Biblioterapeutisk livslinje

Den biblioterapeutiska livslinjen

Vad söker du i litteraturen och varför? Hittar du en röd tråd i din läsning genom åren? Du kan med hjälp av den här övningen göra en utforskande resa i din läshistorik.

Syftet med övningen är att blicka tillbaka och minnas:

Vilka läsminnen känns viktiga för dig? Finns det speciella läsupplevelser, platser eller stunder som du minns från barndomen, ungdomen och vuxna år? Finns det böcker, dikter, låttexter eller egna dagböcker som har haft stor betydelse för dig och kanske format dig på något sätt? Har läsning skapat trygghet, varit en kunskapskälla eller vägvisare? Var kreativ när du gör din livslinje. Du kan rita, måla, klippa och klistra, göra kollage eller skapa digitalt. Skriv reflekterande om din livslinje. Du kan också skriva dialogiskt och ställa frågor till dig själv.

Jag har skapat övningen till kursen Det biblioterapeutiska arbetssättet (Marie Cederschiölds högskola, fd Ersta Sköndal högskola). I utbildningen får deltagarna en möjlighet att diskutera valfria aspekter i livslinjen i smågrupper, och arbetet avrundas med en konstutställning med deltagarnas visuella framställningar. Idag används den även som en längre processövning i den finska utbildningen Biblioterapi som metod för personlig och professionell utveckling.