AMOR PROPIO AMOR PROPIO
Nadie es perfecto: libératedelatrampadelaperfección
AliceD DomarconAliceLeschKelly
Urano,2008
159.922.1DOM
El mundo es tuyo: manualparachicas
KattyKay&ClaireShipman
RBA,2018
159.922.8KAY
Quiérete a ti misma: curso de autoestima para mujeres que desean triunfar
BarbaraBerckhan
RBA,2001
159.923BER
El niño interior encuentra el amor: enamóratedetiparapoder amaralosdemás VictoriaCadarso
Palmyra,2020
159.923CAD
Lasrelacionesamorosassonunainmensafuentede satisfacciónyplenitudenlaquelosadultospodemos conocernos a nosotros mismos y desarrollarnos, aunqueendemasiadasocasionescausanconflictosy sufrimientos que nos hacen sentirnos como niños perdidos,heridosoabandonados
Toma un café contigo mismo: laimportanciadelencuentro conlaautoestimacomoclave deléxitoenlavida
WalterDresel
Minotauro,2005
159.923DRE
Hay que ser valiente: unaguíailustradaparalaautoaceptación
LaetitiaDuveau
LU,2022
159.923DUV
La reina que dió calabazas al caballero de la armadura oxidada
RosettaForner
RBA,2005
159.923FOR
Ponte las alas-- cuando la vida te dé calabazas: elsecreto,parasalirynoentrarencrisis,estáenel genio
RosettaForner
RBA, 2010
159.923FOR
La asertividad: laexpresióndeunasanaautoestima
OlgaCastanyer DescléeDeBrouwer,1999
159.923CAS
La maldición de Eva: cómotomarlasriendasemocionalesdetuviday ponertelacorona
RosettaForner
Planeta,2006
159.923FOR
Poderosa autoestima: lossecretosdelasmujeresqueseamanasímismas
JoséMiguelGaona
Esferadeloslibros,2021
159.923GAO
Aprende a amarte a ti mismo
GayHendricks
Obelisco,2001
159.923HEN
El arte de quererse: laliberaciónatravésdelaautoestimayelamorpropio
MarinaLlorca
MartínezRoca,2022
159.923LLO
Vamosacomenzarunviajeatravésdenuestrocuerpo,denuestroamorpropio,denuestraautoestima, de nuestras inseguridades. Es normal que os dé algo de vértigo; es posible que sintáis que no estáis preparadas Noospreocupéis,demoselsaltojuntasparaalcanzarlafelicidad
Estarenpazcontucuerpoesfelicidad.
Tenerautoestimayvalorarteesfelicidad
Dejaratrástuscomplejosytusmiedosesfelicidad.
Amor,amistad,salud,tantofísicacomomental,sonfelicidad.
Cuanto más os apreciéis y os améis, más lo haréis con los demás y seremos mejores como sociedad. Aunque sea duro, ahora es el momento. Aprender a quererse a una misma es un camino largo y complicado,perotambiénesunarte
La autoestima: cómocultivarladeformasana
EnriquePallarésMolíns
Mensajero,2011
159.923PAL
Cómo desarrollar tu autoestima: cambiatuvida,mejoratusrelaciones
NoraRodríguez
Océano,2003
159.923ROD
Autoestima
VirginiaSatir
NeoPerson,2006
159.923SAT
A solas: descubreelplacerdeestarcontigomismoSilvia
Congost
Zenith,2019
159.942CON
El límite te lo pones tú
ÀlexRoca
Grijalbo,2019
616.83ROC
Cuando la comida es más que comida: uncaminoespiritualparaperderpesoyrecuperar laautoestima
GeneenRoth
Urano,2011
616.89-008.441ROT
Operación bikini
JúliaBarceló,CamilleVannier
Flamboyant,2021
JNBAR
La fuente de la autoestima: ensayos,discursosymeditaciones
ToniMorrison
Lumen,2020
NMORRISON
Elogio
159.922.1SAN
Laautorapresentaaalgunasgrandesinfielesdelahistoriayrecorrelasmúltiplesformasycausas con que hoy se vive el hecho de «ser infiel». Unas veces como medio para salvar un matrimonio; otras,porquenadiepuedecubrirlasnecesidades,deseosysueñosdelotro,aunquenoporellodeja de ser la persona amada; y en no pocos casos porque revela que se había tomado el camino equivocado,yesedescubrimientoavecescambialavida.
