Blacktie Diciembre 2015 by Blacktie Magazine

Raquel Bigorra

!En Exclusiva!

BLACKTIE • MONCLOVA

MONCLOVA, COAHUILA

EDICIÓN ESPECIAL DICIEMBRE - ENERO

Dios Editorial - Plan C

arma tu Plan !! Se nos terminó el año, juntos nos desarmamos para luego rehacernos. Le pusimos letras, color y mucha pasión a cada una de las páginas con las que te encontraste en los últimos 9 meses. Desde que decidimos dirigir este barco llamado Blacktie no hemos hecho otra cosa más que entregarle desvelo, risas, aprendizaje y mucha creatividad. Horas de planeación convertidos en Portadas con personajes fuera de serie, Exclusivas y Especiales que nos provocaron antojos y en mi caso, este Especial de Novias provocó hasta la planeación de la Boda que no vi venir. Así, en medio del cierre de esta edición, a mi marido le pareció que a nuestra incomparable historia, llena de desafíos superados gracias al tantísimo amor y fe del uno por el otro, a esa magia que es la vida nuestra, le había quedado pendiente una celebración… ¡así que nos diremos que sí nuevamente, ahora

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con la pandilla de críos reunidos como testigos, ahora bailaremos hasta el amanecer por la bendición que Dios nos obsequió de ser familia! Así es la vida, una fiesta continua con sabor a dulce de guayaba, con aroma a café recién tostado, a la calidez de un abrazo en el momento preciso. Al mundo le hace bien creer que el amor es la única energía indivisible, luminosa y curativa. Al mundo le va bien la energía vital de la gratitud, por eso… Gracias a ti que nos recibes

completos, sin condiciones. A ti por invitarme con mis niñas a disfrutar de una tarde de juegos, sin preguntarme más nada, ni buscarme la cicatriz del parto. A ti que te alegras de la reinvención de nuestras vidas. A ti que cambias tus noches de fiesta por una noche de restaurante con jueguitos infantiles con tal de compartir conmigo. A ti que utilizas toda tu sabiduría para darnos terapia urgente. A ti que programas una parada por nuestra casa para traer paletas, nieve o pastel recién horneado. A ti que preguntas por nuestras hijas y nuestros hijos sin distingos. Agradezco por los últimos años de mi vida que estuvieron preparándome para valorar que una puede querer armar el Plan…. pero reconocerse humilde y aceptar que Dios ya lo tenía listo.

Cy n th ia G ar ci a G al in d o

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No es la apariencia, No es el dinero, No es la ropa,

RA TU

IT O

No somos cualquier rev

EDICIÓN abril 2015 | MONCLOVA COAHUILA

EDICIÓN MAYO 2015

EDICIÓN JUNIO 2015

MONCLOVA, COAHUILA

LUIS

ZAMUDIO >>

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VISÍTANOS

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Ana Lucila Nuestra Belleza Coahuila

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Cobertura de Eve

es la Esencia es la Educación es la Clase ista, SOMOS

¡Una Guía de Vida!

EDICIÓN NOVIEMBRE 2015

MONCLOVA, COAHUILA

Miss Elisa

EDICIÓN OCTUBRE 2015

EDICIÓN SEPTIEMBRE 2015

EDICIÓN ESPECIAL DICIEMBRE - ENERO

EDICIÓN JULIO 2015 MONCLOVA, COAHUILA

“Lo que viene,

VISÍTANOS

Dimas Galindo

conviene” 1932-2014

Una Vida Excepcional

Enrique Martínez y Morales

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Gente Vizcaya ! ¡Ser

es Creer en la fuerza de tus sueños

Raquel Bigorra

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Q u e r e m o s s e r p a r te d e l d í a m á s i m p o r tan te d e t u v i d a

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DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016

CELEBRACIONES& GENTE

Torneo

Ford 2015

Carolina y Oliver, se dan el Sí

14-15

Vanessa y Edgar BLACKTIE • MONCLOVA

CELEBRACIONES &GENTE >>

Cristina Amezcua ¡Inolvidable Cumpleaños!

Las personas más importantes en la vida de Cristy Amezcua se hicieron presentes en el festejo de su cumpleaños número 38. Con una deliciosísima paella y música de mariachi que llevó su novio Samuel Ramos Linaje, p ara alegrarle la noche y sorprenderla, el ambiente de la noche fue insuperable. Rodeada de cariño, emocionada Cristy agradeció la presencia de todos, en especial la de su familia quien le ayudó fotos EDICIÓN DIGITAL con la organización del evento que resultó en una inolvidable velada.

FOTOGRAFÍA / DANKA PHOTOGRAPHY

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FOTOGRAFÍA / JAX MÉNDEZ

CELEBRACIONES &GENTE >>

Torneo

Ford 2015 Millonaria inversión fue destinada para que la tercera edición del Torneo Abierto Ford 2015, fuera posible en las instalaciones de el Club de Golf El Socorro. Gerardo Benavides, Presidente del Consejo Administrativo de GIMSA, comentó que nuestra ciudad y gente somos merecedores de contar con alternativas de eventos de primer nivel. Con la participación de diez de los mejores tenistas de México, el clima aunque retrasó un poco el inicio de los juegos no apagó el espíritu de los asistentes que gozaron de una jornada atlética sin igual.

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DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016

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FOTOGRAFÍA / DANKA PHOTOGRAPHY

CELEBRACIONES &GENTE >>

Festín Gastronómico A el Museo Coahuila y Texas como sede del Primer Congreso Gastronómico Internacional, llegaron los destacados Chefs Fabrizio Giorgi, Francisco Heredia y Claudio Veltri a compartir el arte de la cocina italiana entre los estudiantes y asistentes de tan concurrido festín de comida donde se pudo deleitar comidas típicas de cada estado de nuestro México. Música y un bello ambiente fueron parte del encuentro de Chefs, confirmando que Monclova responde entusiasta a este tipo de eventos de Alta Cocina.

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DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016

FOTOGRAFÍA / ALEX RAMOS

¡Se dieron el sí!

CarolyinaOliver Llena de ilusión llegó Carolina López Coronado al día más importante de su vida, del brazo de su padre Jesús López Garza y de su hermano Jesús Rogelio López Coronado empezó su destino al lado de Oliver de León González. Una ceremonia emotiva es la que vivieron los novios, sus familiares y amigos en la Parroquia San Francisco de Asís donde se habló de la comunión fundamentada en el amor, la lealtad y el respeto. Posteriormente, disfrutaron de una gran velada junto a la gente que felizmente fotos celebra su enlace. EDICIÓN DIGITAL

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DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016

FOTOGRAFÍA / LUIS ANGEL RODRÍGUEZ

Vanessa y Edgar

¡Felices para siempre!

Con un conteo regresivo que los novios llevaron a través de redes sociales, ¡por fin llegó el día!. En el bellísimo atrio de el Santuario de Nuestra Señora de Guadalupe, Vanessa Harb Garza y Edgar Manuel Rodríguez Villarreal dijeron sí a una larga vida matrimonial. Llena de alegría y acompañada por su padre Juan Harb Karam y su madre Victoria Garza de Harb, Vanessa arribó radiante, mientras Edgar acompañado por sus padres Hipólito Rodríguez Luévanos e Imelda Villarreal esperaba ansioso la llegada de su fiel compañera. Rodeados de familiares y queridos amigos, salieron a disfrutar de la celebración de su enlace para luego preparar maletas para viajar por un Crucero.

