Abril · Mayo 2016 · AÑO 11 · Nº 109 | Distribución gratuita en countries y barrios privados | www.tubarriorevista.com.ar
* TURISMO Beaches Resorts * MODA Vamos al shopping
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sumario
Abril | Mayo 2016 * Año 11 * N° 109 08 Qué estilo te queda? Romanticismo
12 Deco
Patricia Garrido: Iluminación escultórica
14 Turismo
Beaches Resorts: Diversión para toda la familia
18 Moda
14 Turismo: Beaches Resorts
Sao Paulo Fashion Week, Invierno 2016
22 Moda
Vamos al shopping
28 Sentirse Bien 32 Nuestras Vinos
Abril, el mes del Malbec
34 Gourment & Sabores
Hamburguesa Casera & Tarta de Limón
38 Agenda Cultural
32 Nuestros Vinos: Malbec
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Y si no te alcanzó… un Spin-off La magia continúa Teatro Niní Marshall Teatro Colón Qué es la música? Descubriendo nuestra ciudad - Museos en Belgrano
40 Novedades & Lanzamientos
Moda: SP Fashion Week
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editorial Llegó el invierno… otra vez…
Otra vez el frío, las ganas de quedarse adentro de casa calentitos. Las ganas de comer guisos, sopas y todo ese tipo de comiditas que te llenan el alma y te dan calorcito. Otra vez esas ganas de meternos en la cama, taparnos con la frazada hasta la naríz y mirar pelis y series acurrucados todo el fin de semana. Y si salimos a la calle, no lo nieguen, aparecen esas ganas de pisar hojas secas y escucharlas crujir bajo nuestros zapatos…
Otra vez la época de los resfríos y las gripes. Época de cuidarnos del frío y de cuidar a nuestros chicos, y a los no tan chicos, época de obligarlos a que salgan abrigados a la calle. Pero también, como les contamos en una nuestras columnas de salud, es época de aprovechar el frío para prevenir a una de las enfermedades veraniegas que más estragos causó en los pasados meses, el dengue. Es momento de luchar contra los mosquitos adultos y de eliminar todas las larvas que están en reposo a la espera de que vuelva el calor. Estemos atentos a las recomendaciones que se dan para seguir luchando contra el mosquito en invierno. Pero el otoño también es cambio de temporada y si hay algo que nos gusta a las mujeres, es la moda. Asique te mostramos algo de lo que se viene para la nueva temporada otoño-invierno, para que no te quedes afuera. Y como siempre, te contamos algunas de tantas opciones que nos ofrece nuestra Buenos Aires querida, para que si no te gana el frío, salgas a dar una vuelta. A salir abrigados!! Un abrazo!
VERÓNICA JONES
DIRECTORA EDITORIAL
Staff
Abril · Mayo · AÑO 11 · Nº 109
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Cierre de la próxima edición: 17 de Junio 2016 La revista TU BARRIO no asume ninguna responsabilidad por el contenido de los avisos publicitarios que integran la edición, ni por el texto o expresiones de los mismos ni por los resultados que se obtegan en el uso de los productos indicados. Los documentos o notas firmadas son Registro de la propiedad intelectual Nº 5181494. TU BARRIO es Marca Registrada Nº 2629814. DISTRIBUCIÓN
100 barrios cerrados y countries de los partidos de Tigre, San Isidro, Ing. Maswichtz y San Fernando. OTROS CANALES DE DISTRIBUCIÓN
Charters, Inmobiliarias, Restaurantes, Centros Comerciales, Médicos, Odontólogos IMPRENTA
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¿Qué estilo te queda? Texto Ximena Busto
¿Qué quiere decir estilo? En realidad se refiere a una manera particular de hacer algo, una expresión que se distingue de las demás. Hoy en día, el estilo es la mezcla de estilos, el eclecticismo, la reinvención, la fusión. Ya no se definen por parámetros geográficos, culturales o históricos. Es una inspiración, un punto de partida… entonces ¿Qué es lo que quedó de cada estilo?
¿Qué estilo te queda?
Romanticismo 8 TUBARRIO
E
l romanticismo fue un movimiento cultural y artístico de la primera mitad del siglo XIX. Por eso, como sucede con muchos estilos decorativos en la actualidad, el romanticismo se inspira en una moda del pasado e incorpora toques actuales. Se busca crear un clima íntimo, un espacio acogedor, cálido y confortable, es un estilo muy eficaz para transmitir calma y a la vez, una energía vivificante y positiva, ideal para escaparle al estrés de la rutina moderna. El romanticismo es, además, un estilo sofisticado, delicado y sutil, que aporta toques de elegancia. Los colores que utiliza el romanticismo son siempre en tonos pasteles, el principal de ellos, por supuesto, es el rosa. El resultado del empleo de mobiliario o complementos en rosa provoca un efecto fuertemente tranquilizador y pacificador. Además predominan los tonos neutros, sobre todo en las paredes, como blanco, beige, marfil, que aportan luminosidad y agrandan visualmente el espacio. A la hora de emplear estos tonos en los muebles, es ideal incorporar pequeños detalles y accesorios en juego, como por ejemplo ramos de flores frescas y velas, sin olvidarnos de los clásicos objetos de porcelana. Se caracteriza también por una iluminación semi-difusa debido al uso de apliques y lámparas, casi siempre con tulipas esféricas. El romanticismo se define por el uso de molduras delicadas y prominentes y zócalos anchos, su gran protagonista es la madera de tonos claros, lisa o con patinados y decapados. En tapicerías para sofás, sillas y butacas imperan materiales como el terciopelo o el jackard. Para combinar se utilizan mucho los estampados floreados, a veces también los rayados, pero siempre correctamente combinados para crear el ambiente necesario. Las ventanas se visten con cortinas y visillos vaporosos elaborados con organza, se emplean telas suaves que sean agradables al tacto y aporten fineza y sutileza al conjunto. Las mantas, que ayudan a crear un ambiente entrañable, serán de algodón, lana o seda, tejidos que aúnan la elegancia con la suavidad. Las alfombras de lana y las mesas cubiertas con manteles de lino o algodón darán el toque definitivo a cualquier salón o comedor. 9 TUBARRIO
Moda Hoy en día, el romanticismo en la moda femenina vuelve a través de la fusión en los cortes, texturas y colores en tonos pasteles, ideal para mujeres soñadoras, sensibles, elegantes y glamoros as. Tules, lazos, encajes, organdí y organza, sedas, muselinas y gasas son los tejidos principales para conseguir un look romántico. Telas vaporosas que nos transporte a un mundo naif, y feliz, donde el blanco, la gama de los beigs y los rosas son los colores dominantes, aunque también hay presencia de los tonos cobrizos y una amplia variedad de azules.
