BASEL EXPRESS
Nr. 7 September 2017
www.basel-express.ch
VORTRAG zum Thema
«All-on-4 – festsitzende Zähne an einem Tag» Samstag ● 26.8.2017 ● 11 Uhr
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Grösste Gratiszeitung für Basel und die Region | Mit wissenswerten Infos und Angeboten zu Gesundheit, Schönheit, Freizeit, Wohnen, Gastro uvm.
Mit Gila Ring zu neuem Bewusstsein
Eine Weiterbildung mit dem Fokus auf das Selbst und den Wandel für ein neues Miteinander. Eigenes Potential erkennen und zum Wandel des Ganzen beitragen. Seite 37
GESCHÜTTELT – NICHT GERÜHRT! Nein hier geht es nicht um die Trinkgewohnheiten eines fiktiven britischen Geheimagenten, sondern um Vibrationstrainig. Die Aussicht, in lediglich 15 Minuten den gesamten Körper effizient zu trainieren, motiviert selbst eingefleischte Sportmuffel und lockt Couchpotatoes weg vom Rand der Chipstüte.
Klimawandel menschgemacht?
Dass die Menschheit für den Klimawandel verantwortlich ist, wird von Medien und Politik zwar mantramässig wiederholt, ist in der heutigen Wissenschaftswelt jedoch mehr als umstritten und alles andere als Konsens. Seite 65
Junior Express
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N
eueste Erkenntnisse zeigen auf, dass die Muskulatur eng mit dem Gehirn verknüpft ist: Wer hat es bedauerlicherweise nicht schon am eigenen Leib erfahren, wie sich Stress langsam aber sicher in schmerzen-
den Verspannungen bemerkbar macht? Also ab auf die vibrierende Bodenplatte des Trainingsgeräts, denn dieses stimuliert die Muskeln im ganzen Körper. Das Prinzip einer Vibrationsplatte ist schnell erklärt: Die Fläche, auf
der man steht, sitzt, liegt oder Fitness-Übungen macht, vibriert. Durch diese Vibrationen werden die Muskeln aktiv, indem sie sich dehnen und wieder zusammenziehen. Lesen Sie weiter auf Seite 4
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