Ausgabe September 2016 by TradeXpress

BASEL EXPRESS

Energy-Booster für Gesundheitsbewusste

Nr. 07 Sept. 2016

www.basel-express.ch

Probiertag im Chrüterhüsli Sa 27. August 11–16 Uhr

Seite 29 www.lachenmeierfarbenshop.ch

Grösste Gratiszeitung für Basel und die Region | Mit wissenswerten Infos und Angeboten zu Gesundheit, Schönheit, Freizeit, Wohnen, Gastro uvm.

Reisebericht einmal anders Im sonnigen Griechenland sind Photovoltaik-Anlagen selten, da das staatliche Fördermodell völlig unbrauchbar ist. Die Eindrücke eines allsol-Mitarbeiters schildern die Situation in der EU und stimmen nachdenklich. Seite 50

GESUND WERDEN – GESUND BLEIBEN Wer die Naturheilpraxis Regina Rose in Laufenburg aufsucht, profitiert von der langjährigen Erfahrung der hier tätigen Heilpraktikerin. Regina Rose eröffnete ihre Naturheilpraxis kurz nach ihrer mit Bravour bestandenen Prüfung im Jahr 1984. Seit mehr als 30 Jahren kommen Patienten aus der ganzen Welt mit kleinen und grossen Beschwerden zu ihr und die meisten bleiben ihr treu.

Ab in die Badewanne! Die BAWA AG aus Riehen sorgt für einen schnellen und sauberen Einbau einer komfortablen Badewannentür in die bereits bestehende Badewanne. Dies ermöglicht ein sicheres und barrierefreies Bade- und Duschvergnügen für Jung & Alt. Seite 42

Klettererlebnis zu gewinnen Kleine Kletteräffchen und ausgewachsene Adrenalinjunkies können sich freuen: Der Erlebniskletterwald Lörrach stellt zehn Gutscheine für einen Familien-Kletterplausch zur Verfügung. Ein abenteuerliches Erlebnis der besonderen Art! Gewinnspiel auf Seite 7

In der Naturheilpraxis Regina Rose steht immer der ganze Mensch im Mittelpunkt

egina Rose verteilt keine Wartenummern, sie empfängt Menschen. Und sie nimmt sich viel Zeit für jeden Einzelnen. Bei neuen Patienten steht zunächst eine ausführliche

Anamnese an, bevor körperliche Untersuchungen und Laboruntersuchungen folgen. Steht der Befund fest, erklärt Frau Rose ihn für Patienten verständlich. Jeder soll verstehen, warum Frau Rose die

empfohlene Therapie vorschlägt. Oft sind auch therapeutische Gespräche nötig. Deshalb legt Frau Rose grossen Wert darauf, dass dabei kein Zeitdruck entsteht. Lesen Sie weiter auf Seite 4

FOLGE DEINEM WEG Öffnungszeiten: Montag – Freitag 10 bis 19 Uhr Samstag 09 bis 16 Uhr

Das Outdoorcenter für die ganze Familie auf 720m2 Einkaufen zum Outletpreis! WIR HABEN GENAU DAS RICHTIGE FÜR DICH!

Hier finden Menschen, die gerne draußen sind nicht nur eine große Auswahl an Wander- und Trekkingschuhen sondern auch Ruck- und Schlafsäcke, Lauf-, Rad- und allgemeine Funktionskleidung (bis 8 XL). Kompetentes Fachpersonal berät Sie gerne in unserem Geschäft in Eimeldingen auf 700 Quadratmetern. KOMPASS SPORT versteht sich als „Haus, das die ganze Familie anspricht und alle Menschen, die gerne in der freien Natur sind“.

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Am 29. September 2016 erscheint die Oktober-Ausgabe

Inhalt André Barmettler

Ruben Buchwalder

Endlich sind wir soweit und dürfen ein weiteres Kapitel in der Geschichte des Basel-Express aufschlagen. Was vor bald zehn Jahren mit der Idee eines kleinformatigen Werbeanzeigers mit hoher Auflage, günstigen Insertionspreisen und breiter Streuung begann, hat sich über die Jahre zu einer Monatszeitung entwickelt, welche heute zwar noch genauso dem lokalen Gewerbe als hocheffiziente Plattform dient und sich über Werbeeinnahmen finanziert, doch darüber hinaus dem Leser auch unabhängige Informationen bietet, die er in den gleichgeschalteten und abhängigen Massenmedien oft vergeblich sucht. Angefangen hat alles mit der Erkenntnis, dass das Geld NICHT – wie die meisten Menschen glauben – vom Staate sondern von privaten Banken geschöpft und gegen Zins verliehen wird. Die US-Leitwährung Dollar wird von der Amerikanischen Nationalbank Federal Reserve ausgegeben, welche wiederum KEINE staatliche Institution ist, sondern ein privates Unternehmen, welches sich im Eigentum einiger Familien befindet. Wie Bertold Brecht schon erkannte, wird der Wahnsinn unsichtbar, wenn er genügend grosse Ausmasse angenommen hat. Sichtbar ist der Wahnsinn zwar überall, wohin wir blicken, doch dessen Ursachen bleiben verborgen. Und da sich Wissen immer (erst) aus Zusammenhängen erschliesst, genügt es den Mächtigen, nur die Symptome zu beleuchten und gleichzeitig übergeordnete Zusammenhänge mit Hilfe der Medien, Experten, Wissenschaft, Politik, Denkverboten, Political Correctness etc. zu unterdrücken, resp. systemkonform zu interpretieren. Und genau hier setzen wir seit nunmehr sechs Jahren an: Dank unserer breiten Abstützung auf Werbekunden des lokalen KMU-Gewerbes, sind wir eben nicht abhängig von grossen Werbekunden, wie es die Massenmedien sind, wo Konzerne, wie uns mehrfach berichtet wurde, direkten Einfluss auf Redaktionen und Journalisten ausübten und Direktiven vorgeben würden. Auch von jeglicher politischen Schubladisierung in rechts oder links distanzieren wir uns ausdrücklich und verweisen auf das klassische «divide et impera» / Teile-und-Herrsche-Prinzip, welches nur zur Spaltung der Gesellschaft dient und auf der Klaviatur der Macht seit Jahrtausenden in Perfektion gespielt wird. Diese konsequente Unabhängigkeit hat uns über die Jahre eine treue und immer breiter werdende Leserschaft beschert, deren Wunsch nach mehr Tiefe(1) und Umfang(2) immer lauter wurde. 1. Da der Basel-Express jedoch eine Gratiszeitung ist und ungefragt an alle Haushaltungen gelangt, ist es mit diesem Format unser primäres Ziel, den Lesern Grundimpulse zu geben, die offizielle Meinung und Berichterstattung der Massenmedien zu hinterfragen und sich vermehrt aus alternativen Quellen zu informieren. 2. Eine markante Steigerung des redaktionellen Umfangs wird deshalb schwierig, da wir die Artikel und die Mehrproduktion von 15–20 Seiten aus Idealismus und im Sinne der Sache selber finanzieren. Zu guter Letzt verdeutlichen die dramatisch sinkenden Abo-Zahlen der Massenprintmedien den massiven Vertrauensverlust der Leser und deuten auf ein breites Bedürfnis nach unabhängigem Journalismus hin. So lancieren wir diesen Herbst die ExpressZeitung und laden Sie ein, Gründungsabonnent zu werden! Für alle weitere Informationen drehen Sie bitte die Zeitung um! Ihr Basel-Express-Team

ellen Sie un ter Tel. 061 72 1 99 02 oder info@baselexpress.ch

Veranstaltungen 8 9 10

Liebe Leser

September 2016

Basel Expre ss Jahresabo CHF 39.– best

20 Jahre – ein Grund zum Feiern Handschin Augenoptik Aktuelle Veranstaltungen Tag der offenen Tür Getzmann Wohnen

Angebote · Aktuell 11 34

Vom Gundeli in die Innenstadt 1Fach-Basel Kreuzworträtsel mit Verlosung

Gesund & Schön 12 14 17 18 19 20 22 23 24 25 27 27 30 33

Ist Soja wirklich gesund? Der Betten-Check Stohler Bett Die ersten Anzeichen einer Demenz Demenzladen Basel Gesundheitliche Schäden durch Nagellack Neu: Meditations- und Kunsthaus Y-OM3 in Fischingen Heilsamer Schwarzkümmel Neue Informationsplattform Quantisana Die Tage nach den Tagen Saner Apotheke AG Biophotonen-Info-Abende Stefanie Genhart Offen für alle Klinik Arlesheim HIFU Ultraschall-Lifting Hautmanufaktur Kinderyoga Andrea Hofer Knöchelmann Umstylings-Reportage Claus & Carla Eine Chance mit Homöopathie Anouk Frech

Gastronomie 36 36

Gastrotipps Ein Restaurant stellt sich vor Tenmanya Lörrach

Bauen & Wohnen 40 41 44 45 46 48 52

Zentrum für Bauen + Modernisieren Götz + Moriz Jubiläumsrabatt Brunner Storen Seit 30 Jahren in der Region Lederfärberei Schmid AG Kücheneinrichtung vom Feinsten ML Martin Locher Pionier der Lüftungshygiene IWS AG Flexibel & unkompliziert Mernica Reinigungsservice Auf uns können Sie zählen TeamL GmbH

Herausgeber TradeXpress GmbH, Hohestrasse 130, 4104 Oberwil Tel 061 721 99 02, info@basel-express.ch www.Basel-Express.ch Erscheinung Der Basel Express erscheint 10 x jährlich Auflage: 90‘000 Exemplare Erreichte Haushalte insgesamt: 190‘000* (*rotierende Bruttoverteilung - siehe Mediadaten auf der Homepage) Verantwortlich Jeder Autor haftet für seine Aussagen selber. Deren Meinung muss nicht zwingend die Meinung der Redaktion widerspiegeln. Redaktion Gabriela Röthlisberger (gr), Janine Weinmann (jw) Verkauf André Barmettler, Ruben Buchwalder Jean-Jacques Spiess, Stefan Semmler Satz/Layout Janine Weinmann Druck DZZ Druckzentrum Zürich AG, 8021 Zürich Direct-Mail-Company, 4053 Basel Versand Fotos Von Kunden, Autoren, Michael Fritschi, Fotolia.com oder shutterstock.com

Titelstory

Basel-Express.ch  September 2016

Blutegel-Therapie

Akupunktur ist sehr hilfreich in der Schmerz- und Suchtbehandlung sowie bei Ängsten und Phobien

Therapieraum der Praxis Regina Rose

Hier steht der Mensch im Mittelpunkt

• Blasenschwäche • Bluterkrankungen • Cervical-Syndrom • Darmschwäche • Ernährungsstörungen • Essstörungen • Fettstoffwechselstörungen • Fibromyalgie • Gallenleiden • Hauterkrankungen • Herpes • Heuschnupfen • Herzleiden • Immunerkrankungen • Kinderkrankheiten • komplementäre Onkologie • Lebererkrankungen • Magenleiden • Magersucht • Nervenleiden • Nierenerkrankungen • Ohrenerkrankungen • psychosomatische Erkrankungen • Rheuma • Sklerosen

Jeder Patient bekommt die Zeit, die er braucht. Ehrliche Zuwendung und Interesse am Gegenüber tragen viel zum Gesundungsprozess bei. Viele Patienten leiden unter schwerwiegenden Erkrankungen. Frau Rose meint, dass sie keinem damit helfe, nur die Symptome zu bekämpfen. Die Ursachen zu beseitigen ist für langfristige Erfolge entscheidend. Und so enthält ihre Behandlung auch immer einige psychologische Elemente. Aufbau, Stärkung, Vorsorge

Wer zu Frau Rose in die Praxis kommt, ist nicht zwangsläufig krank. Die Naturheilkunde ist vielmehr in der Lage, den Körper und Geist so zu stärken, dass Beschwerden und Krankheiten gar nicht erst entstehen. Hierbei greift die Heilpraktikerin auf qualifizierte Labore zurück. Frau Rose ist selbst Mitglied einer Laborgemeinschaft und bietet hier umfangreiche Untersuchungen an. Neben der kompletten klinischen Chemie und Hämatologie, den ROTS-SKL-Test, oder die Prüfung auf Tumormarker, sind in der Naturheilpraxis mit Schwerpunkt komplementäre Onkologie

der TKTL 1- und der APO10-Test von besonders grosser Bedeutung. Auch der NOVO-Test erfreut sich grosser Beliebtheit, zeigt er doch deutlich, welche Lebensmittel nicht vertragen werden. Patienten, die sich künftig nach den Empfehlungen des NOVO-Tests ernähren und problematische Lebensmittel weglassen, erfreuen sich schnell einer zunehmend grösseren Gesundheit. Viele der natürlichen Substanzen, die in der Naturheilpraxis zur Anwendung kommen, stellt Frau Rose gemäss Arzneimittelgesetz AMG § 13, Abs. (2b) selbst her und kann ihren Patienten damit höchste Qualität garantieren. Ihre Zusatzqualifikation «Ernährungsmedizin», kommt dabei vielen Patienten zugute, da die Gesundheit eng mit der Ernährung zusammenhängt. Beschwerden und Krankheiten

In der Naturheilpraxis Regina Rose werden unter anderem die folgenden Beschwerden und Krankheiten behandelt: • Allergien • Autoimmunerkrankungen • Burn-out

Tag der offenen Tür

Lassen Sie sich bei einem Besuch in unseren grossen Ausstellungsräumlichkeiten beraten, inspirieren und verwöhnen – herzlich willkommen zu diesem Anlass!

Öffnungszeiten:

23. September 12–20 Uhr 24. September 10–18 Uhr 25. September 10–16 Uhr Hertnerstrasse 17 · 4133 Pratteln · Tel. 061 827 90 00 feuerparadies@teleport.ch · www.feuerparadies.ch

Titelstory

Basel-Express.ch  September 2016

Mistel-Therapie

Natürliche Substanzen hergestellt von Regina Rose

Die klassische Homöopathie bewährt sich in der Anwendung bestens

• Tinnitus • Übergewicht • Viruserkrankungen • Weichteilrheuma

• individuelle Diät-Pläne • Körperfett-Analyse • onkologische Komplementärmedizin • Laboruntersuchungen • Mistel-Therapie • Mineralstoffe • NOVO-Programm • Neuraltherapie • Ozon-Therapie • Orthomolekular-Therapie • Oraganextrakte • psychotherapeutische Gespräche • Quaddeln • Regenerationskuren • Sculptra-Lifting • Thymus-Therapie • Ultraschall-Lipolyse • Vitamin-C-Hochdosis-Infusionen • Vitamine

Therapien, die Frau Rose anbietet

• Akupunktur • Amygdalin • Aufbaukuren • Ausleitungen • Beratungen • B17 • B-Vitamine • Bio-Lifting • Blutegel • chinesische Therapien • Darmsanierungen • Entgiftung • Ernährungstherapie • Eigenblut • Fettabbau mit Ultraschall • Gewichtsreduktion • Homöopathie • Infusionen • Injektionen

In der Naturheilpraxis Regina Rose wird Jahrhunderte altes Wissen bewahrt. So bietet die traditionelle chinesische Heilweise der Akupunktur Hilfe bei der Schmerz und Suchtbehandlung oder bei Ängsten und Phobien. Die klassische

Homöopathie und die Anwendung erprobter Komplexmittel haben sich ebenfalls bewährt. Auch mit der Ozon-Sauertoff-Therapie hat Frau Rose bei den unterschiedlichsten Beschwerden sehr gute Erfahrungen gemacht. Sie eignet sich besonders zur Prophylaxe von Herzinfarkt und

Regina Roses natürliche Substanzen, hergestellt gemäss Arzneimittelgesetz AMG, §13, Abs.(2b)

Titelstory

Basel-Express.ch  September 2016

Schlaganfall, ist jedoch auch unverzichtbar als begleitende Hilfe bei malignen Erkrankungen. Auch Durchblutungsstörungen können mit der Ozon-Sauerstoff-Therapie überaus erfolgreich behandelt werden. Nicht zuletzt findet sie auch Anwendung in der Anti-Aging-Medizin, die zahlreichen Menschen immer wichtiger wird. Praxisschwerpunkt: komplementäre Onkologie

Seit mehr als drei Jahrzehnten begleitet Regina Rose Patienten mit malignen Erkrankungen. Heute gilt sie als Expertin auf diesem Gebiet und hat grosse Erfolge vorzuweisen. Nicht umsonst kommen ihre Patienten aus der ganzen Welt zur Behandlung in ihre Praxis. Viele von ihnen wohnen mehrere Wochen im Jahr in einer der schönen Pensionen des Ortes, um die notwendigen täglichen Behandlungen zu ermöglichen.

Die komplementäre Onkologie umfasst eine umfangreiche Ernährungstherapie, die Anwendung von Mistel, Amygdalin, Ozon, GcMAF, Thymus, Enzymen, Immun-Infusionen und zahlreichen anderen Substanzen. Grundsätzlich erhält jeder Patient aufgrund seiner aktuellen Befunde einen ganz individuellen Therapieplan. Erfolg und Dauer der Behandlung richten sich vor allem nach dem bisherigen Verlauf und den bereits erfolgten Behandlungen. So sind zuvor erhaltene konventionelle Therapien eher hinderlich. Sie verlängern die Therapiedauer und können den Erfolg sogar ganz zunichte machen, sofern der Patient TKTL1-positiv ist und sein Körper von der konventionellen Therapie zu sehr angegriffen wurde. In jedem Fall erhöht sich der therapeutische Aufwand deutlich, denn je früher nach der Diagnose ein Patient zu Frau Rose kommt, desto besser sind die Aussichten bei zeitnah folgender Behandlung. Familiäre Atmosphäre und Wohlfühl-Garantie

In der Naturheilpraxis Regina Rose steht immer der ganze Mensch im Mittelpunkt. Die gemütliche Einrichtung der Praxis, das familiäre Umfeld und die Zeit, die Frau Rose sich für jeden einzelnen Patienten nimmt, sorgen schnell dafür, dass sich alle hier sehr gut aufgehoben und wohl fühlen. Ideale Voraussetzungen, um schnell wieder gesund zu werden. Regelmässige Fort- und Weiterbildung

Die grösste Sicherheit für Patienten mit aller Art von Erkrankungen, bietet jedoch sicherlich

Amygdalin wird aus Aprikosenkernen gewonnen

Gemütlich eingerichteter Therapieraum

die Tatsache, dass Regina Rose mit ihrer über 30-jährigen Erfahrung als Heilpraktikerin eine der dienstältesten Heilpraktiker Deutschlands ist. Ihre regelmässige Teilnahme an zahlreichen Fort- und Weiterbildungen sowie Veranstaltungen im Bereich der Onkologie sorgen dafür, dass Frau Rose mit ihrem Wissen immer auf dem neuesten Stand ihrer Heiltätigkeit bleibt. n

Naturheilpraxis Regina Rose Lindenstrasse 7, D-79725 Laufenburg Telefon: +49 7763 7 04 39 40 www.b17-vitamin.de www.naturheilpraxis-rose.de

EIN ELDORADO FÜR DIE MUSKELN #WIRSINDSTARK

TAGE DER OFFENEN TÜR SAMSTAG/SONNTAG, DEN 3./4.9.2016 VON 9.00 BIS 18.00 UHR Wir laden alle Interessenten herzlich ein. Kommen Sie einfach vorbei – gerne auch mit Familie, Freunden und Bekannten. Wir freuen uns auf Sie.

