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Debemos cuidar nuestra salud física y mental
Queridos lectores,
Nos encontramos disfrutando ya de los últimos días de verano, y después de unas merecidas vacaciones volvemos a las prisas de la vida diaria. Muchos con unos kilitos de más, aunque éstos no sean el problema ya que son los que van y vienen, el problema al que nos enfrentamos en la actualidad es al aumento del sobrepeso y de la obesidad relacionados también con el estilo de vida… estrés, sedentarismo, comer de manera emocional, creando al final un círculo vicioso que genera sobrepeso y obesidad, una enfermedad compleja, y es ahí cuando por iniciativa propia o por orden de un médico decidimos parar, pero debemos tener en cuenta que todos los seres humanos somos diferentes y nuestra individualidad biológica hace que lo que funciona para una persona para otra no. Necesitamos profesionales que trabajen en conjunto, con unas metas reales y que perduren en el tiempo: endocrino, nutricionista, psicólogo y un profesional de la actividad física. En base a esto, para esta edición de septiembre nos dimos a la tarea de reunir a los mejores especialistas para que nos confiaran todo lo que ellos saben. Hemos querido llamar este reportaje MÁS ALLÁ DE LO ESTÉTICO, porque ahora el objetivo ya no es solo adelgazar y vernos más guapos, ya vamos siendo conscientes que lo que prevalece es cuidar la salud, física y mental, y que el verdadero premio es sentirte sano, con energía y con esa sensación de que puedes comerte el mundo. Espero que os guste el reportaje y os inspire.
En nuestra sección Ayer y hoy de…. celebramos la trayectoria del COLEGIO ALCALDE JOSÉ CRUZ PRADO de Ciudad Real. Cien años educando con el corazón y referentes en atención a la diversidad. Un colegio con historia y que deja una huella imborrable en sus alumnos.
En la entrevista de este mes de septiembre conoceréis un poco de BERTA MARÍA MARTÍN MORAGA, Vocal de Ciudad Real del Colegio Oficial de Terapeutas de CLM (COFTO.CLM). Profesional Terapeuta, actualmente se encuentra promocionando el Colegio para conseguir más colegiado.
No os perdáis la sección NUESTRA HISTORIA EN FEMENINO PLURAL, en la que Francisco Javier Morales y Aurora Morales Rueda nos cuentan la historia de la joven castellana LEONOR DE TOLEDO, una corta vida en la que demostró su compromiso en defensa de la ciudad y su contribución a la recuperación del esplendor de Florencia.
De igual manera no dejéis de disfrutar de nuestras secciones habituales con las mejores tendencias del momento, siempre de la mano de Miguel Ángel Alberdi y Blanca Esteban en sus secciones de Decoración y el Rincón del Celiaco. No se nos ocurre olvidarnos de nuestro querido Fidel Torres que con su Ironías sin Maldad y con su particular manera de escribir más su visión crítica de algunos temas nos hace desear que pase pronto el mes para encontrarnos de nuevo con su sección.
Y con gran placer os informo de que ya ha llegado uno de los eventos que más os gusta, el VIII TORNEO DE PÁDEL DE LA REVISTA AYER & HOY Y DEYCOR, tanto si sois amantes del pádel o de nuestra revista, se celebrará del 13 al 15 de septiembre en el Club de Pádel Las Bibiertas. ¡Os esperamos!
Como siempre agradeciendo vuestra lealtad y entusiasmo que nos impulsa a seguir trabajando para ofrecerte un producto de calidad y seguir siendo “La revista para gente como tú”
Un abrazo.
Reportaje. Más allá de lo estético, 4 · El termómetro. La calle opina, 16 · Ayer y hoy de... Colegio Alcalde José Cruz Prado de Ciudad Real, 18 · Entrevista. Berta María Martín Moraga, Vocal de Ciudad Real del COFTO-CLM, 20 · Nuestra Historia en Femenino Plural. “Leonor de Toledo”, 22 · Desde la Junta y la Diputación, 24 · Actualidad de Ciudad Real, 26 · Actualidad de Carrión, 39 · Actualidad de Daimiel, 40 · Actualidad de Miguelturra, 44 · Actualidad de Pozuelo, 46 · Actualidad de Torralba, 48 · Actualidad del Campo de Calatrava, 50 · Actualidad Económica, 52 · De todo un poco: Viajes, Gastronomía, Decoración, Motor..., 56-66
Miguel Ángel Gómez Poblete
El sobrepeso y la obesidad se han convertido en una de las principales preocupaciones de salud pública a nivel mundial. Sabemos que la obesidad se relaciona con patologías como la hipertensión, la diabetes, patología osteomuscular, neurológica, pulmonar, gastrointestinal y hepáticas. La prevalencia del sobrepeso y la obesidad ha ido en aumento en las últimas décadas, en todo el mundo y en todos los grupos de edad, incluidos niños y adolescentes.
Más allá ESTÉTICO de lo
Las vacaciones pueden ser un momento complicado para mantener un peso saludable, especialmente si te encuentras lidiando con el sobrepeso. Durante este tiempo, es común que se relajen las rutinas y se consuma más comida, a menudo menos saludable, lo que puede llevar a un aumento de peso. Pero más allá de esos kilitos de más que podemos llegar a coger en época estival, el sobrepeso y la obesidad es una enfermedad compleja y multifactorial en la que influyen los factores relacionados con el estilo de vida. El sedentarismo junto a otros malos hábitos alimentarios, estrés diario, ansiedad y factores endocrino-metabólicos y genéticos, suponen en muchas ocasiones grandes trabas para los pacientes. El tratamiento del sobrepeso y la obesidad generalmente implica un enfoque multidisciplinario, en el que varios profesionales trabajan en conjunto para ofrecer un plan integral que incluya dieta, ejercicio, apoyo emocional y, si es necesario, tratamiento médico. Entre esos profesionales se encuentran el endocrino, el
nutricionista o dietista, el psicólogo y un profesional de la actividad física.
El sobrepeso y la obesidad son diagnósticos englobados dentro de la condición de exceso de peso, siendo distintos grados de una misma situación. La clasificación que más se utiliza para determinar estos grados es el índice de masa corporal (IMC), que consiste en una fórmula que relaciona el peso que tiene la persona con su altura y las unidades para expresarlo son kilogramos por metro cuadrado (kg/m2). De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud el IMC sería normal en valores inferiores a 25 kg/m2, sobrepeso entre 25 y 29.9 kg/m2 y obesidad con valores iguales o superiores a 30 kg/m2. Es importante destacar, señala el doctor Javier Gargallo, especialista en endocrinología de Quironsalud en Ciudad Real, “que el sobrepeso y la obesidad se determinan por el exceso de grasa corporal y no por el peso en sí mismo, por lo que hay que tener en cuenta las limitaciones que el IMC puede tener en algunas personas para definir el diagnóstico”.
Las causas que producen el sobrepeso y la obesidad son
muchas y variadas, normalmente no siendo una única la que la produce. “Hay factores ya conocidos como son los genéticos, psicosociales y el propio ambiente obesogénico en el que vivimos y factores probablemente todavía pendientes de conocer” indica Gargallo. En último término se produce un desequilibrio entre el aporte de calorías que se realiza a través de la dieta y el gasto calórico del paciente. “Algunos de estos aspectos se van
modificando a lo largo de la vida y múltiples situaciones pueden influir en esta inestabilidad, por lo que es necesario conocer estos factores y detectar los que puedan influir negativamente sobre este equilibrio” apunta el endocrino. Igualmente existen causas que contribuyen a que se mantenga o empeore la situación de sobrepeso y obesidad cuando se va ganando peso, llegando un punto en el que la obesidad en sí misma y las alteraciones asociadas dificultan la pérdida de peso. Las enfermedades con las que se ha relacionado la obesidad son múltiples y muy numerosas. Se presentan situaciones que dependen más del efecto mecánico del exceso de peso como pueden ser los problemas articulares o la apnea obstructiva del sueño. Por otro lado, están las alteraciones más relacionadas con la situación metabólica del paciente como “la diabetes mellitus tipo 2, el hígado graso, la hipertensión arterial o la hipercolesterolemia, que conllevan un aumento del riesgo cardiovascular y, por lo tanto, un aumento de los eventos como pueden ser el infarto o el ictus” señala el especialista en endocrinología de Quironsalud en Ciudad Real.
También hay una relación de la presencia de sobrepeso y obesidad con múltiples patologías oncológicas como “el cáncer de mama, colon o páncreas por citar algunas”. A remarcar igualmente un impacto claro en la calidad de vida de los pacientes con limitaciones en algunos de ellos para el desarrollo de las actividades de la vida diaria.
¿Cuándo se debe acudir al especialista?.- Cualquier persona que detecta que no está siendo capaz de controlar la ganancia de peso ni de poner los medios para corregirlo debería consultar con su médico para valorar la situación, evaluar el impacto y explicar adecuadamente al paciente el diagnóstico y el tratamiento, donde se incluyen además las medidas de estilo de vida. Javier Gargallo apunta que dentro de las especialidades médicas de Endocrinología y Nutrición se realiza un estudio más específico de esta patología, si bien, “ante la frecuencia y el impacto de la obesidad, todas las especialidades deben estar concienciadas, iniciar el tratamiento si lo consideran y derivar cuando a su criterio sea necesario al endocrinólogo”.
Asimismo, hay que diferenciar claramente que dentro de los factores que causan y mantienen el sobrepeso y la obesidad existen algunos que no son modificables, y, por tanto, sobre los que no se puede actuar, y otros que sí lo son. “Este es el motivo por el que insistimos en que el pilar fundamental de la pérdida de peso es una modificación del estilo de vida adecuada y que pueda mantenerse en el tiempo” indica Gargallo.
Esta adaptación pasa por disminuir la ingesta de calorías, así como aumentar la actividad física y limitar los factores que ponen dificultades para que se consigan los objetivos marcados. Dado que el objetivo es una adecuación del estilo de vida, la intervención de un nutricionista para la adaptación de la alimentación sería básico en el tratamiento de estos pacientes.
La nutricionista Blanca Calatayud, de Blanca Calatayud Centro de Nutrición, considera que las principales causas del sobrepeso y la obesidad son la mala alimentación y, relacionada con esta, “la falta de medidas legales con la industria alimentaria que evite que haya publicidad engañosa con lo que comemos, además de la falta de ejercicio por el estilo de vida que llevamos”.
Las consecuencias para nuestra salud de estos malos hábitos, indica Calatayud, pueden ser muy graves, “ya que existen muchas patologías como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares (la primera causa de muerte en nuestro país), o problemas deriva-
dos de la obesidad como pueden ser los articulares, óseos, etc. Además, el estado anímico influye mucho a la hora de que una persona pueda coger peso y, por lo tanto, se tienda a tener ciertas patológicas”.
El principal objetivo de un nutricionista es hacer que las cosas perduren en el tiempo, es decir, ayudar al paciente a mejorar su estilo de vida y sus rutinas para una pérdida de peso realista, sin prisas y sin nada milagroso. Los cambios que hagan deben ser para que puedan mantenerlos a largo plazo, por tanto, tienen que disfrutar de lo que se les propone y ser conscientes de que hace falta un esfuerzo. “Cuando tienes un problema y quieres arreglarlo, es un proceso que lleva tiempo y el paciente tiene que ser consciente de ello, sabiendo que tiene un problema de salud que
no se arregla en un día, sino que se arregla con tiempo y con cabeza”, señala Calatayud. Por lo tanto, “nuestro trabajo es orientarles y ayudarles a informarse bien, ya que, hay mucha desinformación, y debemos enseñar al paciente a elegir buenos alimentos, buenas rutinas y ayudarles a que las instauren en su día a día”.
Más allá de lo estético está nuestra salud.- La decisión de bajar de peso puede estar motivada por razones estéticas, de salud, o una combinación de ambas. Sin embargo, es crucial considerar que la salud debería ser la prioridad principal. “Una cosa lleva a la otra, nos guste o no, la mayoría de la gente viene buscando una pérdida de peso porque no se ven bien, pero no son tan conscientes de que ese sobrepeso les va a hacer daño en diferentes articulaciones como las rodillas o los pies, o les va a hacer daño al corazón”, apunta la especialista en nutrición Blanca Calatayud. Muchas de esas personas cuando vienen a nuestro centro de nutrición lo hacen por un problema estético de que no se ven bien o porque el médico les ha dado un toque de atención, y, precisamente, “nuestra labor es enseñarles de que no solo es cuestión de estética, sino que estamos hablando de calidad de vida, de salud y de prevenir muchísimas patologías relacionadas con el sobrepeso”.
Dietas milagro no, cambio de rutina sí.- Podríamos decir que cada año, sobre todo con el ‘boom’ de las redes sociales, aparecen nuevas dietas milagro basadas en la pérdida rápida de peso. Pero, ¿qué pasa después con ese paciente que realiza este tipo de dietas durante un determinado periodo de tiempo? Diferentes investigaciones y estudios afirman que, el 95% de las personas que hacen estas dietas rápidas, en menos de un año, han recuperado todo su peso o incluso lo han superado. La nutricionista indica que “el efecto rebote es tremendo, y las investigaciones así lo demuestran. Además, son dietas muy estrictas que te sacan de tu ambiente, difíciles de seguir y que no te están enseñando a comer bien”.
Basándonos más en la evidencia, señala Calatayud, todo indica que lo mejor es que no se les plantee a los pacientes ningún tipo de dieta, sino que cambien rutinas. Por lo tanto, “hay que ayudar a esas personas a buscar que cosas de su día a día habría que ir modificando, saber porque no está consiguiendo su objetivo, ayudarlo a tomar decisiones, o, por ejemplo, a que sepa realizar bien la compra”. En definitiva, reeducar progresivamente a esas personas en sus hábitos del día a día.
La decisión de bajar de peso puede estar motivada por razones estéticas, de salud, o una combinación de ambas. Sin embargo, es crucial considerar que la salud debería ser la prioridad principal
El tema de la alimentación es muy importante, hay que informarse bien e ir a buscar esos alimentos que tienen sentido, es decir, “cuantas menos etiquetas mejor, ya que la comida más sana generalmente no lleva etiqueta: las frutas, las verduras, el pescado fresco, el aceite de oliva, los ajos, los frutos secos…”. Hay que hacerle entender al consumidor por donde tiene que ir y que no vaya buscando palabras industrializadas como ‘light’, ‘bajo en grasas’, ‘sin azúcar añadido’, ‘proteína’, ‘colágeno’… “porque muchas veces no sabemos realmente lo que compramos y lo que comemos basándonos mucho en una etiqueta y fijándonos en nutrientes que desconocemos” concluye Blanca Calatayud.
El apoyo mental y emocional.- Como ya hemos explicado, dado que el sobrepeso y la obesidad es multifactorial, es fundamental que el abordaje también lo sea. Por ello, es necesario contar con el máximo de especialistas de distintas áreas que se impliquen en la misma. Contar en nuestro proceso con la parte
psicológica también es de gran ayuda al ser la ansiedad y la frustración, o un inadecuado manejo de estas situaciones y la perpetuación de hábitos no saludables, importantes factores que dificultan al paciente conseguir los objetivos.
Los aspectos psicológicos relacionados con la obesidad pueden ser: estrés en el trabajo, baja autoestima, mala imagen corporal, no aceptación, problemas de pareja, dilemas no resueltos, miedos y frustraciones, así lo señala Marta Ruiz, psicóloga de Quironsalud en Ciudad Real.
Datos de sobrepeso y obesidad
En 2022, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señalaba que 2.500 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales más de 890 millones eran obesos. Esto significa que el 43% de los adultos de 18 años o más (un 43% de hombres y un 44% de mujeres) tenían sobrepeso, lo que supone un aumento con respecto a 1990, cuando el porcentaje de adultos de 18 años o más con sobrepeso era del 25%. Desde 1990, la obesidad se ha duplicado con creces entre los adultos de todo el mundo, y se ha cuatriplicado entre los adolescentes. En 2022, 37 millones de niños menores de 5 años tenían sobrepeso y más de 390 millones de niños y adolescentes de 5 a 19 años tenían sobrepeso, de los cuales 160 millones eran obesos. Por otro lado, la Federación Mundial de Obesidad (World Obesity Federation), la única organización global centrada exclusivamente en la obesidad, publicaba en 2023 su quinto Atlas Mundial de la Obesidad, que estima que para 2035, más de 4.000 millones de personas, es decir, casi la mitad de la población mundial, podrían vivir con sobrepeso u obesidad frente a los 2.600 millones de 2020. También advierte de un aumento significativo en la obesidad infantil, con casi 400 millones de niños que vivirán con obesidad en 2035. En España, la prevalencia del sobrepeso y la obesidad sigue siendo un problema significativo de salud pública. Según los datos más recientes del Ministerio de Sanidad, aproximadamente el 16% de la población adulta presenta obesidad, mientras que el 37,8% sufre de sobrepeso, lo que significa que más de la mitad de la población tiene un exceso de peso. La obesidad es más prevalente en hombres (16,5%) que en mujeres (15,5%).
Las personas con obesidad muchas veces tienen problemas en la aceptación de su cuerpo, elevada crítica, vergüenza y poco autocuidado. “La línea de intervención que tenemos que seguir para trabajar la autoestima en estas personas es principalmente la de trabajar en la aceptación del cuerpo, las verbalizaciones negativas que realizan sobre su propio cuerpo, tratar con respeto el cuerpo y descentralizarlo del peso numérico, promover acciones de autocuidado, cuidar el dialogo interior, potenciar sus luces y acariciar sus sombras con cariño sin la excesiva crítica y odio interno que suele predominar hacia esos aspectos de sí mismos que valoran como negativos” señala la psicóloga.
Hay que entender qué causas pueden estar relacionadas con la obesidad, “la obesidad es como un iceberg, la punta del iceberg es la obesidad, es decir, lo que todo el mundo ve, pero debajo, en lo más profundo, existen muchas causas, muchas de ellas psicológicas que son sobre las que nosotros vamos a trabajar”, apunta Ruiz.
Entonces, indica la psicóloga, nuestro trabajo va a consistir en varios factores como la identificación de hambre fisiológica y hambre emocional. Aprender a identificar las diferencias entre las señales de hambre y sacie-
dad. Identificación y gestión de emociones. Autoestima y aceptación. Imagen corporal y autoconcepto. Fomentar el autocuidado y un dialogo interno más compasivo. Motivación y acompañamiento en el cambio de hábitos “llegando esto a ser muy difícil para ellos… sobre todo lograr que sean cambios mantenidos en el tiempo, por lo que tener el acompañamiento de un profesional es super importante para reforzar los pequeños cambios y avances y sostener a la persona emocionalmente en las dificultades que surjan en el proceso de cambio”, señala la psicóloga de Quironsalud en Ciudad Real Marta Ruiz.
Actividad física y deporte en manos de profesionales.- En cuanto a la actividad física, muchas personas con sobrepeso u obesidad tienen limitación para realizarla por múltiples causas (una de las principales los problemas articulares) por lo que una prescripción de ejercicio físico adaptada y adecuada para cada paciente es imprescindible para evitar lesiones y complicaciones.
Todo el mundo tiene a mano ropa de deporte y unas zapatillas para ponerse a correr, pero, al final, “no es cuestión de correr
para estar en forma, sino estar en forma para poder correr, porque si tenemos sobrepeso y, además, no tenemos una buena técnica de carrera, lo único que podemos hacer es provocarnos algún tipo de lesión”, indica Javier Ortiz, entrenador personal de Javier Ortiz Rendimiento y Salud. Es más, si vamos al gimnasio y entrenamos por nuestra cuenta, “no sabremos si lo estamos haciendo bien, si lo hacemos a la intensidad adecuada, si estamos utilizando el peso que debemos, si estamos haciendo la mejor selección de ejercicios para nuestro objetivo… pues al final, cada persona tiene un objetivo, por eso siempre recomendamos que se pongan en manos de profesionales”, apunta Ortiz.
