Big and Large magazine oktober 2010

O N L I N E M A G A Z I N E

L

Tweede editie, oktober 2010

REPORTAGES: Verleiden Afslanken Overgewicht bij kinderen Datingsites En verder:

WIN EEN MAKE-OVER !!

Lifestyle, Lekkerbekken, Vip & Famous

Ag e n t u re m e t m o de vana f maat 40 tot 60

by

A L A I PARIS N WE I Z

Monteverdi

Vanaf 1 oktober starten wij met een

STOCK-VERKOOP telkens van donderdag t/m zaterdag 10 - 18u

www.geha-fashion.be

Vilvoordelaan 2 1930 Zaventem Tel. 02.270.15.40 Fax 02.270.15.52

geha.fashion@gmail.com

DEZE MAAND IN Voorwoord

Pagina

4-5

Dossier Afslanken

Pagina

6-13

Prikbord

Pagina 15-17

Reportage Dating

Pagina 19-25

Emo Story

Pagina 26-28

On-line magazine Maandelijkse uitgave Jaargang 1 * Oktober 2010 _________________________

Reportage Verleiden

Pagina 29-31

Make-Over

Pagina 33-39

°Verantwoordelijke uitgever Vera Wesenbeek Weygerberg 1 2460Kasterlee

Reportage Kinderen met overgewicht Pagina 40-43 Genen en Obesitas

Pagina 44-48

°Redactie Bert Van der Taelen Weygerberg 1 2460 Kasterlee tel: 0032 (0)14 71 61 37 redactie@bigandlarge.be

Dikke kinderen vaker gepest

Pagina 49-51

Reportage: Sofrologie

Pagina 55-57

Miss Maxi Belgium 2010

Pagina 64-71

Reportage Fashion & Colours

Pagina 76-82

Gissela’s Column

Pagina 83-84

VIP & Famous

Pagina 85-87

Miss Maxi Nederland

Pagina 88-89

Big and large

°Bureeluren: ma-vrijdag 09.00u—12.00u 14.00u—17.00u _________________________ °Foto’s Bert Van der Taelen Jürgen Van Tomme Quirina Nobus Woodrow Studios °Teksten Vera Wesenbeek Hilde Van Bever Gissella Arends °Grafisch concept en layout Bert Van der Taelen *Avertenties: advertenties@bigandlarge.be _____________________________________

COVERMODEL: SANNE DE MEY

Voorwoord Liefste Lezeressen, Allereerst willen wij jullie heel hartelijk danken voor jullie massale reacties op de oproepen, de vragenlijst en de tips die jullie doorgaven.

En voor jullie zeer toffe reacties op het magazine!

Wij hopen dat jullie tips en ideetjes blijven doorgeven, zo kan het magazine enkel doorgroeien naar een volwaardig damesblad.

De vaste items die iedere maand terugkeren brengen ook deze maand weer leuke weetjes en ideetjes. Wisten jullie dat een “nacht bh” bestaat? Deze maand een klein tipje van de sluier, want volgende maand brengen we een hele modereportage rond lingerie! Met volslanke modellen!

De winter belooft een warm kleurenpallet in het modebeeld. Maar wist je dat er achter elke modekleur een betekenis zit?

We starten deze maand ook met 2 dossiers die in de volgende edities hun vervolg zullen kennen. Vier maanden lang brengen we het verhaal van 4 dames die elk op een andere manier een heel pak kilo’s achter zich lieten in het dossier AFVALLEN. De eerste die aan bod komt is Sanne De Mey. Zij ging voor de “gezonde” manier van afslanken, via het programma van Sonja Kimpen, “Je bent wat je eet”.

Sonja Kimpen schenkt een aantal exemplaren van haar boek “ Dé 10 principes” aan onze lezers.

Het 2de dossier is een item dat door de lezers zelf werd aangebracht.

Ben je nog single of heb jij de prins op het witte paard gevonden?

Deed je al eens een beroep op een datingsite?

In oktober gaan we op bezoek bij 2 datingsites en gaan we eens kijken hoe alles in zijn werk gaat.

Linda en Ninon ontmoeten we in november waar ze vertellen over hun ervaring met een datingsite. Dit wordt vast een heel leuk en interessant gesprek!

Aan de universiteit van Gent deed Jo Van Assche een onderzoek naar obesitas bij kinderen tussen 4 en 14 jaar in Vlaamse steden. Hij maakt een vergelijk met hun eet- en leefgewoontes. Kinderen worden alsmaar dikker. Maar hoe zit het met de pesterijen op school?

Worden dikke kinderen vaker gepest dan hun magere vriendjes?

Van verleiden wordt je mager! Vrouwen met een maatje meer zouden beter zijn in bed. Versieren is een kunst. Mannen en hun afknappers. Wij zoeken het voor jullie uit!

En natuurlijk ontbreken de vaste items beauty en welness, lifestyle, lekkerbekken, het emoverhaal van de maand en de make over, niet op het appel.

Veel leesplezier!

De redactie.

Dossier

Sanne’s verhaal is er niet eentje uit de duizend. Ze is een speciale vrouw, sterk, weet wat ze wil, niet lui, onsportief, dom of lelijk. Dus absoluut niet het prototype van het beeld dat de buitenwereld van volslanke dames heeft!

Ze is inmiddels 40, heeft een superlieve vriend en werkt als Customer Relations Manager bij het Havenbedrijf Gent. Een job met veel recepties, restaurantbezoeken, hapjes‌

Sanne heeft een maatje meer en besloot op een dag dat het “teveel” was.

Ze kreeg last van haar gewrichten en werd kortademig, vermoeid en prikkelbaar. Ze informeerde zich letterlijk naar alle ingrepen die je kan bedenken om af te slanken, tot ze plots in 2009 een telefoontje kreeg van het productiehuis dat het programma van Sonja Kimpen maakt. Of ze niet wou deelnemen aan het programma, om beter en gezonder te gaan leven? Voor haar ging een nieuwe wereld open. Een emotionele tijd en een harde strijd ging ze tegemoet, maar het resultaat mocht er wezen! Sanne verloor op 3 maanden, 29 kilogram, gewoon door gezonder, en anders te gaan leven. Dankzij de principes van Sonja Kimpen!

Sonja Kimpen

Een aangrijpend verhaal in onze eerste editie Afslanken.

DEEL I Anders leven, en vooral anders denken!

Het verhaal van Sanne De Mey.

Sanne : Mijn moeder zei vroeger steeds “ Vanaf het moment dat je zelf eten kon nemen en weten waar het te vinden, heb je dat ook gedaan!” Vanaf mijn zesde werd ik dus dikker. Ik ben altijd het dikkerdje van de klas geweest. In alle studiejaren die ik gevolgd heb!

Overgewicht, of Obesitas is erfelijk, dat hebben studies reeds lang uitgewezen. Toch heeft de levensstijl die je van thuis uit meekrijgt, ook wel met zwaarlijvigheid te maken.

Sanne : Als je de familieboom langs beide kanten bekijkt, zie je allemaal volslanken: vader, broer, tantes, nichtjes, achternichtjes op één uitzondering na….mijn mams die maatje 40 heeft. Het feit dat ik uit een slagersfamilie kwam, is geen uitvlucht maar enkel een bevestiging dat allerlei lekkernijen altijd bereikbaar waren. ’s Morgens geen confituur en peperkoek maar charcuterie. Twee maal een warme maaltijd per dag was dagelijkse kost. ‘Goed in het vlees zitten’ was de leuze.

Toen ik begon te werken, heb ik steeds te maken gehad met onregelmatige werkuren. Hapjes op recepties, restaurantbezoeken…het hoorde er allemaal bij en het ging er allemaal vlot in.

Hoe ben je ertoe gekomen om deel te nemen aan het programma van Sonja Kimpen?

Sanne : Ik had zoals vele andere dames alle diëten al geprobeerd. Denk maar aan Weight Watchers, Montignac, sapjes, Herballife, de ‘candybars’, soepdieet enz. Ik kwam tot het besef - zo rond mijn 35-ste - dat het zo niet verder kon gaan. Je weet dat, je voelt dat en vooral je lichaam vertelt je dat.

Zolang je nog onder de 30 à 35 jaar bent, heb je weinig last van je lichaam.

Ook al torst dat de vele overtollige kilo’s dagelijks mee. Je lichaam verwerkt nog alles en heeft veel reserves. Maar aan alle mooie liedjes komt een einde.

Ik kreeg last van mijn gewrichten. Mijn knieën en enkels kraakten letterlijk onder mijn gewicht. Kortademigheid, vermoeidheid, prikkelbaarheid…ik denk dat iedereen wel weet wat ik bedoel. Ook heb ik een trombose gehad in mijn onderbeen wat me een jaar last bezorgde. Het kon zo niet verder.

Wat moest ik doen? Ik informeerde me goed over gastric by-pass, maagring en allerlei andere manieren om tot een beter figuur te komen. Tot ik plots vorig jaar telefoon kreeg van het productiehuis van Sonja, die vroeg of ik interesse had om deel te nemen aan een programma om beter te gaan leven. Wauw, dacht ik, mijn gebeden worden verhoord. Ik dacht er goed over na, besprak het met mijn partner, familie, werk en vooral met mezelf. Ik zou me moeten blootgeven. Vertellen waarom, waarom niet, waardoor, hoe, wat, en dat voor heel Vlaanderen.

Maar zoals steeds in het leven, moet je op bepaalde momenten knopen doorhakken waarvan je op voorhand weet dat dit je verdere leven zal bepalen. Positief bepalen. Wat had ik te verliezen? Je hebt je leven, je partner en je familie en je vrienden toch lief?

Je wilt toch bij ze blijven en genieten van het leven op een gezonde manier en in een gezond lijf? Met deze vernieuwende gedachten, belde ik terug om het verlossende ’JA, IK DOE MEE’ te zeggen.

Hoe heb je deze periode – toch wel 3 maanden - ervaren?

Sanne : Hectisch. Fantastisch. Chaos. Emoties. Nieuwe vrienden. Ik. Dat zijn enkele sleutelwoorden van deze periode. Deze tijd vergeet ik nooit meer. Op het werk is het najaar altijd een zéér drukke periode. Frequent reizen hoort daar bij. Maar er was ook nog mijn deelname aan Miss Maxi en dan de deelname aan het programma van Sonja Kimpen ‘Je Bent Wat Je Eet’. Eigenlijk was het allemaal een beetje teveel. Maar zo ben ik.

Ik wil het allemaal proeven, geen tijd verliezen en van alles genieten en alles leren.

Mijn gevoelens zaten dikwijls op een rollercoaster. En ja, ik heb dikwijls een traan gelaten. Van frustratie, van oververmoeid, van onbegrip, van blijdschap….

Ik heb me dikwijls afgevraagd waarom ik geen spek met eieren mocht eten tijdens onze reis met de Miss Maxi kandidaten in Lloret de Mar. Waarom ik alle dagen moest sporten, waarom ik mezelf telkens moest verdedigen, uitleggen wat je doet en waarom je het doet…

Emotioneel is dit zéér zwaar. Maar uiteindelijk is dit ook verrijkend geweest. Ik heb véél op mijn grenzen gebalanceerd: wie ben ik echt? Waarom? Hoe? Voor wie?

Welke stappen heb je voor deze afslankmethode moeten volgen?

Sanne : Ik moest mezelf telkens opnieuw de vraag stellen wat je eigenlijk doet met je lichaam.

Wat stop je daar allemaal in? Wanneer? En waarom? Ik was tijdens de periode van het programma constant bezig met enkel mijn voedsel te analyseren. Maar eigenlijk gaat het emotioneel proces (in je hoofd) daarmee hand in hand. Pas op het einde kreeg ik dat pas door.

En zelfs nu nog. Je maakt je lichaam niets wijs. Het zit allemaal zo logisch in elkaar.

Eet regelmatig (drie hoofdmaaltijden en twee tussendoortjes), eet evenwichtig (altijd een mooie mix van koolhydraten, eiwitten en groenten), drink veel water, en vooral, beweeg! Combineer dit en je hebt de maaltijd des levens! Geniet vooral ook van eten. Probeer nieuwe dingen.

Als je zin hebt in iets, eet het dan! Je kan altijd opnieuw beginnen. En je mag ook altijd opnieuw beginnen.

Was dit afslankprogramma zwaar? Kreeg je voldoende steun van familie, partner, vrienden, of je werkomgeving?

Sanne: Op zich is dit afslankprogramma geen ‘rocket science’. We kennen en weten het allemaal. Het was zwaar omdat er op dat moment in mijn leven veel andere zaken gebeurden. Het was ook zwaar omdat je fysisch een verandering doormaakt, maar ook psychisch. Die twee kunnen niet zonder elkaar.

Ik ben nog altijd blij dat mensen me steunen. Nog bijna dagelijks vragen ze ‘Gaat het nog? Eet je dit nog?

Zonder steun van vrienden, familie, partner, werk…red je het niet.

Niemand is zo sterk om alléén te veranderen. Ik was blij en verrast hoeveel mensen om je geven en je graag nog enkele jaren bij je hebben, maar dan wel op een gezonde en gelukkige manier.

Heb je tijdens die periode ooit overwogen om te stoppen met de afslankmethode?

