Michael Gienger - Wolfgang Maier: A szervóra és a kristályok

Szerv ra egybe_m20100623:Szerv ra egybe.qxd

2010.07.29.

10:28

Page 4

Tartalom

Elõszó 6

Jin és jang 8 Mi a jin és a jang? – Minden változik! – Minden ellentétekbõl áll! – A jin és a jang viszonylagos! – A szélsõségek az ellenkezõjükre váltanak!

A változás öt állapota 10 Tûz – Föld – Fém – Víz – Fa A szervóra 12 Funkciókörök és szervek – Az aktivitás és a nyugalom váltakozása – Egyik a másik után – A Nap járása – A szervóra mint segédeszköz – Megelõzés a szervóra segítségével A tüdõ 14 Légzés és befogadás – A test ritmusai – Kapcsolat és közelség – Kommunikáció és kölcsönhatás – Védekezés – Orr és szaglás – A tüdõ mûködési zavarai – A tüdõ erõsítése A vastagbél 22 Kiválasztás és tisztulás – Elengedés – Szomorúság és megkönnyebbülés 4

– Tisztaság és nyitottság az újdonságok iránt – A vastagbél mûködési zavarai – A vastagbél erõsítése

A gyomor 29 Befogadás és felvétel – Ízlelés és élvezet – Igény és akarás – Szilárdság és nyugalom – Táplálás és gondoskodás – A gyomor zavarai – A gyomor erõsítése A lép 37 Az energia szabályozása és elosztása – Harmónia és koordináció – A vér irányítása – Tanulni a hibákból – Megértés – A lép zavarai – A lép erõsítése A szív 45 Az érzelmek ura – A szellem székhelye – Vér és vitalitás – Nyelv és elevenség – Jó alvás és szellemi egészség – A szív zavarai – A szív erõsítése A vékonybél 54 Megkülönböztetés és szétválogatás – Érzékelés – Érzékenység – A vékonybél zavarai – A vékonybél erõsítése

Szerv ra egybe_m20100623:Szerv ra egybe.qxd

A húgyhólyag 61 Energia és erõ az érvényesülésre – Cselekvõképesség és kontroll – Alkalmazkodóképesség és siker az életben – Ösztön és túlélés – A húgyhólyag zavarai – A húgyhólyag erõsítése A vese 69 Örökség és alkat – Életenergia – Termékenység – Akaraterõ és hatalom – Fül és hallás – Öregedés és érés – A vese zavarai – A vese erõsítése A szívburok (keringés, nemiség) 78 A szív védelme – Ellazulás és élvezet – Gyönyör és erotika – Az élet könnyedsége – A szívburok zavarai – A szívburok erõsítése

2010.07.29.

10:28

Page 5

hólyag zavarai – Az epehólyag erõsítése

A máj 101 Belsõ tervezés – Belsõ harmónia – Tisztánlátás – Mozgékonyság – Az élet folyása – A máj zavarai – A máj erõsítése A kristályok alkalmazása 110 A megfelelõ kristály kiválasztása – A szervóra nyújtotta információk – Idõpont és idõtartam – Az alkalmazás módja: helyi alkalmazás; átfogó alkalmazás – A kristályok tisztítása: kiürítés; tisztítás A helyi idõ kiszámítása 120 A helyi idõ kiszámítása – A nyári idõszámítás korrigálása A szerzõk 124

A hármas melegítõ 86 A három égéstér – Az emberi „fûtésrendszer” – Az ellenállóerõ hatásfoka – A hármas melegítõ zavarai – A hármas melegítõ erõsítése Az epehólyag 93 Döntések és növekedés – Döntéshozó képesség és merészség – Kiterjedés és növekedés – Ötletgazdagság és tetterõ – Az epe5

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Elõszó A hagyományos kínai orvoslás (vagy tradicionális kínai medicina, közkeletû rövidítéssel TCM) szervórája kitûnõ segítség az elõbbutóbb testi vagy lelki megbetegedéseket okozó energetikai zavarok korai felismerésében. A szervórának köszönhetõen a betegségek valódi okai felismerhetõk és idejekorán kezelhetõk. Olyan eszköz ez az egészségmegõrzésben, amely a betegségek megelõzésére és kezelésére egyaránt alkalmas.

Ennélfogva a szervórát már a modern kristálygyógyászat létrejöttekor is figyelembe vették mind a diagnózis, mind a terápia során. Áttekinthetõ szerkezetének és egyszerû kezelhetõségének köszönhetõen a laikusok számára is hasznos segédeszközt jelent az egészség 6

Page 6

felelõsségteljes ápolásában. Az orvoslásnak talán nincs is ehhez foghatóan egyszerû és jól alkalmazható rendszere.

