Otros Talleres

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OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Aliviar enfermedades, alimentación saludable, hábitos y emociones sanas

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Fecha fin

Horas

Precio

El objetivo de esta actividad BERGARA es mejorar nuestra salud, identificando alimentos más sanos, aprendiendo a elaborar platos saludables. Todo ello se complementará con prácticas emocionales,

UNED - Plaza San Martin Agirre, 4

castellano

17:00 20:00

Jueves

2/13/2014

3/13/2014

15

70 €

Ahorrar en la cocina en tiempos de crisis

Planificar bien las compras TOLOSA diarias, elaborando un menú para cada día y sin recurrir a la compra IRÚN improvisada de alimentos que posteriormente no podamos aprovechar al máximo, utilizando productos de temporada que son más baratos y más sanos.

Txinparta Elkartea castellano - Errementari, 32

18:00 20:00

Martes

10/15/2013 11/12/2013 10

50 €

Aula de Cocina de Bidasoa Activa - Tra. Sta. Elena (Antiguo Hospital)

castellano

18:00 20:00

Miércoles

2/12/2014

10

50 €

Ajedrez: ejercita la memoria en el tablero

Con la práctica del ajedrez, se pueden adquirir o reforzar múltiples capacidades como la atención, concentración, pensamiento analítico, memoria, etc., pudiendo retrasar el envejecimiento cerebral.

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

16:15 17:45

Jueves

10/17/2013 12/19/2013 15

70 €

SAN SEBASTIÁN

3/12/2014


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Fecha fin

Autodiagnóstico oriental facial y corporal

¿Porque unos enferman y otros no? Constitución, herencia de cada persona. Condición-estado de salud en cada momento. Conceptos básicos de yin y yang

BERGARA

UNED - Plaza San Martin Agirre, 4

castellano

17:00 20:00

Jueves

11/7/2013

11/28/2013 12

60 €

Coaching para la vida

El objetivo de esta actividad es conocer técnicas conductuales que faciliten el logro de metas y el incremento del rendimiento en todos los ámbitos: estudio, trabajo, relaciones personales.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

19:00 21:00

Lunes

2/10/2014

3/31/2014

16

80 €

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

19:00 21:00

Lunes

10/14/2013 12/2/2013

16

80 €

Coaching para una jubilación satisfactoria

El coaching para la jubilación toca varias áreas incluyendo el desenganche al trabajo, las actitudes hacia la jubilación, cómo afecta esta transición a la relación con la familia y amigos, el tiempo libre del que ahora se dispone y cómo encontrarle un sentido positivo a la jubilación

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

16:00 18:00

Jueves

10/17/2013 12/19/2013 20

90 €

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

16:00 17:30

Martes

10/15/2013 12/17/2013 15

70 €

Cómo gestionar el El objetivo de esta actividad es reconocer estrés

las situaciones de estrés identificando los elementos negativos, utilizando técnicas de conducta y relajación para reducir los niveles de estrés.

Horas

Precio


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

16:00 17:30

Miércoles

10/16/2013 12/18/2013 15

70 €

recuerdo? Aprender a conservar y mejorar la memoria.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

16:00 17:30

Miércoles

2/19/2014

5/7/2014

15

70 €

Crecerse ante la crisis

Algunos de los temas que se trabajarán serán no perder la motivación y confianza, aprender a conocerse a uno mismo, saber marcarnos objetivos personales basados en nuestras fortalezas y poseer estrategias de autocontrol emocional.

BERGARA

UNED - Plaza San Martin Agirre, 4

castellano

17:00 20:00

Martes

5/6/2014

5/27/2014

12

60 €

EIBAR

Armeria Eskola -Isasi, 36

castellano

17:00 20:00

Miércoles

11/6/2013

11/27/2013 12

60 €

Danza cretiva

El objetivo de esta actividad SAN es desarrollar la capacidad SEBASTIÁN de crear movimiento rítmico y de expresión corporal.

Nazaret zentroa Aldakonea, 36

castellano

16:00 17:30

Jueves

10/17/2013 12/19/2013 15

70 €

Descubrir los mil usos de las cosas

Transformar objetos desechados y/o deteriorados para convertirlos en prácticos y/o decorativos, etc.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

19:00 20:30

Miércoles

10/16/2013 12/18/2013 15

70 €

Educación de la voz

El objetivo de esta SAN actividad es conocer las SEBASTIÁN posibilidades y limitaciones del sistema ortofónico aprendiendo a trabajar con la voz y a evitar problemas en las cuerdas vocales.

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

20:00 21:00

Miércoles

10/23/2013 4/9/2014

95 €

Conocer y mejorar ¿Qué es la memoria? ¿Cómo funciona el la memoria

Fecha fin

Horas

22

Precio


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Fecha fin

El coaching como herramienta de crecimeinto personal

Mediante este curso y trabajando desde la perspectiva del coaching descubrirás que el mayor potencial lo tienes tú y que el cómo te digas las cosas influye en las acciones que haces, con el objetivo de: conocer nuestras limitaciones, cambiar mi yo observador y descubrir la fuerza del lenguaje.