Sobretodoestoytambiénentornoacuándo,dónde,porquéoconquiénsepuedeysesueleser infiel, reflexiona la autora con un grupo de mujeres de diferentes edades y profesiones. Sus respuestas son tremendamente esclarecedoras Y sus consejos, para ser infiel y no morir en el intento,nosonmenosvaliosos.
Elsíndromedelassupermujeres: porquélasmujeresdeéxitotienenmás dificultadesamorosas AntoniBolinches Amat,2020
Los errores de las mujeres (en el amor): elengañodelosguiones sentimentales GiorgioNardone Paidós,2011
Yo fui la otra: testimoniosrealessobrela infidelidad NoraRodríguez Planeta,2005
159.922.1BOL
159.922.1NAR
159.922.1ROD
de
infidelidad de
mujeres ConsueloSánchezNaranjo PasosPerdidos,2016
la
las
Cuando amar demasiado es depender: aprendeasuperarladependenciaemocional SilviaCongost
159.923CON
HayquetenerclaroqueAmardemasiadonoexiste.Yesporesto,quealfinalacabépensandoqueera un título muy adecuado. Cuando sentimos que amamos demasiado, es que tenemos dependencia emocional.Relacionamosamardemasiadocontolerarmáscosasdelasquedeberíamos,situaciones queenrealidaddeberíanserintolerablesylassoportamos“ennombredelgranamorquesentimos”. Esto es completamente insostenible Cuando nos damos cuenta que estamos viviendo situaciones juntoalotro,enlasquenonossentimosfelices,enlasquenossentimosmalseaporelmotivoquesea, y que además se repiten a lo largo del tiempo, esto nos va deteriorando y lo experimentamos como pequeñasdecepciones,queunatrasotrahacenquealfinal,dejemosdeamarle.
El amor que nos cura BorisCyrulnik Gedisa,2005
159.928CYR
Enestelibro,BorisCyrulniknoscuentacómoelamordelaparejapuededevolveralavidaaquienes estánmarcadosporprofundasheridasacausadeantiguasexperienciastraumáticas,alavezquenos introduce en los secretos de la teoría de la resiliencia: es decir, la capacidad autoterapéutica de las personas frente al sufrimiento psíquico o moral. Niños soldado de la guerra, supervivientes de deportaciones, guerras o genocidios, víctimas de accidentes, personas que conviven con la discapacidad, pero también el marginado social o simplemente aquellos que han padecido graves maltratosyhumillaciones,encuentranlaposibilidadderedefinirelsentidodeldolorporsuspropios mediosafectivosgraciasalvínculoquesuponeelencuentroyeliniciodeunarelaciónamorosa.
Oniro,2013
Cuando era divertido EloyMoreno EdicionesB,2022
Quizáshayunmomentoenlavidaparaleerestanovela.
¿Hallegadoeltuyo?
«Queridolector,queridalectora,lanovelaqueestásapuntodeiniciares unahistoriaincómoda,quizáslamásincómodaqueheescritohastala fecha.
Una historia que solo se entiende a partir de cierta edad o de un determinadomomentodelavida.Poresohemosdecididoindicarlo. Alleerlapuedequeencuentresaesosfantasmasquesiemprehanestado a tu lado pero que no has querido ver. Pero también es posible que ocurra todo lo contrario: que salgas de esta historia con la felicidad de quiensabevalorarloquetiene».