A kristálygyógyászat és a szervóra-használat egyesítésében az igazi kihívást annak feltárása jelentette, hogy mely kristályok használhatók az energetikai zavarok megszüntetésére, illetve az azokból származó panaszok és betegségek kezelésére.

A nyugati és a kínai orvoslás merõben eltérõ szemléletmódját nem volt könnyû egymással egyesíteni.

A kristályok kiválasztását a nyugati gondolkodás, valamint a szervek és a test mûködésének nyugati interpretációja eleinte nagyban befolyásolta. A kísérletek során sikerült ugyan használhatónak ígérkezõ párosításokra bukkannunk, ezek hatása azonban leginkább a tüneti kezelésre korlátozódott, vagyis

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

többnyire nem érte el a betegség kiváltó okának szintjét. „Házi szerként” beváltak ugyan, de tartós hatást biztosító terápiás használatra nem voltak alkalmasak.

Wolfgang Maiernek köszönhetõ, hogy másfél évtizednyi kutatómunka után végül sikerült rábukkanni a kristálygyógyászat és a szervóra mélyebb összefüggéseire. Maier a jin-jang elv, valamint az öt változó állapotnak is nevezett öt kínai elem alapján pontosan szemléltette a szervórában a tizenkét funkciókört, s ez lehetõvé tette a kristályok pontosabb, az okozati síkot érintõ kiválasztását.

Az általunk a szervórához rendelt kristályok tehát testi megbetegedések és lelki panaszok energetikai okainak kezelésére használhatók.

Ezáltal segíthetnek már keletkezésükkor felismerni és a „gyökereik-

Page 7

nél” megragadni a problémákat.

Terápiás hatásuk így lényegesen nagyobb és tartósabb!

Könyvünkben az energetikai alapokat és összefüggéseket igyekeztünk a lehetõ legegyszerûbben és legáttekinthetõbben bemutatni.

Célunk az volt, hogy a szervóra segítségével minden érdeklõdõ – a laikusok és a szakemberek – számára egyaránt lehetõvé tegyük a kristályok alkalmazását. Az egészség felelõsségteljes ápolása napjainkban fontosabb, mint valaha, és a szervóra eredetileg pontosan e cél érdekében született meg. Bízunk hát benne, hogy munkánkkal mi is mindannyiunk javát szolgáljuk!

Tübingen, 2006/2007 tele Michael Gienger

7

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Page 8

Jin és jang A kínai filozófia – és ezzel együtt a hagyományos kínai orvoslás is – teljes egészében a jin-jang elvre épül. A nyugodt, passzív jin és a dinamikus, cselekvõ jang az a két ellentét, amely együttesen valamennyi létezõ alapját képezi. Belõlük származik minden dolog.

Mi a jin és a jang?

Minden, ami kifelé és felfelé tart, minden cselekvõ és dinamikus dolog jang. Ezzel ellentétben mindaz, ami befelé és lefelé irányul, minden súlyos és szubsztanciális dolog jin. Az anyag és az energia kettõsében az anyag jin, az energia jang. A napszakok váltakozásában a nappal jang, az éjszaka jin. A jin és a jang tehát az ellentétek egymáshoz való, folytonos viszonyát ábrázolja.

Minden változik!

A jin-jang elv az örökös változás elve. A jin janggá alakul át, a jangból ismét jin lesz. Így lesz az éjszakából nappal, amely egyre világosodik, míg eléri a csúcspontját, majd végül ismét sötétbe hanyatlik.

A nappal legvilágosabb idõszaka, a dél, egyben a sötétség beálltának kezdete is. Más szóval: amikor a legerõsebb a jang (példánkban a világosság), akkor kezd gyarapodni a jin (ez esetben a sötétség).

Ugyanez játszódik le a napfordulókor is: az év legvilágosabb napja egyben az egyre hosszabb éjszakákat tartalmazó idõszak kezdete is.

Jang Jin sötétebb világosabb melegebb hidegebb kisebb nagyobb any anyagtalanabb dinamikusabb át kö

Minden ellentétekbõl áll!

Ahogyan a világosság nem képzelhetõ el sötétség nélkül (az eredmény folytonos, egyenletes félhomály lenne), úgy a jin sem létezhet jang, és a jang sem jin nélkül. Az egyik feltételezi a másikat, ahogyan egy érme egyik oldala is szükségszerûen feltételezi a másikat: hátoldal nélküli érme egyszerûen nem létezhet.

8

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Page 9

A jin és a jang viszonylagos!

A hegyek nagyobbak, mint az emberek. Tehát az emberhez képest a hegy jang, s a hegyhez képest jin az ember. Az emberek nagyobbak, mint a legyek. Vagyis a légyhez képest jang az ember, s az emberhez képest jin a légy. Akkor hát az ember jin vagy jang?

