Revista COFENAT Invierno 2025 - Nº 44

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Luis María Pardo

“COFENAT comparte con nosotros una visión de salud que desafía el modelo establecido”

Alimentación

Tu mejor defensa contra el frío: los consejos naturales de COFENAT para evitar los resfriados

Fertilidad

El poder de la mente en los procesos de reproducción y fertilidad

Actualidad

José Luis Bosque Toribio: “La salud es un todo y debemos abordarla de manera integral”

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Un año para el cambio y la justicia

Con el comienzo de este 2025, desde COFENAT queremos dar un paso más allá en nuestro propósito de ofrecerte herramientas y perspectivas para lograr una vida plena y consciente. Este año, además de profundizar en aspectos relacionados con las Terapias Naturales, la conexión con la naturaleza y el bienestar integral, también queremos poner el foco en el impacto que las acciones colectivas pueden tener en nuestras vidas y en la sociedad.

En este primer número del año de nuestra Revista COFENAT, contamos con el líder de Iustitia Europa, un movimiento civil que ha ganado relevancia por su lucha contra la corrupción y su mensaje de renovación política y social. Si bien nuestro enfoque siempre ha estado en la armonía personal, no podemos ignorar que vivir en un entorno justo y transparente es clave para nuestro bienestar colectivo. La corrupción, la desconfianza en las instituciones y la desconexión de las personas con los valores éticos afectan directamente nuestra salud emocional y mental. Por eso, escuchar voces que trabajan por el cambio, es un recordatorio de que cada acción cuenta.

En esta entrevista, Luis María Pardo, presidente de Iustitia Europa, comparte su visión de un futuro en el que la justicia, la transparencia y la libertad individual ocupan el centro del debate público. Nos habla de cómo su movimiento civil, sin ataduras empresariales ni intereses ocultos, se ha convertido en una esperanza para quienes buscan un sistema más ético y honesto.

Es hora de un reinicio ético moral y espiritual, y TÚ puedes formar parte de él, convirtiéndote en simpatizante de Iustitia Europa.

Arranquemos este año con la certeza de que el cambio es posible, tanto en nuestro interior como en el mundo que nos rodea.

En 2025, hagamos del equilibrio una revolución.

¡Bienvenidos a un nuevo año! ¡Feliz año nuevo! □

Entrevista

Luis María Pardo: “COFENAT comparte con nosotros una visión de salud que desafía el modelo establecido”

Alimentación

La alimentación, tu mejor defensa contra el frío: los consejos naturales de COFENAT para evitar los resfriados

Terapias Naturales

Lady Di y su pasión por el Ayurveda y la Acupuntura

Medicina Tradicional China

Cambios estacionales y Medicina Tradicional China

Fertilidad

El poder de la mente en los procesos de reproducción y fertilidad

Código de Buenas Prácticas

COFENAT registra su ‘Código de Buenas Prácticas’ de los profesionales de las Terapias Naturales en todas las comunidades autónomas

Noticias

¿Dónde ha estado COFENAT?

Más diplomas a escuelas del Gremio

Noticias

COFENAT, presente en la Feria BioCultura de Madrid Éxito en Roma de la conferencia internacional de Salus

El consultorio de Dr. Rath

Extractos naturales y salud prostática: un enfoque integral para la hiperplasia prostática benigna (HBP)

Actualidad

José Luis Bosque Toribio: “La salud es un todo y debemos abordarla de manera integral”

Aromaterapia

Tu aromateca: Cómo distinguir un buen aceite esencial

Los abogados responden

Registro de la marca para diferenciar nuestros servicios o productos de otros competidores

Tu rincón natural

Sabal, Serenoa repens

COFENAT

Núñez Morgado, 9 28036 Madrid

Teléfono: 913 142 458 comunicacion@cofenat.es

D.L.: M-20005-2013

Equipo Revista COFENAT

Roberto San Antonio-Abad, Sally Morón, Jorge Sánchez, Rosana Ribera, Francisco Vidal Fuertes, Tamara García Yuste,

Colaboran en este número Patricia Bartolomé, Thomas Richard, Jorge Sánchez de la Morena, Magdalena Szaszkiewicz, Dr. Rath Iberia

Producción editorial Centipede Films, S.L. centipede@centipedefilms.com 937 474 319

Visita la web de COFENAT www.cofenat.es

Sopa de letras SALUD | BIENESTAR | SEGURIDAD CONAMAD | COFENAT | PROFESIONAL dificultad (3) © 2024 olesur.com

Luis María Pardo

“COFENAT comparte con nosotros una visión de salud que desafía el modelo establecido”

Luis María Pardo no necesita ya presentación en esta revista. Es el presidente de Iustitia Europa (IE), partido con el que nuestra asociación, COFENAT, concurrió a las elecciones europeas el pasado mes de junio. El abogado nos cuenta ahora en entrevista su visión sobre lo ocurrido y nos comparte sus proyectos de cara al futuro.

¿Por qué decidió concurrir a las elecciones europeas y que relación tuvo su candidatura con COFENAT?

Decidimos concurrir a las elecciones europeas porque vimos que nadie defendía la defensa de nuestras libertades públicas y nuestros derechos fundamentales, sobre todo durante la crisis del Covid. Nuestra candidatura fue una asociación de ciudadanos y de asociaciones libres que luchaban por la defensa de sus derechos como COFENAT. Además, creímos y creemos firmemente en la necesidad de dar voz a sectores que históricamente han sido relegados en el ámbito europeo y que representan una alternativa para construir una Europa más justa y equitativa. COFENAT comparte con nosotros una visión de salud que desafía el modelo establecido. Ese modelo busca centralizar el control de la salud en intereses económicos y ‘lobbies’ farmacéuticos, mientras que nosotros defendemos la autonomía del ciudadano y el derecho a decidir sobre su bienestar, y que además se abra un debate necesario al respecto.

¿Qué balance hace del resultado?

El resultado ha sido positivo. Construir una propuesta política desde la ciudadanía, no ideológica, es algo difícil pero ilusionó a mucha gente. Las europeas fueron un primer paso para posicionarnos y demostrar que existe una demanda de cambio. Aunque somos conscientes de los desafíos, hemos constatado un interés creciente y sólido de personas que

"Decidimos concurrir a las elecciones europeas porque vimos que nadie defendía la defensa de nuestras libertades públicas y nuestros derechos fundamentales", destaca Luis María Pardo.

comparten nuestra visión. Las europeas han sido sólo el comienzo. Conseguimos presentarnos a las elecciones con todo lo que ello significaba, conseguimos más de 20.000 firmas y casi 30.000 votos de ciudadanos comprometidos con un cambio real.

¿Qué cambios considera prioritarios en el ámbito europeo en relación con el sector de las Terapias Naturales?

Es prioritario establecer un marco normativo que respete las Terapias Naturales como complemento dentro de los sistemas de salud pública de los Estados miembros, protegiendo el derecho de los ciudadanos a elegir cómo desean abordar su salud y bienestar. La homogeneización normativa podría ayudar a dar seguridad a los usuarios y profesionales, facilitando el acceso a estas Terapias.

¿Cuáles cree que son los mayores desafíos que enfrenta el sector de Terapias Naturales?

Hay que abrir el debate público sobre la inclusión de las Terapias Naturales en los sistemas nacionales de salud, la regulación del ejercicio profesional, y la creación

“Conseguimos presentarnos a las elecciones con todo lo que ello significaba”

de un comité especializado que evalúe y certifique técnicas y prácticas bajo criterios de transparencia y calidad. Hay que romper el escepticismo institucional y la falta de regulación homogénea en todos los países.

