Medical Fitness-Studio im Ahr-Resort Bad Neuenahr

Medical Fitness-Studio IM AHR-RESORT

Ihr Schlüssel zur Fitness!

Mit Hightech zum Trainingserfolg Jetzt Mitglied werden

und 99 € sparen! .12.2010

Aktion gilt nur bis zum 31

BAD NEUENAHR Willkommen in den Wellness-Welten

Starten Sie durch ...

Der Back-check bestimmt die Kraftfähigkeit Ihrer Muskulatur ganz genau

Zirkeltraining ist ein echter Alleskönner, gut für Muskeln, Figur und Kondition

Leistungsdiagnostik Die Innovation: Effiziente Analysegeräte ermitteln Ihren Zirkeltraining persönlichen Fitness- und Gesundheitszustand. Sie sehen, wie Sie Ihrem Fitnessziel näher kommen, sich die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems verbessert und Beweglichkeit und Kraft zunehmen.

Von Experten betreut Sie erhalten hochqualifizierte Betreuung durch Therapeuten, die Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten oder staatlich geprüfte Gymnastiklehrer sind. Im Bedarfsfall stehen Fachärzte für Sportmedizin, Chirotherapie, Innere Medizin und Naturheilverfahren zur Verfügung.

Entdecken Sie jetzt Zirkeltraining als schnelle Folge von Cardio-, Kraft- und Koordinationsübungen in der Gruppe.

Das ist ein super motivierendes Figurtraining unter professioneller Anleitung!

Die schonenden Übungen sind so kombiniert, dass man ohne Pause den Rundparcours-Zirkel durchtrainieren kann und die einzelnen Muskeln trotzdem genügend Zeit zur Erholung haben.

Wer zweimal wöchentlich jeweils 30 Minuten lang trainiert, kann nach wenigen Wochen erstaunliche Erfolge sehen!

Max. 16 Teilnehmer.

Gelenkschonendes, kurzweiliges Training auf komfortablen Geräten

CardioAusdauertraining Auf dem Monitor Ihres Trainingsgerätes können Sie Ihr Fernsehprogramm auswählen und während des Ausdauertrainings ansehen. Das hilft erheblich, die Zeit zu vergessen.

Unsere einzigartigen, kardiovaskulären Geräte sprechen mit ihrem multidimensionalen intensiven Training alle verschiedenen Bewegungsebenen an.

Durch natürliche, effektive und sichere Bewegungsführung ohne Druck- und Stoßrisiko eignet sich dieses Cardiotraining auch für ältere Menschen oder für Aufbautraining nach Verletzungen.

werden Sie fit ...

Kontrolliert powern beim Krafttraining

Therapeutisches Krafttraining Wenn Sie joggen, radfahren oder schwimmen, werden nur einige Muskelgruppen trainiert. Die Folge: Unterbeschäftigte Muskeln verkümmern, langfristig treten Fehlhaltung und Verspannungen auf. Für das muskuläre Gleichgewicht sollten grundsätzlich alle Muskelgruppen trainiert werden. Unsere auf Stabilität und Komfort ausgelegten, bedienungsfreundlichen Geräte ermöglichen beschwerdefreies Kraft- und Fitnesstraining ohne Verletzungsgefahr, mit dem sich Fitnessziele besonders effizient erreichen lassen.

Vitalisieren Sie Ihren Körper bei Kursen, die Spaß machen

Geschulte Personal Trainer beraten und motivieren Sie

Ihre Kurse

Personal Training

Unsere Kurse bieten ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Körpertraining.

Für einen Aufpreis von nur 5 Euro im Monat können Sie als Mitglied das gesamte Angebot nutzen, z.B.:

Vielleicht kennen Sie auch das? Sie haben richtig Lust zu trainieren und trotzdem hält der Ehrgeiz immer nur sechs Wochen? Buchen Sie sich doch Ihren Fitness-Coach. Das hilft über Motivationslücken hinweg. Oder Sie lassen sich allein oder zu zweit Sport-Tipps für ein aktiveres Leben geben.

Nach einem Anfangscheck zu Gesundheit und Fitness bekommen Sie Tipps und hilfreiche Tricks zum richtigen Training. Das Ergebnis ist maßgeschneiderter Sport für individuelles Wohlbefinden.

