sesuaikan dengan Permintaan Pasar Semakin maju zamannya, pasar atau konsumen semakin cerdas dalam memilah dan memilih barang dan jasa yang ingin dibeli. Dikarenakan penghargaannya terhadap waktu yang teramat tinggi, maka barang dan jasa yang hemat waktu alias praktis adalah target konsumen modern. Jika dulu untuk mengomsumsi susu konsumen harus mencampur susu bubuk, gula dan air dengan ukuran yang pas, sekarang konsumen cenderung memilih untuk mengomsumsi susu dalam kemasan botolan yang telah lulus uji kesehatan, tentunya. Kalau Anda yang praktis dan sehat, mengapa memilih yang ribet dan repot?

Praktislah!

Bisakah Bapak ceritakan awal karir hingga bergabung dengan ASYST saat ini ?

Setelah saya tamat SMA pada tahun 1984 saya mulai bekerja menjadi freelance untuk perusahaan Asuransi Jiwa dan Biro Statistik. Pada tahun 1985 saya bekerja sebagai admin pada jasa konsultan pembangunan pabrik untuk PT Cold Rolling Mill Indonesia Utama (CRMIU) anak perusahaan Krakatau Steel Group dan tahun 1986 menjadi pegawai CRMIU, pada tahun 1990 saya bergabung dengan PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk. Ditempatkan di Pusdiklat Departemen Simulator, tahun 1993 ditempatkan di Material Department – Garuda Maintenance Facility (GMF) sebagai representative pengadaan spare parts dan component simulator dan Aircraft Part Airbus dan B747.

2. Tinggalkan Produk yang Tidak Bertahan Lama Untuk apa menginvestasikan uang dalam mengembangkan bisnis Anda pada suatu produk yang tidak bertahan lama. Selain uang, waktu dan tenaga Anda terkuras. Pemutar kaset datu CD yang laku keras bebarapa tahun lalu sudah tidak dapat bertahan lagi dalam persaingan bisnis produk musik. Ianya sudah tergantikan dengan MP3 Player atau bahkan ponsel pribadi Anda yang sangat mobile dan mudah mengakses dan berbagi lagulagu baru dan favorit. Jadi, pertahankanlah produk yang bertahan lama dan tinggalkan produk yang tidak bertahan lama.

3. Ciptakan Kualitas, Bukan Sekadar Kuantitas Peluncuran produk terbaru Apple selalu saja ditunggu-tunggu. Orang-orang bersedia membayar mahal untuk itu. Pada dasarnya, pasar membeli inovasi. Kami tidak menyarankan Anda untuk menciptakan produk baru setiap detiknya. Inovasi tidak berbicara kuantitas. Inovasi adalah pertemuan antara kreasi dan kualitas.

Microsoft dan Nokia yang sangat terkenal beberapa tahun lalu, sekarang tak mampu menyaingi ketenaran Apple meski Microsoft dan Nokia bergabung sekalipun dalam ponsel Lumia. Sesuatu bisa terus hidup jika ia bergerak. Sesuatu yang bergerak pasti berubah. Sesuatu yang berubah itulah yang dinamakan inovasi.

Anda kira Nokia dan Microsoft tidak berinovasi? Mereka juga berinovasi. Hanya saja inovasi mereka kalah cepat dan kualitas dengan Apple. Nah, yang berinovasi saja belum tentu berkembang, apalagi yang tidak berinovasi.

Tahun 1995 ditempatkan di Garuda Indonesia pada Unit Pengadaan Pesawat dan Simulator, tahun 2002 bergabung dan kembali ke Pusdiklat ditempatkan di unit Finance mengangani Pajak, tahun 2003 kembali menangani pengadaan Aircraft Part Simulator dan barang umum, dan tahun 2005 mendapat kesempatan untuk bergabung dengan PT Lufthansa Systems Indonesia hingga berubah nama menjadi ASYST pada tahun 2008 sampai saat ini.

Apa yang biasa Bapak lakukan untuk mengisi waktu senggang saat tidak bekerja?

Untuk mengisi waktu libur dan di luar jam kerja (malam hari) biasanya saya melakukan beberapa kegiatan atau hobi yang rutin saya lakukan yaitu olahraga, seminar dan mengikuti pengajian.

Untuk hobi olahraga boleh dishare mungkin olahraga apa saja yang Bapak sukai ?

Untuk olahraga saya pernah aktif dan menekuni beberapa cabang olahraga antara lain : Karate INKAI, Bola, Tenis, Senam, Bulu Tangkis & Senam Pernapasan. Saat ini yang masih ditekuni adalah Bulutangkis dan Senam Pernapasan khusus untuk senam pernapasan dilakukan untuk relaxasi.

Jadi pilihannya tinggal dua; inovasi atau mati?

Sumber: http://lifestyle.kompasiana.com/urban/2011/09/09/inovasi-atau-mati-392392.html http://segiempat.com/tips-dan-cara/umum/finansial/cara-mengembangkan-bisnis-dengan-inovasi/ 14 | ASYSTANCE-16 Edition

15 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST PROFILE

ASYST PROFILE

Selain mememiliki hobi olahraga Bapak juga suka mengikuti seminar dan pengajian, mungkin bisa diceritakan mengapa Bapak menyukai dua hal tersebut ?

Saya suka mengikuti seminar karena banyak hal positif yang saya dapatkan, selain dapat menambah wawasan dan keilmuan, kita juga dapat mempraktekkan hasil dari seminar tersebut pada saat bekerja sehingga dapat bekerja lebih optimal dan bisa memberikan nilai lebih bagi perusahaan.

Untuk pengajian dilakukan rutin seminggu sekali dengan bimbingan ustad di Masjid sekitar rumah dan teman di waktu senggang adalah bacaan buku Agama untuk menambah wawasan dan meningkatkan kadar keimanan, manfaat pribadi yang saya rasakan dengan mengikuti pengajian yaitu selain menambah ilmu keagamaan dan mempertebal keyakinan serta dapat menambah, memperkuat tali silaturahmi sesama umat.

Bapak aktif di beberapa cabang olahraga, mungkin bisa diceritakan bagaimana awal pertamakali Bapak bisa memiliki hobi di beberapa cabang olahraga ?

Biasanya saya mulai mengikuti suatu cabang olehraga dikarenakan komunitas olahraga yang telah terbentuk sebelumnya, seperti awal saya mengikuti karate INKAI saat itu saya masih bekerja di CRMI dimana setiap perayaan ulang tahun perusahaan selalu diadakan pertangdingan olah raga salah satunya adalah pertandingan Karate antar departemen, dan olahraga tenis dan bola juga dikarenakan terdapat fasilitas lapangan olahraga di lingkungan perusahaan saat itu. Sedangkan saat saya di Garuda saya mengikuti Tenis dan Senam karena setiap Jum’at adalah hari Krida yang merupakan waktu yang diberikan perusahaan untuk kegiatan Olah Raga, setelah saya bergabung dengan ASYST saya mengikuti Futsal (spesial pada saat turnamen), Bulu Tangkis dan Senam Pernapasan yang juga difasilitasi oleh Perusahaan.

Prestasi apa saja yang pernah diraih saat mengikuti perlombaan atau pertandingan ?

Karena saya banyak tergabung dalam sebuah grup saat mengikuti pertandingan jadi prestasi yang didapat lebih ke pemenang kategori grup. Saat di Garuda maupun di CRMI dan ASYST saya aktif berpartisipasi mengikuti lomba atau pertandingan internal yang diadakan oleh perusahaan dalam pekan olahraga bagi pegawai untuk memperingati ulang Perusahaan.

Hal positif apa yang bisa didapatkan dari hobi berolahraga yang Bapak tekuni ?

Pastinya akan banyak hal positif yang akan kita dapat dari olahraga, selain dapat menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, dengan olahraga kita bisa melepas kepenatan dari rutinitas pekerjaan dan menjalin kebersamaan dan menambah relasi atau teman. contohnya saat saya latihan bulu tangkis biasanya saat berlatih dengan teman-teman satu tim, namun ada pula peserta atau tim dari perusahaan lain yang juga menggunakan fasiltas lapangan Bulu Tangkis yang kita gunakan. Kadangkala juga bersparing partner atau latihan bersama. Keakraban akan tumbuh baik melalui canda dan senda gurau sehingga keakraban yang muncul.

16 | ASYSTANCE-16 Edition

Selain hobi berolahraga, seminar dan mengaji adakah hobi lain yang Bapak tekuni ?

Hobi lainnya, saya juga suka bercocok tanam khususnya menanam pohon-pohon langka dan yang sudah sangat jarang tumbuh di Jakarta terutama tanaman yang bisa berkhasiat untuk pengobatan.

Tanaman apa saja yang saat ini sudah dikoleksi oleh Bapak ?

Beberapa koleksi pohon yang saya tanam dan sudah susah ditemui di Jakarta antara lain : pohon krendang, jambu mete, belimbing wuluh, pohon namnam, pohon Cincau, dan pohon kelingkip, begitu juga pohon herbal diantaranya : Pohon Afrika Selatan, Bayam Australia, pohon Kumis Kucing.

Adakah tips khusus dari Bapak untuk menjaga kondisi tubuh untuk selalu bersemangat terutama saat sedang bekerja ?

Saya rasa sangat penting untuk kita agar selalu menjaga 3 kesehatan yaitu : kesehatan jasmani, kesehatan rohani dan kesehatan sosial. Kesehatan jasmani untuk menjaga kebugaran tubuh, bisa kita dapat melalui olahraga rutin yang kita lakukan, untuk kesehatan rohani untuk menjaga hati dan pikiran bisa kita dapat melalui kajian-kajian agama yang kita ikuti.

