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desde el corazón de dios

DESDE EL

CORAZÓN DE

DIOS

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Desde el

coraz贸n de

dios Brahma Kumaris

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Desde el Corazón de Dios Brahma Kumaris ISBN 1-886872-25-2 Primera edición en castellano. Buenos Aires, enero de 2007

Publicado por Brahma Kumaris Information Services Ltd., asociados con Brahama Kumaris World Spiritual University (UK) Register Charity Nº 269971.

Global 65 Pound Lane, Londres NW10 2HH, UK. Copyright 2003.

Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida, ni en todo ni en parte, ni registrada en, o transmitida por, un sistema de recuperación de información, en ninguna forma ni por ningún medio, sea mecánico, fotoquímico, electrónico, electrópico, por fotocopia o cualquier otro, sin permiso previo del propietario del copyright.

Título Original: From the Heart of God Traductor: Susana Quiroga / Fernanda Rodríguez Diseño: Krave Limited London, UK Impreso en Colombo Proyección Gráfica, Buenos Aires, Argentina.

www.bkwsu.org www.bkumaris.org.ar publicaciones@ar.bkwsu.org

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Prefacio Prefacio ¿Cómo conoceríamos a Dios si nos encontráramos con Él o con Ella? Lo conoceríamos? ¿nos lo diría nuestro corazón o nuestra mente? ¿le creeríamos a alguien si nos dijera que ha encontrado a Dios?

Hay muchos tipos de conocimiento, la mayoría de ellos derivados. Sin embargo, si alguien nos da un conocimiento, ¿lo aprenderíamos del mismo modo que cuando lo experimentamos personalmente?

Puedo aprender todo acerca de cómo ser una madre, leyéndolo o escuchando a alguien hablar sobre eso, ¿pero sabría realmente lo que es ser una madre sin criar a un niño?

Podemos decir que conocemos a Dios porque hemos escuchado o leído sobre Él o Ella. Hemos rezado o clamado o cantado a Él o a Ella. Pudimos haber tenido una experimecia profunda que nos haya dado fe. Por otra parte, podríamos haber decidido que Dios no existe o que cualquier concepto tradicional sobre

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Dios no es para nosotros. Cualquiera sea nuestra opinión, ¿cómo lo sabemos?

Este libro nos brinda una presentación de Dios. Las palabras expresan ideas que son como un mapa para que la mente explore. Si tu recibes estas ideas con una mente abierta, permitiendo que penetren tu conciencia, dejando que te guíen, puedes descubrir un territorio nuevo, inexplorado, donde puedes pasar por una experiencia que sientas familiar. Incluso puedes descubrir que tu mismo estás despertando a una nueva posibilidad de conocer a Dios directamente. Es de esperar que este libro te ayude a formar o a profundizar la experiencia de una relación única y directa con Dios.

La experiencia personal, una vez que confiamos en ella, es la verdadera autoridad para cada uno de nosotros. Sólo nosotros sabemos desde nuestro corazón qué es verdad y qué tiene sentido, y cuándo ha llegado el momento de prestarle atención al llamado interno de la verdad.

Esperamos que disfruten de estas ideas - como muchos alumnos de Brahma Kumaris lo han hecho en las décadas pasadas - y las encontraron beneficiosas para acercarse al corazón de Dios.

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Índice LLEGAR A CONOCERME

El Alma Suprema

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El Punto de Luz

3

La Semilla

5

El Creador

8

El Transformador

10

El Purificador

14

Conóceme tal como soy

16

TENER UNA RELACIÓN CONMIGO

El Hogar Eterno

20

El Océano de Amor

23

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Los Padres Eternos

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El Océano de Poder

28

La Herencia

29

El Océano del Conocimiento

32

El Profesor

33

El Océano de Pureza

35

El Compañero

37

El Océano de Paz

39

El Verdadero Guía

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VEN Y ENCUÉNTRAME

La Peregrinación Divina

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Meditación Raja Yoga

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LLEGA CONOC

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LLEGAR A CONOCERME

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El Alma Suprema Yo soy un alma. Soy el Alma Suprema.

sto significa que soy el m谩s elevado de todos. Aunque ustedes Me han dado muchos nombres, Mi nombre es Shiva. Shiva es aqu茅l que hace s贸lo lo bueno. Soy el eterno Benefactor. Soy la Semilla, el Creador. El Creador es s贸lo Uno. Dios es Uno.

