Reiki 1 Binario

Reiki I

MetodinÄ— medĹžiaga

TURINYS

2

ĮVADAS .....................................................................................................................................................................5 REIKI IR ŠIUOLAIKINIS MOKSLAS .................................................................................................................6 REIKI LABORATORINĖSE ŽIURKĖSE PAGERINA ŠIRDIES RITMO HOMEOSTAZĘ. .......................6 REIKI PAGERINA ŽMONIŲ SERGANČIŲ ALZHAIMERIO LIGA PROTINES FUNKCIJAS ................6 BENDRA REIKI IR ŠIUOLAIKINIO MOKSLO PRAKTIKA..........................................................................7 ISTORIJA..................................................................................................................................................................8 ATSIRADIMAS........................................................................................................................................................8 REIKI VAKARUOSE ............................................................................................................................................10 GRYŽIMAS Į JAPONIJĄ .....................................................................................................................................13 ŠIUOLAIKINIS REIKI .........................................................................................................................................14 REIKI SISTEMOS(RUŠYS) .................................................................................................................................14 USUI SHIKI RYOHO ............................................................................................................................................14 RAKU KEI REIKI .................................................................................................................................................15 TERA-MAI® IR TERA-MAI® SEICHEM.........................................................................................................15 USUI/TIBETAN REIKI.........................................................................................................................................16 KARUNA REIKI ....................................................................................................................................................16 SEICHIM ARBA SEICHEM ARBA SEKHEM..................................................................................................17 BENDRAS REIKI PRISTATYMAS ....................................................................................................................18 REIKI PRINCIPAI ................................................................................................................................................19 PAKOPOS ...............................................................................................................................................................21 PERDAVIMAS PER INICIACIJĄ.......................................................................................................................21 VEIKIMAS..............................................................................................................................................................21

3

ŠLOVINIMAS.........................................................................................................................................................22 SIMBOLIO APRAŠYMAS....................................................................................................................................24 REIKI IR ATSAKOMYBĖ ...................................................................................................................................25 REIKI MAINŲ DĖSNIS ........................................................................................................................................26 REIKI IR PINIGAI ................................................................................................................................................27 PRAKTINĖ DALIS ................................................................................................................................................27 GASSIO MEDITACIJA ........................................................................................................................................28 SEANSAS SAU .......................................................................................................................................................28 SKYSČIŲ VARTOJIMAS.....................................................................................................................................29 REIKI TAIKYMAS APLINKINIAMS ................................................................................................................29 REIKI PRAKTIKO NUSITEIKIMAS IR PASIRUOŠIMAS............................................................................29 PATALPOS PARUOŠIMAS .................................................................................................................................30 ŽVAKĖS, SMILKALAI, RELIGINIAI OBJEKTAI..........................................................................................30 BENDRAVIMAS ....................................................................................................................................................31 SEANSAS ................................................................................................................................................................32 SEANSO PABAIGA...............................................................................................................................................37 APSIVALYMAS .....................................................................................................................................................38 ATLIKIMO TECHNIKOS....................................................................................................................................40 GASSIO ...................................................................................................................................................................40 REIDZI HO.............................................................................................................................................................40 REIDZI HO PACIENTUI .....................................................................................................................................41 DANTĖN TRIO ......................................................................................................................................................42 REIKI PASIKVIETIMAS .....................................................................................................................................42 PABAIGA................................................................................................................................................................43

4

PADĖKOS...............................................................................................................................................................44 REIKI KLAUSIMYNAS........................................................................................................................................45 REIKI MOKYTOJO PASIRINKIMAS...............................................................................................................47 PRIEDAI ..................................................................................................ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED. MOKSLINIAI STRAIPSNIAI ...............................................................ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED. REIKI IMPROVES HEART RATE HOMEOSTASIS IN LABORATORY RATS.ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED. USING REIKI TO DECREASE MEMORY AND BEHAVIOR PROBLEMS IN MILD COGNITIVE IMPAIRMENT AND MILD ALZHEIMER’S DISEASE.................ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED.

5

ĮVADAS

Sveiki šios metodinės medžiagos, knygos ar kaip kam patogiau vadinti skaitytojai. Pirmiausia norėčiau pradėt nuo to kas esu. Jei kam įdomu tai asmens tapatybės kortelėje vadinuosi Andriumi Šmitu, bet šie pavadinimai pas mane aplinkoje, gyvenime vartojami ganėtinai retai. Dažniausiai mane vadina Binu, Binariu, Binary ir panašiai. Kodėl taip? Nė pats gerai nežinau kodėl mane taip vadina. Įtariu, kad čia yra todėl, kad aš visados labiau buvau linkęs prisistatinėti slapyvardžiais, o ne realiu vardu ir pavarde. Na, bet ne apie vardus ir pavardes tikriausiai norite skaityti. Taigi daug negalvodamas tesiu toliau. Taigi esu Reiki mokytojas. Tikriausiai jūs tai jau žinote, nes vargu ar kitaip skaitytumėte šią knygą ir tikriausiai nieko naujo nepasakiau. Nesu kažkokia labai spalvinga, įdomi asmenybė. Tikriausiai jau spėjot pakankamai gerai susipažint su manim bendraudami seminare ar dar kur. Taigi apie save daug čia ir nerašysiu. Jei dievas leis tai turėčiau parašyt knygą ir jei dar bus noro galėsite ją perskaityt taip pažindami mane dar labiau. Tad pakaks man čia apie save rašinėti. Juk tikriausiai degate noru pradėti pažintį su Reiki sistema. Toliau būtent apie ją ir rašysiu. Kadangi esu žmogus man nesvetimos ir klaidos.

Linkiu netikėti aklai tuo ką čia parašysiu, nes į absoliučią tiesą nesitaikau ir kaip jau minėjau klaidos man nėra svetimas dalykas. Linkiu perskaičius viską ką čia parašysiu išdrįsti suabejoti ir atminti, kad kiekvienas turime savo tiesą, o jūsų tiesa ir mano tiesa ne tik, kad gali skirtis, bet net ir turi skirtis.

Sėkmės skaitant, sėkmės praktikoje, sėkmės visur kitur. Tepadeda man Budos.

Om mani padme hum

6

REIKI IR ŠIUOLAIKINIS MOKSLAS Reiki kaip specifinė technika gana įvairiai vertinama šiame pasaulyje. Vieni ja tiki, kiti abejoja, kiti į ją tiki ne daugiau kaip į religiją, o dar kiti sako, kad Reiki ir Reiki mokytojai – tai praktiškai sekta ir tokias praktikas ir tų praktikų mokytojus išvis beveik reikėtų paskelbti kaip pavojingus. Mano tikslas yra remiantis dabartiniais moksliniais tyrimais parodyti, kad Reiki daugiau ar mažiau yra veikiantis dalykas.

Apskritai paėmus tyrimų Reiki tema nėra daug ir manau, kad būtent tai yra viena iš pagrindinių priežasčių dėl ko į Reiki žiūrima kaip į kažkokią apgavystę ir panašiai.

Tad šioje dalyje pateiksiu įvairių citatų ir nuorodų į mokslinius straipsnius apie Reiki efektą(nebūtinai žmonėms). Siekiant labai nesiplėsti – pateiksiu tik pačių tyrimų esmę, pageidaujantis medžiagos gali kreiptis tiesiai į mane – suteiksiu nuorodas kur galima perskaityti tuos straipsnius ar tiesiog juos atsiųsiu.

Taigi, pradedu dėstymą.

REIKI LABORATORINĖSE ŽIURKĖSE PAGERINA ŠIRDIES RITMO HOMEOSTAZĘ.1 Tyrimo esmė: trys žiurkės, 8-ias dienas, kas dien po 15 minučių patirdavo triukšmą nuo kurio joms pakildavo pulsas ir spaudimas. paskutines penkias dienas žiurkės „gaudavo“ penkiolikos minučių trukmės reiki seansą(prieš triukšmo „seansą“ arba triukšmo „Seanso“ metu). Eksperimentas buvo pakartotas su tom pačiom žiurkėm, bet naudojant reiki apgaulę(placebo).

Gauti rezultatai: Placebo nedavė jokio efekto, o Reiki reikšmingai sumažino pulsą, bet neturėjo reikšmingos įtakos kraujo spaudimui.

REIKI PAGERINA ŽMONIŲ SERGANČIŲ ALZHAIMERIO LIGA PROTINES FUNKCIJAS2 Tyrimo esmė: 24 žmonės sergantys Alzhaimerio liga buvo padalinti į dvi grupes: 12 žmonių per keturias savaites gavo keturis Reiki seansus(iš dviejų Reiki meistrų), o kiti 12 žmonių negavo Reiki gydymo.

Rezultatai: Rezultatai parodė, kad po Reiki seansų reikšmingai pagerėjo žmonių protinis funkcionavimas, atmintis, sumažėjo elgesio problemų.

1 2

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18435597 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17109583

7

AUTONOMINĖS NERVŲ SISTEMOS POKYČIAI REIKI GYDYMO METU. 3 PRELIMINARI STUDIJA. Tyrimo esmė: 45 žmonės suskirstyti į tris grupes kurios vieni nariai negavo jokio gydymo, kiti gavo gydymą iš patyrusio Reiki praktiko, trečia grupė gavo placebo gydymą.

Rezultatai: Pulsas ir diastolinis kraujo spaudimas reikšmingai sumažėjo toje grupėje kuriose buvo atliekama Reiki gydymas(lyginant su kitom dviem grupėm).

BENDRA REIKI IR ŠIUOLAIKINIO MOKSLO PRAKTIKA Šiuolaikinis mokslas – iš tikro gana savotiškas dalykas. Atsiradus kokiam naujam moksliniam straipsniui kuris patvirtina kažko tais efektyvumą, veikimą greičiausiai po kiek laiko atsiras straipsnis kuris tai iš dalies arba net visiškai paneigs. Paskui gali atsirasti to pirmojo paneigimo straipsnio paneigimas ir taip gali tęstis pakankamai ilgai. Ne išimtis šioje vietoje – ir Reiki. Yra straipsnių kurie patvirtina Reiki efektyvumą vienaip ar kitaip, o yra tokių kurie rodo, kad Reiki efektyvumas nė kiek ne didesnis nei placebo efekto. Praktiškai toks yra visas tas mokslo pasaulis. Mano kaip ir toks tikslas buvo, kad suprastumėt kaip ten yra su tuo šiuolaikiniu mokslu apskritai ir Reiki.

3

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15674004

ISTORIJA

8

Japonija – šalis su giliomis tradicijomis. Ne vienam yra žinoma jų savita kultūra, gyvenimo būdas. Net ir dabar žinome, kad Japonija yra unikali šalis. Unikali ne vien savo aplinka, bet ir pačiais žmonėmis. Gal būt esat girdėję, kad daugelyje Japonijos firmų diena prasideda sugiedant firmos ar šalies himną. Japonai garsėja savo kultūra kuri formavosi ilgą laiką. Ją formavo religija, nes ganėtinai ilgai Japonija neįsileido svetimtaučių į savo šalį, o tai lemia savotišką unikalumą, nes mažai pasaulio tautų išvengė kultūros ir žmonių maišymosi. Maždaug tuo metu kai gimė Mikao Usui Japonija buvo priversta atverti savo šalį svetimtaučiams. Tai pat tuo metu Japonijos sostine tapo Tokijas. Iki tol vyravusi feodalinė struktūra buvo imta griauti siekiant modernizuoti šalį, kad ši nenusileistų vakarų valstybėms.

Tai pat oficialiai buvo likviduota keturių luomų sistema. Samurajai netekę savo privilegijų ėmė maištauti, bet galiausiai jie pralaimėjo ir tapo tarnautojų bei verslininkų sluoksnių nariais. Šalis buvo sparčiai modernizuojama tiek technine, tiek politine ar ekonomine prasme. Per kelis dešimtmečius Japonija jau nebenusileido daugumai vakarų europos valstybių. Japonija per kelis dešimtmečius sustiprėjo. Tačiau tuo metu kai Japonija sparčiai augo visomis prasmėmis prasidėjo Reiki sistemos atradimas. Sistemos paremtos senovine išmintimi kuri dažnai pamirštama ypač kai šalis ima tobulėti ekonomine, teisine, politine prasme. Tačiau taip nenutiko.

ATSIRADIMAS

Reiki kilo iš dr. Mikao Usui Reiki sistemos įkūrėjo Japonijoje devynioliktojo amžiaus pabaigoje.

Visų pirma dr. Usui buvo Budistas, nors ir buvo gerai susipažinęs su kitomis tų dienų dvasinėmis praktikomis. Per visą savo mokymo laikotarpį dr. Usui išmokė daug žmonių Reiki sistemos.

Mikao Usui gimė 1865 metų rugpjūčio 15 dieną, Gifu prefektūroje, Taniai kaime, kuris dabar Miyama cho, kur jo protėviai gyveno vienuolika kartų. Protėvių šaknys atveda iki Chiba klano, kuris kadaise buvo įtakinga samurajų šeima Japonijoje. Jo šeima taipogi priklauso Tendai Budizmo sektai, ir sulaukęs keturių metų, buvo išsiųstas į Tendai vienuolyną gauti pradinį išsilavinimą. Mikao Usui turėjo tris brolius, Sanya, Kuniji ir trečiojo vardas nežinomas. Jis taip pat turėjo vyresnę seserį vardu Tsuru. Jo tėvo vardas buvo Uzaemon, mama buvo kilusi iš Kawai šeimos.

Būdamas dvylikos metų Mikao pradėjo kovos menų apmokymus. Jis mokėsi du kovos menus: “Aiki Jutsu” ir “Yagyu Ryu”, pasiekė gerų rezultatų ginklais ir imtynių srityse. Jis mokėjo daug kalbų,

gerai nusimanė medicinoje, teologijoje ir

9

filosofijoje.

Tuo laikotarpiu Meiji imperatorius pradėjo naują santvarką. Prasidėjo valstybės modernizavimas, pirmą kartą atsivėrė sienos su Vakarais. Naujos eros moto buvo “Nušvitimas ir Civilizacija”. Tuo laiku, kai atsidarė sienos su Vakarais, pirmieji atvyko Katalikų ir prostestantų misijonieriai. Nuo to laiko iki beveik 1870 metų Krikščionybė Japonijoje buvo uždrausta. Misijonieriai įsitvirtino trijose pagrindinėse vietovėse. Yokohama, šios vietovės judėjimui vadovavo John Ballagh. Čia jie pradėjo gydymo darbus ir su savimi atsivežė visą vakarų medicinos mokslą. Šie misijonieriai tapo labai įtakingi ir 1872 metais įsteigė pirmąją Japonišką Krikščionių bažnyčią.

Būdamas jaunas, Usui gyveno Kyoto mieste su žmona Sadako Suzuki, turėjo du vaikus, sūnų Fuji ir dukrą Toshiko. Jis ir toliau tęsė savo dvasinę praktiką ir įsitraukė į grupę “Rei Jyutsu Ka”. Jų centras buvo ant Kurama Yama kalno, šiaurės Kyoto. Ten yra senovinė Budistų šventykla, Kurama-dera, su didžiule Bishamonten statula (Šiaurės globėjas), vienas iš keturių krypčių globėjų. Pastatyta 770 metų prieš Kristų, šventykla priklausė ezoterinei Tendai Budizmo sektai. 1945 metais tapo nepriklausoma Budistų sekta, dabar priskiama prie kulto, kuris orientuojasi ties Veneros planeta ir Šinto Son-ten dievybe. Keturis amžius Kurama buvo laikoma dvasine vieta, kurioje melsdavosi imperatoriai ir garsūs išminčiai. Šventykla apsupta natūralios gamtos, o kalnas yra dvasinis Kurama šventyklos simbolis.

