Aliados: hombres sin moldes

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Hombres sin moldes Instructivo

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Creemos un espacio positivo y constructivo para hablar sobre masculinidades.

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Instructivo Contenido

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Introducción La caja Reglas Pistas Glosario Bibliografía

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Introducción Aliados es un mazo de cartas que busca, a través de retos y reflexiones, dar espacio a las conversaciones que actualmente no estamos teniendo entre hombres. A partir de una dinámica incluyente de grupo, que toma lugar en aulas universitarias, Aliados busca generar un diálogo positivo y constructivo en torno a las concepciones de masculinidades.

Contexto Aliados nace tomando en consideración el contexto de protestas y activismo en la Ciudad de México en el 2020 y busca crear un espacio abierto y libre de juicios para desafiar el machismo, en donde los hombres tengan la oportunidad de hacerse preguntas, cuestionarse, dudar y expresarse.

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A través de una serie de debates, actividades y reflexiones, esta herramienta incita la deconstrucción de roles de género y de la masculinidad hegemónica, ya que actualmente existen miles de formas de ser hombre y debemos darnos la oportunidad de explorarlas libremente.


Estudio de Unilever: La caja de la masculinidad La caja de la masculinidad es una herramienta y espacio metafórico que alude a las diferentes creencias y construcciones sociales que dictan cómo un hombre debe vivir su masculinidad, asumiendo que existe únicamente una forma de ser hombre. Esta caja estructura de qué manera deberían actuar y pensar los hombres para así encajar perfectamente en el ideal masculino de la sociedad contemporánea. El concepto surge como resultado de un estudio realizado por Unilever, Axe y Promundo en el 2017, quienes realizaron una investigación a hombres jóvenes de 18 a 30 años en Estados Unidos, Reino Unido y México, con el propósito de medir qué tanto se encuentran programados en sus mentes estos mensajes de la sociedad y cómo los interiorizan personalmente, además de demostrar la enorme influencia que estas creencias ejercen en diversas áreas de sus vidas.

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La caja alude a un conjunto de creencias transmitidas por los padres, familias, medios de comunicación, los pares, las mujeres y otros miembros de la sociedad que presionan a los varones para que se comporten de una cierta manera. Estas presiones les exigen valerse por si mismos sin pedir ayuda, actuar como machos, ser físicamente atractivos, ceñirse a roles de género que son rígidos, ser heterosexuales, realizar proezas sexuales y resolver los conflictos por medio de la agresión. (Heilman, Barkery y Harrison, 2017, p.8)

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El contexto en el cual vivimos constantemente está cambiando y actualizándose, ya sea de manera política o social, y es por eso que resulta imperante romper con estas definiciones y entender que las masculinidades deben acompañar este cambio. La investigación de Promundo señala cómo existen muchos hombres, o personas que se identifican como tal, que no se encuentran conscientes de lo afectados que están por seguir atrapados en esta caja de la masculinidad, mientras que aquellos que se encuentran “fuera”, al rechazar estos estrictos ideales, viven vidas más auténticas, libres y positivas.


Los 7 pilares La caja se construye en torno a siete pilares que representan las ideas restrictivas acerca de lo que significa ser hombre:

1. Autosuficiencia: Expectativa generalizada de que los hombres sean autosuficientes, más que nada ante su salud física y emocional. Por ejemplo, hablando de hombres que no se sienten cómodos con pedir ayuda psicológica a pesar de necesitarla. 2. Ser fuerte: Creencia de que un hombre verdadero debe ser un macho. Se relaciona con su disposición a defender su reputación peleando o recurriendo a la fuerza física. Asimismo, habla sobre una invulnerabilidad emocional, es decir, cuando deben mantener una apariencia de dureza a pesar de estar sobrellevando una situación de vulnerabilidad. 3. Atractivo físico: Exigencia que tienen los hombres de “lucir bien”, pero sin dar a notar que se esforzaron demasiado por hacerlo. Por ejemplo, en este estándar entra la creencia tóxica de que un hombre no puede cuidarse la piel, maquillarse o depilarse porque eso pondría en duda su masculinidad.