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Black

Insta

To d a s l a s R e d e s , l a s M e j o r e s F o t o s

Mimí Martínez, Abril Aguirre, Tadeo Benigno Gil Martínez, Gaby Suárez Labastida, Daniel Nolasco y Karla Gómez festejando los 23 años de Tadeo.

Susan Rivera emocionadísima de poder disfrutar de uno de sus más grandes deleites en la vida: ¡los globos aerostáticos!, aquí posando en el Festival Internacional del Globo 2015. Paco Álfaro, Peter Sánchez, Emilio González, Julián García, Armando de la Garza, David González, Jesús Flores, Felipe Martínez, Diego Martínez, Arved Deecke, Octavio Longoria, Luis y Ángel de Stéfano y George algunos de ellos llegan a 5 cumbres en un lapso de mes y medio.

Sra. Ana Victoria Guzmán de Peña y Adriana Lozano Guzmán, junto al Cardenal Javier Lozano Barragán y el Papa Francisco en Roma, Italia

Gaby García fabulosa anfitriona del festejo de su peque, aquí con Karala Cantú, Marcela Mendoza Camero, Lorena García Triana, Thelma Cavazos, Sandra Tinoco de Karam, Cecilia, Lucy Asís, Anaís Calderón y Liliana Guerra.

Por Cynthia García-Galindo

¡Fiestas de antología, viajes inolvidables, deportes que se viven en primera fila y gente muy BlackTie que ponen nuestras páginas chulas de bonitas! Tus mejores momentos puestos en DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016 nuestros instantes fotográficos.

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Raquel ¡pura energía en positivo!

DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016

Por Cynthia García-Galindo Fotografías: Joe Mendoza

as alianzas se hacen queriendo hacerlas, no hay más. Esta Entrevista ha sido lograda a través de la amistad con Vanessa Gutiérrez, quien desde que comandaba las plataformas digitales de la revista Quien siempre ha sido generosa conmigo. Blacktie conversa En Exclusiva con Raquel Bigorra, conductora de Tv Azteca, espíritu icónico de los concursos por televisión, ahora conferenciante y escritora de libros, pero por sobre todo, una cubana convertida a mexicana con harto orgullo, algo que se agradece por ser cada vez menos frecuente encontrarse con seres humanos extraordinariamente humildes y luminosos. Raquel se encuentra en su mejor momento, convencida de que ahora que por fin conformó la familia que tanto anheló, ésta es su prioridad y su mayor disfrute y aunque para muchos sea hasta sorprendente, su maternidad y la vida en pareja, le pacificó el alma y la quitó de “andar buscando” quien sabe qué. ¡Disfruten de su corazón, su vitalidad y de un envidiable portafolio fotográfico de ensueño que Joe Mendoza le hiciera y que Blacktie trae en exclusiva!.

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CELEBRACIONES &GENTE

La verdad es imposible para un mortal imaginar la vida de una mujer como tu Raquel, una vida por un lado, de tremendos sacrificios, de tener a la familia a distancia, de picar piedra durante tantos años para empezar a hacer nombre. De llamados al foro a horas insospechadas, de esas donde todos duermen y algunos trabajan, ¿Cómo has hecho para seguir pegada al sueño hasta ver los brillos en las marquesinas con tu nombre? Tenemos un trabajo muy generoso que me permite estar cerca del público y sentir el cariño de la gente. Son pocos los trabajos donde te pagan por pasártela bien, por divertirte y que además tenga un extra muy bonito, que las personas te quieran. Justamente el domingo, aprovechando el fin de semana del buen fin, salimos a las tiendas a ver que tantas ofertas había. La gente me para, es más, a mi marido le ha costado un poquito de trabajo entender esa parte, pero la gente se acerca y me saluda de beso y me pregunta por Rafaella. Yo dejo que la carguen, que la besen y que la toquen porque no se me olvida que fue mucha de esa gente, la que cuando a mi no se me daba mi embarazo, la que pedía por mi y oraban a la virgen. Eso es justo lo que le digo a mi marido, ¡mira¡ este trabajo tiene un extra de bendiciones. Por eso las desmañanadas y todo lo que pudiera interpretarse como un “sacrificio” en esta carrera, yo no lo veo así. Al inicio te friegas mucho y nadie te conoce, mucho menos publican o atienden tu vida. Ahora después de 20 años el público te conoce más y el trato se hace más cercano y te regalan su cariño.

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Ya hablamos de lo difícil, pero tras la gran faena de la disciplina, también vienen los privilegios, el glamour, la vida bonita, este cariño de la gente que te arropa sabrosísimo, ¡cuéntanos, Raquel, con todo ello, ¿Quién te ancla a esta vida? Yo creo que la vida misma, yo soy una gente muy ubicada, a veces dicen que la gente se marea con la televisión. Pero yo creo que no son las luces ni la televisión lo que te marea. Conozco mucha gente mareada que no se dedica a hacer tele. No creo que sea el medio, más bien pienso que es la educación y es la familia, por eso precisamente lo que estoy buscando para mi es estar siempre rodeada de mi familia. Estar segura de mis prioridades ahora que soy mamá, estar cerca a mi esposo, siempre tengo muy presente que tengo una familia y que no la quiero descuidar. ¡Mira por ejemplo! estoy por estrenar obra de teatro y ya nos estamos poniendo de acuerdo para que yo pueda tener un camerino grande, para caber con mi hija y la familia. Estoy en ese momento de la vida donde en lugar de estar “peleando” por un crédito o por el sueldo, estoy peleando el camerino para caber con todos allí. No quiero estar lejos de mi niña, mi marido siempre hace un gran esfuerzo por estar cerca de mi. Cuando estoy en el foro, mínimo llega a las últimas tres horas de grabación para estar conmigo aunque sea un ratito, ambos tenemos muy claras nuestras prioridades y para ambos, esa prioridad es la familia.

Ahora el día 3 de diciembre estamos cumpliendo 4 años de matrimonio. Y hasta la fecha, siempre estamos sobre nuestra relación, sobre nuestra familia. Cuando vives muchas cosas, cuando pasas por tanto a través del tiempo, cuando por fin consigues tener esa familia que anhelaste, muchas veces resulta que ya la tienes y la descuidas, yo por ello estoy muy consiente de que ellos son mi ancla.

Vivir la maternidad era uno de tus deseos pendientes, ¿cómo lo vives? ¿Cómo es andar en el día a día con Rafaella? Es una locura, Dios me mandó una niña que es maravillosa. Nosotros decimos que es una niña feliz y eso te motiva al triple. Digo, me hubiera tocado una niña “jetona” pues ni hablar es mi hija. Pero no, es un milagrito sonriente. Estar con ella es una fiesta.

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Me ha pasado como toda mamá primeriza, que ya se me orinó en la cuna porque no le cambié a tiempo el pañal. O como cuando me sorprendí platicando con las amigas con más experiencia, de que los bebés ¡no duermen las ocho horas de corridito por la noche!. Jajaja

Bueno Raquel, también es cierto que cuando te conviertes en mamá, todo cambia. Sobre todo, toman sentido cosas que tu propia madre hacía y que sin la maternidad propia-es decir, en primera persona- era difícil de comprender, ¿te ha sucedido? ¿cómo qué cosas se volvieron comprensibles? Aunque Rafaella apenas tiene 10 meses y aún nos falta por vivir muchas cosas, fíjate que lo que más me cambió mi hija es algo muy particular. Antes de que llegara mi bebé, yo siempre llenaba mi agenda a full. Siempre estaba inmiscuida en mil proyectos y nunca me eran suficientes. Un programa diario de televisión,

más un programa especial en sábado, más teatro en fin de semana. Sentía que si yo no tenía esa cantidad de actividades, yo “no sabía estar”. Sin embargo ahora, no es que se pierda el interés en la chamba, pero ya no tengo esa desesperación de tener que estar trabajando para sentir que estoy contenta. Mi parte de mamá y de esposa me ha llenado tanto que ahora sé estar “sin hacer nada”. Ahora ya no estoy desesperada buscando “algo” que ni siquiera sabía que era. Me estoy regalando el disfrute de esta etapa, es como si tuviera un tranquilizante y toda la vida fuera más en paz. Y te das cuenta también que la vida pasa tan rápido, que es muy bonito hacer proyectos padres, que es muy bonito el aplauso pero al final del día es la familia lo único que cuenta. Por eso le quiero dejar a mi hija una mamá que esté presente, una mamá constante, una mamá trabajadora y exitosa, pero sin llenarme de chamba a lo loco para terminar por no estar en mi casa.