Al igual que el endocrino o el nutricionista les van a guiar en el proceso de pérdida de peso, los especialistas en ejercicio físico son los que van a poder colaborar en ese proceso. Una vez llegan a manos del profesional deportivo, “se debe realizar una valoración para ver como ejecuta esa persona patrones básicos de movimiento”. Por ejemplo, si puede hacer más flexión de rodilla, o más flexión de cadera, si sabe traccionar, si sabe empujar… y, a partir de ahí, “valoramos los niveles de fuerza que tiene en ese momento para diseñar un programa de entrenamiento, siendo lo ideal, uno específico para la persona en cuestión” indica Javier Ortiz.
Desde hace muchísimo tiempo se pensaba que lo mejor para la pérdida de peso era el ejercicio cardiovascular o aeróbico (andar, correr, montar en bici…) que hicieran que al final se sudara. Por suerte, como la ciencia va avanzando y los profesionales se dedican a investigar, “desde hace ya varios años se ha demostrado que lo más eficaz para la pérdida de peso son los ejercicios de fuerza. Obviamente, no única y exclusivamente ejercicio de fuerza, pero si una parte prioritaria dentro del ejercicio”, apunta el entrenador personal.
Asimismo, señala Ortiz, “lo ideal es realizar ejercicios multiarticulares, esto significa que se involucran muchos grupos musculares, ya que, cuantos más grupos musculares involucremos mucho mayor gasto calórico vamos a tener durante la sesión”. Asimismo, ejercicios compuestos donde involucremos la mayor parte del cuerpo posible, puesto que al final, en nuestro día a día, “la grandísima parte de los movimientos los hacemos multiarticulares implicando muchos grupos musculares”.
Beneficios de la actividad física.Muchas de estas personas empiezan a hacer deporte porque tienen la motivación por las nubes y, en muchos casos, esta motivación
les dura dos días, una semana o un mes. Cuando una persona tiene sobrepeso y quiere empezar un proceso de pérdida de peso, hay que hacerle ver que esto es un proceso a largo plazo. Es decir, “que sepa que en el punto donde se encuentra ha pasado un tiempo, ya sea por una etapa de estrés, de dejadez, de inactividad, de sedentarismo… que le ha hecho haber cogido sobrepeso. Entonces, al igual que eso ha sido un proceso en el que sin darse cuenta ha cogido un kilo tras otro y, de repente, tiene 15, 20 o 30 kilos de más, el proceso de la pérdida de peso requiere de tiempo también” indica Javier Ortiz.
Por lo tanto, lo importante es ser capaz de generar unos hábitos tanto a nivel de entrenamiento como a nivel de nutrición, que de eso ya se encargan los profesionales de la alimentación, que sea sostenible en el tiempo, ya que no existen ejercicios milagros al igual que no debería haber dietas milagro. “Es un proceso que nos debe acompañar el resto de nuestra vida y, por tanto, debemos hacerlo tan atractivo y tan llevadero que cuando hayamos conseguido nuestro objetivo y veamos que ha merecido la pena, no nos cueste ningún trabajo ni esfuerzo mantenerlo en el tiempo para poder mantener esos resultados” apunta Ortiz.
10 minutos” subraya Javier. Lo importante es que nuestro cuerpo tenga la información de que te has vuelto una persona activa y una persona con otra mentalidad.
Al igual que el endocrino o el nutricionista les van a guiar en el proceso de pérdida de peso, los especialistas
Algo en lo que incido mucho es que, “más vale muchos pocos que pocos muchos, es decir, a la persona hay que ponérselo fácil”. ¿Por qué? “Porque con el caos del día a día que solemos llevar, muchas veces sacar una hora y media tres veces a la semana para entrenar es muy difícil. Por eso hay que ponerlo fácil, con entrenamientos de 30 o 40 minutos que realmente sean asequibles para hacerlos en algún momento de nuestro día y, si un día no se puede, hacer
en ejercicio físico son los que van a poder colaborar en ese proceso
En definitiva, empezar a ser una persona activa va a hacer que nuestros niveles de energía y vitalidad vayan aumentando, que los resultados que vayamos consiguiendo harán que nuestros niveles de autoestima se vayan viendo afectados de manera positiva y, obviamente, “vamos a encontrar probablemente menos dolores articulares, ya sean de espalda, rodilla, etc., porque les estamos quitando ese peso extra que tenemos en nuestro cuerpo”. Y, al final, también veremos un resultado a nivel estético. “A todos nos gusta mirarnos al espejo y vernos bien, pero hay que hacerlo por salud, porque cuanto más saludable estemos mayor calidad de vida vamos a tener y, de regalo, te llevas la parte estética. Todos esos beneficios los vamos a encontrar a través del ejercicio”, concluye Ortiz. Texto: Juan Diego García-Abadillo. Fotos: Ayer&hoy/Pixabay
Carlos Gil
Empresario
Intento mantener unos hábitos saludables, hago ejercicio, sobre todo en el gimnasio. Acudí a un nutricionista, pero cumplí la dieta solo un mes
Carlos Díaz Díaz
Auxiliar de jardinería
No puedo realizar ejercicio físico por un problema de espalda que padezco, pero en mi dieta incluyo mucha fruta y verdura
Este mes de septiembre nos adentramos en los cuidados de la ciudadanía, donde todo el mundo quiere sentirse bien, vigilar su peso y mantenerse en forma. A diez personas les hemos preguntado si ¿mantiene usted unos hábitos de vida saludables, come sano y hace ejercicio de forma regular? y si ¿ha acudido alguna vez a algún especialista para seguir una dieta? Éstas han sido sus respuestas.
Félix Martín Oramas
Economista
En estos momentos procuro cuidar de mi salud; suelo caminar de forma regular y en mi dieta incluyo mucha fruta y verdura
Lorena Ruiz González
Peluquera
Realizo dos comidas al día, a mediodía y por la noche, y por la mañana tomo solo un café. No he necesitado por ahora ningún especialista
Juan Carlos Martínez
Hostelero
Hago bicicleta y como sano, aunque a veces en casa del herrero cuchillo de palo. No obstante, mantengo el colesterol y la tensión a raya
Encarnita Cabezas
Maestra jubilada
Sí, es como una medicina para mí. El nutricionista me ha recomendado una dieta y practico unos ejercicios personalizados para la columna
Pablo Muñoz
Camarero
Por los horarios de mi profesión es complicado llevar unos hábitos saludables, ya que como a deshora y no me da tiempo a hacer ejercicio
Ángel Puerto
Charcutería y pollería
Mi alimentación es sana y variada, como de todo un poco. Hay que cuidarse, más en mi trabajo en el mercado con horario de 5,45 a 15,30 horas
Juan Carlos Díaz
Exboxeador
Intento comer sano y hago mucho ejercicio: correr, pesas, boxeo... De momento, no he acudido a un especialista de la nutrición
Maribel Calle Calle Agricultora
Fíjate si como sano que me alimento de las frutas, hortalizas y verduras que cultivo. Y con el trabajo en el campo me mantengo en forma
Carlos Marín Presidente de FECIR CEOE-Cepyme
OtOñO ¿CALIENTE?
Como entenderán no estoy hablando de nada relacionado con el cambio climático ni nada parecido, aunque también tengo que decir que a lo mejor a algunos dirigentes políticos y sindicales les han afectado los cambios de temperatura, las gotas frías o el calor y polvo sahariano que, de vez en cuando, sufrimos.
Digo lo del otoño caliente porque las medidas y decisiones políticas que están tomando los y las máximos mandatarios del ramo económico y empresarial a nivel nacional es para saber si les ha dado una subida rápida de temperatura o algo similar.
Por no decir también a algunos dirigentes sindicales que ven cosas que no son ciertas nada
pobres seamos cada vez más pobres.
Afortunadamente no toda la clase política es igual y aquí en nuestro entorno más cercano la voz de los empresarios es escuchada y tomada en cuenta y son muchos los ejemplos de acuerdos no solo con la clase política y la Administración, sino también con los sindicatos.
Porque, aunque cada uno estemos en una orilla del río, ese río que nos une tiene que ser lo que fluya en nuestras relaciones diarias. Lo hemos demostrado desde hace tiempo, por eso no tiene que venir nadie de fuera para que sigan estas buenas relaciones que siempre han llegado a buen puerto, cada uno, claro está, defendiendo sus posiciones.
más que en su realidad, que debe ser virtual, y en el que casi siempre, sin más, tienen la culpa los empresarios y autónomos de todo lo que acontece en el plano laboral.
Esperamos desde FECIR que no se queden con un solo euro de lo que es nuestro y por ello, pido y exijo, una unidad en torno a la defensa de los intereses socioeconómicos de Ciudad Real y Castilla-La Mancha
No sabía si titular este artículo como ‘Otoño caliente’ o ‘Igualdad o igual da….’ porque ahora que también es noticia un día sí y otro también (desgraciadamente) todo lo que supone y significa el concierto autonómico y financiación con Cataluña, no sé si protestar por esta desigualdad o esta lucha por la igualdad de todas las comunidades será así o “igual dará” porque será predicar en el desierto, que pretenden los gobernantes a nivel nacional que sea nuestra provincia y región. Un desierto en inversiones que ya padecemos desde hace muchos años y que ahora con estos acuerdos harán que los
Volviendo al otoño caliente, esperamos desde FECIR CEOE-CEPYME que no se queden con un solo euro de lo que es nuestro y por ello, pido e incluso exijo, si se me permite, una unidad en torno a la defensa de los intereses socioeconómicos de Ciudad Real y Castilla-La Mancha. Lo que no sea esto provocará que desde Moncloa y Cataluña nos quiten a los castellanomanchegos lo que es nuestro, que suponen capítulos esenciales en materia de inversión en infraestructuras de todo tipo, sanidad, cultural, asistencial, políticas de empleo, etcétera. Un otoño caliente que espero no tenga repercusión en el día a día de nuestra relación con los sindicatos, porque irá en detrimento no sólo de las empresas y autónomos, sino también de los miles de trabajadores que dependen de nuestros acuerdos. Esperamos y deseamos que todo siga en la línea de los últimos años de una interlocución cara a cara, porque ahora que se avecinan tiempos complicados en el capítulo económico en diversos sectores, es más importante aún que vayamos todos de la mano por el bien de nuestra sociedad y de nuestro presente y futuro.
Quiero dejar unas últimas líneas para hablar de Fercatur 2024, feria que hacemos con el principal apoyo de la Diputación, y en el que una edición más pretendemos dar a conocer nuestra riqueza cinegética, cultural, turística y paisajística. Les espero en un final de verano y comienzo de otoño que deseo que cumplan las expectativas de cada uno de nosotros.
Cien años educando con el corazón y referente en atención a la diversidad
El colegio Alcalde José Cruz Prado de Ciudad Real celebra su centenario. Pocos centros pueden presumir de haber experimentado las alegrías y sinsabores de una historia tan dilatada en el tiempo en pro de la educación en la capital. A su nacimiento, desarrollo y consolidación contribuyeron diversas personalidades que iremos mencionando en este reportaje; a los no nombrados y seguro también protagonistas de esta ‘hazaña’ educativa, disculpen y siéntanse parte de este gran proyecto en el que, ante todo, se educa con el corazón, como reza el lema y recuerda el himno compuesto expresamente para estos 100 años.
El primer nombre de esta historia es la del propio alcalde José Cruz Prado quien, a los ocho años de llegar al poder municipal, el 6 de enero de 1924 ve inaugurada la denominada Escuela Gra-
duada Mixta Cruz Prado, popularmente conocida como San Antón (en origen, la parcela estuvo ocupada por el convento-hospital de la Orden Hospitalaria de Canónigos Regulares Agustinos de San Antonio Abad, expropiado en 1891). La Poblachuela y la escuela de párvulos Pérez Molina son centros de la misma época. Es de justicia señalar que el antecesor en la Alcaldía, Miguel Pérez Molina, impulsó la idea y comunicó las pretensiones a Madrid. Amalio Moreno es nuestro segundo protagonista, junto a otros maestros como Manuel Lázaro, Antonio Aguilera, y maestras: Manuela Latorre, María Cinta Miguélez y Ana Ruiz Caro. Todos ellos daban clases a los niños del barrio de Santiago en locales alquilados por el Ayuntamiento a modo de escuela, algo insalubres y de mínimas condiciones pedagógicas. Con la inauguración de la Graduada Mixta Cruz Prado, los locales-escuela del barrio se integran en el nuevo centro. Pero al año comienzan los problemas: suspensión de clases para arreglos del inmueble, de materiales de pésima calidad; masificación de niños y malas condiciones de trabajo. Las complicaciones se paliarán en parte con las obras de mejora impulsadas por José Maestro, alcalde de Ciudad Real de 1931 a 1934.
A mediados de los 30 se establece un claustro único al implantarse la coeducación de niños y niñas. En los años de la contienda, la escuela es ocupada por milicianos, alojándose los alumnos en la Academia General de Enseñanza, de Miguel Pérez Molina. Tras la guerra regresan los estudiantes y la configuración de un director para la graduada masculina y una directora para la femenina.
La escasez de alimentos, la enfermedad, las malas condiciones de la escuela, los escasos medios pedagógicos y un barrio des-
favorecido son la nota habitual de los tiempos de posguerra. En materia educativa, se pone especial empeño en el orden, la disciplina, la religión así como las instrucciones y consignas del Frente de Juventudes. Margarita García y Pilar Matallana son las directoras de la graduada de niñas mientras que Federico Villar, Jesús Manuel Fernández y Ramón Selas, de niños. A mediados de los 50 se abre un comedor social que ayuda a cubrir las necesidades primarias
junto con la ayuda americana. A primeros de los 60 se inaugura un comedor para atender a niños de las familias más necesitadas. La escuela necesitaba continuas reparaciones y en 1967, el Cruz Prado ‘resucita’ con un nuevo edificio. El centro tiene una matrícula de más de 600 niños, pero llega a tener 859 en los años 70, pues se incorporan alumnos de las unitarias de la Comandancia de la Guardia Civil, de la ermita de los Remedios y de Padre Ayala. Los 70 son una década gloriosa para el colegio. Máximo Ciudad es su director a partir de 1975, se crea la Asociación de Padres de Alumnos, se establece una unidad de hipoacusia referente en la provincia, se adquiere mucho mobiliario y material pedagógico, se incorporan profesores especialistas y se hacen múltiples excursiones por todo el país. La estela de los buenos tiempos continúa con el director José Antonio Desdentado desde 1985, con una gran demanda de alumnado, una matrícula de 750 estudiantes, éxitos deportivos y una rondalla que se hará muy popular en la ciudad. En los 90, la Logse permite que se mantenga la doble línea desde primero de Infantil (3 años) a sexto de Primaria (11 años). En esa época se construyen las pistas polideportivas y el centro recibe su
definitivo nombre de Alcalde José Cruz Prado.
La entrada en el siglo XXI supone la pérdida paulatina de alumnos para el Cruz Prado, con una matrícula de 400 en el año 2000. Los directores de estos últimos años son José Antonio Desdentado, Gloria Sánchez Plaza, Fátima García y Antonio Cuchillero, director actual. En 2010 se inaugura el nuevo colegio y tres años más tarde comienza a funcionar el comedor escolar “nos tuvimos que apuntar los profesores para garantizar su viabilidad”, nos cuenta Cuchillero. La crisis de 2010 deja en el camino el proyecto del gimnasio.
En el curso 2023-2024, la matrícula es de 224 alumnos y 30 docentes y personal no docente. En 2024 se ha inaugurado, de la mano del presidente Emiliano García-Page, el gimnasio tan demandado, “estaba proyectado con un parking subterráneo, pero se ha optado finalmente por algo más asequible y que sirva de espacio multiusos”, comenta el director. En la lista aún de peticiones está la renaturalización del patio, con la plantación de arbolado que evite el calor extremo; y en el plano docente, reivindican una orientadora y un docente de Audición y Lenguaje a tiempo completo.
El colegio Alcalde Cruz Prado es un referente en la atención a la diversidad e inclusión, “hay alumnos de diferentes culturas y procedencias como gitana, iberoamericana, musulmana, ucraniana o refugiados sirios, entre otros, a los que intentamos dar una respuesta óptima en la medida de lo posible”. Ser un centro abierto a toda la familia es otro de sus rasgos característicos, a lo que se une la atención a la inteligencia emocional, “nuestro lema es Educamos con el Corazón, para ganarnos afectivamente al alumnado para después trabajar mejor en el aula, en el proceso de aprendizaje”, nos explica el responsable del centro.
Arriba,deizqdaadcha,CarlosOntiveros,GloriaSánchez, FátimaGarcía,AsunciónVillena,LeonorCasado,Isabel Moreno,AntonioCuchilleroyPilarGuijarro.Abajo,celebración del centenario en el centro
Para el centenario se creó una comisión específica que ya ha celebrado varios actos, como el institucional el 31 de enero de 2024; una celebración festiva para todo el alumnado; un encuentro entre profesorado y antiguos alumnos, además de una exposición fotográfica en el centro y un aula antigua. Para finales de curso habrá una comida de convivencia y más actividades que vendrán, porque cien años no se cumplen todos los días. Enhorabuena, Cruz Prado *(Para más información, consultar la publicación Las escuelas del hogar provincial, de Vicente Palomares García, BAM, 2024)
Texto: Oliva Carretero en colaboración con Vicente Palomares Fotos: Cedidas por el colegio y V. Palomares
VOcal de ciudad Real del cOlegiO Oficial de teRapeutas OcupaciOnales de c-lM (cOftO-clM)
Berta María martín moraga
“Los equipos móviles de Atención Primaria deberían contar con un terapeuta ocupacional”
Texto y fotos: Oliva Carretero Ruiz
Berta María Martín Moraga (Ciudad Real, 1985), madre de dos hijos, ejerce como terapeuta ocupacional en el ámbito público desde hace más de diez años, es vocal de la provincia del Colegio Oficial de Terapeutas Ocupacionales de C-LM, y secretaria del Consejo General de Colegios de Terapeutas Ocupacionales de España (CGCTO). Ahora están inmersos en la promoción de la colegiación entre los profesionales de la región. El 27 de octubre, estos especialistas sociosanitarios, una profesión sin paro, celebran su Día Mundial bajo el lema ‘Terapia Ocupacional para todos’.
Pregunta.- ¿Qué es un terapeuta ocupacional?
Respuesta.- La Terapia Ocupacional es una profesión sociosanitaria que promueve la participación en las actividades de la vida diaria en todo el ciclo vital de la persona. El terapeuta ocupacional proporciona el bienestar y la salud a través de las ocupaciones. Pese al desconocimiento, la profesión lleva tiempo entre nosotros, en 1960 comenzaron a formarse los primeros Terapeutas Ocupacionales en España, en 1990 se publicó el Real Decreto por el que se establece el Título Universitario Oficial de Diplomado (actualmente Grado) y en 1991 la Universidad de Zaragoza fue la primera en ofrecer este título. También existe confusión con otras profesiones como Fisioterapia o Psicología, con las que trabajamos en equipo, pero somos carreras universitarias diferentes.
P.- ¿Por qué estudiaste Terapia Ocupacional?
R.- No conocía la profesión, pero una amiga pediatra me informó y orientó sobre la Terapia Ocupacional, que acabé estudiando en Talavera de la Reina de 2003 a 2006. Un terapeuta ocupacional puede ejercer tanto a nivel privado como público, aunque existe más oferta en el primer caso. Personalmente, ejerzo mi profesión en el Sescam desde hace más de diez años, pasando por los hospitales de Ciudad Real, Alcázar y Toledo; ahora estoy en la residencia de mayores ‘Los Jardines’, de la Gerencia de Atención Integrada de Manzanares.
P.- Ponme algún caso práctico como terapeuta...