Sanne: Nee. Nooit. Opgeven was, en is geen optie. Zo zit ik niet in elkaar.

Als je voor iets gaat, moet je dat altijd voor de volle 100% doen. Anders moet je er niet aan beginnen. Alles of niets. Soms met vallen en opstaan.

Opnieuw en opnieuw. Maar opgeven? Never!

Heeft Sonja Kimpen je soms extra moeten ondersteunen?

Sanne: Sonja heeft me wel dikwijls terug op het juiste pad gebracht, dat wel. Soms begreep ik niet waarover het ging. Of ik maakte er een eigen versie van of was te vlug tevreden. En dan grijpt ze in. Soms bikkelhard maar altijd welgemeend en met resultaat voor ogen. En ja, ze heeft toch een aantal keer moeten ingrijpen, ik ben best ook wel eens koppig.

Ben je tevreden met het resultaat? Met je doorzettingsvermogen?

Sanne: Ik ben nog altijd verrast dat het op deze manier ook gaat. Ik ben tevreden dat ik het kan. Er zou nog meer af kunnen. Maar wil ik dat? Ik wou altijd minder gewicht zodat mijn gezondheid niet in gevaar kwam. Ik wou niet het ideale maatje en ik wou niet een totaal ander figuur. Ja, ik ben tevreden. Ik had het nooit gedacht dat het ging lukken. Het resultaat is mede dankzij mijn coach. Een goede coach is goud waard!

Heb je nooit gedacht “Had ik toch maar een maagoperatie laten uitvoeren”?

Sanne: Om eerlijk te zijn? Ja. Maar dan gaat je gewicht echt wel drastisch naar omlaag. Dat hoef ik niet. Ik voel me perfect gelukkig met een maatje meer, maar met een gezond(er) lichaam.

Mijn manier is zeker niet de gemakkelijkste maar past perfect voor mij.

Ga je het volhouden, denk je?

Sanne: Ja, dat hoop ik. Ja, dat wil ik. Ik zal het volhouden, maar met vallen en opstaan.

Ik ben geen machine, geen robot. Ik ben een mens van vlees en bloed dat valt en opstaat. Wint en faalt.

Ik zie het liever als: ik ga er alles aan doen om het te blijven volhouden. Maar… niemand is perfect.

Zou je deze manier van afslanken aanraden aan andere dames met een maatje meer?

Sanne : Ik raad volslanke dames aan dat ze rustig bekijken welke methode het best bij hen past. Een operatie is niet niks. Enkel als je gezondheid in gedrang komt, moet je drastisch ingrijpen. Daar heb ik alle begrip voor. Iedereen is anders. Iedereen heeft zijn eigen kijk en redenen om een methode te kiezen. Daar zal ik nooit over oordelen.

Ik raad deze manier van afslanken aan als je vindt dat bewegen en gezond eten, perfect samengaan.

Als je daar niet van overtuigd bent, wordt het moeilijk. Je kan niet blijven eten zonder te bewegen.

Heb je nog een extra advies voor onze dames die gezond afslanken overwegen?

Sanne : Steun elkaar, welke methode je ook kiest om af te vallen! Of het nu om medische redenen gaat, of over gezonder worden. Deel je ervaringen, en praat vooral over die super lekkere hespenrolletjes en hoe moeilijk het is om heel die zak chips niet op te eten!

Dan weet je dat je de enige bent die het moeilijk heeft. En geloof me, er zijn héél veel mensen (slanke) die ook worstelen met voeding en gewicht.

Na mijn uitzending op televisie zijn er veel slanke personen tegen mij komen zeggen dat altijd volslanke ‘in the picture’ komen als het gaat over gewichtsperikelen. Maar het feit is dat ook deze doelgroep worstelt met ‘gewicht’ en vooral ‘op gewicht blijven’.Weet je, af en toe denk ik nog eens aan mijn grootmoeder zaliger. Die zei al van kindsaf tegen mij: ‘Je moet niet diëten kindje.

Je moet gewoon wat minder eten en dan komt alles goed.’Maar oma kende Mc Donald’s, Pizzahut, Maltezers, Ben & Jerry en de Mc Flurries van deze tijd dan ook niet hé.

Wil jij de “10 principes voor een leven lang slank” van Sonja Kimpen leren kennen?

Speciaal voor het Big & Large magazine, schenkt Sonja Kimpen een aantal exemplaren van haar boek “ Dé 10 principes voor een leven lang slank” aan onze lezers! Hierin staan de 10 stappen tot een gezonder leven heel praktisch uitgelegd.

Sanne De Mey vindt het boek alvast een echte aanrader!

Wil je graag het boek bekomen, stuur dan snel een mail naar redactie@bigandlarge.be  boek Sonja Kimpen. Je krijgt van ons een vragenformuliertje. Vul je dat correct in, dan win je het gratis boek van Sonja.

Sonja is terug van“ondergedoken”, haar nieuwe boek “Sterker dan Stress” werd exclusief in voorpremière gelanceerd op 10 oktober!

Sterker dan stress is Sonja’s 8ste boek en het eerste boek in een nieuwe reeks: ”Coach jezelf gelukkig”.

Het is een inspiratiebron voor mensen die bewust door het leven willen gaan en die energieslopende negatieve stress willen vermijden.

Plus-size model siert cover van Elle Een aantal maanden geleden stond er groot nieuws in de kranten.

Elle, het Franse toonaangevende modeblad plaatste voor het eerst een volslankmodel op de cover van haar magazine. Nuja, ĂŠcht volslank kan je Tara Lyn niet noemen. Zij heeft een flinke maat 44. Ok, ze heeft borsten, billen en een buik, iets wat je zelden te zien krijgt in fashionmagazines. Binnenin het magazine gaat ze helemaal naakt. Maar was zij daarmee de eerste? Totaal niet! Verleden jaar bracht Nina, het Trendy magazine van Het Laatste Nieuws, reeds een reportage met volslankmodellen! Ook zij gingen volledig uit de kleren. Met tal van positieve reacties als gevolg!

Kim Anwar, volslankmodel – kandidate Miss Maxi Belgium 2009 Waarom naakt?

Dat stelt ook Amy Odell van New York Magazine: "Waarom moeten plus-size modellen perse naakt worden gefotografeerd? Gelukkig draagt ze soms ook kleren, dat is immers de bedoeling van een modetijdschrift: vrouwen leren hoe ze zich moeten kleden. Toen de mode-industrie plots magere modellen wilde, werden hun ribben toch ook niet op de foto geplaatst. Waarom moet dit anders? Een mix van magere en dikkere modellen zou idealer zijn". (hln)

Uw hond of kat als echt familielid?

de nacht-beha Met een BH slapen is een "must", indien je de huid van je borsten wil sparen, de druk op je nek wil verlichten, en het verouderingsproces van de borst-en décolletee huid wil vertragen.

Een slaap-BH is GEEN dag-BH. en heeft een andere stuktuur. Je doet hem al aan onder je nachtgerief of je knuffeltrui s'avonds in de zetel.

Wij mensen, wij praten massaal met onze huisdieren, ons dier betekent minstens evenveel voor ons als een familielid, en Minneke en Pukkie slapen zelfs vaak bij ons in bed 83 procent van de huisdierenbezitters zegt een sterke emotionele band met zijn dier te hebben. Voor meer dan 60 procent betekent Minneke of Pukkie minstens zo veel als een familielid. 

Dieren bieden steun in moeilijke tijden. 60 procent van de dierenbezitters zegt dat zijn huisdier het aanvoelt als het baasje ongelukkig is. 

Contact met een huisdier is vaak een vervanging van menselijk contact. 1 op de 7 zegt zelfs dat zijn huisdier hem beter begrijpt dan zijn partner. 

Mensen zonder kinderen hebben een sterkere band met hun huisdier.

Hun dier slaapt vaker bij hen in bed, ze vieren vaker de verjaardag van hun dier, en ze zeggen bijna twee keer zo vaak dat hun dier hen beter begrijpt dan hun partner. Verrassend genoeg blijkt dat een huisdier vooral een goede vervanger is van kinderen, en niet zozeer van een partner. 

Lager opgeleiden hebben een sterkere band met hun huisdieren dan hoger opgeleiden. Voor hen betekent het dier vaker minstens evenveel als een familielid. 

‘Een dier kan ons geven wat andere mensen ons in principe ook kunnen geven, maar die hebben daar geen tijd meer voor.’

95% van alle vrouwen lijden aan cellulitis.

Heel wat vrouwen zijn doodsbang voor cellulitis. Cellulitis is niet onvermijdelijk. Wat veroorzaakt sinaasappelhuid? Hoe cellulitis bestrijden? Welke zijn de beste anti-cellulitis tips? Alles weten over cellulitis? In november brengen we een hele reportage rond cellulitis. Dan geven we jullie alle info en tips.

Maar…. je kan alvast meewerken als lezeres! Wil jij graag testmodel zijn voor een nieuwe crème die cellulitis behandelt? Geef je dan snel op voor deze test. Wij bezorgen u de Anti Cellulitis crème met L-Carnitine.

Deze crème is speciaal ontworpen voor de intensieve aanpak van Cellulitis om Uw huid weer zacht en jong te maken. Inschrijven voor de test kan je via : redactie@bigandlarge.be met vermelding testmodel.

17 jaar ervaring in de trendy jonge volslanke mode !

- volslankboetiek TORHOUT De grootste in de streek met meer dan 30 collecties !

Elena Grunert - Sallie Sahne Verpass - Chalou - Sempre Pui Samoon - Via Appia Due Kristina - X-two - Karoo

Openingsuren Van maandag tot zaterdag van 09u30 tot 12u00 en van 14u00 tot 18u00 Gesloten op zondag

Volslankboetiek SODRIE Oostendestraat 27 8820 Torhout Tel & Fax: 050 / 22 23 38 E-mail: sodrie@telenet.be

www.sodrie.be

Ben jij single en op zoek naar een nieuwe liefde in je leven?

Kom je hem maar niet tegen, die enige echte, de ware, jouw prins op het witte paard.

Dan kan je natuurlijk nog altijd je toevlucht nemen tot een datingsite.

Waar de een alleen maar teleurstellingen te verwerken krijgt treft de ander haar partner voor het leven bij een dergelijke site.

Volgende maand laten we 2 lezeressen aan het woord die hun ervaringen samen delen. Linda vond haar geluk, voor Ninon liep het minder goed af.

Deze maand laten we echter de datingsites zelf aan het woord.

Hoe werkt een datingsite, wat kost het, en hoeveel kans maak je om de ware te vinden? Wij vroegen het aan Be2 en Rubensdating, 2 sites die ook tal van volslanke dames tot hun klanten kunnen rekenen. En heren die vallen op een maatje meer!

Nieuwe relatie, waar te beginnen?

Stel, je bent serieus op zoek naar een nieuwe relatie, contact of liefde in je leven.Als je voor een relatiebemiddelingsbureau kiest, kijk dan in ieder geval of deze is aangesloten bij een erkende overkoepelende instantie.

De succesverhalen zijn bekend.

Online dating heeft in de afgelopen jaren bijgedragen aan vele nieuwe relaties, huwelijken en zelfs liefdesbaby's. Toch hoor en lees je regelmatig ook de negatieve kanten.

Van drama dates en teleurstellingen tot irritaties over deze vrijwillig gearrangeerde ontmoetingen. Misschien ben je geneigd om het wel of niet slagen van een date toe te schrijven aan kreten als 'toeval' of het 'lot'. Niets is minder waar. Je bent als single zelf medeverantwoordelijk voor een topdate of een flopdate.

Big & Large legt een aantal vragen voor en laat beide datingsites aan het woord.

Hoelang bestaat jullie datingsite?

Be2 : Be2 bestaat sinds 2004, sinds 2006 in Nederland en sinds 2008 zijn wij in Belgie actief. In Belgie zijn we in twee jaar tijd uitgegroeid tot één van de grootste datingsites.

Rubensdating : Rubensdating bestaat sinds 2 februari 2007, dus bijna 4 jaar!

Vanwaar het idee om een datingsite op te richten?

Be2 : Na jaren research op het gebied van relaties en persoonlijkheid is in samenwerking met psychologen en sociologen in 2004 een persoonlijkheidstest ontwikkeld die op internet gebruikt kon worden om personen die een duurzame en bevredigende relatie zoeken aan elkaar te matchen op basis van hun persoonlijkheid, interesse en waarden. Uiteraard speelt voor singles het uiterlijk mee bij hun keuze, maar als de persoonlijkheden en waarden niet met elkaar stroken loopt het al snel mis. Be2 brengt de persoonlijkheid en waarden in kaart en brengt singles in contact met personen die bij elkaar passen.

Rubensdating : Destijds, toen Rubensdating nog niet bestond, date ik zelf veel via het internet. Het viel me op dat, wanneer ik mannen vertelde dat ik “voller” was, deze vaak zeiden “ dat valt toch mee”? Maar als diezelfde mannen me dan in levende lijve zagen, dan zag ik de teleurstelling in hun ogen, en zakte de moed mij in de schoenen. Ik besloot op zoek te gaan naar een datingsite die zich richt tot en voor volslanke mensen.

