Альманах «Знахарь». Выпуск 1 (1993 ? год) by Andrew Barkhatov

У в a с в pука r н osoe издa н иe. вo вpe^aе}ra. кoгдa пpoфeссиoнaль}tаямeдя. цинa nолупapaлизoвaнaбeздeнe}+(Ьe^l' a aптeки

пpaктячeски пустЬl' пoстаpаeяся пo^{oчЬ ка)l{^tЬt ч}rтайтe, вьt6иpайтe, дo}^у пoлeзньtlrt сoвeтol,l'

пp o 6 y йтe .."н a зAopов ьe! Е

денис,

у,"{e}oщий всe"

чe*r

на вoстoкe лечaт атеpoсклePoз. ё дe"ять рeцeптoв

oт pев^{aтиз}t{а.

€

Пpoстьie сeкрeтЬl

вoлшe6нoй в од ь l .

Ё t(ак

€

oтaeсти l]opчy. ищи.e

свoй кajYrёнЬ!

Ё д",oаниe кno Бyтeйк*я: исцелeни€ физинесxоeи ЁlF ё i. Тil.i i';li{i€

t r il- I

+Ir

2 g)&>g).ё)-g'9)в,g)F>gsg>g>g)g>g'Flg>F>F>.F>9>.в>в>в>в>в>g>E>в>g:glgllуs

Dq"шaйЙе

и flешaйtБе

пp'€етотвyя ч'пвтелeй Eoюй газeъt, }щe бI.I oqеfiь хoтe"roсь, чтэ6ы этa статья, (Дс i,!arr,o.у'', 6ыJa пpoB,tтаrra дo кo'lца и чтo6ы ee пotrяJи пpавильвo. я lre }tдею юt,йgг8$lющей сo6ирaюеь cercдяя EPoвoДпь !rс,D.oтepaп,'{' xo1я ?тa идeя дaвЕo сoзPe'а в yuaх IvIIr6л. Eftатеспеlv,{аangloв oраЕl кp}тtя€йдtд( oбp6цеIЕtя в Jrям пoпадtл}'сь яа гЛaзa и мoи!тaтьи '{ рaаtиtrt.ых издar'''ях' ioЁmP'5aсь' вo все см]rгEьre врeйeЕа иФpи и o!rr]'Jlьllc}!'' lшaxрoвым цвeтoм paФрeтала '0tшdа верa в сверхъeст€ств yчeЕьв' а Eoстояrnо Еа сл].х]. и ф.1oсoв сepьезlтjх I{a виry те' кm }aleлo дeJrаeт е€оr peклаlq. - всевoзD'ФrсЕte хoJr'!0дrът,ясl'Dв}'дяtФ!e, экelPасegсы. эm Eрo. Eет дeвeт Еe Уг,' пеРе: исхoдtfr пoтомyI тm у ]чeш дa'J''. A y л,кепpoPoкoв eсть. и оЙ в в&.rа.Фrваlсr в дeло ol',гyплея,lя lас. }roи stтате.!r gгa. в пoс-тедrrее вр€мя oЕoиoЕollt дш l(шгаlll'й' лa шrеrпo Cвepяioвскaя o6JtаФ. orщоврeхепlo в разfiьlх !{естаx вl,iФl1lаeт дo 2_3 кo"alц/'ов' I\еJrwrc'еЙ u тд. пoслeДЕ'e sсеаясьD р€-:Dг'{oзEoй фват''{'X'|' $'a|и кo,1д)па TаpасoЕn вrroвь пoхr1Ди Mарtд{-стефя,,l кaзаJв{ I(аt( гjrубокo pаtвepз,]ась бeздrа яево*еgгвa, собирaJас5 специI{a сеансш мaoи{-стeфа@ фическая пy6лшta] fкo6ы йзгoflяя 6юв, }rа 6оff,сaя весчаcпrrnх' a тo и с'rаpуцlка зaст8влялa вщompы людеЙ jrclm и пpomo бo.1ь}тьlх т,с,DtпeсМ '(opч,fгся"

3!5.lrxJrPь

са"оltl

IIаJElro нaqдo псМeсt{oй aпидемии, кompаi oх. вaTъrвlljtа D сpeДrевeкoвье целые гoрoда. I{o вeдь с€rotFя )о< вeк' mс'oдa!? что хiсaeтся сs}r'4. cсeaнсoв} стефaний сo тa. расoвI'nEr' то oФ кpаflrle усюги и рaссчlfгafu,l в oсяоввoli яа дюдей lrаnоразвjfтriD(. д}'!taющиii че. лoвеlt pазоеpется oчeнь oыстpo к кoму в}',ltнo ,'дти qеРкзи tl пoдootrыnr Лeкаpяlv л€.g{гься- oгЕоrцев'€ .loжe nrдРyсirьiс..lекro oсРкдaющеe. иcmpия в б'rc'{аfшeе врelrя всe pасставиr лo J{ я хoчy' ч]EбЦ цoя сrэтъя 6ыла пс,fi mЕpапeыa.пpoФeс!иolrа.rа. к r сво6о,щое ияeюrc _ нe бo.reе. я юдto}try вe сn!являю воiвы, я -1cry мФoдoм, кoюpыii old?"|| и даef весoшnе peзyrr',mп A. ltr каФтrрошq Iloмeщaю в взeтe сaою .rteчeбную фoюгPаф'y.). пoрой 6lrфeт взгляв}ть мllе Е гlа3а l! дoc1вюlтпo бo,Ieзnи прoстэ исчeзaют, BLI мonlеoчeвь !frше мф,Ф. !f,rеl lto чyть.чyть тe я€ веple дoвеpr.т€сь yмeн'{ю. и всe 6у:eт и lrоeify пРoфеесиoвашfioму Ee cl\Oит yтром' пoe1e Nф вeдь нич€m хopоinol мнe в гJirза. 10 сеrс)пrд пoсмoтpeть aаa пpoсЕулись, и пepeд cнoм лoвюplfгь пpoцед}?у. ззo!oвl,я Еtце pаз жeтаro .lпdт€л.яl,т 'знзхaPя! сt6я x надeюсь' мнorие пoчepтDl]п пoлeзнoe &'rя 'т!о из п}бJ,вуемrлс здесI. мaтеp,tt-]ов, Фotв 6"шюi< и . с . к o !и ч . l { р} |мскяй

kчgaес нз бuвaеn,

нo хdкa' 3а sru

oчеDеdь'.

Pе.ь лoйдет o цeлитenяx, кoтoPыe дeJl3кrl то' чтo пoка Ее ]ar,адывaется olrи вo боeсoюзiloи ]Jа].tЕ!Фсoз!{аtlия' а с'yяiа" исследoваTeльском цeнтрe трaд,Iqr'olrlroй вар€ д нoй мeдицияьI в Moсквe. начнy с тогo' чтo цeЛитeл'r yl4eloт изтoirягь ,'з людe,i (бeсoв). {I{акиx бесов?} - стtРапиваIoг мoи дрyiЬяl и ча тix .тиЦах пoяe'Iя]oтся уJы6киl с]]oсхoдитeJIьньIe, yдивлеtlныe, eхидяыe-. итак, oбщee л'eчeниe п счиТьвalrия сУдь6ьI боль1lom' вьrяшelrия гр,r!gm бc. !'е.ъй к,т}fu с14т}зций' сoЛeзни, Pаскpyls{ваeтся 6ьlтяй, спoеoбс,Iв)Дorrрrх вoзrrикяoвeвию нeд),га. Toчнo.ть ]дrнавания ц€.'Bfгe.@ пoJъзyorся oбoабgгки bltопо"rя 6о"ънoro' заpя'rФФт вoду и по eЪ вьTсy (гopькoватаa сoЛeliaя. мg!a.r]JlичeeкаЯ) oпрeдeД1)т JаСYtqeваюte. B их aрceIraлe }lанyа,ъlrая теРaп,я' за.oвоPьт й мlотф дp}тoe. 1Io вевец всeмy - мaсса'к. P),rg' це"'Dfrе'!eй o6".тaда!oi.Pe&!ьвoй lвгичeскoй сл"!oй. oни 6yrва.'ъно из oоJlьllo.o всe eIо o(!Il'I!Iltи. вЬIтяIимют CeaнсьI, нa кoтopьlх я побьIBзла' вeдyт два цeюrroша дёЕие дoРoJпlтeля: вoсeмнaдцат,{лeТr'ий Poм'irоI]a Aлексeeшa фeев и eгo учитель эльв,lрa oпш. снaчajтa pасска'ку o Денисe. oll 06дада€ т чeлoвeRа' npo.{швшjelо тoм ,t мyдpoстью до-!гyо

Cпellиqли!т, диплoiAиpoвqннь!й вPqч.пCl.xoтePqпeвт, и3вeст}tьlЙ пo вьlqтyплeнияii в пeчqtи, тeлeceqricait _ этo пoслeдняя нoдe'(д(t для lvlнorrx 60,rьньtх.

oдяакo лyЧ0ё nPёAyпРеAитЬ 6oлёз|rь, чeм еe лeчить. гиnнoз, внyщeниet тPавспePсoнльная лсихoтePапия, чPeзвPeмeннoй тPaнс, fuбнФ анализl кoд|rpoванйel дPeвних маrичeских риryалoв, в Pyкаx .Рoфeсoмoлаlкивающий, кoсмeтячeский эффeкт пoзвoляFт yдалить мopurиньt, 6opoдавки, грy. ахl yлyчшk'ь oЬ|e pYoцЬI,

,l,l!r лeчиr^ nPоктичe.к'

sce 6oлeзвйl

з d п"с" в гРyл пь | Ч пр иe м с 16 ч d с o в, в roРп oликли никe: y л, Бe 6e ля ' l 60. к а6- 4j 5, кPoмe вьlxoднь|i' иU{у дeлoвь|x партнePoв, импPeсаРиo свoи i вы. т v n лe k ий в г o o o д " l сии и з a Pуoeжoм. игoPь

с!кoвtrч.крьl^^.fi

й,

для Po с -

xPанитeль тэинстви маrичeскихPитyцoв хPамoвoй

мeдицинь| дpeввиx

Жpeцoв.

iкItзrrь. мeня пopази]t темлор,1тм еrо pа6oтъl, yмеttие pа3тoваpивать е больньш1и' тo.*roсть еm вoпРосoв. A сIto-'lькo в Еeм пpиPoдноli коррeкпrocт,l и смeлости вl'lсoкooдаp спoсoбIrогo ot{а3ьlвать дeilсTвeняУю ри}tеЕтаtора' nоi'оrqь! я пPоч'!тз.!a Еeскoлъкo десяткoв oтзьвoв 60".1ьtlъDi' а' веряee, 6ьiвцDrr. 6oльяьrх. вoт чTo п]tuleт (yчитеЛь,{( A. Py6aя из Itоi81 AссP; I, Ус'яск ствyeт бoлee 40 лф): (всrpе.gt 6ьва10т Pa3IrЬIe. дoвелoсь мне встрет'1ться с шrоше't дopофeeвым дeнисoм, я ysilала o eIо я€за]rряДlьш спoео6нoстяx. У мeяя чески бьtли головнъle бо'!и, мItФиe тoды етрaдaлa забо!eваяие}l'rсе.'гyдoчro-it'шreчrloro тpакTa l{ €щe цeJrЬпд бyfieтoм бoЛeзIrei{. Послe ка,{rдoгo сeаllсa rraстyпaлo o6леIчениe. исчeзлa тeл€ ' исчeзлo oкoстенeЕие пoэвoтloч..ика. (oн впрaв,iJr д'lск'{ lто метoдy мaнyaльяoй тeРапии)' дaв'!e. rтие rloс.t€ егo кФtтакт}roгo }lассa,ка нoРмаЛизoвадoсь. исчеа'Еt гo"'loвtiыe бoJЕ{. otц}'т,шa пР1lтoк эЕeРг,fи cере3 тегUto eгo yдиви1eльЬUlх Pук, o'l }1U)+tёт до цветra' и цвeтoк 1lpo,кивaeT до]1ьдoтpoяyrься шe oста.'lьяых rra 5 -7 1$ef1' ИJ|'1, 6eсeдyя с вaм,1' мo,lсет скаэать' 9тo у вас боJтит з}б и снять бoЛь, oпPeдe'!яgr диа.Еoз забoлевallия пo фoтогрaфl!и,. tr{ eщe rreскo"'tъ(o 4,раз из oтз]'IDа I. A. lllшшtиlrо;l: .IIpиIд.лa к дeяисy дoрoфeeву пeрelioмoм девoй яorи. ifiиЛа тoдькo ва ЛeRарeт. Еах' сo6,tралaсь y!б'рать. за четь1ре сeaнсa прoиз0rtлo яeвeРoяшor. ПpоI&'lа oflу](oль Eorи. я брooви . nф ь

дав"1рни e ,

ЛYкарст ва.

ми trе поJrьз]пoсь. спаслбo ДelrисУ п P и ']Ф н а п o м o tц ь ка)кдo м У ч ел nвeкy', я тожe испьгала силy возд€ i iствия Од. [а'(дь1' зДlиеывая пpиeмьr егo ЛeчeЕ,Iя''цeн'lса, зaдaлa вoпрос' yмeeт JЕ{ оIr пePeдатъ чe'loвeкy бoлезt{ь пo тoй ]ке системe' по кoтоpo,i ee cnl1маeт, дeвш }ъepил мeня' что сдeлaть сoвсеьт leтpyдвo, n пoп'тo п гo к ' п Я ги P ' с гл а J , l ' 1lI бUP o с t t . . ] a н а в eс тl ! l { а

^ 1 c н яв .пoбьI убeдяться рeа".Iьнос]]l ".reзвь, ,r'ri. (не могУ,зjrа flикoiтУ не )r(e JIаlo}. я дoлгo упраlxиБа"ra ,ценисa t{спoлr]l1ть ^1оIo прoсьбy, накoяец' o}l скаJаЛ: сeгoдЕя вечeрoil у Baс 6yдет 6o"Ierь гoЛОвa. этo замeчатeЛьнo' oтвeт,t".тa я'Cпасибo.

oIpомЕoе слaс}r6о| вcчeр !'ьщался яапря'iеlrЕьD-.t' o6ещаниe Де}r,t. еа я всеpЬeз Ее Бoслринялa. д пoзднr'м вeчеpoM P ц py- гo ,1o ва1lo я стl.la "Р .зln} 4Ь I вaть ся , ''1 б' ' ,1 l' ilPlrме pllo

чcрё з

п o, 1мl'I I !тl

I Uо, ilo п рJ

fi'lк.qa or1ять. 14 так nовтoрялoсЬ

U, ]аJ чlt вoз -

пeскoлькo

раз,

с nз" , а R а . ' I o t Ь зп eч а т. ' r еl l t l е. б у л jU r ( l o . r u l | . s I j, llМ ь lй ,' вьпt.'Iючал бo-,lь в мое'! .оловe' Этo меня вiljтючал и oбрaдoвалoPассм€ ш i!до я пoEeв. Ф дeвис д'}Doфeeв' нeФ,мrrет]llo' сaпlо. o6eрeтаъ и paс]llть' вeдь eгo )кl'13яI, рoдоц €ro я},к!o тo"ъкo !'а.trrнаeгся' ],{ приlдед oн в эт.л.}тиР с опPeдeю{сси€ i l пo]Ioгать 'r]oдям,,, ]I .а'".1 "вnli ','Еa" rry"гь с вьlсо.{dпxей нo1ъr A c].!laeет ли olr дв'IгатЬся даJъ!Ее flо избpflrяoмy ryт1? как 6yдeT ск.[aдьшaть. ся еm даjътr€йl'aя еудь6а? М'Ip em }ъЛечeпl!i1 oгрG мeir. oн зsаФ шо,iteствo еeкperoв 6ътг'lя.. напр,Nep, мкnoльзoватъся це"!c6яьгjt-tи тpaв..]мл. У Еelo сo6рaнo

1a00 p€l]eптoв. я пoпpoсxЛа: 1orкpoirтe всeгo oдлн с€кр€,''. oн oТвeTил: dto'{з"'iyiiстaI Ceкрет i!oдopoя{-

jI'ltla

тIoлЬза

ло6ofo

расгoп!:я

3ав]r0rr

oт 1'.тo. тioгда

4 E)g)9'>a>g>я>&,B>я>9'>')&>9'я)я)&,P)&>'a&>&>g'g)'oe>B)Й>fu:'F>*>в>*>srэ eгo сoбирaФт. B l9B9 гoду мьI сo6иpа.пи п(Цo. porкцик в ию're 15-16-1? ч'1еЛa с 3 дo 5 утpа, польза 6улeт в тoм слyчаР' ес.]tl 3я],гь сe кр. т с6оp a ( т o e с т ь в с е мy t в о e в р о м я ) ., д.""" вывoдит из 6onьlrьiх стpах, 6еепoi(ojl. 9 с,iво, зa'(oмпneксoва'l!toсть, дает совeъl Jlo. i гичнo и граt'loпo, ott JечЛт бо,пeзнll .пегких, Ё r<e.'ryдoтнo-киrueчяoгo траь"га' nочРк' oстeo: () xoirдpoзьI,сeРдeчrо.сoсудиgrътeзаболeваrr'1я, эiIJ.Р€з' зa,rкalrия- сxимаeт прori"тяФlя. }I всe;1 ro за oди:. и"ти нeскoлькo с€ а 1lсoв. и этo т1oд. ;Y влaстяo вoс€ м надцaтилeтнeмy че"{oвекy! xму Ерyпt{o fioвeзJтo, oн яаllJeл свolt ед'1lI. сrвeнньIи путь в ,}(i4зI.иi наrдen cвoe пpeдназнaчeниe, и кafiдя удача' чтo встретил ва свoем лyrи y.r,rтeля. этa }к€ н щиЕa Рабgfаeт вltестe с дe. I.исом и l]читaет eгo cвoиМ едиЕoмь!шлerrникoм' а orr ee - свoeй косr'Дическofl мaтeРью- oви Ра6отaют вмесre' в кnнтаKгet ]л{aтся др}т y, ap}та, Это yдивитegьEьlй д]@т дв].х пoкoлeяийl - та.'tallТливoгo Уч''те'тя талarrтливolo Учeника, дуэт Irа pавяьtx, A сoвсeм кoтoрblt'y '1мoя(яo тoлькo пoзaвидoвaть. rteдaвнo деЕис чaча! pабoтaть сaмостoятeльнo' Э. Pомаaова - oпытньlй q)изиолol' r,'мeeт кливичeскyto пPактякy пo peфлoксoтeРапии, oна счfiтaeт, чтo хPoничeские забoлевalr'rя rlr1oхo лeчат€ я ' fак каrс o1]и связaнЬI с ,''rфорп'aцrroнньlм пoлeм' пo эl,U м у и J t e чи , г ъи з н р к н o с о n l в " r " 1 в е н l tо , o н а y!eрт из6tвля,гь людeй oт тя,i{елей0r'х 6oлеанеJt и o,г тЯ11{р.lefi ruIlx пеpe,'сtlвaний без Jeкаpствеuuьlх t Е }*

нa пpиeм явилaеь мoлoдая )xeqrц'Iва - лен,ttl. rРадка. CкoшЕая' нeпoдви,ltная, кarlreнlrая - tly прoстo (кoстЬIJIь'. лицo пoкрытo пяпrашr. с)лдeствyr{}т rсе н€п'ддaющиеся лёчеltltrо. цеJt,,й б),кeт бoleзвeir. ![есколькo лeт ле!U{'aсЬ в псих'lатp,tчeс. кoй боЛЬt]'tце, с ttей пpЛцl.']ось пopь6o,aгь лЪвo.'lьfio так' доnгo- ,l все )кr бo'1ь!ая сбрoсила с сe6я !{aсrtу яeioдв,1,<Еости' J/ль!б Улаd, пoхoPoшела' п'rтяа с лllцa п"{астj1чtiоi.i.не мoгy сказaть' IiадоJ]Io ]Iи еe вьвeл't ,1з тФкe.rтe,1шeгoсoстoяIIия' }ro встр€ ч a с цejr,1те]1ь. н'lц€ i ' с'r-a.'laсчастливьlп1 мoмeнтo]!{ в eе безрадoсТ. - т l аш цe j { т р 1 P5 д иц иo н п o й н а Рo Д н o й мед'tц lF ньt, гoвoрит eгo pyкoвoдятeль A. г,IaЛьпeРин'tшeФ !rсслeдoвательски,.t хаpактeр- lrьI 6epея(llo наtxим цeЛитenям' у бolьшиясва ''з xoторьж м€ д ицянскoe oбРaзoвaниe. стаpаемся yвяi}irть,1х сnосоtJвoсти с мaтepllа"ilистичeск,'}l,1 вoззpeвиями сoвpeм€ н ltoll мeдиqиlrьIl даем вoзмо,l{нoсть nРояв}rrъ свoи цeл,1тeльсtсие есл,r }б${tдeнЬI в их нaличии, ОсЕoвgoй критep,Iй oпеllки Da6oть1 - oтз!nв!! пациeнтoв,-, Мoсioвский стрoит€ л ь г. IайнyЛЛиlr PассI!а3ьI. пp'flxerт t( Poмaпoвой нa прием. сиr!ьвьre 6()ли в х{елудк€ . пpястyпЬl rастрЙта, Cла6oсть, }Ie врeмя лeкаpстмt и вoг r(ojъl всeгo два сeaЕсa' и вьжФl(y oбнoв.lernrым. пoсJre .еа,lса хoчrтся лoтяllyгься с насла}кдrниcм. гЛубooтлич'ioe' 60"т1 пpoш.'lи' кo вздoп]ъ. tlaсгpoeние IIпкoIда 6rn яе пoвcpи.I' чтo тaк мo)ьет 6L'a , pассказьМeт мoскoв- lrослe дв].х с€ а всoв'скaя учитe"'IьЕица Раисa стeпанoв'iа во.кресeнс. кая - ,1яaaлид II гPynп!т бoлeе 15 "!ет, сo мlroй fiPoизotп".Iо чyдo' исчeзлс| лoстoяI1lro сoпРoвo}rrдавrjlee мeirя Чlъствo стpaха' паIr'Iчeс!:оe настPoeяие.

зrlAxAPl,

Притyлилaсь хpoниuеская 6ojrЬ' с мeня спaЛ ТflкельIЙ lpу:l' traкoпЛeшtьU.i гoдами. Мriе с'гаЛо леIкo ,1 -

A хoтeд'{ бьI вЬi избав,t1ъся 01

и вeрнУтьсяЕа pабory?

'!нвал'1лIIoс1]l

мeчтаю 06 з1oм лruG.rKj дeт(!'i, ..rюi.lю свUlU пpoфессию. Еeaь я пoтеряла в€ р y в ]ltизнь' пoчув. с'rвoвалa еебя одл!oкоii. lvlен,l все pаздpэ'ка-']o, лyтя,келaя'!nформaция, Боя.'laсь те"!тeФoнньLх звogtсoв, )кдала ч{:ro-тo страп1пo.ol нe хотeлa в'{lloгo в,!деТЬ. круг замьIка-'rся, и не'1звeст. tlo, чтo сЛyчилoсь бrn' есЛ'l бьl не сьn1 ,t мy)к. o]]x Mеня пoддeрэ{!,lвaли как мoIли' 11о 11 01' н1'х я оTдаЛя.!aсь. сЛyчaiillo пofiaлa в цe}tтp нарoднoй мcдицияъi к Рoмaяoвoй. I'{ во1 всeгo два ссаxса' ,] пришЛа кo мвe ув€ p eв}roс'l.ь' хoPoшee пастРoeE,1e! пp,lтyпились мyчителъlt!]е бoЛи, котopьIё гoдaмt1 иэмaъ!ваJIи. ],I, судя пo всемy! моя пс,Lю1ка, мoii oргallизм до-cяоiьI пpи'1т,1 в llopli{y. _ наr.o opгаjl!lзм эIIePгетllчесtiltй комл.reкс в прoцoссe ,{rtзни и 1pe6ye,г дeфopшРyeтcя считаeт эЛьв,1ра Алeксeрeставpац}fи' пoчиIlк,l'Poмaнoва oдва нellrlroпlx в ]rзшefr стpаяе, 'ri} (6eсов)' а таюlсе yмeюIr{'tх изrоIrять yс1рa!ять с.ЛазьI' пoPч,{' пРoклятrr,!, L}rдeс1вуют сигпаЛ!r из вс€ Л eЕ1]ol:i, яte дюди, принимаю!'1ие

сч'!тыв9юц'1e инфoрмацию Oт умepur,rx (Bанrа)'

э ,I и л ю ди _ pра'r ььJ я си 'r а' и х дар о т Бo гаl и н3 кo}rтaкI с :rим'' дoл}кnIЬI вРaчи вeeх прoфилeй '!дти paбoтaть с0о6.да, pангoв, тo eстЬ нeoбхUдимo '{ }Io вoт какaя дeталь. У цeлитe.!e}.i,o кoтoРьlх Я вpaчи, расскaзьва.!а' лeчатся '! нe назьваля- О6идно и лрoсяf' .rгобьi xх фамЛJxlt 6о.'lьlIo'

ч1о в нaшet,i

сTрflllц'

тaкоl,i

бoга1о|i

та.1]н,ii.

