Boletín nº 9
DISTRITO 7, ZONA DE CONVIVENCIA
En los últimos años nuestro barrio, en el contexto de Euskadi, no ha sido ajeno al fenómeno global de la movilidad humana. El rostro humano de nuestras ciudades, pueblos y barrios ha cambiado. La inmigración no es un fenómeno transitorio, sino estructural; las personas inmigrantes que han llegado lo han hecho para quedarse, convivir y formar parte de la construcción de nuestros barrios. Según algunos estudios recientes, la percepción sobre el clima de convivencia y relaciones entre la población autóctona y la población extranjera en nuestro distrito obtiene las puntuaciones más bajas de todo Bilbao. Desde hace cosa de un año, la Asociación de Desarrollo Comunitario Gazteleku se ha venido juntando regularmente con un grupo de unas 15 mujeres de diferentes nacionalidades sensibilizadas con esta realidad. Junto con ellas, hemos
estado compartiendo cómo es nuestro sentimiento con respecto a la convivencia entre las diferentes vecinas y vecinos del barrio, tratando de la misma manera de identificar las cuestiones más específicas de los diferentes espacios de convivencia. Tras varios meses de trabajo, detectamos que uno de los espacios en
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Con todo este trabajo, uno de los principales objetivos perseguidos es generar procesos y accio nes locales para la promoción de la convivencia ciudadana.
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los que se percibía cierto grado de “desconfianza” entre las y los vecinos de diferentes orígenes eran los comercios del barrio, por lo que decidimos realizar algún tipo de acción encaminada a mejo-
rar esa situación en base al conocimiento mutuo y la escucha activa de los diferentes puntos de vista existentes, tanto por parte de las y los comerciantes como de la clientela, con independencia de que sean autóctonos o inmigrantes. Para diseñar estas acciones nos pusimos en contacto con la asociación de comerciantes del barrio, y con su colaboración se realizaron numerosas actividades durante los siguientes meses, como reuniones, exposiciones en los comercios, talleres en la plaza, etc. Con todo este trabajo, uno de los principales objetivos perseguidos es generar procesos y acciones locales para la promoción de la convivencia ciudadana e intercultural, fomentando para ello el aprendizaje colectivo como herramienta para afrontar las diferentes oportunidades y retos que surjan.
ELKARBIZITZA GUNEA
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CARLOS GIMÉNEZ GAZTELEKUN
Aurreko Maiatzaren 19an Carlos Gimenezen presentzia izan genuen Gaztelekun, UAMeko Gizarte antropologiako katedratikoa eta komunitate bitartekaritzako prozesuetan erreferente ukaezina. Bisita hau Gaztelekuk, Obra social “laCaixa” eta Udaletxearekin batera, Iralabarri eta Ametzolan jorratzen duen esku hartze komunitarioko prozesuarekin lotutako harremanetarako espazio teknikoaren
eraketaren parte hartzearekin bat dator, bera baitugu ICI proiektuaren zuzendari zientifikoa. Osasun, hezkuntza eta gizarte laguntzako profesionalek beste batzuen artean, harremanetarako espazio teknikoaren (HET) hurrengo hilabeteetako funtzioak zeintzuk izango diren zehaztu dituzte. Horrela, eremu
teknikoaren parte hartzea bideratzeaz, komunitatearen diagnostikoan laguntzeaz, lurraldean atzematen diren zailtasunen aurrean erantzun teknikoak emateaz edo prozesu komunitarioaren esparruan ematen diren ekintzen jarraipena egiteaz arduratuko da batez ere.