Maar deze bleken enkel in het buitenland te bestaan, en tot mijn verbazing hadden zij heel veel personen uit Nederland en België in hun klantenbestand. Ik heb toen een marktonderzoek gedaan en samen met 2 vrienden hebben we Rubensdating opgericht.

Krijgen jullie wel eens aanvragen van volslanke dames of heren?

Be2 : Jazeker, een groot deel van onze leden is volslank. Bij be2 kunt u aangeven of u zelf een maatje meer heeft, en u kunt ook aangeven of u een slanke partner wilt of liever een maatje meer. Veel leden geven echter ook aan dat het hen niet uitmaakt.

Zijn er volslanke dames of heren aangesloten op jullie site?

Be2 : Jazeker, veel leden zijn volslank en geven dit aan bij ons.

Rubensdating : Rubensdating bestaat uit volslanke dames en heren, of mannen en vrouwen die op een maatje meer vallen. Dus ja!

Krijgen deze mensen evenveel kansen?

Be2 : Uiteraard. Dat is zeker een voordeel van Be2, iedereen heeft een gelijke kans. Be2 discrimineert niet op gewicht, huidskleur of andere factoren. Ook kunnen leden niet andere singles kiezen op basis van hun foto´s, zoals bij veel andere datingsites. Be2 zoekt mogelijke partners voor hen op basis van hun persoonlijkheid en waarden. Bovendien kan de persoon al vooraf aangeven of hij/zij volslank is en waar hun voorkeur naar uit gaat. De foto´s zijn niet zichtbaar voor anderen. Men kan later altijd een foto vrijgeven, alleen aan iemand die daarom specifiek vraagt. Maar die persoon weet dan al of de andere persoon volslank is of niet, dus dat is geen verrassing. En veel singles hebben overigens liever een partner die een maatje meer heeft.

Hoe gaat jullie site tewerk?

Be2 : Na het invullen van een persoonlijkheidstest op Be2.be, krijgt de klant een rapport van zijn/haar persoonlijkheid en een overzicht welke leden bij hem/haar passen en kunnen zij het rapport van andere leden inzien,

zodat ze weten wat ze kunnen verwachten. Be2 stelt leden aan elkaar voor en de klant kan reageren wanneer hij/zij interesse heeft. Na eerste berichten uitwisseling kunnen zij besluiten of ze op een date willen.

Rubensdating : Bij Rubensdating kan je voor verschillende mogelijkheden kiezen om lid te worden. Je kan gratis inschrijven, gewoon profielen bekijken of een gratis flirt naar iemand sturen. Krijg je een berichtje terug, dan kan je kiezen om een abonnement af te sluiten of credits te kopen.

Met credits kan je alleen berichten versturen en lezen, met een abonnement kan je : onbeperkt berichten versturen en ontvangen, onbeperkt flirten met andere leden. Krijg je toegang tot de chat en kan je precies zien wanneer een gebruiker voor het laatst online was. Je hebt de mogelijkheid om 15 foto's op je profiel te plaatsen.

Wat is de kostprijs om een profiel aan te maken?

Be2 : Een profiel aanmaken en zien wie er bij u past is geheel gratis.

Rubensdating : Een profiel aanmaken is helemaal gratis.

Wat is de verdere kostprijs om aan te sluiten bij uw site?

Be2 : Inschrijven is gratis. Daarna kan men eventueel kiezen voor een premiumlidmaatschap waarbij men onbeperkt berichten kan schrijven en lezen en foto´s kan inzien wanneer de andere persoon toestemming geeft.

Een premiumlidmaatschap kan men nemen vanaf € 19,90 per maand bij een 12 maanden abonnement of € 29,90 per maand voor 6 maanden.

Rubensdating : De flirts versturen is gratis. Berichten lezen en versturen, daarvoor kan men de credits gebruiken. Dit kost 7,95€ per 15 credits. Een abonnement voor 1 maand kost 12,95€.

Betaal je nog extra kosten, bv per contact dat je opvraagt?

Be2 : Nee, met het premiumlidmaatschap kan men onbeperkt contacten opvragen of berichten uitwisselen. Er zijn geen verdere kosten.

Rubensdating : Nee , Rubensdating heeft geen extra kosten naast abonnement en credits aanschaf

Kan iedereen uw site bezoeken of enkel personen die aangesloten zijn?

Be2 : Iedereen kan Be2.be bezoeken. Men moet wel eerst een gratis lidmaatschap nemen en een test invullen voordat wij kandidaten kunnen voorstellen. Dit gaat namelijk op basis van de eigen testresultaten en eigen voorkeuren.

Rubensdating : Iedereen kan de site bezoeken, maar als men echt gebruik wil maken van de mogelijkheden van Rubensdating, dan moet men zich registreren.

Worden er mensen uitgesloten omwille van bizarre uitspraken of eisen?

Be2 : Het is niet mogelijk op Be2 om een bericht te sturen met sexistische of racistische inhoud, daar wordt ook op gecontroleerd. Wanneer een lid klaagt over een ander lid neemt onze klantenservice dat in behandeling en kan deze besluiten een lid uit te sluiten. Onze leden zijn echter bij ons aangesloten omdat ze op zoek zijn naar een serieuze relatie, voor bizarre uitspraken of eisen zijn er genoeg andere websites.

Rubensdating : Wij hebben een streng beleid als het gaat om dergelijke zaken. Als wij vanuit het team of via leden merken dat er personen via onze website andere leden intimideren of onjuist behandelen, dan kunnen wij 2 zaken ondernemen. 1) de persoon in kwestie krijgt een waarschuwing en bij de 2de waarschuwing wordt de persoon van de site gehaald.

Die persoon kan dan niet meer met zijn gegevens bij Rubensdating inschrijven. 2) We gaan met de personen in kwestie praten om te zien wat er aan de hand is en hoe dit kan opgelost worden.

Is uw site veilig voor de dames die inschrijven? Kunnen zij hiermee geen rare types met slechte bedoelingen aantrekken?

Be2 : De leden van Be2 hebben serieuze bedoelingen. Vooral de leden die een betaald lidmaatschap nemen doen dit net om een goede partner te vinden.Voor rare types zijn er genoeg andere manieren om iemand aan te spreken tegenwoordig.

Rubensdating : Volgens mij is een datingsite nooit 100% veilig. Op een datingsite heb je verschillende mensen met verschillende karakters en intenties. Daarbij kan je iemand tegen komen die niet altijd eerlijk is over zichzelf. Maar daar krijg je in het dagelijkse leven ook mee te maken. Het kan dus soms heel vervelend zijn als men net die ĂŠne oneerlijke persoon tegenkomt.

Het feit dat bij Rubensdating veel leden met foto ingeschreven staan, betekent dat zij zich hiervoor niet schamen en toch eerlijk willen zijn.

Rubensdating doet er dan ook alles aan om de leden zo goed mogelijk te beschermen. We hebben op onze site een rubriek gewijd aan veilig daten.

Met tips hoe je de gevaren kan herkennen.

Hoeveel kans maakt een single volslanke vrouw om de partner van haar leven te ontmoeten?

Be2 : Die kans is heel groot bij Be2 en zeker ook voor volslanke dames.

40% van onze premiumleden vindt de partner van hun leven en dat is voor volslanke dames zeker niet minder dan voor slanke dames.

Rubensdating : Wij hebben hier niet direct statistieken over. Wij denken ook dat het moeilijk in te schatten is hoeveel kans iemand maakt. Net als in het echte leven, zal je ook hier de nodige moeite moeten doen. De vraag is enkel, hoeveel tijd wil je in de date steken en welke eisen stel je aan je date.

Hebben jullie echte succesverhalen van mensen die elkaar via jullie site hebben leren kennen en nu gelukkig getrouwd zijn?

Be2 : Jazeker, dat is de voldoening van dit werk. We krijgen dagelijks successtories binnen van onze leden die ons bedanken. Velen geven aan dat ze getrouwd zijn of zelfs al kinderen hebben. We plaatsen de verhalen ook regelmatig op onze site.

Rubensdating : Wij hebben al een hele leuke lijst met mensen die via Rubensdating iemand hebben ontmoet. Binnenkort verschijnt deze op de site. Ook ik heb mijn vriend leren kennen via onze site en woon al anderhalf jaar gelukkig samen!

Conclusie : Be2 : Voor iedereen is er ergens een ware. Geluk hangt niet af van de maat, lengte of huidskleur.

Bovendien zoeken vele mannnen iemand die (ook) een maatje meer willen, meer dan u wellicht denkt. Be2 kan u helpen iemand te vinden die bij u past en interesse in u heeft. Uiteindelijk zijn andere factoren veel belangrijker voor het welslagen van een relatie en je moet er ook wel wat van maken natuurlijk!

Helaas zijn er ook oneerlijke datingsites, waaruit eerlijke singles vaak bedrogen en met ettelijke euro’s lichter uitkomen.

Ben je ondanks al je goede bedoelingen toch opgelicht door een onbetrouwbare datingsite? Je geld zal je misschien niet direct terug zien, en de deuk die je ego heeft opgelopen is ook niet zomaar verdwenen, maar je kunt wel actie ondernemen tegen deze oplichters. Met hulp van datingbedrog kun je aangifte doen om ervoor te zorgen dat andere argeloze singles niet met dezelfde ellende komen te zitten als jij. Via de website kun je contact met ze opnemen.

Met dank aan Jan-Jaap Anbeek - Be2 www.be2.com/corp En Emmie Wolting - www.rubensdating.com

EmoStory

van

Anna & Roel Hallo, mijn naam is Anna, ik ben 26 jaar en woon te Berchem, Antwerpen.

Ik las verleden maand het verhaal van Christiane V.D.E. Ik vond dit zeer ontroerend en zou heel graag ook mijn verhaal aan de lezers vertellen.

Want soms kunnen lelijke ervaringen ook een goed einde kennen!

Vier jaar geleden was ik op vakantie in Salou, in Spanje, samen met mijn beste vriendin Anja.

Anja en ik, wij zijn al sinds ons 5de levensjaar vriendinnen. Echte vriendinnen, zoals je dit nog weinig meemaakt. Wij zijn closer dan familie en niks of niemand kan tussen ons komen. Althans, dat dacht ik toch!

In onze jeugdjaren gingen we in de weekends steeds naar de lokale discotheken. Anja is slank, heeft een mooi figuur en een prachtig gezicht. Zij is het “droommeisje” voor iedere kerel. .

Ik ben, ja u kan het al raden, het dikkerdje. Mensen zeggen wel eens dat ik een heel mooi snoetje heb, wat direct gevolgd wordt door “jammer dat je zo goed in het vet zit!”

Het spreekt dan ook voor zich dat Anja de populaire meid was bij de lokale mannenbevolking. Ik, ik stond er meestal bij en keek ernaar.

Echte aantrekkingskracht had ik niet direct op mannen, dankzij mijn vollere figuur. Altijd weer die teleurstelling wanneer ik een jongen leuk vond, maar hij mij niet. Anja had de gave om mij steeds terug op te beuren en gaf me het idee dat er ooit wel eens iemand voor MIJ zou kiezen. Wist zij toen veel wat er later zou gebeuren!

Tot 4 jaar geleden dus. Op vakantie in Salou gingen we iedere avond naar die leuke discotheken, vol enthousiasme, op zoek naar een vakantielief.

Want hey, dat hoort er toch bij als je jong bent?

We waren reeds 4 dagen in Spanje, toen Anja een knaller van een kerel leerde kennen. Vlot, knap, bruingebrand, en‌Hollander!

Roel was op vakantie met 2 andere vrienden. Ze logeerden samen op een appartement, wij op hotel. Er werd die avond gedronken dat het een lieve lust was, en na een lange nacht stappen, belanden Anja en ik mee op het appartement van Roel en zijn kameraden.

Roel en Anja gingen onmiddellijk naar zijn kamer, ik bleef achter met Rob, een leuke knul met blonde haren. Een blik, een kus, een streling, en voor ik het wist lag ik met Rob in bed voor een fikse vrijpartij.

De ochtend erna kwam de ontnuchtering.

Rob werd wakker, zag mij naast hem liggen en rende verontwaardigd de kamer uit. Ik schrok enorm, niet wetende wat er gaande was. Ik kleedde mij aan en volgde Rob naar het terras waar ik hem luid hoorde roepen dat hij toch nooit zo bezopen kon geweest zijn om met die lelijke, dikke koe in bed te kruipen? De rest van het gesprek heb ik zelfs niet meer gehoord.

Het leek alsof ik plots doof werd.

Ik wist niet waar ik het had, voelde een opwellend verdriet dat niet te omschrijven is. Niet dat ik verliefd was op Rob, maar gewoon die woorden over jezelf horen roepen, dat kwetst echt enorm.

Ik ben dan ook huilend naar buiten gerend, op de voet gevolgd door‌ Roel.

Hij vond het verschrikkelijk wat zijn vriend allemaal gezegd had. Intussen was ook Anja achterna gekomen, en samen besloten ze dat het beter was dat ik terug mee naar het appartement zou komen.

Ik weigerde aanvankelijk, niet in staat om Rob terug te ontmoeten, maar aan de andere kant had ik ook behoefte aan troost. Troost die ik vond bij Anja en Roel.

Eens terug binnen, nam Roel het woord. Hij eiste dat zijn vriend zijn excuses aan mij aanbood, wat hij uiteindelijk ook gedaan heeft.