VORTRÄGE | KRAFTPARCOURS | STOFFWECHSELANALYSEN Kieser Training Basel | Steinenvorstadt 67 | Telefon 061 273 42 92 | kieser-training.ch * Gilt in Basel für Neukunden bei Abschluss einer Mitgliedschaft bis zum 30.9.2016. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Keine Auszahlung des Gegenwertes.

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Angebote Wettbewerb

Basel-Express.ch  September 2016

Spass und Selbsterfahrung in der Natur «Einfach nur geil», so definieren jugendliche Gäste die inzwischen etablierte Freizeitbeschäftigung, die sich in den letzten Jahren wachsender Beliebtheit erfreut und einen wahren Boom erlebt. Offiziell heissen sie Seilpark, Waldseilgarten, Abenteuerpark oder eben Erlebniskletterwald Lörrach.

m 25.3.2016 startete der Erlebniskletterwald mit diversen Erneuerungen in die 10. Saison: Neu bietet ein Regenschutz bei schlechtwetterbedingten Kletterpausen Schutz und der Seilrutsch-Parcours wurde ausgebaut. Auf knapp 1 km Länge und mit 17 Seilrutschen wird jetzt ein fast nicht endendes Vergnügen garantiert. Der Erlebniskletterwald Lörrach bietet im Dreiländereck direkt neben der Jugendherberge ein Erlebnis der besonderen Art. «Im Vordergrund steht nicht der weitverbreitete kurzfristige Freizeitkonsum, sondern das nachhaltige Erleben in der Natur, der nicht nur Spass, sondern auch eine individuelle Selbsterfahrung für jeden Gast beinhaltet», erklärt Martin Coenen, der Technische Leiter, Planer, Erbauer und Miteigentümer des Erlebniskletterwaldes. Ein aussergewöhnliches Highlight für Gruppen ist das Mondscheinklettern, bei dem eine Grup-

pe vor Beginn der Dämmerung bis zur kompletten Dunkelheit den Erlebniskletterwald unter Leitung eines Trainers in einem anderen Licht und ausgerüstet mit einer Stirnlampe erkunden darf. Aus der Höhe betrachtet

Vom Boden aus sehen die mehr als 135 verschiedenen Elemente der grosszügigen Anlage noch recht harmlos aus. Nach dem Anlegen einer professionellen Kletterausrüstung und einer ausführlichen Einweisung in Theorie und Praxis, müssen die Teilnehmer zunächst unter der Anleitung und Beaufsichtigung eines Trainers unter Beweis stellen, dass sie den Herausforderungen gewachsen sind. Erst wenn diese Hürde genommen ist, geht es richtig los – jetzt können sich die Besucher bis zu 3 Stunden in den Parcours austoben. Jeweils über eine Leiter ersteigen die Gäste die 10 Parcours, die in Höhen von 1–10 Metern von einem Baum zum nächsten, d.h. von einer Baumplattform zur nächsten, immer wieder neue Aufgaben stellen : Wackelige Brücken, schwingende Autoreifen, Trittleitern, Balancierbalken, Trapeze und 37 Seilrutschen. «Seilrutschen sind das beliebteste Element in unserer Anlage», weiss Sylvia Sälinger, die Miteigentümerin des Erlebniskletterwaldes zu berichten. Aber nicht nur kleine Kletteräffchen und ausgewachsene Adrenalinjunkies finden ihre Herausforderung im Erlebniskletterwald. Fast jeder kann hier sein Abenteuer suchen und Erlebnisse der besonderen Art finden. Ab einer Körpergrösse von 1,40 Meter können Kinder, Jugendliche und Erwachsene, in der Familie, alleine, als Paar oder in der Gruppe, das Freizeitvergnügen Kletterwald erfahren. Sogar an die ganz Kleinen wurde gedacht: In 1 Meter Höhe bietet der neue Kidsparcours auch den Nachwuchskletterern ab dem Kindergartenalter unter direkter Beaufsichtigung ihrer Eltern die Möglichkeit, erste Klettererfahrungen zu sammeln.

Gewinnspiel Zu gewinnen sind 10 Gutscheine für Familien (je 2 Erwachsene & 2 Kinder) Fragen: 1. Wie viele Seilrutschen gibt es gesamthaft? 2. Wie viele verschiedene Elemente hat die Anlage? 3. Seit wievielen Jahren gibt es den Erlebniskletterwald Lörrach? Beantworten Sie die 3 Fragen und senden die Lösung bis am 14. September an: wettbewerb@basel-express.ch

Die Konditionen für das Klettererlebnis

Der Preis für das Walderlebnis beginnt bei € 7.50, der Erwachsene zahlt als Einzelperson für die volle Kletterzeit von 3 Stunden € 21.– Familien und Gruppen erhalten Spezialpreise. Öffnungszeiten in der Hauptsaison von Juni bis September von 10:30–19:00 Uhr, im März, April, Juni und Oktober eingeschränkte Öffnungszeiten. Bei Dauerregen, Sturm und Gewitter bleibt die Anlage geschlossen. Die genaue Preisliste, spezielle Angebote für Gruppen, Kindergeburtstage, Saisonkarten sowie weiterführende Infos finden sich im Internet oder telefonisch während der Öffnungszeiten. n

Erlebniskletterwald Lörrach Steinenweg 42, 79540 Lörrach Tel. +49 7621 1614324 info@erlebniskletterwald.de www.erlebniskletterwald.de

Veranstaltungen

Basel-Express.ch  September 2016

20 Jahre sind ein guter Grund zum Feiern Manchmal ist es kaum zu glauben, wie schnell die Zeit vergeht, denn es ist nun tatsächlich schon 20 Jahre her, seit Tom Handschin das Augenoptik-Fachgeschäft am Bahnhöfli in Therwil von Bernd Schneider übernommen hat. Und seither hat sich einiges getan! Die Auswahl an Brillen und Sonnenbrillen hat sich mehr als verdoppelt und das umfangreiche Glaslager ermöglicht die Fertigstellung von Brillen innert weniger Stunden – das ist für die Kundschaft äusserst komfortabel! eigenen Wünschen individuell gestalten lassen. Eine Brille die nicht jeder hat? Super Idee! Nun soll gefeiert werden!

S.Hofmann

J.Borer

E. Yasar

A. Nesti

Seit 20 Jahren kennen viele Leute im Leimental Tom Handschin als Augenoptiker-Meister. Und einige wissen, dass er schon über 30 Jahre lang mit der gleichen Leidenschaft Schlagzeuger und Sänger ist, seit nunmehr sechs Jahren bei der Cover-Rockband «TOKEN». Daraus entstand die Idee zu einem musikalischen DANKESCHÖN. Deshalb sind ALLE eingeladen, am 10. September 2016, ab 18.00 Uhr, auf dem Dorfplatz beim Bahnhöfli in Therwil das 20-jährige Firmenjubiläum zu feiern! Was so läuft!

T. Handschin

E. Vural

J. Schlegel

ie Mitarbeiter der Handschin Augenoptik GmbH sind hervorragend ausgebildete Fachleute, die mit Herzblut ihren Beruf ausüben. Modernste Technologie unterstützt sie dabei und ermöglicht das präzise Ausmessen der Augen, das exakte Anpassen von Kontaktlinsen sowie das Schleifen der Brillengläser genau nach Kundenwunsch und in Schweizer Qualität. Und das alles in den hauseigenen Ateliers! Darum dürfen die Kunden jederzeit auf eine kompetente Beratung zählen. Dies gilt übrigens auch für Feldstecher, vergrössernde Sehhilfen und LOW-VISION. Handschin Augenoptik nun auch in Basel

Zu Beginn dieses Jahres wurde nochmals ein Neuanfang gewagt: Seit dem 1. Januar 2016 findet man die Handschin Augenoptik

V. Jovanovic

GmbH auch in Basel an der Güterstrasse 126, in unmittelbarer Nähe des Bahnhofs SBB. Mit der Übernahme des Optik-Fachgeschäfts von Felix Lindenmann mitsamt einer hochqualifizierten Belegschaft haben sich vielseitige Synergien ergeben, die von den Kunden bereits regelmässig genutzt werden. So können beispielsweise Pendler am Samstag ihre Brille in Therwil aussuchen und diese an einem der folgenden Tagen in Basel abholen oder umgekehrt. Riesige Auswahl

Die beiden Fachgeschäfte verfügen ausserdem über zum Teil unterschiedliche Kollektionen, was die Gesamtauswahl nochmals vergrössert. In der Filiale Basel findet man zum Beispiel renommierte Marken wie etwa Tom Davies, welche Brillen anbieten, die sich auf Mass und nach

Während zwei Stunden lässt es die Cover-Rockband «TOKEN» so richtig rocken. In ihrem Repertoire finden sich beliebte Covers aus den 70-ern und 80-ern. Selbstverständlich werden auch ein paar Gaumenfreuden zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen. Tom Handschin hofft auf ein zahlreiches Erscheinen und dankt allen Kunden herzlich für das jahrelang entgegengebrachte Vertrauen. Herzlich Willkommen!

Handschin Augenoptik GmbH Bahnhofstrasse 21, 4106 Therwil Telefon 061 721 20 30 Güterstrasse 126, 4053 Basel Tel. 061 361 22 22 www.handschinaugenoptik.ch

Veranstaltungen

Basel-Express.ch  September 2016

Aktuelle Veranstaltungen in der Region BEATRICE EGLI – LIVE MIT BAND Sa 29. Oktober, 19 Uhr Musical Theater, Basel www.actnews.ch

Egli Fans dürfen sich auf eine grandiose Bühnenshow mit atemberaubenden Lichteffekten, grosser Live-Band und Tänzer freuen, welche die Bühne zum Beben bringen werden! Die Künstlerin kündigt eine dynamische und hoch emotionale Show der Superlative an, die alles zu bieten hat, was das Schlagerherz höher schlagen lässt: Jede Menge Party und Glamour, aber auch besinnlich-intime Momente, in denen Beatrice Egli ihre persönlichen Erfahrungen der letzten Jahre auf musikalische Weise mit ihren Fans teilt.

POPUP BASEL SOMMERFEST AUF DEM MÜNSTERPLATZ Do 9. September, 19 Uhr Münsterplatz www.popupbasel.ch

Pro Innerstadt Basel präsentiert das Sommerfest «POPUP» auf dem Münsterplatz. Summer in the City– das schmeckt nach einem Abend voller Stadtwärme, Genuss und Träumereien. Ein Beisammensein in stimmungsvoller Atmosphäre. Die Verpflegung wird einfach mitgebracht. Es können Tische für bis zu zehn Personen reserviert werden, mit beliebiger Dekoration. Die Stühle können nach dem Fest mitgenommen werden und fungieren damit nicht nur als Sitzmöglichkeiten, sondern auch als Erinnerungsstücke. Für gemeinsame Aktivitäten werden Workshops angeboten.

SPANFERKEL MIT SALAT UND BAUERNBROT IM WEINBERG So 25. September Rebhaus am Dielenberg in Oberdorf www.himmelluepfer.ch

Auf dem höchstgelegenen und steilsten Weinberg im Baselland befindet sich die Besenwirtschaft Rebhaus am Dielenberg. Die Lokalität ist an 5 Sonntagen geöffnet, jeweils von 11 bis 17 Uhr. Auf dem Menüplan am 25. September steht ein Spanferkel mit Salat und Bauernbrot – geniessen Sie dazu ein Tropfen vom Hauswein «Dielenberger Himmellüpfer». Zum Dessert werden hausgemachte Kuchen und Torten serviert sowie dazu passend, der beliebte Winzerkaffee. Parkplätze befinden sich bei der Mehrzweckhalle in Oberdorf.

GEMPENFEST 2016 Fr 26., Sa 27, So 28. August www.gempenfest.ch

Unter dem diesjährigen Motto « Tradition trifft Zukunft» findet das Gempenfest statt und bietet als Highlight das internationale Kettensägenschnitzen. Lassen Sie sich in den zahlreichen originellen Beizli, Bars und Essständen kulinarisch verwöhnen, geniessen Sie die Markt-Atmosphäre und das reichhaltige Unterhaltungsprogramm für jede Geschmacksrichtung und Altersklasse, nehmen Sie die vielfältigen Gratis-Attraktionen für Jung und Alt mit Augen, Ohren und Händen wahr!

RÖMERFEST AUGUSTA RAURICA Sa 27.–So 28. August Augusta Raurica www.roemerfest.ch

Foto: Susanne Schenker

Johlendes Publikum, schepperndes Waffengeklirr, brüllende Legionäre, lachende Kinder, schreiende Händler, singende Musikerinnen, dazwischen die Arbeitsgeräusche der Handwerker und der allgegenwärtige Duft von Holzfeuer, Spanferkel und Pferdemist. Am grössten Römerfest der Schweiz beleben beinahe 1000 Mitwirkende die ehrwürdigen Monumente der alten Römerstadt. Gladiatorenkämpfe, Theater-Spektakel, Wagenrennen für Familien, Tanzeinlagen und über 30 Mitmachstationen für Gross und Klein lassen das Römerfest zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Probieren Sie so manch unbekannte römische Delikatesse!

NACHTFLOHMARKT IN DER MARKTHALLE Sa 3. September 17–22 Uhr www.altemarkthalle.ch

Im September 2016 geht die Flohmarkt-Saison in der Markthalle wieder los! In toller Atmosphäre werden an den verschiedenen Ständen alle möglichen gut bis sehr gut erhaltenen Waren angeboten. Erlesene Stände mit schicken Kleidern preisen am Nachtflohmarkt in einem separaten Raum ihre Highlights an. Umrandet wird der Markt mit köstlichem Streetfood und Live-Musik sorgt ebenfalls für gute Stimmung.

Aktuell

Basel-Express.ch  September 2016

Bequem sitzend den Stress abbauen Die Stressless Bequemsessel und -sofas passen sich perfekt dem Körper an und ermöglichen dadurch eine optimale Erholung. Was gibt es Schöneres, als nach einem stressigen Arbeitsalltag gemütlich in seinem Lieblingssofa/-sessel zu versinken? Getzmann Wohnen präsentiert eine grosse Auswahl an der Basler Herbstwarenmesse.

etzmann Wohnen in Bottmingen hat sich ganz und gar dem stilvollen und bequemen Wohnen verschrieben. Auf seinen 550 Quadratmetern Ausstellungsfläche präsentiert das gediegene Möbelhaus die grösste Ausstellung an Stressless Bequemsesseln und -sofas in der Nordwestschweiz. «Wir wissen wahrscheinlich alle aus eigener Erfahrung, dass wir uns erst richtig gut entspannen können, wenn wir so richtig bequem sitzen oder liegen», erklärt Gerhard Peter, Geschäftsführer und Inhaber von Getzmann Wohnen. «Die Stressless-Produkte sind nicht nur bequem, sondern auch äusserst funktional. Die ergonomischen Sessel und Sofas passen sich bestens ihrem Besitzer an. Die Sitzposition kann lediglich durch Gewichtsverlagerung verändert werden und somit ganz ohne Mühe eine liegende Position eingenommen werden. Kopf und Kreuzbereich erhalten automatisch immer die richtige Unterstützung. Diese idealen Voraussetzungen ermöglichen eine optimale Erholung.»

Kundschaft eine Lösung. Neben unterschiedlichen Sesselgrössen stehen den Kunden zahlreiche Leder- und Stoffqualitäten in einer riesigen Farbauswahl zur Verfügung. Dieses Jahr lädt Getzmann Wohnen am Sonntag den 4. September zum Tag der offenen Tür ein. Dies ist für alle Interessierten eine gute Gelegenheit, die grosse Stressless-Kollektion nach Herzenslust zu testen. Machen Sie sich selbst ein Bild von der ergonomischen Sitzqualität der Bequemsessel und -sofas! n

BalanceAdaptTM von Stressless®

Getzmann Wohnen bietet mit einer breiten Palette aus dem Stressless-Programm für jeden individuellen Wohnanspruch seitens der

TAG DER OFFENEN TÜR Sonntag 4. September 2016 von 10 bis 17 Uhr geöffnet

SCHLOSSGASSE 2 4103 B O T T M I N G E N 061 42 6 9 0 3 0 W W W. 410 3 . C H

Getzmann Wohnen Schlossgasse 2, 4103 Bottmingen Tel. 061 426 90 30 info@4103.ch, www.4103.ch Montag geschlossen Tag der offenen Tür: So 4. September von 10 bis 17 Uhr

.2013

Aktuell

Basel-Express.ch  September 2016

1Fach Neu in der Innenstadt Seit rund 2 Jahren bereichert 1Fach-Basel das Ladenangebot in Basel mit seinem einzigartigen Konzept. Lokales KunsthandDesign, regionales Kleingewerbe - all das findet Platz im 1Fach. Am 3. September eröffnet 1Fach-Basel die neue Filiale am Spalenberg 58 und ist nun noch näher am Kunden. Die Eröffnung findet standesgemäss mit einem kleinen Apéro statt, ab 10h sind alle Interessierten herzlich eingeladen.