Dan hal terakhir yang tidak kalah pentingnya yaitu menjaga kesehatan sosial kita dengan cara selalu menjaga tali silaturahmi kita baik kepada teman, tetangga dan saudara kita sehingga kemanapun kita melangkah akan selalu terhindar dari hal-hal buruk karena kita bisa menjaga pergaulan dengan baik Dengan terjaganya 3 kesehatan tersebut maka Insya Allah akan tumbuh rasa optimis dan selalu bersemangat dalam menjalankan aktifitas baik dikantor ataupun dirumah.

17 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST KNOWLEDGE

ASYST KNOWLEDGE Nah... buat kalian yang saat ini sedang merasa jenuh atau bosan dengan pekerjaannya ada beberapa tips nih yang dapat dilakuin :

Resign Itu...

Resign itu bikin galau. Tandas teman saya. Singkat, padat, jelas!

Pada awalnya, saya pikir mengundurkan diri dari suatu perusahaan itu hal yang mudah. Hal ini karena sebelumnya saya lihat beberapa rekan saya yang baru dalam hitungan bulan sudah berganti pekerjaan.

Kalau motivasinya soal gaji mungkin memang akan terlihat mudah untuk pindah tempat kerja dalam waktu yang relatif singkat. Lalu, bagaimana kalau sudah terperangkap dalam comfort zone di perusahaan tersebut?

Nah loh comfort zone nihhh...

Ketika menjadi karyawan dalam sebuah perusahaan, akan ada ikatan emosional antara diri kita dan perusahaan itu. Dan, ada beberapa faktor yang mendasari ikatan ini, kondisi lingkungan kerja yang membuat kita nyaman, nama perusahaan yang akan berkaitan dengan pride kita, atau mungkin uang which is salary.

Ikatan ini akan semakin kuat seiring berjalannya waktu. Jadi, sekuat apapun hati kita berontak dan ada keinginan untuk Resign, akan ada momen-momen untuk melihat kembali hal-hal ini. Sebagian dari kita mungkin akan berpikir, apakah kita kurang cukup bersyukur atas yang kita punya saat ini. Kalau sudah begitu, kita akan takut untuk melangkah. Jika demikian, selamat datang di comfort zone!

Well, it’s just the introduction. Namanya kerja pasti ada enak-nggak enak, cocok-nggak cocok. Alasan untuk Resign pun bermacam-macam; ingin punya karir yang lebih baik, ingin situasi kerja yang baru dan nyaman, punya penghasilan lebih tinggi, dll. Tapi banyak juga yang memutuskan untuk Resign karena alasan-alasan diluar itu, misalnya ingin melanjutkan kuliah, mengurus keluarga, ingin berwiraswasta, dll. Tapi kalau Resign dari tempat yang menerimanya sejak awal, telah membuatnya banyak pengalaman dan pembelajaran sehingga menjadi seperti sekarang, plus lama bergabungnya sudah hampir satu dasawarsa mungkin lain lagi ceritanya

1.

Pikirkan hal menyenangkan dari pekerjaan yang Anda tekuni.

Ingat dan pikirkan kembali hal-hal menyenangkan yang Anda peroleh selama menekuni pekerjaan

tersebut. Jadikanlah hal itu sebagai motivasi untuk kembali bersemangat dalam bekerja.

2.

Tiru teman yang sangat mencintai pekerjaannya.

Selama hal tersebut positif, contohlah perilaku rekan kerja Anda. Perhatikan atau berbagi

mengenai caranya mengatasi beban pekerjaan yang begitu berat. Jadikan cara jitunya sebagai

inspirasi bagimu untuk menambah motivasi bekerja.

3.

Ubah suasana kerja.

Perubahan suasana ini bisa berupa pengaturan ulang meja dan peralatan kantor di sekitar Anda

serta mengakrabkan diri dengan rekan kerja. Pajanglah berbagai benda atau foto di atas atau

sekeliling meja yang selalu membuat Anda tersenyum, mengembalikan mood baik Anda dan

termotivasi untuk bekerja.

4.

Manfaatkan jatah cuti.

Refreshing adalah langkah cepat dan tepat dalam menghilangkan rasa jenuh. Manfaatkan jatah cuti

yang diberikan kantor dan lakukan liburan singkat yang dapat membuatmu rileks serta kembali segar.

5.

Perluas Lingkaran Pertemanan Anda.

Banyak teman, makin banyak kegiatan dan pengalaman baru yang bisa mengimbangi rutinitas Anda.

6.

Pengembangan Keterampilan.

Menikmati proses belajar (meski susah) adalah salah satu jalan termudah menstimulasi otak dan

melawan kebosanan dalam pekerjaan juga dalam kehidupan. Misalnya saja, saat kejenuhan tiba

Anda dapat melakukan kegiatan lain, seperti memancing, menekuni dunia fotografi, bergabung

dengan komunitas-komunitas dan sebagainya. Selain dapat menghilangkan kejenuhan, kegiatan ini

juga dapat memperkaya diri loh.

Well, itu sih sedikit pengalaman saya menghadapi salah satu percabangan dalam hidup. Semoga memberi inspirasi. Tapi bagi saya, ini jelas jadi pengingat diri juga nanti kedepannya. Lastly, have you guys noticed that a good words is truly possible to come out from a bad guy : We are who we choose to be, now choose! ~ Green Goblin Article By : Irma Agripina - 900383, Release Management Analyst, Sub Dept. of Release Management.

And, believe me! It was not easy to decide.

Satu kata yang memiliki korelasi langsung dengan kata Resign itu sendiri adalah pilihan. Yes, it is about to choose. In fact, we usually hear that life is full of choices. Yang paling penting adalah jangan Resign karena emosi sesaat, apalagi karena latah. Melihat teman-teman lain Resign, eh jadi terpengaruh ikut-ikutan Resign padahal alasannya belum tentu sama.

Saya pernah melakukan diskusi dengan rekan-rekan kerja saya, sebagian besar dari mereka mengatakan kalau rasa tidak betah dalam bekerja dapat disebabkan karena adanya harapan karyawan yang tidak dapat dipenuhi oleh perusahaan. Sehingga ketika mereka memutuskan untuk mencari pekerjaan yang lain, harapan mereka ditempat yang baru nanti mereka akan dapat mewujudkan impian mereka baik dari segi gaji, jenjang karir, reward, maupun fasilitas / kesejahteraan.

18 | ASYSTANCE-16 Edition

19 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST KNOWLEDGE

ASYST KNOWLEDGE

Tradisi jalur pacu adalah tradisi menjelang lebaran yang dilakukan oleh masyarakat di daerah Riau.

Tradisi ini mirip dengan lomba dayung. Masyarakat akan tumpah ruah untuk menyaksikan tradisi jalur pacu yang dilakukan di sungai dengan menggunakan perahu tradisonal. Tradisi jalur pacu akan ditutup dengan tradisi “Balimau Kasai” yang adalah tradisi menyucikan diri dari menjelang matahari terbenam.

7 Tradisi Unik Selama Bulan Ramadhan Di Indonesia Tanpa terasa dalam hitungan beberapa hari lagi kita akan memasuki bulan Ramadhan. Selama sebulan penuh kita akan menjalani ibadah puasa. Di beberapa daerah di Indonesia ada tradisi khusus yang dilakukan ketika akan memasuki bulan Ramadhan. Yuk, kita lihat tradisi-tradisi unik tersebut :

4. Nyorog, Betawi Nyorog adalah tradisi menjelang ramadhan yang dilakukan oleh Suku Betawi. Ketika akan memasuki bulan Ramadhan keluarga yang usianya lebih muda akan mendatangi keluarga yang lebih tua dan membawakan bingkisan yang berisi sirup, gula, atau minyak. Tradisi seperti sebuah peringatan untuk memasuki bulan suci.

1. Makmeugang (Meugang), Aceh Salah satu tradisi masyarakat Aceh dalam menyambut bulan puasa adalah melaksanakan pemotongan hewan pada satu atau dua hari sebelum bulan puasa. Tradisi pemotongan hewan ini dalam masyarakat Aceh dikenal sebagai meugang atau makmeugang. Nyaris, pada hari meugang, menjadi “kewajiban” budaya bagi orang Aceh ada daging sapi/kerbau di rumahnya sebagai santapan utama pada hari permulaan bulan Ramadhan. Meugang dalam tradisi masyarakat Aceh adalah meyembelih beratus bahkan ribuan ribu ekor lembu, kambing atau kerbau bahkan ayam dan bebek dikorbankan.

Dalam tradisi masyarakat Aceh, Tradisi turun temurun tradisi ini dilakukan satu hari menjelang hari menyambut Ramdhan dan perayaan Idul Fitri serta Idul Adha. Terdapat tiga kali momentum meugang dalam setahun, yaitu meugang puasa, meugang uroe raya puasa (menjelang hari raya ‘Idul Fitri) dan meugang uroe raya haji (menjelang hari rayaIdul Adha). Pada hari-hari biasa, tak banyak masyarakat datang ke pasar. Tapi, dua hari menjelang Ramadhan, Idul Fitri, dan Idul Adha, dulu warga ramai-ramai datang ke pasar, sehingga ada istilah makmu that gang nyan (makmur sekali pasar itu).

Maka, jadilah makmeugang. Tapi, seiring perkembangan bahasa kata itu menjadi meugang. Meugang dianggap punya nilai religius karena dilakukan pada waktu-waktu yang dianggap suci bagi umat Islam. Bagi masyarakat Aceh, Ramadhan dianggap bulan untuk menyucikan diri. Masyarakat Aceh memegang teguh kepercayaan bahwa nafkah yang telah dicari 11 bulan dinikmati selama Ramadhan sambil beribadah.