R.- En la residencia comenzamos con una rutina matutina terapéutica para facilitar la participación de los mayores en sus actividades de la vida diaria (AVD): movilidad en cama, transferencias, baño, aseo personal y vestido. Ya en el comedor a la hora del desayuno, como terapeuta ocupacional facilitamos y/o entrenamos según la intervención o abordaje a realizar, compensatorio o rehabilitador. Tras la alimentación se ponen en marcha algunos programas terapéuticos como pueden ser recuperación funcional de la mano, entrenamientos de productos de apoyo, adaptación en el entorno y adaptaciones de sillas de ruedas, no sirve una misma silla para todos, se requiere una valoración previa del Terapeuta Ocupacional
En el transcurso del día trabajamos con programas de orientación a la realidad, con el fin de enlentecer el deterioro cognitivo de los mayores con demencia. Ahí trabajamos lo que denominamos ‘la orientación en las tres esferas’, donde ubicamos a cada residente en el tiempo y espacio en el que vive, además de su identidad. Una vez por semana se realiza alguna iniciativa de participación social, salir de paseo, de compras o ir al parque.
P.- ¿Cuándo se creó el Colegio de Terapeutas Ocupacionales de Castilla-La Mancha?
R.- El Colegio se constituyó el 26 de mayo de 2012, anteriormente éramos la Asociación Caste-
llano-manchega de Terapeutas Ocupacionales (ACAMTO) que promovieron compañeros como Laura Domínguez, Cortes Felguera o Jorge Arenas de la Cruz, como presidentes de ACAMTO y éste último impulsor también del COFTO-CLM y del CGCTO. Actualmente existen 598 terapeutas ocupacionales colegiados en Castilla-La Mancha, de los cuales 172 son de la provincia de Ciudad Real, 157 mujeres. La colegiación no es obligatoria en nuestra región, de ahí que estemos en pleno proceso de promoción de las ventajas de la entidad colegial, con programas formativos gratuitos de calidad, boletines de empleo o seguro de responsabilidad civil que garantizan al ciudadano una intervención segura, de calidad y reglada.
P.- ¿Dónde pueden dirigirse para colegiarse?
R.- A la web del colegio coftoclm.org, al email info@coptoclm.org o al teléfono 654 85 32 88.
P.- ¿La profesión sufre intrusismo profesional?
R.- Sí, existe un Protocolo de Intrusismo del Consejo General de Colegios de Terapeutas Ocupacionales ante conductas infractoras que cada colegio profesional venía detectando y gestionando. Existen recursos asistenciales en los que se realizan claramente funciones enmarcadas dentro de nuestras competencias sin tener titulación académica para su desarrollo, por lo que desde el Consejo General junto a la comisión de intrusismo y los colegios profesionales se está actuando para velar por los intereses de la profesión y de la ciudadanía.
P.- ¿Faltan plazas en el Sescam?
R.- Sí, las plazas disponibles no son suficientes. Además del Sescam en el ámbito público, se puede ejercer en los organismos de la Junta de Comunidades de Castilla la Mancha en diferentes recursos como el Sepap, residencias de mayores, centros de día, centros sociocomunitarios, unidades de salud mental, unidades de rehabilitación, unidad de trastornos alimentarios, valorador de dependencia y ahora también de la discapacidad.
P.- ¿Existe algún estudio comparativo que cuantifique los resultados en un centro con terapeuta ocupacional frente a otro sin él?
R.- Disponemos de evidencias científicas que demuestran los beneficios de la terapia ocupacional, no sólo al ciudadano, también a la familia, a la comunidad y a nivel de gasto sanitario. Es común la creencia de que un terapeuta ocupacional sólo debe intervenir cuando está establecida una dependencia o existe una patología crónica, y eso es un error. Ello supone un gasto económico importante al sistema de salud, por lo que se debe pensar más en la prevención y promoción de la salud y el bienestar como recoge la Federación Mundial de la Terapia Ocupacional (WFOT). Desde el colegio fomentamos la investigación para que los colegiados hagan uso de dichos datos y estadísticas que redunden en beneficio de la profesión.
P.- ¿No invadís el área que puedan tener otros profesionales sociosanitarios?
R.- Nos complementamos y formamos un equipo multidisciplinar que trabaja de forma coordinada. La promoción de la participación en las actividades de la vida diaria es competencia del terapeuta ocupacional, si yo entreno la actividad del aseo tengo que ver si ha tenido una cura de Enfermería antes de entrar en el baño. También nos apoyamos en compañeros de Psicología cuando trabajamos las destrezas cognitivas en una rutina terapéutica; en base a esos diagnósticos psicológicos, vemos cómo vamos a intervenir según la limitación funcional para buscar un equilibrio ocupacional. P.- ¿Cuáles son los retos futuros?
R.- Desde la vocalía de Ciudad Real seguir los pasos del anterior vocal de Ciudad Real (Víctor García Velasco) representando a los colegiados de la provincia y trabajando en las líneas de la difusión, promoción, defensa y avance de la profesión, así como la creación de redes entre profesionales de la Terapia ocupacional y otras disciplinas para velar por la protección a la salud y autonomía personal reconocidos en la Constitución Española.
La colegiación no es obligatoria en C-LM, de ahí que estemos en pleno proceso de promoción del Colegio, con profesionales con seguro de responsabilidad civil que avalan una intervención de calidad
En el plano personal, continuar desarrollando mi práctica clínica en el Sescam y conseguir plaza. Ahora estoy en Geriatría, pero antes estaba en Rehabilitación Física, en Salud Mental... Los terapeutas ocupacionales debemos tener capacidad de adaptación para un recurso u otro y para intervenir con todas las personas. El lema de este año con motivo del Día Mundial de la Terapia Ocupacional el 27 de octubre es ‘Terapia ocupacional para todos’. De ahí la petición de que los equipos móviles de Atención Primaria puedan contar con terapeutas ocupacionales para dar la oportunidad de acceso a la promoción de la salud y Autonomía Personal desde cualquier rincón. Con un entrenamiento de actividad de la vida diaria, con una adaptación del entorno o una modificación del producto de apoyo se evitaría una dependencia más precoz conllevando un menor gasto sanitario.
Es común la creencia de que un terapeuta ocupacional sólo debe intervenir ante una dependencia o patología crónica establecidas, y es un error, debemos actuar antes para prevenir
Francisco Javier Morales Hervás y Aurora Morales Ruedas Doctor en Historia y Graduada en Historia del Arte
Nuestra Historia en femenino Plural Leonor de Toledo
Entre 1434 y 1492
Florencia, de la mano de la familia Médici, concretamente de Cosme el Viejo y Lorenzo el Magnífico, se convirtió en uno de los principales referentes económicos y culturales del continente europeo, pero a finales del siglo XV el protagonismo alcanzado por esta familia se resintió notablemente y no sería hasta casi cinco décadas después cuando los Médici lograron recuperar su relevante papel político, económico y cultural, proceso en el que tuvo un papel destacado una noble castellana.
La joven castellana tuvo muy claro que no se iba a limitar a ser un mero objeto de intercambio diplomático y pronto mostró su compromiso en defensa de la ciudad
Leonor de Toledo nació en 1522, aunque no se sabe con certeza su lugar de nacimiento, pues según algunos investigadores fue Alba de Tormes mientras que otros proponen Villafranca del Bierzo. Leonor era sobrina del segundo duque de Alba y su padre, Pedro Álvarez de Toledo, fue nombrado Virrey de Nápoles por Carlos I. Sus primeros años de vida transcurrieron en tierras castellanas, pero en 1534 junto a su madre y su hermana Isabel se trasladó a Nápoles para acompañar a su padre en la corte virreinal. En aquellos momentos la península italiana era un complejo tablero de juego en el que confluían los intereses del emperador, del papado y de la corona francesa y en esa delicada labor diplomática Florencia iba a adquirir un especial protagonismo, sobre todo cuando en 1537 el joven Cosme de Médici accedió al ducado floren-
LeonordeToledo,obradeAgnoloBronzino
tino y se puso en marcha una intensa política matrimonial para lograr un enlace que fuese satisfactorio tanto para Carlos I como para el nuevo duque de Florencia. Aunque se propusieron diversas candidatas para un enlace matrimonial con Cosme, entre las que figuraba una sobrina del emperador, finalmente las sutiles gestiones del virrey de Nápoles lograron que el duque de Florencia se decantase por una de sus hijas. En principio parecía que la más idónea era la hija mayor, Isabel, pero es posible que el mayor atractivo de Leonor influyera en que al final ella fuese la elegida.
En febrero de 1539 se alcanzó un acuerdo matrimonial y en junio Leonor ponía rumbo hacia Florencia, acompañada por un numeroso séquito. La boda tuvo lugar el 6 de julio en el Palacio Médici y, a pesar de que en un primer momento Leonor fue recibida con un lógico recelo por buena parte de la aristocracia y del pueblo florentino, la joven castellana tuvo muy claro desde el principio que no se iba a limitar a ser un mero objeto de intercambio diplomático y pronto supo dar evidentes muestras de su compromiso en defensa de la ciudad y del ducado. Por ausencia o por enfermedad de Cosme, Leonor tuvo que asumir en diversas ocasiones la regencia del ducado y siempre puso de manifiesto una sorprendente capacidad
para la gestión de cuestiones políticas y económicas, además de mostrar unas extraordinarias dotes para emplear el arte y la cultura en el diseño de un programa propagandístico, en cierto modo heredero del impulsado por los primeros Médici, con el que contribuyó a dar una pátina más aristocrática a una familia adinerada y poderosa, pero de origen plebeyo.
También fue bastante habitual que Leonor acompañase a su marido en los desplazamientos que de forma recurrente realizaba por su ducado para conocer de primera mano la realidad de sus tierras y en diversos viajes de estado que llevó a cabo por diversos territorios italianos con el fin de forjar o confirmar alianzas. En estos viajes Leonor no se limitaba a ser una mera acompañante, sino que ejercía de una de las principales consejeras de Cosme, que en más de una ocasión destacó la prudencia y el sentido diplomático de su mujer. Leonor también mostró una notable capacidad para gestionar las finanzas, lo cual le permitió configurar una considerable fortuna personal, además de mejorar el patrimonio del ducado,
logrando obtener recursos para contribuir a la ambiciosa política expansiva de su esposo. La óptima gestión de sus finanzas personales le permitió desarrollar una intensa labor como promotora del arte y de la cultura y, en este sentido, uno de sus logros más sobresalientes fue la adquisición en 1549 de uno de los inmuebles más importantes de Florencia, el palacio Pitti, donde trasladó la corte ducal y al que incorporó los jardines del Bóboli y para cuya ampliación contó con renombrados artistas de la época, algunos de los cuales representaron a Leonor en diversos cuadros en los que se pone de manifiesto el intento de la duquesa por importar a Florencia la moda de la corte castellana. El compromiso de Leonor con la diplomacia, la economía y la cultura no le hizo dejar de lado su papel como esposa y madre con el fin de contribuir a asegurar la supervivencia del linaje de los Médici. De este modo, llegó a tener once hijos, aunque solo le sobrevivieron cuatro de ellos, pues algunos murieron a edades tempranas como consecuencia de la malaria o de la tuberculosis. Los numerosos partos también afectaron a la salud de Leonor, que, además, enfermó de tuberculosis en 1558, lo cual le provocó un progresivo debilitamiento, que acabaría ocasionándole la muerte en Pisa en diciembre de 1562. Sería enterrada en la basílica florentina de San Lorenzo tras unos extraordinarios funerales en los que diversos poetas destacaron sus virtudes y su contribución a la recuperación del esplendor de Florencia.
Leonor mostró una notable capacidad para gestionar las finanzas, lo cual le permitió lograr una gran fortuna propia y mejorar el patrimonio del ducado
Plan de Recuperación de las Tablas de Daimiel y Alto Guadiana Mancha
El vicepresidente segundo de Castilla-La Mancha, José Manuel Caballero, ha mantenido un encuentro con el presidente de Cooperativas Agroalimentarias de Castilla-La Mancha, Ángel Villafranca; en el que también han estado presentes su director, Juan Miguel de Real; y su vicepresidente, Julio Bacete; para tratar el Plan de Recuperación de las Tablas de Daimiel y la comarca del Alto Guadiana Mancha que se está estudiando con el Gobierno de España. La organización regional de cooperativas ha expresado su total disposición para colaborar con el Gobierno regional en la búsqueda de la mejor solución posible al problema del agua.
Ocho millones de euros para facilitar a jóvenes su primer empleo
El Gobierno de Castilla-La Mancha ha aprobado la convocatoria del programa ‘Mi Primer Empleo’, dotada con ocho millones de euros para ofrecer una experiencia profesional a las personas jóvenes menores de 30 años, mejorando su empleabilidad y su inserción laboral con ayudas de entre 10.000 y 12.000 euros por un año de contrato. La consejera de Economía, Empresas y Empleo, Patricia Franco, ha informado acerca de la aprobación de esta convocatoria, que da continuidad al programa Primeras Experiencias en Administración puesto en marcha en 2022, impulsado en ese caso con fondos europeos, con el que se llegó a 349 beneficiarios.
El Gobierno regional fomenta la creación del autoempleo en la provincia de Ciudad Real con 7,1 millones de euros y
7.000 personas beneficiarias
El Gobierno de Castilla-La Mancha ha dado a conocer las ayudas encuadradas dentro de la Estrategia de Fomento y Consolidación del Trabajo Autónomo 2022-2025 a la que se ha referido la delegada de la Junta de Comunidades, Blanca Fernández, al explicar que el Ejecutivo de Emiliano García-Page ha concedido 7,1 millones de euros en ayudas en los dos últimos años que han beneficiado a 7.097 autónomos y autónomas de la provincia de Ciudad Real “con la finalidad de apoyar el autoempleo, favoreciendo el inicio y consolidación de la actividad, pero también incentivando la conciliación, el relevo generacional, la incorporación del familiar colaborador o incentivando la contratación indefinida de trabajadores por cuenta propia”.
Ayuda de 2,7 millones de euros a la renovación de maquinaria agrícola y ganadera
El Gobierno de Castilla-La Mancha que preside Emiliano García-Page ha dado el visto bueno a una línea de ayudas dotada con 2,7 millones de euros para la renovación de maquinaria y equipos que beneficiará a 159 personas dedicadas a la agricultura y a la ganadería en la provincia de Ciudad Real. La delegada provincial de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, Amparo Bremard, ha explicado que este compromiso con el sector se enmarca en la última convocatoria de los Planes de Mejora resuelta recientemente, e implicará esa inyección económica para acometer inversiones que reduzcan el consumo energético y, por tanto, más respetuosa con el medio ambiente, además de desarrollar la práctica de eco-regímenes en explotaciones agrícolas y ganaderas.
Nuevo Plan de “Impulso Municipal a la Inversión” de la Diputación
El presidente de la Diputación, Miguel Ángel Valverde, ha anunciado que la Institución Provincial va a poner en marcha un nuevo Plan de Impulso Municipal a la Inversión 2024, que será complementario a todos los que ya existen, y que pretende “ayudar a los ayuntamientos a llevar a cabo esas inversiones tan necesarias para seguir manteniendo, de la mejor manera posible, sus servicios”. Este innovador plan será complementario a todos los que ya están en marcha como es el caso del Plan de Obras Municipal dotado con 9 millones de euros, el Plan de Renovación de Redes de Abastecimiento de Agua Potable de 2024, con 5 millones de euros, u otros como los planes de empleo o la Diputación en tu Colegio.
I Festival de Astronomía de la provincia de Ciudad Real en Cabañeros
El destino Cabañeros viene trabajando en una estrategia de destino vinculando la oferta turística a la observación del cielo y el astroturismo. Desde su certificación como destino Starlight, el pasado mes de mayo de 2023, se han realizado diferentes actuaciones para dar continuidad y proyección al desarrollo de experiencias turísticas vinculadas a la astronomía y a la calidad de los cielos de Cabañeros. El I Festival de Astroturismo de Cabañeros, señalaba la vicepresidenta segunda de la Diputación, Sonia González, llevará a cabo un programa de experiencias turísticas relacionadas con el patrimonio natural, la gastronomía, el enoturismo y el turismo sostenible.
Convocatoria de subvenciones a Cofradías, Hermandades y Entidades Religiosas
La vicepresidenta quinta de la Diputación, delegada del Área de Impulso Sociocultural y turístico, María Jesús Pelayo, informó sobre la nueva convocatoria de la subvención, en régimen de concurrencia competitiva, para Cofradías, Hermandades y Entidades Religiosas de la provincia de Ciudad Real para la rehabilitación, conservación y adquisición de patrimonio cultural no protegido, dotada con 550.000 euros. Remarcaba Pelayo el compromiso de la Diputación “con el patrimonio cultural y religioso, ya que es indudable la utilidad pública y repercusión económica que tiene nuestra Semana Santa en la provincia de Ciudad Real. Es un motor económico y del turismo”. Añadía la vicepresidenta que la convocatoria elimina trabas burocráticas y se ha simplificado para que las hermandades tengan mayor facilidad para solicitarla.
La Diputación Provincial dona un vehículo a la Hermandad de Donantes de Sangre
La Hermandad de Donantes de Sangre de Ciudad Real cuenta con un nuevo vehículo donado por la Diputación para continuar con su labor de captación en la provincia de Ciudad Real. Un vehículo que cuenta con todos los equipamientos necesarios, isotermo para que la sangre se mantenga a la temperatura adecuada, y que incluye una fila de asientos que permitirá el transporte de seis personas y una rampa levadiza que mejorará la carga y descarga del material necesario para la extracción de sangre y plasma. Valverde ha ensalzado el trabajo de todos los profesionales que hacen posible esta labor, en concreto a la Hermandad de Donantes, al Centro de Transfusiones, al centro coordinador y, muy especialmente, a todos los que contribuyen con sus donaciones de sangre y plasma cada día.
El Ayuntamiento de Ciudad Real valora positivamente la celebración de la Feria y Fiestas 2024
El Ayuntamiento de Ciudad Real ha mostrado su satisfacción por el resultado general de la Feria 2024. El concejal de Economía Municipal, Luis Alberto Marín, fue el encargado de ofrecer los datos que avalan que “la feria ha sido un rotundo éxito”. La alta participación en prácticamente todas las actividades desarrolladas (que han sido cerca de 90) y la ausencia de incidencias graves “en una feria que ha sido segura” son los elementos más destacados y repetidos a lo largo de los últimos días: “las calles y el recinto ferial estaban llenos de gente”, ha destacado el edil. Alrededor de quince mil personas en las procesiones del 15 y del 22; una estimación de 9.000 asistentes a los conciertos celebrados; 1.300 en el recuperado baile de La Talaverana; 1.500 espectadores en un solo día del Concurso Hípico; o el Espacio Joven lleno de público en todos los eventos organizados por Infancia son solo algunos de los ejemplos de la gran respuesta que los ciudadanos han dado a las propuestas incluidas en la programación oficial.
Y a ello, añade Marín, se suma el éxito que han tenido tanto los “mahouñaneos” como el baile del vermú en la Plaza Mayor: “la Feria de Ciudad Real no se entiende ahora sin la Feria de Día” y, en ese sentido, apuntaba que “hay que potenciarlo”. Una Feria que sido “para todos los públicos y edades”, para lo que se han implicado numerosas concejalías del Ayuntamiento.
Marín ha avanzado que ahora el consistorio debe hacer un análisis de las necesidades reales que tiene Ciudad Real ante el crecimiento constante de público en las actividades de Feria, por lo que no descartaba la posibilidad de plantear reformas en espacios como el Auditorio de La Granja o el propio recinto ferial.
Para el equipo municipal de gobierno el resultado de esta Feria ha demostrado que Ciudad Real es atractiva para vecinos y visitantes de otros muchos puntos que se han dado cita a lo largo de la semana en la ciudad. Por ello, concluía, “tenemos que estar contentos con el resultado de la Feria”.