El tema de la genética es ineludible, es una lotería donde algo termina tocándonos de nuestros padres… pero si fuera posible, ¿Qué te gustaría que Rafaella heredara de ti y qué de su papá? ¡Ahora sí que me voy a echar porras! jajajaja, bueno, es que creo que si lo heredó. Si observas a mi marido y me observas a mi, somos personalidades totalmente opuestas. Yo tengo mucha chispa y mucha energía, soy rápida, yo hasta de la silla me levanto rápido. Y mi marido es más paciente, piensa más las cosas antes de hacerlas, es mucho más medido, más pausado. Es más, yo le decía a mi marido, ¡mira que si la niña me sale con tu parsimonia yo me mato! ¡no la voy a entender! jajajaja. Físicamente Rafaella es idéntica a su papá, ¡es toda su cara! eso sí, la pierna la sacó de la mamá y espero que herede también mi cintura ¡para que se evite mucha faja y muchas inyecciones! jajajaja. Y de la personalidad, es contenta, es feliz. En definitiva deseamos que sea una versión mejorada de los dos, y a eso le estamos invirtiendo

Adelántanos algo de lo que estarás haciendo en 2016, empecemos por tu libro. Estaré con la obra de teatro junto Alejandro Suárez y Manuel “el Loco” Váldez y demás elenco del Tenorio Cómico, estaré con el “Manual de la Buena Esposa” que empecé haciéndolo en televisión y en el Diario Basta donde escribo mi columna tres veces a la semana, me acerqué con los de Penguin Random House para editar mi libro y ya firmamos así que sale en el primer trimestre de 2016, es un poco los tips de como yo veo el matrimonio, consejos de que hay que tomarlo con humor, no andar reclamando tanto y no andar enganchándonos horrible nosotras las mujeres, para lograr un feliz matrimonio. En Tv Azteca tuvimos un cambio de director, se queda al frente Benjamín Salinas, hijo de Ricardo Salinas Pliego, estamos emocionados con su llegada porque trae nuevas propuestas y proyectos bajo la manga, yo me encuentro contenta de ser parte de su equipo. Así que en televisión estaré analizando que haremos en 2016.

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Fuiste speaker en el World Trade Center, con nervios y todo debutaste como conferenciante, con un tema algo así como “Si el camino es más largo cuando se va en tacones”, Platícanos.

Así pues que serás portada de esto a lo que hemos bautizado como “cerrar y aperturar nuevos proyectos”, decirte, pedirte, un mensaje para nuestros lectores.

¡Sí! es una cosa de locos, yo soy muy aventada. Veo mi tiempo atrás y digo, ¡¿cómo me metí al Big Brother VIP?!, ¿cómo me metí al Cantando por un Sueño y hasta lo ganamos? y así me he metido en cada proyecto que luego no queda de otra más que sacarlos adelante. Con esto del libro, me propusieron prepararme para dar conferencias, así que estuve conversando con César Lozano, que es un máximo vendedor de libros, nos hicimos íntimos amigos y me dijo que estaba puestísimo a apoyarme con ello, se me brindó y me dijo “yo quiero hacerte el prólogo del Manual de la Buena Esposa” ¡imagínate! Así llegó el tema de la Conferencia. Paola Espinoza y Margarita Zavala, estaban como speakers del evento cuando me invitaron a mi, eso por un instante me puso nerviosa, pero, ¡seré cara dura porque creo que triunfé! estaban todas botadas de la risa, me aplaudieron, así que dije ¡de aquí soy!

Agradecer. Cuando uno agradece, recibe más bendiciones, hay que enfocarnos en las partes buenas que nos sucedieron, porque somos buenos para quejarnos de que “ya me quedé sin chamba” de que “ya tengo tales deudas” y yo creo que primero hay que agradecerle a Dios y la vida, porque cuando uno tiene el sentido de la gratitud, las bendiciones se multiplican. Además, lo que a mi me ha funcionado es apuntar en una hojita cuales son mis propósitos para el año por comenzar. No en una tablet ni en el celular, tanta tecnología a veces no funciona tanto como escribir en un papelito nuestras metas y deseos ¡y traerlos en el monedero para que te lo encuentres cada vez que vas a gastar!, jajajaja. Eso y además, invitarlos a Atreverse.

Raquel, déjame te cuento que esta edición de Blacktie es sumamente interesante y simbólica. Además de cerrar el año, también abre 2016, ya que es una edición de Diciembre-Enero. BLACKTIE • MONCLOVA

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Claro Raquel, a los mexicanos nos urge convertirnos en protagonistas y no solo en espectadores de las historias. Si Cynthia, atreverse es fenomenal. Además de decirles que hay que disfrutar con la familia esta navidad, el fin de año, prepararnos para Reyes. México aún tiene como base y principio a la Familia y eso es maravilloso.

¡Ay Raquel, que gozoso ha sido charlar contigo!. Entiendo perfecto el momento de vida por el cual atraviesas, las revoluciones que has ido acomodando con tal de disfrutar en prioridad a la familia, a la par de que tengas todos estos proyectos profesionales que te siguen nutriendo y lo entiendo porque justo mientras hacemos esta entrevista, mi hija Mariana está sentada en mi regazo porque hoy amaneció con gripe y fiebre y no fue al colegio, así que ha escuchado junto conmigo la relatoría de tu vida. Entiendo perfecto lo que es combinar la faceta profesional y la de ser mamá, disfrutando enormemente ambas. ¡Que padre que tengas una princesa! Es tener una amiga, una compañera de vida. Imagino que tienes con Mariana una relación muy especial.

¡La tengo! anda Raquel, ¡nos vamos! ¡danos tus palabras al cierre! Cynthia, gracias, que emoción poder estar en sus páginas y en su portada, un besito muy grande hasta Monclova, que disfruten mucho de la Navidad, deseo que tengan un próspero 2016 y si no saben que ponerse, no importa si son hombres o mujeres, no importa el género ¡Pónganse una Blacktie y van a triunfar!

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Monterrey Río Amazonas Col. Del Valle Pedro Garza, N.L. Tel. (81) 83566233

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BONITA VIDA

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Placeres Culposos

Una SUSANA MENESES en10 momentos ยกuna historia de amor DE ZAMUDIO 28-29 y una vida en familia!

historia

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Una SUSANA MENESES en10 momentos ¡una historia de amor DE ZAMUDIO y una vida en familia!

historia Que agradable fue encontrarme con Susana, de esas esencias que se agradecen y se disfrutan. Es fresca y sin pretensiones. Una mujer con una historia de trabajo arduo, una hija ejemplar, una madre decidida a salir victoriosa con sus hijos, pero por sobre todo, sin lugar a dudas me encontré con una mujer enamorada y profundamente agradecida por la oportunidad que Dios le brindó al compartir vida con el hombre al que idolatra y admira. No se enreda con marcas ni diseñadores, compra lo que necesita y por deleite, no por obligación ni protocolos. Atiende una casa en constante remodelación, con el jardín soñado del que tanto disfruta. Nos encontramos en un cafecito para hablar de su entrevista, llega manejando su propio auto y antes de irse, nos tomamos una fotografía donde no quería salir perfecta sino que luciéramos felices y relajadas, como cuando se inicia una gran amistad.