17:02 Seite 1 werk,Uhr Internationales

ebst dem Hauptgeschäft, dem Vermieten von standardisierten Fächern, in denen kleinere Gewerbetreibende Ihre meist selbstgemachten Produkte einem breiteren Publikum anbieten können, entdeckt man im charmanten Laden noch vieles mehr. Allem voran die freundliche und äussert kompetente Beratung, aber auch die vielen Dienstleistungen wie den Geschenkeservice. Auf Wunsch verpackt das 1Fach alles Eingekaufte in einer tollen Geschenkverpackung. Auch die individuell zusammenstellbaren Geschenkkörbe sind einzigartig. Im 1Fach findest du immer ein Geschenk für Jede und Jeden. Sei dies als Einzelperson oder auch als Geschäft für deine Mitarbeiter oder einen Event. 1Fach-Basel ist aber auch sonst innovativ und sehr nah bei seinen Kunden. So finden immer wieder Aktivitäten statt, wie der Pop up Store im St. Jakob- Park, an der MUBA oder der Herbstwarenmesse während 2 Wochen oder der bereits traditionelle 1Fach-Weihnachtsmarkt in der Markthalle (nächster Markt am 17.Dezember). Ebenfalls ist 1Fach am Puls der Zeit online zu finden, auf Facebook, Twitter, Instagram, via Webseite und sogar als App im App-Store. Einzigartig ist auch der Food Corner, mit Angeboten von nebenan und aus aller Welt. Hier findet man einiges, das man sonst nur selten oder nirgends finden kann, wie z.B. eine Produktlinie von Nicolas Vahé, das Liebhabersalz Sal de Ibiza, Cookies aus Barcelona und vieles mehr. Weitere Produktelinien sind geplant. Auch im Getränkebereich ist hinter den Kulissen vieles am Laufen. Das 1Fach bietet eine Plattform für neue und trendige Produkte, für kleine Firmen, die mit wenig Aufwand die Markteinführung Ihrer Produk-

Stephanie Stadermann, Dominik Jenzer und Hund Bruno

te testen wollen aber auch für Selbständige, die Ihr hausgemachtes Sortiment, von der Handtasche bis zur Konfitüre, anbieten wollen. Es lohnt sich also, beim Besuch im 1Fach-Basel genügend Zeit zum Stöbern mitzubringen. Statements von Kunden:

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Basel-Express.ch  September 2016

Durch geschicktes Marketing von der Öko-Bohne Es ist heutzutage gar nicht so einfach, etwas Essbares zu finden, in dem kein Soja enthalten ist. Ob in Mayonnaise, Margarine, Schoggi, G Es handelt sich überwiegend um gentechnisch veränderte Sojabohnen, welche grösstenteils aus den USA, Argentinien und Brasilien einge ern und Veganern gilt Soja als beliebte Eiweissquelle. Einmal mehr ist es ratsam, nicht blind einem Trend zu folgen, sondern sich umfasse

tudienübersichten können trügen und betreffend Tofu und Sojaprodukte ist dies wieder einmal schmerzlich festzustellen. Hierzu gibt es tausende Studien (natürlich meist von der Tofu-Industrie unterstützt), aber nur wenige, die das Thema Tofu bzw. Soja kritisch und unabhängig betrachten – diese Studien haben es allerdings in sich! Nervengift in konventionellen Sojaprodukten

Das «Cornucopia Institut» fand heraus, dass Sojabohnen zur Herstellung vieler vegetarischer Burger mit Hexan behandelt wurden. Hexan ist ein chemisches Lösungsmittel, welches als Nebenprodukt bei der Raffination von Benzin entsteht und bei der amerikanischen Umweltbehörde EPA, als starkes Umweltgift gelistet wird. Es kann beim Menschen schwere Nervenschäden und Hautirritationen verursachen. Trotz dieser Tatsache werden die meisten herkömmlichen Sojabohnen in genau dieses Zeug getaucht und anschliessend als besonders gesundes Nahrungsmittel auf den Markt gebracht. Hexan wird hauptsächlich bei der Herstellung von stark verarbeiteten Sojaprodukten eingesetzt, wie z. B. bei texturiertem Pflanzenprotein (TVP). Hier wird Hexan dazu verwendet, um das Sojaöl vom Sojaprotein zu lösen. TVP ist oft die Basismasse für vegetarische Burger, vegetarisches Gulasch oder vegetarische Hackfleischsauce. Allerdings darf Hexan nicht für Bio-Sojaprodukte verwendet werden. Bei konventionellen, also nicht-biologischen Sojaprodukten jedoch, ist der Einsatz von Hexan gang und gäbe – besonders wenn auf deren Zutatenliste Sojaproteinisolate, Sojaproteinkonzentrate oder TVP aufgeführt sind. Konventionelles Soja ist Gen-Soja

Sojabohnen werden heutzutage auf riesigen Flächen, vorallem in Südamerika, mit Hilfe von Maschinen und Pestiziden angebaut. So mancher

Regenwald musste für die Sojafelder weichen. Der überwältigende Hauptanteil des angebauten Sojas verschwindet in Form von Viehfutter in den riesigen Rinder- und Hühnerställen auf der ganzen Welt. Konventionelle Sojabohnen werden fast nur noch in der gentechnologischen Variante angebaut. Die langfristigen Folgen beim Verzehr und Anbau von Gen-Soja sind bislang nicht erforscht und sollten überaus kritisch betrachtet werden. Wenn Soja, dann ausschliesslich Sojaprodukte aus biologischem Anbau, da Bio-Landwirte gentechnisch veränderte Pflanzen nicht kultivieren. Auf dem Etikett steht in diesen Fällen meist ein eindeutiger Hinweis wie z. B. «nicht gentechnisch modifiziert», «ohne Gentechnik», «Non-GMO» o. ä. Bedenklich ist, dass die Gen-Food-Kennzeichnung allerdings demnächst komplett wegfallen soll! Tofu und Sojaprodukte im Alltag

Tofu und Sojaprodukte haben es inzwischen in alle Bereiche der täglichen Ernährung geschafft. Besonders viel Soja ist in den im Trend liegenden Eiweissbroten enthalten. In diesem Fall ist es empfehlenswert, den allgemeinen Brotkonsum zu reduzieren oder am besten ganz auf Sojabrot zu verzichten und stattdessen auf Dinkelbrot zu setzen. Auch den Konsum von Soja-Eiweiss-Shakes, Sojamilch und Sojajoghurt, gilt es zu Bedenken – hier sollte man möglichst auf sojafreie Alternativen umsteigen. Müslifans aufgepasst: Hier sollte Soja mengenmässig nicht unter den ersten drei Inhaltsstoffen auftauchen! Wenn überhaupt Soja, dann fermentiert

In vielen asiatischen Ländern gehören Sojaprodukte seit langer Zeit zur täglichen Ernährung. Bei genauer Betrachtung allerdings, fällt auf, dass die Asiaten Sojaprodukte hauptsächlich in fermentierter Form z. B. Tempeh, Miso oder Sojasaucen zu sich nehmen – und

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zwar in relativ geringen Mengen. Die Giftstoffe, die von Natur aus in der Hülsenfrucht vorkommen und z. B. die Verdauung oder die Aufnahme wichtiger Vitamine behindern können, werden während des Fermentationsprozesses abgebaut. Daher sind fermentierte Sojaprodukte leichter verdaulich und in sparsamer Dosierung für die Gesundheit unbedenklich. Unfermentierte Sojaprodukte gelten auch in Asien nicht unbedingt als gesund, selbst dann nicht, wenn sie aus Bio-Anbau und Bio-Verarbeitung stammen. Hat Soja in der Menopause einen Nutzen?

Experten warnen: Soja-Produkte sind wegen ihrer hormonellen Wirkung mit Vorsicht zu ge-

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zum Lifestyle-Produkt – ist Soja wirklich gesund? utzi oder Glace – in vielen Lebensmitteln sind Zutaten und Zusatzstoffe enthalten, die aus Sojabohnen hergestellt werden. Der Skandal: führt werden! Der vermeindlich gesunde Soja-Trend löste einen wahren Boom bei Gesundheitsbewussten aus, dies vorallem bei Vegetarind darüber zu informieren und das Produkt «Soja» kritisch zu beleuchten! zit: «Soja ist nicht a priori harmlos.» Gelegentlich werden Sojaprodukte aufgrund der enthaltenen Phytoöstrogene gerade für Frauen in den Wechseljahren empfohlen, ganz nach dem Motto: Soja statt Hormontherapie. Doch fand man heraus, dass Phytoöstrogene nicht so vorteilhaft für den Hormonspiegel sind, wie zuerst angenommen wurde – besonders dann nicht, wenn sie in grösseren Mengen regelmässig verzehrt werden. Es ist bisher wissenschaftlich nicht nachgewiesen, dass Soja-Nahrungsergänzungsmittel überhaupt gegen Wechseljahr-Beschwerden wirken. Die Tatsache, dass Asiatinnen mit einem traditionell höheren Konsum von Soja-Produkten weniger unter solchen Problemen leiden als Europäerinnen, kann andere Gründe haben. Essgewohnheiten und Lebensumstände in den beiden Kulturen sind sehr verschieden. Säuglinge, kleine Kinder, Frauen mit Fällen von Brustkrebs in der Familie sowie Schwangere sollten laut «Afssa» Soja-Produkte und -Nahrungsergänzungsmittel gar nicht oder nur mit Vorsicht konsumieren. Grundsätzlich sollte man die tägliche Dosis von Isoflavonen auf ein Milligramm pro Kilo Körpergewicht beschränken. niessen, sei es als Tofu, Milchdrink oder Dessert. Soja ist ein Protein-Lieferant und wird deswegen gerne als Fleischersatz genutzt. Frauen schlucken es ferner als Mittel bei Problemen während den Wechseljahren, denn Soja enthält Phyto-Östrogene der Gruppe Isoflavone und zwar in grossen Mengen. Nahrungsergänzungsmittel aus Soja, laut Herstellern, seien deshalb eine natürliche Alternative zu den in die Kritik geratenen Hormontherapien. Der hohe Gehalt des Pflanzenstoffs, der dem weiblichen Sexualhormon ähnelt, hat weltweit das Interesse der Wissenschaft geweckt. Das französische Expertengremium Afssa (Agence française de sécurité sanitaire des aliments) hat rund 1500 wissenschaftliche Studien zum Thema analysiert. Fa-

Beeinflusst Soja die Fruchtbarkeit?

Die Befürchtungen lauten: Bei Männern könnten die östrogenähnlichen Stoffe das Testosteron-Level senken, zu Libidoverlust und Potenzproblemen führen und die Bildung von Fettgewebe um die Taille fördern. Frauen mit Kinderwunsch sollten besser auf Sojalebensmittel verzichten, denn ein Ungleichgewicht von Testosteron zu Östrogen, kann bei Frauen zu Störungen der Fruchtbarkeit, der Periode sowie zu einem erhöhten Risiko von Brustkrebs führen. Ferner kann Sojakonsum zu Vergesslichkeit führen und sogar Krebs fördern. In den letzten Jahren hat Soja als Allergieauslöser stark an Bedeutung gewonnen und führt aktuell sogar die Hitliste der Allergen-Potentiale an.

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Ist Soja schlecht für die Schilddrüse?

Die in Soja-Produkten enthaltenen Isoflavone stehen auch im Verdacht, die Funktion der Schilddrüse zu hemmen und Symptome wie eine Gewichtszunahme, Müdigkeit und eine Kropfbildung hervorzurufen. Bei einem Zellversuch zeigt sich der hemmende Effekt, welcher sich durch die Zugabe von Jod beheben lässt. Die in Soja enthaltenen Isoflavone können nur problematisch werden, wenn die Schilddrüsenfunktion ohnehin schon beeinträchtigt ist und ein Jodmangel vorliegt. Da Frauen mit zunehmendem Alter ohnehin ein Risiko für eine Schilddrüsenunterfunktion tragen, könne sich dieses durch Isoflavonpräparaten erhöhen. Hier ist daher Vorsicht geboten. Das gesunde Image von Soja ist angekratzt

Die Beschränkung auf ein einziges Lebensmittel ist niemals gesund – das gilt natürlich auch für Soja! Fest steht: Spricht körperlich nichts dagegen (wie z. B. eine Schilddrüsenerkrankung oder Soja-Allergie), ist gegen einen moderaten Konsum von fermentiertem Soja nichts einzuwenden, aber als Nahrungsergänzungsmittel oder in grossen Mengen kann Soja tatsächlich schaden. Dass der Verzehr von Soja zudem auch aus Umweltsicht schwerwiegender ist, als manchmal betont wird, soll abschliessend zum Denken anregen: Rund 80 % der weltweiten Sojaernte werden als Futtermittel für die Erzeugung von Tierprodukten eingesetzt und nicht für die direkte menschliche Ernährung. Die laufende Rodung von Regenwald zur Erschliessung weiterer Sojaanbauflächen zieht negative Umwelteinwirkungen mit sich. Fazit: Allein schon diesem Aspekt zuliebe, ist es ratsam den Sojakonsum einzuschränken und damit tun Sie erst noch Ihrer Gesundheit einen grossen Gefallen! gr & jw n

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Für alle, die sich morgens wie ger So verschieden wie wir Menschen sind – so unterschiedlich und oft auch unüberschaubar ist die enorme Vielzahl der Bettsyste liegt und wie ein Murmeltier schläft, darauf findet ein anderer absolut keine Ruhe und Entspannung. Generell gilt hier für dieses das Genaueste prüfen und sich vor allem professionell beraten lassen. Der Umstand, dass man einen Drittel seines Lebens im ein wunderbares Gefühl, morgens erholt und voller Tatendrang in den neuen Tag zu starten – und zwar nicht nur ab und zu ein

Roland Stohler & Brigitte Frei, zertifizierte Liege- und Schlafberater

Woran erkennen Sie, dass Sie ein Liegeproblem im Bett haben könnten?

Wenn Sie praktisch jeden Morgen unausgeruht und mit Verspannungen oder Rückenschmerzen erwachen, geschieht in der Nacht etwas «Ungutes» mit Ihrer Muskulatur. Wenn Sie sich am Morgen wie gerädert und unausgeschlafen fühlen, ist dies ein deutlicher Hinweis dafür, dass in der Nacht die Muskulatur unnötig «arbeiten» musste, anstelle sich zu entspannen. So wacht man mit Verspannung und einer gewissen Steifigkeit auf, die erst spürbar verschwindet, sobald man eine längere warme Dusche genommen hat. Dies ist ebenfalls ein sehr deutlicher Hinweise auf ein massives Liegeproblem. Verspannungen im Nacken oder in der Schulter, bis hin zu lästigen Kopfschmerzen nach dem Erwachen, deuten darauf hin, dass die Liegeunterlage nicht genügend Entspannung ermöglicht. Die meisten Menschen erkennen gar nicht oder leider zu spät, dass diese Beschwerden einen unmittelbaren Zusammenhang haben und durch falsches Liegen entstanden sind. Eine professionelle Betten-Beratung kann sich in solchen Situationen lohnen! Dabei wird Ihnen anschaulich aufgezeigt, welches für Sie die ergonomisch beste Lösung ist. Roland Stohler und Brigitte Frei haben sich mit Leib und Seele auf Liege- und Schlafberatungen spezialisiert. Schon seit geraumer Zeit haben sie

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sich von dem sogenannten «normalen Bettenverkauf» verabschiedet und bieten Personen mit Liege- und Schlafproblemen ihre kompetente Beratung an und verhelfen damit vielen Menschen zu einem gesunden Schlaf. Sie sind zertifizierte Liege- und Schlafberater RLS. Mit dieser speziellen Ausbildung, ist es möglich, den Kunden und ihren individuellen Schlafproblemen eine Beratung zu bieten, die weit über die eines Bettenfachgeschäftes hinausgeht. Ihr erklärtes Ziel ist es, Menschen ganzheitlich zu beraten und auch nach dem Kauf eines Bettsystems langfristig zu betreuen. Durch ihre zusätzliche Ausbildung zum Schmerztherapeuten nach LnB und zu ganzheitlichen Gesundheitsberatern, konnten sie das «Schmerz-Verständnis» um ein Vielfaches erweitern. Eine wichtige Voraussetzung für einen guten, gesunden Schlaf ist ein auf die persönlichen Körpermasse abgestimmtes Bett – Ihr Bett nach Mass! Die in der ausführlichen Beratung erfragten und ausgemessenen Daten, erlauben es Roland Stohler und Brigitte Frei, einen Bettinhalt zu finden, der für den jeweiligen Kunden und sein individuelles Liegeproblem geeignet ist. Um Beschwerden zu verringern und oft sogar zu vermeiden, wird das Bettsystem genau auf die unterschiedlichen Bedürfnisse eingestellt und angepasst. So erlebt man unmittelbar und eindrücklich, welch positiven Einfluss ein perfekt passendes Bettsystem auf die Entspannung der Muskulatur und somit auf den gesamten Schlaf hat. Lieferung/Lieferfristen

Haben Sie sich bei Stohler Bett in Pratteln nach einer professionellen Beratung für ein Bettsystem entschieden, welches genau Ihren Bedürfnissen entspricht, werden nach einem kurzen Zeitraum die Betten persönlich durch die beiden Schlafberater Roland Stohler und Brigitte Frei zu Ihnen nach Hause geliefert und fachkundig nach den jeweiligen Gegebenheiten installiert. Danach wird genau nach den ermittelten Aufzeichnungen aus der Beratung das Bettsystem eingestellt – so steht einem erholsamen Schlaf nichts mehr im Wege!

Betreuung und Service nach dem Kauf

Der Service hört nicht mit dem Kauf eines Bettes auf, sondern Roland Stohler und Brigitte Frei sind für Sie da – auch nach Jahren. Ein Bettenkauf wird oft auf lange Zeit hinaus getätigt, denn in der Regel kauft man nicht jeden Monat ein neues Bett. Ihre langjährige Erfahrung zeigt, dass sich Menschen und Ihre Bedürfnisse im Laufe der Jahre verändern. Dies hat natürlich Auswirkungen auf das Schlafverhalten. Auf diese Veränderungen können die beiden Schlafberater

e Tigg kritischer – die Alternative zum Mainstream! Folgt uns neu auf:

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ädert fühlen: Der Betten-Check me auf dem Markt, in denen wir möglichst gut schlafen und erholt und ausgeruht aufwachen sollten. Worauf der eine prima Problem: Wer schlecht schläft und sich daraus resultierend morgens ständig wie gerädert fühlt, sollte seine Schlafstätte auf Bett verbringt, sollte jedem von uns Grund genug sein, sich mit dem wichtigen Thema «erholsamer Schlaf» zu befassen. Es ist mal, sondern möglichst immer! Was Kunden über die Erfahrungen mit einem Stohler Bett schreiben:

Gewerbeausstellung in Pratteln

Das allseits bekannte Problem von Rückenschmerzen und einen unleidigen Hüftdruck ist auch für Nicole und Christoph Hänggi aus Riehen nicht fremd, deshalb waren sie, wie so viele andere auch, auf der Suche nach einer Lösung, welche die Rückenschmerzen und den Hüftdruck verschwinden lässt.

Besuchen Sie uns anlässlich der Gewerbeausstellung in Pratteln «KMU’16» Abteilung Gesundheit & Leben vom 16.–18. September 2016 am Stand Nr. 70 in der Dorfturnhalle in Pratteln oder am Vortrag im Schlossforum «KMU‘16» vom Samstag, 17. September 2016. Mehr Infos dazu entnehmen Sie auf unserer Homepage www.stohler-bett.ch

Informations-Abend Dienstag, 30. August 2016 Beginn: 19 Uhr (Dauer ca. 1 ½ Std.) Ort: Hauptstrasse 32, 4133 Pratteln Gerädert am Morgen? Verspannter Nacken? Rückenschmerzen? Schon mehrere Kissen ausprobiert, doch keines hilft weiter? Nicole und Christoph Hänggi, Riehen

1A-Schlafkomfort

jeweils rasch und unkompliziert reagieren und den von ihnen gelieferten Bettinhalt wieder den neuen Begebenheiten anpassen. Selbstverständlich ist dieser Service kostenlos – dies ist ein weiterer von vielen Pluspunkten eines renommierten Fachgeschäftes. Durch diesen langjährigen «Anpass-Service» können Sie für einige Zeit bei Ihrem Bettsystem bleiben und den damit verbundenen guten Schlaf geniessen. Von einem Neukauf eines Bettes und der oft teuren Investition, kann dadurch abgesehen werden.

«Endlich haben wir ein grosses Bett mit Bettrost und Matratze gefunden, welches auf unseren Körper abgestimmt ist und in dem wir richtig gut schlafen. Herr Stohler und Frau Frei haben uns sehr kompetent beraten und alle unsere Wünsche berücksichtigt. Auch den Vortrag können wir nur empfehlen, denn er gibt wichtige Informationen rund ums Schlafen, ganz ohne Kaufzwang und im netten Ambiente. Die Bedienung ist sehr kundenorientiert, sympathisch und umfassend. Dass sie auch später noch vorbeikommen und Anpassungen vornehmen, haben wir kürzlich erfahren und dies ist ein grosses Plus. Wir geniessen unsere neue Schlafqualität jetzt schon seit 2½ Jahren und bereuen die Investition keine Sekunde. Wir wünschen den beiden Schlafberatern weiterhin viel Erfolg mit Ihrer Arbeit und dass noch viele zufriedene Kunden den perfekten Schlaf finden werden». n

Erfahren Sie die Gründe für Verspannungen und Schmerzen im Bett und was Sie dagegen tun können. Anmeldung notwendig – da Platzzahl beschränkt

Hauptstrasse 32, 4133 Pratteln Tel. 061 821 53 95, Fax 061 821 54 04 info@stohler-bett.ch www.einfach-gut-schlafen.ch www.stohler-bett.ch www.rolandstohler.ch

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Basel-Express.ch  September 2016

Was machen Abschiedsgestalterinnen? Alles für Ihren guten Schlaf. Heutzutage werden Hochzeitsplaner engagiert, damit die Hochzeit zum schönsten Tag des Lebens wird. Es werden Baby-Partys gefeiert und die Mütter bereiten sich schon vor der Geburt mit Kursen auf das neue Leben vor. Nur das Thema Tod schieben die Menschen vor sich her.

