Edição Bem-Estar | Abril by Revista Bem-Estar

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ISSN 2318 1370

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Sua saúde e beleza nas mãos de especialistas Para tratar do seu corpo com seriedade, confie nos profissionais da Conceitualle Clínica Médica e Estética. Um competente corpo clínico que traz as técnicas mais eficientes e modernas sempre a favor da sua beleza e saúde.

Quer moldar seu corpo? Conheça também a Medicina Esportiva na Conceitualle.

Agende uma consulta 47 3366.0291 / 9695.0009 3ª Avenida, 1860 | Rótula da Rua 3100 Edifício Alfa Business | Sala 101 Balneário Camboriú | Santa Catarina

Responsável Técnico: Fernando A. de Oliveira Querne CRM/SC 10834

cicatrizes • celulite • gordura localizada estrias • calvície • rugas • manchas flacidez • botox • preenchimento facial emagrecimento • tonificação muscular

Editorial

Nesta edição

Abril é um mês cheio de comemorações. Mas duas delas merecem especial atenção. É em abril que comemora-se o Dia Internacional do Livro Infantil e o Dia Mundial da Saúde, ou seja, cuidado e alimento para a alma e para o corpo!

04 Conceitualle: Clínica moderna e arrojada traz tratamentos inéditos para a região

Você sabia que, conforme a Organização Mundial de Saúde, estar saudável não significa apenas não apresentar doença? Segundo a OMS, “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”. Esta definição é muito importante e representa um alerta para todos nós. O ambiente em que vivemos, o estilo de vida que estamos levando, a forma como nos relacionamos com a sociedade são fatores que interferem e definem nosso estado de saúde. Então, voltamos ao que sempre procuramos trazer a você através da Bem-Estar: informação é fundamental, sentir-se bem é muito importante, não perder o foco da sua vida é de um valor inestimável e, finalmente, lutar muito para reverter cenários de vida que você compreendeu não serem ideais para os seus dias deve ser prática constante.

Capa: Fernando Querne e Adriana Dal Bello fotografados por Rafael Leite

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Saúde Beleza Gastronomia Moda Pet Casa Festas Aconteceu

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A leitura entra neste contexto, seja ela infatil, juvenil, ou adulta. Ler é, além de exercitar o cérebro, uma forma de abrir infinitas novas portas diante dos nossos olhos. Lendo, compreendemos melhor o mundo, a nós mesmos, e aos que nos cercam. Lendo, ampliam-se as fronteiras, as metas, as respostas para muitas de nossas perguntas. Então, que abril abra-se para você, trazendo mais qualidade de vida, mais consciência, mais saúde, mais felicidade! Luciana Coutinho, Diretora de redação lucianacrt

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Confira nossos anuários! PERFIL EDITORA Rua Samuel Heusi, 463 - sala 205 Ed. The Office - Centro - Itajaí - SC Fone: 47 3348.9998 | 3344.5017 redacao@revistabemestar.com comercial@revistabemestar.com

Distribuição Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema Publicação: Perfil Editora Diretora: Elisabete Coutinho Diretora Administrativa: Luciana Coutinho luciana@revistabemestar.com Jornalista Responsável: Marta Vizzotto Diagramação: Bruna Lorea Vaz Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 e Studio 1/Edson Beline *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.

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Conceitualle

Clínica moderna e arrojada traz tratamentos inéditos para a região Inaugurada há cerca de dois anos em Balneário Camboriú, a Clínica Conceitualle é referência na região quando o assunto é tratamento estético, saúde e bem-estar. Nesta entrevista exclusiva, os sócios-proprietários da clínica, Adriana Dal Bello P. da Costa e Fernando Querne, ambos médicos, falam um pouco mais sobre as técnicas oferecidas e os recursos de última geração que os clientes encontram à disposição. Confira: Quais os principais serviços e tratamentos que a clínica oferece? Fernando e Adriana: A clínica oferece tratamentos para a saúde da pele e do corpo, valorizando sempre o bem-estar e a qualidade de vida dos nossos clientes. Tanto os tratamentos corporais quanto os faciais buscam uma melhora geral, além de focar no objetivo individual de cada um. Realizamos tratamentos para envelhecimento facial e corporal, marcas de expressão, flacidez facial e corporal, manchas, acne, alopecia (perda de cabelo ou pelos numa região), estrias, depilação a laser, remodelamento corporal, emagrecimento, condicionamento físico, gordura localizada e celulite. Trabalhamos com aparelhos de última geração, como o laser CO2 fracionado,

laser erbium, luz intensa pulsada, radiofrequência, ultrassom microfocado e aparelhos como lasers e ultrassom focados na diminuição e perda do tecido adiposo (gordura) e emagrecimento, entre outros. Recentemente, adquirimos o laser Q-switched, muito eficaz na remoção de tatuagem. Na clínica também aplicamos toxina botulínica (botox), preenchimento facial e hidratação injetável (skinbooster) com ácido hialurônico. Estes procedimentos, associados à tecnologia de ponta que oferecemos na Conceitualle, permitem resultados mais satisfatórios no tratamento de envelhecimento facial, linhas de expressão e aspecto geral da pele. A equipe conta com quantos profissionais da área da saúde/ beleza? Fernando e Adriana: Dois médicos, uma esteticista e uma cosmetóloga Quais os principais diferenciais da clínica com relação às demais em Balneário Camboriú? Fernando e Adriana: Além dos equipamentos de última geração, que auxiliam o nosso trabalho na busca pelos melhores resultados, estamos sempre inovando com novos tratamentos e tecnologias para os nossos clientes. Com de profissionais competentes e nosso comprometimento, na Conceitualle aliamos tecnologia com resultados. Qual tratamento hoje se destaca? Fernando e Adriana: Em nossa clínica temos muitos tratamentos e aparelhos que gostaríamos de destacar, pois estamos sempre adquirindo tecnologias e incorporando tratamentos e técnicas com resultados de sucesso no mercado. Recentemente adquirimos o laser Q-switched. Trata-se de um laser extremamente eficaz na remoção de tatuagens. Com ele, o pigmento da tatuagem se fragmenta em partículas menores que são removidas pelo sistema imunológico do corpo. O procedimento é feito mediante anestesia local e a duração do tratamento varia de acordo com o tamanho da tatuagem que o paciente deseja remover, das cores utilizadas pelo tatuador e fototipo do paciente. Outro destaque da Conceitualle, novidade e ideal para esta época do ano, é a realização de tratamentos para rejuvenescimento da face e pescoço, flacidez e manchas, através da associação de três tecnologias em uma mesma sessão, o laser fracionado não ablativo Q-switched, luz infravermelho e luz pulsada AFT 540. Além de trazer ótimos resultados, não interfere nas atividades diárias.

RAIO-X Fernando Querne

Formado em Medicina pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), residência médica em Urologia na Santa Casa de Misericórdia de Curitiba-PR, pós-graduado em Urologia na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), pós-graduado em Medicina do Esporte pela Universidade Veiga de Almeida (UVA) e pós-graduado em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia (Abran). Nas horas vagas? Gosto de praticar atividades físicas e curtir minha esposa.

RAIO-X Adriana Dal Bello

Graduada em Medicina na Universidade da Região de Joinville(Univille) pós-graduada na área de Dermatologia em Curitiba, pela Fundação Pele Saudável, e em Porto Alegre, pelo Instituto Brasileiro de Ensino (Isbrae). Pós-graduada em Medicina Estética pela Associação Brasileira de Medicina Estética (ABME) e Internacional Association of Aesthetic Medicine (IAAM-Asime).

Contatos 47 3366.0291 | 9695.0009 3a Avenida, 1860 Edificio Alfa Business | Sl 101 Balneário Camboriú | SC Fotos:

Rafael Leite

Por que Medicina? “Sempre quis ser médica, desde pequena. A Medicina sempre me fascinou, é uma ciência maravilhosa, tanto pelo ato de cuidar e ajudar o próximo, como pelas técnicas e conhecimento. Penso na Medicina como amor à vida, ao ser humano, além de tudo uma arte e ciência que envolve amor e vocação”. Nas horas vagas? “Nas horas livres gosto de ficar com minha família e meu marido, viajar e assistir a um bom filme”.

saúde

O mundo pirou e o Brasil parou! Temas da realidade são delicados, sobretudo quando envolvem política e ideologias. Vivemos uma era paradoxal, de progresso vertiginoso, avanços tecnológicos incríveis. A comunicação instantânea fazendo do mundo um quintal. Supostamente deveríamos estar no paraíso, no admirável mundo novo, trabalhando cada vez menos, pois as máquinas fazem quase tudo, e vivendo cada vez melhor, em meio a tantas facilidades.

O que vemos, no entanto, é um grande contraste. Falta o ser humano evoluir, como evolui a tecnologia. Em algumas situações no mundo parece que voltamos ao tempo das cavernas. Há também muita coisa boa acontecendo, nações inteiras prosperando em todos os sentidos, também humano. Povos que se entendem e respeitam os demais, vivem na honestidade como princípio básico. Todos trabalham. Todos ganham.