¿Cuáles cree que son los intereses de COFENAT que más se pueden integrar en su agenda política?

COFENAT se encuentra perfectamente representada por su presidente, Roberto San Antonio-Abad y su colaboración con nosotros es muy estrecha. Juntos hemos sido capaces de luchar por defender un futuro donde podamos incluir políticas diferentes que las actuales. Y lo vamos a seguir haciendo a nivel nacional, unidos en la defensa de todo un sector que sufre a diario la defenestración pública por parte

Redacción

de las autoridades. No en vano, nos querellamos contra la ministra de Sanidad por sus declaraciones desafortunadas sobre todo un sector que representa a más de 70.000 profesionales y centenares de miles de usuarios en toda España.

En su opinión, ¿cómo puede el sector de las Terapias Naturales contribuir a mejorar la salud pública?

Las Terapias Naturales pueden contribuir a una sociedad más saludable al enfocarse en la prevención y el bienestar integral, aspectos que muchas veces no son prio-

ritarios en la medicina convencional. Si los ciudadanos tienen acceso a opciones alternativas, podemos reducir la carga sobre los sistemas de salud convencionales y, además, fomentar una cultura de salud proactiva. Por eso es importante una legislación muy conseguida que sea discutida por la mayoría de involucrados de la sociedad civil

Dentro del sistema de salud europeo ¿qué papel considera que debería desempeñar la innovación en Terapias Naturales?

La innovación en Terapias Naturales debe enfocarse en integrar conocimientos tra-

"Las Terapias Naturales pueden contribuir a una sociedad más saludable al enfocarse en la prevención y el bienestar integral", explica el presidente de Iustitia Europa.

dicionales con enfoques modernos, favoreciendo un sistema de salud holístico. La investigación y la innovación son claves para legitimar estas prácticas y mostrar, con datos, su efectividad y seguridad, permitiendo que los ciudadanos tengan acceso a tratamientos informados y respaldados.

¿Cuáles cree que son los principales obstáculos para el reconocimiento formal y la regulación de las Terapias Naturales en la UE?

El principal obstáculo es la influencia de grandes ‘lobbies’ farmacéuticos y su presión sobre los organismos regulatorios. Hay una falta de voluntad política para reconocer alternativas a la medicina convencional, aunque una gran parte de la población demanda estas Terapias. Trabajaré para que este bloqueo se supere mediante un marco legislativo español que garantice su regulación y acceso.

¿Cómo abordaría la desinformación o el escepticismo en torno a las Terapias Naturales dentro del contexto europeo?

La mejor manera de combatir la desinformación es con transparencia y educación. Campañas de información a nivel español basadas en estudios serios y hechos contrastados, permitirían a los ciudadanos entender los beneficios y los límites de las Terapias Naturales sin prejuicios ni intereses ocultos.

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“Es prioritario establecer un marco normativo que respete las Terapias Naturales como complemento dentro de los sistemas de salud pública de los Estados miembros”

¿Cuáles son sus proyectos y su visión para el futuro?

España necesita un reinicio moral. Estamos hartos de la incompetencia de los políticos y su desconexión con nuestra realidad, en este caso la de los terapeutas y clientes de las Terapias Naturales. Lamentablemente, la tragedia causada por la gota fría (DANA) nos ha vuelto a confirmar que a los políticos nuestras vidas no les importan, socorrer al necesitado para ellos no es prioridad, manipulan la información, nadie asume ninguna responsabilidad. Hay

una carencia absoluta de humanidad, que se convierte en incompetencia y deshumanización, por parte de los políticos, que ya vivimos en la crisis del Covid-19, también con el volcán en Canarias. El Estado abandona a los ciudadanos y lo está volviendo a volver a hacer. Por eso nosotros estamos emprendiendo una ofensiva judicial para pedir que la justicia investigue a los políticos que nos han abandonado a nuestra suerte. Ahora mismo estamos en medio

de una lucha muy importante contra la corrupción de los políticos y configurando un proyecto político que no viva de las subvenciones sino del aporte de los afiliados. Esto no se trata de PSOE, PP, Podemos-Sumar, Vox,... sino de que la sociedad está harta. La voz de los ciudadanos tiene que oírse. España necesita una transformación profunda y urgente, y nosotros seguiremos dando la batalla por un cambio real. Esperamos que nos podáis ayudar. □

El presidente de COFENAT, Roberto San Antonio-Abad, firma un acuerdo para concurrir a las Elecciones Europeas de 2024 con Luis María Pardo.

La alimentación, tu mejor defensa contra el frío: los consejos naturales de COFENAT para evitar los resfriados

Redacción

Con el frío, los resfriados se vuelven más frecuentes y la alimentación puede ser clave para prevenir este tipo de infecciones comunes. “Es importante incluir en el día a día alimentos ricos en vitaminas, minerales y plantas naturales para fortalecer el sistema inmunológico y tener preparado el cuerpo para combatir las bajas temperaturas y los virus de temporada”, detalla el presidente de la Asociación Nacional de Autónomos y Profesionales de las Terapias Naturales (COFENAT), Roberto San Antonio Abad.

Así, San Antonio Abad recomienda:

Frutas y verduras ricas en vitamina C: Los cítricos como naranjas, mandarinas, limones y pomelos, junto con verduras como el brócoli y los pimientos rojos, re-

Frutas y verduras ricas en vitamina C, alimentos probióticos, plantas naturales y consumo de grasas saludables son algunas de las recomendaciones del presidente de COFENAT, Roberto San Antonio Abad

fuerzan el sistema inmune debido a su alto contenido en vitamina C.

Alimentos probióticos y prebióticos: Mantener un equilibrio saludable en la flora intestinal también es fundamental es otra

de las claves como el yogur natural, kéfir y chucrut.

Grasas saludables: El consumo de grasas buenas como las presentes en el aceite de oliva virgen extra, las nueces y el aguacate proporcionan energía, pero también tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la vulnerabilidad frente a infecciones respiratorias.

Infusiones con propiedades medicinales: Plantas como el jengibre y el tomillo son infusiones diarias ideales para prevenir y aliviar los síntomas del resfriado, gracias a sus propiedades antivirales y antiinflamatorias.

“Estas pautas naturales y saludables, combinadas con un estilo de vida activo y el descanso adecuado, ayudarán a reducir el riesgo de contraer resfriados y otros problemas respiratorios comunes en invierno”, concluye el presidente de COFENAT □

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Lady Di y su pasión por el Ayurveda y la Acupuntura

Redacción

Han pasado 27 años desde aquel fatídico 30 de agosto de 1997, día en el que se sesgó la vida de la princesa Diana de Gales en un tremendo accidente de tráfico. Lady Di es recordada por sus estilismos y por ser amante del bienestar.

Lady Di fue mucho más que una princesa; fue un símbolo de humanidad, empatía y búsqueda personal. En su vida pública y privada, enfrentó retos emocionales y físicos que la llevaron a explorar métodos de cuidado no convencionales.

En este contexto, la princesa recurrió a dos disciplinas milenarias: la Acupuntura y el Ayurveda. Estas terapias naturales, reconocidas por su enfoque holístico, fueron pilares en su búsqueda de equilibrio y bienestar integral.