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El Alma Suprema

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El Punto de Luz o soy el Alma Suprema pero Mi forma es sólo la de una pequeña estrella. Se dice que soy más brillante que mil soles.

Esta es la energía tan brillante del Alma eterna, dando luz al mundo. Sin embargo, soy un punto diminuto de energía, un alma, el Alma Suprema; Soy invisible a los ojos físicos sin embargo tengo una forma: Yo soy un punto de luz “Un punto es pequeño, pero es también extremadamente poderoso. Por esta razón, Soy también llamado el Océano de Todos los Poderes, el Océano de Todas las Virtudes, el Océano de Todo Conocimiento”.

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El Punto de Luz

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Soy el Océano y también la Semilla: dentro de la Semilla está el Océano. En la energía de la semilla, yace el potencial para toda la vida.

Soy un punto de luz eterna, una luz que nunca titila u oscila, sino que continúa firmemente radiante. Con esta luz, atraigo a todas las almas para que vengan y tomen bienestar de esta luz. Ilumino al alma en sus horas de oscuridad, retornándola a la comprensión de la verdad eterna.

Envío rayos de amor y paz más rápido que la velocidad de la luz, , para sanar a todas las almas.

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El Punto de Luz

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La Semilla na semilla es muy pequeña, sin embargo contiene todos los elementos para crear.

Sin semilla, no habría árbol, ni frutos o flores.

Soy la Semilla Viva, y ustedes almas son la creación viva, el árbol del mundo humano.

U

Soy el Padre y la Madre eternos de todas las almas. Le pertenezco a cada uno. Cada uno tiene un derecho sobre Mi. Yo tengo amor por todo el mundo. Coopero con todos. Soy la Semilla del Árbol del Mundo Humano y por esta razón me conecto con todas las ramas, ramitas y hojas. Soy el ser vivo, Aquél que despierta la fortuna, Aquél que da vida a todas las almas.

La semilla tiene todo el conocimiento del

La Semilla

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árbol. Yo sé y explico cómo crece el árbol de la humanidad, cómo está sustentado y cómo eventualmente decae.Ustedes no pueden ver la semilla, pero saben que está allí, creando nueva vida. Sólo vengo cuando hay oscuridad. Cuando el árbol de la humanidad está viejo, lo hago nuevo una vez más. El árbol es creado a través Mío. Yo, la Semilla, vengo en medio de la noche, y estoy escondido para todos excepto para unos pocos. Yo vengo a beneficiar a todas las almas y a dar la luz de la felicidad a un mundo oscurecido por el sufrimiento. Yo riego el árbol con luz, amor y paz.

La Semilla

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El Creador

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n las horas de oscuridad, Vengo a desempeñar Mi Rol. Creo un espacio en el intelecto de cada alma para el silencio. Así como abro el tercer ojo del conocimiento de todas las almas, renuevo la energía de cada alma. Soy su Padre Espiritual y tengo un deseo puro para cada hijo: cada alma, cada hijo, debería volverse pleno de todos los tesoros espirituales por muchos nacimientos. Como el Creador, Les muestro cómo reclamar el derecho a su herencia completa a través de la autotransformación.

Conociendo al Padre, el creador, conoce y entiende, automáticamente la creación. Les recuerdo a ustedes almas que sus cualidades originales son la pureza y la paz.

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El Creador

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Con esta conciencia elevada, ustedes se transforman y, como resultado, el mundo se transforma. Se crea una nueva vida, un nuevo mundo y una nueva era. Desde el momento en que Me pertenece, tiene el derecho a esta herencia.

Como Creador, Soy también el principal Actor del drama de la vida. Desempeño un rol en sus vidas y creo la oportunidad para que desempeñen su papel. Doy energía a las almas viejas y debilitadas almas para ayudarlas a renovar su fuerza. Los pongo nuevamente en el centro del escenario de la paz y la felicidad.

El Creador

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El Transformador

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a energía no puede ser destruida, sólo se transforma. Soy el eterno Alquimista que transforma lo viejo en nuevo, lo impuro en puro, lo triste en alegre. Sólo Dios convierte a las almas sin esperanza en almas que tienen esperanza. Hago posible lo imposible. Destruyo la vieja conciencia de servilismo a las influencias externas y los retorno a la conciencia de las verdaderas cualidades.