2. Balimau, Sumatera Barat Beberapa hari sebelum memasuki bulan Ramadhan, masyarakat Padang, Sumatera Barat akan melakukan tradisi Balimau. Tradisi Balimau ini adalah tradisi yang sudah turun-temurun dilakukan. Balimau sendiri adalah acara mandi bersama atau di tempat pemandian untuk membersihkan diri sebelum menjalani ibadah puasa. Esensi dari tradisi ini adalah untuk kesiapan lahir dan batin orang bersangkutan untuk memasuki bulan suci Ramadhan

20| ASYSTANCE-16 Edition

3. Jalur Pacu, Riau

5. Munggahan, Sunda Berkumpul bersama, saling bermaaf-maafan sambil menikmati sajian makanan bersama keluarga, teman, atau saudara adalah tradisi yang umum dilakukan menjelang bulan Ramadhan. Dalam tradisi Sunda hal ini dinamakan munggahan. Maksud dari tradisi ini adalah silaturahmi menjelang bulan suci

Nyorog, Betawi

6. Dugderan, Semarang Tradisi dugderan adalah tradisi menjelang bulan Ramadhan yang datang dari Semarang. Menjelang masuknya bulan Ramadhan masyarakat Semarang akan melakukan tradisi dugderan yang sekilas mirip dengan pesta rakyat. Dalam tradisi ini ada tari japin, arak-arakan (karnaval), serta terakhir penabuhan bedug oleh walikota Semarang sebagai penanda awal bulan Ramadhan dimulai.

7. Padusan, Boyolali, Salatiga, Yogyakarta Mandi bersama atau berendam di sumur dan mata air yang dianggap keramat adalah salah satu tradisi yang dilakukan oleh masayarakat di Boyolali, Salatiga, dan Yogyakarta. Inti dari tradisi ini sendiri adalah untuk membersihkan diri menjelang datangnya bulan Ramadhan.

21 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST KNOWLEDGE

ASYST KNOWLEDGE

Menu Buka Puasa Paling Sehat

Mengapa ? Ada 3 alasan utama : ALASAN 1: Perut masih kosong dan konsentrasi asam lambung agak tinggi ditandai dengan “aroma” mulut yang berbeda akibat hawa asam lambung yang naik.

Untuk itu perlu “diencerkan” dengan segelas air hangat-hangat kuku. Dan baik untuk sedikit menguras ginjal dan menambah persediaan air tubuh yang telah hilang selama hampir 14 jam

Tahukah anda menu berbuka yang paling sehat ? berikut adalah menu berbuka yang paling sehat beserta penjelasannya :

ALASAN 2 : Tubuh perlu asupan energi seketika (instant) yang biasanya didapat dari gula. Oleh karena itu asupan fruktosa (karbohidrat sederhana) dari juice atau buah segar akan langsung mengisi energi kita.

Mengapa bukan gula ?

Karena gula hanya glukosa tanpa nutrisi.

menu berbuka yang paling sehat untuk berbuka adalah : Segelas air agak hangat & Kurma

ALASAN 3 : Juice atau buah segar akan 100% manfaatnya bagi tubuh saat diminum atau dimakan dengan perut kosong sama sekali. Karena life enzymenya akan bisa diserap semuanya oleh sistem pencernaan tubuh kita.

15-20 menit kemudian fresh juice atau buah-buahan segar yang “moderat” seperti pepaya, apel kupas, melon, pear, dan buah tanpa kulit. hindari yang agak ekstrim seperti nanas, durian, mangga dan sejenisnya. 30 menit kemudian barulah makan agak besar.

Namun tenggang minimal 30 menit untuk ke makan besarnya. Jangan campur juice atau buah segar dengan gula, kopi, susu atau apa pun. Biarkan juice dan buah masuk secara independen.

Pola Buka Puasa ini sudah merupakan setengah detoksikasi karena lambung betul-betul dalam keadaan kosong dan saluran pencernaan dalam keadaan santai saat mencerna nutrisi dan life enzyme dari juice atau buah segar tersebut.

Semoga bermanfaat.

22 | ASYSTANCE-16 Edition

23 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST REFLECTION

ASYST REFLECTION

“Aku menabung lama untuk membeli helm mahal itu. Aku belum bisa menerima kenyataan ini, aku tak rela,” ungkap suaminya masih kesal.

“Baiklah, maukah kau mendengar kisah tentang orang saleh yang tak mau kehilangan kebahagiaannya ?” tanya istrinya. Suami yang kelelahan akibat kehabisan energi meluapkan amarah itu tak punya pilihan kecuali menyetujui tawaran istrinya. Si istri pun memulai ceritanya: Suatu hari seorang musafir mengalami kejadian buruk ditempat baik. Sengaja dia datang ke masjid guna menunaikan ibadah beribadah kepada Allah. Tak ada perbuatan buruk yang dilakukannya ditempat suci itu.

Bahkan doa yang dipanjatkan kepada Allah SWT hanyalah yang berkaitan dengan kebaikan.

Seusai shalat, musafir itu keluar dari masjid. Ternyata sandal satu-satunya hilang dari tempat semula. Semua orang di sana telah ditanyai, tapi tak seorang pun yang mengetahui ke mana raibnya. Masjid itu dia kelilingi.

Setiap inci diperhatikan, siapa tahu sandal itu terselip atau terlempar jauh. Namun, segala upaya tak menghasilkan apa-apa, sandalnya raib digondol entah siapa.

MUSAFIR YANG TETAP BAHAGIA WALAU MENDAPAT MUSIBAH Seorang pria muda baru pulang berbelanja dari sebuah minimarket. Biasanya usai belanja keceriaannya terpancar berlipat-lipat. Namun, kali ini selain kesenduan, sumpah serapah juga mengalir dari mulutnya. Dia baru saja kehilangan helm barunya.

Bagaimana dia akan melanjutkan perjalanan jauh tanpa alas kaki ? Sementara itu, dia tak punya cukup uang untuk membeli sandal baru. Di zaman itu sandal adalah barang yang sangat mewah, hanya segelintir orang yang sanggup memilikinya.

Musafir malang itu menangis tersedu-sedu dipelataran masjid. Kesedihannya amat mendalam hingga tak malu meneteskan air mata didepan umum. Namun, tidak seorang pun datang menghiburnya, sekadar bertanya penyebab kesedihannya. Dia betul-betul sendirian menghadapi masalahnya.

Tangisannya terhenti saat sesosok istimewa melintas dihadapannya. Orang itu tersenyum sangat indah hingga orang lain merasakan kedamaian. Senyuman itu bahkan menghentikan tangisan orang yang tengah bersedih. Hal yang mengagetkan, ternyata sosok yang menakjubkan itu tidak punya kaki sama sekali alias buntung.

“Aku sengaja beli helm mahal supaya tahan lama. Tapi malah digondol maling keparat itu,” omelnya.

Semalaman dia mengomel terus dengan muka marah padam. Para pegawai minimarket hanya mengerut ketakutan saat dikomplain soal kehilangan tersebut. Dia betul-betul kecewa dan marah besar atas kejadian tersebut.

“Kalau maling itu kutemukan, dia pasti kucincang-cincang sampai lumat.”

Musafir itu bergumam, Dia yang kehilangan dua kaki saja masih bisa tersenyum bahagia. Dia bahagia dengan takdirnya. Sementara aku yang hanya kehilangan sandal malah berduka cita. Bukan cuma sandal yang hilang tapi juga kebahagiaanku.

Istri itu menutup ceritanya dengan menyuguhkan segelas air putih.

Sesampainya dirumah, istrinya bertanya, Apa yang kaurasakan saat ini ?

Suaminya berujar, “harusnya aku bersyukur cuma helm yang hilang, bukan kepalaku.”

Suaminya menjelaskan dengan suara tinggi, “Kepalaku pusing, pandanganku berkunang-kunang, darahku mendidih, selera makanku hilang.”

Beruntunglah Pria itu mempunyai Istri yang pandai menghibur dan menggembirakan sang suami.

“Bukan hanya helm yang berhasil dicuri maling itu, tapi juga kebahagiaan hidupmu, sayang. Bila kau terusterusan marah, penyakit darah tinggimu akan kambuh, pikiran jadi kacau hingga tak bisa mencari nafkah dengan baik. Jika kau ikhlas dan lebih berhati-hati dilain waktu, pikiranmu akan tenang sehingga bisa mencari rezeki yang lebih banyak. Insya Allah, rezeki yang diperoleh dengan ketenangan itu melebihi harga helm yang hilang,” terang istrinya.

24 | ASYSTANCE-16 Edition

25 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST TRAVEL

ASYST TRAVEL

Pulau Weh terletak di jalur pintu masuk ke Selat Malaka, dengan demikian tak aneh Anda akan menemukan cukup banyak kapal-kapal pesiar atau kapal yacht yang lalu lalang di kawasan laut Pulau Weh tersebut. Tentu saja, ini adalah sebuah pemandangan yang cukup enak sembari menyusuri dan menikmati wisata di Pulau Weh Sabang. Keindahan alam bawah laut Pulau Weh dapat disejajarkan dengan wisata laut Raja Ampat yang terkenal itu. Itulah sebabnya mengapa pecinta diving mendatangi tempat wisata laut ini.

8 SPOT MENYELAM PALING KEREN DI INDONESIA

DERAWAN

Provinsi paling timur di pulau Kalimantan, menyajikan pulau yang mempesona. Pulau Derawan merupakan salah satu surga tropis.