Lady Di fue mucho más que una princesa; fue un símbolo de humanidad, empatía y búsqueda personal

Acupuntura: restaurar el equilibrio del cuerpo y la mente

La Acupuntura, técnica fundamental de la medicina tradicional china, ha sido utilizada durante más de 2,000 años para promover la salud. Lady Di encontró en esta terapia una forma de aliviar el estrés y los problemas físicos que afectaban su vida. Mediante la inserción de finas agujas en puntos clave del cuerpo, conocidos como meridianos, la acupuntura actúa regulando el flujo del Qi (energía vital) y equilibrando los sistemas internos.

Luis Arturo Lucas, socio de COFENAT y al frente de la Escuela Juying en Valencia, explica que “la acupuntura va más allá del alivio de síntomas; busca armonizar las energías del cuerpo, promoviendo un bienestar duradero”.

En el caso de Diana, la acupuntura fue una herramienta fundamental para:

• Manejar el estrés y la ansiedad: La presión constante de la vida pública, sumada a las tensiones emocionales, encontró alivio en sesiones regulares de acupuntura.

• Aliviar el insomnio: Los trastornos del sueño, habituales en personas con altos niveles de estrés, mejoraron significativamente gracias a la estimulación de puntos específicos que fomentan la relajación.

• Revitalizar el cuerpo: Lady Di también

Diana de Gales fue mucho más que una princesa; fue un símbolo de humanidad, empatía y búsqueda personal. Imagen de Provincial Archives of Alberta.

12 Terapias Naturales

utilizaba esta técnica para mantener su energía y bienestar general, especialmente en períodos de agotamiento físico.

Respaldo científico de la Acupuntura

Hoy en día, la Acupuntura cuenta con un creciente respaldo científico que valida su efectividad en diversas afecciones. Entre los beneficios más destacados se encuentran:

1. Alivio del dolor crónico: Estudios han demostrado su eficacia en el tratamiento de dolencias como migrañas, artritis y dolores de espalda.

2. Regulación emocional: Investigaciones recientes sugieren que la acupuntura puede influir en áreas del cerebro relacionadas con las emociones y el estrés, mejorando la calidad de vida de quienes la practican.

3. Apoyo a la fertilidad y salud femenina: En mujeres con dificultades para concebir o síntomas asociados a la me-

nopausia, esta terapia ha demostrado ser un complemento eficaz a los tratamientos médicos.

Para Lady Di, la Acupuntura no solo fue un recurso físico, sino también una manera de conectar profundamente con su bienestar emocional y espiritual.

Ayurveda: la ciencia de la vida desde la India

El Ayurveda, medicina tradicional de la India, fue otra de las terapias naturales que fascinó a la princesa Diana. Basado en la combinación de los cinco elementos (espacio, aire, fuego, agua y tierra) y los tres doshas (vata, pitta y kapha), este sistema busca restaurar la armonía natural del cuerpo y prevenir enfermedades antes de que se manifiesten.

José Luis García de la Escuela Superior de Ayurveda y socio de COFENAT, señala que “el verdadero valor del Ayurveda reside en su enfoque preventivo y en la personalización de cada tratamiento, adaptado a la constitución única de cada persona”.

Diana integró varias prácticas ayurvédicas en su rutina, como:

• Meditación y yoga: Estas herramientas le permitieron cultivar la calma mental y manejar las demandas de su vida.

Masajes con aceites esenciales (abhyanga): Los masajes diarios no solo aliviaban la tensión muscular, sino que también nutrían su piel y fortalecían su sistema inmunológico.

Recomendaciones dietéticas personalizadas: Basadas en su constitución doshica, su dieta incluía alimentos que promovían el equilibrio y la energía.

El Ayurveda también le ofreció una perspectiva de bienestar integral, conectando cuerpo, mente y espíritu en una armonía única.

Una pionera en el uso de terapias naturales

Lady Di fue una de las primeras figuras públicas en Occidente que popularizó el uso de terapias alternativas, ayudando a normalizar su integración con la medicina convencional. Su experiencia demuestra que estas prácticas no son simplemente

Para Lady Di, la Acupuntura no solo fue un recurso físico, sino también una manera de conectar profundamente con su bienestar emocional y espiritual
Luis Arturo Lucas, socio de COFENAT, y al frente de la Escuela Juying en Valencia, nos explica que la acupuntura va más allá del alivio de síntomas.

tradiciones milenarias, sino herramientas válidas y efectivas para mejorar la salud física y emocional.

Luis Arturo Lucas y José Luis García coinciden en que estas terapias no reemplazan a la medicina convencional, pero sí la complementan, ofreciendo un enfoque más completo y personalizado para el cuidado de la salud. “La clave está en en-

cofenat 3.pdf 1 26/11/2024 17:58:56

tender al individuo como un todo, donde cuerpo, mente y espíritu trabajan juntos en equilibrio”, afirman.

Legado de bienestar: inspiración para el presente

El ejemplo de Lady Di sigue vigente, inspirando a personas de todo el mundo a explorar el potencial de las terapias natu-

HIDRATACIÓN EXTREMA

En COFENAT, promovemos la

integración de estas disciplinas en el cuidado moderno de la salud, apoyando a profesionales capacitados y difundiendo su importancia

rales. Tanto la acupuntura como el Ayurveda han demostrado ser herramientas poderosas para gestionar el estrés, prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.

En COFENAT, promovemos la integración de estas disciplinas en el cuidado moderno de la salud, apoyando a profesionales capacitados y difundiendo su importancia. Como lo demostró Lady Di, las terapias naturales son un camino hacia un bienestar más consciente y equilibrado. □

José Luis García, socio de COFENAT y al frente de la Escuela Superior de Ayurveda, explica que el valor del Ayurveda reside en su enfoque preventivo.

Cambios estacionales y Medicina Tradicional China

Thomas Richard

Terapeuta y docente. Responsable del Comité Científico de MTC de COFENAT y socio nº 4.345

En el cuerpo humano, las estaciones son tan importantes como lo son para el agricultor que cultiva sus tierras. Conocer el ritmo de las estaciones e integrarlo en nuestro estilo de vida es el primer paso para una salud robusta. La primavera es una etapa fundamental, el momento de un nuevo comienzo bajo la égida del hígado.

En el calendario agrícola tradicional chino (jie qi o energía de las estaciones), cada una de las cuatro estaciones se divide en tres meses, que a su vez se dividen en dos períodos, liberando así 24 períodos solares que marcan con gran detalle los momentos de la naturaleza. La primavera se divide en seis periodos entre febrero, marzo y abril.

El capítulo 2 del Huang Di Nei Jing Su Wen (Clásico Interno del Emperador Amarillo: Asuntos Simples) describe las características e implicaciones energéticas de cada una de las cuatro estaciones: “El período de los tres meses de primavera se llama crecimiento y expansión, el cielo y la tierra renacen, todos los seres vivos se desarrollan nuevamente, hay que acostarse al anochecer y temprano con el amanecer, caminar por el patio por la mañana con el cabello suelto para relajarse. La primavera tiene la voluntad de generar, de dar vida y no de matar, de ofrecer y no de qui-

tar, de recompensar y no de penalizar o castigar, es la energía de la primavera y el método adecuado para preservar la salud, de lo contrario lastimamos el hígado y las enfermedades del resfriado aparecerán en verano, esto es lo que se llama una mala contribución al crecimiento”.

