GUIA DE CONEIXEMENT I ESPORT
tardor 2017
Biblioteca Districte 5 de Terrassa La Biblioteca del Districte 5 va ser inaugurada el dia 4 de juliol de 1972, al número 29 del carrer de la Salut. La Biblioteca es trasllada a la ubicació actual, el xalet de l’Àrea Olímpica, l’any 1993, i fou inaugurada el dia 29 d’octubre d’aquell mateix any. L’ubicació de l’edifici, dins del recinte del Club Natació Terrassa , va ser el motiu pel qual la Biblioteca del Districte 5 acollís un fons especial de Coneixement i Esport. Amb aquesta guia de Coneixement i Esport volem donar a conèixer algunes de les novetats bibliogràfiques que hem adquirit, durant el darrer trimestre, a la Biblioteca del Districte 5 de Terrassa.
Horari
Matins Obert dimarts i dijous de 10:00 h a 13:00 h. Tardes Obert de dilluns a divendres de 16:00 h a 20:30 h. Dissabtes Obert de 10:00 h a 14:00 h. Durant el mes de juliol els dissabtes romandrà tancada la biblioteca. Tancat el mes d’agost.
Adreça
Carrer dels Jocs Olímpics, 7, 08225 Terrassa, Barcelona bd5@terrassa.cat
Accés a Biblioteca districte 5 des del carrer Jocs Olímpics 7. La biblioteca es troba dins el complex esportiu del Club Natació Terrassa: el passadís que duu a la Bd5 creua algunes pistes de pàdel i la pista de patinatge.
Ja és aquí la Guia de Coneixement per poder consultar altres llibres sobre i Esport de la tardor de la Biblioteca el vostre esport preferit. Districte 5! Si trobeu a faltar algun llibre esportiu A la Biblioteca del Districte 5 de de capital interès podeu suggerir-nos Terrassa trobaràs un Fons especial la seva adquisició per poder nodrir de Coneixement i Esport on agrupem i millorar el Fons de Coneixement i llibres i DVDs sobre els diversos esports Esport de la Biblioteca del Districte 5 que es poden practicar a la comarca de Terrassa. del Vallès Occidental. : futbol, bàsquet, running, escalada, boulder, ciclisme, Podeu consultar la resta de Guies de atletisme, triatló, hoquei i molts altes. Coneixement i Esport a l’espai de la Xarxa de Biblioteques de Terrassa que El fons especial està ubicat a la sala tenim a l’Issuu. general de la biblioteca i compta amb més de 250 títols: novel·les esportives, DVDs sobre esport, llibres de nutrició esportiva, llibres per millorar el teu entrenament, etc... També inclou revistes esportives: Vèrtex, Desnivel, Bike, Triatlón, Runner’s world, Trail, Sport Life, Gigantes del basquet, Líbero, Barça, Fosbury i Barça Kids, que trobaràs a la sala de revistes. Esperem que us agradi la guia de tardor i us recomanem que visiteu la biblioteca
Accés a Biblioteca districte 5 des del carrer Jocs Olímpics 7.
Accés a Biblioteca districte 5 des de l’interior del Club Natació Terrassa. Accés només per a socis del Natació.
6
¿Quién dijo rendirse?
7
En la turba
8
Recetas sencillas y nutritivas para runners
9
La volta al món en 80 maratons
11
Grandes etapas y clásicas: 25 hitos que han marcado la historia del ciclismo
José Antonio Martín Otín
Laurent Mauvignier
Guadalupe González Hernández
Arcadi Alibés
Peter Cossins 12
El Vallès Occidental: 17 excursions en BTT
13
Quan els peus són les teves ales
12
Manual práctico de defensa personal para mujeres
Carles Sans i Ravellat / Jordi Vidal i Pedrals
Guillem Cabrera
Manuel Montero Kiesow
13
La noia del club
M. Carme Roca i Costa
6
Matallanas, F. ¿Quién dijo rendirse?. Barcelona: Roca, 2017 José Antonio Martín Otín, “Petón”, anda como un futbolista porque lo fue (Huesca y Alcorcón), discute como un tertuliano de andar por radio y televisión (la Cope y Punto Pelota), escribe como un ensayista de Pepín Bello, el mejor amigo de Lorca (La desesperación del te, editado por Pre-textos) y narra como un poeta las epopeyas del fútbol.
con uno de los post de Carlos, en el que habla con las botas de fútbol puestas, recordando todo lo que el fútbol le ha dado para formarse de cara a este duro momento.