ür die Bestatterin Doris Passalacqua und die psychologische Beraterin Claudia Spaar gehören Leben und Tod zusammen wie Morgen und Abend. Wem würde es in den Sinn kommen zu leugnen, dass es Abend wird? Um den Lebensabend eines Menschen möglichst würdevoll und stimmig zu gestalten, ist es nötig diesen zu planen. Die Abschiedsgestalterinnen erinnern sich: Da war eine 35-jährige Frau an Krebs erkrankt und wusste, dass sie nicht mehr lange zu leben hat. Frau Spaar hat während der Sterbebegleitung mit der Frau intensiv über ihre Wünsche gesprochen. Sie wollte, dass ihre Kinder ganz natürlich mit ihrem Tod umgehen – sie sollten ihren toten Körper berühren dürfen, den Sarg bemalen und beim Einsargen helfen. Die Frau hatte sich auch Gedanken darüber gemacht, wo ihre Asche ausgestreut werden sollte und wer die Abschiedsrede zu halten hatte.

Doris Passalacqua und Claudia Spaar

All das zu wissen war für den Ehemann sehr hilfreich und er wählte einen schönen Platz unter einem Baum am Waldrand aus. Frau Passalacqua stellte eine Leih-Urne zur Verfügung und setzte die Asche bei den Wurzeln einer starken Eiche bei. Blumenkugeln schmückten den Ort der Beisetzung. In der feierlichen Rede konnte die Freirednerin viele Gedanken und Wünsche der verstorbenen Frau einbauen. Die Kinder durften gebastelte Holzschiffchen mit ihrem Namen versehen ihrem Mami mit auf die Reise geben. Die Trauergäste schrieben Wünsche auf einen Zettel, welche an weisse Ballons gebunden wurden und in einem «Loslassen-Ritual» liessen sie diese in den Himmel steigen. Die beruhigenden Töne einer Klangschale vermittelten eine friedliche Atmosphäre. Trotz aller Traurigkeit, hinterliess dieser Abschied bei den Anwesenden ein harmonisches Gefühl. Viele positive Erfahrungen haben gezeigt, dass es wichtig ist, wie man so ein Abschiednehmen gestaltet. Gerade Kinder sollten solche Erfahrungen mitnehmen dürfen, um diese vielleicht an die nächste Generation weiterzugeben. Nicht zuletzt können damit Ängste gegenüber der eigenen Endlichkeit weichen. n

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Die ersten Anzeichen einer Demenz Mehr oder weniger vergesslich sind wir manchmal alle. Den Schlüssel zu verlegen und sich partout nicht mehr daran zu erinnern, wo man das verflixte Ding zuletzt gesehen hat – diese ärgerliche Situation ist wohl den meisten von uns vertraut und noch lange kein Grund, um sich Sorgen zu machen. Wo aber hört die sogenannte «normale Vergesslichkeit» auf? Wann sollten die Alarmglocken läuten? Wie macht sich Demenz bemerkbar?

rst wenn mehrere Warnzeichen auftreten, besteht Verdacht auf eine Demenz. Entscheidend dabei ist, dass es sich um eine Veränderungen im Vergleich zu früher handelt. Die typischen Symptome an denen sich eine beginnende Demenz erkennen lässt, ist Vergesslichkeit, die den Alltag beeinträchtigt. Menschen mit beginnender Demenz haben vor allem Mühe mit dem Kurzzeitgedächtnis. Sie können sich zum Beispiel nicht an eine Abmachung erinnern, die sie am Vortag getroffen haben, oder sie verlegen Dinge an einem Ort, an dem diese absolut nichts verloren haben. Oft wird dann versucht die Vergesslichkeit zu kaschieren oder behauptet, man mache ihnen gegenüber falsche Anschuldigungen. Diese Reaktionen basieren auf einem Angstgefühl, denn die Betroffenen merken sehr wohl, dass etwas nicht stimmt, können es sich aber nicht erklären. Ein Beispiel für übertriebenes Misstrauen und wahnhafte Vorstellungen, welches ebenfalls mögliche Anzeichen für einen beginnenden Demenzverlauf ist: «Nicht ich habe das Portemonnaie verlegt, da war jemand in der Wohnung und hat es gestohlen!» Schwierigkeiten bei Alltäglichem

Betroffene können mit der Handhabung einer Fernbedienung plötzlich grosse Mühe haben, obwohl sie bisher täglich damit hantiert haben. Das Gleiche kann mit der Waschmaschine passieren, dem Computer oder dem Billettautomaten. Einzahlungen können nicht mehr regelmässig und pünktlich getätigt werden, weil der Vorgang zu schwierig geworden ist. Vertraute Aufgaben brauchen immer mehr Zeit und es passieren häufiger Fehler. Menschen mit einer Form von Demenz haben zunehmend Schwierigkeiten mit der Organisation und Planung. Dinge wie Einkaufen, die Zu-

bereitung einer Mahlzeit oder die Vorbereitung eines Ausflugs fällt ihnen schwer. Treten Probleme auf, sind diese ungewohnt schwierig zu lösen: «Ich habe meine Kreditkarte verloren, was muss ich tun?» Betroffene werden dadurch unsicher und trauen sich immer weniger zu.

Leben zu verlieren, ist ein Grund für diese Veränderungen. Es kann auch sein, dass die Betroffenen sich sehr ungewöhnlich oder unpassend verhalten: Wenn der Grossvater z.B. dem Enkel statt dem gewohnten Schoggi-Branchli stattdessen eine Hunderternote in die Hand drückt.

Probleme mit der Sprache

Fehlender Antrieb und sozialer Rückzug

Wortfindungsstörungen und Mühe sich auszudrücken, sind weitere typische Symptome einer Demenz im Anfangsstadium. Geläufige Wörter kommen ihnen nicht mehr in den Sinn oder ein angefangener Satz wird nicht beendet. Die betroffenen Personen können nicht sagen, was sie möchten und brechen einen Satz oder eine Erzählung mittendrin ab. In der Folge werden sie wortkarger und gehen einem Gespräch eher aus dem Weg.

Die bislang geliebte Gartenarbeit wird nicht mehr erledigt, der Jass-Abend wird abgesagt und der Spaziergang mit dem Hund fällt immer öfter aus – die Schwierigkeiten im Alltag führen dazu, dass die von einer Demenz betroffenen Person keinerlei Interesse mehr für etwas aufbringen können. Indem sie zu Hause bleiben, wird vermieden, mit den eigenen Schwierigkeiten konfrontiert zu werden und sich vor anderen eine Blösse zu geben. Die Personen haben immer weniger Kontakte und ziehen sich mehr und mehr zurück. gr n

Orientierungsschwierigkeiten

Die Fähigkeit sich zu orientieren lässt nach. So kann es sein, dass demente Personen den Weg zu einer bestimmten Adresse nicht mehr finden, obwohl sie sich im Ort gut auskennen und schon seit Jahren dort wohnen. Am ehesten zeigen sich Orientierungsschwierigkeiten beim Autofahren und in einer neuen Umgebung. Probleme bereitet auch die zeitliche Orientierung. Typisch: «Welcher Wochentag ist heute? War ich gestern im Restaurant oder vor drei Tagen?» Veränderungen der Persönlichkeit

Es ist normal, dass sich mit dem Alter und der zunehmenden Lebenserfahrung auch die Persönlichkeit entwickelt und verändert. Bei Demenz treten solche Veränderungen aber besonders ausgeprägt auf. Demente Menschen sind meist übertrieben ängstlich, reizbar oder misstrauisch. Die Erkenntnis, langsam die Kontrolle über sein

Bleiben Sie achtsam und aufmerksam im Umgang mit Ihren Verwandten und Bekannten, denn das frühzeitige Erkennen einer Demenz kann den Verlauf durchaus verlangsamen!

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Schön bunt – doch Nagellack kann schädlich sein! Egal ob es sich um ein teures Markenprodukt handelt oder eher um ein trendiges und kostengünstiges – ein Blick auf das Etikett lohnt sich auf jeden Fall, denn viele von den Inhaltsstoffen sind bedenklich und können sogar gesundheitsschädlich sein. Wer dennoch nicht auf modische, gepflegte und lackierte Nägel verzichten möchte, sollte auf einen Öko-Lack zurückgreifen.

n unserem Kulturkreis sind lackierte Nägel seit eh und je sehr beliebt und gehören zum guten Ton. Sie geben dem individuellen modischen Look den letzten Schliff. Doch Hand aufs Herz: Wer hat sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was so alles in dieser bunten Flüssigkeit enthalten ist? Denn genau diese Flüssigkeit pinseln wir mit Wonne auf unsere Nägel und zwar regelmässig. «5-Free» – dieser Ausdruck bezeichnet Nagellacke, die ohne die fünf bedenklichen Inhaltsstoffe Formaldehyd/Formaldehyharz, Toluol, Phtalate (DBP), Campher und Acrylate auskommen. Formaldehyd/-harze in Nagellack

Das in Nagellack enthaltene Formaldehyd ist ein bekanntes Carcinogen, welches sich im Wasser und in der Luft auflöst und den starken Nagellackgeruch verursacht. Die amerikanische EPA (Environmental Protection Agency) stuft Formaldehyd als «wahrscheinlich krebserregend» ein. Wenn man die Dämpfe dauerhaft intensiv einatmet, soll Formaldehyd sogar Krebs im Nasen- und Rachenraum auslösen können. Eine Allergie gegen Formaldehyd hat Reizungen der Haut, der Atemwege oder Augen zur Folge. Menschen mit chronischen Erkrankungen sind besonders anfällig für eine Vergiftung von Formaldehyd. Nagellack-Unverträglichkeiten zeigen sich übrigens zu 80 Prozent im Gesicht oder am Hals und nur sehr selten an den Händen selbst. Formaldehyd soll in Nagellacken vor allem dafür sorgen, dass der Lack auf den Nägeln nicht splittert und die Nägel gehärtet werden. Während Nagellacke eher Formaldehydabspalter in geringer Konzentration enthalten, können Zusatzprodukte wie Nagelhärter wesentlich mehr Formaldehyd enthalten. Formaldehyd gehört zu den Inhaltsstoffen, deren Konzentration in Kosmetika die EU-Kosmetikverordnung genaue Höchstgrenzen festlegt. 0,2 Prozent sind es maximal und ab 0,05 Prozent muss sogar jedes Produkt mit dem Hinweis gekennzeichnet sein «enthält Formaldehyd». In

Nagelhärtern liegt die erlaubte Höchstgrenze bei 5 Prozent (!). Formaldehydharze gehören zu den ältesten Kunststoffprodukten. Schon Anfang des 20. Jahrhunderts wurden Novolake (aus PF-Harz) als Ersatz für Schellack eingeführt. Seit 1910 gibt es die als Bakelite bekannten Phenolharz-Formmassen. Die industrielle Herstellung von Harnstoff-Formaldehydharzen begann 1926. Toluol

Der Inhaltsstoff Toluol gilt als fruchtbarkeitsschädigend und kann Nerven-, Nieren- und möglicherweise auch Leberschäden verursachen. Vor allem Schwangere sollten Toluol unbedingt vermeiden, da es durch den Stoff zu einer Verzögerung in der Entwicklung des Embryos kommen könnte. Nach Kontakt mit Tuluol kann es zu Hautirritationen kommen. In der EU darf Toluol nicht mehr verwendet werden. Bei Nagellacken, die ausserhalb der EU gekauft wurden, sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass dieser Inhaltsstoff nicht enthalten ist.

zu Übelkeit, Angst und Unruhe führen. In einigen Nagellacken ist die Dosierung zwar gering, doch es in jedem Fall besser gute Öko-Lacke zu verwenden, da diese ganz ohne diesen Weichmacher auskommen. Acrylate

In Nagellack ist dieser Stoff häufig zu finden, daher auch der Begriff Acrylnägel. Doch nicht nur in den Acrylnägeln aus dem Nagelstudio sind Acrylate enthalten, sondern auch in den meisten handelsüblichen Nagellacken. Mithilfe des Stoffes kann sich die Farbe besser mit dem enthaltenden Wasser verbinden und der Lack trocknet schneller. Werden Acrylate in die Raumluft freigesetzt, können sie Haut, Augen und Atmungsorgane reizen. Die Folge sind Bindehautentzündungen, Schnupfen, Niesen und selten auch Asthmaanfälle. Bei unmittelbarem Hautkontakt können Hautentzündungen und Allergien auftreten, auch stehen Acrylate in Verdacht, krebserregend zu sein. Fazit

Phtalate (DBP)

Phtalate sind Weichmacher, die das Absplittern des Lacks verhindern. Weichmacher sind in der EU zwar verboten, allerdings ist es erlaubt, sie während der Produktion einzusetzen, wenn sie aus dem Endprodukt wieder entfernt werden. Die übrig gebliebenen Reste können zwar in sogenannten «gesundheitlich unbedenklichen Mengen» im Produkt vorhanden sein, jedoch müssen sie nicht mehr auf der Verpackung angegeben werden. Einige Nagellackmarken ersetzen Phlatate durch Triphenylphosphat (TPHP), doch dies ist nicht besser für die Gesundheit, tatsächlich bringt es die ähnlichen Gesundheitsrisiken mit sich, wie etwa Hormon- und Fortpflanzungsstörungen. Campher (Kampfer)

Campher ist ein Weichmacher, der den Lack elastisch macht. Campher kann hoch dosiert

In sehr hohen Konzentrationen sind diese Wirkstoffe problematisch und wie immer gilt die Faustregel: Alles eine Frage der Dosis! Trotzdem lässt sich nicht ausschliessen, das Menschen mit empfindlicher Haut mit Reizungen reagieren können. Glücklicherweise gibt es Hersteller, die auf die gefährlichen Inhaltsstoffe im Nagellack reagiert haben und deshalb hervorragende natürliche Alternativen anbieten. Diese Öko-Lacke bringen nicht die gleichen Risiken wie Allergien, Krebs und hormonelle Störungen mit sich. Übrigens: Nagellackreste gelten als Schadstoffe und dürften streng genommen nicht mit dem normalen Müll entsorgt werden. Allein dieser Umstand sollte zum Nachdenken anregen, denn was offiziell als Sondermüll gilt, sollte man sich nicht auf die Nägel pinseln! gr&jw n

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Meditations- und Kunsthaus Y-OM3 Es ist einmalig: Das neue Meditations- und Kunsthaus Y-OM3, eröffnet von Carmeline und Jörg Allenbacher, im badischen Dörfchen Fischingen nah der Schweizer Grenze, sucht seinesgleichen! Allein schon die Bauweise nach Grundsätzen des Feng Shui begeistert und versetzt von Jung bis Alt so manchen ins Staunen, denn statt Ecken und Kanten wurden harmonische Rundungen geschaffen. Natürliche Baumaterialien wie Lehm und heimeliges Eichenparkett vermitteln auf mehreren Etagen ein Wohlfühlambiente der besonderen Art.

n diesem Zentrum der Begegnung wird ein vielseitiges Angebot rund um Meditation, Kunst und Gesundheit geboten. Carmeline und Jörg Allenbacher zeigen verschiedene Wege auf, um unter Anleitung zu bewusster Entspannung und inneren Ruhe zu gelangen. Eine gute Gelegenheit, um die eigene Kreativität auszuleben, sind die Malkurse. Im Y-OM3 gibt es sowohl Räume für geruhsame Einzelsitzungen, als auch einen grossen Seminarraum für Gruppen. Meditatives Malen

Die renommierte Künstlerin und Feng Shui Beraterin Carmeline Allenbacher, bietet neben einer umfassenden Beratung über das spannende Thema «Feng Shui» nach «Qi Mag», ein breites Spektrum rund um meditatives, therapeutisches Malen an. Erleben Sie die wohltuende und heilsame Wirkung der Farben! In Ihre Bilder lässt Carmeline Elemente von Feng Shui und Anthroposophie einfliessen. Lehmerlebnis

Mit blossen Händen und Füssen bearbeitet, getreten, geschlagen, geknetet, oder geworfen, sorgfältig geformt und verstrichen – kein Material bietet mehr direkte Erfahrungsmöglichkeiten als der Naturstoff Lehm. Im Garten des Zentrum gibt es eine Lehmgrube für Gross und Klein. Lehm wird über den direkten Körperkontakt mit allen Sinnen erfahren und erspürt.

Der diplomierte Meditationslehrer, Klangpraktiker und Reiki Meister Jörg Allenbacher arbeitet mit einer mit Saiten bespannten Oberton-Klangröhre sowie mit Klangschalen. In diese Röhre legt man sich hinein um die positiven Schwingungen am ganzen Körper zu erleben – Entspannung pur! Sie werden sich danach total regeneriert und wie neu geboren fühlen. Ausserdem werden verschiedene Meditationen und Klangkonzerte im Haus veranstaltet. Im Haus befindet sich eine Boutique mit einer schönen Auswahl an Klangspielen und Klangschalen direkt aus Nepal. n Von Basel aus ist das Zentrum in nur 10 Minuten erreichbar, ein Besuch lohnt sich!

Buchtipp

Jörg Allenbacher ist der Autor des Buches «Nur Träumer werden die Sterne erreichen». Y-OM3 GmbH Am Bächle 2 D-79592 Fischingen Tel. +49 7628 803 02 50 info@y-om3.de www.y-om3.de

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erade heutzutage, wo viele unserer Lebensmittel von «Food-Designern» kreiert werden, aufwändig verpackt in umweltbelastenden und in gesundheitlich oft bedenklichen Materialien, bestrahlt, behandelt und für viele Jahre haltbar gemacht, ist es an der Zeit, mit natürlichen Heilmitteln einen gesunden Ausgleich zu schaffen. Wer mit natürlichen Mitteln seinen gesundheitlichen Problemen entgegenwirken möchte, sollte darüber nachdenken, welchen Nutzen der Schwarzkümmel für ihn haben könnte. Der erstaunliche Schwarzkümmel wirkt → schmerzlindernd → entzündungshemmend → antibakteriell → antiviral → antifungal → gegen Geschwüre → blutdrucksenkend → antioxidativ → schützend vor strahlungsinduziertem oxidativem Stress → entkrampfend → bronchospasmolytisch (den Tonus der Bronchialmuskulatur senkend) → antidiabetisch → Insulin sensibilisierend → Interferon induzierend → die Leber & Niere schützend → den Tumor Nekrose-Faktor Alpha hemmend.

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Bei Ohrenschmerzen hilt es, einen Tropfen Schwarzkümmelöl in das infizierte Ohr zu träufeln.

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Diabetes

Mit lauwarmem Wasser, gemischt mit 5 Tropfen Schwarzkümmelöl, gurgeln.

Man nehme je einen halben Teelöffel gemahlene Samen der Endivie und von Bockshornklee. 5 Tropfen Schwarzkümmelöl hinzufügen und zweimal täglich anwenden. Dazu begleitend jeden dritten Tag ein Glas Bittermelonenwasser trinken.

Migräne

Magenverstimmung & Sodbrennen

Die schmerzenden Stellen sanft mit Schwarzkümmelöl massieren und einen halben Teelöffel Schwarzkümmelöl mit einem Löffel Honig einmal täglich einnehmen.

Ein Glas heisse Milch, gemischt mit einem halben Teelöffel Schwarzkümmelöl und einem Teelöffel Honig, langsam trinken.