Laiptai veda žemyn, kur galima atsisėsti ir medituoti. Netoliese yra krioklys.

Manoma, kad tuo metu, Usui pradėjo giliau domėtis meditacija. Kai kurie šaltiniai teigia, kad jis atlikinėjo praktiką pas Shingon budistus. Taip pat yra manoma, kad jis buvo Tendai šventikas (Zaike), ir priėmęs Budistinį vardą Gyoho. Mikao Usui praleido daug laiko ir pinigų besimokydamas naujojo dvasinio kelio, rinkdamas Budistinius šventraščius. Jis studijavo Budistinius gydymo metodus, ir išleido be galo daug pinigų, ieškodamas senų medicinos tekstų. Usui turėjo gerus politinius ir akademinius ryšius įvairiose šalyse.

Kyoto buvo namai daugeliui didelių Budistinių bibliotekų ir vienuolynų, saugančių senovinius tekstus. Daugelį metų Usui rinko, studijavo ir praktikavo šiuos medicinos tekstus. Jis tapo meditacijos meistru. Po kurio laiko Usui tapo gerbiamu Budizmo mokytoju, turėjo nemažai atsidavusių pasekėjų. Jie reguliariai susitikinėdavo ir Usui juos mokindavo iš tekstų, kuriuos buvo sukaupęs. Jie praktikavo įvairius ritualus, norėdami išgydyti tuo metu siaučiančias Japonijoje ligas, taip pat praktikavo ezoterines gydymo praktikas.

Vis dar tiksliai neaišku, kada Mikao Usui pradėjo mokinti savo mokinius. Usui memoriale rašoma, kad jis pradėjo mokyti savo gydymo sistemos apie 1922 metus. Tačiau kiti šaltiniai teigia, kad jis mokė žymiai ankščiau. Pavyzdžiui, Mariko Suzuki, Mikao Usui žmonos pusseserė teigia, kad apmokymus pas Usui pradėjo 1915 metais. Remiantis Usui memorialu, vieną dieną jis nutarė pradėti intensyvią meditaciją ant Kurama kalno. Niekas tiksliai nežino kiek laiko jis praleido medituodamas, tačiau dauguma linkę manyti, jog tai buvo apie 21 dieną. Tuo metu Usui atliko meditacijos praktiką, kuri

vadinasi Kushu Shinren. Teigiama, kad didžiulė

10

energijos koncetracija pasirodė virš jo galvos, ir jis

tokiu būdu gavo galimybe naudotis Universalia gyvybine energija. Ta energija po kurio laiko tapo žinoma kaip Reiki.

Po ilgų apmąstymų ir meditacijų, jis nusprendė pasidalinti savo žiniomis su kitais. Usui savo naujai atrastą metodą taikė savo šeimai ir artimiesiems. Vėliau jis pradėjo siūlyti savo gydymą žemesniems Kyoto sluoksniems. Usui namų durys atsivėrė daugybei žmonių. Tuo pačiu tęsė reguliarius užsiėmimus su savo mokiniais ir plėtė budistų pasekėjų ratą.

1922 metų balandžio menesį, Usui persikėlė į Tokyo, kur pradėjo dirbti Tokijo ministro pirmininko Pei Gotoushin sekretoriumi. Jis atidarė Reiki kliniką Harajuku, Aoyama, Tokyo priemiestyje, pradėjo rengti Reiki sistemos klases. Kai kas teigia, kad tai buvo Reiki Gakkai pradžia.

Reiki Gakkai arba lietuviškai Reiki bendruomenė. Viena iš šios bendruomenės nuostatų buvo neskleisti Reiki vakariečiams. Ši bendruomenė yra iki šiol. Įdomu yra tai, kad ši bendruomenė į savo tarpą nepriima vakariečių, o tai pat japonų gyvenančių užsienyje ar turinčių artimų ryšių su vakariečiais.

Bendruomenės pradžia buvo visai paprasta. Susirinkę Usui mokiniai medituodavo, atlikdavo seansus, o pats Usui duodavo gydymui skirtas laikinas iniciacijas. Tik vėliau bendruomenė išsiplėtė ir gavo daugiau funkcijų negu tiesiog Reiki praktikavimas. Viena iš dabartinių jos paskirčių yra mokyti Reiki meno.

REIKI VAKARUOSE Usui, Hayashi ir Takata kartais vadinama Reiki trejybe. Per Hayashi ir Takatą Reiki pasiekė vakarus ir jei ne jie tai tikriausiai iki šiol neturėtumėm galimybės mokytis Reiki. Dėl to šiems dviems žmonėms turėtumėm jaust nė kiek nemažesnį dėkingumą negu pačiam Usui. Apie tai kaip Reiki pasiekė vakarus galite pasiskaityti toliau.

Kai kurie Reiki mokytojai, Hayashi terminą įvardija kaip Chujiro Hayashi metodiką, paremtą Dr. Usui praktika. Hayashi buvo Usui mokinys labai trumpą laiką, tik dešimt mėnesių, 1925 metais. Chuijro Hayashi gimė 1879 metais. 1925 metais, prieš susitinkant Dr. Usui, Hayashi tarnavo karininku imperijos laivyne, kuriame įgavo kinų medicinos žinių ir tapo laivyno gydytoju.

1925 metų birželio mėnesį Hayashi gauna Mikao Usui sistemos mokytojo apmokymą. Vieni šaltiniai teigia, jog jis buvo praktikuojantis metodistas krikščionis* ir būdamas juo, nesugebėjo perimti

visos Usui Reiki sistemos {*Hayashi religinę

11

praeitį patvirtina Yamaguchi. Yamaguchi buvo

Hayashi mokinė, ir patvirtino, jį buvus metodistų bažnyčios krikščioniu. Chiyoko Yamaguchi dar ir dabar gyva ir gyvena Japonijoje.}. Tuo tarpu kiti šaltiniai aiškina, jog jis buvo Soto Zen praktikas, kurie koncentravosi ties Shinto praktika. Nėra tiksliai žinoma, kuo jis buvo iš tiesų, tačiau dėl to meto Japonijos religinių bei dvasinių idėjų jis galėjo būti ir tuo ir tuo. 1926 metų kovo 9 dieną miršta Usui.

Remiantis Hawajo Takata pasakojimu, Chujiro Hayashi nebuvo paskirtas tiesioginiu ir vieninteliu Mikao Usui įpėdiniu. Greitai po Usui mirties, buvo įkurta Reiki Gakkai ir Hayashi prisijungė prie šios mokymosi bendruomenės.

Vėliau 1931 metais, Hayashi palieka bendruomenę dėl ginčų su Gakkai pirmininku Taketomi.

Galimas daiktas, dėl to, kad jis smarkiai pakeitė Usui Reiki sistemą. Chujiro Hayashi toliau tęsė darbą Mikao Usui Reiki klinikoje, kuri vadinosi Usui Memorialinė Klinika. Hayashi greitai ją pervadino į Hayashi Reiki Kenkyu kai arba Hayashi Reiki Tyrimų Bendruomenę. Be to, jis smarkiai pakoregavo Usui praktiką. To pasekoje daugelis jo mokinių ir kolegų paliko jo mokyklą, dėl pakeitimų Mikao Usui originaliame mokymo stiliuje.

Hayashi ir toliau mokė savo Reiki sistemos ir pradėjo mokinti mokinius trečios pakopos arba Shinpiden lygio. Iki savo mirties (1940 metų gegužės 10 dieną) jis inicijavo 13 Meistro pakopos mokinių, įskaitant ir Takata (1938). Keletas žymesnių jo mokinių: 

Chie Hayashi, Chujiro žmona, kuri tesė darbą jo klinikoje ir vėliau tapo

antrąja Hayashi Reiki Kenkyu kai prezidente. 

Chiyoko Yamaguchi, mokėsi su Hayashi 1938 metais. Yamaguchi šiuo metu

moko savo Reiki sistemos "Jikiden Reiki", Kyoto mieste, Japonijoje. 

Tatsumi, pradėjo mokytis pas Hayashi 1927 metais. Tatsumi išmoko seriją

rankų plaštakų padėčių, kurios buvo sukurtos, kad apimtų tam tikrus akupunktūros taškus, bei energetinius centrus. Jo mokymai užsibaigė 1931 metais, kaip tik prieš pokyčius Usui Reiki sistemoje. 

Takeuchi Sensėjus. Zen vienuolis, kuris mokė Seiji Takamori. Seiji vėliau

atrado istorines Reiki šaknis Vadžrajana Budizme (Deimantinė Važiuoklė).

Ji, turbūt, labiausiai žinoma, o jos Reiki

12

stilius - plačiausiai paplitęs pasaulyje. Būdama

Hayashi mokinė, 1970 metais atvežė į Ameriką Reiki metodą, adaptuotą vakariečiams. Per dešimtį metų ji paruošė 22 Reiki Meistrus Vakaruose.

22 mokytojai, kuriuos išmokė Takata: Dorothy Baba, Ursula Baylow, Rick Bockner, Patricia Bowling Ewing, Barbara Brown, Fran Brown, Phyllis Furumoto, Beth Gray, John Gray, Iris Ishikuro, Harry Kuboi, Ethel Lombardi, Barbara McCullough, Mary McFadyen, Paul Mitchell, Shinobu Saito, Bethel Phaigh, Virginia Samdahl, Wanja Twan, Barbara Weber Ray, Kay Yamashita, ir George Araki.

Dauguma šių jos mokinių norėjo mokyti Reiki produktyviai, tarp jų - Phyllis Furumoto (Reiki Aljansas), Barbara Weber Ray (Radiance technika), dėl to Reiki pasaulyje išplito labai plačiai per keletą metų. Šiandien pasaulyje priskaičiuojama milijonai Reiki praktikų, kurių dauguma remiasi mokymu, kurį perdavė Hawayo Takata.

Hawayo Kawamura (mergautinė pavardė), gimė 1900 metų gruodžio 25 dieną, Kauai mieste, Havajuose. 1917 metais ištekėjo už Saichi Takata. Jie turėjo dvi dukras. Po vyro mirties 1930 metais, dėl sunkios materialinės padėties, jai teko daug ir smarkiai dirbti. Nuo alinančio darbo beveik be poilsio, sušlubavo jos sveikata. 1935 metais mirė Takata sesuo. Ji turėjo išvykti į Japoniją pranešti šios žinios tėvams.

Nuvykus į Japoniją, sveikata labai pablogėjo, ir Takata buvo priversta gultis į ligoninę. Jai buvo nustatytas galvos auglys, kepenų akmenys ir apendicitas. Buvo būtina operuoti. Gulėdama ant operacinio stalo, išgirdo balsą, kuris jai pasakė: „ Operacija nėra būtina, operacija nėra būtina“. Niekada iki šiol girdėjusi jokių balsų, ji ėmė galvoti, ką tai galėtų reikšti. Tai privertė ją pasikalbėti su savo gydytoju, ir paklausti jo, ar nėra kokio nors alternatyvaus būdo. Gydytojas pasakė, kad jei ji galėtų Japonojoje pasilikti ilgesnį laiką, yra alternatyva - Hayashi Reiki klinika. Takata reguliariai kasdieną gavo Reiki seansus, ir, praėjus keturiems mėnesiams, pagijo.

Reiki metodas jai padarė didelį įspūdį , todėl ji pati panoro tai išmokti. Hayashi sutiko. Takata pirmą Reiki pakopą (Shoden) iš Hayashi gavo 1936 metų pavasarį . Po metų gavo antrą Hayashi sistemos pakopą (Okuden). Neilgai trukus, sugrįžo į Havajus. Po keleto savaičių Hayashi su dukra atvažiavo pas Takata ir pasiliko pas ją iki 1938 metų vasario mėnesio. Per tą laiką Hayashi oficialiai paskelbė Takata Reiki Meistre ir suteikė Shinpiden pakopą.

Tarp 1940 ir 1970 metų, Takata atidarė kelias Reiki klinikas, surengė daug seminarų Havajuose.

Vėliau čia nutraukė mokymus iki 1970 metų, nes tuo metu pradėjo mokinti Vakaruose. 1976 metais pirmieji jos paruošti keturi Reiki Meistrai buvo: Virginia Samdahl, John Gray, Ethel Lombardi, ir Barbara McCullough.

1979 metų gruodžio mėnesį Takata palieka šį pasaulį. Ji paruošė 22 Meistrus tos sistemos, kurią įvardijo kaip Natūralaus Gydymo Usui sistema arba Usui Shiki Ryoho.

13

GRYŽIMAS Į JAPONIJĄ Kaip jau žinome dauguma Reiki praktikų(tai pat ir jus) pasiekė per Takata. Jau skaitėme, kad ji Reiki mokymą išvežė už Japonijos ribų. Praėjus maždaug keturiasdešimt metų nuo to laiko kai Reiki buvo išvežta iš Japonijos vėl buvo atsigręžta atgal į ją. Tai pat tuo pat metu prasidėjo pasaulinės Reiki bendruomenės kūrimas. Tai pat šiuo metu buvo paviešinta šimtai knygų įvairiomis kalbos apie Reiki, Reiki sistemą ir panašiai. Prie šio darbo daugiausiai prisidėjo šie žmonės: Viljamas Ly Rendas, Frankas Ardžiava Piteris, Valteris Liubekas.

Viljamas Ly Rendas pirmą Reiki pakopą gavo 1981, o antrą – 1982 metais. Meistro pakopą gavo 1989 ir 1991 metais. Ly Rendas parašė knygas „Reiki, gydantis prisilietimas“, „Reiki naujajam tūkstantmečiui“ tai pat parašė daug straipsnių, išleido DVD diskų, kasečių. Ly Rendas suteikė iniciacijas[parašiau laišką, lauksiu atsakymo].

Frankas Ardžiava Piteris – Vokiečių kilmės, Ošo sanjasinas. Bemaž dešimt metų gyveno Japonijoje kur tyrinėjo Reiki ištakas. Parašė daug gerai žinomų knygų Reiki tema tokių kaip Reiki ugnis, Reiki – daktaro Usui palikimas, Originalusis daktaro Mikao Usui Reiki vadovėlis ir kt.

Skaitoma, kad būtent Frankas davė pradžią japoniško Reiki mokymui vakaruose, nes jis atskleidė visiškai naujus Reiki istorijos aspektus tai pat ir Mikao Usui biografijos faktus.

14

Valteris Liubekas vokiečių kilmės, Reiki meistras/mokytojas. Pirmą pakopą gavo 1987 ir mokėsi iki 1989 metų. Parašė 25 knygas(iš jų septynios yra apie jo paties sukurtą Reiki sistemą). Šios knygos išverstos į 20 kalbų. Nuo 1989 metų jo seminaruose apsilankė daugiau negu 15000 mokinių.

Tai pat visi šie trys mokytojai parašė knygą „The spirit of Reiki“(Reiki dvasia).