Recordando al ser original, los viejos hábitos se rompen. Las ataduras amargas del alma se disuelven recordándome. A través del Raja Yoga, es posible que el alma y el Alma Suprema se reúnan. A través del conocimiento de Dios, el alma se vuelve el amo de los cinco sentidos.

El alma se vuelve consciente de sí misma y de su belleza original.

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El Transformador

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En el laboratorio de la mente y a través del poder del silencio, el alma alcanza una nueva vida. Mediante la introversión, el alma gana una nueva autoconciencia. A través del estudio espiritual con el Profesor divino, incrementa la autoconciencia y el alma despierta gradualmente. Calmo su sed de amor, auto-respeto y auto-control. Cuando su comportamiento cambia, las relaciones cambian. La búsqueda de poder externo es reemplazada por el deseo de conectarse con los poderes propios del alma para incrementar su fuerza espiritual interna.

El Transformador

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Su relación con Dios es la fundación y la semilla. A medida que la semilla crece y se fortalece, el ser se transforma y así, con el tiempo, el mundo se transforme. Las formas de pensar y el comportamiento negativo terminan automáticamente donde la tristeza y la falta de paz se eliminan suavemente, sin violencia. Esto lo garantiza Aquél quien transforma todo lo negativo en positivo.

Soy Aquél que los conduce a través de la edad de la transformación. Desde el mundo del silencio y en silencio, en conexión con las almas que Me recuerdan, cambio todo lo oscuro en luminoso. Este es el período de tiempo sobre la Tierra cuando destruyo lo viejo y lo nuevo emerge: esto ocurre simultáneamente - así como ayudo a re-emerger las cualidades puras del amor, la paz y la felicidad, las cualidades negativas que dan tristeza automáticamente se disuelven.

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El Transformador

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Soy el eterno Cirujano cuya luz pura elimina el sufrimineto y la angustia sin dolor.

Te doy la anestesia del amor puro. TĂş eres mi hijo y Yo sostengo tu mano y te protejo mientras tu conciencia cambia de lo mundano a lo divino.

El Transformador

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El Purificador

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o soy el Purificador. Estoy libre de la contaminación física y la polución moral.

Soy energía pura y eterna. Soy un ser puro sin imperfección. Soy capaz de dar sólo beneficios a todas las almas. Por lo tanto, Mi papel es purificarlos y liberarlos del mundo de la tristeza. Sólo Yo puedo hacerlos puros nuevamente. La relación del alma con el Alma Suprema es única y sólo se puede experimentar

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El Purificador

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en este tiempo. Los hago puros nuevamente atándolos a Mí con un lazo de amor. Vuélvanse absortos en este amor y tengan amor por Mí, el Purificador, y todas sus debilidades se eliminarán.

Con la energía y el poder de los pensamientos puros, vengo a purificar a todo el universo. Todas las almas vienen a Mí, pero no todas entienden que deben volverse puras.

Aquellos que se vuelven puros son Mis ayudantes en la tarea de liberar al mundo del sufrimiento, y luego ellos heredan el mundo de la felicidad. Los ayudo a tener pensamientos puros, acciones puras. En su conexión conmigo, pueden manifestar sus motivaciones puras para cambiar y curar la enfermedad del alma. Los baño con luz pura y los limpio con amor puro, preparándolos a ustedes y a sus corazones para ser libres y estar en paz.

El Purificador

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Conóceme Como Soy ntendiéndome a Mí como verdaderamente soy, ustedes entenderán todo. Nadie puede conocerme sólo a través de las escrituras. No tengo una forma humana. Yo no soy omnipresente. No estoy en cada uno de ustedes. Soy un Ser Vivo: ustedes pueden tener una relación directa Conmigo.

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Conóceme Como Soy

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Porque Soy no-físico y sutil, nadie sabe quién soy, nadie Me conoce tal como soy. Para conocerme, primero deben entender que ustedes, también, son almas. Su forma original, eterna es como la Mía: un alma, un ser vivo sutil, un punto de luz. Un alma no puede ser vista, pero se la puede entender. Ustedes son almas. Soy el Alma Suprema. Vengo a enseñarles, a purificarlos y a llevarlos al hogar.

