BELLA ife is beautifu
říjen 2013
“podzim je posledním úsměvem roku”
Vítejte při čtení speciálního vydání časopisu Bella! Čím je tak výjimečné? Při jeho listování to jistě hned poznáte - rozhodli jsme se toto číslo věnovat všem skvělým ženám, které se navzdory “nemodelovským” mírám nebojí být stylové, umí si hrát s módou a své křivky dokáží “prodat” tím nejlepším způsobem. Pokud také patříte mezi krásky s plnějšími tvary, jistě oceníte naše inspirace, tipy a triky pro ještě dokonalejší vzhled. Je nám také ctí, že vám můžeme přinést exkluzivní rozhovor s módní návrhářkou Annou Scholtz, která se specializuje právě na oblečení pro “velké holky”, a která nám o této oblasti prozradila spoustu zajímavého. Povídání o stále atypické oblasti módního průmyslu najdete na straně 42 - 45. Pokud sledujete naše facebook stránky, určitě už víte, že jsme pro vás připravili jedno překvapení pokud se vám líbí ilustrované obálky časopisu (a my víme, že ano), nyní si je můžete pořídit ve formě plakátu, trička či třeba podložky pod myš a oživit tak netradičním způsobem svůj domov nebo šatník. Každý měsíc se navíc můžete s další novou obálkou těšit nejen na nové ilustrace, ale také na nové produkty, které jistě potěší nejen vás, ale třeba i vaše stylové kamarádky, jenž milují originální dárky! A to není všechno, máme toho pro vás připraveného ještě víc! Pokud chcete být mezi prvními, kdo o novinkách bude vědět, stačí nás sledovat na facebooku nebo se přihlásit k odběru novinek na našem webu. Další překvapení vám prozradíme již brzy!
Bella Team
Mezi tím si užijte krásný říjen a zase za měsíc!
bellamagazine@mail.com Chcete se podílet na přípravě časopisu? Znáte někoho zajímavého, kdo si zaslouží objevit se na stránkách Belly a zazářit? Napište nám! Všechny nápady a tipy jsou vítány.
2
náš tým
lidé v zákulisí “Věříte na duchy?”
Produkce&Design Martina&Martyna “někdy”
Šéfredaktorka Paulina Ness “jenom na filmového Ducha”
Redakce Pavla Millerová
“ani ne”
Ema Duláková “na duchy, Boha a jiný svět” Lucie Zajíčková “ano, když jsem doma sama” Pie Rette “ano, mám je ráda” Lucy Gault “jen na ty dobré” Amanda Parks Kremena Koleva
“ne” “zatím ne”
Napište nám: Chcete u nás inzerovat?
Kontaktujte nás na bellamagazine@mail.com.
3
bazaar
“méně slov, více umění”
STYL à laBella Líbí se vám ilustrace na obálkách časopisu? Pořiďte si svoji nejoblíbenější a oživte svůj šatník nebo byt.
click & shop
4
křehká bojovnice
exkluzivně
Kimberley K. je dívka mnoha tváří: učitelka, studentka, hudebnice, finalistka soutěže Miss, blogerka, šampionka bojových umění, milovnice módy i fitness.... Rozhodně to není jen taková obyčejná holka! Jaké to bylo, vyrůstat v Americe v korejské rodině? Cítíš se více Američanka, nebo Korejka? To je těžká otázka. Moji rodiče vždy zdůrazňovali důležitost mých korejských kořenů, rozhodně jsem byla vychovávaná v korejském duchu, v tradičních ideálech. Nejsem ale schopná říct, zda se cítím víc jako Američanka nebo Korejka. Zcela upřímně, myslím, že to mám naprosto vyrovnané.
Kolik hodin denně hraješ na piáno? Obvykle cvičím 5-7 hodin denně, takže je hodně náročné zvládnout i všechno ostatní, protože ještě dokončuji doktorantské studium.
Hraješ a učíš hře na klavír - proč právě tato profese a co bys dělala, kdybys nehrála na piáno? Hudba je můj život. Své první vystoupení jsem měla s pitsburským symfonickým orchestrem už v devíti letech a tato zkušenost zcela změnila můj život. Uvědomila jsem si, že to je to, co chci dělat. Pokud bych nehrála, asi bych studovala interiérový design.
Co nosíš na svá vystoupení? Klasiku, anebo nějaké odvážnější modely? Na koncerty nosím vždy večerní šaty a snažím se, aby celkový vzhled byl co nejjednodušší, abych se mohla soustředit na samotnou hudbu. Pokud vám náušnice cinkají kolem obličeje, nebylo by to vůbec snadné! Co najdeme na seznamu tvých oblíbených písní? Klasiku nebo moderní hudbu? Určitě mix obou stylů. Ale musím přiznat, že ve svém volném čase poslouchám hodně pop, rap a techno. Jsem velkou fanynkou Deadmau5, Beyoncé, Swedish House Mafia a Macklemore. Jsi také hrdou majitelkou černého pásu v Taekwondo. Má to nějaké výhody co se týče mužů? Myslím, že mužům se líbí, že se umím postarat sama o sebe. Ale abych byla upřímná, je to už hodně dlouho, co jsem měla přítele. Prostě nemám na randění vůbec čas! Údajně jsi potomkem Konfuciuse. Znamená to nějaké závazky? Neznamená to zřejmě vůbec nic, je to prostě jen zajímavý fakt.
Baltimore, USA
5
sensiblestylista.blogspot.com
“hudba je ta nejbezpečnější droga”
Tvoje máma bývala operní pěvkyně. Umíš zpívat, nebo jsi tento talent nezdědila? Myslím, že zpívat docela umím. Ráda zpívám pop, ale takový krásný operní hlas jako máma určitě nemám! Máma také kdysi vyhrála soutěž Miss Korea a Miss Asia. Zajímaly tě někdy soutěže krásy? Pravdou je, že jsem se před nějakou dobou zúčastnila soutěže Miss NY USA. Byla to opravdu zajímavá zkušenost, ale raději se věnuji svému piánu. Tvrdíš, že máš nejlepší přátelé na světě - co podle tebe znamená “nejlepší přítel”? Nejlepší přítel je pro mně člověk, kterému mohu plně důvěřovat. Někdo, kdo stojí vždy při mně, v dobrém i zlém. Někdo, kdo mě má rád takovou, jaká jsem. Mám velké štěstí, že mám tak skvělé přátelé. Vím, že se na ně mohu vždy spolehnout. Hodně se zajímáš o fitness. Jak se udržuješ ve formě a co bych poradila lidem, kteří nemají zrovna na cvičení chuť? Ráda cvičím podle DVD. Chodím i do fitcentra, i když se na běžícím páse někdy cítím jako křeček v kleci. V případě lenosti doporučuji krátké cvičení podle DVD, třeba “Ripped in 30”, což je velmi rychlé a přitom efektivní. Pokud by sis měla vybrat mezi novým piánem, značkovou kabelkou a exotickou dovolenou, co by to bylo a proč? Asi dovolená s mými blízkymi. Chtěla bych samozřejmě i piáno nebo kabelku, ale krásné zážitky jsou k nezaplacení, stejně jako čas strávený s přáteli a rodinou.