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El gusto por lo recargado es muy propio de este estilo. Adornados con bordados en oro y plata, cristal y piedras y la sensualidad de las transparencias. Apliques y estampados florales de aspecto envejecido y las líneas de acabado romántico, que presentan mangas largas y cuellos a la caja rematados con pequeños volados, lazadas al cuello, talles elevados y calados.
Peinado y maquillaje Durante el romanticismo, las mujeres optaron por el pelo recogido, flequillos rizados y, en muchos casos, con bucles en las orejas. Y a mitad de siglo, llegaron los rodetes. Hoy un peinado romántico se caracteriza por recogidos o semi-recogidos con trenzas, ondas o bucles, a veces dejando algunos mechones sueltos, siguiendo lo que es más característico del estilo, muchas veces se los adorna con flores o perlas. Son los peinados más elegidos por las novias. El maquillaje de estilo romántico es uno de los más populares entre las tendencias actuales, ya que nos permite dulcificar nuestro look de una manera casi inmediata. Algo fundamental es que el resultado sea muy natural, así como conseguir una piel perfecta. Utilizando colores neutros y luminosos, los tonos principales para desarrollar este tipo de efecto son el nude, rosa pastel, melocotón o coral muy clarito. Sólo tenés que realzar tus mejillas con tonos rosados como el coral, ojos levemente destacados con sombras suaves y
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pestañas con mascaras que marquen la curvatura y un tono nuevamente rosa, naranja suave o coral. Los labios deben seguir esta misma línea con tonos como el nude y la amplia gama de los rosados. Lo mejor de este estilo de maquillaje es que es ideal para llevar durante las largas jornadas diarias por ser liviano y perdurable.
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Patricia Garrido Iluminaci贸n Escult贸rica 12 TUBARRIO
Disfruto mucho con mi trabajo, ese es mi secreto www.pgarrido.com
El inicio Las crisis son momentos de oportunidades. Creo que es mi caso. Mis luminarias
Hoy vivimos otra crisis, pero creo que lo mas importante es no paralizarse sino
escultóricas son especiales y cubren un nicho del mercado. Pero no fue
trabajar más y mejor. Son momentos en que el cliente piensa mucho lo que
racional mi ingreso en el negocio.
compra y exige a cambio de su dinero un producto altamente satisfactorio.
Yo tuve la frustración de cerrar una pequeña empresa de investigación de
En mi caso agudizo al máximo la creatividad, tanto en los diseños como
mercado, durante la hiperinflación de 1983, porque mis clientes iban cayendo.
en los materiales y cuido mucho la calidad. Somos un equipo de trabajo en
La transforme en una usina de creatividad
el cual se respira el entusiasmo y respeto por lo que hacemos y ofrecemos
iniciándome en las artes
plásticas con todo el entusiasmo y formándome con los mejores profesores en pintura, escultura y filosofía del arte. Desde 1993 empecé a trabajar en una técnica propia de impresión en silicona sobre diferentes formatos (esculturas, alfombras, manteles, murales y tapices en silicona) empleando imágenes con humor libre pensador. Un día por casualidad descubrí que los tapices en silicona quedaban espectaculares con luz por detrás, al lavar uno y colgarlo para secarlo en el balcón… Después, participe en Estilo Pilar con ellos. Desde allí a la primera pantalla de silicona, fue un solo paso. El resto lo conocen. No dudé en comenzar pero fui muy cuidadosa al planear el negocio. Debía controlar al máximo cuanto arriesgaba ante nuevos posibles cambios de políticas económicas. Cuando comencé nadie me hacia comentarios. Creo que estaban esperando los sucesos, como cuando vas a ver una película al cine.
El proceso y los resultados Si me va bien o no, es un tema de alternativas posibles. Acostumbro a mirar hacia atrás solamente para analizar los resultados y redireccionar el negocio, si es necesario. En una oportunidad contrate asesoramiento externo para aclarar algunos temas con alguien experto, y me ayudo mucho. Naturalmente que es mas sencillo trabajar en un mercado con variables económico-políticas estables. Sin embargo si sos argentino y tenés un poco de experiencia y gran humildad, vas a tener la cintura suficiente para recibir las olas y salir a flote… o no. En los negocios creo que es muy importante el profesionalismo. 13 TUBARRIO
eso mismo a nuestros clientes.
TURISMO
Beaches Resorts Diversión para toda la familia
Los Beaches Resorts, de la familia Sandals, fueron pensados para las familias y brindan la posibilidad de elegir la mejor propuesta vacacional para que gente de todas las edades pase su tiempo libre en las más bellas playas del Caribe. Hay dos propiedades en Jamaica: Beaches Negril y Beaches Ocho Ríos y una en Providenciales, Turks & Caicos: Beaches Turks & Caicos. Sin dudas, Beaches Turks & Caicos Resort & Spa es la opción más elegida por los turistas argentinos, por encontrarse en un paraíso caribeño y exótico.
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Cuenta 758 habitaciones, villas y suites, distribuidas en la Villa Caribeña, la Villa Francesa, la Villa Italiana -de 162 suites de lujo de dos dormitorios- y la nueva y espectacular Villa Key West. Además ofrece Kids Camp para niños de todas las edades, y el Pirate’s Island Waterpark, con un simulador de surf, nueve toboganes de agua y un lazy river. Beaches Negril se encuentra sobre la famosa playa Seven Mile Beach y cuenta con 210 habitaciones de diferentes categorías y suites de hasta 3 dormitorios. Ofrece 3 piscinas, 7 restaurantes y 6 bares.
Beaches Ocho Rios ha sido totalmente remodelado y cuenta con 223 habitaciones y suites, muchas de ellas frente a la playa y el mar, 5 restaurantes y 5 bares. Ambas propiedades ofrecen Kids Camp para niños de todas las edades y Parque acuático.
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Incluso con sus programas de actividades para adolescentes, son ideales para jóvenes de todas las edades: Scracht DJ Academy®, X-Box 360 Game Garages, discotecas Club Liquid®, programas de Buceo y Golf (este último en Jamaica).
Votados por quince años consecutivos como Los Mejores Resorts All Inclusive del Mundo para la Familia, se organizan bajo el sistema Luxury Included®, que permite disfrutar plenamente de sus instalaciones despreocupándose del uso del dinero, pues absolutamente todo lo que puedan desear o necesitar sus huéspedes está incluido en sus tarifas: traslados del aeropuerto, comidas en hasta 21 restaurantes de diferentes especialidades, bebidas alcohólicas en bares y restaurantes, deportes náuticos motorizados, Buceo, Green Fees de Golf en Jamaica, propinas, etc.