ŠIUOLAIKINIS REIKI Šiuolaikinis Reiki – tai dažniausiai Reiki sudėtas iš vakarietiško ir rytietiško Reiki tradicijų plius asmeninis mokytojo ir(ar) mokinio supratimas. Tai pat gali būt pridėta kitų sistemų elementų(jogos, cigun ir panašiai). Galimi tokie papildomi elementai kaip naujų principų pridėjimas, esamų principų alternatyvus interpretavimas. Trumpiau sakant šiuolaikinis Reiki yra įvairialypis Reiki ir kitų sistemų mišinys, o mišinio „sudėtis“ priklauso nuo mokytojo ir paskui mokinio.

REIKI SISTEMOS(RUŠYS) Kaip jau skaitėte anksčiau šiuolaikinis Reiki – tai Reiki plius įvairios kitos sistemos. Dabar norėčiau apžvelgti plačiau labiausiai žinomas Reiki rūšys. Visų rūšių apžvelgti nemanau, kad išeitų, nes mano supratimu praktiškai kiekvienas mokytojas turi savo Reiki sistemą kuri daugiau ar mažiau yra nutolusi nuo tradicinio Reiki ištakų.

USUI SHIKI RYOHO Linija: Usui - Hayashi - Takata.... Čia yra meistrai kuriuos paruošė Takata: Paul Mitchell, Beth Gray, Ursula Baylow, Barbara McCullough, George Araki, Iris Ishikuro, Fran Brown, Barbara Weber-Ray, Ethel Lombardi, Wanja Twan, Virginia Samdahl, Phyllis Lei Furumoto, Dorothy Baba, Mary McFadyen, John Gray, Barbara Brown, Shinobu Saito, Harry Kuboi, Patricia Bowling Ewing, Bethel Phaigh, Rick Brockner, ir Kay Yamashita.

Kilmė: Sakoma, kad Usui Shiki Ryoho yra Takatos palikimas. Dauguma Reiki aljansų, bei organizacijų moko Tradicinio Reiki, ir tik kai kurie seka šita tradicija.

Pakopos ar lygiai: Yra trys pakopos. Tradicinis Reiki dažniausiai yra mokomas žodžiu, jame nieko negalima užsirašinėti.

Pirma pakopa: 4 iniciacijos: mokoma Reiki istorijos, suvokimo, plaštakų pozos, bei ligų

15

priežastys ir jų gydymas.

Antra pakopa: viena arba dvi iniciacijos: išmoko 3 simboliai(vardai, reikšmės ir kaip jais naudotis), nekontaktinė gydymo technika, bei emocinis gydymas.

Meistro pakopa: 1 iniciacija: išmokomas vienas simbolis(vardas, reikšmė ir kaip juo naudotis), kaip atlikti pirmą, antrą ir meistro iniciacijas, kvėpavimo techniką ir kt. dalykai.

RAKU KEI REIKI Linija: Usui - Hayashi - Takata - Ishikuro - Robertson....

Kilmė: Manoma, kad Iris Ishikuro daug pridėjo prie Raku Kei. Žinoma, kad Iris buvo Johrei draugijos praktikas, taipogi Takatos paruoštas Usui Reiki meistras. Raku Kei kartais dar vadinamas kaip "Ugninio Drakono keliu". Raku yra vertikali energijos tekmė, o Kei horizontali tekmė kūne.

Pakopos ar lygiai: 4 pakopos.

Pirma ir antra pakopa: mokoma kaip vienas, 2 iniciacijos; mokoma kitokios istorijos apie žmogų, vardu Rolf Jensen, kuris perėmė Reiki iš Dr. Usui, rankų pozicijų, ligų gydymą su Reiki, naudoja Meistro plokšteles(su Antahkarana simboliu viduje), kad galėtų subalsuoti poliariškumą(Robertsonas teigia, kad tai naudojo ir Takata su Ishikuro), 3 tradiciniai simboliai, bei dar vienas simbolis, distancinio gydymo technika, ir trys Kanji rankų pozicijos(Mudros).

Trečia pakopa yra vadinama Reiki Sensei: 1 iniciacija, reikalaujama, kad mokinys nusipirktų Meistro dažnio plokštelę, moko briedžio pratimų, iniciacijas visiems trims Reiki lygiams, baltos šviesos iniciaciją, kvėpavimo techniką vadinamą "Ugnies Drakono kvėpavimu", 2 papildomus simbolius, vandens ceremoniją, augalų bei mineralų panaudojimą, Meistro/Mokytojo pakopa vadinama Certifikuota Reiki Sensei: Reikalinga, kad studentas turėtų tris didelias meistro dažnio plokštelias prieš klasę. Ši pakopa tiems studentams kurie nori tapti tikrai mokytojais, ir yra trečios pakopos apžvalga. Kiekvienas studentas turi parodyti naudą iš Reiki iniciacijos, mokėti visus simbolius, ir būti atsidavęs planetos gydymui. Jeigu jūs gavote baltos šviesos simbolį(dar vadinamu Johrei simboliu), kurios kilmė yra Johrei religija. Šis simbolis yra jų Dievo, jo pasekėjai padeda šį simbolį prie savo altoriaus.

TERA-MAI® IR TERA-MAI® SEICHEM Linija: Usui - Hayashi - Takata - Ishikuro - Robertson - Rick & Emma Ferguson - Margarette L. Shelton - Kathleen Ann Milner...

Kilmė: Kathleen perėmė originalią Raku Kei Reiki sistemą, kurią buvo išmokusi ir pakeitė iniciacijos procesą, kai kurią informaciją, pridėjo keletą simbolių. Ji teigė, kad ši sistema yra tiesiog Reiki, kuris kėlė nemažai sumišimo tarp Reiki praktikuotojų. Dabar ji moko Tera-Mai® Seichem Reiki ir Tera-Mai®, į kurį įeina Sakara, Angelic šviesos bei Sophi-el energijų aktyvavimas. Kathleen teigia, kad Reiki yra labai žemiška. Tera-Mai® Seichem yra sujungta iš Raku Kei, truputi Seichim, bei daug iš

jos pačios suvokimo. Jos iniciacijos labai skiriasi

16

nuo Tradicinio Usui. Ji teigia, kad galinga būtybė

davė jei informacijos pakeisti iniciacijos procesą ir davė 3 naujus/senus simbolius.

Pakopos ar lygiai: 3 pakopos.

Pirma pakopa: 1 iniciacija; mokoma Reiki istorijos, suvokimo, bei plaštakų pozicijų.

Antroji pakopa: 1 iniciacija; mokomi 3 tradiciniai simboliai, 2 simboliai iš galingosios būtybės, bei kiti simboliai(vardai, reikšmės, bei jų panaudojimas), distancinis gydymas.

Meistro pakopa: 1 iniciacija, vandens ceremonija ir YOD iniciacija; mokomas 1 tradicinis, 1 YOD ir 1 iš galingosios būtybės, kurie yra iniciacijos simboliai, 2 užtvirtinimo simboliai, ir kiti simboliai, jos iniciacijos metodai pirmai, antrai bei meistro pakopoms, auksinė, mėlyna, bei vaivorykštės "Ugninio Drakono kvėpavimo" technikos, vandens ceremonija bei dar viena iniciacija vadinama YOD iniciacija, kuri kaip sakoma prijungia prie dar vienos energijos.

USUI/TIBETAN REIKI Linija: Usui - Hayashi - Takata - Furumoto - Carrell Ann Farmer - Leah Smith - William Rand.

Williamas taip pat gavo Reiki iš Diane McCumber (Raku Kei linija), Marlene Schilke, Beth Gray, Harry Kuboi, Bethel Phaigh ir Phyllis Furumoto.

Kilmė: Rand moko kaip jis vadina Usui/Tibetan Reiki, kuris yra kombinacija Tradicinio, Raku Kei ir jo paties suvokimo Reiki.

Pakopos ar lygiai: 4 pakopos.

Pirma ir antra pakopos: mokomos kartu vienoje klasėje; 2 iniciacijos; mokoma Reiki istorijos, suvokimo, plaštakų pozicijų, 3 tradiciniai simboliai(vardai ir reikšmės jų), ir distancinio gydymo technika.

Aukštesnioji Reiki Treniruotė(ART): 1 iniciacija; mokoma 1 tradicinio simbolio(reikšmė ir panaudojimas), skirtingas, galimas Reiki istorijas, Reiki meditaciją, Reiki tinklą, iniciacijos pratimus ir psichinę chirurgiją.

Meistro/Mokytojo pakopa: 1 iniciacijal mokoma apie gydymo krizę, Reiki III meditacija(naudojant mikrokosminę orbitą), 2 Tibetietiškus iniciavimo simbolius, iniciacijos pratimus, iniciacijos metodus(Raku Kei stiliaus) pirmai, antrai, ART bei Meistro/Mokytojo pakopoms, taip pat gydymąją iniciaciją, distancinį bei savęs gydymą; Violetinę kvėpavimo techniką, 4 Antahkarana simbolio variacijas, reikšmes bei panaudojimą.

KARUNA REIKI Linija: Rand...

Kilmė: Čia yra aprašoma Karuna Reiki®, kurios įkūrėjos William Lee Rand: Aš nenorėjau sukurti naują Reiki sistemą, tiesiog apie 1989 metus, aš pradėjau taikyti ne Usui Reiki simbolius ir pamačiau, kad jie pasiteisino. Aš įtraukiau juos į iniciacijos procesą, nors kai kurie iš jų buvo

eksperimentiniai. Po keletos metų, aš turėjau

17

kolekciją ir mano mokiniai pradėjo klausinėti

manęs apie šituos simbolius, norėdami žinoti ar jiems verta juos naudoti. 1993 metų žiemą, aš surinkau grupę geriausių savo mokinių, dauguma iš jų buvo labai jautrūs dvasiškai, kad galėčiau eksperimentuoti su naujais simboliais, bandyti juos ir išsiaiškinti kurie iš jų yra patys tinkamiausi. Mes prašėme pagalbos šiame procese ir palikome tik tuos simbolius kurie pritraukia geriausias energijas. Mes taip pat eksperimentavome su iniciacijomis. Vėliau aš patobulinau iniciacijos procesą ir taip atsirado nauja Reiki sistema.

Pakopos ar lygiai: 2 lygiai: abudu lygiai yra mokomi tik Reiki meistrui vienu metu, 3 dienų kursas centre. 2 iniciacijos, 9 simboliai(netradiciniai), 1 tradicinis ir 2 tibetietiški simboliai(vardai, panaudojimas, reikšmė) yra duodami, Violetinis kvėpavimas, giesmės ir meditacijos mokomos.

SEICHIM ARBA SEICHEM ARBA SEKHEM Linija: Usui - Hayashi - Takata - Dr. Barbara Ray - Patrick Ziegler....

Kilmė: Iš pradžių Patrick Ziegler buvo nukreiptas pridėti naujus simbolius ir pervadinti pavadinimą iš Reiki į Seichim. Kai kurie žmonės sako, kad Seichim turi šaknis Egipte, ir pridedant kai kurią informaciją ji buvo paimta iš Egipto. Kaip bebūtų jos šaknys yra Japonijoje iš Dr. Usui. Yra randama 4 skirtingos Seichim Reiki versijos. Pirmoji labai artima Tradiciniam Usui Reiki su papildomomis briaunomis(arba pakopomis) 4 ir 5.

Pirma briauna(pakopa) yra mokoma kaip ir Tradiciniame Usui Reiki: 4 iniciacijos.

Antra briauna(pakopa) turi 2 iniciacijas; mokomi 3 tradiciniai simboliai ir keletas jėgos simbolio variacijų, distancinio gydymo technika bei emocinis gydymas.

Meistro briauna(pakopa): 1 iniciacija; 1 simbolis, mokoma kaip inicijuoti visus 3 lygius.

Ketvirtoji briauna(pakopa): 1 iniciacija; papildomi simboliai, iniciacijos gyvūnams bei negyviems daiktams.

Penktoji briauna(pakopa): 1 iniciacija; papildomi simboliai, asmeninė sustiprinimo iniciacija.

Antroji šaka turi stiprų ryšį su Egiptu. Ji turi dvi briaunas su vienu 11 žingsnelių kiekvienai briaunai, ir keturis lygius. Kiekviena briauna turi iniciaicijas Jūs pradedate būdamas Reiki II, pirmas lygis yra vaidinamas Seichim adeptu; 2 iniciacijos; Antrasis lygis vadinamas Seichim Meistro/Mokytojo; 1 iniciacija, mokomi 9 simboliai, kaip daryti iniciacijas ir kita informacija.

Trečioji šaka yra artima Tibetietiškai ir turi 7 lygius su naujais simboliais.

Pirmas lygis, 1 iniciacija, plaštakų pozicijos; Antras lygis, 1 iniciacija, 3 simboliai(vardai, reikšmės, bei kaip naudotis jais), distancinio gydymo technika.

Trečiasis lygis, 1 iniciacija, 13 simbolių: 7 karšti, ir 6 šalti. Simboliai yra raidės iš Tibetiečių alfabeto. Mokomas gydymas, kada yra panaudojami visi 13 simbolių ir gydoma ne rankomis, o apie 45

minutes asmuo stovi, kol Seichim praktikuotojas

18

deda simbolius jam į aurą. Vykstant tam procesui

asmuo pajaučia smarkų ryšį su žeme.

Ketvirtoji Seichim šaka yra ta, kurią moko Patrick šiandien. Jis inicijuoja į gyvą šviesos energiją, kuri juda begalybės simbolio kryptimi, kitaip negu Reiki spirale. Iniciacijos procesas yra baigtas, kai meditacijos metu aukštesnioji širdies čakra yra atidaroma ir prijungiama prie Žemės ir Universaliosios energijos. Energijos pajautimas yra labai eterinis, su panašiais į Reiki pajūčiais. Sakoma, kad su Seichim galima kontroliuoti energijos intensyvumą. Tačiau didelio skirtumo tarp Seichim ir Reiki nėra pastebėta, abidvi energijos padeda atgauti prarastą ryšį su Dievu.

BENDRAS REIKI PRISTATYMAS Kas yra Reiki? Iš tikro tai sudėtingas klausimas net ir mokytojui. Kadangi Reiki gali būt itin daug kuo. Žmogus sakydamas, kad Reiki yra dievo energija yra teisus. Sakydamas, kad tai yra visatos energija žmogus irgi yra teisus. Sakydamas, kad Reiki yra dvasinė praktika žmogus yra teisus.

Sakydamas, kad Reiki yra visur žmogus vėl yra teisus. Dažniausiai pateikiamas toks atsakymas į klausimą kas yra Reiki: „Reiki - tai natūralaus gydymo metodas, kai gydoma rankomis tekančia gyvybine energija. Žodis Rei reiškia Dievą, Ki -gyvybinę energiją.“ Su laiku kiekvienas Reiki praktikas atranda savo supratimą kas yra Reiki.

Reiki sistemos principas yra gyvybinės energijos perdavimas per rankas sau arba recipientui.

Reiki atminti, kad Reiki energija yra perduodama, o ne atiduodama iš jūsų rezervų. Vaizdžiai sakant jūs esate vandens čiaupas. Vandens čiaupas pats vandens neduoda. Vandenį jis perduodama iš vandens šaltinio. Skirtumas tik toks, kad vandens šaltinis gali pasibaigti, o Reiki – negali. Labai svarbu atminti, kad esate tik energijos laidininkas, o ne šaltinis. Jeigu Reiki praktikas mano, kad jis yra Reiki šaltinis ir jei jis atlikinės seansus kitiems jo laukia nemenkos problemos. Asmeniškai tokio Reiki praktiko kuris mano, kad jis yra Reiki šaltinis(kitaip sakant galvoja, kad jis yra gydytojas) nelabai galėčiau net vadint Reiki praktiku.