“Jsem ambiciózní
holka, která žije svůj život na maximum.” 6
city chic
Hoi,
AMSTERDAM
Forever21
Topshop
New Look
click 2buy Zara
Oasis
Forever21
H&M
7
Dorothy Perkins
“život je krásná JÍZDA” New Look
Therapy
Forever21
River Island
ASOS
Zara
nenechte si ujít
River Island
Prinsengracht - nejzajímavější ze 165 kanálů města, lemovaný stylovými hausbóty Red Light District - proslulé uličky hříchu, jejichž historie sahá až do roku 1275! Vondelpark - nevětší lesopark v Amsterdamu, skvělý na běhání, pikniky a zábavu Muzeum Van Gogha - s největší kolekcí díl slavného holandského malíře Nieuwedijk-Kalverstraat - téměř kilometr dlouhá ulice plná obchodů a skvělé atmosféry 8
módní ikony
filmy
nejstylovější
Filmy slouží k zábavě. Ale existují i takové, které se zapsaly nejen do historie zábavné kinematografie, ale zaujaly i svými unikátními kostými, které se časem změnily v ikonické oblečení, aktuální i v dnešní moderní době. Zde jsou naše nejoblíbenější.
Snídaně u Tiffanyho Právě tento film stál u zrodu slavných “malých černých”. A nikdo nikdy nenosil tyto šaty s takovou grácií jako Audrey Hepburn, symbol tradičního glamuru a elegance. Jedny ze šatů z dílny Givenchy, které se objevily v tomto filmu, byly nedávno vydraženy za 947 000 dolarů!
Okno do dvora Hvězda filmu Grace Kelly svými kostými inspiruje dodnes. Navzdory tomu, že se jedná o film o intrikách a vraždě, všechny kostými, které Grace ve filmu měla na sobě, jsou ukázkou toho nejlepšího z 50. let: dlouhé sukně, štíhlý pas, hluboké výstřihy, vše, co je IN právě tuto zimu!
Annie Hall Diane Keaton je dodnes známá svým chlapeckým stylem, který předvedla ve filmu v 70. letech. Klobuky, volné kalhoty, pánské košile a vesty, to vše se stalo záhy hitem a dodnes inspirací mnoha lidí nejen módní branže.
9
“rozdíl mezi stylem a módou je v kvalitě”
Sladký život Film Frederica Fellini je považován za jeden s nejstylovějších v historii filmu. A to hlavně díky šatům od Balenciagy, které má hlavní představitelka na sobě během slavné romantické scény v římské fontáně Trevi. Není divu, že film později vyhrál Oscara za nejlepší filmové kostými.
Bonny a Clyde
Fotky: Warner Bros, Paramount, Universal Pictures, United Artists, Pathé CC
Žádná filmová loupež nebyla nikdy tak stylová, jako právě v tomto filmu. I když se odehrával ve 30. letech, šatník Bonny, kde nechyběly barety, dlouhé sukně a pleteniny byl typický pro 70. léta. Spolu se šik sestřihem vlasů se tento vzhled stal rázem senzací!
Někdo to rád horké Orry Kelly za své kostými v tomto filmu vyhrál Oscara, a to právem! Jeho pojetí dámské módy bylo na tu dobu sice trochu odvážné, ale zároveň průkopnické. Šifonové koktejlky Marilyn Monroe totiž mnoho prostoru pro fantazii neponechávaly.
Kráska dne Yves Saint Laurent navrhl pro herečku Catherine Deneuve takové kostými, které i z prostitutky udělaly elegantní ženu. Její vypasované kabáty a šaty, pouzdrové sukně a vzhled “jakoby právě vstala z postele” jsou populární dodnes.
10
get the look
2 1
3
4
5 1.Dior, 2. Topshop, 3. New Look, 4.Accessories, 5. Zara 11
“krásné ŠATY nám připomínají krásy života”
2 3
1
4
6
5
1. Guess, 2. Guess, 3. YSL, 4. Topshop, 5. Zara, 6. Topshop 12
fokus
stylové
KŘIVKY
10 tipů pro majitelky plnějších tvarů
Zapomeňte na vytahané svetry i na diety! Tyto chytré tipy vám pomohou vypadat dokonale bez ohledu na konfekční velikost.
1. Znejte své míry
2. Opásejte se
Protože nejlepší nabídka větších velikostí je na internetu, je dobré vědět, jaká je ta pravá pro vás. Pozor, některé značky mají nekonvenční číslování, vždy si proto velikost raději ověřte ještě před nákupem.
Opasky jsou šikovným pomocníkem při zdůraznění pasu a dodávají každému modelu na zajímavosti. Tip: Volte středně široký pásek a sepněte ho v oblasti přirozeného pasu.
3. Noste
výrazné šperky
Dlouhé náhrdelníky prodlužují opticky tělo a visací náušnice zeštíhlují obličej. Tip: Netroufáte si na velké šperky? Zkuste třeba plastový náramek, který vypadá zajímavě, ale ne extravagantně.
4. Hrajte si s vrstvami a vzory
Vzorovaná košile + tenký svetřík + džínsová bunda = ideální podzimní model! Tip: Vrstvěte tenké kousky s výraznými potisky. Nemáte na ně odvahu? Zkuste třeba hadí opasek nebo leopardí boty. 13
“skutečná KRÁSA přichází ve všech velikostech”
5. Volte chytře
Středně velká hranatá kabelka nejlépe vybalancuje křivky těla. Tip: Při nákupu tašku vždy zkoušejte před zrcadlem, stejně jako oblečení.