Letaknya di salah satu pulau di wilayah Kalimantan Timur. Pulau ini berada di Berau, di selat Sulawesi dan tak jauh dari perbatasan Malaysia.

Pulau Derawan memiliki hamparan pasir putih yang mampu membuat jatuh hati. Selain itu airnya yang jernih menjadi daya tarik tersendiri bagi para penyelam. Apabila Anda hobi diving di sinilah tempatnya. Anda bisa berenang bebas bersama penyu-penyu. Bahkan Anda dapat menyaksikan penyu-penyu hijau itu berenang, hanya dengan duduk di ujung jembatan kayu yang mengarah ke laut. Sesekali waktu penyu-penyu itu nampak berkeliaran di sekitar cottage di sekita pesisir pulau. Dan ketika malam, beberapa penyu naik ke darat untuk bertelur.

PULAU WEH Pulau Weh adalah tempat wisata yang terkenal karena merupakan salah satu tempat untuk kegiatan menyelam dan berselancar. Pantai Iboih, yang berada di Pulau Weh, adalah pantai yang sering dikunjungi oleh mereka yang ingin melakukan diving. Anda dapat menikmati keindahan bawah laut di Pulau Weh, termasuk menyusuri jejak-jejak alam yang memisahkan pulau Sabang dari pulau besar Sumatera.

Karena ombak lautnya kuat, Pulau Weh juga menjadi tempat berselancar yang seru di Aceh.

Keindahan biota bawah laut Pulau Derawan bisa dilihat hanya dalam jarak 50 meter dari garis pantai. Di sana pengunjung sudah dapat menyaksikan terumbu karang yang indah. Ikan-ikan beraneka warna hilir mudik menghiasi taman bawah laut.

Agar lebih nyaman menyelam, di sana tersedia penyewaan peralatan menyelam, sehingga pengunjung bisa menemukan biota laut yang eksotis, seperti kerapu, ikan merah, ikan kurisi, ikan barracuda, teripang, dan kerang. Di kedalaman sepuluh meter pengunjung dapat melihat karang yang dikenal sebagai “Blue Trigger Wall�. Nama itu lahir karena pada karang dengan panjang 18 meter tersebut banyak terdapat ikan trigger.

Lokasi-lokasi penyelaman atau diving di Pulau Weh misalnya Taman Laut yang berada di Pulau Rubiah. Di sini Anda akan menjumpai aneka satwa laut yang mengagumkan, diantaranya hiu, paus, lumba-lumba, penyu, dan parimanta. Wisata Pulau Weh memiliki terumbu karang yang indah dan hidup. Salah satu tempat menarik di Aceh ini terletak di sebelah paling barat dari peta Indonesia.

26 | ASYSTANCE-16 Edition

27 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST TRAVEL

ASYST TRAVEL

RAJA AMPAT

Wisata Raja Ampat adalah tempat wisata di Papua yang telah mendunia. Ketenaran Raja Ampat sebagai salah satu destinasi perjalanan paling menarik telah didokumentasikan dalam film dokumenter yang berjudul “Edis Paradise 3″ dengan pemutaran perdananya di Swiss. Film dokumenter yang dibuat oleh Avant Premiere ini mengangkat keindahan alam bawah laut Raja Ampat di Papua yang disebut sebagai Amazon Lautan Dunia. Julukan ini disandang karena posisi Raja Ampat tersebut berada di pusat segitiga karang dunia.

Raja Ampat yang termasuk dalam teritorial Papua Barat ini adalah gugusan pulau dengan 610 pulau yang tersebar, tetapi baru hanya 35 pulau yang ditempati oleh penduduk. Perlu diketahui bahwa 75% spesies ikan di dunia ini berada di perairan Raja Ampat. Lautan di Raja Ampat adalah ekosistem alam yang masih terjaga kelesetariannya hingga kini.

Karimunjawa

Karimunjawa, gugusan pulau di Laut Jawa, beberapa mil laut dari Kota Jepara, Jawa Tengah, adalah surga bagi terumbu karang, hutan bakau, dan hutan pantai.

Kepulauan Karimunjawa, yang memiliki luas daratan 1.500 hektar dan perairan seluas 110.000 hektar, merupakan habitat yang sangat baik bagi hampir 400 spesies fauna laut.

Lingkungan ekologi di Karimunjawa hingga kini relatif masih terjaga, karena dari 27 pulau di kepulauan Karimunjawa hanya lima yang berpenghuni, sedangkan 22 pulau lainnya masih asli, dan asri. Pulau-pulau yang dihuni adalah Pulau Karimunjawa, Kemujan, Nyamuk, Parang, dan Genting. Panorama dan kekayaan alam yang dimiliki oleh Kepulauan Karimunjawa kerap kali menggoda wisatawan datang ke pulau yang indah itu. Mereka biasanya mengunjungi Pulau Menjangan Besar.

Pulau Menjangan Besar merupakan pulau yang digunakan untuk pusat penangkaran hiu, penyu, dan elang. Di pulau tersebut wisatawan dapat melihat secara langsung predator laut yang sangat ganas itu. Para pengunjung yang memiliki nyali lebih juga dapat berenang atau melakukan snorkeling di kolam penangkaran hiu dan berenang ditemani puluhan hiu jinak.

Pengunjung juga dapat menyaksikan keindahan terumbu karang di Pulau Menjangan Kecil dari perahu yang telah dilengkapi dengan kaca di dasar lambung perahu. Lewat kaca tersebut pengunjung bisa melihat berbagai jenis terumbu karang dan binatang karang yang masih alami. Wisatawan biasanya belum akan puas jika hanya sehari di Karimunjawa.

BUNAKEN Wisata Bunaken adalah sebuah tempat wisata di Manado paling terpopuler. Keindahan terumbu karang dan surga bawah laut di Bunaken Manado adalah keunggulan komparatif yang paling memikat dari sejumlah spot penyelaman yang ada di dunia. Wisata Bunaken Manado ini adalah salah satu yang terbaik di Indonesia, di samping Raja Ampat Papua dan Pulau Weh di Sabang. Taman Laut Bunaken terletak di kawasan Teluk Manado, secara geografis berada di sebelah utara Sulawesi.

Terumbu karang di alam bawah laut Bunaken adalah bagian penting dari kekuatan wisata Bunaken. Terumbu karang ini menjadi tempat hidup 2.000 jenis ikan dan beragam biota laut. Spesies ikan yang umum dijumpai adalah wrase, dansel, trigger, sweetlip, unicorn, dan sebagainya. Karakter unik Taman Laut Bunaken adalah kedalaman lautnya yang mencapai hingga 1000 m.

Mereka biasanya akan menyewa perahu pada hari kedua untuk berkeliling pulau. Di Pulau tersebut, pengunjung dapat menyelam di perairan dalam untuk menikmati keindahan terumbu karang dan hewan laut lain secara langsung, atau melakukan snorkeling di perairan dangkal yang terdapat di sekitar pulau.

Karakteristik alam bawah laut di Bunaken adalah adanya Underwater Great Walls, atau disebut juga hanging walls, yang artinya dinding-dinding karang raksasa yang berdiri vertikal dan melengkung ke atas setinggi 25-50 meter.

Dinding karang ini adalah sumber makanan bagi ikan-ikan di kawasan Teluk Manado.

28 | ASYSTANCE-16 Edition

29 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST TRAVEL

ASYST TRAVEL

WAKATOBI Merupakan salah satu dari 50 taman nasoinal di Indonesia, terletak dikabupaten Wakatobi, Sulawesi Tenggara. Taman Nasional total area 1,39 juta hektar berisi keanekaragaman hayati laut, skala dan kondisi karang menempati posisi prioritas tertinggi dari konservasi laut di Indonesia. Taman Nasional Wakatobi terdiri dari empat pulau besar, yaitu : Wangi-wangi, Kaledupa, Tomia, dan Binongko yang berada di Kabupaten Wakatobi, Sulawesi Tenggara.

Bagi Anda para pecinta diving dan snorkel, terdapat 42 spot penyelaman yang dapat Anda pilih di kawasan wisata Komodo ini. Beberapa di antaranya adalah misalnya, Batu Samsia, yang digambarkan sebagai serangkaian saluran air di mana seseorang dapat berenang bersama segala macam kehidupan laut seperti mackerel, kura-kura, hiu, dan sebagainya.

Karena pemandangan bawah laut yang indah ini beberapa klub selam memberikan predikat Kelas dunia untuk Wakatobi. Untuk menjangkau Wakatobi, terlebih dahulu wisatawan harus terbang ke Kendari. Dari Kendari, ada pesawat lokal yang melayani penerbangan ke Wakatobi.

Namun, belakangan ada beberapa maskapai penerbangan yang juga membuka rute JakartaWakatobi secara langsung setiap hari, kecuali hari Minggu.

Menyelam dan snorkeling di Pulau Padar dan Pantai Merah (Pink beach) adalah pilihan spot yang sangat menarik di areal wisata Pulau Komodo. Pantainya yang dangkal, memiliki pesona indah dengan terumbu karang yang memikat hati.

TELUK CENDRAWASIH Banyak sekali titik penyelaman (Diving Spot) di Wakatobi, salah satu yang terkenal adalah “Wakatobi Marine Park”. Di Wakatobi terdapat 396 jenis batu karang penyusun terumbu karang dan 590 jenis ikan, seperti ikan badut, barracuda, dan kuda laut. Topografi bawah lautnya yang kompleks membuat beragamnya aneka flora dan fauna bawah laut.

