VOL. 73 APRIL 11
F cover
Montien
CONTENTS 2 be Editor 4 be Around 10 be Interview 14 be Smart 16 be Writing 22 be Model 30 be Law 34 be Talk 40 be Fortune 44 be Classifieds 46 be Going on
be Editor
วาไรตี้ อารมณ์ดี
เดื อ นนี ้ ก ็ ม ี อ ะไรพิ เ ศษๆ มาแนะนำ � ท่ า นผู ้ อ ่ า น โดยบี ว าไรตี ้ และสมาคมไทยบอสตั น ภู ม ิ ใ จเสนอ Channel Be Thai Live Web Radio Network น่ า จะเรี ย กได้ ว ่ า Channel Be เป็ น เวบ เรดิ โ อ ของคนไทยใน New England นี ้ ส ถานี แ รก โดยจะเริ ่ ม ออกอากาศกั น อย่ า งจริ ง ๆ จั ง ๆ กั น ในวั น สงกรานต์ น ี ้ คื อ วั น พุ ธ ที ่ 13 เมษายน โดยในช่ ว งแรกนี ้ จะออกอากาศกั น จั น ทร์ ถึ ง ศุ ก ร์ บ่ า ยสองโมงถึ ง ตี ส อง เสาร์ อ าทิ ต ย์ สิ บ โมงเช้ า ถึ ง ตี ส อง โดยท่ า นผู ้ ฟ ั ง สามารถรั บ ฟั ง ได้ ใ นเวบไซต์ บ ี ว าไรตี ้ และใน Iphon Ipad และ BB ร่ ว มถึ ง สมาร์ ท โฟนทุ ก ชนิ ด ด้ ว ย Channel Be เป็ น การร่ ว มตั ว ของคนไทยที ่ น ี ่ ที ่ ร ั ก เสี ย งเพลง มี ค วามรู ้ ค วาม สามารถ และมี ค วามตั ้ ง ใจจริ ง ที ่ จ ะออกมาแสดงออก และสร้ า งสรรค์ ส ั ง คม โดยการมา เป็ น นั ก จั ด รายการวิ ท ยุ มี ท ั ้ ง ที ่ ม ี ป ระสบการณ์ และไม่ เ คยมี ป ระสบการณ์ ม าก่ อ น รวมตั ว กั น มาเปิ ด เพลง ให้ พ วกเราได้ ร ั บ ฟั ง กั น เพลงที ่ เ ปิ ด ก็ ม ี ท ุ ก ประเภท ทั ้ ง Top 40 ที ่ น ี ่ หรื อ Top 20 ที ่ เ มื อ งไทย เพลงเกาหลี ลู ก ทุ ่ ง รำ � ลึ ก ลู ก กรุ ง classic มี เ กมก์ ให้ เ ล่ น มี ป ั ญ หาให้ ตอบ มี ร ายงานสดกี ฬ าต่ า งๆ และข่ า วสารประชาสั ม พั น ธ์ ต ่ า งๆ เรี ย กได้ ว ่ า มี ค รบทุ ก รสเลย ที เ ดี ย ว ยั ง ไงก็ เ ป็ น กำ � ลั ง ใจให้ พ วกเขาเหล่ า นี ้ ด ้ ว ยนะครั บ เผื ่ อ ลู ก หลานเราคนใดคนหนึ ่ ง จะกลั บ ไปเป็ น ดี เ จชื ่ อ ดั ง อยู ่ เ มื อ งไทยก็ เ ป็ น ได้ Channel Be ถึ ง ส่ ว นใหญ่ จ ะเป็ น รายการ เพลง แต่ ก ็ จ ะพยายามสอดแซกเนื ้ อ หาสาระต่ า งๆ เข้ า ไป หากใครมี อ ะไรติ ช มก็ บ อกได้ เ ลย ทางเรายิ น ดี ร ั บ ฟั ง เสมอ ครั ้ ง นี ้ เ ป็ น อะไรที ่ เ ราทำ � ครั ้ ง แรกทุ ก อย่ า ง ก็ ต ้ อ งมี ผ ิ ด พลาดบ้ า ง เป็ น เรื ่ อ งธรรมดาก็ ต ้ อ งขอ อภั ย ล่ ว งหน้ า มา ณ ที ่ น ี ้ ด ้ ว ยนะครั บ สำ � หรั บ ความผิ ด พลาดที ่ จะเกิ ด ขึ ้ น แต่ ก ็ อ ยากจะให้ เ ข้ า ไปฟั ง บ้ า งวั น ละ 5 นาที ่ 10 นาที ่ ก ็ ย ั ง ดี ค รั บ ทั ก ทายพวกดี เจเขาบ้ า ง เป็ น กำ � ลั ง ใจให้ สำ � หรั บ ท่ า นใดที ่ ส อบถามเข้ า มาเรื ่ อ งกงสุ น สั ญ จรนั ้ น ผมได้ ต ิ ด ต่ อ สอบถามและ เร่ ง ไปที ่ ส ถานกงสุ น ใหญ่ ณ นครนิ ว ยอร์ ค แล้ ว แต่ ย ั ง ติ ด ขั ด บางประการ เพื ่ อ ให้ เ ป็ น การ แน่ ใ จว่ า เรามี ค นมากพอสำ � หรั บ การมาในครั ้ ง ต่ อ ไป ผมอยากจะขอให้ ผ ู ้ ท ี ่ ต ้ อ งการใช้ บ ริ ก าร ของกงสุ ญ สั ญ จร โทรเข้ า มาที ่ ศ ู น ย์ ข ่ า วประชาสั ม พั น ธ์ ใ ห้ ช ื ่ อ และเบอร์ โ ทรไว้ บอกด้ ว ย ว่ า ต้ อ งการทำ � อะไร ผมจะได้ ร ่ ว มรวมส่ ง ไป เพื ่ อ จะได้ ใ ห้ ท างกงสุ ล ทราบว่ า เรามี จ ำ � นวนผู ้ ต้ อ งการใช้ บ ริ ก ารมากน้ อ ยเพี ย งใด แล้ ว ทั น ที ที ่ ไ ด้ ร ั บ จดหมายยื น ยั น ว่ า จะมาที ่ ไ หนวั น ไหน เวลาใด เราจะส่ ง ข่ า วให้ ท ่ า นทราบในทั น ที
สำ � หรั บ นางแบบปกฉบั บ นี ้ เ ธอชื ่ อ ”Sand” ขณะนี ้ เ รี ย นอยู ่ Cambridge College ก็ ม าอยู ่ น ี ้ ไ ปพั ก ใหญ่ แ ล้ ว แต่ ผ มไม่ เ คยได้ เ จอเธอซั ก ที เพิ ่ ง จะได้ พ บเธอและสะดุ ด ตาในรู ป ร่ า งของเธอที ่ พ อจะเป็ น นางแบบบน catwolk ได้ เ ลยที เ ดี ย ว ในงานวั น วาเลนไทน์ ท ี ่ ผ ่ า นมา พอให้ น ้ อ งที ่ ร ู ้ จ ั ก ไปพู ด คุ ย ขอเธอถ่ า ยปก เธอก็ เ ต็ ม ใจไม่ ป ฎิ เ สธ ให้ ค วามร่ ว มมื อ ดี ม าก แต่ เ นื ่ อ งจากอากาศยั ง เย็ น อยู ่ เ ลยต้ อ งทำ � ให้ เ รา ต้ อ งถ่ า ยในบ้ า น ซึ ้ ง พื ้ น ที ่ ค ั บ แคบมาก ถึ ง จะมี ต ากล้ อ งมาหลายคน แต่ ก ็ ท ำ � งานยาก ถ่ า ยอยู ่ ค นเดี ย วที ่ เ หลื อ ก็ ต ้ อ งช่ ว ยกั น ดู อ ย่ า งอื ่ น ๆ มุ ม ก็ ม ี ไ ม่ ม าก แต่ เ รื ่ อ งการโพสท่ า และความพร้ อ มของนางแบบดี ม าก เรี ย กได้ ว ่ า แถบไม่ ต ้ อ งบอกอะไรเลย ก็ ไ ด้ อ อกมาอย่ า งที ่ ไ ด้ เ ห็ น กั น หวั ง ว่ า คงจะถู ก ใจหลายๆ ท่ า น 2
ต่อ
ต่อศักดิ์ ฮุ่นตระกูล
be Around
วาไรตี้ อารมณ์ดี
4
be Interview
วาไรตี้ อารมณ์ดี
กุลวัฒน์ เจียมศิริกาญจน์ (อั๋น) ฝ่ าฟั น ต่ อสู้ ผ่ านอาชีพมาหลากหลาย นับจากเด็กทำงาน บนเรื อสำราญท่ องเทีย่ ว พนักงานเสริ์ฟอาหาร และบาร์ เทนเดอร์ จนวันหนึ่งค้ นพบสิ่งทีต่ นเองรั ก และมีความสุขกับการทีไ่ ด้ ทำ นั่นก็คือ การนวด ด้ วยความมุมานะและทุ่มเท วันนี้ กุลวัฒน์ เป็ นหมอนวด มืออาชีพระดับอินเตอร์ ของโรงแรมหรู ห้าดาว แมนดาริน โอเรี ยนเต็ล บอสตัน 10
ช่ วยเล่ าให้ ฟังหน่ อยว่ าทำอย่ างไงมาอย่ างไงถึงได้ มีโอกาสมาทำงานกับโรงแรม แมนดาริน โอเรี ยนเต็ล ที่บอสตัน ผมอยู่บอสตันมาทัง้ หมด 10 ปี ทำมาหลายอย่าง วันหนึ่งมานัง่ ใช้เวลาคิ ดว่าจริ งๆแล้วตัวเอง อยากทำอะไร หลังจากค้นหาตัวเองก็เลยตัดสิ นใจเรี ยนด้านการนวดและสปา ตอนนัน้ ผม เรี ยนจบแล้วและทำงาน Part-time นวดอยู่ พอดีเห็นทางโรงแรมแมนดาริ น โอเรี ยงเต็ล เป็ นรับสมัคร Massage Therapist ก็เลยมาสมัคร สัมภาษณ์ ทงั้ หมด 6 รอบกว่าจะผ่านมา ได้ เขาต้องการหาคนทีส่ ามารถเข้าถึงลูกค้าและมี ใจต่องานบริ การจริ งๆ Customer Service คือหัวใจหลักสำหรับโรงแรงห้าดาว เขามองตัง้ แต่จดุ แรกทีพ่ บเรา หน้าตาเรารับแขกมัย้ ทักษะในอาชี พเราเป็ นอย่างๆไง เราต้องเชี ย่ วชาญทัง้ ทฤษฎี และปฎิ บตั ิ สามารถแนะนำบริ การ ลูกค้าได้ เข้าใจและเข้าถึงลูกค้าเพราะงานบริ การด้านสปาของทีน่ ีเ่ ป็ นแบบ holistic healing ผสมผสานทัง้ ทางร่ างกายและจิ ตใจ
คุณสมบัตอิ ะไรที่คดิ ว่ าทำให้ เราดูน่าสนใจและผ่ านการคัดเลือกจากคนสมัครมากมาย กว่ าจะได้ เข้ ามาทำงานที่น่ ี ผมลงทุนทางด้านการศึกษาในอาชีพนีอ้ ย่างจริ งจัง หลังจากค้นพบว่า นีค่ ืออะไรทีอ่ ยากทำและ น่าจะเหมาะกับตัวเอง นอกจากจะเป็ นงานด้านการบริ การแล้ว ยังเป็ นงานทีผ่ มทำคนเดียวได้ และยังมี เวลาเป็ นส่วนตัว ผมตัดสิ นใจเข้าไปนัง่ ลองเรี ยนดูก่อน ตอนนัน้ เป็ นโรงเรี ยนสอนนวด อยู่แถวๆ Somerville ผมเรี ยนนวดปฎิ บตั ิ ทงั้ หมด 900 ชัว่ โมงก็จบและสอบผ่าน จากนัน้ ก็สอบ ใบอนุญาตเพือ่ ให้ได้ใบประกาศของรัฐแมสซาชูเซ็ต์ พอเรี ยนนวดจบ ผมก็ไปเรี ยนการทำหน้า ต่อที ่ Elizabeth Grady ในปี ถัดมา ก็ไปเรี ยนทำผม แต่งเล็บต่ออีก ผมตัง้ ใจจะเรี ยนทุกอย่าง 11
ให้ครบวงจรของงานบริ การทางด้านสปาและความงาม เพราะเชื อ่ มัน่ ว่าจะทำให้เราเป็ นต่อ เวลาสมัครงานและอีกอย่างจะง่ายขึ้นในการทำการตลาดให้กบั ตัวเองในอาชี พนี ้ ผมลงทุนเวลา ทัง้ หมด 3 ปี เรี ยนให้รู้ทกุ อย่างและฝึ กฝี มื อไปด้วย ผมว่าจุดนีค้ ือ ส่วนทีท่ ำให้ผมได้เปรี ยบ คนสมัครคนอืน่ ๆ พอได้ เข้ ามาทำงานกับโอเรี ยนเต็ลแล้ ว ทุกอย่ างเป็ นไปอย่ างที่ตวั เองคาดหวังไว้ มัย้ สิ่งที่ตามมา ประสบการณ์ สิ่งแวดล้ อม รวมถึงค่ าตอบแทน เป็ นประสบการณ์ ทีค่ มุ้ ค่ามากสำหรับผม การทีไ่ ด้เป็ นส่วนหนึ่งของโรงแรมระดับ 5 ดาว อย่างแมนดาริ น โอเรี ยนเต็ล ทำให้รู้สึกภูมิใจกับการทีเ่ ราได้ทำงานในสถานทีแ่ ห่งนี ้ ได้ให้ บริ การลูกค้าระดับสูงทัง้ นักธุรกิ จและผูบ้ ริ หารทีอ่ ยู่ในแถบนีแ้ ละจากต่างประเทศ รวมไปถึง celebrities ต่างๆไม่ว่าจะเป็ นดาราทีม่ ี ชือ่ เสียงในวงการบันเทิ งฮอลิ วูด้ และวงการกี ฬา อย่าง ผูเ้ ล่นดังๆจากทีม Red Sox ในแง่ค่าตอบแทนก็ถือว่าคุม้ ทีเดียว ได้ทงั้ ค่าชัว่ โมงทีน่ วด ค่าคอมมิ ชชัน่ และค่าตอบแทนทีเ่ ป็ นทิ ปอีก อาหารฟรี และผมได้หยุดสัปดาห์ละ 2 วัน