6. Zaměstnejte švadlenu
Když oblečení dobře sedí, člověk vypadá (a cítí se) nejlépe. Dobrá švadlena, která zná vaše přednosti, by proto měla patřit mezi vaše nejlepší kamarádky.
7. Zvýrazněte
8. Zkuste
své přednosti
Pokud máte půvabný úsměv, oživte ho výraznou rtěnkou. Máte nejradši své oči? Záři jim dodají hezké náušnice. Vaše přednosti si zaslouží vyzdvihnout!
úzké džínsy
Nejlichotivější jsou tmavší tipy. Noste je s tunikou, vypasovaným sakem a sexy podpatky.
9. Kupujte správnou obuv Kozačky by měly sahat těsně pod kolena, lodičky potřebují širší podpatek a kulatější, případně otevřenou špičku. Tip: Boty zkoušejte na obou nohách a vždy se v nich po prodejně projděte.
10. Vyhýbejte se černé
Nebojte se barev! V případě oblečení jasné barvy zdůrazní, co je na vás hezké, v podobě doplňků prozáří celkový vzhled. Tip: Tmavě modrá lichotí každé postavě.
14
fokus
Ano & Ne
v módě pro plnoštíhlé ANO, oblékejte se podle typu své postavy, ne podle velikosti To, že máte pár kil navíc neznamená, že musíte nosit je volné, neforemné oblečení. Pořiďte si modely, které tvarují, dělají hezkou postavu, potlačují nedostatky a zvýrazňují vaše přednosti.
NEbojte se módních trendů Každou sezonu si pro sebe vyberte to nejlepší a přizpůsobte to svým potřebám tak, aby daný trend lichotil postavě.
ANO, noste oblečení, které zvýrazňuje vaše křivky Najděte kompromis mezi příliš volným a těšným oblečením, které zbytečně nepřidává kila a ve kterém se budete cítit pohodlně.
NEčekejte, až zhubnete Skvělý styl s váhou nijak nesouvisí. Kupujte si skvělé věci, které sednou vaší aktuální velikosti a sluší vaší aktuální figuře. Když zhubnete, není nic snažšího, než je přešít, anebo si pořídit zcela nové!
ANO, inspirujte se stylem u blogerek Internet je plný tzv. plus-size blogerek, které mají obdivuhodný styl a super nápady. Jsou skvělou inspirací a pomohou vyřešit každé módní dilema. 15
“VELIKOST šatů nedefinuje vnitřní krásu”
SLUŠIVÝCH VĚCÍ, které by neměly chybět ve vašem šaníku M&S
2
džínsové kalhoty
M&S
1
vypasované
sako
New Look
click & shop
3
zavinovací
šaty
Triumph
5 4
tělové lodičky Nine West
sukně do A 16
6
dobrá podprsenka
můj styl
šatníku tajemství mého
Kirstin Marie má slabost pro boty, vintage a hezké oblečení. A na své křivky je náležitě hrdá. Inspirujte se! Moje podzimní nutnost Dobré sako, které se hodí ke všemu - k džínám a tričku i k šatům a vysokým podpatkům. Tip pro dokonalý vzhled Důležité je cítit se v oblečení dobře. Pokud si v něčem připadáte jako rocková hvězda, je to správně! Nemůžete vypadat dobře, pokud se dobře necítíte. Můj poslední nákup Několik kabelek od Phillipa Lima, které navrhl pro Target. Nemohla jsem jim odolat! Moje oblíbené doplňky Výrazné náhrdelníky a masivní prsteny. Moje kosmetika fixátor make-upu Urban Decay All Nighter a BB krém značky Amarte.
Florida, USA
17
kirstinmarie.com
Toto jsou moje vůbec nejoblíbenější modely: šaty ve stylu Kate Spade s vysokými podpatky a zářivým svetříkem (vpravo) a sexy, šik model šatů na tělo s barevnými detaily, doplněné o vzorovaný svetr (vlevo).
1
Boyfriend džíny jsou moje oblíbené pro ležérní vzhled. Vypadají skvěle s čímkoliv!
Krajkové šaty s řemínkovými střevíci a hravá kabelka, to je moje ideální kombinace na romantický večer. Miluji zvířecí potisky, takže pokud ve skříni nemohu najít nic zajímavé, sáhnu vždy po nějakém “zvířeti”. 18
veselé
detaily
Banana Republic
Radley
ASOS ASOS
M&S
Therapy
River Island
krásky do RUKY NewLook Dune
neutrální
ASOS
ASOS
Topshop
Zara
River Island
19
“nebreč, nakupuj!”
multi barevné
DKNY
Accessories
Paul’s Boutique
ASOS
Dorothy Perkins
Dune
New Look Accessories
River Island
click 2buy
River Island
zvířecí
Forever 21
New Look
20
19
do
MĚSTA!
Fotografie: Katie Wilson pro značku Anna Scholz
20
22
23
24
scéna
Co podle vás znamená
STYL?
Amanda P. Memphis, USA Je to vnější vyjádření individualismu a také sebevědomí. Na rozdíl od módy nebo trendů, styl znamená vědět kdo jsem a mít odvahu to ukázat světu. Móda se může vyvíjet, ale osobní styl, to je jako říkat “toto jsem já”. thesequinedspaniel.com
Karolina G. Řím, Itálie Styl je příběh, který o sobě říkáme prostřednictvím oblečení, které volíme. Je to osobní vyjádření našeho vnitřního já, jistý druh manifestu o tom, co jsme a kým chceme být.
Martina B. Příbram, Česká Republika Pod slovem styl si představím vyjádření vlastního já, které vypoví mnohdy více, než jakékoliv slovo či gesto.
kcomekarolina.blogspot.com
theblondieverse.com
Charlotte L., Manchester, Velká Británie Je to způsob vyjádření osobnosti. Pokud chcete trochu zábavy, můžete víc experimentovat a zkoušet nové vzhledy, nebo oblečení dodáte nějaký unikátní prvek, který bude výrazem vaší individuality. lurchhoundloves.com
31
“styl je v každém z nás, stačí ho v sobě objevit”
Pamela S. Catanzaro, Itálie Styl je koncept, který potvrzuje lidskou identitu a osobitost. tr3ndygirl.com
Elisabeth E. Cincinnati, USA Myslím si, že styl je forma sebevyjádření. Není to jen o tom, co nosíme, ale i způsob, jakým to nosíme. Styl je forma vlastní prezentace prostřednictvím barev, materiálů i vlastního přístupu.