La Medicina Tradicional China considera el funcionamiento general del cuerpo a partir del estado energético de cinco órganos interdependientes o sistemas funcionales (pulmón, riñón, hígado, corazón, bazo) que abarcan todas las funciones del cuerpo, tanto físicas como emocionales. El capítulo 5 del Huang Di Nei Jing Su Wen (Clásico Interno del Emperador Amarillo Simples

Asuntos) detalla las correspondencias, las resonancias de cada uno de los cinco órganos de la naturaleza.

Así, el hígado se asocia con el elemento de la madera, a la primavera, con el color azul verdoso en la naturaleza. A nivel emocional, el hígado se asocia con la ira, la irritabilidad o el nerviosismo, el alma etérea o inconsciente del espíritu. El Qì de la madera se caracteriza por su impulso ascendente, mientras el flujo de Qì del hígado circule libremente, los canales de energía permanecerán abiertos y claros, esto es particularmente decisivo en primavera. El hígado, actor fundamental en este equilibrio, gobierna los ciclos de

Thomas Richard nos explica en este artículo que en el cuerpo humano, las estaciones son tan importantes como lo son para el agricultor que cultiva sus tierras.

interdependencia y control entre estas diferentes entidades funcionales del cuerpo. En los textos clásicos de la medicina china se dice: “El médico que sabe armonizar el hígado sabe tratar las cien enfermedades”.

El procesamiento de los líquidos y de los alimentos depende en gran medida de la función de circulación y drenaje del hígado. Si la energía pura del hígado no se eleva, no puede impulsar y drenar granos y líquidos, entonces la distensión y el malestar en la región digestiva central son inevitables. Del mismo modo, un trastorno o bloqueo del hígado puede afectar a la inmunidad y a las funciones defensivas del pulmón, especialmente en primavera.

Si el Qì permanece bloqueado (inmovilidad, frustración, resentimiento, choque emocional, malos hábitos), la inhibición del qi de hígado se manifiesta inmediatamente en forma de síntomas psicológicos como la depresión y el bloqueo mental, irritabilidad, alteración del sueño, dolor y tensiones, opresión en la zona torácica y flancos, trastornos ginecológicos (alteración del ciclo).

Vemos el papel fundamental del hígado para la buena salud física y emocional, en general, y en la primavera en particular.

Los cambios estacionales son momentos claves, la transición primaveral y la regulación del hígado en particular se pueden abordar en Medicina Tradicional China mediante Acupuntura, Farmacopea, Dietoterapia Energética, Masaje Tuina, Tai qi quan y Qigong.

En esta época, se pueden privilegiar alimentos que se dirigen al hígado, así como caldos depurativos de temporada (puerro, cebolla, repollo, apio) y alimentos más favorables (centeno, uva, pera, ciruela, mora, dátil, albaricoque, manzana, mandarina, pepino, acedera, perejil, tomate, ruibarbo, espárragos, alcachofa, huevos, tofu, cerdo, cangrejo, sardinas, pato, calamares, achicoria, té verde).

En términos de comportamiento y estilo de vida, la tradición china considera necesario armonizar nuestras acciones con la energía climática del momento.

• En primavera, drenar el hígado.

• Levantarse temprano y dar un paseo matutino.

• Mantener la actividad física diaria moderada.

• La primavera es una buena estación para pasear por el bosque y en espacios abiertos (mar, montaña).

En definitiva, vivamos al máximo el cambio de estación, acerquémonos a la naturaleza y a sus ritmos para entrar en resonancia con ella y tener una mejor salud física y emocional. □

El experto en Medicina Tradicional China junto a una de sus pacientes.

El poder de la mente en los procesos de reproducción y fertilidad

Si imaginas que vas andando por la calle, y de pronto comienzas a oler a pan recién hecho, y cada paso que das, el olor es más y más intenso. Llegas a la puerta de la panadería, entras, respiras profundamente y te dejas invadir por ese olor. Seguramente sientes la necesidad de darle un bocado a ese pan. Estás salivando.

Este es un sencillo ejercicio que todos podemos hacer, como el de imaginar que cortas, hueles y saboreas un limón, fresco, ácido y jugoso. Si cierras los ojos para que así puedas vivir y recrear mucho mejor, se intensifica la respuesta física. Tú, que ahora estás leyendo este artículo, no los has cerrado, pero aún así, estoy segura de que al leerlo habrás salivado, aunque sea un poquito. Ese es el gran poder que tiene nuestra mente sobre nuestro cuerpo.

Y si es capaz de hacernos salivar imaginando una situación, ¿por qué no iba a suceder lo mismo cuando estos pensamientos están relacionados con la reproducción y la fertilidad?

Hay cientos de estudios científicos que demuestran cómo nuestros pensamientos influyen directamente en el resultado de nuestro cuerpo. Uno de los más conocidos quizás sea el Masaru Emoto y la forma que adoptan los cristales de hielo del agua, en base a las palabras, positivas o negativas a las que se exponen. Y recordemos que

en un gran porcentaje, somos agua. Centrados en fertilidad, Antonio Carlos Martín, doctor en psicología de la salud, recoge en su tesis “Psicosomática e infertilidad”, evidencias de que en el proceso de búsqueda de un hijo no solo se debe tener en cuenta el cuerpo, también hay que tener en cuenta la parte mental y emocional. EL proceso de mentalización es clave en la respuesta física.

Toda mujer que busca ser madre, y el embarazo tarda en llegar, pasa por un proceso devastador de pensamientos repetitivos, cada vez más negativos y catastrofistas, que adelantan el peor de los resultados y le hacen sentir cada vez más incapaz, aumentando el miedo, la tristeza y la frustración.

Nuestra socia Patricia Bartolomé ha publicado el libro ‘Las leyes de la fertilidad’.

Y son precisamente estos pensamientos en bucle, los que desencadenan emociones acordes, que acaban teniendo efectos en el cuerpo, aumentando el estrés, alterando el sistema inmune, hormonal y bloqueando aún más las funciones del aparato reproductor.

Si además tenemos en cuenta que en nuestro inconsciente tenemos grabada información, creencias, miedos (muchos de ellos heredados), que activan pensamientos y automáticamente una respuesta biológica cuando pensamos en quedarnos embarazadas, el cóctel del malestar está asegurado. Una respuesta que, en muchas ocasiones, no es la que queremos, que sería quedarnos embarazadas. Si guardamos por ejemplo en nuestro inconsciente, un capítulo trágico relacionado con el embarazo, por ejemplo, un aborto o el fallecimiento de algún antepasado en el parto, nuestro inconsciente, que no debemos olvidar que vela por nuestra supervivencia, proporcionará una respuesta biológica como solución, que es no quedarte embarazada.

Por eso, es tan importante tratar la fertilidad de forma integrativa, abarcando todas las partes del ser: sus pensamientos, sus emociones, su campo energético y su parte física. Centrarse en buscar el problema de infertilidad solo en la parte física significa abordar solo un 25%, dejando de lado el 75% restante. Y ahí es normal que no encontremos respuestas ni soluciones, lo cual agrava de nuevo el problema.

Por eso, el método de las leyes de la fertilidad con el que acompañamos a las mujeres que creen “haberlo intentado todo”, ayudan tanto a explorar nuevas vías para encontrar el verdadero origen de su infertilidad más allá de la parte física. Un método que además llegó hace dos años a la universidad y ya ha formado a 40 profesionales en fertilidad integrativa.