“ อย่าคิ ดว่า เราอยากทำงานตรงนี ้ และเราต้องได้ เงิ นเท่านี ้ ขนาดนี ้ เราต้องลงทุนกับมันก่อน ทัง้ แรงใจ แรงกาย ทรัพย์และเวลา แล้วผลตอบแทนจะตามมา” การที่เราเหมาะกับอาชีพนี ้ ณ ตรงนีไ้ ด้ ดี คิดว่ าเป็ นเพราะเรามีความเป็ นคนไทยด้ วย รึเปล่ า จากพนักงานทีท่ ำงานทีส่ ปาทีน่ ีท่ งั้ หมด 9 คนเป็ นคนไทยซะ 3 คน อย่างทีเ่ ราทราบกันดี คนไทยมี ความอ่อนน้อม อ่อนโยน เป็ นมิ ตร รับแขก คนไทยเป็ นทีย่ อมรับกันอยู่แล้วในด้าน งานบริ การ แต่สิ่งทีส่ ำคัญทีส่ ดุ ผมว่าเราต้องมี ใจรักกับงานตรงนี ้ ต้องชอบทีจ่ ะสัมผัส ตรงนีส้ ำคัญมาก เพราะแขกแต่ละคนไม่เหมื อนกัน (อย่างเช่น บางคนมี ขนตามตัวเยอะไปหมด) งานนวดเป็ นงานทีต่ อ้ งสัมผัสร่ างกาย 12
ผ่ านมาหลายอาชีพกว่ าจะมาถึงวันนี ้ มีอะไรอยากบอกเพื่อนๆหรื อน้ องๆคนไทยใน บอสตันบ้ าง สำหรับผมคิ ดว่า การจะทำอะไรให้ได้ดีตอ้ งเริ่ มจากการมี ความชอบและรักทีจ่ ะทำตรงนัน้ หลังจากนัน้ หากเรามี ความตัง้ ใจ อดทน มุมานะ ผลตอบแทนจะตามมา อย่าคิ ดว่า เราอยาก ทำงานตรงนีแ้ ละเราต้องได้เงิ นเท่านี ้ ขนาดนี ้ เราต้องลงทุนกับมันก่อน ทัง้ แรงใจ แรงกาย ทรัพย์และเวลา แล้วมันจะอยู่กบั เราตลอดไป หากเราไม่ได้มีความชอบในสิ่ งทีเ่ ราทำอยู่ วันหนึ่งเราจะเบื อ่ ไม่มีแรงจูงใจ และจะอยู่กนั มันได้ไม่นาน
วันพรุ่งนีจ้ ะเกิ ดอะไรขึ้น เราไม่รู้ ผมบอกตัวเองเสมอว่า “ทำวันนีใ้ ห้ดีทีส่ ดุ ”
หลังจากที่ได้ ค้นพบอาชีพของตัวเองแล้ ว ได้ ค้นพบสิ่งอื่นๆในชีวติ อีกมัย้ ผมมี สิ่งทีช่ อบและใฝ่ ฝั นตัง้ แต่สมัยเป็ นเด็ก คือการเล่นดนตรี และการร้องเพลง แต่ไม่เคยได้มีโอกาส เพราะไม่มีทนุ ทรัพย์ ไม่มีเวลา ต้องทำมาหากิ น พอมาวันนี ้ มี เวลา มี โอกาส ก็เลยใช้เวลาวันหยุดเรี ยนร้องเพลง และเรี ยนเปี ยนโน มี ความสุขทีไ่ ด้ร้องเพลง ดีใจที ่ ได้มีโอกาสค้นพบสิ่ งเหล่านีใ้ นวันนี ้ วางแผนในอนาคตไว้ อย่ างไงบ้ าง วันหนึ่ง....อยากลงทุนเปิ ดสปาดีๆ ทำเป็ นของตัวเองสักแห่ง แต่สิ่งทีผ่ ่านมาสอนว่า วันนีค้ ิ ดอย่างหนึ่ง วันพรุ่งนีจ้ ะเกิ ดอะไรขึ้น เราไม่รู้ ผมบอกตัวเองเสมอว่า “ทำวันนีใ้ ห้ดีทีส่ ดุ ”
13
rpromrak@yahoo.com
be Smart
วาไรตี้ อารมณ์ดี
การเผาผลาญแคลอรี ่ แบบเร่ ง ด่ ว น! เรื่องของการลดไขมันและการลดน้ำ �หนักได้ตามเป้าหมายของเราแล้ว การเผาผลาญแคลอรี่ ยังมีส่วน ช่วยให้สุขภาพดีปราศจากโรคอ้วนอีกด้วยค่ะ ฉะนั้นแล้วไม่ว่าคุณจะมีกรรมพันธ์ที่ทำ�ให้ การเผาผลาญ แคลอรี่ ช้าก็ตามทีเถอะค่ะ วิธีต่อไปนี้จะช่วยในเรื่องการเผาผลาญแคลอรี่อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ได้อีกด้วยค่ะ ฉะนั้นแล้ว ใครอยากมีหุ่นดี น้ำ�หนักลด ผอมเพรียว หรืออยากลดความอ้วนได้ตามเป้าหมายที่วางไว้ก็มาทางนี้เลย งานศึกษาวิจัยชิ้นใหม่ ๆ ชี้ว่าคุณสามารถหลอกล่อร่างกายให้เผาผลาญแคลอรีได้อย่างมีประสิทธิภาพ มากขึ้นด้วยวิธีเหล่านี้
กิ น โอเมก้ า -3 ทำ�ไมการกินอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า -3 จึงช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้? โอเมก้า -3 ช่วยให้ น้ำ�ตาลในเลือดสมดุลและลดอาการอักเสบซึ่งช่วยการทำ �งานของระบบเผาผลาญ มันยังอาจช่วยลดการ ดื้อต่อฮอร์โมนเลปติน ที่นักวิจัยพบว่ามันสัมพันธ์กับความเร็วในการเผาผลาญไขมัน การศึกษาวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Obesity Research พบว่า หนูที่ได้รับน้ำ�มันปลาในจำ�นวนมากพร้อม กับการออกกำ�ลังสามารถลดน้ำ�หนักได้ ในการกินกรดไขมันโอเมก้า -3 เป็นอาหารเสริมผู้เชี่ยวชาญแนะนำ� ให้กินวันละ 1,000-2,000 มิลลิกรัม ถ้าไม่ชอบน้ำ�มันปลาลองกินน้ำ�มันจากเมล็ดแฟล็กซ์หรือวอลนัตก็ได้ 14
หั น ไปหาชาเขี ย ว ชาเขียวมีชื่อนานแล้วในเรื่องของสารโพลีฟีนอลที่เป็นแอนตี้ออกซิแดนต์ แต่หลักฐานใหม่เผยว่า สารประกอบที่ชื่อคาเตชิน (Catechin) อาจทำ�ให้การเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น นักวิจัยได้ศึกษาหลาย ครั้งในกลุ่มผู้ที่ลดน้ำ�หนักและพบว่าคนที่ดื่มชาเขียว ลดน้ำ�หนักได้มากกว่าผู้ที่ไม่ดื่ม โดยคาเตชินอาจทำ�ให้การออกซิเดชั่นไขมันดีขึ้น แต่คุณจะดื่มเท่าไหร่ดีล่ะ? การศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ว่าถ้าคุณ ดื่มชาเขียวห้าถ้วย (ถ้วยขนาด 8 ออนซ์) คุณจะสามารถเพิ่มการใช้พลังงานได้ราว 90 แคลอรีต่อวัน
ลดไขมั น ทรานส์ คุณคงเคยได้ยินมาแล้วว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพแต่ไขมันทรานส์ยังทำ �ให้ความสามารถ ของร่างกายในการ เผาผลาญไขมันลดลงด้วย เพราะมันทำ�ให้ระบบชีวเคมีในร่างกายของคุณเพี้ยนไป โดยไขมันทรานส์จะจับตัวกับไขมันและเซลล์ตับและทำ �ให้การเผาผลาญช้าลง การกินไขมันทรานส์ยังนำ�ไป สู่การดื้ออินซูลินและอาการอักเสบทั้งสองอย่างมีผล ต่อระบบเผาผลาญและอาจทำ�ให้น้ำ�หนักเพิ่มขึ้นได้
เลื อ กออร์ แ กนิ ก ถ้าคุณกำ�ลังชั่งใจว่าจะซื้ออาหารออร์แกนิกดีหรือเปล่าข่าวนี้อาจทำ �ให้คุณ ตัดสินใจได้ ผลไม้ ผัก และ ธัญพืชที่ปลูกโดยไม่ใช้ยาฆ่าแมลงทำ �ให้ระบบเผาผลาญไขมันคุณเดินเครื่องแบบเต็มสตรีม เพราะมันไม่ทำ�ให้ธัยรอยด์ของคุณต้องเจอกับสารพิษแต่ผลิตผลที่ไม่ได้เป็นออร์ แกนิกจะบล็อกระบบเผา ผลาญของคุณ โดยไปรบกวนการทำ�งานของธัยรอยด์ซึ่งเป็นเหมือนเทอร์โมสตัตของร่างกาย ที่กำ�หนด ว่ามันจะเดินเครื่องเร็วแค่ไหน
คิ ด ถึ ง โปรตี น ร่างกายคุณย่อยโปรตีนช้ากว่าไขมันและคาร์โบไฮเดรตคุณจึงรู้สึกอิ่มนานกว่า นอกจากนี้ มันยังช่วยเร่ง ระบบเผาผลาญด้วยในกระบวนการที่เรียกว่า Thermogenesis ร่างกายของคุณสามารถใช้ราว 10% ของ แคลอรีที่กินเข้าไปสำ�หรับการย่อย ฉะนั้นเพราะมันใช้เวลานานกว่าในการเผาผลาญโปรตีน ร่างกายของคุณจึงใช้พลังงานมากกว่าในการ ดูดซึมอาหารที่มีโปรตีนสูง โบนัส อีกอย่างก็คือ งานศึกษาชิ้นหนึ่งเมื่อไม่นานมานี้ของมหาวิทยาลัยเพ อร์ดิวพบว่า อาหารที่มีโปรตีนสูงอาจช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อของร่างกายที่เป็นตัวเผาผลาญ ไขมันที่ ดีที่สุด
ขอบคุ ณ ข้ อ มู ล จาก Health Today 15
be Writing
วาไรตี้ อารมณ์ดี
BOSTON GIRL
>>>>> สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ฉบั บ นี้ เ กดขอมาแนะนำ � อาหารน่ า ทานใน เมืองบอสตันของเรานะค่ะ ถ้าพูดถึง “hot place” คงไม่มีที่ไหนกำ�ลังฮอตฮิคเท่ากับ ไก่บอนชอน Bon Chon แน่ๆเลยใช่มั๊ยค่ะ? ไปทีไรต้องรอไลน์ทุกครั้งเลย ขนาดสี่ทุ่ม แล้วยังต้องรอเลยนะค่ะ ร้านกำ�ลังอินเท รนด์สุดๆ ถ้าเพื่อนๆคนไหนยังไม่เคยไป ยังไงลองแวะไปชิมดูนะค่ะ ที่ นี่เค้าชื่อดังในเรื่องไก่ทอดค่ะ มี ใ ห้ เ ราเลื อ กหลายแบบทั้ ง Tender, Wings, หรือว่าจะ เอารวมๆผสมกันก็ได้ เค้ า จะมี ซ้ อ สสองชนิ ด ให้ เ รา เลือก Garlic หรือ Spicy ส่ ว นตั ว เกดแล้ ว ชอบแบบ เผ็ดมากกว่าค่ะ มันแซบ ถึงใจดี แต่กาลิคก็อร่อยค่ะ ออกหวานๆ หน่อยๆ สู ต รเด็ ด ก็ อ ยู่ ที่ แ ป้ ง ที่ เ ค้ า ใช้ ชุ ป ทอดไก่ น ะ ค่ะ เป็นสูตรลับคลาสสิคจากเกาหลี ไม่รู้ ว่าเค้าทำ�ยังไงถึงได้กรอบนอกนุ่มในได้เป็น อย่างดี แถมเวลาซื้ อ กลั บ มาบ้ า นก็ ยั ง คงกรอบ อร่อยเหมือนเดิมด้วยนะค่ะ เค้าจะเสริฟมา พร้อมกับสลัดผักกะหล่ำ� กับ ไฉท้าวดอง สไตล์เกาหลี อร่อยมากเลยทีเดียว ร้านนี้เห็นว่าเป็นแฟนไช้ส์นะค่ะ มีมากใน นิวยอร์ค อ๋อมีที่เมืองไทยของเราด้วยนะ ค่ะ ราคาก็ไม่แพงมากค่ะ เกดขอแนะนำ�ว่า