Jasmine Z. Vancouvre, Kanada Je to nástroj osobní projekce. Konkrétní forma, jakou se rozhodneme prezentovat světu, která je u každého jiná. Je to také kreativní způsob vyjádření sebe, což může být zároveň zábava.
bellatheblog.com
posinginvintage.com
Kelly W. New York, USA Styl znamená nebát se v módě riskovat. A cokoliv si na sebe vezmeme může být stylové, pokud nám nechybí jedna důležitá vlastnost - sebevědomí. islandchic77.com
Darya K., Miláno, Itálie Styl je jistý druh lásky k módě. Je to jedna z mála věcí na světě, které lze cítit, ale nelze se ji dotknout. thecablook.com
32
KRÁSA neznamená hezký obličej. Krása je hezká mysl, srdce a hezká duše.
NOVÁ kosmetika Objevujte, zkoušejte, užívejte!
tělový olej, MATIS SPA, 1499 Kč lak na nehty, MAYBELLINE, 59 Kč
krém na ruce, ROGER&GALLET, 149 Kč uhlazující šampon, YVES ROCHER, 115 Kč
matující krém, DERMACOL,
199 Kč
mycí gel, CRABTREE&EVELYN, 450 Kč
laky na nehty, SANTE, 157 Kč
lesk na rty, LANCÔME, 720 Kč
34
pleťové sérum, BIOTHERM, 1800 Kč
tělový peeling, MATIS SPA,, 1499 Kč
Zdravíčko!
profi tipy
Nejlepší tipy a triky, které prozáří váš vzhled.
{
Nejdůležitější je vybrat si správný typ tvářenky pro váš typ pleti. Nejuniverzálnější je pudrová, která se hodí pro všechny, obzvlášť pro mastnější pokožku, protože absorbuje přebytečný maz.
click 2buy
} Pokud máte citlivou pleť, volte hypoalergenní tvářenky bez parfemace. Nejlepší volbou jsou minerální přípravky s obsahem přírodních látek.
Jaký odstín je pro vás nejlepší? Olivové pokožce budou slušet výraznější tóny nebo teplé odstíny měděné či meruňkové, světlé pleti přírodní růžové barvy a pro tmavší pokožku jsou vhodné odstíny koňaku, švestky nebo lesního ovoce. Sephora
Chcete být trendy? Podzim velí korálovou, hnědou a vínovou. Oranžově červená je vhodná pro brunetky, protože prozařuje obličej a je hezkým kontrastm k tmavým vlasům. Hnědá a vínová sluší blondýnám. Pro všechny platí: méně je více! Artdeco
Sonia Rykiel
35
“krásné BARVY jsou návykové”
{
Krémové tvářenky, které obvykle obsahují hydratační látky a oleje, jsou nejlepší volbou pro suchou pokožku. Jsou průhlednější a dodávají přirozenou svěžest.
}
Nemáte po ruce žádnou tvářenku? Zkuste trik modelek a vizážistů - použijte svou oblíbenou rtěnku - pokud vám sluší její barva, bude skvělá i jako zdravíčka. Dbejte však na její pečlivé rozetření do ztracena!
VYBARVENÍ podle tvaru obličeje
Investujte do kvalitního štětce se štětinami zastřiženými do kulata, který vám zaručí dokonalou aplikaci a přirozený výsledek. Nezapomeňte ho pravidelně prát!
36
Ovalný: Naneste tvářenku na přirozená jablíčka tváří. Čtvercový: Barvu aplikujte směrem nahoru ke spánkům. Kulatý: Použijte zdravíčko zkoseně pro efekt zeštíhlení. Srdcový: Tvářenku aplikujte do spodní části jablíček. Podlouhlý: Poprašte tváře směrem k uším pro rozšíření.
kosmetika
PODZIMNÍ lásky Zahalte se do obláčku vůně, která vám zpříjemní chladné dny. Stačí si jen vybrat.
Guess
Calvin Klein
Michael Kors
Anna Sui
Marchesa
Beyoncé
Clean
Pomellato Dsquared
click 2buy
Lanvin
37
“vůni růží nic nenahradí” Avon
DKNY Kate Perry
click 2buy
Juicy Couture
Annick Goutal Moschino
Marc Jacobs
Jimmy Choo
Oriflame
Coach
Boucheron
38
moje
moje krása
pravidla
KRÁSY Známá londýnská milovnice kosmetiky nám představila své oblíbené produkty a tipy pro dokonalý vzhled.
HAYLEY CARR londonbeautyqu
een.com
Jak vypadá tvá každodenní péče o pleť? Vždy jsem byla zastáncem důkladného odličování a hydratace, takže to dělám opravdu pravidelně, dvakrát denně. Večer ráda používám čistící balzám a mušelínový ručník s noční intenzivní péčí, zatímco ráno použiji pleťovou vodu bez alkoholu a lehký hydratační krém, který nevadí mému make-upu. Pokud jsem celý den někde pryč, používám pod make-up ještě podkladovou bázy, aby vydržel dlouho bez kazů. Jak pečuješ o své vlasy? Hodně si je narovnávám a různě upravuji, takže jsem obzvlášť opatrná s výběrem přípravků, které používám. Nejenže musí zaručit hebké a upravitelné vlasy, ale také jejich regeneraci a ochranu před teplem fénu a žehličky. Jsem velkou fanynkou přípravků Paul Mitchell Super Strong, Moroccanoil a značky label.m. Jaký je tvůj největší kosmetický objev? Podkladové báze a BB krémy mi změnily život. Používání primeru na pohled zcela mění vzhled pleti a zaručuje trvácnost makeu-upu po celý den bez potřeby jeho úpravy. BB krémy mi dovolují vyjít z domu bez toho, abych se bez make-upu cítila jako nahá.