Halsschmerzen & Halsentzündungen

Vor dem Schlafengehen die Augenlider leicht mit Schwarzkümmelöl massieren, dazu begleitend zweimal täglich ein Glas Karottensaft mit einem halben Teelöffel Schwarzkümmelöl zu sich nehmen.

hört und eine wichtige Rolle bei der Senkung des Blutdrucks spielt. Das Schwarzkümmelöl entlastet zudem die Arterien und baut überschüssige Flüssigkeiten ab. Thymoquinone haben extrem wirksame antioxidative, entgiftende Eigenschaften, die dem gesamten Herz-Kreislauf-Rhythmus zugute kommen. Für die Behandlung und Vorbeugung von Bluthochdruck empfiehlt es sich, einen halben Teelöffel kaltgepresstes Schwarzkümmelöl in einem heissen Getränk, beispielsweise Tee, aufzulösen und zu trinken.

Übelkeit & Erbrechen Stärkung des Immunsystems

Es empfiehlt sich täglich, etwa eine Stunde vor dem Frühstück, einen Teelöffel des Öls einzunehmen. Um den intensiven Geschmack etwas abzumildern, kann das Öl mit wenig Honig gemischt oder in einen frisch gepressten Saft gegeben werden.

Man mischt jeweils 2 Teelöffel Zucker und Obstessig und fügt 5 Tropfen Schwarzkümmelöl hinzu – die Wirkung trifft sofort nach Einnahme ein. Schluckauf

Ein gutes Rezept gegen Schluckauf ist, einen halben Teelöffel Schwarzkümmelöl mit etwas Butter einzunehmen.

Schwarzkümmelöl gegen Bluthochdruck

Schwarzkümmelöl hat sich auch in der Behandlung von Hypertonie (Bluthochdruck) bewährt. Das Öl regt die Bildung des Hormons Prostoglandin E1 an, das zu den Gewebshormonen ge-

Blähungen

Dagegen hilft folgende Rezeptur: 10 Tropfen Schwarzkümmelöl in 60 Gramm Karambolagesamen (besser Pulver) geben und mit Zi-

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Potenzial zur Heilung fast jeder Erkrankung sativa) gehört haben. Das liegt höchstwahrscheinlich daran, dass dieses Gewürz bei uns in der westlichen Welt relativ unbeund als natürliches Heilmittel Einsatz findet, werden in den Industrieländern bevorzugt pharmazeutische Präparate verwendet, positiven Eigenschaften, die dem Schwarzkümmel zugesprochen werden, können mittlerweile auch wissenschaftlich nachgeKreisrunder Haarausfall

Dies bezeichnet ganz allgemein eine sichtbare Lichtung des Kopfhaars, d. h. ein Zustand mit abnorm «schütterem» Haupthaar (Hypotrichose) oder mit haarlosen Hautbezirken (Alopezie im engeren Sinne). Ingwerwasser und Obstessig im Verhältnis 50:50 mischen und jeden Morgen die betroffenen Stellen damit behandeln. Abends massiert man mit Schwarzkümmelöl die betroffenen Stellen. Frühzeitiges Ergrauen des Haares

In gleichen Mengen Schwarzkümmelöl mit Kokosnuss- und Neemöl mischen und jeden Tag in das Haar einmassieren. Die Verwendung von Schwarzkümmelöl, zwei bis dreimal in der Woche, stoppt den Haarausfall, lässt es länger und dicker wachsen, gibt dem Haar Kraft, Glanz und Schimmer. Schuppen

tronensaft tränken. Diese Mixtur in der Sonne trocknen und danach 10 Gramm schwarzes Salz hinzufügen. Alle 2 Tage etwa 2 Gramm von dieser Mischung einnehmen.

Man benutzt hierzu je 30 Henna- und Endivienblätter. Die Blätter für 10 Minuten in Obstessig kochen. 10 Tropfen Schwarzkümmelöl hinzufügen und 2–3 Teelöffel dieser Lotion, in die Kopfhaut einmassieren.

Durchfall

Allergien & Heuschupfen

Jeweils einen Teelöffel Anis, Minze, Zimt und einen halben Teelöffel Salz mit 6 grünen Kardamonsamen in einen Liter Wasser geben und daraus einen Tee zubereiten. Von diesem Tee jede zweite Stunde ein halbes Glas, dem man 5 Tropfen Schwarzkümmelöl zugegeben hat, trinken.

Die ätherischen Öle im Schwarzkümmelöl können bei Allergikern zur Linderung der Beschwerden beitragen. Bei vielen Allergien wird durch die Einnahme, zum Beispiel in Form von Kapseln, der lästige Juckreiz von Augen, Nase und Hals gemildert. Für Heuschnupfen-Patienten sind die Fettsäuren des Schwarzkümmelöls, besonders die Linolsäure, ein wichtiger Bestandteil, da sie entzündungshemmende Wirkung besitzt und zur Linderung und sogar Beseitigung der Allergie beitragen können.

Verbesserung des Erinnerungsvermögens

10 Gramm Minze mit einem Glas Wasser kurz aufkochen und 10 Tropfen Schwarzkümmelöl und einen Teelöffel Honig hinzufügen. Am besten noch warm trinken. Hilfe bei Nervenschwäche

Im Fall von psychischen Belastungen, Nervenanspannungen und physikalischer Schwäche, helfen 5 Tropfen Schwarzkümmelöl, gemischt mit einem Teelöffel Honig. Ekzem / Hautausschlag & Scherpilzflechte

Die betroffenen Stellen dreimal täglich sanft mit Schwarzkümmelöl massieren und so lange dürchführen, bis die Haut geheilt ist. Dazu begleitend 10 Tropfen Schwarzkümmelöl, gemischt mit einem Teelöffel Honig, einmal am Tag einnehmen. Schönes Gesicht & helle Haut

5 Tropfen Schwarzkümmelöl in den Saft einer Zitrone geben und dies jeden Morgen auf Gesicht und Hände auftragen. Nach zehn Minuten mit lauwarmen Wasser abwaschen.

Asthma

Vor dem Frühstück und vor dem zu Bett gehen ein Glas lauwarme Milch mit einem halben Teelöffel Schwarzkümmelöl trinken. Gekochtes heisses Wasser mit einem Teelöffel Schwarzkümmelöl mischen und den Dampf zweimal täglich inhalieren, dies lindert das Asthma. Ebenso sollte man dreimal am Tag die Brust und den Hals mit Schwarzkümmelöl massieren. Schwarzkümmelöl gegen ADHS bei Kindern

Die Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung ist bei Kindern weit verbreitet und wird leider oft mit starken Medikamenten behandelt, die nicht unerhebliche Nebenwirkungen und Langzeitfolgen für das Kind haben können. Inzwischen haben viele Eltern positive Erfahrungen mit der Wirkung von Schwarzkümmelöl gemacht. Das Heilöl wird aufgrund seiner sanften Wirkungsweise und den nicht vorhandenen Nebenwirkungen immer beliebter bei

Zur Pflanze Schwarzkümmel Schwarzkümmel, die Pflanze, aus der das Öl gewonnen wird, gedeiht vor allem in Westasien, aber auch in Indien, Nordafrika und Südeuropa. «Nigella Sativa», so lautet die botanische Bezeichnung, ist in keiner Weise mit Kümmel oder Kreuzkümmel verwandt, sie zählt tatsächlich zur Familie der Hahnenfussgewächse. Im Orient hat Schwarzkümmel eine 2000 Jahre alte Tradition als Gewürz sowie als Heilmittel. Verwendet werden die getrockneten Samen und das daraus gepresste Öl. Die Pflanzen werden im Anbaugebiet etwa zwischen September und Oktober ausgesät. Durch die Kaltpressung der Samen wird das hochwertige Schwarzkümmelöl gewonnen. Bitte beachten Sie Die Qualität des Schwarzkümmels ist selbstverständlich immens wichtig. Daher sollte ausschliesslich hochwertiges, schonend hergestelltes (kaltgepresstes) Öl aus kontrolliert biologischem Anbau verwendet werden. Wenn Sie sich in therapeutischer Behandlung befinden, sollten Sie das Schwarzkümmelöl nur in Absprache mit Ihrem Therapeuten verwenden. Hochwertiges Schwarzkümmelöl findet man in gut sortierten Reformhäusern und Drogerien. In erster Linie sollte darauf geachtet werden, dass das Öl aus Ägypten kommt, denn dort wird das hochwertigste Öl hergestellt, welches selbst hohen Ansprüchen genügt. der Behandlung von ADHS. So wird von vielen Seiten über mehr Gelassenheit bei den Kindern berichtet. Auch soll das Schwarzkümmelöl sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit, die bei ADHS-Kindern oft eingeschränkt ist, auswirken. Zudem lindert es Schlafstörungen und Einschlafprobleme. Da ADHS-Kinder oft selbst unter ihrer Unruhe leiden, seien diese durch die Einnahme von Schwarzkümmelöl meist zufriedener und ausgeglichener, was sich zudem positiv auf das gesamte Familienleben auswirkt. Schwarzkümmelöl und Krebs

Im Nahen Osten gilt Schwarzkümmel schon lange Zeit als ein wirksames Antikrebsmittel, das Mutter Natur bereitstellt. Untersuchungen haben gezeigt, dass die regelmässige Einnahme von Schwarzkümmel oder Schwarzkümmelöl das Wachstum und die Ausbreitung von Darmkrebszellen verhindern könnte. Schwarzkümmel ist einfach und unkompliziert anzuwenden, deshalb sollten Sie es unbedingt ausprobieren – wir wünschen Ihnen gute Gesundheit! gr & jw n

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NEUE Informationsplattform! Ein fachübergreifendes Gesundheitszentrum, das eine eigene Talksendung im deutschsprachigen Fernsehen ins Leben ruft, dürfte einmalig sein. So geschehen im Schweizer Fernsehen bei dem Sender Schweiz 5, der seit 01.07.2016 nun auch über Astra und damit Satellit europaweit oder per Internet sogar weltweit zu empfangen ist.

abei geht man wie in der Natur strukturiert vor und konzentriert sich bei Quantisana. TV zunächst auf die Grundlagen des Lebens und zwar auf Luft, Wasser und Ernährung. Man erläutert deren Qualität, ihren Ist- und Soll-Zustand sowie wie man diese absolut unverzichtbaren Lebensmittel am reinsten und besten für die eigene Gesundheit aufnehmen und verwerten kann. Experten verschiedenster medizinischer Fachkreise und Disziplinen kommen dabei zu Wort: Ärzte, Heilpraktiker, Sportler, Unternehmer und Betroffene von Erkrankungen, wie beispielsweise Patienten mit der Lungenerkrankung COPD, Schlafstörungen oder Energiemangel. «Von Menschen für Menschen» und «gemeinsam statt einsam» ist das Motto der Macher von Quantisana.TV. Ausgestrahlt werden die Sendungen täglich. Im Wechsel begleiten zwei Moderatoren die bis zu vier Studiogäste während einer Sendung. Eine ausgeglichene Balance zwischen den Möglichkeiten der Schulmedizin sowie der Komplementärmedizin im Sinne einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen stehen dabei im Vordergrund. Die Informationsplattform bietet eine Gelegeheit um die Vertreter zu Wort kommenzulassen. Auch werden neue Technologien rund um das Trinkwasser und besonders zur Aufbereitung der Atemluft vorgestellt. Pro und Contra werden kritisch und offen hinterfragt. Wer sich über Atemluft informiert, findet schnell heraus, dass uns dieses Lebensmittel zwar nahezu uneingeschränkt und vermeintlich – nicht nur sprichwörtlich – in Hülle und Fülle zur Verfügung steht. Aber in welcher Qualität? Und warum atmet ein gesunder, junger Mensch 75% des aufgenommenen Luftsauerstoffs unverwertet wieder aus? Dies erfahren wir in einer der aufklärenden Sendungen. Ebenso: Warum mit zunehmendem Alter, bei Umweltgiften oder Bewegungsmangel, bei chronischen Erkrankungen, noch viel mehr Luft un-

Via Kabel Schweiz 5 (Frequenz 746).00 täglich mittags von 11:30–12:00 Uhr und abends von 21:30–22:00 Uhr. Via Satellit ASTRA täglich von 11:00–11:30 Uhr und von 16:25–16:55 Uhr auf Satellit Astra 19,2° Ost. Der Kanal wurde auf der Frequenz 11.273 H, SR 22000, FEC 2/3, DVB-S2 – 8PSK aufgeschaltet.silb Platzierung direkt neben ORF 3. Natürlich auch direkt auf www.quantisana.tv im live Stream oder täglich via QuantiSana.TV YouTube-Channel sichtbar.

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verwertet, also ohne diese im Stoffwechsel zu verbrennen bzw. in Energie umzuwandeln, ausgeatmet wird. Warum kann man mit Mund-zuMund-Beatmung Leben retten? Oder: Warum Menschen weniger als fünf Minuten ohne zu atmen überleben können, oder warum Therapien wie die Sauerstofflangzeittherapie mittels erhöhter Sauerstoffkonzentration, Ionisierung oder Ozon, erhebliche Nachteile und Nebenwirkungen bewirken können in Relation zu besseren und zeitgemässen Methoden. Bei Quantisana.TV geht es zudem um sogenannte Wasser- und Gesundheitstankstellen – eine Art Verbraucherinitiative, wo sich gesundheitsbewusste Verbraucher reines und überwiegend schadstofffreies Wasser kostenlos abholen können. Und: Wie man derartiges Wasser zuhause selbst herstellen kann. Geprüfter und ausgewählter Technologiepartner von Quantisana.TV ist beispielsweise eine Technologieschmiede für naturheilkundliche Medizinprodukte namens «Airnergy» aus Deutschland. Die dort erstentwickelte sogenannte Spirovitaltherapie stellt einen entscheidenden Vorgang in der Fotosynthese nach und zwar das Zusammenspiel von Sonnenlicht und dem grünen Farbstoff der Pflanzen (Chlorophyll). Dies lässt in Fachkreisen aufhorchen. Die mittels kompakter Geräte und durch im Kern speziell entwickelte Katalysatoren derart aufbereitete Luft, soll nach Angaben des Herstellers bei regelmässigen Aufnahme mittels einer dezenten Atembrille über die Nase, eine regelrechte Kettenreaktion im Organismus auslösen und oft stockende Prozesse im Körper wieder in Bewegung bringen. Insbesondere das Vegetative Nervensystem würde durch diesen energiegeladenen Sauerstoff wieder angekurbelt und in Balance kommen. Das Vegetativum – anders als das zentrale Nervensystem, das willentlich beeinflusst werden kann – regelt autonom, also nicht willentlich beeinflussbar, das gesamte Organsystem wie Herz, Lunge, Nieren, Leber und

Darm. Damit auch das Herz- und Kreislaufsystem, also Herzfrequenz und Blutdruck, Atmung und Stoffwechsel. Dabei weist man darauf hin, dass bei der Spirovitalisierung nach «Airnergy» weder der Sauerstoff erhöht noch ionisiert oder gar Ozon zugeführt wird, wie es bei bisherigen Methoden der Fall war. Zudem werden auch keine körperfremden Substanzen zugeführt, was allgemein der informellen Ausrichtung des Quantisana-Gesundheitszentrums sowie dem neuen Sendeformat entspricht. Der erste Monat von Quantisana.TV war ein voller Erfolg. Zuschauer, die sich auf ihrem eigenverantwortlichen Weg zur Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung ihrer eigenen Gesundheit befinden, oder die sich im Sinne ihrer Nächsten dazu öffentlich informieren wollen, spüren gleich, ob es in der Sendung darum geht, «Flügel zu verleihen» oder seriöses Wissen und authentische, praktische Erfahrungen von Anwendern und Experten Gehör und Aufmerksamkeit zu schenken. So die Stimmen von Zuschauern, die bei der Redaktion von Quantisana TV eintreffen. Nicht per Zufall hat die Firma über 21‘000 Fans gewonnen und den 1 Monat alten YouTube-Kanal von QuantiSana.TV haben über 10‘000 Menschen abonniert. Und genau deshalb ist der Expertenrat von QuantiSana auch bereit, dieses Sendeformat und jede einzelne Sendung auch mit ihrem Gütesiegel zu versehen. n QuantiSana Gesundheitszentrum AG Schloss Wartensee Wartenseestrasse 2, 9404 Rorschacherberg Tel. 071 544 95 62, info@quantisana.ch www.quantisana.ch

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Wechseljahre: Die Tage nach den Tagen Hitzewallungen, Schlafstörungen, Schweissausbrüche – die Wechseljahre sind mit körperlichen und seelischen Beschwerden verbunden, die individuell unterschiedlich sind. Die Naturheilkunde kann Frauen auf sanfte, aber effiziente Weise unterstützen.

ährend der Wechseljahre nimmt die Bildung der für den Zyklus wichtigen Geschlechtshormone Östrogen und Gestagen nach und nach ab. Der Körper kommt aus dem Gleichgewicht und reagiert mit unliebsamen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen oder Nervosität.

bensilberkerze und Salbei oder auch eine Mischung aus wohlerlesenen, chinesischen Kräutern wie das Zhi Mu 14, die gezielt helfen können. Für viele Frauen sind die Wechseljahre jedoch nicht nur eine körperliche Umstellung mit diversen Beschwerden, sondern bieten auch die Möglichkeit einer Um- oder Neuorientierung. Richten Sie den Blick nach vorn und auf Ihre eigenen Bedürfnisse. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, achten Sie auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung und regelmässige Bewegung. Auch das soziale Umfeld kann das Wohlbefinden positiv beeinflussen.

Jeweils um 19.30 Uhr in der Markthalle Basel; Anmeldung in jeder Saner Apotheke oder auf www.saner-wissen.ch; Unkostenbeitrag Fr. 24.-; n limitierte Anzahl Plätze.

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Die Symptome der Wechseljahre lassen sich gezielt behandeln. Naturheilmittel haben sich bereits seit vielen Generationen als eine gleichermassen wirksame wie schonende Therapieform erwiesen. Es gibt viele Heilpflanzen wie Trau-

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Saner Apotheke bietet eine Vortragsreihe zum Thema Wechseljahrsbeschwerden an und zeigt natürliche Behandlungsmöglichkeiten auf. Di 06.09.2016 Vaginal- und Blasen infektionen Mi 14.09.2016 Stoffwechsel in den Wechsel jahren Do 22.09.2016 Schüssler Salze für die Wechseljahre Do 29.09.2016 Pflanzliche Mittel für die reife Frau

Basel Markthalle Viaduktstr. 12, 4051 Basel Tel. 061 205 92 00 Arlesheim Dorf Ermitagestr. 9, 4144 Arlesheim Tel. 061 701 17 00 Dornach Bahnhof Amthausstr. 2, 4143 Dornach Tel. 061 706 92 00, 365 Tage offen www.saner-apotheke.ch

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Wie Biophotonen positiv auf Organismus und Beschwerden wirken! Eine völlig neue und sehr einfach anzuwendende Form der Biophotonentherapie macht es möglich, vielfältige Beschwerden innerhalb kurzer Zeit zu lindern.

ie Biophotonentherapie spielt seit geraumer Zeit in der Naturheilkunde eine zunehmende Rolle - jetzt macht eine (fast) neue Therapieform von sich reden: Pflaster, die direkt auf die Haut aufgetragen, die Biophotonen im Körper stimulieren und eine sofortige Wirkung zeigen.

photonen. Er stellte in seinen Untersuchungen fest, dass schwache oder erkrankte Zellen weniger Licht abstrahlen als gesunde, intakte Zellen und dass Zellen sich bei Bestrahlung mit Licht schnell wieder regenerieren. Dieses Prinzip ist die Grundlage für alle Formen der heutigen Biophotonentherapie.

Was versteht man unter Biophotonentherapie?