Conocer es entender. Entender otorga luz al conocimiento. Cuando me conozcan tal como Soy, sólo emanará belleza de sus pensmientos. Cuando hayan entendido el conocimiento que les traigo, sólo emergerán joyas de sabiduría de su boca. Cunado acepten Mi regalo de valores puros y los practiquen, sólo entonces sus acciones serán iguales a las Mías.

Conóceme Como Soy

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TENER RELAC CONM

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TENER UNA RELACIÓN CONMIGO

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El Hogar Eterno i hogar es un mundo de luz sutil, un elemento de materia no-viva. Es un lugar de luz roja dorada más allá de este mundo físico, más allá del sol, la luna y las estrellas que nos son familiares. Esa es la tierra de la paz eterna, la tierra del silencio.

Ese es el mundo del alma, Mi Hogar divino y eterno. En mi Hogar no hay un cuerpo común o sutil, no hay pensamientos, palabras o acciones. En el mundo del alma, no hay experiencia de placer o dolor, ni conocimiento alguno de nacimiento o muerte. Hay paz y sólo paz.

M

En el silencio y la quietud del Dulce Hogar, todas las almas están en forma de semilla. Los puntos puros de luz, de energía, residen en el mundo de las almas. Soy el Alma

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El Hogar Eterno

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Suprema. Ustedes son almas también. El mundo de las almas es su Hogar original y eterno. Ustedes pueden viajar allí con sus pensamientos para estar conmigo.

En el mundo de la paz, ustedes están liberados de las limitaciones del mundo físico y material. Es desde esta tierra de silencio que todas las almas se originan y es aquí a donde todas volverán. En su Hogar original, experimentan paz pura. Cuando ustedes Me recuerdan en este mundo, su energía se acerca a la Mía, como una aguja a un imán.

En este mundo ustedes brillan como una estrella, así como la luz del alma existe en paz.

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El Hogar Eterno

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El Océano de Amor o soy el Océano de amor; Vengo a mostrarles el camino del amor. Mi amor permanece inquebrantable y constante. No puedo olvidar a ninguno de ustedes. Tengo mucho amor por ustedes y Mi amor es incondicional e ilimitado. Soy el Amado.

Ustedes Me estuvieron llamando mucho tiempo.

Y

Soy el único que les da amor en la forma de donador. Porque soy completo, no hay nada que necesite. Ustedes me necesitan sólo a Mí. Este es el verdadero amor que los hace completos. El amor del corazón no puede ser expresado con palabras.

El Océano de Amor

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Yo veo el único deseo de todas las almas del mundo: el deseo de amor verdadero.

Hoy, ningún ser humano puede darles amor puro e incondicional. Hijos Míos, Vengo para complacer este deseo - Los ato cerca mío con un lazo de amor imperecedero. Yo les enseño cómo tener verdadero amor entre ustedes.

El Océano de Amor se conforma de una cantidad ilimitada de amor. Tengo amor por todas las almas, sin excepción. Ustedes son Mis hijos y Mi amor por ustedes es altruista.

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El Océano de Amor

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El Padre y La Madre stedes son almas y yo soy su Madre y Padre eternos. Todas las almas son Mis hijos. Todos tienen que volver a Mí. Todos Me pertenecen. Ustedes Me llaman " Baba " y Yo los llamo" Hijo " -hay dulzura en nuestra relación.

Soy su Madre y Padre ilimitado. Como Mis hijos, ustedes almas son todos hermanos y hermanas. Como Su Madre los sustento y los acaricio. He venido a servirlos. Como Padre me interesa su progreso. Les aconsejo que deben hacer y los ayudo a desarrollar su carácter. Los tomo de la mano y les muestro la luz. Con Mis pensamientos elevados, todos los días les envío señales con la esperanza de que todos mis hijos se preparen para volver al Hogar. Los convierto en Mis hijos dignos.

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Los amo hijos. Estuvieron perdidos durante mucho tiempo, bajo la influencia del mundo material, y cuando despertaron fui feliz de encontrarlos. Hijos, ustedes no eran felices porque estaban separados de su Padre eterno.

La forma de los hijos y del padre es la misma. Son puntos de luz. Soy un punto de luz. Vengo en este 煤nico momento para adoptarlos y darles su herencia espiritual de paz. Les doy el conocimiento que les permite alcanzar la felicidad imperecedera.

S贸lo Dios puede decir a todas las almas: Mi hijos.