39
“velké ego zabíjí TALENT”
Co najdeme ve tvé kosmetické taštičce? Obvykle kolem osmi balzámů, lesků a rtěnek, jen pro jistotu! Také s sebou nosím kompaktní pudr pro úpravy a oživení nalíčení během dne a korektor Clinique nebo Bobbi Brown, kdyby mi náhodou na obličeji vyrašil nějaký nepěkný pupínek. Pamatuješ si ještě na svůj první kosmetická přípravek? Ano, byla to třpytivá rtěnka značky Rimmel, milovala jsem ji! Také jsem vlastnila jednu z těch příšerných palet od Argosu, která obsahovala všechny oční stíny a tvářenky, kterých se dnes normální žena ani nedotkne. Ale v 90. letech to byla prostě módní nezbytnost. Jaká je tvá nejoblíbenější vůně? Žádnou nemám. Ráda je totiž střídám a používám vůni jako doplněk. Měním ji každý den podle nálady, počasí, oblečení,... Mezi mé oblíbené momentálně patří Burberry Body nebo citrusové vůně Jo Malone. Na večer pak nosím něco těžšího, jako Le Petit Robe Noir značky Guerlain nebo vůni Molton Brown. Co laky na nehty - barevné, přirozené nebo žádné? Pokud mám hodně práce a nestíhám si je lakovat, tak obvykle nějakou světlou béžovou. V létě, když mám potřebu a čas experimentovat, nosím výrazné barvy. Ale zela přirozené, nenalakované nehty, pokud tedy nepotřebují zregenerovat, nikdy nenosím.
click & shop
Chodíš ráda na kosmetiku či masáže? Vím, že odborné čištění pleti je velmi důležité a pomáhá pleti regenerovat. Snažím se proto každé tři měsíce najít si čas a určitě se to vyplácí. Dobrá pedikúra jednou za čas (i během zimy, kdy na nohy zapomínáme), je pro zdravé a hezké nohy také velmi důležitá. Jaký nejlepší kosmetický trik jsi se kdy naučila? Kam správně nanášet korektor v případě kruhů pod očima. Mnoho žen ho aplikuje na celé víčko, kolem celého oka, ale když ho použijete jen do záhybu mezi spodní víčko a tváře, efekt bude daleko lepší a přirozenější.
“ Každodenní líčení a vymýšlení účesů pro mně není nutná povinnost, ale příjemně zábavná zkušenost.” 40
návrhářka
práce snů
módy pro plnoštíhlé
Zklamaná nedostatečným výběrem větších velikostí, rozhodla se Anna Scholtz navrhovat vlastní oblečení. A tak vznikla její módní značka. Původem Němka dnes žije v Londýně a patří mezi nejúspěšnější návrhářky oblečení pro plnoštíhlé. Víc v našem exkluzivním rozhovoru. Vždy jste chtěla být módní návrhářkou? Jak jste začínala a co s tím má společné modeling? Vyrustala jsem v Německu a jako 180 cm vysoká puberťačka s velikostí 44-46 jsem v 80. letech nemohla najít nic, co by mi slušelo. Začala jsem si proto už ve 13 letech šít vlastní oblečení. V 16 jsem měla své první zákaznice. Když mi bylo 18, začala jsem pracovat jako XXL modelka a hodně jsem se tak naučila o módní branži. Viděla jsem velkou mezeru na trhu, chyběly trendy kolekce pro ženy s křivkami, a tak jsem se rozhodla přestěhovat do Londýna a studovat módní návrhářství na prestižní St. Martin’s College of Art and Design. Vždy jsem chtěla pomoct ženám s plnými tvary cítit se lépe a dopřát jim možnost výběru.
Pamatujete si ještě na svůj první prodaný model? Své první zákaznice jsem měla zhruba v 16 letech a první prodaný model byly tuším lněné kalhoty s asymetrickým lemem nohavic. Zlatá 80. léta! Co musí člověk ovládat, aby se mohl stát módním návhářem? Musí v dnešní době vůbec studovat? Nestačí láska k módě? Vášeň a odhodlání je nevyhnutné, protože konkurence je velká, ale vzdělání a zručnost jsou rovněž důležité. Jsem přesvědčena, že člověk může navrhnout dobrou kolekci oblečení jen tehdy, když zná konstrucki střihů a ví, jak se různé materiály chovají. Co bylo v začátcích vašeho podnikání nejtěžší? Přesvědčit nákupčí, že boubelky se také chtějí hezky, moderně a sexy oblékat, a že se už nechtějí schovávat v beztvarých hadrech. Myslíte, že módní návrháři pro plnoštíhlé mají nějaké jiné, těžší pracovní podmínky než “normální” návrháři? Určitě jsou rozdíly v tom, že tento trh není prostě ještě tak rozvinutý, stejně jako podpora médií není tak velká. Rovněž není tolik obchodů, které by XXL módu přeprodávaly. Na druhou stranu, je také menší konkurence. Ale samotná práce je stejná, osobně nejdříve navrhuji kolekci podle aktuálních trendů a barev a poté vytvářím styly, které lichotí plnější postavě.
annascholtz.com
41
“dokonalé šaty zdokonalují svoji nositelku”
Jakou roli hrají v případě kariéry v oblasti módy sociální média? Stávají se čím dál důležitějšími a v naší firmě na ně osobně dohlížím, protože mě velmi zajímají reakce našich zákaznic. Plnoštíhlé ženy našly v oblasti sociálních médií velký prostor, obzvlášť proto, že tradiční média je pořád trochu opomíjí. Co je na vaší práci nejlepší a co nejhorší? Nejlepší je nejspíš ten kreativní proces tvorby nové kolekce, nejhorší pak, když strávíte měsíce navrhováním a výrobou kolekce a pak finální produkt nedopadne tak dobře, jak by měl, třeba kvůli špatné barvě, chybnému materiálu, nepovedenému potisku, a tak podobně. Najít firmy, které vyrobí váš produkt ve vysoké kvalitě a potřebném čase je velmi obtížné a ještě těžší je často dostat peníze od svých prodejců. V módě musíte mít vždy hodně velké finanční rezervy. Co zatím považujete za svůj největší úspěch kariéry? Máme za sebou spoustu menších úspěchů, jako získání možnosti prodávat v obchodních domech jako Harrods, Selfridges, Neiman Marcus, Saks Fifth Avenue a Bloomingdales. Možnost prezentovat se v televizi v programu Mary Queen of Shops bylo pro nás rovněž velké zadostiučinění.
Co nejdůlěžitějšího jste se během své kariéry naučila? Že člověk nikdy nesmí přestat věřit svým snům, a že každý problém má své řešení. V jakých dalších oblastech se člověk musí vyznat, aby mohl vést úspěšnou firmu? Měl by určitě znát sílu médií a marketingu, také to, jak vést firemní finance. A samozřejmě nutná je znalost běžných aspektů podnikání, jako jsou prodejní taktiky, vedení zaměstnanců, a podobně.