19

REIKI PRINCIPAI

Penki Reiki principai užrašyti japonų kalba Reiki principai(japoniškai): Shoufuku no hihoo Manbyo no ley-yaku Kyo dake wa Okolu-na Shinpai suna Kansha shite Goo hage me Hito ni shinsetsu ni Asa yuu gassho shite kokoro ni neji kuchi ni tonaeyo Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho Chosso Usui Mikao Reiki principai(vertimas lietuviškai): Slaptingas metodas laimei pakviesti Dvasinė medicina nuo visų ligų (kūno ir proto) Būtent šiandien: Be pykčio Be nerimo Būk dėkingas Sąžiningai dirbk Būk malonus su kitais Rytais ir vakarais sėsk į Gassho poziciją ir kartok šiuos žodžius jausdamas širdimi Dvasios ir kūnos tobulinimas, Usui Reiki Ryoho

Įkūrėjas Mikao Usui

20

Kalbant apie principus ir jų vertimą pastebėjau, kad įvairūs mokytojai juos verčia šiek tiek skirtingai. Tai dažniausiai būna įtakota jų religijos. Tarkim Induistas Reiki mokytojas principus vers kiek kitaip negu tarkim Krikščionis Reiki mokytojas. Pavyzdžiui: Krikščionis Reiki mokytojas paskutinį principą išverstų taip: Būk malonus žmonėms, o Induistas Reiki mokytojas išverstų taip: Būk malonus visiems. Sakydamas Krikščionis ir Induistas turiu galvoje praktikuojantį Krikščionį ir Induistą, o ne statistinį Krikščionį ar Induistą.

Kalbant apie pačius principus tai mano supratimu būtent Reiki principų praktikavimas ir yra esminė Reiki praktika. Reiki principų išmanymas bei pritaikymas gyvenime yra pats svarbiausias Reiki praktikos elementas. Visi kiti dalykai(seansai, meditacijos) tėra pagalbinė priemonė realizuojant Reiki principus. Žinoma nepatariu jums visiškai nepraktikuoti jokių seansų ir meditacijų. Principų pritaikymas gyvenime – ilgas procesas ir be meditacijų, ir seansų tai užtruktų dar ilgiau. Pavyzdys: Tarkim jūs blogai jaučiatės. Galima toliau gilintis į Reiki principus, bet jei jūs tikrai blogai jaučiatės(tarkim skauda galvą) tai tas gilinimasis nebus efektyvus, o tai pat tas gilinimasis taps kankyne. Todėl manau visai protinga būtų nustot gilintis ir atlikti sau Reiki seansą po kurio galvos skausmas dingtų. Tai pat atliekant seansą jums gali atsivert galvos skausmo priežastis ir taip jūs pažinę priežastį galėsite ją pašalinti, kad daugiau nebeskaudėtų galvos.

Reiki principų laikymasis garantuoja: Gerą sveikatą, laimę, itin lengvą ir efektyvią Reiki praktiką ir dar daug kitų dalykų.

Na, o ką duotų Reiki praktika visiškai nepaisant Reiki principų? Galima pabandyt įsivaizduoti ką duotų automobilio stūmimas kai jame įjungti stabdžiai. Jei neįsivaizduojate ką duos tokia praktika galiu atsakyt. Stumdami tokį automobilį jūs jo nepajudinsite nė iš vietos, o tai pat labai greitai neteksite jėgų kurias panaudojot visiškai neprotingai. Gali būt, kad dėl to, kad stūmėte automobilį ir jo nė nepajudinot pajusite pyktį. Pyktį ne ant savęs, o ant kažko kito. Net jei paskui pamatysite, kad automobilio stabdžiai yra įjungti ir suprasite, kad dėl to ta mašina nejudėjo nė iš vietos nors taip stengėtės jūs vis vien kaltinsite kažką, bet tik ne save. Plačiau apie tai skaitykite skyrelyje atsakomybė. Grįžtant atgal prie principų tai principų nepaisymas ir Reiki praktika yra beveik tas pats kas automobilio stūmimas su įjungtais stabdžiais. Jokia Reiki praktika nebus efektyvi jei bus nesilaikoma Reiki principų. Patariu jums tai įsidėmėti. Žinoma suprantu, kad iškart išsižadėti pykčio, nerimo ir iškart laikytis visų principų yra beveik neįmanoma. Aš pats dar toli gražu nesu jų pilnai realizavęs savo gyvenime. Svarbiausia yra jų laikytis tiek kiek išeina. Laikui bėgant jūs juos realizuosite vis labiau ir labiau. Tai pat svarbu nekurti įspūdžio, kad jūs jau tuos principus realizavote. Svarbu ir savęs nelaužyti su tais principais.

Neprievartos(Ahimsos) principas yra svarbesnis negu Reiki principai. Taigi principų laikykitės, bet taip, kad nebūtų jie savęs prievartavimo įrankiu. Žinoma kartais naudinga save šiek tiek su jais paprievartaut, bet ta prievarta neturi kelti kančios jausmo.

21

PAKOPOS Reiki pakopos – tai panašiai kaip klasės mokykloje ar kursai universitete. Kiek bus tų pakopų ir ką jose išmoksite priklauso nuo mokytojo ir jo sekamos tradicijos. Kaip skaitėte anksčiau įvairiose Reiki sistemose pakopų būna dvi, trys, keturios ir daugiau. Yra sistemų kur yra septynios ir dar daugiau pakopų. Taigi trumpiau sakant pakopos skirtos tam, kad suskirstyti Reiki mokymą į dalis kurias daugumai mūsų būtų galima išmokt per vieną kartą. Gi tikriausiai nepajėgtumėm per vienerius metus išmokti to ko mokoma dvyliką ar keturis metus. Tai pat į pakopas Reiki skirstomas tam, kad išvengtumėm staigaus ir stipraus apsivalymo(plačiau apie apsivalymą skaitykite tolimesniuose skyriuose). Dalis mokytojų mokymą į pakopas skirsto dėl to, kad būtų galima uždirbti daugiau pinigų.

PERDAVIMAS PER INICIACIJĄ Dirbti su Reiki energija galima dviem būdais. Pirmasis ir labiausiai žinomas – iniciacija, o antrasis mažiau žinomas ir pasiekiamas tik šventiesiems. Šiame skyrelyje rašysiu apie iniciaciją, nes kitas būdas yra pasiekiamas itin siauram žmonių ratui.

Kas ta iniciacija? Trumpai sakant tai yra įgalinimas naudotis tuo kieno yra iniciacija. Pavyzdžiui vidurinės mokyklos atestato įteikimas tam tikra prasme yra iniciacija mokytis universitete. Iniciacijos procesas yra itin subtilus dalykas. Tapimas mokiniu irgi yra subtilus dalykas. Plačiai iniciacija yra nagrinėjama kai yra mokomasi mokytojo pakopos, o žemesnėse pakopose daugumai užtenka žinot tai, kad Reiki iniciacija yra įgalinimas(leidimas) naudoti Reiki energija. Žinoti kaip vyksta tas įgalinimas nėra reikalinga kol nesieki tapti mokytoju dėl to dauguma mokytojų savo mokiniams nieko labai neaiškina apie iniciaciją iki tol kol jie nenori/negali mokytis mokytojo pakopos.

Norint inicijuoti kitus mokytojas privalo: turėti meistro/mokytojo pakopą, būti apmokytas atlikti iniciaciją, turėti tvarkingą mokytojų liniją. Tvarkinga linija yra tokia kuri pasiekia Mikao Usui ir linijos atstovai privalo būti realios asmenybės turinčios meistro/mokytojo pakopą.

Mano mokytojų linijos:

1. Mikao Usui - Chujiro Hayashi - Hawayo Takata - Phillis Furumoto - Lure Fireman - Leth Smith - William Lee Rand - Vaclovas Bartkevicius - Zita Grigaitiene - Edmundas Petruoka 2. Mikao Usui - Chujiro Hayashi - Hawayo Takata - Iris Ishikuru - Arthur Robertson - Glen A. Dunning - Elena Oborina - Dalia Braziulyte - Andrejus Artamonovas - Edmundas Petruoka 3. Mikao Usui - Chujiro Hayashi - Hawayo Takata - Phyllis Furumoto - Bhanu svami - Jurij Rel Edmundas Petruoka

VEIKIMAS Kaip Reiki veikia? Reiki veikimas yra subtilus. Apie Reiki veikimą kažkiek galima numanyti iš

Reiki atsiradimo istorijos ir pačio Mikao Usui.

22

Mikao Usui buvo budistas tad ir visam Reiki

mokyme yra jaučiamas budizmo įtaka. Tačiau nebūtina būti budistu, kad galėtum praktikuoti Reiki. Tai ir byloja pavadinimas: „Universalioji dieviškoji energija“. Žodis universalus rodo, kad jis tinka visiems, nepriklausomai nuo to ar tiki ar ne tiki ar esi krikščionis, ar induistas, ar budistas. Tačiau kaip ir minėjau Reiki atradėjas, Mikao Usui, buvo budistas tad ir Reiki šiek yra persmelkta Budos mokymu. Taigi kaip Reiki veikia?

Budos mokyme yra sakoma, kad viskas šiame pasaulyje turi priežastį. Taigi ligos, prasta nuotaika ir panašiai irgi turi priežastį. Budos mokymas moko, kad pašalinus priežastį to dalyko nebelieka. Taigi jei pašalinsi ligos priežastį – ligos nebeliks. Vakarų tradicinė medicina gydo tik kūną.

Tai man panašu ne į gydymą, o į ligos simptomų slopinimą ir šalinimą. Slopinant ir šalinant simptomus priežastis išlieka, o tai reiškia, kad liga anksčiau ar vėliau turės pasireikšti. Reiki gydymas yra unikalus tuo, kad jis gydo ne tik kūną, bet šalina ir priežastis. Tik pašalinus priežastį liga gali dingti visam laikui.

Ligos priežastis pasišalina kai pasimokai iš tos ligos. Na, o kaip žinome pasimokyt galima įvairiai.

Tarkim vaikas pasisavino obuolį. Mama tai pastebėjo ir nusprendė jį pamokint. Kaip jinai tai gali padaryt? Gali pasakyt, kad daugiau taip nebedarytų, nes tai negražu ir panašiai. Gali apibart ir įkrėst į kailį. Bet gali paklaust vaiko su kuria ranka jis paėmė obuolį ir tą ranką nukirsti. Žinoma paskutinis variantas skamba nerealiai ir žiauriai, bet čia yra norima parodyt kaip įvairiai vaikas gali būt pamokytas.

Pamokos išmokimas su Reiki pagalba garantuoja, kad pamoka bus išmokta kiek įmanoma švelnesniu būdu.

Taigi grįžtant prie esmės. Reiki dirba priežasties lygyje. Pašalinus priežastį pasveiksta ir kūnas.

Reiki iniciacija priežasčių šalinimo atžvilgiu turi daug stipresnį efektyvumą negu Reiki seansai. Todėl kartais sunkiom ligom gydyt žmogus yra inicijuojamas ir gaudamas seansus iš kitų Reiki praktikų darosi juos ir sau. Tačiau Reikia atminti, kad Reiki neveikia prieš žmogaus valią. Žmogus visados gali atsisakyti gydymo ir su savo liga numirti. Tokia yra jo valia ir privalu ją gerbti visiems Reiki praktikams.

ŠLOVINIMAS Gal būt keistai jums nuskambėjo šio skyrelio pavadinimas. Pamenu kai tik rašiau planą šiai medžiagai man pačiam nuskambėjo ganėtinai keistai šis pavadinimas, bet naujo pavadinimo negalvojau, o su laiku ir šis pavadinimas tapo visai tinkamas. Šiam skyrelyje bus rašoma apie Mikao Usui ir kitų Reiki mokytojų garbinimą.

Pirmiausia noriu pasakyt, kad nė Mikao Usui, nei kiti mokytojai nėra Dievas ir jiems tikrai neReikia ryte ir vakare melstis. Tačiau – tai nereiškia, kad jų neReikia gerbti. Gerbti, jausti dėkingumą jiems Reikia, nes jei ne jie tai tikriausiai tikrai nebūtumėt Reiki praktikai.

Kaip gerbti? Kiekvienas tą pagerbimą supranta skirtingai. Vieni dega žvakutes prie Usui portreto, smilko smilkalus ir panašiai. Kiti važiuoja į Japoniją ir taip pagerbia Usui. Yra daug pagerbimo

būdų. Asmeniškai pats gerbiu Usui ir kitus

23

mokytojus per kuriuos pasiekia mane Reiki. Usui

ir kitus mokytojus aš pagerbiu kiekvieną kart prieš pradėdamas kokią nors Reiki praktiką, paprašau jų pagalbos. Pagerbiu juos kiekvieną kart baigęs Reiki praktiką. Tai pat kiekvieną dieną savo veiksmais ir žodžiais stengiuos jų neįžeist ir panašiai. Tokia forma aš gerbiu Usui ir kitus mokytojus. Kiekvienas atrasite savo formą kuri jums yra geriausia, patogiausia. Gerbiant svarbiausia nuoširdumas. Paprastai pirmai pakopai iš pradžių užtenka jaust dėkingumą Usui ir kitiems mokytojams dėka kurių esat Reiki praktikai. Su laiku tas dėkingumo jausmas didės ir peraugs į pagarbą jiems ir galiausiai pagarbą visiems kitiems kurie yra čia su mumis, šioje žemėje.

24

SIMBOLIO APRAŠYMAS

Šis simbolis dar vadinamas dangaus vartų raktu. Tradiciškai pažintis su Reiki prasideda nuo žodžio Reiki supratimo. Šis simbolis ir simbolizuoja žodį Reiki. Todėl yra svarbu suvokt šio simbolio reikšmę, nes tai labai padės tolimesniam Reiki sistemos pažinime.

Pirmoji simbolio dalis vadinas Rei. REI sudaro dvidešimt keturi brūkšniai, padalinti į tris grupes. Dvi horizontalios ir viena vertikali linija bei keturi maži brūkšneliai – viena grupė, reiškianti kritulius, lietų. Trys kvadratėliai simbolizuoja atvertas burnas - maldą. O du kableliai tarp dviejų nelygių horizontalių linijų ir trumpos vertikalios reiškia žmones. Visas hieroglifas reiškia prašymą, nukreiptą į Dangų – “Duok Viešpatie” (lietų, palaiminimą, sveikatą, sėkmę ir t.t.), taipogi "dvasia arba dvasinis". Japonų kalbos žodynas REI aiškina taip: (1) Dvasia, dvasinis žmogaus aspektas, pasireiškiantis, esantis fiziniame kūne. (2) Amžinas, nepaprastas, paslaptingas. (3) Dvasios šviesa, Dievo šviesa. (4) Neįsivaizduojamos dvasinės galimybės, charizmatiška jėga, charizma, įstabus, stebuklas. (5) Lietaus kūrėjas, amžininkas, asmuo ar būtybė, turinti dvasines ar mistines galias. (6) Šamanas. (7) Dorybė, gėris, tobulas, efektyvus. (8) Protingas, šaunus, aštrus. (9) Gyvenimas. (10) Gyva būtybė, žmogus. (11) Nepaprasta (mistinė) būtybė ar žvėris; fėja; elfas. (12) Tyras, neapsakomas, nesuteršiamas. (13) Šviesus, švarus.