ELGOIBAR

IMH - Azkue Auzoa, 1

castellano

17:00 20:00

Martes

10/29/2013 11/26/2013 15

70 €

Escuela de padres - Pautas educativos

Descubrir las actitudes que potencian y promueven el desarrollo sano de los hijos. Acompañar a los padres y madres con hijos preadolescentes y adolescentes en la educación de los jóvenes para contribuir a su desarrollo personal de manera alegre y equilibrada.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

19:00 21:00

Miércoles

10/16/2013 12/18/2013 20

90 €

Glamour, etiqueta y protocolo diario

En esta actividad aprendemos las técnicas básicas para dar siempre una buena imagen.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

18:15 20:15

Miércoles

2/12/2014

60 €

3/19/2014

Horas

12

Precio


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Gestión de las emociones

Conocer y comprender el mecanismo de las emociones y sus componentes. Generar la autoconciencia y el compromiso para mejorar la propia vivencia emocional.

ERRENTERIA

As. de vecinos de Fandería Erdiko Erreka - Dolores Ibarruri, 4

castellano

18:00 20:00

Lunes

Gimnasia cerebral: ejercicios para prevenir la demencia

Mediante la realización de una serie de ejercicios dirigidos a todas las áreas cognitivas, se consigue que mantengamos nuestra mente activa reduciendo el riesgo de padecer demencia y demorando la pérdida de las capacidades funcionales, manteniendo así nuestro cerebro joven y propiciando una buena calidad de vida.

BERGARA

UNED - Plaza San Martin Agirre, 4

castellano

11:00 12:30

EIBAR

Armeria Eskola -Isasi, 36

castellano

Inteligencia emocional en la vida cotidiana

Dentro del programa se trabajará el autoconocimiento, el control emocional, la motivación, la empatía, las habilidades sociales, en definitiva, la inteligencia emocional aplicada a diferentes ámbitos.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

HONDARRIBIA

Fecha fin

Horas

Precio

10/14/2013 12/2/2013

16

80 €

Viernes

2/21/2014

12

60 €

11:00 12:30

Lunes

10/28/2013 12/16/2013 12

60 €

castellano

19:00 21:00

Jueves

10/17/2013 12/19/2013 20

90 €

castellano

19:00 21:00

Jueves

2/6/2014

20

90 €

Emeki Elkartea castellano San Pedro, 37 - 2º

18:30 20:30

Miércoles

10/16/2013 12/18/2013 20

90 €

4/11/2014

4/10/2014


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Fecha fin

Horas

Precio

Mejora la comunicación y habilidades sociales

El programa lo componen los siguientes puntos: elementos de la comunicación, actitudes y habilidades que favorecen al diálogo, la comunicación verbal: agresividad, asertividad e inhibición, saber decir no, saber escuchar, la comunicación no verbal, etc.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

17:45 19:45

Miércoles

2/12/2014

3/19/2014

12

60 €

Optimismo frente a la crisis

El objetivo de esta actividad SAN es mejorar la flexibilidad SEBASTIÁN mental para resolver problemas y promover cambios positivos sobre la visión de uno mismo y del futuro, así como favorecer el autoconocimiento y el crecimiento personal.

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

16:00 17:30

Martes

2/11/2014

4/1/2014

12

60 €

PNL como metamodelo de comunicación

Comunicar es un verbo ELGOIBAR activo, es la acción y efecto de transmitir conocimientos e información a otro. Aprende a escuchar detrás de las palabras.

IMH - Azkue Auzoa, 1

castellano

17:00 20:00

Martes

2/18/2014

3/11/2014

12

60 €


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Fecha fin

Horas

Precio

¿Podemos aprender ciencia como los jóvenes?

os temas a tratar serán: Energía, Parques Naturales de Gipuzkoa y Ecología Lingüística, conociendo así la riqueza lingüística del mundo. Se necesitan conocimientos generales de informática. Dirigido a mayores de 30 años

SAN SEBASTIÁN

Kutxa Ekogunea - Oriamendi pas., 170

castellano

17:00 20:00

Viernes

2/7/2014

2/14/2014

6

25 €

Pon en forma tu mente

El objetivo de la actividad SAN es aprender a conservar SEBASTIÁN y mejorar la memoria, así como desdramatizar la importancia a los trastornos vividos con inquietud creciente a partir de cierta edad y que, sin embargo, no son sinónimo de pérdida o patología de la memoria

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

17:15 18:45

Martes

10/15/2013 12/17/2013 15

70 €

Risoterapia

Se busca conectar con el niño interior que todos llevamos dentro favoreciendo el desbloqueo emocional y la comunicación interpersonal; mediante la utilización de la risa como técnica para liberar tensiones, relajarse y aprender a disfrutar de la vida.

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Arrasate, 19

castellano

19:00 20:30

Jueves

2/13/2014

50 €

3/20/2014

9


OTROS TALLERES

Actividad

Descripción

Localidad

Lugar

Idioma

Horario

Días

Fecha inicio

Fecha fin

Horas

Precio

taller de musicoterapia

Esta actividad pretende ser vehículo de creatividad y expresión de emociones, facilitar el crecimiento personal, mejorar las relaciones interpersonales, trabajar la comunicación

SAN SEBASTIÁN

Nazaret zentroa Aldakonea, 36

castellano

17:00 19:00

Viernes

3/14/2014

4/11/2014

10

50 €


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