De rest van de vakantie verliep enigszins in mineur. Anja was smoorverliefd op Roel, ik bleef op de achtergrond, niet in staat met Rob in dezelfde ruimte te zitten.

Eens terug in BelgiĂŤ bleven Roel en Anja elkaar zien. Roel toonde echter steeds veel interesse in mij, vroeg altijd hoe het met me ging, en betrok mij bij alles wat zij als stel samen ondernamen.

Het hele verhaal ga ik jullie besparen, maar een 3-tal maanden nadat we terug in BelgiĂŤ waren, verklaarde Roel zijn liefde aan mij!

IK, het muurbloempje dat geen man kon aantrekken!

In eerste instantie weigerde ik te luisteren, wilde ik Anja natuurlijk niet kwetsen. Maar liefde overvalt je. Ook bij mij.

Intussen ben ik al 2 jaar getrouwd met Roel, en hebben we een schat van een dochtertje. Een 2de kindje is op komst.

Mijn vriendschap met Anja is er wel aan teniet gegaan. Ik begrijp dat ik haar veel verdriet heb gebracht, iets waar ik heel veel spijt van heb. Ze weigert nog steeds om met mij te praten, wil me nooit meer zien. Dat is erg, heel erg. Zeker na al die jaren.

Maar ik heb mijn kansen op geluk genomen en besef sindsdien dat geluk voor iedereen weggelegd is.

Ooit, ergens.

Anna De Laet, Berchem

Reportage

Beheers jij de kunst van het verleiden ?

Van mannen versieren val je af!

Vrouwen steken meer energie in het versieren van een man dan een man doet bij het versieren van een vrouw. En het werkt echt! Want tijdens het versieren verbranden we de nodige calorieĂŤn. Dus: opvallen is afvallen !

Een team onderzoekers aan de Universiteit van Bogota publiceerde in 2009 hun studie betreffende het aantal kilocalorieĂŤn dat mannen en vrouwen verliezen tijdens hun verleidingskunsten.

Zo kwamen zij tot de vaststelling dat vrouwen meer kilocalorieën per minuut verliezen, dan mannen!

Het onderzoek werd verricht in verschillende landen, het resultaat bleek in alle landen overeen te komen.

Het onderzoek richtte zich op personen die verliefd gedrag vertoonden of op jacht waren naar een nieuwe date, met mensen die geen enkele intentie hadden op dit gebied.

Zowel mannen als vrouwen verkiezen een directe aanpak.

Mannen houden er niet van dat vrouwen rond de pot draaien. Maar ook vrouwen verkiezen een directere aanpak van de heren.

Uit het onderzoek blijkt dat mannen duidelijke taal willen horen om verwarring te vermijden. Mannen vinden het vaak moeilijk om dubbelzinnige hints te begrijpen, ook al gaan ze hand in hand met lichamelijk flirterig gedrag. Zij verkiezen de directe aanpak, zoals het uitwisselen van telefoonnummers of de vraag samen op date te gaan, boven een indirecte uitnodiging.

Het merendeel van de vrouwen die meewerkten aan het onderzoek bevestigden dat zij onder de indruk zijn van openingszinnen die de interesses van een man meteen duidelijk maken. “ Een directe aansturing op een mogelijke afspraak geeft mannen een duidelijk signaal. Als vrouwen een mix van verbale en non-verbale signalen gebruiken, is het veel moeilijker voor hen om de boodschap te begrijpen. Directe aanpak neemt de dubbelzinnigheid van een gesprek weg.” verklaart psycholoog Joël Wade. “ Ken ik je ergens van?” werd door alle vrouwen in het onderzoek verkozen als slechtste openingszin onder de versiertrucs!

Raar maar waar, een praatje over het weer vinden de meeste dames wél een goede manier om vrouwen te versieren.

Tips!

Heb zelfvertrouwen (maar niet zo erg, dat je arrogant overkomt)!!! Als je dat uitstraalt zul je beter in staat zijn om iemand te verleiden. Een goede oefening om dit te bereiken is om iedere ochtend in de spiegel tegen jezelf te zeggen: "Ik ben aantrekkelijk".

Natuurlijk gaat het niet alleen om de woorden. Communiceren doe je met je hele lichaam. Vrouwen zijn veel alerter op minieme veranderingen in hun omgeving, dus ook lichaamstaal. Straal een zelfverzekerdheid uit, sta met een rechte rug en je schouders een klein beetje naar achter. Als je zit, ga dan niet als een zoutzak zitten, maar houdt ook hier je rug recht.

Raak je gesprekspartner ook af en toe aan, - wel op veilige gebieden-, zoals de arm of het hoofd.

Wat ook heel belangrijk is, is dat je als verleidster zowel dezelfde als verschillende interesses hebt met degene die je wilt verleiden.

Knoop eens ontspannen een gesprekje aan met een mogelijke 'kandidaat'. Dit kan over van alles gaan, behalve over seks of wat daar mee te maken heeft. Probeer humor te gebruiken, gebruik desnoods wat zelfspot. Vooral vrouwen waarderen dit in een man.

Een andere goede openingszin voor mannen die vrouwen graag horen, is om een vrouw te complimenteren met haar kleding en speciaal met haar schoenen!

Nog een andere tip is om hem/haar om zijn/haar mening te vragen over een bepaald onderwerp. Dit heeft als voordeel dat jij gelijk weet hoe hij/zij over een onderwerp denkt en kun jij je daarbij aansluiten.

Al met al zijn dit een aantal tips die je moeten helpen om je droompartner te versieren. Dus nogmaals: de grootste succeskans krijg je als je zelfverzekerd bent, en rust, openheid en humor uitstraalt. Probeer hem niet gelijk het bed in te praten, maar bouw het langzaam op.

Veel succes!!!

Vrouwen met maatje meer zijn beter in bed Vrouwen met rondingen zijn beter in bed dan hun superslanke seksegenoten. Althans, dat beweert 89 procent van de mannen na een enquete van een beddenfabrikant.

Beste keuze Dames denken er net zo over, ook zij prefereren een meer zwaardere partner. 68 procent van de vrouwen beoordeelt hen als 'beste keuze om te ravotten'.

Geven en proberen Volgens de ondervraagden doen de zwaardere partners meer hun best, ze 'proberen' en 'geven' alles tussen de lakens. Wat de nachtrust betreft, lijken ze evengoed de ideale keuze. Volgens de onderzoekers woelen magere personen vijf keer meer tijdens de nacht!

www.ullapopken.be

r e Voor...en v NA! O e k a M Iedere maand kan ĂŠĂŠn lezeres een leuke make - over winnen. Deze maand was de winnares:

Nathalie Dewispelaere Woonplaats : Wetteren Leeftijd : 28 Beroep : huisvrouw Gehuwd Maat : 54 Lengte : 1.65m

Het Kapsel : Kleur De warmte van de kleur is behouden, ze is enkel neutraler gemaakt, en wat klassevoller.

Er werden highlights aangebracht om een beetje diepte in het kapsel te creĂŤren.

Na het kleuren werden een verzorgende shampoo en een haarmaskertje aangebracht om het haar tot rust te laten komen.

Coupe Bij de snit werd rekening gehouden dat het volume herverdeeld werd.

Het volume werd vanboven gestoken, waardoor het haar speelser valt.

Als afwerking werd een beetje olie op het kapsel aangebracht om de puntjes terug wat glanzend te maken, zo zicht er terug een beetje licht in.

Tip! Breng bij de brushing steeds een versteviger aan, dan blijft het kapsel langer in vorm.

Met dank aan Stijn Academie Verbist.

De visagie Bij Nathalie moet veel kleur gebruikt worden. De visagiste gaat voor subtiele herfstkleuren in combinatie met de kleur van de ogen.

Nathalie kan echter ook purper, taupe of bronskleur gebruiken.

Als afwerking van de ogen mag zij best opteren voor een eyeliner om de ogen extra te accentueren.

Voor de ogen werkt de visagiste met lichte kleuren van binnen naar buiten, en donker aangezet aan de buitenkant van het oog.

Voor de fond de teint werd gekozen voor een bruine basis, met een lichte blush.

Met dank aan An Lenaers van Anelle.

Nathalie ontvangt het make-upsetje met haar kleuren van Make Up forerver!

De styling.

Styliste: Elle Yana van New Dazzling Me Ellen: “Het is steeds een uitdaging om iemand te kleden bij een makeover. Toen ik de opdracht doorkreeg om Nathalie te stylen, vond ik het een leuke ervaring.

Bij de eigen outfit van Nathalie zien we meteen enkele puntjes die niet zo ideaal zijn.

Zowel bij grote als kleinere maten, is het steeds belangrijk je troeven te accentueren en niet je minpunten te camoufleren.

Een stukje foute camouflage zien we bij Nathalie aan de hand van haar witte gilet, ze draagt hem tot over de bips, maar door de kleur wordt die juist nog meer geaccentueerd.

Ook de sportschoenen zijn echt een misser, als je dan toch liever geen hakken draagt, kies je beter voor een leuke doch stevige ballerina.

Ga voor de “Chanel-look”: Deze outfit heeft twee heel grote voordelen, hij is hip en hij is ideaal om te accentueren en te camoufleren. Door dezelfde kleur zowel bovenaan als onderaan te dragen, creëren we een lengtebeeld, dat ideaal is voor iets kleinere mensen.

De gladde textuur van de stof zorgt ervoor dat er geen extra volume komt en het patroon in de jas zorgt voor aantrekking naar de zones die zeker mogen gezien worden. Het is ook altijd leuk om lange kettingen te dragen onder een openstaande blazer. Ook accessoires helpen de perfecte look te creëren.

Voor de “Chanel-look” hebben we nodig : een zwarte geklede broek of rok, een witte bloes of topje, een jasje in tweed of deels in tweed en natuurlijk een zwarte ketting in combinatie met een klein hip handtasje.

Ga voor “Casual-chique”: Deze prachtige blauwe outfit past perfect bij de mooie nieuwe haarkleur van Nathalie. Ook hier vinden we verschillende stoffen gecombineerd terug. Een zakelijke grijze broek, een lief zijden topje en een tweed blazer.

Ga voor “Casual-trendy”: Leuke frisse kleuren en de hit voor deze winter… Daim!

Daim is echt in deze winter en dat zien we zowel bij de schoenen als bij de kledij. Het is ook een must geen schrik te hebben van kleur, kleur brengt iedereen zijn gezicht tot leven en laat je stralen. Bij Nathalie is het van belang dat de broek onderaan gewoon recht naar beneden loopt en zeker niet gaat aansluiten aan de kuiten, zodat de bovenbenen niet extra geaccentueerd worden.

Ga voor “Sportief”: Tijdens het sporten tonen we onze energie, laat die dan ook zien in de kleuren die je draagt. Een sportoutfit is nog steeds het mooiste in een felle kleur, je wordt er ook vrolijker van en krijgt meer energie. Laat we vooral ook niet vergeten dat het je zelfvertrouwen geeft! Probeer wel steeds een donkere broek of jeans, die toch mooier is qua belijning, te combineren met een felgekleurde top of trui.

Nathalie vond het een heel fijne ervaring vandaag, ik hoop dat jullie er ook leuke tips kunnen uithalen…

MET DANK AAN ULLA POPKEN, ELLEN VAN NEW DAZZLING ME, ACADEMIE VERBIST, VISAGIE ANELLE, Met dank aan de stad Antwerpen & het Rubenshuis.

Nathalie kreeg : Gratis kleuring en coupe : Academie Verbist Gratis visagie-advies met pakketjes make up producten van Make Up Studio Een cava Workshop van Colour You up Gratis stylingadvies van ElleYana New Dazzling Me Een cadeaucheque van Ulla Popken De dvd met de foto’s van de shoot

Foto’s : Bert Van der Taelen

Reportage Kinderen met overgewicht‌ In een recente studie van Jo Van Assche, (Politieke wetenschappen UGent) en Stefaan De Henauw (Maatschappelijke gezondheidskunde UGent), wordt het alsmaar dikker worden van onze kinderen omschreven als een maatschappelijk probleem.

Op een verontrustende wijze wordt dit fenomeen zelfs vergeleken met een epidemie, maar de onderzoeksresultaten zijn dan ook heel duidelijk.

In bepaalde steden van ons land is de stijging groter, wat te wijten zou zijn aan kansarmoede, geldgebrek, en het daaruit voortvloeiend minder aandacht hebben voor gezonde voeding en voldoende beweging voor de kinderen.

Hoofdreden echter zou zijn de mentatilteit van de opvoeders die het eetgedrag van hun kinderen beter zouden moeten begeleiden.

Reportage Romana Janssens - VTM Nieuws

Niet enkel is het probleem “streekgebonden”, maar de statistieken leren ons ook dat, in dezelfde leeftijdscategorie, meisjes méér last hebben van overgewicht dan jongens.

De betrouwbaarheid van de cijfers is hoog, omdat ze gebaseerd zijn op de registraties in ’t kader van verplichte CLB consults (wat tot 10 jaar terug het 'medisch school toezicht' was).

De grafieken zijn gebaseerd op de cijfers vanaf 2004 tot en met 2007, die in de NICO-databank van het departement welzijn, volksgezondheid en gezin werden opgenomen.