En Jamaica, la cadena hotelera posee un campo de Golf profesional de 18 hoyos, Sandals Golf & Country Club, en la localidad de Ocho Ríos. Todos los huéspedes que se alojen en cualquiera de los Beaches de la isla, tienen incluidos los green fees sin costo y aquellos que se alojen en Beaches Ocho Rios, tienen los traslados incluidos y Lecciones de Golf para niños de 6 años o más. Actualmente existen varias promociones de ahorros de hasta 65%, noches gratis y créditos especiales, según el resort, la categoría de habitación y la fecha del viaje.
Con “La Aventura Caribeña de Plaza Sésamo en Beaches” los personajes de la famosa serie interactúan con todos los miembros de la familia y participan de las actividades diarias.
Para mayor información: Premier Reps – Tel.: (54-11) 5235-5060 E-mail: info@premierreps.com.ar Web: www.beaches.com
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MODA
Sao Paulo
fashion week
Invierno 2016
Considerada la primera metrópolis de América, Sao Paulo, presentó en octubre del año pasado, la semana de la moda más relevante de América Latina: Sao Paulo Fashion Week Invierno 2016. La 40 edición de la Sao Paulo Fashion Week, que conmemoró sus 20 años de trayectoria, contó con más de 25 firmas locales que se presentaron en este gran acontecimiento de la moda. Con dos ediciones al año, Sao Paulo Fashion Week ha conseguido que la moda paulista se posicione vertiginosamente, ubicando a Brasil entre los países más influyentes en la industria internacional de la moda. La Edición Invierno 2016 de Sao Paulo Fashion Week, presentó al público diversos estilos, que van desde la alta costura tradicional hasta las nuevas técnicas y formas experimentales, con una paleta cromática donde se identifica todo el espíritu brasileño; desde estampados típicos hasta sensuales siluetas que delinean a la mujer paulina. El talento local y las materias primas confirman la popularidad del evento. Las colecciones hacen que la Sao Paulo Fashion Week se muestre excelsa, con personalidad y tendencias que parecieran estar al margen de lo comercial, pero que aun así son idóneas a su cultura y al mercado.
colecciones
alexandre herchcovitch El diseñador, que ha participado en todas las ediciones, también celebra 20 años de carrera y fue el encargado de la inauguración de la pasarela. Modisto que no teme a la innovación, con sesgos retrofuturistas se observan en su colección buzos de satén y jacquard, con diferentes apliques de algodón y tricolina. Los cortes son asimétricos y se resaltan las cremalleras en diferentes texturas, demostrando que la mujer también está a la par de la tecnología y nuevas formas, transmitiendo confianza y poder a la mujer que luzca las prendas de este admirado diseñador.
wagner kallieno Con un lenguaje sexy y contemporáneo, esta vez el modisto optó por reeditar el glam-rock de fines de los ’60 y principios de los ’70, inspiraciones que se agolpan en rutilantes fibras de vinilo adosadas en minivestidos y extraordinarias piezas recortadas en asimetrías perfectas. Mientras que los aires contemporáneos fluyen en faldas midi tubulares de estampados animales y amplias capas de lana dispuestos a modo de tops.
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animale
alexandre herchcovitch
wagner kallieno
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samuel cirnansck
Las líneas arquitectónicas del artista japonés Tadao Ando y la naturaleza selvática se refunden de forma única en esta colección invernal. Se trata de un repertorio ecléctico, en el que la mujer determinada, chic y urbana de Animale se identifica en cada uno de los looks. Chaquetas de hombros redondeados y minifaldas tubulares son elaboradas con ricos cueros reptiles, pantalones cónicos de pinzas se complementan con blusas de sedas y envolventes chaquetas de pelo, finalmente, maxidresses de gasas transparentes y minivestidos de encajes lenceros añaden una cuota extra de sensualidad a una colección sexy por antonomasia.
La factura haute couture de este diseñador adopta esta vez una fantasía de luz, en la que la sombra se entremezcla con destellos rutilantes y vibrantes. Las formas son infinitas, así también sus texturas y colores. Piezas elaboradas con plumajes exóticos, románticos vestidos corte imperio dotados de escotes corazón y vaporosas faldas de sedas, amplios modelos decorados con mallas y pedrerias, y transparentes moldes de shantung, componen parte de la serie invernal de Cirnansck.
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osklen Cuando pensamos que el mood sporty chic había agotado su capacidad de invención, Osklen sorprende con una serie de prendas sporties tan casuales como glamourosas. La paleta cromática escueta, reducida al blanco, negro, amarillos, verdes y burdeos, es suficiente para conformar modelos provistos de individualidad. En esta colección abundan las siluetas holgadas: vestidos y pantalones. Mención honrosa merecen los maxi vestidos de crepé de seda, piezas que ejemplifican que lo sporty puede ser muy sofisticado.
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El streetwear fresco y juvenil de Colcci volvió a reinar en la pasarela paulina. En esta ocasión la etiqueta portadora del sello “Made in Brasil” decantó por un repertorio abundante en formas holgadas e improntas florales. El denim como fibra angular de la colección aparece dispuesto en vestidos midi con bolsillos protagonistas, pantalones coulottes y chaquetas acampanadas, en tanto que la exquisitez de los encajes de guipur emergen en vestidos de profundos escotes en “V” ataviados con gamuzas y sexiesminivestidos en clave “A” enriquecidos con terminaciones de cambray.
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samuel cirnansck
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lilly sarti
El filme franco-italiano “Muerte en Venecia” y su sutil estética androginia inspiraron el repertorio invierno 2016 de Iódice. Como consecuencia, las notas anti-género se dejan ver en jumpsuits de sedas, sweaters de punto y abrigos de lana extendidos en dimensiones extra larges. En contrapartida a ello surgen femeninos vestidos de mallas ajustados y alargados al midi, estrechas faldas tubulares de profusos volantes y tops embellecidos con mangas de encajes evocadores de la usanza Isabelina.
El glamour contemporáneo de la diseñadora se agolpa en todas y cada una de sus prendas. El día y la noche no conocen diferenciación alguna si de portar una stampa glamse trata. La puesta diurna se embarca en holgados pantalones de cuero y crepe, faldas de improntas étnicas, y chaquetas de pelo. En tanto que la alta noche despierta sensuales vestidos de devoré, gasas y tules, además de audaces propuestas confeccionadas con lúrex y lamé.
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vitorino campos La exploración de influencias y experimentación de las formas y texturas se plasman de forma sublime en este trabajo. La serie invernal ofrece estampados híbridos dispuestos en sedas y lanas. Las siluetas fluyen de forma holgada en jumpsuits de mangas largas y cuellos redondeados interceptados por recortes en mood cut-out, y palazos de estructuras rígidas complementados con tops de volantes develadores de hombros descubiertos.