Los límites del amor: hastadóndeamartesinrenunciaraloquesoy
WalterRiso
Granica,2006
159.923RIS
Elcaminodelencuentro
JorgeBucay
Grijalbo,2010
159.942BUC
Entretúyyo: laincomunicaciónyeldesencuentro enlasrelacionesamorosas
WalterDresel
Minotauro,2006
159.942DRE
Elbuenamorenlapareja: cuandounoyunosumanmásquedos
JoanGarriga
Destino,2013
159.942GAR
NMORENO
Bailandojuntos: lacaraocultadelamorenlaparejayenlafamilia
JoanGarriga
Destino,2020
159.942GAR
Bailandojuntosilustratemasuniversalessobreelladomásoscuro delamorquetodosenalgúnmomentodenuestrasvidasdebemos abordar:lapresenciadefantasmasdelpasado,losamores desiguales,losproblemasdecomunicación…conoceremoscuáles sonlasdinámicasdefondo,menosconscientes,quenosayudana entenderloquepasaenlasuperficieyenelsenodelapareja:cómo serelacionansusmiembros,quénecesitancomprenderyliberar, quéataduraslosdirigen,cómologranestarbienjuntosyporquélo logran,cómosuperanlosproblemasyquécontribuyeaello
Sobreelamor: ¿porquéelamoresamor?:lasclaves artísticasypsicológicasdelsentimientomásuniversal
JonahLehrer
Aguilar,2018
159.942LEH
LasMujeresqueamandemasiado
RobinNorwood
JavierVergara,[1987]
159.942NOR
Amaynosufras: cómodisfrutarplenamentedela vidaenpareja
WalterRiso
Granica,2005
159.942RIS
Manualparanomorirdeamor: diezprincipiosdesupervivenciaafectiva
WalterRiso
Zenith,2015.
159.942RIS
Adictos al amor: cómosuperarlaadicciónatuexpareja
LisaMarieBobby
Urano,2016
316.47BOB
Amor líquido: acercadelafragilidaddelosvínculos humanos
ZygmuntBauman
FondodeCulturaEconómica,2005
316.47BAU
I
JorgeBucay,SilviaSalinas
RBA,2003
316.47BUC
Amor al segundo intento
AntoniBolinches
Grijalbo,2006
316.47BOL
Infidelidad: nuevasmiradasparaunviejoproblema
DemiánBucay
RBA,2021
316.47BUC
Amarse con los ojos abiertos
Tequiero,luegoinsisto PilarCebrián
Planeta,2016
316.47CEB
Reinventarelamor: cómoelpatriarcadosabotea lasrelacionesheterosexuales
MonaChollet
Paidós,2022
316.47CHO
Juntosperonoatados: laparejaemocionalmenteecológica
JaumeSoler,M.MercéConangla
Amat,2005
316.47CON
Siduele,noesamor: aprendeaidentificaryaliberarte delosamorestóxicos
SilviaCongost
Zenith,2017
316.47CON
Historia de lo nuestro: unanuevateoríadelapareja, lasdinámicasdelamorylasrelaciones
DimitraDoumpioti
Gedisa,2022
316.47DOU
Estanuevaeinnovadorasíntesisdeteoríapsicológicaponederelieveunodelosvínculosmáscentrales enlavidadelserhumano:lapareja.Basándoseendécadasdeprácticaclínica,formacióneinvestigación, introduce nuevas perspectivas sobre el funcionamiento de las relaciones en general y la pareja en particular, tratando cuestiones relevantes para todos: ¿qué hace que la relación de pareja sea tan importante,poderosa,especialodolorosaparasusintegrantes?¿Porquénossentimosatrapadosenella tan frecuentemente y por qué la comunicación falla tan a menudo? ¿Cómo podemos preservar los lazos quenosuneny,alavez,empujarnosmutuamentehacialasmejoresversionesdenosotrosmismos?¿Cuál eselimpactodelosfactoresexternos,lasterceraspartesyelmundoengeneralsobrelapareja,ydequé maneraslasociedadestásiendodefinidapornuestrasrelacionesíntimas?