En cualquier proceso de mejora de la salud, y, en concreto, en la salud reproductiva es imprescindible tratar la parte mental y emocional de la persona si lo que queremos encontrar son soluciones más eficaces y aumentar la tasa de éxito. □

18 Código de Buenas Prácticas

COFENAT registra su ‘Código de Buenas Prácticas’ de los profesionales de las Terapias Naturales en todas las comunidades autónomas

La Asociación Nacional de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales, COFENAT, ha registrado en los últimos meses la propuesta de ‘Código de Buenas Prácticas en el sector de los profesionales de las Técnicas Naturales’ en todas las Comunidades Autónomas, incluidas Ceuta y Melilla. Este Código forma parte del impulso que COFENAT está desarrollando para avanzar la regulación de la mano de las distintas administraciones.

COFENAT lleva desde 1984 representando y defendiendo los intereses de los profesionales de las terapias naturales, de sus asociados y de sus escuelas acreditadas, y velando por la seguridad de los españoles que usan estas técnicas. Desde 2022 su actividad se ha centrado en presentar a las distintas comunidades autónomas este documento que se plantea como un paso absolutamente necesario para un sector en continua expansión y que cada vez tiene una mejor acogida entre los españoles, como ha indicado el presidente de COFENAT,

Roberto San Antonio-Abad: “Quien conozca a alguien que no haya probado los be-

Todas las comunidades autónomas tienen en sus manos este instrumento de autorregulación del sector de los profesionales y empresas del sector que ya está puesto en marcha en Castilla La Mancha

neficios de terapias como la terapia nutricional o los tratamientos con suplementos nutricionales y vitaminas, la Fitoterapia, el Quiromasaje, el Drenaje Linfático, la Reflexología, el Ayurveda, el Yoga, la meditación o la terapia floral que levante la mano. ¿No es hora ya de comenzar con esta autorregulación para llegar a regular?”.

Presentado de manera presencial o telemática

El Código de Buenas Prácticas recoge los requisitos legales que son de aplicación al sector de los profesionales y los compromisos de actuación en materia de calidad, resolución de reclamaciones, mejoras en la prestación del servicio, compromisos sociales y ambientales, etc., para satisfacer las demandas de los consumidores, así como incrementar el nivel de calidad y seguridad de la actividad desarrollada en estos establecimientos. “Con la edición de este código se promueve el autocontrol en el sector de los profesionales de las técnicas naturales y se prevén unas correctas prácticas que redundan en una mayor protección de los derechos de los consumidores”, ha destacado el presidente de COFENAT.

COFENAT lleva desde 1984 representando y defendiendo los intereses de los profesionales de las terapias naturales, de sus asociados y de sus escuelas acreditadas

En palabras del presidente de COFENAT, el Código de Buenas Prácticas (CBP) es un instrumento de autorregulación del sector de los profesionales y empresas del sector de las Técnicas Naturales y sería de aplicación en todas aquellas empresas que estén encuadradas en el Impuesto de Actividades Económicas (IAE 944) -que encuadra a los «servicios parasanitarios»- y para todos aquellos profesionales que presten servicio estando dados de alta en el IAE 841 -que engloba a los «naturópatas, acupuntores y otros profesionales parasanitarios»-. □

Nuestro socio Juan José Escobar Sánchez durante el registro en el Instituto de Consumo de la Junta de Extremadura.
Redacción

Código de Buenas Prácticas

Juan Luis Gómez, presidente de COFENAT en Galicia, registró el código en tierras gallegas.
El código también se registró en el País Vasco a través de Koldo Alonso.
En Aragón, Jaime Trilla registró el código de buenas prácticas.
El presidente de COFENAT, Roberto San Antonio-Abad, fue el encargado en registrar el código en Cantabria.
El presidente de COFENAT en Valencia, José Ramón Lorento, también entregó el código de buenas prácticas.
Murcia ha sido una de las últimas comunidades donde COFENAT a través de Salvador Molina, entregó el código de buenas prácticas.

¿Dónde ha estado COFENAT?

Redacción

COFENAT estuvo los pasados 8 al 10 de noviembre en Vitoria, en la IX edición de BioAraba, celebrada en el Iradier Arena, como punto de encuentro de los interesados en productos ecológicos, vida sana y consumo responsable.

En este evento, que apuesta por una forma de producir y de consumir más respetuosa con el medioambiente, más consciente, responsable y solidaria con la naturaleza, se mostraron las alternativas que se nos ofrecen para una vida más saludable con productos de nuestro entorno y procedentes de todos los sectores.

Entre los expositores, productores, comerciantes, distribuidores, visitantes pro-

fesionales, consumidores de productos ecológicos, instituciones y asociaciones, estuvo COFENAT con un espacio en el que

Más diplomas a escuelas del Gremio

COFENAT sigue entregando diplomas a algunas de sus escuelas acreditadas. En este caso, el pasado mes de septiembre a la Escuela Esfera Mataró del Gremio de escuelas de COFENAT, concretamente, a las formaciones de Quiromasaje y Reflexologia. □

Consulta las escuelas recomendadas de COFENAT en:

se daba a conocer entre los profesionales y en el que varios voluntarios mostraron al público general las virtudes de las Terapias Naturales.

Así, COFENAT se unió con las Terapias Naturales a sectores de Alimentación, Cosmética, Ropa, Calzado, Transporte, Energías Renovables, etc. □

Varios voluntarios mostraron al público general las virtudes de las Terapias Naturales

El equipo de COFENAT en la IX edición de BioAraba.
Sally Morón y Noelia García, con la directora del centro, Isabel Guerrero, y el profesor David Frias.
Gracias a Rosa Ruiz, Jesus María Martínez y Tetiana que fueron los voluntarios en BioAraba.

COFENAT, presente en la Feria BioCultura de Madrid

COFENAT estuvo presente en la Feria BioCultura Madrid del 6 al 9 de noviembre en la edición en la que la feria cumplía 40 años y que contó con la visita de más de 50.000 visitantes.

Dentro de las actividades que se llevaron a cabo en nuestro stand, COFENAT organizó un seminario impartido por nuestro socio y osteópata, Gaby Díaz.

¡Queremos dar las gracias a todo el equipo de COFENAT y a los voluntarios Johanna Aular, Leonel de Sousa y Gabriel Monedero por su inestimable ayuda! □

Éxito en Roma de la conferencia internacional de Salus

"La centralidad de

la promoción de la salud para una sociedad sana y duradera"

Más de 150 personas asistieron en Roma durante los días 18 y 19 de noviembre a la conferencia internacional de Salus: "La centralidad de la promoción de la salud para una sociedad sana y duradera".

En concreto, tuvo lugar en el Senado de la República, en la Sala Capitular y contó con la participación de veintitrés oradores de ocho países diferentes, con el objetivo de estimular un debate transversal sobre cuestiones importantes como la promoción

de la salud y la longevidad saludable a través de la valorización de la Medicina Tradicional Europea y Mediterránea (MTEM) como patrimonio cultural de prácticas efectivas para lograr estos importantes objetivos. La jornada, organizada por la Fundación Internacional LUMEN, en colaboración con la Escuela de Naturopatía LUMEN y la Red Europea SALUS, buscaba profundizar en este tema, trayendo los testimonios de numerosos expertos en MTEM a nivel europeo e internacional. □

El equipo de COFENAT durante la Feria BioCultura Madrid.
Gaby Díaz impartió un seminario durante la feria.
Johanna Aular fue una de las voluntarias que estuvo en el stand de COFENAT.
Leonel de Sousa y Gabriel Monedero también estuvieron como voluntarios durante la feria.
A la conferencia asistieron políticos, médicos y expertos en Promoción de la Salud.