1 Cuéntanos, ¿quién eres y qué haces? Me llamo Susana, nací en el bello Puerto de Acapulco Guerrero en una familia de 6 hermanos. Llegamos a Monclova en el año de 1978, aquí realicé mis estudios y en 1986 entré a trabajar a Altos Hornos de México, empresa donde laboré durante 27 años hasta mi retiro en diciembre del 2013. Ahora estoy dedicada a mi hogar y mi familia. 2 ¿Quién integra tu familia? ¿Cómo es la vida con una familia ensamblada? Mi familia la integra mi esposo Luis y mis 5 hijos, Luis Ricardo, Luis Enrique, Luis Fernando, Thamara y Valentín. Nuestra vida en familia transcurre en un clima tranquilo, donde cada quien atiende sus

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responsabilidades y al final del día platicamos y compartimos todo. Para nosotros, la comunicación es muy importante, procuramos comentar lo que pudiera fortalecernos como núcleo, así como de aquello que pudiera convertirse en un problema. Vivir en una familia ensamblada es lindo y más cuando vemos a todos nuestros hijos felices, tan maduros e inteligentes, es maravilloso ver que nos entienden, que valoran el amor como columna vertebral y que eso es lo que nos mantiene unidos felizmente. Hablar de familias ensambladas, ya sabes, los tuyos y los míos, en mi experiencia es algo hermoso, aunque, ¿sabes? yo creo que uno es el espejo de nuestros hi-

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3 ¿Qué demanda ser la mujer, pieza fundamental y orquestadora del hogar de uno de los hombres involucrados en una de las empresas más importantes y pujantes de LatinoAmérica?, ¿agota? Creo que la mejor manera de abordar el tema del trabajo de mi esposo, es haciendo lo necesario para que cuando esté en casa se sienta tranquilo y amado. Siempre trato de que se sienta atendido, que no se preocupe por nada en casa, me encanta atenderlo. Desde que se despierta preparo su ropa, tomamos el desayuno juntos y antes de partir a su oficina, siempre lo despido con una bendición para que Dios me lo proteja. Pudiera decirte que de los momentos que más disfrutamos todos es cuando el regresa de su trabajo, procuro recibirlo siempre con la mesa puesta y con una copa del vino de su preferencia para que se relaje y se sienta cómodo en nuestro hogar, así conversamos como nos fue en el día, quizá parezca exagerado, pero siento que es lo menos que puedo hacer por el hombre más noble y generoso que he conocido. A pesar de toda la responsabilidad que tiene, Luis es un hombre sencillo, su vida es muy simple, se da el tiempo para ayudar en las labores del hogar, ir al súper, cocinar, ¡me atrevería a decirte que es un hombre en peligro de extinción!, lo presumo y me siento súper orgullosa de tenerlo a mi lado. Con todas estas cualidades que valoro tanto, ¡no hay ni como agotarme! al contrario, no depende de nadie, no me molesta para nada, si por él fuera, solo se preparaba todo, así que le da gracia porque yo le digo ¡para eso me tienes, déjame consentirte! no es sumisión, es sencillamente que él me inspira a tratarlo como lo trato, Luis es un ángel que Dios me envió y que jamás terminaré de agradecerle por haberlo puesto en mi camino. 4 Durante largos períodos de tu vida mantuviste una fortísima actividad ejecutiva, ¿extrañas las trincheras de las grandes empresas? Claro que extraño mi trabajo a mi empresa AHMSA, ¡figúrate! fueron 27 años de mi vida dedicados mi carrera, me llevo

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jos y viceversa. Si siempre siembras amor, buenos principios y valores es sencillo adivinar cual será la cosecha.

actividad del cuidado de ellos, podremos hacer algún negocio que nos mantenga ocupados y unidos.

5 Tendrás tus pasatiempos favoritos, ¿cuáles son? Tengo muchos, me encanta el jardín procuro siempre tener flores dentro y fuera de la casa, me gusta cocinar siempre estoy experimentando platillos, y me gusta mucho cantar, no tengo la gran voz pero me dicen que soy entonada, de hecho tenemos nuestro lugar especial en casa para cantar son una de las cosas que disfrutamos mucho.

lindos momentos de los cuales aprendí mucho, siempre estuve rodeada de gente linda y valiosa que me ayudó a crecer, me siento orgullosa de haber pertenecido, como tú dices a una de las trincheras más grandes de Latinoamérica. Aunque por otro lado, mi esposo y yo hemos formado un dúo fantástico para atender las necesidades de nuestros hijos, tenemos planeado que cuando baje la

6 Está próxima la navidad y como podemos sentir en el ambiente, ya estás más que preparada. Comparte con nosotros, ¿qué acostumbras a hacer en tu casa y con la familia? Es una época muy bonita para nosotros, comienza con la decoración de la casa donde todos participamos con los arreglos, después viene el momento de la envoltura de los regalos para la familia y colocarlos en el pino, en nochebuena la pasamos conviviendo en familia con una cena típica mexicana, tamalitos, frijoles y su salsita, sin faltar el famoso pavo, es una época muy bonita para convivir con nuestras familias cantando, realizamos juegos y bailamos hasta el amanecer.

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7 Se que disfrutas de la cocina, un desafío mayúsculo con un esposo que además de un paladar exigente, ¡también cocina! Habrás de tener una receta especial con la cual consentirlo, a él y a la familia. ¿Cuál es? A pesar de su paladar exigente, mi esposo come de todo lo que le preparo, pero eso sí, hay una receta muy sencilla que a él y a nuestros hijos les encanta, es un filete de pescado en salsa de piña, les comparto la receta:

8 Tu personalidad tan entregada y cálida, nos lleva a preguntarte ¿cómo eran las fiestas de Navidad y fin de año de tu infancia? Eran hermosas me imagino que como en todos los hogares, los tíos reunidos en su plática, las tías en la cocina con la abuela preparando buñuelos y la gran cena de nochebuena, mis primos y yo corriendo por todos los rincones de la casa. Eso sí, todos ansiosos esperando la media noche para irnos a nuestros hogares a esperar la llegada de santa con nuestros regalos. 9 ¿Qué regalo ha sido el más atesorado en tu niñez? El bebe llorón de Lili Ledy y una maquinita para hacer collares y pulseras que se llamaba Joyi Magic, que por cierto les lloré mucho porque se me quedaron en Acapulco y cuando volvimos después de varios años, ya los habían regalado. 10 Si existiera una máquina del tiempo que te llevara a un momento especial de tu vida, ¿cuál sería? Cuando participé y gané el concurso “Juguemos a Cantar” organizado por Televisa aquí en Monclova, fue como a principios de los ochentas, me entenderán que siendo niña, esas cosas nos emocionaban mucho. 32

DICIEMBRE 2015 / ENERO 2016

Ingredientes: • Filete de pescado, jugo de naranja, lemon pepper, y pimienta fresca molida. • Piña, cebolla, cilantro, chile habanero, limón y polvo maggi. • Lechuga, cebolla morada, tomate cherry y pimiento rojo. • Vinagreta. Modo de Preparación: Los trozos de filete se ponen a marinar por media hora, en jugo de naranja, lemon pepper y un poco de pimienta fresca molida. Después se prepara la salsa con piña, cilantro, cebolla y chile habanero al gusto, todo finamente picado, le agrego limón y polvo maggi. Esto lo acompaño con una ensalada de lechuga con tomate cherry, cebolla morada y pimiento rojo y una vinagreta de aceite de oliva, vinagre, mostaza, salsa de soya, polvo maggi, y estragón. ¡Espero y les guste, sabe deliciosa!. Además, lo que más me conmueve al recordar esto, es que ya no había lugares en la inscripción, pero yo lloré tan desconsoladamente, que mi Papá anduvo atrás de todos los organizadores para que me admitieran.