Antroji simbolio dalis vadinama ki.

KI sudaryta iš dešimties brūkšnių. Tai - „kvėpavimas“ ir „ryžiai“(ryžiai Japonijoje reiškia gyvenimą, kartais naudojami kaip žodžio „žmonės“ sinonimas). KI - "energija". Japonų kalbos žodynas KI aiškina taip: (1) Gyvybinė energija, besijungianti su kvėpavimu. Nematoma gyvybinė jėga, Indijoje vadinama „prana“. (2) Materiali Visatos energija, kuriamoji Dangaus ir Žemės jėga. (3) Oras. (4)

Kvėpavimas, garai. (5) Judėjimas aukštyn.

25

Simbolio reikšmė: Rei – Dangus, Lietus, Besimeldžiantis Žmogus + Ki – prigimtis.

Tokiu būdu simbolis apima visus Reikiamus elementus, jis - Dieviškasis Reiki energijos simbolis ir be abejonės gali būti naudojamas, atliekant Reiki praktikas. Jo galia priklauso nuo mūsų suvokimo, bet net jei ir nieko nesuvokiame - jis veikia, tai patikrinta praktikoje.

REIKI IR ATSAKOMYBĖ Kas tai yra atsakomybė? Atsakomybė – tai galimų arba esamų pasekmių prisiėmimas už savo veiksmus. Pavyzdžiui jūs vairavote automobilį ir nepraleidote pėsčiojo per perėją ir jį partrenkėt. Ką jūs galit daryt? Galite bėgti iš vietos taip vengdamas atsakomybės arba prisiimt atsakomybę, išlipt, pažiūrėt kas nutiko žmogui ir pagal galimybes padėti jam. Pabėgus iš vietos atsakomybę prisiimt teks vėliau, nes jus anksčiau ir vėliau suras policija ar panašiai ir tada jau norit to ar ne atsakomybę teks prisiimt, o drauge su atsakomybe gausit ir pasekmes. Kaip manot kuriuo atveju pasekmės bus menkesnės, lengvesnės? Pabėgus iš vietos ar iškart prisiėmus atsakomybę ir išlipus suteikti pagalbą žmogui kurį nutrenkėte? Asmeniškai manau, kad antru atveju pasekmės bus švelnesnės. Todėl svarbu atsakomybės imtis kuo greičiau. Tačiau gal būt jums iškilo klausimas skambantis maždaug taip: „Na taip bėgti iš įvykio vietos negerai, bet gi kasdien mes nebūnam tokiose situacijose kaip pavyzdyje“. Taip tas tiesa.

Tikrai ne kiekvieną dieną atsiduriam situacijose kurioje jei nesiimsi atsakomybės būsi priverstas jos imtis. Tačiau kiekvieną dieną atsiduriam situacijose kuriose atsakomybės galima ir nesiimt ir regis nieks neprivers jos imtis. Dar vienas pavyzdys: Jūs ryte važiuojate į darbą. Atsiduriate kamštyje. Jūs esat nepatenkintas, nes dėl to pavėluosite į darbą. Tikriausiai netrukus imsite kaltinti prieš jus esančius vairuotojus dėl to, kad pavėluosite į darbą. Šitaip elgdamiesi jūs atmetate atsakomybę dėl šios situacijos.

Galiausiai atvažiuojat į darbą pavėlavę, pikti ir dar iš to pykčio aprėkiat kokį kolegą kuris jums pasimaišė po kojom, bet kai pasipainios po kojom jums šefas jo aprėkti negalėsite, nes bijosite.

Tikriausiai norėtusi jį aprėkt, bet negalite. Šitaip užgniaužiate pyktį prieš jį ir dirbtinai maloniai pasisveikinate. Ką duoda pykčio užgniaužimas? Pastoviai gniaužiamas pyktis ir kitus emocijos priveda prie tokių ligų kaip peršalimas, bronchitas. Jei iš to nepasimokama tai tada toliau laukia dar sunkesnės ligos. Taigi norėdami gyvent sveikiau ir laimingiau turite imtis atsakomybės.

Atsakomybės imtis iš tikro visai paprasta. Užtenka pakliuvus į kokią situaciją pasakyti: „aš imuos atsakomybės už savo veiksmus“. Toliau elgiatės taip kaip ir pridera. Jei kažką ne taip padarėte: atsiprašote, pasižadate sau daugiau tokių klaidų nebedaryti. Jei klaida atnešė kažkokias pasekmes jas Reikia priimt kaip normalų dalyką ir nedelsiant tas pasekmes pašalinti.

Skiriami trys atsakomybės lygiai: TU, AŠ, MES Imantis atsakomybės TU lygmeniu realiai atsakomybės neprisiimam, o norim, kad kitas prisiimtų. Kartais pasiseka. Kitas prisiima atsakomybę, o jūs patenkinti galvojat: „kaip gerai“, bet dažniausiai ir kitas žmogus nenori jos prisiimt ir to pasekmė yra, kad jūs imate ant jo pykti.

Imantis atsakomybės AŠ lygiu mes

26

prisiimam atsakomybę už savo veiksmus ir

pasekmes kurias sukėlė tie veiksmai. Imantis atsakomybės už save tampame laimingesni, ramesni. Tai pat pradedam labiau patikti aplinkiniams, nes jūs jau nebandote jiems primest savo atsakomybę.

Tikriausiai daugeliui taip neatrodo, nes galvoja, kad yra sunku imtis atsakomybės už save. Toks galvojimas kyla iš nenoro imtis atsakomybės.

Atsakomybės prisiėmimas MES lygiu – tai aukščiausia atsakomybės pakopa. Mes ne tik, kad jau už save imamės atsakomybės, bet imamės ir už aplinkinius. Imantis atsakomybės MES lygiu nebelieka tokio dalyko kaip svetima kančia, skausmas. Matydamas žmogų kuriam skauda ir imdamasis atsakomybės MES lygiu jūs ne praeisite pro jį, o sustosite ir paklausite kas jums nutiko ir gavęs atsakymą padėsite tam žmogui pagal savo išgales.

Norint rimtai atlikinėt Reiki praktiką reik mažiausiai prisiimt atsakomybę už savo veiksmus. Žinoma gali būt sunku iškart imtis atsakomybės už save, bet svarbu bandyt ir po truputį ją prisiiminėt.

Pati Reiki praktika tai pat ugdo atsakomybės jausmą, nes jūs pradedate įžvelgt, kad gyvenime mes nesam vien aplinkybių aukos ir, kad nieko pakeist negalima. Pakeisti galima ir tikrai daug. Tereik noro, veiksmų, praktikos. Su praktika jums atsivers vis daugiau žinių, su veiksmais tas žinias pritaikysite, o noras jus skatins imtis veiksmų ir praktikos. Tik tada kai imsitės atsakomybės už save galėsite tapti tikrai sveiki.

REIKI MAINŲ DĖSNIS Reiki mainų dėsnis – tai dėsnis kurio pagalba palaikomas balansas tarp mokinio ir mokytojo.

Dabartiniam pasaulyje daugelis žmonių yra linkę tik imti, o kažką duoti atgal dažniausiai nelabai nori. Jei žmogus tik ima, o nieko neduoda mainais tai formuojami neigiamas ryšys tarp gavėjo ir davėjo.

Kodėl taip nutinka? Todėl, kad nėra paisoma energijos mainų dėsnio. Manau, kad sutiksite, kad pavyzdžiui šios metodinės medžiagos rašymas man kainavo nemažai laiko ir energijos. Tai pat manau sutiksite, kad apmokymo pravedimas irgi kainuoja laiko ir energijos. Žinių kaupimas kurios yra reikalingos, kad parašyt šią medžiagą irgi kainavo ir laiko, ir energijos. Dažniausiai sutinkamas energijos ir laiko mainų pavyzdys yra darbas. Žmogus dirba kažkokį darbą kažkiek laiko į mėnesį. Kas mėnesį jis už tą darbą gauna kažkokį atlygį viena ar kita forma(dažniausiai – pinigais). Jei darbas ir atlygis tenkina abi puses tada yra gerai. Neigiami ryšiai nesusidaro taigi žmogus dirba patenkintas, nes gauną jį tenkinantį atlygį. Darbdavys irgi patenkintas. Už jam reikalingą atlikti darbą jis moka to vertą atlyginimą. Tačiau kas nutiktų jei darbuotojas staiga imtų nebegauti savo atlygio išvis arba jį darbdavys sumažintų neatsiklausęs darbuotojo? Tada gaunamas neigiamas energijos balansas. Darbuotojas kurį laiką gaudamas ir mažesnį atlygį bus patenkintas, bet jei jis realiai mano, kad atlygis yra per mažas tai netrukus kris jo noras dirbti, o tai jau neigiamai atsilieps darbdaviui. Na, o negavęs atlygio vieną mėnesį kitą mėnesį darbuotojas išvis atsisakys dirbti, kol negaus jam priklausančio atlygio. Tai pat tikriausiai tokį dalyką lydėtų įvairios nemalonios emocijos kaip pyktis, nerimas ir panašiai. Taigi matome, kad

energijos mainų dėsnis yra svarbus dalykas. Jo

27

ignoruoti negalima, bet jau kaip minėjau anksčiau

dabar daugelis žmonių yra linkę viską gaut nemokamai, už dyką, o jei jau reik mokėt tai kiek įmanoma mažiau. Dėl to dalis Reiki praktikų savo teikiamas paslaugas apmokestina tam tikrais mokesčiais.

Recipientas norėdamas gauti kažkokią paslaugą turi susimokėti tam tikro dydžio mokesti. Plačiau apie tai skaitykite sekančiame skyrelyje Reiki ir pinigai.

REIKI IR PINIGAI Reiki ir pinigai yra viena iš temų kuriose vyrauja įvairios nuomonės šiuo klausimu. Vieni praktikai teigia, kad jų recipientai ar mokiniai privalo mokėt nustatyto dydžio piniginę sumą už tam tikras paslaugas(pavyzdžiui už seansą, iniciaciją). Man toks požiūris nepatinka, nes taip sudaroma labai palanki terpė padaryt iš Reiki verslą, o to nereikėtų daryt. Kiti praktikai teigia, kad išvis negalima imti jokių pinigų už Reiki seansus, iniciacijas ir panašiai. Jei pirmieji kurie teigia, kad reik imti už paslaugas pinigus teigia, kad jei neimsi tai recipientas ar mokinys nevertins to ką gavo ir iš to bus mažai jam naudos, tai pastarieji sako, kad negalima imti nė trupučio, nes Reiki priklauso dievui ir nevalia imti nors kiek pinigų. Man toks požiūris irgi nepatinka, nes taip recipientas ar mokinys yra verčiamas jaustis skolingu praktikui, o tai sąlygoja karminę skolą kurią vis vien reikės kažkada atiduot. Man labiausiai priimtinas požiūris yra, kad mokinys ar recipientas gali savo nuožiūra atsilygint praktikui(paaukoti).

Paaukoti galima nebūtinai pinigais, bet kažkuo kitu kas turi vienokią ar kitokią vertę. Tai pat manau, kad ne už Reiki paaukojama. Manau, kad paaukojama už praleistą laiką, laiką kurį praleidai darydamas seansą ar vesdamas apmokymus. Kodėl reik suteikti galimybę atsidėkoti? Atsidėkojimas išlaisvina iš skolos jausmo. Tada gerai jaučias ir recipientas, ir praktikas. Plačiau apie tai skaitėte skyrelyje Reiki mainų dėsnis.

PRAKTINĖ DALIS Kaip tikriausiai žinome teorija be praktikos yra bevertė. Jei teorinės žinios nėra pritaikomos praktikoje iš tų žinių yra maža nauda, o tiksliau sakyčiau, kad išvis nėra. Todėl daug čia nekalbėdamas tesiu toliau apie praktinę Reiki dalį.

Praktinė Reiki dalis – tai įvairios meditacijos, pratimai ir panašiai. Metodas kuriuo galima atlikti praktiką paprastai yra vadinamas technika. Technikų yra įvairių. Vienos iš jų lengvos, o kitos sunkios.

Vienos duoda greitą efektą, o kitų efekto tenka palaukt ir panašiai. Kodėl taip yra? Tikriausiai dėl to, kad žmonės yra skirtingi. Teko sutikti žmonių nepraktikuoja paprastų technikų, nes mano, kad dėl to, kad jos yra paprastos jų efektyvumas yra mažesnis. Ar tai tiesa yra ginčytinas dalykas. Manau, kad praktikos efektyvumo esmė yra ant kiek nuoširdžiai ir ant kiek reguliariai yra atliekama praktika. Tai pat manau reikėtų žiūrėti, kad efekto būtų pakankamai, o ne, kad žiūrėt ar jinai daugiau ar mažiau efektyvi. Toliau pateiksiu keletą technikų kurias galima praktikuoti. Kaip ir visas praktikas jas reikėtų atlikti nuoširdžiai ir geriausia reguliariai, bet nieko baisaus, kad ir ne visados išeitų atlikti tas praktikas reguliariai.

28

GASSIO MEDITACIJA Gassho Kokyu-ho – viena iš tradicinio Reiki technikų. Šios technikos pradininkas – Mikao Usui. Apie šią techniką užsimenama net ir Reiki principuose( „...Rytais ir vakarais sėsk į Gassho poziciją ir kartok šiuos žodžius jausdamas širdimi...“). Taigi ši technika yra viena svarbiausių(jei ne pati svarbiausia) Reiki praktikoje. Praktikuoti ją geriausia tik atsikėlus ryte ir prieš einant miegoti vakare.

Ryte tinkamai atliekama ši meditacija paveiks jus visai dienai. Jūsų protas taps ramesnis, visą dieną prie jūsų mažiau lips visokie aplinkos veiksniai kaip įtampa, stresas, pyktis. Darbe ar kur kitur tapsite ramesnis, o tai žinoma atitinkamai veiks ir aplinką. Medituodami vakare jūs atsikratysite per dieną visgi susikaupusios įtampos, streso. Po šios meditacijos labai tinka apmastyti visą dieną ir pagalvoti ką gal būt galėjote padaryti geriau, o gal ko išvis nereikėjo daryt? Arba tiesiog jei tokio poReikio nėra galima iškart eit miegot. Jei jums sunkiai sekdavosi užmigt, nes galvoje vis sukdavosi praėjusios dienos vaizdai ir mintys apie ateitį ir(ar) praeitį tai po šios meditacijos praktikavimo esu tikras, kad ši problema dings(nebent jūs iš tikro nesate pavargęs). Ši meditacija skirta medituoti į Reiki principus. Meditavimas į Reiki principus yra viena iš efektyviausių technikų kurių pagalba Reiki principus galima realizuoti gyvenime. Kuo svarbūs Reiki principai esu jau minėjęs anksčiau tad nesikartosiu. Šios meditacijos atlikimo techniką rasite vėliau skaitydami šią medžiagą.

SEANSAS SAU Reiki seansas pačia paprasčiausia prasme – tai rankų dėliojimas ant kūno. Pasikvietus Reiki ir uždėjus rankas Reiki energija ima tekėt.

Reiki seansus sau rekomenduojama atlikinėt kiekvieną dieną esant 21 dienos periodui. Seanso trukmė – nuo valandos iki pusantros, bet tai tik rekomendacijos galima daryt tris seansus po pusvalandį ar dar kaip jums patogiau. Pati esmė yra praktikuoti. Tradiciškai rankos dėliojamos tam tikrom pozicijom. Tačiau nebūtina jų aklai laikytis. Su laiku tas pozicijas pakeis intuicija ir iš tikro reik vadovautis ja, o ne pozicijom kurios yra šioje medžiagoje.