Raja Ampat bukanlah satu-satunya primadona perairan Papua. Ada Teluk Cendrawasih yang terletak di belakang ‘kepala burung’ pulau ini terletak bersentuhan langsung dengan Samudra Pasifik yang maha luas itu. Wisatawan bisa menyelam atau free dive bersama hiu paling besar di dunia. Tak hanya satu, bisa-bisa 6 ikan sekaligus yang mengepung Anda.

Inilah pengalaman yang akan Anda dapatkan kalau menyelam di Teluk Cendrawasih, Papua Barat. Teluk Cendrawasih adalah habitat hiu terbesar di dunia yakni hiu paus (whale shark). Saat ini, ada sekitar 100 ekor hiu yang panjang tubuhnya mencapai 13 meter, masing-masing beratnya 15 ton.

Walaupun termasuk spesies hiu, mereka bukan karnivora.

Hiu paus ini malah terkenal sangat jinak.

Bagian bawah tubuhnya berwarna putih susu, sementara bagian atasnya berwarna hitam polkadot putih dan abu-abu.

PULAU KOMODO Daya magis pesona wisata Pulau Komodo terletak pada hewan komodo, jenis reptil yang dilindungi di Taman Nasional Komodo. Hewan ini telah mendiami pulau tersebut selama kurang lebih 40 juta tahun. Saat ini, satwa langka ini sedang mengalami masa kepunahan, jumlahnya hanya tinggal sekitar 4 ribu ekor. Karena keunikan dan kelangkaannya itu, Taman Nasional Komodo dinyatakan sebagai “World Heritage Site dan Man and Biosphere Reserve” oleh UNESCO di tahun 1986.

Walau begitu, mereka tak ada giginya. Dengan tubuh sebesar itu, mereka hanya makan ikan kecil serta plankton yang melimpah di Teluk Cendrawasih.

Salah satu ikan kesukaan mereka adalah ikan puri (sejenis teri).

Mulut lebarnya seringkali menganga dalam ukuran sangat besar.

Taman Nasional Teluk Cendrawasih luasnya 15.535 kilometer persegi, termasuk 0,9 persen pantai dan hutan bakau, 0,9 persen, 5,5 persen area terumbu karang, 3,8 persen hutan pulau-pulau kecil, dan 89,8 persen wilayah perairan.

Taman Nasional Komodo adalah gugusan 3 pulau utama yang membentuk satu kesatuan Ketiga pulau tersebut adalah Pulau Komodo, Pulau Rinca, dan Pulau Padar.

Di sana terdapat 150 spesies terumbu karang yang teridentifikasi di sekitar 20 pulau utama, dan lebih dari 200 jenis ikan terdapat di sini. Menyelam bersama hiu paus di Teluk Cendrawasih menjadi salah satu atraksi yang paling ditunggu-tunggu pengunjung.

30 | ASYSTANCE-16 Edition

31 | ASYSTANCE-16 Edition

MOVIE REVIEW

ASYST REVIEW

ASYST REVIEW

Hotel Transylvania 2

ASYST REVIEW

Film Hotel Transylvania 2 (2015) menceritakan tentang seorang (Adam Sandler) yang merasa cemas karena Dennis, sang cucu belum juga mampu menunjukkan kemampuan dan bakat dia sebagai seorang vampir.

Dracula kemudian berinisiatif melatih Dennis untuk bisa membangkitkan nalurinya sebagai soerang vampir sejati di sebuah camp.

Maze Runner: The Scorch Trials Dengan ending yang membuat penasaran akan banyak pertanyaan bagi para pecinta film ini. Apa ditantangan kedua ketemu labirin lagi? Di film kedua ini, Thomas bersama dengan rekan-rekannya Gladers setelah lolos tantangan labirin.

Kini mereka mendapatkan petunjuk untuk mengungkap sebuah organisasi misterius yang dikenal dengan sebutan WCKD. Saat perjalanan mereka tiba ke Scorch, daerah terpencil yang penuh dengan rintangan dan tantangan yang tak terbayangkan Thomas menyadari bahwa Teressa menghilang.

Tak ada satupun orang yang tahu, dimana Teressa berada.

Namun ketika Teressa menghilang, Ia digantikan oleh seorang pemuda bernama Aris. Dia mengaku berasal dari Glade grup B. Lalu apa tujuannya? Saksikan keseruan filmnya Tayang di Bioskop Tanggal Rilis Genre Penulis Sutradara Studio Pemeran

: September 2015 : 18 September 2015 : Action Film, Thriller, Adventure : T. S. Nowlin : Wes Ball : 20th Century Fox : Dylan O’Brien, Thomas Sangster, Kaya Scodelario, Ki Hong Lee, Giancarlo Esposito, Rosa Salazar

Mereka berlatih secara rutin, tetapi perubahan belum nampak pada Dennis. Di sisi lain, Vlad (Mel Brooks) kakek buyut Dennis menyadari cicitnya tidak memiliki kemampuan seorang vampir karena dia tidak memiliki darah murni seorang vampir. Dia semakin berang saat tahu manusia juga diterima di Hotel Transylvania. Film ini merupakan film lanjutan dari Hotel Transylvania yang tayang pada 2012 lalu. Ceritanya yang lucu dan mudah dipahami sangat cocok untuk tontonan wajib bersama buah hati anda.

Tayang di Bioskop : September 2015 Tanggal Rilis : 25 September 2015 Genre : Animation, Family, Comedy, Fantasy Sutradara : Genndy Tartakovsky Studio : Sony Pictures Pemeran : Adam Sandler, Selena Gomez,

Andy Samberg, Kevin James,

Steve Buscemi.

The Hunger Games : Mockingjay Part 2 Bercerita setelah Katniss Everdeen (Jennifer Lawrence) dinobatkan sebagai Mockingjay, bersama ke 13 Distrik bergabung dalam skala penuh melawan tirani Capitol yang dipimpin oleh Presiden Snow (Donald Sutherland).

Bersama rekan-rekannya, Gale (Liam Hemsworth), Finnick (Sam Claflin), dan Peeta (Josh Hutcherson), Katniss berjuang untuk melenyapkan Presiden Snow yang semakin terobsesi untuk menghancurkan mereka. Perangkap abadi, musuh dalam selimut, pilihan moral menjadi tantangan Katniss yang lebih berat ketimbang yang pernah ia hadapi di arena The Hunger Games.

Tayang di Bioskop Tanggal Rilis Genre Penulis Sutradara Studio Pemeran

32 | ASYSTANCE-16 Edition

: November 2015 : 20 November 2015 : Thriller, Action, Sequel, Adaptation : Danny Strong : Francis Lawrence : Sony Pictures : Jennifer Lawrence, Josh Hutcherson, Liam Hemsworth, Jena Malone, dll.

33 | ASYSTANCE-16 Edition

BOOK REVIEW

ASYST REVIEW Wow Leadership (HC)

Berubah atau Punah

Buku ini bercerita tentang pemimpin yang tidak lahir dari kemudahan. Pemimpin yang tidak perlu mengandalkan title dan jabatan. Pemimpin yang tidak menjadikan kapital sebagai kendaraan.

Perubahan dapat menggilas seseorang. Perubahan juga dapat mengangkat seseorang. Apa yang membedakannya?

Setiap orang – termasuk Anda dan saya – ingin berubah menjadi lebih baik. Namun, masih banyak orang yang sulit untuk benar-benar berubah, apalagi benar-benar sukses setelah perubahan tersebut. Jika Anda lelah bangun lebih pagi dan bekerja lebih giat dari siapapun di kantor tapi belum meraih kesuksesan, berarti Anda terjerumus dalam Cracked Zone dan membutuhkan tips serta strategi yang ada dibuku ini. Jika Anda bosan dengan hidup yang monoton, seperti menonton video drama yang terus berulang, berarti Anda terjebak dalam Comfort Zone dan membutuhkan inspirasi, motivasi, serta terobosan yang ada di buku ini.

Namun, bisa menggerakkan pikiran, perasaan, serta spirit kemanusiaan. Pemimpun yang orang lain memilihnya, mengikutinya, mendukungnya dan membelanya secara sukarela.

DETAIL Judul Pengarang

Penerbit Halaman Ukuran Kategori Harga

: Wow Leadership (HC) : Ardhi Ridwansyah & Hermawan Kartajaya : Gramedia Pustaka Utama : 376 halaman : 15 x 23 cm : Manajemen, Bisnis, Motivasi : Rp 165.000,-

DETAIL Judul : Berubah atau Punah | Pengarang : Kevin Wu, FX Afat Adinata | Penerbit : Gramedia Pustaka Utama | Halaman : 166 halaman | Harga : Rp 65.000,-

The Power of Action !

Koala Kumal

Action is power! Kita mungkin punya sebongkah impian indah, segudang rencana, setumpuk ide cemerlang, tetapi semua itu tidak akan menghasilkan apapun, jika kita tidak berani melakukan action dengan langkah pertama.

Baca buku ini, dan temukan keberanian bertindah dan menggapai kesuksesan Anda. Kekuatan buku ini terletak pada gagasan utamanya. Dan karena gagasan-gagasan di buku ini sangat simple, jadi kiat-kiat sukses yang ditawarkan penulisnya justru bisa ditiru atau dijalankan oleh semua orang.