CONSEJO DE DISTRITO
El 24 de mayo se celebraron elecciones municipales. De la decisión de la ciudadanía de Bilbao se conforma la Corporación Municipal, pero de esa misma decisión, se conforman también los distintos Consejos de Distrito. Cada Consejo de Distrito está formado por 13 miembros con voz y voto designados por los grupos políticos, en un número determinado por la Ley D’Hont según los votos conseguidos en ese Distrito. En el Distrito 7, la representación será la siguiente: EAJ - 6, PSOE – 2, EH BILDU – 2, PP – 1, UDALBERRI – 1 y GANEMOS – 1. Además, las propias Asociaciones el 8 de octubre han elegido entre ellas 5 vocales que de forma provisional son: Apostolado Seglar de Rekalde, Centro de Formación de la Mujer del Peñascal, Asociación de Comerciantes de Rekalde, Asociación de Desarrollo Comunitario Gazteleku y “AAVV Iralabarri, AAVV Torreurizar, Errekaldeberriz Auzo Elkartea” ó Asoc. Familias Iturrigorri-Peñaskal. Todos los participantes del Consejo de Distrito junto con la aportación de las vecinas y vecinos del Distrito, mejoraremos el bienestar de la gente de nuestros barrios.
IPUIN HAZIAK
Liburu bat idatzi, seme-alaba bat eduki, zuhaitz bat landatu… Nork ez du entzun bizi-helburu zerrenda famatu hau? Ba hemen, Errekalden, Gabriel Aresti Ikastetxeko ikasleek aurrea hartu dute eta Ipuin Liburu bat argitaratu dute. Ipuinak , istorio propioak dira, noski, denen artean sortuak. Gazteleku Elkarteak “Haziak” izeneko proiektua jarri du martxan Eskolaren eragina suspertzeko asmoz. Lehenengo fase honetan Proiektua euskararen erabileran zentratu egin da. Hori helburu, hainbat ekintza bultzatu dituzte, baina dudarik gabe, Ipuin Haziak izan da oiartzun handiena izan duena. Ikasle bakoitzak ale bat eraman zuen etxera, baina eskolako liburutegian eta Udal liburutegian ere aurki dezakezu. Oso esperientzia positibotzat jo dute ikasleek, zein irakasleek, honi buruzko bideoan ikus dezakeen moduan. Para ver este vídeo tienes 3 opciones: - Pinchar en el Play - Apuntar con tu dispositivo móvil al QR - Entrar en el link: https://www.youtube.com/watch?v=X6DuZKo_0hI
UMEEN EGUNA
Urriak 4an, Gaztelekuk antolatutako Umeen Egunaren 6. Edizioa ospatu genuen. Goizeko hamaiketan hasita eta eguerdiko ordubietan amaituta, nahiz eta eguraldi txarra izan, jende asko animatu egin zen gurekin ordu eder batzuk partekatzera. Etorri ziren ume eta guraso guztiek, ekintza pilo bat izan zituzten goiz euritsu honetaz gozatzeko. Izan ere, tailerrak eta puzgarri izugarriak goizeko ekintza nagusiak izan ziren , baina ez bakarrak, helioz betetako puxikak oparitu genituen ere, hortik zebilen persona guztiei. Amaitzeko, orain arte gure ekintzarik famatuena izan dena aurrera eraman genuen, hau da, “molto” edo antzerako motorren txapelketa egin genuen. Urtero bezala, ume pilo batek eman zuten izena, bakoitzak bere dortsalarekin, eta 2, 3 edo 4 urteko umeak hiru lasterketetan hartu zuten parte, momento dibertigarri bat pasatuz.
VI. FERIA DE ASOCIACIONES Un año más volvemos de las vacaciones y enseguida empiezan las actividades comunitarias en Rekalde. El pasado 19 de septiembre pudimos disfrutar de la VI. Edición de la Feria de Asociaciones organizada por 20 colectivos diferentes, que desde muchos meses atrás trabajamos para que todo salga adelante. Teniendo en cuenta el éxito de la alubiada del año pasado hemos repetido la experiencia, y como además queremos hacer más cosas y estamos más motivadas, este año hemos ampliado el programa de actividades hasta última hora de la noche, con actividades para diferentes públicos: circo, romería, concierto y DJ. Respecto a las actividades de la mañana hemos mantenido la disposición de otros años ya que siempre resulta exitosa; apertura de stand, juegos y talleres infantiles para los y las más peques, castillo hinchable, campeonato de rana y el ya tradicional concurso de pintxos inter grupos, este año con variaciones entre los grupos premiados; con el tercer premio “Emakumeen Lur”, con el segundo “Gazteleku” y alzándose con el primer premio por primera vez el “Eskaut”. El ambiente un año más durante todo el día fue fantástico, destacar las actuaciones de “A casa da troula” y de los trikitilaris, sobre todo en el momento en el que se pusieron a tocar todos juntos. Fue una muy buena fusión. Agradecemos a todas las personas que colaboraron con diferentes aportaciones y aprovechamos para invitar al resto de entidades que aún no participan para que se animen. La verdad es que el ambiente entre todas las asociaciones es inmejorable.