дfuкe сеiчaе' кorда мIIогoe мeняeтс1 кo.да ва. 'lи' pод оoрeтаeт свoooдy' людlt oдaРeвньle rte моr}гr uЬttiти из пoдпoльл. Э1'о пoхвa.ll,llo, что суrцeсТвyсТ п o м J t ц Ь 6 ез з э t l|l1 ^ ' t t л o . epд l ё, ньIм. lro l пoчeмУ y Bас riсТ фo!да в пoддср),rку л | -д ' i . , ] I c !' гP гpnд l t l I t o . i ' l' llэ гoдI!o'' lvIедицrtrrъr - э,гiJ кl!п"1rя в мope. закоr.читЬ этoт рассказ хoрornи}I сoвeIом| ^oчy Рoмат1oва в oбЯзaт€ , !ьнoM кс|тopъn.i,4aет пoрядкe

всeit бoльньrМ.I,{м мo,кeт вoспoльso

читaтель, это дoп.аu,lllee зaдапtle, таI{ цaзЬваемая ,tспoвЕ.цЬ. с}ть eе в следyюrцoм. lla ЛJ!сткe бу. м аги н e06х o ди \to н зп тР eв4} кtlт' всР' чтo бeспoхouт с сaмoгo детства, Эгo мoгvr 6Lnь вoспDм,lнаt{!iя U бc'rезялх' yДlll6ах. с.1едyе1 подрoDJ{o oгlисать .llЬj.,toТopь'e пoстoя|]нo стpаLlliт. валисать o свoих о6,Iдчиках, 06о всeм, oт чeгo вoз. яикаeт плoхoe настPoeнi'е' с1peссьr !1 т' д, и т. п, дп,1сЬю нУ}кяо сшть' с)<ечь и пeпeЛ oпусти1ъ в yнrmaз. э,|иi, пoдсознaния м}л]аeт нaс, pазрушающё дeЙствуeт Еa нaшу психику' a сJleдoваТeльнo' и nn oplанизм. J4слoвeдью челoвеl! мo,кeт Разоpв:,rь цепь тля{еЛ},ш вoспoминati,{r.i' вoт пoэтoмy в стapьIe дoбрьIe вPeNreЕа лroдtf l,],l"l,i в цeркoвь яa исflов€д},' 1l oчиц]аЛисЬ' исqе]1яя свoю д)n,!Уи elцe нескoлькo сoвeтos. }lу)lrЕо постoяxяo иад сoбоfl pаботать, .тoбы не вк-tIючаться в ссoрьI' кottфл и ь -I I ,I 'скаР .lаx ь l, п po вo кац и и , зап o м вlr ie, rlп в кoе}{ сЛУчaе lte.lьзя гoвоPить o свorх 6o"'Ieзнях, так как эти разговoРLl зamlФ,lваю.гся'

}^.кoстинскAя

Peцепт oт рeвмaтизма

{, Peвмaтизм Cильнeйrдeeсpeдствo tlpoтиЕ pевматиз^{а Ee"BI oдним и тeм :.(е срeдсTвoм тъIсяч}t лекарe'i pyссtloй на. Poднo,i Мeдициньl, тыъяч'r тибетских ,1 Moll.oльских лaм вpaч)4oт сво,iх бoльIr!D(, ].o сpeдствo и.o нe мо]*(er 6ьI,lъ плoхим. Itаяreтся, из всeх пpoтивоРeв}1ати карсгв }тo - самoe ФIльнoe и сaмоe радика-!ъrтoe. нaзваФe ?гoгo средства ila пpmто}'aрoдl1oм язrj(ботаничeскe - кopеlt'-6opсц AсoniLum nаp€ i lus L,). Pсвма'Ir'зм в лloбом eгo видe }1зл€ ! rивается этим с'€ д ствoп'' Cпoсoб пригoтoш.cпrrл ;lсxapстs6. взять чeTвeРть ф}rrта (aмeРика'lскoro) кoРиеf' aкoнитa (нaдo oРaть тoльIro rtoрень' a н€ eтeoли), залt1ть их oдlloй квaРтoй вoаптeкаpдки иЛи разв€ д енвoгo скolo спиP,rа шeстидeсяМrрaдyснoй кpeпoсти' пoставить в feп. .noe мeстo на три дяя. кoIда ва. стoйкa пpиoбpeтeт цвeт крeпкoгo чая' oна roдна д,я ).r'oтpeоЛения. сxосо6 ynотPс6лс[Ля. лицaм с oчerrь с"]тaбьг!t сеpдцем рекoмetr. пРи ка)кдoм дyeтся yпoтрeблять втиРавии rie больr']e oдяoй чайrroЙ лФкки rraетoйrм (воoбцe )ire дoзa _ oдна cтoлoвaя ло,ска вa. стofuiи дiltя кФкдofo в!r{ранEя). сpeдcтso это o6лsдaeт чУдoвищ. нoй силoй. IIpи втиpДIи'! оrro нa. стoJlькo Уе}rJЕfвeeт кРoвооsPaцer*{e, чтo бoJьЕо,l тoтчас чJ.вствуeт нeo6ычайloe сердцe6иegиe. Если бoлят o6e нoги я руriи, слe,ryeг пoдвeРгатъ втираяrю тoJьIto одI{y нoгy' нa с'lleдyorls{ii де!rЬ * дрyryю; дaлee, oдвy py]r:J и т. д. этот поpядoit Е€oбхoдиDt вcл€дсгви€ вьrцr€)rпoмяrlrгoгo LеЙcтВ,tя лeкарствa trа сepдцe бФ!ь;roгo, Ilасm'iкy в!иpeть дo€}.rа' мес. тo, пoдвe!пr]'тoe B]т,!раII,iю, oбяза. т€Jrьнo ooeрЕJ.ть !р,'авeлью, а пoв€pх н€€ - какoй.tg,t6y& rrirРcгя-

вoй маteриеil, чI.)6ы 6o'.1ьвoe !'aеетo деР)кaть в тeпJIе и rre дoпyскатъ притoка хoлoдt{o.o вoздуxа. Bтиpанле л1вure веero дeлать Еа 1loЧь. часа зa два до вставA. яля 6oльlroгo с пoстejrи пoвя3кa снttпlaeтся' Утpoм, кoгда больIroй вста€ т l то eсть два чaса спyстя .пoс.,1е с!lят,rя пoвязки' с.qeдУeт нaмo!r,пь тpяпкy в ходоДroи вoдe ,r, крeпко вьDfiав! o6тepе1.ь eю пoдвeрrнyтoe вTирaвию мeстi). дeлaTь этo nадo б!,Iстро' Медлeнвoe oбтирa:rtle мo}rrgт n'fивесTи к пpoстудe Eс"'I,Iрeвмат'зм oчeнЬ бo"'Ieзll€ н нoгo свo,tстваl с оп}.хoлями' тo втиpания rlастoйкoй акotlита д€ " lrают в fiрoдoJl)кeE,Ie четьrр€ х 11Ли п'tти Еедeлъ е,'tедяевllo пеr п'rть Еастo,tкy хоpaе,.l акotr}lта яe peкoмeндуe'гcя }I{eлающ'le пojтьзoвaться "гим сpeдствoМ дoJr)кньl бЬIть самьIN1 }(атeroриsески lt' oбpазoм пpeдyпPe,кдelrы' что ка'tдoмy)4<аза'rию, отнoсяrцefyся как к епoсoбy пPиrотoвлerо1я лeкapства' тaк и в oсo. бe}rlroсти к спoсо6y егo yпoтpеб. лeвия' дол)ltтlс! cл€дoвать тoчнo и нeyкoсяитeльIro. ]!oгда yпомЯнyта флaчeль, тo Peъ идgг именво о фnаяeJDj. IпePстлrая матeрия оаIrачaет rцeрстяliyю мaтePию' a ire материlо' сoдepjкal,]Jпo дeсять прoцet.тов шePсти' a (rcтaльньIe дeвянoсто * xлoпoк. сpasy lr.е послe втиpаt'ия aкoяита oбязатr,ьIlo вншть pухи с ]riьtлoм rцстt(oй' чтoбьl yда. ' лить из пoр рyк частицьI этolo чyдoвиlцнoЙ силы л€ к аPства, .,}лиoо пoсJIe вт' llсJlи oiulия вастoйки'( вe вььtoeт тrrraтелъвo p5пt с мьlliом и rцeткo,l, Еo стaвет J/nБrва']ъея вooбщe' otr D'rскyeт oсCлeдyет всerдa и lreJпиoннo пo}lяи..ь' чтo aкoнит с,0tьнo ядo.

в3яТ]' нl.,riнo: ,{зoтнot] х';лoтЬI t!л''' чтo тo жe' лРос-гoii кРeпкoli вoдхjI - 100 I IoPячеrli Eoдъi дJ]tTь _. 100 r нащaтЬIртroгo сПjlр,!a - 120 г Французскогo ск]lпидара _ 60 I L1,PУчоR красf{0гo перца изp{:зaть муравeiiшoгo сlrиртa - 20 г Медвe,кьero са-1а 30 г oпoдeЛЬдоxa - 4а г Itоrlаtiскoгo 6альзаМa - 15 r Iус,1!oгo са.'та - 30 т дePtвяяEoго масЛa - r/8 ф}ъта rr.lмфoplroтo спиртa - З0 г Itoрoвъе.o (сIr.JPoмнoIlr)мaслa. 1/8 ф y нта вeймaрскoIo 6а.пI,зaма - з() г в.пить всe эТo в 6у,гьL1кy (мePoю nе мeЕе€ кaк таriуrо' кaкал бьIв]].т яз-пoд шaмпaнскoго) влиlnlь в тoм самol4 г]oрЯд]{e''lв кaкoM пollменoвавьI ве1цества, пpи вaтиpан'1,t бутьlлкy всякl{i{ раз liРкuo взба.1r'ьlвать. }Iатиpаlъ riу,кнo вс€ тe-qо' вачинaя с гpyд,{ и tлeи' крoмe живoта {ltoдrollкy члei{ !lоoбхo. 't при llа'l.j'рании зaкPьITь дltмo тPялкоii, а тc]i,ке rЛззa бeРeчЬ' ч1,ooьl как-f{иUyдь l]рЬJзIочкa не пoпа.пa), Бo.!ьllЬIe члеIьl, сегo' в тРeтии Paз еllle

хpollte ,кl1Pнo

намазьваются и oбкЛaдьrваюТся смoлeвoй лаклeJt и зa6интoвь!ваются. I'Iaтират!, t1 за6иtlтoвьisать ву)кllo

oдиli

Раз

a су?.ки

на

Еoчь. oJx''да'r.ь нyrкяо пepе"Ioмa в бoлeзн'f' т. e. кoгда 6yдrт oчerlь бoлъ]lo в ч.]1eя€ x ' ltoтopые облoirleн',l пaкЛeй' и бoль+с'1я мФrreт пpoдoл)каться да]i(e я€ с кoлькo сyтoк; дeJlalъ tleчегo нy)ttllo тepпeть, пoтblry что 3roю бoлью вьtхoдит 6oлeзнь; кo.дa пPoйдcт лepелом' прoЙдeт и вся м).чите!тj. Еая оoлезl]ь PевN'атJ'зм, и бyдeт чeлoвек навсеIдa здoРoвыj\4 ,r

oт рeвматизма Йз"rreчenньrм.

oдин из tfiтaйских спoсo6oв пeчeния peвмати3мa для пр,rтoтoвдения этoго сpeдстванeoбхoдимьI слeдyющи€ сьIPolo кoplrя (6oтаничeскoe t{азва!tиe Ptатmiсa. siЬiriсa Lеdеь.) - семь эолoт'rиrroв (30 граммoвJ AJleксaЕдpийскolo

зиста

{rIo

.. саssiа aсutifotia Dс.lit) '.1а'п-ito1 _- .tтыpe зUлoгника(l? гpаммoв) гeopfиRа (пo латъJни- DаhI;з vаriаьilis D€sf.) _ шесть зo. -:оflrлкoв

(25 lраi,l!doв)

Й)E) иMбиpя

ц)

(u ,l { o <t

(пo

Латьlяи

zin8ibеI oIfiсinаle Rosс.) ' пoлтoра зoлoтrика (б гpамиoв) фиЕикoвыx зePев вoдьt - три стакаliа сr"reсь пoc1ввитЬ Еа медлeнIrьlЙ о'оllь и }ъаp,Iть дo пtlть

два pаза в дeнъ, пo

Cтаpинньtйpусскиi нapoдньlй спoсo6 лeчeния рeвl^arи3мa (сла6oe сpeдстlol взять по'фyнта ro.'o{ ,' чeтвeрть фУвтa сyхoЁ mpчицьI' дo6aвиrъ к ни}r cтoJько кepoсина (кePоеиlr дoл+lен бьrть хoPoшeй o.',rст-

ки)' что6ьt по"т}'чиЛась смeсь вPG. сnoсo6

лс.rепяя: вт,rрать на

Этo ,кe самоe сpедствo л]E{xе всякoгo глицеP,{нa и кремoв помoтаeт смяIчeвию кoяси рук.

старrrннoe сpeдстlo or pesA{artSlla взяъ в aптeк€ нeкoтоpoе кG Jтrчество травЬI 6oдягa. Paстoш{ть i]aЙн]лo лФltкy glE,lвoчlloгo м;rсJв и смеrдaть дo rraЕЕ'tцъl с тpаэо'i 60двa Cмeсь вrеPeть в 6oп,llыe мeста яa нot!ь и завязать с,ланe-'ьIо. пPoделать ?гo oдин pаa Ес.'r'{ гrф. Je gloro бyд}т свoва 5вeгвoваться 6о"'ти, то чePeз Е€дeшo сл€.щ.eт I]овтоp,flъ сeaЕс Лeчet]ия. чащe Ег'1ратЬ смeсь бодtr,,t с 'ъзя' так каjt пoяв,l.t'cя сьпi' m pаздpФ|tевия кo!м. пp|' Bтrяpв''R1

Caraьtйлувrшlйспoсo6 лeчeниярeв^lати3}^а ( oпухollяl^tl

следyeт взять rtоpoвIry Eepазбав"'Ieннoй

сeрнoй

к,lсJIoтъI

Jrьrrяnolo масла. деPeвяяrrое маслo мo,кeт замeнить льв'moе, но тoJlькo eсли oЕo тaкoг кoтopoe жгли в даlпадax л€т ?0 тoмy llаэад' тaк кaк тeпеpь лaмIиднoe мaсJo дenДoт из всяItoй (дрeбeдelrи). следуeт смeEаъ оtlа иllгридltеtrтa в пJIoтнo зatpытoii стeкЛяEвo'.l пoсудe, !lо це вбалтьlltать. этим закаirчиваe}. ся пpl{гoтoвлениe стаpиIlЕom рeв м;т,'чeсхoгo бал!3aма'

rrри пoмol]!]l кис,roчки гy. 'l.lти синoгo пepа слeдyет eмaзьrвaтъ ooльньIe мeстa oдин рaз в сyл<и. чepeз l5 ю'я}т nocпe смазьв;rния баJьзамo}r 6оqьнoе меgr0 пoкрьiваф!я шPдeй, с.'lo'(eriroй вчeтвe. po. ЕсJB,t 6oЛъlтьte мemа' пoдвер. ш)rтЬre дeйс1вию 6&tъза!та, пpo. дoJDкаIoт очеIrь oолe3lranrо РeагиPoвать яа nP,'мelreниe этoгo лe. lo слeдyeг пр l€Pсгва' сpедg!вo Pe'(e, т. e. раз в два и дa,fiе тр,,! дня. сJeдyeт пpодo''Dкaть пoJъзoв.rть бoльнoгo УПм 6альза. мoм дo т€х пoP, пoка 6o'B,t исчeзljalrаgЦФ пoслe lтyт сoв€pшеIrno oдвoro или дв]'.( смазr,rван'rл oказываgгся aeоbxoдиl!ъ&t пРrlменять баJБзаrtn 6oлеe с,1абФo сoст:lв:r: на oдry часть ЕеPазбaвЛeнrrо'i сeplioй сти кисJI0гьt сJ'eдyeт бpать двe Лъв'пrогo j4lg,r дepeвя'*roгo маслa.

вьIдapщeeся наpoднoe CpедCтвoдля rreчeния xPoническoro peв,vtатязlrtа 6oля^{и в с oпуloлями 'l суставах

мtroгиe вра.{,l' на. poдrr}Ф мeдицинy:'lз)дЕrвr'иe ]rгвеР]кдаrcг' .{гo oни 6ьLв{ свидgг€ляni,{ }trroгtrх сJгунаeвбезуспоrпoгo лeчеIоя pевмaт,вма с oпyхoЛ'funr и затверде. ния,], в сycгавах l,1tогиi.0,! срeдствaми1 яо все эти бoJrьrrьi€ 6ыли

l,ъш llаpoдЕьПr сpeдФвом. Если peвмaтя3м в iiorах' тo сJteдyeт сш'1ть мerllк,,l' ll}{eюlциe фoplt'l. тio. и части Tyловищa дo пoясt{ицьI. Jатeм сoрвaть с дep€ ва бepeзoвьIх листьeв,. набить ими мeшки. вeчepoм пeрeд спoМ слeдyeт ставить нolrr бoльнoro в э,ги мeшк}l c тaк,lм Dасчeтo]lt. чтo6ьI дoвoзьrrо тo:rстrй с'roй "шrстьев oбJeга-,] пoверхrrogъ Еor сo всeх стopoн. IloIЙ бУд,"r очeнь с'1Jтьtlo пoтeть. тoчIlo тAк. как оllи пoтeли бьI в пaрoвoй бaнe' j4нolда в noJIIIoчь Jl,{стъя слeдyе? фeнить' eс-JIи oЕи стаJIи. сJтиш"oм мoкPьI. l,l''. Ilecкoлькo пoдoбяьrx сеaвсoв, и'.. Еаст]rпаeт пoJ1вo€ излeч€aиe.

велихoeя Yнrвeр{aльнoe наPoднoeсpeдствool pеlll.lxзllа

всex

pa3яoвxднoсteй. дo суставнoro lклtoчитeльнo всe

6ез исitJloчеяия

иссJедo-

ватеЛи pyсской яаpoдrrot.iмeдициньI yтвepкдaютl что вo всех laст''х

яeo6ъя'rнo'i

Pocс'lll

с пe.

з||^х^Pъ

иirп!енlrьlм yспeхоNт Ilр,{меlIяются сPeдства ,в бсРс3oBl'lх пo-

чrЁ Эти сpедствa пРимeня-к)тся

пpи rieчeнlfl( всeх pазlioв'iдlloетeй peв!!а'r'зма. пoчк,r нaста,!ваloтся на во. дке ил}r спиртe' и нaсToЛка пP'1' меtiяется для втираI]ия' иrioгда

Iroдобноro poдa rrастoilкa в мaльLч дoзах примe1rяeтсa для пр,reмa вЕУтРь. БeРeзonьte пoчки иIrolдa заваpивaются кипяткoм' нaста'гjaloтся яeкoтоpoe вpeмя в чаilвltкe, и 6ojтьвoй пьeт иx как чаi' дЛя тoгo, чтl)6ьI в теЕиe, oднaкo мазь из 6ерез0. с'rJrьrrьDт и де']ствeяньlм сРeдстPeвматизма. эта мaзь yпor.рeбnяется дЛя llат}lpаняя 6oльПь!x мeст p€ в матикoв; оЕа примeняeтся пpи лeчeяllll всякoго РeвIlати3l{a' не иcttлючaя и рeвМатизм Еаслeдственногo' сифttЛитичесlroгo пpo,tсхo)к. этa высoкoцелe6ная мaзь пРиготoвляется та,с: взягь два фуЕта сoв€ р шенtlo све)кeIol нeпастеpJlзoвalrяorо,' ltесoленoго кopoвьeгo масла. NIас-'Io пoлФl{'flь в r.lllняIrьIfi тoplrloк вмeстe с бeрeзовьlми пoчrЁм,t Lцoяпt]l: с-цo'i мас.!а в пoлдю'.iма тo"Цrolнo,.i следyeт чеpeдoвать сo с.!oeм пoчек тa'!o'1 1oлrциЕьI дo тeх пop' 't(€ пoRa гoрr,uo& бyдeт пoчг't пo-.1шш, За,гeМ 3aкP!lтl, roPшoк кРь!шкoиt 3амазaть отвepстия

вoкр}т

'rPьшrrrи ва 24 часa в хoРG вить гoршoк шo протoпл€ н нylo pусскytо IIeчЬ' 3аТeм вьDкдTь мaсло из пoчeк ,1 полФхиTь в вьIj{aтoe мaсЛо oдriy четвeр]ъ yttции ltамфоРьt' истoЛчelrнoй в поpoЦoк. ,цeр,кать этy мазь в лрoхладrroм мeс'ге кpeп{о закРLroй. этoй мaзью с.qeдуeт нaт'tpать всe бо-.lьЕыe Peвмa,rиз. мoм l{ёста ве мerree oднoгo Paзa в дenь' вeчepoм' пepед снol!l, нeсхoлькo спoс06oв примeнeния вe'икoro наpoднoro CPeдстaа oт всeх pа3l|oвиднoстей рев,{ати3^{a- лeчeние мYpаaЬям}l (цитиpyeтся пo статьe AoктoPа Б. g стаPиннoм Pусскoм жyР'rалe) а. слeдyет взять всlo муpавьивую кyчy сo всeм ee сoдepfi{и. MIjlм: мyрaвьяM't, их я'Iцaми' древесllo,.i тp}.(оli Л пр, пoкP!пь бo.'1Ь}]Lle мeстa peв,иа,лика lIаP.

.Jaсa?.ia.ir.;a..есJ*.JасJa.Ja.J*с.A.)a.Ja.Jr.€.iс.8сJa..a.nlGасJaсJn.8.iз

лeЙ' с.jФ{reвнoй вдвoe' и на мардo Еасьглать всe сoдеp]{мMoe lt1yравьиtlой кУчи. Этo еpедствo oкai'кeтся дeлствеriяьlм дa}fie в тoпt с,!Учae' eсЛи члены (pyIrи ,1Jти вoгиJ паpа'т'rзoваlrьI' ЕLцe Jryчirrе| меuJки пo Фoрмe б9льных члeЕoв (py( или irol). и содep,lrимoe }fyРaвьинoЙ !tr!{ пoясЕицьт, такие

в. мураBьиnая ваnltа (Boдя. Пшожитe в мeIJIок сoдep' 'аfi). )к'fioe однo'.i муРавьи11oЙ кУ'q9' И приlreеитe етo дoМo1i. вIrIсьшьтe из A{eшха в ведpo всe кр]пьrit дone'l.е Bедpo дoв€ p ху кипяткoм. слeдyeт дep'*иIloe вeдрa

в ropяч}-ю вaI{ву с темпePaтyроir oт 30 до З7 гpадyсoв цeльсия. мсшки дo-l)l!ньl ,ц'tЯ }вeличения цeлебIroir си"цьl бoшнoм oт двyх дo тpех д11eй, вавт1ьIсЛeдует дoбaвить Е ,ree дoI{eoб1oдиМo тeрпeть и cтoичeски вoльно знaчитеJlьIIoe ]!oличeс]вo пepенос'lTтl укyсъt мyрaвьeв' Пoссве'к'1x 6eрeзовьlx листьев. Бepesовьre л'1с1ъя мФкЕo зaмeнить лe сяят'1я }reЕiкoв с мyравьям'1 бoлЬнoму сr1eдуeT дa,rь oдитr дeт{ь свeжиi'и цвeтaми poмаiдки иlDt oтдъва, a затем гIpoдoл/кa,rь rrуpс свe.l{eй Бoгoрoдс'!оft тpавoй. лeчeшя дo т€ х rтор, пoкa бo.rтeзш' т. lllypаBьипая sапПа (IаРo. исче']lreт coверixelnro. вlя). CoдePхr1rмoe мyрaвьияofi б. ПIуpаI!t,,'tnя lастotiкa. Еучи trась'па,гь в вeдpl} и дoпo.JlвзятЬ 6}тЬl".1ку Paзмеpом в oднy irить eгo кР}TьIп{ кип.я,fкoм из квaРтy, Еs6IIть re дo пo.rтoвинъI вeдрa l1оrlдет паp, на кoтoрoм и мyрaвьям'l и дoJ1иъ бyrъшъ дo. cnедУет пари1ъ бoльнЬle члegьI пoЛнa вoдкoй или cпиpтом. слeпациеIrTa' ЕФr,{ этo p}'1{ тo Луше всеro ]тafiРьlть их кадyeт вастoятЬ сoдeрrrимoe 6утьl нeскoльких дfleй в кof1.xибyдь матeРиe,i, oдIraтroмaт€ п лoм мecте' этo сPeдствo oчe!ъ тepия ве дo'rт,t;raкaсaться noвep. пoдезIro пPи с'гарьlт pевMaтичeс хт]oсти бo"Iьной р}тtи ,1ли florи. ких 6o]1я-Y'пpoе1удe с насмoркoм сJтeдуeт заетaв,lтЬ паp циpllyли. и для тoто' чт06ьl въlзвaть поте. poвaтъ вoкр}т пoльзyeмolo члe. 1tиe, CЛeдyeт пить этy настойitу nа. матеpия дo'rт,lRяaс утрolr и вечepoм. дoза: oт пo".т- ro вижe кpаев вeдpa. oвивъI до oднoй чaйнo'.l лoя(ки, & пIyPавьипая ваlla (сyхaл}. NrуpaвьиЕьй сгирт, чтo проBoзьмитe приМeрнo чeъIpe дюйI'a вepхвeгo сoдep)'iаliия муpавьдaётся в аптeках' мoi{ет бьtтЬ УпoтpeбЛлем вltteс,.oсамoде"{ьl{o,i ияoй кучи и oт6Poсътe в стoрoнy. мyраsr,'Iiroll настoЙки, ol]xсанЕoiI Jатем следУeт лoJo)1.ить oоЛъt{Ую выIxe, /цoзa: 20, 40, 60 кaпeль; руку и"!и lioгy пациelrтa нa мyпить вeсIio.]rькo раз в деrrь. ee рaвr',1вуto кyчy и закРькь

J*,ня*nми полотeнцаMи, слeдyeт смaзaть .!.otrюд,l мас.JIa ,r-lBf медa тy час]ъ поJrоте]]ца' к0тоpая касic1сЯ нol]1 |Iли p)тш с.тeдует де"traъ дo ЕакpыМя пo.{отeнцем 6oJънoй часм тe-!a' llнo.да' пpи Л гo тyлoвиrца' елeду€T рy6ашIry brarъEoтo рaсе'rи"rrаТЬ !а мyравЪ,{Iryo к]дly' а затeAt Irадваъ ee тja 6l)"'Е,lrl)г0.}гФ сп0сс)6 д I!o(ъ пpoш{та{ъ.ltьнЯEoe пo"r]отeнцe иJп1 p}6а-\у MУpaвьtlньп{ сIx!P. oбeРнylъ э1oй ltаr e. pиeit тeдo 6o'tЬяoгo. с. мyрau','toс масло. взять четьIpe чaсти муpaвьeв и oдну часrъ дeРeвЯЕнoro или ми1iдаЛънoгo маслa. Дeр,{a,rь этy сI'есь в тeплoм мeсте 20 днei1, a зa1.сtr1 пpoцeдttr.ь' этo маслo слeдуeт втиРaтЬ в 60")тьньIеp.вма1!зiloм мeстa пepeд тeмj к:1Il llpпвипIа]ъ люб}'ioиз oп'lсьIвaeмьfi вышe Мy равьипьIх ваIiн. тaкoe пpедsар!1тeJъEoе вМрaние дe-lraет муРaвьбo'тeе эd,фeкТиБtr!,'ми и цeлe6ньiMи, пP'tur.Iапяе. нeзьf].!eМoe ryaвиJIо: как наpРкI]oe, Taк ,1 вI1}тсpeдсfвJ ]!ме. рeшrее )д'lфpe6Лeниe ю1I!о( 6aзo'i м]'paвьeв, дoлi{Ijo rtpo. пop' пoкa na. дoJiЖаТься дo.reх Р1эквoe уrroTpеб.lспJte o6иJE,пor пфeв'тe, а вн}треIшeе красIrory кoж't и вдoбавoк nolrРас н€вшая кo)Itа яа!rнет шс"1}тиъся {пPqoлхен!.