Ciudad Real contará con un centro más saludable,
con mejor movilidad y que modernizará la zona comercial
El 2 de septiembre comenzaban las obras de peatonalización del centro de Ciudad Real, desde la calle Ciruela hasta la calle Caballeros, pasando por pasaje de la Pandorga, plaza del Pilar, Juan II, Postas, Reyes o paseo del Prado. Una actuación importante y compleja en la que el equipo de gobierno quiere aportar “luz y claridad en todo el proceso”. Por ello, el concejal de Movilidad, Miguel Hervás, que pronto mantendrá reuniones con hosteleros, comerciantes y vecinos de la zona, hizo un llamamiento a “la tranquilidad, sabemos que es una obra complicada en el centro de Ciudad Real, pero el proyecto está muy trabajado, muy coordinado y es una obra necesaria e importante para la ciudad”.
Estas obras supondrán una inversión de más de 2’7 millones de euros, y se enmarcan en el Plan Municipal de Movilidad, “iremos ampliando y mejorando el centro, se seguirá trabajando en los itinerarios peatonales que vienen recogidos. Esto será muy positivo para la ciudad”, ha concluido Miguel Hervás.
El Ayuntamiento de Ciudad Real rebajará el tipo del IBI al 0,76
LaJunta de Gobierno Local del Ayuntamiento de Ciudad Real aprobó el proyecto de modificación de las ordenanzas fiscales para 2025 que incide en la senda de la reducción de impuestos que el equipo municipal de gobierno se ha marcado como estrategia de gestión desde su llegada a la alcaldía. El Impuesto de Bienes Inmuebles caerá el próximo año al 0,76, con lo que ya serán dos puntos los que el consistorio haya recortado en estos dos años. El portavoz del equipo de gobierno, Guillermo Arroyo, ha afirmado que con las rebajas de 2024 y de 2025 “los vecinos de Ciudad Real van a ahorrar más de un millón de euros” puesto que, asegura, tenían claro que “no podíamos seguir siendo la cuarta capital con el IBI más caro” para conseguir hacer una ciudad pujante y atractiva. Guillermo Arroyo ha concluido su intervención avanzando que desde “el equipo de gobierno en todo lo que nosotros podamos bajar impuestos y aliviar la presión fiscal de los vecinos, lo vamos a hacer”.
La capital muestra su devoción a la Virgen del Prado en la misa y procesión de la Octava
Como sucede cada 22 de agosto, la ciudad volvió a mostrar su devoción a la Virgen del Prado. La Catedral acogió la solemne función religiosa con motivo de la Octava de la Patrona de la capital a la que asistieron numerosos fieles que prácticamente llenaron el templo.
Entre los asistentes se encontraban el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares; el primer teniente de alcalde, Ricardo Chamorro; una amplia representación de la corporación municipal y de la Hermandad de la Virgen del Prado; autoridades civiles y militares, así como el Pandorgo y la Dulcinea de 2024
La
Fuente
Ya por la tarde, Ciudad Real volvió a salir a la calle para acompañar a la Virgen del Prado. Una multitud de personas se sumaron a la procesión de la Octava de la Patrona de la capital en el final de la Feria de agosto en su honor. A las ocho
de la tarde se abrían las puertas de la catedral para que comenzara el tradicional recorrido con los primeros fieles abriendo el cortejo. Más de media hora después, los devotos que abarrotaban el Prado pudieron ver la imagen de la Virgen del Prado saliendo del templo acompañada por las autoridades civiles, religiosas y militares.
El día de la Octava ha vuelto a ser muy especial para los ciudadrealeños, con momentos muy emotivos como la “petalada” en la Plaza Mayor a cargo de la Asociación de Dulcineas y Damas Manchegas.
Como es tradicional, finalizada la procesión se procedió al simbólico relevo del Hermano Mayor de la Hermandad de la Virgen del Prado: Miguel Ángel de la Oca ha cedido el testigo a Prado Rivera, que se convierte de esta forma en la primera mujer que ostenta el cargo.
Talaverana, epicentro de diversión para mayores en la Feria 2024
La Fuente Talaverana, dentro del centenario Parque de Gasset, ha recuperado todo su esplendor con cuatro días de baile y música en directo para 400 mayores cada una de las jornadas. “Tras el éxito de la iniciativa, incorporada el año pasado a petición expresa del alcalde, Paco Cañizares, este año, atendiendo a las demandas de las personas mayores, lo hemos incrementado con cuatro días de baile y diversión, con barra, tapas frías y calientes, y baños químicos, para facilitar todo lo que necesiten”, destacaba la concejal de Servicios Sociales, Aurora Galisteo, quien señalaba además, que “los jóvenes y los niños tienen su lugar en esta feria y los mayores necesitaban este espacio para disfrutarla como se merecen”.
Con
baile
y brindis
se inauguró oficialmente el Baile del Vermú
El tradicional brindis de las autoridades, junto a Pandorgo y Dulcinea y Damas 2024, y el pasodoble español, daba el pistoletazo oficial a la inauguración del baile del vermú para animar todos los mediodías de la Feria y fiestas de Ciudad Real. El alcalde, Francisco Cañizares, junto a la corporación municipal al completo, daban apertura oficial a esta atracción turística y gastronómica de la ciudad. En un ambiente de alegría y diversión, la jaima, instalada en la Plaza Mayor de Ciudad Real congregaba a centenares de allegados, de todas las edades, que presenciaron el brindis oficial del alcalde, Francisco Cañizares, la concejal de Festejos, Fátima De la Flor, la Dulcinea 2024, Virginia Zaldívar y el Pandorgo 2024, Juan Luis Huertas, junto a las Damas. Tras la inauguración dio el comienzo el baile, al que todos los presentes se unieron. Además, la Agrupación Musical de Ciudad Real celebraba también su tradicional concierto de feria en el templete de los Jardines del Prado, ante la atenta mirada del público asistente.
SEGUROS QUE TE INTERESA
¿Es obligatorio tener un seguro de bicicleta?
Cada vez más personas optan por la bicicleta como medio de transporte para moverse por la ciudad, pero al igual que sucede con otros vehículos, también está expuesta a diversos riesgos.
Aunque en la mayoría de las ciudades españolas no es obligatorio, conviene que protejas tu bicicleta con un seguro de Responsabilidad Civil, ya que así tendrás mayor tranquilidad en caso de que surja algún contratiempo. Da igual si se trata de una bicicleta tradicional o eléctrica, si la utilizas cada día para ir al trabajo o los fines de semana para hacer ciclismo por la montaña, lo importante es que estés bien protegido porque nunca se sabe lo que puede ocurrir. Imagina por un momento que vas por el carril bici de la ciudad, alguien cruza por el paso de peatones, te distraes, no la ves y colisionas con ella. En ese caso, al ser responsable del accidente, deberás afrontar los daños que le hayas causado. Si cuentas con un seguro de Responsabilidad Civil, este podrá asumirlos (hasta la cantidad que esté estipulada en la póliza), pero si no es así, tendrás que pagar la indemnización que corresponda de tu propio bolsillo. Lo mismo ocurriría si al sacar la bicicleta del garaje, golpeas con ella accidentalmente a un vehículo de un vecino que se encuentra allí aparcado. ¿Por qué razón? Por que como conductores y/o propietarios de estos vehículos somos responsables de lo que ocurra con ellos.
El seguro de Responsabilidad Civil de bicicletas y de otros vehículos de movilidad personal (VMP), como los patinetes o los segways, cubre los daños físicos y materiales que puedas causar a terceros con tu bici.
Algunos percances pueden ser muy costosos, ya que pueden incluir facturas médicas, reparaciones de vehículos o propiedades, e incluso costes legales. Por tanto, al tener un seguro de este tipo, podrás protegerte económicamente en caso de causar algún accidente, ya que estos gastos estarán cubiertos por la póliza (hasta lo límites establecidos en el contrato).
El seguro específico de vehículos de movilidad personal de Helvetia Seguros incluye la Responsabilidad Civil y los gastos de Defensa Jurídica. Además, en función de la modalidad que se contrate, se pueden incluir otras coberturas complementarias como reclamación de los daños y perjuicios que pueda sufrir el asegurado como consecuencia de un percance en el que el responsable sea un tercero, los daños propios al patinete o los daños al conductor.
Si en tu familia sois amantes de la bicicleta y de otros VMP, en Helvetia Seguros tenéis la posibilidad de contratar en una sola póliza la Responsabilidad Civil de todos, como propietarios y/o usuarios de estos vehículos.
Carlos Peña Sánchez Agente de Helvetia Seguros
Más
de 600
personas disfrutaron de la ‘Música de cine’ de la OFMAN
Ciudad Real volvió a tener un saber a cultura y música en directo con el concierto que la OFMAN celebró en la Fuente de La Talaverana, ante más de 600 personas que disfrutaron de las interpretaciones de la mejor música de cine. Una actividad dentro de la programación de Feria y Fiestas 2024, organizada por la concejalía de Festejos y Tradiciones Populares del Ayuntamiento de Ciudad Real, tras el éxito cosechado en la anterior edición. Durante cerca de dos horas, la OFMAN interpretó populares bandas sonoras como la de El Último Mohicano, La Bella y la Bestia, Forest Gump, Aladdin o Los Miserables con el solo de Daniel Báñez.
100 años después la Virgen del Prado hace parada en la Plaza Mayor
Se cumplen 100 años de la consagración de Ciudad Real a la Virgen del Prado y la ciudad vibró ante la imagen de su patrona, Nuestra Señora La Virgen del Prado Coronada que se abría paso por las calles de su ciudad, rodeada de miles de fieles que la acompañaron. En recuerdo de aquel 15 de agosto de 1924, cuando la Virgen del Prado dejó su tradicional recorrido claustral para procesionar por el corazón de la ciudad, la ciudad disfrutó de la llegada del paso de la Virgen a la Plaza Mayor. El trono de la patrona se colocó bajo el balcón del Ayuntamiento y hubo una lluvia de pétalos de flores para realzar el momento.
La Virgen del Prado de Ciudad Real abría su día grande en la capital
Llegó el esperado día de la Virgen del Prado a Ciudad Real, el 15 de agosto, una jornada festiva en torno a la patrona, Nuestra Señora La Virgen del Prado Coronada. Un día grande, repleto de actividades, que comenzaba con la tradicional y esperada misa del peregrino, a la que acudía el alcalde de la ciudad, Francisco Cañizares, y la solemne pontifical presidida por el obispo prior, Don Gerardo Melgar, con la asistencia de la Corporación Municipal. Una jornada intensa con numerosas actividades, como la celebración del XXVII Trofeo de Ferias de Ajedrez, que contó con 90 jugadores venidos de todos los puntos de España, como Madrid, Extremadura, Andalucía e incluso desde el país vecino, Francia, puntuable para campeonato nacional e internacional.
XXVI edición del pasacalles ecuestre
Una cita esperada por muchos aficionados al caballo en Ciudad Real, que ya cumple 26 ediciones, organizada por la peña Amigos del Caballo Ntra. Sra. de Alarcos, con la colaboración de la concejalía de Festejos y Tradiciones Populares del Ayuntamiento de Ciudad Real, y que una feria y fiestas más concentró a más de una docena de equinos en las inmediaciones de la Plaza de Toros ciudadrealeña, donde tras exhibir su belleza y la de sus jinetes y amazonas, recorrieron las calles de la ciudad. Aficionados y amantes del caballo de todas las edades, venidos de todos los puntos de la provincia, volvieron a coincidir en esta tradicional cita ecuestre, que recorrió las calles Esperanza, Toledo, Elisa Cendrero, Paloma, Libertad, Alcántara, Madrilas, Hidalgos (con parada de 30 minutos), Avda. Torreón, Palma, Plaza San Francisco, Juan Caba, Ciruela, Avda. Rey Santo, Pasaje Gutiérrez Ortega, Alarcos, Juan II, Bernardo Mulleras, Avda. Alfonso X El Sabio, Reyes, Paseo del Prado, Pasaje Pérez Molina, Caballeros, Plaza del Carmen, Pedrera Baja, hasta volver a la Plaza de Toros.
COSAS DE BOTICA
Medicamentos para adelgazar
Se acerca el fin del verano y quien más y quien menos se encuentra con algún kilo de más. Las cervezas, tapas, las comidas y cenas con los amigos pasan factura y ahora nos toca poner remedio. Antes de establecer un plan de acción vamos a ver en qué estado nos encontramos y que soluciones tenemos.
Sagrario Pérez de Agreda Galiano Farmacéutica del Centro de Información del Medicamento. Colegio Oficial de Farmacéuticos de Ciudad Real
¿Tengo sobrepeso o tengo obesidad?.- Hay una medida muy útil para dar respuesta a esta pregunta: el índice de masa corporal o IMC que se calcula dividiendo el peso en kilos por la talla en metros al cuadrado. Si tu IMC está: por debajo de 18,5 tienes bajo peso entre 18,5 - 24,9 tu peso es normal, entre 25 – 29,9 tienes sobrepeso, entre 30-39,9 tienes obesidad por encima de 40 tienes obesidad mórbida. Otro parámetro interesante de conocer es el perímetro de la cintura ya que el acúmulo de grasa visceral es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares
He ganado algunos kilos, pero antes del verano no tenía sobrepeso ¿qué puedo hacer?.- Debemos intentar recuperar las buenas costumbres: llevar una dieta saludable rica en frutas, legumbres y verduras, reducir el consumo de alcohol y practicar ejercicio. Esto será suficiente para que al cabo de un mes nuestro peso sea el mismo que antes del verano.
¿Pero y si ya tenía sobrepeso y además he cogido algunos kilos?.- En este caso posiblemente es el momento de acudir a un especialista para que nos ayude en el proceso de adelgazamiento mediante una dieta personalizada, un programa de ejercicios y quizás la prescripción de alguno de los medicamentos disponibles indicados para la pérdida de peso.
¿Y qué medicamentos para adelgazar existen?.- Lo primero que debemos saber es que los medicamentos para la obesidad solo están indicados en IMC ≥30 kg/m² ó ≥27-30 kg/m² con alguna comorbilidad. Además del orlistat que actúa disminuyendo la absorción de las grasas que ingerimos, la gran novedad son los análogos de GLP-1: liraglutida, de administración diaria y semaglutida, de administración semanal. Se trata de análogos de una hormona intestinal que se libera después de las comidas y entre otros efectos, tienen una función en el control de la saciedad, por lo que durante su administración disminuye la ingesta y se adelgaza. Los efectos secundarios más frecuentes que se han descrito con su uso son las náuseas, vómitos, diarrea o el estreñimiento. Recientemente se ha comercializado la tirzepátida, también de administración semanal. Esta molécula supone un avance respecto a las anteriores ya que se trata del primer agonista dual sobre dos receptores: GLP-1 y GIP, relacionados con la obesidad y el control de glucemia.
Es importante recordar que los nuevos medicamentos para la obesidad no están indicados en el sobrepeso, que deben ser prescritos por un médico, que es el que debe vigilar las contraindicaciones y los efectos secundarios que pueden aparecer a lo largo del tratamiento. También, que su uso debe ir acompañado de una mejora los hábitos de actividad física, alimentarios y de descanso para un óptimo resultado.
El pregón de David Centellas inauguró oficialmente las Fiestas en honor a la Virgen del Prado
Las Fiestas en honor a la Virgen del Prado comenzaron en el templete de los jardines aledaños a la casa de la patrona con el tradicional pregón, que este año corrió a cargo del joven periodista ciudadrealeño de CMMedia, David Centellas. En poco más de 10 minutos, Centellas consiguió que todos sus paisanos se sintieran representados a través de sus vivencias y recuerdos relacionados con la semana grande de la ciudad. Con la Virgen del Prado como gran protagonista, también se refirió a otros momentos de la celebración que todos han vivido de una u otra manera. Después de los vivas y aplausos, del tradicional ‘cobetazo’ y de las felicitaciones de rigor, los participantes en el ‘Desfile de Gigantes y Cabezudos’ ocuparon sus puestos. Los encargados de abrir la comitiva la Charanga de Carrión de Cala-
trava ‘Los que nunca fallan’ y tras ellos, seis conocidos gigantes manchegos, una decena de cabezudos y nueve caballos desbocados que recibían el cariño de los ciudadrealeños. Las Peñas repartieron caramelos durante el recorrido, espectáculo de malabares a cargo de la Cía. ‘Alehop Teatro Circo’, miembros de la corporación municipal, Ciudadanos Ejemplares y Pregonero 2024, Pandorgos, Dulcineas y Damas, y cerrando el cortejo, la Banda de Música de Ciudad Real. Animado recorrido que finalizaba a eso de las diez y media de la noche en un recinto abarrotado de gente; el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, la concejal de Festejos, Fátima de la Flor, el Pandorgo de hogaño, Juan Luis Huertas, la Dulcinea 24’, Virginia Zaldívar y sus damas, junto al pregonero, procedieron al tradicional corte de cinta y al encendido de luces.
Ramón Serrano y el Cuerpo Nacional de Policía,
“Ciudadanos Ejemplares” 2024
Enel día del comienzo de la Feria y Fiestas en honor de la Virgen del Prado, Ciudad Real se volvió a mostrar agradecida con quienes destacan en ámbitos como la solidaridad o la defensa de los mejores valores de la sociedad, representados en este caso por Ramón Serrano y el Cuerpo Nacional de Policía, que fueron distinguidos con el título de Ciudadano Ejemplar 2024 en un abarrotado salón del edificio cultural Antiguo Casino de la capital provincial. Ambos han recibido la tradicional estatuilla de Don Quijote de La Mancha. El acto estuvo presidido por el alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, que agradeció a todos los presentes por “acudir a la llamada del Ayuntamiento para conmemorar lo que somos, gente trabajadora y humilde que intenta mejora la vida de los que tenemos alrededor, esa es sin duda nuestra aspiración”.
Más de 200 personas asisten a la Caravana Blanca de Ciudad Real
Más de 200 personas participaron en la LXI Caravana Blanca, actividad organizada por la Hospitalidad diocesana de Lourdes. Enfermos y ancianos han acudido desde residencias, centros sanitarios o sus propias casas a la Basílica Catedral para pedir, sobre todo, salud a la Virgen del Prado. El consiliario de la Hermandad, Enrique Galán, ha presidido la misa concelebrada con la participación, entre otros, del delegado pastoral de la Salud, Francisco Guerrero. El alcalde, Francisco Cañizares, asistió a la eucaristía junto al primer teniente de alcalde, Ricardo Chamorro, y los concejales del equipo de Gobierno, Gregorio Oraá y Aurora Galisteo.
Homenaje al jugador olímpico de balonmano Miguel Sánchez-Migallón
El salón de plenos se llenó para recibir al medallista olímpico Miguel Sánchez-Migallón. Representantes de todos los grupos políticos del consistorio, con el alcalde a la cabeza, y numeroso público entre los que se encontraba una gran presencia de niños y niñas aficionados al balonmano, no quisieron faltar a una cita con la que la ciudad ha querido reconocer y agradecer al deportista ciudadrealeño su trabajo y su éxito. En representación de toda la ciudad, Cañizares le ha mostrado su gratitud “por llevar el nombre de Ciudad Real por todos los lados” y le hizo entrega de una réplica de la Puerta de Toledo.
Ciudad Real estrena prueba ciclista: “Cinturón de la Mancha”
Lacapital disfrutó del ambiente que despierta una prueba ciclista profesional con el estreno de la carrera “Cinturón de la Mancha”. Más de 150 participantes pertenecientes a una veintena de equipos llegados de toda España tomaban la salida desde la Puerta de Toledo. Desde ese momento los competidores comenzaban el trazado de 166 kilómetros por las carreteras provinciales. Tras tres horas de carrera marcadas por las altas temperaturas, la avenida del Torreón acogía la línea de meta. Numeroso público se dio cita en las inmediaciones para contemplar la llegada de los ciclistas en esta primera edición de la prueba organizada por la Fundación Ciclista de Castilla-La Mancha (Fucicam). En lo deportivo, la victoria se la llevó Ricardo Zurita, del High Level-Gsport, tras un emocionante sprint.