ESRA CAVAZOS ARTICULO

Apoderarse del MERCADO 2016 En vías de iniciar un nuevo año llego de retos ¿Qué estás dispuesto a hacer tú para enganchar a tus clientes? “Los filósofos sólo han interpretado al mundo. Pero lo importante es cambiarlo”. Karl Marx

Apoderarse del mercado eliminando al contrario es una estrategia de guerra ineficaz aún y cuando la actual crisis esté orillando a muchos empresarias a actuar de esta forma, esto es arrogancia, Cuando los negocios se dirigen como guerra, hay pocos vencedores, y el resultado de una guerra es “sacrificio de utilidades”, así lo menciona Barry Nalebuff & Adam Brandenburger, en su best seller “Coo-petencia”, los autores plantean un juego de los negocios dónde la idea central es entender que la mayoría de los negocios prosperan sólo si los demás también lo hacen. Ante una situación de inestabilidad económica, urge un nuevo modo de pensar, se requiere buscar sinergia y a la vez buscar distinción para lograr lealtad en los clientes. Ray Noorda ingeniero estadounidense ex director de Novell, compañía de software en E.U, dice que para tener como resultado una relación dinámica en el medio empresarial, hay que competir y cooperar al mismo tiempo. Fue Noorda el inventor de la palabra co-opetition cuyo significado al español sería coo-petencia. Se puede cooperar sin olvidar sus propios intereses, la meta es obtener algún provecho: ganancia, permanencia, lealtad, distinción; cada empresa tendrá que definir su prioridad analizando el mercado actual y sobre todo los hábitos de consumo de la población. Nalebuff y Brandenburger establecen en su libro que el ideal de negocio es aquel que es visto como un juego donde puede haber múltiples ganadores. Mientras nuestra mentalidad siga ubicando en un extremo a los ganadores y por otro

a los perdedores, tendremos una sociedad basada en intereses individuales y brechas enormes de diferencia social. Se requiere una teoría de ganar-ganar, y sin duda el cambio nos impulsa a tener una manera de razonar basada en la sobrevivencia. Estamos inmersos en una revolución de cambio social, económico y político, ahora hay que aprovecharlo, simplemente la tecnología no orilla a cambiar nuestra convivencia social. Lo que parecía improbable ahora es una oportunidad, desafiar el status-quo implica hacer las cosas de manera diferente. Implica tener la disposición de crear alianzas con quien puede pensar de formas inexplicables y aún así buscar un punto de avance. Arquímedes afirmaba que con una palanca adecuada, él podía mover el mundo; entonces tenemos que diseñar nuestras palancas para disolver esta crisis, es sencillo caer en el pánico y la inmovilidad, lo complejo es encontrar los elementos de transformación para “todos”. Los mensajes deben diseñarse con la intención de causar una acción, la llamada “CALL TO ACTION”. Todo depende de la visión y la acción, Andrew Grove, empresario hungaro-americano, ex director de Intel, decía “sólo los paranoicos sobreviven”, se le reconoce el haber transformado a Intel de una productora de chips de memoria a una de las manufactureras de microprocesadores más dominantes del mundo. Solamente los que están dispuestos a observar el mercado, analizar el comportamiento del consumidor, asumir ese compromiso de lealtad pueden sobrevivir. Ante esta sobrevivencia se presento el valor del liderazgo, esta capacidad de ver con anticipación, en la percepción de oportunidades de negocios en situaciones donde los demás no ven más que caos y confusión. La idea es tener la sensibilidad de planear y actuar para causar impacto. Artículo completo en www.accesomonclova.com.mx

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ANA VÁSQUEZ ARTÍCULO

Etiqueta moderna para fiestas en casa Todas las reglas se adaptan a las necesidades actuales, a continuación te compartiré cómo es que la etiqueta moderna para fiestas en casa se ha modificado para todos los involucrados en el evento: Como invitado:

Estudió Ciencia Política en el ITAM y ganó varias becas para estudiar las maestrías en Ciencia Política y en Comunicación en la Universidad de Columbia en Nueva York. Estudió sobre medios de comunicación, política y marketing y extracurricularmente sobre imagen y moda. Cuando regresó a México, tuvo la oportunidad de trabajar en el sector público y así comenzó a asesorar a figuras de la política sobre posicionamiento y branding personal. Columnista de la revista Eme-equis y colaboradora en programas de TV y radio. Participa en organizaciones civiles no lucrativas y es facebookera convencida, bloquear circunstancial, twitera apasionada y mamá de un pequeño que le ha dado un nuevo sentido a la palabra “felicidad”.

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Siempre confirma tu asistencia: Como invitado debes confirmar tu asistencia lo más pronto que puedas y no tomarlo a la ligera; si tus planes cambian deberás avisar que no podrás asistir, en lugar de simplemente no aparecer. No llegues tan temprano: Seguramente los anfitriones estarán vueltos locos arreglándose o checando detalles para tener un excelente evento, así que llega entre 15 y 20 minutos después de la hora en la que te citaron. ¡Nunca llegues antes de la hora fijada! ¿Vas con regalos?: Es importante que éstos no le den más trabajo al anfitrión. Un libro, café, una cesta de fruta fresca o un juego de jabones son cosas que a tu anfitrión le encantarán y no le representarán trabajo. Prefiere no llevar flores sueltas a menos que ya vengan en un florero o espuma floral, de esta manera el anfitrión no tendrá que preocuparse por buscar un florero y ponerlas en agua. Si llevas una botella de vino es importante que le digas al anfitrión que no es necesario abrirlo, pues tal vez ya haya elegido el que mejor maridaje hará para la comida. Ofrece ayuda a tu anfitrión: Por supuesto, puedes ayudar llevando la cena a la mesa, sirviendo vino o en alguna otra cosa que creas que hace falta. Incluso le puedes ofrecer tu ayuda en llevar un platillo o el postre para todos.

Como anfitrión: No tomes a la ligera las invitaciones: Avisa a tus invitados ya sea en papel, digital o por teléfono con tiempo suficiente para que la gente pueda hacer planes. Debes ser específico y dar a tus invitados información sobre el nivel de formalidad que esperas, a qué hora empezará y terminará la fiesta y en dónde será. Ten una alternativa para la gente que no toma alcohol: No todo el mundo bebe alcohol, por lo que incluso si estás haciendo los más deliciosos cócteles, proporciona una opción sin alcohol igual de deliciosa. Pon tazones, ceniceros o bowls para depositar cualquier residuo: Ya sea de comida o la ceniza de cigarro, es importante que pongas este tipo de cosas para evitar que tus invitados se sientan incómodos. De igual

manera acomoda la mesa con estilo. Asigna asientos en una gran cena: Asignar asientos hará que tus invitados se sientan más cómodos. Una buena opción es dividir parejas o sentar a las personas introvertidos con los más extrovertidos, esto animará mucho más tu fiesta. Coloca en el baño lo necesario para usarlo: Una de las cosas que todos esperamos que jamás nos sucedan es quedarnos sin papel higiénico. Asegúrate de que en el baño haya suficiente papel de baño, jabón y toallas de mano antes de la fiesta.