ให้ไปทาน lunch special พวก bento box ของเค้าเพราะว่าคุ้มสุดๆ ราคาอยู่ $7-9 มีอาหารให้เลื่อกเช่นพวกเทอริยากิ มา พร้อมกับ แคลิฟอเนียโรล ดั้มปิ้ง แล้วก็ สลัด แล้วก็แน่นอนอย่าลืมของเด็ดไก่ทอด ของเค้านะค่ะ ร้านตั้งอยู่ที่ 123 Brighton AVe Allston
16
อากาศช่วงนี้เริ่มอุ่นขึ้นแล้ว ถ้าวันไหน ชิ ล ๆอยากหาของเย็ น ๆอร่ อ ยๆทานขึ้ น มา ก้ไปที่ “Chill” ได้เลยนะค่ะ เป็นร้านขาย Frozen Yogurt
อี ก ร้ า นที่ เ กดอยากแนะนำ � รั บ รองต้ อ ง ถูกใจคนรักของหวานกันเป็นแน่ มันคือ “Chocolate Bar” อยู่ในโรงแรม Langham ค่ะ
ที่มีเนื้อไอศครีมที่นุ่มมาก รับรองว่า เพื่อนๆต้องติดใจกับเนื้อ yogurt ที่ร้านนี้ ทำ�ได้ไม่เหมือนร้านไหนๆค่ะ เราก็เลือกไซส์ ตามที่เราต้องการ เสร็จแล้วเลือก topping โรยให้เต็มหน้าไปเลยค่ะ ใส่พวกผลไม้สดเยอะๆ แล้วก็ kit kat อีก สักหน่อย ถ้วยนึงก็จะอยู่ในราคาประมาณ $4-7 รับรอง happy สุดๆไปเล้ยย ร้านอยู่ แถว BC นะค่ะนั่งสายเขียวไปสุดสายถาม ใครแถวนั้นก็รู้จัก
เป็ น ร้ า นที่ เ กดประทั บ ใจสุ ด ๆเพราะว่ า มั น คือ dessert buffet all you can eat ที่ ขนมทุกชิ้นมีส่วนผสมของช็อคโกแลต มีให้เลือกมากมายตั้งแต่ croissant bread pudding, truffles, cotton candy, whoopie pies, fondue โอ้โหเดินเลือกสนุกสนาน เลยค่ะ ของทุกอย่างสวยงาม น่าทาน ทานพร้อมกับชาร้อนๆ แหมชอบใจบอก ไม่ถูก
ที่อยู่ตามนี้เลยค่ะ 354 Chestnut Hill Avenue Brigton
>> ขอให้เพื่อนๆ enjoy แล้วไว้เจอกันฉบับหน้าค่ะ >> Stay Fabulous >>>> ลูกเกด
แต่ว่าราคาค่อนข้างสูงนะค่ะ หัวละ $40 ถ้าพาเด็กๆอายุ 5-12ขวบไปก็คนละ $28 ถ้าเล็กกว่านั้นก็ฟรีค่ะ เค้าเปิดเฉพาะวัน เสาร์เวลา 11โมงเช้าถึงบ่ายสาม แล้วก็ ต้อง make reservation ล่วงหน้าด้วยนะ ค่ะ โทรไปได้เลยที่เบอร์นี้ (617) 451-1900 ext. 7125 17
ลูกน้อยหอยสังข์
ประสบการณ์การตั้งครรภ์ที่อเมริกา ความคิดของคุณแม่ที่เมืองไทยคิดกันว่า ถ้า ลูกคนแรกคลอดโดยวิธีผ่า คนที่สองต้องผ่า ตาม แต่ขอบอกว่าที่อเมริกาไม่ใช่นะคะ ถ้าคน แรกผ่ า คนที่ ส องสามารถคลอดแบบธรรมชาติ ทางช่องคลอดได้ และที่สำ�คัญคุณหมอที่นี่จะ ไม่ยอมทำ�การผ่าตัดให้ จนกระทั่งถ้าเกิดกรณี ฉุกเฉิน คุณหมอจะทำ�การผ่าตัดได้ ในกรณีของ พิ ม เช่ น กั น เป็ น เคสที่ คุ ณ หมอต้ อ งทำ � การผ่ า ท้องเอาเด็กออกอย่างกระทันหัน เรามาคุ ย กั น ถึ ง การเตรี ย มตั ว ก่ อ นคลอดว่ า ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง ถ้าเป็นการผ่าตัด ต้องพักฟื้น 3 คืน 4 วัน คลอดโดยธรรมชาติ พัก 2 คืน 3 วัน โดยปกติแล้วคุณพ่อและคุณ แม่ควรเตรียมตัวตั้งแต่ ดูโรงพยาบาลว่าอยู่ ที่ไหน เดินทางสะดวกมั้ย ห้องพักสะอาด ความปลอดภัยดีแค่ไหน เตรียมอุปกรณ์เช่น เสื้อผ้าเด็ก ผ้าอ้อมสำ�เร็จรูป ผ้าห่ม นม คาร์ ซีท รถเข็น รวมไปถึงห้องนอนที่จัดเตรียมให้ ลูกน้อยหอยสังข์ ของใช้ครบหรือไม่ ตั้งชื่อ ลูกแล้วหรือยัง คนโบราณของไทยจะไม่นิยมให้ คุ ณ พ่ อ คุ ณ แม่ เ ตรี ย มอุ ป กรณ์ ใ ห้ ลู ก เพราะความ เชื่อส่วนตัว แต่ถ้าคุณพ่อคุณแม่สมัยใหม่จะใช้ ความสะดวก ความเตรียมพร้อมมาเป็นอันดับ แรก ซึ่งตรงนี้ถือว่าเป็นความคิดของแต่ละ บุคคล หลังจากที่ลูกน้อยถึงมือคุณหมอแล้ว คุณ หมอจะทำ � การเช็ ค ความสมบู ร ณ์ ข องร่ า งกาย เด็ก จากนั้นจะพักไว้ในห้องเนอสเซอร์รี่ ส่วน คุณแม่จะมาพักฟื้นที่ต้องพักฟื้นประมาณ 2 ชม ถ้าไม่มีอาการที่ผิดปกติ พยาบาลจะพามายัง ห้องพัก และเป็นครั้งแรกที่คุณแม่จะได้เห็นหน้า ลูกน้อยอย่างชัดๆ ตรงนี้ถ้าคุณแม่ไม่สามารถ เลี้ยงน้องได้เอง คุณแม่บอกพยาบาลให้ช่วย ดูลูกก่อนได้ คุณแม่ควรนอนพักผ่อนให้มาก เพราะเพิ่งออกจากห้องคลอดใหม่ ร่างกายจะ 18
อ่ อ นเพลี ย ต้ อ งการ การพั ก ผ่ อ นอย่ า ง มาก คุณพ่อควร ช่ ว ยคุ ณ แม่ ใ นเรื่ อ ง การดู แ ลหลั ง คลอด ด้วย ในตอนเช้า พยาบาลจะมาสอน วิ ธี ก า ร ใ ห้ น ม บุ ต ร แรกๆ จะยังคงไม่มี น้ำ � น ม ไ ห ล อ อ ก ม า คุ ณ แ ม่ ต้ อ ง อ ด ท น อย่ า เครี ย ดว่ า ทำ � ไม ไม่มีน้ำ�นม ตรงนี้เป็นเรื่องปกตินะคะ น้ำ�นมจะไหล ออกมามากในช่วง 10 วันหลังการคลอด ตอนสาย จะมิวิธีการสาธิตการอาบน้ำ �เด็กทารก ถ้าคุณแม่ มือใหม่ยังไม่เคยเรียนรู้มาก่อน เมื่อมีการเข้าคอรส์ สอน ควรเข้าไปรับการปรึกษาให้ถูกวิธีนะคะ นอก เหนือจากคอร์สอาบน้ำ�เด็กทารก ยังมีคอร์สที่น่า สนใจอีกหลายอย่างให้คุณแม่มือใหม่ได้เรียนรู้กันไป พยาบาลจะผลั ด กั น เข้ า มาตรวจสภาพร่ า งกาย ของคุณแม่และคุณลูก ควรทานยาครบตามที่จัดไว้ ให้ กรณีเกิดความผิดปกติใดๆ ควรปรึกษาและแจ้ง พยาบาลทันที ในการรับประทานอาหารมื้อแรกของ คุณแม่ทางโรงพยาบาลจะจัดเตรียมให้ ควรทาน อาหารรสชาดอ่อนและเหลว ทานให้ครบ 3 มื้อ พัก ผ่อนให้มาก ควรเดินออกกำ�ลังกายบ้างเล็กน้อย อย่าเอาแต่นอนบนอยู่บนเตียง โดยปกติแล้ว เด็กเอเชียจะมีความแตกต่างกับเด็ก อเมริกาหลายอย่าง เช่นโรคตัวเหลือง ก้นเขียว ฯลฯ ถ้าคุณพ่อคุณแม่ทราบว่าลูกน้อยมีภาวะตัว เหลือง ก้นเป็นจ้ำ�สีเขียว ไม่ต้องตกใจร้องห่ม ร้องไห้ว่าลูกเราทำ�ไมไม่เหมือนกับคนอื่น ทำ�ไมต้อง เข้าตู้อบ เป็นธรรมชาติของเด็กเอเชียไม่ว่าจะเกิดที่ เมืองไทยหรือว่าอเมริกา ควรสอบถามรายละเอียด กับคุณหมอ
เมื่อทางโรงพยาบาลมอบใบสูติบัตรให้ ควรตรวจสอบ ให้แน่ใจว่าชื่อ-นามสกุล สะกดถูกต้องหรือไม่ เพราะ ถ้าผิดตั้งแต่โรงพยาบาล ทาง Town และ SSN จะผิด ตามไปด้ ว ยและในวั น ที่ ลู ก น้ อ ยต้ อ งเดิ น ทางไปยั ง บ้ า น อันแสนอบอุ่น อะไรจะเกิดขึ้นต่อมา คงต้องติดตาม กันในฉบับหน้านะคะ ขอให้สนุกสนานกับวันสงกรานต์ ที่จะมาถึงกันทุกท่านนะคะ
เด็กดีแม่รัก
แบบทดสอบเสน่ห์ของคุณอยู่ที่ไหน คนที่คุณจะเลือกต้องเป็น ... 1.ถ้าเป็นแฟน... ก.เป็นคนหล่อ (ต่อข้อ 2) ข.เป็นคนอ่อนโยน (ต่อข้อ 3)
8.พี่น้องที่อยากมีเพิ่ม... ก.ผู้หญิง (แบบ B) ข.ผู้ชาย (ต่อข้อ 9)
2.ถ้าเป็นเพื่อนชาย... ก.เป็นเด็กเรียน (ต่อข้อ 4) ข.เป็นคนตลก (ต่อข้อ 5)
9.ถ้าเป็นโค้ชกีฬา... ก.ดูแลลูกศิษย์ดี (แบบ C) ข.เป็นคนเข้มงวด (แบบ D)
3.ถ้าเป็นพี่ชาย... ก.เป็นคนฉลาด (ต่อข้อ 5) ข.เป็นคนเท่ห์ (ต่อข้อ 6)
เฉลย
4.ถ้าเป็นน้องชาย... ก.เป็นคนน่ารัก (ต่อข้อ 7) ข.เป็นคนขี้อาย (ต่อข้อ 8) 5.ถ้าเป็นคุณพ่อ... ก.สนิทแบบเพื่อน (ย้อนไปข้อ 4) ข.เป็นคุณพ่อที่เลิศหรู (ต่อข้อ 6) 6.ถ้าเป็นครูผู้ชาย... ก.เป็นคนคุยสนุก (ต่อข้อ 8) ข.เป็นคนซื่อ มั่นคง (ต่อข้อ 9) 7.ถ้าเป็นเด็กผู้ชายที่นั่งข้างๆ... ก.เป็นคนซีเรียส (แบบ A ) ข.เป็นคนขี้เล่น (ต่อข้อ 8)
แบบ A สดใสร่าเริงดุจแสงอาทิตย์ เสน่ห์ของคุณอยู่ที่ ความสดใสนี่เอง ไม่ว่าจะทำ�อะไรผิดพลาดไป แม้ว่าจะ หนักหนาแค่ไหนก็ยิ้มรับได้เสมอ แบบ B คุณทำ�ตัวเป็นธรรมชาติไม่เสแสร้ง จุดเด่นของ คุณคือคุณคิดอย่างไรก็ทำ�ออกไปอย่างเปิดเผย และเป็น ตัวของตัวเองมากที่สุด ไม่มีเสแสร้งทำ�ตรงข้ามกับ ความรู้สึกแน่นอน แบบ C คุณคือเจ้าหญิงแสนหวาน อ่อนหวาน อ่อนโยน คือลักษณะประจำ�ตัวของคุณ และเป็นแม่พิมพ์ในใจของ หนุ่มๆทั้งหลายล่ะ! แบบ D คุณคือพี่สาวที่แสนดีและน่าอบอุ่น คุณจะ วางตัวคล้ายพี่สาว คอยชี้แนะสิ่งดีดีให้หนุ่มๆ เป็น ห่วงเป็นใย และพร้อมที่จะเป็นที่พึ่งทางใจให้เสมอยาม ที่พวกเขาต้องการ นี่แหล่ะเสน่ห์ของคุณ 19
TIME October 4, 2010 The Womb. Your Mother. Yourself By Annie Murphy Paul Translation by Chalermpol Intha มดลูก แม่ ตัวท่าน
มะเร็ง โรคหัวใจ โรคอ้วน โรคโศกซึมเศร้า ปัจจุบันนักวิทยาสาตร์สามารถ อธิบายโรคเหล่านี้โดยการมองกลับไปที่จุดเริ่มต้นเมื่อ ๙ เดือน ก่อนเราเกิด เรื่องนี้เขียนโดย แอนนี่ เมอฟี่ พอล
อะไรทำ�ให้เราเป็นอย่างที่เป็นอยู่ทุกวันนี้?