Laautoranosexplicaloquelapraxiscomopsicólogaysuspropiasexperienciasvitaleslehanenseñado Más de treinta años ayudando a pacientes constituyen el firme aval que acredita a Ángela González para divulgar principios psicológicos, filosóficos y científicos que servirán al lector para ayudarle a tomar decisionesimportantes,tantoenloqueconciernealcuidadodeunabuenarelación,comoenlascrisisde ruptura o el comienzo de una nueva etapa. La autora ha creado una fórmula propia, clara y eficaz, para establecer una comunicación con el lector. Sin ser un ensayo ni una novela, en la obra se mezclan experienciasyconocimientoscientíficosparadarpasoaunahistoriaenlaquenuevepersonajes–cuatro parejasyunapsicoterapeuta–representanuncrisoldeconductasysentimientosquepodemosreconocer comopropiosenmásdeunaocasiónalolargodeestaspáginas.
316.47ELL
Guía del amor y la amistad JohnM GottmanyJoanDeClaire Kairós,2003
Faltas
el amor romántico ÁngelaGonzález Obelisco,2015
¿Qué hace que el amor perdure?: cómocrearconfianzayevitarla traiciónenlapareja JohnGottmanyNanSilver Paidós,2013
Siete reglas de oro para vivir en pareja
Plaza&Janés,2000
Cómonoestropeartusrelaciones: unaguíaparadisfrutardetodas lasetapasdelasrelaciones AlbertEllisyRobertAHarper Paidós,2022
316.47GOT
graves contra
316.47GON
316.47GOT
JohnM.Gottman,NanSilver
316.47GOT
Cómo disfrutar del amor: herramientasfeministaspara transformarelamorromántico
CoralHerrera
B,2020
316.47HER
El contrato amoroso: herramientasparamujeresque negocianenlapareja
CoralHerrera
LosLibrosdelaCatarata,2021
316.47HER
CoralHerrera
LosLibrosdelaCatarata,2018
316.47HER
¿Qué tal si desterramos, de una vez por todas, al príncipe azul de nuestras vidas, o mejor dicho, de nuestrossueños?Enestemomento,mujeresdetodoelmundosufrenporamorsoñandoconunmodelo dehombrequenoexiste,conunaparejaidealcomotabladesalvación.Graciasalaeducaciónrecibida,a la sociedad, a los cuentos de hadas, al cine de Hollywood, a la herencia religiosa, a un larguísimo etcétera…hanconseguidovolvernosadictasaladrogadelamor,almilagroromántico,alasatisfacciónde esautopíaindividual.Todosestosrelatospareceninocentes,peroenrealidadnoloson.
NúriaJorba
Arpa,2022
316.47JOR
Amor puro y duro: psicologíadelapareja,sus emocionesysusconflictos
PilarVarela
LaEsferadelosLibros,2004
65-6/355
Mujeres que ya no sufren por amor
Parejas imperfectas y felices
Maneras de amar: la nueva ciencia
delapegoadultoycómopuede ayudarteaencontrar
elamor--yconservarlo
AmirLevineyRachelHeller
Urano,2011
316.47LEV
Lanecesidaddesentirnossegurosjuntoaotrapersonaestágrabadaennuestrosgenes. Estamosbiológicamenteprogramadosparadependerdeotraspersonasigualqueun niñodependedesumadre BasándoseenlasteoríasdelpsicólogoJohnBowlby,que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia,definentresclasesdeapego:seguro,ansiosoyevitador. Averiguarquétipodeapegodominanuestrasrelacionesytransformarloenunoseguro yestablenospermitiráentablarvínculossanosysatisfactorios
La relación de pareja: amorinterior,familias,parejas,enamoramiento,amordepareja,comunicación, sexualidad,frutos,obstáculos,separaciones
VicenteMadozJáuregui
EditorialVerboDivino,2014
316.47MAD
Todoserhumanonecesitaamaryseramado Noesfácildefinirelamor Haydosfiguras enlasqueelamorencuentrasumejorcauce:laamistadíntimayelamordepareja.Este libropropone,deformasencilla,unmodeloconcretodeamorenpareja.Ensuspáginas, ellectorencontraráargumentosparadistinguirelverdaderoamordelenamoramiento, yrazonesparadiferenciarlaauténticarelacióndeparejadeotrasrelaciones.