URECIRLAZAKO ARROZAK
El pasado 27 de septiembre, la comisión de fiestas junto a la colaboración de vecinos y vecinas de diferentes nacionalidades que viven en el barrio organizó la primera edición en Urecirlaza de Arroces del Mundo. Se pudieron degustar arroces de diferentes nacionalidades: Colombia, Brasil, Camerún, Guinea Ecuatorial, Nigeria, Angola, Congo,… y también hubo varias paellas. Asimismo, también hubo un taller de henna, un taller de trenzas, un taller de pintauñas y bailables para después de la comida. Además durante los bailables se realizó el sorteo de una cena para dos personas. La participación ciudadana durante todo el día fue un éxito. Desconocemos cuanta asistencia hubo porque mucha gente se animó en el último momento a venir a degustar los arroces superando con creces las 180 plazas previstas. Eskerrik asko! Pasamos un día diferente y divertido y conocimos a más vecinos y vecinas de nuestro barrio y parte de sus costumbres.
IRALAKO JAIAK ETA GAZTE OLINPIADAK
Parte hartzea izan da aurtengo iralako jaietako hitz berezia. Urtero legez ekainean Iralako jaiak ospatu ziren, beti ere aurreko hilabeteetako lana kontutan hartuta; Jai Batzordeko organismoen antolaketa, kontzertuak lotu, bilerak dinamizatu, azpiegiturak kontratatu, haurrentzako ekintzak prestatu, helduentzako aukerak sortu… Guzti honekin batera gazteen bilerak aipatu behar dira, bai, aurten Iralako hainbat koadrila bildu dira haien gustuko jai batzuetan parte hartzeko asmoz eta ahal izan duten neurrian haien ekarpenak egiteko. Horrela sortu ziren Iralako Koadrilen “Gazte Olinpiada”-k eta guztien lanaren emaitza, jaitsiera eta pregoian, paella eta tortilla lehiaketan, gazte egunean, “Zuk zeuk egizu” eta bizikleta lasterke-
TXIRRIKLETAK
Txirrikletak, Lilura egitasmotik 2015ean sortutako proiektu berria dugu. Lan talde honetako helburu nagusiena, diru baliabide faltagatik, auzoan bizikletarik ez duen haurrik ez egotea litzateke. Txirrikletak-ek bazekien Zirkilu eguneko zentruan haurrak zituzten familiak parte hartzen zeudela, hortik abiatuta bilkura sorta bati ekin zioten familia hauen beharrizanak, haurren adinak, tamainak eta anai-arreba kopuruak kontutan hartu ahal izateko. Hortaz gain, bilkura hauen bitartez, familia hauetako bizikletak txikiegiak geratu ote ziren edota haien bizikletak konponketaren baten beharra ote zeukaten aztertu ahal izan zuten. Txirrikletak eta Zirkiluko kideak elkar ezagutu ostean, antolakuntzan murgildu ziren bete betean. Horrela bada, ekaineko lehenengo astean, Elejabarriko Gaztegunean bizikleta banaketari ekin zioten. Areto hartan Txirrikletak-eko tailerra kokatua dago.
tan 10 koadrilen parte hartzea izan zen, urtero parte hartzen duten pertsonen presentzia ahaztu gabe noski. Azken bi ekintza hauek eta astebete lehenago hasitako “Futbito Lehiaketa” koadrilen iniziatiba izan ziren eta auzoan arrera ona izan zuten. Mugimendua nabari da Iralan “Gazte eguna”, “Berdinak eguna” eta “Irola eguna” hartu ditzakegu mugimendu honen oinarri bezala, baina astean zehar auzokideen gogoz eginiko ekintza guztiak ezin ditugu ahaztu. Auzoan, pertsona, proiekzio, kolore, adin, motibazio, kultura, gustu, janzkera, ideologia eta animazio dibertsitatea dagoela esan dezakegu eta guztien artean auzo osasuntsu bat sortzeko ahalmena eta ahalegina dagoela frogatu da beste behin.