El Grupo
Agritrasa, presente en el Gran Premio Ayuntamiento de Ciudad Real del LV Concurso Hípico Nacional
La disputa del Gran Premio Ayuntamiento de Ciudad Real puso el broche de oro al LV Concurso Hípico Nacional de saltos que se celebró en las instalaciones de la ciudad deportiva de Larache. El jinete Luis Fernández Gil-Fournier, a lomos del caballo Ibón, se alzó con el premio más importante de cuantas pruebas se han celebrado.
Desde la organización se hizo un balance muy positivo tanto por el resultado deportivo de la propia competición como por la respuesta de público que, en cada una de las jornadas, llenó
las gradas de las instalaciones de la ciudad deportiva de Larache. Un público que ha podido disfrutar además de la emoción de las apuestas que, un año más, han llamado la atención de los espectadores.
Asimismo, hay que mencionar la colaboración en este evento del Grupo Agritrasa, concesionario oficial para la provincia de Ciudad Real de Mitsubishi, Honda, Subaru, Hyundai y KGM-SsangYong, que dispuso para la organización de dos vehículos, un Hyundai Santa Fe que se expuso en el concurso, y una Pick Up Musso de KGM-SsangYong que sirvió de soporte para el alisado de la tierra removida por los caballos.
Día Grande de la Pandorga con el nombramiento oficial del Pandorgo y Dulcinea 2024
Tal y como manda la tradición, la Plaza Mayor de Ciudad Real se vistió de gala para acoger el acto institucional de La Pandorga, presidido por el alcalde de Ciudad Real, junto al teniente de alcalde, Ricardo Chamorro, la concejal de Festejos, Fátima de la Flor y miembros de la Corporación Municipal, además de contar con la presencia de representantes del gobierno regional, diputados y diputadas nacionales, regionales y provinciales, alcaldes de varias localidades de la región, miembros de la Diputación Provincial, la Hermandad de Pandorgos, la Asociación de Damas y Dulcineas, y un numeroso público que abarrotaba la Plaza Mayor, escenario principal del día grande de la Pandorga. El alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, quiso reconocer a las figuras de Pandorgo y Dulcinea de antaño, y resaltó lo verdadero importante de la Fiesta de la Pandorga, la devoción
a la patrona de Ciudad Real.
Por su parte, Juan Luis Huertas, recién nombrado Pandorgo 2024, agradeció “a la Virgen del Prado, y a las personas que han hecho posible su nombramiento como Pandorgo”. Al inicio del acto, el alcalde hizo entrega a Samuel Guerrero de una Puerta de Toledo al Pandorgo homenajeado por el 25 Aniversario de su nombramiento. Y tuvo lugar la imposición de distintivos en la banda a la Dulcinea 2024, Virginia Zaldívar, y a las damas de Dulcinea Maria Mateo y Sofía Martín.
El acto se cerraba con la interpretación de los Amigos de Javier Segovia del himno de La Pandorga. Tras el acto Institucional, dio comienzo el tradicional desfile hacia la Catedral y la jornada se completó con la convidá a limoná y puñao a cargo del Pandorgo, un acto folclórico en los jardines del Prado, y los tradicionales toros de fuego que ponían el broche final a una de las fiestas más esperadas de Ciudad Real.
El barrio de Los Ángeles celebró sus fiestas
La celebración de las fiestas del barrio de los Ángeles contó con concursos, actuaciones y actividades infantiles para todos los ciudadrealeños y visitantes. El alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, asistió a la inauguración oficial, cuyo pregón corrió a cargo de Felipe Muñoz Maldonado, Párroco in solidum de la Unidad de Acción Pastoral del Pilar de Ciudad Real vinculado preferente a la cura pastoral de la Parroquia Nuestra Señora de los Ángeles. Además, en el acto inaugural se reconoció a los nuevos negocios del barrio, a la Hermandad del Prendimiento, así como a Ángel Merino, como vecino ejemplar del barrio, y a Maria Francisco, se le entregó una placa como mejor expediente académico del barrio. También se proclamó a las Aldonzas y se entregó un reconocimiento a Carmen Lozano y Silvia Leal por la elaboración en los trajes tradicionales.
Más de 1.500 asistentes en las actividades de Juventud e Infancia en la Feria
Más de 1.500 ciudadanos pasaron por el Espacio Joven, epicentro de las actividades programadas por Juventud e Infancia para los días de la Feria. Familias y niños y niñas con sus padres, han podido disfrutar de actuaciones de magia, teatro, shows musicales, cine y conciertos. El concejal de Juventud e Infancia, Pau Beltrán, resaltaba el éxito en participación que han tenido las actividades, “hemos tenido días de hasta 400 personas, en su mayoría niños, que han participado de las actividades”. Y añade, “es momento de agradecer a las familias, a los niños y niñas por su activa participación y, por supuesto, a los técnicos de la concejalía.
La pedanía de Las Casas inició sus fiestas con un emocionante pregón
El
Pandorgo de hogaño, Juan Luis Huertas, fue el encargado de pregonar las fiestas de la pedanía ciudadrealeña de Las Casas en honor de la Virgen del Rosario, que emocionó a los caseros y visitantes con un pregón que ha entrelazado la lírica y la prosa y que alcanzó su punto más álgido con las palabras dedicadas a la patrona de la localidad. Finalizado el pregón, se ha impuesto la corona y la banda a la Reina infantil, María Talavera Vera, y a las Reinas juveniles, Ainara Talavera López y Lucía Martín Pérez Talavera. También se ha impuesto la banda a los Reyes de Las Casas 2024, los hermanos Ousmane y Alya Camara.
El
Balonmano Caserío de Ciudad Real se alza con su Trofeo de Feria
El Balonmano Caserío se alzó con su Trofeo de Feria de balonmano después de derrotar al Puente Genil en la tanda de penaltis tras el empate a 30 que reflejaba el marcador al término del tiempo reglamentario. En su presentación ante el público ciudadrealeño en esta pretemporada, los de Santiago Urdiales han cuajado una gran actuación a pesar de las bajas y de la categoría del rival. El alcalde de Ciudad Real, Francisco Cañizares, y el Pandorgo de 2024, Juan Luis Huertas, fueron los encargados de hacer entrega del trofeo al capitán del Caserío, Pablo Campanario. Al choque asistieron también el concejal de Deportes, Pau Beltrán, y la concejal de Familia y Mayor, Milagros Calahorra.
Carrión
de Calatrava
celebró sus fiestas en honor
a Santiago Apóstol
Carrión de Calatrava volvió a disfrutar de sus fiestas patronales en honor a Santiago Apóstol, donde el Ayuntamiento organizó numerosas actividades para vecinos y visitantes. Las fiestas comenzaban con el acto inaugural con salida desde el Ayuntamiento hasta el Recinto Ferial, con la Corporación Municipal, que acompañó a los Zagales y Zagalas, junto con los gigantes, cabezudos y la Agrupación Musical “Calatrava la Vieja”. Tras el desfile se procedió al corte de cinta para dar comienzo las fiestas y se lanzaron fuegos artificiales. Por delante varios días cargados de actividades, tanto para grandes como pequeños, con fiesta de la espuma, tren turístico, toboganes acuáticos, baile del vermut, espectáculos infantiles, baile popular, conciertos tributo y concierto en honor a Santiago Apóstol a cargo de la Agrupación Musical “Calatrava la Vieja”, concursos de tángana, de natación o la tradicional limoná, así como el Día de la Bicicleta con el sor-
teo, entre otros, de una bicicleta. Y, por supuesto, se vivió el Día Grande en honor a Santiago Apóstol con la solemne función religiosa y la procesión por las diferentes calles de la localidad.
Daimiel se viste de Feria con pregón de Laura Cabanes y la Medalla de Honor al Coro Romero Virgen de la Cabeza
En
una abarrotada Plaza de España comenzaron los importantes prolegómenos de la festividad, como son la coronación de las reinas y damas juveniles e infantiles, la entrega de la Medalla de Honor ‘Ciudad de Daimiel’ al Coro Romero Virgen de la Cabeza que este año celebra su 25 aniversario y, por último, el emotivo pregón de la debutante en los Juegos Olímpicos Laura Cabanes Garzás. Como colofón al importante acto, la actuación de la Banda Municipal de Música junto con la cantante Eva María.
En el pregón, Laura Cabanes rememoró sus ferias de la infancia, donde junto con su hermana Marta y abuelo peleaban por quitarle la escoba a la bruja en las atracciones o, ya de adolescente, “cantar y quedarnos sin voz en cada concierto”. Añoró igualmente no haber vivido al máximo los últimos dos años de fiestas tras su marcha en 2022 al Centro de Alto Rendimiento de Madrid, donde, dijo, “comencé a crecer como persona y deportista”. Tuvo un recuerdo especial para el Club de Natación Daimiel: “Mis años en este equipo no los cambiaría por nada, me han hecho muy feliz y siempre estaréis en mi corazón”.
Se refirió igualmente a la oportunidad “por 4 centésimas” de poder vivir unas olimpiadas y de las dificultades de compaginar educación, vida social y deporte al más alto nivel: “Nunca hay que dejar de intentarlo, tengo gente a mi lado que me guía y me da la fuerza suficiente, como mi padre que me ha llevado a todos los entrenamientos, o mi madre, por brindarme sabios consejos”. Concluyó su pregón animando al resto de jóvenes a perseguir una meta en su vida poniendo como ejemplo a otros deportistas reconocidos de la localidad como Sergio Díaz del Campo que estará en los juegos paralímpicos de París 2024.
XXI Certamen de Pintura Rápida ‘Tablas de Daimiel’
Decenas de personas congregadas en la plaza de España de Daimiel pudieron disfrutar del arte al más alto nivel en el XXI Certamen de Pintura Rápida ‘Tablas de Daimiel’, organizado por el Ayuntamiento en la antesala de la Feria y fiestas de la localidad. El alcalde de Daimiel, Leopoldo Sierra, acompañado de la concejal de Cultura, Lourdes Rodríguez de Guzmán, y de la de Festejos, Alicia Loro, presidieron el acto, en el que también estuvieron presentes todos
los patrocinadores del evento. Esta edición registró un récord de participación, 61 pintores, 9 de ámbito local, frente a los 58 del año pasado. Todos los participantes, procedentes de distintos puntos de la provincia o de otros lugares del país, derrocharon maestría y experiencia en el manejo de los pinceles, plasmando multitud de paisajes y rincones conocidos por los daimieleños.
El reconocido artista Feliciano Moya Alcaide recibió el pri-
Gran acogida del XII Encuentro de Rondallas de Daimiel
Elmer premio, de 1.000 euros en metálico, otorgado por el Consistorio daimieleño. El segundo galardón, de 500 euros, recayó en Rafael Carrascal García, patrocinado por Maderas Fanega, mientras que el tercer premio, de 400 euros, fue para Cristóbal León García, patrocinado por Iberfirmes. El premio local, dotado con 300 euros por parte del Ayuntamiento, lo obtuvo Antonio Burgos Molina, con su pintura sobre la Motilla del Azuer.
XII Encuentro de Rondallas de Daimiel cerró un intenso fin de semana de actividades previas a la Feria y fiestas en honor a la Virgen de las Cruces. Los grupos participantes, la Rondalla y Coro del Centro de Día de Consuegra (Toledo) junto a la Rondalla ‘Manolo Berlanga’ del Centro de Día de Daimiel, interpretaron cuatro temas cada uno con lo mejor de su repertorio. Una noche de buena música y del mejor folclore popular que culminó con la entrega de obsequios por parte del alcalde de la localidad, Leopoldo Sierra, y de la responsable del área de Festejos, Alicia Loro, y una pieza final conjunta, el Himno de Castilla-La Mancha, tema propio de los anfitriones, además del recuerdo a Pepe Sierra, recientemente desaparecido e impulsor del folclore y las rondallas. La presidenta de la rondalla local, Mari Carmen Torija Camacho, agradeció el apoyo del Ayuntamiento para que continúen vivas las tradiciones, la música y el folclore. Por su parte, Cesáreo Verbo, presidente de la rondalla invitada, destacó los 14 años de trayectoria musical realizando numerosas salidas e intercambios culturales.
Las fiestas del barrio de San Roque terminan tras cuatro días repletos de actividades para todas
las edades
La programación de las fiestas de San Roque no podía haber tenido más éxito entre los vecinos y otras personas que, a pesar de no ser del barrio daimieleño, han querido disfrutar también del buen ambiente y las numerosas actividades que se han desarrollado. Tras unos años sin poder disfrutar de la programación habitual, la festividad ha recuperado todo su esplendor gracias a la participación de la cofradía del Santísimo Cristo de la Expiración y Nuestra Señora de los Dolores, ‘Los Blancos’, que ha colaborado mano a mano con la asociación vecinal para devolver al barrio una celebración muy querida por todos.
Inaugurada la exposición de obras premiadas en el certamen ‘Ciudad de Daimiel’.
Lamuestra que se puede visitar en la Casa de Cultura hasta el 23 de septiembre alberga una selección de 21 obras de las 88 que componen el archivo de patrimonio municipal sobre este certamen. La concejala de Cultura, Lourdes Rodríguez de Guzmán, señalaba que “se trata de una exposición muy especial para la delegación porque recoge piezas con mucho valor”. Además, se ha decidido lanzar ahora “aprovechando la cercanía de las Feria y Fiestas para que todos puedan disfrutarlas”, añadió. Son obras únicas “desconocidas para muchos”, aunque algunas “han podido ser contempladas en diferentes dependencias municipales”. En definitiva, “reúnen años” y “una gran calidad”, puntualizó. Se trata de una oportunidad que el alcalde, Leopoldo Sierra, tampoco quiso perderse, y que permite ver aquellos trabajos que no han estado expuestos en otras ocasiones pero que forman parte del patrimonio, circunstancias que “nos hace estar orgullosos”, como indicaba la coordinadora de Cultura, Josefina Villegas.
La Biblioteca reconoce a los premiados en sus actividades lectoras de verano
La Biblioteca Municipal cerró su programación de verano con la entrega de sus premios anuales y de las entradas para visitar el yacimiento de La Motilla. La coordinadora del área, Josefina Villegas ha desglosado los datos de participación que arrojan este año los maratones de verano. En el infantil, denominado ‘Leer bajo las estrellas, leer bajo el sol’, han participado 120 niños, entre los 6 y los 12 años. En el de adultos, que engloba a participantes desde los 13 años, se han apuntado 68 usuarios. Durante estos dos meses, se han convertido en unos atletas de la lectura al intentar superar los 42 retos propuestos, uno por cada kilómetro de la maratón.
Los daimieleños ‘Max D Tres’ inauguraron las Noches Musicales
En una noche calurosa y en un escenario simbólico como La Plaza de San Pedro, la banda local ‘Max D Tres’ inauguró el ciclo de conciertos ‘Noches Musicales’ de verano, una iniciativa de la Concejalía de Festejos que, según declaraba la responsable de esta área, Alicia Loro, tiene muy bien acogida entre los daimieleños”. La gente ya se ha marcado en el calendario estas noches para poderlas disfrutar con amigos y familias y escuchar música en directo”. El ciclo ‘Noches Musicales’ de verano también contó con la actuación del grupo de ‘Marciano Saavedra’, los ‘Blues Boys’ y la banda ‘Hombres Afortunados’
La Motilla del Azuer
acoge una nueva campaña de excavaciones
La Motilla del Azuer acoge una nueva campaña de excavación. Once estudiantes de Arqueología e Historia participan en los trabajos que se centran en varias zonas de hábitat que ofrecen un terreno prometedor en cuanto a hallazgos relacionados con los antepasados que vivieron en este enclave. En la visita a la excavación, la concejala de Turismo, Lourdes Rodríguez de Guzmán, acompañada del alcalde, Leopoldo Sierra, destacó las buenas expectativas que tiene esta cuarta excavación en el yacimiento “que se completa gracias al esfuerzo conjunto del Ayuntamiento de Daimiel, la Junta de Comunidades y la Universidad de Castilla-La Mancha”. El proyecto supone una inversión de 12.000 euros aproximadamente.
Gran éxito de participación en el IV Memorial Jesús Rodríguez Bobada
El Club Ciclista Daimiel recibió a los numerosos participantes del Trofeo Federación de Castilla-La Mancha en la cuarta edición del Memorial Jesús Rodríguez Bobada, un homenaje póstumo al que fue presidente del club local hasta el año 2020. La participación de cerca de setenta chicos y chicas de clubes de toda la región, como Almagro, Tomelloso, Villarrobledo o Caudete, entre otros, animó el ambiente de la prueba que se celebró en la Avenida de los Rosales. El presidente del club local, Juan Carlos Sánchez, fue el encargado de dar la bienvenida a los escolares y a las familias que no quisieron perderse esta importante cita del ciclismo base.
Clausura del X Festival de Teatro Infantil y Familiar de Daimiel
Daimiel clausuró la X edición del Festival de Teatro Infantil y Familiar, conocido como TIF. El evento, que se desarrolló durante tres miércoles por la noche en la plaza de toros de teatro al aire libre, de carácter gratuito, volvió a llenar su aforo, repartiendo previamente 450 entradas en la delegación. Sobre el escenario, la obra homenaje a Mary Poppins de la compañía PTCLAM contó la historia de la peculiar institutriz, acompañada de un simpático y bailarín deshollinador y una familia muy especial. La concejala de Cultura, Lourdes Rodríguez de Guzmán, destacó el éxito de acogida por parte de las familias daimieleñas, que llenaron prácticamente el amplio aforo en las tres sesiones del TIF.
Miguelturra acoge con fervor la bajada de la Virgen de la Estrella
Miguelturra se prepara para festejar sus Ferias y Fiestas en honor a la Virgen de la Estrella. Por ello, y como es tradición, previamente se producía la bajada de la Imagen de la Patrona desde su Camarín hasta el Altar Mayor. De este modo, tenía lugar este popular acto en el que centenares de miguelturreños y miguelturreñas participaron para acompañar a la Congregación de Nuestra Señora de la Estrella y a su Grupo Joven en el primero de los actos de culto que engloba el programa de eventos religiosos en honor a la patrona de Miguelturra. Así, como ya es tradición, una vez bajada, y de cara a los centenares, se cantaba el himno de la Patrona.
María Victoria Gómez Almagro será la pregonera de las Fiestas 2024
La concejal de Festejos del Ayuntamiento de Miguelturra, Carmen María Mohíno, acompañada por el vicepresidente de la Congregación de Nuestra Señora de la Estrella, José Ramón González, presentaron a la persona encargada de dar el pistoletazo de salida a las Ferias y Fiestas en honor a la Virgen de la Estrella. Así, la miguelturreña María Victoria Gómez Almagro, será la encargada de ofrecer el pregón inaugural en honor a la Patrona de Miguelturra. Gómez Almagro, es Doctora en Químicas y Licenciada en Químicas, actualmente Profesora Titular en la Facultad de Ciencias y Tecnologías Químicas de Ciudad Real, en la Universidad de Castilla-La Mancha.
El presidente de la Diputación conoce el estado
de la Piscina Municipal tras las obras de remodelación
Miguelturra recibía la visita del presidente de la Diputación Provincial de Ciudad Real, Miguel Ángel Valverde, y su vicepresidente, Adrián Fernández. El alcalde de la localidad, Luís Ramón Mohíno, daba la bienvenida al presidente de la Diputación destacando la colaboración entre ambas administraciones y recordaba que “la localidad tenía un problema importante con la piscina municipal; cuando entramos en el Equipo de Gobierno vimos que no estaba en condiciones aceptables para lo que nosotros queríamos ofrecer al pueblo de Miguelturra”. Hay que recordar que estas obras han sido posibles gracias a una subvención nominativa de 390.000 euros a cargo de la Diputación de Ciudad Real. Unas actuaciones a través de las que, en cuanto a la parte estructural de la instalación, se renovó todo el sistema de depuración con tres motores de alta potencia, todo el sistema hidráulico, así como el sistema eléctrico. Además, se subsanaron las pérdidas de agua en el vaso grande.