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Elaboradas a mano mediante la estricta técnica artesanal de la haute-couture, las piezas invierno 2016 de Rocha despuntan una brillante estampa boho-dramática. Los minivestidos construidos con georgette de seda y generosos plumajes, se entremezclan con moldes maxies de sedas transparentes ataviadas con aplicaciones de cueros reptil y encajes sobresalientes.
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MODA
Vamos al Shopping
SHOWROOM Castillo 246 Tel: +54 (11) 4857-5357/8/9 La Pampa 2992 Tel: +54 (11) 4896-0164
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1 Túnica moss creepe manga amplia bordado en hilo y metal 2 Blusa folk en moscreepe bordada en hilo 3 Saco étnico con flecos bordado multicolor 4 Curta de georgette de seda bordado antiguo con cordones
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Sathya Mónica Socolovsky para Sathya www.sathyanet.com.ar
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1 Florlila Modelo Aline Amapola
2 Florlila Paraguas Amapola 3 Florlila Piloto Africano 4 Florlila Modelo Baúl Art Nouvoe dorado
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5 Florlila Modelo Nina Pin Up roja
$ 2156
6 Florlila Modelo Baúl Art Nouvoe azul
$ 2156
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De la mano de Cande Ruggeri la marca So PINK de Pijamas y Lenceria presenta su colecci贸n Oto帽o Invierno 2016. So PINK se destaca por la calidad de sus telas y exclusivos dise帽os! Este invierno lleva So PINK a donde quieras y acordate, usa tu pijama para andar!
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Tanga Merle $ 302
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Sentirse Bien
Belleza
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Se me cae el cabello! En dermatología, la caída de cabello está dentro de las 10 primeras causas de consulta. El pelo tiene cuatro fases en su ciclo normal: la fase de crecimiento; fase de regresión o detención de crecimiento; fase de “descanso” y “mantenimiento”, en la que inicia el desprendimiento del pelo con su raíz; finalmente la fase de la caída propiamente dicha. Las causas de caída de cabello son diversas. La caída se considera normal cuando se pierden 100 cabellos en promedio al día. Es difícil hacer un conteo de cabellos caídos, pero sentir una disminución en la densidad de cabello o en la “cola de cabello”, nos puede hacer pensar en un aumento en la caída. Ese es el momento para consultar al profesional, cuando la caída aumenta, cuando se nota una zona de la cabeza sin cabello o cuando hay algún proceso inflamatorio del cuero cabelludo.
¿Por qué NO dejar de consumir cerveza, café y vino? La ingesta de estas tres bebidas populares y que se originan a partir de ingredientes naturales, son parte importante de los hábitos y costumbres argentinas. Siempre que sean consumidas en cantidades moderadas, son un valioso aporte para el organismo.
La cerveza, elaborada a partir de la cebada, ingrediente natural que posee vitaminas del grupo B, ácido fólico, colina y vitamina K, es además fuente de potasio, magnesio y fósforo, a su vez contiene 17% de fibra, sobre todo soluble, que retarda el índice de absorción de la glucosa y reduce la absorción de colesterol. La malta y el lúpulo, los otros dos ingredientes fundamentales de la cerveza, también aportan nutrientes beneficiosos para el organismo. En cuanto al café, su grano contiene minerales como calcio, magnesio, fósforo y selenio, pero por sobre todo se destaca por la cantidad de potasio que posee, teniendo en cuenta que una sola taza alcanza los 80 mg. Además, más allá los antioxidantes y la cafeína, el café posee cantidades importantes de vitamina B, ideales para el funcionamiento neuromuscular del organismo.
La frecuencia y la severidad de la caída del cabello aumentan con la edad, al menos 80% de hombres de la edad de 70 años muestran evidencia de calvicie. El porcentaje es mucho menor en mujeres, pero inversamente, son las que más consultan. No existen tratamientos para evitar por completo la caída del cabello, pero sí hay muchos para disminuirla, prolongar la fase de crecimiento y/o nutrir la raíz del cabello para que se ponga más grueso y fuerte.
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Por último, el vino, elaborado a partir de la uva, fruta que está compuesta en un 80% por agua y fibra y es rica fuente de hidratos de carbono. Entre sus componentes están los taninos, polifenoles, carotenoides, vitamina A, vitaminas del complejo B, y otras más como la C, la vitamina K, D y E. También contiene potasio y fósforo. Algunos de estos compuestos se encuentran en la semilla y otros en la piel de la misma, como los flavonoides por ejemplo, que son importantes por su acción antioxidante y por elevar los niveles de colesterol bueno o HDL.
El arte de desmaquillarse Diariamente en nuestro rostro se acumulan residuos de maquillaje, partículas de polvo, suciedad y bacterias, que sin el cuidado adecuado produce la formación de puntos negros, aparición de granos y barritos, incluso la formación de las tan molestas líneas de expresión. Lo recomendable es realizar la limpieza facial por la noche, debido a que es la hora en la que los poros se abren y es cuando absorben mejor. Pero además, es cuando se produce el proceso de respiración y regeneración de la piel. Una buena rutina de limpieza debe ser realizada por áreas, nunca utilizar el mismo producto para ojos y cara. Ojos: existen dos tipos de desmaquillante: el acuoso (a base de agua) y el bifásico (agua más aceite). Para maquillaje a prueba de agua, utilice un bifásico. El movimiento para desmaquillar los ojos debe ser primero sobre los párpados y luego las pestañas y repetir hasta que no salga ningún residuo de maquillaje. Labios: puede utilizarse el mismo producto con el que se desmaquillan los ojos, debido a que estas son las zonas más sensibles del rostro. Resto del rostro: hay que tener en cuenta el tipo de piel: las pieles grasas deben limpiarse con jabones especiales o desmaquillante en gel; las pieles secas con cremas o leches limpiadoras, ya que las hidratan; las pieles sensibles con cremas que contengan productos como el aloe. Hidratación: al finalizar la limpieza varia el PH de nuestra piel, por lo que necesitamos recuperarla rápidamente con el uso de un tónico, que además limpia los poros y los residuos de maquillaje. Por eso, finaliza siempre con una buena crema hidratante para rostro y otra para el contorno de ojos.
Qué es Crossfit? Es un programa de fuerza y acondicionamiento fisico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades fisicas mas reconocidas en el entrenamiento deportivo, resistencia, stamina (almacenar energia), fortaleza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinacion, agilidad, equilibrio, precisión. El desarrollo de estas destrezas te ayudarán a enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Kyosei Crossfit Es el unico box en pacheco con licencia internacional y profesores capacitados level 2, Crossfit olympic weight lifting, crossfit endurance, crossfit fooball, crossfit kettlebell, crossfit strongman, crossfit kids, crossfit movility, crossfit defense trainer, crossfit judge international, lo que te garantiza que durante toda la actividad vas a estar cuidado y asistido para lograr los mejores resultados.