Seansus atlikinėt galima atlikinėt beveik kada norit ir kam norit. Nors dalis mokytojų savo mokiniams turintiems pirmą pakopą nepataria atlikinėt seansų kitiems, bet mano nuomone kiekvieno asmeninis pasirinkimas daryt seansus kitiems ar ne. Tačiau reikėtų žinot kada visgi tikrai negalima atlikinėt Reiki seanso. Pirma yra tada kai žmogus prieštarauja, kad jam būtų atliktas Reiki seansas. Net jei manot, kad jam seansas ir būtų labai naudingas, bet jis prieštarauja tam privalote gerbti to žmogaus pasirinkimą. Antra kai žmogus yra sunkios būklės nuo seanso irgi patariama susilaikyti, nes Reiki veikia aukščiausiu lygmeniu ir tiesiog vietoje laukto pasveikimo ar bent jau pagerėjimo gali sulaukt to, kad žmogus greičiau paliks šį kūną(mirs). Trumpiau sakant Reiki pagreitino procesą kuris ir taip turėjo įvykt.

Jei Reiki atliekama ne žmogui, o tarkim gyvūnui ar augalui reik atsiklaust to žmogaus kuris yra jų

29

šeimininkas leidimo.

SKYSČIŲ VARTOJIMAS Vanduo – medžiaga kurios mūsų organizme daugiausia. Be vandens ar jo produktų ilgai neišgyventumėme. Todėl svarbu jo vartoti pakankamai. Jis ne tik, kad ataušina mūsų kūną, bet ir valo iš organizmo kenksmingas medžiagas(drauge su prakaitu, šlapimu). Kaip vėliau sužinosite po Reiki iniciacijos seka dvidešimt vienos dienos apsivalymo periodas. Per jį ypač svarbu vartoti pakankamai skysčių(šiuo atveju pakankamai yra daugiau nei jums įprasta). Galima gerti paprastą vandenį iš parduotuvės, filtro ar net vandens čiaupo, bet patariama gerti su Reiki apvalytą vandenį. Jis turės geresnį efektą negu šiaip paprastas vanduo. Geriausia būtų gerti šviežią šaltinio vandenį užkrautą Reiki energija.

Tai pat be vandens tinka įvairios sultys(geriausia – natūralios ir esant galimybei – šviežiai spaustos). Įvairūs limonadai daugumoje atveju nėra labai tinkamas produktas. Mineralinis vanduo ganėtinai tinkamas dalykas, bet svarbu jo nepadaugint. Kava, kavos gėrimai, alkoholiniai gėrimai ir panašiai nėra tinkamas dalykas ypač šiam periodui, bet jei negalite apsieiti be jų stenkitės bent jau kiek įmanoma sumažint šių medžiagų vartojimo kiekį. Arbata yra tinkamas dalykas(nors kai kurie abejoja ar juodoji arbata yra tinkamas produktas šiam periodui, bet asmeniškai aš nematau nieko blogo jei juodoji arbata vartojama su saiku) tad ją galite gerti kiek norite.

REIKI TAIKYMAS APLINKINIAMS Reiki taikymas aplinkiniams pirmoje pakopoje yra diskutuotinas dalykas. Dalis mokytojų savo mokiniams sako, kad pirmoje pakopoje geriau netaikyti Reiki kitiems, o apsiribot tik savęs gydymu.

Dalis mokytojų sako, kad pirmoje pakopoje Reiki Reikia taikyti sau, bet galima tai pat ir taikyti savo tėvams, vaikams, broliams, seserims. Trumpiau sakant tiems su kuriais sieja artimi ryšiai. Mano ir dalies kitų mokytojų nuomone Reiki pirmoje pakopoje galima taikyti visiems to norintiems. Jei jūs jaučiate, kad tikrai galite padėti ne tik sau, bet ir aplinkiniams tai galite drąsiai taikyti jiems Reiki.

Reiki galima taikyti įvairiose vietose. Geriausias variantas būtų turėt kambarį kuriame vien tik jūs užsiimtumėte vien tik dvasine praktika(meditacijomis, seansais ir panašiai). Aplinka irgi turėtų būt tvarkinga. Žinoma gyvenime neretai žmogus neturi tokių sąlygų kurias išvardinau kaip geriausias, tačiau tai nereiškia, kad žmogus negali praktikuoti jei neturi tokių sąlygų. Asmeniškai pats niekados neturėjau tokių sąlygų, bet tai man nesutrukdė ir netrukdo praktikuoti. Svarbiausia yra nuoširdi praktika, o aplinka yra jau antraeilis dalykas. Ir skyrelio pabaigai klausimas pagalvojimui: Ar pamatę žmogų kuriam galite suteikti pagalbą, bet aplinkybės nebūtų labai tinkamos tai pagalbai(sakykime žmogus yra gatvėje kurioje yra nemažai žmonių) padėsite jam ar nepadėsite pagalvodami, kad nėra gerų sąlygų jam padėt?

REIKI PRAKTIKO NUSITEIKIMAS IR PASIRUOŠIMAS Reiki praktiko nusiteikimas ir pasiruošimas seansui yra invidualus dalykas. Vienam geriausia

būtų, kad būtų tylu, o jis pats būtų susikaupęs,

30

kitam geriausia būtų, kad grotų graži muzika, o jis

pats būtų ramus ir atsipalaidavęs. Dar kitam geriausia būtų, kad jis būtų pakilios nuotaikos. Nėra labai svarbu kokia ta aplinka supa Reiki praktiką. Svarbiausia, kad joje Reiki praktikas ir recipientas jaustusi gerai, bet yra keletas bendrų rekomendacijų kokia turėtų būti praktikos vieta. Apie tas rekomendacijas skaitykite toliau.

Kalbant apie nuotaiką tai patariama Reiki praktikui būt gerai nusiteikusiam. Geriausia, kad praktikas jaustusi žvalus, pailsėjęs, geros nuotaikos ir nusiteikęs praktikai.

PATALPOS PARUOŠIMAS Patalpos paruošimas – svarbus dalykas prieš pradedant bet kokią(nebūtinai Reiki) praktiką.

Keletas patarimų patalpos paruošimui: Gerai būtų, kad patalpa būtų švari tie fiziškai tiek kitom prasmėm(kiek įmanoma). Bendram paruošimui užtenka nusivalyti dulkes, išsivalyti grindis, išsivėdinti patalpą. Pasitaiko, kad žmonės kartą į dieną ar į savaitę patalpas šlaksto šventintu vandeniu. Tai daryti nėra būtina, bet žinoma jei manote, kad to Reikia – galite daryti. Po patalpos paruošimo geriausia būtų, kad į tą patalpą niekas daugiau jūsų ir recipiento neitų į ją.

ŽVAKĖS, SMILKALAI, RELIGINIAI OBJEKTAI Žvakės, smilkalai, kristalai, religiniai objektai nėra būtinas dalykas, bet jų buvimas turi tam tikrą teigiamą efektą Reiki praktikui, aplinkai ir recipientui. Žvakės šviesa ramina tiek recipientą tiek patį praktiką, o pati ugnis priklausomai nuo žvakės dydžio ir jų kiekio apvalo ir išlaiko švarų tam tikrą erdvės plotą. Todėl naudoti žvakes yra naudinga tiek recipientui, tiek jums. Jei žvakė ar žvakės yra šventintos jos turi dar stipresnį efektyvumą negu paprastos žvakės. Jei neturite šventintų žvakių galite jas pakrauti Reiki energija. Jų efektyvumas tikrai išaugs palyginus su paprasta žvake.

Smilkalai panašiai kaip ir žvakės apvalo patalpą subtiliam lygmenyje. Smilkalų kvapas priklausomai nuo jo rūšies vienaip ar kitaip veikia praktiko ir recipiento sąmonę, nuotaiką ir panašiai.

Todėl Reiki praktikui jei jis nusprendė naudoti smilkalus reikėtų parinkt tokius kurie tinka ir jam, ir recipientui. Praktiškai visados tinkami yra mažo intensyvumo(kvapo) smilkalai. Žinoma visados galite pasidomėti iš anksto kokie kvapai patinka recipientui ir rinktis tokio kvapo smilkalus.

Geriausia naudoti šiek tiek brangesnius smilkalus. Nereikėtų žiūrėt į tuos pačius pigiausius. Nors ir jie turi teigiamą efektą, bet geriau naudoti šiek tiek brangesnius, nes jie yra kokybiškesni ir turi geresnį efektą nei patys pigiausi.

Kaip atskirti pigiausią smilkalą nuo brangesnio? Dažnai dėžutės forma, išvaizda niekuo labai nesiskiria. Dažniausiai vienintelis skirtumas tarp pigiausio smilkalo ir brangesnio yra pačio smilkalo spalva. Patys pigiausi būna juodi(jie ir yra pigiausi, nes gaminami anglies pagrindu), o brangesni būna kitokios spalvos(šviesiai rudi ir panašiai, nes yra gaminami iš žolių), tačiau jei neturite jokių kitokių

smilkalų tik tuos pigius tai nėra bėda. Galite

31

naudoti ir juos, nes kaip ir minėjau jie irgi

teigiamai veikia aplinką.

Kristalai irgi turi teigiamą efektą kaip ir smilkalai ir žvakės. Kristalai turi savybę sugerti ir spinduliuoti iš aplinkos gautą energiją. Todėl jei nutarėte naudoti kristalus patalpoje galite prieš seansą juos pakrauti. Ir jie į aplinką spinduliuos Reiki energiją. Tai pat kiekvienas kristalas priklausomai iš ko jis yra savaime į aplinką skleidžia tam tikrą energiją. Kristalus galima panaudoti ir Reiki praktikoje(sudarinėjant jų mandalas ir panašiai), bet to paprastai mokoma aukštesnėse pakopose.

Religiniai objektai kaip ir visi anksčiau minėti dalykai irgi turi teigiamą efektą. Pradžiai išsiaiškinkime kas apskritai yra tie religiniai objektai. Religiniai objektai – objektai kurie siejasi su tam tikra religija. Pavyzdžiui Budos statulėlė yra religinis objektas, tai pat Jėzaus paveiksliukas, ar Krišnos statulėlė irgi yra religiniai objektai. Svarbiausias dalykas yra, kad tie religiniai objektai nekeltų recipientui neigiamų jausmų ir jo nebaugintų ar kaip kitaip jį veiktų neigiamai. Žinoma paprastai žmonėms tie religiniai objektai nekelia jokių neigiamų emocijų, bet pasitaiko ir tokių kuriems kelia.

Tokiu atveju geriausia būtų tą objektą padėt kitur, kad recipientas nusiramintų. Religinius objektus kaip ir anksčiau išvardintus dalykus irgi galima pakrauti su Reiki energija. Taip jų poveikis dar labiau sustiprės ir bus labiau teigiamas.

BENDRAVIMAS Bendravimas su recipientu yra vienas iš svarbesnių dalykų Reiki praktikoje. Bendraudami su recipientu mes iš jo turėtumėte sužinoti nemažai informacijos kuri nėra skelbiama viešai(yra konfidenciali). Todėl svarbu, kad būtumėte patikimas ir todėl recipientas galėtų pasitikėti jumis ir papasakoti savo problemas. Jums kaip Reiki praktikui yra privalu laikytis tam tikros etikos šiuo klausimu. Jokiais būdais negalima niekam prasitart apie recipiento problemas, negalavimus kam nors kitam(nebent recipientas pats pareiškia norą, kad kiti žmonės gali žinot apie tai). Jei recipientas aiškiai nepasako, kad tai ką sužinosite apie mane galima žinot ir kitiems turėtumėt laikyti tai nesutikimu.

Asmeniškai pats net jei ir recipientas sutinka, kad tai ką apie jį sužinojau gali būt žinoma ir kitiems gerai pagalvočiau prieš skelbdamas kam nors tą informaciją, o greičiausiai vis vien nutarčiau, kad gal geriau neviešinti šios informacijos.

Kalbant toliau apie bendravimą Reikia žinoti, kad recipientą visados Reikia išklausyti. Pasitaiko, kad Reiki praktikai tik uždavinėja klausimus, o žmogus atsakinėja į juos ir nieko daugiau nedaro. Mano supratimu tai nėra labai gerai. Geriausia būtų, kad recipientas papasakotų pats kiek jis mano yra reikalinga žinoti, o tik po to jei yra reikalas galima užduoti klausimų į kuriuos atsakymai yra svarbus visam šitam procese ir gali turėt įtakos seanso kokybei bei efektui. Jei recipientas nenori atsakyti į užduodamus klausimus Reikia jį informuoti, kad tai gali turėt įtakos seanso efektyvumui ir paklaust ar jis tikrai nenori atsakyt. Jei jis vis vien atsisako tai Reikia apsieiti ir be atsakymo. Žinoma bendraujant su recipientu reikėtų nepamiršt elementarios bendravimo kultūros. Reiktų

atminti tokias nuostatas kaip neteisimas,

32

nesmerkimas. Atminkite, kad iš esmės jūs nesate

niekuo ypatingesnis už recipientą. Tai pat nereiktų galvoti, kad esate kažkuo prastesnis už recipientą. Su vyresniais už save recipientais reikėtų kalbėti kaip su vyresniais, o su panašaus amžiaus ar jaunesniais kaip su lygiais, bet nepamirštant elementarios bendravimo etikos.

SEANSAS Seansas jau kaip ir minėjau gali būti atliekamas sau pačiam ar kokiam kitam objektui. Šiame skyrelyje pateksiu rankų pozicijas seansui. Jas galima naudot ir sau ir kitiems žmonėms, bet jau kaip ir minėjęs esu jų nebūtina laikytis. Galite leisti savo intuicijai atrasti būtent tam recipientui Reikiamas pozicijas.

Bendri reikalavimai prieš seansą: Patogus drabužiai(tiek jūsų tiek recipiento), bendra higiena(švarios rankos, kojos ir kitos kūno dalys), atitinkamas nusiteikimas. Plačiau apie tai jau buvo rašyta ankstesniuose skyriuose.

Seanso pradžia(jei seansas taikomas sau): Reiki pasikvietimas, ir rankų dėliojimas.

Seanso pradžia(jei seansas taikomas kitiems): Reiki pasikvietimas, recipiento auros „glostymas“(su rankomis tris kartus virš viso kūno sukamas ratas. Ratas sukamas pagal laikrodžio rodyklę.), rankų dėliojimas. Kažkurie mokytojai pataria prieš atliekant seansą kitiems užsidėti energetines pirštines, kad neperimti recipiento nešvaros. Aš manau, kad pakanka žinoti ir elgtis kaip laidininkui ir tos nešvaros neperimsite.

Tradiciškai vienos pozicijos trukmė yra nuo 3 iki 5 minučių, bet čia jau yra jūsų asmeninis reikalas kiek skirsite laiko vienai pozicijai.

Pirmoji pozicija: akys. Darant seansą sau akis galima liesti rankomis, bet darant seansą kitam žmogui jo akių liesti nepatariama, nes skaitoma, kad Reiki gali „išdeginti“ akis. Tai pat atkreipkite

dėmesį, kad recipientas galėtų laisvai kvėpuoti pro

33

nosį. Ši pozicija yra bazinė ir yra pageidaujama,

kad būtų atliekama visada darant seansus.