ทำ�ไมบางคนมีแนวโน้มที่ จะกังวล มีปัญหากับความอ้วน เป็นโรคหืด? ทำ�ไมบางคนมีแนวโน้มที่ จะหัวใจ วาย เป็นโรคเบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง สิ่งเหล่านี้มีคำ�ตอบที่เรารู้กันอยู่บ้างแล้ว กรรมพั น ธุ ์ (Genes) ทำ�ให้เราเป็นอย่างที่เป็นอยู่ ทุก วันนี้ รหั ส ชี ว ะ (DNA) ที่เราได้รับวินาทีนั้นทำ�ให้เรา เป็นอย่างที่เป็นอยู่ทุกวันนี้ เราเป็นอย่างที่เป็น อยู่ทุกวันนี้สืบเนื่องมาจากสิ่งที่เราสัมผัสเมื่อเรายังอ่อน เราได้รับการดูแลอย่างไร และเราเมื่อยังอ่อนได้ รับการดูแล เรารับอะไรไว้บ้าง โดยเฉพาะ เมื่อ๓ปีแรก หรือสุขถาพ สถาพความเป็นอยู่ของเราได้มาจาก ชีวิตประจำ�วันที่เราเลือก เมื่อเราเป็นผู้ใหญ่แล้ว เราเลือกอาหารการกินอย่างไร เราออกกำ�ลังกายเพียงพอหรือไม่ แต่มีอีกสิ่งหนึ่งที่สำ�คัญมากที่เรายังไม่เคยคิดถึง สิ่งนั้นคือชีวิตจิตวิญญาญ ในขณะที่เรา เป็นทารกใน ครรภ์ ชนิดของอาหารปริมาตรอาหารที่เราได้รับเมื่อเราอยู่ในมดลูก สะสารพิษ ยาที่เป็นพิษ และเชื้อโรค ที่เราได้รับเมื่อเราอยู่ในมดลูก สุขภาพของแม่ ระดับความเครียด และสุขภาพจริตของแม่ในขณะที่เราอยุ่ใน ท้อง ทุกอย่างที่กล่าวมานี้ปั้นเราึ้ขึ้นมา เริ่มจากจุด ที่เราเป็นทารก เป็นเด็กเล็ก ต่อเนื่องจนเป็นผู้ใหญ่ ทุกวันนี้ นี่เป็นการปลุกปั่นเน้นความคิดเห็นของแขนงวิชาการที่ชื่อ “จุ ด เริ ่ ม ต้ น ของชี ว ิ ต ” (Fetal Origins) ซึ่งผู้วางรากฐานเริ่มแรกเน้นว่า๙เดือนของการอุ้มท้องเป็นช่วงที่ส่งผลสะท้อน ให้กับชีวิต ของเรามากที่สุด เป็นช่วงที่มีอิธิพลอันถาวรในการประติดประต่อโยงไยของ สมองและหน้าที่การทำ�งาน ของอวัยวะ เช่นหัวใจ ตับและม้าม ผู้วางรากฐานดังกล่าวบ่งว่า ได้พบสภาพในมดลูก ที่หล่อหลอม แนวโน้มกำ�หนดว่าเราจะติดโรค เราจะมีความหิวอาหาร และการเผาผลาญ อาหาร เชาวน์สติปัญญา และ นิสัยอารมณ์ ในวรรณกรรมของเรื่องนี้ ซึ่งโด่งดังมาก ในระยะ๑๐ปีหลัง เราสามารถค้นพบข้อมูลอ้างอิง “จุดเริ่มต้นของชีวิต” ที่เกี่ยวกับ มะเร็ง โรคหัวใจโรคแพ้ โรคหืด ความดันโลหิตสูงโรคเบา หวาน โรคอ้วน โรคจิต รวมทั้งสภาพที่ เกี่ยวโยงกับความสูงอายุ เช่นโรคข้ออักเสบ โรคกระดูกผุ และ 20
การชักช้าของ การทำ�งานของสมอง (Cognitive decline) ความคิดเห็นที่ให้ความสำ �คัญกับภาวะก่อนคลอดอาจปลุกปั่นความพยายาม ในการทำ�นุ บำ�รุงครรภ์ที่ไร้ ความหมาย เช่นเล่นโมสสาร์ทให้เด็กในท้องฟังเป็นต้น ความจริง การหล่อ เหลากล่อมเกลาที่เป็นไปใน มดลูกนั้น เป็นการสร้างสัญชาตญาณและลูกโซ่ที่ตามมาลึกล้ำ � ไปกว่านั้น ส่วนมากสิ่งที่ผู้หญิงมีครรภ์ ต้องเผชิญในชีวิตประจำ�วันคืออากาศที่หายใจ อาหาร และเครื่องดื่ม สารเคมีที่เธอแตะต้อง อารมณ์และ ควาวรู้สึกของเธอ เป็นสิ่งที่เธอร่วมใช้กับ ทารกในครรภ์ ทารกรวบรวมสิ่งเหล่านี้ไว้เป็นของตัวเอง เป็น เลือดเป็นเนื้อของตัวเอง บ่อยครั้งทารกในครรภ์ทำ�อย่างอื่นนอกเหนือไปจากนั้น ทารกใช้ของที่แม่ให้ เหมือนชีวะ จดหมาย รูปถ่าย ตัวย่างที่แม่ส่งมาจากโลกภายนอก สิ่งที่เด็กอ่อนในมดลูกรับเก็บไว้ไม่ใช่ ขลุยวิเศษของโมสสาร์ท แต่ เป็นคำ�ตอบของปัญหาที่มีความสำ�คัญกับการอยู่รอด เขาจะเกิด มาอยู่ในโลกของความร่ำ�รวยหรือความ อัตคัดอดอยาก เขาจะปลอดภัยและได้รับการคุ้มกัน หรือจะผจญกับอัญตรายและการข่มขู่อยู่ตลอดเวลา เขาจะมีชีวิตยาวนานเต็มไปด้วย การผลิตผลประโยชน์ หรือสั้นและถูกรังแกด้วยคำ�พูดและกำ�ลังกายซ้ำ� แล้วซ้ำ�อีก งานวิจัย “จุ ด เริ ่ ม ต้ น ของชี ว ิ ต ” หรือการพัฒนาจุดเริ่มต้นของสุขภาพอนามัยและ โรคภัย กระตุ้นให้เกิดมีการเปลี่ยนแปลงในความคิดที่ถามว่าคุณภาพของชีวิต มาจากไหน และเริ่มเมื่อไร งาน วิจัยนี้ทำ�ให้ให้การตั้งครรภ์ เป็นจุดสนใจแนวหน้าทาง วิทยาสาสตร์ ปีที่แล้วสถาบันอนามัยแห่งชาติ (National Institute of Health) ได้ลงทุนการศึกษา ช่วงยาวหลายทศวรรษที่จะได้ตรวจ สอบ เรื่องราวที่ก่อนเด็กเกิด สถาบันได้เปลียน ภาพมุมมองของผู้คิดอ่านนอกอาณาเขตชีวะวิทยา ตัวอย่างผู้ชนะรางวัลโนเบล ทาง เศรฐสาสตร์ชื่อ อมาร์ ต ยา เซ็ น (Amartya Sen) ผู้เขียน ร่วมคนหนึ่งของ บทความชื่อ ความสำ�คัญของจุดเริ่มต้นของชีวิตในมดลูกในสุขภาพการสืบพันธ์ของ พลเมือง เขาเขียนว่า ประสพการในการตั้งท้องที่ด้อยคุณสมบัตเป็นการหว่านเมล็ดของ โรคภัยที่จะเป็น ปัญหา ให้กับผู้ที่จะเกิดเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ งานวิจัยนี้เอามดลูกเป็นเป้า หมายในการป้องกันปัญหา ที่จะ เกิดขึ้น เพิ่มความหวังที่จะเอาชนะปัญหาสุขภาพอนามัย ของประชาชนเช่น โรคอ้วน โรคหัวใจ ด้วยวิธี การแทรกแซงก่อนการเกิด
โปรดติดตามตอนต่อไป... 21
Public Relation of Thai Association of Boston 4 Wadsworth St Allston, MA 02134 Tel: 6 1 7- 3 1 4 - 0 9 8 7 bangkokentertainment@hotmail.com
Cover Model: Sand Kamonchanok Songprakorb Editor: Tosak Hoontakul Advertisement Manager: Tor l Marketing Manager: Tor Graphic Designer: Tosak Hoontakul(Tor), Anne Bhorani Front Cover Photography: Areeya Krylov Photographer: Ker, Ming, Pak, Tong, Boy Make up & Hair stylist: Anattapon Pethjan (Arnie PJ) Assistant: Nttsasit Nimitsakulchai Contributing Writers: Dome, Aommy, มังกรขี้เกียจตื่น, อาแป๊ะ, Minnie Angle, ณัฐ พ่อมดน้อยพยากรณ์, อักษร ลิขิตจิจต์, Tean Tean Wong, SanJiKick, MDerm, Santorini, Monet & Sky, Penguin, เด็กดีแม่รัก, ลูกเกต Proof reader: Aommy, Paka
Model
Model
Movies Move Along PREVIEW ภาพยนตร์ที่จะเข้าฉายในเดือนเมษายน ในวันที่ 1 เมษายน ภาพยนตร์เรื่อง Source Code จะ เข้าฉาย นำ�แสดงโดย Jake Gyllenhaal ผู้เคยรับเป็น cowboy หัวใจ เปลี่ยวใน Brokeback Mountain และมี Michelle Monaghan เป็น นางเอก ซึ่งเธอคนนี้ เคยเป็นนางเอกมาแล้วหลายเรื่อง เช่น Mission Impossible 3, Gone Baby Gone และอื่นๆ นอกจากนั้น ยังมี Vera Farmiga จาก The Departed (2005) ส่วนผู้กำ�กับของภาพยนตร์เรื่องนี้ คือ Duncan Jones ซึ่งถึงแม้จะเคยมีผลงาน feature film มาเพียงเรื่องเดียว แต่ ภาพยนตร์เรื่องนั้นของเขาก็ได้รับรางวัล Best British Independent Film ในปี 2009 ยั ง มี ภ าพยนตร์ อี ก เรื่ อ งที่ จ ะเข้ า ฉายในวั น เดี ย วกั น นั้ น คื อ Wrecked นำ�แสดงโดย Adrien Brody นักแสดงที่ได้รับรางวัล Oscar สาขา Best Actor ในขณะที่อายุน้อยที่สุด คือ 29 ปี สัปดาห์ต่อมา วันที่ 8 เมษายน มีภาพยนตร์ที่น่าสนใจ เข้า ฉายอยู่หลายเรื่องด้วยกัน ดังนี้ Hanna ภาพยนตร์แนว action มีเนื้อหาเกี่ยวกับเด็กสาวคนหนึ่ง อาศัยอยู่ในป่าลึกกับพ่อ ของเธอ ผู้เป็นอดีตสายลับ และได้ฝึกเธอให้เป็นมือสังหาร ภาพยนตร์กำ�กับโดย Joe Wright ซึ่งผลงาน ที่ผ่านมาของเขา เช่น Pride & Prejudice (2005) และ Atonement (2007) ซึ่งภาพยนตร์ทั้ง 2 เรื่องก็ได้ รับคำ�วิจารณ์ที่ดี และได้เข้าชิงรางวัลหลายสาขาด้วยกัน ดังนั้น Hanna จึงเป็นภาพยนตร์แนว action เรื่องแรกของ ผู้กำ�กับคนนี้ นางเอกของเรื่องรับบทโดย Saoirse Ronan ซึ่งเธอ คนนี้ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล Oscar ในสาขา Best Supporting Actress ในปี 2007 จากภาพยนตร์เรื่อง Atonement ซึ่ง ขณะนั้น เธออายุเพียง 13 ปี นอกจากนั้น ยังมี Eric Bana รับบท เป็นพ่อ และ Cate Blanchett เป็นผู้ร้ายหญิง Henry’s Crime เป็นภาพยนตร์แนว drama action comedy ภาพยนตร์เรื่องนี้น่าสนใจตรงคู่พระนาง โดยฝ่ายชายคือ Keanu Reeves หลังจากหายไปนาน โดยเรื่องล่าสุดของเขาคือ The Day the Earth Stood Still ในปี 2008 ซึ่งตัวหนังเอง ไม่ค่อยประสบ ความสำ�เร็จเท่าใดนัก แล้วก็ไม่รู้ว่าเรื่องนี้จะเป็นอย่างไร ส่วน นางเอก ก็คือ Vera Farmiga อีกแล้ว ซึ่งเธอก็ดูน่ารักดี ใน The Departed โดยเฉพาะฉากนั้นที่ XXX กับ Leonardo DiCaprio ดูแล้ว ร้อนดี 26