El consultorio de Dr. Rath

Extractos naturales y salud prostática: un enfoque integral para la hiperplasia prostática benigna (HBP)

La hiperplasia prostática benigna (HBP) afecta a hombres mayores de 50 años, causando dificultad para orinar, aumento de frecuencia miccional y sensación de vaciado incompleto de la vejiga. Estos síntomas impactan significativamente la calidad de vida. La HBP está vinculada al envejecimiento y desequilibrios hormonales, especialmente a una acumulación de dihidrotestosterona (DHT), que estimula el tejido prostático, provocando su agrandamiento.

La próstata crece en dos fases: durante la pubertad y después de los 40 años. En esta etapa, desequilibrios hormonales, como la reducción de testosterona frente a estrógenos estables, y la acumulación de dihidrotestosterona DHT, mediada por la enzima 5α-reductasa, estimulan el crecimiento prostático. Este agrandamiento puede comprimir la uretra, causando molestias urinarias que, sin tratamiento, derivan en complicaciones como infecciones recurrentes, reflujo vesicoureteral o daño renal.

Tratamientos actuales: medicamentos y cirugía

Las opciones terapéuticas convencionales incluyen inhibidores de la 5α-reductasa y bloqueadores de los receptores alfa.

Ambos tienen eficacia probada en el alivio de síntomas, pero están asociados con efectos secundarios, como alteraciones sexuales y cardiovasculares. En casos avanzados, donde el daño es significativo, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Sin embargo, la tendencia hacia el uso de compuestos naturales está ganando aceptación como alternativa segura y efectiva, especialmente en etapas tempranas de la HBP.

Compuestos naturales en el manejo de la HBP

Los fitobiológicos, derivados de extractos vegetales, han sido utilizados tradicionalmente por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y reguladoras del equilibrio hormonal. Estos compuestos pueden mitigar la progresión de la HBP y aliviar síntomas urinarios. Entre los más destacados están: Fitoesteroles Presentes en semillas de calabaza y saw palmetto, los fitoesteroles actúan bloqueando la 5α-reductasa y reduciendo la producción de DHT. También se ha demostrado su capacidad para mejorar el flujo urinario y disminuir el volumen de orina residual.

Fitoestrógenos

Los fitoestrógenos, como las isoflavonas de la soja y los lignanos de la raíz de ortiga, inhiben los receptores hormonales prostáticos, reduciendo el estímulo para el crecimiento tisular. Estos compuestos, además, tienen un potente efecto antioxidante y pueden reducir los niveles de mediadores inflamatorios.1

Fitoantioxidantes

Estructura molecular del licopeno

Sustancias como el licopeno, presente en los tomates, y el ácido elágico de la granada protegen las células prostáticas contra el daño oxidativo. Estudios han demostrado que el licopeno puede reducir el tamaño de la próstata y los niveles de antígeno prostático específico (PSA), un marcador de enfermedad prostática.

Evidencia científica: eficacia de los fitobiológicos Numerosos estudios respaldan los beneficios de los compuestos naturales en la salud prostática. Por ejemplo:

• Licopeno: Un ensayo mostró que hombres con HBP tratados con 15 mg diarios durante seis meses presentaron disminuciones en los niveles de PSA y un cese en el crecimiento prostático.2

• Saw palmetto : Un tratamiento prolongado con extractos de Serenoa repens mejoró los síntomas urinarios y la calidad de vida de los pacientes.3

• Ortiga: Un estudio de seis meses reveló mejoras significativas en el flujo urinario y la reducción del volumen prostático residual.4

Semillas de calabaza y saw palmetto: Su combinación demostró ser particularmente efectiva para aliviar síntomas urinarios y reducir los niveles de PSA.5

Aplicaciones prácticas para los profesionales de la salud

El enfoque en fitobiológicos ofrece un complemento valioso a los tratamientos

Dr. Rath Iberia

El consultorio de Dr. Rath

convencionales, particularmente en pacientes con sintomatología leve a moderada o en quienes los efectos secundarios de los medicamentos resultan problemáticos. La educación sobre dietas ricas en alimentos vegetales, como soja, calabaza, granada y tomate, puede también formar parte de estrategias preventivas.

Conclusión

El uso de compuestos naturales en el manejo de la HBP está respaldado por la tradición y la investigación científica moderna. Estos extractos no solo ofrecen alivio sintomático, sino que también abordan mecanismos subyacentes de la

enfermedad, con un perfil de seguridad favorable. La integración de terapias naturales en la práctica clínica puede mejorar los resultados y la calidad de vida de los pacientes, reforzando un enfoque integral y personalizado en la atención de la salud prostática. □

Fuentes

1. Wong SY et al. Isoflavonas y síntomas urinarios en hombres mayores. Br J Nutr. 2007;98(6):1237-42.

2. Schwarz S et al. El licopeno y la hiperplasia prostática benigna. J Nutr. 2008;138(1):49-53.

3. Sinescu I et al. Eficacia del Serenoa repens en hiperplasia prostática. Urol Int. 2011;86(3):284-9.

4. Safarinejad MR. Ortiga en tratamiento de HBP: estudio controlado. J Herb Pharmacother. 2005;5(4):1-11.

5. Hong H et al. Aceites de calabaza y saw palmetto en HBP. Nutr Res Pract. 2009;3(4):323-7.

Contacto: Health Professonals for Cellular Medicine (HPCM) acompañamiento profesional en medicina celular sobre enfermedades y micronutrientes: Andreas Duwe, Coordinador de la HPCM y presidente de la Alianza del Dr Rath para la Salud (ARS) en España. contacto@medicinacelular.org | www.medicinacelular.org

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123rfLimited©atlasfoto.

José Luis Bosque Toribio

“La salud es un todo y debemos abordarla de manera integral”

José Luis Bosque Toribio, socio de COFENAT desde 2004, ha sido galardonado recientemente por Global Integral Beauty en un evento internacional en Nueva York.

En esta entrevista, comparte su visión sobre la relevancia de las terapias naturales, el cuidado de la piel y la necesidad de un enfoque integral en la salud. Además, nos revela sus próximos proyectos y su compromiso con la formación y divulgación de prácticas terapéuticas que ayuden a las personas a tomar las riendas de su bienestar.

José Luis, en primer lugar, enhorabuena por el premio que ha recibido de Global Integral Beauty. ¿Qué ha supuesto este reconocimiento para usted y cómo fue la experiencia de recibirlo en Nueva York?

El reconocido terapeuta multidisciplinar y socio veterano de COFENAT José Luis Bosque habla sobre el reciente premio que ha recibido en Nueva York y reflexiona sobre la importancia de las Terapias Naturales y el cuidado de la piel en la salud integral

Muy agradecido por este reconocimiento que me confirma que todo mi esfuerzo y empeño han ido e irán en la dirección correcta con mi propósito de vida. La experiencia ha sido inolvidable, rodeado de profesionales de diferentes países y expertos tanto en el campo de la salud como en la estética, personas maravillosas.

Es un referente en el cuidado y mantenimiento de la piel, ¿qué importancia tiene la higiene y el mantenimiento de la piel en la salud?

Teniendo en cuenta que la piel es uno de los mayores logros evolutivos, nos ha permitido llegar hasta hoy en día, es evidente que un cuidado y mantenimiento adecua-

dos preservará su funcionamiento correcto permitiendo que cumpla sus funciones y siga protegiéndonos como hasta ahora. El cuidado ha de ser adecuado a su fisiología, necesidades y alteraciones personales de cada uno, para ello la formación y el conocimiento de la piel se hacen imprescindibles.