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Sentirse Bien
Salud
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Tigre hizo historia una vez más Tigre volvió a ser parte de la historia del deporte con uno de los eventos de mayor renombre a nivel mundial, porque se disputó por primera vez en la Argentina el IronMan 70.3, una competencia de máxima exigencia que tuvo lugar en Nordelta y que puso a prueba a 2 mil atletas de 30 países. La competencia, declarada de interés nacional por la Secretaría de Deportes de la Nación, es considerada la más exigente del deporte. Esta edición de IronMan 70.3 otorgó 30 plazas clasificatorias para el Campeonato Mundial IronMan 70.3 2016 y una suma de premios en efectivo para aquellos que se consagren en el podio. Con entrada libre y gratuita, vecinos y visitantes pudieron seguir de cerca el desafiante circuito de triatlón que comprendió 1.9 km de natación, 90 km en bicicleta y 21 km de atletismo. El gran ganador de la prueba fue el australiano Sam Appleton, mientras que el argentino Mario De Elias se hizo del quinto puesto de la general. Para que el desarrollo de la competencia no afectara a los vecinos de la zona, el municipio dispuso y comunicó en los días previos un mapa de redireccionamiento de tránsito. De la misma forma, se utilizó un Dispositivo de Riesgo Previsible, método de trabajo utilizado con éxito en varios países del mundo y, en el caso de la Argentina, Tigre es pionero en su implementación. Se trata de un procedimiento para hacer frente a emergencias y urgencias médicas generales con una adaptabilidad óptima al Sistema de Protección Ciudadana local y sus procedimientos de trabajo.
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Dengue La batalla continúa
durante el invierno
Cocinar con los chicos
El mosquito Aedes aegypti cuenta con una adaptación natural, que hace que sus huevos tengan la capacidad de pasar largos períodos de hibernación en diapausa, esto quiere decir que no eclosionan hasta que la temperatura media del ambiente no supera los 14 grados centígrados. Aún cuando las temperaturas descienden, el mosquito adulto desaparece, pero sus huevos pueden sobrevivir por años, esperando esas condiciones. Por eso no tener presencia de mosquitos adultos durante el invierno es una gran ventaja que tenemos que aprovechar y continuar con las medidas preventivas.
Lograr que los chicos rechacen la comida chatarra no es una tarea fácil, por eso que aprendan a cocinar es una buena forma de animarlos a que piensen en la calidad de lo que comen. Hacer que cada momento de la preparación de
Más allá de las medidas preventivas que se difunden a diario por los medios de comunicación, el Ministerio de Salud nos recuerda que los únicos repelentes recomendados son aquellos que contienen DEET o permetrina, esto se puede verificar en las etiquetas de los envases. Los repelentes ahuyentan los insectos, pero no los matan. Los repelentes con DEET se pueden aplicar directamente sobre la piel o la ropa y su efecto tiene una duración variable según la temperatura, la transpiración o la exposición al agua. Sin embargo, los que contienen permetrina sólo se deben utilizar sobre la ropa, nunca directamente sobre la piel. Un producto con DEET al 10% protege durante 2/3 hs. aproximadamente, en cambio al 25% la protección es de 6 hs. en promedio. Por otro lado, la aplicación de insecticidas es una medida que sólo elimina los mosquitos adultos ya que su poder residual es reducido.La eliminación de todos los recipientes que acumulan agua en las casas y espacios públicos, es nuestra principal herramienta contra la reproducción del mosquito.
los alimentos sea divertido y experimental puede ayudarnos mucho; que los chicos sean quienes buscan los ingredientes y sepan dónde se guardan y por qué, dejarlos tocar y oler los alimentos, leer juntos la receta, que sean parte. Hacer que la cocina parezca toda una aventura, los va a animar a comer cosas más ricas y sanas. Varias escuelas de cocina para chicos coinciden con esta idea de la experimentación y el riesgo en la cocina, así como también tienen en cuenta la seguridad. En este sentido, desde los 3 hasta los 7 u 8 años no se deja que los chicos se acerquen a las hornallas o utilicen cuchillos afilados. A los menores de 8 años, se los anima a cocinar salsas de tomate, huevos revueltos o muslos de pollo con ensalada. Entre los 9 y 12, pueden pasar a hacer las albóndigas o boloñesa, y a partir de los 13, pueden realizar cosas más complejas, con múltiples pasos como el pastel de carne; cosas que llevan más tiempo, planificación y reflexión. Todos los profesionales de la cocina coinciden en que los postres para hornear no puede ser lo único que se haga con los pequeños. Es mucho mejor encarar la preparación de, por ejemplo, una pizza, una comida que sea familiar, que todos vayan a disfrutar y que sirva para comunicarse y divertirse.
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NuestrosVinos
ABRIL, el mes del
Malbec
No hay dudas. Cuando se habla de Cabernet Sauvignon se habla de Burdeos. Cuando se menciona al Sangiovese, uno piensa de inmediato en la Toscana. Y cuando alguien pronuncia la palabra malbec, lo que salta es Argentina. El mes del Malbec es, en realidad, una extensión del MWD (Malbec World Day) que se realizó por primera vez el 17 de abril del 2011. En dicha ocasión se llevaron a cabo más de 72 eventos en 45 ciudades de 36 países. La enorme trascendencia a nivel internacional que el MWD ha logrado, ha sido también gracias al apoyo del Ministerio de Relaciones Exteriores, Comercio Internacional y Culto de la Nación Argentina.
Características de la Cepa
Argentina es el país que tiene mayor superficie de Malbec en el mundo, Mendoza es la principal región vitivinícola argentina. El Malbec se expresa muy bien en regiones de elevada amplitud térmica y suelos calcáreos, arcillosos y/o arenosos, es por eso que en la actualidad pueden encontrarse Malbec opulentos y vigorosos todo a lo largo de la cordillera de Los Andes (desde Salta a Patagonia).