DETAIL Judul Pengarang Penerbit Halaman Ukuran Kategori

Harga

ASYST REVIEW

: The Power of Action : Harianto Tian : Gramedia Pustaka Utama : 210 halaman : 14 x 21 cm : Nonfiksi, Pengembangan Diri dan Inspirasional, Kiat Sukses, Motivasi. : Rp 50.000,-

34 | ASYSTANCE-16 Edition

Buku Koala Kumal adalah soal tempat nyaman yang ketika kita tinggalkan, lalu kembali lagi. kok tempatnya jadi beda. Cerita-cerita di dalam buku tersebut rata-rata adalah soal itu.

Ada tentang temen waktu SD yang lama-lama jadi gak sama lagi. Ada soal ketemu mantan, tapi kok dia sekarang jadi orang yang berbeda. Ada tentang bagaimana patah hati yang terhebat bisa membuat kita sendiri yang jadi gak sama lagi. Total ada belasan cerita dalam buku ini. Walaupun temanya terdengar serius, tapi seperti buku, film, dan karya Radit sebelumnya, buku Koala Kumal tetap komedi.

Istilah Radit, komedi pake hati.

DETAIL Judul Pengarang Penerbit Halaman Kategori Harga

: Koala Kumal : Raditya Dika : Gagas Media : 260 halaman : Humor, Komedi : Rp 59.500,-

35 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST REVIEW

ASYST REVIEW

Lily : Drone Pintar untuk Petualangan Spektakuler Anda

ASYST REVIEW

GADGET REVIEW

Here O, Jam Tangan GPS Imut untuk Anak Banyaknya kejadian anak hilang karena penculikan membuat para orangtua semakin cemas. Dilema para orangtua terjadi ketika terlalu protektif terhadap anak akan mengakibatkan sanga anak sulit bergaul karena merasa tidak bebas. Salah satu solusi jitu untuk masa kini adalah dengan memanfaatkan teknologi untuk memantau keberadaan anak.

TAK ADA WINDOWS 9 MICROSOFT RESMI UMUMKAN KEBERADAAN WINDOWS 10

Dengan adanya teknologi drone saat ini, sekarang para fotografer bisa menangkap berbagai objek gambar yang sebelumnya sulit atau bahkan tidak mungkin untuk diambil. Dengan drone yang saat ini dikemas dengan kamera beresolusi tinggi dan juga kamera yang telah terpasang, para fotografer bisa mendapatkan beberapa gambar dari udara yang sangat mengagumkan serta dengan perspektif gambar yang baru.

Jika Anda tertarik untuk memiliki drone ini tapi masih bingung untuk memilih drone yang sesuai dengan Anda, maka mungkin drone Lily ini bisa menjadi referensi bagi Anda, dan untuk menggunakan drone Lily ini caranya juga sangat sederhana.

Anda hanya tinggal melemparkannya ke udara dan drone itu akan mulai terbang dan mulai mengambil foto foto dan juga merekam video. Hal ini dapat dimungkinkan berkat adanya alat pelacak yang dikenakan di lengan penggunanya.

Alat pelacak ini dapat membantu drone untuk melacak keberadaan Anda, sehingga ia dapat merekam foto dan video. Dan bagi mereka yang suka merekam video action atau video olahraga, maka drone Lily sangat cocok untuk Anda gunakan. Drone ini dapat merekam video dengan resolusi 1080p pada 60fps, atau 720p pada 120fps, dan dengan kualitas foto beresolusi 12MP. Perangkat pelacakan ini juga dilengkapi dengan case yang tahan air yang bisa dikenakan di pergelangan tangan. Drone dapat terbang hingga mencapai 25 mil per jam, terbang hingga 100 kaki, dan waktu penerbangannya bisa dilakukan sekitar 20 menit.

Selain itu ada sebuah aplikasi iOS yang disertakan juga saat drone tersebut diluncurkan, sehingga pengguna dapat melakukan video streaming pada ponselnya. Drone ini dibanderol dengan harga $ 499 sebagai spesial harga perkenalan, tetapi harga tersebut akan naik menjadi $ 999 pada saat perilisannya. Jika Anda berminat, Anda bisa memesannya secara preorder melalui situs resminya.

Tidak seperti jam tangan GPS lainnya yang terasa kurang cocok digunakan anak-anak, Here O GPS Watch berukuran mungil yang bisa disesuaikan dengan ukuran tangan anak mulai dari 3 tahun lengkap dengan pilihan warna yang cerah.

Desainnya cukup konvensional sehingga tidak terlalu berbeda dengan kebanyakan jam tangan lain yang dijual di pasaran. Jam tangan GPS Here O tahan terhadap percikan air dan memiliki waktu siaga hingga 60 jam.

Pemancar GPS pada jam tangan ini menggunakan sinyal GSM dan Wi-Fi sehingga tetap bisa melacak keberadaan anak di dalam ruangan sekalipun.

Untuk bisa melakukan pemantauan, Anda tinggal menghubungkan jam tangan GPS Here O ke aplikasi khusus di ponsel Android atau iPhone. Aplikasi Here O tidak hanya dirancang untuk memantau keberadaan anak, tetapi juga bisa menjadi pelindung jarak jauh seperti ketika anak tidak berada pada ‘zona aman’ yang dirancang oleh orangtua. Bahkan jika ada yang mencoba membuka Here O dengan paksa dari pergelangan tangan anak, akan keluar peringatan pada aplikasi dan alarm dari jam tersebut.

Jam tangan GPS Here O akan dipasarkan dengan harga USD $179 atau sekitar Rp.2.200.000 dengan 3 bulan gratis abodemen. Biaya abodemen untuk layanan GPS Here O untuk perbulannya adalah USD $4.95 atau sekitar Rp.60.000.

36 | ASYSTANCE-16 Edition

Selain itu ada sebuah aplikasi iOS yang disertakan juga saat drone tersebut diluncurkan, sehingga pengguna dapat melakukan video streaming pada ponselnya.

Drone ini dibanderol dengan harga $ 499 sebagai spesial harga perkenalan, tetapi harga tersebut akan naik menjadi $ 999 pada saat perilisannya. Jika Anda berminat, Anda bisa memesannya secara preorder melalui situs resminya.

37 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST HEALTH

TETAP BUGAR SELAMA BULAN RAMADHAN

ASYST REVIEW

GADGET REVIEW

Panasonic Nubo: Kamera Keamanan Rumah Pertama dengan LTE Kamera keamanan dengan koneksi Internet memang amat berguna untuk memantau kondisi rumah dan sekelilingnya dari berbagai perangkat. Namun biasanya kamera rumah tersebut membutuhkan sinyal Wi-Fi yang cukup kencang atau koneksi Internet melalui kabel. Kondisi ini kadang menyusahkan pengguna saat ingin menempatkannya di posisi yang dibutuhkan.

Tidak terasa sebentar lagi bulan suci ramadhan 1436 H akan tiba. Bulan suci ramadhan adalah bulan yang sangat sarat makna yang kesemuanya bermuara kepada kemenangan, yaitu : kemenangan Muslim yang berpuasa dalam melawan hawa nafsu, egositas, keserakahan, dan ketidakjujuran.

Selama satu bulan penuh seluruh umat muslim di dunia akan berpuasa selama bulan ramadhan, puasa tidak hanya sebatas menahan lapar dan haus dari terbit fajar sampai terbenam matahari, tapi lebih dari itu bulan puasa adalah bulan penuh rahmat yang sangat didambakan banyak umat muslim dan penuh kemuliaan.

Tentunya bagi Anda yang akan menjalankan ibadah puasa selama bulan ramadhan harus bisa menjaga kesehatan di bulan puasa. Alasannya sederhana, agar Anda bisa beraktivitas secara maksimal dalam masa puasa dan juga agar puasa Anda berjalan dengan baik. Bukankah dengan tubuh yang sehat, puasa lancar, aktivitas harian Anda juga lancar? Berikut adalah 6 tips menjaga kesehatan di bulan puasa :

Nah, Panasonic hadir untuk memecahkan masalah tersebut dengan Nubo. Inilah kamera keamanan pertama di dunia yang memiiki dukungan koneksi LTE terintegrasi.

Dengan begitu, Anda mendapatkan fleksibilitas lebih saat ingin menempatkannya.

Selain mendukung koneksi 3G dan 4G/ Nubo juga tahan air dengan sertifikasi IP66.

Sistem pemasangan berbasis magnet juga memudahkan saat ingin dipindahkan.

Kamera ini dapat merekam video 1080p dengan lensa 140 derajatnya yang lebar.

Hasil videonya kemudian dapat diunggah ke cloud, walaupun resolusinya akan dibatasi menjadi 720p 10 frame per detik jika menggunakan koneksi LTE. Namun jika terhubung ke Wi-Fi, Nubo akan dapat merekam video 1080p 30fps.

Selain memiliki speaker dan mikrofon untuk komunikasi dua arah, Nubo juga memiliki pendeteksi infra merah dan lampu LED untuk perekaman di saat gelap.

1. Buat Perencanaan Makanan Untuk menjaga kesehatan di bulan puasa buatlah perencanaan daftar makanan yang akan dikonsumsi. Hal ini bertujuan agar Anda tidak bingung menentukan menu makanan sahur dan berbuka setiap hari.

Gunakan menu makanan yang sehat dan seimbang. Dalam berbuka dan sahur hindari Junk Food karena efeknya tidak baik untuk kesehatan Anda.

Untuk saat ini, Panasonic Nubo kompatibel dengan platform Android dan iOS. Berbekal aplikasinya, Anda dapat merekam video, mengatur panjang klip video rekaman, dan melihat aktivitas yang dideteksi Nubo.

Rencananya Panasonic akan memasarkan Nubo dengan harga US$250 atau sekitar 3 juta rupiah.