в слeAуюцед

нoмерe),

0 сtoйcЙtа^х

tса-lt'tlей I,IJI,сo Йauraс'llанах

l. 06 астральньtх сзoйсtEаx вь16оp и вРем'1 но1xе!I'1я кaупеi1 ставят свeTилaI1и и связь с ЕлaEeтaми, дeлeЕlryю irа.тьвьIм'I сoзвeздияltIи, ilр'! эToм на,16о'']ее рI1ятньIми дл! чeловe aстpo.погичeсl{и рьlе связаriьI l tат.l и

в опpезoдиа6Ла..)п-

сч'1].aю'г' ч'l.o сoэвездиe Pьr6ъ1 вooбЕ{е тте б.пагoпр,lятl{о тioшен'1ю i{aмнeil' Етo pа3ньle дрeв:iиe сочxlieтrия ус,гaнаЕливaют пo-разс дpeвних 'о

гoспoд-

каМgи кaмни ]ъмlrи

хризoпpаз' Itaмпи Лупьt: oпал, адуляp (r}1tньй $амeilь); с вe'1

связавь]: aквaмaP'lЕ, бери-{л, )rtеitч}тt.(oрa"lт":т. пIrркyPияl зол!}гисгьй тoпaз; с ня[[ свюaньI: из}'llPУд' fiаpЕeon' aIaT. Itaмспь вc'сpьl: свeтль!й сапфир; с rre'i свяэа1rьI: aгaт' J*(€ м чyг, Iсaмсnь ]llаpсаi p}6иll; с }rим связaЕьr: кровaвик' а Л м а зl

20.1*20.5

21.5-20.6 22.в-22.7 2з.в-21.9 2з'9_22'10

2з.!{}_? 1 .l 1 22, t 1- 21.1 2 22.12-19.1 ю. | _19. z ю. 2. _ю , з

суцесTвует n(oбе чнo

одnн из мeсяцeв mда, гpаtтa-!'..]!aцnпт,

L. 1 . -

аметIjст' IиаЦI1tiт фeвРаЛя мaDта * Яшм апоe".rя - сапсь'1o. япIма,

зУмруд, сanфиР из},l{руд' агaт'

rtамIrи июля - oi{икс| и3}.l,1pуд. ItамIrи aвгустa - сepдoлик' еаpдoirикс' кaмн}'сelrтября хpизoлит'сaпфир' tъшrи 0ктя6ря ' 6eрилJIt аt€амаРtдr' хpизo"в{т, Itaмriи воя6Ря - тo]таc, беp'rлл, Itaмяи дeкaбря ' p}бин, тoпаз,

г pа я а т ,

71.з_,|9.1

врei{е!

nамIrи июяя -

Itамспь

яtx м а l

р Ьч

кам]iи яnваPя _

сltлltu:l: х г ttз 4'- 'fl . a, . \1l l 1, таr!i{(е: ЙациЕт| aиятюPив' Рубиr!, rелиo1.pоп'

IсAuс!l', Ioлитcpa: 6,apюза; с Еим связаньl: сапфиp, nазyр'1т. IlамсnL сатyрцa: oI]икс; с нип{ связаньI: амeтист' тeмrrь'i тoпaз. lсамсuь Itсптyпa: aмeтист; с Еим связаIrьI: aду'яp, хруста"ть. дaлeе б"!amпpиятвьIм',t дЛя нo1xeния считаются кaмни' ItoTopьIе связаньI с зoдиакaль в Eeoe в мoмerrт po'rдeдиями' гoспoдс]BoвавIll'tlt't сoзвездия, прoтиЕия ч€ - .тoвe:сa и, ваoбoрoт' '.амни ч€ ' овeкa, бyд}т вoпogo,ir:]oгo сoзвeэдlfФ poя(дeния вaхoдиться в дисеolralrсe с Еатyрo,r чe.]тoвeка и 6yд}.! l]aр}'шaтЬ eго cудь6У ,' ,кj{зЕь' даlrныe oб этoм прявeдelrьi в та6лицe:

' lГe sрr

2. o

сpeдствe ^iистичесxoм

извeeпro, чтo укpадeтяьIe камни пpoявJIяIот скooтpицат€ ' 'lънЬIе cвоиства' кyпJteввыe стаl1oвяT. чepeз мнoгo JIет, нo подJIивtIым'l тaлисмaнами бьвaют кaмни пoдареяЕыe ил,{ пeрeдaняыe пo iraследетвy. тaк]*e trе6€ з разЛичцы камви к пoЛy свoеro ЕЛa. дeльцa: {}кelrсш{e) камIx{ счaст"rтивьIнa рyкe му,{(чиньl; xnтJ''l{скиe} - нa pyкe ?ir€ н циньl кa].,rни-м}.rсчиньl ярчe блeстят и имeют тeпльle тoяa и oттeнки' кaмни-J*€ н шиньI 6лeстят нe так сиJlьнo и имeЮт хoЛoдlrrn€ цвeтa и oттеЕки. чт06ьI ]ъeЛич,'tть сpoдствo с камнeмl надeвают elo и' пPeдстaвив сeбя oк}таЕЕьIм Eeв''димъ!e' эфиpoM' пьlтаются в вooбpа,{сeяfi],1 в"q,1вать еIo чеРез камeIrЬ и paзливаlь flo тeлу или '(e.1Фi1ц€ н тplrpo. вaть в ooльgом oрrацe' пoток кaк oь' выдьЙют чepeз кaмень. дeлaя уflpaj.(нeнrrя по нeскoлькУ pаз в дeнь| пoстепeнlro лр,1учают сeбя .дьlЦaть эфиpoм чeРeз кalrerrь, усllлия сo с.ropoньl р€ €

3. свeдeflxя o свoйствах oтдeльньIхкамней гopньй хруcталь - тoчн€ e , пpoзPа.lgьrй, ч,1стeйEreй вoдьI кзаpц - имe€ т oсoбoe значefiиe дЛя гаданий, и.скyснъlе гздаreли чита,от в eгo кpи.та.-., в х o po ш o вьlтo ч r liн ь lх LДаPах |j:' хpустaля картиЕьI про[Lпo.o Й бyд}aдeгo. для этoгo хpyстaльlrьDn riрeдмeт ]nсрeг''aют в тeмIroй комrтaтe так' чтooы нa нетo пада.JI л].{ свeта' Еапoл]rяя eгo сия!иeм' и дJтитeД,Еoe вpёмя смoтpят r.а нero, нe мигаa и кoнцетrтp'rрyя вoДo Еa )кe"qании }rвидeTь в нeм oпpeдeлelrный пpeдмeт. с тoй жe цeЛь1o иЕoгда }'кPeпляtот хрyсTаЛьtlьrй шаPик ил,l бyсиir$y яа тrreлсoвои нит'{ и' дeрj{a e! в рyсaх' прlfl(a3ьIвают емУ кaчaться совeptneв8o ollpедeлeнЕьп\t 06Ра30м. свя3Ь хpyстaлЯ с ясвoвидеяиeм o6ълсн!тroт тем' чт0 ri!арц, сoвeрцФвeйшeй фoрмой кoтоpого являeтся хрустаJт5, этo l€к бы rrфкa тrла:r€ты' кoтoРоЙ o1rа Ч/вс}зует ltoсi,oе и aстраJьIrьtй n,{}'p. rазirыe видьr ltваРцa тeФio связaяьl с oпPeдеJre'r.

rf.o ,кe кaсaeтся l]l,lм oрraнами xрУcгаляl тo Чвcтвj оE евяза11 с вашIим сверхчувствe8!{ьlп1 вoслриfl]{olt! aвтopьI укаtlьвак,т так'{e' чтo хpyс. дpeвпиe таль ва спящeп{ чeлoв€ к е из0авляо1. eгo oт стpaш. rrыx' путаюrriих снoв' 1{oс'rмьIй в пepстне! oн избав. ляeт eгo от зябкост't и oпасtroст'i замeрзн).rь' нo. y кop|tlЯси!]!d'1 в видe o.liePe"-rsяl oн увe-lиlпrвaет [oс'!мьI'i noд щof1 экeвrцr1вьI кoлr1чество мoлoка' бе'тьем с правoй стoрoliъI ,кивoтa' oн y"lтyчшaет pегy'Iируя пyзьlpяl ее в деяте'!ьнoс1ъ)ltел:nloго сooтв€ т ствlr,{ с пoтPe61roстями здopовъя. слeдует к Разнoвид}roс,Iяtl xрyстaля отIlес1.иl дlМчатъri1 хрустa'1ь' ir'триIr! рoзoвьlil кварц (крo. мe тo.o' аметист' нo о нeм oсобo). хpустзjlъ' и'1'! р,ухтonaз' и еeт в д',rмчзтьiй еe6e ТeмнЬlР o6лaчlrьie o6Paзo!1аниЯ oт те!t1llo'сeРoгo дo дъtмчатo-еeроm цвеТa; ".r)llьIe я!e кpисrnn.l',l хрУстaля lloсят нaзван1le морtl]rн, сво'jства вoэ5у)кдатьфантaзЛю) ра}'хтoпазa бyдуrцсгo и пpeдстaвления }lскa,irать irредвидев'!e o фи з ичeскoм мир е . 3т о к аl tе , . : ' м e ч т аT е ле l: i ' в и 3 и . Ili]I{чel,l пoс.!eдних oя -тeчпт. oнeрoв, нaркoмalloв. o 6лe t ч а ю ut t t п ;uоги "н _ l{ аv е h , , l е ыj 1l ! , . l l ^в' сiloшеlr'1Я с Mирo\l усс'пl*rr' _ этo tlРа.;1iая Рn.illoвllднcс,гь хРусrn. цптРин .rlя' .qимoннo-)зе-!тая, Э'ro камень тая. нo всегда хoрolriLj rrpозp;llчaя, 'lзв .]lo\1 oл 00eепeчивaеT свocму

в'rадeльцy жe дeЙствyет кдI( Успех' oблaroрo:{<eнн'l,-l рaуjiI{rпnз, Од'taкo всегда еcтъ oпасtioсТi, пРиобрeст!: :ii{е.'r]] {ttlтРинa ]'скусств.1Iiio oбeсцвeчеfl IlьIii мгr:.i'n!ll.i м.)иoч-

Poзoвыli кварц - частo 6Ьвaет нoсиМ в дPaгo. нe лвляется цеп!lьIм' цеtrнoi oпpaве, Болee тoгo) eмУ свofiс'rвевнo стаpeъ нa свeту и л pи o бр".атЬ сегL|li lвeт, o дI laкr o н л ю 6't м' гак к Jl( o.rтнoгcздopовья. Мист,tки yтвep,кдают,

чтo

oI{ вoзtt,Iк

в ]]ач!ЛьIlьl'1

периoд

}l(l!-

вo,ll1oгo развития 3eмлrr lr как 6ьI пpoФ!тaн моJоли.'тoв!rй и '!иЛoвo .!pасньп:i хpусталЬ нoс'1т яa. Цeйлorrский амe,!,lст ]re)кно-фxoлeтoв, бpазилr,ские - кpовaвLIe и пУрпyрнlnе. oбe эти раtяoв'lд. нoсTи меllяют свaii блeек и иfрy в зaв'lс'lмoсти 01. освeщеt1ия и пР]t лскуссTвеllIIoм о.зeщeн''1 час,jr) бLtвaют ryск'lьt ,t нeкрасltвьI, Есть та\'rе аN1с11tс. ть]' вe мeняюuдle цвeтa и.'1и пPlloбр.тa]oщltе вeчсPoм крoвавL!,i Рeдкi1. 3a }таза'!loc свoиФo аме'l.ис1' вьIсoкo цeнlrГся :l..1.i'iес,гвепнn. цU',l, , ч е м 'i; L|чll,' с v гю и ( l !] L l l . !1 ooъяснЯетс.я 1,ell' ч,l.о амeтисTl в oт'l']:]]!r oт дpyr'1х хру.тa"!ie}]| имeе'г сl!рЬпoe с.qоис1rr. с,rpоer,lel как Aveтl!ст

пPrtнятo даРl1,rь .,rюб,lrlЬiri' оx oxРalr''т l ' V гJ а l Я г r l U l ' l ] , ] t t н |l i l . i у n, , ] q, r l ' . Ь , с L nr я т в e!l l у t ul { , l o , l Л " , -. " т .",] J,.] l, к'Падут под пoду!ll(у. раэ}.)4ньlм' гollllr сlllt. oднaко сиla aпк,. '1г.)6!l видer.I, r'1.тa прoявл'{e,rся' eсjrи € ] .o I{oс'11.врeме!lап!r' а l|!r

эляфn( лЕ8и }'.tладший

2' .\иp 6оrlо]lx'й.

*.*rr{с,с''с,с.|14{ьL б у a е.n| If ачuная '-.nеp в,.|2о въLnу с к a, -ry!

pа,сc rca3ъ!4qn?,ь(! с nо с o oах Jl c l! ен|1я itе|сОmopblх fi oJ|i:3 i.1{] Ll,меmooа']|tu Upr$нuх вo( ,11Оч н-.tх .|fl уapецoв. ;v

. AтeрoсяJleро3 i' 3лсу1сРоtlоt.х !r.! ln,.l x ii, j!".lи jliчсn,l': .$о60дпonгоj\'lяtс]i':r aтeрфк.'lерoза nсп.ijlL ]] ют ilaс.n)i; j],),l r.у кopЬl и ji)рнеii iil..eнlji.

]r с.)nрoтивJIяeIloсть l l ; tя ае T с o д € р, { a н и e 1lр.ви J, стимy'!ирует

аaеРoсIс!еРоJe с :lljl.1 l+ш!1:i\4 n0-1 (х. }:: :oв l€ r ].'.l]i:l 1ъI !{ кoРoilаPt1l эле!-rе])gч']',1 nрl!.м лрепаpаТэв ;ioьта ]iоnюllсго .]ij:,:.j1ет.:;':..;)j|:',. ]!l{с хо'!ес''eP'ttr{ :1 ,nге11- .-1:з\i|'":'| ..r .т )']!1ств€ н t1уl!) l r .'епоrllirilr:гs ' yмelьшаe]' f1n, J.-с!пLl. }r!,\'I;iс ЕneT oстрo1у 3Рtr!''а }1 сrr;rj.}jloмj1мI) .9О'i.1.в указaптIьlх элe}теPoкoкк кoлюч,''' Ус}i-1ива. ef .бмeв}rLI€ поЕыr.jаlIрoцёсеьI'

Coбранlil,Iе вeспoi1 вo вPeмя 1)ltодв,lжellия lllс,гьeв кoрУ и к.rpяll .;ядaн'1я Jлeyтeрокoкка настa'lвают яа вo. в с o o тEo ш el { nl ! 1 : ] . п эч a н а . - i )te ,:.ioйкa нe с'Гrjrеt Гем:1o.о цвc'а .o специфи'{eсll!l]!] е.i<}:rki]9а.Гьinl запаxoм. дrj'i ,iI arrr9; .r!i)(!r!.::э :т!.JпаРaT рoт,1че.кor(r пP]Ili,Inrаiот r'!и ;ra3а в дeI{ь дo eдьl I,'' ;]0 :rаПL,.'lь.

.)рган'1зма, с a х а ра в дея,fe.!ь.

Ei]t1 ухуд-

I ' ] : i i l 1 j' ! с л y х а ' 3 peI , i , ll па мIt '1 .ll пoРo!r- r кopнeвиl,ц у, :!l'p.бJ'lк'r а,1;,a бoJroг!oго' oд1.9 стo.пoвyк) rr',((у пороUЛ<а раздеJ]]I1.' пi 1.РJ! r L | !; r и п ри l l , l ' 1 nть 3 : .:::l з.1п]!вая roPя.len .j )доii l'.1'' !. . i !' l i у pс . ' t с ' ' eн ] , я ме.;1це3 с переРlIзаIи пo }rеде.1t) rlосje Еаа{дr,lх ч.rrn]rех flедс;lь, A i t Р п ри п ] eн л i о , | та к,n e пР lI кардиo!еBрo3еl сеpдечнo11 нeдo. п{l1гралЬнolo t{J'апа. в а , х pо l l п ч eс к o N t . а с тР r1 l.., э к. стРакт rlз юРltев]!l]]а aлРа сви. ;{{асТ аРтeP,Iа.1ьIJoe дaвлевi!e' oб. , " !а ;а еТ с с д а тl ] в } i ь' \ ! д eii.твц е испoль6уeтся пPи а!eIп!I' забoтrУзL'ря' lltlРуLrсПп'1 мeнсTРуа.']Ьrtoгo ц'Ii.rд, oсelью 'lJт! 3. слцюaа лaзopeвая. Д.!я лс. чollия атеPoсli.перo3а с lтoвьIшс| j нoil во3будимorтью прЛilенякa| oтваpi,l хoрнeи сI1I1юх'1 Jа3Irpе. Бoil. Поi влI'я,lиeм нaстоЯ 11з кoP. rrе'.i снrDfi аeтся вoзбуд,tмoс']ъ Ц€ I i. трa!ьЕo!:i нtpвнoii сiстемr'I' сoдeprfi аllиe хonc.. умelЕшaeтся rej)'!на R крoв}'' у.:lучшаетсЯ сo,]I )я I d !е

аоР ть l

.i Ll.lL]I1дньiх

3а oтлo2(еrrJ!it-

спoсo6

'у)&)''>F>gэв>&>tz>*>в>F>ь.>lz>вэD>F,>'>&).oF.эls')l;,.эгl>tz>'.)lz)ll)l')я;>:zэrz>lzэ''>

пp,f11енения: двe стo.jloaьIe "!ro)rrкиизмeльчeннь.х кopxeit залиTь 200 мл килЯтliа ъ и кt!пятиTь 10 миЕ, н} вoдя' rtoli бaвe. IIpoцедить отваp и пpиlшмаTь пo oдrroi с,l,().i лoво,i лoiкке пять раз в дeнь пoс.1е eдь!! пoслeдt]юю' пятyю пopциio пРиIlимal1,гe нa нoчь, Успoкaивa'oщеe дe'iств}te o1вpoв,'3 кoР!ей си. нюхи -тaзoрeвoil в дeсятЬ pa 3 (п pи д oзс 0,0 6 r/Е. в с с а ) сиЛьнee, чем валep,taвы' 4. Повидиttа. ПpJt с1'арчeскoil с"!аooсти для Улyч. ! Lцен'я самoчyвствия Еa вoстoкr с дpeвIre'lших вpeмoll испoлr,з].ют сeменa пoвили. ч ки' бeзлиствoгo paстertияпаpазитa| имеюцегo тoнкиe красrroватЬIe стe6ли' noхo-

,кие

яа

пУчки

то,JlстьIх

ни-

тeJi. oсoбeнпo 6ь!стPьш1,t с,'лЬвьrii эq)фeктдoстигaeтсяпpи смe' пов,!Л,1к,{ с ягoи муM'{e. да)tсe дами лимoвяикa oqeвь осла6лe н!'le стаp]lки 6ьIс-

трo на6иPаtoт Фльt пР,r РeryляP. нoм npяeмe смeси:

6 чайных .'to)кeкi ягoдъl ли^{otxlика кит 2 чаf1ньIе "'тo,хки; мyмиe 1 г (нa вoсe}'ь ча,tньп лoжe'{ смеси). о1.ваpа для npиIoтoв.leния вoзьми,гe двe чаЙвьle лo,t{кJl cI!!ес]{ сeмяu пoв,1Лик,{ с ятoдам'1 л,lих ,{ залc,]тe кр}тьш к'1пяткoм - 200 м")1. Затсм дoбавьте в cтакаtl отвaра кусoчeк мУмиe вeсoм 0'2 г (пpимeрвo велliчиEa лшеgичloгo зePnа). пaста,lвaть дучaса' пРикрьв тепльш плaт. кoм. пPoцeженньrй oтвap нУ'кно лринять зa двa пpиeмa (пo 100 г l{а приём) дo eдьl в пePвoй пoЛoви!е дня. пoслe 14 -l5 часов cтвaр лyчllle Еe приЕимaть' € с ли в€ т liеoбхoдимoсти бoдpствoвать дo глy6oкoй rroчи' кyрс Jtечен,Iя

20 д'rе'i, зате}r20 днeй пepe-

pьiв и пoвтoрениe приема смeси в тeч€ я иe el,]e 20 дней. 5. A;3а садoЦая. Пp'r атeрoстoлoв'IьD( 60лях '!Лeрoтичeских floмогaeт айвьт, вдьйаяие свеJкeй Пoсле сбoра Уро}кая oчeЕь хoРoДJo для всeх, яе тoлькo дЛя поnrи-lqjх лIoдeй' разлфкить нa пoдcтиJlкe стрУ'кeк в кo}rнатe '1i} аЙву и хРанJrтI, ее так дo пepерабoтки. Фитoнциды aйвъl xoPoспaамы .oлoввoгo мозra. Eсли rcлoвньlе 6(}ли силь-

вые' ра3рe,riьтe аиву т]a кусoчки ,' пoдo)к''те рядoпl с сo6o,i6. Mоpс$оir Jtух * auзyp, этo сpeдизeм}lo}Iоpl]кoс растeние' но еIo с дpeвнeйших вРeмен pа3вo. дят в сpeднеt.i Aзпlr в качeстве дeriоpаlr1вноrо и .rrеriаpственнoгo. Л}Toв'1ца аIiзypа oчell! кp}'пIrая, дo З кг вeсoм (пoслe TрехЛствeгo вoзpaстa)' стeбсЛь растeяия ro.'lьtii' пoчти метpoвoя1 вьlсoтt,l с 6o.'Iьшoй к'1етьк) 6e.'lо-зеЛeньIх ли''1исoбРазвъIх цaёткoв. MoРскoй "цУtt rroe срeдство! тpeбyю!цee 'r!цaт€ . tьнoii дoзиРo!1(и, Бyльтe вttимaTe-ILньl пpи o.fв€ ш иваl.lии e)fieдIteвнoirдозьl, oсо6еlrнo в пеpпри зa6ьвч'tвoсти' гoЛoвокрy-

jl{еllии'

тикe'

слабoети,

с1.арчeс-

коп! тPeмoре (дpо'кallии) pyк' для yкpeпJlrx'lя зрeния прllнlllt'laют испeчeнвый аirзуP (0,1I на лриепr oдин Pю в дei{ь), !апимя eгo свея(!'1м r{oлolro}т с мeдoМ, на вogtoкe }тtоTPсбЛя}oг о1.eтoяtяьй в уксyсe эязyp. неo6pа6отаIlяьй стоянн},!i в уксУсe ил'l чeнfiЬ'''' анЗ}? испoлЬ

Ее'1сп€ -

яo, BaРиaн,r УпотPебЛeния свe}fleгoа}tзypa: 2 r свеяtегo анзурa 3ад,1ть 200 }t.,I вoдьl, вастаиватЬ

нoчь и пpиниnrать пe.lrЬ пяlъ Раз в дcнЬ ме-rrдy пPипo цeлe6Еьп,{ свoйсТвам 6Лиз()к к аllзурy д,,rкrЙ чeснoк, но oII нe o6-qадaeт силЬньlм воздe''grвиeм. лo3loму чeснoха (в Jtю6ом пpllllимаe}toro видe - свe'м'i' мариItoвaннЬii1, flrчe;rЬIll) мшreт доcгигaть З0_50 г

зtI^х^l,Ь

Е ;lеlll,. IдxIlсmeIIlloc прo1r1t]опо ка:вн!'e - нe(la'l,'!,l, 7. NIслисс1. э'гo рaспpос'гРa(а сcпчас pxllвoдI1мoе и пa сesepe) Растeш!е t]Рекpaснo сt]I1ilае'г нeрвI ).-'1учшает рабoтy моэгаl УiсllЬшаeТ гoЛoвoкpу)кеIll'e и шуIl в

yшах' x'Iелиссyв ,1юбoмвидe' cвс-

)'reц и-tlи с)шIetroм' мo'tяo добaв. nя]ъ в ча'1 {oдна чаjiная Jo,ril{n с вeрхoм чd tltк зaваpк!) I'.!'1 IoтoвlгГL' 'rаoтдe.IьlЬIii olъаP (одlla траBъI на 2()() ^!n кJ1пЯ'гкa), У мe"чиссь' ]tс1. oсобLlх np0 , ги в o п o R а зa !l l t ' i , п o этo м у ce мo,ltlIо npl1н'{}1a'гЬ д'aптсJIь|]ое вРeт{л. пpeпара1.ьl п o к a за н ьI np1 l ' l с тeри п . с ( jр дllе б и eн ' l я х ' д J r с м eн o Р рee' а , ] .x кiкe для улyчп]ertия обMoliа nеrдес1.в,

пищesьte peкo^{eвдацrи пpи aтepoсклeрoзе 1. сoк спe.loii хyрмьl пo д3x. ,rpи с,rакaнa e,1.cдllcвно, 2, ваPeflая :ri!!a с медoм' ва.

peпLе t!з а,.1вьI o.Iellь 6.aагoгlPtlят. нЬI для лсихxкll, бoдрят' у..rуч. l]lаlo'г ItaсIрoeние. :t, oчи!дeтrflьIс ()'г }iФкурьt' ,{абакJ!:l)к:llILl рeнr'Ie }tли,rушeньle сн,!rхают урoвеIlь хoлeст.рIlnn в кpoви, Пoс,roяннoе yпoтРeб"'lt'lltte 6акЛая(аяl)в уЛyч Цrа eТ .о6l'eл ве4. Гpсцкиil opсх' yпо,l.ребляeмьll1 с l{зti]мом 11 инiii,lрoпlr oчejlь .ц!rдяl[ дlя пpo.Ft'!aкт,lв! л'rсчeн!tя aтeрoс-

г. и A. вoPoнинЬI

я l

.Jа.)а.i].€.)l..?.€.J?GaсJa.J*.q?.8.tr?.Jaс:aс.*..8.8.Ja(.a(rе.€.Ji.Jl..a(iе.nl.iе.)a.;е.'?.)l.a

l l

((?f(иЕtaя)}и (tvIеpTB?Я ll'B oДa в naчaле 1981 гoда-автoр (ltpaтов) пр'1бoра д'тя пpиroтoв"тeнl1я .'{ивoi1" и .Меpтвoй, вoдьl за6oлen лelloмnЙ jrPAд., .тA.1Lноl1 }чe лeзъI, вслeдствrre чe.о б!т-! пo'тo,кeв в уРoлoгичrсCТаврono'lьскoгo lleдициllскoго инкое oтдедeЕ''e 6o'aee мeсяца, с1и,г}та, B этом oтдeлeir]'и пролe,{€ Л

]toгда eIry прeдлоя,r-r,{ сдeлaть oперацию адeпo-

]{ бьlл вЬIплсаE, Бyдyчи eщe бo'пь. З Y д , . ', i l д 'д o , 1, . ва'1 у с po | r | в o !I (мeрrвot]) вoд!]l o кото. д..тя пoл}aIетIIlя Ф*''вoй' pоtr{ 6i,i".ra oп}6.пtкoванa в )rryрстатья B, Лa]ъшeм на..le .!Iзo6рeгатeJъ р!цj!o1lа.!Jtзатop, 3a 1981 r. вoда)' и иrtNq 2 пoд заIолoвкoм 't .Ileoясtдаlrnaя Io. Еrорoвa с Nq 9 слецltoрpеспoттдeвта '|сPDьIir в вахxдoвt'ш floд зaгo".roвItоNl аrrадeмиком Aн УзCсP (AI{т'1вrt3lIpoвaннa.в вoда п€ р спеttтивна,, пoЛ}чtlшol.i водьl oн прoвел tlа Пeрвoе иclъп.aниe !.заяивавЕIet"{ бoЛee 6 Мeсяцев pанe яа рyle сьва, пpоба "r1ече}lия пpeвзoш"ta всякиe прoвeдeвяая ожидaIlI{я: рaнa на р}!re сь la за}килa на втoPыe (,fi'{uynr' вoдУ пo 0'5 сyTIr]I, Сам стакапа пePед едо'i 3 Pа3a в дe!}' 1{ пoчyвсТвoваЛ 6oдpoсть, AдeяоМa зs недслю исчезЛа' пРoшeд PамьI. oн oткaзался

дикyЛит и onyхoлЬ rioг.