FOTO:REPRODUÇAO

Ivo Fachini – Psicoterapeuta (www.ivofachini.com.br)

Particularmente no Brasil vivemos de novo um momento crucial, em que cabe perguntar: não poderia ser diferente? Precisamos ainda passar por isso, depois de tanta luta? Não poderia reinar a paz, o direito, o respeito, a coerência? A corrupção irrompe como uma grande sucuri que enlaça a presa sem chance para a vítima. Somos vítimas de quem deveria dar exemplo de honestidade e amor à coisa pública (res-pública, república). Subjaz a cultura do se dar bem às custas dos outros, da mentira e enganação como regra e da negação como estratégia. E por trás de tais práticas, ideologias tortas e ultrapassadas em que o fim justifica os meios. Mas há uma parcela da população que não compactua com desmandos, nem se prende a ideologias espúrias para justificar. Quando esta parcela for maioria, teremos instituições e governos honestos. Utopia? Não vamos desistir de fazer a nossa parte. Um dia, quem sabe, seremos maioria. Alguns povos já chegaram lá, após décadas de investimento em educação.

Da faculdade ao título de especialista, o cirurgião plástico passa por um dos mais longos períodos de formação da medicina. Andy Ern - Cirurgião plástico

Desde o ano passado, a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica tem divulgado a campanha “Cirurgia Plástica é com Cirurgião Plástico”, com o objetivo de valorizar o especialista e conscientizar os pacientes sobre a importância de escolher o profissional certo para a realização de uma cirurgia plástica.

Mas qual é o diferencial desse profissional? O cirurgião plástico especialista brasileiro passa por uma rígida formação técnica e ética. Como consequência, sua excelência, habilidade e criatividade são reconhecidas no mundo todo. Especialista é aquele que estudou e se aprofundou ao máximo sobre algum tema. É o grau máximo de expertise. E o especialista em cirurgia plástica tem, no mínimo, 11 anos de estudo e treinamento sobre o assunto. É uma formação longa, que começa com a faculdade de medicina, um curso de tempo integral, com 6 anos de duração. Depois de formado é preciso prestar novo concurso para residência em cirurgia geral. A residência médica é um treinamento de dedicação exclusiva sob

supervisão de médicos especialistas, em que o residente atua como se fosse especialista, porém sempre com o auxílio de alguém mais experiente. São dois anos fazendo cirurgias, treinando técnicas, assistindo e ministrando aulas, para se aperfeiçoar. Durante este período, o médico trabalha em média 12 horas por dia, faz plantões noturnos duas vezes por semana, além de passar visita e operar nos finais de semana. Ao término da residência, o médico recebe o título de especialista em cirurgia geral. O agora cirurgião geral precisa fazer um novo exame para cirurgia plástica. Este é um dos mais, se não o mais, concorrido concurso de residência médica do país. Aprovado, o médico passa por mais três anos de treinamento supervisionado, operando muito e estudando ainda mais. Ao final de cada ano da residência, ele é submetido a uma prova de avaliação pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, sendo a última prova o teste final para obtenção do título de especialista pela entidade. Os cirurgiões plásticos que fizeram formação em serviços de residência têm ainda registro de especialista pelo Conselho Federal de Medicina (CFM), pela Associação Médica Brasileira (ABM) e pelo Ministério da Educação (MEC). O tempo prolongado de formação do cirurgião plástico decorre da vasta abrangência da especialidade. A cirurgia plástica atua em todas as partes do corpo, devolvendo função, forma e estética a essas áreas.

Peeling de cristal Para quem quer ter uma pele macia e saudável Virginia Bastos, Fisioterapeuta

PROFESSORA DE BALÉ TOP FITNESS DO STUDIO TOP PILATES (PATRICIA COMINETI)

Novidades para colocar o corpo em forma! Top Pilates

Balé, movimentos naturais do corpo, acrobacias aéreas. A Top Pilates está recheada de novidades para quem quer se movimentar, apostar na saúde e ficar com o corpo ainda mais bonito. A educadora física e professora de pilates, Cristina Muhlbrandt, nos apresenta cada uma das três modalidades que chegaram para atrair a atenção do público e potencializar a vontade de entrar em forma. O Top Pilates Aéreo, como o próprio nome indica, mistura movimentos de pilates com acrobacias aéreas. A modalidade utliza-se de um tecido vertical e balanço presos ao teto para execução de posturas comuns no método tradicional. Flexibilidade, equilíbrio e definição muscular são as grandes vantagens desta técnica. A outra novidade é o Ballet Top Fitness, também com foco em definição muscular, mas a partir de uma adaptação dos movimentos do balé clássico. Assim como em aulas de balé, os alunos desta modalidade se exercitam na barra técnica, esculpindo o corpo com movimentos de sustentação e repetição. Agachamentos e abdominais também integram o conteúdo das aulas. Por último, o Top Funcional, onde os movimentos executados integram todos os grupos musculares a partir da prática de movimentos do cotidiano, como correr, pular, girar, agachar e empurrar. “São movimentos naturais do corpo, combinados a outras variações em treinos regulares”, explica Cristina, reforçando que a academia está de portas abertas aos interessados, inclusive para prática de uma aula gratuita para conhecer melhor cada modalidade.

Agora começa a temporada de tratar da face. No outono o sol não interfere tanto nos tratamentos de beleza quanto no calor do verão. A fisioterapeuta dermato-funcional, Virgínia Bastos, fala sobre o peeling de cristal. Ele é um tratamento aplicado a partir de um aparelho que faz uma espécie de “arranhado”, juntamente com processo de sucção, na pele. Desse modo, retira a camada de células mortas do rosto. “Ajuda a eliminar impurezas e melhorar o aspecto de aspereza”, completa. A sessão pode ser feita uma vez a cada 15 dias. Logo após o uso do aparelho, é aplicada uma máscara específica para seu tipo de pele, podendo ser hidratante, rejuvenescedora, iluminadora.

Treino em jejum emagrece? Rodrigo Bender, personal trainer

FOTO: XICA LIMA

Hoje nosso assunto é um pouco polêmico, alguns gostam e outros condenam, mas que é o melhor a ser feito? Irei dividir este assunto em três partes. Acompanhe nas próximas edições. Faça bom proveito!

Com certeza, em algum momento, você já ouviu alguém falando, ou leu, sobre treinos realizados em jejum. Algumas pessoas costumam treinar em jejum com o intuito de aumentar a queima de gordura durante o treino. Em tese, seria de fato uma ótima forma de perder gordura, até porque nosso corpo precisa de energia para realizar o exercício e a gordura seria esta fonte, ao invés do açúcar (quebra do carboidrato em glicose) fornecido pelo nosso café da manhã. Na verdade, isso acontece, nosso corpo acaba utilizando a gordura como fonte de energia para realizarmos nosso treino. Contudo, esse fornecimento é limitado. Dependendo do exercício, intensidade do treino e tempo de duração, nosso organismo começa a utilizar a proteína (massa muscular) para fornecer energia à atividade a ser realizada.

E, neste caso, isso não seria nada benéfico para nosso corpo, porque com a perda da massa magra (músculos) pode surgir a flacidez, deixando-nos com aparência de “falso magro (a)” e, para quem tem como objetivo a estética e o corpo sem gordurinhas localizadas, isto não é nada interessante. Brad Schoenfeld (2011) fez uma revisão do tema, na literatura, e concluiu: quem faz ingestão adequada antes do treino tem glicose estocada pra fornecer energia para realizarmos exercícios tanto de média quanto de alta intensidade, fazendo com que nosso organismo “pós treino” utilize a gordura como fonte de energia para a recuperação de nosso corpo. Para Schoenfeld, comer antes do exercício traz muito mais vantagens em termos de resultados e condição de intensidade de treino, que é uma das mais importantes ferramentas que temos para atingirmos bons resultados. Em nossa próxima edição vamos dar continuidade ao assunto! Fique ligado!! Sempre lembrando: procure sempre ótimos profissionais formados na área da saúde para poder lhe ajudar a conquistar ótimos resultados. Até mais!

Perfeccionismo: uma mania que pode nos levar ao caos (Parte II) Arlene B.S. de Amorim (psicóloga analista Bioenergética, membro do Instituto Internacional de Análises Bioenergéticas de Nova Iorque) www.arlenebeatriz.com

É fundamental experienciar, sofrer, provar sentimentos de perda, arriscar-se, sentir-se inseguro. Evita-se, ao máximo, vivenciar experiências que possam trazer o imprevisível ou o sofrimento, como o amor e a entrega. Perdemos o sabor da vida, com sua imprevisibilidade, erros e acertos. Ao optar pelo controle que vem atrelado ao desejo de perfeição, perdemos o aprendizado e o encanto que a existência pode nos oferecer. Mas, uma vigorosa contracorrente a este tipo de pensamento já está presente há uns 30 anos na sociedade. Ela questiona e rejeita os estilos de vida rigidamente perfeitos. Propõe um modo de viver mais respeitoso às particularidades do indivíduo e à nossa integração com a natureza. A grande revolução começa ao sentirmos mais o corpo, ao termos um contato mais profundo e próximo com ele. Isso significa: respirar melhor, movimentar-se mais livremente. O sentimento de vitalidade, autonomia, autopreciação e bem-estar experimentado na posse do próprio corpo pode nos tornar menos vulneráveis a modelos externos e a comparações. Não poderia deixar de compartilhar com meus leitores o grande salto quântico:

Os três cérebros que constituem nosso sistema cerebral. 1- Reptílico: como o dos próprios répteis, consome pouco oxigênio. 2- Límbico: responsável por nossas emoções, também. 3-Neocórtex cerebral: o mais recente em termos revolucionários, e também o responsável por nossa capacidade de pensar, avaliar ou julgar e que consome mais oxigênio do três. Isso significa que, ao respirarmos mais profundamente, o córtex se “ilumina”: o raciocínio torna-se claro, as conexões cerebrais se ampliam. É como trazer gasolina azul para nossa capacidade de pensar. Se respirarmos mal, estamos apenas alimentando nosso cérebro primitivo. Ficamos reféns do medo, da negatividade, inveja, competição. É somente a consciência plena formada no neocórtex cerebral que pode nos livrar disto. Uma eterna gratidão ao meu Mestre Alexander Lowen (in memoriam) que deu a devida importância na sua abordagem para o desbloqueio da respiração (Análise Bionergética). “Sede perfeitos, como vosso Pai do céu é perfeito”, nos diz o evangelho. E onde o Criador seria perfeito? Na sua generosidade. O que o ser humano tem de melhor? Sua capacidade de amar, perdoar, ter compaixão e praticar a generosidade.