Pero, porqué se celebra el 17 de Abril…
El origen del Malbec se encuentra en el sudoeste de Francia. Allí se cultivaba este cepaje con el que se elaboraban vinos denominados “de Cahors” por el nombre de la región, reconocidos desde los tiempos del Imperio Romano. Estos vinos se consolidaron en la Edad Media y terminaron de fortalecerse en la modernidad. Esta cepa llegó en 1852 a nuestro país de la mano del francés Michel Aimé Pouget, un agrónomo contratado por Domingo Faustino Sarmiento para llevar adelante la dirección de la Quinta Agronómica de Mendoza, con el objetivo de impulsar el desarrollo de la industria vitivinícola argentina. El 17 de abril de 1853, con el apoyo del gobernador de Mendoza, Pedro Pascual Segura, se presentó el proyecto ante la Legislatura Provincial, con vistas a fundar una Quinta Normal y una Escuela de Agricultura. Este proyecto fue aprobado con fuerza de Ley por la Cámara de Representantes, el 6 de septiembre del mismo año. A fines del siglo XIX y de la mano de los inmigrantes italianos y franceses, la vitivinicultura creció exponencialmente y con esta, el Malbec, que se adaptó rápidamente a los diversos terruños que proponía nuestra geografía donde se desarrolló, incluso, mejor que en su región de origen
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Estas características geográficas y climáticas hacen que el Malbec producido en Argentina se destaque primordialmente por la calidad de sus taninos: dulces, sedosos y envolventes. Presenta un color muy intenso y oscuro de tipo rojo cereza que puede llegar a parecer casi negro. Con aromas frutados durante su juventud, luego evoluciona con aromas a canela y toques de vainilla; son vinos con gran cuerpo, estructura y profundos. La ciruela es una de las características del Malbec. Utilizados para mejorar el cuerpo, el color y la calidad de otros vinos más débiles.
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GOURMET & sabores Texto y Fotos Anahí Logioco
Productora gastronómica. Ambientadora de tv. Personal chef, Pastelera artesanal, Organizadora de eventos.
Hamburguesa casera un clásico en casa
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Recién mudada a Bariloche, debo admitir que a mi familia le gusta conservar ciertos clásicos y rutinas. Una de estas rutinas es hacer hamburguesas en casa, si rara vez comemos hamburguesas afuera. Les quiero dejar una receta que además de ser fácil, es nutritiva.
Ingredientes 1kg de carne picada especial, o elegís un corte en la carnicería y la haces picar 1 pimiento rojo picado chico 1 cebolla mediana picada chico 1 zanahoria picada chiquito o simplemente la rallas finita 2 dientes de ajo 1 taza de avena arrollada 2 cucharadas de salsa barbacoa Sal, pimienta, oregano, ají molido, pimentón
Procedimiento
Rehogar en una sartén con dos cucharadas de oliva los vegetales picados chicos, condimentar con sal, pimienta, orégano, ají molido y pimentón. En un bowl colocar la carne picada, agregar los vegetales rehogados, la avena, la barbacoa y amasar bien con las manos. Lo que debemos lograr es que se forme una masa homogénea de carne, ya que con este amasado logramos que las proteínas de la carne vuelvan a unirse, que es lo que después nos va a ayudar a que no se desarme en la cocción. Consejo: una vez hecha la mezcla, hacer una hamburguesita chiquita y cocinarla en una plancha. Una vez cocida, la probas y de esa manera vas a saber si quedo bien condimentada o tenés que rectificar la sazón. Una vez que sabemos que está bien sazonada. Armar hamburguesas de 200gr. aproximadamente. Armar todas iguales. Llevar a heladera hasta el momento de cocinarla. Cocinarla en una plancha bien caliente hasta que queden cocidas (no servir muy rojas). Colocar queso y derretir. Armado: cortar los panes, colocar aderezo a elección, la hamburguesa, lechuga, tomate y un huevo a la plancha salpimentado. Servir con salsa picante, salsa fresca y aderezos para que cada uno se sirva a gusto. Vas a ver, te van a gustar y podes comer rico sin descartar nutrición y buen sabor. Ya me contaras…
Para el armado Pan de hamburguesa, lechuga o rúcula, tomate y huevo a la plancha, salsa picante, salsa fresca, mostaza, kétchup, mayonesa, queso para derretir. 35 TUBARRIO
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GOURMET & sabores Texto y Fotos Anah铆 Logioco
Productora gastron贸mica. Ambientadora de tv. Personal chef, Pastelera artesanal, Organizadora de eventos.
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Con esta torta simple y deliciosa podes terminar este día de hamburguesas. Rica, simple y súper fácil. Una masa simple y un relleno que va desde el bowl directo a la masa y al horno.
Ingredientes Masa 300 de harina 100 de manteca 1 huevo 3 cucharadas de azúcar Esencia de vainilla a gusto
Relleno 4 huevos 1 taza de azúcar 1/2 taza de jugos de limón 1 cuch de ralladura de limón ½ taza de crema
Procedimiento
Precalentar el horno a 180° o moderado. Hacer la masa arenando con los dedos la harina, el azúcar y la manteca. Una vez arenado agregar el huevo mezclado con la esencia de vainilla. Mezclar bien la masa sin amasar mucho. Armar bollo y llevar a heladera por media hora. Una vez fría la masa moldear en una tortera de 20 o 24 cm. Reservar en heladera. Hacer el relleno en un bowl, colocar los huevos y la taza de azúcar, batir hasta que se disuelva el azúcar, luego agregar el jugo de limón, la ralladura y la crema en el último momento. Colocar el relleno y llevar al horno precalentado hasta que cuaje el relleno, aproximadamente media hora. Retirar del horno, dejar enfriar y llevar a heladera. Servir con crema fresca montada. Y a disfrutar!!
+ INFO
Anahí Logioco www.lugardebuencomerybuenvivir.wordpress.com Facebook: lugar de buen comer y buen vivir Instagram: Anahi Logioco En Bariloche, Taller de cocina / talleres y servicio de personal chef.