TERMINA EL CURSO, COMIENZA LA AVENTURA... Cuando finaliza el curso escolar, comienzan las vacaciones. Sin embargo, para las personas que formamos parte de los proyectos de Animación Sociocultural y Tiempo Libre de Gazteleku comienza un período muy intenso de trabajo y también muy especial. Zumizgai organizó a finales de curso su ya tradicional Aste Berezi con diferentes actividades: cine, salida al museo marítimo, playa y juegos a tutiplén... Como siempre, éxito asegurado. La segunda quincena de julio tuvo aventuras fuertes. Zumizgai y Lilura ¡¡¡nos fuimos de campamento!!! Este año ha sido en Cervera de Pisuerga (Palencia) y han participado alrededor de 160 chicos y chicas de edades comprendidas entre los 6 y los 18 años. El objetivo principal era poder vivir una experiencia lo más enriquecedora posible donde lo esencial sea la educación en valores como solidaridad, respeto a la diferencia, el trabajo cooperativo, el disfrute de la naturaleza,… Además, el último talde de Lilura ha finalizado proceso educativo y para darle un último empujón este año ha pasado una semana conociendo la realidad de Vallecas y visitando diferentes entidades y colectivos que trabajan a nivel comunitario en ese barrio madrileño. ¡Encima se autogestionaron toda la experiencia! La valoración final de las 14 personas que fueron es súper positiva. ¡Para repetir, dicen! Además este año hemos realizado nuestros “Udalekuak 2015” en los que han participado casi 120 personas del barrio repartidas en las dos quincenas del mes de julio. Las peques han podido acercarse al uso cotidiano del euskera, a adquirir hábitos de vida saludables a través del deporte, la higiene y a base de comer esos menús tan ricos, ricos que nos han cocinado. La experiencia ha sido divertida y también ha servido para poder ir aprendiendo valores de convivencia, respeto y tolerancia hacia la diferencia. Como veis ha sido un verano movidito pero cargado de ilusión y de motivación. Este curso que comienza… ¡¡¡más!!!
OMAREN IRTEERA
Omako Baso Margotua bisitatzea izan da Zumizgaiko taldetik, Zirkilurekin batera, Gaztelekuko 35. Urteurrena ospatzeko egin dugun lehenengo ekintza. Ekainaren 14an, 110 pertsona elkartu ginen Ametzolako tren geltokian goizeko 9:30etan egun zoragarriaz gozatzeko asmoarekin. Zumizgaiko 25 familia gehi 8 begirale, eta Zirkiluko 2 begirale gehi 9 familia osatzen genuen taldea. Bertara iritsi bezain laster bidea luzea izango zela iruditu zitzaigun, baina mendiak eskaintzen duen lasaitasunak indarra eman zigun margotutako zuhaitzak dauden gunera iristeko. Bazkaltzera Sukarrietara joan ginen bertan elkarrekin jolasak egin genituelarik.