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4. Roles masculinos rígidos: Roles de género que generan expectativas como creer que el hombre deberá ser el proveedor de la casa, mientras la mujer cuidará de los niños. Estereotipos como el pensar que el hombre siempre debe pagar la cuenta o que los hombres deben enfocarse a carreras de negocios mientras las mujeres sólo pueden estudiar arte. 5. Heterosexualidad y homofobia: Estereotipo de que “un hombre de verdad” debe ser heterosexual y homofóbico. Llega a tal extremo, que un hombre ni siquiera se siente cómodo admitiendo que otro hombre es atractivo, porque pondría en duda su sexualidad. 6. Hipersexualidad: Creencia de que un “hombre de verdad” es adicto al sexo, que su hombría se define por el número de parejas sexuales que tenga y que un niño se convierte en hombre únicamente después de haber perdido su virginidad.

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7. Agresión y control: Necesidad que tienen los hombres de probar su masculinidad a través de la violencia y ejerciendo control en diferentes aspectos de sus vidas, como la pareja, el hogar y las actividades que compartan con mujeres.


El estudio demostró efectos negativos en seis ámbitos: “satisfacción con la vida y confianza en sí mismo, salud mental, amistad y búsqueda de apoyo, comportamientos de riesgo, atractivo físico, bullying y violencia” (Heilman, Barkery y Harrison, 2017, p.9). Entonces, la pregunta es: ¿cómo se libera uno de la caja de la masculinidad? En el estudio aseguran que el proceso “no es perfectamente lineal y tampoco sencillo.” (Heilman, Barkery y Harrison, 2017, p.10). No obstante, identificar el enorme impacto negativo que tiene permanecer en ella, al igual que estar informado sobre los beneficios de escaparla, es un gran comienzo. Al final del día, estos cambios colectivos se reflejan a grande escala cuando uno comienza desde la reflexión individual y el cambio de hábitos cotidianos. Si te interesa hacer algo al respecto, este mazo es para tí.

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Contenido Este mazo contiene: • •

Instructivo 53 cartas

Reglas Para que esta actividad funcione se necesitarán tres elementos fundamentales: apertura, curiosidad y respeto. Además, vamos a requerir de: Un moderador (no es necesario tener estudios de género pero sí un conocimiento básico sobre el tema). 2. Un círculo de hombres universitarios, o personas que se identifiquen como tal (se recomienda un grupo de 6 a 15 estudiantes). 3. Material para escribir (lápices, post its, cartulinas o pizarrón). 4. Una caja que utilizaremos para poner respuestas anónimas.

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Una vez que el moderador haya compartido las instrucciones con el grupo, es hora de comenzar con la dinámica. Las cartas del mazo se dividen en tres etapas: Etapa 1: Debate Etapa 2: Actividades Etapa 3: Reflexión

Importante •

Existe una versión corta de la actividad. Para realizar la versión corta, únicamente utilicen las tarjetas con números rellenos en el orden señalado. En cada etapa encontrarán una carta en blanco con espacio para rellenar. Esta puede ser preparada de antemano por el moderador para discutir algún tema específico o más actual si así lo desea. En el instructivo encontrarán pistas para guiar la conversación y definiciones clave sobre la problemática, en caso que llegaran a necesitar consultarlo. El moderador puede decidir dar pequeños recesos cuando lo considere necesario. ¡Comencemos!

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Etapa 1 (duración aproximada de 1 hora) •

Introducción: Cada participante se presentará y compartirá con el grupo qué expectativa tiene de esta actividad. A continuación, el moderador leerá en voz alta la carta de afirmación para enfatizar que este será un espacio libre de juicios. Esta etapa consta en imágenes para debatir. El moderador leerá en voz alta la primer tarjeta del mazo y prosiguiendo esto, quien alce la mano podrá compartir su opinión con el grupo. Cada carta tiene un aproximado de duración. De ser necesario, utilicen el instructivo con pistas, en donde encontrarán una ayuda para guiar la conversación. Al haber finalizado con todas las tarjetas, continúen con la etapa 2.

Etapa 2 (duración aproximada de 1 hora)

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Esta etapa consta en actividades en torno a los siete pilares de la caja de la masculinidad.


Antes de comenzar, dividan al grupo en 2 equipos ya que algunas actividades lo requieren. El moderador leerá nuevamente en voz alta la primer tarjeta de esta sección y los participantes se tomarán el tiempo dictado para realizar la actividad. Prosiguiendo esto, cada equipo compartirá sus conclusiones con el resto de los participantes de manera oral. Al haber finalizado con todas las tarjetas, continúen con la etapa 3.