Para ambos: Evita usar tu celular: Esta es una regla, mantén el celular apagado o en silencio, a menos que realmente sea una llamada importante. En ese caso discúlpate y sal a contestar el teléfono. Nunca contestes frente a todos ¡y menos en la mesa! No te asustes si se derrama o rompe algo: Ya seas el anfitrión o el invitado, trata de no paralizarte y actúa con buen humor.

MISS ELISA ARTICULO

Como Educar a los niños en la Felicidad

Lic. Educación inicial, Instructora de Estimulación Temprana y Maestra de Inglés. Directora de la Institución PeekA-Boo Learning Center Maternal.

La felicidad siempre sera un estado de animo que muestra satisfaccion y Alegria, una emocion positiva de bienestar que se caracteriza por elevar las actitudes y comportamientos de los individuos,mostrandose siempre motivadas para conquistar o adquirir cualquier objetivo en la vida, una emocion que es indispensable educar desde temprana edad en los niños. La felicidad se consigue dependiendo en gran parte de las circunstancias y situaciones que uno vive con su entorno, con sus familiares, amigos, vecinos, etc. La felicidad es un valor, un estado de bienestar que los educadores y padres de familia debemos enseñar y ejercitar con nuestros hijos. Educar en la felicidad siempre sera motivante en el desarrollo de cada niño. Uno de los principales aspectos que se deben de tener en consideracion para crecer y desarrollar juntos ese valor es iniciar con la aceptacion de la vida y amor por uno mismo. Un niño es feliz cuando tiene una familia que le quiere, que le cuida, que se preocupa por El. Es muy importante que los niños vivan en un ambiente sano, tranquilo, seguro, en el que se sientan protegidos y amados. Educar día a día este valor será necesario empezar con el mejor ejemplo, ser feliz dependerá al mismo tiempo de otros valores como la bondad y la amabilidad. La motivación diaria aumentara su ánimo por reali-

zar las cosas con alegría y entusiasmo logrando así crecer con una Autoestima alta donde el niño se sienta seguro de sí mismo, animándolos al mismo tiempo a ser independientes y valerse por si mismos. Enseñarlos a ser agradecidos les hará reconocer todo lo que tienen en su entorno, y les hará crecer en todos los sentidos. Evitar quejarnos y menospreciar las cosas porque en el niño puede crearse un habito difícil de remediar. Expresar ideas y comentarios positivos enseñara al niño a crecer en un ambiente positivo y agradable de pensamientos, lo cual le dará la seguridad y potenciara su control mental y emocional. La felicidad la iremos construyendo todos juntos con nuestras actitudes positivas y acciones llenas de entusiasmo, asi los niños crecerán en un ambiente saludable y lleno de confianza. Educar el valor de la felicidad traerá siempre grandes recompensas en nuestro entorno familiar. La felicidad enriquecerá nuestras vidas contagiando al mismo tiempo a quien nos rodea. “Educar en valores será siempre las raíces fundamentales en el desarrollo de nuestros niños.”

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ROSA MARTHA ARTÍCULO

Fiestas de Impacto Llegaron las fiestas decembrinas y con ello el glamour para lucir espectacular en la recta de fin de año. Aquí te doy 5 tips de lo imprescindible para que luzcas muy trend a donde vayas.

Rosa Martha de la Peña es especialista en imagen publica y asesora de imagen de varias personalidades. Directora de 360 en el Periódico Vanguardia. Y fashionista de hueso colorado. Twitter @soyrosca facebook.com/SoyRosca/

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¡METALÍZATE!

NEGRO DE IMPACTO

El plateado siempre ha sido un color típico de las fiestas pero esta temporada atrévete a lucirlo.

El negro es un color que nunca pasa de moda pero debes actualizarlo con detalles que te hagan lucir muy fashion.

LISTA PARA BRILLAR

MUESTRA TUS CURVAS

AL ESTILO DE LOS 20´S

Los brillos no puede faltar en el guardarropa ideal para las fiestas ya que proyectan glamour y lujo.

Si se trata de resaltar curvas y mostrar nuestra morfología, con los vestidos bodycon se logra sin lugar a dudas. Lo normal es que estén confeccionados con lycra o spandex ciñéndose al cuerpo como un guante y sin ocultar nada.

Los vestidos inspirados en los años 20´s están mandando la parada, son vestidos cortos, rectos y con un corte en la cadera, si eres llenita esta es una de tus mejores opciones.

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Placeres { Culposos { ¡Es Navidad, es Año Nuevo!

Celebraciones llenas de deliciosas comidas, nostalgia, obsequios y muchísimo santo pecado de tanto antojo. Le preguntamos a nuestros lectores sus actividades favoritas, regalos memorables o alguna tradición para estas fiestas y esto fue lo que nos compartieron:

Jorge Beyer Que la chimenea estuviera prendida y disfrutar con todos mis hermanos y hermanas, yo era el menor y me chiflaban, dormía en sleeping bag en la sala frente a la chimenea para ver llegar a Santa. ¡Aún tengo esa tradición con mis hijas menores, prendemos chimenea y dormimos en la sala!

David Yutani Solamente estar en la época navideña ya me pone de buenas, las posadas y peregrinaciones, es un ambiente que disfruto mucho. La cena en familia, el pavo relleno. Es de mis épocas favoritas sin duda.

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Pricila Franco Lo mejor de cada navidad era escuchar la campana de la entrada y sentir la ansiedad de abrir la puerta y ver a Santa. Mi abuelo y mi tío se ponían el traje con todo y bolsa con los regalos! Una enorme ilusión de esperarlos, ¡bendita inocencia!.

Gaby García Pablo Chapoy

Los video juegos eran mi súper hit, ¡tenía todas las consolas! así como iban saliendo las iba pidiendo en Navidad. Es más, aún conservo juegos de aquellos años de mi niñez.

Navidad ¡que bonita época! Memorable para mi porque significaban vacaciones en casa de mis abuelitos Américo & Belia donde era una gran ilusión vivir las tradiciones como pedir posada, recibir bolsas llenas de dulces, cacahuates y naranjas, romper la piñata, una rica cena y abrir regalos después de las 12.

Marissa Palma Tengo un oso que me acompaña hasta el día de hoy. Es de gran valía para mis papás me lo obsequiaron con gran esfuerzo cuando era una bebida. Cuando lo traían de Eagle Pass se los iban a quitar, pero mi mamá se aferró tanto a él explicándole que era un regalo para mí, que el aduanal se los dejó. Así que para mí es muy significativo por representa el amor de mis papás.

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ISMAEL DIAZ ARTÍCULO

Híbrido Una fusión de personalidades, géneros musicales y un estilo propio es lo que hace de Híbrido, la posibilidad de soñar, reconocer y apreciar a 4 talentosas mujeres en un mismo concepto. Con una producción 100% local, la Universidad Autónoma de Coahuila a través del Teatro de la Ciudad crea dicho proyecto con la finalidad de reiterar el apoyo al desarrollo de las artes y talento local de la Región Centro-Desierto. Edith Pérez, Itzel Oka, Litzy Covarrubias y Luisana Carreón cierran el año

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con broche de oro. Talento puro de Monclova con años de trayectoria, con un sinfín de presentaciones en recintos culturales y públicos del estado, a nivel nacional e internacional. Un reconocimiento en medios de comunicación, revistas, redes sociales mantiene en cada una de ellas una lucha constante por reinventarse y dejar claro que la música es su máxima pasión en la vida. Carisma, voz y un temple que deja al descubierto que sin duda ¡Están en su mejor momento!