O NOSSO CORPO É O NOSSO MAIOR PATRIMONIO Jáu Noé Gaya (CRM SC 1464) Especialista em Medicina do Esporte/ Ortopedia e Traumatologia (RQE 2118) Gaya Fitness Club

Com ele nós crescemos, estudamos, jogamos, dançamos, namoramos, ganhamos trabalho e dinheiro, melhoramos sempre a nossa formação profissional, amamos, constituímos família e vamos atrás da felicidade. Queremos sempre a melhor aptidão física e mental. Isto é legal e é o que estamos buscando sempre. Uma boa aptidão física é relativamente fácil de obter e manter! Implica sempre disciplina e realizar treinos com mais inteligência, constância e pensar sempre nos grandes benefícios :

FOTO: DIVULGACAO

1- Desintoxicação do nosso organismo 2- Exercitar a nossa vontade 3- Acelerar a nossa circulação sanguínea 4- Manter-nos longe de muitas doenças 5- Os exercícios causam sempre um estresse saudável 6- Estimula a nossa frequência cardíaca 7- Combate as doenças degenerativas (Alzheimer) 8- Ajuda a combater o aumento de peso 9- Faz-nos mais jovem a cada ano 10- Tornamo-nos mais elegantes 11- As químicas dos movimentos (exercícios) produzem enzimas boas.

Mas só conseguimos realizar aquilo que amamos e que nos faz bem. Implica sempre focar aquilo que nunca podemos perder de vista: o nosso corpo e a nossa mente. Queremos uma vida longa e saudável e a nossa maior ferramenta é o nosso corpo, que as vezes também é o nosso maior brinquedo. Uma vida saudável de corpo e alma exige sempre: 1- Uma boa nutrição com uma abordagem balanceada do nosso corpo. 2- Atividade regular e com frequência de atividade física 3- Um grande interesse pela vida e ficar sempre em forma é um prazer. Escutar nossa força mental e descobrir que cada um de nós tem dentro de si um atleta. Um dos requisitos para a longevidade física é a manutenção da nossa massa muscular, principal responsável por manter

nosso metabolismo ativo, nos protegendo de muitas doenças lesões. Com a atividade física constante e regular em nosso corpo é possível não só minimizar as perdas que acontecem naturalmente com a idade, mas também melhorar o que já temos de massa muscular. O nosso corpo começa a sofrer os efeitos do envelhecimento quando paramos de investir em: - Boa alimentação - Atividade física - Interesse pela vida. Envelhecer e ficar jovem para sempre não é possível, mas ficar em forma agora é sempre possível. Que Deus nos dê muita saúde, muita paz e vida longa.

Não compre “coelho por lebre” Por Marianne Thieme Meyer, personal trainer do Studio Top Physical Itajaí

Recentemente ocorreu nas mídias sociais um caso grave de exercício ilegal da profissão. Ricardo Barbato, namorado da famosa blogueira fit Gabriela Pugliesi, se fazia passar por treinador, o “coach Barbato”, como ele se autointitulava nas redes sociais e também promovendo aulas ao ar-livre. Barbato, apesar de praticar atividades físicas há muito tempo, o que justifica algum conhecimento prático, não possui formação em Educação Física, sendo assim, totalmente limitado no conhecimento teórico da atividade física e do funcionamento metabólico do corpo humano. Reflito aqui: quem gostaria de comprar um prédio que vai ser construído por alguém sem formação em Engenharia, ou ser operado por alguém sem formação em Medicina... ? Então, por que muitos ainda permitem que pessoas sem formação em Educação Física prescrevam, ensinem ou corrijam suas atividades físicas? Exija sempre o melhor para seu corpo. Não existe nada pior do que descuidar e lesionar o seu próprio corpo, que é sua morada durante toda sua vida. Utilizo a explicação do personal Bruno D’Orleans (www.oseupersonal.com.br) como alerta: “Não contratem profissionais sem diploma. Não contratem profissionais que prescrevam suplementos alimentares, pois professor de educação física não está autorizado a fazê-lo. Não contratem profissionais que prescrevem série à distância, muitas vezes sem sequer conhecer o aluno, pois além de ser um risco para sua saúde, dificilmente vai surtir bons resultados.” A equipe do Studio Top Physical busca um trabalho de qualidade e transparência para oferecer o melhor aos seus alunos. Agende sua visita! Obs: Após várias denuncias, o CREF – Conselho Regional de Educação Física autuou Ricardo Barbato em flagrante e ele terá que se explicar na Justiça. FOTO:SHUTTERSTOCK

Dicas para a boa forma! Sabrina Pamplona - Bioquímica e especialista em Nutrição da Auravita/Erva Doce

A liposana age absorvendo a gordura ingerida em nossa alimentação diária, por isso auxilia no emagrecimento, reduzindo a quantidade de gordura corporal de forma bastante significativa. A liposana emagrece de forma saudável, ajudando você a atingir seu objetivo e, o mais importante, além de auxiliar no emagrecimento, ajuda a manter o peso, porque é um produto natural que pode continuar sendo usado após atingir o peso ideal. MAX SHAKE Nutritivo, saudável e prático, o Max Shake é um alimento que fornece níveis adequados de proteínas, colágeno, fibras, vitaminas e minerais que ajudam na formação de massa muscular magra e na substituição de refeições no processo de gerenciamento de peso.

É ótimo para mulheres no período de menopausa. O Max Shake conta também com Waxy Maize, que ajuda na absorção mais eficaz dos nutrientes.

Lifting 3D: A nova maneira de tratar a sua pele Nos últimos anos a dermatologia tem avançado muito nos tratamentos para rejuvenescimento facial. Cada vez mais os pacientes buscam maneiras de envelhecer com qualidade e aparência mais saudável. Na medida em que a idade avança, a pele requer cuidados e tratamentos diferenciados para desacelerar os processos de envelhecimento. Acontecem mudanças no contorno e na anatomia da face provocadas por uma combinação de fatores, que incluem perda de volume subcutâneo, reabsorção óssea, flacidez cutânea e alterações gravitacionais, dando à face um aspecto cansado. A tendência atual é buscar o rejuvenescimento através de tratamentos combinados, pouco invasivos, com rápida recuperação e realizados de forma personalizada, buscando devolver uma aparência mais jovial, sem alterar sua fisionomia. Tudo isso é possível através da técnica de lifting 3D, que consiste na utilização combinada do ácido hialurônico, da toxina botulínica e da luz intensa pulsada (LIP). Desta forma, conseguimos ao mesmo tempo harmoni-

zar o rosto com o relaxamento da musculatura, amenizando as linhas de expressão, aumentar seu volume, preenchendo áreas específicas e estimular a produção do colágeno, promovendo assim um resultado tridimensional. Além disso, esta técnica tem um efeito preventivo, deixando a pele com aspecto melhor a cada aplicação. Este tratamento é comumente indicado para pacientes a partir dos 30 anos, época em que se iniciam os primeiros sinais do envelhecimento. Os produtos podem ser aplicados em uma única sessão e a quantidade, bem como os locais a serem aplicados, dependem da avaliação de um dermatologista. O rejuvenescimento tridimensional da face é o principal objetivo do dermatologista, que deve olhar o rosto em sua totalidade e extrair o melhor benefício de cada técnica. Um rosto jovem não é apenas livre de rugas, ele tem volume, contornos bem definidos, luminosidade e naturalidade.