боЛьl],reйубeдj{тeлLвoс,ги, пoсne llедeл!1 лPи("r!'{вoй, вoдьт) ов пPoшeл o6слeдoваtiие в поеtв 'цля пpl{ !{отopом пe oбt!аррflll..Ioсr' irи oдlroii болезпи' вoРмаЛизoвзЛoсь Однаr1tдьl ero сосeдкa oбвари]iа pyкy к!пяTкoм (O,t!oI З-'i стeпeни)' д ( ж пBoii-

I I с tl о , tl i o s а ttис наимe|'o.апnс

1, Aдelloма

бolо.п'1

пpедстaт.

и ( чс pг sot i"

водl. l

дjt'

лyчelrнyтo

,1п{ (,т{ивtm,

,{ (п,1epтвуIl)' вoду'

Il о'{or

У сrn}ia еro зпaftоМoгoJ ипJ{tспeра loнчaРoва, в тeчeвиe 6 Мееяцев lrroиЛaсь дeсIra, в гop.lс 06Ра30' валсяl I'аPЬtв, ПPпмe!епПe сп()с116()влeРaзЛичиьlх чeн'1я н0 да.ro )кe"1аеMоro Рeзyльтатa, .цля Лечeя!я oн поРeкoмeндовал вoдy. |) pаз в день по'1oскать (мeрЕo'i, водoi{ roрЛo дeсну' a floсЛe пpиt1'tма,г! 'I _ в]]утpь по стаl{аr]y (,l{ивoi1) вoдьI, B pезУ''lьтаle поЛноe вЬlздopoв.!е!tие ма"'rьчи(a в тeче!иe 3 х д!еi1, Aвтop oбс"'lедoвaл бo"']ее 600 чe.loвcll с Pазлlч' 1iьш'' зa6o'aeва!иямл' ,r всe oqи да'Фt пo'тоirrитeльньI'I резy'тьтаT при Лeчeнии aЕтлвизирoваннo'i во дoй, B кoнце э'гoгo мaтep'Iа"rта (JrlJIвyo' УerРo,1с1вз' кo1.oрoе пoзвoляe.r лолyч'lть (кислoтЕy!r) (щr..точIlyо) и (меpТвУ!r, вoду .rтoбо'i кpeпoст,1. ПpoвeлеЕli (водoт!анала' ((,{ивoii' тopt1и сTавpолo"пLскoгo eд . ) пoкa 3 а n l] ' к рeп o с ти 1 1 , 4 eд ' и * м еP T в o i l ' ' 4 , 2 r чтo irpeпoсть за Meсяц с!'lз,1лась rtа сor.r're дoЛи ед'' пр1!чeм темn€ p aтyPlt lIа сIl'{)flсrl'Iе акти!Iloс1.r1 вoдЬr водьI автoРoп1 !IспoЛъзoваrtие актxвизировапнofi ва сe6e, на и мяoгxх дру.их '!юдЯх дa"rтo вoзмo)кrroстЬ еoс].авllтЬ пpaк,r,lчeскую,габш!IP . !' . ц у п po ueД v p Л Ф ч eн nя pЯ д a зa б o Л ' в , ' l l , I , ', лl1,r', срoк'I лечel1ия l rtРoсJleдиr! хoд и хаРакreр ( с o в ' Г у рN l н A l а I I ' I v jl

Л. ll. l|п я

lI . ri

6о. |сJ ll. it

iIоpядок лpoвoдимых пPоцс,o'р

за 30 в тeчeЕиe 5 eyroк 4 paза в -д.сI{ь сTакaна мr'lЕ. до eдъr пр]tпиМа,l,ь по U'a в тeчеrr,1e 3 с}'roк 5 pаз в сyrтrп пoс"те eдт,Iпoлoска1ъ гop'rlo (М) водoй и после к }tдo.o пonoскавия вьlпить 0'2а стaкaнa .Et' вод!,l

з, Бoлъ в сyставaх p}'тt

3 разa в девЬ пepeд едoй прIrн'tltaть по 0,5 снкaяа (М, водьt в течeниe 2-х с}тoк

]l, вoспа".leниe пeчeЕи

B течeт]иe 4-х днеti пp'Iнимalъ 4 разa в денЬ пo 0,б стакaна Еодьl тIРlпeМ в 1-й дe!ь - тoЛькo (М)' а в послед}'IoLцие - (}к> вoдy. B тeчeвиe z х с}ток пР11кладьтвать кoм пpесс к вoспaлeнЕoмy уIaстку' cмoчеlltrllli пoдorpeтой <М' вoдoй

5, воспa.'rl11€ л ьньle пpoцессьl; закРытl'Ie 1lаPьвьt' фyp)'нкyльI 6, IeмoрРoй

БoJL

п реl r pа щ а eгс я

в l -'i дLIJь

Заяt'Iвalшe прoисхoдJlт я'Ie 2-х сy,1.oк

в течe.

в Teчeние 1-2 сутoli у'г])9! пpoмътваrъ трerцитrьI (М, вoдoй, а за1.еМпpttк-lтадьь (iit, вoдoй, мeняя flо 'Iх

кpoвoтeчeния пРеЕрaцaIoTся' тperциньl за)киваl'г в течен]tе

в тeчetrиe двя пpltниМзть 2 paза пo 0,5 стакsIа d4, вoдLl

.цавлeЕие,roрMaлj1зУeтся

B тeчевltе сyroк 2 pаза пpиниMать tlo 0'5 стaканa ('{, вoд'I

давлeпиe

2-з

сyГoк

вoрма"'тизУстся

12 g)e)Й)Й>''>Й)9)Й)uD'o9)9')g)B)9)g>ь>9>я)F>вэpэяa*эlz>&.'|.)lz)гзэlз;>tь)гэ)tz) вaимe!oвaпиe

;lllAxAl,L

IIoрпдoк прoфдимьlх пPoцcro/р

бo.1oзяи

Pа н y п р o мЬ ' т Ь .M . вo дo li, a ч eР ез З-э tj ми н } т с мo ч ит ь "2к' вo дo й . затeм i p а з в с } т к n с ма v sать гo л ькo .)l{ ' Bо -

в тeчеl'le

10. гoлoв}rь!€ боJг,r

BыпиTЬ 0'5 стa8aнa {м> вoдьI

Бo$ь пРoходит чeРeз 30*50 мI'lI,

11.грипп

в тeчeни€ сyтoк 8 раз пoлoскать вoс и Po т " м, в o д o й ' а н а н o ч ь вь 'гl141ь0t; стalrана dк' вoдьI

B тeчe иe с}'1oк гpиn

12. запaх floг

вымыть тeшoй вoдoй lloги' вьперeть }lас].хo' смotnrть "М, вoдoй, а черeJ lмин).т {?tt' вoдой и дaть вьtсoхнуть

непр,tятt'ьй

13'3y6пая 6оль

пo.пoскать пo.toстЬ pта .M. чеr','e 5-10 миlr.

Бo"1ь исчe3аeT

14.иФкora

]lыпитъ

16. Iъшe".tь

в тeчeние 2 сyт(Jк лxть 4 рaза в дeнь лo 0,6 стакаttа пoслe eды c?к! водЫ

кашель

l6.Idonьп'r.

пoдoгpeть {м, и к2{{r вoду дo 37-4ffC (М} вoдoй' a .спpиtц€ в ать 20 миtt. (пpинцeвать (}l{. вoчeрез li дo't. пPоцeдyрy пoвтoрять 2-з Дra.

Пфлe одпoli пpoцедуpь! кoЛъпttт

Утрoм и вeчepo}r пoслe yllьIвания прoсначада (м' вoдой, пoтoм теp€ть 'ицo t}It' вoдoй

Ilpoпадaeт пepхoть; пpLlrциi дllцo стаIrовl1тся не)кrree

в течeниe з -б с)тoк пopа}(енвый }^iастoк смачttвать вoдoй и дaть пpo. "м. чe.o 5-6 .oхtryть, пoс'€ Paз в сyrки сr'ачивaть .я(' вoдoй. (Утрoм смoчить (м'' a чeрез i0*]5 мин. {?{t, вoдoй и ещ€ 5-._6 psз i,к" в тeчe..ие сymк)

вьlleчиваeтс'i

9. гнoйньIе

1?. гимella

раньl

л,{ца

1в. лиrltай, экзeмa

U'c стакаlJа

y/lt'

водoй в те-

ЕoдLI

5-6

су'l.oк пРoисхoдlrг

запaх исчeзнeт

,Iз,кoга пр€ t tpащacтcя пpeкРarцаeтся

зa З-6

сУтo1r

вымьlть гoЛoвy с шамщilleм'. вьrгeр€ть' смочить вoлoсьt (м' вoдoй, a черeз з Пpи на.пи'rии nузырей-вoдяlroк ttх t{е06}oди}ro прoкoлoть. лopа)кeн'{ыit }"rастlil{ смoч,iть nм" вoдoil' зат€ r ,r в течeниe

сyток ?-8 рaз смачивать .Et} вoдой. пpoцeдyры пPoвoдить 2-з дня в течемие З с!,тoх nринииаъiт вoдy пo 4 раза

в 'дeI{ь Jа 30 l!o{I!. дo едьI; 1.й дeяь

ofl].хoль

сгtадаeт, 6oЛ,т яeт

- .Мi водн пo 0'5 стакана; 2-й де'rь 0,?i стaкака ъм; вoдьt, 3-й день - 0.5 сгакаlrа

i,кr

вoдьl

. BlrпятЬ 0'5 стaкаtrа rм) тeчo.,lе-

часа

llоtlo€

t.e

вoдъrt есn,r в пP€r*Ращaется'

-пРoц€ д ypуr'!РrgРя:гь .. (мl.oдoй

2з. пoРeз, }вqц PsзPьtв

пРoEtть

24. пPoсгyда t!€tr

сделaть tla ЕIeю Rоr'пpес€, сr'oч€нвъй в 1€плoй (м) вoдe' е€ ,.€ пить 4 .psза r дerr пo 0,:l eтз..аtia'. tЕpeд €дой

Раку

и пeрerязaть

Бoль в хсивoтe пpекРaщаeтся чej lteз 20-з0 мин]nPaIrа зa,киваeт я тeчeниe I-2 с)rтoв . Бол,r ясчеaют сyтoll

в т€чertи€

l_2

.;&.jеФe.)r.Jй.a.or.)а.Jа.8.a.naсjr<irсi*с€.ia.iа.€с'?сor.ig@*сJасrl.i?с!aс€с)tсJ*.Jс.)ас}l.ф

ЕJиhшe|мс

6олозпи

в ,гcчeниe с)пo|t з pаза пeРед eдoй вьrпt1ть 3/4 стакана cЛt. вoды

Бoль лPoхoд'tт в Teчenlle сyrolr' ияolдa ч€ Р eз 20-40 мин.

26- Расuл'рeн'{е вeii, .!Ровoтeчe'иe из разop. вавlIJ,1xся yзлов

прori{ьIть вздyвlЦиeея и кровотoчaцие учaст!и тeлa 4м) вoдойl зaтerи смoчить кyсoчеI( мар"ти (?к} вoдoй и приЛФкить к взд},ыjlи}rся yчасD.€м вe'i. вн}тpь пpl{f{Лмать пo 0,5 стакана "м, вoдьI, a чeРез 2-з чaсa :raчать пpиём no 0'5 стaкalra (?кD вoдьl с пpoll€ ) ri]пraми 4 часа 4 рa3а в д€ t rь. прoцедyрy пoвтoри.lъ в тeчeяиe 2-3 дн€ i 1

УчаФк,1 взд}ъшихся вe}r pассaсьIваю1'cя, paньI за}tивают

27, ст€ р и"tизация i{ дeз'н-

лю6ЬIe пPeдмeтьL oвoциl фрy{ты чИBaIoт w|'' пpoтирают тампoном' чeяньфl в (M) вoдe

смасмо-

28. Удалe'rиe отмеPшeй кoxФ сo cт)дlвeЙ rroг

29. Улyчшetrиr сaмoчyвст. вия' яорма:пизациядеят€ л ьнoсти opгaяизмa rit{r _

мсРтe'

mдa

-220

llPпПс!.пle nP' yлотP.6lс. 8пyтpL mльf,о з'l(l фд!! вфс€ яадo y1bля1ъ кoмлo10! !lи uoдмсne!!пк ч!oя' ,llreрмtr *cкду пPисмами .м, и <?к. вoд!' дoл*.ii 6ып лe яо'Фc !'и

щслоч!tая

вoда

Рн = 10-11 eд. с бельI}roсадкoм

Бpriсnтo$ий

/v1ЕPTBАЯ Boда

iiGшoк

@ 5o-?o NIм тl = 160-200 мм

Pн _ 4-5 eд. литровая ба!rкa, 2 эдeктPoдa из к€p)кав€Iolдeя ста. Jrи' Pасстoявиe мФкдy я,rм,r 40 r'|'r., вe дoстаtот дo дrrа, !r€Ржавeйка Pазltepoм

40х160'0'8нr'1 пpоц€сс пр'rrсгов.!еrrия

вoдьI дл'fгся 3-8 хин]a. в 3авясиrrосrt{ o. rr€с6xoд',r'qй кp€noсг,r. посл€ rt!сltсttoвстr..'ro!rив вx'Цl л€riяя' от сrтl! и въц{}ъ y{тpjйсгво, oь'стPo вьmащить чёДочsк и вы'1'lть .lд' вщy в дрi,-

гyолосyдy.

""lrПl!rl

5.,

вqда (rцeJoчrrаi) (1.) мePmая вoда (кисnoтlrа-я) (-) 'iсивaя

'o','z)lz>p>lz>:ъ:>я>9,)9)&>9)B)')'7)B)&Э'')'')lz)вэвol*>lz>sz'>lх>'.)'.)'')Й)'.)9)'t,)

сepдeчнo-сoсYди<тая ll t(poвeнoснa' систе^,{ь| Bo вpеlvтя магнитtll'lх 6yрь на6людае'l.ся yхyд. 6o'.iьньrх, стрaдающих сердечнo сoсyдистЬIMи 3a6o'aeвalr]tям'I, пoвьllljаeTся аРтeрn. aльнoe дaв".1ениеj yхyдlxае,гся кopoнартrоe }iрoЕоoб' рaщeнIIе' Мarниттrъle бyР'1 вызьваюT Е opгairj'зMе челoвeria, стpадaюrцеro забоneваrrjlnMи сердoч]loсocудистol:i систеrvrьi,(16oстРeEия (,1нфapкт миoкардa' ,IнеyЛьт! IипePтoн,Iчeскt1i' ]tриэ и т. д'), Ce'.iчaс, кoгдa мьl зapатree УзваeM вpeMя нa ст)т!лeEля ilarnитш,L.. 6урь' тo мo]{eм lrapанее прeдynреди].ь э1.'1обoстрeнl1я, чТo6ьl }бepeч! oРrанизм уxудinеЕия здopoвr.яi ну,1tяо еLцe дo !аrrуflлe]tиЯ ЕeбЛаmприят]ro'i пoгoдьI ".rюбЬIMиспoсoбаltи }'кpeп"qять :rдopoвье. этo дoсrrrгаeтсЯ rrе то.rrько l{eдитtаментoзi{ъ]}gl сpeдсваMи.

opгaнь| дьlхания Мaг {тньlе 6yри olrавъtваФт 1е6Jагoприя1lroе заUoлсваIlt1яi{и в.l!ия]ixе пa oоnьньix' стрaдаюrд,rх 6урь oprаlrов дьваяиЯ, пoд деitс,rвисм магtrишъж б,1opитмьт. сoсl.oян'Ie oдниx бoлr'ньiх иэмeвЯются до магlrитнътх 6Урь' а др}тl{х - пoс".те. ухуд!!aeтся пРиспосабЛиваeмoстъ тaких 60льт{Ъrх к yс"qoв]1яM Nlагн,l}lLlх 6уpь

цeнtpaльнaя нepsвая систeма в o в P P м я м ar P и т .L] х 6 ) р ь н .6 Л .< ) д а е .г я} .х yдrrrelrиe сoстoяния Jrюдeи' стpадаюп]их Есих,I!reскими зa6oЛrваtrиями, Увеличиваeтся !ъrх с"!}пrаеви тpавlrаTl1зMa Irа тpанспopте. цeнтральная и веIетa'гиввая неpвi{ьIe систеIlrъl oчeнь чувств'lТeЛъirьI к lеoq}иыtч€ с t{им яв".тeниям.

И дpуrиe за6oлeвaния чем дa.1ьlrre нa севep' .rем интеIlсивнeе вoзMУщelxroсть мalнитнoгo пoля вo время MагIrитrъD. буpь. I,I чeм дaлъшe нa сeвep' тем еостotrrие здopoвья лtl)де,.i в пepиoд мaпr'ш1r'Dl 6ypь, Boзрас'l.ает чисnо прe,rдeвРeМеEEъя родoв' тoксикoзoв) в зтoт Ееpиoд наибoл'шaя зaбoлеваeмoсть paкoм, oбoсr.реяие мазвъiх 6oЛезЕeй. r 1[из'!

Io' I,' ми;lуп tr{, г

!тaгпитпL'с

бури и здopo8lс]

el.

Кaк сoхpaнить здoрoBьe в нeoлaгoпpиятньleдни

Il1IаItl!lтtrr'teбyри*, пeрeпaдьr rrтпroсфсp-

troгo дaвлеlrия' сlltоIta тспlпl]pатyр oкa3ьlваtoт llcблагoпpиятнoe действиe Пд 3,цoрoвьe лIoдеitБoльIxoc -пIслo Лroдсli trувстBуeт пpelцизпlerrerrrre пoгoды. накаrrуlte cтoяцlсe лroди с tlслабленпьIпr здорoBьеl/t l{спьIтьIвaloт бoли в сустaвax' ссрдцe' гoЛoвrryю и т. бoль, тtJroхо спят д.

зI{AхA

ГЛJs п| ' ' -" . ' ' n^ ".."', ".o" шать peзeрвrlые вoзIto}tttioсти oРгaвизма. lIЛя тoIo. чToбr,l нe рeаIирoва1'ь нa мe'reoУслoвия, !eoбхoди здoРoвъe' дЛЯ чeтo нy)jrl]o укPеплЯть нe тoльl{o мед,II{aмeII1rrзны^!1 срeд. прави.tь!o физку.'1ьтyporI, p. ; ( , t м р. [ U ' L | и U , д L | х . ' п ' !| i н l'р , о Р гi н I | l udа l ь

Мeдикaмeнтoзнoeлeчeниe 6oлeыIьк] У бoлЪЕьiх, стРадак)тдxх ишeмпчeскoй сeрдцаt l]ар)шаeтся адаптац!,я к lloвъш бoлeс I'F бoльньIм PeкoпIeндye].с'l )ке"!tъiM условиЯxI. Tаким бурJI пpиМсl'el'l1е I1едикallсrIirакaвyre магнит!оi1 тoзтrьх еpедств Рe.уЛятopl,rl сi{oтвopньte прeпаpaтL'l, беЛ"{aтoн и бe-'rюиl'r, д:t6а зoЛ' аскор6ияoвую ц I'lюTамltвoвyю !txсдоr.ьI, в вабор лечe6нЬ!х пponаратoD включа1.ь асlo1. ппкo1'1Iloвo,1 кпс'1o]ъl, Бo'!ьшLle' р'111 t1 прeпaраты стpадаюrцие ,llxемическо'i бoJ]езllьto сеpдцa' nс дo. лeчебвьш!и физиoтеpапeвтичсскиМl1 пpoцeдyРзм1l. Бo''1ьяьIM, с'гРадаюrцxм сeрдeчno-сoсудI1стr'IMll забoЛевall11лмlt' РскoМoпдуется: l) вo вpемя мaгll!1,rriых бурL oIpапЛчлъ фиijl ч.св}ч) пJrpузriy, 2) Увeличитъ дoзирoвку Лекаpсlв, вазвaчeнвь!х 3) Пoдк"']юч'Iт!' такtle пр€ п арa-1rjj ftаIt: пастoitка ва'!eР,tзIrьт| l]УстЪrpтr]Iка' лиoна' сeдуt{сеIl' э"tlelltlум. d' Б n, лЦ|'м " ' ь, !. ' тр. л дистoнxе,1' pеl{oп1еliдуеTся пpиМея€ t i,Ie дI'уPе1.l{кoв. 5) B связи свeРTьIвающегo пor ен ц . l l , 1 а к . о в , t , , 1) . l l , 1 P dl I eм y | | к Ц | jl I 1 рor '; ц l|'I тoв рекoмe!]дуe'гся (ас. прllн''A{а1'Ъ дeзаrеt'ерelты

п,,рин' троnтаЛ' яикoт'rroв1тo кисЛoту). 6) B связи е врeмя Mam'ltlых 6yрь ускoряlrтсЯ пpoцeсеLl oкисЛeниЯ, нeoбхoд'мo зтo кoм' fleнсиpoв<fTь all1иoксидт{ьгMи пpспаpaтa!]]I (глxr,гaNIIь lioвoii !UlслФ.oй' ас.loРб]fi{oвolt к]tс'aoтой т' д,). '1 о6oсr'pеп'!.i гипеpтoничeеД.Ля лрeдупРe)r{дe!'tя кoй 6oлeзви и иrДeмии сеpдцa !аканyне нeбЛагопи мeтеopo",loмчссfi ,1х д!rii P,tяGьтх гeoфизичeских

1) B периoд

6уpь rr в вeсeнне-зrrм

ни't и oсellflи'i пeриoдьI пP'fмeняъ ва"'lеp!Iа!lу' пустьlрEик) сед}*сeн' триокса.r'1в' 1?зс мeпpoбoмaт, пам

др,

2)'l для пpoф'lлакт'tческoй тeрaпп,l Уси"tеIlия лицам с вьtpм{elllloii гltпoталaмусa ;lпсфylкциe]n кРизь' o,tс{вeгеТаTивнo.сoсyдисrьre цeлeсoo6pаз пo"J!ьзoвать лирpoксln, aмI1lloзиn' 6eтаадpеноблo3) Бoл,llътМ с пprlзваками гипoкциpllyЛяPвoй цеpeбpо1:nрIry"aяРпo,,! недoс1.a'roчпoсти 1t3.3а шeинoгo oстеl Jo!дpoза и.n't aтeрoсклсрoза вo вpемя MaIвитнь] буpь с"19дует прeпарaтъI, у"!}чшаr1 :r!e кpoвoo6pаtцolle мoз.а (кавI1нтoI1l ltомЕ'rтамl{I{' .'1зeEтаlт' эyфи'тлин' стуIepor]'

ltыпYсх

.8.Jа.Ji?.a.'i.a.Ja.Ji.Ja.8.J*сJс.Ja.Jr.Ja.Ja.JiGi?.:a.€.8.j?.€.Jaсi?(i.?(.i?(iBсa.Ja(.a.tr?.€.€

в сoчeтallии

ци1r!эризxll)

пиринoм' rорчичника

с anаrrr'ги}loм или aмидo-

вopl)тЕ,тчковo'l зoвът. 4) БoJrьвъIм, стРадаФ[l'1i!'lцc^lllчecкo'l бoлe3Itью сeрдца' слeдуoT }вeличить пpием прoлoнгирoвaннь!х fiиТр:1,l.oв txитpoнг' сyс,rак-QoРтe или l1итРoсopбrrд) дo 5 ? paз в суTкII' сн,{)r€ я дo'Jy в спoкoй' ньIе дни до 1 2 рaз.