สัปดาห์ต่อมา วันที่ 15 เมษายน ภาพยนตร์ที่จะเข้าฉาย เช่น The Conspirator มีเนื้อหาเกี่ยวกับผู้หญิงคนเดียวในกลุ่มที่ที่สังหารประธานาธิบดี Lincoln และเป็นผู้หญิงคนแรกของสหรัฐอเมริกาที่ถูกสั่งแขวนคอ นำ�แสดงโดย James McAvoy ผู้เคยรับบท เป็นหมอฝึกหัดหื่นกาม ใน The Last King of Scotland (2006) Hesher ภาพยนตร์แนว drama comedy ที่มีคู่พระนางระดับคุณภาพมาร่วมแสดง ได้แก่ Joseph Gordon Levitt ที่เพิ่งฝากผลงานไว้ใน Inception และ Natalie Portman ที่เพิ่งได้รับรางวัล Oscar ไปหมาดๆ เรียกได้ว่า ถึงแม้จะเป็นหนังยาวเรื่องแรกของผู้กำ�กับคนนี้ แต่ก็ยังดี ที่มีนักแสดงดังๆ ช่วย ทำ�ให้หนังน่าสนใจขึ้นมา Rio ภาพยนตร์การ์ตูน animation จากผู้กำ�กับ Ice Age ทั้ง 3 ภาค โดยเฉพาะ Ice Age 3 เป็น การ์ตูน animation ที่ทำ�รายได้สูงสุดตลอดกาลมาเป็นอันดับ 3 รองจาก Toy Story 3 และ Shrek 2 โดย Rio เป็นเรื่องนกแก้ว Macaw สีน้ำ�เงิน ที่ใกล้จะสูญพันธุ์ แล้วต้องเดินทางไป Rio de Janeiro เพื่อขยาย พันธุ์ที่นั่น โดยระหว่างการเดินทาง ก็ประสบพบเจออุปสรรคมากมาย ในวันที่ 22 เมษายน ภาพยนตร์เรื่อง Water for Elephants เป็นแนว drama กำ�กับ โดย Francis Lawrence ซึ่งผลงานที่ผ่านมาของเขา ได้แก่ Constantine (2005) และ I am Legend (2007) ก็ต้องมากันดูกันว่า เปลี่ยนจากหนัง action ปราบผี มาเป็น drama ละครสัตว์แล้วจะเป็นอย่างไร ซึ่ง นักแสดงที่จะมาดึงดูดผู้ชมได้แก่ ฝ่ายชายคือ Robert Pattinson ที่เป็นที่รู้จักกันดีในบทแวมไพร์หนุ่มหล่อ หน้าขาวจากภาพยนตร์ชุด Twilight ส่วนฝ่ายหญิงคือ Reese Witherspoon ที่เป็นที่รู้จักกันดีในบทนัก กฎหมายชุดสีชมพูใน Legally Blonde (2001) ดูเหมือนว่าเดือนเมษายนนี้ จะมีแต่หนังที่ผู้กำ�กับยังอยู่ในช่วงสร้างชื่อเสียง ทุนสร้าง ก็ไม่ ค่อยสูงเท่าไหร่ เหมือนเดือนนี้ เป็นช่วงปล่อยของหนังขนาดย่อม เพราะตั้งแต่เดือนพฤษภาคมเป็นต้น ไป จะเข้าสู่ช่วง summer ที่หนังฟอร์มยักษ์ ทุนสูง ผู้กำ�กับดังหลายเรื่อง ถ้าเอาหนังที่เข้าฉายช่วงนี้ ไป ปล่อยฉายช่วง summer คงไม่พ้นจะโดนเบียดตก box office เอาได้ง่ายๆ ทั้งนี้ทั้งนั้น ภาพยนตร์ที่ข้าน้อยยกมากล่าวถึง เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น ที่จะเข้าฉาย ซึ่ง เป็นภาพยนตร์ที่ข้าน้อยคิดเห็นว่าน่าสนใจ และโดยส่วนตัวแล้ว ถ้ามีโอกาสก็อยากเข้าไปรับชม
27
be Law
วาไรตี้ อารมณ์ดี
IMMIGRATION LAW TODAY
Ask The Expert!!!! จากประสบการณ์ร่วม 20 ปีในการทำ�งานด้านกฏหมายการตรวจคนเข้าเมือง (Immigration) ทางสำ�นักงานทนายความของเราได้เห็นการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในกฎและระเบียบข้อบังคับ เริ่มต้น จาก รัฐบาลปัจจุบันอยู่ในระหว่างการอภิปรายอย่างเข้มข้นในการปฏิรูปการตรวจคนเข้าเมืองปี ค.ศ. 2011 ซึ่งอาจจะกลายเป็นจุดเปลี่ยนแปลงที่สำ �คัญที่สุดในนโยบายการตรวจคนเข้าเมืองของประเทศ สหรัฐอเมริกา บทความแรกนี้ เ ป็ น บทความที่ จ ะวิ เ คราะห์ เ กี่ ย วกั บ การเปลี่ ย นแปลงและผลกระทบต่ อ ชาว ต่ า งชาติ ที่ อ ยู่ อ าศั ย ในประเทศสหรั ฐ อเมริ ก าในหลายๆด้ า นหรื อ ผู้ ที่ ต้ อ งการย้ า ยถิ่ น ฐานมายั ง ประเทศ สหรัฐอเมริกา ซึ่งรวมไปถึงนายจ้างที่จ้างชาวต่างชาติ
โปรดจำ�ไว้ว่านี่คือบทความข้อเสนอที่ทางสำ�นักงานของเรา ได้วิเคราะห์เท่านั้นยังไม่ใช่เป็นกฎที่เกิดขึ้นจริง
จุดหนึ่งที่ทางสำ�นักงานของเราต้องการย้ำ�เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้อง ซึ่งทางสำ�นักงาน ทนายความของเราได้รับทราบข้อมูลจากลูกค้าของเราที่ได้ยินมาว่า ทนายความผู้เชี่ยวชาญด้านตรวจ คนเข้าเมือง (Immigration Lawyer) คนอื่นๆนั้น ได้แจ้งข้อมูลให้พวกเขาทราบ และให้พวกเขาทำ�การดำ�เนิน การยื่นเรื่องเอกสารเกี่ยวกับกฏหมายคนเข้าเมืองในช่วงนี้โดยยึดหลักของกฏหมายใหม่(New Law) ซึ่ง ทนายความเหล่านั้นยังได้บอกอีกว่า หากดำ�เนินเรื่องใดๆในตอนนี้ เมื่อกฏหมายใหม่ได้ออกประกาศ บังคับใช้ก็จะเป็นประโยชน์กับลูกค้าอย่างมาก นี่คือความเข้าใจผิด 100%! เนื่องจากว่าความ เป็นจริงแล้ว ณ ตอนนี้ยังไม่มีการเปลี่ยนแปลงข้อกฏหมายใดๆของกฏหมายคนเข้าเมือง อีกทั้งยัง ไม่มีการเกิดขึ้นของกฏหมายใหม่และอาจจะไม่เกิดขึ้นเลยก็ได้ นอกจากนั้นยังไม่มีใครสามารถทำ�นายการ เปลี่ยนแปลงได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นและ รวมไปถึงใครจะเป็นผู้ได้ประโยชน์และเสียประโยชน์
การรักษาความปลอดภัยที่เข้มงวดมากขึ้นบริเวณตะเข็บชายแดน และ ระบบ E-Verify
ผู้ นำ � คนใหม่ ใ นสภาผู้ แ ทนราษฎรแห่ ง ชาติ ข องประเทศสหรั ฐ อเมริ ก าได้ ชี้ แ จงนโยบายของประเทศอย่ า ง ชัดเจนว่าจะมุ่งประเด็น ในการเพิ่มการรักษาความปลอดภัยตามตะเข็บชายแดนให้ครอบคลุมมากขึ้น หลายเท่า รวมไปถึงเพิ่มมาตรการรักษาความปลอดภัยในประเทศและการเพิ่มงบประมาณสำ �หรับการ ป้ อ งกั น รั ก ษาประเทศโดยพั ฒ นาและปรั บ ปรุ ง เทคโนโลยี เ พื่ อ เพิ่ ม ประสิ ท ธิ ภ าพในการรั ก ษาความปลอดภั ย และได้ติดตั้งตามบริเวณชายแดนอย่างอย่างต่อเนื่อง ในปี 2011 นี้ รัฐบาลของประเทศสหรัฐอเมริกาจะ ทุ่มงบประมาณมหาศาลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาความปลอดภัยตามเข็บชายแดน 30
นอกจากนี้ในการประชุมครั้งล่าสุด ได้มีข้อเสนอแนะให้ผู้ร่างกฎหมายพิจารณาการใช้ มาตรการบังคับแบบใหม่เพื่อจำ �กัดขอบเขตการใช้กฏหมายแก่ผู้อพยพเข้ามาใหม่ยังประเทศสหรัฐอเมริกา หรื อ เพื่ อ ให้ เ ข้ า ใจง่ า ยมากขึ้ น คื อ การออกนโยบายเพื่ อ จำ � กั ด ขอบเขตการให้ บ ริ ก ารพื้ น ฐานแก่ ผู้ อพยพ(Immigrant) นโยบายเหล่านี้จะมีการบังคับใช้อย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของอัตรการว่าง งาน รัฐบาจะสงวนการจ้างงานและบริการพื้นฐานสำ �หรับชาวอเมริกัน ในปี 2011 รัฐบาลมีแนวโน้มที่จะใช้ระบบการตรวจสอบการจ้างงาน อิเล็กทรอนิกส์ที่เรียกว่า
E-Verify ซึ่งเป็นข้อบังคับใช้สำ�หรับพนักงานทุกคน
E-Verify เป็นระบบฐานข้อมูลอินเทอร์เนต internet-based เพื่ออนุญาตินายจ้างเพื่อทำ �การ จัดการแก่ลูกจ้างให้ทำ�งานได้ถูกต้องตามกฏหมายในประเทศสหรัฐอเมริกา ระบบ E-Verify เป็นระบบที่ตรวจสอบดำ�เนินการร่วมกันระหว่างกระทรวงความมั่นคงแห่ง ชาติ อย่างไรก็ตามฐานข้อมูลในระบบ E–Verify ยังมีเปอร์เซนต์ความไม่ถูกต้องของข้อมูลอยู่สูงมากซึ่ง เป็นข้อมูลที่ล้าสมัยไปแล้ว ข้อผิดพลาดของข้อมูลเหล่านี้ทำ �ให้ผู้อพยพ (immigrants) ไม่ได้รับอนุญาต จากระบบรักษาความปลอดภัยของการจ้างงาน (securing employment) จากฐานข้อมูล Department of Homeland Security (DHS) ถ้าหากระบบ E–Verify ได้มีการ บังคับใช้ทั่วประเทศ พนักงานที่เป็นแรงงานต่างชาติไม่น้อยกว่า 1.2 ล้านคน จะถูกออกจากการทำ�งาน หากพวกเขาไม่ทำ�ตามขั้นตอนการแก้ไขสถานะภาพคนเข้าเมืองให้ถูกต้องและนายจ้างที่ไม่ปฏิบัติตามจะมี ความเสี่ยงต้องเสียค่าปรับและได้รับโทษตามกฏหมาย คุณคิดอย่างไรกับข้อมูลที่ทางเราได้วิเคราะห์ข้างต้น? สารจาก Washington ที่ส่งมานั้น ชัดเจนว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างใหญ่หลวง ต่อผู้อพยพที่อาศัยอยู่ในประเทศสหรัฐอเมริกา และเมื่อ กฏข้อบังคับใหม่เกิดขึ้น ทุกคนจะได้รับผลกระทบ ซึ่งบางคนอาจจะได้รับผลกระทบจากเรื่องนี้มากกว่า คนอื่นๆ คุณจะต้องรับผิดชอบต่อสถานภาพคนอพยพเข้าเมือง (immigration status) ตามกฏระเบียบ ของกฏหมายคนเข้าเมือง และ ต้องมีความเข้าใจในรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ นั่ น คื อ หนทางเดี ย วเท่ า นั้ น ที่ จ ะช่ ว ยปรั บ ตั ว เข้ า กั บ สถานการณ์ ข องคุ ณ หากมี ก ฎหมายใหม่ บังคับใช้กับคุณ และเช่นเคยคำ�แนะนำ�ของเราที่เหมือนกันทุกครั้งคือ คุณควรปรึกษาทนายผู้เชี่ยวชาญด้านการ ตรวจคนเข้าเมือง ที่จะสามารถดูแลและให้คำ�แนะนำ�ที่ดีที่สุดต่อสถานภาพการอยู่อย่างถูกต้องตามกฏ หมายคนเข้าเมืองของคุณ
ขอขอบคุณทุกท่านและสวัสดีปีใหม่ 2011 ทนายความ Lex Mirianthopoulos, Esq. Immigration Attorney LexLaw International, LLP P (203) 274 6262 C (347) 668 8279 F (866) 888 6821 31
ข้าวกล่อง
650-395-8424
8424 650-395- THAI
ข้าว กล่อง khao klong.com
TM.