Opmerking: sinds 31/08/2008 is deze databank vervangen door het LARS -systeem (Leerlingenbegeleiding Administratie en Registratie Systeem).

Zie www.clb-lars.be.

Drie vaststellingen bij die cijfers: 1) De scores van de verschillende Vlaamse steden kunnen onderling NIET vergeleken worden als indicatoren voor de effectiviteit van het stedelijk beleid ter zake. Verschillen in socio-economische situatie en etniciteit van de ouders kunnen mee aan de basis liggen van de uiteenlopende scores voor overgewicht in Vlaamse centrumsteden. Ze mogen dus niet geĂŻnterpreteerd worden als goede of slechte punten op het rapport van de betrokken stadsbesturen.

2) Belangrijkste vaststelling heeft betrekking op de evolutie in de tijd in elke Vlaamse centrumstad: In 9 op de 13 steden neemt het overgewicht (en zwaarlijvigheid) toe, zowel bij jongens als bij meisjes.

In 2 op de 13 steden blijft het overgewicht van de 4-14 jarigen onge veer stabiel.

In 2 op de 13 steden daalt het overgewicht van de 4-14 jarigen licht.

3) De evolutie van het overgewicht van 4-14 jarige meisjes in Vlaanderen stijgt lichtjes van 19,6% (2004) naar 20,1% (2007). De evolutie van het overgewicht van 4-14 jarige jongens in Vlaanderen stijgt licht van 14,6% (2004) naar 16,1% (2007) De hoogte van het aandeel van kinderen en jongeren met overgewicht neemt, volgens de medische wereld, de vorm van een epidemie aan.

Bron: NICO-databank van het Departement Welzijn, Volksgezondheid en Gezin Definities van overgewicht en zwaarlijvigheid van kinderen en jongeren (‘cut-off points’) zijn gebaseerd op Vlaamse groeicurven.

Zie http://www.vub.ac.be/groeicurven/files/2-20050604-NP2-20F.pdf ________________

Vanzelfsprekend zijn de maatschappelijke invloeden niet de enige redenen voor het toenemend aantal volslanke kinderen. Er zijn nog veel meer factoren die dit fenomeen in de hand werken.

Daarom publiceren we op de volgende pagina’s een artikel, over het belang van erfelijke factoren bij obesitas. (redactie)

Genen en obesitas: een onomstotelijk verband

Naast omgevingsfactoren, zoals het voedings- en bewegingspatroon, spelen ook erfelijke factoren een belangrijke rol in het ontstaansmechanisme van obesitas.

Een blik op de recentste bevindingen vanuit de genetica.

Prof. dr.

Wim Van Hul

Erfelijke factoren spelen uiteraard een belangrijke rol in de syndromale en monogene vormen van obesitas, die het gevolg zijn van genetische afwijkingen in één gen. Genetisch onderzoek heeft in de laatste jaren verschillende causale genen geïdentificeerd. Ook voor de complexe, multifactoriële vorm van obesitas – de vorm die het meest voorkomt – is echter aangetoond dat hij voor een groot deel veroorzaakt wordt door de aanwezigheid van genetische risicofactoren.

Dat alles brengt nieuwe inzichten in het ontstaansmechanisme van obesitas en kan de poorten openen naar nieuwe therapeutische behandelingen.

Syndromale obesitas Op basis van enkele tientallen, zeer zeldzame, genetische syndromen was het al lange tijd duidelijk dat genetische defecten aan de basis kunnen liggen van ernstige vormen van obesitas. Meestal gaat dat gepaard met mentale retardatie of dysmorfe kenmerken. Het best gekende voorbeeld is het Prader-Willi syndroom, dat voorkomt bij 1 op 25 000 geboortes en meestal wordt veroorzaakt door een kleine deletie op chromosoom 15 in een regio met paternale imprinting. Daardoor ontbreken een beperkt aantal genen met als gevolg een ernstige vorm van obesitas door hyperfagie. Tot op heden is nog niet eenduidig aangetoond welk van de ontbrekende genen de zwaarlijvigheid veroorzaakt.

Monogene obesitas Obesitas kan ook geïsoleerd voorkomen en daarbij kan duidelijke overerving volgens Mendeliaanse principes binnen een familie wijzen op een monogene vorm, veroorzaakt door een mutatie in één gen. Het gaat dan meestal om een morbide obesitas die zich al op jonge leeftijd aandient.

Via genetische studies van dergelijke families, maar ook van obese diermodellen, is een beperkt aantal causale genen geïdentificeerd. Waarschijnlijk niet toevallig spelen nagenoeg al die genen een rol in dezelfde metabole weg.

Die werd het eerst vastgesteld bij muizen die deficiënt bleken te zijn voor leptine, een hormoon dat in de hypocampus het hongergevoel onderdrukt. Het wordt afgescheiden door vetcellen en wekt via zijn receptor in de hypocampus in de hersenen een verzadigingsgevoel op. Een zeer klein aantal patiënten met extreme obesitas bleek een genetisch defect te hebben in leptine of de leptinereceptor. De andere genen waarin op dit moment mutaties aangetoond zijn in obese patiënten situeren zich nagenoeg allemaal in dezelfde leptine_melanocortine pathway, hetgeen erop wijst dat deze pathway inderdaad een belangrijke rol speelt in de regulatie van het lichaamsgewicht.

Het belangrijkste gen is zeker het melanocortine 4-receptor-gen (MC4R).

Dat gen vertoont mutaties in 2 tot 5% van de morbide obese populatie waardoor het op dit moment de meeste frequente oorzaak van monogene obesitas is. Screening van dit gen in patiënten met een ernstige, vroege vorm van obesitas wordt dan ook zinvol. Momenteel wordt ook onderzocht of andere genen, onder meer uit de leptine-melanocortine pathway, betrokken zijn bij monogene obesitas.

Co mple xe, multifactoriële obesitas In de grootste groep van obese patiënten zal het overgewicht niet te wijten zijn aan één genetische afwijking. Uit studies met tweelingen en adoptiekinderen is echter wel gebleken dat het gewicht hoe dan ook voor 40 tot 70% bepaald wordt door genetische factoren. We noemen dit de complexe of multifactoriële vorm, aangezien tal van genen, omgevingsfactoren en bovendien deinteractie tussen beide, van invloed zijn.

Als in een genetische associatiestudie een bepaalde genetische variant of polymorfisme frequenter wordt aangetroffen in een obese populatie dan in een niet-obese populatie, dan gaat het om een risicovariant voor zwaarlijvigheid. Op die manier heeft men voor genetische polymorfismen in meerdere genen (waarvan sommige al mutaties hadden vertoond in monogene obesitas) hun invloed op lichaamsgewicht kunnen aantonen.

Recenter zijn er zelfs gelijktijdig honderdduizenden polymorfismen uit het humaan genoom op grote schaal geanalyseerd in zogenaamde genoomwijde associatiestudies. Op die manier kon de betrokkenheid van voordien onbekende genen zoals het fat mass and obesity associated gene of FTO -gen bij het ontstaan van obesitas worden aangetoond. De belangrijkste les uit al deze studies is echter dat een uitgebreid set van genetische varianten betrokken is, die vermoedelijk allemaal een klein effect op het lichaamsgewicht hebben.

Implicaties van verworven genetische inzichten Door de genetische oorzaken van obesitas te ontrafelen, verkrijgen we een beter begrip van de betrokken metabole mechanismen en kunnen eventueel nieuwe behandelingswijzen worden ontwikkeld. Bovendien opent het de deur voor genetische tests. Zeker voor de extreme, monogene vormen kan de genetische oorzaak een licht werpen op het pathogenetisch mechanisme. Op basis daarvan wordt zelfs een gepersonaliseerde therapie mogelijk. Zo zijn er al indrukwekkende resultaten geboekt door patiĂŤnten met leptine-deficiĂŤntie te behandelen met leptine. Voor de meest frequente, complexe vorm van obesitas is er echter nog een lange weg af te leggen vooraleer genetische tests kunnen worden gebruikt om obesitas te voorspellen, in te schatten of op maat te behandelen.

Genetisch onderzoek naar obesitas in Antwerpen Sinds ongeveer twintig jaar wordt op de dienst diabetologie, metabole ziekten en nutritiepathologie genetisch materiaal van obese patiĂŤnten verzameld en onderzocht. Deze uitgebreide en gedetailleerde gefenotypeerde cohorte werd in eerste instantie bestudeerd in samenwerking met Prof. C. Bouchard (USA). Sinds ruim vijf jaar wordt er intens genetisch onderzoek naar obesitas uitgevoerd samen met het Centrum Medische Genetica van Antwerpen. Dat behelst zowel mutatieanalyse naar monogene vormen, als associatiestudies in de complexe vormen. Ook kinderen met ernstige obesitas, doorverwezen vanuit de pediatrische diensten van meerdere ziekenhuizen, vormen daarbij een belangrijke studiepopulatie. Op die manier hopen we een bijdrage te leveren aan het ontrafelen van het complexe ontstaansmechanisme van obesitas.

RE

Dikke kinderen vaker gepest.

PO RT AG E

Kinderen met overgewicht zijn vaker het doelwit van pest- en plaaggedrag. Vooral dikke jongens blijken uit recent onderzoek helemaal niet populair te zijn.

Uitnodigen Het onderzoek bestudeerde een gemengde groep van 414 kinderen tussen vijf en tien jaar. De onderzoekers berekenden het BMI van elk kind, zo werden ze ingedeeld in de categorie overgewicht, gemiddeld of ondergewicht. Elk kind moest drie klasgenoten nomineren die ze mochten uitnodigen op een feestje en er drie kiezen die ze zeker niet wilden uitnodigen. Hieruit blijkt dat populariteit in direct verband staat met het BMI van leerlingen.

Jongens Populaire kinderen hebben meer kans om een laag of een gemiddeld gewicht te hebben. Degenen die geweigerd werden door hun klasgenoten hadden vaker overgewicht of obesitas. Dit verband was vooral bij jongens merkbaar. Ook dikkerds nodigden liever hun slankere klasgenoten uit dan hun lotgenoten. In sommige leeftijdsgroepen kregen dikke kinderen helemaal geen uitnodiging.

Negatieve eigenschappen Verder luisterde dezelfde groep kinderen naar een reeks kortverhalen over hoofdpersonages met positieve en negatieve karaktereigenschappen. Daaruit blijkt dat kinderen van alle leeftijden de neiging hebben om positieve eigenschappen eerst aan gemiddelde en dan aan slanke figuren toe te kennen. De negatieve kwaliteiten als onbeschoftheid en incompetentie werden toegeschreven aan dikke personen.

Eetstoornissen Professor Kornilaki: "Het stigma op kinderen met overgewicht start vroeg en blijft jaren duren. Dit kan verklaren waarom eetstoornissen op steeds jongere leeftijd voorkomen. De resultaten tonen aan dat kinderen dik worden rampzalig vinden en dat dit ten koste van alles vermeden moet worden."

BMI Een BMI bereken je door je gewicht in kilogram te delen door je hoogte te vermenigvuldigen met je hoogte. Als dat getal lager is dan 18,5 dan heb je ondergewicht, een normaal gewicht zit tussen 18,5 tot 25, overgewicht begint vanaf 25. Je BMI geeft je lichaamsgewicht per hoogte weer, maar meet niet het eigenlijke percentage lichaamsvet.

Pesten en fysieke activiteit bij kinderen met overgewicht.

Pesten vermindert ook de fysieke activiteit bij kinderen met overgewicht, zo bleek uit een bijkomend onderzoek. Pesten zorgt ervoor dat kinderen minder aan sport gaan doen, waardoor het voor hen dus nog moeilijker wordt om gewicht te verliezen. Uit het onderzoek kwam naar voren dat des te vaker iemand gepest werd, des te minder fysieke bezigheden er nog werden ondernomen.

Een mogelijke verklaring hiervoor is dat deze kinderen situaties gaan vermijden waarin ze het vaakst gepest worden. Dit zijn namelijk meestal de gymlessen en andere vormen van sport. Dit heeft ook invloed op de lange termijn. Dr. Eric Storch (een van de onderzoekers) zegt hierover: "De kindertijd is een tijd waarin we veel van onze gewoonten vormen die we houden voor de rest van ons leven. Als iemand meerdere negatieve ervaringen heeft met sport of fysieke activiteit, kan dat doorwerken tot in de volwassenheid."

Naast een minder fysieke beweging heeft pesten nog meer gevolgen voor de gezondheid. Meestal daalt het zelfrespect van deze kinderen, waardoor ze bijvoorbeeld ook minder goed kunnen presteren op school. In het ernstige geval kan pesten leiden tot depressiviteit, eenzaamheid, angst of zelfs tot zelfmoord.

Hierbij moet nog worden opgemerkt dat langdurig ‘plagen’ hetzelfde effect kan hebben. Dikke kinderen blijken ook regelmatig geplaagd te worden door hun leeftijdsgenootjes, leraren en soms zelfs door hun ouders.

De associatie tussen pesten/plagen en te dikke kinderen dient dus serieus te worden genomen. Ouders en leraren moeten hiervan op de hoogte zijn en (zelf) hiervoor waken. Het effect op deze kinderen is immers enorm en meestal langdurig. Het is daarom van belang om hen te helpen deze sociale, fysieke en psychische problemen gezamenlijk aan te pakken.