CAMBIOS NEGATIVOS EN LOS HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN COMO CONSECUENCIA DE LA CRISIS Artículo escrito por Xandra Romero (Holos Psicosalud)
La crisis económica en la que aún estamos inmersos ha tenido un fuerte impacto en la economía familiar de muchos hogares que se han visto obligados a recortar el gasto alimentario con el fin de economizar. Sin embargo, la escasez de recursos económicos asociado a una falta de información y educación nutricional correcta, se acompaña de una modificación en los hábitos alimentarios hacia un patrón poco saludable que favorece la aparición de ciertas enfermedades. Esta modificación en los hábitos de consumo alimentario se deben a que, entre otros, hemos variado la elección de los alimentos para ahorrar, con lo que se ha producido un aumento del consumo de derivados lácteos, embutidos y carnes procesadas y congeladas, productos precocinados, comida rápida y bollería, así como un descenso en el consumo de alimentos de origen animal, dado su coste más ele-
dos). Se trata de niños malnutridos y a la vez, obesos que de acuerdo a recientes estudios, la OMS y UNICEF han definido a este conjunto de carencias específicas de micronutrientes como desnutrición oculta. El consumo de comida rápida y alimentos precocinados se ha disparado en los hogares en los que hay niños; sin embargo, el consumo de frutas y lácteos sencillos en este sector de la población, ha disminuido y con ello, el aporte de minerales y vitaminas necesarias. De modo que, está claro que podemos ahorrar en la cesta de la compra, pero, siempre y cuando aseguremos una alimen-
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Con el objetivo de aho r rar, cubrimos nuestras necesidades comprando productos baratos pero poco nutritivos.
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vado, como en el caso de la carne roja, el pescado, además de los cereales, la fruta y la verdura. Este descenso en el consumo de alimentos básicos conlleva que, la ingesta de nutrientes específicos disminuya antes que la de energía teniendo como consecuencia deficiencias en la ingesta de vitaminas y minerales necesarios. En definitiva, con el objetivo de ahorrar, cubrimos nuestras necesidades comprando productos baratos pero poco nutritivos, muy procesados y ricos en calorías y nos alejamos del patrón de dieta saludable, la dieta mediterránea, lo que en consecuencia, interfiere en nuestra salud y seguridad alimentaria. Sobre todo, interfiere en la salud de los más pequeños ya que, más allá de observarse casos de desnutrición en las consultas de pediatría y nutrición, la alarma se ha centrado en los múltiples casos de malnutrición asociada a obesidad (desequilibrio por exceso de energía y nutrientes ingeri-
tación adecuada, segura y saludable. Pero, ¿cómo lo hacemos?¿qué alimentos debemos comprar y cuáles evitar? Es sencillo, se trata de buscar una alimentación sostenible, es decir, una alimentación basada en el equilibrio nutricional individual, sin los excesos alimentarios habituales, que en resumidas cuentas, no exige acostumbrarse a nuevos hábitos sino recuperar los antiguos, de modo que una cesta de la compra básica y además, económica, debe estar compuesta por: Legumbres, un alimento barato, que sacia, proporciona fibra, tiene calcio, vitamina D, y hierro; además, si recuperamos la costumbre de cocinar las legumbres con arroz, obtendremos un plato proteico por lo que podremos prescindir de consumir a diario carne o pescado. Otra opción, son las legumbres cocidas envasadas, no demasiado caras y que ahorra tiempo en la cocina. Lácteos, leche de vaca, leche en
polvo, el yogur natural, el queso sencillo aportan proteína y calcio y conforman una alimentación completa a un precio asequible. Otros básicos económicos como el huevo, las verduras y frutas de temporada, pasta y arroz, fruta en su jugo, así como otros alimentos que complementan una dieta equilibrada como las conservas de carne y pescado, frutos secos, miel y aceite de oliva que es fundamental en el menú diario. Por el contrario, sería recomendable prescindir de carnes procesadas y congeladas (salchichas, san jacobos, nuggets etc.), embutidos, precocinados y comida rápida, bollería y cereales de desayuno, los cuales pueden ser sustituidos de forma más nutritiva por pan, así como de productos que nos han hecho creer que necesitamos, como pueden ser esos yogures con fibras y demás cuando por ejemplo, comer la fruta con piel es una opción “más integral” y completa porque se aprovecha toda la fibra y las vitaminas incluidas en la piel, como la vitamina B12 (plátano), verdadero ingrediente estrella de los yogures que ayudan a tus defensas. Conclusión: aunque debamos ajustar el gasto alimentario en casa, no olvidemos que es importante asegurar una alimentación equilibrada que se refleje en un estado nutricional correcto y por tanto, en un estado de plena salud.