ถูก-สะดวก สะอาด-อรอย ่
“กิินทั้งบ้านไม่ถึง20” เริ่มรับ order 10 ธันวานี้
รับ Order Minimum order 30.00 สำหรับ X’Mas / New year สั่งวันนี้ รับพรุ่งนี้ หลัง 5 pm ่ แล้วนะคะ ค่าส่ง $2.00 ในระยะ 2 mile จาก Boston ใหม
วิธีสั่งอาหารข้าวกล่อง
อย่าลืมให้กำลังใจคน Delivery นะคะ
ถ้าไกลกว่านั้นกรุณาสอบถามราคาค่าส่งก่อนนะคะ เริ่มส่ง Vermont - New Hampshire - Massachusetts Rhode Island - Connecticut - Maine - New York ผ่าน UPS หลังกลางเดือน มกราคม 2011
าร อาห เดือน ร า ก ุก ราย ิ่มขึ้นท เพ
khao Glong.com
be Talk
วาไรตี้ อารมณ์ดี
ฉบับนี้ก็เปิดตัวกันแบบไม่มีปี่มีขลุ่ยกันเลยสำ �หรับ Channel Be Thai LIVE Web Radio Network อะไรนะหรือครับ ก็สถานีวิทยุ Online แห่งแรกของคนไทยใน New England เลยก็
ว่าได้ เปิดตัวกันแบบสดๆ ร้อนๆ โดยจะเริ่มออกอากาศกันอย่างเป็นทางการในวันสงกรานต์นี้คือวัน พุธ ที่ 13 เมษายนนี้ จริงๆ แล้วมีการทดลองออกอากาศมาเป็นเดือนแล้ว ก็มีพี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ กว่า 20 ท่านได้รองทดลองออกอากาศกันไปบ้างแล้ว ก็รองใช้อุปกรณ์ เครื่องมือ และรองซ้อมพูดกันยกใหญ่เพื่อ รอวันออกอากาศจริง บีวาไรตี้ ร่วมกันสมาคมไทยบอสตัน ก็ได้เปิดสถานี Channel Be ขึ้นเพื่อใช้เป็นสื่ออีกทาง เลือกหนึ่ง ของคนไทยที่อาศัยอยู่ที่นี้ จะได้รับฟัง ข่าวสาระ ความบันเทิงต่างๆ ได้โดยเป็นทางเลือกใหม่ รับฟังได้หลากหลายช่องทาง ผ่านทาง Website ในweb bevareity.com ทาง iphone ipad โดยโหลด app livestream แล้ว search หา Channel bevareity หรือใน โทรศัพท์ BB โดยไปที่ livestream.com/bevariety เนื่องจากฟังได้ทั้งใน iphone และ BB เพราะฉะนั้นท่านสามารถรับฟังได้ในระหว่างเวลาเดิน ทาง ท่านไม่ต้องฟังเพลงซ้ำ�ๆ ในเครื่องของท่าน ท่านสามารถเปิดฟัง Channel Be ฟังเพลง update ใหม่ๆ หรือเพลงแนนวอื่นๆ ที่ท่านไม่เคยได้ยิน แถมยังได้เห็นมิวสิควิดีโอสวยๆ อีกด้วย ผมอาจลืมบอก ว่าท่านไปว่า ได้เห็นทั้งภาพได้ยินทั้งเสียงเลยทีเดียว หรือช่วงพักกลางวัน ไม่มีลูกค้าก็เปิดฟังได้ เดี่ยวนี้ ร้านอาหารก็มีอินเตอร์เน็ทกันแทบทุกร้าน หรือเปิดให้ลูกค้าฟังก็ยังได้ ไม่ต้องฟังเพลงเก่าในซีดี ทุกวันๆ หรือไม่กลับไปเปิดฟังก่อนนอน ก็ไม่เลวเลยทีเดียว แล้วเราก็จะเริ่มมีเพิ่มเติมข่าวสารต่างๆ เข้าไปให้ท่าน ได้รับทราบ เท่านั้นยังไม่พอท่านยังสามารถพูดคุยกับดีเจโดยการโทรเข้าไปหรือ Chat พูดคุยขอเพลง แนะนำ�ติดชม ได้ตลอดเวลา ยังไงก็แวะเข้าไปทักทายพูดคุยกับพวกเขาได้นะครับ ตอนนี้เราออกอากาศ จันทร์ถึงศุกร์ บ่ายสองถึงตีสอง เสาร์อาทิตย์ สิบโมงเช้าถึงตีสอง ทุกวันครับ ใครอยากรับฟังดีเจคน ไหนก็หาดูได้นะครับว่าใครจัดช่วงเวลาไหน เลือกฟังได้ตามอัธยาศัยครับ และในตอนนี้ Channel be ยังเปิดรับดีเจ หน้าใหม่ไฟแรง ไม่ว่าคุณจะเป็นใครอยู่ที่ไหนก็ทำ�ได้ ขอเพียงท่านมีคอมพิวเตอร์ เข้าอินเตอร์เน็ดได้ และมีความมุ่งมั่นที่จะทำ� เรายังมีช่วงเวลาเหลือให้ท่าน ได้ทดลองทำ�รายการของท่านเองครับ ส่งชื่อ เบอร์โทร พร้อมรูปถ่าย และบอกแนวเพลงที่สอบมาที่ bangkokentertainment@hotmail.com แล้วพี่ต่อจะติดต่อกลับไปครับ แล้วท่านอาจจะมีโอกาสร่วมงาน กับ Channel be ก็เป็นได้ และสำ�หรับการมาเยือนบอสต้น ของศิลปิลกลุ่ม Groove Riders ในวันพุธที่ 11 พฤษภาคมที่จะถึงนี้ บัตรก็ได้เริ่มจำ�หน่ายแล้ว โดยบัตร Early Bird ราคา $45 ผมคิดว่าคงหมดแล้ว ก่อนที่หนังสือนี้จะออกเสียงด้วยซ้ำ �ไป ก็คงเหลือแต่บัตราคาปกติ ราคา $55 แต่ถ้าใครติดสินใจช้าไป รอซื้อหน้างานก็จะเป็น $65 ผมว่าบัตรไม่แพงเลยสำ�หรับศิลปินระดับนี้ทั้งศิลปินและนักดนตรีเกือบ 20 ชีวิต มามากกว่าครั้งที่ ดาเอ็นโดฟินมาเปิดการแสดงซะอีก วงดนตรีนี้เป็นวงดีสโก เลยมีเครื่องเป่าเพิ่ม อีก 3 ชิ้น แถมยังมี special guest mariam grey from B5 อีกด้วย เคยเปิดแสดงคอนเสิร์ตที่ประเทศไทย มาแล้ว ประสบความสำ�เร็จกันเป็นอย่างมาก นอกจากนั้น หัวหน้าวง คุณบุริน และลูกวงอีกหลายคน จบ การศึกษาที่ Boston นี้ด้วย จึงถือได้ว่าเป็นการกลับมาเยือนถิ่นเดิมด้วย ใครพลาดนี้ก็เป็นที่น่าเสียดาย เพราะไม่ได้มีมากันให้ดูได้ง่ายๆ ที่นี้ งานนี้ก็ได้เบียร์สิงห์ เป็นผู้สนับสนุน เลยทำ�ให้ราคาบัตรถูกลงมาได้ ถึงขนาดนี้ ต้องขอบคุณเบียร์สิงห์ ด้วยนะครับที่ทำ�ให้เราได้ชมคอนเสิร์ตดีๆ แบบนี้ 34
เมื่อวันที่ 13 มีนาคมที่ผ่านมา ก็ได้จัดให้มีประชุมใหญ่ประจำ�ปี สมาคมไทยบอสตันขึ้นที่ ร้าน รสดีที่เป็นใหม่ แถว Porter Square ในเวลาเที่ยงวัน การประชุมครั้งนี้ก็เป็นครั้งแรกตั้งแต่พี่ต่อ รับ ตำ�แหน่งนายากสมาคมไทยบอสตันอีกครั้ง ในงาน Thai Night ที่ผ่านมา ก็มีการปรับเปลี่ยนแก้ไขคณะ กรรมการเล็กน้อย คือมีหลายท่านจบกลับเมือไทยไป ส่วนนโยบายหลัก ก็ยังจะให้มี Thai Sport Day Thai Ninght และได้อนุมัติให้ทำ�วิทยุ online ชื่อ Channel Be ขึ้นดังได้กล่าวไว้แล้วในตอนต้น และยังจะให้มุ้ง เน้นเรื่องการร่วมมือ และแสดงศิลปะวัฒนธรรมไทย ให้ช่าวต่างชาติ ได้เห็นอีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้อง ดูว่าจะมีกำ�ลังทำ�ได้ซักแค่ไหน ก็ดูเหมือนหลายๆ ท่านถึงจะไม่ขัดขวางการดำ�เนินการของสมาคมแต่ก็ไม่ ให้ความร่วมมือ ก็เลยทำ�ให้คณะกรรมการตัดสินใจยากว่าอะไรควรทำ �หรือไม่ควรทำ� ไม่มีความคิดเห็น ไม่มีข้อชี้แนะ ทำ�ให้การดำ�เนินต่างๆ นั้นดูเหมือนจะมืดไปหมด ลืมบอกไปอีกเรื่อง ว่าทางสมาคมได้มีน โยบาบจะสำ�รวจสำ�มโนประชากรไทยที่อาศัยอยู่ใน New England นี้ เพื่อประโยชน์ในหลายๆ ด้าน ซึ่งน่า จะดำ�เนินการได้ในเร็วๆ นี้ ถ้ามีการดำ�เนินการจริงก็ต้องขอความร่วมมือจากพี่น้องชาวไทยกันในครั้งนี้ แล้วเราก็คงจะได้เห็นความร่วมมือว่าจะมีมากมีน้อยแค่ไหนต่อไป มาเรื่องฟุตบอลกันบ้าง Thai indoor Soccer ก็ได้มีการรับถ้วยกันเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ในวัน อาทิตย์ที่ 27 มีนาคม ที่ผ่านมา สำ�หรับทีมชนะเลิศได้แก่ทีมไม้ใกล้ฝั่ง ที่สองได้แก่ทีม กานดายูไนเต็ด และ ทีมที่สามก็ได้แก่ ทีมมหาวิทยลัย Babson ซึ่งมีเบียร์ช้างเป็นผู้สนับสนุนถ้วยรางวัล และมีพี่ต่อของเรา นายกสมาคมไทยบอสตัน เป็นผู้มอบถ้วยรางวัล ยังมีรางวัลพิเศษสำ�หรับดาวซันโว ได้แก่คุณเปา อานั ต ดวงประทีป หัวหน้าฝ่ายกีฬาสมาคมไทยบอสตัน นักกีฬายอดเยียมได้แก่คุณจริง จากร้าน brown Sugar และผู้รักษาประตูยอดเยี่ยมได้แก่คุณโคเวส ทีมกานดายูไนเต็ด สำ�หรับใครที่พลาดปีนี้ไม่ได้ร่วม แข่งขันก็ต้องรอปีหน้ามีการจัดแข่งขันกันทุกปี ก็ต้องขอขอบคุณผู้ให้การสนับสนุน ด้วย ร้านมณเฑียร ร้านBrown Sugar โรงแรมกานดา จากภูเก็ต และเบียร์ช้าง มีกีฬาดีๆ อย่างนี้ต้องให้การสนับสนุน ก็จะมีการจัดสัมมนาการซื้อบ้านและอสังหาริมทรัพย์ โดย คุณนุช จาก MBA Mortgage และ คุณมนา จาก Centre Realty Group โดยจะมีเนื้อหาเกี่ยวกับ อธิบายเรื่องขั้นตอนการชื้อ บ้าน, การดูบ้าน, กฏหมายที่ควรรู้เกี่ยวกับการซื้อบ้าน, การเปรียบเทียบราคาตลาด, ข้อมูลอัพเดท, ค่าใช้ จ่าย, การจัดหา mortgage, อัตราดอกเบี้ย, ทำ� pre qualification ฟรี และสิทธิประโยชน์อีกมากมายจาก การเข้าร่วมสัมมนา การสัมมนาครั้งนี้ไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ มีชากาแฟ และขนมเสิร์ฟระหว่างสัมมนา ใน วันอาทิตย์ที่ 24 เมษายน เวลา 11:00 น. 13:00 น. สถานที่ Centre Realty Group 23 Main St. Watertown, MA 02472 สัมมนาเป็นภาษาไทย ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและลงทะเบียนได้ที่ 617383-4499 ใครที่กำ�ลังมองหาบ้านหรือว่า ต้องการมีบ้านไม่ควรพลาดเด็ดขาด ลงทะเบียนก่อน จะได้จัด เตรียมสถานที่ข้อมูล อาหารเครื่องดืมต่างๆ ให้พอตามจำ�นวนเพื่อลงทะเบียนไว้ ไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ไป ฟังดูจะได้มีความรู้ไม่ต้องกล้วโดนหลอกให้ซื้อบ้าน บ้านเวลาซื้อขาย ผู้ขายเป็นคนเสียค่านายหน้า ถึงจะ ต้องเสียค่านายน่าจริง ก็เสียให้คนไทยด้วยกันไม่ดีกว่า หรือว่าไปเสียให้ฝรั่งมันรู้สึกภูมิใจกว่า ผมก็เห็น เก็บ ที่ไหนๆ ก็ 5% เท่ากัน แล้วทำ�ไมต้องเกี่ยวด้วยว่าซื้อกับคนไทยเดียวเขาจะเอาเงินเรา ฝรั่งนี้แหละ ครับตัวดี งานพวกนี้เป็นอาชีพนะครับ ไม่ใช่งานอาสาสมัคร ทำ�งานก็ต้องได้เงินเป็นเรื่องธรรดาก็อัดตรา ปกติที่ได้รับกัน ใครๆ ก็รู้แล้วกลัวเขาจะรวยเพราะว่าคุณซื้อบ้านกับเขานี้นะ แปลกครับไปครับไปฟังจะได้รู้ ซื้อบ้านไม่ใช่ซื้อขนม มันมีอะไรที่เรายังไม่รู้อีกเยอะ ถ้าคิดจะซื้อ ต้องไปครับ
35
be Fortune วันอาทิตย์ ดวงชะตาในช่ ว งเดื อ นนี้ มี เรื่ อ งให้ ต้ อ งขบคิ ด อยู่ ต ลอด เวลา เรื่องเก่าผ่านไปได้ไม่ นาน มีเรื่องใหม่เข้ามาให้ท่าน ต้องคิดแก้ปัญหาอีกแล้ว การงาน เหมือนเดิมทุก ประการไม่มีการเปลี่ยนแปลง ใครตกงานก็ ยั ง คงต้ อ งรอไป เรื่อยๆ ใครคิดจะเปลี่ยนงาน ก็ยังคงไม่มีการเปลี่ยนแปลง ทำ�ที่เดิม เหมือนเดิม เช้าไป ทำ � งานเย็ น กลั บ บ้ า นอยู่ แ บบ นี้ไปก่อน การเงิน มีแววเงินขาดมือ กระทันหัน ขอความช่วย เหลือจากใครไม่ได้ หรือใช้ จ่ายเงินแบบไม่ระวังตัว หัน มาอีกทีเงินหมดกระเป๋า แถม ยังต้องเป็นหนี้อีกด้วย ความรัก คนรักที่เคยห่าง หายจากกันไป จะกลับมาเจอ กัน คู่สามีภรรยาที่เคยหย่า ร้างกันจะกลับมาเจอกัน ถ้า ท่ า นทั้ ง สองฝ่ า ยยั ง ไม่ มี ใ คร อยู่เปอร์เซ็นต์ที่จะกลับมารัก กันมีอยู่มาก แต่ถ้าฝ่ายใดมี คนรักใหม่อยู่แล้ว อย่าเข้าไป ยุ่ ง กั บ ความรั ก สามเส้ า เลย เดี๋ยวจะวุ่นวายใจไปอีกนาน สุขภาพ แข็งแรง
วันจันทร์ ดวงชะตาในช่ ว งเดื อ นนี้ โ ชค ดีแบบ “อึ้ง” เพราะไม่รู้ตัว มาก่อน เช่นอยู่ดีดีคนรักจัด งานแต่ ง งานอย่ า งกระทั น หัน โดยท่านยังไม่รู้ล่วงหน้า มาก่อน ถูกรางวัลก้อนใหญ่ ทั้ ง ที่ ไ ม่ เ คยคาดหวั ง มาก่ อ น เล่ น กี ฬ าหรื อ ลงแข่ ง ขั น ทั้ ง ที่ ไ ม่ ถ นั ด แต่ ก ลั บ ชนะเลิ ศ ได้ เหรียญทองไปครอบครอง การงาน เข้าไปเกี่ยวพันกับ สิ่งเสพติด อบายมุข หรือ งานที่เสี่ยงต่อกฎหมาย ถ้า เป็ น ท่ า นหญิ ง จะมี ง านเข้ า มา แต่เปลืองตัวเช่น งานถ่าย แบบแต่ต้องแต่งตัวโป๊ ถ้า เป็นท่านชายจะได้ประเภทงาน กลางคืน หรือโรงงานเกี่ยว สัตว์ การเงิน อยู่ในช่วงขาขึ้น เห็ น ตั ว เงิ น ที่ ทำ � มาอย่ า งได้ ชัด ควรเก็บสะสมไว้บ้าง อ ย่ า ห ล ง ร ะ เ ริ ง กั บ ค ว า ม ร่ำ�รวยจนเกินไป ความรัก ท่านกำ�ลังคิดจะตี ตัวออกห่างจากคนรัก โดย แยกตัวออกมาต่างหาก ส่วน ที่ มี ค รอบครั ว แล้ ว จะต้ อ ง มี เ รื่ อ งห่ า งจากครอบครั ว ชั่วคราวสักระยะ และท่านก็ พอใจมากที่เป็นแบบนี้ สุขภาพ แข็งแรง
40
วันอังคาร ดวงชะตาในช่ ว งเดื อ นนี้ โ ชค ดีแบบสุดสุด คาดหวังหรือ ตั้งใจอะไรไว้ จะได้อย่าง สมหวัง ที่ตั้งใจอยากได้ของ ขวั ญ ไม่ ว่ า จะเป็ น คุ ณ พ่ อ คุ ณ แม่ คนรัก คนที่นับถือ ทำ�ใจ ก ล้ า เ ข้ า ไ ป พู ด คุ ย ไ ด้ เ ล ย รับรองได้มาเป็นที่น่าพอใจ การงาน มีโครงการที่ต้อง ปรับเปลี่ยนในทางที่ดีขึ้น เช่น มีการเปลี่ยนบุคลิกเพื่อให้เข้า กับสายงานที่ทำ�อยู่ เปลี่ยน มุ ม ที่ ทำ � งานให้ ถู ก ลั ก ษณะฮ วงจุ้ย รวมไปถึงการเปลี่ยน ระบบการทำ�งานแบบใหม่ด้วย การเงิน ความคิดที่ดี ย่อม มองแตกต่างกับผู้อื่น นำ�พา ไปสู่ ช่ อ งทางการหาเงิ น ที่ ดี ได้ไม่ยาก แต่อย่าประมาทใน ความสามารถที่ดีของตนเอง เพราะจะถู ก ชั ก จู ง ไปในเรื่ อ ง ของอบายมุข เสียงโชค ความรัก ระวังโดนเพื่อนหัก หลัง แอบตีท้ายครัว สุขภาพ ระวังการบาดเจ็บ จากคมมีด ของมีคม
วาไรตี้ อารมณ์ดี วันพุธ ดวงชะตาในช่ ว งเดื อ น นี้ ที่ ไ ด้ ตั้ ง ใจหรื อ ตั้ ง แผน ก า ร ณ์ ล่ ว ง ห น้ า ไ ว้ ดู เหมื อ นจะคว้ า น้ำ � เหลว เ พ ร า ะ ใ จ ตั ว เ อ ง ที่ เ อ า แน่นอนไม่ได้ หรือไม่ก็ผู้ ที่ จั ด งานเกิ ด อาการลั ง เล ผลสุ ด ท้ า ยไม่ เ ป็ น ไปตาม ที่คาดหวังไว้นั่นเอง การงาน ควรจะค้นคิด ห า วิ ธี ก า ร ทำ � ง า น แ บ บ ใหม่ๆ ให้ทันสมัยเข้ากับ ยุคในปัจจุบัน ถึงแม้ว่า จะต้ อ งลงเงิ น ทุ น ก้ อ น โตไปก่ อ นแต่ ก็ คุ้ ม กั บ ผล ตอบแทนในภายภาคหน้า การเงิน จะติดขัดแต่มี ผู้ ใ หญ่ ที่ มี อำ � นาจทางการ เงิ น จะยื่ น มื อ เข้ า มาช่ ว ย เหลือ แต่ว่ากว่าจะให้ ห ยิ บ ยื ม เ งิ น ก้ อ น นี้ นั้ น ท่ า น ค ง ต้ อ ง ฟั ง คำ � สั่ ง สอนแบบชุ ด ใหญ่ ไ ม่ มี ขี ด จำ�กัดการอบรม ความรัก ที่มีคนรักอยู่ จะมี ค นใหม่ ๆ เข้ า และดู ท่ า ว่ า ท่ า นสนใจอยู่ มิ ใ ช่ น้ อ ย ส่ ว นคนเก่ า ก็ ยั ง รั ก อยู่ เกิ ด ความลั ง เลสองจิ ต สองใจตั ด ใครออกไปไม่ ได้สักคน คนที่เพิ่งเริ่มมี ความรักจะมีความรักเข้า มาทีเดียวพร้อมกัน สุขภาพ แข็งแรง
วันพฤหัสบดี ดวงชะตาในช่ ว งเดื อ นนี้ หลายฝ่ า ยวิ่ ง เข้ า หาเพื่ อ ขอคำ � ปรึ ก ษาทั้ ง ทางด้ า น ความรักการงาน การ ดำ � รงชี วิ ต ให้ ส มบู ร ณ์ แ บบ โดยเอาท่ า นเป็ น ตั ว อย่ า ง ที่ดี ขอให้ท่านแนะนำ� ส่ง เสริ ม สร้ า งพื้ น ฐานที่ ดี ใ ห้ กับทุกคน จะสร้างความ สุ ข ในใจให้ กั บ ท่ า นอยู่ ไ ม่ ใ ช่ น้อย การงาน ได้งานพิเศษ จำ�พวกงานบันเทิง งาน กลางคืน ในจำ�พวก ประเภททางด้ า นอบายมุ ข ข อ ใ ห้ ดู ใ ห้ แ น่ ชั ด ก่ อ น ว่า งานจำ�พวกนี้ไม่ผิด ก ฎ ห ม าย แ ล ะ ไม่ ผิ ด ศึ ล ธรรมก็ไปเถิด การเงิน ติดขัดอย่าง กระทันหัน คือที่ต้องมี รายจ่ า ยต่ อ เดื อ นแล้ ว นั้ น จะต้ อ งมี เ รื่ อ งให้ เ สี ย เงิ น อย่ า งหลี ก เลี่ ย งไม่ ไ ด้ เ พิ่ ม ขึ้นมาในเดือนนี้ ความรัก จะมีความลับ กันทั้งสองฝ่าย คู่รักที่ ยั ง รั ก กั น ดี จ ะแอบซื้ อ ของ ขวั ญ ให้ กั น แบบไม่ ไ ด้ ตั้ ง ตัวมาก่อน ส่วนคู่รักที่ ความรั ก ไม่ ล งรอยที่ ดี ต่ อ กัน ต่างคนต่างเบื่อหน่าย และแอบคิ ด จะมี ค นใหม่ ด้วยกันทั้งคู่ สุขภาพ แข็งแรง
วันศุกร์ ด ว ง ช ะ ต า ใ น ช่ ว ง เ ดื อ น นี้ ก า ร ล ง ทุ น ใ น ช่ ว ง นี้ ต้ อ ง ดู ใ ห้ รอบครอบ ดูการ เ ป ลี่ ย น แ ป ล ง แ ล ะ ความผั น แปรในด้ า น การตลาดให้ดีๆ การ ลงทุ น ในช่ ว งนี้ ถื อ ว่ า มี ค ว า ม เ สี่ ย ง ค่ อ น ข้างสูงเลยทีเดียว การงาน ระมัดระวัง ก า ร ต ก ง า น อ ย่ า ง กระทันหันไม่ว่าจะเกิด จากตั ว ท่ า นเองที่ ทำ � อะไรด้ ว ยความขาด สติ ความสะโมบ หรือ จากเพื่ อ นร่ ว มงานที่ คอยกลั่นแกล้ง การเงิน อยู่ในช่วง เ งิ น ข า ด มื อ อ ย่ า ง กระทันหัน หรือต้อง เสี ย เงิ น จากเรื่ อ งที่ ตั ว เองสร้ า งขี้ น มา ประเภทขับรถแล้วเกิด อุบัติเหตุ ทำ�ร้ายข้าว ของเครื่องใช้พัง ความรัก ถูกกีดกั้น ด้วยญาติพี่น้อง โดย พวกเขาเหล่ า นั้ น จะ มองจุ ด บกพร่ อ งของ ท่าน และเอามาเป็น ข้ อ อ้ า งให้ ค นรั ก ของ ท่านเกิดความไขว่เขว้ สุขภาพ แข็งแรง 41