Die Revolution in der Biophotonentherapie!

1975 gelang dem deutschen Physiker Prof. Dr. Fritz-Albert Popp der wissenschaftliche Nachweis, dass unsere Zellen Licht enthalten und dass sie mit diesem Licht untereinander kommunizieren. Dieses Licht, dass in allen lebenden Organismen vorkommt, nannte Popp Bio-

Vor mehr als zehn Jahren gelang es einem amerikanischen Wissenschaftler, Biophotonen ganz gezielt über Pflaster, die auf die Haut aufgebracht werden, anzuregen. Diese Pflaster, die nicht-toxische bioorganische Stoffe wie z. B. Polysaccharide und Aminosäuren enthalten, sind in der Lage, Licht von spezifischer Wellenlänge zu reflektieren und damit sehr gezielt die Biophotonen anzuregen. Ein Schmerzpflaster ist ohne jeden Wirkstoff in der Lage, Schmerzen innerhalb weniger Minuten deutlich zu lindern, oder nachweislich die Schlafqualität zu verbessern. Grosse Erfolge weist die Biophotonentherapie bei Migräne, Arthrose, Hauterkrankungen, Depressionen oder Rheuma vor. Diese Methode ist kostengünstiger als die bisherigen Verfahren mit Speziallampen oder Softla-

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Klinik Arlesheim – offen für alle Seit über 95 Jahren bietet die Klinik Arlesheim ihren Patientinnen und Patienten integrative Medizin. Auf Basis der naturwissenschaftlichen Medizin wird dank der ergänzenden Therapien doppelte Hilfe geleistet – es gibt sozusagen Schulmedizin plus.

ie Klinik Arlesheim ist ein Akutspital mit 82 stationären Betten in den Bereichen Onkologie, Innere Medizin und Psychiatrie/Psychosomatik sowie einer onkologischen Tagesklinik mit 24 Betten. Zu dem ambulanten Grundversorgungsangebot gehören Frauenheilkunde, Hausarztmedizin, Kardiologie, Kinderund Jugendmedizin, Neurologie und Pneumologie. Als Listenspital ist das gesamte Angebot der Klinik Arlesheim für alle Versicherungsklassen zugänglich. Die medizinische Diagnostik und Therapie in der Klinik Arlesheim basiert auf den modernen Möglichkeiten der naturwissenschaftlichen Medizin. Darüber hinaus verfügt die Klinik als erste anthroposophische Klinik weltweit über eine jahrzehntelange Erfahrung mit dem integrati-

BASEL EXPRESS nderschd e Tigg a

ven Konzept der Anthroposophischen Medizin. Die schulmedizinische Kompetenz wird ergänzt durch Therapien wie Heileurythmie und künstlerische Therapien, äussere Anwendungen wie Wickel und Einreibungen und verschiedenste Heilmittel. Dieses Konzept bewährt sich auch auf dem Notfall der Klinik Arlesheim. Sicherheit ist durch die

technische Diagnostik, Überwachung und medizinischen Interventionen gewährleistet – die Ergänzung durch den Ansatz der Anthroposophischen Medizin ist auch in Akutsituationen die Grundlage für die doppelte Hilfe und die Therapie. Wichtig ist dabei immer, dass sich Schulmedizin und die Erweiterung nicht widersprechen, im Gegenteil: Nur durch das Miteinander und die Integration wird umfassende Hilfe erst möglich. n

Klinik Arlesheim Pfeffingerweg 1, 4144 Arlesheim Tel. 061 705 71 11, info@klinik-arlesheim.ch www.klinik-arlesheim.ch

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Basel-Express.ch  September 2016

Wenn uns der Blutdruck stresst Bluthochdruck ist ein weit verbreitetes und immer noch unterschätztes Problem unserer Zeit. Im Praxisalltag erlebt man oft zwei Situationen: Entweder kennen die Patienten ihren Blutdruck nicht, oder sie sind schon medikamentös eingestellt – und das oft, nach Aussage ihres Arztes, auf Lebenszeit.

in leicht erhöhter Blutdruck lässt sich mit konsequenter Ernährungsumstellung und Bewegung in den Griff bekommen. Ein erhöhter Blutdruck ist immer der Ausdruck einer überforderten Leber oder einer geschwächten Niere, was bei älteren Menschen oft der Fall ist. Die Niere ist nach chinesischem Verständnis der Sitz der Vitalität, die im Alter immer mehr abnimmt. Die Leber ist zuständig für den geschmeidigen Fluss von Qi und Blut. In unserer hektischen Zeit muss die Leber sehr viel aushalten: Künstliche Zusatzstoffe in vielen Nahrungs- und Körperpflegemitteln und in Kleidern aus Billigländern. Auch die vielen Medikamente in Fleisch, Dünger und Pestizide in der Landwirtschaft, aber auch der lockere Umgang mit Alkohol und Schmerzmitteln – all das belastet unsere Leber.

Erfolg ein – der Blutdruck ist gesenkt! Gut sind schonend zubereitete Gerichte aus Wurzelgemüse mit etwas Zitronensaft und Olivenöl. Als ein besonderes «Medikament» der chinesischen Medizin gilt der Stangenselleriesaft, morgens genossen zum Frühstück. Alle grünen Gemüse tun der Leber gut, vor allem Spinat und Löwenzahnsalat. Bei den Getreiden ist Dinkel, z.B. als Risotto, sehr zu empfehlen. Bewegung muss nicht immer schweisstreibender Sport sein – Qi Gong mit seinen ruhigen und bewusst ausgeführten Bewegungen hat eine entspannende Wirkung auf Leber und Blutdruck. Vitalpilze üben ebenfalls eine grosse Wirkung auf die Regulation des Blutdrucks aus. Besonders der Shiitake hat in vielen Studien einen guten Einfluss auf den Fettstoffwechsel und das Cholesterin. Der Maitake und der Reishi spielen als Leber-Schutzpilze eine grosse Rolle.

Was soll man dagegen tun?

Ratsam ist ein vorsichtiger Umgang mit Salz, Kaffee und Alkohol. Das mag zwar anfangs hart sein, aber nach einer gewissen Zeit stellt sich der

Fazit: Bluthochdruck ist oft etwas «Hausgemachtes» und sollte entsprechend therapiert werden. Der Gang in die Naturheilpraxis

Tag der offenen Türen – Gewerbe Therwil 10. Sept., 10–16 Uhr auf dem Dorfplatz. Gina Heller ist mit einem Stand vor Ort – ideal, um unverbindlich mit ihr Kontakt aufzunehmen Laser-Akupunktur und ihre Anwendungsgebiete Vortrag in der Praxis, 13. Sept. ,19.30 Uhr Vitalpilze - Powerpakete der Natur Vortrag in der Praxis, 28. Sept., 19.30 Uhr

lohnt sich auf jeden Fall, vor allem weil dort das Problem ganzheitlich angegangen wird und die Therapie praktisch nebenwirkungsfrei ist! n

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Basel-Express.ch  September 2016

Kleopatra wäre vom HIFU Ultraschall-Lifting begeistert gewesen! Doch die innovative Technik des wirksamen «Soft-Liftings» gab es vor mehr als 2000 Jahren noch nicht. Die in Schönheit vernarrte Pharaonin, falls die Mythologie stimmt, musste sich für die Pflege ihrer Haut mit Honig und Eselsmilch begnügen.

IFU ist die Abkürzung von High Intensity Focused Ultrasound, also hochfrequentierten Ultraschall. Diese neuartige, nicht-invasive Art der Faltenbehandlung ist eine schmerzfreie und hautfreundliche Alternative für das herkömmliche chirurgische Facelifting. «Der klare Vorteil von HIFU ist, dass auch die tieferen Schichten der Haut erreicht werden können, ohne dabei die Hautoberfläche zu schädigen», erklärt Samira Meier von der HAUTMANUFAkTUR. «Ziel ist es nebst dem sanften Lifting-Effekt, vor allem die Elastizität der Haut durch die Neuproduktion von Kollagen und Elastin massiv zu verbessern», fügt die Geschäftspartnerin Olivia Bürgin hinzu. Ultraschall ist nicht gleich Ultraschall. Entscheidend für die Effektivität der Behandlung ist die

Art des Ultraschalls: Frequenz, Energie und Technik der Schallwellenwiedergabe. Viele gängige Ultraschallsysteme haben eine sehr niedrige Energieabgabe. Hier sind die Straffungseffekte nur gering und müssen oft wiederholt werden. Mit HIFU wird die Schallwelle gebündelt punktuell in unterschiedliche Hautschichten abgegeben. Die so erzeugten Hitzespots (ca. 70 Grad Celsius)

lösen eine gewollte thermische Schädigung der Kollagenfasern aus. In der Folge entstehen über körpereigene Wundheilungsmechanismen neue, straffere Fasern, die massgeblich für den einsetzenden Lifting-Effekt verantwortlich sind. Wer sich schon seit längerer Zeit eine geballte Ladung Frische für seine Gesichts,- Hals,- oder Dekolletéhaut wünscht, sollte jetzt nicht länger zögern! Lassen Sie sich über die vielen Anwendungsmöglichkeiten beraten! Herzlich willkommen in der HAUTMANUFAkTUR! gr n HAUTMANUFAkTUR Hauptstrasse 59, 4132 Muttenz Tel. 061 556 45 49, info@hautmanufaktur.ch www.hautmanufaktur.ch

Besser leben mit Kundalini Yoga – ein Kinderspiel! Yoga boomt, zu recht: Wer schon einmal Yoga gemacht hat, weiss, wie gut es tut. Kundalini Yoga jedoch ist in unserer Region bis jetzt noch wenig bekannt. Ziel des Kundalini Yoga ist es, das eigene, oft versteckte Potential zu wecken und zu leben. Diese Yoga-Art hilft Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen ihren komplexen Alltag zu meistern.

och praktizieren wenige Kinder Yoga. Dabei sind die heutigen Kinder oft sehr feinfühlig und in einer gewissen Weise schon früh reif, jedoch weitgehend schutzlos der Reizüberflutung ausgesetzt. Sie verlernen es, in sich zu ruhen und mit sich alleine Zeit zu verbringen. Dazu kommt Schuldruck und das lange Sitzen am Pult. Würde der Schulalltag mit einigen Yogaübungen beginnen, wären die Kinder wacher, fokussierter und bereit, Neues zu lernen. Als Kinderyoga-Lehrerin bin ich überzeugt, dass Yoga ein guter Ausgleich zur Schule ist. Gestaute Energie kommt ins Fliessen und wird kanalisiert, verkürzte Muskeln werden gedehnt, der Rücken gestärkt und aufgerichtet. Yoga Haltungen fördern die Konzentration, Koordination und das

Gleichgewicht. Yoga bietet Techniken gegen Stress, Schlafprobleme und innere Unruhe. Je nach Alter der Kinder steht eine Geschichte im Zentrum der Stunde, Jugendliche werden mit einem Yoga Work-Out zum Schwitzen gebracht und bei Yoga-Spielen haben alle viel Spass. n

Kurse für Kinder: Im Loosloo Yoga: Dienstag 17–18 Uhr, Steinengraben 63 und Mittwoch 16–17 Uhr, Greifengasse 11 Kurse für Erwachsene: Mittwoch 19–20.30 Uhr im YOBA YOGA, Rheinländerstrasse 3 und Donnerstag 20–21.30 Uhr im Stillen Raum, Burgweg 7 Einstieg jederzeit möglich!

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Gesund & Schön

Basel-Express.ch  September 2016

Das Problem

Liegetipp Nummer 12

Schwitzen Sie im Sommer & frieren Sie im Winter? Der Bettinhalt sollte ganzjährig gut auf Temperaturunterschiede reagieren – in Tropennächten über 20 Grad, und auch in Frostnächten unter 0 Grad!

In Tropennächten, bei schwülwarmer Aussentemperatur, ist eine Schlafraumabkühlung schwierig. In diesen Nächten ist die Anforderung an Ihren Bettinhalt riesig, da er bis zu 5dl Wasser pro Nacht absorbieren muss. In frostigen Nächten, in denen die Temperaturen unter 0 Grad fallen, sollten wir nicht frieren müssen, denn mit kalten Füssen ist entspannter Schlaf unmöglich. Gerade in der Schweiz kann die Temperatur massiv schwanken, was die Erfüllung eines idealen Bettklimas nicht einfacher macht. Das Duvet hat die wichtige Aufgabe, Körper-

feuchtigkeit bis 80% zu absorbieren und ist deshalb massgeblich an einem optimalen Bettklima beteiligt. Die Tipps

• Führen Sie eine Schlafphasenmessung durch, um Ihren Feuchtigkeitsaustausch zu eruieren – mit einem auf Ihr Wärmebedürfnis abgestimmten Duvet erreichen Sie ein perfektes Bettklima. • Schlafen Sie im Sommer nicht ohne Nachtbekleidung, denn ein Pyjama hilft zusätzlich die Feuchtigkeit zu absorbieren. • Lüften Sie vor dem Zubettgehen gut durch und schliessen Sie da-

Brillen

nach das Fenster für die Nacht, denn bei offenem Fenster und tiefen Aussentemperaturen sammelt sich bis an die Bettkante ein Kaltluftsee an. Die kühle Raumluft trifft auf unsere feuchtwarme Körperoberfläche und führt zu Verspannungen, Erkältungen bis hin zu Muskelverhärtungen. • Lassen Sie sich durch einen ausgewiesenen Liege- und Schlafberater beraten, welcher sich in Anatomie und Gesundheit auskennt! Roland Stohler & Brigitte Frei, Ihre Liege- und Schlafberater in Pratteln Weitere Infos, Seite 12

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Gesund & Schön

Basel-Express.ch  September 2016

substanz® – natürlicher Energieboost! Das erfrischende, vegane Getränk namens substanz® sorgt für gesteigerte Vitalität und mehr Leistungsfähigkeit – der erste wirklich gesunde Energiedrink für Erwachsene! substanz® verleiht langanhaltend Energie für mehrere Stunden und das alles ganz natürlich. 30 hochwertige Inhaltsstoffe steigern das Wohlbefinden. Speziell Menschen mit hohen beruflichen Herausforderungen und auch jene, die sich allgemein nach mehr Vitalität sehnen, ohne ihrem Körper schaden zu wollen, schätzen die sofort einsetzende und nachhaltige Wirksamkeit des Lebensmittels substanz®. substanz® steht das Ziel, Energie für den ganzen Tag zu liefern. Der Inhaltsstoff Isomaltulose liefert dafür eine wichtige Basis.

Schlüsselwörter →→ Energiedrink, Guarana, Ginseng, Rechtsregulat®, Selen, Immunsystem, Müdigkeit

Ginseng

Ginseng (Panax ginseng) hat zu seiner aromatisierenden Bedeutung in substanz® den günstigen Nebeneffekt, dass aktive Komponenten in der Wurzel das natürliche Energiegetränk substanz® komplementieren.

in Funktionsgetränk im doppelten Sinn ist substanz®, denn es vereint Energie und gesundheitsfördernde Wirkungen in einer einzigartigen Rezeptur. Zum einen besteht substanz® aus einem Mix aus fermentierten Früchten, Nüssen und Gemüsearten, dem sogenannten Rechtsregulat®. Dieser konzentrierten Pflanzenkraft sind weitere Energiebooster wie Guaraná, Ginseng und Isomaltulose beigefügt. Selbstverständlich kommen auch die Vitamine und Spurenelemente nicht zu kurz. Magnesium und zahlreiche B-Vitamine sind ebenso enthalten, wie Selen und Vitamin C, die beide zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen. substanz® enthält keinen Zucker, keine Kohlensäure und keinen Alkohol, ist vegan sowie gluten- und lactosefrei. Mit seinem frischen Geschmack begeistert substanz® alle, die Wert auf einen gesunden, aktiven Lebensstil legen.

Wie wende ich substanz® an?

Bis zu einer Flasche substanz® sollte täglich getrunken werden, um den gewünschten Energieeffekt zu erzielen. Dies kann ab mittags, nach dem morgendlichen Kaffee sein oder schon morgens nach dem Aufstehen als Ersatz für Kaffee oder Tee. Am Wochenende sollte auf substanz®, sowie im besten Fall auf andere Koffeinquellen wie Kaffee, verzichtet werden, um eine bestmögliche Regeneration zu erzielen. n substanz® ist ein natürlicher Vitalizer mit Langzeitfaktor für mehr Energie und Gesundheit. Gerade in unserer hektischen Zeit ist ein Getränk wie substanz® ein willkommener und leider oft nötiger Energiespender.

substanz® gilt als Wachmacher, als Nervennahrung und als Leistungssteigerer. Es sorgt für einen raschen und langanhaltenden Energieschub. Es kompensiert den Geniessern die fehlende Kraft und regeneriert den Körper, ohne dass der Konsument später ein grösseres Defizit an Energie verspürt als zuvor. Wie aber kommt es zu diesem langanhaltenden, natürlichen Effekt? Der einzigartige Energie-Mix macht den Unterschied:

Nutzen Sie die Gelegenheit an unserem Probier-Tag, diesen Trunk zu kosten – überzeugen Sie sich selbst!

Rechtsregulat®

Die Regulatessenz® ist ein kaskadenfermentiertes flüssiges Konzentrat aus frischen, ökologisch angebauten Früchten, Nüssen und Gemüse. Es enthält Aminosäuren, Oligopeptide, sekundäre Pflanzenstoffe, rechtsdrehende Milchsäure und Zellwandbestandteile der Milchsäurebakterien (Peptidoglykane). Durch die patentierte, mehrstufige Fermentation werden die pflanzlichen Zutaten intensiv aufgeschlossen, die wichtigen Inhaltsstoffe herausgelöst, konzentriert und in kleine Moleküle zerlegt. Diese kleinen natürlichen Bausteine kann der Körper besonders leicht aufnehmen und dadurch das natürliche Energie-Level in den Zellen (ATP) optimal regulieren. Durch den Prozess der Mehrfachfermentation verändern sich auch die allergenen Stoffe und verlieren ihr Allergiepotential. Nachweislich erhöht die Regulatessenz® die Energie in den Zellen. Ein natürliches Plus an Energie und Leistungsfähigkeit sowie eine gestärkte Immunabwehr sind die Folge.

substanz® Guaraná

Die Amazonas-Pflanze enthält in den roten Kapselfrüchten und in den schwarzen Kernen Koffein. Da das Koffein an Gerbstoffe gebunden ist, die erst abgebaut werden müssen, kann das Koffein seine Wirkung über Stunden entfalten und wirkt somit länger und weniger belastend als z.B. bei Kaffee. Auf andere koffeinhaltige Getränke kann während der Einnahme von substanz® verzichtet werden. Isomaltulose

Isomaltulose ist ein funktioneller Zucker, der aus zwei Zuckermolekülen (Glucose & Fructose) besteht. Diese müssen zuerst gespalten werden, bevor sie Energie liefern können. Der Vorteil: Die Energielieferung tritt verzögert ein, dauert über längere Zeit an und überstrapaziert den Blutzuckerspiegel nicht. Im Zentrum des Konzepts von

Probier-Tag Samstag, 27. August 2016 Zeit: 11–16 Uhr Ort: Drogerie zum Chrüterhüsli AG Gerbergasse 69, Basel www.chrüterhüsli.ch Probieren Sie substanz® kostenlos und gewinnen Sie am Glücksrad attraktive Preise!