Dra. Daniela Zanardi CRM/SC 11.590 – RQE 6846 Médica Dermatologista Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia Membro da Academia Americana de Dermatologia

Psicologando O silêncio que faz bem: Não ao exibicionismo da dor Coluna:

Por Donato Deny Alfano | Crp 12/11601 | psicólogo | Psicoterapeuta individual, de casal e de família /deny alfano /parla con deny

Hoje em dia, existe na nossa sociedade uma “lei não escrita”, a que quase todos nós nos submetemos, embora realmente causa vários prejuízos. Pode ser resumida como: “falar sobre os problemas é bom”. Você está se sentindo para baixo, aconteceu alguma coisa que te deixa triste? Fale sobre isso! É o mantra coletivo: ficarmos sozinhos é sermos perdedores! Fale sobre o seu desconforto com os amigos, com os colegas, com conhecidos. Não à privacidade. Ser introvertido é uma falha grave! Chame as amigas e conte tudo. Escreva no Facebook o que está passando pela sua cabeça; mostra a sua dor; vai te fazer bem. Querendo ou não, estamos todos doentes de exibicionismo de dor, que é uma forma, uma das mais sérias, de analfabetismo emocional. Porque sofremos e não conseguimos ir em cima dos nossos problemas? A resposta é que, sendo tanta “a gritaria”, não conseguimos mais dar espaço aos lados criativos do cérebro, que são silenciosos. O silêncio produz poderes e conhecimentos que a mente que fala não pode produzir. Sim, existe a palavra certa, a palavra mágica, a que “abre a porta”, mas não é uma palavra comum. Tanto é que todas as religiões antigas conhecem a oração. O termo ‘orar’ significa conversar com um estranho. Porque, de fato, em todos nós existe um “ser desconhecido” que se manifesta em nossos estados internos: alegria, ansiedade, inveja, desejo, raiva. Há forças misteriosas que nós não sabemos. E como elas funcionam? No silêncio. Então, a primeira coisa a fazer quando há um problema é fechar os olhos, sentir o vazio, ficar em silêncio e esperar.

E quando percebemos que não dá mais para fazer isso sozinhos, seria inteligente e deveroso pedir a ajuda de um psicoterapeuta, que é outra coisa do que falar com um amigo, um conhecido, um amante, um pai, um filho. Temos, primeiro que ter em mente que não é com a ‘logorrhoea’ permanente do sofrimento que vão resolver-se os nossos desconfortos: é necessário perceber os seus estados internos e esperar chegar o silêncio. Pergunte a si mesmo: “Quanto silêncio hoje fiz dentro de mim? Enquanto dirigia: um minuto. Desprendido de tudo”. Do cabeleireiro: ”Fiquei em silêncio e não falei dos meus problemas”. E me senti bem. O silêncio modifica o espaço mental no cérebro e desencadeia um novo estado de energia: ativa as energias das soluções; um instante que prepara novos desenvolvimentos, novas formas de ser que nascem na terapia psicológica como ato de amor: primariamente para si mesmos.

INFORMAÇÕES:

Psicólogo - Psicoterapeuta individual, de casal e de família - CRP 12/11601

Italiano com formação, mestrado e especialização na Itália e Suíça Especialista em relações e processos de adaptação e mudança. Professor universitário: Itália, Suíça, Brasil Atuação em: Milão, Paris, Suíça e Brasil Consultórios: Balneário Camboriú e Florianópolis Contatos: dr.deny.alfano@gmail.com; Mobile: (47) 99132203; skype: dr.deny.alfano

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SUPYOGA Coluna:

Por Lu JP

“Para uns água salgada, para outros água sagrada...” Sup Yoga é a prática do Yoga sobre a prancha de Stand Up Paddle (SUP). Praticado em contato direto com a natureza, o Sup Yoga é uma atividade terapêutica que proporciona diversos benefícios para o corpo e para a mente. O mar e o céu compõem a sala de aula, conectando os praticantes com eles mesmos e com o todo, buscando consciência e paz. A prática suave e relativamente fácil do sup faz com que o esporte cresça cada vez mais, podendo ser praticado por pessoas de todas as idades, assim como o yoga! Durante a aula, que dura aproximadamente uma hora, a professora Fê Anjos guia os ásanas (posturas) passo-a-passo, fazendo com que a prática do Sup Yoga seja acessível para todos os públicos, respeitando o limite de cada participante. Acontece: Sextas e sábados 10 h – Santo Vento – Barra Sul Domingos 15h – Das Antiga Bar – Taquaras Fê Anjos é professora de Yoga e Sup Yoga e Instrutora de sup. Agende pelo telefone 47 99843595. Kai Laa – Festival de Sup, Yoga e Música 01 de maio - SAVE THE DATE -

Magic touch detox Priscilla B da Motta, fisioterapeuta há 13 anos, trabalha na Ágape Saúde e Estética há 12 anos com estética corporal e facial, foi a pioneira em trazer a técnica revolucionária Magic Touch Detox para Balneário Camboriú.

É um circuito de tratamento que visa ao emagrecimento e à eliminação de líquidos e toxinas retidos no organismo de modo imediato. Une cinco técnicas em uma só: esfoliação + ultrassom + drenagem + máscara desintoxicante com argila + manta térmica. O excelente resultado deve-se à diminuição das células das gorduras e à liberação do sódio presente na pele. Os ativos termogênicos utilizados durante a massagem, quando entram em contato com o calor, estimulam a desintoxicação da pele e ajudam a eliminar a gordura localizada que foi aquecida. O tratamento pode ser feito até três vezes por semana e é indicado para quem deseja dar um boom no emagrecimento. Para dar uma turbinada no procedimento pode-se: 1. Investir no chá verde. As catequinas presentes possibilitam a eliminação de toxinas e queima de gordura. 2. Tomar muita água.

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3. Utilizar a cinta modeladora após o tratamento, é uma oportunidade de desenhar o shape enquanto o organismo trabalha. Na hora de dormir apostar em um creme finalizador! A perda de peso depende de cada paciente, variando entre 300 g e 1,5 kg em uma única sessão. Mas os benefícios não ficam apenas nos contornos corporais. Eliminação de líquidos e toxinas, redução da celulite e melhora da circulação sanguínea também fazem parte dos resultados desse tratamento, além de ser relaxante e indolor. O número de sessões depende da necessidade de cada pessoa. Algumas fazem a Magic Touch Detox para um evento e outras que estão em processo de emagrecimento.

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PROJETO NOIVA EM FORMA Entrando no quarto mês do Programa Noiva em Forma, Fernanda Castro, 30 anos, vem mostrando bons resultados. Nesta edição, vamos falar um pouco mais sobre os novos hábitos alimentares desta noiva que quer perder peso e fazer bonito no dia 11 de julho, quando sobe ao altar. Conheça mais sobre o cardápio dela, elaborado pela nutricionista Letícia Claudino dos Santos. Quais as bases do cardápio elaborado para a noiva do projeto Bem-Estar? Letícia: O cardápio foi elaborado mantendo o equilíbrio entre macronutrientes (proteínas, carboidratos e lipídios), vitaminas e minerais. O carboidrato é ofertado, preferencialmente, nas versões integrais, de maneira estratégica e fracionada, com intuito de ser utilizado como substrato energético até mesmo para melhor desenvolvimento nos treinos com o personal. Também apresenta uma variedade de opções, na qual a ideia de dieta monótona não se aplica. Com enfoque em emagrecimento e redução de gordura, sua dieta é hipocalórica, com baixo teor de gorduras saturadas, sódio, açúcares e carboidratos de baixo índice glicêmico. O que você considera que está sendo mais difícil para ela? Letícia: A Fernanda teve uma excelente adaptação desde a primeira dieta repassada, até mesmo porque nenhum grupo alimentar foi restringido totalmente, e sim melhor distribuído e combinado ao longo de toda a dieta. A Fernanda sempre mencionou gostar muito de doces, por isso sugeri e dei mais opções neste segmento no primeiro cardápio (cookies, barrinhas, bolos integrais, tapiocas doces). Recentemente, quando mudei seu cardápio e o deixei mais proteico, acabei diminuindo as opções de doces. Em con-

PARCEIROS Letícia Claudino dos Santos nutricionista da Academia Wave e do Programa Fits Life

trapartida, inseri um bom suplemento proteico da marca Nutrata®. Optamos pelo sabor chocolate, o que ajudou a dar uma “segurada” na questão do doce (até porque nesta fase da dieta ela já estava mais adaptada quanto a isso). O que você considera que está sendo mais difícil para ela? Letícia: A melhor forma de manter seu cliente/paciente motivado é elaborar algo acessível, prático e uma “dieta” que ele tenha prazer em fazer. Isto é, que ele goste de comer o que o cardápio contempla. Daí a importância do nutricionista investigar as preferências, aversões e particularidades alimentares de maneira individualizada. Diante disso, os resultados tendem a ser os melhores possíveis! Você pode conferir receitas e dicas da nutricionista através do seu instagram: @leticiaclaudino

TABELA

12 janeiro

Cintura

78cm

74cm

72,5cm

Abdominal

87cm

82,8cm

79cm

Quadril

105cm

102cm

25 fevereiro

1 Abril

Acompanhe no instagram: @revistabemestar #projetonoivabemestar

Produtos sem glúten e livres de transgênicos Mistico e Natural

A intolerância e sensibilidade ao glúten são problemas que vêm crescendo na sociedade. Parte do tratamento consiste numa dieta equilibrada e livre de alimentos que contenham gluten, como a farinha de trigo e seus derivados, entre inúmeros outros grupos alimentares. A dica desse mês da Místico e Natural é o Orgran, marca líder na fabricação de alimentos livres de gluten. Os produtos são compostos pela empresa australiana Roma Food, dedicada há mais de 50 anos à elaboração de produtos saudáveis, dietéticos e de alta qualidade nutricional. Entre suas linhas é possível encontrar ampla variedade de massas, misturas para preparo de pratos, biscoitos e torradas. Todos os produtos são de alto valor nutricional e sabor, indicados não só a quem têm necessidades dietéticas especiais, mas também àqueles que tenham interesse em nutrição natural. Livres de glúten todos os produtos da Orgran não apresentam, em sua composição, trigo, laticínios, ovo, fermento, sendo também livres de transgênicos e aptos para veganos.