Además de su especialización en higiene de la piel, también es osteópata, homeópata, linfoterapeuta y práctica terapia energética. ¿Cómo integrar estas disciplinas en su enfoque terapéutico?

Después de tantos años de experiencia y formación al final llegas a la única conclusión posible... somos un todo y cuantas más formas de abordaje manejes mayor será la efectividad en el único objetivo de propiciar la salud y el equilibrio para que cada uno se responsabilice de su sanación, la curación es externa, la sanación dependerá de nosotros y quien nos guíe en el camino.

¿Cuáles son los beneficios más destacados que las terapias naturales pueden aportar a la salud de las personas, especialmente en el contexto actual?

Principalmente propiciar ese escenario de equilibrio y de retorno al origen, a la esencia de lo natural, de vivir en consonancia con el entorno que habitamos y de recuperar las riendas de nuestra propia salud como algo inherente al ser humano, somos parte de la naturaleza y como tal somos capaces de regenerarnos, evolucionar y mantener la vida, solo necesitamos recordar lo que somos y facilitar ese equilibrio.

Desde su experiencia, ¿qué papel crees que deberían jugar las terapias naturales en el sistema de salud en España?

El que nunca debería haber perdido, tanto en España como en el resto del mundo. La desconexión más flagrante producida entre 1914 y 1917 con el informe Flexner entre la convivencia de la medicina natural y ancestral con la medicina emergente que podía ser complementaria, supuso el desplazamiento de nosotros con nuestros recursos naturales para el restablecimiento de la salud o su no pérdida. Su papel ya es crucial y cada vez recurren más personas en busca de ese origen y de unas terapias

Redacción
Nuestro socio José Luis Bosque ha recibido un premio de Global Integral Beauty en Nueva York.
“Para los profesionales debería haber mayor margen de actuación y protección, así como un mayor grado de exigencia en cuanto a su formación”

más acordes con su forma de entender, ver y sentir la vida.

En cuanto a la regulación de las terapias naturales en España, ¿cuál es su opinión sobre la situación actual?

Como no podía ser de otra manera, el mayor obstáculo para su regulación radica en lo mismo que mueve la incoherencia en el mundo... los intereses económicos de las grandes multinacionales, petroleras y farmacéuticas, así como sus esbirros en lo que denominan “política” que anteponen sus intereses a los intereses de todos los habitantes de este planeta. No debemos cejar en el empeño de posicionarlas en el lugar que se merecen y me siento muy orgulloso de las personas que abanderan este propósito.

¿Qué mejoras considera necesarias para los profesionales y los usuarios?

Para los profesionales debería haber mayor margen de actuación y protección,

Bosque cree que los profesionales deberían tener mayor margen de actuación y protección, así como un mayor grado de exigencia en cuanto a su formación.

así como un mayor grado de exigencia en cuanto a su formación, todo en una balanza, además de un mayor reconocimiento por las instituciones como sucede en el resto de Europa, por no ir más lejos. Mientras que para los usuarios, debe haber más información de todo lo que ofrece la medicina integrativa en esencia, así como una mayor protección ante quienes no están en sintonía con el resto de profesionales.

¿Qué consejo le daría a quienes desean comenzar a cuidar su piel de manera natural y mejorar su bienestar a través de terapias integrales?

La piel es un cruce de caminos donde confluyen y se manifiestan todo tipo de alteraciones, no solo a nivel externo, la piel es un reflejo de nuestro interior y nos comunica todo lo acontecido dentro de nosotros, es el mayor órgano de defensa de nuestro cuerpo y el consejo más efectivo sería invitar a conocer verdaderamente cómo funciona nuestra piel, cómo se vincula a otros sistemas, ofrecerles herramientas realmente eficaces y abordar las alteraciones desde todos sus posibles orígenes.

¿Cuáles son sus próximos proyectos o metas después de este reconocimiento internacional?

Este reconocimiento ha sido una motivación para impulsar nuevos proyectos con más fuerza y con la convicción de ir por el buen camino. Dichos proyectos van encaminados a difundir un conocimiento, una verdad y una solución efectiva del cuidado de la piel a nivel nacional e internacional, con conciencia, coherencia y con una metodología única y diferente, todo en un marco de abordaje integral, de la mano de profesionales de todos los sectores del ámbito de la salud.

¿Le gustaría compartir algún mensaje final para nuestros lectores sobre la importancia de un enfoque integral en la salud y el bienestar?

Claro que sí, no se puede parcelar la salud, uno está sano en la medida que no hay un desequilibrio o todo está en armonía y consonancia, todo está vinculado en nuestra existencia y la piel como parte de este todo llamado ser humano, ha de ser contemplada y entendida igual que el resto de los sistemas que nos mantienen vivos.

¿Desea añadir algo más?

Dar las gracias por esta oportunidad que me habéis brindado para poder expresarme y aprovechar para hacer un llamamiento y una invitación a todos los profesionales de la salud, en este caso a mis colegas terapeutas para ayudarles a profundizar en este campo tan desconocido como impresionante y recibirles con los brazos abiertos para que formen parte del gran equipo de profesionales de todos los sectores que a día de hoy me acompañan en España y fuera de España. □

El socio veterano de COFENAT es un referente en el cuidado y mantenimiento de la piel.

Aromaterapia

Tu aromateca: cómo distinguir un buen aceite esencial

Magdalena Szaszkiewicz

Naturópata, profesora de Aromaterapia de la Escuela Andalusí y socia de COFENAT nº 12.817

Para adentrarte en el arte de la Aromaterapia, lo primero que tienes que hacer, es disponer de las herramientas necesarias. Las tres principales son: los aceites esenciales, los aceites vegetales, y los hidrolatos.

A esta lista, habría que añadir: tiras olfativas (en francés: mouillette), material básico de laboratorio (frascos de cristal oscuro con dosificadores y goteros, frascos medidores de mililitros, báscula de precisión, pipetas, etiquetas…), ceras vegetales, mantecas, alcohol, arcillas…

Pero centrémonos en lo fundamental: los aceites esenciales. Ojalá tengas un alambique y los destiles por tu cuenta, pero si no es el caso, tendrás que comprar este preciado líquido, y para ello necesitarás confiar en tu criterio a la hora de elegir donde…

La calidad de los aceites esenciales es de máxima importancia y depende de muchos factores empezando por la propia

materia vegetal y el proceso de la destilación. La materia vegetal debe provenir de plantas sanas, botánicamente definidas, idealmente salvajes o de “cultivo bio” para que además de una gran concentración de moléculas beneficiosas no haya otras tantas muy nocivas como los pesticidas. Deben ser recolectadas en la época del año y el momento evolutivo de la planta idóneos, y almacenadas adecuadamente hasta el momento de la destilación. Extraer la esencia de los vegetales requiere un conocimiento muy específico y conseguir que el resultado sea lo más fiel a la esencia original es todo un arte.

Para empezar, te recomiendo que dediques un tiempo para conocer bien y establecer confianza con tu/s proveedor/es. Créeme – será un tiempo bien invertido. Personalmente me

La calidad de los aceites esenciales es de máxima importancia y depende de muchos factores empezando por la propia materia vegetal y el proceso de la destilación

gusta trabajar con los aceites esenciales de pequeños productores, con destilerías artesanales, que ponen mucho amor en todo el proceso: desde conocer la planta, cuidarla, recolectarla, hasta la propia destilación y envasado.