Gesund & Schön

Basel-Express.ch  September 2016

Der modisch-sportliche Schnitt sorgt für Volumen

Erna Chave wünscht sich einen frecheren Look

Man versteht sich gut währed der Beratung

Celine Rudolf verpasst dem Look den letzten Schliff

«Also meine Stylistin hat das tipptopp gemacht!» Im Basel Express entdeckte Erna Chave den Aufruf zum Umstyling von Coiffure Claus & Carla und hat sich kurzentschlossen beworben. Schon länger hegte sie den Wunsch ihrem Aussehen mehr Pepp zu verleihen. «Ich bin zwar eine ganz liebe Person, aber etwas frecher auszusehen ist manchmal gar nicht so schlecht», erzählt sie schmunzelnd.

hre Bewerbung war erfolgreich und pünktlich zum vereinbarten Termin fand sie sich bei Coiffure Claus & Carla am Centralbahnplatz in Basel ein. «Endlich ist es soweit, ich konnte es kaum erwarten und bin so gespannt auf mein verändertes Erscheinungsbild », meint Erna Chave voller Vorfreude. Mit ihrer Stylistin Celine Rudolf aus der Coiffure Claus & Carla Filiale in Binningen, hat sie sich sofort bestens verstanden und beim Beratungsgespräch war man sich schnell über den Schnitt und die Wahl der Farbe einig. «Das Haar sollte auf keinen Fall zu dunkel werden, aber unbedingt mehr Wärme und vor allem lebendige Reflexe erhalten», er-

klärt Celine Rudolf. Der Grundton wurde in einem Naturblond-Kupfer gehalten, aufgelockert durch sehr hellblonde Mèches. Als Tüpfelchen auf dem I: Eine gekonnt platzierte, markante Strähne in Chocolat. Lange Zeit war Erna Chavet aktives Mitglied in einem Turnverein und Sport spielt eine zentrale Rolle in ihrem Leben. «Heute gehe ich jedoch alles etwas geruhsamer an und beschäftige mich sehr gerne mit Handarbeit», betont sie. Aufmerksam hört sie den Styling-Tipps zu, die Celine Rudolf ihr mit auf den Weg gibt. «Es ist mir ein grosses Anliegen, dass meine neue Frisur möglichst pflegeleicht und Zuhause nachvoll-

ziehbar ist», wirft sie ein. Über alle Massen zufrieden betrachtet Erna Chave ihren neuen Look mit einem typgerechten Make-up vollendet und schwärmt: «Ich fühle mich richtiggehend verwöhnt und auf meine tolle neue Frisur werde ich besonders achtgeben und sie heute Abend entsprechend ausführen!» gr n Stylistin Celine Rudolf

Gesund & Schön

Fotos: www.foto-werk.ch/ Michael Fritschi

Basel-Express.ch  September 2016

Lust auf eine neue Frisur? Ist die Zeit reif für eine Veränderung Ihres Typs? Der Basel Express zeigt in den kommenden Ausgaben wie Frauen und Männer ihren Look verändern und typgerecht optimieren können.

Teilnahmeschluss

3. Oktober 2016 Die Gewinner werden bis zum 7. Oktober 2016 schriftlich kontaktiert.

Datum des Umstylings

Donnerstag, 20. Oktober 2016, 9.00 bis ca. 17.00 Uhr, inkl. Make-up

Ort Erna Chave – ihre Persönlichkeit wird perfekt unterstrichen

Coiffure Claus & Carla Filialen Basel: Centralbahnplatz 12

Binningen: Hauptstr. 71

(auch sonntags geöffnet: 10–18 Uhr) Clarastr. 2 | Claraplatz Gotthardstr. 2 | Neuweilerplatz Güterstr. 201 | Tellplatz

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Sommeröffnungszeiten: Montag bis Samstag, 9 bis13 Uhr Gültig bis Sa 10. September 2016

Coiffure Claus & Carla, Centralbahnplatz 12 in Basel

So sind Sie dabei

Schicken Sie uns – ein Portrait-Foto (nicht älter als 1 Jahr) – ein paar Zeilen, warum Sie sich verändern möchten – Ihre Adresse inkl. Name, E-Mail, Telefonnummer, Geburtsdatum per E-Mail an express@claus-carla.ch

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Basel-Express.ch  September 2016

Gesund & Schön

Basel-Express.ch  September 2016

Chronische Beschwerden – eine Chance mit Homöopathie Die klassische Homöopathie ist eine tiefgreifende und nachhaltige Therapieform, die sich für jedes Alter eignet – von Säugling bis in den Herbst des Lebens.

enn unsere Lebensenergie im Gleichgewicht ist fühlen wir uns gesund. Ist die Energie durch Kummer, Schock, Medikamente oder erbliche Belastungen geschwächt, können Beschwerden entstehen. Das Ziel der Homöopathie ist es, mit einem individuell auf den Menschen abgestimmten Arzneimittel die körperliche, emotionale und geistige Ebene auf sanfte Weise wieder ins Lot zu bringen und unsere Selbstheilungskräfte zu stärken. Das Grundprinzip lautet: Ähnliches möge mit Ähnlichem geheilt werden – moderner ausgedrückt: Resonanzprinzip! So wird nicht gegen die Natur gearbeitet, sondern den Menschen mit seinen Beschwerden als Ganzes wahrgenommen. Es gibt Grenzen, aber die Homöopathie kann einem immer wieder aufs Neue überraschen!

Wer mehr über diese wunderbare Methode erfahren möchte, ist herzlich zum Fachvortrag von Marie-Luise Nagel eingeladen. n

Fachvortrag Homöopathie Chronische Beschwerden – eine Chance mit Homöopathie – Marie-Luise Nagel, Dozentin, Heilpraktikerin und Homöopathin

Anouk Frech Kant. approbierte Naturärztin Klassische Homöopathie Klangtherapie / Ernährung Heilpflanzentherapie EMR und Krankenkassen anerkannt

Freitag 9. September, 18.30 bis 21.00 Uhr Im Refektorium der Elisabethenkirche Basel Eintritt: CHF 12.00 Information und Anmeldung: Naturarztpraxis Anouk Frech Tel. 079 463 16 88, anouk.frech@bluewin.ch Wir freuen uns auf Sie!

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eit gut 4 ½ Jahren thront das TENMANYA auf einem Hügel in Lörrach und erfreut sich wachsender Beliebtheit. «Der Gast soll sich hier so wohlfühlen wie Zuhause», ist die Philosophie. Das TENMANYA hebt sich von den vielen anderen asiatischen «All you can eat» Restaurants im Dreiländereck angenehm ab: Das Interieur ist eine gelungene Mischung aus modern & fernöstlich. Als eines der grössten asiatischen Restaurants in der Region, sind dennoch ruhige und romantische Ecken zu finden. Gut durchdacht ist der Express-Call, denn mit diesem Servicesystem lässt sich bequem und rasch per Knopfdruck eine weitere Getränkebestellung oder die Rechnung ordern. In der lustig eingerichteten Spielecke können sich die kleinsten Gäste unter sich so richtig austoben, ohne dabei jemanden zu stören. Komfortabel sind auch die

kostenlosen Parkplätze direkt vor dem Restaurant. Qualität ist hier selbstverständlich

Das riesige Buffet macht einem die Auswahl schwer – soll es zur Vorspeise nun eine Peking-Suppe oder ein knackiger Salat sein? Steht einem der Sinn momentan nach exotischen Meeresfrüchten und feinen Fischfilets, oder doch eher nach einer Fleischspezialität? Auch bei den Beilagen hat man die Qual der Wahl oder besser ausgedrückt: Ein wahres Vergnügen ist es, sich sein Menü perfekt zusammenzustellen! Ist die Entscheidung gefallen, bereitet der Grillmeister ganz nach asiatischer Manier das ausgewählte Essen kunstvoll auf dem Teppanyaki-Grill, zu. Dank dieser kurzen Zubereitungsart auf der heissen Metallplatte, bleiben die Vitamine und Nährstoffe im Essen erhalten. Der nummerierte Teller wird dann herr-

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Gastronomie

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Sport-Club Dornach / Grundackerstrasse 6 / 4143 Dornach Tel. 061 701 92 72/ Tel. 061 691 20 90 / Natel 079 746 32 08 Geöffnet: täglich (ausser Montag) Samstag und Sonntag durchgehend warme Küche ab 11.30 Uhr

umfangreiches Angebot quer durch die verschiedensten fernöstlichenBankette & Catering Bankette & Catering Vielfalt des chinesischen Reiches. Doch als wenn man damit nicht Kein Anlass zu kleinzu – klein – Kein Anlass Tradition des Rodizio-Grills auf: Hier trifft Asien auf den Kontinent SüdKein Anlass zu klein – zu grosszu gross keine Herausforderung keine Herausforderung

keine Herausforderung zu gross

lich duftend am entsprechenden Tisch serviert. Wer nach dem genussvollen Schlemmen noch Lust auf Süsses verspürt, auf den wartet ein verlockendes Dessert-Buffet! Grill-Spezialitäten

Zusätzlich läuft abends und am Wochenende der Rodizio-Grill, selbstverständlich im «All-you-caneat-Preis» inbegriffen. Hier wird argentinisches Roastbeef, Spareribs, Kalbs- und Lamm-Huftsteaks, Black Tiger Garnelen, Hirschfilets, Black Angus-Steaks, Straussenfleisch und diverse Früchte zubereitet. Sobald ein heisser Spiess fertig ist, wird er bei einem Rundgang den Gästen offeriert. Diese Köstlichkeiten zu probieren ist ein Riesenspass! Familienfeste & Business-Anlässe

Ein Familienfest in einem fernöstlichen Rahmen kann eine schöne Abwechslung sein. Ob Geburts-

tagsfeier, Familientreffen an Weihnachten oder eine Hochzeit – für jeden Anlass sind entsprechende Räumlichkeiten vorhanden. Die Business-Lounge ist ausgerüstet mit WLAN, Fax, Kopierer etc. und vermittelt eine diskrete Atmosphäre – geradezu perfekt für Besprechungen oder Geschäftsessen! gr n Das TENMANYA ist stolz auf seine vielen Stammgäste – vielleicht gehören Sie auch bald dazu?

Restaurant TENMANYA Wallbrunnstr. 84 D-79539 Lörrach Tel: +49 7621 1617296 www.tenmanya-loerrach.de Öffnungszeiten: täglich geöffnet! 11:30–14:30, 17:30–23:30 Uhr

Unter dem Namen if d’or Bankette & Catering bieten wir einen Service für kleinere und grössere Anlässe wie Hochzeiten und Firmenfeste, je nach Anzahl Gäste in unserem Wintergarten, auf unserer Terrasse oder in der Skulpturhalle Basel, deren einzigartige Räume sich in unserer unmittelbaren Nähe befi nden. Dadurch eröffnen sich vielfältige Möglichkeiten für Inszenierungen spezieller Events, der Geist der Antike verbindet sich mit unserer modernen, hervorragend aufgestelltes und erfahrenes Unter demmediterranen Namen ifKüche.Ein d’or Bankette & Catering bieten Küchen- und Serviceteam erfüllt auch Ihre individuellen Wünsche.

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Bauen & Wohnen

Basel-Express.ch  September 2016

Bild: Viessmann

Niederlassung von Götz + Moriz in Bad Säckingen mit Heimwerkermarkt

Zentrum für Bauen + Modernisieren Seit über 75 Jahren ist Götz + Moriz mit acht Standorten der Marktführer Südbadens im Baustoff-Fachhandel und die erste Anlaufstelle, wenn es um Sanierung, Modernisierung oder Neubauten geht. Fachwissen, Erfahrung und Zuverlässigkeit sind eng mit dem Unternehmen, seiner Historie und seinem Aufstieg verknüpft. Die Kombination dieser Eigenschaften sorgen dafür, dass Kunden, egal ob Gewerbetreibende oder Privatpersonen, vor allem eines können: entspannen.

in umfangreiches und attraktives Dienstleistungs- und Serviceangebot ergänzt das breitgefächerte Sortiment rund ums Bauen und Modernisieren. Die grosszügige moderne Ausstellung und die äusserst komfortable Möglichkeit einer 3D Planung des Projektes, erleichtern den Kunden zum Beispiel bei einer Badmodernisierung die Entscheidung. Als ein weiterer Pluspunkt kann sich der Kunde die bestellte Ware bequem nach Hause anliefern lassen und dies, dank der Hochkranlogistik, bis zu einer Anlieferung auf die Höhe von 28 Metern bis in die oberen Stockwerke oder auf den Dachboden. «Götz + Moriz hilft»

Die Verantwortlichen, die beiden Geschäftsführer Eckhard Rein und Rolf J. Wertheimer, sind sich in ihrer Tätigkeit den gesellschaftlichen Verpflichtungen bewusst. Seit einigen Jahren unterstützt das Unternehmen den Förderverein für krebskranke Kinder e.V. in Freiburg sowie die Tüllinger Höhe in Lörrach (eine Jugendhilfeeinrichtung der Diakonie) mit Geld- und Sachspenden. Damit nicht genug: Im Jubiläumsjahr 2012 wurde die Aktion «Götz + Moriz hilft» ins Leben gerufen. Unter diesem Motto wurden in den letzten vier Jahren soziale Einrichtungen, Kindergärten, Schulen und hilfsbedürftige Familien mit Baumaterialien im Wert von ca. 180.000 Euro unterstützt. 326 Mitarbeiter & 39 Azubis

Die motivierten Mitarbeiter sorgen dafür, dass der Kreislauf von guter Beratung – Vertrauen der

Kundschaft – Marktführerschaft, in Schwung gehalten wird. Aktuell sind gesamthaft 326 Mitarbeiter bei Götz + Moriz beschäftigt. Projektbetreuer für die Modernisierung und Sanierung werden zusammen mit der IHK (Industrie- und Handelskammer) ausgebildet. Gerne beraten und betreuen diese das Modernisierungsvorhaben vor Ort. Aktuell sind zudem 39 Azubis im Unternehmen tätig und 90 Prozent davon werden in der Regel direkt übernommen. Steigerung des Kundennutzens

Den Kundennutzen treibt der Marktführer weiter voran. 2015 wurde in Titisee der bisherige Standort durch einen Neubau mit einem Investitionsvolumen von ca. 4 Mio. Euro ersetzt. In Lörrach hat die Götz + Moriz GmbH ein angrenzendes ca. 6.000 qm grosses Grundstück von der Badenova erworben. Im Herbst 2016 wird hier die Erweiterung der Lagerflächen und die Vergrösserung der Hallenkapazität erfolgen. Verbunden damit ist auch die Verbesserung der logistischen Abläufe. «Wir werden den Kundennutzen weiter erhöhen, denn unser Lagersortiment wird wesentlich umfangreicher und zusätzlich werden Anlieferung und Abholung entzerrt. Überdachte Be- und Entladezonen sowie kürzere Wartezeiten sind weitere Vorteile für den Kunden. Durch die Entwicklung der Niederlassung in den letzten Jahren sind wir an unsere Kapazitätsgrenzen gestossen», sagt Niederlassungsleiter Jürgen Schairer. Die Investitionssumme des ganzen Projektes beträgt insgesamt ca. 5 Mio. Euro. n

Lörrach hat eine der grössten Fliessen- und Sanitärausstellung in Südbaden

Götz + Moriz Wiesentalstrasse 74, 79539 Lörrach Tel. +49 7621 4007-100 Öffnungszeiten: Mo–Fr 7–18 Uhr, Sa 8–13 Uhr Jurastrasse 15, 79713 Bad Säckingen Tel. +49 7761 9205-370 Öffnungszeiten (Sommer): Mo–Fr: 7–18 Uhr, Sa: 8–14 Uhr www.goetzmoriz.com

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Basel-Express.ch  September 2016

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it der Beschattung ist es wie mit vielem anderem auch: Erst wenn etwas dringend nötig ist, wird gehandelt. Getreu dem Firmenmotto «Wotsch nit an dr Sunne schmore, schütz Di mit ere Brunner Store» will die Brunner Storen AG dem entgegenwirken: Dank einem Rabatt von 15% bietet sich der Kundschaft jetzt die Möglichkeit, sich noch bis Ende Saison vor den nächsten Sonnenstrahlen zu schützen. Und da die Brunner Storen AG nicht an einen Lieferanten gebunden ist, kann sie eine individuelle Auswahl für jeden Bedarf anbieten. Im grosszügigen Ausstellungsraum in Muttenz können zahlreiche Modelle begutachtet und getestet werden. «Kataloge und Bilder im Internet sind das Eine, der reale Anblick und das wirkliche Anfassen das Andere», betont Geschäftsinhaber Markus Brunner. Dort, wie auch am Objekt selber, findet die kompetente Beratung statt. Die Brunner Storen AG verkauft aber nicht nur neue Anlagen, sondern sorgt selbstverständlich auch für die fachmännische Installation und den Unterhalt. So bietet die Muttenzer Firma einen erstklassigen Reparaturservice für die Fabrikate sämtlicher Hersteller an.

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Bauen & Wohnen

Basel-Express.ch  September 2016

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er nachhaltige Umgang mit Ressourcen ist in der heutigen Zeit ein Gebot der Stunde. Gerade bei der Heizung bieten sich da unzählige Möglichkeiten in Sachen erneuerbare Energien. Techniken wie Solarenergie, Fotovoltaik, Öl- und Gasheizung, Wärmepumpen oder Pellet-Feuerung haben riesige Fortschritte gemacht. Pellets zum Beispiel sind umweltfreundlich, da sie eine Restenverwertung des nachwachsenden Rohstoffs Holz darstellen. Auch Öl- oder Gasheizungen können heutzutage effizient und umweltschonend eingesetzt werden. Mit modernen Heizanlagen lassen sich bis zu 40 Prozent Energie einsparen. Durch unsere langjährigen Erfahrungen wissen wir, was sich bewährt hat und können Sie kompetent bezüglich Produktwahl beraten. Strom erzeugen und heizen

Die Tarag AG ist seit eh und je am Puls der Zeit. So war man bei der Entwicklung von Fotovoltaik ab der ersten Stunde mit an Bord und hat daher auch in diesem Bereich einen weitreichenden Erfahrungsschatz. Die Tarag AG setzt sich aber nicht nur für die Stromproduktion auf dem Dach

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Bild: Tarag AG

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Fotovoltaik-Anlage auf einem Dach

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ein, sondern vermehrt auch im Keller. Die Energiegewinnung durch Blockheizkraftwerke wird in Gewerbeliegenschaften und Mehrfamilienhäuser schon länger praktiziert. Mit der neusten Technik ist dies nun auch für Ein- und Zweifamilienhäuser interessanter geworden. Die kompakten, stromerzeugenden Heizungen der neusten Generation verfügen über einen Stirling-Motor und ein Gas-Brennwertgerät. Äusserst interessant und neu ist auch die Warmwasser-Aufbereitung mit einer sehr kostengünstigen Fotovoltaik-Anlage als Insellösung. Die Tarag AG in Reinach hat mehr als 50 Jahre Erfahrung in Sachen Heizungen, Tankanlagen und Tankrevisionen. Felix Kössler, dipl. Ing. ETH/

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Basel-Express.ch  September 2016

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Stühle, Kissen und Lederbekleidung, welche einem über die Jahre hinweg ans Herz gewachsen sind. Grossen Wert legt der Firmeninhaber Hans Schmid auf eine optimale Kundenberatung. Besitzer von strapazierten Ledermöbeln oder Autositzen sollten sich also am besten schon heute unter Telefon 061 721 91 00 mit Leder Schmid in Verbindung setzen, um sich kostenlos über die Machbarkeiten einer Lederrestauration beraten zu lassen. Sie werden erstaunt sein was alles möglich ist! n

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Basel-Express.ch  September 2016

INTUO FINISO – die Intuo Linie von ewe® ist der Rolls Royce unter den Küchen

Der Wandklapptisch – ein Stauraumwunder!