วันเสาร์ ดวงชะตาในช่ ว งเดื อ นนี้ ถ้ า ท่ า นอยู่ ใ นช่ ว งการประกวด นางงาม นายแบบ หรือใช้ ความคิ ด ในเชิ ง สร้ า งสรรค์ เข้าร่วมประกวดงานใดๆ ก็ แล้วแต่ แววของความมีชัย ส่องสว่างมายังตัวท่านอยู่ การงาน จะมีคนที่อายุ มากกว่าท่านเยอะ มาขอ ความช่ ว ยเหลื อ ในเรื่ อ งของ การงาน ไม่ว่าจะให้ช่วยหา งานให้ หรือให้สอนงานให้ แรกๆ อาจจจะรู้สึกรำ�คาญ ไม่อยากเป็นภาระ แต่ถ้านึก กลับกันว่า ถ้าสักวันหนึ่ง ท่านเป็นคนๆ นี้และต้องการ ความช่ ว ยเหลื อ จากใครสั ก คน แล้วท่านจะรู้สึกอย่างไร ช่ ว ยได้ ต ามแรงกำ � ลั ง ของเรา ก็ควรช่วยนะคะ การเงิน ลูกหนี้จะเอาเงินมา คืนให้ทั้งต้นทั้งดอก หรือถ้า เป็นหนี้สินอยู่จะมีเงินก้อนมา คื น ให้ กั บ เจ้ า หนี้ แ บบครบทุ ก บาททุกสตางค์ ไม่ต้องนอน เอาเท้าก่ายผากอีกต่อไปแล้ว ความรัก ถ้าท่านเป็นบุคคล ที่สาม ที่กำ�ลังทำ�ให้ความรัก ของคนคู่ ห นึ่ ง กำ � ลั ง ร้ า วราน อยู่นั้น ขอให้ถอยออกมา ดีกว่า เพราะไม่ว่าจะทำ�วิธี ใด เค๊าทั้งสองคนก็ไม่มีทาง เลิกกัน ดวงท่านเอาชนะไม่ได้ หรอก สุขภาพ แข็งแรง
be Classified
วาไรตี้ อารมณ์ดี
Allston take-out restaurant, on busiest Harvard Ave.fully finished basement, two walk-in refrigerators, free public parking in rear. Ask $93,000. Please contact John, 617-835-6748 Japanese Restaurants for Sale in Newton for $135,000Take Out&Diningin19 seat Beer&Wine Call 617-517-6013 2:30pm-4:30 pm ร้าน Sala Cafe. 25 ที่นั้ง Full Bar อยู่ใน Massเป็น ตึกเดี่ยว alone Building และมี Drive throughเจ้าของมี 2 ร้าน ดูแล ไม่ไหวสนใจติดต่อ 617-797-5400 ร้านอาหารไทยต้องการขาย 40 ที่นั่ง ใกล้ South Shore ขายราคา $120,000 สนใจติดต่อ 781-585-4503 ต้องการขายร้าน 30 ที่นั้ง พร้อม Beer wine และSushi Bar ในเมือง Dover, NH สนใจติดต่อ 978-676-1156, 603-767-1156 ต้องการขายหุ้นร้านอาหารไทย 40 ที่นั่ง ใกล้ Wrentham สนใจติดต่อ 617-543-2366 ต้องการขายร้านอาหารพร้อมอาคาร 3 ชั้่น, ชั้น1 ร้านอาหาร 48 ที่นั้ง พร้อม Beer Wine ชั้น 2-3 เป็นอาพาร์ทเมนต์ให้ เช่า, มีที่จอดรถ 15 คนในเมืองworcester MA สนใจติดต่อคุณจริยา 617-851-6111 $499,000 ร้านไทยต้องการขาย เมือง Rockland, MA ทำ�เลดี 32 ที่นั่ง พร้อม Beer Wine เจ้าของมีปัญหาเรื่องสุขภาพ สนใจ ติดต่อ 781-878-9992 ขายร้าน Bangkok Hill Lunenburg MA 36ที่นั่ง พร้อม beer wineค่าเช่า $1,830 ดูร้านได้ที่ www.bangkokhill.com เจ้าของร้านต้องการ retire ร้านขายได้สมารถตรวจสอบยอดขายได้ สนใจติดต่อคุณเม 617-342-9093, 978-343-0555 ขายร้านด่วน จำ�เป็นต้องกลับเมืองไทย 76 ที่นั่งค่าเช่า 2300 เหรียญอยู่บนถนนธุรกิจ ดูร้านได้ที่ www.ctmaithai.com สอบถามรายละเอียดได้ที่ 203-889-7629 เรียนกีตาร์กับครูแนท (เรียนเอกกีตาร์ที่ Berklee College of Music) ในสไตล์ pop, rock, funk, blues, acoustic, bossa nova ราคา 30 $/ชั่วโมง รับสอนทั้งคนไทยและต่างชาติ สนใจติดต่อ 857-318-9115 ร้าน LADY SIAM บริการข้าวมันไก่ น้ำ�จิ้มรสเด็ดแบบไทยๆมากับซุบร้อนๆ นอกจากนี่ยังมีอาหารไทยๆรสจัดๆตามสั่งใคร อยากทานอะไรโทรมาสั่งได้เลย เช่นส้มตำ�กุ้งเผา ยำ�ปลาดุกฟู แกงส้มปักใต้ ฯลฯ 882a Massachusetts Ave Arlington MA 02476 โทร 781-583-7187 ฝรั่งชื่อ Andrew ต้องการเพื่อนสอนภาษาไทยและจะสอนภาษาอังกฤษให้เป็นการแรกเปลี่ยนสนใจติดต่อ978-328-4523 ร้านไทยใน NH ต้องการพนักงานในครัวสนใจติดต่อ 603-818-0021 ร้าน Pho& Rice ต้องการ Delivery ติดต่อ 617-864-8888 ร้านอาหารไทย รัฐ Vermontต้องการรับสมัครผู้ช่วยในครัว 2 ตำ�แหน่งสนใจรายละเอียดติดต่อหน่อง 518-253-4590 ร้าน Little Duck Quincy ต้องกาาพนักงานในครัว สนใจติตต่อ 617-479-2819 ต้องการเดลิเวอรี่ และ แคชเชียร์ สนใจติดต่อ 857-277-4738 ร้านอาหารไทย ที่ Maine ต้องการพนักงานหลายตำ�แหน่งรายได้ดี พนักงานในครัวมือปั่นซูซิเสิรฟหน้าร้าน สนใจติดต่อ 781-572-0730, 207-376-4855 รับสมัครหมอนวดหญิง หรือสาวประเภทสอง รายได้ดี ไม่จำ�เป็นต้องมีประสบการณ์มีอาจารย์สอนสนใจติดต่อ 617-365-5321 ห้องว่างให้เช่า (สำ�หรับผู้หญิง)ติดsubwayสายแดง Quincy Centerอยู่ 1คน $550รวมทุกอย่าง โทร 617-653-7698 ต้องการ Roommate หญิง บ้านอยู่หลัง 88 Allston $285 ร่วมทุกอย่าง น้ำ�ไฟ ฮิต แก๊ซ ซักผ้า อินเตอร์เน็ท เข้าอยู่ได้ May 1, 2011 สนใจติดต่อ 857-413-1315 ห้องว่างให้เช่าบน Com Ave เดิน 2 นาทีถึงสาย B เดือนละ 600 Hot+Heat บ้านสะอาด บรรยากาศดี พร้อมเข้าอยู่ May1st ติดต่อ 857 445 5032 ห้องว่างให้เช่าใน Brookline ใกล้ Bus และ D-Line เดือนละ 600 $ รวม Hot+Heat+Internet แล้ว พร้อมเข้าอยู่ 1 เมษายน โทร 617 739 7270 ต้องการเพื่อนร่วมห้อง เข้าอยู่ได้ต้นเดือน มิถุนายน อยู่บน Harvard Ave Allston สนใจติดต่อ 617-699-6406 ** หารูมเมท! แชร์อพาร์ทเมนท์อยู่หลัง Super 88, Star Market เมืองAllston เดินทางสะดวก 2 นาทีถิงรถไฟสาย B ใกล้ BU, BC, NU, Harvard, MIT และ Downtown Boston บ้านทำ�เลดี สะอาด ราคา$750 สนใจติดต่อ 617-775-7239 ห้องว่าง Quincy ใกล้ Subway ราคา $450 $550 สนใจติดต่อ 617-953-5216 รับถ่ายวีดีโอ และภาพนิ่ง ในงานแต่งงาน งานพิธีการต่างๆ งาน event ถ่ายสารคดี งานโฆษณาเปิดตัวสินค้า และงาน รื่นเริงทั่วไป รับตัดต่อวีดีโอ ด้วย post-production คุณภาพสูง ราคาประหยัด ติดต่อ 617-955-4476 ตัวแทนจำ�หน่ายสินค้า Amway Ladda U. Arun Tel. 978-397-5002 Thai food Directรับทำ�เวฟไซต์ ร้านอาหาร สั่งอาหารผ่านอินเตอร์เน็ต ในราคาเริ่มต้นที่ $99 Update ฟรี มีชื่อโดเมนเป็นของตนเอง สนใจติดต่อ 617-642-8117
44
be Going on
วาไรตี้ อารมณ์ดี
. . .Fun & Events. . .
10
17
24
13
12
11
18
25
7
6
5
4
3
19
26
Fr i
Th u
W ed
Tu e
M on
Su n
A P R ILSa1t 1
20 27
1
2
8
9
16
15
14
21 28
22 29
23
30
46
4/9/11 Montien LIVE MUSIC & KARAOKE 4/10/11 ทำ�บุญวันสงกรานต์ วัดนวมิทรราชูทิศ 4/10/11 ทำ�บุญวันสงกรานต์ วัดภาวนาบอสตัน 4/11/11 สงกรานต์ Party Wonder Bar 4/16/11 Montien KARAOKE Night 4/17/11 สงกรานต์ วัดบอสตันพุทธวราราม 4/23/11 Montien LIVE MUSIC & KARAOKE 4/30/11 Montien KARAOKE Night
โ ปร โมชั น่ ! .. ส่ ง ของกลั บ เมื อ งไทย ..
บั ต ร Groove Riders เป็ น ส่ ว นลด! มี ม ู ล ค่ า $ 5.00 ต่ อ กล่ อ ง (ไม่ จ ำกั ด จำนวน) บั ต รนั ก เรี ย นลด 15 % สำหรั บ ค่ า ส่ ง ต่ อ กล่ อ งและค่ า รั บ ของ Estimate ราคาถึ ง บ้ า น ฟรี ! ! บริ ก ารรั บ ของถึ ง บ้ า นและส่ ง ถึ ง หน้ า บ้ า นที ่ เมื อ งไทย Door to Door มี ศ ู น ย์ บ ริ ก ารรั บ ของที ่ บ อสตั น บริ ก ารอื ่ น ๆ เช่ น ขนของ-ย้ า ยบ้ า น, โทรกลั บ เมื อ งไทยไม่ จ ำกั ด นาที $9.99, รถตู ้ ใ ห้ เ ช่ า -พร้ อ มคนขั บ Lanna Office Map:
Com Ave. Mc Donald Office S&I Brighton Ave.
88 Supermarket
สอบถามเพิ ่ ม เติ ม ได้ ท ี ่ :
ธีรเดช เวชธนากร
Office : 161 Harvard Ave.,Suite 3 Allston MA 02134 โทร. (617) 595-0499 :: tv.1980@ yahoo.com