Prepara tu propia cosmética natural

La cosmética natural nos ofrece multitud de productos adecuados a nuestro tipo de piel y a su estado en cada etapa de nuestra vida. En nuestras tiendas de confianza nos aconsejan y recomiendan los principios activos que tienen que componer los cosméticos para que su eficiencia sea la máxima, dependiendo de la singularidad de cada cliente y sus necesidades en cada estación del año y en cada época de la vida. Pero también nos puede atraer la idea de prepararnos algunos cosméticos nosotros mismos, y es ahí donde encontraremos también las materias primas que nos permitan personalizar al máximo nuestros productos cosméticos, de forma que se adecuen al 100% a las necesidades particulares de nuestra piel y de nuestro cabello. Podéis preparar vuestros propios productos cosméticos con una gran variedad de ingredientes. A modo de ejemplo y, para empezar, podéis elaborar las recetas que os proponemos a continuación.

Mascarilla nutritiva facial

Esta mascarilla está especialmente indicada para pieles secas, con dermatitis, así como para pieles maduras y deshidratadas, ya que su principal ingrediente es la manteca de karité con propiedades emolientes, suavizantes y reparadoras, con capacidad de devolver la elasticidad a las pieles más secas.

Ingredientes:

• 1/2 cucharada de manteca de karité

• 1 cucharada de aceite de jojoba

• 3 gotas Aceite Esencial de geranio

Preparación: Mezclar bien la manteca de karité y el aceite de jojoba (si la manteca está muy compacta, infundirla al baño maría). Añadir las gotas de AE de geranio.

Modo de empleo: Aplicar sobre el rostro, dejar actuar 20 minutos y retirar con abundante agua. Puedes dejarla toda la noche sin retirar.

Mascarilla reparadora para el cabello

El ingrediente base de esta mascarilla es el aceite de zanahoria, que procede de las semillas de la planta. Puedes ayudar a estimular el crecimiento de nuevas células aplicando aceite de zanahoria en tu cabello y cuero cabelludo. Y es que es una fuente natural de vitaminas A, E y betacaroteno, y ofrece la humedad necesaria para cabelleras secas y maltratadas.

Asimismo, nutre las hebras capilares y combate problemas estéticos comunes como las puntas abiertas y el encrespamiento.

Ingredientes:

• 10 cucharadas de aceite de zanahoria

• 10 cucharadas de gel de aloe vera

• 5 gotas de aceite esencial de menta

Preparación: Mezclar bien el aceite de zanahoria y el gel de aloe vera. Añadir las gotas de AE de menta.

Modo de empleo: Aplicar desde la raíz hasta las puntas, dejar actuar entre 20 y 30 minutos y lavar bien el pelo con un buen champú neutro. •

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Laura Araceli Sánchez, Especialista en nutrición y dietoterapia y experta en cosmética natural | info@herbolarionavarro.es