AGENDA cultural Texto Ximena Busto
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Y si no te alcanzó… un Spin-off
Spin-off es un término que se refiere a un proyecto nacido como extensión de otro anterior. Es un término muy utilizado en el mundo empresarial, pero en el mundo del cine y las series, se trata de algún elemento principal, comúnmente un personaje que fue parte del elenco protagónico o el lugar donde ocurrieron los hechos, o el universo ficticio de la serie original. En cine al parecer es una tendencia reciente, pero en las series ya tiene larga data. Por poner algunos ejemplos, allá por los ‘80, Xena, fue presentada durante los episodios de Hércules. El spin-off de Grey’s Anatomy, que se llamó Private Practice, trasladó el éxito de los personajes de la ficción médica hasta Los Ángeles. Melrose Place nació en 1992, como un spin-off de Beverly Hills 90210. La serie Buffy duró 7 años y su spin-off fue Angel, lo hizo por 5 años. Y Frasier era uno de los clientes habituales de Cheers y uno de los spin-offs que más premiados de la televisión, a lo largo de sus 11 temporadas (1993-2004). Hoy en día, hay dos spin-off que se puede decir son los centrales, debido a las exitosas series de las que se desprenden. El primero se trata de Better Call Saul, que cuenta la vida del abogado James "Jimmy" McGill, siete años antes de su aparición como Saul Goodman en Breaking Bad. La segunda de Fear The Walking Dead, es el spin-off que cuenta los inicios del apocalipsis zombi con el que ya nos encontramos a pleno en The Walking Dead. Nota de color: este spin-off ya cuenta con su propio spin-off, se trata de Flight 462. 38 TUBARRIO
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La magia continúa…
“Animales fantásticos y dónde encontrarlos” es la historia de Newt Scamander,el magizoologista que escribió uno de los libros de criaturas mágicas que estudiaron Harry, Ron y Hermione en Hogwarts…. Asique si sos fan de la saga, seguramente no te vas a perder esta nueva trilogía. La historia Newt Scamander transcurre 70 años antes de “Harry Potter y la piedra filosofal”, en la Nueva York de los años 20. El libro que escribió este autor ficticio es el que los alumnos de Hogwarts de tercer año utilizan en las clases de “Cuidado de criaturas mágicas” que dictaba el entrañable personaje de Rubeus Hagrid. Se trata de un extenso manual en el que están clasificadas y descritas 75 especies mágicas encontradas alrededor del mundo, una información que Scamander recogió a lo largo de muchos años durante sus viajes por los cinco continentes.
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Teatro
Te presentamos la cartelera del teatro más grande de Tigre, para que vayas planeando que vas a ir ver durante el mes de Mayo. “Historias de Diván” Sábado 07, 21:30. Basada en el libro homónimo de Gabriel Rolón, e inspirada en hechos reales.
“Hoy: El Diario de Adán y Eva, de Mark Twain” Sábado 14, 21hs. Con un lenguaje emocional, divertido, sencillo e ingenioso, nos cuenta las peripecias del corazón ante lo desconocido: eso que hoy llamamos amor. “DADYMAN. Recuerdos de Barrio” Domingo 15, 20.30. Desde su infancia en Santa Fé hasta sus primeros tiempos en Buenos Aires, pasando por pinceladas de la familia, las fiestas, los hijos, y la nueva paternidad, Dady se ofrece como relator de situaciones de las que no hay registró, apelando a entrañables personajes, música, canciones, anécdotas, nostalgia y a su humor inigualable. “Mujeres de ceniza” Sábado 21, 21.30. Cuatro mujeres se reúnen en la casa de una de ellas, quien se encuentra cumpliendo un año de viudez. El objetivo de la dueña de casa es claro y conciso, desenmascarar a cada una de ellas por medio de una serie de secretos bien guardados que se irán develando con el correr de las horas.
Nuevamente, es la Warner Bros. la encargada de introducirnos en esta nueva aventura, que en realidad no se trata de una precuela de la saga de Harry Potter, sino más bien una extensión del mundo de los magos. Dirigida por David Yates, el mismo que dirigió Harry Potter 5, 6 y 7 parte I y II. Protagonizada por Eddie Redmayne, Katherine Waterston, Colin Farrell y Ezra Miller, entre otros. Se estrenará en Noviembre de este año.
“El Sapo Pepe, en la plaza de sapolandia” Domingo 22, 16hs. El Sapo Pepe y Las Pepas se preparan para un gran día: La inauguración de La Plaza de Sapolandia. Para cerrar el mes con todo, “La Nueva Luna” el viernes 27 a las 22hs y “La Pipetuá” el sábado 28 a las 16hs.
AGENDA cultural
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Teatro Colón
Más de allá de las muchas posibilidades de abonos que te ofrece elTeatro Colón,nosotros te acercamos la programación, para que te animes a visitar este maravilloso lugar. Opera: “Fidelio” 17, 20, 21, 22 y 24 de mayo. Música de Ludwig van Beethoven. Y “Dido y Eneas” 7, 8, 10, 11 Y 12 de junio, música de Henry Purcell. Ballet “Noche contemporánea”, 21, 22, 23, 24 y 25 de junio, de la mano de algunos de los más importantes coreógrafos de la actualidad. Se presentan son: “Bosque de espejos”; “Amar, temer, partir...”; “In the middle somewhat elevated”; y “Por vos muero”.
También podes ver al Cuarteto Arditi, que se presenta el martes 3 de mayo, en su segundo concierto en el Teatro Colón. Y el Centro de Experimentación del Teatro Colón (CETC) ofrece dos espectáculos: “Gandini por michal znaniecki”, 12, 13, 14, 15 Y 17 de mayo; y “Antidiáspora estados unidos” 16, 17 Y 18 de Junio, el CETC les encarga obras a un grupo de compositores argentinos que viven en los Estados. Espectáculos gratuitos: “Intérpretes argentinos”: las entradas se podrán retirar los viernes previos a la presentación correspondiente, de 10 a 20 en la boletería del Teatro Colón, Tucumán 1171 (4378-7109). Se entregarán 2 localidades por persona hasta completar la capacidad de la sala. Se presentan el “Quinteto real César Salgán” el 22 de mayo, y el “Cuarteto Promenade” el 12 de junio. “La filarmónica en La Usina”: Todos los Conciertos en La Usina delArte son gratuitos,deberán retirarse las entradas previamente en la boletería del Teatro Colón un día antes de la función. La Usina del Arte queda en Agustín Caffarena 1, Esquina Av. Pedro de Mendoza, La Boca. 39 TUBARRIO
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¿QUE ES LA MUSICA?
En gran parte de los libros de teoría musical de antaño, podemos leer la definición de música como “el arte de combinar los sonidos y el tiempo”. Desde siempre sentí que esta forma de definir el arte musical es muy pobre, ya que íntimamente creo que la música es mucho más que eso. Es obvio que percibimos el sonido con nuestro oído, pero no hay que olvidar un hecho muy importante: también lo sentimos en diferentes partes de nuestro cuerpo dependiendo de en que instrumento se origine. Por ejemplo, sentiremos la reacción vibracional de nuestro cuerpo ante el sonido proveniente de un violín en la zona cercana a nuestro corazón y a nuestra cabeza; la de un piano más cercano a la zona de nuestro plexo solar y la de un instrumento de percusión en la zona del sacro. La vibración sonora puede provocar diferentes reacciones, dependiendo esto de la calidad de la fuente sonora y también con qué intención sea producido el sonido. El japonés Masauro Emoto, un estudioso de este tema, ha demostrado científicamente que la vibración de los sonidos hace reaccionar a las moléculas de agua, deformándose estas al ser expuestas a palabras cargadas de negatividad y sonidos estridentes; o cristalizándose para formar bellísimos mandalas con la música de Mozart o las palabras de bendición de un monje tibetano… Entonces, la música no será también, entre otras cosas, energía sonora en acción y movimiento, a través de la cual podemos acercarnos a una belleza intangible y eterna…
más info: Diego Humberto Mantuani
Clases de violín Tel. (011) 15-6724-2125 E-mail: diegomantuani@gmail.com
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Descubriendo nuestra Ciudad MUSEOS EN BELGRANO
El Barrio de Belgrano nos ofrece tres museos históricos que vale la pena conocer.