Nuevo curso de la Universidad Popular
Ya se conocen las novedades para las actividades ofertadas de la Universidad Popular, que comenzarán a partir del mes de octubre. La concejala de Cultura, Carmen María Mohíno, acompañada de director de la Universidad, Marcial González, fueron los encargados de dar a conocer la programación de los cursos. “Una Universidad Popular que sin duda podemos decir que goza de muy buena salud, pues año tras año se sigue renovando y mejorando en expectativas, adaptándose perfectamente a los tiempos” explicaba la concejala. Además, el director señalaba que “el año que viene será el 40 aniversario de la Universidad Popular, siendo una de las más longevas de la provincia”.
Éxito de la noche con la primera edición de la `Piscina en Familia´
Más de un centenar de familias disfrutaron de la primera noche de “Piscina en Familia” donde niños y niñas junto a sus padres abarrotaron la piscina y disfrutaron de toboganes, pasarelas hinchables, toro mecánico… además de otras actividades, como el taller de pulseras que fue realizado por los jóvenes en prácticas del curso de monitor. Una actividad organizada gracias a la colaboración de la concejalía de Familia y la de Juventud y que pretendía cubrir una demanda que habían trasladado las familias cuyos hijos más mayores han disfrutado de las Noches Encantadas, actividad de la concejalía de Juventud en la piscina municipal los jueves por la noche, pero que no cubría a los hijos más pequeños.
Seis grupos completan el cartel de la XVIII edición del Muxismo Rock
El concejal de Juventud, Luis Vinuesa, ha presentado el cartel definitivo de la decimoctava edición del festival de música Muxismo Rock de Miguelturra y lo ha hecho acompañado de Francisco Peco, como parte de la organización oficial del mismo, en la casa Capellanía. Un festival que ya fue presentado y que se celebrará el próximo 14 de septiembre como parte de las fiestas patronales. Así, explica el concejal a las confirmaciones que ya tenían como “Tiempos de Ira”, “Laura de DSK” y el grupo “Mafalda”, ahora se unen definitivamente “Distrito 16”, “Kuerdo Utópico” y “Bad food”. Los precios para este año son 7 euros en anticipada y 12 euros en taquilla. Las anticipadas ya se pueden comprar de manera virtual y la única página oficial de compra online es “wegow” y, además, los puntos de venta para su compra física son panadería “Fegopan”, Pub “Soul” y en el Centro Joven de Miguelturra.
Pozuelo de Calatrava rinde honores al Cristo de la Misericordia
Pozuelo de Calatrava rinde honores y devoción al Santísimo Cristo de la Misericordia durante la celebración de la XXXIX Semana Cultural. Los pozueleños salieron a la calle en honor al Santísimo Cristo de la Misericordia con la tradicional procesión por el recorrido habitual, además de celebrar la tradicional Recogida del Capitán donde participan los hermanos de la Cofradía del Santísimo Cristo de la Misericordia, acompañados por el alcalde, David Triguero, y la corporación municipal, así como por la Reina y Damas de Honor, al igual que los vecinos de la localidad. También se ofició la Santa Misa en la parroquia San Juan Bautista y el Ofertorio en el Salón Parroquial.
Pozuelo vivió una frenética recta final de la XXXIX Semana Cultural Emociones, alegría, entretenimiento y un ambiente inmejorable definieron un frenético fin de semana en Pozuelo de Calatrava para despedir una XXXIX Semana Cultural que fue exitosa y que marca un antes y un después en esta tradicional celebración de agosto. Los vecinos y visitantes pudieron disfrutar de música en directo, eventos para todas las edades, tanto para pequeños, mayores como para adultos, además de una programación repleta de actividades y encuentros. El alcalde, David Triguero, ha expresado su “enorme felicidad y satisfacción por ver cómo los vecinos de todas las edades y también visitantes celebraron por todo lo alto cada uno de los eventos programados.
El valenciano Blai Tomás conquista el VIII Certamen
de Pintura Rápida
El VIII Certamen de Pintura Rápida ‘Villa Pozuelo de Calatrava’ reunió en la localidad a más de una veintena de pintores de todo el panorama nacional para reflejar con maestría distintos escenarios del municipio. Un exitoso encuentro tanto por la participación como por la calidad de las obras realizadas en una jornada enmarcada en la XXXIX Semana Cultural que encandiló también a los vecinos porque no perdieron la oportunidad de disfrutar del arte en su máximo esplendor. El certamen cuenta con 4.350 euros en premios con hasta once galardones. El valenciano Blai Tomás (Ontinyent) conquistó el primer premio patrocinado por el Ayuntamiento de Pozuelo de Calatrava, que está valorado en 1.000 euros.
La exposición ‘In Vino Veritas’ acapara las miradas en Pozuelo de Calatrava
El Espacio Cultural de Pozuelo de Calatrava, ubicado en la Plaza de España, acogió la exposición fotográfica In Vino Veritas: En el vino está la verdad, del RAW Colectivo Fotográfico. Una muestra llevada a cabo con motivo de la celebración de la XXXIX Semana Cultural de la localidad y que contó con cerca de medio centenar de instantáneas de distintos autores, que han utilizado el vino como hilo conductor. La calidad y la originalidad de las fotografías no han pasado desapercibidas para los vecinos y visitantes del municipio, que aprovecharon para recorrer el espacio con minucioso detalle.
40.000 euros para apoyar a las asociaciones culturales de Pozuelo
ElAyuntamiento ha rubricado la firma de una serie de convenios con las asociaciones culturales de la localidad con una partida presupuestaria de 40.000 euros. Es una medida que evidencia “el total compromiso y agradecimiento que tiene el Equipo de Gobierno con todas y cada una de las asociaciones culturales de nuestro municipio”, y que supone una “ayuda y reconocimiento a todo el trabajo diario que se desempeñan de forma extraordinaria”. Así lo ha destacado el alcalde, David Triguero, durante el encuentro que ha mantenido con los representantes de las asociaciones, como así hiciera recientemente con los clubes deportivos de la localidad, a quienes se ha destinado otra partida de cerca de 50.000 euros.
XVII Carrera Urbana ‘Francisco Javier Andrade Chacón’ de Pozuelo
La atleta internacional Gemma Arenas y el corredor Pablo Sosa se impusieron a cerca de un centenar de participantes en la celebración de la XVII Carrera Urbana ‘Francisco Javier Andrade Chacón’ de Pozuelo de Calatrava. Una prueba que volvió a latir con fuerza y que se consolida como una de las citas más importantes del panorama provincial. La carrera, que contó con la asistencia de distintos clubes de atletismo de la provincia, estuvo organizada por el Club de Atletismo La Laguna de Pozuelo de Calatrava, junto a la colaboración del Ayuntamiento de Pozuelo de Calatrava, y discurrió por un recorrido de 5,5 kilómetros de distancia.
La actriz y directora Pepa Pedroche galardonada con el Premio Patio de Comedias de Torralba de Calatrava
La actriz y directora Pepa Pedroche recibió el XI Premio Patio de Comedias de Torralba de Calatrava. Su gran versatilidad, las altas cuotas de maestría alcanzadas, el hecho de ser un referente para aficionados, críticos y compañeros de profesión y su excepcional calidad humana le han hecho merecedora de este premio con el que el Ayuntamiento torralbeño reconoce la trayectoria de personas dedicadas al teatro. Enormemente agradecida, la actriz recogió el galardón de manos de la concejal de Cultura, Ana Martínez. Tras recibir el premio, Pepa Pedroche afirmó sentirse “en familia y querida” además de “emocionada por el sitio, por el público, por mis familias (la que te da la vida, la teatral y ahora la de los Premiados del Patio de Comedias) y por contar la historia de Oliva, que fue una gran mujer”.
Pedroche indicó que “es todo un honor recibir este premio a una vida dedicada al teatro” y confió en que le quede “mucha vida para entregar al teatro”. Asimismo, calificó de “admirable” la labor que se está haciendo desde el Ayuntamiento en pro de la Cultura.
Previamente al acto de entrega, Pepa Pedroche interpretó el personaje de la filósofa manchega del Siglo de Oro injustamente olvidada Oliva Sabuco. La obra ‘Oliva’ escrita por Teresa Valeriano y dirigida por la propia Pepa Pedroche, narra la historia de una mujer precursora, inconformista y adelantada a su tiempo que, gracias a su tesón y esfuerzo, consiguió que el Rey Felipe II le concediera el privilegio para poder publicar lo que hoy podría considerarse el primer libro de autoayuda de la historia, “un libro que faltaba en el mundo al igual que otros sobran”, como se afirma en un momento de la obra.
‘Goteras’ y ‘El arte de la comedia’ cautivaron al público de Torralba
El
XIII Festival de Teatro y Títeres de Torralba de Calatrava continúa cosechando éxitos. Tras la entrega del XI Premio Patio de Comedias a la actriz y directora Pepa Pedroche, las tablas del Patio de Comedias se vistieron de gala para acoger la obra ‘Goteras’, donde Fernando Albizu, Gonzalo Ramos y Gloria Albalate arrancaron las risas del público con una obra muy divertida. El broche del segundo fin de semana del Festival lo puso la representación de ‘La comedia del arte’ de la compañía La Teatrería, de Torralba de Calatrava. Como preámbulo al segundo fin de semana se puso en escena la obra ‘La bruja rechinadientes’, premiada como Mejor Espectáculo de Títeres FETÉN 2024.
Cata de vinos ‘volcánicos’ Campo de Calatrava
Durante
el Festival de Teatro y Títeres de Torralba de Calatrava también hubo espacio para disfrutar de la Cultura del Vino gracias a la cata celebrada en la Sala de Cerchas del Patio de Comedias. Una treintena de personas asistieron a esta actividad en la que se degustaron cuatro vinos de los denominados ‘volcánicos’ que se producen en la comarca del Campo de Calatrava. En concreto, se cataron un vino blanco, un rosado, un tinto y un espumoso. La cata, organizada por el Ayuntamiento torralbeño en colaboración con la Mancomunidad del Campo de Calatrava, corrió a cargo del enólogo Fernando Buitrón, quien compartió con las personas asistentes numerosas curiosidades y peculiaridades sobre el vino y su elaboración.
El Festival de Teatro y Títeres de Torralba se consolida como el gran evento cultural que ya es
El XIII Festival de Teatro y Títeres de Torralba de Calatrava bajó el telón dejando tras de sí un balance muy positivo y demostrando la consolidación de este Festival que está llamado a ser uno de los grandes eventos culturales de la región y de fuera de ella. Más de 4.000 espectadores “han disfrutado de la grandeza del teatro en un entorno mágico, histórico y muy íntimo como es el Patio de Comedias donde el mejor teatro se ha dado cita en Torralba de Calatrava”. Así lo explicaba la alcaldesa torralbeña, María Antonia Álvaro, quien ha asegurado que “esta edición ha sido todo un éxito, con entradas agotadas para la mayoría de las obras, con 12 compañías procedentes de diferentes puntos del país, con actores y directores de primer nivel que han compartido su talento con todo el público abordando temáticas muy diversas que nos han hecho divertirnos, sufrir o reflexionar, y con incremento de público procedentes de otros puntos de la provincia y de la región”. Álvaro ha destacado que en esta edición han participado un mayor número de compañías castellanomanchegas en comparación con ediciones anteriores, en lo que
constituye “una apuesta también por el trabajo de las personas que han nacido en nuestra tierra”. Por último, la concejal de Cultura, Ana Martínez, ha resaltado que “el público ha podido disfrutar de la versatilidad de la programación, que ha incluido obras contemporáneas, obras con un marcado carácter social y reivindicativo, teatro clásico, comedia o adaptaciones de diferentes clásicos, sin olvidarnos de las obras familiares que también han estado muy presentes”. “El festival de Torralba sigue abriéndose puertas y siendo altavoz del mejor teatro hasta el momento en nuestro país”, concluía Martínez.
TORRALBA
El Festival Internacional
de Cine
de Calzada de Calatrava puso el broche final a una undécima edición exitosa e histórica
Broche final para una undécima e inolvidable edición de un Festival Internacional de Cine de Calzada de Calatrava que se consolida, y marca un antes y un después gracias a la elevada participación tanto de los vecinos como de turistas llegados desde distintos puntos geográficos. Así, el Centro Cultural Rafael Serrano de la localidad acogió la ceremonia de clausura con la emocionante entrega de ‘estatuillas’ a los mejores largometrajes y cortometrajes, otorgadas tanto por el jurado como por el público. Un momento lleno de emociones que hizo subir al escenario, uno por uno, a los representantes de los largometrajes y cortometrajes proyectados durante estos días
El Festival Internacional de Teatro
Clásico de Almagro emociona a más de 65.000 asistentes y su recaudación supera el medio millón de euros
El 47º Festival Internacional de Teatro Clásico de Almagro llegó a su fin con la satisfacción de las expectativas colmadas. Más de 65.000 personas asistieron a los 52 espectáculos que se han presentado en esta edición, que han sumado 104 funciones con una ocupación media del 80%; y a las 49 actividades que han celebrado 119 sesiones, con un lleno absoluto en todas las que requerían inscripción previa. Con más de 37.000 asistentes a los espectáculos, la recaudación de #Almagro47 ronda los 540.000 euros, un 9,5% más que el año anterior.
Pero para un festival de artes escénicas, el éxito principal está en su poso artístico y en su impacto en la sociedad: 51 compañías de todo el mundo (42 españolas) han aportado su mejor hacer al proyecto de renovación de la tradición escénica impulsado desde la dirección del certamen, encabezada por Irene Pardo. La programación multidisciplinar ha incluido teatro (35 espectáculos), música (10), danza (1), circo (2), cine (3) y radio (1). “Las artes escénicas han encontrado aquí un espacio de convergencia donde cada expresión artística ha tenido su lugar, enriqueciendo la experiencia de todos los asistentes”, ha afirmado la directora del Festival, Irene Pardo,
para recoger sus ‘estatuillas’, siendo conscientes de que fueron seleccionados para concurso entre más de medio millar de obras presentadas en esta edición.
De esta manera, el largometraje colombiano ‘Del otro lado del jardín’ se llevó la ‘estatuilla’ como mejor película tras la decisión del jurado, mientras que el público otorgó el galardón a ‘Reflejos en una habitación’, como mejor película. Estos dos premios se unieron a una larga lista de galardones para mejor actriz y actor, dirección, guión, banda sonora y fotografía, además de los premios a los mejores cortometrajes de las cuatro categorías, tanto los entregados por el público como por el jurado.
Más de 600 profesionales han recalado en Almagro durante 25 días para mostrar cómo tienden sus puentes hacia el Siglo de Oro, con obras que han cubierto una amplia gama de géneros y estilos, desde propuestas más clásicas hasta otras más contemporáneas que dialogan con los textos áureos.
Academia +English: inglés a medida y en grupos muy reducidos con cualificados profesionales
Entrevista con María Riquelme Castaño, Jefe de Estudios
La Academia +English adelanta este año la apertura de curso al 16 de septiembre. +English dispone de docentes de primer nivel, altamente cualificados, que imparten una formación dinámica y a medida de cada persona, sean escolares de Primaria, Secundaria, Bachillerato, para la EvAU, preparación de exámenes de certificación, traducción, etcétera. Para más información, pueden llamar al teléfono 926 20 80 74, por WhatsApp en el 608 777 245 o acudir a su centro, situado en la calle Palma, 8, de Ciudad Real.
Pregunta.- ¿Cuándo comienza el curso en +English y con qué oferta académica contáis?
Respuesta.- El curso en la Academia +English comenzará el 16 de septiembre. Contamos con una amplia y variada oferta académica a la medida de cada alumno. Disponemos de clases intensivas, de larga duración para la preparación de exámenes Cambridge; aulas de refuerzo para colegios (desde cuarto de Primaria) e institutos; además de clases individuales, conversación, cursos para el examen de inglés de la EvAU, etcétera. En este centro abogamos por adaptar nuestra enseñanza y formación a las necesidades reales de cada persona. Y lo llevamos a cabo en grupos muy reducidos. Así, nos enfrentamos con solvencia y profesionalidad a multitud de situaciones, como la de personas que buscan determinadas pautas para poder desenvolverse en una entrevista en inglés, sea de trabajo o de otro tipo; revisión de traducciones, etc.
También acuden alumnos que piden información porque van a viajar a países de habla inglesa y necesitan dominar determinadas situaciones, además de cursos para agentes comerciales o inglés especializado de módulos formativos.
P.- ¿Qué novedades presenta este curso?
En la fotografía de arriba, María Riquelme y Eugenia Fernández (directora); en la imagen de abajo, Ana García (administrativo)
R.- Principalmente el adelanto de la fecha de apertura del curso. Este año comenzamos el 16 de septiembre y finalizaremos
el 16 de junio, para dar paso a los cursos intensivos de verano. La mayoría de alumnos no desea continuar pasado el 16 de
junio, pero hay otro espectro de alumnado que desea certificarse antes de septiembre y aprovecha el programa intensivo.
P.- ¿Qué tipo de requisitos y materiales se necesitan en vuestras aulas?
R.- La matrícula en Academia +English es gratuita. En cuanto al material, los cursos de larga duración precisan un libro que se les indica a comienzos de clase. Para intensivos o preparación de la EvAU, la propia academia facilita el material. Además, todas las aulas del centro están dotadas tecnológicamente, con soportes audiovisuales donde se visionan situaciones reales que facilitan el aprendizaje del alumno, como la compra de un billete en una estación o comer en un restaurante.
P.- En clases intensivas, ¿qué método de enseñanza se utiliza?
R.- En el aula se fomenta el enfoque comunicativo para la expresión oral o speaking, para que el alumno se sienta cómodo a la hora de desenvolverse en inglés, así como el listening o comprensión auditiva. Del mismo modo, en nuestro centro se dan las pautas para una correcta expresión escrita en inglés, conocido como writing, pero dicha tarea se desarrolla en casa, porque requiere más tiempo de desarrollo, al igual que el reading, comprensión lectora. Nuestro centro convierte el aprendizaje del inglés en algo dinámico, a través de actividades orales o juegos, según la edad del estudiante. Por ejemplo, en Primaria, donde es más difícil mantener una conversación,
utilizamos kahoots o juegos en el que relacionamos imágenes con palabras para la pronunciación.
P.- ¿Cuántos docentes componen el equipo de la academia?
R.- En las aulas impartimos clase cuatro docentes, aunque este año, debido a la alta demanda, tendremos alguna nueva incorporación. Son profesores con un alto nivel de profesionalidad y un dominio profundo del inglés. Estamos en constante formación y cuidamos mucho nuestra habilidad para diseñar actividades dinámicas que fomenten el interés y participación del alumno.
P.- ¿Qué diferencia a vuestra academia del resto de centros?
R.- Como he indicado, intentamos adaptarnos a las necesidades de cada alumno. Si alguna persona solicita algo específico, le atendemos de forma individual o bien creamos un grupo si hay más personas interesadas. Hasta tal punto nos amoldamos al alumnado que en +English hemos formado a jóvenes para un examen de inglés del Ejército o para oposiciones de la Policía. En el caso de preparación de los exámenes de certificación, formamos para Cambridge, también para Trinity o Aptis si nos lo solicitan. Además del aprendizaje, para nosotros es fundamental que el alumnado se sienta como en casa, en un entorno familiar.
P.- ¿Qué horario tiene el centro?
