Sports aquatiques (2017)

Sports aquatiques, plongée documentaire

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« Coupe de Noël »

https://www.mindmeister.com/696669311/sports-aquatiques-coupe-de-no-l-ge

En plus des références bibliographiques qui suivent, vous trouverez sur notre réseau d’autres ressources sur les sports aquatiques, notamment :

Des e-revues électroniques dans plusieurs langues à télécharger (voir p.7) Des questions/réponses relatives au sport et notamment sur les bienfaits de la baignade en eau froide

Des livres-lus (en format mp3) pour « cultiver » son endurance tout en faisant du sport

Le livre de la Coupe de Noel !

Douche froide : la coupe de Noël de natation à Genève Genève : [s.n.] , 2014

Un livre du comité d'organisation de la Coupe de Noël de natation. "Douche Froide" c’est l’historique de cet événement médiatique de fin d’année vieux de 80 ans connu sous le nom de Coupe de Noël de natation. Organisé par le Genève Natation 1885 depuis 1934, ce livre est un condensé de son histoire, de ses anecdotes et de photos sélectionnés par une équipe d’édition passionnée du club des Vernets. 75 éditions sublimées démarquant l’ambiance festive, le défi sportif et humain qu’elles représentent ! https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006001044

Plouf ! : une histoire de la baignade dans le Léman : exposition, Nyon, Musée du Léman, du 6 avril 2017 au 30 septembre 2018 Lionel Gauthier Glénat, Musée du Léman

Réflexion autour des us et coutumes liés à la pratique de la baignade dans le lac Léman depuis le XVIIIe siècle. Elle offre une approche qui convoque des points de vue différents : sport, santé, architecture, tourisme, législation, mode ou encore émancipation sociale. https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006451351

J'apprends la natation Milan jeunesse, 2016. (Mes p'tits docs. Sport)

Un documentaire qui présente les bases de la nage : la brasse, le crawl, le dos crawlé, la nage papillon, la respiration sous l'eau, etc., ainsi que les champions et les grands tournois de la natation. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006275648

L'apnée : de la théorie à la pratique Presses universitaires de Rouen et du Havre, 2015

Synthèse sur les différentes facettes de la plongée en apnée : son histoire, les aspects physiologiques, pathologiques et psychologiques, les techniques, etc. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006344008

L'entretien physique au 3e âge : la natation adaptée aux retraités, les exercices aquatiques des seniors : prévention, récupération Deliver, 2002

Divisé en trois parties, cet ouvrage, qui s'adresse aux seniors (au-delà de 60 ans) et au 3e âge (au-delà de 70 ans), propose des exercices à faire chez soi ou à la piscine, pour améliorer la qualité des différentes nages, ainsi que des exercices d'aquagym pour prévenir ou atténuer les hypotonies musculaires et les raideurs articulaires. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T002865694

La natation synchronisée : performance et créativité Atlantica, 2000

La natation synchronisée est présentée à travers l'histoire, des témoignages des professionnels qui donnent également les aspects techniques de la conception d'une chorégraphie, les mouvements techniques accompagnés de nombreux conseils. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T002565258

L'aquagym de Leslie Bedos, Leslie Mango Bien-être, 2014

Un livre résistant à l'eau pour faire des exercices d'aquagym. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006289141

La prépa physique natation Bolliet, Olivier ; Roustit, Yvan 4 Trainer éditions, 2016

Une méthode de préparation physique pour la natation, à destination de tous les entraîneurs, pour tous les types de nage et tous les niveaux. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T00628051X

Cours de natation : les techniques de nage, l'entraînement à la compétition, l'alimentation du nageur, les activités acrobatiques, les règles de sécurité, les clubs...

Bon, Denis De Vecchi, 2002

Présente la natation, un sport complet qui développe les capacités d'endurance, de vitesse, de synchronisation et les qualités de concentration. Explique les caractéristiques de chaque nage (techniques, virages, départs et plongeons, entraînement hors de l'eau). Avec une partie consacrée aux nouvelles disciplines : natation synchronisée, compétitions d'endurance, gymnastique aquatique. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T002783777

Mon année de natation : 100 séances personnalisées : des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser Boullé-Giammatteï, Bernard Amphora, 2010

Des conseils et des exercices pour améliorer sa technique dans chaque nage, ainsi que 100 séances à réaliser en fonction de ses objectifs et de son niveau de départ. Avec des évaluations pour avoir des points de repère et mieux se connaître. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005050357

Libérez-vous de vos peurs grâce à l'aquathérapie : avec la méthode Nager dans le bonheur Bouquet-Proteau, Catherine J. Lyon, 2011

A destination des personnes souffrant de la phobie de l'eau ou d'autres phobies associées (claustrophobie, peur du vide, etc.), cet ouvrage propose une méthode de thérapie comportementale corporelle aquatique. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006286013

Sports aquatiques pour les enfants : jeux d'eau pour les plus petits comme pour les plus grands Casati, Marco De Vecchi, 2007