FOTO MERAMENTE ILUSTRATIVA

Salmão em crosta e arroz de tomate gastronomia

Ingredientes: 8 filés de salmão 3 dentes de alho moído 1 limão sal 1 ovo Pão ralado grosso ou cortado em cubos bem pequenos Óleo para fritar 200 g de arroz 600 ml de água 2 tomates maduros e firmes 10 folhas de manjericão Azeite de oliva

Conheça essa receita fácil de preparar e muito saborosa, elaborada pelo chef José Olivan Pego, responsável pela padronização de itens, procedimentos e treinamentos da rede de restaurantes Divino Fogão. Apaixonado pela gastronomia brasileira, Olivan tem um currículo invejável, participou de festivais internacionais e cozinhou para a comitiva do Papa Bento XVI quando ele esteve no Brasil.

Modo de preparo do salmão Tempere os filés com sal, o limão e metade do alho. Deixe descansar por 30 minutos. Passe na parte de cima dos filés os ovos previamente batidos e em seguida pelo pão ralado. Compacte bem com as mãos para aderir bem o pão. Regue com óleo e coloque no forno. Deixe assar até corar bem. Modo de preparo do arroz Aqueça o azeite, coloque o restante do alho e deixar corar. Junte o arroz e, em seguida, o tomate, o manjericão e a água. Deixe levantar fervura e acrescente um pouco de sal. Cozinhar por dez minutos.

MONTAGEM: Sirva o peixe com o arroz, batatas cozidas e rodelas de limão grelhado. Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 25 minutos.

Receita do Bem Rocambole de brócolis sem glúten

Ingredientes

A dica é da terapeuta nutricional e proprietária do Univital, Tânia dos Santos

1 xíc. de óleo de girassol 1 xíc. de fécula de batata 1 xíc. de farinha de arroz 3 ovos 1 colher (sopa)rasa de fermento em pó 1 colher (sopa) rasa de goma xantana 1 copo de água 4 maços de brócolis 1 cebola 1 tomate 1 colher (sopa) de azeite de dendê 2 colheres (sopa) de creme de cebola 1 colher (chá) molho de pimenta 1 colher (chá) de sal marinho Maionese de soja

Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos, o óleo, o sal, a água, fécula de batata e farinha de arroz. Acrescente a goma xantana e bata até firmar a massa. Por último acrescente o fermento e bata com uma colher. Unte a forma com óleo e farinha de arroz. Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos. Depois de assar coloque a massa em um papel manteiga. Deixe descansar por 10 minutos e recheie com o brócolis refogado com os temperos a gosto e maionese de soja. Enrole, coloque maionese de soja em cima e decore.

#simplicidadedodiaadia Coluna:

Por Alex Ferrer |

@alexferrer_sc

#LalaRudge

#Comidinhas

O cobiçado closet da fashion blogger Lala Rudge foi o ponto de partida para a criação de uma nova coleção cápsula que a Riachuelo acabou de lançar. “Pensamos em levar às lojas peças-chave que tenho em meu armário e acho que toda mulher deveria ter também para produzir looks legais”, explica a top blogueira Lala Rudge. A parceria entre Lala e a Riachuelo resultou em 43 itens, com um mix do que a blogueira considera essencial do guarda-roupas, como calças flare, tricôs, jaquetas bomber e até lingeries, que custam de R$ 49,90 a R$ 199,90. A coleção é inspirada em alguns clássicos, peças atemporais para montar looks bacanas e que nunca saem de moda. Jaquetas bomber e peças em couro ecológico, tricôs, vestidos com pregas, calça flare, scarpin, a estampa pied mistura-se a peças em off-white, preto, cinza e pink, criadas para uma mulher moderna e sofisticada. Aqui na região, a Riachuelo do Balneário Shopping conta com a coleção completa. Corre lá e confere!

Toda quinta-feira a Clínica Conceitualle, de Balneário Camboriú, em parceria com a fit chef Patrícia Boni, promovem uma tarde de degustação sobre Gastronomia Fit, cada vez mais em alta no Brasil. O conceito é transformar os pratos que a gente já conhecem, em delícias saudáveis. Para isso, a chef fitness ensina os ingredientes que podem ser substituídos nas receitas. Entre suas especialidades estão os doces fit, maravilhas que não deixam nada a desejar para um doce comum. Ingredientes como whey protein, por exemplo, podem substituir a farinha de trigo numa receita, agregando sabor e saúde para quem está sempre cuidando da boa forma. Patrícia, que mora em Balneário Camboriú, apresenta o Programa FitChef na TV Band do Paraná e ainda divide seu tempo entre mini palestras e conselhos em seu Instagram, que possui mais de 50 mil seguidores sedentos pelas deliciosas dicas sobre comidinhas funcionais. Instagram: @fitchefpatriciaboni

#Olugar!

Conhecido por ser um dos poucos empreendimentos no mundo com heliponto e marina própria, o Marina Beach Towers acaba de ganhar um espaço único. Uma galeria de arte internacional aporta no local para deixar mais exclusivo ainda o produto da construtora catarinense Mendes Sibara. O espaço de arte é uma parceria com a conceituada Galeria Helena Neckel, especializada em obras de arte contemporâneas, abstratas e geométricas que conta com obras de escultores nacionais e internacionais. Adora arte e ficou curioso para conhecer o local? Então dirija-se ao Plantão de Vendas do Marina Beach Towers, que fica na Rua 3700, em Balneário Camboriú, e confira a novidade.

Volta e meia quem lê revistas especializadas em turismo de luxo confere que lá está o tão famoso Resort Ponta dos Ganchos. Localizado no município de Governador Celso Ramos, o paradisíaco hotel virou destino de endinheirados do Brasil e do mundo. Tem gente vindo até da Austrália e da Rússia para se deliciar no exclusivo hotel que tem a chancela da The Leading Hotels of the World, responsável por atestar o nível da hotelaria de luxo no mundo. O lugar é para poucos. O pacote de três noites na baixa temporada chega a custar 15 mil reais. Faça como a Beyonce e o ex-Beatle Paul McCartney e desfrute das belezas deste paraíso que está aqui do lado.

#Arteportodaparte

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Dicas para viver com qualidade. Quem quer novidades? O Balneário Shopping está sempre cheio de novidades. Com a chegada da coleção Inverno 2015, as vitrines estão mais atrativas e estilosas do que nunca. O clima mais ameno também pede uma alimentação mais quente e, por que não, um bom livro para ler em casa. Vamos às dicas deste mês?

Delícias em crepe (CHAMPS CRÊPE) Conhecido por diferentes nomes ao redor do mundo, dependendo da região do planeta, o tradicional crepe francês ganha versões diferenciadas no Champs Crêpe, localizado na Praça de Alimentação do Balneário Shopping. Entre as opções salgadas está o tradicional Marguerita, o saudável Vegetariano (queijo, ricota, alface, tomate,brócolis e rúcula), e os gourmets Della Canderolla (com carne seca) e Mignon com Bacon,. No menu de crepes doces, o de Nutella com Morango e o de Doce de Leite com Bananas estão entre os mais pedidos.

Noite Ilustrada (LIVRARIAS CATARINENSE)

Caixa-livro decorada (MUNDO ANIMAL) Faz algum tempo que as caixas-livros viraram itens descolados da decoração do quarto ou da sala. Além de enfeitar, também ajudam a organizar o ambiente com estilo. Este kit de caixa-livro da loja Mundo Animal do Balneário Shopping é perfeito para guardar de controles remotos a fotos da família. A loja vende as unidades separadamente.

Noite Ilustrada - livro de Thedy Côrrea, vocalista e compositor da banda Nenhum de Nós transforma o transtorno da insônia em arte. A obra ganha vida não apenas pela palavra, mas pelo traço de alguns dos maiores ilustradores brasileiros, convidados a transformar o som dos poemas em belíssimas imagens.

Sapatilha bailarina (MY SHOES) Confeccionada em nobuck com elástico, a sapatilha bailarina da My Shoes modela todos os tipos de pés. Com palmilha desenvolvida pela própria marca e camada de gel, o calçado confere conforto extra para o dia a dia. Nas cores azul e nude, a sapatilha bailarina vem dentro de uma nécessaire exclusiva que pode ser usada para carregar o sapato na bolsa ou na mala.

pets

Perigo à mesa para os pets Durante as festas e feriados costumamos reunir a família e, quase sempre, em torno de uma mesa farta. Se por um lado, a regra é experimentar pratos deliciosos, por outro, nem todos os membros da casa podem aproveitar esse laboratório de gulodices. São os cachorrinhos que mais sofrem com a alimentação equivocada.

a uma anemia profunda. Isso vale para a cebola e para o repolho também, ela explica. Já o chocolate contém teobromina, um estimulante do sistema nervoso central e pode causar tremores musculares, acelerar a frequência cardíaca e ter efeito diurético. Esse conservante está presente no cacau e é tóxico para os cães, como se fosse veneno.

Quem chama a atenção para o problema é a médica veterinária do hospital especializado Pró Vita, de Curitiba, Rhéa Cassuli Lima dos Santos. “Mais da metade dos internamentos que temos nas épocas festivas é relacionada com a alimentação”. Ela menciona a uva e o chocolate como dois dos alimentos mais perigosos para os cães.