A tûz jang egy hideg farakáshoz képest, de jin, ha a Naphoz hasonlítjuk. A jin és a jang mindig két dolog viszonyára vonatkozik. Ezért igaz ugyan, de nem pontos az a kijelentés, hogy a sötétség jin, a világosság jang, vagy hogy a meleg jang és a hideg jin.

A jin sötétebb, mint a jang, míg a jang világosabb, mint a jin.

anyagiasabb nyugodtabb bb A szélsõségek az ellenkezõjükre váltanak! szilárdabb áthatóbb Nem létezik abszolút sötétség, mivel a sötétbõl ismét könnyedebb súlyosabb világos lesz. kiáradóbb befogadóbb Nem létezik határtalan forróság, mert elõbb-utóbb férfiasabb nõiesebb szükségszerûen lehûlés következik.

Nem létezik végtelen magasság: a legmagasabb pont elérése után ismét lefelé vezet az út.

Csúcspontjának elérésekor a jang jinné változik, a jin pedig janggá.

9

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Page 10

A változás öt állapota A természet évezredes megfigyelésébõl keletkezett Kínában a „változás öt állapotának” rendszere. Az élet és a természet valamennyi folyamata öt fázison megy keresztül: van kezdete, kiteljesedése, csúcspontja, visszahúzódása és vége. Tulajdonképpen az emberben is ezeknek a folyamatoknak a harmóniája jelenti az egészséget, míg zavaruk és diszharmóniájuk betegséghez vezet.

Tûz A tûz fázisa csupa tett és elevenség, csupa életöröm, az élet felett érzett örömbõl fakadó mozgás és az „ittlét” lelkesedése. A tûz meleg és fényes. Erõteljes és serkentõ, aktív, fénylõ, ösztönzõ és színpompás. Az évszakok közül az év legaktívabb idõszaka, a nyár felel meg a tûznek. A tûzhöz tartozik az élet aspektusai közül a szellem, amely a mi valódi lényünk, valamint a hangok közül az életöröm jele, a nevetés. A funkciókörök közül a szív, a vékonybél, a szívburok és a hármas melegítõ rendelhetõ a tûzhöz.

Fa A fa a gyarapodás, a növekedés állapota. A fa legfontosabb tulajdonsága a rugalmasság és a tervezés. Rugalmasnak kell lennie, hogy alkalmazkodhasson, és terveznie kell, hogy felülkerekedhessen az akadályokon és megteremthesse az optimális feltételeket.

Ugyancsak a fához rendelhetõ az agresszió, amelyre az életben elfoglalt hely kiharcolásához és megtartásához van szükség, valamint a mozgást szolgáló inak és izmok, továbbá a kéz- és lábujjak körmei mint elcsökevényesedett karmok. A fa évszaka a tavasz, a növekedés és a kezdetek idõszaka. A fa-állapothoz a máj és az epe funkcióköre tartozik.

Víz A víz mi magunk vagyunk! Az emberi test mélyének tartályaiban erõfolyamok hömpölyögnek, tengernyi, sõt óceánnyi energia halmozódik fel, s itt fakadnak az élet forrásai. A víznek a belsõ mozgékonyság és alkalmazkodóképesség felel meg. Vízbõl ered a cselekvõképesség és az akaraterõ, vagyis a célok elérésének

10

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Page 11

A változás állapotai éppúgy jellemzik az évszakok egymásutánját, mint a nap menetét a szervórában. Magyarázatul szolgálnak a tizenkét funkciókört illetõen, s megmutatják, mely hatások okoznak betegséget, illetve miként õrizhetõ meg az egészség. A funkciókörök magukban foglalják a szerveket és a test felépítését, az ezekkel összefüggõ érzékekkel, érzelmekkel, lelki összetevõkkel és szellemi képességekkel egyetemben. képessége. Maga a cselekvés, a tett végrehajtása azonban már nem a vízhez tartozik, hanem a fa- és a tûz-állapothoz. A víz-állapotot híven tükrözik a csontok, amelyek stabilitása és ereje hordozza a testet. Itt találhatók az életerõ tartalékai és a lehetõségek csírái. A víz évszaka a tél, amikor a világ elpihen, hogy erõt és energiát gyûjtsön, amelyet a következõ esztendõben majd kibontakoztathat.

A funkciókörök közül a vese és a hólyag tartozik a vízhez.

Föld A föld-állapot a változás többi fázisának központja és forrása.

Minden, ami él, van és anyagot öltött, a földbõl származik, benne gyökerezik, földbõl lesz, amikor születik, és földdé válik, amikor meghal. Földelve lenni azt jelenti: kiegyensúlyozottnak és stabilnak lenni a világ erõinek játékában. A föld-fázis szabályozza a természet és testünk ritmikus erõit, az évszakok váltakozását. A föld-állapot évszaka a nyárutó, az érés és a szüret idõszaka. A földhöz nem rendelünk irányt, mert ez a középpont.