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El Océano de Poder o soy la Autoridad más Elevada, la más Poderosa. Yo soy Aquél con todos los poderes y virtudes divinas. Recordándome, ustedes reciben mucho poder y con ese poder se vuelven puros y se auto- transforman.

Y

Yo soy el Océano de Poder. Yo les doy Poder cuando Me recuerdan. Cuando ustedes conectan su mente conmigo, reciben el poder para transformar los viejos hábitos.

Conociéndome viven más allá de la aflicción y la preocupación.

Yo soy ilimitado. Mi energía nunca decrece. Yo vuelvo a encender la llama que comienza a apagarse y recargo la energía de las almas con amor puro y paz. La chispa del recuerdo otorga vida al alma.

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El Océano de Poder

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La Herencia ijos, Yo soy el Donador. Yo les doy un intelecto divino y levanto los velos de la ilusión que los engañó por muchos nacimientos. Yo despierto su fortuna al darles el tercer ojo del conocimiento.

H

Yo los hago auto-soberanos, gobernantes de los sentidos. A través de este conocimiento, hijos Míos hago al mundo nuevo para ustedes una vez más. Creo un mundo de felicidad ilimitada.

Su derecho de nacimiento es la paz y la felicidad. A través Mío, se vuelven gobernantes de ustedes mismos y a través de este poder espiritual el mundo se transformará. El mundo no se puede transformar por la fuerza. La

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victoria sobre ustedes mismos es su derecho de nacimiento.

Todo lo que tienen que hacer es esto: Recuérdenme sólo a Mí. Es muy fácil; no hay ninguna dificultad en esto. Cuando ustedes Me recuerdan, heredan todo lo que es Mío. Su relación conmigo es una herencia invalorable que opaca cualquier bien material que puedan recibir. Los convierto en Mis herederos divinos y su felicidad eterna es valiosa para Mí.

Recuérdenme y siempre estaré a su lado.

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El Océano de Conocimiento o soy el Único omnisciente, Aquél lleno de conocimiento. Les cuento cosas nuevas.

Conozco los secretos de todas las escrituras.

Conociéndome, ustedes también conocerán todo.

Y

Soy la Verdad. Les doy el conocimineto de quiénes son en verdad. Les explico el comienzo, el medio y el fin del tiempo. Les doy el conocimiento de su inmortalidad.

Les doy el néctar del conocimiento para volverlos a la vida. Soy el Océno del conocimiento, el único que puede revelar los misterios de la vida. Recordándome, ustedes se acercan a Mí. Entendiéndome, ustedes descubren quiénes son, de dónde vienen y aprenden a entender el giro del ciclo eterno.

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El Profesor omo su profesor, Estoy aquí para responder a todas sus preguntas. Con conocimiento eterno, les enseño a ser felíces. Vengo a darles el conocimiento del ciclo de la felicidad y la tristeza. Les enseño que ustedes son un alma.

Abro el ojo de su intelecto y los hago conscientes de su verdadera naturaleza.

C

Les revelo los secretos del tiempo. Les cuento los secretos del árbol humano. Les relato la historia de su inmortalidad. Les doy las joyas imperecederas del conocimiento para hacerlos dignos de la inmortalidad. Los elevo al hacerlos conscientes de que son un alma. Les enseño a tener una relación directa conmigo.

Les enseño que todas las almas peretenecen a un hogar y tienen un Padre. Con estas lecciones, ustedes cambian y el mundo cambia.

El Profesor

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El Océano de Pureza o soy el Océano de Pureza. Vengo a purificarlos, a eliminar la tristeza y restaurar la felicidad. Porque no puedo entrar en el ciclo de nacimiento y muerte, permanezco puro. El poder de Mi pureza nunca disminuye.

Y

Vengo cuando ustedes han perdido el camino. Fueron en muchas direcciones y tropezaron buscando la Verdad. Vengo a despertarlos del sueño profundo de la ignorancia.

Yo Me presento: Soy el único servidor altruista. Soy el Liberador de las almas. Mis métodos son únicos. Cuando ustedes se bañan en el Océano de la Pureza, olvidan los apegos y

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el dolor del mundo viejo. Los conecto con la fuente de las virtudes divinas y experimentan la dulzura de tener una relación directa con Dios.

Soy su Compañero eterno.

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El Compañero o soy su Compañero, su mejor Amigo, el único que les da felicidad constante. Soy quien conforta a los corazones. Cuando sea que Me recuerden, estaré presente, seré su soporte.