Un libro realmente emotivo en la que leeremos el lado más humano de los protagonistas y en el que descubriremos a un Fernando Torres más cercano que Petón es lo mismo un representante de nunca: “Es alucinante el mensaje que jugadores (Torres, Pedrito, Navas...) que transmites, Carlos”. aspirante a sabio renacentista. En su casa no hay camisetas colgadas, botas Un relato conmovedor que surge de una y balones. Lo que más tiene son libros y entrevista para la televisión en la que Fernando Torres y Carlos Matallanas se alguna bandera del Atleti. sinceran y charlan sobre lo que mueve el Autor del blog ‘Mi batalla contra la ELA’, balón y la ELA, esa asesina que convive Carlos Matallanas es periodista y con el periodista de El Confidencial. exfutbolista en las categorías modestas del fútbol español. En su infancia conoció a Fernando Torres, que reconoce durante la charla que se quedó impresionado
Mauvignier, Laurent. En la turba. Madrid: Noctuna, 2017 El 29 de mayo de 1985, la emoción reina en las calles de Bruselas: va a tener lugar «la gran fiesta del fútbol» en el Estadio de Heysel entre la Juventus y el Liverpool. Una hora antes de que empiece, dos centenares de hinchas británicos acorralan a los aficionados italianos en una zona del estadio. Aprisionadas contra las vallas protectoras, treinta y nueve personas mueren aplastadas por la multitud y más de seiscientas resultan heridas. Sin embargo, el partido no se cancela: los cuerpos se apilan en un espacio anexo al campo y la final de la Copa de Europa da comienzo.
Tres años más tarde, la tragedia ha marcado profundamente a quienes lograron sobrevivir a ese viaje al fin de la noche y sus vidas se entrecruzan en el antes y el después. En la turba, ganadora del Premio de Novela Fnac en 2006, es una soberbia obra escrita por uno de los más talentosos autores de la narrativa francesa actual.
7
8
González Hernández, G. Recetas sencillas y nutritivas para runners. Madrid: Tikal, 2016 Correr es una forma sencilla y saludable de contribuir al bienestar físico. Es un deporte que apenas requiere equipación y es un excelente ejercicio cardiovascular que ayuda a mantener una buena circulación y un corazón sano. Por estas razones, cada vez son más las personas que se animan a correr como activitat habitual.
que participan en ella nos benefician como deportistas, además de una detallada información nutricional y de adecuación para algunos tipos de regímenes alimenticios o dietas específicas. Así señalaremos cuáles son las recetas aptas para algunos tipos de reímenes alimenticios o dietas vegetarianas (recetas que no contienen carne ni pescado aunque En este libro tratamos conceptos pueden contener lácteos, huevos y miel), fundamentales en el mundo de la nutrición, veganas (no contienen ningún ingrediente como son los tipos de nutrientes que de origen animal) y aquellas aptas para existen (hidratos de carbono, poteinas personas con intolerancia al gluten. y grasas, vitaminas, minerales, etc) y el papel que juegan en nuestro organismo, Este libro no sustituye el asesoramiento poniendo énfasis en los grupos de nutricional individualizado por parte de un alimentos que continen dichos nutrientes profesional cualificado, sino que pretende de manera que podamos seleccionar los ofrecer una información práctica que sea alimentos más adecuados para nuestras de utilidad para los aficionados a este despensa. bonito deporte. Cada receta de este libro va acompañada de las razones por las que los nutrientes
Alibés, A. La volta al món en 80 maratons. Valls: Cossetània, 2017 En aquest llibre hi trobareu un repàs a la trajectòria maratoniana d’Arcadi Alibés i, al mateix temps, una guia molt útil per a maratonians viatgers. S’hi descriuen els 80 escenaris on l’autor ha corregut mentre feia la volta al món acumulant 130 maratons, entre les quals hi ha les més importants del planeta, com són Nova York, Boston, Chicago, Londres, París, Berlín i Tòquio, però també moltes d’exòtiques, com l’Illa de Pasqua o l’Antàrtida, i desconegudes, com Glimmen o les Illes Verges. Agafant com a referència la cèlebre novel·la de Jules Verne La volta al món en 80 dies, l’autor enllaça geogràficament les 80 maratons diferents que ha corregut, i n’elabora una guia de viatges. I és que Arcadi Alibés va descobrir fa temps que la fórmula d’ajuntar maratons i turisme era immillorable per combinar aquestes dues passions. Com diu ell, moltes vegades els corredors populars no tenen clar si viatgen per córrer o corren per viatjar.
Arcadi Alibés Riera (l’Ametlla de Merola, Berguedà, 1959) és periodista esportiu des del 1978. Va començar en premsa escrita (Sport i El Noticiero Universal), va passar per la ràdio (Catalunya Ràdio) i, a finals del 1984, va ingressar a Televisió de Catalunya, on ha intervingut en tot tipus de programes i informatius de TV3, Canal 33, Esport 3 i Canal 3/24. Al marge d’informar sobre l’esport d’elit, des de ben jove va començar a practicar l’atletisme de fons i de seguida es va aficionar a córrer maratons. Entre el 1983 i el 2016 n’ha disputat 130, en 80 llocs diferents dels 7 continents. La volta al món en 80 maratons és el seu quart llibre. Abans va publicar Córrer per ser feliç (2010), Les petjades dels herois (2012) i 100 motius per córrer (2014).