Etapa 3 (duración aproximada de 1 hora) •

Esta etapa consta en reflexiones individuales acerca del machismo y la violencia hacia la mujer. El moderador leerá nuevamente en voz alta la primer tarjeta de esta sección y después de tomarse un tiempo para reflexionar, quien lo desee compartirá sus pensamientos con el grupo. Al haber finalizado con todas las tarjetas, continúen con la conclusión. Conclusión: Consiste en compartir con el grupo los aprendizajes y descubrimientos de la actividad. De manera ordenada, cada uno dirá sus top tres aprendizajes en voz alta. Al finalizar, continúen con la última parte del ejercicio.

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Llamado a la acción: La actividad finaliza, después de diálogar y reflexionar, con la parte de accionar. La última tarjeta del mazo invita a los participantes a reflexionar acerca de un cambio que comenzaran a hacer a partir del día de hoy. Es un cierre simbólico para sellar la actividad.

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Tomando todo lo anterior en cuenta, están listos para comenzar a explorar sus masculinidades y crear su propia definición de lo que es ser un hombre libre, creativo y fuerte.


Pistas: Cada tarjeta viene acompañada por una pista para guiar la conversación. Estos pueden ser utilizados en caso de ser necesario o consultados para corroborar que la conversación esté yendo hacia una dirección positiva.

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Etapa 1 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.

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N/A El feminismo es un movimiento y el machismo un comportamiento. Reflexiona sobre la opinión popular “la violencia no se resuelve con más violencia”. ¿Callar es normalizar? ¿Por qué la mujer feminista es retratada como sentida o exagerada? ¿Es machista? ¿Cómo retratada la mujer? ¿Cuál lugar le da a la mujer y cuál al hombre? ¿La violencia psicológica es igual de grave que la física? ¿Qué asume este meme sobre la aportación laboral de la mujer? ¿Por qué algunas denuncias son anónimas? ¿La sociedad sigue sosteniendo un sistema patriarcal? ¿Si ambos participan en el acto, la responsabilidad no debería ser compartida? ¿Por qué la mujer es retratada de esta forma? ¿Consideran que las mujeres son víctimas de estándares de belleza? ¿Cómo te hace sentir ver esta situación a la inversa? ¿En qué situaciones has visto que la mujer sea cosificada? Eviten caer en estereotipos


Etapa 2 18. Piensen, por ejemplo, en mitos sexuales transmitidos a través de la pornografía. 19. Piensen en actividades que supuestamente pertenecen a un único género. 20. Muchos hombres crecen con la presión de tener que ser proveedores, exitosos y fuertes. 21. Piensa en todas esas cosas que nunca probaste por miedo a ser juzgado. 22. Piensa en tabúes como el maquillaje y la depilación. 23. ¿Por qué pensamos que cocinar y limpiar son responsabilidades de la mujer? 24. Pensemos en el contexto actual y la evolución que estamos viviendo. 25. ¿Por qué ambos padres deben compartir los deberes de crianza? 26. La fuerza no siempre tiene que ser atribuida a lo físico. 27. ¿Alguna vez te habías puesto a pensar en lo normalizados que están? 28. Comenten cómo es que se ve reflejada la violencia psicológica. 29. ¿Por qué es considerado como algo negativo hacer las cosas como una niña? 30. Piensen en hobbies, deportes, actividades, métodos de relajación. 31. ¿Un hombre nace con privilegios?

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32. ¿Cómo puede un hombre transformar su espacio en uno feminista? 33. ¿Qué actores hombres de la sociedad han explorado con sus masculinidades?

Etapa 3

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34. ¿Por qué piensas que lo consideren necesario? 35. ¿De dónde crees que nació esta creencia? 36. ¿Por qué crees que esté mal visto por algunos hombres? 37. ¿Por qué debería una mujer atender estos estándares? 38. ¿Qué puedes hacer para detener estos comentarios? 39. ¿Consideras que alguna vez has intentado mansplain algo a una mujer? 40. ¿Cómo aportas tú en los labores del hogar? 41. ¿Crees que esto tenga algo que ver con la masculinidad frágil? 42. ¿Conoces la Ley Olimpia? 43. Piensa en cómo las noticias justifican un aclarando el estado de ebriedad tipo de vestimenta de la víctima. 44. ¿Qué significa esto para ti? 45. ¿Cuál será tu primer paso? 46. Piensa en los diferentes espacios en donde lo aplicarás. 47. ¿Por qué es importante hablar sobre esto entre hombres? 48. N/A


Glosario: Consulta este glosario de términos clave que pueden surgir durante las actividades. Para más información, te recomendamos que consultes el glosario de género de inmujeres en www.cedoc.inmujeres.gob.mx.