Y

En retorno a un paso de coraje, les daré apoyo ilimitado. Cuando Me entregan su corazón, prometo ser su Compañero constante.

Lo imposible se torna posible cuando su mano está en la mano del Compañero Verdadero.

Debido a Mi amor por ustedes, Yo los recuerdo constantemente. Los decoro con cualidades divinas y los hago Míos. Estamos vinculados por la canción del corazón. Yo, el Alma Suprema, y ustedes, las almas, somos compañeros espirituales hasta el final del tiempo.

El Compañero

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El Compa単ero

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El Océano de Paz o soy el Océano de Paz. Vivo en la tierra de la paz y Mi naturaleza eterna, original es la paz. No tengo deseos o motivaciones y entonces puedo permanecer constantemente en paz. Ustedes han estado pidiendo paz por mucho tiempo. Preguntan si es posible tener paz eterna en el mundo. Yo tengo una gran misericordia y vengo a restaurar la paz en el mundo.

Y

Hago esto recordándoles que su naturaleza original es la paz. Ahora es tiempo de volver a las cualidades originales de pureza y paz. Tengan todas sus relaciones Conmigo y los purificaré y liberaré de la desesperanza y la tristeza.

Ustedes deberían recordar siempre: Yo, el alma, soy un ser de paz. Así como soy eternamente puro, también soy eternamente pacífico.

El Océano de Paz

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El OcĂŠano de Paz

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El Verdadero Guía l Residente del Hogar del Silencio llama a los residentes de la Tierra: Ahora es el tiempo de volver al Hogar.

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He venido a purificarlos y a llevarlos de regreso Conmigo al Hogar. El Hogar del Padre y el Hogar de las almas es el Hogar del silencio, el Hogar incorporal donde las almas residen.

Le daré a cada uno su herencia de paz.

Es Mi deber mostrarles el camino al Hogar. ¿No vendrán Conmigo al Hogar?

El Verdadero Guía

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VEN ENCUÉN

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VEN Y ENCUÉNTRAME

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La Peregrinación Divina l Alma Suprema, quien es el Océano del Conocimiento, no es visible. Sin embargo, es el Único que no es visible y les está enseñando para que lo recuerden a Él.

E

Yo les enseño Raja Yoga - la más elevada de todas las uniones posibles - la única conexión entre el alma y el Alma Suprema. Yo les enseño para que Me recuerden y así eliminar la tristeza y la falta de paz. Cuando ustedes quieren recordarme, sólo tienen que llevar sus pensamientos más allá del mundo físico y de todas las atracciones. Haciendo ésto, ustedes estarán en el estado de conciencia del alma y del Alma Suprema.

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La Peregrinación Divina

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Yo les digo: Sean Míos con su mente.

Conecten su mente con Mi mente. Así como están sentados, así como se mueven, así como caminan, recuérdenme sólo a Mi. Recordándome como ´Dios´, no existe la dulzura de la herencia. Yo soy la Madre y el Padre. Ustedes pueden llamarme ´Baba´.

Recordándome como Baba, su Padre, esta la experiencia de dulzura. Con este simple método, ustedes podrán disfrutar una relación divina conmigo. Yo los llevaré más allá de la conciencia del mundo material y los conduciré a un estado de paz, amor y felicidad puros.

La fe en Baba y la fe en ustedes mismos es el primer paso. Sus pensamientos luego se dirigirán hacia Mi corazón y Mi mente.

Luego experimenten el resultado de unir su mente con Mi mente. Su experiencia será la prueba de su relación conmigo; a través de

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ésto todos los logros son posibles.

Garantizo el éxito a todos los hijos que vienen a Mí. Pero se que cada uno se acerca a Mí de acuerdo con su rol y los esfuerzos que haga. Yo nunca pierdo la esperanza en ninguno de mis hijos y todos ustedes tienen el derecho de conectarse conmigo y de estar conmigo. ¿Por qué dudan?

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Yo s贸lo vengo cuando me llaman. No interfiero ni causo dificultades. Soy su Servidor Obediente. Vengo a transformar al mundo cuando ustedes aprenden a conectar sus pensamientos conmigo.