Ce guide fournit des idées de jeux pour occuper un groupe d'enfants au bord de la mer, d'un lac ou à la piscine. Adaptées à chaque tranche d'âge, elles répondent à toutes les normes de sécurité et d'hygiène. Les activités nautiques proposées permettent aux enfants d'acquérir de l'aisance dans l'eau, en affinant leur motricité et en développant leur force physique. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005129838

La natation de demain : une pédagogie de l'action : un outil au service des formateurs et entraîneurs Catteau, Raymond Atlantica, 2015

Pour enseigner la natation, l'ouvrage propose de suivre les trois étapes de la construction du nageur : corps flottant, corps projectile et corps propulseur. Le film joint sur le DVD permet d'appréhender en situation les interventions des éducateurs et l'évolution de l'activité des apprenants. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006284124

Natation : méthode d'entraînement pour tous : tests, plan d'entraînement, exercices techniques Chadeville, Matthieu Amphora, 2013

Guide destiné aux nageurs de tous niveaux, pour améliorer vitesse, efficacité, endurance et technique grâce à des tests d'auto-évaluation, un entraînement structuré et progressif et des exercices. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005975833

Nager un crawl performant : apprentissage et corrections techniques : 140 fiches pratiques Chollet, Didier Amphora, 2015

Une présentation de la technique de nage, des départs et du virage. Des fiches illustrées proposent une démarche d'apprentissage globale et la correction des erreurs techniques constatées. Avec des commentaires d'experts : scientifiques, nageurs, entraîneurs et pédagogues. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006017984

La natation de course en situation : observer et intervenir Gal-Petitfaux, Nathalie Revue EPS, 2003

Explique comment mettre en place l'activité natation auprès d'une classe, en trois phases : observer un groupe de travail, définir des axes de travail et organiser son enseignement. [source : Electre]

https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T00383419X

Aquacardiosculpt : une méthode de gym aquatique adaptée à vos besoins : s'entraîner, s'affiner, galber vos seins et vos fessiers Hélia, Barbara Chiron, 2014

Une méthode de gymnastique douce basée sur un entraînement de détente et de musculation, présentée sous forme d'exercices. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006362015

Natation : 60 exercices et programmes Hines, Emmett W. Vigot, 1999

Entraînement fitness Tous les conseils pratiques afin de nager plus vite et plus facilement. Exercices avec code couleur en 6 zones d'intensité et de durée différentes pour fabriquer un programme sur mesure. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T002296735

Aquaforme : pratiquer et encadrer : 153 dessins pour 273 exercices avec variantes expliquées, 18 séances progressives Jamet, Alain Amphora, 2005

Présentation d'une nouvelle méthode d'aquagym, à la fois activité de remise en forme et préparation physique pour d'autres sports, avec des exercices et les principes fondamentaux de la méthode. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T003649669

L'aquabiking : je m'y mets, je progresse, j'assure !

Lafarge, Pablo Mango, 2016

Des exercices d'aquabiking pour obtenir et entretenir un corps svelte et tonique en douceur. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006284112

Aquajogging, aquamoving, aquarunning Lamarque, Jean-Michel Désiris, 2001

Une méthode de rééducation et de remise en forme initialement conçue pour les sportifs de haut niveau, qui associe exercices et massages par le fait même du milieu liquide. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T00257642X

La méthode TI : une révolution en natation Laughlin, Terry ; Delves, John Ancre de marine, 2015

Une méthode pour enseigner la natation ou pour apprendre à nager grâce à des exercices basés sur une approche inspirée du yoga pour faire corps avec l'eau et un entraînement hors de l'eau pour entretenir son corps. Des QR codes permettent d'accéder à des tutoriels vidéo. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006135337

Sexe, drogue et natation : un nageur brise l'omerta : document Leveaux, Amaury J'ai lu, 2016

J'ai lu. Littérature générale. Document, n° 11456 Le champion de natation lève le voile sur les dessous du monde de la natation où le dopage, la drogue et le sexe se dissimulent derrière le spectacle des entraînements les plus exigeants. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006272196

Natation : anatomie et mouvements : un guide illustré pour gagner en force, en vitesse et en endurance McLeod, Ian Vigot, 2012

Anatomie et mouvements Explique comment améliorer ses performances en bassin en augmentant sa force musculaire et en optimisant ses mouvements. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005405955

Aquagym mode d'emploi Mekhazni, Amano Marabout, 2010

Marabout pratique. Santé, forme Présentation de l'aquagym et de ses bienfaits, des accessoires, de la construction d'une séance type. Avec pour chaque exercice : la description du mouvement, l'apport et l'objectif de l'exercice, des conseils pour une bonne réalisation, le nombre de séries à effectuer et une variante. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T004281600

La natation : du plongeon au water-polo Jason Page ; traduit en français par Josée Latulippe.