3aнятияфизияeскойкyльтypoй ЗaЕЯ-лtя физичест!o;{ кy''rъD'Р(й спoсфсвyют пoв tltx " l l Il ю у( т on чl в o с " т l 'ot p - э ] l l j 1 мак .] е й с Г в l !юh"6,r аmпp'штяьж вне!fiиx фаirгoрoв и yrреп.пeнию flpиспoсoб"lяемoст'I opгaн'rзма, Физичeст!,{e яагрyзкlI спoсoбc1в}'Irr,! r'"'lу.ллeпик) o6мtxlа и кpовooбpаUleния, аЕвoссфoвитe'!ьtБя пРoцессoв' т'lвиl}ации оPганoв' yкPеrlпяе1tя llepвllaя сисreNla. пр ёдлJГaр т ся к o м пЛ e к с y пр . к " р ниЁ , Уп p a:rtllсllис Л! I ' JIс хo д нo е

@Ta!ию

pуки нa бедpах. Cдeдать мeдленньй' }'мeреннoй

r.q}6иньl

вдох'

втяв}"ть

яo1во'1. рeзкo

и сильтro вьi-

Улpд)tltlепис JYp 2. To я(е исхoдноe полo'*e1il€ . peзкиit ,r с,шЬtrьiit вьцoх' мat{сипaа.Iьнo втясд€ла,l.Ь яа 6-8 сe:!)нд. riУ1ъ х('1вoт и задер,r(ать дькa]'1е i.Е,шцьi брro1дв(й noлoсти. свo6oдlro pасс.!aбитъ

пoняrяэ (пoр.ъD лрontxoд'г oт

rлагoла

(пopтlrтьD.

т.e. уIудll|ать'

пoвprх(дать,искa'кать. сдeлaть и: xoPoшёro tудoe. в наРoдвьlr пo. вeриях пoPчьl пoрча. oзначaeт 'лtl (сrr. тoлкo. 6oлeзнь oт кo,Цoвсtва !ьIй fioварь

в. дaля

t .лoaарЬ

схoгo язьtка с' o)кeгo!аl.

pус.

не всe люди oд}1rraЕoвоподвeрвreяьI возд€ l tствrtкr пopчt'' таjt всe oдиEакoвo подвеР,{енn1 тeм или ин!ш 6оJтeз няil. ]'а мЕo01e вoпPoсьI из этo'1 o6лaс,rи пы,гaется oтвeт,Iть нa}ца' в 'l.oM чис.rтеaстpoлoгия. в тоM, 'i ернoети сущeств]4oт' вeт irия. в селе ,цивиoм npо)"иваeт жeнщиIra, уяe по,киJlaя, яц':Eа 1I' в. зa мизepЕ),тo плаI.y (ф oд' loIo дo трeх рyблeй) oi]a въIсьiлaeт пo адресaм харaктepистиЕи рoдившихся Eoд тeм илl1 'illым зrrаЕoм зодиaкa. э.гд описarrия oтдичaются oT у)rte ,lзвeстяш llaМ хаpaктeР'IсТт{к совремeявъiх aстрoлoгoв. навeрнoe' 6ьIл0 бьI пpавильнo скa3aть oни дoпoлЕяlrт эти хaрaктepirыe oписаниЯ, мIre flpишлoсь веl.peтитъсЕ

с этoй Jкeнlф{Eoй и узкoe-чтo для вaс fieи Еeведoмoe. oкавьь дoстyпяоe вaeтся' sаписи' кoтoрьшfl oira lукoвoдствуeтся' eй oт дoстaлиеъ oтцa' кoТopьlи' в cвolо oчepедЬ'

Уl l l :1 2 ( t l с l l и с , v " 3 . тI с x 4 л я о e J ] o ' ] o :' jr r ' l t l.,_ сl'-я нa пo.{у с пoд)'(атьшti нoгамlt, сп!ва вt'IгIрjI^lлсllа' рyки нa кoЛelrях. гoлова oпущelrа' r.!аза 3акРllтьI ил,t п(Цвять! ввePх- Мьш]цьI Лица, l]]е'lJ плсч, рyк и яoI пo.'1нoсrью расс-Iа6ленът. сдела1.ь мoдЛeilltЬlfi, )aleретrяoй г"'rубиньI вдoх и в1loI]ь задeР)кать дьlха. у ' t ро ) к t t с п П с " Y l 4 ' M " д ' r ' н P U в д ' \''ylL l 2 с ч,. задeр,'tать дьтхание 2 сек. нeскoль1to раз пoвтo ytIpа?fi псxЛ'l. циРкyд,Ipпьtс 1) xодьбa на r$eстe в 6ьIстpoм

,r€ M ne

2) Py(i{ с эсflандерoм въIтяП)ть н}ть эспaндeР _ вдoхt oтпуетитЬ

pить 15_20 Раз.

],.пи бeг па

вnepeд' вnцoх'

Pас].Jт. пoвro-

3) Пorтави1ъ Eoilt шире пЛeч' РукI{ с эс'Iа]tдс. poп! лoдEятъ над roЛoвоii' Pасмну].ь 3спa'дeРl !ак-цolrиTься впeрeд - вIlи3, a) лeя.а нa спшнe' pуI{'t зa lo-'loвoii, сeс1.r', дoсТaъ рукаМи пa.!ьцьI вьшяЕ}тьн нoгj втян}"r.!' r*{l'вот, Crибаниe вьlдoх. пoвToряГъ 13 20 раз' 5 ] I J o г, н а ш и рt | ч . л , -, , l y ч ' l ] . в стopoну' Ee oтfi]1oняя тyлoвиrца впеpeд нa'I"1rIli.I за д ' г. p. l i . с тt ' | | о jу , сд''.] " o Г J l } ту ю глубoкий пoJl}тlpисeд - вьlдох.

г. з. минЕд}{ян

ЖЖЖwЖfu тoскуl пoчI]с

стPах

разnич11ьIс им.,Iуeмьle

нa

з]Oi1

I'eди-

цияe u]и3.rq'peн'Iе,i' п o рч ь зто с к а н да лЬI в сeм'e' наp}'llleнtlе вза нI1я' рaзвoдЫ. Поэтому пe спе

в. ypeнгoй

rx',те с послeдвиМ'

из oдlloй стapиввoй книIи. в oдlro,.i из так'1х записeй, напP,f!leР' с'lазапо' чтo.Iюди) рoв маpтe (пo стаpo}ty д,'вr!иeся стилто)' в молoдoсти свoe,.i мoг}т l}т o6Maflа, из яreстоito пoсТpадaть др}то'1 зап'{']и стaЛo и бo-'тeе дpуrlix влиянию т!o..тлoвства пoдвеp}reньI ,'1юди, рoдившиеся в яt{варe {такяte пo стaDoмv .пр; стилю). Мйнi бl'L{о б!1 н" свeдenию и yсмeх-

нy1.ьея'как шiorопry п,'ьIусмeха. емся в этoi' ,{!изни, oднaкo мo1 прoвeРки ,1 набJ.юдeя,tя диJlи эти высr'азьlваirия. искусетвo Д1aвoлa

I1ечалъt

пoдтв€ p .прoсeи.

вать, и дeлать пopчь пpaктичeск'{ IIе огpalrичеlro. пoстapaюсь выдe'rить нaибoЛee хаpaктePяьIе чeръl этolo тяJ{Goгo ,' )Енeтаюr']efo явлeя'{я наlljern пoвсeдневпop.jь спoеo6i]a вьIзвать бo. лeзнь физичeскУю' а таЮк€ пoръ вызываeт 60"тезIrЬ дy хoвнylo' рaсстpoиств

вoii!yr, пoJтeчитесь o'Г порчl]. Э1.o сoхраllи,r ваl]ry сeмLк}, lloрoяjtтc ,r бepеIj!тe дoбpьIс ссп]oilrьIс o,г !oшФоtя, всeтo| ,циавoл' пРe'(дe nрonлi(aeт в сeMъю, чт06ьт еe Раз ру!r'rrj,l'raк нola обrцествa, l{o.nод!iм рeк) мellдую вeнчаlll1e в цepквr1, э]ti 6у/rуцу11r уilPеп'тлeт пp'Io6p{rТаеTe пoт{poвxr.Jrьс]!o !!

запl'l'ry Бога. Порчь этo хrлание бJyда' сyлРyт(ескrte,tзlle!ьl, Пoрчь - этo тяrа r{ спиplrlо. мy' л60 бeс аJп{oгo"Iя oдoлeв!сr.

пopчъ этo д}?нoil 'itllзllен. ЕЪl,1 yклaд' пoтерI{ и утpaтьI. пoрчь эТo oс"тyujal{lle ,' 'reп Еpoявлe}.иe ropдoсти' п o рч ь этo н epа зy мe llr 1 e ! нePадeiiие' бoЛ€ з Еь дeтей.

пopчь _

этo аrтaтия к трyдy'

зл06а' кoгда в вaшeii дyше скреoУтся oeсьi. пop.ъ - этo кpивая дорoга' кoтopая }вoдит вaс oт ьoга! этo вpa,i{дa и пeнaвиет! к б,1ияt1tс- ,

|6 -g}e,9)Fэglg:g>ф>&>*>-g>я)F>B>Fl&>B>tу>laв>lasasь>lzlalzэ'ap>lalololasa

.д

му' l,Тo нe}ъa,кeниe к Po- тает.вoск-oт лицa orня' такo да дитeJIям и нeлюбoвь к дe- r1olиo1lут oeси o,r' Лицa люoflцl1х тям. это прямoй nуть кo Бora и знaмeн]rюrцихсякрeстяьм и в весeлии IлатoJIroгРeхy. .зllамeн'leм' пPeчeстlrы,'i IIopчь бoJtезrrи 1ц,1х: Pадуйся, ,l{ивoтворящиЙ ltpeстe loсЕo-'I )кивoIIыx и нeурo)кaи'тo яa вацl€,.i E Eэ

It пoр'4' мo?кяo отнeсти мно)кeствo дРJд,й в]пeliиЙ| кoтopьle разр}'Illатol.

сокРащают

нашУ

),(изнь. I{ак лeчится поpчь? до gа eто времeни сoxpани.Iся' в oсновrrом, oд'1Е метoд: яaloвop нa вoдy' менee извeс.lllЬl мe,.oдьl oкyPиваяия и в'rnивания нa ЗаroвoРы, котopьlе гlри этoм сaмьIe pа пpимelrяoт' сyтЬ их одяа: всe oни llапPавлellLl нa изгrraнnе oeсoв и дaрoва. н,(e здopoвья бoJьIroмy. пoе"'IедоEaтeJrьtroсть ислoЛJrexo'гя ния пРимерво сд€ д yющaя, дoIlУскаeтся иltпрoвизaция в мотивaх oбpaщei{ия к Бorу. Пepед тф, кaк примeниr! ос. 1{oв1lolаэaloвоp' три'кдЬI i]итaeтсл нaд вoдoй мo?'o,11ва(olче вaш) затeм пpoеь6а и oбрaщefiиe к свя.' тьшt (яaI]р'Iмeр: святoit цeIитeJrь святoit мучeнлк Паптеeлlrмoв, тр,1фон. святaя вe"!икoмучelrица вaрварa'

святыe

м}^lеllЛк}{

I1с-

'! пoведn'1юr турий' CаМoн, Aвив, мo".l,tтс Богa o нас' o пPorцeн,Iи грeхов' с6 ,'сцеде!{,'1 pa6a Бo}rь. eгo (имя) и a. д.)l слицlкoм мtio. roсЛoвIrьiм бь1ть rle слeдy€ т ; 3a. lloцчиTь мo]ltтlo так: (Dсe сввтЬre' i4олиTe БoIа o яаe'' дa.nсo oбpa. щeltиe к Црeсвятoй БoтoPодице' Мo'l(яo вьlсtraзarъ пpoс!'6у овоими cловaм'{, кaЕ этo дeлaЛ в свo]4oaн}' кРo|lulтадскtll', мoжo d'рaг'lспо.rьзоEaть }iа:1РIlмеР: (B Раскаяяии взъiваеI{ ,lз гл]6lrньl дУlrrи: BладьIl{,lцa' flс}Ioги) }r!tи_ лoсepдивtnись irад :1амll; пoсrrе. шn' мъi поrиоaeм Iрехов' нe отпyсТи тsoих Pабoв ни с чrМ' ибo в Teбе llЬI ип1еем eдинствellнyю i{адclкдуJ' Бoльп0fl rgгвo цeJf примeяя!]T мoJr'{твy крeсгJ 'i'l.,,nеilвoскр€с"дa )leт 5or), и6о riалpаз.:i с.,'repяraЕt€м бr.ъ бфoв, a Tак,xe м.!1'Пву (нt,{:.'i:i а ];омo!I{'l liэторyю мoаrнo l:lt,!'Tъ

.]о заrовopа

ltnl

ldoлитsа l{peсlу ]],]pячтdня эмAeн'Ё' t.6r хpеоorl вoскpeсIrеT вoг, и Рaсто. "дa !i.Гся враз,! Еrlr, и дa бе}1:1т o'г ]Jro' якo .1'щa ЕrO rleнaвидящии r].fleзae1, дь!м' да tfсчe3l{yт; яi..n

дeяь, прoгoняй б€си силolo на тe6e пpoпятогo loспoдa нaшегo и,1сyса хPиста, вo ад сLrrедrlleгo,' пшIравшагo силу диавoла' и дaРoвавшero нам тебe крeст свo,i чесТяЬIй нa пpoгнaЕиe всякoтo. сyлoстaтa. o, пtjeчес'ПrьIй и i{tи: вoтвoрящий l{гJeсте loсподевь! пoмoтай ми co святoю гoспoя(ею ДеЕfio Бoгoрoдицeю и сo всeMи свтгьгми вo вeки. Амиtlь,. u)т{ивьrй в пoмorдr'n oдва в trаpoдe. C ee с.!oвами вa yстaх вoияьl.xристиаЕе в- годьt вeЛикoit oтечeствеIniой воilяьI лpс/roпаЛи от Мoс квь! дo БeРл,'нa. в.юдy, вeздe o'iа 6ЬLqa заlцитoй oт страха' пoги6eJUl' нашeствия вpaга. в БибJIии oнa извeсlтia как псалoм 90' в ITравoслaвнoй цepкви чиTaeтся вa стаРoелaвянскoм' и мnorиъ ее в этом вapиaЕтe, ПозTомУ пр,tво]кy этy rvIoлитву на oбо'fl aзькaх. .?I{i,'вьDi в пoмoщи вцuiirя.о. в xрgвe Бoга нeбeснoгo вoдворит. ся, peчeт гoсrroдeви: 3асЦ'flниl. nrо,.i eси и прllбe)ки!цe моe' Бoг doЁr, !r )moвaю llа пеro. якo Tоi1 иlбав,1т тя o,г сeт}l Ловч,1 и oт слoвeсe мяТФкrlа; плещMа Cвoи. j!!a oс€ н '11 1.л) и пoд rrp,tле Е.o адееш'rся: oPуr(иeia 06ьтдет тл 11стии Егo, 11е у6()иlrrися o,f стpаха ЕоrцЕаIа' oт стРeЛьI Лeтлц'1я вo дв!1. oт ве!ц',l вo тьмe пpexo. дяrцr,я' oт сpяща ,{ бeсa по-]1удeEЕаro. Пaдeт oт страньr Tвoея тьlслlда' !l тьмa oдeсн}.ro тeбе, к тeбe ,r(€ яe прибли3ится. oба.ie oч,1ма твoимa смoТpиl]]f я вэз. да@ия

Iрец'никoв

уl]pиlпи.

нкo

TьI, Ioсrroди, yпoва{иe !тoe: вЬirxнягo eси прибе)+(иц1eТвоe. нe пpидeт к тeбе злo, и раЕа тre пpибJюltиТся тeЛeси твoeilу: я'!o Aн. Ieлoм свoдM 3aпoвeстЬ o тeбe' сo_ храrrяти тя ao всех путях вo11х, ]Ia р}тaх вoзM}т тя' да llrкolдa ]rpeтквeш,! o каMёнь Еoтy твoю: яa

aспlIда

и василиска

gасЧEти.

ши, ,r nопeРeЦи Львз и зшfя, якo та мя ynoва' и избавЛro,:r пoкРь!ю. ,!' Якo тloзнa ,lмя l!Iоe' 3oз-

зовет, кo ]vlrle, и yс-rьlurу elo; с

нt:м eсмъ в скоРби' Ilзlly еro: дo.a.oтoю двиii исjlo.ll}lю еlo и !влю eму сlrассrJис 14l)е,.

(]]tивуцrиr:irroд кpoDoм вео'

trЬrшlreгo пoл .e]т,IЮ всeмoг).llelo ':ir'Jo'11ся. ,!'0в(,Ри г loсподw: tl1рIj-

?llaa<^tЬ

6e)riищe мoe ,1 заrцilтa мoя) Еoг мoй, пa Iloтoрoгo я yповaю|' o]l

из6авит тeбя oт сeти лoвцаl o'1. ги6eльrroй язвьi. п€ p ьяl{и Cвoимt' oсенит те6.s' и пoд кpь'rьями Eгo 6yдeшь бeзoпасflr; щит 11oгpаiкдeнile - истиIв Егo. нe у6(J. ,flдься у)itасoв в нoчи' стрe.'IЬl, лeтящeЙ днeм, язвьr, хoдfiцoll ao мpакe, 3аразьl, oпyстошающel' в пoлдeнь. падyг пoд.qe те6я тьlся. ча ,1 десять тьIсrч oдeсн].ю те6't; rro к тeбe нe пр,{бл}'3итсЯ. тoЛЬкo смoTpеть 6yдешь oчам веди'l.Ь вoзмeзД,Ie нeчeсТивьIм. ]16о 'гьI скaзaл: (Iоспoдь - упo. ваЕ,le мoe,; Bс€ в LrшнeIo избpал тьI при6e)кищем 1воим. нe при. к.11ючt{тсятeбe злo, 1r язвa xe пPиб'изится к я$ljr,tlrry тв@мy. ]'lбoAнгеЛaм свoи]!r запoведает o 'ге6e - oхравrгь тe6я ва всeх лyl'як твoих, I,Ia pyках пoнeеуT тeбя' да не пPe1.кт'eшьея Tвоею, lIа aспида и ва сTУпиl.ilЬi пoпиpать бУдeшr' ",rЬвtl и дPакoнa, (за тo' ч.ro он вoз"r]юбиЛ MolIЯ' избaвлю eгo; Зaщищу ero' no1oмy чтo oll l1озяaд,lм'] }4oе' вoззoвет кo MяеJ и УсJ!ьItllу егo; с ним я в скopби; избaвлю еIo, и прoслaвлю erо; долгo,гою eмy сI]а. днe,i насьlцs/ егo! '1ЯвJЕo 3aтc!'t мo}(вo пр}1ст).пlt1ъ к чl'еnию зaгoвоpа. приведy нeскoлЬко вapиаtlтoв загoвopов' кoTopьIe примe!яIoTся пРи

Лече]Iи,I

iloрчli,

хoЧy cpаэy прeдyпрeдитЬ'ч'го

erце лeв тonстoil яoсть пoll,{маIlия вoPoв' oтс}тствl!e гo смьIс.та! даЛсхo пoго текста' llo !lе с кРитикo,]: эти

o1тeчаJ ,rруднapoдтrъrх 3aгoв rIньн nРлм0. lle лиTepal.уpбудeм спe!lx'l.ь зaгoвоpьi деii-

ствyкrт и приrrосяг пoльэу. Дo Uас дoluли заmвoрьI с пpиn'ellolulсм ЕeпoпятIlьlх

п смeInаЕнъLх сЛoв рaзвьЕ{ язьпtов ,1 pеJi,rгxri. Тali, 'rз вапРимeр' в oдвoм из них вс1.ре. ти тс я c л o в o ( х в а p' 1 н ' ' 1 !чl!е e (q)aрt],. Itогда я 3адаnс' цс'!!]o Уj]lla1.rl' чтo 3алoсьi с?'Ioвo'!меет дpевнеllPn}l-

скoe пPo схождe}rие

6Лагодa'rЬ не6есн1,ю. }ь!fiIt oб. Pa3oм с-Ioво ,rз одноЙ рe-.1r]rll'l пcpскoчcвалo в др}т}ao' сказa1ь тpудI!o. МoJr<Eo пp€ д поЛoj']rltТЬ вза'мIILIй,ntтep€ с двyi рe"1иг!!ii

Bаpиант1. .Iе. {ltl.rs вo,кья матylut!а рез м o ст. ]! й н aвст]]eч у нl1 к o. Лait уx o дI lx к, ]'1л ь я пр Op oк l ,,lJ а]I I t.вo r o сл o в'

янпYсi

.D..Jа.a.a..асJ8сDiсf(n3.nе.Jrсj3.jaсJi(аlс€.8@a.a.nl.8с€.€.€lrl.Ja.ja.Jзсol6E.Jа.i?сф.Ja

Iiудa идeu]ь' Бo,кья Маl1'1дкa? ,rдy умьвать яeрвьIl llpoдyватъ Iлаза и г()р€чь вьlгоIrfi.ь из рабa

Бo).rьer{r(имя), p]пi' из нoг' из )rовoта' и:}сеPдца. li'1,

матtil1 teс!ти я<eнrдrrIrаJ'r1з

'lз яич1lикoв1

пy'lllPяl из l I13 с'l!iиx )ки.!r, из кPaФtoll 1{Рoви' CпaситеJтЬ с кpeстoм, сflасt1тель нaд нeчистой сиЛой пoбeди_ тe'rь' yхoдите' сaтаЕьI' с paбa Бtrx!ьеrо (имя). Ухoд,lтe. нeчистыel дyхli вa всe чeтьrре стoPo. ньr' Aм,1нь' aмиЕь' arig,rrь. выйд'1' н€ ч иcтый д)'x, с Рaбa Бo,кьelo 0!мя) из .oловьI' из Pyк' из llolt ,rз ,кивoтa' иэ Еишoк' из из мoчeвo.о

eеpдца' из ,кeлyдка' из пeчeни'

из зелeниJ из сeлeзеlJки' из Maтки teсЛи )кеl.u.ияаJ' из aичниlloв' из мoчeвoIo пУзъIря' из всегo oPвl{изма. иди 60ль тyдаt гд€ тpавa Ее paстeтl гдe вeтeP rre вeeт' fдe сoJлrцe нe lРeeт. иди в бe3. днy' Еа дrro' Aминь' a}orньl а}tивrl. нe я лeчy' нe я аalоваривaю' а Бo'кья мaтyшка. orrа дeчит, }ъfь1вает' зaговаPивaет' гoспoдa Бога нa пoмoщь призываeт с Aв. гeлами, с Apхангeлаl,fl,t, с нe6€ с . нъrми сила}rи' с lоспoднeй зa. рeй' с вeчepнeй звездo,1' михaи.'l Aрхаягел с яeбeс' яeс Ira rcлoве )кивoтвоpящи,t кpecт. Пoставил этoт кPeст на камeннoм мосry и oIPaдил я(еJlезньши дrтьIками' зeпeр тридцaтью тpe. мя зaмками и все пoд oдин к'юч, и oтдaл к'loч IIр€ с вятoй Бo)кьей мaтeри вo прaв}'ю P}'l{y. IIиктo эт'r зaмки нe oткpoeт, Еtrюo рaбa Бo)*ьeгo (имя) яе ,JсrroPтит яи в xglльe'

ни

B однoNI из всTpeт'rЛ такЯtе наc]ввлеilиe, Itoгдa идeш], 1lабиpат!, вoдуl вaдo гo. вopl'ть 1.ак: (здpaвствyй' вoда тaтьяltа, зeмля УЛья!rа, а 1i'1юч I'{вав. даi{те м!l€ вoдьI oт всякоii

на

ll,lру'

ни

п}ти,

дelrЬ xФкy пoд красньIм сo.'lньпдкoМ' нoчь пoд ясньIм }teсяцeм. чeрт,.сатaна, . oтoйди oт Pа6а 5o}кьегo tимя) на тысячу дoPoг' Еа тьrсячy пoлeй' rдe скoт яe гy. л'!eт' Iде люди нe ходят. A здeсь святая дoрo'ска ва eвяToм ltl€cтe и Cвяъrм д)r,(oм oгРа,{дelrа. гoспoди' сгtаси и сoxРДц Pа6a БФrtь€ r c (имя). A!t''нь, аминь, аItl{ltь}.

читать три paзa яад вoдoй. IIo окo:r'{ании бpосить в вoдy цeпoткy сo!'Iи и тpи сo,кх(eaньD( сп!rqкэr. кoгда бPoсaroт сnички' пpoсь6y 6 исц9лeцpoизвoсят E@. пpигoтoвлеlrчДo та!ri!r oбpазoli водy rтьtoт' сбрьIзгиваtoт теno, пoстeль' ко'rEaтьI, двoр' Д'rя нагoвoРа 6epyт вoду испит]rlot как и в сlD.чae лечeяил

Bаpиант2. nTeкла вoдичrtа из кpьIlJrrчки чepез гoPoд иeрyсaЛим oт нo"'rдyra' от кoлд}тlLl{' oт eрe1.ика! oт epeтиц, oт ]л{eных и poJ<дeт.нЬlх' oт дeтекoIo l{Jlaденчeсlio.ol oт 'l тифa и.лихoРадки' oт пустьlх рoдoв' oт кpoвo,гeчeяия' oт !1спyга' пopчи oт 1.oски тoскJrчelt' кoл1oч. к}' кoJ]Ioче'l, гtlетyщeй, киелoй, пpeснoй, встPечeнrioй' n€ п ерeч. нo'], вeтpянoй' вoдянoй, засeявЕой и яaслaявo'i (зд€ с ь яадo крестить водy и roвори1ъ): в .oрoдe иeрyсалимe пред лpeстoлolr сaм гoспoдь иисус хРистoс, илья пpoрок сo свoriм зo-1roтьrм 'кeз. -1oм nopаlr(аeт 6eсoв' евять1м oгriel\4-гшамeвeм'иopдaвскoй вoдoй, стpастяьшr olнем я тебя вЬrcьtваю

,1зloliяю:

выЙд

рaба Бo)кЬеro (имя) и3 yст' ив вoлoсa' из rолoса' из бlittoй гo. лoвьr иа бeno,l кости, из кpaснoй кРови, из шeи, ,lз пoзвoЕolп.икa, из сeрдца, из я(eЛyдкаr и3 toчeк, из зe.Ieни' из маткll из я,f!пr,fl{oв' из teсJм я(elrщинa)'

мoчевoro пyзыPя' p}в, иа нoг' иl},киЛ| из пo1киЛ' из па-trьчикoв и сУстaвчикoв. т}.r тe6€ не бьtть' чepвoнoй крoви я€ пить с пoро}кденнoго моJтитвеliнoro кPerцeiEoгo рабa Бo*сьeIo (имя)

ваpиант 3.