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Meditación Raja Yoga aja Yoga significa unión suprema - la unión del alma con el Alma Suprema, Cada uno de nosotros puede usar su intelecto para elegir dónde focalizar su atención, porque entendemos que eso a lo que dirigimos la atención nos influye. Cuando dirigimos nuestra atención a Dios, somos coloreados por las cualidades y los poderes de Dios. Gradualmente comenzamos a absorber las cualidades divinas de paz y amor. Como resultado, nuestra mente se vuelve estable y libre y sentimos menos carga al ganar claridad en el intelecto. Nuestros pensamientos cobran fuerza cuando comenzamos a usar la mente en una forma positiva. Esta transformación acontece cuando conectamos nuestra mente con la de Dios. A medida que hacemos de esto

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una práctica diaria, sentimos y vemos los resultados. La transformación de nuestra personalidad y carácter a un estado que concuerde con nuestros ideales puros es la promesa y el regalo que Dios nos hace.

Nuestra conexión y relación con Dios es una oportunidad de oro para volvernos tal como queremos. Esto nos da la oportunidad de darle forma a nuestro carácter y personalidad, ofreciéndonos una forma fácil y natural de ser.

Pueden ejercitar la meditación Raja Yoga con los siguientes ejercicios: Siéntate confortablemnete en un lugar tranquilo. Permiten que tu cuerpo se relaje con una respiracion profunda. Manten tus ojos abiertos, focalizados con soltura en un punto distante. No es necesario mirar nada en particular.

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Lleva tu atención hacia el interior, concentrándose en un punto en el centro del entrecejo, el área del tercer ojo. Puedes escuchar sonidos, pero no es necesario prestarle atención al mundo externo; sólo dejen que cualquier sonido desaparezca. Del mismo modo, pueden ver movimientos pero no dejen que sus ojos sean atraídos.

Manten tu mente focalizada y visualiza el ojo de tu mente como un pequeño punto de luz. Esto eres Tu, un alma. La meditación Raja Yoga no consiste en detener los pensamientos sino en crear pensamientos acerca de la verdaera identidad espiritual. Lea el ejercicio de guía para la meditación que figura a continuación, tomando una frase corta u oración por vez. Concéntrate en estas ideas y pensamientos y siente qué significan para ti.

Toma el tiempo que sea necesario.

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Si pierdes la concentración, simplemente vuelve tu mente a ese pensamiento y re-focalízate en él.

Yo soy un punto de luz, una estrella pequeña y resplandecinte.

Soy un ser vivo dentro de este cuerpo.

Soy un alma, un ser de luz sutil.

Soy eterno.

Mi naturaleza original es la paz.

Yo soy paz.

Me expreso a través de este cuerpo, pero no soy este cuerpo físico.

Soy luz.

La paz es mi naturaleza original.

Ahora puedo dirigir mi mente hacia arriba. En el ojo de mi mente, con el poder del pensamiento, me alejo de este lugar en donde estoy sentado, más allá del sol, la luna y las estrellas y el mundo físico y material que

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conozco. Mis pensamientos van a descansar en una región bella, llena de luz rojo dorada. Este es el Mundo de las Almas. Este es el mundo de completo silencio, el mundo de la paz eterna.

Este es mi Hogar eterno.

Suavemente focalízate los sigueintes pensamientos: Yo, el alma, experimento quietud completa.

Mi mente está tranquila y en calma.

Soy consciente de la energía pura del alma.

Y en este mundo de luz, me siento en paz.

Percibo la energía pura que me rodea.

Mientras experimento todo esto soy atraído hacia una Luz poderosa, otra Estrella brillante y resplandeciente.

Identifico el sentimiento que acompaña a ese reconocimiento. Es un sentimiento familiar, un sentimiento de bienvenida, un saludo de amor personal.

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Me encuentro con mis Padres eternos, mi Madre, mi Padre, Baba.

A medida que me acerco a Baba, siento paz y confort.

Tengo la experiencia de que puedo tomar lo que desee de esta fuente de luz.

Me lleno de poder espiritual, amor, seguridad nada me falta, todo lo que busqué está a mi alcance.

Estoy en presencia del Océano del Amor, el Océano de la Pureza, el Océano de la Paz. Estoy cerca del Ser Vivo, el Punto y el Océano de todos los logros que mi corazón desea.

La amable y poderosa presencia del único que personalmente me conoce, me acepta y me acercó a Él.

Dios sólo desea elevarme, restaurar mi fe en mi mismo.