“A gordura e o açúcar presentes no chocolate predispõem à gastrite, pancreatite e gastroenterite”, diz.

A uva possui uma substância que acaba estourando as células vermelhas do sangue e pode levá-los

Os sinais do mal estar canino podem começar de seis a dez horas após a ingestão. O animal pode demonstrar bastante sede, vômito, diarreia e agitação. Outro problema são as carnes. “As gorduras são muito nocivas. Isso sem contar os ossos de aves, que fazem muitas pontas e podem virar um problema sério”, afirma.

casa Bem Viver Coluna:

Por Roberta Dietrich | Jornalista

Quem quer ter oito anos de novo?

Se você lembrou das broncas dos pais, das terríveis tarefas de matemática ou daquelas aulas de educação física em que você sofria bullying, é provável que diga não. Mas, se você olhar a novidade que está chegando ao mercado, pode ser que mude de ideia. A Dreams Quartos Temáticas, marca europeia, chega a Balneário Camboriú provocando lembranças e desejos até nos marmanjos. De carrossel à ferrari, tudo vira tema para aquele quarto dos sonhos. A marca promete um espaço lindo, em breve, no Casa Hall Shopping. Fica a dica!

los! Outra peça que não é tão nova assim, mas vem conquistando cada vez mais apaixonados, é a cadeira Arraia, da Saccaro. O formato imita o peixe que inspirou a criação do designer Guto Índio da Costa. A peça fica linda em qualquer decoração!

Catarina criativa

A empresa Palazzo Pisos e Revestimentos, de Corupá (SC), destacou-se na última Expo Revestir, em São Paulo, com lançamentos volumétricos e inspirados em elementos naturais. À disposição para quem quiser conferir na Espaço Pisoarte, em Tijucas, e na Galeria Mosarte, em Balneário Camboriú.

O mercado mobiliário de alto padrão anda surpreendendo. Pode ser com um lançamento recheado de tecnologia ou uma peça inspirada num peixe do fundo do mar. No final de março. a Natuzzi - marca italiana entre as dez mais luxuosas do mundo - lançou em grande estilo, no Brasil, a poltrona Re-vive. A Artezanalle - revenda exclusiva por aqui - levou convidados seletos para a festa em São Paulo. A poltrona Re-vive se movimenta de acordo com o corpo e se flexiona conforme a pessoa se mexe. Imita a gravidade zero e vem em oito mode-

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FOTOS: DIVULGAÇÃO

Tecnologia e Natureza

ENTREVISTA

Tatiana Rosa Cequinel À frente de uma das maiores construtoras do Brasil

Com 30 anos de mercado e reconhecida entre as maiores e melhores construtoras do país, a Embraed Empreendimentos apresentou, em março, um novo conceito de negócios no setor imobiliário para atração e encontros com clientes em Balneário Camboriú. O espaço “lounge”, assinado pelo escritório Lupa Arquitetura, é direcionado ao perfil de público exigente, que consome alto padrão. Diferente dos plantões e escritórios de vendas convencionais, o espaço também servirá como base para experiências gastronômicas exclusivas, eventos selecionados, confrarias e coquetéis. Vale ressaltar que a empresa é responsável por cerca de 500 mil m² de área já construídos em Balneário Camboriú e região, além de possuir 33 empreendimentos finalizados e outros 11 em construção, e empregar mais de mil colaboradores. Nesta entrevista à Bem-Estar, a presidente do Grupo Embraed, Tatiana Rosa Cechinel, fala mais sobre a empresa, projetos e o dia a dia à frente do grupo.

O Embraed lounge é ousado e diferente do que se costuma oferecer ao mercado. Como surgiu a ideia de construí-lo? Tatiana: Estamos atentos, a todo o momento, às tendências mundiais do mercado imobiliário e da construção civil. Além disso, trabalhamos com um perfil de público bastante exigente e fazemos questão de atendê-lo de forma personalizada e muito especial. Por isso, a proposta, com o Embraed Lounge, foi criar um novo modelo de negócios para atendimento aos nossos clientes, convidados e interessados pelos produtos e serviços Embraed. Nossa intenção, portanto, com a sua concepção, é de proporcionar experiências exclusivas e agradáveis, seja para um atendimento ou para um encontro informal. Trata-se de um charmoso espaço aos padrões de qualidade Embraed com áreas multiuso, incluindo cozinha gourmet, living, área externa, deck com jabuticabeiras e estacionamento privativo. Um ambiente que foi desenvolvido para privilegiar o contato com a natureza em frente ao mar de Balneário Camboriú.

O projeto segue um estilo contemporâneo, diferente do estilo arquitetônico clássico adotado pela Embraed em suas obras. O Embraed Lounge pode sinalizar um novo momento na construtora, no sentido de uma mudança gradual em seu estilo adotado até os dias de hoje? Tatiana: A Embraed tem 30 anos de história e o padrão de seus acabamentos, através da valorização da arte da manufatura, é a sua marca registrada. Não se trata de uma mudança, já que o padrão de qualidade da empresa se mantém e seguirá dessa forma. A construção do lounge justifica que a empresa pode atender aos diversos estilos arquitetônicos sem deixar de lado o padrão Embraed. Com certeza, seguiremos com empreendimentos em estilo neoclássico, mas também teremos outras opções para atender aos mais diversos gostos e exigências. Quando você olha para o futuro, quais os sonhos mais importantes que você quer ver realizados em sua vida pessoal e profissional? Tatiana: De ter vivido tudo o que eu desejei viver, de ter contribuído com o desenvolvimento de uma região, seja no aspecto social, ambiental ou econômico, e deixado um pouco de mim em cada um que eu amo, ou seja, de ter cumprido a minha missão.

Como você define seu perfil – na condição de empresára – no comando dos negócios? Tatiana: Estou ligada ao comando da empresa fazendo diretamente a gestão do negócio no dia-a-dia, em especial a gestão do conhecimento e o engajamento das pessoas. Gosto de estar ao lado de minha equipe e de acompanhar os processos construtivos. Além da minha experiência profissional e das atualizações constantes, valorizo o conhecimento do time que está ao meu lado. Também prezo pelo crescimento sustentável da empresa e da região na qual ela está inserida. Qual o principal desafio que você sentiu – ou vem sentindo até hoje - ao assumir o comando de um grupo grande, renomado, e responsável pela geração de tantos empregos? Tatiana: Perpertuar o crescimento sustentável da Embraed nos próximos 30 anos, nos aspectos econômicos, social e ambiental. Como tem sido conciliar a vida pessoal com as tarefas profisisonais à frente do Grupo Embraed? Tatiana: Não é uma tarefa fácil. Mas ter o privilégio de morar próximo ao trabalho, aliado ao planejamento da rotina diária, me auxilia nesse processo, pois acredito na combinação “work and life integration”.

Recentemente, a Embraed foi apontada pelo ranking ITC como uma das maiores e melhores construtoras do país. Como você recebe esse reconhecimento? Tatiana: Além de colocar não somente a Embraed, mas a cidade de Balneário Camboriú como referência em construção civil no Brasil, esse reconhecimento justifica a atenção e o carinho que temos com cada um de nossos produtos. Comprova que estamos no caminho certo nos vários aspectos, entre eles: profissionalização constante na gestão; investimentos em qualidade; valorização de nossos clientes e de o nosso time de colaboradores; crescimento sustentável; solidez e segurança.

TALITA ERN E ANDY ERN

ELIETE MARIA SCHUMAKER E DIEGO ROSA

TATIANA ROSA CEQUINEL E RODRIGO CEQUINEL, PRESIDENTE DO GRUPO EMBRAED E DIRETOR COMERCIAL

LUCIANA BLAGITS E PAULO ROSENSTOCK DA LUPA ARQUITETOS

JOSÉ ROBERTO OLIVEIRA, DA EMBRAED, LUCIANA PEREIRA, DA EMBRAED HOME E FRANCESCO CAPUTO, DA AZIMUT YACHTS DO BRASIL

NICOLE TEDESCO, VIVIANE DRIESSEN, KELLY ANTES E PATRICIA TEDESCO PILAU

CLAUDIMIR CORREA, RODRIGO CEQUINEL, TATIANA ROSA CEQUINEL, MARCOS SILVA E DIEGO HAUBER.

RODRIGO CEQUINEL, TATIANA ROSA CEQUINEL COM SANDRA DUVOISIN E CHARLES DUVOISIN

FOTO: DIOGO RAMOS

Confira algumas fotos da inauguração do espaço Embraed Lounge:

Cores: aprenda a combiná-las com harmonia na decoração (Parte II) Carina Negrini, decoradora de interiores

Na hora de colocar em prática as harmonias, é preciso levar em conta as proporções do espaço. “Se você pintar uma cozinha de 5 x 7m com uma cor forte, vai ter a sensação de diminuição do ambiente, mas funciona. Se usar a mesma cor num cômodo de 2 x 2m, vai ficar claustrofóbico. Mas se pegarmos uma única parede para aplicar a cor forte, como laranja, vermelho, verde, e deixar o restante claro, preferencialmente branco, vai dar destaque, quebrar a monotonia e alegrar, sem fechar o espaço”. As cores podem também aparecer em detalhes de pastilhas ou mosaicos nas paredes. “Exagero é sempre o principal erro. O segundo é o medo de ousar. Muitas vezes, por medo de errar, esco-

lhemos cores muito claras e pálidas e o ambiente fica sem graça”. Observe o espaço como um todo, sem descartar a arquitetura. “Se você colocar um ambiente todo azul, o olho automaticamente vai criar outras cores para não se cansar. Por isso o monocromático é cansativo. Mas se você usar variações de tons e tiver um piso de madeira, por exemplo, já está ajudando a quebrar essa monotonia cromática.