“
Žena, která se ztotožňuje se svými křivkami a nebojí se experimentovat se svým vzhledem, to je to, čemu říkám skutečný styl.”
Co je vaší náplní práce? Děláte jen návrhy nebo i něco jiného? Tato otázka mě pobavila. Myslím, že samotné navrhování zabírá asi jen 5 - 10 % mého času. Kéž bych se mu mohla věnovat víc! Moje práce je hodně sezonní a žádný den je jiný, nemám typický pracovní den, protože v malé firmě člověk musí být zapojen do mnoha různých procesů. Moje práce zahrnuje vše včetně vyhledávání vhodných materiálů, navrhování potisků a oblečení, zkoušení modelů, smlouvání s továrnami a obchodními partnery, pracovní cesty, výběr modelek, dohled při focení, domluva s médii, rozhovory pro novináře, vedení týmu, pracovní schůzky, porady, social networking, a tak dále, a tak dále.
42
práce snů Jaký je váš tip pro dokonalý vzhled bez ohledu na konfekční velikost? Pečovat o sebe a nosit se s grácií a se sebevědomím. Je opravdu velký rozdíl v tom, jak vás lidí vnímají, když si opravdu věříte! Kde vidíte svou značku za pět let? Jsem moc šťastná, že jsme tam, kde jsme a ráda bych pokračovala s rozvojem firmy v různých oblastech, ve velkoobchodě (kde se nám rýsuje zatím tajná spolupráce), v rozvoji našeho online obchodu a upevňování vztahů s katalogem Simply Be, se kterým na jaře 2014 přicházíme na trh s kolekcí spodního prádla. Doufám, že se dočkáme konce recese a lidé začnou zase víc utrácet, i když v našem případě to zatím vypadá velmi dobře. Ráda bych se také podílela více na televizních produkcích zde ve Velké Británii, která mé značce hodně pomáhá a zvyšuje nám prodejnost. Máte pocit, že se oblast XXL módy nějak změnila od doby, kdy jste začínala? Myslím si, že celá oblast módy se za posledních 15 let hodně změnila. Boom internetového obchodu, exploze sociálních médií a módních blogů, to vše má vliv na změny v oblasti nákupních zvyklostí v celém byznysu. Konkrétně v oblasti plnoštíhlé módy mají zákaznice možnost více se projevit a dát na jevo, že chtějí třeba větší výběr oblečení. Osobně si myslím, že nabídka módy větších velikostí nikdy nebyla lepší.
Fotky: Anne Scholtz.com
Co byste poradila ženám, které se chtějí věnovat návrhářství? Soustřeďte se na svůj cíl nebo na konkrétní oblast, klientelu a pilně pracujte na splnění svých snů.
43
“na šatech je nejdůležitější ŽENA, která je nosí”
44
lepší život
ENERGIE na dosah ruky
Cítíte se během dne často unavení? Stačí pár chytrých triků a všechno může být jinak! Poradíme vám, jak se rychle zrestartovat a užít si den naplno.
Začněte den sprchou
Není snažší způsob, jak se po ránu nastartovat a ihned získat pocit svěžesti. Nejlepší je sprcha studená, která navíc posílí imunitu. Pokud použijete energizující sprchový šampon, dávka energie vám vystačí na celý den.
Upravte si jídelníček
Cítíte-li se vyčerpaně, omezte tučná a těžká jídla, která zbytečně zatěžují trávicí systém a obírají tělo o vitalitu. Lehká detoxikace je pro zdravé fungování organismu čas od času nezbytná.
Dostatečně odpočívejte
Dbejte na to, abyste dodržovali alespoň osm hodin spánku. Pro zdraví odpočinek je dobrá nižší teplota v pokoji a žádná televize. Proti únavě můžete bojovat také relaxačními masážemi a procedůrami.
Pijte
Hýbejte se
V případě nedostatku tekutin se dostavuje pocit malátnosti a nechuti cokoliv dělat. Snažte se proto dodržovat pitný režim a dodejte tělu pro správné fungování aspoň 8 sklenic vody denně.
Je zcela jedno, jestli se rozhodnete zajít na jógu, do bazénu nebo strávíte hodinku v posilovně, důležité je, abyste dělali, co vás baví a při čem se cítíte dobře. Sport je sice fyzicky náročný, avšak skvěle osvěžuje mysl a navrací chuť do života.
Změňte prostředí
Projděte se
Sereotyp vyčerpává za každých okolností. Proto vyražte do ulic nebo odjeďte na víkend třeba na chatu s přáteli. Uvolníte se, zapomenete na všední starosti a získáte nové zážitky i jiný pohled na život.
Čerstvý vzduch je pro organismus zcela zásadní. Snažte se aspoň jednou týdně vyrazit na dlouhou procházku, která okysličí mozek a probere vás.
45
“láska je ta nejsilnější energie”
Nenuďte se
Zkuste jednou za čas něco nové, třeba kurz vaření, tance nebo diskusní kroužek. Rozšíříte si obzory, poznáte nové lidi, ale hlavně vás zapálení pro novou aktivitu nabije obrovským proudem energie.
Nepodléhejte šedi
Šaty dělají člověka, mají ale vliv i na naši psychiku. Nesnažte se proto sladit s pochmurným počasím a pusťte do svého šatníku barvy jako žlutá nebo červená, které budou mít pozitivní vliv nejen na vás, ale i na vaše okolí.
Poslouchejte hudbu
Hudba provází člověka celým jeho životem a to, co posloucháte, má vliv na vaše psychické rozpoložení. Zkuste si do uší pustit optimistické melodie, které Vás budou bavit a naladí vás. Rádi zpíváte? Pak si notujte spolu s rádiem. Je to ten nejrychlejší způsob, jak se rychle nabít energii!
NEJLEPŠÍ
energetické svačinky
Buďte pozitivní
Kustovnice čínská Plody této rostliny pomáhají lépe zvládat stres, zlepšují náladu i paměť a zároveň dodávají tělu rychlou energii na celý den.
Když je člověku “pod psa”, nejradši by prospal celý zbytek života. Snažte se proto dívat na všechny potíže z té lepší stránky, berte problémy s nadhledem a nenechte se jimi otrávit za žádných okolností.
Banány Tvoří je především glukoza, fruktoza a vláknina, látky které dodají energii během pár minut. Dopřejte si banán jako rychlou svačinku nebo ho přidejte do cereálií k snídani.