Antra pozicija: Smilkiniai

Trečia pozicija: ši pozicija yra lengviau parodoma negu apibūdinama.

34

Ketvirta pozicija: Gerklė. Šioje pozicijoje rankas geriau laikyt virš kūno, nes dalį recipientų rankos laikomos ant gerklės gali sukelt nemalonių pojučių.

Penkta pozicija: Širdis. Viena svarbesnių pozicijų gydyme.

35

36

37

Šią poziciją atlikite abejoms kojoms. Yra skaitoma, kad keliuose kaupiasi mūsų karma, o visos problemos pirmiausia kaupias čiurnose.

Paskutinė pozicija: Pėdos. Ši pozicija kaip ir pirmoji yra pati svarbiausia. Jei pirma pozicija simbolizuoja pradžią tai šioji pozicija simbolizuoja pabaigą. Šią poziciją kaip ir pirmąją reiktų atlikinėti visados.

SEANSO PABAIGA Seansas baigiamas panašiai kaip ir pradėdamas. Po paskutinės pozicijos žmogus yra „išlyginamas“ slystant ranka virš jo kūno prieš laikrodžio rodyklę. Seanso pabaigoje visados vertėtų

palinkėti žmogui ramybės, žinojimo, sveikatos ir

38

kitų teigiamų dalykų. Po „išlyginimo“ reiktų

nutraukt susijungimą su recipientu. Tai daroma įvairiai, tad pateiksiu keletą būdų kaip atsijungti nuo recipiento. Pirmas būdas būtų suvokt, kad seansas baigtas ir sąmoningai paleist recipientą. Antras būdas būtų vizualizuoti raudoną rožę tarp jūsų ir recipiento ir su palinkėjimais „nusiųsti“ tą gėlę recipientui arba palikt tarp jūsų. Trečias būdas būtų vizualizuoti iš bambos einantį susijungimą su recipientu ir jį „nukirsti“. Nukertama su staigiu rankos judesiu ir kirtimo garsu. Paprastai tai daroma tris kartus. Yra ir daugiau būdų kaip baigti seansą. Su laiku atrasite savo būdą. Toks seanso pabaigimas nereikalingas jei seansas atliekamas sau. Po seanso ir tokio jo pabaigimo reikėtų, kad nusiplautumėte rankas. Tai galima rekomenduoti ir padaryti ir recipientui. Po to kai nusiplausite rankas galite aptarti seansą. Reikėtų paprašyt recipiento pasipasakoti ką jautė, matė, girdėjo ir panašiai. Recipientas gali atsisakyti arba neturėti ką pasakyti. Tai nėra blogai. Tiesiog taip yra ir tiek . Jokiais būdais nereikėtų verst žmogaus pasipasakoti. Jei recipientas klausia ką jūs jautėt, matėt, girdėjot ir panašiai reikėtų atmint, kad nuo Reikia sakyti tiek, kad tai nepakenktų žmogui. Dažnai seanso metu sužinoma tai ko pats žmogus nežino arba žino, bet nenori, kad kiti žinotų. Tokias žinias Reikia nutylėti tam, kad nepakenkti žmogui.

APSIVALYMAS Po seanso ir ypač po iniciacijos gavimo gali pasireikšti valymosi efektai. Valymosi efektas tai seanso ar iniciacijos sukeltas poveikis kurį sustabdyti yra gana sunku. Valymasis gali būti įvairus. Tai įvairus fiziniai negalavimai(sloga, kosulys, skausmas, ...), emociniai reiškiniai(padidėjęs jautrumas, pyktis, agresija, nerimas, ...), mentaliniai reiškiniai( pasikeitusios mintys ir panašiai). Pirmoje pakopoje dažniausiai, pirmiausiai ir stipriausiai apsireiškia fizinis apsivalymas. Emocinis, mentalinis apsivalymas pirmoje pakopoje dažniausiai nebūna stiprus. Apsivalymas dažniausiai nėra malonus dalykas, bet jis yra teigiamas, o be to apsivalymas nuo Reiki iniciacijos yra kiek įmanoma švelnesnis. Sakoma, kad jei per dvidešimt vieną dieną po iniciacijos ėmė skaudėt galvą ir tas skausmas truko porą valandų tai be iniciacijos tas galvos skausmas būtų trukęs daug ilgesnį laiko tarpą(tarkim dvi savaites). Todėl tuo dvidešimt vienos dienos periodu yra svarbu kiek įmanoma labiau rūpintis savimi. Toliau pateiksiu rekomendacijas kurių gerai būtų, kad laikytumėtės bent jau tą dvidešimt vieną dieną, o geriau, kad ir ilgiau laikytumėtės.

Pirmiausia gerai būtų, kad nepervargtumėt. Idealu būtų jei bent jau tą dvidešimt vieną dieną nereikėtų į darbą ir galėtumėte ilsėtis nuo visų darbų ir pareigų. Toliau svarbu kiek įmanoma mažiau patirti streso, nerimo. Svarbu, kad daugiau dėmesio skirtumėt sau, savo sveikatai. Svarbu, kad gertumėt daugiau skysčių negu įprastai(kokių skysčių – minėjau ankstesniame skyriuje). Svarbu, kad žiūrėtumėte mitybos. Gerai būtų, kad bent jau tą dvidešimt vieną dieną susilaikytumėte nuo mėsos, kiaušinių, pusfabrikačių ir panašiai. Geriausia būtų, kad vartotumėt šviežius vaisius, daržoves, riešutus, sūrius, pieno produktus. Jei negalite apsieiti be mėsos ar kiaušinių ir kitų nerekomenduojamų dalykų tai savęs neprievartaukite ir leiskite sau juos valgyti, bet pasistenkite, kad vartotumėte kiek įmanoma mažiau šių

produktų. Nepamirškite pasidaryti sau Reiki

39

seansų. Vienas seansas į dieną būtų geras

variantas, bet galima daryt ir du ar net tris. Jei nėra galimybės daryti kasdien ir reguliariai tada darykite kiek galite dažniau. Tai pat naudinga būtų, kad rašytumėte dienoraštį. Ir svarbiausias dalykas: Jei ir neišeitų jums visiškai šių rekomendacijų laikytis jokiu būdu nepykite ant savęs. Tiesiog pripažinkite tai ir bandykite vėl. Jei jums vis nesigauna laikytis šių rekomendacijų visados galite kreiptis į savo mokytoją. Jis turėtų jums padėti vienaip ar kitaip. Ir nebijokite dėl to, kad jums nesigauna. Mokytojas jūsų tikrai neturėtų smerkti, kaltinti už tai, kad jums nesigauna laikytis šių rekomendacijų. Esant reikalui mokytojas gali jums pasiūlyti kitas rekomendacijas kurias galėtumėte įgyvendinti. Tai pat esant reikalui paaiškins kaip praktiškai laikytis tų rekomendacijų kurias jis pats davė.

40

ATLIKIMO TECHNIKOS Atlikimo technikos – įvairios technikos skirtos lavint Reiki pojūčius, didint energijos pralaidumą, kokybiškumą ir panašiai. Yra įvairių Reiki technikų. Vienos visai lengvos ir paprastos, o kitas galima mokytis metų metus ir vis vien jos nesugebėti atlikti taip kaip Reikia, bet tiek sudėtinga, tiek lengvai atliekama praktika turi savo efektą. Neretai tos pačios paprasčiausios Reiki technikos atliekamos reguliariai turės tokį patį efektyvumą kaip ir tos kuriu atlikimas yra sudėtingas procesas. Gal būt jums iškils klausimas ar tos visokios meditacijos yra reikalingos. Nejau neužtenka tiesiog gyventi pagal Reiki principus ir tiek? Atsakymas būtų, kad iš tikro jos nėra būtinos. Labai puikiai galima apsieiti ir be jų ir gyventi laimingam, bet lygiai tai pat laimingai gyventi galima ir be Reiki. Mano nuomone jei jau priimi Reiki tai manau, kad daugiau ar mažiau praktikuoti reiktų tas meditacijas. Gal būt ne visas, o tik kurią vieną, bet praktikuoti Reikia. Praktikuoti galima įvairiai. Pradėdami nuo tų aprašymų kuriuos rasite čia su laiku atrasite savo metodą, savo stilių ir su laiku ta praktika tiesiog taps jūsų gyvenimo dalis(pavyzdžiui su laiku praktikuodami Gassio meditaciją galėsite ją imti praktikuoti beveik bet kur.

Darbe, mokykloje, autobuse ar dar kur).

GASSIO Sėskite ant kėdės kizai poza (nugara tiesi, kojos ant žemės, nesukryžiuotos) akys užmerktos.

Rankos ant klubų delnais žemyn. Giliai įkvėpkite ir, iškvėpdamas su “ha-a-a” , atpalaiduokite visas mintis ir susikoncentruokite į tendeną. Kvėpuokite laisvai, natūraliai. Įsišaknykite ir pajuskite kaip tendene (pilvo apačioje) kaupiasi energija, pakelkite sudėtas rankas (kaip maldai) ties širdies plotu.

Jauskite ramybę ir atsipalaidavimą. Pajuskite kontaktą tarp viduriniųjų pirštų. Jeigu ateis kokia nors mintis, paprasčiausiai lengvai paspauskite pirštų pagalvėles ir mintis, kaip lengvas debesėlis išeis ir ištirps.

Kvėpuokite šviesa per delnus. Įsivaizduokite, kaip jus apsupa šviesa, įkvepiant įsilieja į jūsų širdį, ją išplauna, po to nusileidžia į pilvo apačią, o iškvepiant - per širdį ir delnus šviesa išeina atgal į Visatą.

Taip kvėpuodami palaipsniui panirsite į savo vidų vis giliau ir giliau. Tokioje būsenoje jūs galite pamatyti savo mylimųjų arba kitų žmonių, o gal priešų, akis. Gali įvykti daug nuostabių dalykų. O gali ir nieko neįvykti, bus tiktai tyluma.

Jeigu pavargo rankos, lėtai nuleiskite jas ant kelių, neatskirdami pirštų, ir toliau būkite savo širdyje, tarytum iš šono švelniai stebėdami, kas ten vyksta.

Rekomenduojama šią meditaciją atlikti kasdien po 20-30 min., kartojant Reiki principus. Bet tai nėra būtina. Galima atrasti savo būdą.

REIDZI HO Atliekama stovint arba sėdint. Kojos pečių plotyje. Įkvėpimas, iškvėpimas “ha-a“, dėmesys

tendene, stebėkite Ki kvėpavimą, po to

41

įsišaknykite, pajuskite ryšį su Žeme, pakelkite

energiją į pilvo apačią, susitelkite į erdvę tarp bambos, kryžkaulio, stuburgalio ir pajuskite ten vis augančią šilumą arba sutirštėjusią energijos sankaupą. Po to sudėkite rankas į Gassho ties širdimi ir pajuskite kaip energija kyla iš apačios ir užpildo širdies plotą. Pakelkite rankas į viršų ir priimkite energiją iš Dvasinio šaltinio. Vėl nuleiskite rankas į Gassho, nusišypsokite savo širdžiai, pajuskite jos atsakymą, po to pakelkite sudėtas rankas iki “trečios akies” lygio ir pajuskite, kaip teka Reiki per delnus.

Sau pasakykite: “Energija, vesk mano rankas ten, kur Reikia gydyti”. Pabūkite keletą sekundžių ramioje būsenoje ir jūsų rankos pačios pradės judėti. Kairę ranką palikite kaip anteną delnu į viršų, lengvai per alkūnę sulenkite, o dešinei leiskite “skristi” ten kur jai norisi. Svarbiausia – jūs turite būti tendene, atpalaidavę savo sąmonę. Tada ranka pradės jausti impulsą iš tendeno, ir lengvai ras vietą, reikalaujančią gydymo, nusileisdama ant jos tarytum paukštelis. Po to jūs galite paleisti skrydžiui ir kairę ranką - ji taip pat ras savo vietą. Vėliau rankas galima atitraukti ir plaukti aura, energetinių centrų lygyje, užpildant juos energija.

Kiekvienam praktikuojančiam Reidzi vyksta skirtingai. Šią techniką Reikia naudoti tiek laiko, kiek Reikia jūsų organizmui. Rankos pačios sustos ir nusileis. Po to atsisėskite arba atsigulkite, keletą minučių atsipalaidavę stebėkite savo būseną. Paprastai tai būna maloni ramybė. Kai jūs įsisavinsite Reidzi techniką, ji jums taps geru draugu. Reidzi padės jums subalansuoti kūną, mintis, emocijas, atneš aiškumą ir ramybę jūsų gyvenime.

REIDZI HO PACIENTUI Atsistokite iš šono sėdinčiam pacientui (arba atsisėskite priešais jį ant kėdės). Atlikite tą pačią meditaciją, kurią darėte viršuje. Tiktai dabar, jūsų delnams liečiant kaktą, pasakykite tokius žodžius: „Energija, vesk mano rankas ten, kur Reikia, su intencija gydyti pacientą (vardas)“. Jūsų rankos lėtai atsitraukia nuo veido. Kairė – antena, dešinė - darbinė. Jūsų akys pusiau užmerktos, jūs meditacinėje būsenoje, panirę į apatinį dantjanį – intuityvaus žinojimo centrą.

Kai dešinė ranka nusileis, paleiskite į darbą kairę ranką ir įsiklausykite į energijos postūmius (jie tiesiog prašosi rankos). Jūs neveikiate valdomi savo proto, jus valdo intuityvus centras. Rankos gali dirbti ir su kūnu, ir su aura. Kai Reikia seansą baigti, rankos padarys tai pačios - laisvai nusileisdamos šalia jūsų kūno.

Pabaigę seansą, sudėkite rankas į Gassho, padėkokite Reiki, pacientui ir sau (mintyse).

Praktikuojant Reidzi, jūsų sensityvūs gebėjimai vystysis, ir jūs pajusite ne tik gydantį Reidzi poveikį, bet tuo pačiu prasiplės jūsų gebėjimas panaudoti Reiki energiją. Sudėjus rankas ties kakta, galima sakyti, pvz.: “Aš prašau subalansuoti visus mano kūnus”, “Aš prašau Reiki išgydyti mano emocinį kūną” ir t.t.

42

DANTĖN TRIO Mikao Usui svarbiausią reikšmę teikė galvos gydymui, kadangi galvos smegenys yra viso organizmo valdymo centras. Kaktos pusėje esančios smegenų dalys saugo operatyviąją ir giluminę atmintį. Būtent pagal šią sampratą yra pagrįsta detoksikacijos technika. Įeikite į energijos būseną, kaip įprasta: įkvėpimas, iškvėpimas, tendenas, įsižeminimas, Gassho, šypsena. Po to padėkite vieną ranką ant kaktos, o kitą tendeno srityje. Panirkite į save, kvėpuokite lengvai, ramiai, mintimis būkite pilvo apačioje, o iškvėpimą nukreipkite į delnus.

Kai pajusite energijų susibalansavimą viršuje ir apačioje, abi rankas nuleiskite ant tendeno, nykščius sujunkite ties bamba. Būkite tokioje padėtyje 20-30 min. arba kiek norite. Šią techniką labai gerai naudoti gulint, prieš miegą. Susitvarkykite, kad jums būtu patogu.

Gulėkite taip, kad jūsų nugara būtu tiesi, o pagalvę pasidėkite šalia, kad ranka galėtų remtis į ją ir išlikti atpalaiduota. Jūs galite net nepastebėti, kaip užmigsite.