A funkciókörök közül a lép és a gyomor tartozik hozzá.

Fém A fém fázisa a szilárdságot és a stabilitást jelképezi. A fém tartja össze és egyesíti a dolgokat, lehetõvé téve ezzel a kölcsönhatásukat. Ezért a fémhez tartozik a kommunikáció és a kapcsolat, a távolság és a közelség váltakozása. A hangok közül a sírás kapcsolható a fémhez. A fém évszaka az õsz, a mulandóság és az elengedés idõszaka. A fémhez rendeljük a bõrt is, az emberi kapcsolattartás legfontosabb szervét, valamint a tüdõ és a vastagbél funkciókörét, mivel mindkettõ a felszívásért és a kiválasztásért felel.

11

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

A szervóra Funkciókörök és szervek A hagyományos kínai orvoslás tizenkét funkcióköre a fordításokban általában egy-egy szerv nevét viseli. A funkciókörök azonban nem a nyugati orvostudomány értelmezése szerinti szervek, hanem annál jóval átfogóbb szerkezetek, amelyek magukba foglalják a test sokrétû funkcióit, valamint az érzelmeket, a lelki összetevõket és a szellemi képességeket.

Mivel azonban a szakirodalom „szervóraként” említi, a szövegben mi is ezt a kifejezést használjuk.

Az aktivitás és a nyugalom váltakozása A tizenként funkciókör aktivitása és teljesítménye nem minden idõszakban egyforma, hanem a nap folyamán egyéni csúcs- és mélypontokat mutat. Ez a váltakozás a Nap járását követõ szabályos ritmus szerint történik. Egy funkciókör abban a napszakban a legaktívabb, amely feladatának ellátására a leginkább megfelel.

A funkciókörök aktivitása nem egyik pillanatról a másikra csökken, hanem fokozatosan: tizenkét 12

Page 12

óra alatt éri el a mélypontot, majd ismét fokozódni kezd.

Egyik a másik után Minden funkciókör napi két órán át mûködik a legnagyobb intenzitással. Amint az egyik kör aktivitása alábbhagy, a következõé kezd fokozódni. A funkciókörök csúcsfázisai tehát kétórás ritmusban váltakoznak. A szervóra e csúcspontok ritmikus sorrendjét ábrázolja. Az egy adott idõponthoz rendelt funkciókör a napnak a szervóra által jelzett szakában éri el aktivitásának maximumát. A vele szemben álló funkciókör ugyanebben az idõpontban a legkisebb aktivitással mûködik, a maradék tíz kör pedig különbözõ mértékben erõsödik, illetve gyengül.

2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24

Az aktivitás ritmusa

A Nap járása A funkciókörök aktivitásának csúcspontjai a Nap járásához igazodnak.

A szervóra „dele” tehát az a pillanat,

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

amikor a Nap pontosan a zeniten áll. Mivel ez szélességi fokonként változó, a szervóra használatához rendszerint ki kell számítani a helyi idõt. Ennek módját a könyv végén (120. old. skk.) ismertetjük.

A szervóra mint segédeszköz A szervóra segítségével a funkciókörök zavarai idejekorán, sokszor jóval a tünetek megjelenése elõtt felismerhetõk és kezelhetõk. Például annak, aki gyakran felébred éjjel egy és három óra között, feltehetõleg rendellenesen mûködik a májfunkcióköre. Aki viszont mindig délután kettõkor érzi nagyon fáradtnak érzi magát, annak gond11.00 9.00

Lép

Gyomor 7.00

Vastagbél 5.00

Tüdõ

3.00

Máj

lehetnek a vékonybél-funkciókörével. Ezt felismerve már feltárható a tünet mélyén rejlõ probléma (lásd 110. old. skk.)

Fontos, hogy az itt megadott idõpontok helyi idõben értendõk, amely eltérhet az óra által jelzett idõponttól (lásd 120. old. skk.)!

Megelõzés a szervóra segítségével „Jobb megelõzni, mint gyógyítani” – tartja a szállóige. Különösen a kínai orvoslásra igaz ez, ahol ezt az elvet olyan következetesen betartották, hogy az õsi Kínában csak akkor illette meg fizetség az orvost, ha a páciensei egészségesek maradtak.

A szervóráról kiválóan leolvasha13.00 tó, melyik napszakhoz milyen teSzív vékenység illik, és mit érdemes 15.00 Vékonykerülni, mivel túlterheléshez bél és hosszú távon betegségHólyag hez vezethet. Olykor ba17.00 josnak tûnhet a mindennapi életet a szervórához Vese igazítani, ez mégis igen 19.00 hasznos módja annak, Szívburok hogy jó egészségben tisztes Hármas kort érjen meg az ember.