Continúo sentada aquí en silencio, absorbiendo los poderes puros del amor y la paz tanto

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tiempo como desee, tomando todo lo que quiera, durante el tiempo que quiera.

Cuando esté listo, vuelvo mi conciencia al mundo físico, retornando a donde estoy sentado. Gradualmente me hago consciente de mi entorno y, renovado, vuelvo a desempeñar mi papel en el mundo.

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La Universidad Espiritual Mundial

Brahma Kumaris

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a Universidad Espiritual Mundial Brahma Kumaris es una organización internacional que trabaja en todos los niveles de la sociedad para un cambio positivo. Establecida en 1937, cuenta con más de 8500 sedes en 104 países.

Participa activamente en un amplio espectro de programas educativos en áreas tales como: juventud, mujeres, hombres, medio ambiente, paz, valores, desarrollo social, educación, salud y derechos humanos.

En 1996, se abrió en Mount Abú, India, la Academia de la Universidad para un Mundo Mejor. Esta Academia ofrece a los individuos de todos los ámbitos oportunidades de un aprendizaje innovador para toda la vida. Los Programas de retiros están centrados en

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valores y principios humanos, morales y espirituales. La Universidad también sostiente el Hospital Global y el Centro de Investigaciones en Mt. Abú, India.

Los centros locales alrededor del mundo dictan cursos y conferencias sobre meditación y valores positivos, sustentando a los individiuos en el reconocimiento de sus cualidades y habilidades propias e inherentes, y permitiéndoles lograr lo mejor en sus vidas.

Todos los cursos y actividades son gratuitos.

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Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris SEDE MUNDIAL P.O. box No.2, Mount Abu, Rajasthan 307501, India OFICINA COORDINACIÓN INTERNACIONAL EN EUROPA Global Co-operation House, 65-69 Pound Lane, London NW10 2HH, UK london@bkwsu.org Tel. (44) 208 727 3350 - Fax (44) 208 727 3351 NORTEAMÉRICA Y SUDAMÉRICA Global Harmony House, 46 S. Middle Neck Road, Greak Neck, NY 11021, USA Tel. (1) 516 773 0971 - Fax (1) 516 773 0976 newyork@kwsu.org ESPAÑA Diputación, 329, pral. 08009 Barcelona Tel 932 720 834 / 934 877 667 aembk@aembk.org COLOMBIA Diagonal 83 #27-32, Polo Club, Bogotá, DC Tel. (571) 533 1339/40 - Fax (571) 256 2059 nco@bkcolombia.com MÉXICO Cocoteros 172, col. Nueva Santa María, 02800 México, D.F Tel. (52) 55 5556 2152 - Fax (52) 55 5556 2468 ombkmex@infosel.net.mx

www.bkwsu.org

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SEDES EN ARGENTINA BUENOS AIRES, SEDE NACIONAL Av. Santa Fe 1863, 2do. piso, (C1123AAA) Ciudad Aut贸noma de Buenos Aires.

Tel. 4815 1811 - Fax 4815 1811 buenosaires@ar.bkwsu.org

PROVINCIA DE BUENOS AIRES Villa Elisa Centro de Aprendizaje Espiritual Brahma Kumaris (1894) Villa Elisa Tel. 0221 425 6173 villaelisa@ar.bkwsu.org Lomas de Zamora Boedo 188, 1er piso (B1832HRD) Lomas de Zamora Tel. 4292 2349 lomas@ar.bkwsu.org

CAPITAL FEDERAL El Carpintero 6947 (C1408DZC) Liniers Tel. 4641 1824 liniers@ar.bkwsu.org PROVINCIA DE SANTA FE Obispo Gelabert 3217 (S3000AAK) Santa Fe Tel. 0342 455 85550

Mar del Plata Matheu 2045 (B7602GAO) Mar del Plata Tel. 0223 492 2637 mardelplata@ar.bkwsu.org

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INFORMACIÓN LEGAL Este Libro Electrónico NO TIENE COSTO. Usted cuenta con nuestro permiso para duplicarlo, imprimirlo y distribuir tantas copias como se considera necesario.

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Este libro se termin贸 de imprimir en Febrero de 2007 PG - Proyecci贸n Gr谩fica S.R.L. en colomboP

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desde el corazón de dios

DESDE EL

CORAZÓN DE

DIOS

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