REIKI PASIKVIETIMAS Reiki pasikvietimas kaip ir visa Reiki praktika yra ganėtinai invidualus dalykas. Reiki galima pasikviesti tiesiog pasakant „Reiki tekėk“, „Reiki Reiki Reiki“ arba netgi tiesiog pagalvot apie Reiki ir jinai jau bus pakviesta. Žinoma galima atlikinėt įvairias sudėtingesnes Reiki pasikvietimo technikas, pavyzdžiui atlikti Gasho meditaciją. Galite kreiptis į kiekvieną jūsų linijos mokytoją tam, kad Reiki energija pasiektu jus. Galite pasimelsti dievui su intencija, kad Reiki ateitų pas jumis. Kaip pasikviesite Reiki yra jūsų asmeninis reikalas. Reiki efektyvumas nepriklauso nuo to kaip ją pasikviesite. Jinai veiks nepriklausomai nuo kaip ją pasikvietėt, bet aš asmeniškai vis vien patarčiau prieš Reiki pasikvietimą nuramint mintis, emocijas ir susikoncentruoti. Tai galima atlikti visai paprastu pasikvietimo būdu.

Atsistokite tvirtai ant žemės ir užsimerkite. Sudėkite rankas ant pilvo apačios. Ramiai pastovėkite stebėdami savo kvėpavimą. Mažiausiai tris kartus giliai įkvėpkite ir iškvėpkite. Tai turi vykti natūraliai, nededant jokių pastangų. Taip pastovėję pajuskite energija kuri kyla per jūsų kojas iki pat pilvo apačios. Jei nejaučiate šios tėkmės – nebijokite, o tiesiog įsivaizduokite, kad ji kyla, o su laiku pajusite, kad ji iš tikro kyla. Pajauskite kaip energija kaupias pilvo apačioje. Pajutę, kad energijos ten prisikaupė iškvėpkite ir su įkvėpimu pakelkite rankas ligi širdies ir sudėkite rankas į Gassio mudrą(maldą). Pajuskite kaip energija iš pilvo apačios pakyla iki širdies. Šiek tiek pabūkite šioje būsenoje. Galite paprašyti savo mokytojų, angelų ir kitų aukštesnių būtybių pagalbos. Šiek tiek pabuvę šioje būsenoje iškvėpdami pakelkite rankas ligi kaktos. Šioje padėtyje jei norit galite kreiptis į Mikao Usui arba tiesiog joje ilgai neužsibūnant pakelkite rankas virš galvos ir išskleiskite rankas į šonus.

Pajuskite kaip dangiška energija leidžiasi ant jūsų. Pabukite šioje būsenoje. Šiek tiek pabuvę tokioje padėtyje grįžkite į Gassio mudrą prie širdies. Pajuskite kaip jūsų širdyje maišosi žemės ir dangaus energija ir taip besimaišydamos teka į jūsų delnus.

Šį pasikvietimą galite naudoti prieš bet

43

kokią Reiki praktiką kurią betaikytumėte ar sau, ar

aplinkiniams arba tiesiog galite naudoti kaip visiškai atskirą techniką dienos pradžiai ar pabaigai.

PABAIGA Štai ir priartėjome prie šios metodinės medžiagos galo. Stengiausi kiek galiu suprantamiau ir paprasčiau išdėstyti šias žinias. Stengiaus atsakyti į kiek įmanoma daugiau klausimų kurie paprastai kyla naujiems Reiki praktikuotuojams, bet kaip ir besistengčiau žinau, kad klausimų visados kils ir atsakymų čia nerasite. Taip jau yra, nes Reiki yra be galo plati ir jos nesutalpinsi į šiuos puslapius. Todėl jaučiu pareigą parašyti ką daryti jei atsakymo į jums rūpimą klausimą čia nerasite. Pirmiausia pabandykite pagalvoti ar tikrai nežinote atsakymo. Pasėdėkite ramiai ir pagalvokite apie tai. Kartais tai padeda ir atsakymas atsiranda. Galima pabandyt atsakymų ieškoti internete, knygose ir kituose informacijos šaltiniuose. Galima kreiptis į savo mokytoją(greičiausiai tai būsiu aš) ir jam užduoti savo rūpimą klausimą. Mano kaip mokytojo pareiga yra atsakyti į tą klausimą ir atsakyti taip, kad mokinys suprastų.

Gali būti, kad atsakymo iš kart negausite, nes būna, kad ir mokytojas nežinos atsakymo. Tada mano supratimu mokytojo pareiga surasti atsakymą į šį klausimą. Visados jei jus mokytojo atsakymas netenkina arba išvis jo negavote galite pasinaudoti anksčiau išvardintais būdais arba kreiptis į kituos Reiki praktikus(tame tarpe ir į kitą mokytoją).

Su manim galite susisiekti:

Elektroniniais paštais: binaris@gmail.com; Reiki@inbox.lt; binary@mikrovisata.net; andrius@mikrovisata.net a.smitas@mvtv.lt. Geriausia būtų, kad rašytumėte į pirmą ar antrą pašto dėžutę.

Skype: vartojo vardas: binary1988 Tai pat galite kreiptis telefonu: +37063707025

44

PADĖKOS Norėčiau padėkoti asmenims be kurių patarimų, pagalbos ir panašiai nebūtų buvę šios medžiagos, nebūtų buvę šio Reiki mokytojo, apskritai nebūtų buvę šio asmens.

Tad pirmiausia noriu padėkoti tėvams už tai, kad gimiau būtent čia ir būtent tada kada reikėjo.

Ačiū jums.

Norėčiau padėkoti savo Reiki mokytojui Edmundui Petruokai(Damodara pandit das) už tai, kad jis mane išvedė iš to kelio į kurį buvau papuolęs dar tada kai apie Reiki nieko nežinojau ir jei ne jis tikrai nebūčiau dabar čia ir nerašyčiau šios knygutės ir išvis tikriausiai nebūčiau Reiki praktikas.. Ačiū jums.

Tai noriu padėkoti Linui Genevičiui(Ananda, `Cyrix,...) už tai, kad jo kuriamas tinklapis suteikė man nemažai naudingos informacijos šiame Reiki kelyje. Dėkui tau.

Noriu padėkoti visiems kurie dalyvavo diskusijose apie Reiki ir ne tik taip man padėdami geriau suprasti tas tiesas kurias čia pasidalinau.

Ačiū visiems tiems per kuriuos ir kurias gavau gyvenimo pamokų kurios mane apvalydavo ir išlaisvindavo.

Ačiū visiems kuriuos pamiršau čia paminėti ir atsiprašau, kad jus užmiršau.

45

REIKI KLAUSIMYNAS Visos šios medžiagos pabaigoje pateikiu klausimus į kuriuos atsakyti nebūtina, bet jei tikrai norit pasitikrint žinias Reiki srityje rekomenduoju atsakyti į šiuos klausimus. Atsakyti ne man. Atsakyti sau.

Jei nebūsite tikri dėl atsakymo teisingumo ar nežinosite atsakymo prašau nesijaudint. Niekas dar negimė mokėdamas ir žinodamas. Visados galit kreiptis su klausimu į savo mokytoją iš kurio sulauksite atsakymo.

Tačiau norėčiau patart keletą dalykų prieš atsakinėjant į šiuos klausimus.

Pirmiausia neatsakinėti „sausai“. Atsakymai į šiuos klausimus yra. Paieškoję tikrai rastumėt, bet siūlau radus atsakymą labai neapsidžiaugti, nes tai tik pusė kelio. Norint tikrai išmokt reik ne sauso atsakymo, o klausimo ir atsakymo supratimo. Taigi siūlau atsakinėt į klausimus savais žodžiais, išreiškiant savo požiūrį, nuostatas ir panašiai. Taip bus geriausia Antra patariu neužsisėdėt prie vieno šaltinio. Į dalį šių klausimų atsakymus rasite šioje medžiagoje, dalį išgirsite tiesiai iš manęs, dar kitą dalį teks susirast savarankiškai gilinantis į visą šią sistemą ir dar dalį atsakymų atsakysite tik įsigilinę į save, savo tikėjimą, savo požiūrį.

Trečia noriu pasakyti, kad neteisingų atsakymų į šiuos klausimus iš tikro ir nelabai būna. Jei esate tikri, kad jūsų pateikta versija yra teisinga tai ji ir bus teisinga. Klaidingai galima atsakyti nebent spėliojant atsakymus. Tad mažiau spėliokite, šiek tiek abejokite, nebijokit pripažinti, kad nežinote, turėkite noro sužinot ir viskas bus gerai.

Taigi pateikiu klausimyną: 1.

Kas yra Reiki šaltinis?

2.

Kas yra Reiki?

3.

Kaip Reiki gydo?

4.

Kuo Reiki skiriasi nuo kitų gydimo praktikų?

5.

Kodėl reikalingos Reiki iniciacijos?

6.

Kaip atskirti kuris Reiki mokytojas yra tinkamas, kaip pasirinkti Reiki mokytoja?

7.

Kiek yra Reiki pakopų? Kodėl Reiki yra suskirstyta i pakopas?

8.

Kodėl už Reiki apmokymą yra imamas mokestis? Ar būtina imti mokesti už seansus?

9.

Ko išmokstama įvairiose Reiki pakopose?

10.

Kokia yra kasdieninė Reikisto praktika?

11.

Kokios yra pagrindines ranku padėtys pacientui?

12.

Kokios ranku padėtys naudojamos savigydai?

13.

Kokia vieta Reiki praktikoje užima intuityvus gydimas?

14.

Ar seanso metu įmanoma perimti negatyvia energija iš paciento? Kaip apsisaugoti nuo negatyvios energijos?

15.

Į ką Reikia koncentruotis seanso metu?

16.

Ar galima sakyti maldas ir mantras seanso metu?

46

17.

Kas yra Reiki angelai? Kaip su jais

bendradarbiauti?

18.

Ar Reiki praktikas turi buti tikintis į Dievą ir į subtilujį pasauli?

19.

Ar Reiki praktikas būtinai turi išmanyti žmogaus anatomiją ir subtiliąją energetine struktūrą?

20.

Ar galima pakenkti Reiki pagalba?

21.

Kuo Reiki sistema skiriasi nuo magijos?

22.

Kuo Reiki praktika skiriasi nuo energetinio gydimo vadinamo "prana terapija"?

23.

Ar galima per daug duoti Reiki energijos?

24.

Kodėl kartais pacientas seanso metu arba net po seanso, pasijunta blogiau?

25.

Kaip galima atpažinti energetinius blokus atliekant seansą?

26.

Kaip energetiniai blokai pasalinami?

27.

Kaip Reiki pagalba yra gydomos chroniškos ligos?

28.

Kaip Reiki pagalba yra gydomos ūmus susirgimai?

29.

Ar galima su Reiki padėti mirštantiems?

30.

Ar galima siusti Reiki energija jau senai mirusiems asmenims?

31.

Ar galima atlikti Reiki savo mašinai, kompiuteriui ir t.t.?

32.

Kaip Reiki pagalba apvalyti patalpas nuo neigiamos energijos ir subtilių negatyvių būtybių?

33.

Ar pravedant Reiki seansą būtina nusiimti pakabukus, laikrodžius ir kt. juvelyrinius papuošalus?

34.

Ar Reiki gydytojas gali žadėti tam tikrus rezultatus? kiek laiko užima ligų gydimas?

35.

Ar yra nustatytas optimalus Reiki seansu skaičius, vienam pacientui?

36.

Ar mes turime imti tam tikra atlygį už gydimą?

37.

Ar galima atlikti distancini Reiki seansą turint pirmąją Reiki pakopa?

38.

Ar verta Reiki praktikoje naudoti kristalus? Kaip juos panaudoti?

39.

Ar čakrų harmonizacija yra Reiki praktikos dalis? Kaip ja atlikti?

40.

Ar galima Reiki derinti su kitomis dvasinėmis praktikomis?

41.

Ar Reiki seansą galima sulyginti su meditacija?

42.

Ar galima Reiki suderinti su kitais terapijos budais?

43.

Kaip Reiki įtakoja alopatinių vaistų poveiki?

44.

Ar galima Reiki pagalba išsivaduoti iš blogų įpročių, tokiu kaip rūkymas, alkoholizmas?

45.

Ar gali Reiki padėti nepersivalgyti ir numesti svori?

46.

Ar galima Reiki pagalba gydyti augalus, gyvūnus?

47.

Kodėl reikalingas 21 dienos apsivalymo periodas?

47

REIKI MOKYTOJO PASIRINKIMAS Reiki mokytojo pasirinkimas yra vienas iš svarbiausių dalykų, pradedant praktikuoti Reiki. Yra labai daug Reiki mokytojų, kurie moko Reiki. Šiame straipsnyje aprašoma keletas pagrindinių aspektų, renkantis Reiki mokytoją.

Išmintinga yra susirasti mokytoją, kuris dar yra ir aktyvus gydytojas. Tai būtų toks žmogus, kuris reguliariai susiduria su problemomis, su kuriomis teks susidurti ir kiekvienam Reiki praktikui, pradėsiančiam savo veiklą. Toks mokytojas galėtų patarti iš savo asmeninės patirties, o ne šnekėti sausą teoriją.

Paprašykite parodyti mokytojo diplomą ir mokinių seką. Nėra labai svarbu, ar jis turi diplomą ar ne, tačiau privalu įsitikinti, ar mokinių seka pasiekia Mikao Usui, Reiki sistemos įkūrėją. Privalu todėl, kad gali pasitaikyti "Reiki meistrų", kurie patys save inicijavo ir negali tinkamai mokyti kitų. Reiki negali būti išmoktas iš knygų. Reiki reikalauja rūpestingai atliktos Reiki iniciacijos, kurią gali atlikti tiktai Reiki meistras / mokytojas, kuris yra pilnai inicijuotas.

Tradiciškai Reiki turi tris pakopas. Pirmoje pakopoje dėmesys skiriamas savęs gydymui, taip pat supažindinama su kitų žmonių, augalų bei gyvūnų gydymu. Antroje pakopoje praktiko kartelė pakeliama iki mentalinio ir emocinio bei distancinio gydymo. Trečioji pakopa dar labiau sustiprina Reiki kanalą, suteikia geresnį ryšį su visata, suteikia galimybę mokyti kitus. Kai kuriuose sistemose atsiranda ir ketvirtoji pakopa kurioje mokoma kaip mokyti Reiki, inicijuoti ir panašiai, bet tai tik spekuliacijos kurios beveik nieko nekeičia..

Nepaisant to, žmogui turi būti malonu, bendraujant su savo Reiki mokytoju. Susitikite su juo ir pasikalbėkite. Žemiau pateikti klausimai, kurie gali padėti išsklaidyti visas abejones, iškilusias dėl vieno ar kito Reiki mokytojo. * Papasakokite apie save. * Kaip atradote Reiki ir kas pasikeitė jūsų gyvenime po to? * Kodėl nutarėte tapti Mokytoju? * Kiek laiko praėjo, kol tapote Reiki mokytoju? * Kiek laiko mokote ir kiek mokinių turite? * Kokias ligas/negalavimus teko išgydyti su Reiki? * Kokį savo vaidmenį matote Reiki seanso metu. Ar teikiate paramą savo mokiniams, jei taip, tai kokią?

* Kiek kainuoja ir trunka laiko seminarai

48