Seďte rovně
Správné držení těla otevírá hrudník a ulehčuje okysličování, což znamená až o 30 % více energie pro mysl i svaly. Potřebujete trochu pomoct? Vyměňte při sezení klasickou židli za fit balón, který nutí tělo k správnému sezení bez hrbení.
Mandle Plné všech důležitých živin hrají podstatnou roli při udržování dostatečné hladiny energie po celý den. Mějte je vždy po ruce v kabelce či na pracovním stole jako rychlou svačinku.
Vyražte si s přáteli Vypněte počítač i mobil a vyrazte mezi lidi. Příjemná společnost udržuje člověka v dobré náladě, dodává energii, osvěžuje mysl. Seznamování s novými lidmi navíc skvěle motivuje a přináší nové zkušenosti.
Zázvorový čaj Vyměňte kávu za čaj. Zázvorový je plný antioxidantů a výživných látek, které vás ihned vzpruží.
Osvěžte svůj obličej
Hořká čokoláda Dodává energii díky vysokému obsahu železa a hořčíku. Musí ale obsahovat aspoň 70 % kakaa!
Opláchnutí obličeje studenou vodou kdykoliv během dne je ideální způsob, jak se okamžitě “zrestartovat”. Kapky vody uvolňují stres a dodají novou sílu.
46
bydlení
pracovna
moje stylová
Fotky: Brklyn View Photography
S vášní pro kreativní věci, jídlo, vše třpytivé a úžasné, představuje Michelle Edgemont svůj pracovní kout, který je odrazem jejího romanticky veselého životního stylu.
New York, USA 47
michelleedgemont.com
“skvělá PRÁCE není levná, levná práce není skvělá”
Moje domácí pracovna je místo, kde trávím 95 % svého pracovního dne. Zbytek dělím mezi gauč v obýváku a oblíbenou kavárnu. Je skvělé vzít jen svůj notebook a změnit prostředí kdykoliv se mi zachce! Miluji výrazné barvy a vzory, třpytky, zlato a bláznivé doplňky. Tyto detaily se také dostávají na většinu svateb, které organizuji. Vystudovala jsem textilní design, takže miluji všechny typy vzorů, obzvlášť krásné květiny a geometrické potisky. Tři věci, které mám vždy na stole Můj papírový kalendář (je pro mně rychlejší a snažší než jakákoliv elektronika), můj tablet a kalkulačka, na které často počítám náklady a výdaje, anebo rozpočty svých projektů.
48
nový život
vůně dálek
v
Jižní Africe
Nejdříve to byla její dobrodružná povaha a zvědavost, která přivála Jennu Finch z Ameriky až do Jihoafrické republiky. A pak to byla láska, které ji tam zdržela déle, než původně plánovala. Původně jsem do JAR odjela na půlroční studijní program. Dělala jsem jako studentka na škole asistentku v centru pro studium v zahraničí a při procesu rozhodování, kde bych chtěla strávit semestr praxe mimo Ameriku, odjela naše ředitelka na stáž na Stellenbosch University v JAR. Když se vrátila, neustále nám vyprávěla o své zkušenosti, o krásných vinicích a možnostech studia, až mě tím úplně dostala. A bylo rozhodnuto.
Je několik věcí, které jsem měla vědět, než jsem se do JAR vydala: 1. Řídit na manuál - zpočátku to pro mně bylo hodně náročné. 2. Že zdejší zimy jsou hodně studené. Myslela jsem si, že v Africe pořád svítí slunce a podle toho si zabalila kufry. První zimu jsem pak v sandálých a krátkém rukávu skoro umřela! 3. Že už nebudu chtít odejít. Mí drazí rodičové by mi nikdy nedovolili odjet, kdyby věděli, že se mých 6 měsíců protáhne na 5 let!
Oficiálně zde žiji přes 5 let. První dva roky jsem strávila ve městě Stellenbosch a další tři pak v Johannesburgu. Pracovala jsem pro poradenskou firmu, ale od ledna pracuji na svém diplomu v oblasti průmyslově-organizační psychologie. Pokud vše půjde podle plánu, měla bych skončit v listopadu. Ve svém volném čase bloguji o cestování.
Jeden z mých prvních velkých šoků byly časté vypádky energie. Když jsem se sem přestěhovala, Jižní Afrika procházela obdobím plánovaných výpadků energie a každý den na určitý čas byli všichni bez elektřiny. Nejdříve to bylo náročné, ale člověk si na to záhy zvykl. Překvapilo mě také, jak je Kapské město a jeho okolí hodně evropské. Všechny ty malebné kavárny a obchůdky! Dodnes je pro mě návštěva Kapského města úžasným žážitkem. A samozřejmě, jako Američanka jsem si těžko zvykala na zdejší chudobu a velké rozdíly mezi bohatými a chudými lidmi. Kalifornie, moje původní bydliště, a Jižní Afrika mají překvapivě docela mnoho společného, samozřejmě zejména klima a životní styl. Největší rozdíl je asi v oblasti zdejší demografie. Jihoafrická republika je jedním z nejvíce rozmanitých zemí světa a má až 11 oficiálních jazyků. Chvíli mi trvalo zvyknout si na všechny ty různé kultury a tradice. Zpočátku jsem si také užila hodně momentů “ztraceno v překladu”.
49
“kdo žije, vidí, ale KDO cestuje,vidí víc”
Největším problémem při stěhování sem bylo zcela jistě získat víza pro dlouhodobý pobyt. Jihoafrická republika má hodně silných stránek, bohužel, efektivnost vládních institucí není jednou z nich. Mohla bych vám výprávět dlouhosáhlé hororové story o mých jednáních se zdejšími úřady, ale raději se toho zdržím. Naštěstí jsem pak našla skvělou imigrační agenturu, která se stará o všechny mé papíry. Svého přítele, dnes snoubence, jsem potkala téměř hned poté, co jsem přijela do země, takže jsem si zde díky němu rychle našla spoustu známých. Vím, že mnoho mých bývalých spolužáků s tím mělo docela problém. Dnes jsou skoro všichni mí přátelé zdejší domorodci. Co jsem se přestěhovala do Johannesburgu, nejsem už součástí žádného mezinárodního klubu nebo programu, takže skoro všechny co znám, jsou z Jižní Afriky. Dosud jsem si zde vybudovala skvělá přátelství, zdejší lidé jsou skutečně velmi milí a přátelští. Miluji zdejší braai, což je jakýsi grilovaný chléb, který se spolu s masem dělá na otevřeném ohni na dřevě. Braai je plněný sýrem, cibulí a rajčaty, peče se nad ohněm spolu s masem a výsledkem je úžasná sýrová mňamka, která se úplně rozplývá na jazyku. Hodně lidí neví, že Jihoafrická republika je prosluslá svým vínem a má dokonce svou vlastní odrůdu červených bobulí zvanou Pinotage. V oblasti Kapského města je přes 800 vinohradů, přičemž většina z nich nabízí ochutnávku vlastních vín za velmi dobré ceny. Výlet do Jihoafrické republiky by nebyl kompletní bez několika zastávek v místních sklípcích.