FOTO: REPRODUÇÃO

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Conheça o Marina Beach Towers

Mendes Sibara oferece um empreendimento único e exclusivo na região Imagine um empreendimento onde você pode chegar por terra, água e ar. Onde a vista permite acompanhar tudo o que acontece à sua volta. Um lugar que oferece exclusividades que todo morador gostaria de ter. Sim, este lugar existe e está a poucos instantes de você. O Marina Beach Towers é um dos empreendimentos mais sofisticados da região e traz um conceito inovador: oferecer fácil acesso aos seus moradores e serviços exclusivos num só lugar. No projeto, duas torres. A primeira, Atlantic, já foi entregue e a segunda, Pacific, em construção. O empreendimento é o único na América Latina com marina exclusiva para os moradores e único empreendimento residencial em Balneário Camboriú com heliponto credenciado pela Agência Nacional de Aviação Civil (Anac). O Marina Beach Towers foi projetado para despertar os sentidos, proporcionando um bem-estar único. Marina exclusiva com 16 vagas molhadas e espaço para mais de 100 embarcações. E a acessibilidade não para por aí. As torres do Atlantic e do Pacific tem 35 andares que são estrategicamente posicionados na Barra Sul com uma face para o rio, ponto de partida para as práticas náuticas, e a outra para o mar, ícone do litoral. A localização escolhida coloca o empreendimento a um passo da Praia Central e também da BR-101, rodovia que dá acesso a outras praias catarinenses e a outros estados do Sul. As plantas do Marina são versáteis, possibilitando mudanças. Dependendo da fase da construção, é possível criar um imóvel de 5 suítes com 381m² de área privativa. O empreendimento ainda oferece fechadura biométrica na porta de serviço, com informações via bluetooth. A área

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social tem quase 100 m² e possibilita integração total. O piso vinílico dos quartos, por ser emborrachado, auxilia no controle térmico e acústico. O mesmo ocorre com os vidros laminados. Nos primeiros pavimentos têm 4 centímetros + 4 cm e nos pavimentos mais altos 6cm + 6cm. É possível implantar automação em todos os ambientes, inclusive na banheira de hidromassagem. Todos os cômodos têm acabamento em gesso e as esquadrias de alumínio são importadas da Espanha, assim como as portas, que vêm da Itália. Com estrutura interna de alumínio, elas não empenam com a ação do sol e resistem à umidade. Lavanderia industrial, lavação de carros, concierge, Central de Conveniência, Wi-fi, Central Delivery, serviço de praia e até arrumadeira. O serviço de marina também é completo, oferecendo marinheiro, espaço para manutenção de barcos e até limpeza. O condomínio também disponibiliza aos moradores itens para lazer náutico e duas embarcações – uma para passeios e outra para resgate. A área de lazer também traz serviços que prometem baixar a poeira do cotidiano. Quando o estresse apertar, basta passar na sala de massagem, no Espaço Zen, no hall de descanso, na academia ou até mesmo em um dos ofurôs do deck. “Mais do que satisfazer o nosso cliente de forma individual, procuramos desempenhar nosso papel de transformadores da sociedade, primando pela ética na construção civil. Ao projetar empreendimentos que visem ao bem-estar comum, estamos fazendo do nosso cliente um agente no processo de desenvolvimento”, asseguram os administradores da Mendes Sibara.

O Espetacular 15 Anos da Dessa Lenise - Empório Festejar

Cores, fantasia.. Alegria! Os 15 anos da linda Andressa, filha do Supercasal Amadeu Corsani e Andrea, teve como tema de inspiração o glamouroso e estiloso Cirque Du Soleil. Com cores vibrantes em um dos cartões postais de nossa cidade, o Restaurante Iate Clube Itajaí, a festa contou com diversas atrações como Dj, coqueteleiros bailarinos, máquina de fotos instantâneas, personagens caracterizados, além de diversas delicinhas preparadas pelo Top Chef responsável pelo local, o papai da aniversariante! Sucesso total! Confira alguns clicks desta festa que foi pura diversão.

FOTOS: EDSON BELINE

Decoração e organização do evento: Empório Festejar

novo endereço: rua pedro Guerreiro Junior, 67, bairro fazenda, itajaí/sc 47 3344.3020 | 9985.1255

festas Decora Noivas e Festas Brusque Por Karla Vivian

Abrindo a temporada de feiras e mostras na região, a edição do Decora Noivas e Festas Brusque aconteceu nos dias 6, 7 e 8 de março na Sociedade Beneficente. Como viver um sonho, e ter um gostinho do grande dia, o evento tem o diferencial de fazer noivas e convidados sentirem-se em um casamento de verdade. A organização ficou por conta de Personallité by Luciana Marques, em parceria com Rosângela Andrade. Decorações, músicas, degustação de buffet e doces, desfiles, talk shows e todo um contexto planejado para fazer os casais viverem uma prévia do grande dia. Entre a programação, destaque para o workshop Moda Wedding e Beleza da Noiva, que trouxe dicas da estilista Karla Vivian e da blogueira de casamento, Fernanda Barni de Almeida, com a mediação de Márcio Schaefer. Este ano, o evento aconteceu ao longo de três dias, sendo o domingo o dia mais esperado com a programação do desfile da estilista Karla Vivian, que levou à passarela modelos que encantaram o público presente. É possível conferir um pouco mais do evento na Revista Deco-

ra Festas e no site, que este mês trouxe um editorial exclusivo by Karla Vivian Atelier e uma entrevista com a blogueira Fernanda Barni. Quem não esteve presente e quer viver um pouquinho do seu sonho e ainda definir muitos detalhes, ainda dá tempo! Florianópolis, Itajaí e Curitiba serão nossos próximos encontros. Não deixem de conferir o que sempre planejamos com muito carinho para vocês! Afinal, que mulher nunca sonhou acordada com seu grande dia?

Fotos: John Deivison Make and Hair: Backstage Beauty by Manu Azevedo e Aninha Santos

Reconhecimento nacional: De Uberlândia para o Brasil No último mês de fevereiro, Uberlândia nos recebeu, de braços abertos, para a tão esperada festa, a comemoração do sétimo aniversário dos gêmeos Duda e Enzo, filhos do simpático cantor sertanejo Bruno (dupla Bruno e Marrone) e a famosa blogueira Marianne Rabelo. A mansão do casal foi palco desse cenário. Os ursos mais espertos das telinhas fizeram parte da festa: Zé Colmeia e Catatau, de Hanna-Barbera. A organização geral da festa ficou por conta da Terapia da Arte Decorações e Produções de Eventos. Como lembrança daquela tarde inesquecível, os convidados foram agraciados com uma exclusiva coletânea em DVD de músicas sertanejas escolhidas pelos gêmeos. Foi sensacional!

FOTOS: DIVULGAÇÃO

FOTO EDSON BELINE

Grasiela Silva, especialista em decorações de eventos e proprietária da Terapia da Arte www.terapiadaarte.com

Dicas MM

A casa é sua... e a varanda também! Coluna:

Por Michelle Montegutte | Assessora e Produtora de eventos |

VARANDAS

Refrescou e as águas de março que vão passando trazem dias mais frescos e ideias para receber os amigos na varanda...Descontraída, é sempre o ponto alto das minhas recepções para os amigos. Estar ladeado de gente querida alegra a vida.

@ MMMontegutte

GUARDANAPOS

Guardanapos de algodão podem

ser decorados com laços e miniflores, dão as boas vindas aos convidados e os acompanham varanda afora. É divertido surpreender com pequenos atos de carinho.

SALADA NA XÍCARA

Pequenas saladas servidas nas A louça fica linda se organizada em uma caixa rústica. Pode

ser aquela de frutas da feira, ou uma gaveta de um antigo móvel de casa. O negócio é facilitar. Minibancos servem de aparador de bebidas e pequenos vasos de flores fazem a composição.

xícaras, podem sair da cozinha direto para as mãos dos ansiosos convidados para acompanhar espetinhos de salmão e camarão grelhados.

SOBREMESA

Doce e refrescante é superfácil e divertida de fazer, porque

é impossível não ficar linda! Iogurte grego ou natural, geleia de frutas, granola fresquinha, frutinhas e uma florzinha do jardim para dar um charme.

FOTOS: REPRODUÇÃO

CAIXA DE LOUÇAS E ESCADAS

COLUNA DA JACKIE ROSA

Sabor de Outono

Chegamos ensolarados à doce estação. Neste mês da Páscoa (cheia de coelhinhos), de (re) nascimento, fortalecimento da nossa fé e, tomara, ainda bem quentinho pra continuar atualizando o bronze e curtindo vibes veranis por aí. Que possamos continuar batalhando sempre pelo voo mais alto, a vista mais bonita, o beijo mais doce. Por hora, ao menos prá mim, tá bem bom assim! Segue o fluxo.

Enquanto isso na terrinha...

