2οΦύλλοεργασίας γιατο πρόγραμματηςδιατροφής: «Γεννιόμαστε μετογάλα, μεγαλώνουμεμετοψωμί».
Όνομαομάδας:……………………………………
Δραστηριότητα 1η • Αφού κόψετε εικόνες με τρόφιμα από τα περιοδικά και τις εφημερίδες που σας έχουν μοιραστεί να τα κατατάξετε στις παρακάτω ομάδες. 1η ομάδα: Δημητριακά ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
2η ομάδα: Φρούτα ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
3η ομάδα: Λαχανικά ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
4η ομάδα: Γαλακτοκομικά ……………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
5η ομάδα: Κρέας, ψάρι, αυγά, όσπρια ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
6η ομάδα: Λίπη, ελαιόλαδο, ξηροί καρποί ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
7η ομάδα: Γλυκά και αλμυρά μικρογεύματα και αναψυκτικά ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………
Δραστηριότητα 2η • Παιχνίδι: «Βγες από το λαβύρινθο». Ο στόχος σας είναι να φτάσουν τα παιδιά στο πάρτι που γίνεται στο σπίτι των φρούτων και λαχανικών. Προσοχή πρέπει να αποφύγετε τις λιγότερο καλές επιλογές τροφίμων
όπως τα γλυκά και να προτιμήσετε τις πολύ καλές επιλογές όπως τα φρούτα.
Δραστηριότητα 3η Η κάθε ομάδα να επιλέξει από τις εικόνες των τροφίμων που έκοψε στην 1η δραστηριότητα 2-3 και να τις κολλήσετε στα χαρτόνια φτιάχνοντας αφίσες για τις ομάδες των τροφίμων. •