Zatím si nejsem úplně jista, zda v JAR zůstanu nebo ne. Protože jsem Američanka a můj snoubenec Jihoafričan, asi budeme vždy mezi dvěmi kontinenty. Ale momentálně jsme spokojeni tam, kde jsme. Také je zde možnost, že se na nějakou dobu přestěhujeme do Evropy nebo na Blízký východ, pokud se tam objeví nějaká pracovní příležitost. Co mi z domova chybí nejvíc, kromě přátel a rodiny, je dobré mexické jídlo. Bohužel, Jihoafričané se zatím ještě nenaučili dělat autentickou mexickou kuchyni. Mně zde jako holce z jižní Kalifornie opravdu chybí chutné nacho, enchilada, rybí taco a quesadilla. Jen když si na to vzpomenu, sbíhají se mi sliny! Na JAR se mi líbí spousta věcí, ale pokud bych je měla omězit jen na jednu, jsou to hlavně zdejší lidé. Protože ti dělají zemi. Líbí se mi, že navzdory složité minulosti této krajiny jsou lidé všech ras, náboženství a etnik schopni spolu žít jako jeden národ. Více o Jihoafrické republice: jennafinch.blogspot.com
50
vůně dálek
co vidět, zkusit, zažít... Kruger National Park - se svými takřka 2 miliony hektarů divočiny je tím nejlepším místem pro klasické safari. Cape Town - úžasná poloha mezi oceánem a Stolovou horou se musí vidět na vlastní oči. Nejlepší výhled na celé okolí je samozřejmě z vrcholku hory. Stellenbosch - oblast známá svými vinicemi a taktéž kulturou a historií nabízí úžasnou podívanou i na tradiční holandskou architekturu 17. století. Soweto - patří mezi nejdůležitější a nejzajímavější turistická místa v zemi, kde člověk nejlépe pozná celou historii Jižní Afriky. The Garden Route - 227 kilometrů dlouhý úsek pobřeží patří mezi největší lákadla Jižní Afriky a nabízí širokou škálu různých atrakcí a aktivit, od surfování přes sloní parky, bungee jumping a spoustu dalšího. Hogsback - magické místo, které údajně inspirovalo Tolkiena k napsání jeho slavné knihy Pán prstenů, je plné zeleně, vodopádů a míst lákajících k probádání.
51
kultura
srdce
“žádná kniha není tak špatná, aby nebyla nějak užitečná”
Nejlepší knížky, hudba a filmy pro tento měsíc
pro vaše oči, uši, duši,
Pro všechny kreativní duše je tato kniha skutečnou studnou inspirace - plná skvělých nápadů a krásných fotek vás zcela jistě nenechá chladnou!
click 2buy Hemingwayem inspirovaný Sting vytvořil další umělecké dílo načichlé šansonem a irskou hudbou. Album je plné vzpomínek, plynutí času a příjemné rodinné pohody.
Bridget Jonesová je zpátky! Třetí pokračování knihy je návratem oblíbené hrdinky ve zcela nové fázy svého života. Zábava zaručena!
Jedna z nejstarších a jedna z nejlepších holywoodských pohádek považována za klasiku prožívá svůj comeback. 75 let po své premiéře si ji užijte ve speciální BlueRay edici. Inspirativní moderní ilustrace věcí, které máme my ženy nejraději, ihned nakopne vaši kreativní já - vemte do ruky tužku a nechte se unést!
52
Krásný
podzim!
10 říjen
momenty
“nespěchej, velké věci potřebují ČAS”
skvělých tipů pro hezčí
1
2
Užijte si větrný den! Vemte své přátelé pouštět draka!
3
Přineste si domů trochu přírody. Vyzdobte si ho barevnými listy, kaštany a přírodninami.
4
Začněte si sepisovat vánoční seznam dárků, které chcete pořídit pro své blízké.
5
Kupte si malou dýni a vlastníma rukama si z něj vytvořte originální svícen.
6
Udělejte si seznam veselých, pozitivních skladeb, které vám vždy zvednou náladu.
7
Pořiďte si módní tvářenku (více na str. 35) a dodejte svým tvářím trochu svěžesti.
8
Kupte si pestrobarevný deštník, který bude ladit s probarevnou podzimní přírodou.
9
Běžte se projít, třeba se sousedovic psem, nadýchejte se čerstvého vzduchu a odbourejte stres.
10
Vytvořte si kolekci oblíbených receptů z dýně na Pinterestu. Dejte si šlofíka. Stačí pár minut a vaše produktivita práce se zvedne až o 35 %!
54
Štír
módní horoskop
“člověk samotný je smrtelný, ve dvou je nesmrtelný”
23. říjen - 21. listopad
Váš módní styl je velmi inovativní, sofistikovaný a provokativní, ale nikdy ne vulgární, protože ráda necháváte prostor fantazii. Dáváte přednost kvalitě před kvantitou, milujete intenzivní barvy, ale obvykle je váš šatník plný tmavého oblečení. Typický je pro vás vzhled dámy, ale vždy s trochou rebelského šmrncu. Styl: vypasované šaty, hebké materiály, kůže a pleteniny, tuniky, vysoké kozačky, sametová saka, masivní prsteny, výrazné náramky a náhrdelníky Barvy: vínová, tmavě fialová, červená, švestková, tmavě modrá, stříbrná a bílá
M&
S
Chanel
Krása: uhlazující vlasová séra, oční linky, zahušťující řasenka, růžová tvářenka, modré oční stíny, světlé laky na nehty, orientální vůně
GAP Guerlain Miss Selfridges
H&M
click 2buy Vivenne Westwood
Topshop
55
Nashle
v listopadu! www.BellaMagazine.eu sledujte náš
FACEBOOK PINTEREST