Amelia

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A TRIBUNA www.atribunamt.com.br

quinta-feira, 27 de novembro de 2014

O Colunismo Social Inteligente.

O

lá pessoal! Dizem que a felicidade está na nossa capacidade de sonhar com uma vida digna, com pessoas de bom coração, verdadeiros sorrisos e abraços calorosos. Todos querem ser felizes! R.S. Beco nos convida a fazer uma reflexão sobre felicidade. Se estivermos felizes e radiantes, atraímos exatamente isso para nós.

O que diferencia as pessoas felizes As pessoas felizes fazem da felicidade um hábito, uma atitude, um modo de levar a vida, que faz com que encontrem a felicidade com mais frequência, e como isso diz pouca coisa, resolvi listar várias coisas que diferenciam pessoas felizes. 1-Pessoas felizes não se apegam aos aborrecimentos e deixam passar as coisas sem importância. Não guardam tantos ressentimentos, raiva e deixam ir embora os pensamentos negativos. 2-Tratam todas as pessoas com gentileza e afeição e com isso se beneficiam da geração de neurotransmissores como o hormônio do bem-estar, a serotonina, que fortalece os relacionamentos e emoções positivas. 3-Olham os problemas como oportunidades para aprender alguma lição e melhorar em algum aspecto. 4-São gratas por tudo que a vida lhe oferece, e feito isso estão sempre de bom humor, o que as ajuda a lidar com o estresse cotidiano. 5-Sonham acordado, tornando a vida desperta um manancial de projetos, ideias e possibilidades para si mesmo, acreditam na sua capacidade e, portanto, empreendem, conquistam e realizam grandes coisas. 6-Não fazem tempestade em copo d’água, aferindo a importância que cada coisa tem na sua vida, evitando se aborrecer de maneira desproporcional com pequenas coisas. 7-Falam bem dos outros, evitando fofocas, disse me disse, procurando se alimentar de bons pensamentos dos outros e de si mesmo. 8-Evitam dar muitas desculpas, e com isso o sentimento de culpa e de inadequação e incapacidade. 9-Procura viver e saborear o momento presente, se desligando das assombrações do passado e dos medos do futuro. 10-Evitam tantas comparações com outras pessoas especialmente relacionadas aos bens materiais, status e prestígio. 11-Estão sempre cercadas de pessoas positivas, escolhendo bem com quem quer compartilhar o seu tempo. 12-Possuem ouvidos atentos e generosos e estão sempre prontos para ouvir, mais do que falar, ter razão ou colocar o seu ponto de vista. 13-Aceitam e saboreiam a vida em tudo, sem prepotência e arrogância de quem acha que deve mudar o mundo e as pessoas. 14-Dormem bem, se alimentam adequadamente, praticam exercícios físicos, meditação e simplificam bastante suas vidas cotidianas. 15-São honestas, generosas, amigas e estão sempre prontas a ajudar. Poderíamos seguir com mais coisas, mas acho que vocês entenderam o que caracterizam as pessoas felizes. Pratiquem e deixem a felicidade fazer parte de suas vidas. Pensem nisso!

ADRIANO VALENTE se apresenta... Dia - 28/11- SEXTA- SEXTA DANÇANTE DO CTG, às 21h. Leve pra sua festa ADRIANO VALENTE, um show musical da melhor qualidade. Contratos para aniversários, casamentos, bodas, formaturas, bailes, confraternizações de empresas, com um repertório variado de ritmos brasileiros e latinos. Ligue 9999-4747. Show musical ADRIANO VALENTE é animação pra valer e para todas as idades.

DANÇAR FAZ BEM PRO CORPO E PRA ALMA AMANHÃ, sexta dia 28/11, TEM SEXTA DANÇANTE DO CTG com animação de ADRIANO VALENTE com um novo repertório a partir das 21h e vai até as 2h da madrugada com muitos ritmos: xote, valsa, chamamé, bolero, polca paraguaia, arrastapé, vanerão, forró, guarânia, vanera, arrocha, samba, anos 60 e muito mais a partir das 21h. Informações no 9999-4747.