LUCCA E NEREIDA DAGNONI

Inspirada pelas principais referências de estilo das últimas décadas, a coleção Inverno 2015 Arezzo faz um resumo da moda contemporânea e foi apresentada em ferveção fashion aqui na terrinha. Cristina e Pedro Andrade receberam bacanas, modernas e descoladas para um coquetel que foi muito prestigiado. A coleção está bem a cara do inverno, com cores mais fechadas e sóbrias, mas também traz algumas cores mais vibrantes, como o pink, o azul, o vermelho e, lógico, o marsala, hype da vez! O evento foi supergostoso e dominado pela pegada fashion. Sucesso absoluto! Confira alguns clicks:

CRIS ANDRADE, NANA E ANTÔNIA SILVEIRA

NATHALIA, REGINA E KATHERINE DALÇOQUIO

Brusque fashion

3 EDU CRACCO E MARCO BORTOLUZZI E O CASAL DA ÚNICA DIGITAL, GUILHERME MELO E ARIANE GONÇALVES. VALEU!

Março encerrou com o lançamento no Polo Brusque Fashion, e quem comandou a cena das tendências para o Inverno 2015 foi o All Shopping Atacadista que recebeu, além do global Bruno Gissoni, os colegas da imprensa da região. Organização perfeita, shopping lotado desde as 7 da matina, mais de 70 marcas desfilando (gostei da pegada e bem receber da Knoten Jeans) e do mix de atrações. Tudo funcionou e bombou. Parabéns! No click, os bigs do All Shopping.

Guarani tem novos comandantes

Já com algumas atividades sociais no currículo, eles seguem dando início ao que prometeram durante a campanha, conferindo as reais condições do Clube e o que de imediato pode e deve ser implantado. Enquanto isso, você confere na coluna a foto exclusiva feita após a eleição de Eduardo Brandão como novo presidente do Conselho Deliberativo da Sociedade Guarani que, logo após, deu posse aos eleitos Alexandre Kleis e Wilsinho Santos, presidente e vice da Chapa Renovação, que anunciaram seus pares. No click, os conselheiros: Surança Amorim, Felix Fóes, Toni Schauffert Jr., Adalberto Pereira, José Carlos Cugnier, José Geraldo Flório, Lola Dalçoquio, o presidente do Guarani Alexandre Kleis, Márcio Werner, Paulo Roberto Rebello, Tico Coelho, Jonas Dutra, Valmor Dagnoni, Séfora Santos, Adilson Alexandre Simas, Jau Gaya, o vice Wilsinho Santos, Beto Graf, Nelsinho Heusi, o presidente do Conselho Eduardo Brandão, Delfin Peixoto Filho e Thereza Heusi.

Niver do Gui

Uma festa linda a do Guilherme, filho dos queridos Andy Ern e Thalyta, aconteceu no melhor estilo rock and roll, com Beatles no comando do som e temática do festerê. Animadíssimo e com uma garotada no melhor estilo ‘cultura sonora e de qualidade’ brindamos a vida. Foi um barato! Antes do parabéns, o aniversariante Gui subiu ao palco, somou a banda e “fez” o Paul McCartney nos presenteando com o clássico Imagine, que ele mandou superbem no teclado. Lógico que a moçadinha pediu bis e levou, sob o aplauso de todos. Demais! Parabéns!

THALYTA, GUI, LUMA E ANDY ERN

Monêh by Angel

6 CLAUDIA MUNHOZ, BIANCA TOMIO, JACKIE ROSA, JULIANA GONÇALVES, EDIENE FERREIRA E ADRIANA PRADI

ANA PAULA SCREMIM E SIMONE OLIVEIRA

KARINA ROSA E SALETE TRAINOTTI

As modernices, nesta época do ano, estão invadindo a terrinha. Os lançamentos das coleções de inverno, cada uma com seus destaques, detalhes, diferencial e clientes continuam bombando. Simone da Hora de Oliveira apresentou, recentemente, a estação fria de seu mix de multimarcas e superagradou. Confiram alguns clicks.

Prá encerrar...

Até o fechamento deste espaço ainda não haviam acontecido, mas sem dúvida serão notícia em minha coluna de maio, o Schutz Day Furlanetto, o desfile da Thelure, o lançamento do inverno do mix Vanel, além, é claro, do Minas Trend Preview e a São Paulo Fashion Week. Aguarde! FOTOS: DIVULGAÇÃO

ACONTECEU NDVale anuncia profissionais premiados do programa de incentivo

FOTOS: CARLOS ALVES

Com mais de 200 convidados, a Marina Beach Towers foi palco para a entrega do prêmio do programa de incentivo 2014 do NDVale (Núcleo de Decoração do Vale). Os profissionais que mais pontuaram junto as lojas associadas ao NDVale, foram comtemplados com uma viagem para Copenhagen, na Dinamarca. O destino do próximo ano será Las Vegas, nos EUA. A viagem, batizada de Experience, promete conduzir os profissionais ganhadores por lugares diferentes, muito além dos tradicionais cassinos. O evento tinha tendas que revelavam a bela vista para a marina, a trilha sonora ficou por conta do Vacuo Live de Curitiba (PR).

OS PROFISSIONAIS PREMIADOS

LUIZ MENDES E FILOMENA, KELYNE CAMPILONGO E PAULO

VACUO LIVE

Petit comité para cerimonais

FOTOS: PHOTOCOLOR

No dia 26 de março, a estilista Ivanna Corrêa, do Ateliê Ivanna Corrêa, a designer de joias Gisele Donca da D´luxury e a designer de festas, Andréa Veiga da Desejo Decorações, receberam em um delicioso coquetel para falar do mais novo projeto, “Vamos falar de casamento”, uma proposta supersimpática de reuniões descontraídas com noivas para falar sobre o assunto que elas mais adoram: casamento, dicas de vestidos, acessórios, decoúr, e muito mais, serão os temas abordados. Um iniciatica supercriativa, que foi super aprovada pelas cerimoniais presentes.

Coquetel da Honda Takai agita o litoral

FOTOS: SCHEILA CARDOZO

Lideranças da concessionária Honda Takai receberam convidados, clientes e imprensa recentemente no litoral norte. O motivo do encontro foi o lançamento nacional do Honda HR-V, um dos automóveis mais aguardados do ano. O novo SUV traz valores únicos ao mercado brasileiro, oferecendo integração perfeita entre diferentes atributos, como robustez, espaço interno, segurança e dirigibilidade. O evento ocorreu simultaneamente em todas as concessionárias Honda do país. Em Itajaí, a Honda Takai preparou para a ocasião um coquetel exclusivo, regado a espumante e receitas leves. Centenas de vips prestigiaram o evento e conferiram de perto a novidade automobilística.

NIVIA MEDEIROS

LIGIA ANDRADE E REBECCA BAROUKI

JULIE GESSNER, TON ANTONY E DEBORA GADOTTI FARAH

Carlos Alves @carloseventosemfotos

PAULA MARTENDAL - INAUGURAÇÃO LOJA ARTEFACTO BALNEÁRIO SHOPPING ALEX FERRER - FORMATURA DANIELLA MARIGA - CASA REVOL MICHELLE MONTEGUTTE E SILVIA MARIA BAUNGARTEN

ALBERTO WEISS E MARGARETE WEISS - INAUGURAÇÃO LOJA ARTEFACTO BALNEÁRIO SHOPPING

VICENTE E MARIA LUISA CARGNIN - ANIVERSÁRIO DE FERNANDO FISCHER - ESPAÇO INOUI PRODUCTIONS ALEXANDRE GREENBERG E ANA MARIA PEREIRA - DOIS ANOS DA LOJA KIAREZA ILUMINAÇÃO

ALVA GUSSO

FERNANDO FISCHER - PAELLA DO NCD LITORAL REALIZADA NO RESTAURANTE INDAIÁ CAMILA FERREIRA POLETTI - ANIVERSÁRIO FERNANDO FISCHER - ESPAÇO INOUI PRUDUCTIONS

ELIZETE ALBUQUERQUE FERARI - ANIVERSÁRIO FERNANDO FISCHER - ESPAÇO INOUI PRODUCTIONS

DANIELA COLZANI E O MÉDICO JONAS SEBASTIANY - LOJA LANÇA PERFUME DE BALNEÁRIO CAMBORIU - LANÇAMENTO COLEÇÃO INVERNO 2015

PICCOLI LU EVENTO MESA DO BEM REALIZADO NA CONSTRUTORA MENDES SIBARA

CARLA SENTER E CARLOS COUTINHO - EVENTO BONTEMPO

GUILHERME MELO E ARIANE GONÇALVES - ANIVERSÁRIO DE ARIANE E ANDRE NO ESPAÇO GOURMET DO CONDOMÍNIO RESERVA CAMBORIÚ

MICHELLE JUMES E DANNY CESAR - INAUGURAÇÃO DA LOJA ARTEFACTO BALNEÁRIO SHOPPING

CINTHYA RODRIGUES - ANIVERSÁRIO FERNANDO FISCHER ESPAÇO INOUI PRODUCTIONS GUSTAVO SIQUEIRA - INAUGURAÇÃO DO CONDOMÍNIO LE ESSENCE RESIDENCE - GRUPO TARUMÃ BRUNO BAZZO E KALUAH CHIOCCA - FORMATURA DANIELLA MARIGA - CASA REVOL

KAROL STOLF - ANIVERSÁRIO DE FERNANDO FISCHER - ESPAÇO INOUI PRODUCTIONS