Bron : Goed Gevoel

Het favoriete restaurant van ...

Ingezonden door: Angele Hens, Turnhout

D E L E K K E R B E K

Lekker eten, een aangename sfeer, goede vriendelijke bediening en dat allemaal voor een eerlijke prijs.

Wat wil je nog meer. Wel, dat vind je allemaal in de Largo Dox, een trendy restaurant met een prachtig terras en grote parking aan de jachthaven van Turnhout.

Bij elk bezoek word ik verrast door de culinaire creativiteit en de vakkundigheid van het personeel olv. Wouter Bollansee.

Regelmatig zijn er thema-avonden al dan niet met live-muziek, maar één constante is er altijd… kwaliteit.

Het eigentijdse interieur en de comfortabele zetels nodigen U uit om na de maaltijd nog een tijdje te relaxen met een lekker drankje. En over drankjes gesproken, Largo Dox heeft een excellente wijnkelder en een uniek concept, lees meer hierover op hun website.

Kortom ik ga binnenkort weer terug want vanaf 15 oktober staat er weer wild op het menu.

Angele Hens

Koningin Elisabethlei 92 2300 Turnhout Tel: 014 45 00 00 Email: info@largo.be www.largo.be

Wouter Bollansee

D

Cocktail van de maand

E

PINK COSMO Deze maand een echte aanrader als cocktail!

Voor dames met pit!

Pink Cosmo

L E K K E R B E K

Ingrediënten 4 cl Martini Rosato 1 cl Cointreau 3 cl cranberrysap 1 cl vers limoensap ijsblokjes Bereiding Vul de shaker met ijsblokjes en voeg alle ingrediënten toe.

Kort en krachtig shaken. Schenk in een vooraf gekoeld martiniglas met behulp van een cocktailzeef. Werk af met een limoenpartje.Je kan de cocktail nog een leuke final touch geven door er een stukje fruit op te steken!

Ons oordeel Het oog wil ook wat deze cocktail ziet er Rijk qua smaak en niet té zoet en disritief vinden we deslaagd maar als afmerse barbecue Vooral voor wie op

en het dient gezegd, bijzonder feestelijk uit. evenwichtig, opnieuw crete alcohol. Als apeze cocktail minder gezakkertje na een zozeker aan te bevelen. martini verlekkerd is.

D E L E K K E R B E K

AUBERGINES MET TOMATEN EN KAAS Dit lekkere gerecht werd ons doorgezonden door Sabrina Van den Broeck uit Melsele.

Ingrediënten: 3 aubergines, boter, bloem, olijfolie, 2 tl basilicum 2 pakjes heinz tomato frito, 1 ui, 2 teentjes knoflook 2 stuks mozzarella, 100 gr parmezaanse kaas 1 bouillon blokje, 2 tl oregano 8 zwarte olijven.

Bereiding: Snij de aubergines in plakken van ongeveer 3 mm. Leg de plakken in laagjes in een groot vergiet en strooi tussen elke laag wat zout. Laat dit vervolgens een half uur staan, zodat het bittere vocht er uit kan trekken.

Spoel de plakken af en dep ze aan beide kanten droog. Leg één voor één de plakken in een bord met bloem en bedek beide zijden.Verhit olie in een pan (of 2 pannen) en bak de plakken aan weerszijden tot ze knapperig zijn. Voeg bij elk deel olijfolie toe. Haal ze uit de pan en laat ze uitlekken op keukenpapier. Snij de ui en knoflook fijn en fruit ze goudbruin in een pan met hete olie. Draai het vuur ietsje lager en voeg de tomato frito toe.

Verkruimel een bouillonblokje en voeg deze toe, samen met een kopje water. Laat dit geheel ongeveer 15 minuten onder af en toe roeren, zacht koken. Verwarm de oven voor op 180°C. Vet een ovenschaal in. Doe op de bodem een beetje tomatensaus. Leg er een laag aubergineplakjes bovenop en laat ze iets overlappen. Breng op smaak met peper en zout.

Schep er weer wat tomatensaus bovenop en verdeel hierover de basilicum. Rasp de parmezaanse kaas en strooi deze er over, samen met een klein beetje mozarella. Ga door met laagjes maken tot dat alle ingredienten op zijn. Snij de mozarella fijn.

Beëindig de schaal met tomatensaus en de rest van de mozzarella. Snij de olijven in plakjes en verdeel deze over de schaal.

Zet de schaal voor ongeveer 30 minuten in de oven.

SMAKELIJK !!!

Congres: 50 jaar Caycediaanse sofrologie Congres wil sofrologie bekender maken Sofrologie, de leer van de harmonie van lichaam en geest, bestaat 50 jaar. Naar aanleiding daarvan organiseert de Brugse Nicole Vandeweghe het eerste sofrologiecongres in ons land. Een brede waaier aan thema’s komt daarop aan bod, want zo zegt ze: “Sofrologie biedt oplossingen voor heel veel mensen en disciplines”.

Bedrijfs-, stress- en communicatieconsulente, kinesitherapeute, auteur, biofeedbacktrainer en internationaal erkend trainer in de Caycediaanse sofrologie: Nicole Vandeweghe is het allemaal.

Sofrologie vormt een rode draad bij alle trainingen, workshops en opleidingen die ze verzorgt. Ook in haar boeken neemt sofrologie een centrale plaats in. Als auteur werkte ze mee aan de vertaling van Patrick-André Chénés basiswerk ‘Inleiding in de Caycediaanse sofrologie’ en schreef ze zelf ‘Dynamisch onthaasten’ en ‘Vreugdevol werken’ – allemaal verschenen bij Roularta.

“Sofrologie is zowel een wetenschap van het bewustzijn, een levenskunst als een filosofie”, aldus Nicole. “Sofrologie combineert westerse denk- en relaxatietechnieken met oosterse bewegingsleer. Via allerlei technieken en oefeningen kun je een positieve dynamiek bevorderen tussen je lichamelijk en geestelijk functioneren.

Sofrologie is een natuurlijke methode om bewuster te worden van wie je bent en wil zijn.”

Een breed toepasbare methode Sofrologie is een jonge wetenschap die steeds meer een plaats verovert in tal van sectoren. De geestelijke vader van de sofrologie is de Spaanse neuropsychiater dr.

Alfonso Caycedo. Na vijftig jaar heeft sofrologie aantoonbare resultaten in diverse toepassingsgebieden. Nicole Vandeweghe beoefent de methode sedert 1979. Eerst in haar praktijk als kinesitherapeute.

Daar gebruikte ze sofrologie om problemen aan te pakken zoals: spanningshoofdpijn en migraine, rugklachten, slaapstoornissen, burnout, angst… Sofrologie was nadien de rode draad bij haar groepstrainingen rond pre- en postnatale voorbereiding, relatietraining, groei- en ontwikkelingsproject, loopbaanbegeleiding, stress- en communicatiemanagement, teambuilding, leiderschap, timemanagement, ergonomie en beweging, re-integratietraining…

Toegankelijke thema’s Om zoveel mogelijk geïnteresseerden aan te spreken, zijn de thema’s van het congres toegankelijk en herkenbaar: vreugdevol werken en leven, stoppen met roken, en optimaal omgaan met spanning, stress, angst en pijn.

Nicole Vandeweghe Momenteel werkt zij als persoonlijke coacher en legt ze zich toe op stress-, bedrijfs- & communicatiemanagement.

Sedert 1992 leidt Nicole Vandeweghe de Nederlandstalige internationaal erkende school in deze methode. Haar cursisten hebben de meest uiteenlopende professionele achtergronden: van onderwijzers over sportlui, tot managers en wetenschappers. Ook de doelgroep van het congres op 27 november is heel divers, zegt Nicole.

“Mensen uit allerlei sectoren zijn welkom, want sofrologie is waardevol voor iedereen.”

“Eén van de sprekers is Shanti Van Genechten, vroedvrouw en docente shantala babymassage”, geeft Nicole als voorbeeld. “Zij komt spreken over bevallingspijn en de meerwaarde van sofrologie daarbij. Natuurlijk is niet iedereen hoogzwanger, maar met pijn, onzekerheid en angst hebben veel mensen te maken. In hun werksituatie bijvoorbeeld.

Leren omgaan met stress heeft een weerslag op je gezondheid én je welbevinden. Je kunt dingen realiseren. Het is ook belangrijk voor je omgeving want als je gestresseerd bent maak je ruzie, voel je je niet meer vrij en gerespecteerd, en hebben de anderen niet zoveel meer aan jou. Onder stress begin je makkelijker te roddelen en te vitten. Bovendien is het maatschappelijk belangrijk. Als we allemaal lopen en vliegen, komen we niet meer tot besluitvorming en zijn we bezig met pietluttigheden. Dat leidt tot agressie in de maatschappij.

De wereld wordt beter van meer rust.”

Een andere spreker is Patricia Sweet, een Nederlandse mondhygiëniste.

Op het congres stelt ze de resultaten voor van een aantal cliënten die zij opvolgde die stopten met roken. “Ze zal het hebben over de sofrologische technieken die ze heeft gebruikt om die mensen te motiveren om werk te maken van een gedragsverandering om zo gezonder en gelukkiger te leven”, zegt Nicole.

Sofrologie kent oneindig veel toepassingen. We hebben dus moeten kiezen welke thema’s en sprekers aan bod konden komen. Het is onze zoete droom om jaarlijks of om de twee jaar een sofrologiecongres te laten plaatsvinden. Zo kunnen we verdiepen en uitbreiden. Maar dat is voor later. Nu willen we vooral van deze eerste editie een succes maken!”.

“Dát is de bedoeling van sofrologie: het welzijn van de mensen en zijn omgeving verbeteren.”

Wetenschappelijkejkbewijzen De 50ste verjaardag is een goede aanleiding om sofrologie kenbaarder te maken, vindt Nicole Vandeweghe. “Het is een methode die veel goede resultaten biedt en wetenschappelijk bewezen kan worden. Met mijn bedrijf heb ik me gespecialiseerd in het meten en analyseren van de resultaten van de oefeningen. Zo heb ik duizenden resultaten van de effecten van de sofrologische oefeningen voor, tijdens en na de sessies.

Op het congres komen enkele wetenschappers getuigen over hun ervaringen met sofrologie zoals dokter Boudewijn Brans (nucleair geneeskundige) en Paul Fivez (klinisch psycholoog).

Congres naar aanleiding van 50 jaar Caycediaanse sofrologie, zaterdag 27 november van 9u30 tot 14u.

Vlaamse LandMaatschappij, Velodroomstraat 28, 8200 Brugge.

45 euro. Inschrijven: congres@sofrologie.be

Katleen Van Landschoot

Beauty & Welness

De perfecte nagels zijn lang, stevig en glanzend‌ Soms zijn ze dat niet. Een teken dat er iets schort aan uw gezondheid ?

d n o z Ge

s l e g

a n e

Probleem : Witte vlekken Witte, maanvormige vlekjes zouden wijzen op een gebrek aan calcium. Dit is een fabeltje volgens deskundigen. Witte vlekjes ontstaan als uw nagels, of de huid onder uw nagels, een klap hebben gekregen.

Wat te doen?

Er zit niets anders op dan gewoon geduld uit te oefenen en te wachten tot de vlekjes uitgroeien. Storende vlekjes kunt u gemakkelijk verdoezelen door uw nagels een kleurtje te geven.

Probleem : Broze nagels Het is heel vervelend, fragiele nagels die bij de minste verkeerde beweging scheuren. Meestal zijn afwasmiddel of schoonmaakproducten de boosdoeners omdat ze de nagels uitdrogen.

Maar ook nagellak en agressieve kunnen ervoor zorgen dat de natuurlijke beschermlaag van uw nagels verdwijnt. Check ook of u vaker dan u denkt aan uw nagels prutst, trekt of erop bijt. Broze nagels zijn hier net tegen bestand.

Wat te doen?

Draag altijd keukenhandschoenen tijdens het klussen. Vermijd ook sneldrogende nagellak en removers op basis van aceton. Breng een beschermende kleurloze basis aan voor u uw nagels een kleurtje geeft. Voed uw nagels met een voedende olie op basis van collageen, vitamine E of keratine.

Ook voedingssuplementen met tarwekiemolie of biergist verstevigen uw nagels.

Probleem : Rode velletjes Of u last heeft van “nijnagel” of “dwangnagel”, een aandoening waarbij de huid langs de nagelriem is ingescheurd, is voor een stuk genetisch bepaald. Jammer genoeg is er weinig aan te doen. Met een vitaminetekort heeft het weinig te maken. Wel kunnen schoonmaakproducten en zeep de boosdoeners zijn.

Wat te doen?

Bijten en trekken zijn absoluut verboden! Probeer van uw nagels te blijven, hydrateer ze goed, en draag zo vaak mogelijk keukenhandschoenen.

Zo gemakkelijk!

Dompel uw nagels af en toe een kwartiertje in een kommetje lauw water met een scheutje olijfolie om ze te verstevigen, of met wat citroensap om ze lichter te maken. Het is ontspannend en het resultaat mag er zijn.

Horizontale ribbels kunnen erfelijk zijn, maar zijn soms ook een symptoom van stress.