ZIRKUALDE
El ZIRKUalde - Festival de Circo de Rekalde, surgió en el 2010 con el apoyo de la Asociación de Malabaristas de Bizkaia – Koblakari, ubicada en aquellos años en Kukutza. Se celebra durante el primer fin de semana de junio y es el único festival exclusivo de circo en el País Vasco. Prácticamente todas las compañías vascas en esta disciplina han pasado por Rekalde, además de algunas estatales de prestigio y alguna internacional. Rekalde cuenta con unas condiciones envidiables para un festival de este tipo: una amplia plaza libre de obstáculos, un colegio al lado que sirve como camerino, lugar de actuación en caso de lluvia, otro patio amplio en caso de tener algún día programación paralela y, sobre todo, un público entendido y exigente. Con estas premisas el festival no pude hacer otra cosa que no sea crecer.
PINTXOPOTE
Por sexto año, hemos disfrutado de la semana grande del pintxo en Rekalde. Con temática circense y coincidiendo con el Festival de Circo – Zirkualde de Rekalde.
Del 5 al 14 de junio nos hemos deleitado con el concurso de pintxos en el cual puedes disfrutar de un pintxo especial y una bebida patrocinada (Heineken, vino crianza) por tan solo dos euros. Una vez finalizada la ruta, si entregabas tu votación a la mejor barra y a la mejor atención y simpatía, se regala un pack de 6 heineken. De entre ellos, cinco afortunados han conseguido además un circuito de aguas para dos personas. El nivel ha sido muy alto y ha sido muy difícil la elección. Finalmente ha sido el pintxo “Había una vez” del Café La Parada. Este vistoso pintxo con una presentación divertida y novedosa es un cup cake salado, la base es un pastel de carne especiado acompañado con una salsa y decorado con Frosting de pure de patata. El jurado popular ha elegido al Bar Antxon como la mejor barra de pintxos y al Bar Mellid la mejor atención y simpatía.
FIESTAS DE REKALDE
Un año más, Rekalde se ha vestido de fiesta. Como siempre, hemos podido disfrutar de un sinfín de actividades; desde el mítico concurso de tortillas (tan multitudinario que este año como novedad se ha querido plasmar con un selfie masivo) hasta la sardinada popular, juegos infantiles, concursos, teatro de calle, pasacalles...y conciertos. Este año Gatillazo, un clásico del punk vasco, ha animado la noche del sábado. Como cada año se ha notado que sabemos cómo pasarlo bien. Gora Errekaldeko Jaiak!!
Fiestas de Urecirlaza
Después de unos 15 años sin fiestas, para la comisión de fiestas es una alegría volver a ver a la gente en la calle disfrutando de las fiestas. Queremos aprovechar este espacio para dar las gracias a todos y todas las vecinas que han disfrutado y colaborado echando una mano en cada una de las actividades.
Concurso dibujos Caixa
El concurso de dibujo del día de voluntariado de la Caixa ya tiene ganadora. Tras una difícil decisión, el jurado escogió de entre todos los dibujos el realizado por Wessal El Arabi. En la oficina de La Caixa de Rekalde de la calle Gordóniz, 72 están expuestos todos los dibujos, incluyendo el premiado.
Desde la organización del concurso nos han trasladado que están muy contentos con la calidad y el resultado de los dibujos. Felicidades a la ganadora y al resto de participantes.
No queremos olvidarnos de nadie; de todos los comercios, de nuestro fantástico grupo de sevillanas, del grupo de sevillanas del Peñascal, de Miguel el txupinero, de la pequeña cuadrilla que dió el pregón ¡qué bien lo hicieron!, de Pili y Dani por cocinarnos su rica paella (gracias a la comisión de fiestas del Peñascal por prestarnos todas las cosas para poder hacer la paella), de nuestros Gaiteros, nuestros Micológicos, de Gazteleku, de Manu y las mujeres de la parroquia, de las chicas del CPM, del Eskaut de Rekalde, del grupo de ping pong, del equipo de fútbol de Elejabarri, del grupo de fotografía Zuribeltza por hacernos miles de fotos, y de los otros dos fotógrafos que ha habido en todo momento en las fiestas “Aitxiber y Tinin”. El próximo año intentaremos que sean aún mejores con la ayuda de más personas. Gora Urecirlazako Jaiak!
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