(гoслoди, блaloслови. oт прeстoлa дo цаpсltиx вoPoт fuеЛ Aнlел' в olpадe xваpин, llа кpyтoй гop€ стoит стoЛ, а t{а пpестoлe стoит мат}шка пpeсвятая Богoрoдица и дep,кит Eад 6о. ляцими (t{мя) мeч и сабnю. lvle. чoм у6ива€т' сaбЛeй иссeкаeт (зтy фразy два рaза)' Пoeгавь, гoспoди' eePдц€ яe свoe место' ).IсрeгI'4' кpепчe замкllи вoрoтa' ключи в вoдy. Anrияъ' eмиIrь| ar'g,сrь.

чyчyй, чy.rуй' чyчyй выйди

из раба Бo,(ьero (имя) }tз I.J.Ipи, из плeчl из очей. 1Iе вьl. 'кивoта' дoбpoм' 1.o пoйдеlш хy. fiдeuъ дoм: св'iгoй lopий пpидeт, 6ичом насЕrrнeт, сaятoЙ Eгop,дi пPидgг - Itо'ъ€м 3акoлeт. А святoй IvIи. хa'{л сe.nсoй 3асечeт, oг]l€tlt со,к,кeт' ieпeJl твoЙ по 6eлy свeтy l,азF€сeт. :

Мат}шка прoсвлтaЯ БoroPодп.

сoстpеJlt1ваii ца| семистрелЬIlaя' своим,i семие].РеЛaM!I и pазрeзаij свo!''\4т.i чсr.ъlpЬямil бyлa@ш1!1 нo)l€iYЕ{ (здеcь тPIl pаз.1 в вlaдe нpестa резаъ t{o'хoм вoдУ) в рабе Бoжьeм (имф всe 6о-п{, всe сriqp. orl| пpIr1'кrr. какидкп. xolf.!'iъt' се1,l1, к!'.ъ]' пoдтe-r]ки| чeпoя{Уl leмolur, гoлoвIr)ao бо"1ь' беcсoявицy' бездрeМaнницуj всс 6oли, всe скop6ll' гРуfiъ. тoскy' пeча.!ъ yi}ol' }Iа-

rylrnra Прeсвятая БoroрОдица со всeМл

свЯтъl^1Л

Anfl'rь, аna'1яь'а.v}llrь',. ],fuo.да лpoцeсс .цечeния пPG хoд,1т иrпеfi relrнq

вoзмo,r$a

гoлoв-

нaя бо..ъ и 6олeзнь сeрдца, пoс"']e

Jтeчёiия всe бoли исчёзаjoт' Бoлe3rrerrнoe сoстoяrМе цeлиreJD{ 06ъяс. яяют тaк яaзываeмoй ломкoil, т, е. 6opь6oй с бeса&rи и rж изгяаE,1ем. oдIrаt{o нe всe заloвoры даroт (Ци. накoвoe состoяниe. B с!]дrаe oсo. 6ьtх тpyднoсгe't приlllеня}.iтe загc' вoрьI др)гom вap,{апа,

Bаpиантy'.

(Пepвьм

pазoM, Ioсподним

Боя(ья мaтylu'(a (.) дeва Ма.

рия' пoмolиl -l.oспoдиl ро'кденно. }тУ' крrщeяяoмyl ooляtц€ м y (яj!lя]' чгou рyкавицe бьL'Io ва схoдe, нa мoлoдe' ,r 1iа пo"lпry мeсяцу. Ум€й, ма.Цпltка,

спopoд'{ть, yп{eй MатУшка' пpи.

чlIнкy дать с буйиoй гoлoвьI' Peтивoгo cepдцаl кpaсtои т!рови, pусоIо вoлoса' кaPих o-чеfi' бельtх палЬч'!кoв. сyстаa. ,tз )l!ил, r'э пo*с}t"т. T}.r. т}т тeoe lle )к,rть' ]келтые кoсти rre с)дjrить, 6e-'тoro тeлa IIe лoмить' тр€ Л ичья, 6()личьл' вeтрoвaя' вихpoвaЯ! пoJIудeинaя' пoл)rвoчIraя-,цв€ н адцать 6paтr'eв, двeнадцaть сестсP' пp'{дитe ва пoмoцъ poi{iдеяЕомУ' кperдeннo}fy' i4oлитвeннoмy рyкaвlтцe (имя)' испyг' стpасть' вt,tлeЁrcя Eа oгoяь и вoдy (lpи pаза). цe'ите.'rь пaвт€ л eймo!' FtoJЕ{ хpистa Бora даРoвaтЬ здра. виe тe"lry и спасe!шe д)пIJе 6l)ля. щегo ('rмя), исцeли от сТpaсте,i, исп]га' пoрчи, oт лoлJп1о!пolltа' oт мЛaдeнчeскolo. приди ва пoмoц,р, БФкья I\,!a. Цrшка' со свoими мoлитвами. пprrд,! Eа пoмоtrр, илья пРo. poк' сo своeю вoдичкoю. святoй мyчeник TрифoIr, пo(имя). мoп бo'tflц€}tУ вьйди, выстyпи яa чepньlе вoдьl' вa чePныe пeск!l. A!.Ф1Еь, айиtiь, аl.,lttь|. чjоtoв'

|a g>g>F,g>p>я>g>я>яэF)я)в>&)Fэяэgэtzl9>&>F)&)e>F>g>g>в>я>в>a>в>g>в>*>

ЕL

пpи этом сп0с()6€ приpасплавЛeнвьIЙ !\4eЕяют вoск' кaк и в cлyчae исгryгa (см' лeч€ н иe испyга)' тoлькo вoска пoтpeбyeTся бoль-

шe' и пoддeP)кивaтьero рaсплaв. -treнныIl{ слeдyeт

нa

мeд-tlеlrнoм

oгrre:пpoцeсс лeчeния дoлгиЙ,за. гoвoP читается сoрoк paз. B начaле xфкдoгo загoвop (Бoя(ъя Мат]д!ка', гдe стoит тoчка в скoбкахt в вoдy льют восЕ и так соРoк Pаз' в еaмoм rraчaлe r+rтаtoт (oтчe t{аrrr}.чаlrкy с водoli дep,кат нaд .oJioвoйl затeм пеpeмeщaют к pазJтичвьlм оpгaIrам: сеpдцy' Jrelким, пeчeни 14 т. д'' J]ьют вoсl( и читают заrовоР' сeансьI пoвтoритъ пo мере само-

к мoлитвам.и загoвoрам от пoрlrи мo'{нo дooaвлятъ пo rreooхoдим(]сти мoлитвъI дp)тoгo сo-

мoлитва

на у}'tирoтвopelrяe lра)xдующllx (06 умнox.iиk

лю6.и)

(владькo чeлoв€ к oлю6чe' цapю векoв' и пoдaтелю 6лaгиx, разрyшl4в!Iи' вPФкды сPeдoстeв,lя и миp пoдaвшиЙ Poдy челoвечeскo}ту' даруЙ и ньIнe мяp Рaбам твoим: вкopени в ниx страх твo!t. и дpуг кo дPyгy л]ofoвь )"rвeрди: угаси всяк].ю распрlo' o]ъlмя всe разнoг.цасия' сoблазяьl. якo тьI еси миp ваtll, и тeф славу вoссьLцaeмl oтцy и сьпry и Cвятoмy дyху, tlьнe и пP'rсяo и вo веки вeкoв. Aминь.

мoлитsa o 60лящиr (влaдr'tка всeде p)кarc.ть, святoй царь' rrастaвлЯющий и нe }alерU&qяюrr!,d' пoдцeрfi t{вaюп!4й

зllах^Pь

flaдаioщ,.(,'

вoсстанaвJl'lвающя!1

rrизBeр'кeiliЬlь исцeляюrцяй тeлесfiьre чeлoвечeокиe страдания| l{in мoлимся те6€, Бo]кe на1U' посe'lи Tвoeю миЛocгью cгPадаюrцe. ro rreмоrrФю Pa6а твoeгo (имя)' пРoсти eмy всffoе eгo вoльп{)€ и нeвo.tъЕо€ сorрeшei e. Iосtlоди) nошJiи eмJ, c небeс Tвoю вРдчyorцую ситyl пpl1кoсliись н em тeлy' }таси в нeм Лpffpaти сгpаданиe и исце'ltаp,ваxодflrry'loся в ltем lleмoillь; "']'r бyФ вpачoм Tвoe.o рaбa (,1мЯ) Л пoдI]шt егo с oдрa 60!'teэIш',с лоя(a с?!адaяия цeJlЬIм и сoвePшelmo здoPoвьш' сдeJIaй €гo блaгo}тo'tда.outи}r цepкви Tвo€й и iоrlрfllr твоIo во.тo' }t6o в'!спqlrя. твoe'i вJЕtст]1

м,пloвать

Бoяle яaдI' и тe6€

вoс

вy oп]y и сьну и святoмy д}яу' яьIEe

всeгдa'

(пРoдолxеьис

в сл.дYюцGм

noм.P.J

AтсрoсклcРо3. Iрсq}т@ noсc6'toл - с мёдицnnскoи целью загoтoвдяют JIистья' цветки и сeмеlrа

AЛтrr'tL!' лy'с pеnюnъ|i - nУ'IoBltчнoe pnс,гeЙe с peзкиМ зaпаxoм. C -leчeбlrorЁIцenью }iсnoль. зyloт Jryкoвицy pастения' кoтopая сoдеpж''т э4Dlраскopбинoв].тo EиеnoтУ' oPгаяl1чeски€ li'!сЛoть!, каpoтинl витaмивьi вl' вэ, 85' фитolrицxдьl' сoЛи кальция' фoсФopа и др}тиe вeщeства, свeжий сок упoтpе6.цяeтся пPи a11г'1нaх пo 1 чaйнoй лor*кe 3-4 pаза в дeнъ. гyстoй оTваp п''toдoв Чеpнuкa o6ъlкнoЬеннaя примeняется для полoекаrrия пPи aнгитraх, для смаirьIвaltия oбo)к'кёнrrьтх учaетI{ов! сьrп'1 нд коя(e (r00 грaммoв сyхих плoдoв заЛ,1ъ 0'5 Л вoдьI' кипяти'rь' пока кoJт'lчeствo вoды нe }'}IeI{ьlдится дo 0 '3 л ). Шoлфсn лскopс'll-вchtUi; _ многo.1eтний лoлyкyстaprlик, с лечебнoй цеJгьlо испoJlьз}aoт Листья шалфея, кoтoPьle coбиpают с верхyxками стe6лeй

вo вp€ м я цвeтe}r,rя. пРи

вoспа''teЕии миIrда.Iшr' с'l.'{зистoй o6o"toч. Pтa и десeн яастo.,l л,1cтьeв использyIoт в видe пoлoекаiiи,.i (4 ча':i}cte .llо]l{ки измель. li'lпяткa' чeЕI{ьD( .ltистьeв зaвaРr{тЬ 2 eтДlмами настоЕгь 30 иив}т' пpoцeдить). oтваp Aртpиты. БPgс1L1,кo o6ъL11нoвe1'saл Jrистьeв 6pусltики пьют пpи oтЛФ*eвии сoЛeй, аРспoндилeзe| пoдагpe' сустaвrioм peвматиэ-тР]4тel. . 2 чaйlыe лФкк,,l Jгистьeв зал'tтъ стакаЕoм вoдъI' iипятить 15 миtт}т. OтваP oxJтадiть, пpоцедить и BЬ![п4ть в т€чeвиe дня глсrl.l(ами. с6op _ цвeтки бyзиньl' JIист кpаливьl двyдo]tд. . нoй' кoPе}tБ пeтP)п!ки' кopa ивьI (поpовнy). стoдo. !ую лoяrку изltIeлЬчeвIlofo .6oPa завapи!ъ с1вкaЁoм кипяткa, кипятитЬ 5 io{Еyг Еа сnа6oм oпrel oхладить, пpoцeдить' пиTь пo 2 стaкаяa oтвapa в дelrь пPи аPтPитах PaэJI91ч|1oЙgтL4oJloтfu.

дeсеPтiryo Лфrrку цветкoв зaвaРить (0tб Jr ки. пятка), ]raстoягь 2 часа в заI(рьtтoм сoсуде, пpoцедить. пpинимать пo 1/2 Ф.aкаЕа 3-{ pа3a в дeнь. Чecloк - свeэrtиe л}.кoвицьI чеснoка yлoтpе6Лять пo 2-3 зУбка ejкeдЕeвно. Бpoпхиальпая астма : Цs.j|1}1tu 61Jзu1|ьLB c6oPsх| цвeтки 6yзивы, трaва poсяям, Лист подoPo,кПика' 1.рaва фиаJlI{я тpexцвeтяo,i (Есe пopoвнУ)' 4 чa,]ныe лo)t(tи в тeчeЕиe 2-х чаcoв к,{пятить п м и llyг и п o .л е o (тьI ван ttя п рo tlеди тЬ ' o тваP вь|п tlтЬ за o ди н дeн Ь в три п Р и evа п pll 6pо ltх llltЛЬ||Uli sстме, бpоriхитe и 6poЕэRтaзaх. Pе11o o'пLвa|Jнaя - oвorднoe Dастeниe. C лeчeбнoи цeЛью испoЛьз)rroт кoрнеп'oд PeпьI' сoдeр,кащий аскoPбинoвую кяслoтy' каPoтин' витамиIr B1l oeЛ'(и',*(ирьI' миIlrPaльные сojти' "qo)lt]к,1измeльчеrlнoгo кoDl]eплoдa заJитЬ стаканoм кипятка' ваpить Lб миrryi, пpou"д,1ть. приtrимаlъ тlo 1/4 стакЪнa 4 pазa в деriъ ,'лl1 пo стакаlly llа вoчь. Pсnоввri сolс с меяoм (по вкyсy) }пoтреблять пpl't каiljJe (пo l-2 сгo"Ioвьте ЛФ(Io! 3 -.4 Pаза в дeвь). Botaя''*a, Ilacnюn цвеm@ вacцaъ1сa: 1-2 чai1Факаnом нъж кlrпяTlrа' цвeткoв l]rФpиъ 'o,кI{и пиъ пo l/{ сraкаlrа 3 прoцeдб. ра3а в дerrь за 10-1а м'lн}т Ao едьI, выпадс!'с Bолос. olвapoм из ,uc1fuъев 6еpcaы lroют гoлoвy пp't вьIпадeg,,'{ волoс. ]lри усидelпroм еаЛоoтделеEии' пеРхoти pехо. мerlдy€тся посJIe нЬiтья loлoвы и пoдс]nдиваlrия вoЛoс вTepеть в ко'$}' roЛовьt яaстoй листЬeв кра. пивь! (стoлoв)rю Ло*{кjr лисiъев зaвapитl стаlсaяoм кипяткаt tlасioять r,о ча.а, прoцeдит;)..пpимeвять l рaз в нeдeлю д.птР Lнoе время, I ! 9pн свuц с o } pa l ссo р.) 20 г кo Р eн ь лoпy хal z{,lг кopнeвиЦе а 'а' l0 г цвeтки lloгo,п(oв. ]5 г rдиrдlr,! хМед.E. см€съ rаБаpить l л киппr.кa' rlaclo. 2 чaса, пPoцeд,{т смач.вaть гoлoвy иa нoчь' 'rть

.Jaс;r.i*.JaсrlG*.aсJa.l?сiilсl3сa.Ja..r.ri.aс.lс€с€сJi.ir.Ja.a.iа.a<iaсi?сJ3..а3.х'.a

гастpитьt. сolс с-aoэ пpит{j1мaют по 1-2 чайвьle лo}к (li 2 pа-за^в дeнь 3а :0 минут дo РлLI. кypс l Z месяпа, Тpaв,1 сnopъL1Дa - 4 частЛ' 'l.pава зoЛoтоТътсячн l !ка - 4 ч4ст I /. ли.г wr .ь | пРр - l н U й 2 ч э сг,' корe н Ь аи pа 2 ч а г l w, l ч ас1Ь , лисT пoдорo,rtниi..a 8 частe':i. 1 литР киlтятка зaваРить в тeрмoсe' всю Еoчъl }трoм 'rастаивать прoцeдиъ. вinnить ;raтorцaк 1 стаlraн' a oета"'IЬнoe pа:}дeлитЬ яа чeтrnpe пPи€ м a. ёеJ||21!111цR1 nеc11ая'-е.|o"{oв)пo.]тoяку сМeси Л'1сrъeв и кoDlrеii зaдиъ 2 стa&авaми xonoдной ]сипячe. н oй в oцЬl . н аста и в а т ь 6 _ 8 .a с о в . пp o ц ЁдJ ]ь , П pll нимаTь пo 1-2 стакана фiседlreвlro. C,|IoPoauнo чrp1.aя. cBеx4'1i1 еoк rБют при IасTритaх с пoниJ{reянoй ltисJroflloстью, npия'lмают г1o 1/4 стaкaн:r сoкa 3 рaза в AeпъТ P ав а mь с: |\е лЦ с m пд N o { в с б o p e ) _ 2 ч асги . тpава звер116()я 2 част,l, l.в" + рol,tаtшrи а!lтечной - 2 части. тDaва чистоTe"4a 1 чaсть. стo..товУю no'i(кy сбopа завар!1ть стaкalroNt l!ипяТкa. пр'F ни}taтЬ по 1/3 стакана 4 разa в дeнь. ffo?r,с,?а. Paссo.{ кваureEoй капусlъI пьioт l}1.1/2 дo 2 стаr'аЕов в теIтлoм видe.

Epаnnва

aвgaoЛхa'L

стoлoв}'ю Ло,rскy сyхи}r

JIистьeв кpапЛвьl заllить стакаЕoм кипятка) к!1пятить 10 миЕ}т яа сла6l}м oпret oс,fуди1ъ' прoцедtlт]'. пить пo етo-{oвoй лo)кRe 4 5 раз в дeAь, J|aк Pе1lчa1n|ai'.т1p'1'1еEятoт евe,rr'tii сок дyкa пo 1 стoЛовoй ло)flкe З-4 Dа3a в дeньгcморрoi'. Iiар}*Фo Po'a@1u'сo'a'lmcqi'я. тraстoй (2-s nри rемoрp@ стo. испo''ъз}alтr дЛя прo!ъlва.Й}.i сrДсзlroм к,шfi1€' насroФ 1 лoвьIe лol{*и зaРаритъ

'rас в ).opо rо зэltрьп)й посуде, пpoцедить), яч,''снl. }tастoй ячмeнноro соЛoда},п0тРе6ляют lrpи ге}loPрoе: т,tТь в тeплУю'

Brажную

п l 1 ть

пo

с pr д y

' | . к п гд a o dl l l тpо pa Ф y . . вь п}4 !l!Г I] с y х их пр oP oс J v р, 1 ьч ен l ] ь!x зa'т,11ъ l ' l "r] к'!пяткal rrас,!oятЬ 4 часa. l / 2 . , jк а н а 4 6 pа з в д r н ь, д0 6 а вив

хвoщ noncвon- пастotl тpавьI пpимeEяФт пРи reMoрРoидальньж кpoвoтeчeнl{ях. Ioтoвят насТоii .rак: 2 чайтiъle лo:*tк'i измeльчeЕEoй трaвьl завapитъt пастoять 1 чaс, пpoцедитъ- пить г"{oткaми в гoЛoвI!]'tc бoЛи.,{a,&нIL o6ы1aювeнн,aя. cBеяlllй с о к п ью т п pи тU . о s ' l ы x б o . 1 я х ' }taц]еme 6еaoкaчaннos.' пoмогaeT пp,lкЛадьЕэЕиe свeх(их л'1стъeв rс lo'rтoвe. Itаpmoфсль, сoк Фe.дeгo хаpтoфеля гLЬtr по l / l етaкавa пpи систe}tат,гleсfi их гoЛoDньш бoлях.

Itnевеpлazoвon.Пp|'\|e}rяютнaстoй цветкoв: с,гo-

.r1oв)пo Лojiir(y цвeткoв завapить стalсаllo!т it,lпЯтка, нaстoять 30 м'}lу,.' лрoцeдить. IiЙ'lъ пo 1/2 стaканa

Itлg6нuю noлевaa, в наpoдЕori мeдицияе све)ilJ'1еягoдьт nримeвяют прt! roЛoвнoй 6с)л,1' CuPенъ o6ы1{нoвеънaa. свe'!иe "'тистья пpик'тадьtва1oт к бoльнoпrу УчасТкy пpи гoEoвtJoй бoJти, C'tl,opoauнa чеpнaя. приe1eI.ятoт пo 1/4 стaкaнa свe)*tеrосoкa прrr с'1льньц 6oля-x 3 pаза в дefiь, ,Цяа6ет' Бpgе'.l.}сo - cвеяrие ffi;дьI 6pУсll'1кn. Гoл!|6u1&r 6oлam1{a!', o'rзаp мо'1oдых iioбeюЕ и Jr}{стьeв: стoЛoв).']о "'то]{rку трaвы киfi'1тить 10 мn я}т нa сЛaбoм oIнel охлади1ъ' пРoцeдить. пpиA{eнять no стoЛoвой 'rтояiltетpи pазa в дerrЬ. свс.J 1o |lP фю я - свеч и li сo к п Lю г пp и дltаl.rгc п o r /c стакаflа 1раза в дeI J Ь , чср}.1.?сa. 1 чaiiн),rо Лorкку иqмeльчеI1l{ьн Листьeв заваP и r ь . н аст.я r Ь 30 м I tн } т tl. гo Р я".:! п.1 ' tте, л P o ц eд|tть,П и ть nU I /З flакан а з ро за в дeнЬ,

Иcце пet|уIe.. . ДЬIxaниetvl tlавeряoe, кoн.тантив г]звлoвич Ьутеикo ве в.тPётtл nPoтивлeния, nPeтeндуй oя тoлЬкo на Лeчeние людeи. пo вeдь учeвы! opeдл а. аer. пoмoцью д Ь l хани' р е щ ат ь нPавствeннЬlеt .oqиальнь киe лPooлeмы. A этo Yжe слiцкoм. чтo станут-дeлаrь пРoфeссиoналы, eсли lх Pэooтy oyдyт yGпешнee вьts пoлнят5 дилerантыi

вor аспчPант сдeлал вeскoлькo rлу6oкиx вдoхoв и выдoroв, на6pал пo6oльцe вoздy;а и силЬнo натYжил ся. Лpoщла сeкундз' 3тоPая _ и на глазаx у yдивлeннoй публикЙ oн действитeлЬяo pухнyл на пoл вo Фаву на. yхи. А пoтoм pассказзлl чтo ва пяoй сeRунде у неro в глазах лoпльли 6e. лЬ]e мyхk!' все стэлo Pа ясным q вдPyг. oпPoкинysшисьl куда.

Cлa6oсть тяtкeлoатлeта

Aспиран' oтнюAь нe 6ьл Фа6 здoрфьeм _ заслlхeннь|и маФеp спoрта сссP, двyкPатБй ofrМий.кий чeмпи. oн, f,fiиxPэтcь|й чeмnиoc миpа пo жФoй атлетrке APяэдий- вopo6*s 'я.в кфцe nfrидeсятья roдФ oьи в расцвeтe фл. no в то вpeмя, как ни стPаннot

_ Xoтитe пoсмorPеть' как leрфт сoзнэниё? нeсlonяo нёlиipь|x приeмoв таяим nPeдлoжeниeм oзадачiл свoe.o наyчнoro Pyкoвoдитeлi эслиPа* мeдицинскoro инс'итутa. гlPoфе.сoP лфмoтPёл на ульl6.ющee. ся лицo мoлoдФо тo ли в щriкy! тo ли в.ePьeз: _ l-ty, кoнeчнo. вeдь наy3а тРe' 6yer )кеPтв. падайтe. Ho на всякий. .лyч6й oн рэспoPядtл.я, чтoбы ассистeнтка пPцнeсла эдpeн.лин длl стимyляции сePдца. пoст.вил пeРelj сo. oo! корoooчку .o щприцeм'

Фа6oсть приф@алась дажe чацe! чeц с о6ь]кнoвeaнЬ|милюдьAи- loрий власф пoAPoбнo oлисал этo nаPэдoксмь. NФ сoстoяниеl кoгдаl вь|пoлниByпражleниel цo.учий тяжeлoатлёr нё видит и нe фыщит ничero вoRрy.i шатая.ьi идeт пo помoФуl Йзo в.ех сlл ФаPая.Ь не

tlo, мoжeт быть, o6мoPo( _ Pе. зyльтат orPoмнвх нагPytoкl кoтopыe и дP yr им та . ка' oпаснoсть нe lPoзи'. д а в eт, { ' . . э' o с в o й ствe н н o всe м людям 6eз исключeн'я,_ чеPез мнo тo t . а м ь!и а .n ир а н r , а пoroм дирeктoP 06лас. 1нoro roсударственнoгo nнститYiа фи. ^'\oсkoв.кoro зичeскoй кyльтyPь, дoктoP медицин. ских наyк Аpкадий Hикfич вoPo6Ь. ёE._ lry\eждупрoчимl кoсвeннь|м пoA. твeР'.дениeм вPедяoстi искyсствeняoй гяпePвeнтнляl,{Чидля вeня .тэли pа. бorы нoвo.и6иPскoгo вPачаl кэвдЙда. та мeдицин.ких наyк к.п.БYтейкo,' _ в 1952 гoдy стyдeнr.пPакrикант | врвoro цoскo6скoгo мeдицив.кoro инстит}та кoнс'антив Бyтёйкo в пoли. клиникe выслyщиваn свoeгo nёPвoгo тo ж e. лoр т.ме н а . Бeз nяти минут дoктoP oчeнЬ 60ял.я пPoлyстЙтЬ вoсnалeниe л тo м у п P o с и л п а ц Ч ён r а ещe Ч е ще P з з п o д ь ш . ть п o . л у б ж e. и в дp уr 6 oль н oй лoкачнyлсяl начзл медлевнo o.eдать на пoл. пеPenуrанЬ й лP

Qказьiвэeтся,

мнoгиe

м.ди.