Page, Jason Bayard Canada livres, 2012

Sans limites Un ouvrage passionnant retraçant l’histoire des sports olympiques et leurs principales règles. Ce livre est une bonne initiation pour comprendre le déroulement de cette formidable compétition où s’affrontent des champions du monde entier. Au programme : la natation et les épreuves aquatiques. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005773208

Bébés nageurs : adaptation du jeune enfant en milieu aquatique 0-6 ans, intégration des enfants porteurs de handicap Pansu, Claudie Amphora, 2009

La démarche pédagogique montre l'importance du rôle des parents et de l'action des animateurs pour amener l'enfant à l'autonomisation, favoriser son développement psychocorporel grâce à l'eau, et favoriser sa sociabilisation. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T004674702

Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement : initiation, perfectionnement, masters, 200 exercices et séances spécifiques Pedroletti, Michel Amphora, 2013

Les fondamentaux du sport Un guide pour améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. 200 exercices et séances de préparation sont proposés à cet effet. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T00580240X

Natation : guide pour enseigner : de la sécurité aquatique au perfectionnement technique Perrin, Sylvain Amphora, 2013

Méthode d'enseignement de la natation à des enfants ou à des adultes, proposant un apprentissage évolutif qui prend en compte le niveau et l'âge de l'apprenant.

Elle est organisée en trois niveaux et six étapes de progression, avec des exercices, des schémas explicatifs, des conseils pratiques, l'essentiel des connaissances en matière d'hygiène et de sécurité, etc. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005970922

Mon guide pratique pour mieux nager : plaisir, santé, performance : conseils et fondamentaux techniques pour tous, mouvements à éviter, mouvements à réaliser Pioline, Yan Amphora, 2011

Un guide pour apprendre les bases et les techniques de la brasse, du crawl, du dos crawlé et du papillon pour devenir plus performant et pour, éventuellement, aborder la compétition. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005180402

Manuel de natation(s) : développer ses connaissances Potdevin, François ; Pelayo, Patrick Amphora, 2012

Des connaissances essentielles sur la natation, pour les débutants comme pour les professionnels, abordant des questions d'ordre technique, tactique, biomécanique et physiologique. Avec des exercices progressifs et des tests d'évaluation. [Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005533681

Bébés et parents dans l'eau Potel, Catherine Erès, 2015

Mille et un bébés, n° 22 Initiation aux bienfaits de l'eau dès le plus jeune âge. Cet élément offre une grande diversité de champs d'expérience et d'expression pour les enfants et leurs parents, permet des jeux où se mêlent intégration, autonomie et séparation, et donne au corps l'opportunité de se libérer, de se construire, de se révéler. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006287414

Le corps et l'eau : une médiation en psychomotricité Potel, Catherine Erès, 2009

C. Potel met à profit sa double expérience de psychomotricienne, avec des bébés et leurs parents et avec des enfants et adultes psychotiques, et sa pratique de formation pour dégager les points essentiels qui font de l'activité aquatique une médiation corporelle bonne pour la symbolisation. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T00226575X

Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs Profit, Éric ; Lopez, Patrick Amphora, 2005

Outre des développements sur les relations de l'homme avec l'eau, propose des exercices progressifs, présentés sous forme de fiches et illustrés de dessins didactiques, qui visent l'autonomie complète dans cet environnement (acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, travail de l'équilibre, repérage corporel, immersion). [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T003552486

Gymnastique aquatique Rodriguez-Adami, Mimi Hachette Pratique, 2004

Après une présentation théorique de l'aquagym, ce guide propose des mouvements de base, puis présente des programmes d'exercices en piscine ou en mer. Une partie est consacrée à la musculation, à la relaxation et à l'entraînement spécifique à un sport (tennis, natation, kickboxing...). [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T003242641

Le guide du crawl moderne : un guide illustré pour se perfectionner, progresser et prendre plus de plaisir Séhel, Solarberg T. Souccar, 2013

Mon coach. Mon coach remise en forme Ce guide présente les fondamentaux du crawl en détail : horizontalité, roulis, hydrodynamisme, respiration, battement de jambe, etc. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005835197

Aqua-fitness : les activités de la forme en milieu aquatique : de la théorie à la pratique Yann Mathieu Amphora, 2016

Les fondamentaux de l'aérobic aquatique sont détaillés, ainsi que le matériel nécessaire selon la discipline, l'organisation d'une séance et de nombreux exercices et chorégraphies. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006388353

Mon cahier aquafitness Florence Heimburger Solar, 2016

Un programme sportif et alimentaire de six semaines pour remodeler sa silhouette avec des conseils et des objectifs physiques. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006244637

Mon enfant apprend à nager : 50 exercices pour l'accompagner Robert Mazari Mango, 2016

Un guide pour faire progresser son enfant en natation. Avec des conseils, les différentes étapes à respecter et les bons gestes illustrés. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T006249853

Bien dans l'eau, bien dans sa peau : techniques et conseils pour vaincre sa peur de l'eau Simpère, Françoise Flammarion, 2004

F. Simpère, aquaphobe guérie, propose une analyse des causes et des conséquences de cette phobie ainsi que les méthodes employées pour la guérir, illustrée par des cas pratiques et des témoignages. Elle met en évidence la corrélation entre une phobie et un malêtre plus profond. [source : Electre] https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T003272531

Natation Magazine Pantin : Fédération française de natation

https://collectionsbmu.ville-ge.ch/alswww2.dll/APS_ZONES?fn=ViewNotice&Style=Portal3&q=T005478098