Verticale ribbels kunnen wijzen op ijzertekort. Doe het rustig aan en eet voldoende en gevarieerd.

U neemt meer ijzer op uit uw voeding als u er een product met veel vitamine C bijneemt, zoals appelsienen of brocoli.

Het verzorgen van je nagels.

Een goede verzorging van de nagels maakt een verzorgde indruk. Om mooie nagels te krijgen kan je ze als volgt verzorgen : Schoonmaken met nagellakremover Reinig altijd eerst je nagels.

Gebruik een nagellakremover zonder aceton om uitdrogen te voorkomen.

Vijlen Bepaal van tevoren welke vorm van nagels je wil.

Vijlen doe je altijd een kant op, en niet op en neer. Met een kartonnen vijl kan je wel heen en weer vijlen zonder de nagels te beschadigen.

Een grove vijl maakt de nagels korter, een fijne vijl geeft een mooie gladde afwerking.

Nagelriemen Dompel de nagels in een bakje met een sopje om ze lekker zacht te maken. Voeg een beetje olijfolie toe, dit is een heerlijke verwennerij.

Maak de onderkant van de nagels schoon, dit doe je bij voorkeur met een wattenschijfje, scherpe materialen kunnen de nagel beschadigen. Duw de nagelriemen naar achteren met een wattenschijfje of bokkenpootje. Wanneer dit niet zo makkelijk gaat, ga dan niets forceren, je nagelriemen beschermen je tegen bacteriĂŤn. Gebruik in dit geval een speciale cuticle remover, deze helpt de nagelriemen los te maken. Een goede massage van de nagels kan wonderen doen!

Het aanbrengen van nagellak.

Last van groeven in je nagels? Egaliseer met een basecoat. Deze voorkomt ook het verkleuren van je nagels door nagellak. Zet het kwastje van de nagellak net iets boven de nagelriemen op de nagel, Strijk van de nagelriem naar het uiteinde van de nagel, begin aan een kant en werk naar de andere kant toe. Een mooi resultaat? Lak je nagels in 3 x: 1x in het midden, 1x links en 1x rechts. Hoe minder vaak je lakt, hoe mooier het resultaat.

Ook nagellak is onderhevig aan trends.

Voor de winter 2010 is het kleurenpallet donkerpaars, donkerroze, bruin, parelwit en lichtgrijs. Voor een feestelijke toon kan je de kleuren versterken met een beetje glitters. Wil je echt opvallen, kies dan voor oranjerood, malachietgroen, hemelsblauw of antracietgrijs!Â

Beauty & Welness 3-Minutenmasker

Dr. van der Hoog introduceert het 3-Minutenmasker: het snelste masker ooit!

Het 3-Minutenmasker is een kant-en-klaar masker dat direct op de huid wordt aangebracht. Het grote voordeel van dit masker is dat het in slechts 3 minuten tijd een heerlijke oppepper geeft. Heb je helemaal geen tijd?

Neem het dan op in je beautyroutine: breng het masker aan voordat je onder de douche stapt en spoel het na 3 minuten af. Het snelste masker ooit!

Veel vrouwen weten dat maskers een hoge concentratie werkstoffen bevatten voor een optimale huidconditie. Waarom gebruikt het merendeel van de vrouwen dan wel een dagverzorging, maar geen wekelijks masker? Het 3-Minutenmasker is dan ook perfect voor de drukbezette vrouw die hoge eisen stelt aan haar uiterlijke verzorging.

3 Nieuwe maskers Een tube 3-Minutenmasker à 50 ml bevat voldoende voor vijf tot zeven behandelingen. Er zijn drie varianten: Opwekkend, Zuiverend en Herstellend: 3-Minutenmasker Opwekkend Het 3-Minutenmasker Opwekkend heeft een snelle stimulerende en hydraterende werking en zorgt dat de huid weer straalt. De toegevoegde vitaminen C en E zijn de ideale energie-oppepper voor een vermoeide huid. Na gebruik van dit masker voelt de huid weer zacht en fris.

Tip: Ideaal voor onder de douche.

3-Minutenmasker Zuiverend Het 3-Minutenmasker Zuiverend reinigt de huid snel en grondig, waarbij onzuiverheden worden verwijderd. De toegevoegde Calendula-olie zorgt voor een zuiverende werking. Na gebruik van dit 3-Minutenmasker voelt de huid weer heerlijk schoon en glad.

3-Minutenmasker Herstellend Het 3-Minutenmasker Herstellend heeft een snelle verzachtende werking en herstelt de kwetsbare huid. Het toegevoegde Aloë Vera-extract bevat vitaminen en mineralen. Aloë Vera kalmeert, brengt de huid tot rust en zorgt ervoor dat de huid zacht en soepel blijft. Na gebruik van dit masker voelt de huid weer heerlijk ontspannen en zacht.

Deze maskers zuiveren, herstellen, voeden en beschermen de huid en zijn een belangrijke aanvulling op de dagelijkse verzorging. Ze geven je huid nieuwe energie en dragen in grote mate bij aan een goede conditie van je huid. Het is belangrijk hiervoor wekelijks een masker te gebruiken.

Tube 50 ml, advieswinkelprijs € 6,99.

www.marie-l.be

Miss Maxi Belgium

Op zaterdag 25 september was het zover ! De allereerste halve finale van een nieuw seizoen Miss Maxi Belgium in zaal Bart te Merksem.

De kandidaten van West en Oost Vlaanderen mochten als eersten de spits afbijten met 8 supertoffe dames uit West Vlaanderen, en 10 gelijkwaardige kandidaten in Oost Vlaanderen.

In enkele uurtjes werden de dames klaargestoomd om als volwaardig model te kunnen defleren. Een aantal choreo’s en acts aanleren, de juiste houding aannemen, terwijl ook nog eens blijven lachen en vooral alles onthouden, de dames voelden al snel aan dat het allemaal niet zo eenvoudig is.

Het waren vermoeiende dagen voor de kandidaten. Maar ze genoten met volle teugen.

Om 18.30u mochten alle kandidaten zich laten verwennen door het kappersteam van Academie Verbist.

Stijn en zijn team maakten ook dit jaar weer prachtige creaties. Intussen zat een 2de groep bij visagiste An Lenaers van Anelle, en bij de visagisten van Colour you up, voor een nieuwe look.

Alle kandidaten waren zeer lovend over de prachtige kleding die ze mochten presenteren op het podium. Stijlvolle en kleurrijke ensembles van Elena Grunert, en Donna Claudia uit Oostende. Claudia, Hilde en hun team toverden in de kortste keren alle kandidaten om tot mooie en klassevolle dames.

En dat straalden ze ook uit op het podium.

Al van bij de start van de show bleek dat het supporterspubliek heel enthousiast uit de bol zou gaan. De zaal was goed gevuld, spandoeken werden reeds bij de hand gehouden.

De kandidaten vonden het juichende publiek schitterend! Het was een sportief publiek vooral, dat even vrolijk uit de bol ging bij andere kandidates dan bij HUN kandidaat

De jury bestond weerom uit 10 jury- Om middernacht kwam de verrasleden.

Uit Nederland Gissella Arends, Miss Maxi Nederland en haar collega Mirjam Heidstra , Hilde Van Bever van Geha Fashion, Stijn Grauls van Academie Verbist, Jurgen Van Tomme, fotograaf van Missnieuws, Sylvia Optiek 1ste eredame Miss Maxi Belgium 2009, Sabine Dingemans, Miss Maxi Antwerpen 2009 en huidig finaliste bij Plus Models, Alexandra Rossini, Miss Maxi Belgium, Vanessa De Smet, internationaal fotografe, Ria De Droog, model en coach kandidaten Miss Maxi Belgium.

Zij kregen de moeilijke taak om de juiste finalisten te kiezen onder al de kandidaten.

De show was mooi, de kleding prachtig, het publiek dolenthousiast en de kandidaten, die straalden als nooit tevoren, dolgelukkig met zoveel aandacht. Ze deden het schitterend, het was HUN avond.

Wij hopen als organisatie dan ook dat ze er allemaal heel erg van genoten hebben, desondanks de zenuwen.

sende uitslag. Alexandra Rossini maakte bekend wie de finalisten voor Oost en West Vlaanderen zijn. Alle 18 kandidaten stonden vol spanning te wachten op de verlossende woorden. Voor Stefanie Baert, Liselot Missiaen, en Lindsey Goedefroo uit West Vlaanderen, en Yadviga Dumez, Kate Janssens, Charlotte Carlier en Marieke Backaert uit Oost Vlaanderen, werd een droom werkelijkheid. Zij kregen een ticket naar de finale op 28 november in Domein Vossenberg te Hooglede. Stefanie Baert werd Miss Maxi West Vlaanderen, Marieke Backaert Miss Maxi Oost Vlaanderen. De dames kregen hun linten uitgereikt door Mieke Van Glabbeke, Miss Maxi West Vlaanderen 2009.

Helaas voor alle andere kandidaten eindigt hier het avontuur.

Enigszins teleurgesteld keerden ze huiswaarts. Maar namens de organisatie willen wij hen toch feliciteren.

Bij de finalisten, enkel glunderende gezichten, genietend van het applaus van de supporters, de flitslichten van de camera’s en de wetenschap dat zij nog een paar weken verder zullen gaan, richting finale!

Christinastraat 47 8400 Oostende

059/ 51 10 31

Openingsuren: ma, wo, do, vr en za 10 - 18 uur zondag 14 - 18 uur

maanden juli en augustus

dinsdag gesloten

alle dagen van 10 - 18 uur

Zondag 3 oktober, was het de beurt Het voltallige publiek ging weer aan de 2de halve finale van Miss Maxi Belgium, dit keer voor de dames van Antwerpen ! Een beetje een rare combinatie misschien, want Antwerpen zal dit jaar 2 halve finaleshows brengen.

Antwerpen zorgt immers voor de meeste kandidaten – 18 volslanke dames - en zeker ook zeer sterke kandidaten.

Zondag was het de beurt aan de 1ste groep kandidaten, met hun enthousiaste groep supporters. De 2de groep volgt op 17 oktober. ALLE 18 kandidaten namen deel aan de show, echter de eerste 8 voor HUN supporters. Op 17/10 doorlopen alle 18 dames nogmaals de show, ditmaal voor de 2de groep supporters dus.

Voor de kleding van de regio Antwerpen zorgde – net als verleden jaar – Ulla Popken weer voor de Trendy noot. De kandidaten presenteerden een casual, een sport, en een city outfit, en als extra troef : nacht en slaapkleding.

En ook deze keer zorgde Marie L juwelen weerom voor een prachtige collectie juwelen die de dames mochten presenteren.

flink uit de bol bij het zien van HUN kandidate! De ambiance zat er stevig in. Een klein minpunt kwam na de pauze toen een paar supporters vooraan, zeer denigrerende opmerkingen riepen naar de kandidaten. Deze waren hier behoorlijk door aangeslagen.

Wij hebben dan ook als organisatie onmiddellijk ingegrepen en aan deze “supporters” duidelijk gemaakt dat wij geen beledigende opmerkingen aan onze dames, dulden. Deze vrouwen hebben de moed om daar op het podium te staan, desondanks hun zenuwen en vaak laag zelfvertrouwen. Daar vragen wij respect voor. Supporters die hier geen begrip voor tonen, kunnen dan ook beter wegblijven. En het overige publiek was het daar volmondig mee eens.

De jury bestond dit keer uit 7 juryleden. Hilde Van Bever van Geha Fashion, Stijn Grauls van Academie Verbist, Jurgen Van Tomme, fotograaf van Missnieuws, Sylvia Optiek 1ste eredame Miss Maxi Belgium 2009, Sabine Dingemans, Miss Maxi Antwerpen 2009 en huidig finaliste bij Plus Models, ElleYana, styliste en zangeres en Claudine Breydels van Colour You up.

Later kwam ook Coach Ria De Droog het team versterken.

De kandidaten deden het allemaal Een dolgedraaid publiek bleef migeweldig. Er was weinig te merken van de onzekerheid die ze in zich hadden. Ze hebben natuurlijk het voordeel dat ze de show 2x kunnen brengen, dat scheelt toch veel. De minpuntjes kunnen dan heel snel weggewerkt worden naar de 2de show toe.

Omstreeks 19u kwam Sabine Dingemans, uittredend Miss Maxi Antwerpen, bekend maken welke 4 dames alvast een ticket naar de finale mochten ontvangen. ALLE overige dames blijven natuurlijk in de running tot en met 17 oktober. Dan zullen de overige finalisten voor Antwerpen bekend gemaakt worden en wordt tevens ook het lint aan de nieuwe Miss Maxi Antwerpen geschonken.

Silvie Pauwels, Jiska Vermeulen, Jolien Laenen en Els Lefevre werden de eerste finalisten voor Antwerpen.

nutenlang applaudisseren. En de finalisten, die genoten met volle teugen van het succes, het applaus en HUN overwinning. De andere kandidaten moesten niet treuren, zij wisten op voorhand dat er slechts 4 dames gekozen zouden worden en dat de rest verschuift naar 17 oktober. Benieuwd wie het team dan verder zal versterken.