Epehólyag 1.00

Page 13

melegítõ

21.00

23.00

13

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Page 14

A tüdõ

A kínai orvoslás szerint a nap a tüdõ idõszakával kezdõdik. A buddhista zen-kolostorokban a szerzetesek valóban sokszor már hajnali négy órakor – vagyis a tüdõ legintenzívebb mûködésének idõpontjában – felkelnek, hogy légzõgyakorlattal vagy meditációval kezdjék a napot. Így a tüdõ maximális energiájából merítve készülhetnek fel a világgal való találkozásra.

Légzés és befogadás A tüdõ veszi fel és továbbítja a testbe egyik legfontosabb funkciója, a légzés által a Csit, vagyis a minket körülvevõ és a világgal összekötõ életenergiát.

Légzés – kapcsolat a világgal!

14

Akvamarin – élénkíti a légzést, intenzívebbé teszi az életenergia felvételét. Segít a légzést megnehezítõ légúti allergiák esetén.

Ametiszt – megszabadít a mellkasi szorító érzéstõl. Ezáltal szabadabbá és mélyebbé válik a lélegzet. Az ametiszt egyúttal a gázcserét is fokozza a tüdõben.

Apofillit – megszünteti a belsõ nyomást és a szorongást, segít légszomj esetén és megkönnyíti az életenergia felvételét. Hatásos kristály az asztma kezelésében.

Fluorit – Segít megszüntetni azokat a gondolkodási és viselkedési mintákat, amelyek korlátozzák a személyes szabadságot és gátolják az élet természetes áramlását.

Ezáltal megszûnnek a krónikus feszültségek (a krónikus száraz köhögés is) és újra szabaddá válik a lélegzet.

Hegyikristály – tisztítja az orrot és a felsõ légutakat, szaba-

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

3.00–5.00 óráig

dabbá teszi a lélegzetet és erõsíti az életenergia áramlását.

Kalcedon, kék – segít a légúti megbetegedések és a légutak szennyezõdése (dohányzás, környezeti terhelések) esetén. A légutak öntisztulásával funkcionálisan javítja a légzést.

Page 15

TÜDÕ

fém jin

az ébrenlét váltakozásáig az életet meghatározó összes ritmus alapja a tüdõ energiája. A rendszertelen életvitel (például az állandóan váltakozó több mûszakos munka) gyengíti a tüdõt.

Mohaachát – segít a légutak elszûküléséhez vezetõ, erõsen korlátozó lelki megterhelések és testi megbetegedések (fertõzések, allergiák) esetén.

Rutilkvarc – segít félelmek és lehangoltság esetén, megszünteti a mellkasi szorító érzést. A tágasság és a nagyság érzetét kelti, ezzel mélyebbé teszi a lélegzetet és növeli a légzés volumenét. Segít a bronchitiszen és a nehézlégzésen is.

A test ritmusai A lélegzés, amely a csecsemõ elsõ felsírásakor veszi kezdetét és csak a halállal ér véget, a szívverés mellett a test legmegbízhatóbb és legfontosabb ritmikus funkciója.

Ezért az egyenletes, erõs lélegzettõl a pulzuson keresztül az alvás és

Tüdõmeridián

15

Szerv ra egybe.qxd

fém jin

9/1/2008

11:02 PM

TÜDÕ

Akvamarin – újra ritmust adva segít újjárendezni az életet.

Segít az olyan légúti betegségek és allergiák esetén is, amelyek gyakran az életmód „rendezetlensége” miatt keletkeznek.

Ametiszt – nyugodtabbá és egyben mélyebbé teszi a légzést. Gondoskodik az élet nyugodt folyásáról, elõsegíti az összeszedettséget és a belsõ nyugalmat. Javítja az alvást, napközben éberré és tudatossá tesz.

Apofillit – segít megnyílni az addig elfojtott, ritmikusan váltakozó érzetek és igények elõtt. Segít rábízni magunkat a „természet áramlatára”.

Fluorit – elõsegíti az egyenletes életritmust, rendezi a rendszertelen életvitel miatt keletkezõ diszharmóniát. Rendszeresebbé teszi a test valamennyi ritmusát.

Hegyikristály – elõsegíti a test valamennyi ritmusának természetes rendszerességét, összhangba rendezi ezeket a természet ritmusaival, azok közül is elsõsorban a nappal és az éjszaka váltakozásával és az évszakok fényviszonyainak változásával.

16

Page 16

3.00–5.00 óráig

Kalcedon, kék és mohaachát – javítják a belsõ ritmusok összhangját a természet ritmusaival. Ezért segítenek frontérzékenység, az ébrenléti idõszak drasztikus (például egy hosszabb repülõút miatti) eltolódása esetén, illetve az évszakok közötti átállás idején.

