-DIVERSE ANZEIGEN-
Gemeinsam neue Wege gehen „Was habe ich für einen Stress!“ „Das stresst mich!“ Sicher haben schon viele das oder so ähnlich gesagt. Jeder weiß, was das Wort Stress bedeutet. Immer mehr wird das Wort Stress von der Bezeichnung Burn-out verdrängt. Im Grunde geht es bei beiden Begriffen um das Gefühl der Angst. Stress ist eigentlich eine Reaktion auf eine Bedrohung (real oder nicht real) und nicht die Bedrohung selbst. Jeder von uns entscheidet selbst, wie er eine Situation bewertet und dadurch, ob die Situation ihn stresst. Stress entsteht, wenn Körper, Geist und Seele sich wehren, gegen das, was ist; was nicht verändert werden kann. In der heutigen Zeit gibt es viele Erlebnisse, die uns Angst bereiten können und uns damit stressen, z. B. Krankheit, Beruf, Familie. Bei Stress wird das Hormon Cortisol vermehrt freigesetzt, was uns helfen soll, die plötzliche Gefahr durch Kampf oder Flucht (selten Starre) zu überleben.
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Heilpraktiker & Naturheilverfahren
Foto: Luis Villasmil Was früher lebensnotwenig war, hat sich in der modernen Welt geändert. Bei Gefahr wegzulaufen ist meist nicht möglich. Deshalb bleiben viele heutzutage im Stressmodus und schädigen sich damit selbst. Der Stress bleibt in den Körperzellen gespeichert. Viele haben verlernt, den Stress
(und auch die Ängste) wieder abzubauen. Es wichtig, die eigenen Gefühle wahrzunehmen und sich selbst wichtig zu nehmen. Ängste zu akzeptieren und dann loszulassen. Ziel ist es, in die eigene Kraft zu kommen und sich von der Abhängigkeit der eigenen Bewertungen zu lösen um dann ein glückliches, freies Leben führen zu können. All dies kann mit der therapeutischen Heilhynose sehr gut gelingen. Durch das innere Bildererleben kann man sich und neue Verhaltensweisen ausprobieren und selbst erfahren und spüren, wie sich der neue Weg anfühlt und damit aus der Stressfalle aussteigen. „Für dies ist es wichtig, einen sicheren Rahmen zu schaffen, deshalb ist es mir wichtig, vor der Therapie ein (kostenloses) Erstgespräch zu führen. Ich freue mich, Sie ein Stück des Weges begleiten zu dürfen.“ sabine-losbichler.de
Heilpraktiker p & Naturheilverfahren Ängste abbauen - Stress loslassen - Selbstvertrauen und Freude gewinnen NEUE WEGE GEHEN das Leben lieben lernen
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Samstag, 2. Oktober 2021
Sabine Losbichler Heilpraktikerin f. Psychotherapie
Hypnosetherapie f. Kd./Erw. Gesprächstherapie Energetische Balance Heilpraxis Waldkraiburg, Tel. 0 86 38/88 57 49 www.sabine-losbichler.de Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin.
Seit 7 Jahren an Ihrer Seite „7 Jahre Manuelle & Systemische Therapie sind ein Grund zur Freude – für mich selbst als niedergelassene Heilpraktikerin sowie meine Patienten und Klienten. Vielen Dank an dieser Stelle für Ihre Treue und Motivation, mich immer wieder selbst neu zu erfinden, Sie unterstützen und begleiten zu dürfen. Neu ist auch der Praxisstandort in Mühldorf am Katharinenplatz 10 mit erweitertem Behandlungsspektrum. Sie können Gutes erwarten und Schönes erleben. Ich helfe Ihnen gerne mit wirksamen manuellen und systemischen Therapien auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Gesundheit:
Das sind einerseits heilsame und therapeutische Massagen – also Anwendungen zur wohlgezielten Behandlung bei Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen, strukturellen und funktionellen Problemen Ihrer Muskeln oder Gelenke. In meiner Praxis geht es um das Zusammenspiel von inneren und äußeren Haltungen. Wir betrachten, lösen und behandeln Ihr Anliegen und Ihre gesundheitlichen Probleme also auch von der mentalen Seite, um Ihre Beschwerden richtig einschätzen zu können. Auf dieser Basis entscheiden wir miteinander, welche Therapie- und Behandlungs-Methoden die Richtigen für Sie sind. Immer mit dem Anspruch, Ihre gesundheitlichen Einschränkungen achtsam und zeit-
nah zu lösen. Das systemische Portfolio ist groß: Es fokussiert Haltung, Gewicht, Koordination, Balance und Ihre mentale Gesundheit. Sie können jedoch auch kommen, um einfach mal Ihre Seele baumeln zu lassen. Nach Ihrem wohlverdienten Feierabend und am Wochenende. Ihren Wunschtermin können Sie online oder telefonisch vereinbaren. Apropos Termin: Am 30. Oktober sind Sie eingeladen, vorbeizuschauen. Von 11 bis 15 Uhr können Sie mich persönlich und die Praxis kennenlernen und einen ersten guten Eindruck gewinnen. Es erwarten Sie zudem schöne Neueröffnungsangebote. Ihre Karen Bernschein“ massagen-bernschein.de gesundheit-bernschein.de Telefon 0 86 31/9 88 05 05.
Alles genau im blick: innsalzach-blick.com
Heilpraktikerin Karen Bernschein Systemische Trainerin Ernährung · Haltung · Bewegung · Entspannung “Ich wünsche mir Jemanden, zum Reden…” “Ich brauche Hilfe, mich zu entscheiden…” “Ich sehne mich nach Klarheit, Leichtigkeit, Gesundheit…” Fühlen Sie sich in meiner Praxis für Manuelle & Systemische Therapie herzlich Willkommen! · Massagen · Faszien-Therapien · Dorn-Methode · Akupressur · Stoffwechsel-Therapien · Immunsystem-Behandlungen · Mentales Training und Körperarbeit · Kurse Praxis für Manuelle & Systemische Therapie HP Karen Bernschein Katharinenplatz 10 · 84453 Mühldorf T. 08631 – 988 05 05 · gesundheit@bernschein.com www.massagen-bernschein.de · www.gesundheit-bernschein.de