Walking Football

Walking Football: Walking Football: lekker bewegen voor 60-plussers! lekker bewegen voor 60-plussers!

Henk Vos Henk Vos

Het is weer zover! Dinsdagochtend. Mijn blauwe voetbalbroek en -shirt aan, trainingspak er over en op de fiets naar sportpark de Weide Steen voor de wekelijkse training van de Old Stars Walking Football. Daar hebben de trainers Linda en Jeffrey van Sportservice Zwolle al een trainingsparcours uitgezet en liggen de ballen te wachten. Even later zijn rond de twintig heren op leeftijd bezig aan hun warming up. De een wat soepeler dan de ander, maar allemaal vol enthousiasme bezig om de conditie wat op te krikken.

Oldstars Walking Football is een van oorsprong Engelse vondst, een vorm van voetbal waarbij de spelers niet rennen maar wandelen. Het is een prachtig alternatief voor ouderen die vanwege fysieke beperkingen niet meer mee kunnen doen aan het traditionele voetbal, maar wel graag een balletje willen trappen. Daarbij is het goed voor de gezondheid en de sociale contacten.

In september 2018 is Walking Football bij WVF in Westenholte van start gegaan met een kleine groep 60-plussers, waar zich in de loop van de tijd steeds meer sportievelingen bij aansloten. Velen met een rijk voetbalverleden, maar ook mannen zoals ik die niet actief hebben gevoetbald vroeger. Kortom, iedereen kan meedoen. In normale tijden komen we om half tien bij elkaar in de kantine voor een kop koffie en om gezellig even bij te kletsen. Een belangrijk onderdeel van het programma, maar om tien uur gaan we echt aan de slag met eerst een warming-up, daarna een aantal spelvormen met de bal en het laatste half uur het meest geliefde onderdeel: partijtjes op een klein veld met 5 tegen 5. En dat gaat er soms fanatiek aan toe, maar iedereen probeert zich aan de regels van Walking Football te houden: niet rennen, geen fysiek contact, bal niet boven heuphoogte. En na de training even gezellig napraten in de kantine.

Walking Football in Coronatijd

Bewegen is zeker in coronatijd belangrijk, daarom is de training zoveel mogelijk doorgegaan, natuurlijk met inachtneming van de coronaregels. Maar we hopen dat we snel weer ‘normaal’ aan de slag kunnen.

Ook mee doen?

Ben je 60 jaar of ouder en lijkt het je leuk om Oldstars Walking Football te gaan spelen? Neem dan contact op met Gerard de Jong via wvfwalkingfootball@gmail.com of via 06-18458819. Of kom op dinsdagmorgen tussen 10 en 11 uur even kijken op sportpark De Weide Steen in Westenholte om de sfeer te proeven.