2. Kurangi Konsumsi Teh, Kopi & Minuman Bersoda Kurangi mengonsumsi beberapa minuman diatas. Hal ini penting untuk meminimalkan datangnya sakit kepala saat Anda sedang berpuasa. Alternatifnya, banyak minum air putih.

Dalam sehari anda bisa minum 4-10 gelas dan itu dibagi untuk buka dan sahur.

38 | ASYSTANCE-16 Edition

39 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST HEALTH

ASYST HEALTH

Membiasakan makan makanan yang sehat. Dalam berbuka, jangan lupakan menu buah dan sayuran sebagai penyeimbang. Pada saat sahur, usahakan agar tidak bangun telat.

Alasannya, agar tidak makan terlalu cepat saat sahur. Ini penting karena makan terlalu cepat bisa berakibat tidak baik, berlaku juga pada saat berbuka puasa.

4. Konsultasi ke Dokter Jika mempunyai masalah kesehatan, Anda bisa mengkonsultasikannya kepada dokter.

ASYST HEALTH & SPORT

3. Biasakan Makan Sehat Predikat cerdas, biasanya diberikan kepada seseoramg yang memiliki IQ yang tinggi. Padahal, kecerdasan tidak selalu berarti demikian karena ada 8 macam kecerdasan yang bisa dimiliki seseoranmg dan tidak bisa diukur dengan IQ. Apa saja jenis kecerdasan yang terdapat pada manusia?

8 Kecerdasan Manusia Selain IQ Kecerdasan linguistik atau kecerdasan berbahasa. Seseorang dengan kecerdasan ini memiliki kemampuan untuk mengelola kata-kata, baik dalam bentuk lisan atau tulisan serta mampu mengartikan tulisan dengan jelas.

Konsultasikan tentang keluhan Anda, dan minta tips kepada dokter bagaimana pola makan yang cocok, serta bagaimana agar bisa menjalankan puasa dengan baik.

Hal yang sering menjadi kegemarannya adalah membaca, mengisi TTS, bermain scrabel.

5. Waktu Tidur Cukup

1. Kecerdasan Linguistik

Tidur malam juga adalah hal penting yang harus diperhatikan selama menjaga kesehatan di bulan puasa.

Tidur malam yang baik diperlukan untuk bisa memastikan keseimbangan tubuh untuk aktivitas di hari berikutnya.

•

Beberapa pekerjaan yang cocok untuk orang yang memiliki kecerdasan linguistik adalah penyiar, jurnalis atau pengacara.

Kecerdasan Matematis dan logika yaitu kecerdasan untuk mengolah angka dan logika. Orang yang memiliki kecerdasan matematis mampu membuat hipotesa dengan baik, membuat klasifikasi, dan menganalisa sebab akibat. Kemampuan ini membuat seseorang mampu berpikir secara logika dan rasional. •

Beberapa pekerjaan yang cocok adalah sebagai akuntan, programmer atau ilmuwan.

6. Berolahraga

2. Kecerdasan Matematis dan Logika

Kecerdasan intrapersonal adalah kecerdasan untuk mengenaldan memahami diri sendiri. Biasanya orang dengan kecerdasan intrapersonal suka bekerja sendiri, cuek, dapat mengintropeksi diri sendiri, dan mampu mengetahui kekuatan dan kelemahan diri sendiri.

Olahraga berfungsi untuk membantu sirkulasi oksigen dalam tubuh sehingga kesehatan tubuh bisa terjaga.

Olahraga yang dilakukkan tidak perlu terlalu berat, minimal jalan santai yang biasanya banyak dilakukkan orang setelah sahur.

•

Pekerjaan yang cocok adalah sebagai penasihat, konselor atau teolog.

3. Kecerdasan Intrapersonal 40 | ASYSTANCE-16 Edition

41 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST HEALTH

ASYST HEALTH Seseorang yang memiliki kecerdasan interpersonal akan mudah untuk mengerti dan peka terhadap perasaan, temperamen, motivasi dan watak orang lain. Hasilnya, mereka dapat menghadapi orang lain dengan perhatian yang baik dan mendorong orang lain untuk menceritakan masalahnya. •

Cara Menghitung Kalori yang Dibutuhkan Tubuh Kita

Beberapa pekerjaan yang cocok antara lain psikolog, negosiator dan guru.

4. Kecerdasan Interpersonal Kecerdasan musikal membuat seseorang mudah untuk menikmati, mengembangkan dan mengekspresikan musik dan suara. Biasanya seseorang yang memiliki kecerdasan musikal suka bersiul, mampu menghafal nada dengan cepat dan suka bekerja sambil bernyanyi. •

5. Kecerdasan Musikal

Beberapa pekerjaan yang cocok adalah sebagai penyanyi, pemain alat musik atau pencipta lagu.

Kecerdasan naturalis adalah kecerdasan untuk menikmati dan memahami alam, memanfaatkan alam secara produktif serta dapat menggunakan pengetahuan yang dimilikinya untuk mengelola alam dengan baik. Ciri seseorang dengan keceradasan naturalis adalah mampu memahami tingkah binatang, menicintai lingkungan dan suka melakukan aktivitas outdoor di alam. •

Beberapa pekerjaan yang sesuai untuk seseorang dengan kecerdasan ini adalah sebagai petani, nelayan, pemburu atau pendaki gunung.

Salah satu cara menurunkan berat badan dengan tepat adalah dengan mengatur pola makan. Caranya, ketahui kebutuhan kalori Anda setiap hari. Dengan cara ini berat tubuh akan terjaga dengan lebih stabil sehingga Anda tidak akan mengalami lemas, pusing atau berat badan yang turun dengan cepat dan juga naik dengan cepat.

Mari, hitung kebutuhan kalori Anda dan atur menu makan dengan benar.

Apa itu Kalori?

Kalori merupakan satuan tenaga yang akan dibakar oleh tubuh. Banyaknya jumlah kalori yang dibutuhkan dapat berbeda-beda tiap orang. Hal ini karena kebutuhan akan energi yang berbeda yang dipengaruhi berat badan, jenis kelamin, umur dan jenis aktivitas fisik yang dilakukan. Jika kita menyantap makanan dengan jumlah kalori lebih banyak daripada yang dibutuhkan oleh tubuh kita akan menyebabkan berat badan kita bertambah bahkan berpotensi menjadi obesitas. Misalnya, lemak mengandung 9 kalori per gram, dibandingkan dengan 4 kalori dalam satu gram protein atau satu gram karbohidrat.

Jadi kita memasukkan lebih banyak kalori apabila kita mengkonsumsi lemak. Faktor lain adalah cara tubuh manusia menggunakan energi yang dipasok oleh karbohidrat, protein, dan lemak. Mula-mula, tubuh membakar karbohidrat dan protein, baru kemudian lemak. Kalori lemak yang tak terpakai dikonversi menjadi lemak tubuh. Jadi mengurangi makanan berlemak adalah cara yang penting untuk mengurangi berat badan.

6. Kecerdasan Naturalis

Orang yang memiliki kecerdasan kinetik mampu mengekspresikan gagasan dan perasaan dengan baik melalui gerak. Ciri seseorang yang memiliki kecerdasan ini biasanya menyukai olahraga dan berbagai kegiatan yang menggunakan fisik. •

Pekerjaan yang cocok untuk orang yang memiliki kecerdasan kinetik misalnya atlet, pengrajin, dan penjahit.

7. Kecerdasan Kinetik Kecerdasan visual di mana seseorang memiliki kepekaan terhadap visual, bentuk, warna, garis, dan ruang. Kecerdaan ini membuat seseorang mampu membuat idenya menjadi bentuk sketsa yang jelas. •

Pekerjaan yang cocok untuk seseorang dengan kecerdasan ini adalah insinyur, arsitek, fotografer atau pilot.

8. Kecerdasan Visual 42 | ASYSTANCE-16 Edition

43 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST HEALTH

ASYST HEALTH

Hitung Kebutuhan kalori

Perhitungan pertama yang dilakukan adalah menghitung angka metabolisme basal (AMB). Rumusnya adalah :

Pola makanan untuk makan pagi, siang dan malam untuk kebutuhan kalori sebanyak 1500 kkal yaitu:

Perhatikan Cara Pengolahan Makanan

AMB = 0,9 kkal x berat badan (dalam kg) x 24 jam

Untuk menghitung kebutuhan energi harian, maka angka AMB yang didapat kemudian dikalikan dengan variabel dari aktivitas fisik yang Anda lakukan. Aktivitas dan variabel yang dilakukan adalah sebagai berikut: • • •

Ringan = 1,55 Sedang = 1,70 Berat = 2,00

Kurangi kebutuhan kalori kurang lebih 500 kkal agar berat badan turun sekitar 0,5 kg setiap minggunya.

Contoh Menghitung Kalori Sebagai karyawan dengan aktivitas ringan (yang sebagian besar waktunya dihabiskan dengan duduk di depan komputer), berat badan A adalah 60 kg. Berapa kebutuhan energi harian dari A? AMB = 0,9 kkal x 60 kg x 24 jam = 1296 Kebutuhan energi harian (kategori ringan) = 1,55 x 1296 = 2008,8 kkal

Apa arti angka kalori tersebut?

Cara pengolahan makanan dapat menambah jumlah kalori makanan secara keseluruhan. Misalnya, 1 sendok makan minyak goreng akan menambah 126 kkal, 1 sendok makan mentega menambah 80 kkal, 1 sendok teh gula menambah 32 kkal.