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Androcentrismo: Organización del mundo, de sus estructuras económicas y socioculturales, a partir de la imagen del hombre. El mundo es percibido fundamentalmente como “masculino”. Brecha de género: Diferencia cuantitativa observada entre mujeres y hombres en cuanto a valores, actitudes y variables de acceso a los recursos, a los beneficios de la producción, a la educación, a la participación política, al acceso al poder y a la toma de decisiones, entre otros. Co-educación: Método educativo que consiste en educar sin establecer relaciones de dominio de un sexo hacia otro. Basado en la igualdad entre sexos y la no discriminación. Consentimiento: Acuerdo verbal que establece que las partes involucradas en una relación sexual lo hacen a gusto, de manera consciente, sana y sin coacciones.

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Cosificación: Acto de representar o tratar a una persona como un objeto no pensante que solo sirve para satisfacer los deseos del otro. La cosificación sexual consiste en ignorar las cualidades, inteligencia, deseos o sentimientos de una persona y reducir todos sus atributos al deleite sexual de otra persona.


Corresponsabilidad: Cuando una obligación compete a más de una persona. Culpabilización de la víctima o victim blaming: actitud que aparece en relación a un crimen o un abuso, en el que se considera que las víctimas de ese suceso son parcial o totalmente responsables del mismo. Por ejemplo, ante una violación cuestionar a la víctima preguntándole cuánto había bebido, por qué volvió sola a casa, si coqueteó antes con el agresor o qué llevaba puesto. Deconstrucción: ejercicio de evaluación personal en el que la persona se esfuerza por desaprender, identificar y eliminar las actitudes machistas a las que ha estado expuesta toda la vida. Empoderamiento: Proceso por el cual las mujeres acceden al control de los recursos (materiales y simbólicos) y refuerzan sus capacidades y protagonismo en todos los ámbitos. Incluye tanto el cambio individual como la acción colectiva, e implica la alteración radical de los procesos y estructuras que reproducen la posición subordinada de las mujeres como género.

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Enfoque transversal de género (mainstreaming): Incorporación del análisis de género en todos los niveles y etapas de la formulación, ejecución y evaluación de las políticas públicas, de manera que las mujeres y los hombres puedan beneficiarse del impacto de la distribución de los recursos evitando la perpetuación de la desigualdad de género. Estereotipos de género: Visión simplificada de carácter o la forma de actuar de las personas en función de su sexo. Reflejan las creencias populares sobre las actividades, roles, rasgos y características o atribuciones que caracterizan y distinguen a mujeres y hombres. Feminazi: feminismo radical. Término inventado por la ultraderecha para desprestigiar la lucha feminista, basado en la comparación del aborto con el holocausto nazi.

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Feminismo: Movimiento político, cultural y económico que tiene como objetivo la igualdad de derechos entre mujeres y hombres, cuestionar la dominación y la violencia de los varones sobre las mujeres y la asignación de roles sociales según el género.


Feminicidio: Asesinato de una mujer por el simple hecho de ser mujer. Género: Conjunto de características sociales o culturales asignadas a las personas en función de su sexo. Se trata de valores, comportamientos y actitudes que se clasifican como masculinos o femeninos, es decir, propios de hombres o de mujeres. Hembrismo: actitud de dominio y represión de las mujeres hacia los hombres. Usada con el fin de ridiculizar el feminismo y perpetuar el desequilibrio social favorable a los hombres. (Término inventado) Heteronormatividad: sistema que normaliza la heterosexualidad y los comportamientos tradicionalmente ligados a ella mostrándolos como la única opción válida; marginando al mismo tiempo cualquier forma de relación fuera de los ideales heterosexuales, la monogamia y la conformidad de género. En este concepto confluyen feminismo y teorías queer. Iceberg de violencia de género: Representaciones de violencia de género dividida en actos visibles e invisibles