Die Wunderwelt der Kücheneinrichtung Das Herzstück und Zentrum von jedem Haus oder jeder Wohnung ist unumstritten die Küche. In puncto Einrichtung und Ausstattungsmöglichkeiten einer Küche gibt es eine gigantische Auswahl an verschiedenen Stilen, Materialien und Farben. Schnell geht da der Überblick verloren und fachmännische Planung und Beratung ist dringend gefragt – da ist man bei ML Martin Locher bestens aufgehoben!

eit 16 Jahren planen und realisieren Regina und Martin Locher Küchen und Bäder. «Wir ergänzen uns ausgezeichnet und sind mit der Zeit ein harmonisches Team geworden. Dadurch lässt sich für den Kunden ein Optimum herausholen», erzählt Regina Locher. Sie ist hauptsächlich für die Beratung und Planung zuständig, während Martin Locher das Handwerkliche präzise und routiniert durchführt. «Wenn auf der Baustelle Not am Mann ist, packt meine Frau durchaus auch einmal mit an», erklärt Martin Locher. Oft stehen die beiden vor der kniffligen Aufgabe, aus engsten Wohnraum das Maximun an Platz und Funktionalität herauszukitzeln. «08/15 gibt es bei uns nicht, denn wir suchen hartnäckig nach einer Lösung und finden diese auch meistens», betont das eingespielte Team.

statt der sonst branchenüblichen 16 Millimeter. «Da ist etwas zum Anfassen dran, so richtig währschaft und unverwüstlich – da stimmt die Qualität», schwärmt Martin Locher und fügt an: «Die Innentüren werden ebenfalls lackiert und bei Glasfronten wird die Kante mit Kunstharz in gleicher Optik geschaffen, also nicht aussen hui und innen pfui!» Design am Puls der Zeit

Regina und Martin Locher schwören auf den Küchenhersteller ewe® und die innovativen Ideen der Firma begeistern sie immer wieder. Ausgeprägter Zeitgeist und Stil, aber auch Alltagstauglichkeit und zweckmässiges Design, zeichnen die Produkte von ewe® aus. Mit diversen Linien hält ewe® für jedes Budget eine individuell zugeschnittene Traumküche parat.

3 Millimeter machen den Unterschied!

ML Locher verwendet 19 Millimeter-Wände für ihre Küchen- und Badezimmereinrichtungen,

Das formschöne Kaffeemodul

Küchen in Lederoptik

Küchenfronten machen hauptsächlich den Stil und das Ambiente einer Küche aus. Neu präsentiert ewe® Küchen mit einer lackierten Colorfront in Lederoptik, welche in den gediegenen Farben «sand», «nougat» und «tonka» lieferbar sind. Eine Küche in Lederoptik strahlt Wärme und Natürlichkeit aus, schafft ein gemütliches Flair und wirkt dennoch edel und repräsentativ. Selbstverständlich ist sie robust, resistent gegen Feuchtigkeit und Flecken, hitzebeständig und leicht zu reinigen. Weitere originelle Küchenfronten gibt es in Eisen-, Beton- oder Vintageoptik. «Es macht mir persönlich viel Spass eine nicht alltägliche Küche zu planen, zum Beispiel jene, die in drei Rottönen mit Farbverlauf starke Akzente setzt. Doch auch Holzküchen erfreuen mich jedesmal aufs Neue», meint Regina Locher begeistert.

Kleine Raumwunder

Wenn jeder Quadratzentimeter zählt, ist zum Beispiel ein Wandklapptisch sehr willkommen. Er verwandelt sich im Handumdrehen vom Wandschrank zum Esstisch für zwei Personen. Das spart nicht nur wertvolle Fläche wenn der Essplatz nicht benötigt wird, sondern mit der durchdachten Innenausstattung sind Teller, Gläser und Besteck immer griffbereit. Viel Platz zur Aufbewahrung und bei Bedarf eine zusätzliche Arbeitsplatte, bietet der praktische Roll-Ausziehtisch. Er lässt sich zur Kücheninsel umfunktionieren, an der man einen bequemen Platz zum sitzen findet. Raffinierte Extras

Das formschön und nahtlos in die Küche integrierte Kaffeemodul schafft Freiraum für noch mehr Genussmomente und ist ausgestattet mit LED-Leuchten und ausziehbarem Glasfach – ein strahlendes Highlight in jeder Küche. Und mit einem Soundmodul ist es ein Leichtes, in eine einzigartige Klangwelt einzutauchen. Es ist auf beeindruckende Weise kompakt und die auf dem D’Appolito-Effekt basierenden Lautsprecher eröffnen beste Tonqualität ohne Klangeinbussen, egal wo man sich gerade in der Küche aufhält – geschmackvoll inszeniertes Sounddesign! gr n Wir haben dann geöffnet, wenn Sie Zeit haben, auch nach Ladenöffnungszeiten. Termine nach Vereinbarung! ML Martin Locher Hauptstrasse 51, 4436 Oberdorf BL Tel. 061 963 95 18 kontakt@ml-martinlocher.ch www. ml-martinlocher.ch

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Basel-Express.ch  September 2016

Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Lüftung auf Hygiene untersucht? In dichten Minergie-Gebäuden fördern Komfortlüftungen gute, frische Luft in die Wohnräume. Doch über die Jahre sammeln sich in den Rohren (trotz Filtern) Schmutzpartikel an. Ob die Luftqualität in Ordnung ist, können Sie dann nur mit einer Hygiene-Inspektion überprüfen.

ach den aktuellen Normen und heutigem Stand der Technik sollten Komfortlüftungen alle 3 Jahre auf Hygiene inspiziert werden. Mit dieser Inspektion wird kontrolliert, ob sich Feinstaub, Keime oder Schimmel in der Lüftung befinden, welche einen negativen Einfluss auf die Hygiene und Luftqualität im Haus haben. An definierten Stellen im Kanalsystem werden

Proben genommen, welche dann in einem Labor ausgewertet werden. In den meisten Fällen wird diese Untersuchung mit dem Service-Vertrag nicht abgedeckt und muss speziell verlangt werden. Die Resultate der Proben erhalten Sie in einem ausführlichen Bericht, der verschiedene Funktionen erfüllt: Einerseits wissen Sie über die Luftqualität bei sich zuhause Bescheid und können beruhigt durchatmen. Andererseits zeigt der Bericht auf, wann eine Reinigung des Rohrsystems wirklich nötig ist. So können Sie die Reinigung dann durchführen, wenn sie erwiesenermassen nötig ist. Nicht zu früh und auch nicht zu spät. Das spart Kosten. Haben Sie Fragen zum Thema Lüftungshygiene? Die Firma IWS AG berät Sie gerne.

Das Familienunternehmen mit Sitz in Basel und Aesch wurde 1988 von Istvan Szekeres gegründet, der sich in kurzer Zeit als Pionier auf dem Gebiet der Lüftungshygiene in der Schweiz ei-

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nen Namen gemacht hat. Auch heute noch ist die IWS AG ein Familienunternehmen mit Sitz in Basel und Aesch BL und gilt als führendes Unternehmen der Lüftungshygiene in der Schweiz. Zufriedene Stammkunden reflektieren das Streben nach ausgezeichnetem Service und hoher Kundenzufriedenheit. Patente in der Schweiz, Deutschland und den USA zeugen von der Innovation und effizienten Prozessen der IWS AG. Dank kompetenten, langjährigen Mitarbeitern und der Arbeitsausführung nach anerkannten Standards lebt die IWS AG nach dem Motto: «Fachwissen und Erfahrung sind ein Garant für n Qualität.»

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Basel-Express.ch  September 2016

Viele Anliegen, eine Lösung: Hasler Bedachungen AG Hasler Bedachungen AG ist der bekannte Spezialist in der Region für Dachfenster, Bedachungen, Solarenergie und Wärmedämmung. Der neuste Stand der Technik und vier Jahrzehnte Erfahrung sind es, die den Kunden ein Optimum an energetischer Nutzung, Langlebigkeit und ästhetischem Dach-, Fassaden- und Fensterbau garantieren.

st eine Sanierung der Gebäudehülle notwendig, stellen sich viele Fragen. Welcher Dachoder Fassadenaufbau isoliert am besten gegen Wärme und Kälte? Was passt zur Architektur des Hauses? Welche Bauzonen-Vorschriften müssen eingehalten werden? Wer erstellt das Gesuch für Fördergelder? Was sind die Wünsche und Bedürfnisse des Bauherrn? Für all diese Fragen kümmert sich die Hasler Bedachungen AG fachkompetent. Die renommierte Firma steht für kunden- und objektorientierte Beratung und bietet perfekt auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte Lösungen. Viele Referenzobjekte sind in der Region zu bestaunen. Unsere Dienstleistungen umfassen:

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Basel-Express.ch  September 2016

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iese Situation kennt fast jeder: Morgens vor der Arbeit sitzt man gemütlich bei einem Tässchen Kaffee und die Sonne versucht verzweifelt durch die Fensterscheiben zu scheinen. Dies gelingt ihr aber nicht, weil die Scheiben total verdreckt sind – das kann einem schon die Laune verderben! Damit sich solche oder ähnliche Situationen nicht anhäufen, sollte realistisch überlegt werden, wieviel Zeit einem pro Woche für Haushaltsarbeiten übrig bleibt. Bei einem offensichtlichen Zeitmanko sollte man entsprechende Hilfe in Anspruch nehmen und sich damit entlasten. Blitzsauber & alles in Schuss

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geführt. Im Vordergrund steht dabei ein faires Preis-Leistungsverhältnis und Termintreue. Selbstverständlich werden ebenso Hauswartungen, angefangen bei wöchentlichen Treppenhausreinigungen, bis hin zum kompletten Liegenschaftsservice, übernommen. Die Profis vom Mernica Reinigungsservice erledigen alle Arbeiten rund um den Facility Service, damit die Eigentümer von diesen Arbeiten befreit werden und die Liegenschaften in einem gepflegten Zustand bleiben. Nicht jeder ist mit einem grünen Daumen gesegnet

Gartenunterhalt ist eine weitere zeitraubende Arbeit und nicht jedermanns Sache. Eine Rasenfläche will im Sommer bewässert und gemäht werden, im Herbst muss das Laub weggeräumt, Hecken und Bäume geschnitten werden. Gerade auch Neuanlagen benötigen in der ersten Zeit besondere Beachtung und Pflege, damit sich die Schönheit einer frisch gebauten Gartenanlage entfalten kann und lange erhalten bleibt. Die Gartenprofis vom Mernica Reinigungsservice übernehmen gerne den Unterhalt und

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n der Zwischenzeit ist allen klar, dass wir in unsicheren Zeiten leben und dass die Krisen auch vor Europa nicht Halt machen. Die Zeitungen und Nachrichten sind voller Schreckensmeldungen und die Regierungen zeigen sich betroffen aber hilflos.

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Währungsreform aus der Froschperspektive

In Griechenland ist das Klima gleich geblieben, die Sonne wärmt und lockt Menschen aus der ganzen Welt an, denn das griechische «savoir vivre» und die wohlbekömmliche Küche sorgen auch heute noch für beste Erholung. Erst auf den zweiten Blick zeigt sich, dass der lange Arm von Brüssel bis auf die letzten Inseln von Griechenland reicht und dass die Bevölkerung unter den menschenfeindlichen Auflagen von Europa leidet. Thasos, der Besitzer des Appartments, erklärte mir, dass jeder Grieche monatlich maximal 400 Euro von der Bank beziehen darf, auch wenn noch 100‘000 Euro Guthaben auf dem Konto wären. Ich war schockiert und verstand plötzlich, weshalb alle überall auf Bargeld bestehen. So sieht eine Währungsreform aus der Froschperspektive aus, so wird im Härtefall das Geld bei der ehrlichen und fleissigen Bevölkerung geholt, die in keinster Weise Schuld an der Misere ist. Das hat

mich sehr nachdenklich gestimmt. Ein System ist entstanden, welches Menschen frisst anstatt Ihnen zu dienen. Ob das bei uns anders ist oder gänzlich unmöglich ist, lasse ich unbeantwortet. Sinnlose Verhinderungspolitik

Vor diesem Hintergrund bekommt die Nutzung von Solarenergie eine neue Bedeutung. Griechenland ist prädestiniert für die Nutzung von Solarenergie. Photovoltaik aber spielt nur eine Nebenrolle, da das staatliche Fördermodell völlig unbrauchbar ist, die Einspeisetarife sehr tief sind und eine Eigennutzung des produzierten Stromes nicht erlaubt ist. Diese Verhinderungspolitik ist auch der Grund weshalb es in Griechenland kaum Photovoltaikanlagen gibt. Nicht schön, aber nützlich!

Weit verbreitet sind dafür die Thermosyphon-Anlagen zur Erzeugung des Brauchwarmwassers. Zugegeben sind die Systeme keine Augenweide, aber kompakt und funktional. Praktisch jeder Haushalt ist mit einem solchen System ausgerüstet. Thasos hat für die Appartments eine grosse thermische Anlage gebaut und hat dafür 15‘000 Euro investiert. Seither versorgt diese Anlage alle Appartments vollumfänglich mit warmem Wasser. Auf diese Weise spart er jedes Jahr 4’000

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in Krisenzeiten: echenland baden und Wärme zu tanken. Bei einer Erkundungsfahrt über die Insel ist versehen ist, Photovoltaik-Anlagen jedoch sind kaum vertreten. Euro, weil das Wasser nicht mehr mit Diesel erhitzt werden muss. Diese Anlage ist bereits amortisiert und in der heutigen Zeit ein wahrer Segen für den Besitzer. Die Energie wird da produziert, wo Sie benötigt wird, mit dem was vorhanden ist (Sonnenlicht) und das alles ohne staatliche Einmischung. Die Sonne ist glücklicherweise nicht von Brüssel gesteuert und so Thermosyphon-Anlage zur Erzeugung von Warmwasser, scheint Sie zuverläs- Arillas in Korfu sig wie eh und jeh und schenkt die Wärme grosszügig je- schen und zu wissen, dass die Wärdem Griechen, Schulden hin oder me vom eigenen Dach stammt. her. Leistungsstarke thermische Anlagen, PV-Anlagen und Heizungen Wärme vom eigenen Dach sind die Spezialität von allsol. Wir In der Schweiz steht es jedem Haus- stehen Ihnen gerne für massgebesitzer offen, sein warmes Wasser schneiderte Lösungen zur Verfüsolar zu erzeugen, oder mit einer et- gung und helfen Ihnen, die Energie was grösseren thermischen Anlage da produzieren, wo Sie gebraucht die Heizung solar zu unterstützen. wird: Zuhause! n Da die Einstrahlung besonders in der kalten Jahreszeit aufgrund des flachen Sonnenstandes gering ist, ist es empfehlenswert auf leistungsallsol starke Systeme zurückzugreifen. Sternenhofstrasse 11 Nur so kann auch in der Winterzeit 4153 Reinach Wasser solar aufgewärmt werden. Telefon 061 321 23 23 Es ist ein ganz besonderes Gefühl, info@allsol.ch, www.allsol.ch mit solar gewärmtem Wasser zu du-

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Aktuell

Basel-Express.ch  September 2016

HF-Absolvent entwirft mobile Reinigungsanlage für Einkaufskörbe:

«Da kam mir die zündende Idee!» Der 30-jährige Dominique Schläfli aus Niederdorf im Kanton Baselland, entwarf anlässlich seiner Diplomarbeit an der TEKO Fachschule eine mobile Reinigungsanlage für Einkaufskörbe, welche in einem handelsüblichen Lieferwagen eingebaut wird. Diese Erfindung stösst seitens der Detaillisten auf grosses Interesse, denn damit würde für die Läden einen nachweis- und spürbaren Mehrwert erbracht werden.

ls gelernter Automechaniker ist man schon von Grund auf an Technik sehr interessiert. Besonders dann, wenn man gerade eine Diplomarbeit als Maschinentechniker HF in der für die Ausbildung in technischen Berufen renommierten TEKO Fachschule absolvieren soll und den Pioniergeist in sich trägt. Da ist jede Inspiration willkommen und wertvoll. Das Aha-Erlebnis

Die zündende Idee für die Diplomarbeit bekam Dominique Schläfli während eines Einkaufes in einem Detailhandelsgeschäft: «Beim Einkaufen von Lebensmitteln fiel mir auf, wie viele Einkaufskörbe verschmutzt und klebrig sind. In solchen Situation neigt man dazu, schnell nach einem anderen Einkaufskorb zu greifen. Aus Interesse habe ich nachgefragt, wie diese gesäubert werden. Die Antwort fiel überraschend aus, denn die Einkaufskörbe werden von Hand gereinigt. Somit wäre ein Mitarbeiter bei 200 Einkaufskörben einen ganzen Tag lang am Reinigen. Zeit, welche die sowieso schon ausgelasteten Mitarbeiter wegen ihres umfangreichen Pflichtenhefts normalerweise gar nicht aufwenden können», erzählt Dominique Schläfli.

Warum wird beim Thema Hygiene gespart?

Viel Herzblut

Dem Thema Hygiene wird, so Schläfli, nicht genug Beachtung geschenkt. Etiketten, Fruchtrückstände, klebriger Saft und sonstiges Undefinierbares. Das alles hat in einem Einkaufskorb neben den Lebensmitteln eigentlich nichts verloren. «Ich habe mich für meine Diplomarbeit für den Abschluss als Maschinentechniker HF durch dieses Erlebnis inspirieren lassen. Zunächst haben die Recherchen ergeben, dass eine mobile Reinigungsanlage für Einkaufskörbe nicht existiert. Das war dann der eigentliche Antrieb, mich mit dem Thema zu befassen und eine mobile Reinigungsanlage zu konzipieren und als Diplomarbeit in der TEKO Basel abzugeben», erinnert sich Dominique Schläfli.

Dabei steckte er sein ganzes Herzblut in dieses Projekt. Sein Diplomlehrer an der TEKO, Markus Fürholz, lobte seine initiative Art und den praktischen Approach. Die Berechnungen seien exakt ausgeführt und die Anlage mache Sinn und würde nach Dominique Schläflis Vorlage auch perfekt funktionieren. «Die grösste Herausforderung war, die vielen Einzelkomponenten, welche im zeitlichen Rahmen der Diplomarbeit berechnet, ausgewählt und konstruiert werden mussten, als Ganzes zusammenzubringen», betont der Diplomand. «Ausserdem war die Tatsache speziell, dass ich bei dieser Diplomarbeit das Gelernte aus den vielen verschiedenen Fächern der Ausbildung in der TEKO anwenden musste. Man muss die einzelnen Phasen der Produktentwicklung und die Berechnungen strukturiert, exakt und termingerecht ausarbeiten. Für ein solches Projekt ist es wichtig, vernetzt zu denken», führt Dominique Schläfli aus.

Mut zur Investition!

Bei einem grossen Detaillisten hat der umtriebige junge Erfinder und Tüftler sein Werk schon mal präsentiert. «Der Detaillist sei jedoch nicht am Kauf einer solchen Anlage, sondern an der Dienstleistung interessiert», so Dominique Schläfli. Eine Anlage würde im Moment inklusive Fahrzeug zirka 95'000 Franken kosten. Deshalb ist er auf der Suche nach Investoren.

Und wer weiss, vielleicht ist die Zeit bald reif für eine solche hilfreiche Konstruktion – dann hat sich alles für Dominique Schläfli doppelt gelohnt!

Basel-Express.ch ï&#x201A;§ September 2016

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