R.- Tenemos un horario amplio, de 9 a 14 y de 16 a 21,30 horas, de lunes a jueves, los viernes sólo mañanas. En ese abanico intentamos ajustar los horarios a la disposición de la mayoría de alumnos, fijando dos días de clase a la semana.
Texto y fotos: Ayer&hoy
Eurocaja Rural suscribe un convenio con FECIR para estimular al sector emprendedor y empresarial ciudadrealeño
La cooperativa de crédito y la Federación Empresarial de Ciudad Real refuerzan su alianza para respaldar las iniciativas profesionales que promueve FECIR con sus empresas y autónomos asociados, impulsando el desarrollo empresarial en la provincia.
Eurocaja Rural y la Federación Empresarial de Ciudad Real (FECIR) han suscrito una ampliación a su acuerdo de colaboración, con la finalidad de fomentar el desarrollo empresarial y propiciar la generación de empleo y riqueza en la zona. En el acuerdo se incluye el Plan Pro Autónomos que ha lanzado recientemente Eurocaja Rural, por lo que, los profesionales de FECIR que cumplan con tres de las trece opciones disponibles, se podrán adherir a este plan y estarán exentos del pago de comisiones de administración y mantenimiento de la cuenta, así como de emisión y mantenimiento de la tarjeta de débito, además de contar con un servicio gratuito de transferencias y de ingreso de cheques.
Tras la rúbrica, ambas partes aludieron al compromiso que mantienen con el colectivo empresarial de Ciudad Real y su implicación, llevando a cabo proyectos e iniciativas que potencien a empresas y autónomos, y, por tanto, a la economía provincial.
Con música, con aire acondicionado o calefacción -según temporada-, con todo tipo de bebida, con iluminación, con mobiliario, con servicio de hielo, con servicio de catering, con juegos como billar, dardos, futbolín…; con Dj, animador, actuación en vivo; con zona de fumadores acotada con doble puerta; baños, medidas higiénicas, con total garantía, tranquilidad y seguridad para niños y mayores… Todo esto y mucho más se ofrece en la web www. tusfiestasprivadas.com desde donde podrás reservar un espacio amplio, de 225 metros cuadrados, totalmente acondicionado y exquisitamente decorado, estilo bike friendly, para pequeños e íntimos eventos privados, ya sea un cumpleaños, una preboda, una despedida de soltero, una fiesta de amigos o familiar, un aniversario o cualquier otra celebración. El éxito y la diversión están aseguradas, lo demuestran la trayectoria de más de 30 años en el sector del ocio nocturno, y la respuesta, plenamente satisfactoria, de los clientes que han vivido y repetido la experiencia. El local, denominado sala Ciclos, está ubicado en la calle Conde de la Cañada, 3, de Ciudad Real capital. Para reservar este servicio, es necesario al menos un grupo mínimo de 20 personas, “es la cantidad más baja que se precisa para que la fiesta resulte rentable al cliente”, nos cuentan desde www.tusfiestasprivadas.com
elaboraciones culinarias, “suele tratarse de apetecibles tapas de diseño, de 3 o 4 bocados, tipo pincho vasco”.
Esta novedosa iniciativa comenzó a principios de 2024, alentados por los cambios experimentados en el concepto del ocio, “el paradigma de cómo divertirnos ya no es el mismo, por lo que los profesionales del sector nos vemos abocados a dar una oferta completamente diferente, que sea atractiva, privada, y lo cierto es que está funcionando muy bien”. Hasta el verano, www.tusfiestasprivadas.com ha cerrado un total de 20 eventos, aunque el objetivo es conseguir una media de 3-4 cada mes. El top 1 son las fiestas de cumpleaños, seguido de fiestas de amigos y alguna preboda. Aclaran que no es un alquiler de local al uso, “nosotros montamos un evento entero con todo tipo de servicios y un horario de apertura y cierre establecidos por normativa, aquí no se queda nadie a dormir”.
Si el cliente opta por comida en su fiesta privada, puede contar con un servicio de catering, serios profesionales con registro sanitario que atienden a todo tipo de intolerancias o alérgenos, con menú aparte envasado y dispuesto en container separado del resto de
Dos tramos horarios, tardeo y noche.- El servicio está disponible de lunes a domingo, en dos tramos horarios: el primero de 13 a 20 horas, para el tardeo, “más solicitado por personas adultas y familias”, y el segundo, de 21 horas a 3 de la madrugada, destinado principalmente a la diversión nocturna de los más jóvenes. Para hacer la reserva, es aconsejable hacerlo con al menos 3 semanas de antelación si se incluye comida, “queremos que el cliente vea y conozca el local antes de celebrar el evento, para cualquier cosa estamos a su disposición”.
“¡Mamá, no quiero ir al búrguer ni al castillo de bolas!”.Muchos niños de 9 a 13 niños que habitualmente han venido celebrando sus cumpleaños en un parque de bolas o en un búrguer piden a sus padres otros sitios donde juntarse con sus amigos o compañeros de clase. De ahí que desde www.fiestasprivadas.com hayan decidido este nuevo curso reunirse con Ampas de varios colegios a los que ofertar una fiesta en la que los niños, por un lado, tendrán su música, comida y bebidas sin alcohol, acompañados de los padres con su merienda por otro, “ya tenemos contactos con algunos centros escolares, se ha perfilado una oferta asesorados por una event planner, pero nos adaptaremos a lo que nos soliciten, creo que sería muy interesante”.
APEHostelería y Turismo entregan sus distintivos 100% Empresario
En el marco del Palacio de los Condes de Valdeparaíso en Almagro, APEHostelería y Turismo hicieron entrega un año más sus Distintivos 100% Empresario 2024. En esta ocasión han sido 25 las empresas que han acreditado disponer de la documentación anual requerida por APEHT CR. En el acto se ha puesto de manifiesto la profesionalidad, honradez y seriedad de las empresas que cuentan con este Distintivo y que, desde 2014 distingue y diferencia a aquellos que -siendo asociadosla solicitan y acreditan el cumplimiento de todas las obligaciones sectoriales. Son empresas “faro” del sector cuyo número se pretende que, año tras año, sea cada más más amplio.
‘Daimiel,
con Tablas’ forma a ocho alumnos en carpintería y mueble
El Programa de Recualificación y Reciclaje Profesional ‘Daimiel, con Tablas’ está formando a ocho alumnos en trabajos de carpintería y mueble desde hace dos meses en el vivero de empresas del polígono SEPES. El taller otorgará a quienes lo completen el Certificado Profesional de Nivel 1 en ‘Trabajos de Carpintería y Mueble’, que incluye varios módulos formativos: mecanizado de madera y derivados, movimiento de piezas y materiales, e instalación de elementos de carpintería y muebles. Además, se impartirán módulos de Prevención de Riesgos Laborales (PRL), inserción laboral, sensibilización medioambiental e igualdad de género. El módulo de formación compensatoria permitirá a los participantes acceder a los exámenes de la ESO o a las Competencias clave.
Se asienta sobre una colina que desciende suavemente hasta el mar Cantábrico, lo que le otorga unas vistas impresionantes del océano y del entorno montañoso circundante
Llastres, sabor marinero
Llastres es una pequeña localidad situada en la costa oriental de Asturias, en el norte de España. Perteneciente al concejo de Colunga, este pintoresco pueblo pesquero se ha ganado un lugar especial en el corazón de quienes lo visitan, gracias a su belleza natural, su rica historia y su encantadora arquitectura tradicional.
Llastres se asienta sobre una colina que desciende suavemente hasta el mar Cantábrico, lo que le otorga unas vistas impresionantes del océano y del entorno montañoso circundante. Las estrechas y empinadas calles empedradas, flanqueadas por coloridas casas de fachada blanca con balcones de madera, crean una atmósfera mágica que transporta a los visitantes a tiempos pasados.
Una de las joyas de Llastres es su puerto pesquero, un lugar donde se puede respirar la
auténtica esencia marinera del pueblo. Aquí, los barcos de pesca y las pequeñas embarcaciones de recreo se balancean suavemente con las mareas, mientras los pescadores locales descargan sus capturas diarias, principalmente pescados y mariscos frescos que luego abastecen a los restaurantes del área.
El patrimonio histórico y cultural de Llastres es otro de sus grandes atractivos. Entre sus edificaciones más destacadas se encuentra la iglesia de Santa María de Sábada, un bello ejemplo de arquitectura barroca que data del siglo XVIII. También merece mención especial la Torre del Reloj, una construcción emblemática que se alza sobre el casco antiguo y ofrece una vista panorámica espectacular del pueblo y sus alrededores. El reconocimiento nacional e internacional llegó a Llastres con la serie de televisión española “Doctor Mateo”, que utilizó el pueblo como escenario principal. Esto atrajo a numerosos turistas que, encantados por la belleza del lugar, no dudaron en visitar este rincón asturiano. El entorno natural de Llastres también invita a la exploración y al disfrute al aire libre. A pocos kilómetros del pueblo se encuentra el Mirador de San Roque, un lugar perfecto para contemplar las impresionantes vistas de la costa y del mar Cantábrico. Asimismo, las playas cercanas, como la playa de La Griega, ofrecen un espacio ideal para relajarse y disfrutar del sol y el mar. En resumen, Llastres es un destino turístico que enamora por su autenticidad, su belleza paisajística y su rica herencia cultural.
Museo del Jurásico de Asturias
El Museo Jurásico de Asturias, también conocido como MUJA, se sitúa entre Colunga y Lastres y es una de las instituciones más destacadas en la región para el estudio y la divulgación de la paleontología. Un museo singular que, bajo la forma de una gran huella tridáctila de dinosaurio, acoge una de las muestras más completas y didácticas del mundo sobre estos fascinantes reptiles. El museo alberga una extensa colección de fósiles, muchos de los cuales han sido descubiertos en la misma Asturias. Entre los ejemplares más destacados se encuentran huellas de dinosaurios, que permiten a los visitantes entender mejor cómo eran estos animales en su hábitat natural. Las exposiciones están organizadas de manera cronológica, guiando a los visitantes a través de diferentes períodos geológicos y mostrando la evolución de la vida en la Tierra, con especial énfasis en la era Mesozoica, conocida como la “Era de los Dinosaurios”. Una de las características más atractivas del MUJA es su enfoque interactivo y educativo. A través de diversas actividades y talleres, el museo fomenta la participación activa de los visitantes, lo que convierte la visita en una experiencia entretenida y didáctica. Las instalaciones se complementan con una zona de juegos exterior y un gran jardín con 20 maquetas de dinosaurios a gran escala.
La cata del mes
Lienzo
“Airén Pie Franco”
Variedades: 100% Airén. IGP: Tierra de Castilla. Temperatura de servicio: 7º-10º.
El Lienzo Airén Pie Franco de Virgen de las Viñas está elaborado con uvas de la variedad airén procedentes de vides no injertadas. El vino es el resultado de una meticulosa selección de los mejores racimos vendimiados de forma manual en cajas de pequeñas dimensiones. La fermentación del mosto tiene lugar en envases de acero inoxidable a temperaturas muy bajas, de manera que el proceso discurra lento y controlado. Finalmente, el vino permanece en depósito en contacto con sus propias lías durante un periodo no inferior a 6 meses, aportándole éstas más estructura y más grasa. A la vista, de color amarillo pálido y brillante. En nariz, aromático y frutal. Con aromas a frutas cítricas acompañadas por un fondo de flores blancas y una nota balsámica que recuerda a hierbabuena. En boca, elegancia fresca y limpia. Un vino de intensidad alta, estructurado, persistente y redondo. Maridaje: Ideal con pescados y mariscos. Y perfecto para maridar con arroces.
Un histórico de excelente cocina tradicional Restaurante Las Brujas (Daimiel)
Si visitas Daimiel para descubrir su naturaleza, su historia o su patrimonio, una de las paradas gastronómicas obligadas está en el Restaurante Las Brujas, uno de los establecimientos punteros y de referencia de la ciudad, fundado por los hermanos Ramón y Jesús Galiana allá por el año 1969.
Situado en el paseo del Río, s/n, en la salida de Daimiel hacia Madrid, este negocio familiar elabora una cocina tradicional, pero con toques de modernidad que hace aún más apetecible si cabe los platos salidos de sus fogones. Con materia prima de primera calidad y productos de kilómetro cero, Las Brujas ofrece menú diario,
festivo y carta, además de menús especiales para personas celíacas, veganas y vegetarianas. Sus amplias y reformadas instalaciones, distribuidas en varios salones y una enorme terraza en la que se programan conciertos y otras actuaciones, pueden acoger todo tipo de eventos, desde reuniones de empresa, banquetes de boda, comuniones, bautizos, grupos de turistas que visitan Las Tablas o la Motilla del Azuer, etcétera.
En Las Brujas no hay platos estrella “todo está buenísimo gracias a nuestro jefe de cocina Juan”, nos confiesa Ana Galiana, aunque si tiene que destacar algo se decanta por la sopa tradicional Las Brujas, acompañada de un bacalao al pil pil, una paletilla de cordero lechal o un cochinillo, aunque tampoco hay que despreciar sus frescos calamares al estilo Las Brujas o sus croquetas caseras, entre otras muchas elaboraciones.
Habitualmente, Las Brujas abre los martes, miércoles, jueves y domingos de 8 de la mañana a 18,30 horas; los viernes y sábados de 8 de la mañana hasta pasada la medianoche. Los lunes está cerrado. En la Feria daimieleña, que se celebra del 31 de agosto al 5 de septiembre, estará abierto todos los días por la noche.
Blanca Esteban Luna Seguridad Alimentaria (Asociación de Celíacos y Sensibles al Gluten)
¿Qué bebidas contienen gluten?
Continuamente recibimos consultas sobre las bebidas que puede consumir una persona que por problemas de salud debe seguir una dieta sin gluten, y más ahora en verano que, con las altas temperaturas, debemos estar bien hidratados. Así que si quieres saber si te puedes tomar un refresco de cola o un vermouth te lo aclaramos a continuación.
Bebidas no alcohólicas.- Las siguientes bebidas no contienen gluten y se pueden consumir de cualquier marca:
• Agua embotellada y sin embotellar (con o sin gas y con sabores).
• Bebidas de té con sabores envasadas.
• Bebidas isotónicas y energéticas.
• Cafés, todos los tipos sin añadidos (naturales, descafeinados, torrefactos), en grano, molidos, solubles, solubles instantáneos y extractos solubles.
• Cápsulas de café (100% de café).
• Gaseosa, sifón y sodas.
Hay multitud de bebidas sin gluten, y nuestra recomendación es que cuanto más natural sea, más seguro será para ti. Por lo que para mantenerte bien hidratado este verano bebe sobre todo agua
• Infusiones de hierbas naturales (menta, poleo, té, manzanilla, tila, etc.). Hay que comprarlas siempre envasadas y con filtro, no se deben comprar a granel.
• Refrescos con y sin gas, azucarados y ‘light’ (sabor cola con y sin cafeína, limón, lima-limón, naranja y manzana). Se pueden comprar envasados y también son aptos los que sirven de grifo en los restaurantes.
• Bitter y tónicas.
• Sangrías y tintos de veranos sin alcohol.
• Zumos de frutas y néctares (naturales, azucarados o edulcorados y sin añadidos que no procedan de la fruta), mostos.
Las siguientes bebidas contienen gluten y hay que evitarlas:
• Bebidas de máquinas automáticas expendedoras: cafés, caldos, chocolates, infusiones, etc. (siempre arrastran algo de la bebida anterior que puede contener gluten).
• Cervezas tradicionales sin alcohol.
• Malta y bebidas malteadas.
Las siguientes bebidas pueden contener gluten y solo se deben consumir si vienen etiquetadas sin gluten:
• Bebidas combinadas y licores sin alcohol.
• Bebidas de leche y frutas.
• Bebidas vegetales.
• Horchatas.
Refrescos en polvo.
• Smoothies.
• Sucedáneos de café y cápsulas de café con otros ingredientes añadidos.
• Té en polvo.
Bebidas alcohólicas.- Las siguientes bebidas alcohólicas no contienen gluten y se pueden consumir de cualquier marca:
• Anís, aguardiente (de frutas, de vino, de sidra) y curaçao.
• Brandy o coñac.
• Ginebra y pacharán.
• Whisky y vodka.
• Ron.
• Tequila.
• Vinos espumosos (cavas, champagne y sidras). Vinos (tintos, rosados, blancos, amontillados, dulces y vermouth).
• Sangría y tinto de verano.
Las siguientes bebidas alcohólicas contienen gluten y hay que evitarlas:
• Cervezas tradicionales.
Las siguientes bebidas pueden contener gluten y solo se deben consumir si vienen etiquetadas sin gluten:
• Bebidas combinadas, licores y cremas.
• Cervezas etiquetadas sin gluten.
• Ratafia catalana.
Así que como veis hay multitud de bebidas sin gluten, y como siempre nuestra recomendación es que cuanto más natural sea todo lo que consumas, también será más seguro para ti. Por lo que para mantenerte bien hidratado este verano bebe sobre todo agua, que debe ser la base para todos, pero también puedes tomar zumos naturales o envasados, algún refresco y si sales y te apetece tomar algo con alcohol, en muchos bares y restaurantes ya tienen cerveza sin gluten, pero si no tienen puedes pedirte un vermouth o una copa de vino.
Miguel Alberdi Decorador
“Trabajo en casa”
Trabajar desde casa ofrece muchas ventajas, pero también plantea desafíos, especialmente cuando se trata de mantener la concentración y separar la vida personal de la profesional. Un despacho bien diseñado puede marcar la diferencia, proporcionando un entorno que fomente la eficiencia y, al mismo tiempo, haga sentir que estás en un espacio dedicado y profesional. Imagina por un momento tu lugar de trabajo perfecto: luminoso, organizado, con todos los elementos necesarios al alcance de la mano. Ahora, vamos a transformar esa visión en realidad. El primer paso es identificar el lugar ideal en tu casa para ubicar tu despacho o espacio de trabajo. No todos disponen de una habitación extra, pero con un poco de creatividad, puedes encontrar soluciones prácticas:
- Luz natural: Idealmente, el espacio debe estar cerca de una ventana para aprovechar la luz natural. Esto no solo mejora el ambiente, sino que también reduce la fatiga ocular.
- Privacidad: Si es posible, elige un lugar que esté alejado de las zonas más transitadas de la casa, para minimizar distracciones.
- Espacio suficiente: Asegúrate de tener suficiente espacio para una mesa de trabajo, una silla cómoda y almacenamiento esencial. No necesitas una habitación grande, pero sí un espacio que permita el flujo de trabajo sin sentirte encajonado.
La elección de muebles es crucial para crear un entorno de trabajo funcional y cómodo. Los elementos clave son un escritorio, una silla ergonómica, y opciones de almacenamiento.
El escritorio:
Trabajar desde casa ofrece muchas ventajas, pero también plantea desafíos, especialmente cuando se trata de mantener la concentración y separar la vida personal de la profesional
- Funcionalidad: Debe ser lo suficientemente grande para albergar tu ordenador, material de oficina y cualquier otra herramienta que uses regularmente. Considera escritorios con cajones incorporados para almacenamiento adicional.
- Estilo: Elige un diseño que complemente el resto de tu hogar. Si prefieres un estilo moderno, opta por un escritorio de líneas limpias y colores neutros. Para un toque más cálido, la madera es siempre una excelente opción.
Silla ergonómica:
- Comodidad: La silla es uno de los elementos más importantes de tu despacho. Invierte en una silla ergonómica que ofrezca buen soporte lum-
bar y sea ajustable en altura y ángulo.
- Estilo: Aunque la ergonomía es lo principal, no sacrifiques el estilo. Hoy en día, hay muchas opciones que combinan confort y diseño.
Almacenamiento:
- Estanterías y cajoneras: Asegúrate de tener suficiente almacenamiento para mantener el espacio ordenado. Las estanterías abiertas pueden ser tanto funcionales como decorativas, mientras que las cajoneras cerradas son perfectas para ocultar el desorden.