9
10
Cossins, P. Grandes etapas y clásicas: 25 hitos que han marcado la historia del ciclismo. Barcelona: Lunwerg, 2016 Peter Cossins periodista y escritor, desde 1993 no ha parado de escribir sobre ciclismo. Ha cubierto más de una docena de ediciones del Tour de Francia y ha trabajado para la revista Procycling como director y colaborador. Es autor o coautor de numerosos libros sobre el mundo de las dos ruedas, como la biografía del ganador del Tour de 1987 Stephen Roche, The Monuments, la historia de las cinco clásicas de un día más importantes del ciclismo, y Two Days in Yorkshire, una crónica de los entresijos de la Gran Salida del Tour de 2014 por tierras de ese condado inglés. Este libro para amantes de la bicicleta de todos los niveles es la guía definitiva para trazar la vuelta ciclista perfecta ya que reúne por primera vez en un espectacular volumen ilustrado las etapas y clásicas más emblemáticas del ciclismo europeo.
Con detalladas descripciones de las rutas, mapas y perfiles de las etapas, esta es una guía tan atractiva como práctica, ideal para planificar nuestro particular Tour de Europa. Sus sensacionales fotografías animarán al lector a levantarse del sillón e iniciar su aventura.
Sants, C. i Vidal, J. Vallès occidental, 17 excursions en BTT. Valls: Cossetània, 2015 Amb aquesta guia d’itineraris en BTT pel Vallès Occidental podreu descobrir amb la bicicleta de muntanya llocs i paratges desconeguts i de gran bellesa. Tot això en una de les comarques catalanes amb més densitat de població i un elevat nombre infraestructures, activitats comercials i industrials. Gràcies a la recerca que els autors han fet per la comarca, hi trobareu rutes de gran interès paisatgístic, natural i cultural, alguns de molt coneguts com Collserola, Sant Llorenç del Munt i la serra de l’Obac, i d’altres menys freqüentats.
11
12
Cabrera, G. Quan els peus són les teves ales. Barcelona: Columna, 2017 En Guillem Cabrera balla des dels dos anys. A tota hora i a tot arreu. El seu entusiasme va convèncer els seus pares de fer-li un regal molt especial: inscriure’l a les proves d’accés de l’escola de dansa més prestigiosa del món: la Royal Ballet School de Londres. I, d’una manera inesperada, amb només onze anys el Guillem va ser un dels dotze nens escollits, d’entre més de cinc-cents d’arreu del món. El somni s’havia fet realitat. Aquesta és la seva increïble història.
«Per què ballo? Sovint m’han fet aquesta pregunta. I no sé trobar-hi una resposta concreta. Des de ben petit que m’agradava ballar. Em transportava a un estat de plenitud. De felicitat absoluta. I aquests sentiments han crescut a mesura que he anat aprenent a ballar i a expressar-me a través de la dansa. Les cames se’m transformen en una mena d’ales que em permeten volar. Sí, seria això. Un ocell que vola, lliure, sense fronteres, per damunt de l’escenari».
«Com a Billy Elliot, aquesta és la història d’un nen que mostra un gran talent per la dansa i lluita per un somni que acaba complint». Pepa Mañé, Regió 7 «Amb només onze anys i una maduresa que no deixa ningú indiferent, ho té clar: vol ser ballarí. Té les condicions físiques i l’actitud. Però, sobretot, té el do». Elisabet Escriche, Ara
14
Montero Kiesow M. Manual práctico de defensa personal para mujeres. Boadilla del Monte: Tutor, cop. 2017 Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efectividad. El autor, Manuel Montero, es uno de los pioneros en el trabajo específico de la Defensa Personal Femenina. Es un profesional de las Artes Marciales con más de 25 años de experiencia
como Maestro y Entrenador de Defensa Personal (Goshindo), Kárate y Bujutsu, para grupos de personas de perfiles muy diversos, desde niños hasta profesionales de diferentes campos. Ha impartido clase a más de 10.000 alumnos asistentes a sus cursos, clases, talleres y seminarios.
Roca i Costa, M. C. La noia del club. Alzira: Bromera, 2017 Des de ben jove, la Flora ha volgut ser nedadora. Tot i que la seva família li fa costat, no ho té gens fàcil. No tenen gaires diners i ha de compaginar el treball amb l’esport. Els aires nous que duu la proclamació de la Segona República donen ales al seu somni i la Flora s’entrena de valent, amb la il·lusió de destacar en la competició. Alhora, entra en contacte amb un grup de dones que aspiren a transformar la realitat des de l’art, la literatura o el periodisme. A
poc a poc, la Flora es veurà immersa en els conflictes de la Barcelona dels anys 30, no tan sols per la seva difícil carrera esportiva, sinó perquè a més s’enamorarà d’en Romà, un jove de classe alta a qui miraran amb recel els amics de la Flora de tota la vida, vinculats a grups anarquistes.
15