Teknik pengolahan yang dianjurkan adalah dengan cara direbus, dikukus, atau dipanggang. Makanan yang menggunakan santan sebaiknya tidak dikonsumsi karena dapat menambah jumlah kalori. Jika mungkin, Anda dapat mengganti santan dengan susu rendah lemak seperti pada soto betawi. Makanan bersantan atau digoreng sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu sering atau sebaiknya hanya sesekali saja.

Dengan menghitung kalori yang Anda butuhkan dan jenis makanannya, maka Anda dapat menikmati makanan kesukaan Anda tanpa takut menjadi gemuk maupun sakit. Coba selalu perhatikan berapa banyak kalori yang Anda butuhkan dan pilih makanan yang tepat. Jika kita terus memasukkan lebih banyak kalori daripada yang sanggup dibakar tubuh, itu akan mengakibatkan obesitas atau menyebabkan gemuk.

Jika A ingin menurunkan berat badannya, maka dapat mengurangi sekitar 500 kkal dari asupan makanan dan minumannya setiap hari. Berarti jumlah kalori yang sebaiknya disantap sekitar 1500 kkal. Jumlah tersebut dapat membuat A berkurang berat badannya sebanyak 0,5 kg/minggu.

Pilihan Menu Makanan Setelah mengetahui jumlah kalori yang harus disantap, langkah selanjutnya adalah mengatur menu makan agar jumlah kalori yang disantap tidak berlebih yang akibatnya akan menggagalkan diet Anda.

Ingat, agar makanan yang disantap tetap memenuhi gizi 4 sehat 5 sempurna. Makanan terdiri dari karbohidrat, protein, sayur, buah dan susu. Agar Anda tidak tersiksa karena program diet, maka buah dapat disantap di antara makan pagi dan makan siang serta antara makan siang dan makan malam sebagai snack.

44 | ASYSTANCE-16 Edition

45 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST SPORTAINMENT

ASYST SPORTAINMENT

Rio berharap agar dapat menularkan semangat dan kegigihannya kepada generasi muda nusantara, mengharumkan nama Ibu Pertiwi di sirkuit balap dunia lewat perjuangannya diajang balap F1 nantinya

5 Pebalap Indonesia yang Sukses Tembus Ajang Internasional Indonesia memang dipenuhi talenta berbakat terutama di bidang olahraga. Selain dari bidang bulu tangkis yang baru saja mengharumkan nama bangsa di ajang All England 2014. Masyarakat Indonesia juga patut berbangga dengan talenta muda yang sukses mengharumkan nama bangsa di ajang balap internasional.

Berikut daftar lima pebalap Indonesia yang berhasil menembus ketatnya persaingan balap internasional dan membawa bendera Indonesia ke dalamnya.

1. Rio Haryanto Rio Haryanto lahir di Solo pada 22 Januari 1993 dari pasangan Indah Pennywati dan Sinyo Haryanto. Sebagai seorang pembalap veteran nasional, sang ayah menanamkan sikap disiplin, rendah hati dan dermawan kepada Rio sejak dini.Rio Haryanto adalah pembalap muda berbakat berkebangsaan Indonesia. Mengawali karir balapnya di arena Gokart Nasional dan International sejak usia 6 tahun, Pada usia 15 tahun ia mengikuti ajang balap Formula Asia 2.0, dimana ia kemudian menjadi juara umum kelas Asia.

Di tahun berikutnya, ia berhasil meningkatkan prestasinya dengan menjadi juara umum ajang Formula BMW Pacific 2009. Pada usia 17 tahun ia telah memenuhi syarat untuk mendapatkan super license formula 1 dari Virgin F1 racing pada test drive Formula 1 di Abu Dhabi 2010.

Kini ia membalap di ajang GP2 Series bersama tim EQ8 Caterham Racing dan bertekad menjadi pembalap Indonesia pertama yang berlaga di kejuaraan balap F1. Pada bulan Juli 2011 ia kembali mencatat prestasi dengan berturut-turut menjuarai ajang GP3 Europe Series, yakni seri 5 dan seri 6, masing-masing di sirkuit Nürburgring Jerman, Hungaroring di Budapest, dan 1st dan 2nd Runner Up di Monza Italy, serta mendapatkan penghargaan sebagai The Best Win of Season GP3 series 2011.

2. Sean Gelael Sean Gelael, pebalap muda Indonesia yang juga putra mantan pereli nasional, Ricardo Gelael, Pebalap kelahiran Jakarta, 1 November 1996 ini mengawali karirnya di ajang balapan sejak tahun 2005 di ajang kejurnas Reli Sprint dengan menjadi navigator.

Sean lantas turun di ajang gokart mulai musim 2009 di kelas Rotax Max Junior, selain tentunya tetap bertahan di ajang kejurnas reli. Mulai tahun 2011 Sean menjadi salah satu pembalap Indonesia yang turun di ajang gokart internasional.

Sean, walaupun masih tergolong muda, patut diperhitungkan di ajang balap tersebut. Kiprahnya terhitung saat mengikuti ajang balap Formula Pilota China Series pada 2012.

Ia menempati urutan kedua overall ‘Best Asian Driver Trophy’, dan secara brilian memastikan hal itu dalam perlombaan final di Sepang International Circuit di Malaysia.Sean juga pernah berlomba dalam ajang Formula Abarth Championship 2012 di Monza, Italia. Di situ ia menunjukkan permainan menjanjikan, dan menempati urutan ketujuh dan melakukan hattrick pada urutan 10 besar.

Sean juga berpartisipasi pada Formula 2013 FIA Eropa 3 Championship, dan bergabung dengan tim Double R Racing. Setahun kemudian, ia menandatangani kontrak dengan Carlin untuk bersaing di Formula 2014 FIA Eropa 3 Championship. Pada musim balap tahun ini, Sean fokus pada World Series Formula Renault 3.5.

Bahkan, ia juga ikut di beberapa balapan Formula 3 Eropa dan GP2 Series.

Pada Juni 2013 ia berhasil naik podium dan menggenggam piala kemenangan sebagai juara kedua di sprint race seri 5 GP2 di sirkuit Silverstone, Inggris. GP2 Series adalah ajang balap mobil yang kerap dipertimbangkan banyak pembalap sebagai langkah awal menuju ajang balap mobil F1. Nico Rosberg, Lewis Hamilton, Timo Glock dan Nico Hülkenberg adalah sejumlah pembalap yang menjadikan GP2 Series sebagai batu loncatan sebelum bertransisi ke F1.

46 | ASYSTANCE-16 Edition

47 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST SPORTAINMENT

ASYST SPORTAINMENT

3. Rifat Sungkar Rifat Helmy Sungkar atau yang terkenal dengan nama Rifat Sungkar merupakan pebalap kelahiran Jakarta, 22 Oktober 1978.

Ia merupakan salah satu andalan Indonesia di ajang rally nasional maupun internasional.

Rifat sendiri sukses mengharumkan nama bangsa di ajang Asia Pasific Rally Championship dengan beberapa kali menorehkan prestasi manis di antaranya Juara 2 Asia Cup dalam kejuaraan Asia Pacific pada 2010 dan Juara 2 Asia Cup dalam kejuaraan Asia Pasific Rally Championship Rally Championship pada tahun 2009 yang membuat rifat berhasil membuatnya mencapai posisi 5 di klasemen umum tahun 2009.

Selain di dunia balap rally, saat ini Rifat juga berkecimpung ajang drifting internasional.

“Drifting berbeda dengan cabang motorsport lainnya yang berpatokan dengan waktu. Disini kita bermain point. Semua orang tidak semuanya bisa menjadi pembalap formula 1. Tetapi semua orang bisa menjadi drifter. Banyak hal yang bisa dilakukan disini. Dari cara menyetir sampai setup mobil yang unlimited. Crowd yang banyak dan mobil serta driver pun bisa menjadi icon. Mungkin ini hal yang membuat saya semakin penasaran di dunia drifting.� Ungkap Dio.

5. Alexandra Asmasoebrata Indonesia juga boleh berbangga karena memiliki Srikandi cantik di ajang balap internasional di kelas Formula. Dia adalah Alexandra Asmasoebrata. Pebalap wanita dengan nama lengkap Allida Alexandra Nurluthvia satu-satunya pembalap perempuan Indonesia di kelas gokart maupun mobil Formula.

Prestasinya pun cukup gemilang di ajang balap ini dengan mampu mengantongi gelar seperti 1st champion National Kart Championship 2002,1st champion National Kart Championship 2005, 13th World Championship Junior rotax max 2005, dan 1st China Formula Campus Asian Division 2005.

4. Emmanuel Amandio Salah satu pebalap muda yang berhasil membawa dan mengharumkan nama bangsa di ranah balap internasional adalah Emmanual Amandio.

Pria kelahiran Jakarta, 20 September 1992 berkiprah di ajang balap drifting baik nasional maupun internasional. Dirinya juga sudah sering mengikuti ajang drifting internasional seperti Formula Drift dan Formula Drift Asia.

Pembalap berusia 21 tahun ini, ternyata memiliki kebiasaan yang unik sebelum melakukan perlombaan yaitu bermain games. Menurutnya dengan bermain games, akan mengembalikan ingatannya akan cara menyetir dengan benar. Mobil yang digunakan Drifting pertama kali yaitu mobil proper Nissan Silvia s15.

48 | ASYSTANCE-16 Edition

49 | ASYSTANCE-16 Edition

ASYST HUMOR

ASYST HUMOR

50 | ASYSTANCE-16 Edition

51 | ASYSTANCE-16 Edition

# ASYST NARSIS

# ASYST NARSIS

52 | ASYSTANCE-16 Edition

53 | ASYSTANCE-16 Edition

# ASYST NARSIS

54 | ASYSTANCE-16 Edition