Rutilkvarc – elõsegíti a test ritmikus funkcióit és a sejtek, szövetek és szervek ritmikus önmegújulását. Javítja a szellem és a lélek összhangját a test és a természet ritmusaival.

Kapcsolat és közelség A légzés által a levegõbõl nyert energiához hasonlóan fontos az is, amelyet a törõdésbõl és a gyengédségbõl származik. A közelség és az érintés – akár testi, akár lelki – hatással van a tüdõre, erõsíti azt.

Nem csoda hát, hogy a bõrt – a kapcsolat szervét – a tüdõhöz rendeljük. A bõrhöz tartozik a rajta növõ szõrzet és természetesen a verejtékmirigyek is.

Akvamarin – segít oldottan viselkedni másokkal. Segít az

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

3.00–5.00 óráig

Page 17

TÜDÕ

fém jin

allergiás vagy autoimmun-betegségekbõl származó bõrpanaszok esetén.

tokra, elõsegítik a bõr és a nyálkahártya tisztulását.

Ametiszt – segít a kapcsolat és a közelség elveszítése (vagy elvesztésének lehetõsége) miatt érzett szomorúság esetén. Segít helyreállítani a belsõ békességet és nyitni a világ felé. A bõrre (viszketés, akné, ekcéma, bõrbetegségek) ható kristályok egyik leghasznosabbika.

Rutilkvarc – segít leküzdeni a kapcsolatok vagy a törõdés hiányából eredõ lehangoltságot és félelmeket. Nyitottá tesz, a másokhoz való közeledésre bátorít. Segít az érintéstõl való idegenkedésbõl és elhidegülésbõl eredõ szexuális problémák esetén is.

Apofillit – javítja a kapcsolatteremtõ és kapcsolattartó képességet, mert rejtõzködés, visszafogottság vagy rossz lelkiismeret nélkül segít olyannak mutatkozni, amilyenek vagyunk. Elõsegíti a bõr és a nyálkahártya regenerációját.

Kommunikáció és kölcsönhatás A kapcsolat és az érintés közvetlen összefüggésben áll a másik ember iránti nyitottsággal és érdeklõdéssel. A tüdõ egyik legfontosabb funkciója ezért a kommunikációs képesség: odamenni másokhoz, beszélni velük, megértetni magunkat, illetve meghallgatni és megérteni a másikat.

Fluorit – megszünteti azokat a magatartási mintákat, amelyek korlátozzák a kapcsolatainkat, és segít a makacs, száraz és viszketõ bõrproblémákon.

Hegyikristály – nyitottá tesz a kapcsolatokra, segíti a bõr mûködését, erõsíti a bõrt, a hajat és a körmöt.

Akvamarin – kapcsolatteremtésre, közlésre és megértésre ösztönöz. Szükség esetén segíti a verbális érvényesülést. Enyhíti a torok, a garat és a hangszalagok panaszait.

Kalcedon, kék és mohaachát – nyitottá tesznek a kapcsola-

Ametiszt – minden síkon elõsegíti a becsületes, igazságos

17

Szerv ra egybe.qxd

fém jin

9/1/2008

11:02 PM

TÜDÕ

kapcsolatokat. Segít megszabadulni a másokkal szemben támasztott túlzó elvárásoktól, így megóv a csalódásoktól.

Serkenti a tüdõ mûködését, segít a tüdõ megbetegedése esetén.

Apofillit – segít nyíltan és õszintén kommunikálni, s közben tudatosan mérlegelni, mit mondjon el az ember és mit ne. Megkönnyíti a másokhoz való közeledést, mások megszólítását. Segít sok légúti panasz esetén.

Fluorit – segít szabadon kifejezni magunkat, különösen akkor, ha megpróbálják korlátozni a kommunikációs képességünket.

Talpraesetté tesz, javítja a felfogóképességet. Segít a köhögésen, a torokfájáson és légúti megbetegedések esetén.

Hegyikristály – segít világosan kifejezni magunkat és észrevenni a megfelelõ pillanatot, megtalálni a helyes kifejezést a kommunikációban.

Kalcedon, kék – fokozza a kapcsolatok örömét, segít jobban odafigyelni másokra, elõsegíti a megértés és a megértetés képességét.

Segít a dadogáson és a rekedtségen.

18

Page 18

3.00–5.00 óráig

Mohaachát – érdeklõdõbbé tesz a környezetünk iránt. Segít szabadabban, gátlások és nehézségek nélkül közeledni másokhoz.

Megkönnyíti a lelki problémák kimondását és segít az olyan torokpanaszokon, mint a köhögés vagy a torokban érzett „gombóc”.