Aktives Entspannungstraining • Bauch, Beine, Po – straff! • Bodyforming • Einführung Zirkeltraining • Tänzerische Gymnastik • Treffpunkt Abnehmen • Treffpunkt Rücken • Pilates • Power Zirkel • Rückenfit • Rückenfit mit Bällen • Stretching • Walking • WSG Wirbelsäulengymnastik • Zirkel

... fühlen Sie sich gut

Auf die Plätze: Leistungstest Zeitgemäße, gerätegestützte Tests mit Hilfe von Analysefahrrädern, Laufbändern und einem ganzkörper-multifunktionalen Muskelkraftmessgerät

Cardio-Ausdauerbereich Laufbänder Fahrräder Sitzfahrräder Stepper / Wave Crosstrainer

Therapeutische Kraftgeräte für die Muskelgruppen: Rautenmuskeln Dreieckige Schultermuskeln Bizepsmuskeln Große Rückenmuskeln Trapezmuskeln Rückenmuskulatur Gerade Bauchmuskeln Wirbelsäulenmuskulatur Innere und äußere Querbauchmuskulatur Vordere Oberschenkelmuskulatur Hintere Oberschenkelmuskulatur Gesäß- und Wadenmuskulatur

Rundparcours-Zirkel Effektives Muskelaufbau- sowie Ausdauertraining im Rundparcours-Zirkel für die Muskelgruppen: Bein Brust Rücken Schulter Bauch

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SERVICEPAUSCHALE IM WERT VON 99 € BEI EINTRITT BIS 31.12.2010 KOSTENLOS • Ärztliche Eingangsuntersuchung • Eingangsuntersuchung durch Therapeut mit eingehender Beratung • Computergestützte Leistungsanalyse • Computergestützte Trainingsplanerstellung • Chip-Programmierung • Einweisung in computergesteuerte Handhabung der Trainingsgeräte

Jetzt anrufen: (02641) 801-300

Vereinbaren Sie einen Termin für Ihr kostenloses Probetraining.

erreichen Sie Ihr Ziel

Trainieren Sie im Medical Fitness-Studio in stilvoller, entspannter Atmosphäre mit Ihrem Chip-Schlüssel an hocheffektiven Trainingsgeräten.

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*Bei Abschluss von Studio- oder Alles-Vertrag fällt regulär die Servicepauschale im Wert von 99  an.

Mehr dazu auf der Rückseite.

Ihr Schlüssel zum Erfolg Wir haben das Beste für Ihre Fitness: Training auf 600 qm im Ahr-Resort an komfortablen und effektiven Hightech-Geräten mit dem handlichen Technogym-Chip-Schlüssel.

Die Handhabung ist kinderleicht: Stecken Sie den Schlüssel einfach in das Gerät, an dem Sie trainieren möchten. Der Schlüssel startet dann vollautomatisch und die auf Sie zugeschnittene Trainingsanleitung wird präsentiert. Ein Monitor zeigt an jedem Gerät den optimalen Bewegungsablauf an.

Sie können sich jederzeit selber kontrollieren.

Ihr Schlüssel enthält Ihr persönliches Übungsprogramm, begleitet Sie durch den Trainingsablauf und speichert Ihre absolvierten Übungen.

Ihr individueller Trainingsplan kann jederzeit neu angepasst und aktualisiert werden. So wird ein Trainingsmodus erstellt, der Ihnen Spaß, Sicherheit und Erfolg garantiert. Das Training wird für Sie effizienter und typgerechter. Ihren persönlichen Trainingszielen steht jetzt absolut nichts mehr im Wege.

Fotos: Topel, Ketz und Ahrtal-Tourismus Bad Neuenahr-Ahrweiler e.V.

Und das ist Ihre Sauna Acht Saunen

Zehn sprudelnde Becken Medical-Fitness-Studio-Mitglieder haben das alles für nur 7  pro Tag* MEDICAL FITNESS-STUDIO im Ahr-Resort Kurgartenstraße 1 / Felix-Rütten-Straße 3 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler Tel.: (0 26 41) 801-300, Fax: (0 26 41) 801-146 www.ahr-resort.de, info@ahr-resort.de

PREISE PRO MONAT:

266 / Heerstraße e

tstraß ÖFFNUNGSZEITEN MEDICAL FITNESS-STUDIO: Haup hof n h a Montag - Samstag:B 9.00 - 21.00 Uhr ße raund t s s SonnFeiertag: 9.00 - 17.00 Uhr u Ratha Landgrafenstraße

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Lageplan Bad Neuenahr

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Kurse Kurse + Cardio Studio *Alles

VERTRAGSLÄNGE: 3 Monate 12 Monate 50€ 40€ 65€ 55€ 65€ 65 55€ 70€ 70 60€

SERVICEPAUSCHALE BEI ABSCHLUSS VON STUDIO- ODER ALLES-VERTRAG: 99 € • Ärztliche Eingangsuntersuchung • Eingangsuntersuchung durch Therapeut Lennépark Kaiser-Wilhelm-Park mit eingehender Beratung • Computergestützte Leistungsanalyse Tennisplätze • Computergestützte Trainingsplanerstellung • Chip-Programmierung • Einweisung in computergesteuerte Handhabung der Trainingsgeräte Sportplätze

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Änderungen vorbehalten

Besser als jeder Saunabereich eines Fitness-Studios: Sie zahlen als Mitglied des Medical Fitness-Studios beim „Alles“-Vertrag nur 7  pro Tag für die Nutzung der gesamten Sauna- und Thermalbade-Landschaft der Ahr-Thermen.

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Stand: September 2010

BAD NEUENAHRB

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