Asímismo,hallaráexplicacionesparacomprenderelpapeldelacomunicaciónydela sexualidadentredospersonasquesequieren.Encontrará,igualmente,losingredientes deunacomuniónamorosa,sinignorarsusdificultadesysuscrisis.
Que sea amor del bueno: porquélaresponsabilidadafectivaesclaveentusrelaciones
MartaMartínezNovoa
Zenith,2022
316.47MAR
La responsabilidad afectiva es la consciencia de que cada acto que realizamos en un vínculo,sobretodoaniveldepareja,tieneconsecuenciasenlaotrapersona Lafaltade comunicación, no expresar lo que uno verdaderamente siente o la evitación de situacionesconflictivassuelenllevararelacionesdondelaresponsabildadbrillaporsu ausencia.
Pordesgracia,lasactitudestóxicassoncadavezmáscomunesylairresponsabilidad afectiva es la nueva pandemia del amor. Por eso, hay que aprender a reconocer las señalesyaescapar,paraquelosdañosennuestraautoestimaseanlosmenosposibles.
Escuela de parejas
JoséAntonioMarina
Ariel,2012
316.47MAR
Los hombres buscan, las mujeres eligen: laneurocienciadeconoceraalguien, salirjuntos,perderlacabezay encontrarelamorverdadero
DawnMaslar
Obelisco,2019
316.47MAS
Los buenos y los malos amores
CarlosNessi
Aguilar,2008
316.47NES
Anatomía de la pareja: los 7 principios del amor EricaFrancescaPoli
Obelisco,2017
316.47POL
Dinero y pareja: ¿sepuedeamarsinhacercuentas? BernardPrieurySophieGuillou Urano2008
316.47PRI
Diez maneras de cargarte tu relación de pareja : --ymuchassolucionesparavivirfelicesjuntos
PatriciaRamírez,SilviaCongost
Grijalbo,2020
316.47RAM
Cuando el amor se encuentra con el miedo
DavidRicho
DescléedeBrouwer,2006
316.47RIC
Planeta,2008
316.47RIS
losestilosafectivosdeloscuales Wseríamejornoenamorarse alterRiso
Amoresaltamentepeligrosos:
Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido: unaguíaparasacarsealexdelacabezaydelcorazón
WalterRiso
Planeta/Zenith,2017
316.47RIS
La pareja, un proyecto de amor: conflictos,educaciónparalasaludyterapia
FinaSanzRamón
Kairós,2020
316.47SAN
Los vínculos amorosos: amardesdelaidentidadenla terapiadereencuentro
FinaSanz
Kairós,2000
159.942SAN
Amor y desamor: clavesparasuperarconéxitounarupturaamorosa
ChristianDeSelys
EditorialSirio,2017
316.47SEL
El despido interior en la pareja: ¿quénoshaocurrido?
LucíaSutil,EduardoE Lázaro
Plataforma,2009
316.47SUT
Todaparejapasapordistintasfasesensurelación.Elinicioesloquepodemosllamarla luna de miel, durante la cual se produce el primer contacto y todo es rosa e ilusión. Después, se torna más real en la fase del compromiso. Continúa con la realidad plena y se realiza la fase de proyecto en común. En función del desarrolloyresolucióndeestafase,puedeiniciarseundespidointerior.Siestosucede,laparejaentraenla fasederepliegue,oretirada,enlaquesealejaemocionalmentedelotroparapasar,posteriormentealafase de fachada, en la que, a pesar de la incomodidad de la relación, se mantienen las apariencias. Si esta fase perduraeneltiempo,esmuyprobable quegenereinclusoproblemasdesalud.