Rutilkvarc – segít számos kommunikációs problémán, megszünteti a félelmet és a kapcsolatoktól való viszolygást, lehetõvé teszi a szabad és nyílt beszédet. Segít lámpaláz esetén is, illetve amikor az ember azt hiszi magáról, hogy túl kicsi, jelentéktelen vagy gyenge ahhoz, hogy megszólaljon.

Védekezés A verejtékezés a bõr egyik fontos funkciója. A kínaiak szerint a verejtékezés képessége a betegségek elleni védekezés képességével függ össze. A test védelmének fõ szerve a tüdõ. Ez az elsõ védõbástya a betegségekkel, valamint a kívülrõl érkezõ testi vagy lelki támadásokkal szemben. Amíg a tüdeje erõs, addig nem betegszik meg az ember.

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

3.00–5.00 óráig

Akvamarin – segít a túlzott verejtékezés, továbbá az immunrendszer túlérzékenységébõl származó betegségek (például autoimmun-betegségek és allergiák, mindenekelõtt szénanátha) esetén.

Ametiszt – segít belsõ békességgel védekezni a kívülrõl jövõ támadásokkal szemben.

Túl erõs vagy túl gyenge verejtékezés esetén szabályozza a verejték-kiválasztást.

Apofillit – segít a lelki túlérzékenységen, illetve az allergián, vagyis az immunrendszer túlérzékenységén.

Fluorit – segít védekezni a testi és lelki támadások ellen, illetve megszüntetni ezek utóhatásait. Erõsíti az immunvédekezést, elsõsorban a bõr és a légutak esetében.

Hegyikristály – erõsíti az immunvédekezést, csillapítja a lázat és szabályozza a verejték-kiválasztást túl erõs, illetve túl gyenge verejtékezés esetén.

Kalcedon, kék és mohaachát – tisztítják a bõrt, ezáltal megkönnyítik a verejtékezést. Erõ-

Page 19

TÜDÕ

fém jin

sítik az immunrendszert és segítenek az (elsõsorban fertõzéses) légúti megbetegedések esetén.

Rutilkvarc – segít, ha a szomorúság és a félelmek miatt a tüdõ mûködése annyira legyengült, hogy krónikus betegségek (például krónikus bronchitisz) lépnek fel.

Orr és szaglás A verejték egyik jellemzõje a szaga. Az emberi testszag a vonzódás és a taszítás szempontjából nagyon fontos tényezõ – döntõen befolyásolja ugyanis, hogy egy kapcsolat létrejön-e vagy sem. Kézenfekvõ tehát, hogy az orr és a szaglás – vagyis a verejtékbõl származó információk kiértékelésének képessége – szintén a tüdõ funkcióköréhez tartozik.

Akvamarin – segít figyelmen kívül hagyni szagokat, hogy ne befolyásoljanak bennünket.

Ametiszt – javítja a szaglást, ugyanakkor segít minden szagot elfogadni, adott esetben „elviselni”.

19

Szerv ra egybe.qxd

fém jin

9/1/2008

11:02 PM

TÜDÕ

Apofillit és rutilkvarc – képesek visszaadni az elveszett szaglóérzéket.

Fluorit – segít kibírni az erõs szagokat és olyan emberekkel is elboldogulni, akiknek „a szagát sem állhatjuk”.

Hegyikristály – javítja a szaglóérzéket és tudatosítja a szagjelzésekbõl eredõ impulzusokat.

Page 20

3.00–5.00 óráig

kapcsolatteremtési nehézségekben vagy éppen ellenkezõleg, túlzott bizalmaskodásban, vagyis mások határainak öntudatlan figyelmen kívül hagyásában nyilvánul meg.

Akvamarin – erõtlenség, gyengeség, fáradtság esetén élénkít és javítja a kapcsolatteremtési képességet. Ugyanakkor segít a mániákus ellenõrzési kényszeren és az immunrendszer olyan túlfokozott reakcióin, mint az allergiák és az autoimmun-betegségek.

Kalcedon, kék és mohaachát – az orr nyálkahártyájának tisztítása által javítja a szaglóérzéket.

Ametiszt – segít elfogadni a korlátokat és legyõzni a gyászt, valamint a kapcsolatok hiányát. A bõrpanaszokra (viszketés, akné, ekcéma, bõrbetegségek) ez a legjobb kristály.

A tüdõ mûködési zavarai A tüdõ mûködésének gyöngesége testileg bõrbetegségekben, a tüdõ és a légutak megbetegedésében (a könnyû megfázástól a krónikus asztmáig), valamint az immunrendszer legyengülésében nyilvánul meg. A test energiafelvétele csökken, ami az elesettség, gyengeség vagy fáradtság érzését keltheti. A tüdõ gyengesége lelkileg

Apofillit – segít a tüdõ olyan betegségein, mint az allergiák, az asztma, a közeledéstõl való félelem és a lelki túlérzékenység.