El Museo de Arte Español Enrique Larreta, emplazado en la antigua casa del escritor español. En su recorrido te vas a encontrar con obras de arte de artistas españoles; esculturas, retablos y pinturas de los períodos del Renacimiento y el Barroco; mobiliario de época, armas y otras artes decorativas. Completa el recorrido un Jardín Andaluz de inspiración musulmana. + Informacion:Juramento 2291
El Museo Histórico Sarmiento, posee nueve salas a través de las que se accede al relato histórico de la vida de Sarmiento. Allí se pueden conocer su infancia en San Juan, los años como periodista y educador, el exilio en Chile, sus obras pedagógicas y literarias, su labor docente y su actuación en la batalla de Caseros, entre otros hechos históricos. Además hay una sala destinada a exhibir el mobiliario del presidente Nicolás Avellaneda. + Informacion: Juramento 2180. El tercero es el Museo Casa de Yrurtia, que se llama de esa manera ya que en 1942 el escultor dona al Estado Nacional su casa, con su mobiliario y obras de arte. Al recorrer sus salas podes encontrarte con esculturas que ocupan toda una habitación, lo cual te puedo asegurar que te a asombrar. Por su parte, también tiene un hermoso jardín del que podes disfrutar. + Info: O'Higgins 2390 y Blanco Encalada. 39 TUBARRIO
ABR|MAY
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NOVEDADES s +
lanzamiento
La tecnología climacool de adidas aplicada a productos de cuidado personal · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Cuanto más entrenás, mejor funciona… ClimaCool ofrece un rendimiento superior en tecnología de movimiento, fue creado con una fórmula de alta resistencia que contiene cápsulas de frescura que se activan con el movimiento. La frescura instantánea de la fragancia se genera por el contraste entre los aceites libres en la fórmula y la fragancia cítrica liberada por las cápsulas cuando estallan. A medida que el día se hace más intenso, la fricción y la humedad hacen que estas cápsulas se liberen brindando un impulso de frescura para seguir. Esta fórmula original ofrece 48 horas de humedad y control de olores gracias al bloqueo y la acción de absorción de los activos antitranspirantes. A la calidad de los antitranspirantes Adidas, se le agrega la tecnología ClimaCool, elegida por los amantes del deporte debido a la tecnología y performance del calzado y la indumentaria de la marca de las tres tiras.
Estée Lauder presenta NEW DIMENSION Estée Lauder presenta New Dimension, una colección transformadora tan poderosa que ayudará a cambiar la perspectiva con la que la mujer se ve a sí misma. Un suero innovador – New Dimension Shape + Fill Expert Serum yExpert Liquid Tape – junto con dos productos expertos en dar forma – Shape + Sculpt Face Kit y Shape + Sculpt Eye Kit – ayudan a crear contornos hermosos y una forma de cara visiblemente más definida. Trabajando en cada nivel de la superficie de la piel, ayudando a crear volumen y estructura visibles, esta nueva colección encuentra, favorece y refleja las mejores características de la piel para hacer que todos los ángulos de una mujer sean su mejor ángulo. Es una transformación multi-facética, de manera inmediata y con el tiempo. Se agrega el volumen visible necesario. Los contornos faciales se ven más definidos. Las mejillas y la mandíbula se ven más levantadas. ¿Revolucionario? Absolutamente. New Dimension le da un nuevo ángulo a la belleza.
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Lanzamiento del libro
“Keto, Atlas culinario de la terapia metabólica” Dieta Cetogénica en el Tratamiento de Enfermedades Degenerativas.
De la mano de Ernesto Prieto Gratacós, investigador científico independiente, pionero en la Terapia Metabólica del Cáncer y otras innovaciones biotecnológicas para la terapéutica y prevención de enfermedades, llega este libro que se presenta como una herramienta invaluable para planificar un método alimentario que evite enfermedades degenerativas y promueva un régimen pro-longevidad, con la mejor calidad de vida posible. KETO aporta información indispensable para el abordaje nutri-farmacológico de las enfermedades. Contiene atractivas recetas cetogénicas óptimas para mantenerse sano. El libro propone adoptar una alimentación cetogénica, la cual permite que los procesos de reparación orgánica del cuerpo ocurran bajo condiciones de abundancia de oxígeno, evitando así la transformación neoplásica (malignización) de los tejidos. Los “cuerpos” cetónicos son compuestos químicos propios que el organismo humano usa (o solía usar) periódicamente como “combustible alternativo”, mientras se procurabaalimentos por medio de la caza y el forrajeo. Prieto Gratacós explica que el organismo puede funcionar de manera saludable utilizando como combustible los cuerpos cetónicos y los ácidos grasos: “la presencia de dichos cuerpos cetónicos permite que los niveles de glucosa estén incluso por debajo de lo que se consideraría hipoglucemia en dietas normales, sin perjuicio alguno para el cuerpo sano”.
Lo nuevo en belleza: siamobelle, coaching de imagen & vida Fundada por Diana Pedraza y Laura Guerra, Siamobelle combina coaching espiritual, de imagen, servicios de belleza y hairstyling que brinda una experiencia integral para una armonía entre el ser y la imagen. En Siamobelle están convencidos que con una asesoría adaptada a las necesidades de cada mujer, todas pueden lucir radiantes en cada momento. Por eso, sus miembros se convierten en guías de quienes se acercan a este espacio. Todas las personas que reciban sus servicios, van a tener la posibilidad de: • Obtener la paz interior enfocándose en 7 puntos básicos para mejorar el flujo de energía: planteamiento de objetivos de vida, limpieza energética, armonización de chacras, técnicas de sanación – reiki, entre otras – terapias a distancia, sanación con afirmaciones positivas, biodescodificacion. • Re-descubrir y desarrollar su potencial a través de la imagen. Para ello en Siamobelle se valen de 5 herramientas: objetivos de imagen –para guiar el camino hacia una armonía en el aspecto, cursos de automaquillaje, personal shopper, diagnostico de piel, colorimetría de piel –para definir que paleta de colores favorece a cada mujer. Para más información: www.siamobelle.com Facebook: Siamobelle | Instagram @siamobelle 41 TUBARRIO
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