Sexosabio: cómomantenerelinterés sexualenlaparejaestable
613.88BOL
Nacisteparadisfrutar:
sexualidad,espiritualidad,yrelacionesconscientes RutNieves
Planeta,2019
613.88NIE
Elciclodelamormarica: relacionesdepareja(ysolteríafeliz) parahombreshomosexuales
GabrielJ.Martín
Roca,2017
613.88MAR
¿Tepermitesdisfrutar?¿Porquéhaymujeresquehancensuradoelplacerensusvidas,anteponiendolas necesidadesdesuparejaydesushijosporencimadelassuyaspropias?¿Porquéhayhombresomujeres queseapeganaalguienquenoesbuenoparaellas?¿Porquéhaytantaspersonasconproblemasde autoestimaydepareja?
Unlibroquenosayudaráacomprendernosunpocomejor,asanarelcorazón,apracticareldesapegoyla independenciaemocional,aaumentarlaconfianzaennosotrosmismos,aponerlímitessanos,aconectar connuestropoder,laautoridad,elamorpropioyelplacer.Unlibroqueteayudaráaliberartede inseguridades,prejuicios,restriccionesmoralesdañinasdelaculturapatriarcalparapoderdisfrutardeuna vidafísica,mentalyemocionalmásamorosaysana.
Las intermitencias de los infinitos lésbicos: relacionesdegéneroentrelesbianas,unaautoetnografíafeminista
MaríaAlonsoVidal
Egales,2022
613.885ALO
Estaautoetnografíafeministadavozaungrupodemujereslesbianas.Desdeellaslaautoraseafanapor adentrarseendiferentesfacetasdeestemundoparadetenerseaanalizarcómoconstruyenysecomportan las lesbianas en sus relaciones de pareja. Para eso parte de un sentimiento común de malestar que encuentratantoensupropiavivenciacomoenlasnarracionesdealgunasdelasqueparticipanconellaen estainvestigación.Supropósitoparaloquesesirvedeentrevistas,conversacionesinformales,análisisdel discurso,descripcióndeescenasconcretaseinclusocuentoseseldeentenderyllegaraexplicarporqué, con frecuencia, detecta relaciones de poder generizadas en un contexto donde difícilmente se puede desarrollarlasuperioridadestructuraldelhombresobrelamujer,siporestoentendemosgénero.
AntoniBolinches Grijalbo,2001
El nuevo ideal del amor en adolescentes digitales: elcontrolobsesivodentroyfueradelmundodigital
NoraRodríguez
DescléedeBrouwer,2015
159.922.8ROD
Elamorrománticoconaltasdosisdesufrimientoestácadavezmásdemodaentrelasylos adolescentesdigitales.Encuentrosintensoscaracterizadosamenudoporlaposesióndela pareja,lafrialdademocionalyelpermanentecontroldelotrotantoenelmundorealcomo a través de whatsapp o sms. Primeras experiencias que, a menudo, se tiñen de dolor transformando la fragilidad natural de la adolescencia en una vulnerabilidad extrema. Evidentemente,eshoradeafrontarunodelosdesafíosurgentesdelasociedaddelsigloXXI, quenoesotroqueempezaraeducarenelamorpositivoalasnuevasgeneraciones.Estarea delosadultosenseñarlesaserfelicesenlasprimerasexperienciasdepareja,cambiandoel enfoqueresignado,compasivoyjustificadordelamorrománticoporunenfoquedeautoconcienciapersonalyreflexivo,paraqueaprendanadiscernirlassituacionesopresivasyde discriminación de aquellas que son verdaderamente positivas, enseñándoles a identificar oportunidadesparalaacción,perotambiénparalaconstruccióndeunnuevoparadigma quelespermitavivirunaexperienciadeamorqueseatambiéninteligente.
PLATAFORMAS DIGITALES: LA BIBLIOTECA ELECTRÓNICA
Búsqueda simultánea en los diferentes recursos disponiblesde la Red de Bibliotecas de Navarra, tanto impresos como digitales
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