20

Fluorit – javítja a kapcsolatteremtõ képességet és a lelki védekezõképességet. Segít leküzdeni a pedantériát és a mániákus ellenõrzési kényszert, továbbá a makacs légúti és bõrbetegségeket.

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

3.00–5.00 óráig

Hegyikristály – fáradtság és gyengeség esetén energiát ad, nyitottá tesz (a kapcsolatokra is) és javítja a bõr funkcióit.

Kalcedon, kék – segíti a kapcsolatokat, a kölcsönösséget és a kommunikációt, fokozza a bõr és a nyálkahártya tisztulását, segít a légúti betegségeken és a légutak szennyezettségén.

Mohaachát – megkönnyíti a kommunikációt, segít az immungyengeségen és a légúti betegségeken (fertõzések, allergiák). Elõsegíti a bõr és a nyálkahártyák tisztulását.

Page 21

TÜDÕ

fém jin

Rutilkvarc – segít a bánatból és a félelmekbõl fakadó gyengeségen, valamint a krónikus légúti betegségeken (krónikus bronchitisz), továbbá segít kapcsolatokat teremteni.

A tüdõ erõsítése Amellett, hogy az ember tartózkodik a dohányzástól, kimondottan jó hatással van a tüdõre a kapcsolatok valamennyi formája, a testi érintés és a rendszeresen végzett ritmikus gyakorlatok, például a légzõgyakorlatok, vagy a Taj Csi.

21

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

11:02 PM

Page 22

A vastagbél

A tüdõ idõszakát a vastagbélé követi. Ez a kiválasztás és a tisztulás idõszaka. A tisztulás fizikailag a reggeli székeléssel történik. De a reggeli mosakodás tudatos rituáléja, amikor megszabadulunk a verejtéktõl, vagyis attól, amit a szervezetünk éjszaka kiválasztott, szintén olyan tevékenység, amely a vastagbél funkcióköréhez tartozik.

Kiválasztás és tisztulás A vastagbél legfontosabb feladata a feleslegessé vált anyagok aktív kiválasztása. A végbélen keresztül történõ kiválasztás mellett vonatkozik ez a test valamennyi kiválasztási funkciójára, kivéve a folyékony salakanyagok vesén át történõ kiválasztását. A vastagbél funkciói közé tartozik tehát a bõrön át történõ kiválasztás, vagyis a verejtékezés is. Eszerint a test tisztulását szolgáló verejtékezés a vastagbélhez, a kapcsolatok hatására keletkezõ és egymás „felismerését” lehetõvé tévõ verejtékezés pedig a tüdõhöz sorolandó.

Ametiszt – segíti a vastagbélen és a bõrön át történõ kiválasztást, és mindkét esetben harmonizáló hatású. A hasmenésen és a székrekedésen egyaránt segít, éppúgy, mint a túlzott vagy csökkent verejtékezésen.

Mosakodás – a megtisztulás rituáléja

22

Gagát – segíti a tisztulást és a vastagbélen keresztül történõ kiválasztást, valamint a bél-

Szerv ra egybe.qxd

9/1/2008

5.00–7.00 óráig

11:02 PM

Page 23

VASTAGBÉL

flóra szabályozását. Különösen hasmenés esetén jó segítség.

Kaorit – serkent minden kiválasztási folyamatot, és segít – átvitt értelemben is – rendbe tenni a dolgokat magunk körül és az életünkben.

Kunzit – segít, ha ideges panaszok gátolják a bõrön és a beleken keresztül történõ kiválasztást. Segít, ha nincs, illetve túlságosan bõ a verejtékezés, valamint székrekedés és hasmenés esetén.

fém jang

Turmalin, fekete (sörl) – segít a székrekedésen és a bélrenyheségen, megszünteti a feszültséget és a görcsöket, gyorsítja a vastagbélen keresztül történõ kiválasztást.

Elengedés A testi tisztuláson kívül a vastagbél funkciói közé tartozik a lelki és szellemi tisztulás is. A testi kiválasztás-

Mohaachát, rózsaszín – szabályozza az emésztést, a kiválasztást és a béltevékenységet, segít a puffadáson, a hasmenésen és a székrekedésen, javítja a bélflórát.

Opalit – elõsegíti a kötõszövetek, a nyálkahártyák és a bél tisztulását, szabályozza a vastagbél kiválasztó és öntisztító funkcióját.

Turitella-jáspis – javítja a vastagbélben történõ kiválasztást, továbbá megszabadítja a belet a károsító anyagoktól (pl. nehézfémektõl) és a makacs lerakódásoktól.

Vastagbél-meridián

23