De hoofdsponsors World Wide Marketing, die aan de winnares van Miss Maxi Belgium een aantal prijzen schenkt, waaronder een retro scooter, en Marie L juwelen, waren in de zaal aanwezig en feliciteerden de kandidaten en de organisatie met de schitterende show. Waarvoor onze dank.

Halve finaleshows Miss Maxi Belgium 2010 ZATERDAG 16 OKTOBER 2010 PROVINCIE BRABANT & LIMBURG AANVANG : 20U ZAAL: Zaal Bart – St Bartholomeusstraat 9A te Merksem (Antwerpen) Met medewerking van: BOETIEK XL MODE ELENA GRUNERT – Geha Fashion Vilvoorde MARIE L – juwelen COLOUR YOU UP – visagie AN LENAERS ACADEMIE VERBIST – Kappers Een verslag en foto’s van de show kan je in de novembereditie terugvinden!

Diestsesteenweg 601 3202 Rillaar

XL-Mode‌ Trendsetter in volslanke mode... www.xlmode.be

Halve Finaleshows Miss Maxi Belgium 2010 ZONDAG 17 OKTOBER 2010 PROVINCIE ANTWERPEN SHOW 2 AANVANG : 15U ZAAL: Zaal Bart – St Bartholomeusstraat 9A te Merksem (Antwerpen) Met medewerking van: ULLA POPKEN ANTWERPEN MARIE L – juwelen COLOUR YOU UP – visagie AN LENAERS ACADEMIE VERBIST – Kappers

Wil jij graag een leuke

CAVA Workshop van Colour You Up ?

Een gezellige avond met vriendinnen onder elkaar? Jezelf eens lekker verwennen met de nieuwste producten, geuren en kleurtjes? Boek dan eens een CAVA Workshop van Colour you up!

Bij het boeken van een workshop ontvangen de dames 10 % van de omzet die op hun avond werd verkocht omgezet in een aankoopbon.

Een gastvrouwgeschenk, bij het boeken van twee nieuwe afspraken een extra geschenk Op de workshop word er nog een kleine tombola gehouden, wie een formulier invult met zijn gegevens maakt kans op een extra geschenkje Heel de maand oktober is er een actie waarbij we mensen die een verkoop van 250 euro hebben, een partnernummer kunnen geven, waardoor ze levenslang alles aan inkoopprijs kunnen kopen.

Interesse ? Contacteer Claudine Breydels Tel : 0474/40 64 69 Mail : claudine.breydels@yahoo.com

WWM schenkt deze retroscooter aan Miss Maxi Belgium 2010

HOOFDSPONSOR Miss Maxi Belgium 2010

e l ts y

e f Li

Boek van de maand

Mijn kind eet gezond... maar weet het niet auteur : Lien Willaert fotografie : Diane Hendrikx

“IK LUST DAT NIET!” Die vreselijke zin.

Lien Willaert had het nooit voor mogelijk gehouden dat die woorden zo vaak uit de mond van haar dochtertje Anna zouden komen.

Na een tienjarenplan had ze haar man, Jan Verheyen, eindelijk geleerd gezond te genieten. Maar hoe gezonder er gekookt werd, hoe ‘minder honger’ Anna had. Iedere rechtgeaarde moeder wil haar kind verwennen met het allerbeste en het allergezondste.

Maar hoe maak je groenten aantrekkelijker dan een boterham met choco? Hoe leer je je kind zo snel mogelijk allerlei smaken kennen? Hoe leer je het gezond eten… en bovenal daarvan genieten?

Een nieuwe uitdaging die Lien met alweer tomeloze creativiteit aangaat.

Van gezonde pizza over broccolisoep met zalmballetjes tot kindvriendelijke sushi. Bosmannetjes, ballenfondue, vissnoepjes, Doornroosjes pudding, een piratenfeest, een zomers feest… Meer dan 60 nieuwe recepten die door jong en oud op gejuich zullen worden onthaald. Een absolute must in de keuken van hedendaagse mama’s en papa’s.

Ytá{|ÉÇ tÇwVÉÄÉâÜá De wintercollectie 2010 tekent het straatbeeld met een variërend kleurenpallet.

Maar weet u dat die kleuren ook een betekenis hebben?

Welke kleur verkiest U ?

GROEN Staat voor evenwicht en innerlijke rust

BLAUW Staat voor liefde in een zuivere vorm, harmonie, gemoedsrust en een kalme geest.

TURQUOISE Staat voor hoop, harmonie, rust en jeugdigheid

BRUIN Staat voor sterke verantwoordelijkheidszin en koppigheid

GEEL Staat voor intellect, mentale creativiteit en stimuleerd het denken.

PAARS Staat voor mentaal evenwicht, een zuivere geest en vredelievendheid

ROZE Staat voor zachtaardigheid en is een remedie tegen gramschap

ROOD Staat voor wilskracht, energie en moed

ORANJE Staat voor verbondenheid en energie

Zwart en wit zijn traditionele kleuren die ieder jaar terug te vinden zijn in de collectie. Maar ook zij hebben een betekenis.

ZWART Staat voor ernst en distantie en dwingt respect af.

WIT Staat voor zachtheid, zuiverheid en Wijsheid.

Met dank aan : GEHA FASHION – ZAVENTEM COLLECTIE : ELENA GRUNERT EN ALAIN WEIZ MODEL : CLAUDINE BREYDELS MAKE UP : ANELLE KAPSEL : ACADEMIE VERBIST STAD ANTWERPEN RUBENSHUIS Foto’s BERT VAN DER TAELEN

Gissella Big Business

Grote maten, kledingmerken in grote maten, grote stoelen in het vliegtuig en bioscoop, grotere doorgangen bij sportscholen.

Groot, groter grootst. Handig dat wel, bedrijven “groeien” mee met de markt.Maar lang bleef Nederland op zijn smalst!

Erica Terpstra, voormalig voorzitster van het Nederlands Olympisch Comité en oud Olympische medaillewinnares in de categorie zwemmen, heeft hier jarenlang tegenaan moeten knokken, want “ze was sportief vroeger”. Maar met dat pondje meer vast niet meer. Inmiddels weten we dat het “In het hoofd” niet veranderd.

Mevrouw Terpstra is altijd actief gebleven en dol op sport. Maar dit soort voorbeelden zullen in België niet anders zijn, vrees ik.. Europa moet zich nog even losschudden van alle taboes en stigma’s die er heersen omtrent volslankheid en sport.Gelukkig is de commercie er overal en altijd. De vollere en langere medemens wordt op zijn wenken bediend tegenwoordig.

Gelukkig maar, want laten we vooral niet voorbij gaan aan de aard van het feit dat mensen wat voller zijn, of extreem lang.

Soms is het eenvoudigweg niet zo zwart-wit in het leven, dat volle mensen volslank zijn door het eten. Ik kan het weten.

Vandaar ook mijn sportorganisatie voor volslanken.

Zes jaar geleden gestart en totaal onbegrepen. Sport voor dikke mensen? Die sporten toch niet!

Hoe bedoel je, hokjesgeest! Volslank was fout, slecht en ongezond en er moest maar worden afgevallen. Leuk plan, behalve voor die ruim 40 % van de bevolking in Nederland én België die niets liever zou willen, maar eenvoudigweg door medicatie of genen, niet kunnen. Hongerige magen kunnen minder gevuld worden, daar ben ik het mee eens.

Want een lager gewicht is en blijft beter voor onze gezondheid!

Maar voor die bewuste 40% ben ik een sportcoach. Ik train mensen door heel Europa ondertussen.

Door de jaren heen is mijn filosofie ook doorgedrongen in hogere kringen van de maatschappij. Pittige pioniersklus dat wel. Maar het doel heiligt de middelen zal ik maar zeggen. Wat ik wilde bereiken, was voor deze mensen een toegankelijkheid bij sportaanbieders.

Eerst afvallen is een goed plan, maar werkt in de meeste gevallen demotiverend. Deze mensen moeten meteen aan de slag kunnen. Zonder dat ze meteen “te zwaar” worden bevonden. Het is wetenschappelijk bewezen dat volslanke mensen die sporten niet persé ongezonder zijn dan hun slanke medemens. De boodschap dat sporten gezond is, is voor iedereen en altijd hiermee bevestigd. Zolang mensen maar goed begeleid worden. Je zal begrijpen dat het me dan ook deugd doet dat, in de sportbranche, steeds meer rekening wordt gehouden met de actieve volslanke medemens.

Er is nog genoeg werk te verrichten, in het vertrouwd raken en geaccepteerd worden, bij sport door volslanken.

Volslanke sporters kunnen tenslotte evengoed presteren op hoog niveau. De organisatie van Miss Maxi Nederland, in samenwerking met Arendès Sports, moedigt met mij als motivator, plezier en bewegen aan, voor iedere gradatie. Actieve sportende mensen, betekent een aantrekkingskracht op andere mensen die nog aan de kant staan en wellicht net dat ene duwtje in de rug nodig hebben om in actie te komen.

Sporten is leuk en werkt ontspannend voor alle doelgroepen of je nu dik, dun, groot, klein, geel of groen bent.

Blijf bewegen!

VIP á â É Å t Y

Wat er door het hoofd ging van

Alexandra Rossini, Miss Maxi Belgium 2009, kunnen we niet omschrijven, maar de foto’s en de videoclip, spreken boekdelen. Tijdens de make-upsessie voor een auditie bij VT4, werd zij onder handen genomen,door een ietwat oudere

dame, die wel een heel speciale manier van maquilleren had. Pas toen Hans Otten ten tonele verscheen, werd het duidelijk dat zij in Banana Split was terechtgekomen.

Sportief als zij is, werd er nadien om deze grap hartelijk gelachen.

VIP á â É Å t Y

Sabine Dingemans, Miss Maxi Antwerpen 2009 Als jurylid tijdens de eerste ronde van Miss Maxi Nederland

GESPOT TV Nadia Verlé In nieuwe TV-spot Lotto.

Sanne De Mey – Annick De Smet Monica Dietz ModeShow Pandora te Sluis in Maldegem 18 september 2010

VIP á â É Å t Y

GESPOT Maxi Modellen Show Theatre de la Mode in Oostende van Donna Claudia

Mieke Van Glabeke En Donna Claudia

Hallo Nederland!!

We blijken HOT hier in Nederland. Met de teller op 265 kandidaten, belooft het een ware strijd te worden om die Miss Maxi Nederland kroon.

Maar uiteraard hopen we met elkaar een geweldige happening neer te gaan zetten.

Nooit hadden we dit durven dromen, dat we zo’n knallend succes zouden zijn in Nederland.

Gissella & Mirjam hebben hier dan ook hard aan gewerkt en bergen pionierswerk verzet en met succes. In Nederland is zo’n verkiezing met deze “omvang” geheel onbekend, nieuw, verfrissend en met open armen ontvangen door de volslanke dames.

Uiteraard heerst er ook argwaan en nieuwsgierigheid bij Niet-Volslank Nederland, maar na onze Grand Finale hopen we ook hen te hebben overtuigd, dat we een begrip zijn.

In maart dit jaar werd Miss Maxi Nederland een feit, de website ging online en de rest heeft u zowat bijna in elk krantje in Nederland wel kunnen lezen.

Miss Maxi Nederland heeft de gezamenlijke ambitie om met Miss Maxi Belgium internationaal te gaan.

Maar MMNL is géén MMB. Hier krijgen we vaak vragen over en die verwarring is enigszins ook begrijpelijk.

Hier in Nederland voeren wij zelfstandig onze verkiezing, we hebben hier ook te maken met een andere cultuur en andere wetgeving, maar vooral hebben wij onze eigen ziel en zaligheid erin gegooid zodat het écht onze Nederlandse verkiezing is.

Evengoed als dat de MMB, onder leiding van Vera Wesenbeek, niet te evenaren valt, omdat het haar persoonlijke tintje heeft. Dat maakt beide verkiezingen ook zo uniek, anders en zelfstandig maar met een enorme verbondenheid. Op veel vlakken werken MMNL en MMB nauw samen en bovendien zijn we één in onze filosofie. Graag jureren wij bij de MMB en nu dat onze voorrondes voor de deur staan, is het de beurt aan onze zuiderburen om plaats te nemen in Nederland. We zijn erg verheugd dat onze Belgische collega’s met ons meedenken over onze toekomstige Miss.

Want tenslotte zullen de Miss Maxi Nederland en de Miss Maxi Belgium ook moeten kunnen samenwerken.

In Oktober vinden onze voorrondes plaats. Nieuwsgierig geworden ? Kijk dan op www.missmaxinederland.nl voor de locaties. Bijwonen kan ook, kaarten kunnen tegen betaling worden gereserveerd via bovenstaande website.

Gissella & Mirjam Organisatie MMNL

Volgende maand in BIG & Large Online dating: het dubbel intervieuw met Linda en Ninon over hun dates.

Dossier afslanken: de drastische stap : opereren!

Het verhaal van Sarah De Borrel.

Lingerie voor volslanken, de volledige reportage.

Miss Maxi Belgium, de finale! Viptickets te winnen.

Accessoires, een echte must bij jouw outfit. Hoe te gebruiken?

Lekkerbekken : een heerlijk kerstmenu.

Parijs!

De fotoshoot met de finalisten van Miss Maxi Belgium.

Het reisverslag.

Beauty & Welness : cellulitis.