- Organizadores de Escritorio: Los pequeños detalles, como bandejas para papeles, porta lápices y organizadores de cables, pueden mantener todo en su lugar y facilitar el acceso a lo esencial. Una buena iluminación también es clave para mantenerte enfocado y evitar la fatiga visual. Combina la luz natural con iluminación artificial de calidad.
Un despacho en casa debe ser un reflejo de tu personalidad. Añadir toques personales no solo hace el espacio más acogedor, sino que también puede inspirarte y motivarte durante la jornada laboral:
- Arte y decoración: Coloca algunas obras de arte o fotografías que te inspiren. Evita saturar las paredes, pero no dudes en incluir piezas que te motiven.
- Plantas: Las plantas de interior no solo purifican el aire, sino que también aportan vida y color a tu espacio de trabajo. Plantas como la sansevieria, el ficus o las suculentas son fáciles de mantener y perfectas para un ambiente de oficina.
- Textiles: Añadir una alfombra bajo el escritorio o una manta sobre la silla puede aportar textura y calidez al espacio.
La clave para mantener un espacio de trabajo funcional y productivo es la organización. Un espacio desordenado puede llevar al estrés y la distracción, mientras que un entorno ordenado favorece la concentración y la eficiencia.
Crear un espacio de trabajo en casa no es solo una necesidad en la era del teletrabajo; es una oportunidad para diseñar un entorno que se adapte perfectamente a tus necesidades y estilo de vida. Un despacho bien planificado no solo mejora tu productividad, sino que también puede convertirse en un espacio que disfrutes, donde te sientas inspirado y cómodo. La transformación de tu rincón de trabajo está al alcance de tu mano. Con un poco de planificación y creatividad, puedes convertir cualquier espacio de tu hogar en un despacho funcional y estilizado que te ayude a enfrentar los desafíos del día con energía y enfoque.
Web: www.miguelalberdi.com
Torres Periodista
Libertad y responsabilidad
Pues a mí me parece, admirado maestro, que, diga usted lo que diga, ahora hay menos libertad que antes. Y no lo digo yo solo, es mucha gente la que piensa como yo. Hoy no pueden decirse (o hacerse) muchas cosas que hace unos años, por ejemplo en la década de los 80 o de los 90 del pasado siglo, eran aceptadas por todo el mundo.
- Para empezar, Lorencito, yo todavía no he dicho nada. Y por otra parte que mucha gente piense una misma cosa tampoco conlleva que tenga razón. ¿Podrías poner algún ejemplo de esa persecución que hoy día se muestra tan activa contra la libertad de las personas?
En estos momentos en España hay más libertad que nunca, lo que ocurre es que esa libertad conlleva una responsabilidad que algunas mentes obtusas no quieren asumir “porque cuesta”
- Se ven todos los días, especialmente cuando cualquier humorista hace un chiste en el que se alude, a mí me parece que sin ninguna maldad, a personas de etnias distintas a la nuestra, o a individuos con algún defecto físico, ya sabe, los negritos..., los chinitos, los tontos del pueblo, los gitanos... ¡Vamos, que a mí me parece que nos estamos pasando tres pueblos! Y no le digo nada con eso de que ya no se pueda fumar ni en la calle. O los mensajes que ponen en las cajetillas de tabaco, que dan verdadero asco. Y más cosas que ahora no me vienen a la mente pero que están ahí.
- Ya intuyo por donde vas. Sin embargo yo no veo censura, sobre todo por parte de las autoridades, (o sea, del Gobierno, de ese Gobierno que quisiésemos destruir simplemente porque no es el de nuestro partido y al cual alabaríamos hasta la náusea, aunque hiciese lo mismo, si fuese de nuestro signo político), en algo en las que ellas ni siquiera entran. Es la sociedad y las nuevas costumbres (unas mejores y otras peores, según gustos de cada cual) las que ponen los límites, los cuales, por otra parte, consisten, en la mayoría de los casos, en mostrar rechazo ante ciertos actos o actitudes pero sin llevar a nadie a la cárcel por ello o a sancionarlo.
- O sea, que según vuecencia, ahora hay mucha más libertad que antes.
- Sin duda, lo que ocurre es que ahora no se toleran acciones o actitudes que antes se daban
como naturales o incluso buenas. La sociedad las rechaza, pero nadie va hoy a la cárcel por un chiste racista o un piropo grosero. Es verdad que ahora se va a la cárcel por pegar una paliza a la esposa mientras que antes incluso la agresión se alababa y comentaba graciosamente por parte del vecindario. Como ejemplo de lo que una sociedad tolera o no tolera, y nada tiene que ver con la censura, aquí van dos ilustraciones de lo que en los años 60 del siglo pasado estaba muy bien visto socialmente y hoy a ninguna empresa se le ocurriría anunciarse de esta manera. Se trata de dos publicidades de bebidas y en ambas se pone a los niños en el centro como consumidores. La del Licor 43 ofrece a dos niños, que acaban de hacer la primera comunión, dos copas de licor con un 31% de alcohol “ya que este licor quiere ser testigo de los momentos felices, porque el día más feliz de la vida requiere lo mejor, lo más puro. Para resaltar este acontecimiento no podía faltar un licor de excepción” proclama, entre otras lindezas, dicha publicidad. En cuanto al de la cerveza, la imagen es muy explícita “Lleve a su casa una bebida para todos...”, y se muestra a una madre sirviendo cerveza a dos niños como si fuese leche. Además el texto, entre otras perlas, afirma que “la cerveza, además de ser una bebida agradable, tiene cualidades únicas, como las de FORTALECER y ayudar a tener un ASPECTO LOZANO”. En definitiva, hoy a ninguna empresa, ni Licor 43 ni a Cruzcampo, se le ocurriría hacer una publicidad semejante, y no porque las autoridades se lo prohibiesen, sino porque todos sabemos, por poco formados que estemos, que el alcohol no es bueno ni para chicos ni para grandes y especialmente pernicioso para los niños. - Bueno, creo que ahora lo entiendo.
- Así lo espero Lorencito, porque ambos anuncios se publicaron en lo más duro de la dictadura franquista, la cual no se caracterizó precisamente por potenciar las libertades democráticas aunque toleraba muchas barbaridades contra el ser humano, sobre todo contra los más débiles, que entonces éramos mayoría.
Fidel
Raúl
Fernández Sánchez Colaborador BM Caserío
Otro año de éxitos y crecimiento en el BM Caserío
Poco a poco, la temporada 23/24 ha llegado a su fin y desde el club no podemos estar más satisfechos de cómo se ha desarrollado la misma. Ha sido un año lleno de logros y satisfacciones en todas las secciones del club, desde los más pequeños y pequeñas hasta nuestro primer equipo.
En el plano deportivo, es de sobra conocido que hemos alcanzado todos nuestros objetivos de manera satisfactoria. Nuestros equipos han demostrado un gran nivel de juego y compromiso, dejando en alto el nombre del BM Caserío en cada competición. Estamos orgullosos de cada uno de nuestros jugadores y jugadoras, así como de nuestros entrenadores, cuyo esfuerzo y dedicación han llevado al club a obtener excelentes resultados.
Estamos orgullosos de cada uno de nuestros jugadores y jugadoras, así como de nuestros entrenadores, cuyo esfuerzo y dedicación han llevado al club a obtener excelentes resultados
Pero no solo hemos brillado en el ámbito deportivo, también hemos cumplido con nuestra agenda social, como cada año. Hemos llevado a cabo una serie de eventos que han fortalecido los lazos entre los miembros del club y la comunidad en general. Sin embargo, aún nos quedan varias actividades por desarrollar en los próximos meses, para seguir compartiendo momentos inolvidables juntos.
Queremos hacer una mención especial a nuestra escuela deportiva, la cual ha experimentado un crecimiento significativo. Cada año, recibimos a más integrantes que desean formar parte de nuestra gran familia, llegando a más de 300 inscripciones esta temporada. Contaremos con hasta 15 equipos de base, destacando los 5
equipos Alevines (nacidos en 2013 y 2014), los 50 niños/as de entre 2015 y 2016 y los más pequeños nacidos en 2019.
En este sentido, nuestra filosofía es combinar la diversión, la formación en valores y, por supuesto, el balonmano, que son las señas de identidad de nuestro club. En nuestra escuela, al igual que en el resto de secciones, no solo nos enfocamos en la formación deportiva, sino también en actividades relacionadas con el entorno social. Es importante para nosotros inculcar en nuestros jóvenes deportistas una conciencia ecológica, promoviendo prácticas sostenibles y respetuosas con nuestro entorno, así como sensibilizarles en los retos sociales que la sociedad actual plantea.
Por otro lado, el inicio del Plata es el 14 se septiembre en el Quijote arena y el femenino el 22 de septiembre en su estreno en la categoría de Plata. Dos equipos cargados de ilusión que recorrerán toda la geografía española con más de 25.000 kilómetros por recorrer, defendiendo los valores de nuestra ciudad. Estamos orgullosos del apoyo social y empresarial de nuestra localidad, siendo prueba de ello las 55 empresas que forman parte del Club Select este año, así como las 25 patrocinadoras, con ID Energy a la cabeza. No nos queremos olvidar del apoyo fundamental de empresas como Grupo Torreblanca, Toyota Ciudad Real, Veimancha o Boxly.
En nombre de todo el club BM Caserío, queremos enviar un mensaje de ánimo y orgullo a cada uno de los simpatizantes de esta gran familia. Gracias por vuestro apoyo incondicional y por formar parte de este gran sueño. Seguiremos trabajando duramente para alcanzar nuevos éxitos y hacer crecer nuestro club, siempre con el balonmano y los valores como estandartes. ¡Unidos somos más fuertes!
El Reino Don Quijote volvía a acoger por segundo año consecutivo el Torneo de Feria de Golf, en el que Raúl Aliaga se alzaba como Campeón Scratch
Éxito del II Torneo de Ferias de Golf con más de 80 participantes
El Reino Don Quijote volvía a acoger por segundo año consecutivo el Torneo de Feria de Golf, con un incremento de participación y premios, además del mejor ambiente, en el que Raúl Aliaga se alzaba como Campeón Scratch. Los concejales de Servicios a la Ciudad y Turismo, Gregorio Oraá y Cristina Galán, respectivamente, acudieron a este broche de oro
del torneo con entrega de trofeos y premios para los participantes.
El torneo se distribuyó en dos salidas a tiro, a las 8 am y 12:30 am, otorgando premios y categorías al campeón de scratch, campeón y subcampeón 1ª y 2ª categoría individual stableford hándicap, campeones dama y senior, mejor approach hoyos 2 y 8 y longest driver hoyo 9.
Nuevo Nissan Qashqai, tecnología híbrida e-POWER y menor consumo
El Nissan Qashqai e-Power representa una innovación significativa en el segmento de los SUV compactos, fusionando la eficiencia de un motor eléctrico con la practicidad de un motor de combustión interna. Este modelo introduce la tecnología e-Power de Nissan, que combina un motor de gasolina con un generador eléctrico y una batería. A diferencia de los híbridos tradicionales, el motor de gasolina no
El Nissan Qashqai e-Power representa una innovación significativa en el segmento de los SUV compactos, fusionando la eficiencia de un motor eléctrico con la practicidad de un motor de combustión interna
do la experiencia de conducción. Esta tecnología también permite una mayor regeneración de energía durante el frenado, optimizando aún más la eficiencia energética.
En cuanto al diseño, el Qashqai e-Power mantiene la estética moderna y robusta de la línea Qashqai, con un interior espacioso y bien equipado, ofreciendo comodidad y tecnología de vanguardia. Las características de seguridad
impulsa directamente las ruedas. En su lugar, actúa como generador para alimentar el motor eléctrico, que es el único responsable de mover el vehículo.
Esta configuración ofrece varias ventajas notables. Primero, proporciona una conducción suave y silenciosa similar a la de un vehículo totalmente eléctrico, pero sin la preocupación de la autonomía limitada. El motor de gasolina actúa como un extensor de rango, garantizando que la batería se mantenga cargada y lista para su uso. Además, al funcionar a un régimen de revoluciones constante y óptimo, el motor de gasolina es más eficiente en el consumo de combustible y produce menos emisiones en comparación con los motores convencionales.
El Qashqai e-Power también destaca en términos de rendimiento. La entrega instantánea de torque del motor eléctrico se traduce en una aceleración rápida y una respuesta ágil, mejoran-
avanzadas y las asistencias al conductor, como el ProPILOT, subrayan el compromiso de Nissan con la seguridad y la innovación.
En resumen, el Nissan Qashqai e-Power es una opción ideal para quienes buscan la eficiencia y las ventajas de la conducción eléctrica sin las limitaciones de autonomía, combinando lo mejor de ambos mundos en un SUV atractivo y funcional.
Nuevo Mini Cooper S: diseño deportivo con prestaciones típicas de la marca
El MINI Cooper S en el acabado John Cooper Works muestra la historia de la marca en competición a través de un diseño individual. Equipado con un potente motor de gasolina de cuatro cilindros y un sistema de suspensión y amortiguación adaptado a una conducción ágil, el icónico modelo MINI de tres puertas es sinónimo del máximo placer de conducir.
En el acabado John Cooper Works, los detalles exclusivos del equipamiento subrayan el ADN competitivo de MINI y recuerdan a la serie de modelos de alto rendimiento por su estética
lles exclusivos del equipamiento subrayan el ADN competitivo de MINI y recuerdan a la serie de modelos de alto rendimiento por su estética. Desde las legendarias victorias en el Rally de Montecarlo en los 60, los modelos de alto rendimiento MINI John Cooper Works han seguido demostrando la capacidad de la marca, recientemente en la carrera de 24 horas en Nürburgring en junio.
El ágil MINI Cooper S impresiona en entornos urbanos con proporciones compactas. El alto nivel del placer de conducción, seguridad y confort lo proporciona la dirección precisa típica MINI, combinada con una transmisión deportiva automática, frenos potentes y un centro de gravedad bajo. El mayor ancho de vía del MINI de tres puertas optimiza la dinámica de conducción en situaciones exigentes. Con 150 kW/204 CV, el motor TwinPower Turbo de 2,0 litros acelera el MINI Cooper S (consumo combinado: 6,4 - 6,1 l/100 km; emisiones combinadas de CO2: 144 - 138 g/km según WLTP) con 300 Nm de par máximo de 0 a 100 km/h en 6,6 segundos.
En el acabado John Cooper Works, los deta-
Diseño inspirado en las carreras.- Con difusores característicos en la parte delantera y trasera, el acabado JCW del MINI Cooper S se centra en el rendimiento. El techo en contraste y las carcasas de los retrovisores en negro lo realzan visualmente, mientras las pinzas de freno JCW en color negro con distintivo JCW y las llantas de diseño exclusivo en tamaños de 17 y 18 pulgadas refuerzan el poderoso aspecto del MINI Cooper S. Fabricados en cuero sintético negro, los asientos deportivos JCW para conductor y acompañante destacan la deportividad exclusiva del acabado John Cooper Works con tejido de punto multicolor en la zona de los hombros y costuras en rojo.
Sabías Que ...
La frase del mes. “Lograr aquello que has soñado te hace feliz, pero sobre todo, te hace feliz recordar el esfuerzo empleado para lograrlo” (Rafael Nadal; tenista profesional español)
Las competiciones de arte formaron parte de los Juegos Olímpicos
Las competiciones de arte formaron parte de los Juegos Olímpicos desde 1912 a 1948. Estas competiciones constituían parte de las intenciones del fundador de los Juegos Olímpicos modernos, Pierre de Coubertin, y consistían en la creación de obras inspiradas en el deporte. Estaban divididas en cinco categorías: arquitectura, literatura, música, pintura y escultura. En un principio, estas disciplinas eran generales, pero después se dividieron a su vez en categorías específicas como drama, lírica o épica en literatura; música orquestal o instrumental, canto en solitario o en coro; dibujo, artes gráficas y cuadros; estatuas, relieves, medallas, placas y medallones. Incluso la arquitectura entró en el programa, con una categoría dedicada al urbanismo. Como curiosidad, algunas de estas medallas no se entregaron. Si los jueces no se veían capaces de declarar un ganador, solo entregaban una medalla de bronce. Las competiciones artísticas fueron abandonadas en 1954. Tras un acalorado debate, se decidió que después de tres décadas y ciento cincuenta y una medallas entregadas, las competiciones artísticas se cancelarían y se reemplazarían emplazados por una exhibición no competitiva que se conocería como la Olimpiada Cultural.
Un joven estuvo 11 días sin dormir
EQué fue de... Paloma López
l estadounidense Randy Gardner tiene el récord documentado científicamente de ser el ser humano que ha durado más tiempo despierto sin ningún tipo de estimulantes. En 1964, con 17 años de edad y estudiante del instituto Alta en San Diego, California, Gardner se quedó despierto durante 264 horas (once días). Naturalmente, su reto llamó la atención de muchos neurocientíficos, que vieron en él la posibilidad de estudiar la evolución de la salud de una persona que pasa varios días de privación de sueño. Por eso, en el momento en que el cronómetro comenzó a medir la hazaña de Randy, un equipo de neurocientíficos, encabezado por el doctor William Dement, comenzó a monitorear sus signos vitales y a escribir un informe detallado sobre su evolución. En este se narra que apenas durante las primeras horas de privación el joven comenzó a mostrarse malhumorado y de movimientos torpes, pero eso no era lo peor, ya que poco después comenzaron los delirios, durante los cuales creía ser un conocido jugador de fútbol americano. Además, se reportaron también alucinaciones visuales y problemas de concentración. Finalmente, tras esos 11 días despierto, el joven durmió durante quince horas seguidas y se sometió a Randy a un chequeo médico que demostró, afortunadamente, que no le habían quedado secuelas, ni físicas ni psíquicas (mentales).
Hace 50 años/Septiembre 1974
La embajada francesa es atacada
En la Haya (Países Bajos), la embajada francesa es tomada como rehén por miembros del Ejército Rojo Japonés. Después de largas negociaciones, los rehenes fueron liberados a cambio de la liberación Yoshiaki Yamada, trescientos mil dólares y una huida segura en avión.
Hace 100 años/Septiembre 1924
Nace Ramón Valdés (Don Ramón)
El2 de septiembre de 1924 nace Ramón Valdés, actor y comediante mexicano. Es recordado por haber interpretado al personaje de Don Ramón, en la serie El Chavo del 8. Sus habilidades para la comedia lo consagraron como uno de los mejores comediantes de México.
Seconvirtió en un rostro habitual de Antena 3 gracias a su trabajo como azafata en uno de los programas más vistos de la cadena, La Ruleta de la Suerte. El longevo formato regresó en 2006 en Antena 3 de la mano Jorge Fernández, y junto a él, se subió al barco Paloma López. En aquel momento, ella tenía 22 años y aceptó convertirse en la azafata del formato para descubrir las letras de los diferentes paneles. Jorge y Paloma formaron un gran tándem durante años, pero en 2015 llegaría la despedida definitiva. Paloma López quería dar un cambio radicalmente a su vida para una búsqueda de nuevos horizontes profesionales. La intención de Paloma siempre fue dar el salto al mundo de la interpretación como actriz y lo consiguió. Aprovechó el éxito del formato para participar en películas, series y cortos gracias a los que ha conseguido obtener reconocimiento a nivel internacional. No tardó en encontrar su hueco en la industria y participó en diversas series de televisión y películas como ‘El Chiringuito de Pepe’, ‘Ella es tu padre’ o ‘The Infiltrant’. Además, con el corto ‘La Cremallera’ ha recibido varios galardones, como el premio a mejor actriz en el Hollywood World Film Festival de India. También ha tenido éxito en el teatro con obras como La ópera de los tres centavos y Romeo y Julieta. Paloma López también se muestra muy activa en redes sociales, donde acumula casi 25.000 seguidores.