AMÉLIA STEFANINI

JOSUÉ PEREIRA

Eleição no Caiçara Neste domingo (30/11), o CAIÇARA TÊNIS CLUBE realiza eleições para definir nova diretoria administrativa e conselho eletivo para gestão 2015/2016 do maior clube social de Mato Grosso localizado em Rondonópolis. O pleito deste ano tem chapa única liderada pelo empresário José Edvaldo Amorim, que atualmente ocupa o cargo de diretor social. A votação ficará aberta das 8h às 16h. Terão direito a voto os sócios fundadores, sócios proprietário e proprietário filhos de sócios (FS) de acordo com o cap. 02 do artigo 64 do estatuto do clube.

RÉVEILLON 2015 É NO CTG Vamos repetir o sucesso do ano passado! Reúna sua família e seus amigos e venha comemorar a virada do ano no BAILE DE RÉVEILLON 2015, NO CTG, com animação de Adriano Valente e a Banda Conexão 5. Na programação, ceia com cardápio especial e muita alegria. Mesas e convites limitados - informações no 9999-4747 (Amélia) ROBERTO BARCELOS

Niver da ARL

RONDONÓPOLIS

Comemorando Na terça (25/11), o Conselho da Mulher, comandado pela presidente Mara Oliveira Lonardoni, em comemoração ao Dia Internacional da não Violência Contra Mulher, promoveu várias atividades na praça Brasil e cada mulher que ali passou recebeu um tratamento especial. O evento contou com parceiros, e com colaboradores; apostola Conceição Macedo, Secretaria de Saúde, Secretaria de Promoção Social, Teleshalon, Moto Campo, Polícia Militar e outros.

Porta retrato O casal Eder Shoffen e Cássia Oliveira com as filhas Júlia e Sofia em sessão de fotos com Roberto Barcelos.

Em família Os pais Michelle Freitas e Elias Ricardo curtindo o filho Gabriel. Fotos Roberto Barcelos.

B

Na quarta (19/ 11), em comemoração ao primeiro ano de fundação da Academia Rondonopolitana de Letras, aconteceu uma reunião festiva na Água Doce Cachaçaria e por lá compareceram dez imortais, suas famílias e convidados. Uma noite descontraída, bate papo em dia e muitas expectativas para 2015. O presidente da ARL, Pedro Pereira Campos, fez um resumo das atividades durante este ano e enfatizou sobre o projeto de levar a academia às escolas e faculdades no ano que vem... Uma noite super agradável!

Linda imagem A mamãe Maria Francisca, em contagem regressiva pra chegada do Rafaael, o mais novo herdeiro da família pra alegria do papai Jerônimo Vilela Filho e do mano Gustavo. A produção para as fotos é de Maira Corona e fotos Roberto Barcelos. ROBERTO BARCELOS

Músicos em festa

AMÉLIA STEFANINI

Nota 1000 para Max Ferraz – presidente do Conselho Municipal de Política Cultural e Luizão Botero presidente da Associação dos Músicos de Rondonópolis e diretoria da AMR, todos que colaboraram e compareceram ao CGT no domingo (23/11) para comemorar o Dia do Músico. Um delicioso almoço e sobremesa de sorvete foi o menu que tirou muita gente da dieta. No palco, os músicos iam se apresentando por ordem de chegada e do gospel ao rock todos os estilos musicais alegraram o evento. Cada artista recebeu da AMR um panetone e participação nos sorteios de brindes oferecidos pela Mega Som. Foi tudo de bom.

em minha gente, precisamos, nos tornar pessoas sadias e viver em estado de felicidade, pois é através deste estado que iremos criar a energia de atração das pessoas que estão em nossa volta; família, amigos. Para tanto, temos que necessariamente passar pelo quesito autoestima. Ela começa ao nos olharmos no espelho e gostar do que vemos, não estou falando somente da beleza externa, que pode variar de pessoa para pessoa, mas da interna também. Aprender a aceitar-se como é, cuidar de si e desenvolver-se de forma a ser a melhor pessoa possível. A autoestima é o somatório de autoconfiança com o auto respeito, é o sentimento de competência pessoal e o sentimento de valor pessoal. É o que reflete implicitamente a capacidade de lidar com os desafios da vida em busca da felicidade. Beijos da Amélia Stefanini

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