“La música es el verdadero lenguaje universal” lo llevo tatuado. Itzel Oka, 9 años de trayectoria

“Cuando pisé un escenario a las 7 años de edad me di cuenta que tenía que seguir sintiendo esa magia inexplicable, esa pasión por entrar a una atmósfera sensacional, donde encuentro la paz en mi propio mundo para compartirla con todo el público”. Litzy Covarrubias, 7 años de trayectoria

¿Música? Es el arte que da la posibilidad de combinar sentimientos y expresar tus emociones. Luisana Carreón, 3 años de trayectoria

“Híbrido es un cóctel musical para los sentidos, un viaje a lo misterioso, lo brillante, lo ecléctico a través de las voces de 4 hadas, 4 estilos y 4 esencias: Híbrido, El Concierto. Edith Pérez, 25 años de carrera artística

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CLAUDINNE IBARRA ARTICULO

Propósitos de año nuevo en pareja El 2016 está a la vuelta de la esquina. Como es costumbre, nos disponemos a entrar en el proceso de hacer nuestra lista de propósitos para mejorar el año que viene. Es muy común encontrar en nuestra lista los objetivos de ahorrar, llevar una vida más sana, hacer ejercicio o prestar atención a tu relación sentimental. ¿Qué te parece si dedicamos esta lista a mejorar tu vida en pareja? Es decir, que los propósitos de año nuevo sean cosa de dos, no solo de uno. Estos son algunos puntos perfectos para trabajar en pareja y fortalecer su relación, sea esta de recién casados, novios o con un matrimonio de años. ¡Tomen nota y comiencen a ponerlos en práctica! Aprovechar el momento sin el dominio de la tecnología ¿Se han dado cuenta de que cada vez convivimos menos entre nosotros y más con nuestros celulares? Ver a una pareja en silencio mirando sus pantallas móviles es por desgracia cada vez más común. ¿Por qué no usar estos aparatos únicamente para lo necesario y aprender a estar realmente juntos? Establezcan objetivos concretos: pueden empezar por proponerse no ver el celular mientras estén en la mesa, por ejemplo. Claudina Ibarra. Es licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Universidad Valle del Bravo, especializada en producción cinematográfica y televisiva, así como en comunicación social y organizacional. Con trayectoria como Special Event Planner por la Madero University. Experiencia y Desarrollo profesional en radio, prensa y televisión.

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Aprender a escucharse ¿Les ha pasado que escuchan hablar a su pareja pero realmente no le prestan atención? Éste es uno de los males más dañinos para una relación: el de dar por sentado lo que el otro está sintiendo y no escuchar lo que nos quiere decir. Uno de los principales propósitos de toda pareja debería ser prestar atención cada vez que el otro habla; dejar de hacer lo que estemos haciendo y dedicar toda nuestra atención a sus palabras. No suena tan difícil, ¿verdad? Olvidar los errores del pasado Aprovechen el inicio de un este ciclo para hacer borrón y cuenta nueva de su relación. Despídanse de los reclamos y propónganse perdonar sus errores del pasado. Sólo así,

partiendo de algo nuevo, podrán construir una relación sólida y libre de rencor. No irse a la cama enojados Este año propónganse no ir a la cama ni una sola vez con asuntos pendientes por resolver. Si algo les preocupa, incomoda o molesta no duden en hablarlo antes de dormir. Recuerden que los asuntos que quedan pendientes por resolver se apilan unos sobre otros y terminan por dañar gravemente una relación. Buscar un pasatiempo común Comiencen a ver una serie juntos, establezcan un día de la semana para ver películas, salgan a escuchar trova en vivo un viernes del mes… Busquen algo que les apasione a ambos y dedíquenle tiempo. Aprender algo en pareja Piensen en algo que les gustaría aprender juntos: tal vez sea hacer pasta, catar vinos, estudiar francés, bailar salsa… Inscríbanse a clases o a algún taller, o si prefieren hacerlo en casa, compren un curso en línea y destínenle uno o dos días de la semana. Además de que aprenderán algo nuevo, fortalecerán su relación. ¡Suena fascinante! Comer sano Alimentarse sanamente es mucho más fácil si se hace en pareja. Lleven una dieta balanceada y motívense mutuamente para conseguir sus propósitos: tal vez sea perder esos kilos de más, o tal vez simplemente quieran sentirse mejor. Pueden cocinar juntos o turnarse para preparar la comida del día siguiente. Ejercitarse juntos Nada puede ser más motivador que ejercitarse en compañía del ser amado. ¿Y qué mejor oportunidad que ésta para comenzar a hacerlo? Inscríbanse a un gimnasio (de hecho, en muchos lugares les darán un descuento especial para parejas), salgan a correr juntos a un parque, tomen clases de baile… Opciones sobran. Hacer juntos el bien y con regularidad. Este año, propónganse encontrar una causa benéfica que apoyar. Pueden donar dinero, ropa o alimentos a una

FOTOGRAFÍA / JAX MÉNDEZ

fundación sin fines de lucro, ayudar a generar conciencia sobre una situación específica o realizar actos de bondad al azar.

para verla crecer y florecer. Este sentido de la responsabilidad en conjunto los unirá todavía más.

Viajar Planeen viajar juntos a ese lugar que siempre han deseado conocer. Es importante que ambos se involucren en el proceso de planeación: decidan el destino, busquen vuelos, hoteles, actividades… Si no pueden hacer un viaje largo ni a un destino lejano, no se preocupen: pueden encontrar un sinfín de opciones en México para pasar un fin de semana romántico lejos de la ciudad. Destinen unos días del año a vacacionar juntos. ¡Escapar de la rutina es fundamental! Ver crecer algo juntos No nos referimos explícitamente a que se conviertan en papás si aun no lo son (aunque si así lo desean, ¡adelante!). Me refiero a que pueden adoptar una mascota o incluso sembrar una planta

Domesticar su carácter. La lucha por controlar el mal genio y los malos comportamientos para hacer la vida en pareja más placentera puede ser un magnífico objetivo para el año nuevo. Si se apoyan el uno al otro en pro de lograr el camino correcto, pronto se darán cuenta de que dejar ese mal hábito emocional no resultaba al final tan difícil Contáctanos en nuestras redes sociales como: Claudinne Eventos y platíquenos como les fue con la elaboración de su lista!! Queridos lectores, deseo que el próximo año este lleno de retos cumplidos, éxito absoluto, fiestas (bien organizadas) y mucho amor! Happy Planning!

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Lo que hace la diferencia, es la preparación continua, una permanente actualización en temas de vanguardia dental y un alto compromiso con la sonrisa y la salud bucal de los pacientes.

obligado en Monclova, cuando de Ortodoncia se hable.

para que no se requiera un tratamiento de ortodoncia con cirugía maxilar.

Todos los que quieran mejorar su sonrisa, pero más importante la función de sus dientes, son candidatos a Ortodoncia.

Cuando estos problemas esqueletales no son debido a algún factor genético, se saben que son provocados por malos hábitos, por ejemplo chuparse el dedo y hábito de lengua. Se piensa que solo los adolescentes usan brackets, pero no. Lo que tienen en común los adultos y los adolescentes es que sus piezas están totalmente desarrolladas y con ápices cerrados, listos para moverse.

Con el mismo nivel de profesionalismo y los más innovadores procedimientos dentales, Ana Sofía Salazar Gutiérrez, a la par de la atención que brinda en su Consultorio de San Pedro Garza García, Nuevo León, estará aperturando en Monclova la Expansión de sus Servicios Profesionales.