A la hora de comprar el aceite esencial ten en cuenta varios factores:

• El aceite esencial debe de ser 100% puro, natural y completo: significa que debe ser producto resultante de una adecuada destilación, y que no ha sido adulterado.

• Debe ser identificado con el nombre botánico de la planta (en latín) además de su nombre popular: esto evita muchas confusiones.

• En la etiqueta debe de figurar también su procedencia (desconfía si alguien te vende un incienso (Boswellia sacra) de España), el “órgano productor” del que se ha extraído el aceite esencial ya que en algunos casos se pueden destilar hojas, raíces, flores y frutos de una

Destilación de Romero en la Granja Aromática, Chile.
Difusor -ultrasónico en seco- de aceites esenciales.

misma planta, y cada uno de los aceites obtenidos tendrá características y propiedades diferentes, quimiotipo (solo si procede), tipo de cultivo (biológico, convencional, u origen silvestre), el número de lote, y la fecha de caducidad.

El precio de los aceites esenciales varía mucho dependiendo qué planta se haya destilado: tiene que ver con el rendimiento de cada planta (desconfía sí alguien te ofrece todos los aceites al mismo precio, o un aceite de Rosa damascena demasiado barato…).

• Aunque no es una obligación, pero si un punto a favor de la marca cuando esta te facilita la ficha técnica completa de cada aceite esencial/lote si lo solicitas; en esa ficha, además del nombre popular y botánico, el órgano productor y lugar de procedencia, aparece información muy valiosa: la fecha de destilación y la fecha de caducidad, y las características físicas del aceite esencial (olor, color, densidad, poder rotatorio…etc).

No te dejes engatusar por las descripciones tipo “grado terapéutico” (todo buen aceite es terapéutico) o “aceite quimio-

tipado”: es puro marketing; no todas las plantas producen quimiotipos, por lo que no tiene fundamento mal-utilizar esta palabra para decir que tus aceites están analizados…

Tienes que saber que desgraciadamente en el mercado actual hay muchos aceites adulterados y manipulados, así que es importante que dediques un tiempo a elegir bien, será un tiempo bien invertido.

Un consejo: no tengas vergüenza de acudir a tu colega o profesor/a o con más experiencia, porque la experiencia es el mejor maestro.

Y, por último: confía en tu nariz. Trabaja tu sensibilidad olfativa y con el tiempo desarrollarás la capacidad de evaluar con solo oler un aceite su calidad.

¡Es todo un arte, así que disfrútalo! □

Magdalena Szaszkiewicz con su aromateca.

Los abogados responden

Registro de la marca para diferenciar nuestros servicios o productos de otros competidores

Departamento Jurídico de COFENAT

En el ejercicio de una actividad económica, es habitual que el profesional haga uso de una marca o nombre comercial que le diferencie frente a sus competidores.

En estos casos, cuando se trata de un signo distintivo que es fruto de la creación del profesional y no existe ninguno similar en el mercado, resulta recomendable proceder a la inscripción de la marca o nombre comercial en la Oficina Española de Patentes y Marcas. La finalidad de realizar la inscripción es conseguir que el profesional pueda realizar un uso exclusivo del signo distintivo y conseguir diferenciarse frente a los competidores.

Para comprobar que no existe una marca o nombre comercial similar al que se pretende inscribir, nuestra recomendación es que se realice una búsqueda previa del nombre que se pretenda inscribir en

la Oficina Española de Patentes y Marcas (www.oepm.es).

Una vez se comprueba que no existe un signo distintivo similar en el mercado, para proceder a su inscripción, debe identificar el sector de actividad en el que quiere encuadrar el uso de la marca. Para ello, es necesario identificar la clase a la que se quiere asociar el uso de la marca. Es importante que se asocie el registro de la marca a las actividades en las que realmente se va a hacer un uso de la marca, de lo contrario puede perder la protección que le confiere su título de inscripción.

La inscripción de la marca se realiza por un plazo de diez años. Transcurrido dicho plazo, el titular debe solicitar la renovación.

La tasa que se tiene que abonar por solicitar la inscripción de la marca asciende a 150 € por primera clase que se solicite y 100 € aproximadamente por las sucesivas.

La finalidad de realizar la inscripción es conseguir que el profesional pueda realizar un uso exclusivo del signo distintivo y conseguir diferenciarse frente a los competidores

Por último, es importante saber que, con independencia de que se haya obtenido la inscripción de la marca, el titular de la misma está obligado a usar el signo distintivo que ha registrado. El uso puede ser realizado directamente por el titular de la marca o bien puede ser realizado por un tercero con su consentimiento. La falta de uso puede conllevar la caducidad de los derechos del titular sobre la marca. □

Servicio Jurídico
Servicio Jurídico

todo funciona a la perfección

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Sabal

Serenoa repens

Jorge

Sánchez de la Morena Socio de COFENAT nº 1.510

Fragmento utilizado de la planta con fines medicinales:

Bayas y semillas.

Qué elementos químicos contiene:

Ácido cáprico, ácido caprílico, ácido caproico, ácido láurico, ácido oleico, ácido palmítico y resina.

Propiedades:

Facilita la micción en hombres con hiperplasia prostática benigna.

• Ayuda con los síntomas de hipertrofia prostática.

Efectos adicionales:

• Puede ayudar con la cistitis crónica.

• Puede ayudar con la uretritis y otras inflamaciones del tracto genital mascu-

lino, como la prostatitis,

• Puede estimular el apetito, potenciador en antiinflamatorio.

Potenciador estimulante del sistema inmunitario.

Toma recomendada:

Consulte con un profesional acerca de la dosis más adecuada para su dolencia.

Precauciones:

• No tomar si no es recomendado por un terapeuta, si está embarazada, cree estarlo o plantea quedarse en un futuro próximo.

• Si tiene alguna enfermedad crónica del tracto gastrointestinal, como úlcera de estómago o duodenal, esofagitis péptica, etc.

• Consultar con su terapeuta si está tomando cualquier medicamento o planta medicinal, como aspirina, laxantes, remedios para el resfriado o la tos,

antiácidos, vitaminas, minerales, ami noácidos, complementos dietéticos u otros medicamentos, con o sin receta médica.

Mantener fuera del alcance de los niños y en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa, pero no congelar. Es arriesgado tratar a los niños menores de dos años con cualquier preparado a base de plantas.

Efectos secundarios:

• Diarrea, dolores de cabeza, náuseas o vómitos: suspenda la toma y llame inmediatamente al terapeuta.

• Algunos usos generales.

• Fortalece el sistema inmunológico.

• Equilibra los niveles de testosterona.

• Ayuda con la hiperplasia prostática benigna.

• Ayuda con el crecimiento más fuerte y abundante del cabello. □

Remedio para el pelo

Esta fórmula puede prevenir la alopecia y frenar su caída.

Ingredientes:

Extracto glicólico de sabal, extracto de lúpulo, extracto de ortiga, extracto de malva, 10 g de cada, más alcohol de romero (20 g), agua de hamamelis (20 g) y agua destilada, 250 g.

Preparación:

Mezclar los ingredientes y le incorporamos un emulsionante tipo polisorbato 80.

Aplicación:

Aplicar en forma de fricción en el cuero cabelludo, dos o tres veces a la semana, después lavar con un champú neutro, también se puede utilizar una decocción de malvavisco. □

123rfLimited©dmitrimaruta.

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