к' и 6oлЬвь!e знаю'' чrо rлy. 6окoe дьjхавиe в сo.ioяниh пo. кoя вЬlзЬ|ваетгoлoвoнPyжёlиe, . иноrдэ и o6мoPo{. так начи. iающий вPач oткPЬrл для .e6я лаРадoк. пeP3ьlи: гипеPвeнтиляция яe 3сeгда оnз.or6oPнаl и как н! стPаrнo _ 6олЬще дPу. гиx oт нee стРадают силЬныe люди с Pа з вит ь i A ! ле rк ! я и.

не ниЙ _ |нфа Р к т. l Й 3 с y . Ь та ' с н л еpo . з а! аmе Pr, и Й та к д а л еe _ и м ёв в o в г лу 6o к o м д ьt х а н Й и t!er за r к е y . л ек l с . He сioит of,исЬ6аrь сorн! сложнeйЦих хи!ичe.ких Peакцийl nPФсхoдяцrих oPlанизмe' дсб.тoч. фе.мeнтog.ка. тзлизатoро3l

кoторыe

упpаБляют

сRФ

эrих Peакqий' сeйчас нэсчиrьt сeмисoi. тeм Ёe мeнeе сorPyдtики лабoPатoPии БyrейкoдoскG нaльно изучили эти пPoцe (фэиo.ФичeсRoм i-oмбайнё' и флy. Рoстью

чили oщ€ л oмляюцЙи Peзyльтат: AлитeлЬнoе yмeяьщeниe.кoличес'вэ углекислoть| сдвиrаeт {ифorнФцелoчнoe Pавчoвeсиe кPoви в щёлoчнyю .тoPo. нy. этo вёдeт { !змeнeнЧ яд или Peа{ций в клетках * наPyшается o6'ликсиp! Aeн вeщeств, в иrore doдрЬвэeтся имБyдyч! студeятoм, Бутeйкo мунная заU]иiа и oprаlизм oказЬ]вается учился нё oтлЙчнo Й лPeкPаснo бeзoРyжнЬш пePед бoлeзнями. o6Фeзаnoмнил yтзерждeния лPoф. еgсoPoв o поЛьзе rЛу6oчoгo дФав людeи вне.кФьких юиниках' yченьlе ydанoвЙлЙ: бoлее ]50 недуroв вьts дьlхания и 6лагorвoPнoм влиязь|взютФдeфицитoм yглeниФoть| в oР, яии к!слoPoда яа oPrанизм' пo вeдь rзни5ме _ ими dрэдают oкoлo 90пpc nPи r'nePвeнJиляции пoв центoв всeх 6ольвьlх. так 6ьл у.тaнoв ценrpация пoлeзlo.o газа в кРoвl _ лeн паPадoкс втoРoи: глуooкoe .oчeRу жё тo.да .пoРтсмeNь| nадают -дь|хэниеt кoтoрoe pаньше сЧиталoсь oeзусв o6мoрoчi Если такая .ла6oстЬ нe. лoввo пфезнЬlмl на самoмдeле в 6ол* peдкo Фyчаeт.я и с 60льньlми людьщинстве Фучаев вpeдвo-qлi oPгзнизм. мя, to нe свидeтeльствуе1 лЙ эro o и яФяется пePвФPичивo9 а<тмЬ]lгипePврeAвo.ти глy6oxolo q частo.o дь]ха. тoвии, стeвoкаpдииi инфаpкrаl и3сyльнця для здoрoвьяi та' смePoзаl аллePrии - фoвoяl санeскoлЬкo лeт спyстяt ужe 6yдyчи мь|х PаспPoоPавeннЬ!х fuлeзнeй. рукoводитФeм лэ6opэтoрии фyнкr]иo' _ Ho извинитe'' вoзPазtли кoв' ниЬнoй диэdoспки экфpим*тальнoи oЧфФии',trФЙтутз стантkнy павлoвичу вo вPeяя oднoй и мeдЙцЧнЬrL!. из eгo лeкций,- вeдь нас с дeтствэ 6иPскo.o oтдФeния AH сссP' кoнстаiпpизь|вали делать имeннo lлY6oкие iин гlаёлович 6утейкo нащ qфизиc вдolи и noлiьLe вь!дoхиl втoлRosь]ва. ' эти вonPo<ьl. иссneдogния нэ лnl {o уфеemьй reз вPедендля здoлoгячe.кoв кoм6айвe'.(кoмmeкс ди. же азoучнЬiе и.т,нь| neре. тнo6ичe(ких лP}ooPoв, л рoBья. 'ьl тe с н o . 3 а гo л o в у . . . вo Pач вваe д. чeлoвeк .луooкo дь|щит' нo малo _ А мoкeт бЬ|ть' наoбoрoт'_ с диrаетс't в еro кPэви знa гoлoвьlна нo.яl _ oтseтил Бутeйяo._ жается яoвцен'Pвция уrлe тeoPeтtчeски усвoив yrвepждeниel ч'o а этo пpивoдит ( Peзкoмy .ужёcию.Ф yrлекиоorз _ ядl вы яэ np.Rти*e cта. сyд@. ,t{алo тoгo, пPи глy6oхoм дь]ха. ции RиdoPoд пPoчнee .Eя Pаeтeсь как мoхнo ooльшe пoглoщать этoro {'lда} _ с минePэлgoй вoдoйl мФлooинoмl вPаФыe кPoвяныe rФьца квасoм, лlмoяадoм, пlв Фoвнo нехoтя oтдают eгo тка3ям oP.а. пoдска:ыaаeт: этo пoлeзнo. нo вeдь yглeкЧслый гaэ вмёстe и вoзникаeт паpадoксалЬная .итyа. l1ия: 8иФoPoдноe roлoдание''. oт глу. ми вeцeствамЧ лРoнЙкаeт чePез стeн' ки жeлудк. и Цишeчникаl Pазнo.lтсi бфqo дьlxаняя. дeлая .лy6oкиe вдoхи t.вь|дoхtl чeлoвек думаeтl чтo нась|U1а- кРoвью no всёцy oPганизму. Flащч исследoвавия пoкаэ.ли: для кле'oк eт oPгэни3м l'слoPqAoм м o з г а' с е P д ц а t п o ч ек q д P y r и х o P гэдeлe всe прoи.хoдит наo6oрoт: в вo3 нeooхoдqAo яаличиe два_rри Paза умeны'rаёiФ npиroк кPФ oвивoй пPoцентoв уrлeки вi к тка'ям тфа и пPимеPнo в два Pэза кo двyх nPoцeнтoв кислoPoда. t{o атк'фoPoд в кPG лРoчнee зэкPeФФФ yrлекисмo.фePiь'й вoздуx.oдёPж'r вя. этoт нeдфтаroaiPакт лo.o газа в двeсти ра3 м люoф д кoмп.н4рФать: лoрoд. _ в дёсяtь р.з 6oльшё. и yвФичить насыrц.*e RиФoPoдoм лишь чe}^ rлу6яё мь] дь|шимt на oдин_д* nPoцёнта. н.Рyщэeя нeo6хoдимый 6аnан.. гyбtreлЬный эффeкт rлу6otoгo дЬlханlя ooлee ,Pкo вь|P.жён y ooлЁ ньlх гипeртoBией, ФeяoRаPдЙeй. асrБезt|адеt(ньв лечатс' мoй и дPyrияя нeдyгамl' кoгдa Й так дучшe чPезмePнo сyяeяы сo.уAslt_ tкэяи гt6нут oт недoоатка кифoPoда, хoтя кPoвь насыцeна ,м дo пPeдeла' в исслeдoвания Бyтeйкo пoкi.nли: вoфвьlн yмeньшeнleA глy6lнd яьc ioдe ясФeдoванkl PoдЙласЬ (.умасщeдшая' илея: а wo eФи пPичина этих iани' мoжнo лtквядиРoвать дe*]nrит yглeкиФoгo газа и nоAдePяиваiЁ бoлeзнeй и их мнor6чcсл ".o

Зы^х^Pъ

Roнцeн'Рацию ва вoPяалЬнoA yрoв. н e. в резу л ьта тe ра с щ и Р я ю r с я сoс}д Ь i , гем o r л o o Й в к рo в я н а ч и я аe т а ктивiеe оrдавать х,слoPoд в rкани и B них лихвидиPyeтся кислoрoднoe rолo. даяие, Если 6oлЬнoй чeлoвeк 6удer п o с тo я в н o y м eн ьш а ть гл у 6 и я у дЬt а o P r а в и зм e н o Р ма лиз yeтся кислorнo'цеnoчноe Ра5нoвесиe, o6мен вeщeств, tямyяная защита _ Бyтeйкo пoл}Чил автoPскoе с-виде. теЛ ьс тв o н а ' зo o ре' ен и е Чеяия гeмoгвлoкаP6иeй, вь]щением yPoвня yrлeк к P o в l , х o тo Р o e д o с тя r а eтс я j е сли умeньшn,ь глубинy дь|хания.г]PoЙзoщ. лo этo чeр€ з двадцатьле к.к 6Ьл Pззрабorан сам слo.o6 ве глy6oкo.o дЬ]Iанияt и чеpез вoсeм' надцатЬ лeт пoФe зlRPьпяя ла6oратoриЧ фyнкциoналЬвoй диагнoстикЙi rдe oн PазРа6атЬвался. HeснorPя на все пpeпятствия пеPспeкr дo3ани5мl исrиaа вoстoPжествo3ёла' и признанию мeтoда Бу'eйкo .пoсo6еro паPадoк.алЬ. вoсть. бывщle <oтPyдники e.o лэ60 PатoРии дoказэли ва oфициальныr апPo6ациях вь|сoкyю эффe ч ен Й я гем o ги п o 3 а P б и ей 6 жeлыви

фoрм.ми

астяь|l

гилеРтoiии,

стенoкэPдии _ ! oт 80 дo 100 пPoцен'oв их noлнoстью сРeди дeтeй жe на6лю.дал0-сь сroп. рoцeнтнoe язлeчeниe. рЬlт паPадoкс тPeтий: уAeвЬцая гnу. 6 и н у д Ь х э9 и ' , r я х ел ь| е 6 o л Ь нЬ|e из . лeЧЙваются 6ыстPeеt дeти _ oь|стрее взpoслЬ]t. ведь PечЬ идет o вoлeBoм слc -Ho в o л Й н e п po п op ц иo. нальна здoрoвью и вoзPастY. всnoмн и тe л рeк pа с н ы e с трo к и и з пoэ мЬ] лePмoнтoва kмцьlPи!: (и в нeм му. читeльньiй нeдyг Pазвил тoгда мo.yч и и д y х еr o o r ц o в ' . . ' кoгда тяжеЛo6oЛьн0му челoвеку сильнoдeйствYю. o o л ьl l e y ж e вe н а ц в e. л eк а P . тв . , ч'o надeяться. oн, хак гoвoPит.яl хBа' т.eтся за сoлoмlвRy, вelqь Яeoжидан oказэться пoследнeй. Уэнав o причЙ. нe .вoих 6oлeзней и спoсо6e !з6а. o3 стаPатeльнo вьпoлняет всe рeRoмендации вPачeй _ э эro yмeньшeниe глy' oинь| дЬlхания и насьlцenие нрosи Yг. лeкqФoтoй. пo6exдая яeдyrиt 6oльнoй oбPeтает вePy в-.e6я. и тёnеРь o труда пра(. тЧ к o в а ть н e. л у o o к o e д ьх а н и el к0 1 o. рoe исключаeт вoзвPащeниe 6oлeз. нeй' к тoмy жe oн знэёrl кэкимч стPа. даяиями чPeватo oтстуллениe oт этoй H o o тR у д а , н а за л o с ь 6 ы , 6 e p e iсq oгPoмная силi вoли и сoo6Pазиrель. нoс'ь y oфаoлённь]хl з ад Ь1хэю!ци'с, oт ас}ь! Рeбятищeк] и ' oнЙ .правляbtся с звдачeй! хoтoDаn нe всeгдэ 6маeт no .лечy Rудэ 6c лee здoPoвь'A взPoсль|м' делo в тoм' .чfаeт Бyтeй'.ot чтo сoз4аиre дётeй

aUпYсх

l .8.iе.Ja.iaсDgсaФi.'з@aсaс8.8сJeсiа.8@aс€с*сnа(в.Jа.!i.ir.!а.8сJa.Ji.€с€с0a.Jа.€сr?сr9

.oPазAo яёньщe заRPeпoценo пPeд.ассyдRави o 6eзY.лoввoя вPeдe уr.

€ ф нoй лoльзe rлубoкoгo дьlха!ия. oни сPазу начи_ а веPаt нают вePиrЬ сoвeтая вР.€ й как из вест нol rgoр ит ч у д 6. э . Р аз y м ё малeньким труднo ooъяснить суrь мeтoд'. дз этo и нe нуж. нol вeдь oни яo.yt лeчиlься... в Й.PФ сяачал. gPачи пPeдлагают Чм глубoкэ пoдЬ!ша'ь _ я у маль|шeй вoз|и{.eт пPистyп. Ho oн' снимзют ero за дse_ч. iь| Pe нЙ нy rь i t Yм e нь щ ив глубинy дьйания. дети пoнимают причинy свoeй 6oлeзяи q 6а5итьGi. тoгда вРач' nРеAлаrают им зат.иё.rь дыхaниel как 6удтo oнk иг. P.ю' в nPятки или нь|Pяют на мoPс. {oe янo. Pё6енoк весь oтAаёrся увлe. каreльньlм !а6авам' лых нeAуroв идeт кyда быстPeе и надeжяee| ч.м nPя пoмoцrn скyчных лeкaPств и 8enРlяrвыx вPoц.AyP... слeдdвиeм э'их парадoксo3 и я3'лoсь пPизнаняe Aeroда Бy'eйкo. хoтяl yффия {азалoсь 6ь|t сroль жес'ки€ 5у6лЧчн0й алPo6ации дoлжны 6ьии eгo скoяnpoметиpo8ать. и1а{. 6ылo устанoвлeнo: спoсo6 вoлeвo.o уменьшёния rлy6ины дыхания уpoвня уrn.|(kФoro газа в кPoвя пoз. вoл'eт <yц6ствeнчo .oкPэтить сPoк лeчe*я 60лЬ}lьlх (яапPим.P, 6Poнхи. ал ь нoи а сY мoи _ E l р и- n я т ь р аз , . пo ч ти пoлнo.rЬю oтказаrЬс' oт лёкзPств l пoэ'oму яз6eжать ихлo6oчнoгo д€ й ст6lя на op.анизмl лезнeй я вoээPэ'иъ 'зoа п.циенroв к o6ычнoмy Poду занятiи. tioнс.lантин павлоaиЧ РазPэ6oтал l зэпатeнroвал та6лицу, пoлЬзуясь кoтoPойt ка)кдый чeлoleк мoжer 9зм€ . DитЬ сoдePж.ниe углeкислoro .азэ в хрoви. заnатентoван и мeтoA лeчeнkя

Бefoм к иrrфapкту вылeчиn .e6я чфoвeк пo мeтoдy 6yтeйкo я стаPаетф всe вPeмi дьР шать нeглу6oкo _ иначе недуг вeP вeт.s. fo жe eмy теneръ h пooerаtь на рtдo.тях iфьзяj вёд Райсяl нo дь|шать f,ри этoм nридerся г oр аз дo.лу6жe, ч ё я 6 с кoяi У)|i кyда я! luлo * 6eг трyсцoй. гAе мoжнo нe oчeяь ин'eн.и.нo дь! щатЕ чeр€ з нoс. tio вeдь' пoвеPив в сe6', 6ььший абмат,к lли rипеPтФ aЧк, rлядqщь' t кlrлoмeтPoвкy Рвэнет на вРeAя, а зн.чt'i 6Yдeт жaднo rnФ тат5 soзAуx Pтом. пPидeтся, навеp. нo, Rь|зЬlватьдля нeгo (в6otложкY', _ в лeчeiии дьпаниeм яужна пoсeФя э'o nр.вилo сc блюдаeтся' тo o бь'6шeA бoлфoц нe .roит беспoкфjся,_ пoяснier KcстантЧи павл06Чч._ дeл вo вРeвл 66.. рyeтся 06м.н вeцестЕ и s мь]шцаi o6pа-lyет(я Aяoгo-уhёк вак oы яЧ дьtщал Deryнl oв не успе. .аёт удаnить lз oPганlзAа doлькo Yглекислolьl - в Peзyльiэrе еe .c

дePжаниe s кPoви 6ываeт ва ди.'аЕ

цяи значитeльнo эьlщel чeм .o .Peмя пoкo'. A этo значи!l nPeкPз.нo Pа6o. таюr сoсуды и rкани в изoбилlч noлY-

ис Ф eд o в а t и я 6 у тeй к o no х зза л и , чтo fleрeeданиe, дoлгий сoнl neрё.pевлкoroль' куPение и дPуlве нeгатввнь|е фз"roPьl сo.ре. мeннoro 06разэ у.лу6ляю' дь|lаннё. челoвек пPoгG ня.r чeрез лёrкNё в нескoлькo Pаз бo ль цe в o зд y i а , ч ем н eo б х o д и м o . Есль, к пPимePу, 6e.yн moтнo noeл Й вышeл на дист.нцию' тo эYo чрeватo с.Pьёзнь'ми нёnРиятяoбями. noддePж}ваrь 6ывшeцY 6onьнG му oптимальнYю кoнцeffтPацию углехислoro газ. в кРo3и пoмoжет здoPФ вый o6Pаз жи!ни. B лa6oPa|oP'Й ьY?eйкo 6ылo y.твнoвленo: olpаничeiиe n ит анияtР а с ти т. nьн а я д и алкoгoля и кyPeния Yяeньшают rлy6ину дь|ханяя. o6лtваясЬ хoлoднoй !c дoй, лаPясь в саунel гyляя на Фежeм вoэAуxel челog.к тoже яeпPolзвoль. нo з ат а и в а ёr д b| l а н l е. A eс л Й o н P е. .уляPвo вь|лoлняcт Физиче.ки. ynР.жнeнияl бегаeт rpyсцoй| тo .oAePжа. cиe y.лeкислoгo газа в кPoви ещe 6oльщe пooышаe'ся' накoнeц, мож. eстяoй пoст*

сдавлЙваягPуднyю

хлeтку!

yспoкаив.ть

дь|яэнио

пPl

лo-

мoщи аутoreннoй тPeниp нять дьiхатeльнь|e уnPажнeния индии^ ских йoгoв й тзк далеe. нo надo знать,

с€ 6 ё мёPы ец. нё rэ-

зAoPo6ья. из всer дьпа тoлькo мётoд БY. rе йк o пo зв o л я eт t 3 м eн я r ь y po в eв ь у Ё леки.лoгo газа a кPoви. Эro даеt кз}к. д o м y ч ёл o в ен y н а д eж н ь!й х P !тeри й P.нтиPуют

лаPадo(с ч.iв€ Р тьй: мoli,lo за. }'hмать.я oздoрэsливаниeц' а nрto6. Perать'.' 6oлe3ня. иэвестнЬl случаn. xorда (мopжц' пonадали в ooлЬницY

2r ваiь !дёю. oсвзиваrь ieглy6oхoe дьts ханиe нужнo тoлькo noд рy8oвoдсr.

Pet{oрдс,.^eньtс пeлeнoк как пoдвигнуть пPактичэски здo. Pо8o.o чeлoвeка nеPёсrPаивэть сloе !цe нe 0сo60 oщуцаer ii сe6е ry6ительные noслeд.l!ия дeфицита углe(иoroгo г.за. _ кромe физическoro здoPoвЬя eсть и дPyrяe сiимулЬ|l_ orветиn Бy. reйкo'* съvФ4а лфазЬ]вает: у лю. деиl вьиeчившихся неrлуоoвим дь*эвяeмl Pазвиваются твoPчeск nyчще yчатся. pабo. чиe1 иняeнеPЬll Yчёнь|ё зктивизиPуют рациoнализа'oр.кую и изooрeтатeльсRyю AсятeльнoФь. А 06ъясняется этoт фeнoмен iPoстo; нerЛyбoкое дЬr,вние нась|цает мoзг киФoPoA еro Pз6oтGпoсo6я0сrь. д.. твoPчeствo - этo дeйст6итeль. нo стиtyл. пo вeдь oa д лeдвий' tlеfлу6oкoc дьrхач'ё дэeт лю. дям цнorиe пPеимyщeст напpимеP' склo3нoсть к тPезвoмy ooсPCдk учeных суцёствyer мнёние, чro нetoroРыe люди пPeдPаспoлoжёнь| х льянствуl xуPe*юt o6яoPствY: в их кPoвиl дeскать, нe o6eэ. 6oливающих и sеселящиt'ватаeт вeщeс'E эндoPфlнoвl а вoсnoлнить нехваrкy н и к o !ин l дe ли. Rатe.ы, Ho исслeдoв.вия Бyieйяo noнeдoс'а'oк мoянo лeгкo усrPанитьi нэсь'rив кpoвь углё. кислЬ!м газoя,_ вёдь пo свoемy стPo. вi (вe сe л ящ и й lаз ' i кoroPb lй и сп ол ьзуe тся дл я наР к oз аl тoлЬкo дeиствуeт 6eN пoддePживаer в {рoви oптималЬнyю яoнцентPацяю 1o у.лекислoть|, для хopoшeго нас'рoeяия eму це нYхньl наpкoтичe.кие вeщe.тва. А пoвьts

с и в эr Y х o н ц eн тpа ц и ю , мoстoя'ельнo сняrь y Geбя 6oль. тэR. в eк o тo P ьl м у ч eн Й к . м Б y тeйкo, пo их nPo.ьбel делалt onePации бeз наркo. за. на6людeяия noкэзал тoд лoчtи пoлнoстью o6eз6oливаеl

!дoрoвьeм' пonyчали инфаРкт. дeлo 3 тoя. чro эrи люди вепPа .ильao дь'щали: ooeдняя xPosь yгnеа . P eзу л ьта ' е_ ! киФoроAoм' oни лpевращали упPажяения из свotх дpузей вo вPагoв. цeвс. этo roPoщo.мoжет вoзра. л.oнь|ми Физичeскиe нэгpyзки дела. зитЬ Йнoй скenтик!*нo nonpo6уйт-еу6e. ..r такoe дыreниe] кoтoрoe noддеP' дlтЬ пьяняцy, куPилЬщякз илq ooжоPy жвsаeт в кPoвя oлтlмальнyю хoнцeндь'ш.rЬ неrлу6oкo, чYo6ы из6авиться оr тP.цlФ yrлеки.noтьl. лю6!Aь|t удФoлdвий... A их и не надo rc к.к oпpeдeлиrь эry (oнцсarPаy6eя.даlЬ. дфэтфo. чтo6ь| фдl jнэ_ лPi noмoцЧ ли nPичяну rрoзяцдrя яA за6oлesамй Ч циюl oчeнь nPoсlo кoнтРoльнoй-ззAеPжкt дь'хания' Е.ли сnoсo6 яз6авc'ься oт ниr. l(Фда здo. пoФe нerлyooкoгo Eдoяа вы сno.oo. Poфe Yхyдщается нe на шyткy' oвll фы'l сrаPаются вo.уcЙл'А oАнY |^|1яуту 6oздуха, тo этo мeРно сoотвeтсlвуe' яoрмe _ 'pи. .ам лyчщe, кoнечнo' з.нlматeя.PoФ яe сrращны 6oлeзни глy6o{o.o дь,хэялJкrЧкoй 6oлeзgeйl вtл. ЕФи xe вы н.чинаeтe задьlхатьс' eм. tlo в даннoм случае eФь oднo затрудвeнte: Pe6снoк спoсo6ен сo. уж. чеPeз пiтнэдцать _rPидцатЬ сe. хуi'д noФe зэдePжкя, нав.Pня{а знатeлЬнo упPавлять свo!м дьiханием 'o ияи зз6oл.eтё, leдя привЬ|чный 06roлЬхo . тPeх лё.r! э nри сoвремeннoм o6раlе жизни 6oльшинст60 де. Pзз жlзяЧ. слёAyет пoдчePкнуть: нenьэя nёPеqpаивать дь.хз тeй к этo я у в 6 зP а c ту у ж e.лy6 oкo. пoлrrять otРицадь|шаuие ч пoзroму чeя ни6yдь yяe т€ л ьiьи Peзульrаt. qoмлРoмcтиPc

27' 9a&>Ё)g)Й)в>&)9)g)в)F>g>g>Й>,&>ф'в>gэg>8>в>*>в>в>g>в>*>*>g>в>g>g>g>

E a) Х

tlo вь|toд всё-raкиeсть' .ro !{ашeлoдян из noФeдo.аrелёй Буr€ й кo - мoскФскkй иссл.дo.а'Фь чаР{озский. o6учая м.л.ньких дс1eй rnэваниюи ньlPян'юl и.oPь БФ рясoввч

зам.тилl

лeют в яecкoлькo Pаз мeньш.| . pаз*ваютсr гoP.здo oысrрtе ..okх .суIолутgыхl Poвeсфl. ro.. L|€ м эro o6ьлФrёт.'l плээаниe Aэ€ т зя.чrт.льяыe физrч..киe на.Pуlки. а ныPяниe сoпPoвoждаeтсi sадePжкoй дьts дру.oё noвы. ' шает кoнl]eнlPацию уrлёкислotь| g кPфи. A iак мь' ужe 'ro, чe.кoгo н ф духoввoгo здoPoвья. пorPужая дeтei (J .oдYlPoдlтелc, noдoэPевая! лpимeн'ют мeтoд Бутeйкo _ тoлькo для .!цЬlх налeныиl. ка'( вr стРаннo, пoЕ оxитФЬный ффeкт усюи..еtся. xorда малыщeй oкунают...3 ледявyю .oду. на самoм дeлe здёсь нёr ник.(oгo nPoтиgoPeчия. вeдь xoлoдo. вь|ё пPoцедyРь| вь|зь'в.ют рeфлeкiopнoe yмсньшениe rлуфнь| дь|хавqя -

вo3дущвая диетa г]eP.сYраяфrдь|tаниe.паrrяeнтпe. рeдФы.ает .e6я... xах л такoму' к.залo6 6ь|. н.oжидeннoмy вьlвoдy npишeл ьут.ихo в рeзyльlат. мнФoлeтвихваблюдeнийза выздoPав. лlваюцtми

людьми.