Muchas personas creen que los únicos que usan brackets son las personas que tienen los dientes con apiñamiento (empalmados) pero está comprobado que hay muchos más problemas dentales y esqueletales que se deben de tratar.

Graduada por la Universidad Autónoma de Nuevo León, con Maestría y Posgrado en la misma casa de estudios, Ana Sofía Salazar Gutiérrez se vuelve un referente

Los problemas esqueletales, es mejor tratarlos a temprana edad, ya que la ortopedia nos ayuda a poder corregirlos. Es importante que el crecimiento no haya terminado

Brackets Metálicos

Brackets de Zafiro

Brackets convencionales con ligas de colores

Brackets transparentes, casi invisibles.

MONCLOVA Ave. Los Reyes y Corregidora 1500 Colonia Nueva Rosita. Dentro de las instalaciones del Laboratorio Salazar.

635 28 80 44

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SAN PEDRO Calzada San Pedro esquina con Rio Missouri 401

83 35 62 22

La Asociación Americana de Ortodoncia recomienda que un niño a la edad de 7 años tenga su primer cita con el Ortodoncista, para así detectar problemas dentales y esqueletales a tiempo.

Tratamiento innovador, que consiste en guardas transparentes que se cambian cada 15 dias, dando asi el mismo resultado que los brackets de metal o zafiro.

Dra. Ana Sofía Salazar Ortodoncia drasofia.salazar

Ana Sofía Salazar Gutiérrez • Egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León • Maestría en Ciencias con Orientación en Ortodoncia en el Posgrado de Ortodoncia en la Universidad Autónoma de Nuevo León. • Miembro activo de la Sociedad de Tweed de Tucson Arizona • Miembro activo de la Asociación Mexicana de Ortodoncia • Certificada por el Consejo de la Asociación Mexicana de Ortodoncia.

Apiñamiento

Mordida Abierta

Dientes “amontonados, empalmados”

Al morder queda un hueco en el centro, puede ser causada por hábito de lengua.

Mordida Cruzada

Mordida Profunda

Los dientes superiores quedan por detrás de los inferiores al morder, puede ser en la parte del frente o por los lados.

Los dientes superiores casi tapan los inferiores por completo al morder. BLACKTIE • MONCLOVA

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CHEF ZOÉ

ARTÍCULO

Navidad! Sinónimo de subir unos pocos o muchos kilitos, de una gran variedad de platillos deliciosos, de lucirse con rrecetas suculentas de la abuela, mismas que guardamos con tanto amor en el antiguo libro de cocina, que muestran las manchas de manteca, harina y muchos más ingredientes que utilizó nuestra abuelita mientras preparaba sus mejores y añorados platillos durante la nochebuena, sin olvidar un GRAN postre para cerrar con broche de oro el año y así comenzar con uno alimentándonos mucho más saludable.

¡No importa cuan deliciosa haya sido la cena de navidad y año nuevo, nuestro estómago y paladar antojable están listos para recibir el día de la Candelaria con sus tamalitos y un buen champurrado!. Esta receta de Galletas que enseguida comparto es la versión saludable que saqué de el libro de recetas de mi querida abuelita Eva Muller, de la cual tengo los mejores recuerdos en la cocina durante las fiestas navideñas. Santa además de dejarte una nota de agradecimiento por tan deliciosas galletas, ¡te dejará mas regarlos!.

GALLETITAS DE LA ABUELA 20 galletitas

Graduada de la Escuela de Arte Culinario “Le Cordon Bleu” , Zoé Muller cocina con la inspiración de sus abuelas Eva y Ninfa. Trabaja en el Baylor University Medical Center de Dallas, Texas donde ha iniciado las primeras demostraciones de cocina saludable en español. Es coautora, junto a Holly Clegg, del libro Alimentándose bien durante el cáncer y la Chef del segmento “Pónle Sabor” en la Cadena Telemundo.

NECESITAS: 1/2 taza de harina Integral 1 taza de harina de almendras 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de canela 2 huevos 1 cucharadita de vainilla 1/3 taza de azúcar morena 1/3 taza de mantequilla de coco (aceite de coco orgánico) 1/4 taza de arándanos secos 1/4 taza de coco rallado (preferible sin azúcar) 1/3 nuez 3-4 dátiles frescos o deshidratados, sin semilla. PREPÁRALAS ASÍ: Precalienta el horno a 176C (375F) 1. Mezcla la mantequilla de coco y azúcar en la batidora hasta obtener una mezcla cremosa. 2. Agrega los huevos uno por uno y mezcla hasta que estén incorporados con el azúcar y la mantequilla. 3. Agrega la vainilla. 4. En un tazón, coloca las harinas con el polvo de hornear y la canela y con un tenedor mezcla los ingredientes. 5. Agrega la mezcla de las harinas a la mezcla que ya está en la batidora y bate aproximadamente de 1 a 2 minutos. 6. Apaga la batidora y agrega las nueces, dátiles, arándanos, coco y mezcla con una espátula hasta que se incorporen completamente. 7. Con un utensilio para servir nieve ve colocando las bolitas de masa en una bandeja engrasada apta para hornear. Hornea de 15 a 17 minutos y retira del horno.

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NOTA: LOS CAMBIOS QUE HICE A LA RECETA SON LOS SIGUIENTES Yo utilice: Mantequilla de coco Mi abuelita: Mantequilla regular Yo: Azúcar morena Mi abuelita: azúcar regular Yo: Harina integral y harina de almendras Mi abuelita: harina regular

CONSEJOS DE SALUD PARA SENTIRTE MUCHO MEJOR DURANTE LA NOCHE DE NAVIDAD Y NO TERMINAR CON DEMASIADOS KILOS … ¡Y SIN CRUDA!. Espinacas, muchas espinacas en tu refrigerador, para acompañar cada platillo que te sirvas (excepto platillos dulces). Así parecerá que te has servido más de la cuenta. Consume un vaso de agua (preferible agua tibia) antes de cada comida, y un te verde después de haber comido. Come porciones mas pequeñas 5 veces al día. Si tu plan es consumir algunas o varias bebidas alcohólicas, toma un vaso de agua antes de consumirla y otro vaso de agua después de haberla tomado. No te imaginas lo mucho que te ayudará a no terminar deshidratado y con una terrible cruda. Ahora que si necesitas un remedio muy saludable para la cruda realidad, aquí te dejo una de mis recetas que te ayudarán:

PREPÁRALO ASÍ:

LICUADO DE MORAS PARA ALIVIAR UNA “CRUDA REALIDAD” ¿Se te pasaron las copas anoche festejando la noche de navidad? Pues aquí tengo la receta ideal para recuperarte de una “cruda realidad”.. Este licuado es para dos y solo te llevará 5 minutos prepararlo.

NECESITAS: 8 onzas de agua hirviendo 1 bolsa de té verde 1 ½ tazas de moras ½ banana mediana 1 cucharada de jengibre fresco rallado 1/2 taza de hielo

1. En una taza, coloca la bolsa de té y agrega agua caliente, deja reposar aproximadamente 5 minutos. Retira la bolsa de té y deja enfriar. 2. Combina moras, plátano, jengibre, 8 onzas de té, hielo y licúa hasta que queden todos los ingredientes completamente molidos. Algunas licuadoras pueden requerir agua adicional para procesar esta mezcla, agrega más si se requiere. 3.Vierte el batido en vasos altos y servir. Nota: Puedes reemplazar el te verde por 8 onzas de agua de coco, preferible que no contenga azúcar.

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Toque Único Boda Inolvidable! 72

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