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(como lo es la violencia psicológica o física), mostrando desde un chiste machista hasta el feminicidio. Identidad de género: sentimiento de pertenencia al sexo femenino o masculino. Lenguaje sexista: lenguaje que, por las palabras escogidas o el modo de estructurarlas, resulta discriminatorio por razón de sexo. Entre las múltiples formas en que frecuentemente se percibe el sexismo lingüístico se encuentran la ocultación, la exclusión, la subordinación y la desvalorización. También en el lenguaje iconográfico se percibe sexismo, en función de las imágenes y la forma de representación que se haga de las mismas. Machismo: conjunto de prácticas y comportamientos que resultan ofensivos contra el género femenino, basado en la negación de la mujer como sujeto.

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Mansplaining: expresión inglesa que describe la situación en la que un hombre, con actitud paternalista, le explica algo a una mujer asumiendo que los conocimientos que ella tiene sobre ese tema son inferiores o no son válidos.


Manspreading: expresión inglesa que describe una práctica realizada por algunos hombres en el transporte público que consiste en espatarrarse de piernas ocupando más espacio del que les corresponde. Masculinidad hegemónica: Forma de masculinidad, dominante y culturalmente autorizada y autorizante, en un orden social determinado. La creencia de que existe una única forma de ser hombre. Micromachismo: muestra de violencia en la vida cotidiana tan sutil que suele pasar desapercibida. Reflejan y perpetúan actitudes machistas y la desigualdad de las mujeres respecto a los hombres. Misoginia: significa odio a las mujeres y ocurre cuando se produce un sexismo extremo contra las mujeres. Patriarcado: situación de distribución desigual del poder entre hombres y mujeres, en la cual los varones tienen preeminencia en uno o varios aspectos. Perspectiva de género: La perspectiva de género es un método para analizar de una forma más equitativa y no androcéntrica la sociedad en la que vivimos y asegurar

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que mujeres y hombres influyan, participen y se beneficien de igual manera en todos los ámbitos de la política, la sociedad y la cultura. Rol de género: se refieren a la conducta social individual. Nuestras sociedades asignan roles diferenciados a hombres y mujeres. Al rol de las mujeres correspondería el trabajo reproductivo (crianza, educación, atención y cuidados y organización y mantenimiento del hogar) y a los hombres el “rol productivo” (actividad económica). Sexismo: actitud o comportamiento jerárquico y discriminatorio con respecto a una persona por razón de su sexo. Sexo: características biológicas, genéticamente determinadas y transmitidas desde el nacimiento en función de las cuales clasificamos a los seres vivos. Techo de cristal: limitación velada del ascenso de las mujeres dentro del mundo laboral. Se mantiene debido a una serie de prejuicios extendidos a la hora de confiar a las mujeres puestos de responsabilidad, así como a una estructura de prácticas machistas extendidas dentro del mundo de los negocios como las reuniones, el compadreo o el corporativismo masculino.


Violencia de género: Cualquier acto violento o agresión, basados en una situación de desigualdad en el marco de un sistema de relaciones de dominación de los hombres sobre las mujeres. Violencia doméstica: Cualquier acto violento, desde el empleo de la fuerza, hasta el acoso y la intimidación, producidas en el seno del hogar y que perpetra, como mínimo, un miembro de la familia contra otro.

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Bibliografía 1) Murnau, M. (2016). Conceptos. Feminista ilustrada. https://feministailustrada.com 2) Serrano, B. (2019). Glosario feminista para principiantes. Buzzfeed. https://www.buzzfeed.com 3) Espada, J. (2004). Poder, masculinidad y virilidad. Heterodoxia. https://www.emakunde.euskadi.eus 4) Heilman, B., Barker, G. y Harrison, A. (2017). La caja de la masculinidad: un estudio sobre lo que significa ser hombre joven en Estados Unidos, el Reino Unido y México. Washington DC y Londres: Promundo-US y Unilever.

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Este mazo de cartas fue conceptualizado y diseñado por Belén Rodríguez Porcel en mayo 2020. Su creación no hubiera sido posible sin la dedicación y valiosa aportación de Adriaan Schalkwijk, Andrés Mario Ramírez, Constanza Patán y Nicko Nogués.


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