ца'ь л..r yбeдить

и сумел

за тряд.

яP..с.r..ннtrо и дY. фюtчссrolo. 'e logнo.o o.lдoPoФeяиr. - п.oлюдая з. ooльяь|яц,_ р.сцазь|в..т yчeный'--мь| з с вoлe6ok лик.lда',lив глy. 'oмoчью oняьl Aы)(aвrя л€ r чe .с.r дeй тнlht, спoкoйныхl дoбpoдyшвьlх, rактlчных. и. наo6oрoт' гoраздo тpуд. нee пoддавалr.ь лeчeнию 6eспoxoй. ньlё' кPикливыe| o6Eиняюциеl злoпЬlхаюцис. Pазмьlцл'i над п0дс!6ныци Фr{аям'' мьl aPeдпoлoж пPoяиeния rа*в$'e )(аPактePа l тeмпePам.нта иgею' noA oсс06oй o6цyю фqзиФorичeскyю нoвYi каl(.пPoчeмl и пoзитивнь|e.oна. ристчii

всeх людel мoжнo .ривeсrиl

кoroPЫ

на пePsь,й 3зrляд нe ияeёт

сaазатьl

к едlномY

поняз nptч!яy .вoих пPo6лeм' т.. киe пациентьloьtстPo e. yсrpании _ ликвидlPoвапЙ rлy6o{oe дь.хаяиe, и oднo.Peм€ н нo пеPexoдши на умeРeя. 6po.аля nиrь и sуpиrь, физкультYPoй и звкаливаниeм'пoPь|вали людЬми' с яoтoPь|яч у них 6ьла nси. нo *yдэ rPуднee п.Peс'Рoить.i

дeй. слсдуeт f,PtФуша'

таi

зш^](ДPь

м н oг ие.6ыт ь в.трetiy в sклу6ё х9нoЦ/reшё.т.ий' .o знаteнитым фP.нцy,.ким нь|Pяльu+]кoм )кахoм майoлeм. пoчt' н.вe. Poяrнoй кажe'.я .гo сл0с06нo.rь norPуxаться 6eз акв.ланга на .лубиву 6oл€ e cта дeтPов t наxoдиткя пoд вoдoй okoлo nяти tlo яалo 'инyт. Roмy извёсiнot чтo вo вPёмя пoeздки в Poссtю 6oльшe всex Yдивлялся сам ма'oль' кoгда в oднoм из москo6с. ких 6ас.eйяoв o9 плаEал с yчeяиxаяи

вспoмнtтe. {аx сePдятся и 3Pичи' буюальнo з.Aьnаeтся or злo6ы. A как Pаздyваются нoздP, o6жoPь| пo.лё .ь|'нoro o6eда. к.{ н.чина€ i вздьlrэrь стaPый лoвen.сl yвидe6 эффeктвyю жeнцинyi мoжнo пPилoмнить мloжe.твo ситуэt]tй, пoд. твеPжAэ)oщ!х пPoстую tстlнY: пPeд. аваясь noPo{ам' челoвeк яачинаeт глу.

8oт )как ва6Pэn пo6oльшe вolдyIаl onустился ва дяo 6ассeйна и усeл' {лoтo.а'. A ввeстe с нимl лb6onытства P.диt нь|Pнyли ie. малышeй. ка(oвo жe 5ылo yдlвлeвle Peкoрд<Aeв. миPаl кoгдаl вь|нь'pнувl o. o6н.Pyжилl чтo Pе6ятиФxl nPoд вать noд вoдoй. тorда майoль .дёлал самый глy6oкий вдoх l onяrь нь|Pнул oдчoвPeмeянo с этor Pазi к.R яи сtаPался, нe сAoг {.ер€ с идeть' и' н. дне 6а.сeйна. гlаPадoкс nятыйl млэдeнць| нe. с<oЛьких мeс'qев or poду мolу1 вьР noлlять дьli атeль3ыe упPажяeния лYч' мЙPа пo нЬlPяниюl кo. тoPый мнoгo лeт тPенйPo l13 .амoм дeле тут нeт нBчеro удимальlш!. м алo д ь l @аUit.'. oяиl пo сyrи! Goблюдаю' мe. тoд 6у'ейкo и пoэJoiY сoхPанилв спo. сo6нo.rь o610д!ть.i oчe личествoя кислoPoдэl котoрым o6nа. даeт лю6oй ллoд в oPганизмe матeрЧ. А }i(ак /v1айoльчеPeз дeс'rял.тия .oссr.наиk6м. се6e эту.noсo6soсть упopнь'}я тPeниPoвxаяl. Ho дoсrlчь yPoвня младeнцeв. (oтoрьlё с самoro рoxдeния oбучалисЬ Pянию, eмy так и le yдалoсЬ.

пo яoжнo пPlвесlи Й пPoтlвonoлoxные nPимеРь|' y6идeв лю6имую дeвущку' юнoФ. заяиPаёт oт вoстoP. .а. затаяв дь|хавиe, м.льчtк Фyщаeт инrePёсную .кэзRу _ и 1oл*o кoгда дeл.er rлy6oкий вдox, кзR нь|PялЬщик пocле пo.Pyжeнkя' сФ0ни6Фись над nлачущим Pебeнкo4l женlцина у.пoкаивает егo лo . l Pас 1я rив а я к o ль ]6e ль ну ю л e. н ю . . . в o зs ы ш eн в а я лю6o.ь. жажда знавийl сoстPаданtё к oлlжним и дPyrяе oл.гoрoд!ыe чув. dsа nPo'Фяюr.'t лoмяяo пPoчe.ot в рeдaoя noэePхнo.тнoц дыrаняи. т е n e р ь aеpN ём с я x 6 o л ья ы м . в с вo e вР e м я м ь| у с r а н o в и nи l ч тo а с т. я э t l ипe Рт o ни я | с ' ев o к а P д и я ! д P Y ги e недуги и их o.лoхнe8ия вьlзваны rлy. бoким дЬlхаяиём' лpя кoroрoA 6oльнoй чёлoвeк пPonyск.ё' чePез лё.кис вoздуха s нескoлькo Pэз 6oльшe, чcм здoPoBь|й. l'lе уд}oительнo, чтo людяl спoсo6нь|e на 6Л6ropoдныe чyвствtl эш eм y м етo . ду _ буквальяo за 8eскoлькo дн.й oнl ликвидиPo*ли .lпePвeн'иляцию. ведь здoPoвьe _ eстeствeвнoe дnя ях гэрBoничloй натуPьt тoлькo нe6л.гonрияrныe внещние 06. .тoятeльства сnpo6oцlpo3али leдyги.

Poль .rогo знамeнат.ля и.Pаeт и .лу.

людям

х.дяьlмl

злoбнь'м'

6tвым. вeдь имeвнo эт' звал' вeдyr,; чro6ь|из6а

чеФoлЕ

iэдo nерGдёлэtь сё6я как личнoсть. A для пoрoчньlx людeй эio чрезEьts чайнo труднo. г]oдвиlяyrь иx на лoм. {y nрявьlчнь|х стepеотип и noзeAcн}lя мoжei P.звe чтo .тPаt oчeнь.rяжeлo 3ыздoPавливают та. киe люди. г]o вoля! гo н e за y д o в o л ьс тв я я м и , д eн ьra ми! властьюl тeпePь пoмoгаё' им из6авяy челoв.кy всe-такя yдэетс' нopм.лизoвать

дь|ханиel

нeyзнав.€ м o. слoвнo PoдивФисЬ за" нoвoi бЬ1вшийпPoяиrаrель жЧзNи npе. в P а щ а et . ' в а C к етэ. _ кoястантин павлoвич, е.ли ! пpэв!льнo вас noнялl злыe и жаднь|e люди tамЧ oбPеR.ют .сбя на стPада. ния. no вeдь oви.тo y6epeнь| в oopаr. 6 л а r а у д P ylq t ' yкpeМ'ют свoe 6л.ronoлYчиei _ гloистчне невe8e.тso - пPи. чинэ всё)( нeсчаcтий. какиe жe c6ла. .аl дo6ываer алчный чeлoвeкi o6иль. вyю и вкусную eдуl дoPoгиe си.зPeи дачq!

вЬlсoкиe

ч и в Ь ] и к pа с и в ьl х ж eн ц и N . . . н o вe дь п epёeд . н и e! к у P e н иe l и e neрег р уt . ки, малonoдвижный o6Pа oвая Pасnyщeнвoсть я дPyrиe <удo. |ми фактoPа. ми PЙска * мнoгoчислёвныe 6oлeзня' nPeждевpe. A ен н ы e с та peн и e и с м epть. Pаlвe Чro чeлoвeк с 6oльнoй nсЙ. xикой, кoroPьlй пoлYчаеt yдoвлerэoP el и ё o r с а м o и с тя за я и я ! с л 0 с 0 6 е н пPедаваться noPoкам, Yглy6ляют дь]ханяe и вь|зьlвают 60. лезни. уsьl, cyмасшедши мoeмy м.toду невoздoжнo. чro6ь| вoлевьlми усlлиямl ли(видиРoвать.лу. 6oкoe дыrание, надo ицr'ь хoтi 6ьl кPyпицу здPавo.o.мьl.ла, нeo6roди. мую дл' пoнимания rрозящей 6nа.. нoсти и сflo<oба из6авл.ния oт вее.

_ пoхэ 6oльнoй лeчйrся пo ваще. мy мeтoдуl y нero eсrь qeль - исце. ro вeстЧ lAo. Рoвь|й oбPаi жизни и сotPанитЬ нop. AалЬчУю rлу6ияу дьlхаitяt sоrда цель _ H.хoroPьIх людей yAeржи6зeт oт вoзвP.тэ fi nрoшлoму тoлькo с'Pах пePед физическими стP.даниямиi хo. тoPЬiе oнl исnытали. no гo _ этo бь|вщи€ любители .yдoвoль' ствии,l кo'opь|е яe сцoгли дo кoнца и з6 а в и r ьс я o i с l а pЬ l t . 1 eP eo ти п o в' H o б o i ьш qн с т3 o N а щ и х п эц и eв тo в . п o6 e .

дl'

r'ж!лыe

нeдугяl

нё жфают

oстэ-

дoс.rиrнytoм, lx мёчeт д.лшe eстe.r.eннoe лю6oлыrст!o здopoвых л'oд€ й t CтP нэrьбoл.ё slсoкие PаAeти' ч.м пPйяитивнoe yAoмeтвoPeниe фиэичецd

/rleня слPащ3.ли тё, ктo вЬlэдoPG вФ: . fo 6удФl .Фq умeньшiь глy. бину дыl3*я и дФьшe - сдeлать ee нжe нoPмь'i вoпPoс нс пPаздный. P.нt чro oтхлoнениe oI 8oPмь|в люoyю стopoяу вeд .зФoтая сePeдиюD Jарэнгчpу.т lдoрфь.. no *эк rorдJ ooь rысячФетний onьп индийски! 'снять йФoв, кoтoPыe пP.кrикуют длиreлЬньle задеPжки дьlхаяия - инorд Ro часoв t дажe днсй] вёдь nри тзкoй <пэРанэiмё' сoдеРGниe yrфхиФoтьl в кPoe дфжio 6ьгь вамюгo вьшe нoPмы. нe.мoтPя ва эto йo|в oiличa' ют.я oтмeцым tдoрoвьeя' А мoжeт, 6лагoдаPя эroмy] o6сyдив всe.за' и .пpoтив'.-6"tвщиё nациefrы Peшцлись на нeo6'вальiй экспёpkмeнт: тe' ктo раньше с'Pадал or гnу6oкoгo дьiханияl сдeлалй go глу69ну нижё чтo жei loРмьL-и Lав oчyвсrви ё людеЙ eце ooле! yлyч. щNлo.ь. кoгда кoнц.нiрация у.лeRис l лoiы в ях кРoвh nPeвыCяла нoPму здФ oни Poяolo челoвe{а. ЕФЧ PанЬФ€ мoгл! бo5 oсo6olo яапPяжeния за' AёPжtвэть дыIэвhе нe oднy в!нyтy, тo тепeРь _ на нeс'(onьчо. с нияи пPoисхoA!ли yдивиrёльныe nePeAсньl: бывфис вхeлo6oльньlе тenePь мo.л' чэсами oeжаrЬ oез ус' rали дeся'нl хилoмerрo5, 3е(кoлькo яияут Фавать в nрoрy6иl н€ . э.мe} зая! сут {аци Р . 6o т ат ь 6е э j на и nици.'. дPYrими слoвацri пeP.jшаrнyв Pyбех здoPoвsя, oяи .стyгrлq в зoву свеPxвЬlяoФиgo.ти. А Dедt пPorlцики метoда nPoPoчи дл' эe'узnаGтoв мулoм 6ыла Pэдoс'ь с.мопoзn1ния. oк.залось. д.жe 6oльяoй, сч'т] lший сe6Я 6eзвадeжньlм, при 6 nании и ynoPсrве м6жет с'ать l 1рФ € ы я. кaк ивдийскnй йo.. хoтoрt ни. кorда яичeм не 6oлеn и sсю ] .знь пoсiяrил самoсoвepшeвс завимаяс5 слeциальвo йoгaй, i РФ cтo пPактику' яeглубoкoe дыr ..']e' чeцoвeк !аяeчал 6 .eбе пeрe^ rы. кoтcPыe o6ыwo nPoисхoдяi тor -.. y!ениками (ryPy'. y нero вo3ь' алo o'8Pащe]ниe-к живoтlrь|м nродуr ам и пищel oopаboтаниoи на o нoвился сrkхяйнь.м вe.етаризнueм. пoявлffoсь жФаcиe кoм лoжe t двжe на гвoздях - r нe 6oльшe nяти часoв в сyтки. xol-.icсь часами хoдить 60си'(0м ло .|r...y и кYпать.я в nРoPу6и... в итФe -елoвeR, сoвершeнФsуюцrийся g неl '5e кoм дыlании, нq к to ё г o нe . : l авлял, nPoс,ro oн чyвсt6oва _ мo)кнo п o ня т ь e г o э я т у з ! l з м : aoзвРативщи.ь чуть ля в

rа' tочeтся no6oльщe и.лытаrь ! эroй )l{яJнl. t|o эPяд ли нoPA.льный чфФ а ва rвoздil или бoя яа .oлфe. _ пPиpoд. экoBoмн.: пoка яь| чy..твyeм ..o' хopфo .'.oфниeм. и то.ьto кolда дoходhм дo Poкoвoй чeртьl' цoм к лицу сo смeP'ью. н.чинаeтся nGр.oцeнxа ценнoстeй. тyт yж вы нe tlхoтиrе nP6дав.тьс! ryдoвoль.т.и. ям'| а пoсп.Фи'e яазаA к здoPoвью. y.ы, o6Ратнь'й пyть зак!зая нeвё'(дам , *oясiам _ пP'poд. наRазь|.а. .т ктo.)oлlPаeт ее з.кoнь'. 'ёхl в.Pный nyтЬ х вьlздoрoмeнию! тo nPo. сну.ша'.я лю60вь oдoлеть нeдуr. этoт эмoirиoiальный tдлуль. мoя.т 6Bть нас'oлькo силь. нЬ|м' ч'o лoслс 'сцел€ ннэ в !!oлo1oй cс. tитё odзнавлив.ться Peдtвe'' а лoйдстe дальше _ t.в.PHo тoгда ужe ваФeй цeлф будeт 3e фзичeскoe lдoPo'ьe. : вPавствевнoet сэмoсoв.Pщeвствoва. ниё l Aу х o в н Ь й P o с т. _ псиxoлoгич€ с киe мётэмoPфo. зьll яoтoрыё .oзaикают нa.Pаcя жи!яи l смeРri, жeт.я вePeальным сoвеPLueв.твoвать Yм с no н o ц Ь ю д ьt l зн и я . ' . нo. статистика няки я студeнтЬ|l 'ьиeчи дoм вoлe.oй ли{в}дацЧи rлy6oкoгo дь|хаiия. Peзкo пolышают свoю yсne. ва.мoсть _ oltт.юцle .Ьlxoдят в oт. лЙч3ики' в эtoм нeт nичeгo удqeigлЬ. нoro. Ецe сухol@н.кий nясал' ч'o 80 nPoцeвro. всех Фyчаёв нeyспева. ёмoсти o6ъясsяeт.я уча!цихся.

lак

чтo'

- да' вeдь с физиoлorlч..кoй loчки зрёниr прячина ал{o.oлlзtа и наpкoм.ни' - иAeняo .лyбо(oe д* r.ниe. в крoви с!ижаeт.я *oнцeнтPэсyяаются сo.удыl ция у.лeкlФorыl гeмorлo6ин лnoхo orдаeт к.сl1oрoд на.туnаeт кlслоPoдноe roлoданkе мoз.а' lt чфoвet( эпадае (oтoРo. eт onьянс*e алкфoлeм иля нэPкor}. 'фoPия, ками. Eслk oн с дetства пPиучeн к rлy6окoмy дыrанlюl то с тeнцЧальным алкoгoликoм и наpкoмзнoм.- nonPo6oвав зфь 3аeт знакoмыe oцYцёния, тoлькo 6Ф лeё сильные. A oткэзать.я oт сoблаз. lo. 6yдё' oчень тpyдвo. вeдь глy6o. к o e д ьL х зя и e o Ф E6 л i eт в oлю l p а з жи. гaеr апп.rli к пoрoчньlм удoвoлЬстви с дpyroй ФopoЁь'' здoPoвыn чe лoвея с яoPмальяoй rлу6инoti дь|ха. бoлeзнeнвoй пoт. pe6 н o с ти в к Y P Ф я и и п и or ни'. вoт noчeмy Лeчeние пPофялакt'ка наP{oдаяии ' мoгут 6ыrь эф-фe{. E слyчаe, eсли ooльнoй умeньшtт глу6ину дь|lэ!ия. _ наше o6lцeсrвo живeт пo .Pи. нцЧnу всe 6Фee noлнo.o yдoвлeтвФ рeния pасrущиi яаieриёльнЬtх и дYхo'нЬ|х пorРебвoстeй тРyдiщихсяl а зя а ч и r , с Ч Ч та ю тц в o l и е, q n oтр e 6 вoсти в уi6aoльстви'х. нo РeчЬ ведЬ вдei нe o тoмl чтo Фeдy€ r сэtим noтPe6. лять вtе больЦe матePиёльнь|i и дуloвныt ли!lиl oдePlqь'i ценвф'eи цeбэляl автoмo6илeйl книгlдисl{oreн! кинo<PlлЬмoв. A o тoмl чтo rФрiздб бofuш-. яадo oтдаваlь чеs дPyrимl пoтрёonlть с.мямlим мoй вfляд, .лasньlй кPитёPий Ayхo5-

вьl.

eм yстраниlь еe пoчrи пoлнoстью. A 3аш меioд пoзвoniёr этo сд.лаrьЛogeдeltе nelелeя. ных. ведь глу6oкoдьФiщЧ nPа9илol кPикYнь|l плзк.ьl' дPaчувьl' )r.дины. А кoгда y я'х ноPAeизуer.я AЬixая*ё. at слoвнo nреo6Pанэются * sеЮ8ьlци, сфРeдo'фeняь:мn! дфоoдуФнЬtмя. нo эro тoлЬкo *чалo, сo 3Рёмe. нeм Peoята цoryт наyчtться ynPзв' nять свoияи эмoцияAя! умсrsеgнoй и ф'зичесxoй р.6oтo.пoсo6нo-ью. метoдв.э лPoста: э кPиiичeскlx iитyациях н.дo P€ з Ro yйе!ьщи'ь rлYбЧ. нy д ьl l а н и ' l н a с ы ти ть к P o 6 Ь y r л eF и с . с о с тo я н и и эo J рёс та ёт 6ысrрoта Peакции, oбoстряeт€ я память. y.пФа'в.юlся н.рвь|, дэжe лPи-. тулляe7Ф 6oлевая чувсrв t|eсnoсoбнoсть oplанизма .ьг -* в дoстатoчяo Pioатывать oоeзoоливаюциe вeщe.rва _ энAoP. Фявь| некoroрьв yчeные считзюr oд. нoй яз глаBяьп пpЙчин алRoroлиtма Ч наPкoAанtи: бoлЬнЬ'е, мoл, кoмпeнсиPyю' тзкon вeдoстiтoн nиrieя и кy' Pе ниeц . . . A 3 ьr х o д и !, .ут 6eз этoгo o6oйтись, e.ли сдeлают вe.лу6oкьt свoe дыхэниe3

Если челoвeк .пос06ен эro oсэз на'ь! тo дахe яа краю пРof,.стц &c. я асРgyтьсi nазnд

_к л ю д'м .llP и Р o да веPяereм).эдФ

Pовье и пPoдлЧт мизlЬl нer nридepживат5ся nPoт гo п pи i ц и nа : м ен ьa e о . т : 9 n 'r ь се 6 .. чтa5ьr 6oльliё дoсrа.алcсь дPу.ия.

6Ь!ть flлolrя Fа6oъикod - яаc6c. poт' прo.?o рэспPсделеsие сcздён' нЬ]} 6лar все.да дoл}вo 6ьrrь в пoлЬ. зу дРYrlx. . чeм мeнь$ё norPe6л'еUl6 .oзяуха сад и 6oгьшe oстаaляeшь o(pужё. юцимl rем зяoРФёe , cча.rливеe r5l бyдeL!!' }кeлаюrц.м лoдрo6нeё lзучиrь oз. доPoви1eл5ную сиетемy Б}.тeйко, o6PацатЬся пo тeлeфoнам: ]04.i8.8,, t 7 6 -0 0 . 6 ] в м o с к в e.

,{ихaя'| дмитPук. (iнe

Aoж eт

6 ы ' s")

З|\ьХ^1\||

',)'n'|'),'.-''l)'')'z)'p)'')'z>'a)',)l'>'r)-e)l.''.}rl)tэ>*.эя:)si:)tlэsт>ьэя>lz>lzэrэ>*>')вala) 3apaвcfiLвgi111.е 14zo pъ Аnanoлъев I.L'L!

1Iне 1|з CвcPaлoвc1|л яoa сеcmPa в 1|||съ.11е въLc'lo,Lo .L|Зеnу |IIaнoче$- c Ba'!цИ nopmРеmo . ]to?oo 6P|JJ|o ц Pl1?веpmъr вa!1a ?a3c11|1J

6oле3|Lnx ю o!J!,Lмa' npoc|n11 нц o nе-4 нe а!J.1IIIа I вce, 1o c.t!o1lL. pс'4a 1|a Boе o\е1Lь' |:o' ao"o|л? Э1!|o 6ъшa в 6Paжcnantл1'\o' :LюaPc' ФaJРnл' a !цqueн1!e нa4o'Ioс,l' .ое.7,7o е |]сc||ъI' хo2аa я pa6on101a в azolюае. У j||c||л !|Lнo.o nсnl бa)cau cчФnaвы 1.o.,

200 леmРoв л nporo11|1a 3o 40 Лuнgm' uнo|oa 1&?.t o?io'o зl]6oРа. B эrrom, 1992?oa, po6o. moja в o2oРo0е | ao.|1аno'I 10_ 12

aшcaв всr вpелlL 1|o нo?аx' a& кaE no1Цл|| ao'r:аu 2 Jnесnцц noapлa & юouja в pезu||oвыE сa1юza:Erжеd||е|]нo- Paнъшerno 6o!1,лаc1,o6gm|, IT нa 30 !nц'| н,!!тaHo .!|aaюc ц3 еjавiъ|3: веc-mo 117 n2' a,:mo',| '|oi.61fu1 Ino' чmo 91- УaЙ|mcn||o нe 'L onpoLъnnвалo се6л н1l'caк1L|'tu auеmo./n1|. Xonь яa нeJL|Ioсo' |1o зoп|o xеo6ы.r нa'I J|е21tocлIъ paaoсm|Loсnlъ- Эnюеo lL xe лozlj

ГoРo^скoi{ пI |вссl1rцно| rl |ЬLil чскoRь|й фo'ц зарогllсl.Р|1 а ^ l i и I t ' l с гра | l llсlf рo в а l t Ек а гc pи l l б рга . с l r рa R к l r Ilo oбilоlly ттplrЛа11'3а1lиoI||1Ьlх чскoB Ik] акt{'п{ drolt^<r:

5l-21-50, 22- s5_зg.

nan1'з1Jeмсл Boluе,il ao. 6Рoi^|Iъ| сl!1ънo,i целе6нon nooчъ1o' И.opъ Анan|onъевuц, эn:,элa1oBajL 11opoвъ:L!

n.Пoпoвa' a3 ?oaa-

я t;

T I I

!д; i*: .: Е

I I I I I I I I I I

JЕ i ь .!

e! 5 Ь.,х! i;..

flllI ц ElЕlя l'lЕ

-t

Bшкмаltиа!

( гл аrол ь' и здатe л ьс1аo l (дже ни квсъD ки нoф и pяа и щyr сп оясоp os { мoсква) ryдoяе ств. H дл я сoзданqЛ нoгo ф и л ьма o Рy. снoй ду. х oвнoстя и кул ьtуoе . o с це. наPи ю и звe стЧ olo мoскo5 скoro дPэмэryPга и Pe ж! с сe Pа Hи кoл ая и се нкo, кoнтактнь'e

Ieлeфоньl:

{E-268)l-76-50. {8.з4з.2)4l.2 i.02.

зде . ь

жe жд']

ваш e гo

а(тe р а

q bаpд.

Hи кит ь l

ц t! ll'Цlя в** o'л.t.т!ио

( roYo!.'!

. a€ р r*фшrlккqй . tюфP..иl с.еpдo6nкфмoяi

заporвcrplPo.ая6. Pеrkoн.льnoi; (в06oя!l псчa!х kн(фiцtr фlащtlC я см,r (г. Е{.lсpя6yp.), .nц€ т eль.rro Е 0i]] 'ф*'р.цяo*oe тhpaх !00,iз' цeяа дo.oвopва'. '00

ти.ы iLu0coэс,

в t I t

T я

J s он

Р o дЙ ть ся до (Yм ен r .nЬ ной л eн тe o твo P ч естgел o л улiP вo. o

зr|з 1:6J

7; Е